مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

فرار از مدرسه

فرار از مدرسه عواقب سختی برای خانواده، مدرسه و اجتماع به وجود می‌آورد. فرار کردن کودکان و و نوجوانان از مدرسه باعث می‌شود که آن‌ها بیشتر در معرض خطرات بیرونی همچون اعتیاد و کارهای خلاف قرار بگیرند و در آینده از نظر شغلی، تحصیلی و ارتباطی نیز دچار مشکل می‌شوند. اما چالشی که برای بسیاری از والدین وجود دارد این است که چگونه از منحرف شدن فرزند خود و فرار او از مدرسه جلوگیری کنند. در ادامه علل فرار از مدرسه و راهکارهایی برای جلوگیری از آن آورده‌ایم. اگر در منزل فرزندتان تنش دارد و یا در محیط مدرسه ناخشنود هست، حتما برای مشاوره کودک اقدام نمایید.

منبع: فرار از مدرسه

فرار از مدرسه

ترک کردن مدرسه بدون اطلاع خانواده و مسئولان مدرسه، به معنای فرار از مدرسه است که در دسته اختلالات رفتاری قرار می‌گیرد.

فرار از مدرسه بر کارکردهای تحصیلی و همینطور آینده شغلی دانش‌آموزان تاثیر می‌گذارد؛ به طوری که برخی از روانشناسان از آن با عنوان خودکشی اجتماعی یاد می‌کنند.

بر اساس آمار، فرار از مدرسه در هر سنی و در هر دوره تحصیلی ممکن است پیش بیاید. اما رخ دادن آن در سنین پایین مشکلات بیشتری برای کودک به وجود خواهد آورد بنابراین در مقابل دانش آموزان ابتدایی با حساسیت بیشتری باید رفتار کرد.

فرق فرار از مدرسه با مدرسه هراسی در چیست؟

بسیاری از افراد فرار از مدرسه را با مدرسه هراسی اشتباه می‌گیرند. این دو موضوع با یکدیگر متفاوت هستند و اصلی‌ترین تفاوت آن‌ها هم در آگاهی یا عدم آگاهی والدین از نبودن کودک در مدرسه است.

مدرسه‌هراسی به حالتی گفته می‌شود که کودک از رفتن به مدرسه اجتناب می‌کند و والدین نیز از این موضوع آگاه هستند. کودکانی که دچار مدرسه هراسی هستند، با بروز واکنش‌هایی همچون ناراحتی، بی‌قراری، حالت تهوع، وابستگی به پدر و مادر، گریه کردن، دل‌درد، استرس و اضطراب دائمی این ترس خود را نشان می‌دهند. برای آشنایی بیشتر با نشانه های ترس از مدرسه کلیک کنید.

اما در زمینه فرار از مدرسه، والدین از اینکه فرزندشان مدرسه را ترک کرده، بی‌اطلاع هستند. در واقع کودکان و یا نوجوانانی که از مدرسه فرار می‌کنند، به خانه نمی‌روند و تمایل دارند این زمان را در بیرون از خانه سپری کنند. کودکانی که از مدرسه فرار می‌کنند، برخلاف کودکانی که مدرسه هراسی دارند و دچار اختلال اضطراب می‌شوند؛ معمولا تمایل به رفتارهای قانون شکنانه و ضداجتماعی دارند.

نوجوانانی که از مدرسه فرار می‌کنند، به صورت مقطعی هم از خانه و هم از مدرسه بیزارند و تمایل دارند از هر دو مکان دور باشند. اما کودکانی که دچار مدرسه هراسی هستند، معمولا دوست دارند در خانه باشند و در یک مدت زمان طولانی از مدرسه رفتن اجتناب می‌کنند.

علل فرار از مدرسه

به طور کلی سه عامل زیر می‌تواند شرایطی را برای کودکان و یا نوجوانان فراهم کند که منجر به فرار آن‌ها از مدرسه شود.

  • ویژگی‌های شخصیتی و فردی کودک
  • خانواده
  • مدرسه

در ادامه توضیحات تکمیلی پیرامون این سه مورد را ارائه کرده‌ایم.

1.ویژگی‌های شخصیتی و فردی کودک

چندین عامل ژنتیکی، محیطی، سبک فرزند پروری والدین و … ویژگی‌های شخصیتی و فردی را برای کودکان ایجاد می‌کند که برخی از آن‌ها منجر به اقدام به فرار از مدرسه می‌شود.

  • تعارض‌های روانی: داشتن اختلالات خلقی و روانی، زمینه فرار از مدرسه را برای کودکان ایجاد می‌کند. اختلالات بیش فعالی و یا اختلال نقص توجه از مهم‌ترین اختلالاتی است که سبب می‌شود افراد از مدرسه فرار کنند. از دیگر اختلالات موثر در این زمینه می‌توان به اختلال نافرمانی مقابله جویانه و اخــتلال سلوک، مشکلات اضطرابی، مشکلات خلقی همانند افسردگی و زمینه‌های پرخاشگری و … اشاره کرد.
  • مشکلات تحصیلی: داشتن عملکرد تحصیلی ضعیف، موجب می‌شود که کودک و یا نوجوان احساس ناکارآمدی داشته باشد و از مدرسه فرار کند. برخی از کودکان در چنین موقعیتی نیازمند کمک‌های آموزشی هستند.
  • مشکل دربرقراری ارتباط: برخی از کودکان به دلیل نداشتن مهارت‌های ارتباطی نمی‌توانند با همسالان خود ارتباط برقرار کنند، به همین دلیل دچار ناسازگاری با دیگر بچه‌ها می‌شوند. همین موضوع می‌تواند منجر به پذیرفته نشدن او در گروه‌های مختلف شود و دیگران از پذیرفتن او در جمع شان اجتناب نمایند. معمولا این دسته از کودکان یا تمایلی به بودن در کنار دیگران ندارند و یا به سراغ گروه‌هایی می‌روند که هنجار شکنی و مشکلات رفتاری دارند. همین موضوع احتمال فرار از مدرسه توسط این دسته از کودکان را افزایش می‌دهد.
  • اضطراب جدایی: برخی دیگر از کودکان نیز به دلیل داشتن اضطراب جدایی، نمی‌توانند از پدر و مادر خود به طور کامل جدا شوند و دچار استرس و اضطراب می‌گردند. اضطراب جدایی معمولا به تدریج و در مراحل اولیه درمان می‌شود اما در صورتی که حل نشود، ممکن است مشکلات ناسازگاری با دیگر افراد و در نهایت فرار از مدرسه را ایجاد نماید.

2.تاثیر خانواده در فرار از مدرسه

فضایی که کودک در آن زندگی می‌کند از دیگر مواردی است که اثر روانی بسیاری بر روی فرد دارد. اهمیت خانواده در سنین نوجوانی به بالاترین حد خود می‌رسد. در ادامه به مواردی که در خانواده اتفاق می‌افتد و در فرار از مدرسه کودکان و نوجوانان موثر است، پرداخته‌ایم:

  • کشمکش‌های خانواده: تعارض و کشمکش‌های موجود در فضای خانه، مشاجره و بحث‌های پی‌در‌پی و شدید می‌تواند نوجوان را در موقعیتی قرار دهد که اقدام به فرار از مدرسه نماید. بر اساس آماری که در اختیار داریم کودکانی که در این خانواده‌ها بزرگ می‌شوند، بیش از دیگر کودکان در معرض آسیب و همینطور قانون شکنی و نافرمانی قرار دارند؛ به طوری که می‌خواهند از فضای خانه و مدرسه دور بمانند.
  • روش‌های تربیتی : اینکه والدین از چه روش‌های تربیتی برای فرزندشان استفاده می‌کنند، می‌تواند در قانون‌پذیری و رفتارهایی که از کودک بروز می‌دهد، تاثیر بسیار زیادی داشته باشد. والدین پرخاشگر، والدین سهل‌گیر و والدین کنترل‌گر زمینه مناسبی را برای فرار کودک و یا نوجوان‌شان از مدرسه فراهم می‌کنند. برخی والدین برای کنترل فرزندشان از تبیه بدنی، تحقیر، ترساندن، نسبت دادن برچسب‌های مختلف و .. استفاده می‌کنند که همگی دارای تاثیرات منفی در روان او می‌باشد.
  • فقر و فشارهای خانوادگی: از دیگر مواردی که منجر به بروز رفتارهای پرخطر کودکان و نوجوانان می‌شود، مشکلات اقتصادی و فشارهای موجود در زندگی است. هرچه محیط خانه پرمشکل‌تر باشد، استرس و تنش کودکان و نوجوانان نیز بیشتر خواهد شد. به طوری که این مشکلات منجر به رفتارهای هنجارشکنانه همچون فرار از مدرسه می‌گردد.

3. تاثیر محیط مدرسه

اینکه محیط مدرسه برای کودکان تا چه اندازه جذاب و یا کسل ‌کننده است، در رفتارهایی که از آن‌ها بروز می‌دهد؛ بسیار اهمیت دارد. افراد سال‌های طولانی را در مدرسه می‌گذرانند، بنابراین بسیار اهمیت دارد که در محیطی قرار بگیرند که درس خواندن را برای آن‌ها جذاب نماید. در ادامه به تاثیر مدرسه در فرار از مدرسه پرداخته‌ایم.

  •  سو رفتار معلمان: سخت‌گیری بسیار زیاد معلمان، استفاده از القاب ناپسند، تنبیه بدنی و … همگی می‌تواند منجر به ترس و یا تنفر کودک و نوجوان از مدرسه شود. این موضوع به لزوم استفاده از کادر متخصص و حرفه‌ای برای مدارس اشاره دارد.
  • عدم پویایی محیط مدرسه: تمامی مدارس از پویایی لازم برخوردار نیستند و همین موضوع سبب می‌شود که کودکان و نوجوانان نسبت به آن دلسرد شوند و انگیزه خود را برای ادامه تحصیل از دست بدهند. مواردی همچون عدم اجازه به کودک برای صحبت کردن، بروز استعداد و خلاقیت، داشتن چهارچوب‌های خشک و سخت‌گیرانه و … می‌تواند منجر به بی‌علاقگی در کودکان شود.
  • فشارهای بیش از حد تحصیلی: از مشکلات اغلب مدارس این است که دارای انتظارات بیش از حد و سختگیرانه‌ای از دانش آموزان هستند. کودکانی که احساس کنند در برابر تلاشی که می‌کنند، نتیجه مورد قبول را در امتحانات و یا تکالیف خود دریافت نمی‌کنند، به مرور از درس خواندن دلسرد می‌شوند و زمینه فرار از مدرسه برای آن‎‌ها فراهم می‌گردد. مدارسی که بیش از سن و پایه دانش آموزان از آن‎‌ها انتطار دارند، سبب می‌شوند که کودک و یا نوجوان همواره استرس دائمی برای انجام تکالیف خود داشته باشد و در نهایت به جای اینکه مدرسه را محیطی جذاب بداند، آن را محیطی نامناسب تصور می‌کند و تمایل دارد از آن دوری کند.

کاهش خطر فرار از مدرسه

استفاده از برخی روش‌ها می‌تواند منجر به علاقه‌مندی کودکان و نوجوانان به مدرسه شود. در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

  • توصیه می‌شود معلمان، ارتباط بیشتر و عمیق‌تری با دانش‌آموز و خانواده او برقرار کنند تا متناسب با شرایطی که دارد با او رفتار کنند.
  • کودکان و نوجوانانی که دارای مشکلات خانوادگی هستند، باید شناسایی شوند و برای حل مشکل‌شان مشاوره دریافت کنند و حتی در صورت نیاز و یا داشتن اختلالات روانی به متخصص ارجاع داده شوند.
  • برای کودکانی که دارای مشکلات تحصیلی هستند، باید کلاس‌های فوق برنامه در زمان‌های اضافه در نظر گرفته شود.
  • استعدادها و مهارت‌های کودک باید شناسایی گردد و در محیط مدرسه پرورش داده شود.
  • والدین باید بر روی عملکرد کادر مدرسه نظارت داشته باشند، تا از هرگونه روش‌های خشن و یا تنبیه بدنی کودکان جلوگیری کنند.
  • کادر مدرسه باید با استفاده از فعالیت‌هایی که مورد علاقه کودکان است، برای آن‌ها محیطی شاد و امن را فراهم نمایند.
  • غربالگری کودکان و شناسایی افرادی که دچار برخی مشکلات همچون عقب‌ماندگی‌ذهنی هستند نیز در این زمینه موثر است.

سخن آخر

فرار از مدرسه و یا عدم تمایل به مدرسه رفتن، تبدیل به یک معضل و مشکل در خانواده می‌شود که منجر به تعارضات میان والدین و فرزندان می‌گردد.

در چنین شرایطی آنچه که از اهمیت بالایی برخوردار می‌باشد، رفتار والدین است. پدر و مادر باید تلاش کنند علت مدرسه گریزی فرزند خود را شناسایی کنند و با درک او، در حل مشکل فرزندشان کمک نمایند.

از مشکلاتی که برخی از والدین دارند، این است که نمی‌توانند با فرزند خود ارتباط موثری را برقرار کنند و در واقع در رفتار صحیح با کودک و یا نوجوان‌شان مشکل دارند. در این حالت استفاده از مشاوره کودک می‌تواند راهگشا و موثر واقع شود.

برای دریافت مشاوره در زمینه فرار از مدرسه می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: فرار از مدرسه

تشخیص انواع احساسات

تشخیص انواع احساسات به افراد کمک می‌کند تا به خودشناسی برسند. احساسات حالت درونی انسان هستند که قرار گرفتن در موقعیت‌های مختلف منجر به بروز آن‌ها می‌گردد. انواع احساسات انسان شامل احساسات خوشایندی همچون خوشحالی، دوستی، درستی و … و احساسات ناخوشایند شامل خشم، غم، خستگی و … می‌باشد که هر کدام دارای تاثیری بر روی مغز است و می‌تواند بر روی عملکرد آن نقش داشته باشد. بروز و شدت هر کدام از انواع احساسات به ساختار ژنتیک و شخصیت افراد وابسته است. برای شناخت و مقابله با هر کدام از احساسات خود پیشنهاد می‌شود مشاوره فردی دریافت نمایید.

منبع: تشخیص انواع احساسات

منظور از احساسات چیست؟

به مجموعه‌ای از حالت‌ها شامل شادی، خشم، تنفر، عشق، غم و اندوه، ترس و … احساسات گفته می‌شود. احساسات به افراد کمک می‌کند تا راحت‌تر بتوانند با یکدیگر ارتباط برقرار کنند چراکه بیانگر ویژگی‌های ذاتی آن‌ها می‌باشد. هر کدام از احساساتی که انسان‌ها از خود بروز می‌دهند، وضعیت روانی‌شان را نشان می‌دهد که می‌توانند در شرایط مختلف متناسب با آن‌ها رفتار کنند.

اغلب روانشناسان بر این عقیده هستند که گاهی احساس و غریزه با یکدیگر مشابه می‌باشند. به عنوان مثال احساس ترس در انسان، جزو غرایز او نیز هست.

انواع احساسات

احساسات متناسب با رویکردهای مختلف به شکل‌های متفاوتی دسته بندی می‌شوند اما آنچه که جمعی از متخصصان بر روی آن اتفاق نظر دارند، این است که احساسات دارای هشت نوع پایه به شرح زیر است.

  1. عصبانیت
  2. ترس
  3. انزجار
  4. غم
  5. تعجب و حیرت
  6. شادی
  7. شرم
  8. احساس گناه

هر کدام از احساساتی که نام بردیم، دارای ویژگی‌های منحصر به فرد خود می‌باشد. افراد پس از بروز هر کدام از احساسات فوق دارای حالت چهره، تغییرات فیزیولوژی متفاوتی هستند و رفتارهای مرتبط با هر کدام از آن‎‌‌ها را از خود بروز می‌دهند.

تشخیص انواع احساسات خوشایند و ناخوشایند

به طور کلی احساسات خوشایند در وجود انسان شامل موارد زیر می‎‌باشد:

  • احترام
  • عشق
  • لذت
  • امید
  • شادی
  • امنیت
  • رضایت
  • ایمان
  • انگیزه
  • جرأت
  • آرامش
  • قدرشناسی
  • احساس تعلق
  • محبت
  • سربلندی
  • اعتماد به نفس
  • با ارزش بودن
  • رضایت و خرسندی
  • نشاط
  • دوستی

از احساسات منفی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • احساسات ناخوشایند
  • غم
  • افسردگی
  • درد
  • ترس
  • دلتنگی
  • بی ‌میلی
  • تنفر
  • شرم
  • نگرانی
  • دشمنی
  • خستگی
  • حسادت
  • نارضایتی
  • تقصیر
  • ناامیدی
  • پشیمانی
  • بدبختی
  • دلخوری
  • عقده
  • بریدگی
  • بی انگیزگی
  • کلافگی
  • سردرگمی
  • رنجیدگی
  • بی‌عدالتی
  • دل‌شکستگی
  • خودباختگی
  • گناه
  • بی‌ایمانی
  • خجالت
  • تأسف

انواع احساسات مثبت و منفی چه تاثیری در مغر دارند؟

همانطور که اشاره کردیم انواع احساسات دارای تاثیر زیادی بر روی مغز انسان هستند. این احساساتند که سبب می‌شوند مغز به روش‌های مختلفی در فرکانس‌های متفاوت فعالیت نماید.

بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه صورت گرفته است، محققان بر این باور هستند که احساسات و برخی رویه‌های شناختی همچون حافظه با یکدیگر ارتباط دارند. به طوری که زمانی که احساسات انسان مثبت است، مغز به مناطق مختلف دستور می‌دهد تا بر اساس پروتکل‌های ارتباطی عمل کنند اما با بروز احساسات منفی، مغز دستور استفاده از پروتکل‌های ارتباطی متفاوتی را می‌دهد.

راه شناخت و تشخیص انواع احساسات

شناخت انواع احساسات به افراد کمک می‌کند تا بتوانند آن‌ها را درک کرده و تجربه نمایند. در واقع کسانی که بتوانند احساسات خود را به درستی شناسایی کنند، می‌توانند ارتباطات سالم‌تری را نیز برقرار نمایند.

مقدمه شناخت احساسات، آگاهی به تغییرات فیزیولوژیکی بدن در حین بروز هر کدام از انواع احساسات می‌باشد. به عقیده روانشناسان کسانی که از سلامت روان برخوردار هستند، در زمان بروز احساسات، سعی در سرکوب آن‌ها ندارند و سعی می‌کنند آن‌ها را همانطور که هست بروز دهند. در واقع این مفهومی از اصیل بودن را می‌رساند.

شناخت طبیعت احساسات

روانشناسان اعتقاد دارند برای تشخیص انواع احساسات باید سعی کنید طبیعت، خواستگاه و ریشه آن را درک نمایید. به طور کلی شناخت طبیعت احساسات دارای شش مرحله است که در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم.

1. درک منشاء و مبدا احساسات

با تکامل تدریجی بشر، احساسات نیز به عنوان پاسخ‌های برنامه‌ریزی شده شکل گرفته‌اند. به عنوان مثال قرار گرفتن در شرایط ترسناک سبب می‌شود که انسان از بالاترین توان خود برای دفاع استفاده کند. در واقع این انواع احساسات هستند که در بقای انسان و رسیدن به همزیستی با محیط و دیگر موجودات موثر می‌باشند. این احساسات هستند که سبب شده‌اند انسان‌ها به یکدیگر نزدیک شوند.

2. شناخت احساسات اولیه

بر اساس نظریه‌های روانشناسان، مجموعه ای از احساسات، هیجانات اساسی هستند که دیگر حس‌ها بر مبنای آن‌ها شکل می‌گیرد. بر این اساس احساسات اولیه شامل موارد زیر هستند که دیگر احساس‌ها بر اساس آن‌ها شکل می‌گیرند:

  • خشم
  • نفرت
  • ترس
  • شادی
  • غم
  • تعجب
  • غرور
  • شرم
  • عشق
  • اضطراب

3. شناخت نقش و اهمیت هر احساس

همانطور که اشاره کوتاهی کردیم، احساسات انسان در رشد و تصمیم گیری او بسیار مهم و حائز اهمیت هستند. در واقع تمامی احساسات حتی احساسات منفی در پیشرفت و حرکت انسان کمک کننده هستند.

برای درک بهتر می‌توانید به احساس اضطراب و یا احساس خجالت فکر کنید که اگر نباشند شما نسبت به تمامی مسائل زندگی بی‌اهمیت می‌شوید و احتمال دارد تمام زندگی خود را از دست بدهید.

4. شناخت چگونگی تاثیر احساسات بر تصمیم

ارزش و اهمیت اطلاعات بر اساس احساسات تعیین می‌گردد که می‌تواند در تصمیم‌گیری‌های افراد موثر و مهم باشد.

در واقع اگر افراد شناخت نادرستی از خود و خواسته‌هایشان داشته باشند و احساسات نادرستی را ارزشمند تلقی کنند، در نهایت تصمیم‌گیری‌های اشتباهی نیز خواهند داشت. شناخت خطاهای شناختی می‌تواند منجر به شناخت احساسات درونی نیز شود.

5. احساسات می‌توانند اختلال ایجاد کنند

افراد باید به این نکته توجه داشته باشند که احساسات نیز مشابه با اعضای بدن، توانایی ایجاد اختلال را دارند. همینطور بروز یک اختلال نیز می‌تواند سبب تحت تاثیر قرار گرفتن احساسات شود. در ادامه به اختلالاتی که احساسات انسان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، پرداخته‌ایم:

  • اختلالات اضطرابی : به حالتی گفته می‌شود که فرد دارای نگرانی‌های طولانی مدت و بیش از حد در مورد اتفاقاتی است که به صورت روزانه اتفاق می‌افتد.
  • طیف اسکیزوفرنی : این حالت با فقدان احساسات و یا خلق تحریک پذیر و افسرده همراه می‌باشد.
  • شیدایی یا اختلال دو قطبی : این اختلال منجر به دوره‌های طولانی مدت خلق و خوی غیر طبیعی می‌گردد.
  • افسردگی : این حالت نیز منجر به احساسات طولانی مدت غم و بی‌علاقگی می‌شود.

6. ثبت احساسات خود

برای شناخت انواع احساسات خود، می‌توانید هر زمان که احساسی را تجربه می‌کنید، آن را یادداشت کنید و در کنارش حالاتی که برایتان اتفاق افتاده است را شرح بدهید.

این فرآیند به شما کمک می‌کند تا در مورد احساساتی که دارید، آگاهی بیشتری را کسب کنید و محرک‌هایی که سبب ایجاد آن می‌شوند را شناسایی کنید و واکنش‌های فیزیکی بدنتان در هنگام بروز آن را بشناسید. در نگاه اول این کار ساده به نظر می‌رسد اما با عمل کردن به آن به مرور متوجه خواهید شد که این احساسات تا چه اندازه پیچیده هستند.

آیا می دانید کدام انواع احساسات را تجربه می‌کنید؟

در حالت‌های مختلف، انسان احساسات متفاوتی را نیز تجربه می‌کند. شما باید بتوانید تفاوت میان احساسات خود را متوجه شوید. در ادامه به تاثیر انواع احساسات بر روی انسان پرداخته‌ایم.

1. احساس خشم

احساس خشم زمانی بروز پیدا می‌کند که شرایط آن‌گونه که باید نباشد. در ادامه به مواردی که ممکن است در زمان بروز احساس خشم تجربه کنید، اشاره کرده‌ایم.

  • تجربه جسمی در پشت کمر بین تیغه‌های شانه رو به بالا
  • سنگینی در پشت گردن و در اطراف دو طرف فک
  • احساس گرما
  • تنش
  • درد
  • فشار

2. تشخیص انواع احساسات | احساس نفرت

محرک‌های زننده محیطی سبب بروز احساس نفرت در افراد می‌گردند. در برخی از موارد همچون سوء استفاده جنسی و یا … می‌تواند سبب بروز احساس نفرت شود. در چنین حالتی افراد سوزشی را در قسمت معده و یا سینه خود احساس می‌کنند.

3. احساس ترس

احساس ترس در برابر تهدیدات محیطی بروز پیدا می‌کند و منجر به نجات انسان از شرایط خطرناک می‌گردد. به عقیده روانشناسان، احساس ترس از پیشرفته‌ترین و تکامل یافته‌ترین احساسات انسان است، چراکه او را از قرار گرفتن در موقعیت‌های مشابه نیز منع می‌کند. از نشانه‌های فیزیکی بروز احساس ترس در انسان‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • تپش قلب
  • تنفس سریع
  • بالارفتن متابولیسم

4. احساس شادی

برخی رفتارها همچون داشتن رابطه جنسی، فرزند آوری، رسیدن به اهداف، قرار گرفتن در موقعیت‌های جدید سبب بروز احساس شادی می‌گردد. از جمله علائم احساس شادی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • احساس گرما
  • خشنودی و رضایت
  • احساس امنیت
  • تصور یک زندگی خوب

5. احساس غم

غم در واقع واکنش و پاسخ بدن انسان به ضرر و زیانی است که تجربه می‌کنید. معمولا احساس غم با بغض و دردی در سینه که به سمت گلو حرکت می‌کند، همراه است که در نهایت با اشک به پایان می‌رسد.

6. احساس بهت و تعجب

انسان در برابر رویدادهای غیرمنتظره، دچار احساس بهت و تعجب می‌شود. این احساس کمی با دیگر احساسات متفاوت است چراکه مثبت و یا منفی بودن رویدادها در آن تاثیری ندارد.

برای آشنایی با راه های مقابله با احساس گناه کلیک کنید.

سخن آخر

شناخت انواع احساسات و آگاهی از آن‌ها سبب می‌شود که افراد در موقعیت‌های مختلف زندگی، از احساسات خود آگاه باشند و بتوانند واکنش صحیحی نشان دهند.

شما عزیزان می‌توانید به کمک روانشناسان به خودشناسی برسید و از احساسات و حالات درونی خود مطلع گردید. خودشناسی به شما کمک می‌کند تا در برابر محرک‌های بیرونی واکنش صحیحی نشان دهید و به سازگاری بیشتری با محیط برسید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تشخیص انواع احساسات می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی


 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354


جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: تشخیص انواع احساسات

طرحواره استحقاق و بزرگمنشی

طرحواره استحقاق همان‌طور که از نام آن پیداست به باوری گفته می‌شود که در آن فرد خود را باارزش‌تر و بهتر از دیگران می‌داند و به همین خاطر ممکن است در روابط خود چندان که باید به نیازها و خواسته‌های دیگران توجه نداشته باشد. طرحواره استحقاق نیز مانند سایر طرح‌واره‌های معیوب بر اساس تجربیات کودکی شکل می‌گیرد و کسانی که در کودکی بیش‌ازحد مورد توجه والدین و اطرافیان قرارگرفته‌اند احتمالا در آینده دچار این طرحواره خواهند شد. معمولاً اطرافیان افراد درگیر با طرح‌واره استحقاق بیش از خود فرد از رفتارهای وی آسیب می‌بینند و این می‌تواند باعث از بین رفتن روابط اجتماعی فرد شده و مشکلات بسیاری را از این طریق برای وی ایجاد کند. به همین خاطر در شرایطی که نشانه‌هایی از این باور را در خود یا هریک از اطرافیان‌تان مشاهده می‌کنید بهتر است برای درمان آن از یک روانشناس متخصص کمک بگیرید.

منبع: طرحواره استحقاق و بزرگمنشی

آشنایی با طرحواره ها

طرحواره‌ها به‌طورکلی باورهای زیربنایی هستند که از زمان کودکی و بر اساس تجربیات فرد شکل گرفته و تمامی رفتارهای وی را در آینده تحت تأثیر خود قرار می‌دهند. به عبارتی می‌توان گفت هر یک از ما در دوران کودکی و بر اساس تجربیاتی که از ارتباط با اطرافیان‌مان به دست می‌آوریم باورهایی را در ذهن خود راجع به محیط اطراف و پیامد رفتارهایمان شکل می‌دهیم که تمامی رفتارهای ما در آینده را تحت تأثیر قرار می‌دهند. برای مثال هنگامی‌که فرد به این نتیجه می‌رسد که تنها در صورت بی‌توجهی به نیازها و خواسته‌های خود موردتوجه و محبت اطرافیان قرار می‌گیرد به‌تدریج سعی می‌کند تا خواسته‌های دیگران را بر خود مقدم بداند.

به باورهایی که این‌گونه در ذهن هر فرد شکل می‌گیرد طرح‌واره گفته می‌شود. اگرچه طرح‌واره‌ها می‌توانند مثبت و سازنده نیز باشند بااین‌حال تمرکز روانشناسان بیشتر بر افکار منفی است که باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی فرد می‌شوند. این طرح‌واره‌های منفی را در اصطلاح تله‌های روانی می‌نامند و با توجه به مشکلاتی که فعالیت آن‌ها می‌تواند در جریان زندگی و روابط اجتماعی فرد ایجاد کند بهتر است برای درمان آن‌ها از یک روانشناس متخصص کمک بگیرید. برای آشنایی با سایر روش‌های روان درمانی کلیک کنید.

طرحواره استحقاق و انواع آن

طرحواره استحقاق یکی از تله‌های ذهنی یا طرح‌واره‌های معیوبی است که شاید بتوان گفت بیش از خود فرد اطرافیان وی را درگیر خواهد کرد. کسانی که این طرح‌واره را دارند معمولاً تصور می‌کنند از دیگران برتر هستند و به همین خاطر اجازه دارند از آن‌ها بهره‌کشی کرده یا برای رسیدن به خواسته‌هایشان از اطرافیان سوء‌استفاده کنند. به همین خاطر آن‌ها معمولاً از جانب اطرافیانشان طرد می‌شوند و این می‌تواند مشکلات بسیاری را برای آن‌ها ایجاد کند. به‌طورکلی سه نوع متفاوت از طرح‌واره استحقاق تاکنون شناسایی شده که به شرح زیر هستند.

استحقاق ناب

این افراد به معنای واقعی کلمه خود را برتر از دیگران می‌دانند. توجه‌های افراطی و بیش‌ازحد والدین و اطرافیان در دوران کودکی یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باعث شکل‌گیری این طرح‌واره می‌شود و سپس فرد بر اساس آنچه در محیط خانه مشاهده کرده انتظار دارد که سایر اعضای جامعه نیز با وی به همین شکل برخورد کنند.

استحقاق شکننده

استحقاق شکننده حالتی است که در بیماران دارای اختلال شخصیت خودشیفته دیده می‌شود. این افراد در اصل اعتمادبه‌نفس بسیار پایینی دارند و خود را ضعیف‌تر از دیگران می‌دانند و طرح‌واره استحقاق واکنشی است که در مقابل این تصور از خود نشان می‌دهند. به عبارتی آن‌ها برای فرار از اضطرابی که ضعیف‌تر بودن از دیگران برای‌شان ایجاد می‌کند این باور را در خود شکل می‌دهند که نسبت به دیگران برتر هستند.

 استحقاق وابسته

این حالت ترکیبی از طرح‌واره استحقاق و وابستگی است. در این شرایط فرد خود را برای وابسته شدن به دیگران محق می‌داند. این افراد احساس می‌کنند این حق را دارند که به دیگران وابسته شده و تأمین نیازها و خواسته‌هایشان را بر عهده دیگران بگذارند.

نشانه های طرحواره استحقاق

اگرچه تشخیص وجود طرح‌واره استحقاق در یک فرد صرفاً بر عهده متخصص روانشناسی است و نمی‌توان بدون انجام مصاحبه‌های بالینی یا بررسی‌های لازم وجود چنین مشکلی را به فرد نسبت داد بااین‌حال برخی نشانه‌ها در رفتار فرد بیانگر این است که وی به‌احتمال‌زیاد درگیر این طرح‌واره شده است. ازجمله نشانه‌های طرحواره استحقاق می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

  • افراد دارای طرحواره استحقاق به دلیل ارزشی که در ذهن برای خودشان قائل هستند معمولاً خود را شایسته دریافت امتیازات خاصی می‌دانند و ممکن است برای رسیدن به این خواسته‌ها دیگران را مورد سوءاستفاده قرار دهند.
  • این افراد معمولاً از دیگران توقع دارند که آن‌ها را به‌عنوان شخصی برتر یا رئیس بپذیرند و از دستورات و خواسته‌های آن‌ها تبعیت کنند.
  • افراد دارای طرحواره استحقاق به دلیل تمایلی که به اثبات برتری و توانایی‌های خود دارند معمولاً دچار رقابت با دیگران یا رفتارهای کمالگرایانه می‌شوند.
  • توانایی درک احساسات دیگران و همدلی با آن‌ها در این افراد ضعیف است.
  • روابط اجتماعی و عاطفی این افراد معمولاً بسیار شکننده است زیرا آن‌ها توجهی به احساسات دیگران ندارند و حتی برای رسیدن به خواسته‌ها و اهداف‌شان ممکن است دیگران را مورد بهره‌کشی قرار دهند.

دلایل شکل‌گیری طرحواره استحقاق

طرحواره استحقاق نیز درست مانند سایر طرح‌واره‌های ذهنی با توجه به تجربیات کودکی فرد شکل می‌گیرد. این تجربیات به دو شکل می‌تواند باعث بروز طرح‌واره استحقاق در فرد بشود. در درجه اول کسانی که در محیط خانه بیش‌ازحد موردتوجه قرار می‌گیرند، نه‌تنها به خاطر اشتباهاتشان سرزنش نمی‌شوند بلکه همواره مقصری به‌غیراز آن‌ها برای اتفاقات پیدا می‌شود، کودکانی که هرگز مسئولیتی در محیط خانه بر دوش ندارند و یا هر دلیل دیگری که توجه افراطی به‌راحتی و آسایش کودک باشد می‌تواند باعث شکل‌گیری طرح‌واره استحقاق در وی شود.

از طرف دیگر کودکانی که به هر دلیلی در تجربیات خود به این نتیجه می‌رسند که نسبت به دیگران ضعیف‌تر یا بی‌ارزش‌تر هستند نیز ممکن است به‌عنوان یک واکنش دفاعی طرح‌واره استحقاق را در خود پرورش دهند. به عبارتی این افراد نه به دلیل محبت و توجهی که از جانب دیگران دریافت می‌کنند بلکه برای فرار از اضطراب و ناراحتی که کمبودهایشان در این افراد شکل می‌دهد این باور را در خود ایجاد می‌کنند.

راه‌های درمان طرحواره استحقاق

طرح‌واره استحقاق معمولاً به این صورت نیست که فرد متوجه وجود این باور اشتباه در خود شود. بسیاری از کسانی که با این طرز فکر درگیرند برای درمان آن اقدامی نمی‌کنند زیرا آن‌ها خود را بدون مشکل می‌دانند و حتی اگر به مراکز درمانی مراجعه کنند معمولاً به دلایل مشکلات دیگری نظیر درگیری در روابط اجتماعی و یا خواسته دیگران از آن‌ها برای مراجعه است. به همین خاطر شاید بتوان گفت نقش اطرافیان فرد برای درمان این مسئله بسیار اهمیت دارد درنتیجه اگر در میان اطرافیان خود فردی را با این نشانه‌ها می‌شناسید بهتر است از او بخواهید برای درمان مراجعه کند و یا خودتان با کمک گرفتن از متخصصین روانشناسی راهکارهایی را برای نحوه برقراری ارتباط با وی آموزش ببینید.

به خاطر داشته باشید که از بین بردن این طرح‌واره هیچ درمان دارویی ندارد و فرد صرفاً می‌بایست با کمک گرفتن از متخصصین روانشناسی برای تغییر این باور در خود تلاش کند.

در اولین قدم برای تغییر طرحواره استحقاق روانشناس می‌بایست رابطه درمانی مناسبی با بیمار برقرار کند. زیرا این افراد به‌شدت نسبت به مبارزه با باورهایشان حساسیت دارند و بی‌توجهی به این موضوع حتی می‌تواند باعث پایان یافتن درمان باشد. پس‌ازاین متخصص تلاش می‌کند تا پیامدهای منفی را که باورهای اشتباه فرد برای وی ایجاد کرده به او نشان دهد و بیمار خود به این نتیجه برسد که تمامی این مشکلات ناشی از باور اشتباه برتری از دیگران است. هنگامی‌که بیمار به این نتیجه رسید درمانگر می‌تواند افکار سازگارانه تری را جایگزین کرده و همین‌طور در صورت نیاز رفتارهایی مثل نحوه صحیح برقراری رابطه با دیگران را به وی آموزش دهد.

برای دریافت مشاوره در زمینه درمان انواع اختلالات می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.


سؤالات متداول

طرحواره استحقاق چیست؟

طرح‌واره استحقاق به معنای باور زیر بنایی است که باعث می‌شود فرد تصور کند نسبت به دیگران برتری دارد و به همین خاطر اطرافیان می‌بایست از وی تبعیت کنند و یا امتیازات خاصی را نسبت به دیگران برای خود قائل خواهد بود.

چه دلایلی برای ایجاد طرحواره استحقاق وجود دارد؟

طرح‌واره استحقاق معمولاً به دلیل توجه بیش‌ازحد والدین به کودک ایجاد می‌شود. گاهی نیز این طرح‌واره به‌عنوان واکنشی در مقابل اعتمادبه‌نفس پایین و احساس نقص در فرد شکل می‌گیرد.

طرحواره استحقاق چه تفاوتی با خودشیفتگی دارد؟

افراد دچار اختلال شخصیت خودشیفته از طرح‌واره استحقاق به‌عنوان واکنشی دفاعی در برابر کمبود اعتمادبه‌نفسشان استفاده می‌کنند. بااین‌حال همه افراد دارای طرحواره استحقاق فعال شخصیت خودشیفته ندارند و برخی از آن‌ها به‌واقع فکر می‌کنند از دیگران برتر هستند.

برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید

آخرین تحقیقات علمی روانشناسی


 ورود به صفحه

سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید

تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل

سراسر کشور :9099070354


جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری

 شماره تماس با موبایل : 02191002360

منبع: طرحواره استحقاق و بزرگمنشی

قرص تاخیری

آیا از انواع قرص تاخیری و عوارض مصرف آن‌ها آگاهی دارید؟ امروزه اختلالات جنسی بسیار شایع شده و مشکلات زیادی را برای افراد در زندگی مشترک به وجود می‌آورد. یکی از مشکلات بسیار شایع در میان مردان زود انزالی است؛ برای درمان این مشکل داروهای زیادی همچون قرص تاخیری وجود دارد که می‌توان تحت نظر پزشک از آن‌ها استفاده کرد. توجه داشته باشید که استفاده بی‌رویه و خودسرانه می‌تواند باعث بروز مشکلات جدید و بسیار جدی شود. با آگاهی از انواع قرص‌های تاخیری و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید گامی در جهت مشکلات جنسی خود بردارید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید. 

منبع: قرص تاخیری

جایگزین قرص تاخیری

انزال زودرس و عدم نعوذ به موقع در مردان یکی از بیماری‌های جنسی است که می‌تواند برای هر فردی رخ دهد. البته به جز استفاده از قرص تاخیری روش‌های درمان متفاوتی برای این درد وجود دارد. در اصل فرد با چنین مساله‌ای هیچ لذتی از رابطه نمی‌برد و نمی‌تواند نیازهای جنسی خود و همسرش را بر آورده کند. بنابراین این مشکل چه به صورت موقت باشد و یا چه دائم، برای هر دو طرف آزار دهنده بوده و به لحاظ روحی آن‌ها را تخریب می‌کند و در زندگی زناشویی آن‌ها خلل ایجاد می‌شود.

در واقع زود انزالی باعث سردی در رابطه زناشویی و نارضایتی می‌گردد، البته به جز استفاده از قرص‌ها و داروهای موجود در بازار تکنیک تجسم نیز می‌‌تواند به افراد کمک بسیار زیادی بکند. زیرا بسیاری از افراد پس از انجام روش‌های تجسم ذهنی در کنار دارو و یا بدون نیاز به دارو توانسته‌اند مشکلات خود را در این زمینه برطرف نمایند. برای آشنایی با عوارض و نحوه مصرف اسپری تاخیری کلیک کنید.


قرص تاخیری و انواع آن

قرص‌های تاخیری انواع متعددی دارند که به شرح زیر هستند:

1. مهارکننده‌های بازجذب سروتونین

یکی از انواع قرص‌های تاخیری مهار کننده‌‌های انتخاب‌ شده باز جذب سروتونین هستند که این نوع قرص‌ها طول رابطه جنسی را افزایش داده و زود انزالی را درمان می‌کنند. البته ناگفته نماند که این محصول نیز دارای تاثیرات و عوارض جانبی است و باید در هنگام خرید به این نکته توجه کنید. این قرص گاهی با عارضه روانی، واکنش و حساسیت‌های پوستی و آنتی کولینرژیک، اختلال در وزن و گاهی اوقات کاهش میل جنسی همراه است. از داروها و محصولات این زیر مجموعه می‌توان به سیتالوپرام، فلوکستین و سرترالین اشاره کرد. البته این دارو بسیار قدرتمند است و مدت زمان استفاده و تاثیر آن دو الی سه هفته می‌باشد. این قرص‌ها باید طبق تجویز متخصص مصرف شوند.

بیشتر بخوانید : قرص وگادول 

2. قرص ویاگرا

دیگر محصول و قرص تاخیری برای زود انزالی و ناتوانی جنسی در مردان ویاگرا یا سیلدنافیل است. نام دیگر آن ارکتو است و به صورت خوراکی مصرف می‌شود. حدود ۵۰ میلی گرم از آن باید در موعد برقراری رابطه استفاده گردد و همچنین زمان استفاده از آن یک ساعت قبل از رابطه جنسی می‌باشد. این محصول باید روزی یک بار استفاده شود و بیشتر از آن برای بدن ضرر دارد.

خانواده این داروهای بازدارنده فستفودی استراز هستند و در واقع جریان خون را در آلت تناسلی افزایش می‌ دهند و و اختلال نعوظ را رفع می‌کنند. این قرص به گونه‌ایست که ابتدا باید آن را بسیار کم مصرف کرد و به تدریج مقدار آن را افزایش داد. البته افزایش آن بستگی به شما و بدنتان دارد و این که این قرص چه تاثیری بر بدنتان می‌گذارد. همچنین ممکن است استفاده بیش از اندازه این قرص باعث تاری دید شما شود و همچنین اختلالات شنوایی از عوارض این قرص است که باید پس از مشاهده چنین عوارضی به متخصص مراجعه کنید.

بیشتر بخوانید : قرص داپوکستین 30 چیست 

3. تادالافیل

تادالافیل یا سیالیس از قرص‌هایی است که عملکرد مشابه با ویاگرا دارد اما قدرت و قوی بودن آن بیشتر است. ماده‌ای که در این قسمت به عنوان تاثیر گذارترین ماده به کار برده شده و تادالافیل نام دارد، برای رابطه جنسی کوتاه بسیار مفید است و همچنین تمامی اختلالات شایع در زندگی جنسی مردان توسط این قرص رفع می‌شود. زمان مصرف این قرص باید توسط پزشک تشخیص داده شود و در هر زمان باید فقط یک قرص استفاده گردد. ممکن است زمان استفاده از آن نیم تا ۴۰ دقیقه قبل از رابطه جنسی باشد. خوردن آب خنک پس از مصرف این قرص باعث جذب بهتر آن می‌شود. 

بیشتر بخوانید : درمان زودانزالی 

موانع مصرف قرص تاخیری

در نهایت باید اشاره کنیم در مواردی افراد باید از مصرف این نوع قرص‌ها پرهیز کنند.  در زیر موارد منع مصرف قرص‌های تاخیری را برایتان شرح می‌دهیم.

بیماران قلبی: افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی نباید چنین داروهایی را مصرف کنند.

افراد مبتلا به پریاپیسم: این افراد با مصرف این دارو ها مشکل خود را شدیدتر می‌کنند و این قرص‌ها باعث سرطان در بدن آن‌ها شده و کم‌کم استخوان‌های آنان را می‌شکنند و کلیه آن‌ها نارسایی می‌گیرد. کم خونی نیز از عوارض مصرف قرص‌ها برای این بیماران است.

افرادی که دارای مشکلات بینایی هستند: این افراد نیز نباید از این قرص‌ها استفاده کنند. زیرا تاثیر تمامی قرص‌های تاخیری ابتدا بر بینایی افراد می‌باشد.

کسانی که نارسایی کلیه دارند: عوارض جانبی برای این افراد جبران ناپذیر است و به کبد آن‌ها آسیب وارد می‌شود.

افراد پیر و سن بالا: افراد پیر نباید از این قرص‌ها استفاده کنند زیرا ممکن است حساسیت‌هایی داشته باشند که از آن مطلع نباشند و به دلیل قدرتمند بودن این داروها احتمال از پای در آمدن آن‌ها بسیار است. برای آشنایی با انواع روش‌های درمان اختلالات جنسی کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: قرص تاخیری

خاک خوردن کودک نشانه چیست؟

خاک خوردن کودک حتما دلایلی دارد که مادر و یا پدر بایستی با شناسایی عوامل ایجاد خاک خوردن در کودک خود این مشکل را برطرف کنند. کودکانی که در سنین زیردوسال معمولا برای شناسایی مواد و همینطور از سر کنجکاوی بسیاری از مواد از جمله خاک را در دهان خود می‌گذارند. اما اگر این رفتارها به خصوص در خوردن خاک تکرار شود، نگران کننده است و دیگر از سر کنجکاوی نخواهد بود. این دسته از کودکان که تمایل به خوردن خاک و موارد مشابه آن را دارند در واقع به اختلال پیکا و یا هرزه خواری مبتلا هستند که برای جلوگیری از عوارض این اختلال بر روی سلامت کودک، باید هر چه سریع‌تر درمان شوند. در ادامه به علل خاک‌خوردن کودک و عوارضی که بر روی سلامت او دارد و همینطور درمان این اختلال پرداخته‌ایم. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

منبع: خاک خوردن کودک نشانه چیست؟

خاک خوردن کودک

اگر فردی تمایل به خوردن مواد غیرمغذی داشته باشد، در واقع دارای اختلال پیکا و یا هرزه‌خواری است. از جمله کسانی که دارای این اختلال هستند تمایل به خوردن خاک (مهر نماز، خاک باغچه، گلدان و …)، گچ (گاز زدن دیوار )، کاغذ، صابون، نخ، آدامس، نشاسته، یخ و … دارند که بیشتر در میان کودکان دیده می‌شود.

برای آشنایی با نشانه های کودکان استثنایی کلیک کنید.

عوارض خاک خوردن کودک

خاک خوردن طبیعتا به خاطر آلودگی‌هایی که در خاک وجود دارد، اثرات مخربی را بر روی سلامت کودک به جا خواهد گذاشت که در ادامه به این موارد اشاره کرده‌ایم:

  • خاک دارای مقدار بیشماری قارچ، انگل، باکتری و مواد بیماری زا است که ورود آن به بدن کودک باعث ایجاد مشکلات گوارشی، آسیب رسیدن به روده خواهد شد.
  • در خاک انواع انگل‌های موجود در مدفوع حیوانات شامل سگ و گربه موجود است که خوردن خاک آلوده به این انگل‌ها، باعث ابتلا کودک نیز به انگل می‌شود.
  • در مناطق شهری ممکن است خاک با آلودگی‌های شهری و همینطور سرب آلوده گردد که دارای تاثیراتی بر روی هوش کودک، رشد او و تاخیر در بلوغ خواهد داشت.
  • در خاک ممکن است انواع سموم شیمیایی، اسپری، حشره کش‌ها و سموم دفع آفات باشد که خوردن این خاک ممکن است باعث ایجاد عفونت و یا مسمومیت غذایی در کودک شود.
  • به طور کلی خوردن خاک باعث کمبود پتاسیم و روی می‌شود.
  • از آنجایی که انسان همانند حیوانات سنگدان ندارد، با خوردن خاک در واقع ممکن است سنگ ریزه‌هایی را نیز وارد دستگاه گوارش خود کند. در این حالت کودک با خوردن خاک ممکن است به بیماری‌های کلیوی، یبوست، پارگی روده، انسداد روده، انسداد مجاری ادرار و … مبتلا شوند.
  • خوردن خاک به دلیل خشن بودن آن، ممکن است به دهان و دندان کودک آسیب برساند.
  • در نهایت خوردن خاک در کودکان در صورتی که ادامه‌دار باشد، باعث بروز مشکلات رفتاری در او شده و او را از یک کودک سالم مجزا می‌کند.

علل خاک خوردن کودک

توجه داشته باشید که اگر کودکی تمایل به خوردن‌خاک داشته باشد، می‌تواند دارای منشا روانی باشد و یا مشکلات جسمی در او باشد. در ادامه به برخی از علت های مشخص شده برای خاک‌خوردن کودک اشاره کرده‌ایم:

مسائل ژنتیکی

در برخی از کودکانی که تمایل به خوردن خاک دارند، مسائل ژنتیکی دخیل است، به طوری که در سابقه خانوادگی فرد نیز احتمالا ابتلا یکی از افراد خانواده به این اختلال وجود داشته اشت.

تاثیر کمبود آهن در خاک خوردن کودکان

بسیاری از پزشکان بر این باورند که علت خاک‌خوردن کودکان، کمبود روی و آهن می‌باشد. طبق گفته سازمان بهداشت جهانی کودکان بایستی از شش ماهگی تا دو سالگی قطره آهن مصرف کنند. بسیاری از مادران به دلیل اینکه کودک آن‌ها خوردن قطره آهن را دوست ندارد و یا تغییر رنگ دندان کودکان‌شان، در دادن آهن به آن‌ها حساسیت کافی ندارند.

بنابراین با توجه به اینکه خاک‌خوردن نشانه‌ای از کمبود آهن است و کمبود آهن و روی نیز می‌تواند سلامت کودک را تحت تاثیر قرار دهد بنابراین بایستی در کودکان به طور مرتب مصرف شود.

علاوه بر این که کمبود آهن می‌تواند تمایل به خوردن خاک را در کودکان افزایش دهد، تواند رشد جسمی و ذهنی کودک را نیز کم کند.

سوء تغذیه

اختلال خاک خوردن کودکان در مناطق روستایی و مناطقی که مشکلات تغذیه‌ای افراد در آن بیشتر است، بیشتر دیده می‌شود.

در کشورهای توسعه نیافته میزان بروز خاک خوری در بین کودکان یک تا سه سال بسیار بالا می‌‌باشد که در واقع سوءتغذیه موجود در این کودکان هم مزید بر علتی است که کودک را به سمت خاک خوری سوق می‌‌دهد.

بیماری‌‌های روحی و روانی

برخی از مشکلات و اختلالات روحی و عصبی مانند اوتیسم یا شیزوفرنی می‌‌توانند به عنوان دلیل موثر در بروز خاک‌ خوردن در کودکان باشد.

در نظر داشته باشید که کودکان زیر دو سال به دلایل گوناگون مواد مختلفی را به دهان می‌گذارند که می‌توانید برای ترک این کار حواس او را پرت کنید تا این مرحله از رشد طبیعی خود را بگذراند. 

اما اگر کودک در خوردن خاک و یا دیگر موارد مشابه مقاومت کند و مکرر این عمل را تکرار کند می‌تواند نشانه‌ای از اوتیسم و یا عقب ماندگی ذهنی باشد، که حتما نیازمند بررسی‌های بیشتر توسط متخصص است.

تشخیص و درمان خاک خوردن کودک

خاک خوردن در کودکان بایستی توسط پدر و مادر شناسایی شده و در جهت درمان این اختلال (هرزه خواری) اقدام کنند.

مراجعه به پزشک

می‌توان در زمان‌هایی که کودک تمایل به خوردن خاک دارد، همچون خوردن مهر یا دست کردن در خاک باغچه و به سمت دهان بردن به تمایل او به خاک خوردن پی برد.

می‌توانید با مراجعه به پزشک و معاینه دهان و دندان کودک و همینطور تصویربرداری از روده از سلامت کودک اطمینان حاصل کرد.

پزشک برخی دیگر از اقدامات شامل بررسی میزان هموگلوبین خون، آهن و روی خون را انجام می‌دهد و چنانچه مشکلی وجود داشته باشد، اقدامات لازم را انجام خواهد داد تا تمایل به خوردن خاک در کودک از بین برود.

لازم است اشاره کنیم که پزشک فوق تخصص مغز و اعصاب کودکان نیز می‌تواند با انجام معاینات اولیه، سیستم عصبی و مغز و اعصاب کودک را بررسی کند، تا در صورت وجود مشکل به موقع درمان شود.

درمان روان شناختی

در درمان روانشناختی، روانپزشک از برخی رفتارهای درمانی استفاده می‌کند تا کودک عادت خاک خوری خود را کنار بگذارد. والدین نیز می‌توانند با کسب اطلاعات پیرامون شیوه‌های تقویت رفتار و نحوه برخورد با مشکلات رفتاری کودک، نسبت به درمان کودک خود اقدام کنند. 

درمان محیطی

والدین می‌توانند با تغییر محیط کودک و بردن او به محیطی که در آن خاک و دیگر مواد خطرناک وجود ندارد، این عادت خاک خوردن او را از بین ببرند.

سخن آخر

طبق مقاله فوق خاک خوردن در کودکان اگر ادامه دار باشد، بی دلیل نیست. از مهم‌ترین مواردی که می‌تواند باعث تمایل یک کودک به خوردن خاک شود، می‌توان به کمبود آهن، کمبود روی، اختلال و نارسایی فکری مزمن و وسواس فکری، اختلالات و آسیب مغزی، برخی بیماری‌ها شامل اوتیسم، صرع، اختلالات ذهنی و هوشی و … اشاره کرد.

نکته‌ای که باید بدان توجه شود این است که هر گونه رفتار غیرمعمول و اختلال در کودکان بایستی که بررسی شود، تا اگر مشکلی وجود داشته باشد سریعا درمان و برطرف گردد.


برای دریافت مشاوره در زمینه انواع مشکلات مربوط به کودک می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: خاک خوردن کودک نشانه چیست؟