مشاوره روانشناسی ذهن نو

مواد خوراکی مضر برای میل جنسی

علاوه بر مواد غذایی مفید و موثر بر افزایش میل جنسی، مواد خوراکی هم وجود دارد که در درازمدت می‌تواند باعث کاهش میل جنسی شود. از جمله این خوراکی‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. سیب زمینی سرخ کرده

سیب زمینی سرخ کرده غذایی است که به واسطه چربی ترانس بالا می‌تواند سطح تستوسترون و گردش خون را کاهش دهد. همچنین نمک زیاد موجود در سیب زمینی سبب ایجاد مشکلاتی در نعوظ مردان می‌شود. در نتیجه مصرف سیب زمینی سرخ کرده قبل از برقراری رابطه جنسی توصیه نمی‌شود و حتی در درازمدت میل جنسی را کاهش می‌دهد.

2. غذاهای چرب و فست فودی

خوردن غذاهای چرب و فست فودی برای همه افراد وسوسه انگیز است. مصرف این دست از غذاها می‌تواند بر زمان انزال در مردان اثر منفی بگذارد. چربی موجود در این غذاها باعث بسته شدن عروق در دستگاه تناسلی مردان و زنان می‌شود و در نتیجه نعوظ در مردان و میل جنسی در مردان و زنان به مرور کاهش پیدا می‌کند.

3. مواد مضر برای میل جنسی | غذاهای کنسروی

امروزه مصرف غذاهای کنسروی به یکی از وعده‌های اصلی غذایی تبدیل شده است. با این حال مطالعات نشان داده است که خوردن غذاهای کنسرو شده تاثیر منفی بر میل جنسی دارد. سدیم بالای موجود در غذاهای کنسرو شده به دلیل کاهش مایعات در بدن باعث ایجاد نفخ می‌شود که این مسئله می‌تواند تاثیر نامطلوبی در حین رابطه جنسی داشته باشد.

4. نوشیدنی‌های انرژی‌زا

بسیاری از افراد برای افزایش انرژی و هیجان بیشتر در رابطه جنسی از نوشیدنی‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنند. شاید مصرف آن در کوتاه مدت موثر باشد اما میزان شکر و کافئین زیاد موجود در این نوشیدنی‌ها در بلند مدت باعث ایجاد رخوت شدید در بدن می‌شود. علاوه بر این شکر زیاد باعث کاهش سطح تستوسترون می‌شود و در نتیجه میل جنسی را کاهش می‌دهد.

5. خوردن غذاهای سنگین

خوردن وعده‌ها و غذاهای سنگین که هضم آن دشوار است مانند گوشت قرمز باعث احساس خواب‌آلودگی و کسلی در بدن می‌شود و فرد انرژی لازم را برای برقراری رابطه جنسی نخواهد داشت. در نتیجه بهتر است قبل از برقراری رابطه جنسی از مصرف غذاهای سنگین و زیاد پرهیز کنید.

6. مواد مضر برای میل جنسی | نعنا

بسیاری از افراد برای آرام کردن معده و خوش بو کردن دهانشان از نعنا یا قرص نعنا استفاده می‌کنند. اما نعنا بر رابطه جنسی اثرات نامطلوبی دارد. بنابراین بهتر است قبل از رابطه جنسی خوردن قرص نعنا یا چای نعنا را کاهش دهید یا قطع کنید زیرا منتوئیل موجود در نعنا تاثیر منفی درسطح تستوسترون مردان دارد.

7. شکلات

شکلات یکی از محبوب‌ترین مواد خوراکی در بین افراد با سنین مختلف است. ترکیبات موجود در شکلات باعث افزایش ترشح هورمون اندروفین و شادی می‌شود اما نکته منفی مصرف شکلات این است که با کاهش میل جنسی، کسلی و احساس رخوت همراه می‌شود.

بیشتر بخوانید : بی میلی جنسی | دلایل و راه های درمان بی میلی جنسی به رابطه جنسی

مواد مخدر مضر برای میل جنسی

به طور کلی مصرف مواد مخدر مختلف در بلند مدت تاثیر نامطلوبی بر وضعیت میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی می‌گذارد. از جمله این مواد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. ترامادول

از جمله شایع‌ترین موادی که افراد مصرف می‌کنند داروی ترامادول برای جلوگیری از انزال زودرس است. شاید در کوتاه مدت این دارو بتواند موثر واقع شود اما در بلند مدت عوارض جبران‌ناپذیری در بدن فرد بجا می‌گذارد. از جمله عوارض شایع ترامادول در بلند مدت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

سردرد
کاهش میل جنسی در درازمدت
ابتلا به انزال زودرس شدید در صورت مصرف بلند مدت
دیر انزالی در کوتاه مدت
کاهش قدرت و حفظ نعوظ در مردان
تشنج
درد معده
تحریک‌پذیری

2. الکل

مصرف الکل روز به روز در حال افزایش است. باید توجه داشت که الکل یک ماده آرامبخش است نه یک ماده محرک. در نتیجه سرخوشی ناشی از مصرف الکل به دلیل کاهش بازداری و احساس آرامبخشی زیاد می‌باشد. مصرف الکل میزان حساسیت نسبت به نوازش و لمس را کاهش می‌دهد که این مسئله می‌تواند از ارگاسم و لذت جنسی بکاهد. همچنین مصرف الکل می‌تواند تاثیر منفی بر وضعیت نعوظ در مردان بگذارد. در نتیجه برای داشتن یک رابطه جنسی موفق بهتر است الکل مصرف نکنید.

3. تریاک و مواد هم‌خانواده با تریاک

تریاک و مواد مرتبط با تریاک، مانند سایر مواد مخدر دیگر می‌تواند در کوتاه مدت موثر باشد ولی در بلند مدت آسیب رسان است. در واقع در کوتاه مدت ممکن است تریاک سبب بهبود وضعیت زودانزالی درمردان شود ولی در درازمدت آسیب‌های آن بیشتر شده و تاثیر نامطلوبی بر وضعیت رابطه جنسی و جسم و روان فرد می‌گذارد.

4. مواد مخدر مضر برای میل جنسی | مواد محرک

مصرف داروهای محرک مانند آمفتامین‌ها، متامفتامین‌ها نظیر شیشه، کوکائین و… ممکن است در کوتاه مدت تاثیری بر کاهش میل جنسی نداشته باشند، بلکه برعکس باعث افزایش فعالیت و میل جنسی نیز شوند. مصرف این مواد می‌تواند وضعیت ادراک واقعیت را از بین ببرد یا تغییراتی را به وجود بیارود، در چنین شرایطی ممکن است فرد دست به رفتارهای پرخطر جنسی بزند که منجر به پیامد‌های نامطلوبی شود. همچنین یکی دیگر از ویژگی‌های مواد محرک، وابستگی شدید روانی به آن‌هاست. به طوریکه پس از مدتی فرد برای برقراری رابطه جنسی و تحریک شدن حتما باید مواد محرک مصرف کند تا بتواند به میل جنسی دست پیدا کند.

5. سیگار

مصرف سیگار هم ازجمله مواردی است که تاثیر منفی بر میل جنسی دارد. باور اشتباهی در بین مردم وجود دارد که مصرف سیگار برای رابطه جنسی مفید است اما این فقط یک باور اشتباه است، در واقع سیگار به طور برعکس عمل می‌کند و تاثیر منفی بر میزان توان جنسی دارد. نیکتوتین موجود در سیگار منجر به انقباض و بسته شدن رگ‌های خونی در دستگاه تناسلی و در نتیجه کاهش میل جنسی و توان جنسی می‌شود.

6. سایر داروها

مصرف داروهای مختلف روانپزشکی نظیر داروهای آرام‌بخش، ضد افسردگی‌ها، قرص‌های جلوگیری از بارداری و داروهای کاهش دهنده فشار خون می‌توانند تاثیر نامطلوبی بر میل جنسی داشته باشند. در صورتی که تحت تاثیر مواد نام برده قرار گرفته اید، با دریافت کمک تخصصی می‌توانید به راحتی مشکل را رفع نمایید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا فقط با رعایت تغذیه سالم می‌توان کاهش میل جنسی را درمان کرد؟

مهمترین مسئله برای درمان کاهش میل جنسی این است که بتوانید به درستی تشخیص دهید چه مسئله‌ای باعث کاهش میل جنسی شما شده است. میل جنسی تحت تاثیر عوامل مختلفی نظیر مسائل روانی، جسمانی و اجتماعی مختلف قرار دارد اما یکی از تاثیر گذارترین عوامل موثر بر این مسئله مصرف غذاهای ناسالم و مواد مخدر است. جهت تشخیص صحیح و درمان مشکل کاهش میل جنسی، بهتر است به یک روانشناس متخصص در زمینه مسائل جنسی مراجعه کنید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

مواد مضر برای میل جنسی

newmiin دوشنبه 23 فروردین 1400 ساعت 01:20

0 نظر

مواد مضر برای میل جنسی

مصرف کدام مواد مخدر و خوراکی‌ها برای میل جنسی مضر هستند؟ بسیاری از افراد برای افزایش میل جنسی خود به مصرف مواد یا خوراکی‌هایی روی می‌آورند که گاهی این مواد، مضر بوده و بجای افزایش میل جنسی باعث تاثیرات نامطلوب بر عملکرد جنسی فرد نیز می‌شود. در واقع برخی از مواد خوراکی یا مواد مخدر سبب آسیب رساندن به نیروی جنسی و قوای جنسی می‌شوند که آشنایی با این مواد و مصرف نکردن آن‌ها می‌تواند برای جلوگیری از کاهش میل جنسی موثر باشد. در ادامه بیشتر درباره این موضوع صحبت خواهیم کرد. بهره بردن از مشاوره جنسی کمک می‌کند تا افراد بتوانند با توجه به ویژگی‌های فردی خود با مصرف خوراکی‌های مجاز و مقوی و بدون استفاده از دارو رابطه طولانی و لذت بخشی را تجربه کنند.

بیشتر بخوانید : مشکلات جنسی | آشنایی با انواع اختلالات کژکاری جنسی

مواد خوراکی مضر برای میل جنسی

علاوه بر مواد غذایی مفید و موثر بر افزایش میل جنسی، مواد خوراکی هم وجود دارد که در درازمدت می‌تواند باعث کاهش میل جنسی شود. از جمله این خوراکی‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. سیب زمینی سرخ کرده

سیب زمینی سرخ کرده غذایی است که به واسطه چربی ترانس بالا می‌تواند سطح تستوسترون و گردش خون را کاهش دهد. همچنین نمک زیاد موجود در سیب زمینی سبب ایجاد مشکلاتی در نعوظ مردان می‌شود. در نتیجه مصرف سیب زمینی سرخ کرده قبل از برقراری رابطه جنسی توصیه نمی‌شود و حتی در درازمدت میل جنسی را کاهش می‌دهد.

2. غذاهای چرب و فست فودی

خوردن غذاهای چرب و فست فودی برای همه افراد وسوسه انگیز است. مصرف این دست از غذاها می‌تواند بر زمان انزال در مردان اثر منفی بگذارد. چربی موجود در این غذاها باعث بسته شدن عروق در دستگاه تناسلی مردان و زنان می‌شود و در نتیجه نعوظ در مردان و میل جنسی در مردان و زنان به مرور کاهش پیدا می‌کند.

3. مواد مضر برای میل جنسی | غذاهای کنسروی

امروزه مصرف غذاهای کنسروی به یکی از وعده‌های اصلی غذایی تبدیل شده است. با این حال مطالعات نشان داده است که خوردن غذاهای کنسرو شده تاثیر منفی بر میل جنسی دارد. سدیم بالای موجود در غذاهای کنسرو شده به دلیل کاهش مایعات در بدن باعث ایجاد نفخ می‌شود که این مسئله می‌تواند تاثیر نامطلوبی در حین رابطه جنسی داشته باشد.

4. نوشیدنی‌های انرژی‌زا

بسیاری از افراد برای افزایش انرژی و هیجان بیشتر در رابطه جنسی از نوشیدنی‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنند. شاید مصرف آن در کوتاه مدت موثر باشد اما میزان شکر و کافئین زیاد موجود در این نوشیدنی‌ها در بلند مدت باعث ایجاد رخوت شدید در بدن می‌شود. علاوه بر این شکر زیاد باعث کاهش سطح تستوسترون می‌شود و در نتیجه میل جنسی را کاهش می‌دهد.

5. خوردن غذاهای سنگین

خوردن وعده‌ها و غذاهای سنگین که هضم آن دشوار است مانند گوشت قرمز باعث احساس خواب‌آلودگی و کسلی در بدن می‌شود و فرد انرژی لازم را برای برقراری رابطه جنسی نخواهد داشت. در نتیجه بهتر است قبل از برقراری رابطه جنسی از مصرف غذاهای سنگین و زیاد پرهیز کنید.

6. مواد مضر برای میل جنسی | نعنا

بسیاری از افراد برای آرام کردن معده و خوش بو کردن دهانشان از نعنا یا قرص نعنا استفاده می‌کنند. اما نعنا بر رابطه جنسی اثرات نامطلوبی دارد. بنابراین بهتر است قبل از رابطه جنسی خوردن قرص نعنا یا چای نعنا را کاهش دهید یا قطع کنید زیرا منتوئیل موجود در نعنا تاثیر منفی درسطح تستوسترون مردان دارد.

7. شکلات

شکلات یکی از محبوب‌ترین مواد خوراکی در بین افراد با سنین مختلف است. ترکیبات موجود در شکلات باعث افزایش ترشح هورمون اندروفین و شادی می‌شود اما نکته منفی مصرف شکلات این است که با کاهش میل جنسی، کسلی و احساس رخوت همراه می‌شود.

بیشتر بخوانید : بی میلی جنسی | دلایل و راه های درمان بی میلی جنسی به رابطه جنسی

مواد مخدر مضر برای میل جنسی

به طور کلی مصرف مواد مخدر مختلف در بلند مدت تاثیر نامطلوبی بر وضعیت میل جنسی و کیفیت رابطه جنسی می‌گذارد. از جمله این مواد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

1. ترامادول

از جمله شایع‌ترین موادی که افراد مصرف می‌کنند داروی ترامادول برای جلوگیری از انزال زودرس است. شاید در کوتاه مدت این دارو بتواند موثر واقع شود اما در بلند مدت عوارض جبران‌ناپذیری در بدن فرد بجا می‌گذارد. از جمله عوارض شایع ترامادول در بلند مدت می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

سردرد
کاهش میل جنسی در درازمدت
ابتلا به انزال زودرس شدید در صورت مصرف بلند مدت
دیر انزالی در کوتاه مدت
کاهش قدرت و حفظ نعوظ در مردان
تشنج
درد معده
تحریک‌پذیری

2. الکل

مصرف الکل روز به روز در حال افزایش است. باید توجه داشت که الکل یک ماده آرامبخش است نه یک ماده محرک. در نتیجه سرخوشی ناشی از مصرف الکل به دلیل کاهش بازداری و احساس آرامبخشی زیاد می‌باشد. مصرف الکل میزان حساسیت نسبت به نوازش و لمس را کاهش می‌دهد که این مسئله می‌تواند از ارگاسم و لذت جنسی بکاهد. همچنین مصرف الکل می‌تواند تاثیر منفی بر وضعیت نعوظ در مردان بگذارد. در نتیجه برای داشتن یک رابطه جنسی موفق بهتر است الکل مصرف نکنید.

3. تریاک و مواد هم‌خانواده با تریاک

تریاک و مواد مرتبط با تریاک، مانند سایر مواد مخدر دیگر می‌تواند در کوتاه مدت موثر باشد ولی در بلند مدت آسیب رسان است. در واقع در کوتاه مدت ممکن است تریاک سبب بهبود وضعیت زودانزالی درمردان شود ولی در درازمدت آسیب‌های آن بیشتر شده و تاثیر نامطلوبی بر وضعیت رابطه جنسی و جسم و روان فرد می‌گذارد.

4. مواد مخدر مضر برای میل جنسی | مواد محرک

مصرف داروهای محرک مانند آمفتامین‌ها، متامفتامین‌ها نظیر شیشه، کوکائین و… ممکن است در کوتاه مدت تاثیری بر کاهش میل جنسی نداشته باشند، بلکه برعکس باعث افزایش فعالیت و میل جنسی نیز شوند. مصرف این مواد می‌تواند وضعیت ادراک واقعیت را از بین ببرد یا تغییراتی را به وجود بیارود، در چنین شرایطی ممکن است فرد دست به رفتارهای پرخطر جنسی بزند که منجر به پیامد‌های نامطلوبی شود. همچنین یکی دیگر از ویژگی‌های مواد محرک، وابستگی شدید روانی به آن‌هاست. به طوریکه پس از مدتی فرد برای برقراری رابطه جنسی و تحریک شدن حتما باید مواد محرک مصرف کند تا بتواند به میل جنسی دست پیدا کند.

5. سیگار

مصرف سیگار هم ازجمله مواردی است که تاثیر منفی بر میل جنسی دارد. باور اشتباهی در بین مردم وجود دارد که مصرف سیگار برای رابطه جنسی مفید است اما این فقط یک باور اشتباه است، در واقع سیگار به طور برعکس عمل می‌کند و تاثیر منفی بر میزان توان جنسی دارد. نیکتوتین موجود در سیگار منجر به انقباض و بسته شدن رگ‌های خونی در دستگاه تناسلی و در نتیجه کاهش میل جنسی و توان جنسی می‌شود.

6. سایر داروها

مصرف داروهای مختلف روانپزشکی نظیر داروهای آرام‌بخش، ضد افسردگی‌ها، قرص‌های جلوگیری از بارداری و داروهای کاهش دهنده فشار خون می‌توانند تاثیر نامطلوبی بر میل جنسی داشته باشند. در صورتی که تحت تاثیر مواد نام برده قرار گرفته اید، با دریافت کمک تخصصی می‌توانید به راحتی مشکل را رفع نمایید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

آیا فقط با رعایت تغذیه سالم می‌توان کاهش میل جنسی را درمان کرد؟

مهمترین مسئله برای درمان کاهش میل جنسی این است که بتوانید به درستی تشخیص دهید چه مسئله‌ای باعث کاهش میل جنسی شما شده است. میل جنسی تحت تاثیر عوامل مختلفی نظیر مسائل روانی، جسمانی و اجتماعی مختلف قرار دارد اما یکی از تاثیر گذارترین عوامل موثر بر این مسئله مصرف غذاهای ناسالم و مواد مخدر است. جهت تشخیص صحیح و درمان مشکل کاهش میل جنسی، بهتر است به یک روانشناس متخصص در زمینه مسائل جنسی مراجعه کنید.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

مواد مضر برای میل جنسی

newmiin دوشنبه 23 فروردین 1400 ساعت 01:18

0 نظر

مشاوره ازدواج در بندرعباس

بهترین مراکز مشاوره ازدواج در بندرعباس کدام اند؟ در این مراکز چه خدماتی به زوجین ارائه می شود؟ مشاوره ازدواج یکی از خدماتی است که توسط روانشناسان حرفه‌ای در حیطه زوج و خانواده ارائه می‌شود. در این سبک از مشاوره، روانشناس به طرفین کمک می‌کند تا به شناخت بیشتری در مورد خود و دیگری دست پیدا کنند و با بررسی ملاک هایی که در مورد ازدواج دارند، واقع بینانه‌تر در مورد آینده خود تصمیم بگیرند. ما در ادامه این مقاله برای رفاه حال شما به معرفی بهترین مراکز مشاوره در بندرعباس پرداخته ایم. همچنین می‌توانید برای دریافت مشاوره از هر جایی تنها با یک تماس از متخصصان در پایتخت به صورت تلفنی و یا انلاین خدمات بگیرید، فقط کافی است برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

بیشتر بخوانید : انواع ازدواج | آشنایی با انواع اشکال ازدواج

منبع : مشاوره ازدواج در بندرعباس

مشاوره ازدواج چیست و به چه مسائلی می پردازد؟

مشاوره ازدواج یکی از انواع خدماتی است که توسط روانشناسان متخصص در حیطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه می شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می کند تا ملاک های خود برای شروع زندگی مشترک را بیشتر بشناسید و در حقیقت به نوعی خودآگاهی دست پیدا کنید.

هم چنین در این جلسات از طریق مصاحبه و تست های روانشناسی می توانید در مورد صفات اخلاقی و ویژگی‌های شخصیتی فرد مقابل خود نیز به شناخت بیشتری دست یابید. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسیار متنوعی می توانند مورد بحث و بررسی قرار بگیرند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به مسائل مالی، اعتقادی، نیازهای عاطفی، مهارت های ارتباطی، میزان تمایل برای بچه دار شدن، نوع نگاه طرفین به رابطه جنسی، قدرت تصمیم گیری و توانایی کنترل خشم در هر دو نفر اشاره کرد. این حیطه را روانشناسی ازدواج می نامند.

اهمیت کمک گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شریک آینده تان می توانید به کمک درمانگر مهارت های لازم برای زندگی را ارتقا داده و در نتیجه با آمادگی بیشتری مسیر جدید را آغاز نمایید. همین مسئله به شما کمک می کند تا دیدگاه واقع بینانه تری در مورد ازدواج داشته باشید و در برخورد با مشکلات راحت تر از رویکرد حل مسئله استفاده نمایید. مسلما زوجینی که علاوه بر جذابیت‌های اولیه از نقاط ضعف و مشکلات یکدیگر نیز آگاهی دارند و مشکلات زندگی را بیشتر می‌شناسند، در سازگاری با یکدیگر موفق‌تر از سایر زوجین عمل خواهند کرد. برای آشنایی با مهارت های لازم برای ازدواج کلیک کنید.

مشاوره ازدواج در بندرعباس | ویژگی های بهترین مراکز مشاوره ازدواج

برای اینکه بتوانید مرکز مشاوره قابل اعتمادی را برای مشاوره ازدواج انتخاب نمایید، در نظر گرفتن چند ملاک مهم می‌تواند تا حد زیادی به شما کمک نماید. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین ملاک‌ها اشاره کرده ایم. برای آشنایی با ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.

1- برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره معتبر تلاش می‌کند از متخصصین حرفه‌ای برای ارائه خدمات مشاوره ازدواج کمک بگیرد. روانشناسان بالینی در گرایش خانواده و سایر روانشناسانی که دارای حداقل مدرک کارشناسی ارشد هستند و در حوزه زوج درمانی فعالیت می‌کنند، از جمله متخصصینی هستند که می‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. یکی از مهم‌ترین پارامترهایی که باید توسط این افراد مورد ارزیابی قرار گیرد، انگیزه ازدواج طرفین است.

2- داشتن مجوز رسمی برای فعالیت

مراکز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراکزی هستند که از نهادهای رسمی دارای مجوز فعالیت هستند. در کشور ما دو نهاد سازمان بهزیستی کشور و سازمان نظام روانشناسی نهادهایی هستند که مجوز فعالیت را برای مراکز مشاوره عمومی و تخصصی صادر می‌کنند.

بیشتر بخوانید : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه باید باشد؟

3- انعطاف پذیری در ارائه خدمات

امروزه مراکز مشاوره تلاش می کنند تا برای رفاه حال مراجعان انعطاف پذیری بیشتری در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همین رو بسیاری از آن ها علاوه بر مشاوره حضوری، امکان برگزاری جلسات به صورت تلفنی و آنلاین را هم فراهم می کنند. این مسئله به افراد کمک می کند تا از هرجای کشور با بهترین متخصصین تماس بگیرند و به این ترتیب در وقت و هزینه های خود صرفه جویی نمایند.

بیشتر بخوانید : ازدواج مجدد چه زمانی خوب است | آشنایی با مشکلات ازدواج دوم

آدرس مراکز مشاوره ازدواج در بندرعباس

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

سوالات متداول

– آیا می توانیم به صورت انفرادی برای مشاوره ازدواج مراجعه کنیم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج می توانند به صورت انفرادی یا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

منبع : مشاوره ازدواج در بندرعباس

مشاوره ازدواج در بندرعباس

newmiin دوشنبه 23 فروردین 1400 ساعت 01:15

0 نظر

مشاوره ازدواج در اراک

بهترین مراکز مشاوره ازدواج در اراک کدام اند؟ در این مراکز چه خدماتی به زوجین ارائه می شود؟ مشاوره ازدواج یکی از خدماتی است که توسط روانشناسان حرفه‌ای در حیطه زوج و خانواده ارائه می‌شود. در این سبک از مشاوره، روانشناس به طرفین کمک می‌کند تا به شناخت بیشتری در مورد خود و دیگری دست پیدا کنند و با بررسی ملاک هایی که در مورد ازدواج دارند، واقع بینانه‌تر در مورد آینده خود تصمیم بگیرند. ما در ادامه این مقاله برای رفاه حال شما به معرفی بهترین مراکز مشاوره در اراک پرداخته ایم. همچنین می‌توانید برای دریافت مشاوره از هر جایی تنها با یک تماس از متخصصان در پایتخت به صورت تلفنی و یا انلاین خدمات بگیرید، فقط کافی است برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

بیشتر بخوانید : انواع ازدواج | آشنایی با انواع اشکال ازدواج

منبع : مشاوره ازدواج در اراک

مشاوره ازدواج چیست و به چه مسائلی می پردازد؟

مشاوره ازدواج یکی از انواع خدماتی است که توسط روانشناسان متخصص در حیطه زوج و خانواده به عموم مردم ارائه می شود. استفاده از خدمات مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می کند تا ملاک های خود برای شروع زندگی مشترک را بیشتر بشناسید و در حقیقت به نوعی خودآگاهی دست پیدا کنید.

هم چنین در این جلسات از طریق مصاحبه و تست های روانشناسی می توانید در مورد صفات اخلاقی و ویژگی‌های شخصیتی فرد مقابل خود نیز به شناخت بیشتری دست یابید. در جلسات مشاوره قبل از ازدواج موضوعات بسیار متنوعی می توانند مورد بحث و بررسی قرار بگیرند که از جمله مهم ترین آن ها می توان به مسائل مالی، اعتقادی، نیازهای عاطفی، مهارت های ارتباطی، میزان تمایل برای بچه دار شدن، نوع نگاه طرفین به رابطه جنسی، قدرت تصمیم گیری و توانایی کنترل خشم در هر دو نفر اشاره کرد. این حیطه را روانشناسی ازدواج می نامند.

اهمیت کمک گرفتن از مشاوره ازدواج

در مشاوره ازدواج شما علاوه بر شناخت خود و شریک آینده تان می توانید به کمک درمانگر مهارت های لازم برای زندگی را ارتقا داده و در نتیجه با آمادگی بیشتری مسیر جدید را آغاز نمایید. همین مسئله به شما کمک می کند تا دیدگاه واقع بینانه تری در مورد ازدواج داشته باشید و در برخورد با مشکلات راحت تر از رویکرد حل مسئله استفاده نمایید. مسلما زوجینی که علاوه بر جذابیت‌های اولیه از نقاط ضعف و مشکلات یکدیگر نیز آگاهی دارند و مشکلات زندگی را بیشتر می‌شناسند، در سازگاری با یکدیگر موفق‌تر از سایر زوجین عمل خواهند کرد. برای آشنایی با مهارت های لازم برای ازدواج کلیک کنید.

مشاوره ازدواج در اراک | ویژگی های بهترین مراکز مشاوره ازدواج

برای اینکه بتوانید مرکز مشاوره قابل اعتمادی را برای مشاوره ازدواج انتخاب نمایید، در نظر گرفتن چند ملاک مهم می‌تواند تا حد زیادی به شما کمک نماید. ما در ادامه به چند مورد از مهم‌ترین ملاک‌ها اشاره کرده ایم. برای آشنایی با ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.

1- برخورداری از متخصصین حرفه ای

یک مرکز مشاوره معتبر تلاش می‌کند از متخصصین حرفه‌ای برای ارائه خدمات مشاوره ازدواج کمک بگیرد. روانشناسان بالینی در گرایش خانواده و سایر روانشناسانی که دارای حداقل مدرک کارشناسی ارشد هستند و در حوزه زوج درمانی فعالیت می‌کنند، از جمله متخصصینی هستند که می‌توانند به ارائه خدمات مشاوره ازدواج بپردازند. یکی از مهم‌ترین پارامترهایی که باید توسط این افراد مورد ارزیابی قرار گیرد، انگیزه ازدواج طرفین است.

2- داشتن مجوز رسمی برای فعالیت

مراکز مشاوره معتبر و قابل اعتماد مراکزی هستند که از نهادهای رسمی دارای مجوز فعالیت هستند. در کشور ما دو نهاد سازمان بهزیستی کشور و سازمان نظام روانشناسی نهادهایی هستند که مجوز فعالیت را برای مراکز مشاوره عمومی و تخصصی صادر می‌کنند.

بیشتر بخوانید : رابطه قبل ازدواج | روابط قبل ازدواج چگونه باید باشد؟

3- انعطاف پذیری در ارائه خدمات

امروزه مراکز مشاوره تلاش می کنند تا برای رفاه حال مراجعان انعطاف پذیری بیشتری در ارائه خدمات خود به خرج دهند. از همین رو بسیاری از آن ها علاوه بر مشاوره حضوری، امکان برگزاری جلسات به صورت تلفنی و آنلاین را هم فراهم می کنند. این مسئله به افراد کمک می کند تا از هرجای کشور با بهترین متخصصین تماس بگیرند و به این ترتیب در وقت و هزینه های خود صرفه جویی نمایند.

بیشتر بخوانید : ازدواج مجدد چه زمانی خوب است | آشنایی با مشکلات ازدواج دوم

آدرس مراکز مشاوره ازدواج در اراک

1- مشاوره ازدواج در ذهن نو _ 02166419012

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.

سوالات متداول

– آیا می توانیم به صورت انفرادی برای مشاوره ازدواج مراجعه کنیم؟

بله، جلسات مشاوره ازدواج می توانند به صورت انفرادی یا هم زمان با حضور هر دو نفر برگزار شوند.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539

منبع : مشاوره ازدواج در اراک

مشاوره ازدواج در اراک

newmiin دوشنبه 23 فروردین 1400 ساعت 01:11

0 نظر

اختلالات خلقی

اختلالات خلقی همانطور که از اسمشان پیداست، خلق و خو را مورد هدف بیماری قرار می‌دهند و مشکلات و پیامدهایی را در تمام جنبه‌های زندگی برای فرد به دنبال دارند. خلق را می‌توان وضعیتی هیجانی دانست که البته نسبت به هیجانات ثبات بیشتری دارد و در طول زمان کمتر با بروز رویدادها و اتفاقات دچار تغییر می‌شود. خلق شما تعیین کننده‌ی دیدگاهتان نسبت به مسائل است و بر ارزیابی شما نسبت به محیط اطرافتان تأثیر می‌گذارد. در صورتی که خلق دچار نوسان و مشکل شود، اختلالات خلقی و به دنبال آن‌ها اختلال در زندگی روزمره بروز پیدا می‌کنند.

منبع : اختلالات خلقی

اختلالات خلقی

اختلالات خلقی دسته‌ای از اختلالات اعصاب و روان هستند که مشخصه‌ی اصلی آن‌ها بالارفتن یا پایین آمدن خلق است. انسان سالم در طول زندگی ممکن است طیفی از خلق بالا، خلق پایین یا طبیعی را تجربه کند اما توانایی کنترل و مدیریت آن‌ها را دارد. در مقابل افرادی که به یکی از اختلالات خلقی مبتلا هستند، هیچ کنترلی بر احساسات و هیجانات خود ندارند و به طور غیر ارادی دچار نوسان می‌شوند؛ این افراد همچنین ممکن است یکی از خلق‌های بالا یا پایین را در مدت زمان طولانی تجربه کنند. اختلالات خلقی توانایی‌های شناختی فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهند. مثلا اختلال دوقطبی سبب کاهش قدرت تمرکز و حافظه‌ی فرد مبتلا می‌شود. اختلال در تکلم، میل جنسی، عملکرد شغلی، تحصیلی و روابط بین فردی از دیگر پیامدهای ابتلا به اختلالات خلقی هستند.

انواع اختلالات خلقی

اختلالات خلقی به طور کلی دو دسته‌ی اختلالات افسردگی و اختلالات دوقطبی را در بر می‌گیرند که هر یک دارای انواع گوناگونی هستند. در ادامه به شرح هر یک از این اختلالات پرداخته‌ایم.

1. اختلالات افسردگی

افسردگی انواع گوناگونی دارد که از جمله آن‌ها می‌توان به افسردگی اساسی و افسرده خویی اشاره کرد. مهم‌ترین نشانه‌ی تشخیصی افسردگی تجربه‌ی خلق پایین برای مدت طولانی و بی‌علاقگی نسبت به همه چیز است. فرد مبتلا به افسردگی در طول روز به صورت همواری غمگین است و نسبت به چیزهایی که در گذشته برایش لذت‌بخش بوده‌اند، احساسی خنثی و بی‌علاقگی دارد. تغییرات خواب، بی‌اشتهایی یا پرخوری، کاهش میل جنسی، بروز افکار مربوط به خودکشی، داشتن احساس گناه و… از علائم عمده‌ی این اختلال به شمار می‌رود. افسردگی بر اساس طول مدت، شدت و نشانه‌ها انواع گوناگونی دارد. برای کسب اطلاع بیشتر درباره علائم افسردگی کلیک کنید.

2. اختلالات دوقطبی

اختلالات دوقطبی علاوه بر نشانه‌های افسردگی دوره‌هایی از شیدایی یا مانیا را نیز برای فرد به دنبال دارند. مانیا باعث می‌شود فرد حالتی شدید از خلق بالا را تجربه کند که با شاد بودن معمولی تفاوت دارد. فردی که دوره‌های مانیا را تجربه می‌کند، بسیار پرانرژی و پر حرف می‌شود، نیاز بسیار کمی به خواب دارد و مدام برای آینده برنامه‌های بزرگ می‌چیند. بیمار در دوره‌های مانیا ممکن است آسیب‌ها و ضررهای جبران ناپذیری به خود یا دیگران وارد کند. اختلال دوقطبی خود به چهار نوع تقسیم بندی می‌شود:

دوقطبی نوع یک: در اولین نوع دوقطبی، یک دوره مانیا به همراه افسردگی اساسی بروز پیدا می‌کند و حداقل به مدت یک هفته ادامه می‌یابد. برای آشنایی بیشتر با نشانه های اختلال دوقطبی نوع یک کلیک کنید.

دوقطبی نوع دو: نوع دوم دوقطبی با حالت ضعیف‌تری از مانیا که به آن هیپومانیا می‌گویند، به همراه دوره‌ای از افسردگی اساسی مشخص می‌شود. علائم حداقل برای مدت چهار روز بروز پیدا می‌کنند. برای اشنایی بیشتر با اختلال دوقطبی نوع دو کلیک کنید.

نوع پیشرونده: در نوع پیشرونده‌ی دو قطبی، فرد مبتلا در طول روز بیش از چهار بار تغییرات خلقی را تجربه می‌کند. این نوع اختلال ممکن است با نوع اول و دوم دوقطبی همراه باشد.

سیکلوتایمی یا خلق ادواری: این نوع دوقطبی در واقع شکل خفیف‌تری از نوع دوم است و علائم حداقل تا دو سال تداوم دارند. دوره‌هایی از هایپومانیک و افسردگی اساسی در این نوع دوقطبی بروز پیدا می‌کنند.

علل ابتلا به اختلالات خلقی

علل ابتلا به اختلالات خلقی مجموعه‌ای از عوامل زیستی، ژنتیکی، اجتماعی و شخصیتی را در بر می‌گیرد. ممکن است این عوامل به صورت ترکیبی و با هم منجر به بروز اختلال در فرد باشند. در ادامه به شرح هر یک پرداخته‌ایم.

عوامل زیستی: عامل زیستی که منجر به بروز علائم اختلال خلقی می‌شود، دو ناقل عصبی به نام‌های سروتونین و نوراپی نفرین هستند که با کم و زیاد شدنشان، خلق دچار تغییرات می‌شود. کاهش فعالیت دوپامین منجر به بروز افسردگی و افزایش آن باعث مانیا می‌شود.

ژنتیک: این عامل تأثیر بسیار زیادی بر بروز افسردگی و مانیا دارد. در اکثر مواقع امکان انتقال افسردگی مادر و پدر به فرزندانشان وجود دارد.

عوامل روانی اجتماعی: استرس‌های محیطی ریسک ابتلا به اختلالات خلقی را به میزان زیادی افزایش می‌دهد؛ برای مثال تجاوز در کودکی یا از دست دادن پدر و مادر در سنین پایین با ابتلا به افسردگی ارتباط زیادی دارد.

تشخیص اختلالات خلقی

تقریبا همه در طول زندگی خود بارها تغییرات خلقی را تجربه می‌کنند اما میزان و شدت این تغییرات در تشخیص اختلالات خلقی مورد بررسی قرار می‌گیرد. برای تشخیص اختلالات خلقی در فرد، متخصص روانشناس با استفاده از مصاحبه بالینی، میزان و شدت تغییرات خلقی را مورد بررسی قرار می‌دهد. لازم به ذکر است که تغییرات خلقی تا حدی طبیعی هستند و جای نگرانی وجود ندارد؛ به خصوص خانم‌ها در دوره‌های قاعدگی این تغییرات را به میزان بیشتری تجربه می‌کنند که به آن سندروم پیش از قاعدگی می‌گویند.

با این حال در صورتی که احساس می‌کنید تغییرات خلقی در شما آنقدر زیاد است که جنبه‌های مختلف زندگی مانند شغل، تحصیل و روابطتان با دیگران را تحت تأثیر قرار داده و فعالیت‌هایتان را مختل کرده، از مشاور روانشناس راهنمایی بگیرید. مشاور اول شما را از وجود یا نبود اختلال آگاه کرده و سپس بهترین راهکارها را در اختیارتان قرار می‌دهد.

درمان اختلالات خلقی

خوشبختانه با پیشرفت روز افزون علم روانشناسی و روان‌پزشکی، درمان‌های متنوع و مؤثری برای انواع اختلالات اعصاب و روان پدید آمده که در ادامه مؤثرترین آن‌ها در درمان اختلالات خلقی را شرح داده‌ایم.

1. داروها در درمان اختلالات خلقی

داروهای تثبیت کننده خلق از جمله لیتیوم کربنات یا داروهای ضد افسردگی مانند ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای جهت درمان اختلالات خلقی توسط روانپزشک تجویز می‌شوند. داروها به بهبود و یا کاهش علائم افسردگی و مانیا می‌انجامند و لازم است حتما تحت نظر پزشک مصرف شوند. داروهای اعصاب و روان اغلب خاصیت اعتیادآوری دارند و فرد را به لحاظ جسمی و روانی به خود وابسته می‌کنند. به همین دلیل هرگز بدون نظر پزشک دوز داروها را زیاد نکنید. داروها اغلب عوارضی را نیز برای فرد به دنبال دارند.

2. درمان‌های روانشناختی

درمان‌های روانشناختی در کنار مصرف داروها بیشترین تأثیر را بر بهبود و رفع علائم اختلالات خلقی می‌گذارند. این درمان‌ها شامل مواردی همچون رفتار درمانی، درمان شناختی رفتاری افسردگی، روانکاوی، خانواده درمانی و… می‌شوند که همگی طی جلسات درمانی و زیر نظر مشاور متخصص صورت می‌گیرند. درمان شناختی رفتاری نسبت به دارو درمانی مزیت دارد چرا که عوارض داروها را ندارد و برخلاف آن‌ها کوتاه اثر نیستند.

روش‌های روانشناختی با توجه به نوع و شدت بیماری فرد، در نظر گرفته می‌شوند. هدف درمان گاه به حل تعارض‌های درونی و گاه به رفع تحریف‌های شناختی مربوط می‌شود که خوشبختانه در روان درمانی هر دوی آن‌ها دست‌یافتنی هستند. برای کسب اطلاع در زمینه مشاوره افسردگی کلیک کنید.

3. درمان های مکمل

روش‌هایی همچون تحریک عصب واگ، نوردرمانی و یا الکتروشوک درمانی از جمله روش‌های درمانی مکمل به شمار می‌روند. الکتروشوک درمانی اغلب برای بیمارانی مورد استفاده قرار می‌گیرد که وضعیت آن‌ها بسیار وخیم بوده، احتمال خودکشی در آن‌ها بالاست و یا به درمان‌های دیگر پاسخ مثبت نشان نداده‌اند؛ این روش بسیار کم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

تغییر در سبک زندگی، انجام ورزش روزانه، استفاده از روش‌های آرام‌سازی مانند یوگا و مراقبه و… روش‌هایی هستند که می‌توانند در کنار دارو درمانی و درمان‌های روانشناختی مؤثر واقع شوند و فرد را هر چه سریع‌تر به سمت زندگی بدون اختلال و تنش هدایت کنند. برای کسب اطلاع در زمینه درمان افسردگی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

چرا افراد به اختلالات خلقی مبتلا می‌شوند؟

عوامل زیستی، سابقه‌ی خانوادگی اختلال، شرایط محیطی استرس‌زا و پرتنش و تجربه‌ی اتفاقات ناگوار به خصوص در دوران کودکی، فرد را مستعد ابتلا به انواع اختلالات خلقی می‌کنند. گاه یک یا چند عامل به صورت ترکیبی در بروز اختلال نقش دارند.

داروهای اختلالات خلقی کدام‌اند؟

جهت درمان اختلالات خلقی از انواع داروهای تثبیت کننده خلق مانند لیتیوم کربنات یا داروهای ضد افسردگی مانند ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای استفاده می‌شود.

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354 استان تهران :9092301539