بیماری لوپوس نوعی بیماری خود ایمنی است که منجر به ایجاد التهاب در بدن افراد مبتلا می‌شود. بیماری لوپوس بیشتر در سنین ۱۵ تا ۴۵ سالگی بروز می‌کند. این بیماری اغلب در زنان دیده می‌شود، البته مردان مبتلا به بیماری لوپوس علائم شدیدتری از این بیماری را تجربه می‌کنند. علائم و نشانه‌های لوپوس معمولا مشابه بیماری‌های دیگر است. به همین دلیل اغلب تشخیص این بیماری با مشکل مواجه می‌شود. یکی از علائمی که بیماری لوپوس را از سایر بیماری‌ها متمایز می‌سازد، لکه‌های بال پروانهای هستند که روی هر دو گونه فرد مبتلا ایجاد می‌شوند.عوارض ناشی از بیماری لوپوس می‌تواند سایر ارگان‌های بدن مانند پوست، مفاصل، کلیه، قلب، سلول‌های خونی و… را تحت تاثیر قرار دهد. علت ایجاد کننده و روش درمان قطعی برای لوپوس تاکنون شناخته نشده است. درمان‌های موجود تنها به کنترل علائم لوپوس و پیشگیری از عود مجدد بیماری کمک می‌کنند. درمان‌های روانشناختی به رفع استرس ناشی از بیماری در کنار درمان‌های پزشکی در بهبود وضعیت فرد موثر شناخته شده است.
منبع: بیماری لوپوس
همان‌طور که در ابتدا اشاره کردیم بیماری لوپوس یک بیماری خود ایمنی است. در بیماری‌های خود ایمنی، سیستم ایمنی بدن فرد به سلول‌های خودی حمله می‌کند و موجب از بین رفتن آن‌ها و ایجاد التهاب می‌شود. شدت این بیماری از خفیف تا شدید متغیر است. معمولا افراد نوع خفیف این بیماری را تجربه می‌کنند.
لوپوس یک بیماری مزمن است که بیشتر در زنان و در سن ۱۵ تا ۴۵ سالگی اتفاق می‌افتد. مردان کمتر به بیماری لوپوس مبتلا می‌شوند اما در صورت ابتلا، علائم و نشانه‌های شدیدتری نسبت به زنان تجربه می‌کنند. همچنین باید اشاره کنیم که لوپوس مسری و واگیردار نیست و محدودیتی در ارتباط فرد بیمار با دیگران وجود ندارد.
علت دقیق بیماری لوپوس ناشناخته است. متخصصان از چند عامل که در به وجود آوردن این بیماری نقش دارند، نام برده‌اند. برخی از علل به وجود آورنده‌ی لوپوس به شرح زیر است.
بروز بیماری لوپوس مربوط به ژن خاصی نیست، اما معمولا در میان اعضا خانواده افراد مبتلا به لوپوس یا سایر بیماری‌های خود ایمنی دیگر دیده می‌شود.
سیگار کشیدن، استرس‌های روانی و فیزیکی، قرار گرفتن در معرض سموم و آلاینده‌ها، ویروس‌ها و… از جمله عوامل محیطی موثر در بروز بیماری لوپوس هستند
ابتلا به برخی عفونت‌ها مانند هپاتیت C و قرار گرفتن در معرض برخی ویروس‌ها مانند سیتومگالو ویروس، اپشتین بار و… موجب بروز لوپوس در برخی افراد می‌شود.
مصرف برخی داروها مانند داروهای فشارخون، ضد صرع، آنتی‌بیوتیک‌ها، پروکائین آمید، کینیدین و هیدرالازین می‌توانند موجب به وجود آمدن بیماری لوپوس شوند. با قطع مصرف این داروها، علائم لوپوس به تدریج از بین می‌رود.
افزایش سطح برخی هورمون‌ها مانند افزایش هورمون استروژن زنانه در بروز لوپوس نقش دارند. در ابتدا اشاره کردیم زنان بیشتر از مردان به لوپوس مبتلا می‌شوند، همچنین شدت علائم در زنان مبتلا به بیماری لوپوس در دوران بارداری و قاعدگی بیشتر است؛ که به نظر می‌رسد علت آن افزایش سطح استروژن می‌باشد.
علائم و نشانه‌هایی که در بیماری لوپوس دیده می‌شود، به قسمت‌هایی از بدن که درگیر شده‌اند، بستگی دارد. التهاب ایجاد شده در این بیماری می‌تواند بر ارگان‌هایی مانند پوست، کلیه، مفاصل، قلب و رگ‌های خونی، ریه و مغز اثر بگذارد. برخی از رایج‌ترین علائم لوپوس به شرح زیر است.
✔ ضعف و خستگی
✔ بدن درد و درد عضلانی
✔ تب
✔ درد مفاصل
✔ کاهش اشتها
✔ خشکی دهان
✔ آرتروز
✔ سردرد و سرگیجه
✔ ریزش مو
✔ تنگی نفس
✔ زخم دهان و بینی
✔ ضایعات پوستی
✔ بثورات پروانهای (لکه‌هایی شبیه بال پروانه که روی هر دو گونه دیده می‌شود.)
✔ حساسیت به نور خورشید
✔ درد قفسه سینه به دنبال پریکاردیت و پلورزی
✔ سندروم رینود
شایع‌ترین نوع این بیماری است و علاوه بر پوست، اندام‌های دیگری مانند مفاصل و رگ‌های خونی را نیز تحت تاثیر قرار می‌دهد. شدت لوپوس اریتماتوز از خفیف تا شدید تغییر می‌کند. بثورات پوستی، ریزش مو، حساسیت به نور، خستگی، درد مفاصل و… از جمله علائمی هستند که افراد مبتلا به لوپوس اریتماتوز، آن‌ها را تجربه می‌کنند.
تقریبا ده درصد از انواع بیماری لوپوس را لوپوس پوستی تشکیل می‌دهد. این نوع لوپوس فقط روی پوست اثر گذاشته و ضایعات پوستی را شکل می‌دهند. عوامل محیطی مانند سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید عوامل تشدید کننده بیماری لوپوس پوستی هستند.
به لوپوسی که به دنبال مصرف برخی داروها به وجود می‌آید، لوپوس ناشی از دارو می‌گویند. علائم و نشانه‌های بیماری لوپوس ناشی از دارو مشابه علائم لوپوس اریتماتوز است. لوپوس ناشی از دارو برگشت‌پذیر است و پس از قطع مصرف دارویی که لوپوس را به وجود آورده است، علائم از بین می‌روند.
از جمله داروهایی که ممکن است منجر به ایجاد لوپوس شوند، می‌توان از پروکائین‌آمید، هیدرالازین، ایزونیازید، آنتی سایکوزها، ضد انعقادها، ضد فشارخون بالا و… نام برد.
نوع نادر و البته موقتی از بیماری لوپوس است که روی نوزاد یا جنین اثر می‌گذارد. آنتی‌بادی‌های بدن مادر به جنین در حال رشد در رحم منتقل می‌شود و باعث به وجود آمدن لوپوس نوزادی می‌شود. نوزادان مبتلا به این عارضه معمولا در بدو تولد دانه‌هایی روی پوست خود دارند که طی ۲ تا ۵ ماه از بین می‌روند.
تشخیص بیماری لوپوس ممکن است با مشکل مواجه شود، زیرا علائمی که فرد مبتلا تجربه می‌کند، می‌تواند مشابه علائم بیماری‌های دیگری چون آرتریت و دیابت باشد. از این رو تشخیص بیماری لوپوس با مشکل مواجه می‌شود.
پزشک پس از بررسی سابقه خانوادگی شما و کسب اطلاع از علائمی که آن‌ها را تجربه کرده‌اید، آزمایش‌هایی را جهت تشخیص قطعی تجویز می‌نماید. آزمایشات تجویزی به دنبال تشخیص کم‌خونی، تعداد پایین سلول‌های خونی و ناهنجاری‌های دیگر است. آزمایش آنتی‌بادی ضد هسته‌ای (ANA) نیز به دنبال آنتی‌بادی‌هایی می‌گردد که از بدن در مقابل بیماری‌ها دفاع می‌کنند. معمولا آزمایش ANA در بیماری لوپوس اریتماتوز مثبت است.
درمان قطعی بیماری لوپوس تاکنون شناخته نشده است. روش درمانی حال حاضر و داروهای تجویز شده به کنترل علائم و پیشگیری از عود مجدد بیماری کمک می‌کنند. یکی از روش‌های درمانی این بیماری “تغییر شیوه زندگی” است.
خودداری از قرار گرفتن در معرض نور خورشید یا نورهای مصنوعی، ورزش، کاهش وزن، ترک سیگار، استفاده از ضد آفتاب قبل از قرار گرفتن در معرض آفتاب و… از روش‌های تغییر و بهبود سبک زندگی است. رژیم غذایی مناسب از جمله مصرف ماهی و امگا۳، میوه، سبزیجات، لبنیات کم چرب، اجتناب از مصرف نمک، چربی و الکل در درمان بیماری لوپوس موثر است.
دارو درمانی نیز به کنترل علائم بیماری کمک می‌کند. داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند بروفن، هیدروکسی کلروکین، داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی در درمان بیماری لوپوس نقش دارند.
برای دریافت مشاوره در زمینه راه های جلوگیری از تاثیر آشفتگی های روانی بر جسم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: بیماری لوپوس
باطل کردن دعای بستن بخت روشی سریع در ذهن افراد است. با وجود خرافاتی که از نظر علمی ثابت نشده‌اند، عموم مردم روابط ناسالم دارند. متاسفانه هنوز عده زیادی به این خرافات اعتقاد دارند و برای زندگی بهتر، از رمال‌ها کمک می‌گیرند. اگر به علم اطمینان بیشتری دارید، باید بگویم که این روش ها تا به امروز از لحاظ علمی ثابت نشده اند، پس هزینه های خود را صرف مشاورین علمی کنید تا زندگی تان از کیفیت بالاتری برخوردار شود. برای داشتن زندگی بهتر و پایدارتر، باید شخصیت خود و همسر آینده‌تان را بررسی کنید. اگر هنوز موفق به ازدواج نشده اید؛
منبع: باطل کردن دعای بستن بخت | 6 راه برای رفع سحر و جادو
باطل کردن دعای بستن بخت، سحر و جادو و از این قبیل اعتقادات به صورت کاملا غیر علمی، هم چنان وجود دارند. عده زیادی را مشاهده کرده ام، زمانی که از دعانویس ناامید می‌شوند، تازه به دنبال کمک از روانشناس می‌روند. هرگز همچین خرافه ای را باور نکنید و در ابتدای کار از روانشناس کمک بگیرید.
ذهن انسان به هر چیزی اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند، به آن خواهد رسید.
دلیل اینکه بسیاری از افراد می‌گویند “بختشان بسته شده است”، اعتماد به نفس پایین، فقدان مهارت ارتباطی، عاشق فرد اشتباه شدن، بینش نداشتن، بی تجربگی، بی هدفی، باورهای اشتباه، نا آگاهی و … می‌باشد. برای مقابله با این ویژگی ها نیز باید از روانشناس و مشاورین کمک بگیرید. تا زمانی که برای خصوصیات اخلاقی خود به دنبال پیشرفت نباشید، کمکی از هیچ فردی بر نخواهد آمد. شما برای تغییر قدم بردارید، آنوقت خواهید دید که چطور زندگی تان مملو از موفقیت خواهد شد.
از نظر علمی هیچ یک از جادو ها و سحر هایی برای بستن بخت وجود ندارد. اگر اعتقاد به این موضوع دارید که اتفاقی برای شما افتاده است که کیس مناسب خود را پیدا نمی‌کنید، باید به ویژگی های شخصیتی خود پی ببرید. باید ویژگی های خود را از جنبه شخصیتی و علمی نگاه کنید.
مثلا اگر هنوز موفق به ازدواج نشده اید اما سن بالایی دارید. به دلیل جادو و دعا نیست. اما مشکلات و دلایلی وجود دارد که باعث عدم ازدواج شما می‌شود. بنابراین به جای باطل کردن دعای بستن بخت و کمک از رمال و دعا نویس، از روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
باطل کردن دعای بستن بخت یک خرافه دیرینه است. که در زمان های قدیم روانشناس و مشاوره ای وجود نداشت. در چنین شرایطی مردم برای رفع مشکلاتی که درک شان نمی کردند یا توانشان خارج بود از دعانویس و رمال کمک می‌گرفتند. اما با گذر زمان و پیشرفت های علمی به اکثریت افراد جامعه ثابت شده است که سحر و جادویی وجود ندارد. و چنین افکار و باورهایی از لحاظ علمی قابل اثبات نیستند. از این رو پیشنهاد می کنیم که اگر هنوز به دنبال باطل کردن دعای بستن بخت هستید در ادامه با ما همراه باشید تا با چند راهکار ساده این مساله برای تان حل شود.
اضطراب جنسی یکی از شایع ترین انواع اختلالات است. این اختلال به جنسیت افراد ربط ندارد. به دلایل مختلفی این اضطراب رخ می‌دهد. شایع ترین دلیل بروز اضطراب جنسی، توقعات بیش از اندازه و نگرانی های شخصی بی مورد از شریک جنسی است. زمانی که تصمیم به رابطه جنسی لذت بخش است، باید همه شرایط را در آرامش قرار دهید. بدون استرس شغلی، خانوادگی و عاطفی رابطه خود را پیش ببرید. برای آرام سازی محیط و کنترل استرس، حتما از روانشناس کمک بگیرید. روانشناس به زوجین راهکارهای آرام سازی و مدیریت استرس را آموزش می‌دهد.
منبع: اضطراب جنسی | 5 روش درمانی برای اضطراب جنسی
جنسیت در بروز این اختلال فرقی نمی‌کند. زمانی که با مشکلات جنسی روبرو باشید، اضطراب جنسی را نیز تجربه خواهید کرد. اضطراب جنسی دلایل مختلفی دارد. علت این استرس مشکات ناشی از مسائل جنسی، عاطفی، اجتماعی و خانوادگی است. که باعث ترشح هورمون های اپی نفرین و نور اپی نفرین می‌شود. که این هورمون ها تاثیر زیادی را در استرس رابطه جنسی می‌گذارد. رابطه جنسی در صورت استرس علاوه بر اینکه لذت بخش نیست، سرشار از درد و دشواری است. برای درمان این اختلال حتما باید روان درمانی صورت بگیرد. تا به شیوه های نوین هر دو زوجین تحت درمان قرار بگیرند.
اضطراب جنسی نشانه های زیادی دارد. افراد بسیاری که دچار این اختلال هستید با علائم متفاوتی از خود، اضطراب جنسی را نشان می‌دهند. در این بخش از مقاله راجع به علائم اضطراب جنسی توضیح داده ایم.
جذب دختران مغرور می‌تواند برای بسیاری از پسران تبدیل به یک چالش جدی باشد. ناتوانی در ایجاد یک رابطه عاطفی پایدار برای برخی از آقایان تبدیل به نشانه ضعف در میان سایر دوستان هم‌جنسشان خواهد شد. به همین خاطر در شرایطی که شما با راهکارهای جذب دختران مغرور و برقراری رابطه با جنس مخالف آشنا نباشید احتمالاً استرس و نگرانی را تجربه خواهید کرد. اگر تاکنون چندین بار در روابط خود شکست خورده‌اید و یا به هر دلیلی نمی‌توانید یک رابطه را آغاز کنید بهتر است از یک روانشناس در این زمینه کمک بگیرید. روانشناسان به شما برای فهمیدن اشتباهات رفتاری و همین‌طور آموزش رفتار صحیح جهت جذب دختران مغرور کمک خواهند کرد. حتی درصورتی‌که احساس می‌کنید از صحبت کردن دراین‌باره احساس خجالت می‌کنید می‌توانید از مشاوره تلفنی استفاده نمایید.
منبع: جذب دختران مغرور | ترفندهای کاربردی برای جذب زنان
برای بسیاری از آقایان مطرح کردن درخواست دوستی اصلی‌ترین چالشی است که با آن مواجه می‌شوند. این افراد شاید در طول یک رابطه افرادی گرم و صمیمی باشند و به‌خوبی بتوانند طرف مقابل را به خود جذب کنند اما به دلیل ضعفی که در شروع یک رابطه و مطرح کردن درخواستشان دارند معمولاً از ایجاد یک رابطه ناتوان هستند. برای مطرح کردن درخواست دوستی به موضوعات زیر توجه داشته باشید.
برچسب بیماری روانی و اجتماعی با توجه به فرهنگ هر جامعه می‌تواند به موضوعات مختلفی ارتباط پیدا کند. بااین‌حال یکی از رایج‌ترین این برچسب‌ها در ارتباط با افرادی که از بیماری‌های روانی رنج می‌برند و به‌خصوص مراجعه به مراکز روانشناسی و مشاوره دیده می‌شود. با توجه به اینکه این برچسب‌ها باعث کاهش اعتمادبه‌نفس فرد شده و موانعی را در جهت برقراری ارتباط با جامعه برای وی ایجاد می‌کنند، لازم است تا اقداماتی برای از میان برداشتن آن‌ها صورت بگیرد. در ادامه مقاله به بررسی کامل برچسب بیماری روانی و اجتماعی می‌پردازیم.
منبع: برچسب بیماری روانی | مقابله با برچسب روانی اجتماعی
برچسب‌های روانی و اجتماعی به‌طورکلی صفاتی هستند که برای اکثریت افراد جامعه بار معنایی منفی یا مثبتی را ایجاد می‌کنند. این برچسب‌ها می‌توانند با توجه به فرهنگ هر منطقه متفاوت از مناطق دیگر باشند. ابتلا به بیماری‌های روانی یا مراجعه به مراکز روان‌درمانی و استفاده از داروهای اعصاب ازجمله جدی‌ترین برچسب‌های منفی هستند که در بسیاری از جوامع مطرح می‌شود. استفاده از این برچسب‌ها و وجود ذهنیت منفی راجع به بیماری‌های روحی می‌تواند باعث بروز مشکلات بسیاری برای فرد باشد و او را تا حد زیادی از برقراری روابط مناسب با جامعه دور کند.
به همین نسبت استفاده از برچسب‌های مثبت برای برخی افراد می‌تواند باعث ایجاد ذهنیتی راجع به فرد شود که شاید به‌واقع شایستگی لازم برای آن‌ها را نداشته باشد. به همین خاطر بهتر است تا در ارتباط با هر فرد به‌جای توجه به برچسب‌ها و صفاتی که در اجتماع علیه وی استفاده می‌شود به شرایط زندگی و سبک تفکر وی توجه داشته باشید. کمک گرفتن از روانشناسان برای شناخت بهتر شخصیت افرادی که خواهان برقراری روابط کاری یا عاطفی با شما هستند، یکی از راهکارهایی است که می‌توانید در این زمینه از آن استفاده کنید.
پیامدهای برچسب بیماری روانی و اجتماعی
استفاده از برچسب بیماری روانی مثبت یا منفی برای افراد در سطح جامعه باعث می‌شود تا ارتباطات اجتماعی و فعالیت افراد از حالت معمول و طبیعی خود خارج شود. در چنین شرایطی افراد معمولاً تلاش می‌کنند تا رفتارهای خود را به شیوه‌ای تنظیم کنند که ازنظر دیگران مورد قضاوت مثبت قرار بگیرند. از مهم‌ترین پیامدهای استفاده از برچسب‌های مثبت یا منفی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
برچسب بیماری روانی منفی گاهی اوقات موضوعاتی را در برمی‌گیرند که فرد هیچ کنترلی روی ایجاد یا مهار آن‌ها ندارد. برای مثال مشکلاتی نظیر عقب‌ماندگی‌های ذهنی یا مشکلات روانی جدی مانند اسکیزوفرنی، اختلالات دوقطبی و یا انواع اختلالات شخصیت ازجمله شرایطی هستند که وراثت تأثیر بسیاری در آن‌ها داشته و نقش فرد برای انتخاب آن‌ها تا حد زیادی محدود شده است.
هنگامی‌که جامعه این افراد را با برچسب‌های روانی منفی از خود دور می‌کند و نوع نگاه سایرین به آن‌ها از بالا به پایین است، این افراد به‌تدریج خود را به‌عنوان فردی دارای عیب و مشکل خواهند شناخت و این موضوع اعتمادبه‌نفس آن‌ها برای فعالیت در محیط را کاهش می‌دهد.
وجود دیدگاه‌های منفی در ارتباط با بیماری‌های روانی و خجالت از مراجعه به مراکز درمانی باعث می‌شود تا بسیاری از کسانی که نیازمند دریافت این خدمات هستند برای جلوگیری از قضاوت‌های منفی از شروع درمان اجتناب کنند.
این موضوع حتی می‌تواند باعث مخالفت اطرافیان یا والدین با شروع یا ادامه فرایند درمان یک فرد باشد. طبیعتاً عدم پیگیری درمان می‌تواند باعث بهبود نیافتن اختلالات یا بدتر شدن شرایط این افراد به‌مرورزمان شود. به همین خاطر اگر در محیط اطراف شما چنین شرایطی وجود دارد، از اطرافیان بخواهید راجع به دیدگاه‌شان در ارتباط با بیماری‌های روانی از یک روانشناس کمک بگیرند.
هنگامی‌که جامعه صفاتی را نامطلوب می‌داند، طبیعتاً افراد دارای این صفات را طرد خواهد کرد. این موضوع باعث می‌شود تا دایره روابط اجتماعی و حتی امکان کار و تحصیل برای این افراد کاهش پیدا کند. با توجه به اینکه سیستم‌های حمایتی اجتماعی در اطراف هر فرد تا حد زیادی در سلامت روان وی و یا بهبود بیماری‌ها نقش دارند، منزوی کردن فرد ازجمله موضوعاتی است که باعث افزایش شدت بیماری در آن‌ها یا به تأخیر افتادن درمان می‌شود.
به همین خاطر روانشناسان معمولاً سعی می‌کنند در کنار توجه به درمان بیماری، جلساتی را نیز به‌صورت خانوادگی برگزار کرده و آموزش‌های لازم در ارتباط با نوع بیماری و نحوه تعامل با فرد را به آن‌ها آموزش می‌دهند.
استفاده از برخی صفات مثبت برای بعضی از اعضای جامعه باعث خواهد شد تا آن‌ها احساس کنند نسبت به دیگران برتری خاصی دارند. وجود چنین تصوری باعث مغرور شدن بی‌دلیل این افراد و همین‌طور تغییر در سطح رفتار و انتظارات آن‌ها خواهد شد.
به‌طورکلی استفاده از برچسب‌های روانی یا اجتماعی به هر دو صورت مثبت و منفی باعث ایجاد بی‌عدالتی میان افراد خواهد شد. برچسب‌های مثبت مانند انتساب‌های خانوادگی معمولاً باعث در نظر گرفتن امتیازات بیشتر برای فرد می‌شوند و برچسب‌های منفی مانند بیماری‌های روانی باعث از دست دادن برخی از حقوق برای فرد خواهد شد. این درحالیست که هیچ‌یک از این افراد خود تأثیری در برچسب‌هایی که به آن‌ها اطلاق می‌شود ندارند.
با توجه به پیامدهایی که استفاده از برچسب بیماری روانی و اجتماعی به همراه دارد، بهتر است برای برطرف کردن آن‌ها اقداماتی صورت بگیرد. ازجمله این اقدامات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
یکی از نخستین و اصلی‌ترین اقداماتی که برای مبارزه با برچسب بیماری روانی می‌بایست صورت بگیرد این است که آگاهی افراد جامعه را از این بیماری‌ها و دلایل بروز آن‌ها افزایش داد. بسیاری از بیماری‌های روحی درست مانند مشکلات جسمی به دلیل نقص در کارکرد بخش‌هایی از مغز و یا کاهش و افزایش برخی مواد شیمیایی در مغز اتفاق می‌افتد.
به همین خاطر اگر احساس می‌کنید علی‌رغم نیاز شما به استفاده از روان‌درمانی، خانواده با این موضوع مخالفت می‌کنند، بهتر است از روانشناس بخواهید با ایجاد جلسات خانواده‌درمانی راجع به این موضوع با اطرافیان شما صحبت کند.
در شرایطی که ترس از قضاوت‌های اجتماعی منفی اطرافیان باعث می‌شود تا کمک گرفتن از روانشناسان و توجه به سلامت روانی خود را کنار بگذارید، بهتر است با خودتان کمی فکر کنید و به این سؤال پاسخ دهید که میان آرامش خود و قضاوت دیگران به کدام‌یک بیشتر اهمیت می‌دهید؟ بیماری‌های روانی امکان فعالیت مفید شما در محیط و لذت بردن از موقعیت‌های زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به همین خاطر بهتر است به‌جای توجه به دیدگاه اشتباه دیگران به سلامت و آرامش خود توجه داشته باشید.
اگر در یک جمع احساس می‌کنید که قضاوت و رفتار دیگران با شما منصفانه نیست، ناراحتی خود را به آن‌ها ابراز کنید. بسیاری از مواقع بیان نکردن ناراحتی‌ها باعث می‌شود تا طرف مقابل احساس کند شما با صحبت‌های او مشکلی ندارید و این دلیلی برای تکرار این شیوه از برخورد خواهد شد. بهتر است هنگامی‌که با دیدگاه اشتباهی در اطرافیان خود مواجه می‌شوید، دوستانه این موضوع را به آن‌ها تذکر دهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه برچسب بیماری روانی و اجتماعی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برچسب‌های روانی و اجتماعی صفاتی هستند که اکثریت افراد جامعه برای آن‌ها بار معنایی مثبت یا منفی در نظر می‌گیرند.
طرد شدن از جانب اطرافیان، از دست دادن اعتمادبه‌نفس، بی‌توجهی به درمان بیماری و همین‌طور ایجاد برخی بی‌عدالتی‌ها از پیامدهای استفاده از برچسب‌های روانی و اجتماعی است.
اگر اطرافیان به دلیل استفاده از جلسات مشاوره و روان‌درمانی نگاه مثبتی به شما ندارند از روانشناس بخواهید با آن‌ها صحبت کند. همین‌طور در شرایطی که برخورد دیگران شما را ناراحت می‌کند، بهتر است ناراحتی خود را به آن‌ها اطلاع دهید.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری