راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چطور ممکن است؟ وقتی این سؤال به ذهنتان می‌رسد یعنی شما و همسرتان بر سر داشتن فرزند با یکدیگر اختلاف پیدا کرده‌اید. در اولین قدم بهتر است بدانید که فقط شما درگیر این سؤال نشده‌اید. بسیاری از زوجین هستند که بر سر بچه‌دار شدن یا نشدن با یکدیگر به اختلاف می‌خورند. مهم‌ترین دلیل آن هم این است که بسیاری از مواقع شریک زندگی شما احساس می‌کند آماده داشتن فرزند نیست. در این شرایط بسیاری از ما فکر می‌کنیم بهترین راه این است که همسرمان را گول بزنیم. اما به خاطر داشته باشید که این کار می‌تواند پیامدهای منفی بسیاری داشته باشد. به همین خاطر بهتر است به‌جای آن به دنبال راه صحیح‌تری مثل صحبت کردن یا کمک گرفتن از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌نظرها باشید.
بیشتر بخوانید : زندگی مشترک موفق
منبع : راضی کردن همسر برای بچه دار شدن
داشتن فرزند یکی از مسائل مهم در زندگی همه ما است. بااین‌حال نمی‌توانید به‌تنهایی برای آن تصمیم بگیرید. اینکه چه زمانی بچه‌دار شوید یا اصلاً چند فرزند داشته باشید از آن دسته مسائلی هستند که شما و همسرتان باید باهم راجع به آن‌ها به توافق برسید. بهترین زمان برای صحبت کردن از این مسائل قبل از ازدواج است.
جلسات آشنایی قبل از ازدواج دقیقاً به همین هدف شکل می‌گیرند. شما و همسرتان باید در این جلسات راجع به هر چیزی که به زندگی مشترکتان مربوط می‌شود صحبت کنید. داشتن فرزند هم یکی از مهم‌ترین این مسائل است. به همین خاطر است که روانشناسان همیشه روی اهمیت جلسات مشاوره پیش از ازدواج تمرکز می‌کنند. این جلسات به شما کمک می‌کند به‌خوبی بدانید که راجع به چه موضوعاتی می‌بایست صحبت کنید. و اینکه چطور راجع به آن‌ها صحبت کنید تا به یک توافق واقعی برسید.
اگر قبل ازدواج برای نداشتن بچه به توافق رسیده بودید و الان نگرش‌تان نسبت به این موضوع عوض شده، بهتر است مخالفت همسرتان را درک کنید و از او خشمگین نشوید. در عوض برای راضی کردن او و تغییر نگرش‌اش به فرزندآوری تلاش کنید. اصرار بیش از اندازه و نابه جای شما باعث سرد شدن او و مقاومت بیشترش می‌شود. در چنین زمان‌هایی برای جلوگیری از تعارض پیشنهاد می‌شود که حتما از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.
اگر پیش از ازدواج به هر دلیلی راجع به داشتن فرزند توافق نکرده‌اید هنوز هم دیر نشده است. اگرچه کمی سخت‌تر اما می‌توانید با همسرتان راجع به آن صحبت کنید؛ و او را برای داشتن فرزند راضی کنید. بعضی از راهکارهایی که در این شرایط بهتر است از آن‌ها استفاده کنید عبارتند از:
در یک زندگی مشترک اولین قدم برای رسیدن به هر توافقی این است که با همسرتان صحبت کنید. یک فضای آرام و مناسب برای صحبت کردن انتخاب کنید؛ به همسرتان هم بگویید که می‌خواهید راجع به موضوع مهمی با او صحبت کنید. سعی کنید در طول گفت‌وگو علاوه بر اینکه صحبت‌های خودتان را مطرح می‌کنید با حوصله به حرفهای همسرتان هم گوش کنید. یادتان باشد اولین اصلی که در هر گفت‌وگو باید رعایت کنید این است که به همان اندازه‌ای که حرف می‌زنید به صحبت‌های طرف مقابل هم گوش دهید و با آن‌ها همدلی کنید. اگر می‌خواهید حرف‌هایتان نتیجه مناسبی داشته باشد همسرتان باید احساس کند که شما متوجه حرف‌ها و احساسات او می‌شوید.
احتمالاً شما هم در زندگی مشترک شرایطی را تجربه کرده‌اید که صحبت‌هایتان به نتیجه نمی‌رسند. یکی از دلایل این موضوع آن است که در طول صحبت‌ها ما فقط حرفهای خودمان را تکرار می‌کنیم و تلاشی برای درک کردن حرفهای طرف مقابل انجام نمی‌دهیم. اما شاید بد نباشد کمی هم به صحبت‌های همسرتان برای بچه‌دار شدن فکر کنید و آن‌ها را بررسی کنید. چرا همسرتان نمی‌خواهد صاحب فرزند شود؟ آیا دلایل او واقعی هستند یا از چیزی ترسیده است؟ اگر احساس می‌کنید دلایل همسرتان برای بچه‌دار نشدن غیرمنطقی نیست بهتر است شما هم کمی به صحبت‌های او توجه کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله زندگی بدون بچه را هم بخوانید.
همیشه وقتی مسائل در ذهن ما می‌چرخند به نظر زیاد می‌آیند؛ اما وقتی آن‌ها را روی کاغذ می‌نویسید متوجه خواهید شد که دلایلتان کمتر از چیزی هستند که در ذهنتان به نظر می‌رسد. به همین خاطر اگر می‌خواهید همسرتان را برای داشتن فرزند راضی کنید یکی از راهکارها این است که پس از شنیدن دلایل او آن‌ها را روی یک کاغذ بنویسید. کدام یک از نگرانی‌های همسرتان واقعی هستند؟ سعی کنید با کمک هم راهکاری برای آن پیدا کنید. با این کار می‌توانید تا حدودی اضطراب همسرتان از داشتن بچه را کاهش بدهید. او احساس خواهد کرد که شما برای داشتن فرزند به وی کمک می‌کنید. به‌علاوه اینکه بسیاری از نگرانی‌هایش از این طریق برطرف می‌شوند.
اگر احساس می‌کنید بعضی مشکلات جدی بر سر بچه‌دار شدن شما و همسرتان وجود دارد بهتر است به فکر حل کردن آن‌ها باشید. متأسفانه بعضی از زوجین تصور می‌کنند داشتن فرزند می‌تواند بسیاری از مشکلات را حل کند. اما بهتر است بدانید بچه‌دار شدن اگر بدون برنامه اتفاق بیفتد می‌تواند مشکلات بیشتری برایتان ایجاد کند. برای مثال اگر بین شما و همسرتان اختلافی وجود دارد یا حس می‌کنید آمادگی و توانایی کافی برای بچه‌دار شدن ندارید پیش از آنکه به فکر داشتن فرزند باشید این مشکلات را برطرف کنید. وقتی همسرتان ببیند این مشکلات برطرف شده یا حداقل شما برای برطرف کردن آن‌ها تلاش می‌کنید او نیز از مخالفت‌های خود برای بچه‌دار شدن دست می‌کشد.
بیشتر بخوانید : خانواده سالم
همان‌طور که گفتیم صحبت کردن ساده‌ترین راهکار برای حل مشکلات است. اما صحبت کردن آدابی دارد که اگر آن را رعایت نکنید نه‌تنها از این روش نتیجه نمی‌گیرید بلکه مشکلات‌تان بیشتر هم می‌شوند. گاهی اوقات زوجین احساس می‌کنند حرف هم را نمی‌فهمند و در هیچ شرایطی نمی‌توانند باهم به یک نقطه مشترک برسند. اگر شما هم درگیر این مشکل شده‌اید حتما از یک مشاور خانواده برای حل اختلاف‌ها کمک بگیرید. مشاورین می‌توانند راه‌های موثر صحبت کردن با طرف مقابل و همین‌طور تصمیم‌گیری و حل مسئله دونفره و صحیح را به شما آموزش دهند.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
همسرم بدون داشتن دلیل با بچه‌دار شدن مخالفت می‌کند. چطور می‌توانم او را راضی کنم؟
در درجه اول با او صحبت کنید و از احساس و خواسته خود بگویید. به این نکته نیز دقت داشته باشید که مخالفت‌ها در بسیاری از مواقع بی‌دلیل نیستند و شاید همسرتان نمی‌تواند دلیل خود را به‌درستی برای شما بیان کند. بهتر است تلاش کنید تا متوجه دلایل و ترس‌های او از این موضوع بشوید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
بهترین مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی اصفهان و خدمات ارائه شده توسط آن‌ها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
منبع : مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان
مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آن‌ها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.
شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آن‌ها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…
– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی
– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی
– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده
– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی
– ارائه مشاوره قبل از ازدواج
– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان
– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی
– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.
برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:
اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.
یک مرکز مشاوره حرفهای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آن‌ها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.
امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفهای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.
یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آن‌ها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آن‌ها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.
1- خیابان کاوه ، خ دانش ، نبش رباط سوم ، ساختمان کسری ، طبقه ۱ _ کلینیک پایتخت پارسه
2- اصفهان خیابان توحید میانی، جنب داروخانه دی، مجتمع پزشکی زیتون، طبقه ۲، واحد ۶ _ مرکز مشاوره روانشناسی توحید
3- خیابان توحید میانی ،حد فاصل چهارراه توحید و چهارراه مهرداد، کوچه روبروی کلیسا(شماره ۳۵)،پلاک ۶۰_ مرکز مشاوره روانشناسی رائین اصفهان
4- خیابان فلسطین، ساختمان نگین، طبقه سوم_ دکتر افشین طباطبائی
5- چهارراه آبشار خ آبشار دوم ، قبل از پل غدیر مقابل ، تقاطع پلاک ۲۸۴_ کلینیک آبشار
برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟
خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع : مرکز مشاوره روانشناسی اصفهان
تکرار جملات امید دهنده به زندگی، می تواند در ارتقای سلامت روان افراد تاثیر داشته و مسیر زندگی آن‌ها را تغییر دهد. گاهی افراد به دلیل تجربه مشکلات و شکست‌ها، در وضعیتی قرار می‌گیرند که نیاز دارند با یک اتفاق و یا حتی یک جمله امیدوار کننده به زندگی برگردند. زنده شدن امید در وجود افراد، باعث افزایش کیفیت زندگی و حرکت رو به جلو می‌شود. در واقع بد نیست بدانید که روانشناسان نیز با استفاده از جملات امید دهنده سعی می‌کنند افراد را به زندگی کردن و دستیابی به اهدافشان تشویق کنند. اگر شما نیز احساس می‌کنید برای امیدوار شدن به آینده و از بین بردن ناامیدی‌ها، نیاز به جملات امید دهنده دارید، در ادامه این مقاله همراه ما باشید.
منبع : جملات امید دهنده به زندگی
انسان‌ها مطابق افکار خود، در برابر رویدادها و اتفاقات مختلف احساسات و رفتارهای متفاوتی دارند. اگر فردی نسبت به یک موضوع و یا اتفاقی، عقاید خود را تغییر دهد؛ نحوه عکس العمل و واکنش او نیز در برابر همان اتفاق تغییر خواهد کرد.
بنابراین اینکه فرد پس از تجربه موقعیت‌های سخت در زندگی، بتواند دید خوبی نسبت به آن موضوع و موقعیت داشته باشد، می‌تواند باعث تغییر دنیای او شود.
جملات امیدوار کننده باعث می‌شود که ذهن فرد پر از افکار مثبت باشد و آن‌ها را با افکار منفی جایگزین کند. مثبت اندیشی دارای تاثیرات بسیاری بر روی سلامت روان افراد است. بنابراین افراد می‌توانند با تکرار جملات امید دهنده به زندگی، هر روز به موفقیت‌های بیشتری دست پیدا کنند.
بیشتر بخوانید : علت افسردگی
بیشتر بخوانید : درمان ناامیدی
اگر انسان‌ها در شرایط مختلف زندگی خود دائما جملات امید دهنده به زندگی را برای خود تکرار کنند، می‌توانند ناامیدی را از خود دور کنند.
البته لازمه رهایی از ناامیدی، این است که فرد علاوه بر تکرار این جملات امید دهنده، به آن‌ها عمل نیز کند. بنابراین اگر ناامید هستید سعی کنید عواملی که باعث ایجاد این احساس در شما شده است را شناسایی کنید و پس از خودشناسی برای رسیدن به اهداف و ایده آل‌های خود برنامه ریزی کنید.
لازم است در نظر داشته باشید که در هر مرحله از زندگی می‌توانید برای به دست آوردن امیدی که احساس می‌کنید، در درون‌تان از بین رفته است، از روانشناس نیز کمک بگیرید. از آن جا که ناامیدی باعث افسردگی می‌شود، بهتر است در این شرایط در مورد اختلال افسردگی نیز بررسی های لازم را انجام دهید. برای آشنایی بیشتر با علائم افسردگی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه جملات امید دهنده به زندگی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره افسردگی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع : جملات امید دهنده به زندگی
مصرف الکل در بارداری از مواردی است که تأثیر آن بر جنین غیر قابل انکار می‌باشد و موضوعی پر اهمیت در سلامت و رشد مادر و فرزند به شمار می‌رود. مضرات مصرف الکل از همان روزهای اولیه بارداری و حتی زمانی که مادر از بارداری خود مطلع نیست، بر جنین نمایان می‌گردد. این موضوع زمانی پر اهمیت‌تر می‌شود که بفهمید مصرف الکل به خصوص در اولین ماه بارداری، در بسیاری از موارد منجر به بروز سندروم جنین الکلی می‌شود. در صورتی که قصد باردار شدن دارید و یا بلافاصله بعد از فهمیدن بارداری خود، با یک فرد متخصص مشورت نمایید و مصرف الکل را کنار بگذارید.
منبع : مصرف الکل در بارداری
الکل موجود در خون مادر از طریق بند ناف به بدن جنین منتقل می‌شود و گاه تاثیرات و عوارض بسیار جبران ناپذیری به وجود می‌آورد. مصرف الکل هم عوارض جسمانی و هم ناتوانی‌های ذهنی را در پی دارد. برخی از عوارض شایع شامل موارد زیر است:
_اغلب کودکانی که در معرض الکل قرار گرفته‌اند دچار مشکلات شنوایی، بینایی، کلیوی یا استخوانی و مشکلات قلبی می‌شوند.
_مهارت استدلال و قضاوت در کودکان دچار کمبود می‌شود.
_خطر ابتلای کودک به اختلالات حرکتی افزایش می‌یابد.
_کاهش استدلال در مباحث ریاضی و محاسباتی
_کوچک شدن سر (بیماری میکروسفالی)
_مشکلات خواب و بد خوابی
_بیش فعالی
سندروم جنین الکی شدیدترین عارضه‌ای است که امکان دارد بر اثر مصرف الکل در دوران بارداری اتفاق بیوفتد. نوزادان مبتلا به این بیماری، طیفی از مشکلات مانند کمبود وزن، کوتاه بودن غیر طبیعی قد، مشکلات توجه، هوش پایین و… را دچار می‌شوند. حافظه ضعیف، ناتوانی‌های یادگیری، بیش فعالی، تأخیر در زبان و گفتار از دیگر مشکلات رایج جنین الکلی است. درمان‌های دارویی و روانشناختی ممکن است برای این کودکان مؤثر واقع شود اما علائم آن‌ها هیچ گاه به طور کامل از بین نمی‌رود.
گاهی جنین در معرض مقدار کمی از الکل قرار می‌گیرد؛ این کودکان ممکن است تمام علائم جسمانی را بروز ندهند اما مشکلات رفتاری و شناختی به احتمال زیاد بروز پیدا می‌کنند. به طور کلی میزان تأثیر گذاری الکل بر جنین به عوامل محیطی و ژنتیک بستگی دارد. برای آشنایی بیشتر با نشانه ها و راه های پیشگیری از سندرم جنین الکلی کلیک کنید.
تأثیر مصرف الکل بر ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودک موضوع پر اهمیت و مورد بحثی است که پزشکان بسیار بر آن تأکید دارند. ابتلا به سرطان مغز استخوان در کودکان زیر 4 سال بیشتر دیده می‌شود؛ بر اساس تحقیقات مصرف الکل در دوران بارداری، خطر ابتلا به این بیماری را تا 56 درصد افزایش می‌دهد. به همین دلیل لازم است مراقبت‌های دوران بارداری را جدی بگیرید و از مصرف نوشیدنی‌های الکلی بپرهیزید. برای کسب اطلاعات در زمینه خطرات بارداری کلیک کنید.
اغلب زمانی که زوج‌ها تصمیم به فرزندآوری می‌گیرند، تنها بر سلامت مادر و مراقبت از او تمرکز می‌شود؛ این در حالیست که سبک زندگی و سلامت پدر نیز بر سلامت جنین نقش بسزایی دارد. یکی از راه‌های پیشگیری از ابتلای جنین به مشکلات و اختلالات، کنار گذاشتن مصرف الکل در پدران، قبل از اقدام به بارداری است. در واقع مشکلات مربوط به بارداری تنها منحصر به مادر نمی‌شود و هر دو زن و شوهر باید به سلامت خود توجه کنند. پدری که اعتیاد به الکل دارد نه تنها منجر به افزایش خطر بروز سندروم جنین الکلی می‌شود، بلکه در مواردی علتی بر کم‌وزنی، کوچک بودن اندازه مغز، اسکیزوفرنی و اوتیسم در کودک به شمار می‌رود. علاوه بر این مصرف الکل و اعتیاد به مواد مخدر، توانایی جنسی و قدرت باروری در مردان را کاهش می‌دهد.
نمی‌توان پاسخ دقیقی برای این پرسش ارائه داد اما به این نکته توجه داشته‌باشید که اغلب مادران تا هفته‌های چهارم و ششم از بارداری خود خبر ندارند و همچنان الکل می‌نوشند و این یعنی جنین مدتی را در معرض خطرات مصرف الکل قرار گرفته است. مصرف الکل هر چقدر هم که کم باشد، چه در دوران بارداری و یا قبل از آن خطر سقط جنین، تولد نوزاد نارس و یا مرده را افزایش می‌دهد. بهترین کار این است که هنگام مشاهده تأخیر در پریود و یا مثبت شدن تست بارداری، مصرف هر گونه مشروبات الکلی را کنار بگذارید. هیچ نوع مشروبی مستثنی نیست و همه‌ی انواع آن تأثیرات مخربی بر جنین اعمال می‌کنند.
اگر قصد ترک اعتیاد به الکل را دارید، به هیچ عنوان مصرف آن را به طور ناگهانی و بدون مشورت با پزشک قطع نکنید. قطع ناگهانی، عوارض و علائم ترک را به همراه دارد و نباید الکل را به صورت خودسرانه ترک کرد چرا که مشکلات بیشتری را در پی دارد. توجه داشته باشید که ترک اعتیاد هیچ گاه دیر نیست و قطع مصرف حتی یک قطره الکل هم به داشتن بارداری با کیفیت‌تر و نوزادی سالم‌تر کمک می‌کند.
در صورتی که الکل مصرف می‌کنید و متوجه شدید که باردارید، اولین کار این است که پزشک خود را در جریان بگذارید و میزان مصرف الکل را طبق دستور پزشک به حداقل رسانده یا کلا قطع کنید؛ نگرانی و اضطراب در مورد تأثیر مخرب الکل تا جایی که شما را وادار به ترک اعتیاد و توجه به سلامت نوزاد کند مفید است، اما نگرانی بیش از حد در این مورد، خود از عوامل بروز مشکل در بارداری به شمار می‌رود و بر سلامت جنین تأثیر می‌گذارد.
با رعایت دستورات پزشک و کاهش استرس و فشار روانی می‌توانید تأثیرات مصرف قبلی الکل را به حداقل برسانید. توصیه می‌شود به مراقبت‌های دوران بارداری اهمیت دهید و برای کاهش فشارهای روانی این دوران از مشاوران روانشناسی کمک بگیرید. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
منبع : مصرف الکل در بارداری
حرف زدن با جنین یکی از راه‌های تقویت پیوند رابطه مادر و فرزندی است که می‌تواند بر رفتارهای نوزاد پس از تولد نیز تأثیر بگذارد. از جمله تاثیرات صحبت کردن با جنین می‌توان به بهبود سیستم شنوایی، بهبود ارتباط شفاهی و سازگاری بیشتر با محیط پس از تولد اشاره کرد. اما شاید برای برخی مادران دشوار باشد که با موجودی که هنوز به دنیا نیامده ارتباط برقرار کنند یا ندانند که باید در مورد چه چیزهایی با او حرف بزنند. ممکن است این کار ابتدا برای شما کمی دشوار باشد اما بدانید حرف زدن با جنین به آرامش خود شما نیز منجر خواهد شد و به بهبود احوالات‌تان کمک می‌کند. ما در ادامه به 5 روش مختلف برای حرف زدن با جنین اشاره کرده‌ایم. برای آگاهی از این روش‌ها تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
منبع : حرف زدن با جنین
حرف زدن با جنین نه تنها در شکل گیری و تقویت ارتباط والد فرزندی تأثیر می‌گذارد بلکه می‌تواند در رشد کودک نیز موثر باشد. ما در ادامه به مهم‌ترین آثار مثبتی که در این زمینه وجود دارد اشاره کرده‌ایم.
مطالعات تحقیقاتی نشان می‌دهند آغاز رشد گوش‌ها و فعالیت آن‌ها اولین بار در بارداری و از هفته 25 ام آغاز می‌شوند. برخلاف بینایی که تا پس از تولد نوزاد قابلیت رشد و گسترش چندانی ندارد؛ در دوران جنینی در درون گوش‌های نوزاد موهای ریزی شروع به رشد می‌کنند که برای تحریک شدن توسط دنیای بیرون تنظیم می‌شوند. در نتیجه حرف زدن شما با جنین می‌تواند سیستم شنیداری او را تحریک کرده و به تکامل هرچه بهتر آن کمک نماید. با این حال مراقب باشید که گوش جنین در برابر صداهای بیش از 60 دسی بل بسیار حساس است و ممکن است آسیب ببیند در نتیجه در این دوران از رفتن به مکان‌های بسیار پر سر و صدا نظیر کنسرت‌ها خودداری کنید.
تنها به دلیل اینکه جنین در درون شما رشد می‌کند نباید تصور کنید که او شما را می‌شناسد. برای ایجاد یک پیوند عاطفی عمیق و سالم لازم است که از همان دوران جنینی به طور منظم با فرزندتان حرف بزنید و از امید و اشتیاق خود برای او بگویید. نتایج یک مطالعه پژوهشی نشان می‌دهد کودکان در رحم نیز می‌توانند احساسات مطرح شده با آن‌ها را درک کنند. در نتیجه حرف زدن می‌تواند ارتباط عاطفی دوجانبه‌ای را میان شما شکل داده و پس از تولد احساس صمیمیت و نزدیکی بیشتری را فراهم می‌سازد.
شاید برایتان باور نکردنی باشد که کودک پس از تولد بتواند آنچه شما در طول دوران بارداری برای او تکرار می‌کردید را به یاد بیاورد. اما مطالعاتی که روی نوزادان انجام شده این موضوع را تأیید می‌کنند. برای مثال پژوهش‌ها نشان می‌دهند نوزادان بعد از شنیدن جملاتی که در دوران بارداری می‌شنیدند زودتر آرام می‌شوند و یا با تغییر ریتم مکیدن پستانک به نوعی به آن‌ها واکنش نشان می‌دهند.
اختصاص دادن زمان‌هایی در طول روز برای حرف زدن با جنین همراه با همسر می‌تواند ارتباط میان زن و شوهرها را نیز بهبود ببخشد. این مسئله به خصوص برای زوجینی که روزهای شلوغی را می‌گذرانند و وقت چندانی برای بودن در کنار هم ندارند بسیار مفید است. اگر شرایط آرام باشد حرف زدن با جنین می‌تواند زمینه ساز این شود که بتوانید در مورد مسائل حل نشده با یکدیگر گفت‌وگو کنید و روابط خود را تقویت نمایید.
بسیاری از مادرها نمی‌دانند چگونه می‌شود با فرزندی که در رحم دارند ارتباط برقرار کنند و صمیمیت مناسبی را شکل دهند. ما در ادامه بهترین روش‌هایی که در این زمینه توصیه می‌شود اشاره کرده‌ایم. جهت تکمیل اطلاعات خود می‌توانید مشاوره کودک دریافت کنید.
صحبت کردن با جنین شاید در ابتدا برای مادران کار عجیبی به نظر برسد اما وقتی شروع به حرف زدن با کودک می‌کنید به مرور پیوندی نامرئی میانتان شکل می‌گیرد که شما را به سمت ارتباط بیشتر سوق می‌دهد. در این شرایط می‌توانید آرزوها و اشتیاق‌های خود را با کودک در میان بگذارید و وقایع پیرامون را برای او بازگو کنید. اگر در اطرافتان اتفاقات ناخوشایندی رخ می‌دهد یا سر و صداهای زیادی وجود دارد با فرزندتان صحبت کنید و به او اطمینان دهید که این‌ها چیزی نیست و اوضاع خوب است.
پرورش احساس امنیت از همان دوران بارداری می‌تواند در روحیه کودک تأثیر بسیاری بگذارد. زیرا کودکانی که در دوران بارداری تحت فشار محیط استرس‌زای زیادی بودند پس از تولد ناآرامی‌ها و کج خلقی‌های بیشتری را از خود نشان می‌دهند.
پخش موسیقی‌های ملایم برای جنین می‌تواند در ایجاد احساس آرامش در او تأثیر بسزایی داشته باشد. اگر با ریتم‌های ملایم حرکت کنید و سعی کنید هماهنگ با موسیقی احساسات درونی خود را به واسطه حرکات یا همان رقص‌های ملایم به نمایش بگذارید احساس آرامش و شادی بیشتری را برای فرزندتان فراهم می‌کنید. جالب است بدانید فیلم‌های سونوگرافی 4 بعدی نشان می‌دهند وقتی مادران شروع به رقصیدن می‌کنند جنین نیز حرکات مشابهی را از خود نشان می‌دهد که انگار او نیز شروع به رقصیدن می‌کند!
حال که می‌دانیم کودکان در دوران بارداری نیز از توانایی شنیداری برخوردارند؛ چرا از موسیقی برای ایجاد ارتباط با فرزند خود استفاده نکنیم؟ مطالعه‌ای که نتیجه آن به “اثر موتزارت” شهرت یافت نشان می‌دهد اگر جنین روزانه 10 دقیقه در معرض موسیقی‌های کلاسیک قرار بگیرد در آینده مهارت‌های فضایی گسترده‌تری را شکل می‌دهد. در واقع این کار بهره وری و عملکرد نیمکره راست را در کودکان بهبود می‌بخشد.
علاوه بر این‌ها پخش موسیقی همراه با موسیقی‌های کودکانه و آرام می‌تواند یادگیری کودک را از همان دوران جنینی به کار بیندازد و به مادران کمک کند پس از تولد از همین موسیقی‌ها برای آرام کردن فرزند خود کمک بگیرند.
ماساژ و نوازش شکم به کمک روغن‌ها یا لوسیون‌ها می‌تواند تأثیر شگرفی بر ارتباط میان شما و جنین داشته باشد. در نتیجه می‌توانید در کنار حرف زدن با فرزند خود از طریق ماساژ شکم نیز با او ارتباط برقرار کنید. کمک گرفتن از همسر می‌تواند این فعالیت را به امری خانوادگی تبدیل کرده و ارتباط جنین با محیط پیرامون را گسترش دهد. جالب است بدانید که فرزند شما در رحم می‌تواند لمس شدن شکم توسط مادر، پدر یا یک فرد غریبه را از یکدیگر تشخیص داده و به شیوه متفاوتی به آن‌ها پاسخ دهد.
شما می‌توانید قبل از تولد کودک نزدیکانتان را در اطراف خود جمع کنید و از آن‌ها بخواهید با فرزندتان صحبت کنند. فرزند شما قادر است صداها و لحن‌های مختلف را از یکدیگر تشخیص دهد. شما در جریان این کار می‌توانید کودک را به دیگران معرفی کنید و از آن‌ها بخواهید چند کلام با جنین صحبت کنند. این کار به سازگاری هرچه بیشتر نوزاد با محیط پیرامون خود پس از تولد کمک می‌کند و اجازه می‌دهد که علاوه بر ایجاد پیوند با شما با سایر افراد پیرامون خود نیز ارتباط بگیرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا درد و دل کردن با جنین می‌تواند تأثیر منفی روی کودک بگذارد؟
همان طور که گفته شد برخی مطالعات معتقدند که جنین در رحم می‌تواند احساسات کلام شما را درک کند و به آن‌ها پاسخ دهد. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که به او آرامش دهید و نگذارید که اضطراب‌هایتان به او منتقل شود. انتقال این اضطراب‌ها می‌تواند در روحیه کودک تأثیر بگذارد و پس از تولد منجر به احساس ناآرامی، بی‌قراری و گریه‌های مکرر در او شود. درنتیجه بهتر است که حرف زدن با کودک بیشتر بر محتوای مثبت و تلاش برای ایجاد احساس امنیت در او متمرکز باشد.
منبع : حرف زدن با جنین