تقویت سیستم ایمنی کودکان با روشهای مختلف امکان پذیر و ضروری است. کودکان در برابر انواع بیماریها نسبت به بزرگسالان، آسیبپذیرتر هستند؛ به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که سیستمایمنی آنها تقویت شود تا در برابر ابتلا به بیماریها مقاومت بیشتری داشته باشند. خوشبختانه به روشهای بسیاری میتوان سیستمایمنی کودکان را تقویت کرد که این موضوع بر اساس آمار، میزان دفعات ابتلا به بیماری و یا شدت آن در کودکان را کاهش میدهد. در ادامه به روشها و راهکارهای تقویت سیستم ایمنیکودکان اشاره کردهایم.
برای دریافت مشاوره در زمینه تقویت سیستم ایمنی کودکان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: سیستم ایمنی کودکان
تقویت سیستم ایمنی کودکان به دلیل پیشگیری از انواع بیماری ها از اهمیت بالایی برخوردار است. به دلیل اینکه سیستم ایمنی کودکان ضعیف است؛ امکان ابتلا به انواع بیماری ها در آنها افزایش مییابد. به همین دلیل توصیه میشود که روش های تقویت سیستمایمنی کودکان را بشناسید و از آنها برای جلوگیری از انواع بیماری ها استفاده کنید. مواد غذایی، دارو، مراقبت و … در تقویت سیستمایمنی کودکان دخیل هستند. در این مقاله روش های دیگری برای تقویت توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
با مشاهده نشانه هایی که در این بخش مقاله گفته شده است، بهتر است که به تقویت سیستم ایمنی کودکان بپردازید.
تعبیر خواب مار چیست؟ دیدن مار در خواب میتواند برای همه ما بسیار ترسناک باشد. دیدن خواب مار ممکن است نشاندهنده ترسهای ناخودآگاه شما باشد؛ گاهی اوقات هم این رؤیا میخواهد شما را از خطری که در محیط اطرافتان وجود دارد آگاه کند. ازنظر روانشناسان رؤیا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود؛ در نزدیکی سحر که خواب عمیق شده گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند.
شاید این همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای بهسوی عالم غیب میدانند. بنابراین هر رؤیا را از دو جنبه میتوان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. اگر احساس میکنید دیدن خواب مار باعث شده دچار اضطراب شوید و یا دائماً این خواب را میبینید بهتر است راجع به شرایط روحی خود با یک مشاور صحبت کنید. برای گرفتن تعبیر خوابتان تماس بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب مار می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: تعبیر خواب مار با رنگ و اشکال مختلف
دیدن مار در خواب ازنظر اکثر معبران دشمن و خطری است که باید مراقب آن باشید. اندازه و رنگ مار و همینطور اتفاقی که در خواب شما میافتد میتواند باعث تعابیر مختلفی راجع به این دشمن باشد. در ادامه تعبیر خواب مار را ازنظر معبران قدیمی و کسانی که این علم را بهخوبی میدانستهاند با یکدیگر بررسی میکنیم.
از نظر امام صادق (ع)
امام صادق (ع) مار را بهطورکلی به معنای دشمن میداند اما برای تعبیر خواب مار 10 توصیف مختلف دارد:
ازنظر حضرت یوسف (ع) مار در خواب به معنی دشمن است و اگر مار شما را نیش بزند به این معناست که دشمن بر شما پیروز شده و خوشحال خواهد شد. مار کوچک به معنای دشمنی ضعیف است. اگر کسی ببیند که مار از بدن او خارج میشود یعنی یکی از فرزندان با او دشمنی دارد.
ابنسیرین هم دیدن مار در خواب را به معنای دشمنی میداند. اگر این مار را در خانه ببینید به معنای این است که در میان دوستان و اطرافیان دشمنی دارید. اگر کسی در خواب ببیند که به مار خیره شده یعنی بر دشمن پیروز میشود اما اگر مار به شما زل زده باشد یعنی از دشمن شکست میخورید. دیدن مار مرده یعنی بلایی از خواب بیننده دور میشود.
ازنظر العنبری دیدن مار در خواب به معنای دشمن ثروتمند است. اگر خواب بیننده مار را در خانه ببیند به معنای این است که از مار شکست میخورد. اما اگر مار به خانه او بیاید و بدون آسیب زدن خانه را ترک کند به معنای این است که یکی از دوستان و اقوام دشمن فرد است. العنبری هم مانند همه معبران معتقد است اگر کسی خواب ببیند که مار را کشته به این معناست که بر دشمن پیروز میشود.
مطیعی مار را نشانه دشمنی با ظاهر فریبنده میداند که خواب بیننده از عداوت او خبر ندارد. درعینحال مطیعی معتقد است مار میتواند نشانه یک ثروت عظیم باشد که فرد از آن بیخبر است و بهزودی به دستش خواهد رسید. برای دریافت مشاوره فردی در زمینه تعبیر خواب مار کلیک کنید.
ازنظر ابراهیم کرمانی رنگ مار در تعبیر آن بسیار اهمیت دارد. دیدن مار سیاه به معنی دشمنان زیاد است. مار سبز به این معنی است که دشمن خواب بیننده فردی زاهد است. اگر کسی خواب ببیند که مار را گرفته این بسیار خوب است و اگر مار سفیدی را گرفته باشد به پادشاهی خواهد رسید.
از نظر این اندیشمند تعبیر خواب مار بستگی به شرایطی دارد که ما با آن مواجه میشویم. بدین معنا که اگر در خواب مار مارا ببلعد؛ احتمالا در واقعیت از دشمن خود شکست میخوریم. اما اگر بتوانیم بر پشت مار بزرگی بنشینیم؛ دشمنی قدیمی برای صلح و سازش به ما مراجعه کرده و پیشنهاد دوستی میدهد.
احتمالا مار را در شرایط مختلفی در خواب خود میبینیم. بر همین اساس تعبیرخواب مار بر اساس موضوع آن متفاوت است. برای مثال مشاهده مار در خانه خود در خواب، به معنی نزدیکی دشمنان به شما است. یا اگر مار در بیابان باشد؛ دشمن از شما دور است؛ اما باید از بروز خطر جلوگیری کنید. مشاهده مار در آب به معنی تغییر اوضاع در شرایطی است که در حال خوشی و لذت هستید. اندازه مار نیز میتواند بیانگر میزان قدرت و نفوذ دشمن باشد. از طرفی اگر مار در حال فرار از شما است بدین معنی است که او زیاد برای شما خطرناک نیست. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.
بهطورکلی سیاه یک رنگ منفی است و دیدن مار سیاه نمیتواند نشانه خوبی باشد. دیدن مار به رنگ سیاه به معنای دشمنان بسیار یا خطر بالقوهای است که ممکن است شما را درگیر خود کند. پوست انداختن مارهای سیاه در خواب میتواند نشاندهنده این باشد که خواب بیننده از یک شرایط بد خارج میشود و اتفاقات مثبتی برای او خواهد افتاد.
مار قرمز به عقیده معبران به این معنی است که خواب بیننده در روابط اجتماعی خود دچار مشکل است اما بهزودی از این مشکلات رها خواهد شد.
خوابگزاران معتقدند افرادی که مار سفید را در خواب میبینند درواقع با جهان ماوراءالطبیعه ارتباط برقرار کردهاند و پیامی از سوی این جهان برای فرد آمده است. اگر در شرایطی قرار دارید که باید راجع به یک موضوع خاص تصمیمگیری کنید و در این حالت خواب یک مار سفید را میبینید به این معناست که بهتر است به حس ششم خود بیشتر توجه داشته باشید. بهطورکلی دیدن خواب مار سفید برخلاف سایر رؤیاهای مار میتواند نشانه شرایط خوب و رسیدن به یک وضعیت مطلوب باشد.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
بهطورکلی ازنظر معبران دیدن هرگونه درگیری با مار نشانه این است که شما در عالم واقع با دشمن خود درگیر میشوید. اگر مار شما را نیش بزند، زخمی کند یا بخورد به معنای شکست خوردن از دشمن است.
روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشتهاند، متوجه فعالیتهای روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شدهاند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب میروید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که میخواهد رفتار میکند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترسها و گاهی هم آرزوها را مرور میکنند.
اما گاهی هم رویاهایی میبینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب کفش ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.
روانشناسان معتقدند رؤیاها زبان ذهن ناهشیار ما هستند. آنچه شما در خوابهایتان میبینید درواقع تلاشی است از سمت ضمیر ناخودآگاه برای اینکه پیامی را به شما برساند. دیدن خواب مار میتواند به معنای نگرانیهایی در ذهن ناهشیار باشد. احتمالاً شما نگرانیها و ترسهایی در جریان زندگی دارید که هنوز نتوانستهاید آنها را حل کنید یا شاید از چیزهایی میترسید که مدتهاست آنها را سرکوب کردهاید و قدرت روبهرو شدن با آنها را ندارید.
فروید دیدن مار در خواب را به غرایز و امیال جنسی ربط میدهد. ازنظر فروید مار میتواند نمادی از اندام تناسلی مردانه باشد. در بسیاری از فرهنگها مار نماد وسوسه و اغواگری است. به همین خاطر تعبیر خواب مار ازنظر فروید به معنای تمایلات جنسی و نیازهای برآورده نشدهای است که خود را به این شکل نشان میدهد.
بر اساس نظریه یونگ در مورد تعبیر خواب مار میتوان پوست انداختن مار را نشانه ای برای تغییر و تحول، در نظر گرفت. همچنین از نظر او وجود مار در خواب نشان دهنده فردی است که افراد در دنیای واقعی مایل به دیدن و برقراری ارتباط با او نیستند؛ که در خواب با او مواجه میشوند.
از آنجایی که برخی از خواب ها ذهن ما را تا مدتی مشغول خود میکنند یا حتی باعث اختلال در خواب ما میشوند؛ بهتر است در این مورد حساس بوده و به دنبال معانی تعابیر آنها برویم. همچنین در بیشتر موارد، خواب هایی که میبینیم از واقعیت نشات گرفته و دلایلی دارند. به همین دلیل با کمک متخصصین میتوانیم دلایل آنها را پیدا کرده و حتی آنها را بررسی کنیم. تعبیر خواب مار احتمالا در برخی از تصمیمات ما نقش داشته باشد؛ به همین دلیل بهتر است قبل از هر اقدامی، در این زمینه اطلاعات کافی را با کمک مشاورین کسب کنیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب مار می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
دیدن مار در خواب چه معنایی دارد؟
ازنظر معبران قدیمی مار در خواب به معنای دشمن یا پول و ثروت است. بعضی از روانشناسان مثل فروید نیز مار را نشانهای از امیال جنسی میدانند.
اگر کسی دائماً خواب مار ببیند یعنی چه؟
ازنظر معبران قدیمی مار در خواب به معنای دشمن یا پول و ثروت است. بعضی از روانشناسان مثل فروید نیز مار را نشانهای از امیال جنسی میدانند.
چاکرا بحثی نسبتا علمی در آیین هندوئیسم است که به مراکز انرژی در بدن گفته میشود. به طور کلی عوامل مختلفی بر سلامت جسمانی یا حتی روانی ما موثر هستند که شاید قابل مشاهده هم نباشند. این نقاط در بدن در موجود زنده ای وجود دارند. فقط برای بهره گیری از آنها باید با روش هایی آنها را تحریک کرده و همچنین از کارکرد درست آنها اطمینان حاصل کرد. در این زمینه اندیشمندان زیادی اظهار نظر کرده اند؛ اما هنوز نمیتوان آن را به طور کامل رد یا تایید کرد. نکته جالب توجه اینجاست که در این زمینه اختلاف نظرهایی نیز وجود دارد. آیین بودیسم از هفت چاکرا خبر داده اما هندوئیسم معتقد به وجود هفت چاکرا در بدن ماست. اما به هر حال نقطه اشتراک آنها ارتباط این کانال ها با یکدیگر در بدن است.
برای دریافت مشاوره در زمینه شناخت بدن میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: چاکرا چیست؟ | معرفی 7 چاکرای بدن
کلمه چاکرا از زبان مردم هندوستان نشات گرفته؛ اما معمولا در انگلیسی به چرخه ترجمه میشود. این کانون های انرژی در امتداد ستون فقرات قرار داشته و هریک از آنها با بخشی از بدن در ارتباط هستند. به طور کلی تصور میشود که انسداد یا اختلال در کنار این مراکز منجر به ناراحتی های مختلف شده؛ اما از طرف دیگر تعادل در آنها منجر به آرامش و سلامتی میگردد.
امروزه بسیاری از افراد از این روش بهره گرفته و حتی با کمک آن مشکلات خود را حل میکنند. برخی معتقدند که استفاده از روش های مربوط به این موضوع کاملا جنبه روانی و اعتقادی داشته و برای همه موثر نیست. هر چاکرا رنگ و نماد خاصی داشته و عناصری مختلفی بر آنها موثر هستند.
برخی از فرهنگ ها معتقدند که هزاران مرکز انرژی در بدن وجود دارد. اما ما در این قسمت به بررسی هفت چاکرای اصلی میپردازیم که بر روی نصف النهار بدن یعنی ستون فقرات واقع شده اند. بر طبق این سنت، انرژی های منفی بدن در سمت چپ و انرژی های مثبت در سمت راست بدن واقع شده اند. همچنین به دو دسته فرعی و اصلی تقسیم میشوند.
چاکرای ریشه یکی از اصلی ترین چاکرای های بدن است که در پایین ترین قسمت ستون فقرات، یعنی بین مقعد و آلت تناسلی قرار گرفته است. این نقطه بیانگر پایه و اساس انسان است؛ به همین دلیل به آن ریشه گفته میشود. تعادل در این چاکرا منجر به احساس امنیت، ثبات، جاه طلبی، بقا و خودکفایی همراه است. رنگ این چاکرا قرمز بوده، عنصر آن زمین است و سنگ مربوط به آن نیز هماتیت نام دارد. افراد میتوانند برای پاکسازی این چاکرا از روغن های مخصوص استفاده کرده و همچنین کلمات تاکیدی را به کار گیرند.
چاکرای خاجی، زیرناف قرار داشته و با خلاقیت، تمایل جنسی، قدرت شخصی، تعادل عاطفی، شهود و انرژی فیزیکی، ارتباط دارد. با تعادل در این چاکرا احساس رضایت، دلسوزی و شادی خواهیم داشت. رنگ این چاکرا نارنجی بوده، عنصر آن آب است و نام سنگ مربوط به آن نیز چشم ببر است.
محل کانون این چاکر بین ناف و پایین قفسه سینه است. کارکرد درست این چاکرا تاثیر زیادی در اعتماد به نفس و عزت نفس دارد. به طوریکه در صورت انسداد این چاکرا، افراد احساس شرم و شک نسبت به خود دارند. رنگ این چاکرا همانطور که از اسم خورشیدی آن مشخص است؛ زرد بوده و عنصر آن آتش است. از طرفی سنگ مربوط به ان نیز کهربا است. برای پاکسازی این چاکرا، افراد میتوانند از مدیتیشن و روغن های ضروری استفاده کنند.
این چاکرا نیز درست در وسط قفسه سینه قرار داشته و پلی بین کانون های پایینی که مرتبط با مادیات هستند؛ با چاکراهای بالایی که مرتبط با معویات هستند، است. این چاکرا مرکز احساسات بوده و مسئول عشق ورزی میباشد. رنگ این چاکرا سبز بوده، عنصر آن هوا و سنگ مربوط به آن رز کوارتز است. برای پاکسازی این چاکراها باید از سنگ ها، جملات تاکیدی و همچنین مانتراها استفاده کرد.
چاکرای ویشودا که به معنای خالص نیز هست؛ درست در کنار غده تیروئید قرار داشته و در واقع در گلو واقع است. کارایی این چاکرا برای ارتباط فکر، درون نگری، صداقت، ابراز وجود و رویا مرتبط است. در صورت انسداد این نقطه افراد ساکت، ترسو، نادان و ناتوان میشوند. رنگ این کانون آبی روشن و فیروزه ای است، عنصر آن صدا و موسیقی بوده و سنگ مربوط به آکوامارین است. برای پاکسازی و متعادل سازی آن نیز مراقبه، تکرار جملات تاکیدی و همچنین استفاده از ژست های مختلف نیز کاربرد دارند.
این چاکرا در سر و بین دو ابرو، قرار داشته و مرتبط با درک شهودی و اتصال به تصاویر بزرگ است. برخی آن را چشم روح در نظر میگیرند؛ چرا که اطلاعات فراتر تر از چیزی که هستند؛ ضبط میکنند. همچنین با بینش و هوش نیز مرتبط است. رنگ ان آبی تیره و بنفش بوده عنصر ان نور است و سنگ مرتبط به آن نیز آمیتیست است. برای پاکسازی این چاکراف باید نحوه سکوت کردن را آموخت . همچنین شهود را تقویت کرده و از کریستال ها استفاده نمود.
چاکرای تاج، در بالاترین قسمت سر قرار دارد و همچنین بیانگر توانایی ارتباط کامل معنوی است. این چاکرا زیبایی درونی و بیرونی و ارتباط معنوی را کنترل میکند. رنگ آن بنفش و سفید بوده و عنصر آن شعور الهی است. سنگ مربوط به این چاکرا نیز کوارتز شفاف میباشد. روش پاکسازی چاکرای تاج پیدا کردن درونی ترین بخش وجودی، استفاده از کلمات تاکیدی و همچنین بخور و روغن های ضروری است.
به طور کلی همه چاکراهای بدن، دارای حالات مشخصی هستند که بسته به شرایط فرد بروز میکنند. همچنین با اطلاع از نشانه های این حالات و اهمیت به آنها، میتوان از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری کرد و همچنین وضعیت روحی و جسمی بهتری داشت. برخی از این حالات شامل چرخش طبیعی، چرخش با کم کاری، چرخش با پرکاری و همچنین با هرج و مرج است.
همانطور که گفته شد کارکرد چاکراها در بدن به بسیاری از اتفاقات منجر میشود. این نقاط به طور مداوم در حال فعالیت بوده و باعث دوری انرژی های منفی و همچنین بالارفتن انرژی مثبت میشوند. برخی از وظایفی که چاکراها در بدن، برعهده دارند؛ شامل فعالیت غدد درون ریز، آسایش روان، جذب انرژی های مفید، تمرکز، گوارش و… میشود. از طرفی اگر این کانون های انرژی به درستی کار نکنند؛ مشکلاتی مانند، سرکوب احساسات، غم و غصه، شوک عصبی، رنجش، حسادت و ناراحتی بروز میکند.
افراد میتوانند برای کارکرد بهتر و همچنین متعادل سازی چاکراهای بدن خود از روش های مختلفی استفاده کنند. البته روش بهبود کارکرد هر چاکرا، با دیگری متفاوت است. در ابتدا باید علت مشکل و حتی گرفتگی در هر چاکرا را پیدا کرده و در قدم بعدی با روش هایی مانند تغذیه مناسب، تنفس درست، مراقبه و مدیتیشن و حتی استفاده از بخور و روغن های مخصوص و جملات تاکیدی، این مشکل را برطرف کرد. البته استفاده از این روش ها نیز اصولی دارد که باید برای استفاده از آنها از متخصص مربوط به این روش کمک بگیرید.
به طور کلی هیچ مدرک علمی مبتنی بر تایید این روش، وجود ندارد. اما برخی از دانشمندان معتقدند؛ از آنجایی که ستون فقرات و اعصاب آن، ارتباطی بین مغز و دیگر اعضا هستند؛ سلامتی و این ناحیه، تاثیر زیادی در وضعیت روحی و جسمانی افراد دارد. در واقع آنها بیشتر بر جنبه عصب شناختی چاکراها تاکید میکنند. اما بهتر است در این زمینه تحقیقات بیشتری انجام گیرد و همچنین تنها به این روش استناد نکرد.
بسیاری معتقدند که تعادل در چاکرا های در بدن، تاثیر زیادی در وضعیت جسمانی آنها دارد. اما نباید بیش از حد به این موضوع پرداخت و یا به ان اهمیت داد. چرا که این روش هنوز از نظر علمی ثابت نشده است و حتی افراط در آن میتواند منجر به بروز مشکلاتی شود. در قدم اول بهتر است در این زمینه اطلاعات کافی را کسب کرده و برای استفاده از روش های مربوط به آن نیز از یک متخصص کمک بگیرید. نمیتوان به طور کلی منکر وجود انرژی های مختلف در محیط یا حتی در بدن شد؛ اما نباید برای برخورداری از سلامتی نیز تنها از این روش استفاده کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت عاطفی و احساسی میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برخورد با دانش آموزان طلاق یکی از مهمترین مسائلی است که مربیان مدرسه باید به آن توجه داشته باشند. طلاق والدین تأثیرات منفی بسیاری روی کودکان میگذارد و در سنین مدرسه این آسیبها بیشتر خواهد شد. مشکلات رفتاری و افت تحصیلی از مهمترین درگیریهایی هستند که برای دانشآموزان طلاق پیش خواهد آمد.
بیتوجهی به این مسائل باعث بروز مشکلات بیشتر برای آنها خواهد شد؛ به همین ترتیب شاید آینده نامناسبی در انتظارشان باشد. اما اگر مربیان مدرسه در برخورد با دانشآموزان طلاق توجه بیشتری داشته باشند تا حد زیادی از این مسائل جلوگیری میشود. یک برخورد صمیمانه میتواند بسیاری از این مشکلات را از بین ببرد. حتی ممکن است دانش آموز به دلیل حمایت و آرامشی که در مدرسه احساس میکند علاقه بیشتری به درسهایش پیدا کند.
برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با دانش آموزان طلاق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: برخورد با دانش آموزان طلاق
طلاق والدین مشکلات بسیاری را برای فرزندانشان ایجاد میکند. فشار روانی ناشی از تغییر شرایط زندگی گاهی اوقات باعث افت تحصیلی آنها میشود. اضطراب و نگرانی باعث میشود تا توانایی ذهنی این کودکان کاهش پیدا کند. به همین خاطر گاهی اوقات درسها را فراموش میکنند یا در تکالیفشان دچار مشکل میشوند. درعینحال نابسامانی شرایط خانواده باعث میشود تا والدین بهاندازه گذشته به شرایط تحصیلی کودک توجه نداشته باشند. همین موضوع میتواند دلیل دیگری برای افت تحصیلی کودک باشد. برای آشنایی بیشتر با خصوصیات فرزندان طلاق کلیک کنید.
در کنار مشکلاتی مانند اضطراب و کاهش ظرفیت ذهنی، دانش آموزان طلاق دچار اختلالات رفتاری نیز خواهند شد. بعضی از آنها ممکن است پرخاشگر شوند؛ این کودکان نسبت به دوستان و همکلاسیهای خود و یا حتی معلم رفتار بدی خواهند داشت. درعینحال بعضیهای دیگر ممکن است گوشهنشین و افسرده شوند. خواهید دید که این دانشآموزان علاقهای به شرکت در کارهای گروهی ندارند و ترجیح میدهند زنگهای تفریح بهتنهایی یک گوشه بنشینند.
گاهی اوقات فشار ناشی از طلاق خود را بهصورت بیماریهای جسمانی نشان میدهد. در این شرایط معلمها با کودکی مواجه هستند که دائماً بیمار است؛ این بیماری باعث میشود آنها از درسها عقب بیافتند؛ گاهی حتی ممکن است احساس کنید کودک برای فرار از درس خواندن تمارض میکند. اما به خاطر داشته باشید که برخورد شما با دانش آموزان طلاق همیشه باید حالتی حمایتگرانه و دوستانه داشته باشد. با توجه به آنچه گفتیم مشکلات دانش آموزان طلاق در محیط آموزشی عبارتند از:
فراموش نکنید که برای برخورد با دانش آموزان طلاق ملاحضاتی وجود دارد که با رعایت آنها نه تنها آسیب کمتری به آنها وارد میشود بلکه احتمالا از بروز مشکلاتی جلوگیری خواهد شد. همکاری والدین و معلمان از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از نکاتی که میتوانید در این زمینه رعایت کنید؛ شامل موارد زیر میشوند. برای اطلاع از نحوه برخورد با کودکان طلاق در مدرسه کلیک کنید.
یکی از وظایف اصلی معلمان این است که با شرایط زندگی دانشآموزان خود آشنا باشند. این کار به شما کمک میکند تا هر یک از آنها را بهتر بشناسید؛ درنتیجه ارتباط بهتری هم با آنها برقرار خواهید کرد. یکی از این گروهها دانشآموزان طلاق هستند. سعی کنید تا جای ممکن اطلاعات خود را راجع به اینکه چه مدت است والدین از هم جدا شدهاند، کودک با چه کسی زندگی میکند و میزان تفاهم و همکاری والدین راجع به مسائل درسی دانش آموز را افزایش دهید. بهطورکلی هرچه مدت زمان کمتری از طلاق والدین گذشته باشد و یا والدین به هر دلیلی زمان کمتری برای کودک بگذراند احتمالاً شما شاهد مشکلات بیشتری در دانشآموز خواهید بود.
یکی از اولین نکاتی که باید در زمینه برخورد با دانش آموزان طلاق به آن توجه کنید این است که در زندگی شخصی دانشآموزتان دخالت نکنید. تا زمانی که او با شما راجع به مشکلاتش صحبت نکرده بههیچعنوان خود را وارد این بحث نکنید. بسیاری از دانشآموزان ترجیح میدهند این موضوع را بهعنوان یک راز برای خود نگه دارند. دخالت شما در این شرایط باعث میشود که آنها در کلاس درس احساس نگرانی کنند. این موضوع میتواند روی وضعیت درسی آنها اثر بگذارد.
گاهی اوقات معلمان در کلاس درس توجه بسیار خاصی به دانشآموزی نشان میدهند؛ یا ممکن است حتی سایر همکلاسیها و دوستان او را برای کمک کردن تحریک کنند. بهتر است تا جای ممکن از رفتاری که باعث میشود دانش آموزان طلاق احساس کنند که با سایر همکلاسیهایشان تفاوت دارند؛ اجتناب کنید. بعضی از معلمها در کلاس شروع به صحبت از جدایی میکنند و بهطور آشکار به یک نفر از دانشآموزان اشاره میکنند. بهطورکلی به این قانون توجه داشته باشید که شرایط خانوادگی دانشآموز شما باید مانند یک راز در قلبتان نگهداری شود.
درعینحال که لازم نیست مستقیماً راجع به طلاق والدین با دانشآموز صحبت کنید باید رفتاری حمایتگرانه داشته باشید. اگر دانش آموز شما سختتر مطالب را یاد میگیرد یا گاهی بدرفتار میشود کمی نسبت به این شرایط با محبت بیشتری برخورد کنید. سعی کنید رفتارتان به گونهای باشد که دانشآموزان طلاق احساس کنند هرزمان بخواهند میتوانند با شما صحبت کنند.
کلاس درس همیشه هم جای صحبت کردن از مطالب کتاب درسی نیست. گاهی اوقات بهتر است راجع به اتفاقات مختلف زندگی برای دانش آموزان توضیح دهید. برای مثال میتوانید یک جلسه راجع به راههای برخورد با مشکلات زندگی، تابآوری یا راههای سازگار شدن با شرایط جدید صحبت کنید. این بحثها بهصورت غیرمستقیم به دانش آموز کمک میکند تا با شرایط زندگی خود کنار بیاید.
در قدم اول بهتر است برای برخورد با دانش آموزان طلاق، سن آنها را در نظر بگیرید. برای مثال در سنین بلوغ، آنها بسیار در این مورد حساس بوده و تمایلی ندارند که در مورد ان صحبت کنند یا حتی مورد ترحم قرار گیرند. و یا وقتی سن آنان کمتر است؛ نیاز به حمایت عاطفی و توجه بیشتری دارند. به همین دلیل در شرایط مختلف سن آنها را در نظر گرفته و از آنها متوقع نباشید.
دانش آموزان طلاق گاهی با وجود استعداد و توانایی زیاد؛ به دلیل مشکلات خانوادگی و مشغولیت ذهنی نمیتوانند عملکرد درستی داشته باشند. به همین دلیل بسیار مهم است که در این شرایط آنها را تشویق کرده و بر نقاط قوت آنها تمرکز کنیم. برای مثال اگر آنها علاقه ای به ریاضی ندارند اما در ادبیات به خوبی عمل میکنند؛ در این برهه زمانی در مورد ریاضی به آنها سخت نگیرید. اما برای درس ادبیات به آنها انگیزه داده و حتی کمک کنید.
همانطور که گفته شد طلاق میتواند تأثیرات بسیاری در شرایط روحی دانشآموز داشته باشد. شاید گاهی اوقات والدین آنقدر درگیر مشکلات زندگی شده باشند که به وضعیت فرزندشان توجهی نداشته باشند. یکی از وظایف کادر مدرسه این است که اگر میبینید دانش آموز دچار مشکلاتی مثل بدرفتاری یا افت تحصیلی شده سعی کنید او را به مشاور مدرسه معرفی کنید و یا با والدین او صحبت کنید تا از یک متخصص روانشناسی برای درمان وی کمک بگیرند.
فرزندان طلاق در زمینه های مختلفی، مشکلاتی را تجربه میکنند. به همین دلیل بهتر است والدین در این هنگام به شرایط تحصیلی و حتی روانی دانش آموزان توجه کرده و به آنها کمک کنند. از طرفی همکاری معلمان و مربیان آموزشی نیز ضرورت دارد. آنها باید توجه نامحسوسی به این دانش آموزان کرده و در زمینه های مختلف از آنها حمایت کنند. فراموش نکنید که کمی پسرفت در این دوران طبیعی است؛ اما نباید به آنها فشار زیادی وارد کرد. محیط های آموزشی میتوانند در این زمینه از یک روانشناس کمک گرفته و کیفیت سلامت روان دانش آموزان خود را بالا ببرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با دانش آموزان طلاق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
مهمترین مشکلات دانشآموزان طلاق چیست؟
این دانشآموزان معمولاً دچار مشکلاتی مثل اضطراب و افسردگی، کاهش تواناییهای ذهنی و همینطور مشکلات رفتاری مثل پرخاشگری یا گوشهگیری میشوند.
علل گرایش به اعتیاد متفاوت هستند. بسیاری از افراد هنگامی که با افراد معتاد مواجه میشوند این سؤال به ذهنشان خطور میکند که علل گرایش به اعتیاد چیست؟ چرا افراد با وجود تمام پیامدهای منفی که مواد بر جسم و روان به جای میگذارد بازهم به سمت اعتیاد میروند و به مصرف مواد ادامه میدهند؟
در جواب به این سؤال باید گفت که متخصصان علل زیستی، محیطی، اجتماعی و روانی مختلفی را در این زمینه شناسایی کردهاند. برای مثال کمبود اعتماد به نفس و خودکارآمدی پایین از جمله عواملی هستند که آسیبپذیری افراد را در برابر اعتیاد افزایش میدهند. بنابراین آگاهی از علل گرایش به اعتیاد از اهمیت بسزایی برخوردار است. ما در ادامه این مقاله به توضیحات جامعتری پرداختهایم پس تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه علل گرایش به اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: علل گرایش به اعتیاد
به طور کلی برحسب تحقیقات انجام شده بیشتر افرادی در معرض ابتلا به اعتیاد هستند که از نظر ژنتیکی مستعد اعتیاد هستند. برای مثال افرادی که خانواده و یا اطرافیان آنها معتاد بوده و زمان زیادی را با آنها میگذرانند. از طرفی اشخاصی که پرخاشگر و ویژگی های ضداجتماعی دارند نیز به احتمال بیشتری به اعتیاد گرایش پیدا میکنند. همچنین ابتلا به انواع اختلالات روانی و شخصیتی نیز در این مورد موثر هستند.
امروزه کارشناسان و متخصصان تلاش میکنند تا در مورد علل گرایش به اعتیاد اطلاع رسانی بیشتری انجام دهند چراکه فهم این مسئله باعث میشود که افراد بهتر بتوانند بیماران مبتلا به اعتیاد را درک نمایند و ارتباطات مؤثرتری را با آنها داشته باشند. این امر با ایجاد حمایت اجتماعی مناسب به فرد معتاد کمک میکند تا انگیزه بیشتری برای ترک پیدا کند و مسیر درمان را با سهولت بیشتری بپیماید. علاوه بر این فهم دلایل اعتیاد به ما کمک میکند تا بتوانیم افراد در معرض خطر را شناسایی کنیم و در نتیجه با مراقبت بیشتر و انجام اقدامات پیشگیرانه از آنها در برابر اعتیاد محافظت نماییم.
علل گرایش به اعتیاد میتواند به عوامل مختلفی ارتباط داشته باشد. در نتیجه افراد مختلف ممکن است به دلایل متفاوتی به مصرف مواد روی بیاورند و درگیر آسیبهای اعتیاد شوند. متخصصان تا به امروز پژوهشهای گستردهای در این زمینه انجام دادهاند و دریافتهاند که عوامل زیستی و روانی مختلفی در این زمینه نقش دارند. وجود این عوامل در افراد باعث میشود که آنها نسبت به دیگران در برابر مواد مخدر مقاومت کمتری داشته باشند و احساس تمایل بیشتری را از خود نشان دهند.
در زمینه عوامل زیستی پژوهشگران دریافتهاند که ژنتیک نقش مهم و معناداری در گرایش به اعتیاد افراد ایفا میکند. در نتیجه افرادی که یکی از اعضای نزدیک خانوادهشان به این مشکل مبتلا است بیش از دیگران در معرض خطر اعتیاد قرار دارند و دارای آسیبپذیری بالاتری در این زمینه هستند. محققان در همین زمینه ژنهای مشخصی را شناسایی کردهاند که در اعتیاد به مواد خاصی نظیر الکل یا کوکائین مؤثر هستند.
محیطی که فرد در آن زندگی میکند میتواند نقش بسزایی در گرایش او به اعتیاد ایفا کند. از جمله جنبههای محیطی مهمی که در این زمینه مؤثر هستند میتوان به عوامل زیر اشاره کرد.
گروه دوستان به خصوص برای نوجوان جایگاه و اهمیت بسزایی دارند. نوجوانان اغلب برای یافتن هویت خود به سراغ گروههای دوستی مختلفی میروند و تمایل بالایی به پذیرفته شدن در این گروهها دارند. در این شرایط اگر فرد مهارت جرات مندی کافی را نداشته باشد و نتواند در برابر خواستههای نامعقول دیگران “نه” بگوید احتمال اینکه تحت فشار دوستان برای مصرف مواد تسلیم شود بسیار وجود دارد.
از آن جا که دوستان بیشتر به مصرف سیگار یکدیگر را تشویق میکنند،
⭕عدم نظارت والدین از علل گرایش به اعتیاد
برخی از پدر و مادرها از جدیت کافی در تربیت فرزندان خود برخوردار نیستند و یا نمیتوانند قواعد و قانونهای مشخصی برای خانواده خود وضع کنند. این امر باعث میشود که فرزندان آنها در برابر آسیبهای محیطی نظیر اعتیاد مقاومت کمتری داشته باشند و نتوانند به درستی از خود محافظت نمایند.
البته این مسئله بسیار حائز اهمیت است که بدانید پژوهشها نشان میدهند نظارت والدین تنها در صورتی میتواند بر رفتار اعتیاد فرزندان تأثیر بگذارد که با روابط عاطفی مناسب همراه باشد و پدر و مادر بتوانند نوعی احترام و اعتماد متقابل را در میان خود پرورش دهند. در غیر این صورت نظارتهای خشک و افراطی میتواند تأثیرات معکوسی روی رفتار افراد داشته باشد و کنترل شرایط را دشوارتر کند.
معمولاً فرزندانی که دارای والدین معتاد هستند نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض خطر اعتیاد قرار دارند و بیشتر به مصرف مواد روی میآورند. والدین از روشهای مختلفی میتوانند روی اعتیاد فرزندان نقش داشته باشند که از جمله آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
– ایفای نقش به عنوان یک الگو و تأثیرگذاری از طریق یادگیری مشاهدهای
– وادار کردن فرد از کودکی به مصرف مواد و استفاده از او برای فروش مواد
– ایجاد محیط استرسزا برای فرزندان که آسیبپذیری روانی آنها را افزایش میدهد.
برای آشنایی بیشتر با میزان تاثیر ژنتیک بر اعتیاد کلیک کنید.
یکی از مدلهای تئوری بسیار مهمی که در زمینه علل گرایش به اعتیاد وجود دارد، به نقش بسیار مهم در دسترس بودن مواد اشاره میکند. در واقع هرچقدر دسترسی آسانتر و بیشتر باشد ریسک مصرف نیز بالا میرود. به همین خاطر افرادی که در مدارس شاهد رد و بدل مواد هستند و یا کسانی که در خانه به دلیل مصرف سایر افراد به مواد دسترسی دارد بیش از دیگران احتمال دارد که مخدرهای مختلف را امتحان کنند و در دام اعتیاد دچار شوند.
پژوهشهایی که در مورد علل و عوامل مؤثر در اعتیاد انجام شده نشان میدهد که مصرف مواد در خانوادههای کم درآمد بیشتر از سایر افراد است. البته امروزه محققان بر این باورند که این مسئله تنها در مورد مواد ارزان قیمت صدق میکند. در حالی که مواد گران قیمت نظیر کوکائین در بین اقشار پردرآمد جامعه رواج دارد و افراد در محیطهایی نظیر مهمانیهای شبانه به مصرف آن میپردازند.
از آنجایی که نوجوانان در سنین حساسی قرار دارند؛ احتمال گرایش آنها به اعتیاد بیشتر است. امروزه جوانان بیشتر از گذشته به مواد مخدر دسترسی داشته و همچنین الگوهای رفتاری پر خطر تری نیز دارند. از طرفی اطلاعات آنان در مورد موادمخدر و عوارض آنها کم بوده و بسیار هیجان خواه هستند. به همین دلیل احتمالا به اعتیاد دچار شده و مشکلات زیادی را تجربه میکنند.
عوامل مؤثر در سلامت روان یکی دیگر از علل تأثیرگذار در گرایش به اعتیاد در افراد هستند. از جمله مهمترین آنها میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
افرادی که در شرایط روانی دشواری به سر میبرند، آسیبپذیری بیشتری در برابر مواد دارند. چرا که علل گرایش به اعتیاد برای این افراد بیشتر است. برای مثال طبق پژوهشها اعتیاد در مبتلایان به اختلالات اضطرابی و افسردگی دو برابر سایر جمعیت دیده میشوند. چراکه در این شرایط افراد هیجانات منفی بسیاری را تجربه میکنند که توانایی ذهنی آنها را کاهش میدهد.
این مسئله باعث میشود که افراد هنگام مواجهه با رویدادهای ناخوشایند زندگی نتوانند از مهارت حل مسئله استفاده کنند و به جای آن در پی راهی کوتاه مدت و گذرا برای کنترل هیجانات منفی خود باشند. در این شرایط حالات خوش ناشی از مصرف مواد افراد را در دام اعتیاد میاندازد و آنها را به مواد وابسته میسازد.
علاوه بر این در برخی اختلالات روانی نظیر اختلال شخصیت ضد اجتماعی و اختلال سلوک فرد تمایل زیادی برای انجام کارهای غیرقانونی دارد. همین مسئله طبیعتاً گرایش او را به مصرف مواد نیز افزایش میدهد. با توجه به نکات گفته شده در درمان و ترک اعتیاد تا زمانی که این مشکلات برطرف نشوند فرد هرگز به یک درمان پایدار و دائمی دست نمییابد و دائماً به لغزش و خطاهای مکرر دچار میشود.
در بسیاری از موارد افراد تنها به دلیل عدم برخورداری از مهارتهای لازم برای زندگی درگیر اعتیاد میشوند. برای مثال مهارت جرات مندی و توانایی “نه” گفتن یکی از مهمترین عواملی است که میتواند از ما در برابر اعتیاد محافظت کند. به همین خاطر در اغلب برنامههای پیشگیری به این مسئله پرداخته میشود. افرادی که آشنایی و توانایی چندانی در این زمینه ندارند هنگام قرار گرفتن در محیطهای نامناسب کمتر از دیگران میتوانند از خود مقاومت نشان دهند و راحتتر تسلیم دیگران میشوند.
خصوصیات شخصیتی ویژگیهای پایدار شخصیت هستند که معمولاً از دوران نوجوانی شکل میگیرند و به مرور زمان محکم میشوند. برخی از این خصوصیات میتواند از علل گرایش به اعتیاد افراد باشد. از جمله این ویژگیها میتوان به تکانشگری و هیجان خواهی اشاره کرد.
افراد تکانشگر کسانی هستند که توانایی کمی برای صبر و تأمل دارند. آنها سریعاً تصمیم میگیرند و معمولاً اقدامات عجولانه زیادی انجام میدهند. همین مسئله باعث میشود که برای مصرف مواد نیز عجولانه اقدام کنند و بدون در نظر گرفتن پیامدها به سمت اعتیاد حرکت کنند. همچنین ویژگی هیجان خواهی باعث میشود که فرد، خواهان تجربه هیجانات بیشتری باشد و لذت جویی و تنوع طلبی بالاتری را تجربه کند. همه این عوامل میتواند در کنارهم دست به دست یکدیگر داده و باعث شوند که اعتیاد شکل بگیرد.
برخی از ناکامی ها و شکست هایی که افراد در زندگی خود تجربه میکنند؛ زمینه ساز علل گرایش به اعتیاد در آنها میشود. در این شرایط ویژگی تاب اوری و ظرفیت های روانی افراد تعیین کننده است. افرادی که در زندگی شکست های کمی را تجربه کرده اند و یا از لحاظ روحی آمادگی مواجهه با بحران ها را ندارند؛ بعد از گذراندن این دوران و یا برای فرار از آن به مصرف مواد رو میآورند.
علل گرایش به اعتیاد، طیف وسیعی از عوامل را در بر میگیرد. از طرفی با شناسایی این عوامل افراد بهتر میتوانند از این موضوع جلوگیری کرده و یا برای درمان اقدام کنند. کنترل عوامل زمینه ساز در این مورد بسیار موثر هستند. افراد همچنین باید برای درمان اعتیاد از متخصصین مختلف در این حوزه کمک بگیرند. اعتیاد مشکلات زیادی را برای افراد و جوامع ایجاد میکند. به همین دلیل انجام اقداماتی در این زمینه بسیار مهم است.
برای دریافت مشاوره در زمینه علل گرایش به اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
طلاق به خودی خود به آسیبهایی نظیر اعتیاد نمیانجامد. زمانی این مشکل رخ میدهد که فرد دائماً شاهد روابط آشفته والدین خود باشد، نظارت تربیتی کافی دریافت نکند، دائماً تحت فشار و استرس قرار بگیرد و اضطراب و ناکامیهای زیادی را در زندگی خود تجربه کند. برای پیشگیری از این مشکل لازم است که بتوانید پس از طلاق شرایط روانی امنی برای فرزندتان ایجاد کرده و آرامش او را تأمین نمایید.
در برخی موارد افرادی که با معضل بیکاری روبهرو میشوند همزمان اعتماد به نفسشان کاهش مییابد و در بحرانهایی نظیر خود سرزنشی درگیر میشوند. این فشارهای روانی با افزایش هیجانات منفی و کاهش قدرت تفکر میتواند منجر به آسیب پذیری فرد در برابر اعتیاد شود.
منبع: علل گرایش به اعتیاد