نوشابه های انرژی زا | فواید و عوارض نوشابه های انرژی زا

نوشابه های انرژی زا با اینکه امروزه محبوبیت زیادی داشته بیشتر افراد از آنها استفاده می‌کنند؛ اما مضرات زیادی بر سلامت جسمانی و حتی روان دارد. برخی تصور می‌کنند که تاثیر نوشیدنی های انرژی زا برای افزایش انرژی و یا بی خوابی، روانی بوده و از نظر علمی واقعیت ندارد. نمی‌توان این موضوع را به طور قطعی پذیرفت. چرا که در این نوشیدنی ها مقدار زیادی شکر و کافئین وجود دارد که هر دو این مواد انرژی زا هستند. اما به طور کلی تبلیغات نیز در شکل گیری این باور تاثیر داشته اند. به دلیل شیوع زیاد مصرف این نوع نوشیدنی، کسب اطلاعاتی در این مورد اهمیت داشته و افراد باید در مورد مصرف آن احتیاط کنند. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نوشابه انرژی زا می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع:  نوشابه های انرژی زا

نوشابه های انرژی زا

نوشابه های انرژی زا همچنین انواع مختلفی هم دارند که محتویات آنها نیز تقریبا یکسان است. نمی‌توان از تاثیر آنها با افزایش هوشیاری و بهره وری افراد چشم پوشی کرد. در ابتدا این تنها مزیت این نوع از نوشیدنی است. اما بعد از مدتی خوردن آن برای افراد تبدیل به عادت شده و هیچ تاثیری بر رفع خستگی آنها نمی‌گذارد. از طرفی مشکلات دیگری را نیز برای افراد ایجاد می‌کند. از این رو کنترل و یا ترک مصرف آن از اهمیتی زیادی برخوردار است. این نوشیدنی مخصوصا در میان جوانان و نوجوانان بسیار محبوب است که همین رسیدگی به آن را مهم تر می‌کند.

عوارض مصرف نوشابه انرژی زا

همانطور که به آن اشاره شد؛ مصرف بی رویه از نوشابه انرژی زا با بروز مشکلاتی برای سلامت جسمانی و روانی همراه است. در این قسمت به توضیح برخی از آنها می‌پردازیم.