برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
رفتار پدر و مادر با کودک بیش فعال یکی از مهمترین عوامل در تشدید یا کاهش نشانههای این اختلال است. علاوه بر دارو و تمریناتی که متخصصان برای بهبود وضعیت کودک ارائه میدهند، والدین نیز باید در نحوه برخوردشان مواردی را در نظر بگیرند که در ارتباط با کودکان فاقد این اختلال نیازی به چنین دقت عملی نیست. چرا که روشهای معمول تربیتی در ارتباط با کودکان بیشفعال پاسخگو نبوده و والدین باید با توجه به شرایط خاص فرزندشان از راهنماییهای متخصصین استفاده نمایند تا مانع از گوشه گیری و انزوا، افسردگی، از دست دادن عزت نفس و… فرزندشان شوند. در ادامه به برخی از مهمترین نکات مربوط به ارتباط با این کودکان اشاره کردهایم
منبع : رفتار با کودک بیش فعال
پس از آن که متخصص کودک تشخیص بیشفعالی را داد، علاوه بر پیگیری درمان باید به دنبال روشهای تربیتی و برخوردهای اختصاصی با کودکان مبتلا به بیش فعالی باشید. در ادامه به برخی از نکات مربوط به رفتار با کودکان بیش فعال اشاره شده، برای آشنایی بیشتر با نشانه های بیش فعالی کلیک کنید.
اولین قدم در برخورد با کودکان بیشفعال این است که خودتان واقعیت را بپذیرید. وقتی والدین این خبر را میشنوند که فرزندشان درگیر یک اختلال شده، معمولاً احساسات منفی بسیاری را تجربه میکنند. خواسته یا ناخواسته شما در رفتارهایتان این احساسات را به کودک هم منتقل میکنید. این شرایط باعث میشود فرزندتان نیز درگیر سرخوردگیها و مشکلات بسیاری شود. به همین خاطر در اولین قدم باید سعی کنید به خودتان کمک کنید و شرایط را بپذیرید. هرچقدر سریعتر بتوانید با این واقعیت کنار بیایید در تربیت و رفتار با فرزندتان هم جلوتر خواهید رفت.
برای اینکه بتوانید با فرزندتان درست رفتار کنید باید بتوانید رفتارهای او و همینطور دلایل آن را مشخص کنید. در این صورت رفتارهای فرزندتان برای شما قابل پیشبینی میشوند. وقتی بتوانیم چیزی را پیشبینی کنیم توانایی کنترلمان هم بیشتر خواهد شد. پس یکی از بهترین راهکارها این است که اطلاعات خود را راجع به بیشفعالی و تأثیرات آن در رفتار کودک افزایش دهید.
یکی از راهکارهایی که میتوانید به فرزندتان احساس آرامش و عزتنفس بدهید این است که او احساس کند علیرغم مشکلاتی که دارد برای شما دوستداشتنی و قابلپذیرش است. سعی کنید تا جای ممکن حتی زمانهایی که کار بدی انجام میدهد با رفتارتان به او نشان بدهید که دوستش دارید.
بسیاری از والدین وقتی از رفتارهای کودک خود عصبانی میشوند جوری برخورد میکنند که کودک احساس میکند پدر یا مادر از وجود او ناراحت است. این کارتان باعث میشود فرزندتان نیز با خودش درگیر باشد و احساس کند ناقص یا متفاوت است. این احساس در عزتنفس و زندگی او تأثیرات منفی بسیاری خواهد داشت. سعی کنید تحت هر شرایطی همیشه به کودک بگویید که او را دوست دارید و در کنارش هستید. اگر فرزندتان احساس کند در شرایط سخت شما را کنار خودش دارد اعتمادبهنفسش تا حد زیادی بهبود پیدا میکند.
یکی از بهترین راهکارها برای رفتار کردن با کودک بیشفعال صحبت کردن است. صحبت کردن با آرامش، بهمرور زمان شما و فرزندتان را به هم نزدیک میکند. سعی کنید همیشه با آرامش و از راه صحبت کردن به رفتارهای کودک نظم دهید.
بهعلاوه میتوانید از راه صحبت کردن رفتارهای درست و غلط و دلایل آن را برای فرزندتان توضیح دهید. بااینحال بسیاری از والدین معتقدند فرزندشان آنقدر درگیر بازی است که اصلاً حرفهای آنها را نمیشنود و یا حرف زدن با او فایده ندارد. در جواب این والدین باید گفت اولاً صبورانه به این کار ادامه بدهید؛ ثانیاً سعی کنید تا جای ممکن حرفهایتان را خلاصه و کوتاه بیان کنید. کودکان بیشفعال معمولاً جملات ساده و کوتاه را بهتر از جملات طولانی درک میکنند.
بسیاری از روانشناسان معتقدند که استفاده از پاداش برای رفتارهای خوب کودک باعث میشود که آنها رفتار درست را تکرار کنند. اما دقت داشته باشید چیزی که اهمیت دارد این است که شما تنها رفتار صحیح را تشویق کنید و در مقابل رفتار اشتباه سکوت کنید.
تنبیه کردن به شرایط را بدتر میکند، بهعلاوه چیزی به فرزند شما یاد نمیدهد. میتوانید استفاده از تکنیک پاداش را در کنار صحبت کردن صحیح با کودک به کار ببرید. به طوری که در کنار پاداش دادن به فرزندتان برای او توضیح بدهید که چرا این پاداش را دریافت میکند و رفتار صحیح چیست.
یک نکته بسیار مهم این است که هرگز نباید قوانین رفتار فرزندتان را تغییر دهید. اگر امروز فرزندتان به خاطر رفتار بدی که انجام داده سرزنش شده به هیچ دلیلی نباید فردا به او اجازه بدهید این رفتار را انجام بدهد. رفتارهای بد باید تحت هر شرایطی بد باشند و رفتارهای خوب تحت هر شرایطی خوب؛ درنتیجه پیش از استفاده از سیستم پاداش واقعاً راجع به اصولی که میخواهید به کودک آموزش دهید مطمئن شوید.
یادتان باشد که فرزندتان ناخواسته درگیر یک بیماری جدی شده است. این شرایط باعث میشود آنها گاهی مطالب را دیرتر از سایر همسالانشان یاد بگیرند. یا نیاز باشد بعضی چیزها را بیشتر تکرار کنید. به همین خاطر در کنار اینکه باید راجع به اصول اخلاقی همیشه ثابتقدم باشید سعی کنید در برخورد با فرزندتان انعطاف داشته باشید. بدرفتاری و بیتوجهی به پیشرفتهای کودک میتواند شرایط روحی آنها را تحت تأثیر قرار بدهد.
تا جای ممکن با کمک فرزندتان برای کل روز برنامهریزی داشته باشید. وقتی فرزندتان خودش در برنامهریزی شرکت داشته باشد آن را بهتر انجام خواهد داد. یک ویژگی مهم که همه برنامههای شما باید داشته باشند این است که زمان هر برنامه در حد توانایی کودک باشد و بین هر دو فعالیت مدتی را برای استراحت در نظر بگیرید.
کودکان بیشفعال معمولاً در دوستیابی ضعیف هستند. آنها نمیتوانند در بازیها تا رسیدن نوبتشان صبر کنند. بهعلاوه بعضی مواقع با دیگران پرخاشگرانه رفتار میکنند. به همین خاطر مهارتهای اجتماعی و راههای دوست پیدا کردن را برای آنها توضیح بدهید. سعی کنید به فرزندتان در آشنا شدن با همسالان و برقراری ارتباط با دیگران کمک کنید.
یک قاعده مهم در رفتار با کودکان بیشفعال این است که نظم را رعایت کنید. از این طریق میتوانید شرایط را بهتر مدیریت کنید. سعی کنید غذا خوردن و خواب همیشه زمان مشخصی داشته باشد. این کار به کاهش اختلالات خواب در کودک هم کمک میکند.
[box type=”shadow”]
بیشتر بخوانید : اختلالات عصبی رشدی [/box]
اگر فرزندتان دچار بیشفعالی است یکی از نکات مهمی که باید به آن توجه داشته باشید، کمک گرفتن از یک مشاور کودک است. اما سؤال اینجاست که یک درمانگر برای کودک بیشفعال چه کارهایی انجام میدهد. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
یکی از مشکلات جدی کودکان بیشفعال این است که آنها نمیتوانند تمایلات خود را کنترل کنند. در حقیقت کودک بیشفعال اول عمل میکند و بعد راجع به آن فکر میکند. یکی از مهمترین اقدامات روانشناسان این است که به کودک کمک میکنند تا توانایی فکر کردن راجع به کارهایش را پیدا کند. این بخش از درمان باعث میشود بسیاری از رفتارهای منفی و پرخطر کودکان درگیر با این بیماری کاهش پیدا کند.
بیشفعالها معمولاً در بعضی مهارتها مثل برقراری روابط اجتماعی ضعیف هستند. مشاور با بررسی شرایط، نقاط ضعف کودک را مشخص میکند و سپس با استفاده از برنامههای آموزشی مشخص به او کمک میکند تا این مهارتها را یاد بگیرد.
علاوه بر کودکان بیشفعال، خانوادههای آنها نیز درگیر مشکلات بسیاری میشوند. این مشکلات از افسردگی والدین تا ایجاد درگیری و اختلاف بین کودک بیشفعال با سایر خواهر و برادرها میتواند وجود داشته باشد. به همین خاطر روانشناسان جلساتی را با خانواده کودک برگزار میکنند و راههای کنار آمدن با این شرایط و نحوه رفتار صحیح با کودک بیش فعال آموزش میدهند. برای آشنایی با جدیدترین روشهای درمان بیش فعالی کودکان کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
چطور میتوانم مشکلات خواب کودک بیشفعالم را برطرف کنم؟
ایجاد یک برنامه خواب منظم یکی از مهمترین راهکارهایی است که باید در این زمینه به آن توجه داشته باشید. در کنار آن کمک گرفتن از یک متخصص نیز توصیه میشود. ممکن است کودک نیاز به استفاده از دارو داشته باشد.
برنامه روزانه یک کودک بیشفعال باید چه ویژگیهایی داشته باشد؟
سعی کنید برنامه را با کمک و مشورت خود کودک تهیه کنید. زمان هر برنامه بهاندازه توانایی کودک باشد و در بین هر دو فعالیت زمانی را برای استراحت در نظر بگیرید.
منبع : رفتار با کودک بیش فعال
بی احترامی زن به شوهر در جمع های مختلف دوستانه و یا خانوادگی و حتی در حضور فرزندان، می تواند تاثیرات منفی ای را بر روی رابطه هر زوجی بگذارد. از مهم ترین عواملی که باعث ثبات ازدواج میان زوجین می شود، حفظ احترام است. بی احترامی باعث دور شدن دو طرف از یکدیگر خواهد شد. بنابراین عصبانیت، پرخاشگری زن نسبت به همسرش عواقب گوناگونی خواهد داشت که در ادامه این مطلب به بررسی کامل بی احترامی زن به شوهر می پردازیم.
منبع : بی احترامی زن به شوهر
در رابطه بین زوجین نمی توان هر عملی را دال بر بی احترامی زن به شوهر دانست از این رو مهم است که بدانید عصبانیت و خشم زنان در خیلی از مواقع منطقی می باشد. از مهمترین ویژگی های بی احترامی زن نسبت به شوهر می توان به موارد زیر اشاره داشت :
احترام به همسر ضمن اینکه باعث حفظ رابطه می شود؛ از ایجاد مشکلات بزرگتر نیز جلوگیری می کند.
به طور کلی روانشناسان بر این باور هستند که دلیل بی احترامی این دسته از افراد باید ریشه یابی شده و مشخص گردد. از جمله مهمترین دلایل بی احترامی زن به شوهر می توان به موارد زیر اشاره داشت :
همانطور که اشاره کردیم از مهم ترین عواملی که باعث تحکیم رابطه های زوجین می شود، احترام گذاشتن و دریافت احترام متقابل است. وقتی زنی در طول زندگی مشترک با همسرش، به او احترام می گذارد و این احترام را نیز در حضور فرزندان و دیگر افراد خانواده حفظ می کند، باعث می شود شوهرش نسبت به وظایفی که دارد، احساس مسئولیت بیشتری داشته باشد. از طرفی دیگر با احترام گذاشتن زن به شوهر، فرزندان نیز یاد می گیرند که به پدرشان احترام بگذارند. احترام گذاشتن به همسر نشان دهنده احساسات مثبتی به او شامل عشق و علاقه، حمایت عاطفی و روانی و … است.
زنانی که به شوهر خود بی احترامی می کنند، بایستی که منتظر عواقب این رفتارها نیز باشند. سردی در رابطه، شروع بد رفتاری های متقابل همسر و … می تواند از عواقب این عادت ناپسند باشد. در ادامه راهکار هایی را ارائه کرده ایم که می توانید برای جلوگیری از بی احترامی به همسر آن ها را انجام دهید.
استفاده از راهکارهای زیر تا حد زیادی به رفع این عادت کمک می کند :
برخی از زنان عادت دارند در تمامی مسائل به همسرشان خرده بگیرند و او را سرزنش و تحقیر کنند. اگر می خواهید همسرتان شما را به عنوان یک زنی که بتواند همیشه به او تکیه کند، قبول کند؛ بایستی که دایره افکار خود را گسترده تر کنید. تلاش کنید از مسائل کم اهمیت و جزئی عبور کنید و تمرکز خود را بر اهداف مشترک زندگی تان بگذارید.
مقایسه کردن شوهرتان با مرد دیگری از دوستان، اقوام و آشنایان نیز از جمله موارد بی احترامی به او است. شما با مقایسه کردن در واقع در حال آزار روح همسرتان هستید. مقایسه کردن می تواند جنبه های منفی همسر شما را پررنگ کرده و اعتماد به نفس او را پایین آورد، ضمن اینکه باعث سردی رابطه و متشنج شدن جو خانه نیز می گردد. بنابراین در اولین قدم مقایسه همسرتان را با دیگر مردان کنار بگذارید.
اگر زنان به دلایل مختلفی از همسر خود ناراحت هستند و در واقع با بی احترامی می خواهند ناراحتی خود را به او نشان دهند، می توانند به جای اینکار الویت های همسر خود را بشناسند و انتظارات او را بدانند تا هیچ ابهامی میان آن ها نباشد. مطمئن باشند اگر الویت ها و علاقه مندی های همسرتان را بدانید و آن ها را انجام دهید، رابطه محکم تری نسبت به قبل خواهید داشت.
شما با یک نفر وارد زندگی مشترک شده اید، برای اینکه بتوانید با یکدیگر زندگی را پیش ببرید، بایستی که به نظرات و عقاید هم احترام بگذارید و در تصمیمات مختلف زندگی نظر یکدیگر را جویا شوید. بنابراین سعی کنید در موارد مختلف ضمن اینکه نظر همسرتان را می پرسید، به نظر و عقیده او نیز احترام هم بگذارید و با هفکری مسائل مختلف را حل کنید.
زنانی که دچار اختلالات بدبینی هستند، در مدیریت زندگی خود مشکل دارند، که گاها باعث جدایی زوجین نیز از یکدیگر می شود. بدبینی در مقابل اعتماد قرار گرفته است و در واقع یک اختلال روانی است که بایستی درمان شود.
به جای اینکه به دلایل مختلفی در حضور دیگران به شوهر خود بی احترامی کنید، می توانید او را در مقابل همه تحسین کنید. ویژگی های مثبت همسرتان را بدون اغراق بگویید. این کار اعتماد به نفس همسرتان را بالا می برد و از طرف دیگر فرزندانتان می توانند به پدرشان همانند یک الگو نگاه کنند.
ممکن است در موارد مختلف شما با همسرتان اختلاف نظر داشته باشید که طبیعی است، بنابراین شما بایستی به طرز فکر همسرتان احترام بگذارید و از توهین کردن بپرهیزید.
همسرتان هر حرفه و شغلی که دارد، در صورتی که مورد علاقه و در جهت استعداد او می باشد، شما نباید احساس او را به کاری که انجام می دهد، منفی کنید، چراکه عزت نفس او را خدشته دارد می کنید. سعی کنید به توانمندی و علایق همسر خود احترام بگذارید.
هر چه میزان پشتیبانی شما از همسرتان بیشتر باشد، او را در رسیدن به خواسته هایش بیشتر از گذشته تشویق می کنید؛ که در نهایت برای خانواده خوب است. اما به این نکته نیز توجه داشته باشید که تحقیر و سرزنش دقیقا برعکس این موضوع عمل می کند و همسرتان را سرخورده می کند.
اهمیت دادن به همسر و گوش دادن به حرف ها و نظراتش از اولین نشانه های احترام به او می باشد. سعی کنید زمانی که با همسرتان در حال صحبت هستید، تمام فکر خود را به او بدهید و توجه کامل داشته باشید.
در نظر داشته باشید که هیچ انسانی در این دنیا وجود ندارد که بی عیب و نقص باشد. بنابراین از همسر خود انتظار نداشته باشید که همیشه بی عیب و نقص و مطابق با خواسته های شما عمل کند. سعی کنید همسرتان را همانگونه که هست درک کنید و به او کمک کنید تا اگر نقصی نیز هست، برطرف شود.
اگر می خواهید احترام شوهر خود را در مقابل دیگران حفظ کنید، صحبت کردن پیرامون مسائل شخصی را برای وقتی بگذارید که تنها هستید و او را به خاطر کارهایی که کرده است، در مقابل دیگران بازخواست نکنید. حتی اگر همسر شما کار اشتباهی مرتکب شده است، حق بازخواست و توهین به او را در مقابل دیگران ندارید و با این کار در واقع به او بی احترامی می کنید.
شما برای تربیت فرزندانی نرمال بایستی که به آن ها بیاموزید به پدرشان احترام بگذارند. برای اینکار بایستی خودتان احترام همسرتان را حفظ کنید و در مقابل بچه ها از او بدگویی نکنید.
شما برای این با همسرتان ازدواج کرده اید که او را حمایت عاطفی کنید و به او عشق بورزید تا در کنار هم آرامش داشته باشید. بنابراین می توانید با گفتن دوستت دارم و یا به آغوش کشیدن او عشقتان را به او نشان دهید.
اگر همسرتان برایتان مهم است، پس باید به خانواده اش نیز احترام بگذارید. حتی اگر با خانواده همسرتان اختلاف نظر نیز دارید، سعی کنید بخاطر او حرمت خانواده اش را نگه دارید.
اگر همسرتان به دلایل مختلفی برایتان هدیه ای می خرد، یعنی قصدش این بوده است که شما را خوشحال کند. بنابراین حتی اگر هدیه ای که خریده است، مطابق میل شما نیست، بی ذوق نباشید و حتما از او بخاطر اینکه به یاد شما بوده است، تشکر کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بی احترامی زن به شوهر میتوانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 09397993559
منبع : بی احترامی زن به شوهر
جلوگیری از بارداری میتواند با توجه به میزان سلامت و شرایط جسمی طرفین با استفاده از روشهای مختلفی صورت بگیرد. شاید بتوان استفاده از داروهای ضدبارداری را بهعنوان یکی از رایجترین و مطمئنترین روشهای جلوگیری از بارداری معرفی کرد. بااینحال روشهای دیگری نیز برای رسیدن به این هدف وجود دارد. این روشها ازنظر میزان قدرت و عوارضی که میتوانند به همراه داشته باشند با یکدیگر تفاوت دارند. بهتر است پیش از انتخاب هریک از این روشها با یک متخصص در ارتباط با وضعیت خود و مناسبترین راهکاری که میتوانید در این زمینه از آن استفاده کنید مشورت نمایید. ما در این مطلب راجع به انواع روشهای پیشگیری از بارداری و مزایا و معایب هریک از آنها صحبت خواهیم کرد.
منبع : جلوگیری از بارداری
در ارتباط با روشهای جلوگیری از بارداری و عوارض استفاده طولانیمدت از این روشها مسائل بسیاری گفته شده است بااینحال همچنان بسیاری از زوجین به دلیل عدم آمادگی برای تولد فرزند از این روشها استفاده میکنند.
اگرچه پیشگیری از بارداری میتواند عوارض جسمانی را بهویژه برای خانمها به همراه داشته باشد بااینحال تولد ناخواسته فرزند نیز موضوع سادهای نیست و میتواند مشکلات جسمی و روحی بسیاری را برای مادر و فرزند به همراه بیاورد. به همین خاطر بهتر است در کنار مشاوره با متخصصین زنان از یک مشاور کودک نیز در ارتباط با آمادگیهای لازم پیش از تولد فرزند و هر آنچه میبایست راجع به نیازهای فرزندتان بدانید مشورت بگیرید. به خاطر داشته باشید که علاوه بر فرزند آوری نحوه تربیت فرزند نیز ازجمله موضوعاتی است که میبایست به آن توجه داشته باشید.
همانطور که گفته شد روشهای مختلفی برای پیشگیری از بارداری وجود دارد که بعضی از آنها برای خانمها و برخی دیگر برای آقایان مورداستفاده قرار میگیرند. هریک از این روشها ضریب مشخصی از اطمینان خواهند داشت و با توجه به وضعیت سلامت جسمی فرد میتوان از برخی از آنها استفاده کرد. بهطورکلی این روشها را میتوان در چند دسته مختلف قرار داد که در ادامه راجع به آنها صحبت خواهیم کرد.
شاید شناختهشدهترین روشها برای جلوگیری از بارداری استفاده از داروهای هورمونی است. استفاده از روشهای هورمونی اگرچه توانایی بالایی در جلوگیری از بارداری دارند اما در کنار آن میتوانند تنظیم هورمونهای بدن را نیز تحت تأثیر خود قرار دهند. همچنین دقت در استفاده صحیح و بهموقع از این داروها اهمیت بسیاری دارد.
این گروه از داروها با نامهای مختلفی در بازار موجود است که از معروفترین آنها میتوان به قرص ال دی اشاره کرد. این داروها میبایست هر شب و رأس ساعت مشخصی مورداستفاده قرار بگیرند. هر دوره استفاده از دارو 21 روز طول کشیده و سپس مصرف دارو برای مدت یک هفته قطع میشود تا در این بازه زمانی عادت ماهانه اتفاق بیفتد.
یکی دیگر از انواع قرصهایی که در پیشگیری از بارداری از آنها استفاده میشود داروهای جلوگیری اورژانسی هستند. درصورتیکه شما رابطه جنسی مراقبت نشده داشتهاید و یا به هر دلیلی ایرادی در شیوه جلوگیری شما وجود داشته است میتوانید از این دارو استفاده کنید. اگرچه شما میتوانید تا 72 ساعت پس از پایان رابطه جنسی از این دارو استفاده کنید بااینحال بهتر است هرچه سریعتر این قرص را تهیه کنید.
به میزانی که زمان استفاده از این دارو با رابطه جنسی شما فاصله کمتری داشته باشد احتمال موفقیتآمیز بودن جلوگیری با استفاده از این روش نیز بالاتر خواهد بود. به خاطر داشته باشید که در هر سیکل از عادت ماهانه شما تنها یکبار مجاز به استفاده از این قرص هستید و با توجه به عوارض آن معمولاً توصیه میشود که بهطورکلی در طی یک سال نهایتاً یک یا دو بار از این روش استفاده نمایید.
پچ های پوستی برچسبهایی هستند که در قسمتهای مشخصی از بدن قرار میگیرند و میبایست برای مدت سه هفته در محل موردنظر باقی بمانند. درست مشابه آنچه در ارتباط با قرصهای 21 روزه گفته شد در پایان سه هفته پچ ها برداشته شده و در این بازه زمانی عادت ماهانه اتفاق خواهد افتاد. درصورتیکه از این روش بهدرستی استفاده شود توانایی آن برای جلوگیری از بارداری تا 99 درصد خواهد بود.
ایمپلنتها وسایل فلزی کوچکی هستند که داخل بدن فرد قرار داده میشوند و با افزایش میزان ترشح هورمون پروژستین مانع از تخمکگذاری در رحم میشوند. ایمپلنتها میتوانند برای مدت 3 سال در بدن فرد باقی مانده و تا حدود 99 درصد توانایی پیشگیری از بارداریهای ناخواسته را دارند.
در روشهای داخل رحمی، دستگاهی داخل رحم قرار داده میشود و از این طریق میتوان از بروز بارداری ناخواسته پیشگیری کرد.
آییودی نام وسیله کوچکی است که داخل رحم قرار داده میشود. آییودیهای مسی و هورمونی دو نوع این وسیله هستند. آییودیهای مسی میتوانند برای 10 سال داخل رحم بمانند و با آسیب زدن به اسپرمها از بارداری جلوگیری کنند؛ اما آییودیهای هورمونی برای جلوگیری از بارداری از روش دیگری استفاده میکنند. این دستگاه با ضخیم کردن دیواره دهانه رحم مانع ورود اسپرم به داخل آن میشود و تا 5 سال نیز قابلاستفاده هستند. قرار دادن دستگاه آییودی در داخل رحم میبایست زیر نظر متخصص صورت گرفته و در فواصل منظمی نیز سلامت محیط داخل رحم موردبررسی قرار بگیرد.
حلقه واژنی نام حلقه پلاستیکی کوچکی است که در داخل رحم قرار داده میشود. با توجه به اینکه رحم نمیتواند بین جنین و حلقه پلاستیکی تفاوت قائل شود، اجازه لقاح مجدد و شکلگیری جنین را نخواهد داد. پس از سه هفته میبایست حلقه پلاستیکی برای مدت یک هفته از بدن خارج شود و در طی این مدت قاعدگی رخ خواهد داد.
روشهای انسدادی به کلیه روشهایی گفته میشود که در مسیر رسیدن اسپرم به تخمک مانعی ایجاد میکنند. این مانع میتواند در هر بخشی از مسیر قرار گرفته باشد و درنتیجه برخلاف روشهای قبلی آقایان نیز میتوانند از این روش برای جلوگیری از بارداری استفاده کنند.
کاندوم پوششی است که معمولاً از جنس لاتکس ساخته شده و مانع رسیدن اسپرم و تخمک به یکدیگر خواهد بود. کاندومهای مردانه بر روی آلت تناسلی قرار گرفته و از این طریق مانع ورود اسپرم به بدن زن میشوند. کاندومهای زنانه نیز داخل واژن قرار گرفته و از این طریق مسیر رسیدن اسپرم به تخمکها را مسدود میکنند. کاندوم علاوه بر توانایی بالایی که در جلوگیری از بارداری دارد میتواند از انتقال بیماریهای عفونی نیز ممانعت کند بااینحال مشکلاتی همچون حساسیت به لاتکس و یا از بین رفتن میل جنسی ازجمله مشکلاتی هستند که این روش به همراه دارد.
اسفنج ضدبارداری وسیلهای کوچک و به شکل بالشت است که در انتهای مسیر اتصال واژن به رحم قرار میگیرد و مانع ورود اسپرم به داخل رحم خواهد شد. این اسفنجها در کنار مسدودیت فیزیکی که ایجاد میکنند حاوی مواد اسپرم کش هستند که این موضوع باعث میشود تا در صورت رها شدن اسپرم در بدن زن، شانسی برای زنده ماندن و ایجاد لقاح نداشته باشند. بااینحال اسفنج ضدبارداری در حدود 70 تا 80 درصد میتواند از احتمال لقاح جلوگیری کند و به همین خاطر معمولاً توصیه میشود که از این روش در کنار سایر روشهای پیشگیری از بارداری استفاده شود.
این وسیله شبیه به یک فنجان یا کلاهک است که از سیلیکون ساخته شده و میبایست در انتهای واژن قرار بگیرد. درصورتیکه کلاهک رحم بهدرستی در جای خود قرار داده شود باعث بسته شدن گردن رحم شده و احتمال ورود اسپرم را تا حد زیادی کاهش میدهد.
دیافراگم نیز مانند کلاهک رحم وسیلهای است که در انتهای واژن قرار گرفته و مانع ورود اسپرم به داخل رحم میشود با این تفاوت که حتماً باید برای مؤثر بودن این روش همراه با آن از اسپرم کش استفاده شود.
1. مطمئنترین روش برای جلوگیری از بارداری چیست؟
معمولاً شناختهشدهترین روشها برای جلوگیری از بارداری استفاده از قرصهای ضدبارداری و یا کاندومهای مردانه هستند. این روشها با احتمالی بالاتر از 95 درصد مانع بارداری میشوند. برای اطلاعات بیشتر می توانید مشاوره جنسی دریافت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بارداری می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.
منبع : جلوگیری از بارداری
اعتیاد چیست ؟ اعتیاد نوعی اختلال در عملکرد سیستم مغز و یک ناتوانی روانشناختی و جسمی در اثر مصرف یک ماده شیمیایی، دارو، فعالیت و… است. اعتیاد فقط به وابستگی به موادی مانند هروئین یا کوکائین اشاره ندارد، فردی که نمیتواند مصرف یک دارو یا ماده شیمیایی خاص را متوقف کند یعنی به آن اعتیاد دارد. برخی از اعتیادها شامل فعالیتهایی مانند قمار، اینترنت و… هستند. افراد معتاد تمرکز زیادی بر استفاده از مواد خاص مانند الکل یا مواد مخدر دارند تا حدی که این کارزندگی آنها را به خود اختصاص داده و بر تمام ابعاد زندگیشان تاثیر میگذارد. به طور معمول اعتیاد با گذشت زمان بدتر میشود پس باید راهی برای ترک و درمان آن پیدا کرد.
منبع : اعتیاد چیست
وقتی افراد برای اولین بار موادی مصرف میکنند، به احساس ناشی از آن علاقهمند میشوند. آنها معتقدند که میتوانند میزان مصرف و تعداد دفعات مصرف مواد را کنترل کنند. اما مواد میتواند کنترل افراد را از بین ببرد. افراد مبتلا به اختلالات اعتیاد ممکن است از مشکل خود آگاه باشند، اما در صورت تمایل قادر به جلوگیری از آن نیستند. دلایل زیادی برای شروع اعتیاد وجود دارد؛ عواملی مانند فشار همسالان، مشکلات جسمی و جنسی، قرار گرفتن در معرض مصرف مواد مخدرتوسط نزدیکان، استرس، عدم حمایت خانواده، کمبود محبت و… میتواند بر میزان احتمال مصرف مواد مخدر و اعتیاد فرد تأثیر زیادی داشته باشد.
اعتیاد مراحلی دارد که به شرح زیر میباشد:
در این مرحله ممکن است فرد از روی کنجکاوی یا قرار گرفتن در موقعیتی خاص، مواد را مصرف کند. اگرچه امکان دارد این کار باعث اعتیاد کامل نشود، اما آزمایش مواد مخدر در واقع اولین مرحله اعتیاد محسوب میشود. به ویژه در میان جوانان، این آزمایش معمولا پذیرفته یا حتی تشویق میشود اما همیشه بی ضرر نیست. به خصوص اگر نوجوانان عوامل خطر خاصی برای اعتیاد از خود نشان دهند، این آزمایش می تواند شروع راه اختلالات مصرف مواد باشد.
در این مرحله استفاده از مواد به صورت تفریحی و داوطلبانه انجام میشود. در این مرحله فرد احساس میکند که کنترل کاملی بر مصرف مواد مخدر دارد. در مرحله شک و ترید فرد شرایط را تحت کنترل دارد و اگر بخواهد میتواند آن را متوقف کند، اما از تأثیرات مواد راضی بوده و لزومی برای ترک نمیبیند. در واقع مواد باعث میشود که احساس بهتری داشته باشد.
در این مرحله فرد مواد را به صورت روزانه و چندین بار مصرف میکند و به آن وابسته شده است. برای رسیدن به احساس بهتر به مواد نیاز دارد و برای به دست آوردن آن هر کاری انجام میدهد. ودر صورت عدم دریافت مواد، شرایط غیر قابل تحمل میشود و تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد. در این مرحله مواد فرد را کنترل میکند. اعتیاد و وابستگیهای شیمیایی آخرین مرحله از اعتیاد به مواد مخدر هستند.
اعتیاد به دو دسته شیمیایی و رفتاری تقسیم میشود. اعتیاد شیمیایی شامل استفاده از موادی مانند الکل، مواد توهم زا (PCP ، LSD)، مسکنهای اعتیادآور (کدئین، اکسی کدون، هروئین، ترامادول)، مواد استنشاقی (چسب، آئروسل، بخار)، داروهای آرام بخش و ضد اضطراب، مواد محرک (کوکائین، مت آمفتامین)، مواد مخدر (شیشه، کرک، تریاک) و… میباشد. اعتیاد رفتاری شامل مواردی مانند اعتیاد به خرید، اینترنت، شبکههای اجتماعی، قمار و… میشوند. جهت آشنایی با انواع مواد اعتیاد آور کلیک کنید.
اعتیاد باعث ایجاد علائم جسمی و روانی بسیاری میشود. از جمله علائم اعتیاد به مواد مخدر میتوان به اضطراب شدید، لرزش مداوم اعضای بدن، حالت تهوع، خستگی بیش از حد، از دست دادن اشتها، سرخ شدن چشمها، بهم خوردن الگوی خواب، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن، تخریب ظاهری، لرزش و اختلال در گفتار، تغییر ناگهانی در خلق و خو، افسردگی، بیش فعالی، جنون، خشکی دهان، آبریزش چشم، اختلال بینایی، پرخاشگری و… اشاره کرد.
عوارض و پیامدهای اعتیاد عبارتند از:
عوارض جسمی اعتیاد شامل کاهش سلامت جسمی، تحریک، خستگی و ناتوانی، حالت تهوع، بی قراری، بی خوابی، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، خشکی پوست، مشکلات گوارشی، مشکلات کبد، اختلال بینایی، آبریزش چشم، لرزش دست، لاغری، تشنج، سکته و… میباشد.
رفتارها و عوارض روانی اعتیاد شامل افزایش سطح اضطراب، افسردگی و غم و اندوه، افزایش حساسیت و واکنش شدیدتر به استرس، مشکل در شناسایی احساسات، پرخاشگری، اضطراب شدید، توهم، از دست دادن علاقه و انگیزه و… میباشد.
مصرف مواد میتواند بر روابط اجتماعی، خانواده، کار، مدرسه و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. بی توجهی به مسئولیتها در مدرسه، محل کار یا خانه، منزوی شدن و مشکلاتی در روابط مانند دعوا با شریک زندگی یا اعضای خانواده از عوارض اعتیاد میباشد. ممکن است فرد به دلیل مصرف مواد مخدر فعالیتهایی را که قبلاً از آن لذت میبرد مانند سرگرمیها، ورزشها، معاشرتها و… را رها کند.
روشهای درمانی معمول شامل داروها برای اختلالات روانی (افسردگی ناشی از اعتیاد یا اسکیزوفرنی)، روان درمانی (درمانهای رفتاری ، گفتاری و گروهی)، خدمات پزشکی (ترک هنگام سم زدایی)، درمان اعتیاد بستری و گروه های خودیاری و پشتیبانی میشوند. نوع درمانی که پزشک پیشنهاد میکند به شدت و مرحله اعتیاد بستگی دارد. در مراحل اولیه اعتیاد، امکان دارد که پزشک دارو و درمان را توصیه کند. ممکن است در مراحل بعدی در یک شرایط کنترل شده، از درمان اعتیاد بیمارستانی بهرهمند شوند. درمان ممکن است طولانی و یا پیچیده باشد و به همین دلیل به حمایت اطرافیان نیاز دارد. برای شروع درمان و ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
اعتیاد چیست؟
اعتیاد نوعی اختلال در عملکرد سیستم مغز و یک ناتوانی روانشناختی و جسمی در اثر مصرف یک ماده شیمیایی، دارو، فعالیت و… است. عواملی مانند فشار همسالان، قرار گرفتن در معرض مصرف مواد مخدرتوسط نزدیکان و … میتواند بر اعتیاد فرد تأثیر زیادی داشته باشد. در صورتی که فردی در خانواده با این مشکل مواجه شد، حتما باید مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.
علائم اعتیاد به مواد مخدر چیست؟
اعتیاد باعث ایجاد علائم جسمی و روانی بسیاری میشود. از جمله علائم اعتیاد به مواد مخدر میتوان به لرزش، حالت تهوع، خشکی دهان و… اشاره کرد.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 09397993559
منبع : اعتیاد چیست
مراکز استعدادیابی کودکان شهرکرد کداماند و چه خدماتی را ارائه میدهند؟ استعدادیابی کودکان یکی از دغدغههای مشترک بسیاری از پدر و مادرهاست چراکه هر کودکی با توانمندیهای خاص و منحصر به فرد خود متولد شده و اگر از همان اول به درستی کشف و هدایت شود احتمال موفقیت او در آینده تا حد زیادی بالا خواهد رفت. با افزایش سطح اطلاعات جامعه از اهمیت استعدادیابی؛ امروزه والدین بیشتر برای این موضوع ارزش قائل هستند و به دنبال متخصصینی میگردند تا بتوانند در این زمینه به آنها کمک کنند. اگر شما در شهرکرد زندگی میکنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز استعدادیابی در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. جهت دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع : استعدادیابی کودکان شهرکرد
استعداد به تواناییهای بالقوه انسان گفته میشود که در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب میتوانند به صورت بالفعل دربیایند. نکته بسیار مهم اینجاست که هیچ انسانی بدون استعداد زاده نمیشود و شکست افراد در زندگی تنها به دلیل نیافتن راه مناسب برای دست یابی به موفقیتها است. اگر به دقت به زندگی افراد نگاه کنید میبینید که حتی انسانهایی که بهره هوشی بسیار پایینی دارند و یا ازمعلولیت رنج میبرند نیز در صورت قرار گرفتن در محیط مناسب میتوانند استعدادهای خود را پیدا کرده و به جایگاهی در زندگی دست یابند که سایر افراد به آنها غبطه بخورند.
برای اینکه راحتتر این موضوع را درک کنید میتوانید به زندگی افرادی که در مسابقات پاراالمپیک قهرمان میشوند نگاه کنید. آنها در حقیقت با وجود تمام محدودیتها گوهر وجودی خود را پیدا کرده و مسیر درست برای پرورش آن را یافتهاند. در نتیجه استعداد امری است که میتواند در جلوههای مختلف ظهور کند و بیش از هر چیز نیازمند تلاش برای کشف و هدایت در مسیر درست است. برای آشنایی بیشتر با ویژگی کودکان استثنایی کلیک کنید.
انسانها در همه سنین قابلیت رشد و پیشرفت دارند و هیچ زمانی متوقف نمیشوند. اما برخی برهههای زمانی در زندگی مراحل حساسی هستند که شکل گیری توانمندیها در آن زمان میتواند به بیشترین بازدهی بیانجامد. در دوران کودکی ذهن بچهها از انعطاف پذیری بیشتری برخوردار است و آمادگی بیشتری برای یادگیری دارد. اگر شما موضوع مورد علاقه فرزندتان را پیدا کنید میبینید که او چگونه مشتاقانه و کنجکاو برای یادگیری هرچه بیشتر تلاش میکند و از پیش رفتن در آن حوزه خاص لذت میبرد.
این در حالی است که همین کودک ممکن است در موقعیتهای دیگر یادگیری اشتیاق خاصی از خود نشان ندهد و دائماً تکالیف را پشت گوش بیاندازد. درنتیجه میتوان گفت اگر کودک در یک زمینه نظیر درسهای مدرسه علاقه چندانی از خود نشان نمیدهد به این معنا نیست که او بهطور کلی نسبت به یادگیری بیعلاقه است به این فکر کنید که شاید محیط برای او بهدرستی فراهم نشده یا شاید بهطور کل استعدادهای او در جایی بیرون از مدرسه قادر به شکوفایی باشند.
اگر شما بتوانید استعدادهای فرزندتان را در دوره کودکی شناسایی کنید و او را در مسیر دلخواه خود قرار دهید فرد از همان ابتدا موفقیتهای کوچک و بزرگی را تجربه میکند که به او برای ادامه راه انگیزه میدهند و در دوران نوجوانی و بزرگسالی از سردرگمی او پیشگیری میکنند. علاوه بر اینها افرادی که از دوران کودکی در مسیر درست قرار گرفتهاند به مراتب از شانس بیشتری برای موفقیت برخوردارند و سطح رضایت عمومی بالاتری از زندگی را گزارش میدهند.
همه پدر و مادرها مسلما از پیشرفت فرزند خود لذت میبرند و از موفق شدن او استقبال میکنند. با این حال بسیاری از آنها با روشهای درست تربیتی آشنا نیستند و همین امر باعث میشود که ناخواسته در بسیاری از اوقات جلوی پرورش استعدادهای کودک را گرفته و مانع پیشرفت او شوند. توجه به نکات زیر به شما کمک میکنند تا بتوانید راحت تر تواناییهای بالقوه فرزندتان را شناسایی کنید و او را در مسیر مناسب خودش قرار دهید.
اگر وقت کافی ندارید با دریافت مشاوره تلفنی کودک نیز می توانید از خدمات مرکز ذهن نو بهره مند شوید.
گاهی اوقات والدین آنقدر غرق مشغلههای خود میشوند که در طول روز کمتر درگیر دنیای کودک شده و تنها در صورتی که او نیاز خاصی داشته باشد به او توجه میکنند. همین امر اساس بسیاری از اشتباهات تربیتی را رقم میزند.
بسیار اهمیت دارد که در طول روز به درستی فرزندتان را مورد مشاهده قرار دهید و رفتارهایش را زیر نظر بگیرید. برای مثال ببینید که نسبت به چه موضوعاتی به وجد میآید و از کنار چه چیزهایی به سادگی میگذرد. هر بچهای از همان ابتدای کودکی علایق خاصی را پرورش میدهد که شناسایی و توجه به آنها میتواند در زمینه کشف استعدادهای او بسیار کمک کننده باشد. جهت آشنایی با بهترین وجدیدترین روش های تربیت کودک کلیک کنید.
بسیاری از والدین کودکان را آینه گذشته خود میپندارند. آنها تلاش میکنند هر آنچه خود به آن دست نیافتند را برای فرزندشان فراهم کنند و او را در مسیری قرار دهند که خود روزی به دنبال کسب پیشرفت در آن بودند. اما لازم است این موضوع را در نظر بگیرید که فرزندان با تمام شباهتهایی که به شما دارند میتوانند دنیایی کاملاً متفاوت داشته باشند. سعی کنید پیشفرضهای خود را کنار بگذارید و اجازه دهید کودک با دست زدن به کشف در محیط طبیعی خود استعدادهایش را نمایش دهد. ممکن است او اصلاً علاقهای به قرار گرفتن در مسیرهای دلخواه شما نداشته باشد و چه بسا اگر در موقعیتهای دیگری قرار بگیرد موفقیتهای دوچندانی را از خود نشان دهد.
همان طور که بارها گفته شد هر انسان وجود منحصر به فردی است که استعدادهای مخصوص به خود را دارد. اگر فرزندتان همانند هم سن و سالانش نمیتواند در یک حوزه خاص پیشرفت کند هرگز او را سرزنش نکنید و موفقیتهای دیگران را به رخش نکشید. همیشه سعی کنید کودک را متناسب با تواناییها و مهارتهای خاص خودش بسنجید و بر این اساس پیش بروید. توجه داشته باشید که قرار نیست همه انسانها شبیه به هم باشند و مسیرهای یکسانی را طی کنند.
بسیار اهمیت دارد که فرزندتان در کودکی در یک محیط غنی و سرشار از تجربیات گوناگون قرار بگیرد و در این میان بتواند دست به انتخاب بزند. اگر فرزندتان در یک فضای یکنواخت بزرگ شود هرگز استعدادهای او قابلیت رؤیت شدن پیدا نمیکنند. از همین رو تلاش کنید کودک را در معرض محرکهای متنوعی قرار داده و اجازه دهید او آزادانه در بین آنها اکتشاف کند.
تقریباً همه ما شنیدهایم که فردی در دوران کودکی از رؤیاهای خود بگوید. مثلاً برخی بچهها میگویند میخواهند در آینده نقاش بزرگی شوند یا بسیاری از پسرها از رؤیاهای از خود برای خلبان شدن حرف میزنند. در اکثر موارد والدین و اطرافیان این رویاها را نادیده میگیرند یا تنها با شوخی و خنده بهسادگی از کنار آنها رد میشوند. در حالی که لازم است به درستی به آرزوها و تصورات کودک گوش بدهید و تواناییهای او را برای رفتن در این مسیر بسنجید. گاهی اوقات همین رویاها به بزرگ ترین حسرتهای فرد در آینده تبدیل میشوند.
خوشبختانه امروزه ابزارهای مختلفی برای کشف استعدادهای کودکان ابداع شده است که به والدین کمک میکنند فرزندان خود را بهتر بشناسند و تواناییهای منحصر به فرد او را تشخیص دهند. برای مثال امروزه آزمونهای هوشی مختلفی وجود دارند که میتوانند تواناییهای بالقوه کودک در زمینه ریاضی، موسیقی، کلامی، فعالیتهای حرکتی، خلاقیتهای هنری و … را اندازه گیری نمایند. استفاده از این آزمونهای هوش و استعداد باید در محیطهای حرفهای و به کمک آزمونگرهای آموزشدیده انجام گیرد چراکه نحوه اجرا شدن تستها و نوع رفتارهایی که کودک در این میان از خود نشان میدهد همگی میتوانند در تفسیر نهایی تأثیرگذار باشند. از همین رو لازم است که به مراکز روانشناسی معتبر مراجعه کرده و از متخصصان روانشناس بالینی برای ارزیابی کودک خود کمک بگیرید.
مرکز مشاوره ذهن نو با در اختیار داشتن نیروهای متخصص در حوزه کودک و نوجوان میتواند به شما کمک کند تا از تستها و ابزارهای نوین در جهت استعدادیابی کودک خود استفاده کنید. همچنین در کنار اجرای آزمونها مشاوران و روانشناسان این مرکز میتوانند تفسیر تست و راهنماییهای لازم برای پرورش مناسب استعدادهای کودک را در اختیارتان قرار دهند. جهت دریافت خدمات از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو کلیک کنید.
موسسه استعداد یابی کودکان بروجن | بروجن، خیابان طالقانی، کوچه شهید کردیان |
موسسه استعداد یابی کودکان بروجن | بروجن، خیابان طالقانی، کوچه شهید کردیان |
تواناییهای ما ترکیبی از نیروهای وراثتی و محیطی هستند. استعدادهای ما امری هستند که به طور ذاتی میتوانند در ما وجود داشته باشند اما تا زمانی که از طریق محیط به درستی پرورش نیابند نمیتوانند شکوفا شوند. در نتیجه ترکیبی از نیروهای ذاتی و اکتسابی استعدادهای ما را شکل میدهند. والدین می توانند با دریافت آموزه های لازم به بهترین نحو بر روی استعدادهای ذاتی تاثیر بگذارند. مقاله آموزش پدر و مادر را مطالعه نمایید.