درمان بیش فعالی کودکان نیازمند چه چیزهایی است؟ آیا دارو دادن به کودک تنها راه درمان این اختلال است؟ متخصصان امروزه روش‌های مختلفی را برای کنترل و بهبود علائم بیش فعالی معرفی می‌کنند. آنها بر این باورند که تجویز داروهایی نظیر ریتالین تنها بخشی از فرایند بهبود بیش فعالی محسوب می‌شود. در عین حال کمک گرفتن از روانشناس، شرکت در جلسات روان درمانی، تمرین مهارت‌های مقابله ای و پیروی از یک رژیم غذایی مناسب از جمله دیگر بخش‌های مهم درمان اختلال ADHD هستند. در ادامه این مقاله توضیحات بیشتری در این باره ارائه کرده‌ایم. برای دریافت راهنمایی‌های لازم برای شروع درمان بیش فعالی کودکان، مشاوره کودک دریافت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان بیش فعالی کودکان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
اختلال بیش فعالی و کمبود توجه در سه نوع دسته بندی می‌شود. برای درمان این افراد نیز ابتدا متخصص نوع آن را مشخص می‌کنند، سپس برای درمان اقدام می‌کند. معمولا برای درمان بیش فعالی کودکان از روش های بازی درمانی، کار درمانی، گفتار درمانی و … استفاده می‌شود. در درمان بیش فعالی کودکان، والدین و محیط آموزشی نقش بسیار زیادی دارند. اما زمانی که شدت این اختلال زیاد باشد؛ از دارو درمانی نیز استفاده می‌شود. در این مقاله روش های درمانی این اختلال را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید. حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
اختلال بیش فعالی یا ADHD یکی از اختلالات عصبی رشدی است که اغلب در سنین کودکی بروز پیدا می‌کند. کودکان بیش فعال دو نقص عمده دارند که کم توجهی و تحرک بیش از حد را شامل می‌شود. برای درمان بیش فعالی کودکان ابتدا باید با علائم آن آشنا شوید. برای آشنایی بیشتر با نشانه‌ها و علل اختلال بیش فعالی کودکان کلیک کنید. از جمله علائمی که در طی ADHD بروز می‌یابند باید به موارد زیر اشاره کرد.
قرص دراگون Dragon یکی از انواع داروهایی است که به عنوان دارویی برای ترک در تبلیغات ها معرفی می‌شود. اما خود آن اعتیاد آور است. و در صورت مصرف خودسرانه و نادرست باعث ایجاد وابستگی در فرد می‌شود. ماده‌ی اصلی تشکلیل دهنده این قرص میراگلین است که اثرات شادی بخش و ضداضطراب همچون تریاک دارد. اما در آزمایش اعتیاد مواد افیون کننده مثل تریاک مثبت در نمی‌آید (البته اگر داروهای اصلی را خریده باشید). اطلاع از ماهیت قرص دراگون و عوارض آن به شما کمک می‌کند تا برای انتخاب روش مناسب ترک تصمیم مناسب بگیرید. در ادامه مطلب به بررسی کامل قرص دراگون می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه قرص دراگون می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
قرص دراگون از جمله موادی است که به عنوان جایگزینی برای مواد مخدر و بیشتر برای ترک اعتیاد توسط رسانه ها تبلیغ می‌شود. این قرص بر درمان زودانزالی در مردان نیز تاثیراتی دارد. اما به دلیل ایجاد وابستگی نباید خودسرانه مصرف شود. خاصیت ضداضطرابی آن که مشابه مواد افیونی است، برخی افراد را به خود جذب می‌کند. قرص دراگون ساختاری شبیه به تریاک دارد و به همین دلیل باعث وابستگی جسمی و روانی می‌شود. به دلیل آثار روان گردانی و شادی آورش مورد سواستفاده قرار می‌گیرد.
هر روزه در بازار داروهای مختلفی به عنوان معجزه و درمان بیماران معتاد معرفی می‌شود. بیشتر این داروها از ترکیبات شیمیایی روان گردان و یا ترکیباتی مشابه همان مواد مخدر هستند. پس هرگز بدون دستور متخصص از هیچ دارویی استفاده نکنید. برای آشنایی با داروهای ترک اعتیاد معتبر کلیک کنید.
کمتر کسی این قرص ها را می‌شناسد و برای سوء مصرف به سراغ آن می‌رود. متاسفانه قرص های dragon به عنوان دارویی موثر و جایگزین مواد افیونی مثل تریاک در برخی عطاری ها و داروخانه ها توزیع می‌شود. در برخی موارد نیز به عنوان دارویی برای بهبود زودانزالی به فروش می‌رسد. به دلیل وجود ترکیباتی مثل رزماری و گیاه آویشن، بو و عطر آن افراد را به اشتباه می‌اندازد. طوری که به نظرشان دارویی گیاهی است. اما احتمال وابستگی به این دارو به اندازه تریاک است.
دراگون در ایران به شکل قرص‌های 2.1 تا 2.2 گرمی موجود است و اکثرا در عطاری‌ها به فروش می‌رسد. رنگ dragon اصل، قهوه ای متمایل به نارنجی است اما در کشور ما نمی‌توان بر اساس رنگ میزان قدرت آن را مشخص کرد. در خارج از ایران بیشتر به شکل پودر یا کپسول می‌توان آن را یافت. هم‌دراگون معمولی و هم قرص دراگون VIP هر دو میراگنین دارند اما هرچقدر میزان میراگنین موجود در آن بالاتر باشد، خطر تشنج کردن و رفتن به کما بیشتر می‌شود.
قرص دراگون اگر به همراه ترامادول مصرف شوند خطر اوردوز و مرگ را تا حد زیادی تشدید می‌کنند. داروهای گیاهی که حاوی کراتوم مثل میراگنین هستند اگر همراه با ترامادول مصرف شوند باعث اوردوز کردن فرد خواهند شد.
اگر تنها یکبار دراگون مصرف کرده باشید و پس از آن دچار تشنج شده باشید، خطر تشنج در دفعه دوم استفاده حتی اگر نصف قرص را مصرف کنید نیز بالاتر می‌رود. تشنج کردن در اثر مصرف‌دراگون تا حدود زیادی به وضعیت سلامت کبد و کلیه شخص بستگی دارد.
دراگون از جمله داروهایی است که علاوه بر ایجاد وابستگی روانی، باعث وابستگی جسمانی هم می‌شود. مصرف این دارو باعث بروز مشکلات خواب همچون کم‌خوابی یا بی‌خوابی می‌شود. اگر تصمیم به ترک مصرف این قرص گرفته‌اید، باید بدانید که لرزش بدن، بدن درد، بهم ریختن تعادل خلقی و تغییرات دمای بدن از جمله نشانه‌های آن هستند.
برای آشنایی با انواع مواد اعتیاد آور کلیک کنید.
قرص دراگون علاوه بر مشکلات جسمانی که برای افراد ایجاد می‌کند. منجر به عوارض روانی نیز می‌گردد. تجربه شادی، خاق بالا، افزایش انرژی، بالا رفتن احساس محبت و انسجام، افزایش تحرک و بی قراری، همگی از این عوارض هستند.
مصرف قرص دراگون با برخی از مواد و داروها تداخل دارد و ممکن است عواقب جبران ناپذیری همچون اوردوز، تشنج و مرگ را به همراه داشته باشد. از تداخلات دارویی قرص دراگون می‌توان به شبه مخدرها، الکل و قرص ترامادول اشاره کرد. در صورتی که قصد ترک این دارو را دارید، مقاله ترک اعتیاد را مطالعه فرمایید.
در صورتی که قرص دراگون خودسرانه و بدون نظر پزشک مصرف شود، موجب اعتیاد خواهد شد. از طرفی برای ترک آن لازم است تا از خدمات مشاوره استفاده کنید و ترک روانی نیز صورت گیرد. در غیر این صورت احتمال بازگشت به مصرف همواره وجود دارد. مشاوره ترک اعتیاد به شما کمک می‌کند تا بهترین روش را برای درمان خود انتخاب کنید. همچنین در صورت نیاز از داروهایی استفاده می‌کند که کمترین میزان وابستگی و خطر را برای شما داشته باشند. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
وابستگی به قرص دراگون به صورت روانی هم اعتیاد شدیدی ایجاد می‌کند. فرد بعد از ترک جسمانی همچنان در افکارش نیاز به مصرف دارو دارد. برخی آن را یک عادت می‌دانند که بعد از مدتی از سر بیمار می‌افتد. اما چنین دیدگاهی بسیار ساده انگاری است. اعتیاد اگر به طور کامل درمان نشود. درست به مانند یک ویروس رشد کرده و کل ذهن فرد را در بر می‌گیرد. در نتیجه حتما باید برای مقابله با آن مشاوره روانشناسی دریافت نمایید.
علاوه بر کاهش وابستگی به قرص دراگون از نظر روانی، افراد برای ترک آن باید مرحله سم زدایی به صورت جسمانی را نیز انجام دهند. در واقع مصرف این دارو باید به صورت تدریجی کم شده و تحت نظر پزشک صورت گیرد. در این زمان فرد باید داروهایی نیز مصرف کرده و به طور کلی از نظر جسمانی خود را برای ترک آماده نماید.
در مورد ترک قرص دراگون علاوه بر استفاده از روش های پزشکی و روان درمانی، افراد باید تغییراتی را در سبک زندگی خود نیز ایجاد نمایند. این تغیرات شامل رژیم غذایی سالم متعادل، فعالیت بدنی، حمایت خانواده و… می‌شود. این روش ها در فرایند ترک اعتیاد بسیار موثر بوده و از بروز مشکلات احتمالی جلوگیری می‌کنند.
برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.
اگر افراد برای ترک اعتیاد از قرص دراگون استفاده می‌کنند؛ باید این موضوع را بدانند که این قرص اعتیاد آور است. همچنین برخی از افراد سواستفاده گر ترکیبات این قرص را تغییر داده و به همین دلیل مصرف این قرص می‌تواند بسیار خطرناک باشد. افراد باید مصرف هرگونه دارو برای ترک اعتیاد را تحت نظر پزشک انجام داده و از اقدامات خودسرانه بپرهزند. همچنین در کنار روش های دارودرمانی از مشاور نیز کمک بگیرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه قرص دراگون می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
قرص دراگون چه پیامدهایی دارد؟
علاوه بر وابستگی جسمی و روانی به این دارو، پیامدهایی همچون مشکلات خواب، درد و لرزش بدن و تغییرات خلقی نیز از دیگر عوارض مصرف آن هستند.
آیا ترک قرص دراگون امکان پذیر است؟
بله با کمک گرفتن از یک فرد متخصص و روانشناس می‌توان هم وابستگی جسمی و هم روانی را به خوبی درمان کرد.
منبع: قرص دراگون | عوارض و نحوه از بین بردن اثر دراگون ذهن نو
برخورد با داغدیده از مراحل مهم شرایط بحرانی مانند مرگ عزیزان محسوب می‌شود. طبیعی است که افراد در این شرایط نمی‌توانند به درستی فکر کرده و یا عملکرد خوبی از خود نشان دهند. در این وضعیت، دیگران می‌توانند نقش مهمی در این مورد ایفا کرده و به فرد داغدیده کمک کنند. اما حتی تسلی دادن به دیگران نیز به مهارت نیاز دارد. برخی از افراد به دلیل اینکه نمی‌دانند در این شرایط جطور رفتار کنند؛ همه چیز را بدتر می‌کنند. به همین دلیل بهتر است افراد اطلاعاتی در این مورد کسب کرده تا بتوانند در این مورد به دیگران کمک کنند. حتی در موقعیت های حاد تر باید از مشاور نیز کمک گرفت.
برای دریافت مشاوره در زمینه برخورد با داغدیده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
مرگ تنها موضوع قطعی در این دنیا بوده که برای همه هم اتفاق می‌افتد. به همین دلیل همه ما برای حداقل یکبار در این موقعیت قرار می‌گیریم که باید اصول برخورد با داغدیده را بدانیم. این موضوع اجتناب ناپذیر بوده و از طرفی همراهی اطرافیان می‌تواند تا حد زیادی سختی این شرایط را کم کند.
فراموش نکنید که هیچگاه نمی‌توان فرد داغدیده را به طور کامل آرام کرد و یا از شدت ماجرا کاست. این مورد نیاز به داشته و از طرفی همه چیز دست ما نیست. ما باید در این زمینه اقداماتی انجام دهیم اما فرایند بهبودی، به ویژگی های شخصیتی خود فرد نیز بستگی دارد. در این مقاله جنبه های مختلف این موضوع را بررسی خواهیم کرد. برای اطلاع از روش های دلداری دادن به سوگوار و عزادار کلیک کنید.
از آنجایی که سوگ مراحلی دارد و سلسله مراتبی است؛ نمی‌توان از فرد انتظار داشت تا بعد از مدتی کوتاهی همه مراحل را طی کرده و به زندگی عادی خود برگردد. از طرفی کامل کردن تمام این مراحل برای روحیه فرد در آینده بسیار تاثیر دارد. اطرافیان باید این مورد را در نظر داشته و با توجه به آن برخورد با داغدیده را انجام دهند. این مراحل شامل انکار، خشم، مرحله غم و پذیرش است.
در صورت اطلاع از این موارد دیگر حرف ها و حتی واکنش های این افراد برایتان غیرطبیعی نیست و راحت تر می‌توانید آنها را درک کنید. در هریک از این مراحل اتفاقاتی افتاده و تغییراتی را در فرد ایجاد می‌کنند. همچنین نمی‌توان مدت زمان مشخصی را برای این مراحل در نظر گرفت. برای اطلاع از مراحل سوگ در روانشناسی کلیک کنید.
از طرفی برخورد با افراد داغدیده به شرایط آنان نیز بستگی دارد. نسبت آنها با عزیز از دست رفته، سن و حتی حالات روحی نیز در این مورد موثر است. در این قسمت به توضیح برخی از مواردی می‌پردازیم که باید در مورد کودکان و همسر در نظر بگیرید.
اهمیت گذشته همسر را نباید نادیده گرفت و همچنین نباید آن را ملاک قرار داد. رفتارهای آدم دارای الگویی تکرار شونده است، اما به این معنی نیست که قابل تغییر نیستند. خیلی اوقات گذشته همسرتان بر شما و زندگی‌تان تاثیر دارد و مخفی کاری چنین مواردی دیر یا زود به زندگی مشترک‌تان آسیب خواهد زد. بنابراین اگر چیزی را از همسرتان مخفی می‌کنید و یا متوجه مسائلی شده‌اید که رابطه‌تان را تحت تاثیر قرار داده؛ حتما باید به دنبال راهی برای حل این مساله داشته باشید، چرا که نادیده گرفتن گذشته همسرتان هیچ کمکی نمی‌کند و بهتر است برای پاسخ به سوالات خود راهی بیابید. درادامه به جوانب مختلف اهمیت و تاثیر گذشته همسر پرداخته‌ایم.
برای دریافت مشاوره در زمینه اهمیت گذشته همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
اهمیت گذشته همسر در برخی از موقعیت ها حائز اهمیت و در برخی از موقعیت ها نیز نباید پر اهمیت باشد. معمولا تعدادی از شرایط که باعث آسیب به زندگی حال می‌شود باید مورد توجه قرار بگیرد. اما به کل قبل از ازدواج باید در رابطه با همسر تحقیق و بررسی انجام دهید که مبادا زندگی زناشویی را تحت تاثیر قرار دهد. در این مقاله تمامی جوانب اهمیت گذشته همسر را توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
کنجکاوی درباره گذشته همسر معمولا در اوایل رابطه به منظور شناخت یکدیگر صورت می‌گیرد. چرا که باور بر این است که آدم‌ها رفتارهای گذشته‌شان را تکرار می‌کنند، یعنی اگر خانم یا آقایی در گذشته با آدم‌های زیادی در ارتباط بوده، یعنی در آینده نیز به دنبال تنوع است و نمی‌توان به او اعتماد نمود. گاه اهمیت گذشته همسر قابل هضم نبوده و دائم رابطه آنها را تحت تاثیر قرار میدهد.
باید بدانید گذشته همسرتان اهمیت دارد و باید در اوایل رابطه‌تان حتما در مورد آن صحبت نمایید و به یک نقطه نظر مشترک برسید. در ادامه سوالاتی که معمولا برای زوج‌های جوان و گاه حتی زوج‌هایی که سال‌ها از ازدواج شان گذشته پیش می‌آید را مطرح کرده‌ایم.
چه زمانی باید به نامزد یا همسرم درباره گذشته ام بگویم؟
آیا همه حقیقت را باید به او بگویم؟ (مقاله گفتن گذشته به همسر یا خواستگار را بخوانید)
چطور گذشته ام را از او مخفی کنم؟
چقدر از حقیقت را توضیح دهم؟
چطور بگویم که رابطه خراب نشود؟
گدشته همسرم آزارم میدهد چطور باهاش کنار بیام؟
اگر شما هم در ارتباط با همسر یا نامزدتان دچار این قبیل افکار شده‌اید، بهتر است هر چه زودتر از کمک‌های زوج درمانگران استفاده نمایید. چرا که آینده و حال رابطه شما تا حد زیادی تحت تاثیر رفتارها و پاسخ‌هایی است که به این سوالات می‌دهید. خیلی اوقات ترس و دروغ ناشی از گذشته موجب بر هم خوردن رابطه و حتی ازدواج می‌شود. متخصصان به شما کمک می‌کنند تا معیارهای‌تان را بازسازی کرده از میزان اهمیت گذشته همسر کم کنید و به شناخت دقیق از خودتان و آنچه که به شما آرامش میدهد، برسید.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ازدواج موفق کلیک کنید.
دیدگاه مردان و زنان درباره اهمیت گذشته همسر با هم تفاوت‌هایی دارد. معمولا برای زنان مهم است که همسرشان با هیچ کس رابطه عاطفی عمیقی برقرار نکرده باشد، البته به این معنی نیست که روابط آزاد را تایید کنند نه؛ بلکه به این معنی است که احساس و عواطف همسرشان اهمیت بیشتری برای‌شان دارد، اما زنان نیز مانند مردان دوست دارند جسم همسرشان تنها متعلق به آنها بوده و حتی در گذشته تجربه‌ای نداشته باشند.
با این حال طبق نظرسنجی‌های انجام شده خانم‌ها اهمیت چندانی به گذشته همسرشان نمی‌دهند و یا ترجیح می‌دهند اطلاعی درباره آن نداشته باشند، چرا که خود اغلب باور دارند که مردان خواه یا ناخواه قبل ازدواج روابطی برقرار کرده‌اند.
در مقابل مردان به دنبال همسری هستند که در گذشته نه تجربه روابط عاطفی و نه تجربه روابط جنسی را نداشته باشد. چرا که در جوامع سنتی مثل ایران از گذشته، زنان پاکدامن و عفیف به عنوان همسری مناسب انتخاب می‌شدند. در حالی که چنین تعریفی برای مردان نبوده و چند همسری گاه مورد تایید جامعه نیز بوده است. اما در این روزگار با الگوبرداری‌هایی که جوانان از کشورهای غربی دارند، تا حد زیادی تفکرات اهمیت گذشته همسر دچار تغییراتی شده است.
در نهایت هنوز هم عقاید و باورهای مختلفی در جامعه نسبت به روابط قبل و بعد از ازدواج وجود دارد که در مورد هر زوج باید دید که کدام دیدگاه غالب است و با توجه به آن تصمیم گیری و رفتار کرد.
اهمیت گذشته همسر در اغلب زندگی ها مشخص است. اینکه چطور متوجه گذشته و روابط قبلی همسرمان بشویم در واکنش ما تاثیر دارد. اگر همسر شما قبل از ازدواج در این باره با شما صحبت کرده باشد، در واقع به شما حق انتخاب داده که خودتان تصمیم بگیرید با این شرایط با او زندگی کنید یا نه.
شاید این انتخاب برای شما سخت بوده باشد و بعد از ازدواج هم ذهن شما را درگیر کرده باشد، اما با این حال تصمیمی است که خودتان گرفته‌اید. قبول این رابطه با این شرایط تصمیم خودتان بوده است. خودتان تصمیم گرفتید با این فرد وارد رابطه زناشویی شده و عشق را تجربه کنید.
اما اگر اهمیت گذشته همسر برای شما ضروری بوده و همسرتان در مورد روابط قبلی‌اش به شما چیزی نگفته باشد و بعد از ازدواج متوجه شوید، تبعاتی در پی خواهد داشت. اگر اطرافیان درباره روابط قبلی‌اش چیزی بگویند شرایط کمی پیچیده می شود. اول باید بدانید که اگر فرد دیگری این موضوع را مطرح کرده با چه قصدی بیان کرده است.
شاید قصد او تنها خراب کردن رابطه‌تان با همسرتان باشد. در این حالت ممکن است در وهله اول احساس کنید همسرتان شما را فریب داده و یا ممکن است تصور کنید از این پس نمی‌توانید به او اعتماد کنید. به صداقت او شک کنید یا از او طلبکار شوید که چرا تمام حقیقت را برای شما بازگو نکرده است.
با همه این ها، توجه داشته باشید که آیا شما می‌خواهید او را به خاطر اهمیت گذشته همسر بازخواست کنید یا در کنار او طعم آرامش را بچشید. می‌توانید در این باره از کمک مشاور نیز بهره مند شوید تا بتوانید افکار منفی تان را سازماندهی کرده و تصمیمی مناسب بگیرید.
اگر اهمیت گذشته همسر بر زندگی مشترک‌تان تاثیر گذار باشد، در این صورت می‌توان گفت گذشته او اهمیت زیادی دارد. به عنوان مثال فردی که قبل از ازدواج رابطه‌های زیادی داشته، ممکن است بخواهد در آینده هم همین روند را پیش بگیرد و یا دچار بیماری آمیزشی شده باشد. در این صورت این گذشته در زندگی شما تاثیر می‌گذارد و اتفاقا مشکل آفرین هم هست.
اما در صورتی که همسرتان کاملا متعهد باشد و به دنبال دوستی‌های خارج از رابطه‌اش نباشد، پس راحت‌تر می‌توانید گذشته را نادیده بگیرید و به حال و آینده فکر کنید. یعنی در این صورت رابطه ای بر پایه اعتماد و صمیمیت خواهید داشت. اما باز هم در نظر داشته باشید که کنار آمدن با گذشته همسر کار سختی است و ممکن است ازدواج را به خطر اندازد.
اگر متوجه مساله از گذشته همسرتان شده‌اید که شما را آزار میده باید به دنبال راهکاری برای فهمیدن صداقت او باشید. اگر هنوز ازدواج نکرده‌اید بهتر است برای شناخت همسر آینده‌تان به خود زمان دهید و از مشاوره پیش از ازدواج استفاده نمایید. و اگر ازدواج کرده‌اید حتما مقاله کنار آمدن با گذشته همسر را مطالعه نمایید.
به عنوان مثال اگر اهمیت گذشته همسر برای شما بالا است؛ می‌توانید از طریق آشنایی با او به شناخت مناسب و لازم قبل از ازدواج برسید. اما اینکه آیا شناخت شکل گرفته درست است یا نه باید شخصیت او را در ابعاد مختلف بررسی کنید. برای این هدف باید زمان زیادی صرف کنید و مهارت کافی داشته باشید. بنظر می رسد مشاوره پیش از ازدواج برای این امر مناسب باشد.
برای کاهش اهمیت گذشته همسر لازم است که تکنیک هایی را انجام دهید. هم زندگی به کام شما شیرین می‌شود و هم همسرتان را اذیت نخواهید کرد. در ادامه راجع به این راهکارها اشاره کرده ایم.
اولین کار برای برخورد با اهمیت گذشته همسر، بیان احساسات است. اگر از چیزی آگاه شدید که آزارتان داده است؛ احساس خود را با آرامش بیان کنید. همسر خود را درک کنید اما اجازه ندهید که خشمتان سرکوب شود.
یکی از کارهایی که باید برای کاهش اهمیت گذشته همسر انجام دهید، اعتماد به همسر و فراموشی گذشته است. با این کار به همسر خود کمک می‌کنید که رفتارهای بهتری مبنی بر اعتماد به شما انجام دهند. و فراموشی شما باعث بهبود کیفیت زندگی می‌شود.
از روش های کاهش اهمیت گذشته همسر، پیگیری نکردن است. هر مقداری که از گذشته همسر مطلع شوید؛ حال بد بیشتری را تجربه خواهید کرد. و به مرور زمان فشارهایی که به شما وارد می‌شود باعث اضطراب، افسردگی و جدایی می‌شود.
به جای اینکه اهمیت گذشته همسر باعث بروز افکار منفی شود؛ فراموشی را تمرین کنید و برای مثبت اندیشی تلاش کنید. به روزهای خوب؛ خاطرات شیرین و … فکر کنید.
اهمیت گذشته همسر باعث بروز چالش های زیادی می‌شود. بهتر است که خودتان را مشغول کنید و به فعالیت های عقب مانده بپردازید. با این کار افکار شما مشغول موضوعات دیگری می‌شود.
برای کاهش اهمیت گذشته همسر برای بهبود رابطه تلاش کنید. اینکه همسر شما در گذشته چه زندگی داشته است؛ نباید زندگی فعلی شما را تحت تاثیر قرار دهد. بنابراین برای بهبود وضعیت زندگی تلاش کنید.
اگر اهمیت گذشته همسر بسیار زیاد است؛ باید نگران روان خودتان باشید. زمانی که فکر شما درگیر گذشته باشد؛ آسیب های زیادی هم به رابطه و هم سلامت روان شما وارد می‌شود. به همین جهت توصیه می‌شود که از روانشناس جهت افزایش کیفیت رابطه کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت تلفنی و حضوری به شما مراجعین گرامی خدمات ارائه میدهد. جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اهمیت گذشته همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا باید تمام گذشته خودم را برای همسرم توضیح دهم؟
لازم است که هر دو طرف ازدواج در زندگی مشترک با یکدیگر صداقت داشته باشند. صمیمیت و صداقت دو عنصر اصلی ازدواج است. توجه داشته باشید که بازگو کردن تمام اتفاقاتی که در گذشته رخ داده است در بسیاری از موارد می تواند تاثیر منفی به روی اعتماد شما بگذارد. بنابراین بهتر است تنها آن قسمت از گذشته خود را برای همسرتان بازگو کنید که تصور می کنید به روی زندگی مشترک شما با او تاثیر گذار است.
منبع: اهمیت گذشته همسر بر زندگی زناشویی | گذشته زنم آزارم میده
تست الکل در کشورهایی که مصرف نوشیدنی های الکلی آزاد است، معمولا از رانندگان گرفته می‌شود. این تست به روش‌های مختلفی انجام می‌شود. نتیجه تست، مصرف الکل و یا اعتیاد به آن را مشخص می کند. شرایطی مثل اینکه شما چه مقدار الکل مصرف کرده‌اید، چند روز بعد از مصرف الکل از تست استفاده می‌کنید و همین‌طور نوع تستی که از آن استفاده کرده‌اید در نتیجه آزمایش شما اثر خواهد داشت. روش های تقلب و تغییر نتیجه تست نیز همواره وجود دارد برای جلوگیری از این موضوع در ادامه با ما همراه باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تست الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در کلینیک تخصصی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: تست الکل
انجام تست الکل به‌طورکلی می‌تواند سه موضوع مختلف را نشان بدهد. این سه موضوع عبارتند از:
برای انجام تست الکل روش‌های مختلفی وجود دارد. هرکدام از این روش‌ها میزان دقت متفاوتی دارند؛ و برای هدف‌های مختلفی از آنها استفاده می‌شود. مهم‌ترین روش‌ها برای تست الکل عبارتند از:
احتمالاً شما هم راجع به تست الکل از طریق آزمایش تنفس شنیده‌اید. این روش با استفاده از دستگاه‌های کوچکی انجام می‌شود که بلافاصله می‌توانند نتیجه را نشان بدهند. اگر می‌خواهید بدانید که تست‌الکل با استفاده از دستگاه بررسی تنفس چقدر قدرت دارد باید گفت که 12 تا 24 ساعت پس از مصرف الکل این ماده در نفس شما باقی خواهد ماند.
یکی از رایج‌ترین و ساده‌ترین روش‌ها برای بررسی استفاده از الکل، انجام آزمایش از طریق نمونه ادرار است. در این روش متابولیت‌های الکل مورد بررسی قرار می‌گیرند. تست الکل با استفاده از نمونه ادرار درصورتی‌که بین 12 تا 48 ساعت قبل از الکل استفاده کرده باشید آن را نشان خواهد داد.
یکی دیگر از روش‌های بررسی الکل استفاده از آزمایش خون است. این روش در مقایسه با تست نمونه ادرار توانایی تشخیص کمتری دارد و همچنین زمان بالاتری را می‌سنجد. تست الکل از طریق آزمایش خون می‌تواند مصرف این ماده را تا 6 ساعت گذشته نشان بدهد.
قطعی‌ترین و بهترین روشی که برای بررسی اعتیاد و تست الکل به هرگونه ماده مخدر تا امروز شناسایی شده استفاده از نمونه مو است. باقی‌مانده متابولیسم مواد مخدر و همین‌طور الکل تا 90 روز پس از مصرف نیز در موها باقی می‌ماند. بااین‌حال این روش علی‌رغم دقت بالایی که دارد هزینه بالایی نیز دارد. به همین خاطر به طور معمول از آن استفاده نمی‌شود.
یکی دیگر از روش های تست الکل با سوآب دهانی است که اینکار معمولا در آزمایشگاه ها صورت می‌گیرد. استفاده از این روش از 24 تا 72 ساعت از مصرف الکل امکانپذیر است. همچنین نسبتا روش دقیقی بوده و خطای زیادی ندارد.
شناسایی مشروبات الکلی در بدن با توجه به روش انجام آن متفاوت است. اما امکان تشخیص از 6 ساعت تا 3 ماه از آخرین مصرف الکل وجود دارد. همچنین عوامل مختلفی مثل متابولیسم بدن و میزان مصرف بر نتیجه تست الکل تاثیر دارد. اگر تحت شرایطی قرار گرفته اید که این مساله آینده شما را به خطر انداخته حتما با شماره های درج شده جهت دریافت خدمات مشاوره تماس بگیرید.
برخی از افراد به دلیل اینکه این موضوع را از دیگران پنهان کنند؛ دست به انجام روش های نامناسبی برای منفی کردن تست خود می‌زنند. برخی از این روش ها شامل موارد زیر می‌شود.
یکی از قدیمی‌ترین روش‌هایی که برای منفی کردن تست الکل انجام می‌شود عوض‌کردن نمونه است. در این روش فرد نمونه خون یا ادرار خود را با شخص دیگری که درگیر اعتیاد به الکل نیست عوض خواهد کرد. اما بهتر است بدانید که این راهکار دیگر نمی‌تواند خیلی پاسخگو باشد. تقریباً تمامی مراکز از تجهیزاتی مثل دوربین‌های مداربسته استفاده می‌کنند. و این به معنای آن است که شما هیچ شانسی برای تغییر نمونه خود ندارید.
یکی دیگر از راهکارهایی که برای منفی کردن تست الکل انجام می‌شود استفاده از آب یا قرص‌های مدر است. این داروها کمک می‌کنند تا الکل سریع‌تر از بدن خارج شود. به همین خاطر استفاده از آنها می‌تواند در بعضی از مواقع کمک‌کننده باشد. با این‌حال همان‌طور که گفتیم آزمایش‌هایی مثل تست مو مصرف الکل حتی برای چند ماه گذشته را تشخیص می‌دهند.
فعالیت و ورزش‌کردن هم راهی است که به خروج سریع‌تر الکل از بدن کمک می‌کند. بااین‌حال به خاطر داشته باشید که انجام یک یا دو روزه ورزش نمی‌تواند فایده چندانی در تست الکل داشته باشد. شما برای اینکه بتوانید از این روش استفاده کنید باید برای یک مدت مشخص و به طور منظم ورزش کنید.
همان‌طور که گفتیم هریک از انواع تست الکل برای زمان مشخصی می‌توانند وجود این ماده را تشخیص بدهند. به همین خاطر شاید بتوان گفت یکی از راهکارهایی که می‌تواند تا حد زیادی به منفی شدن تست اعتیاد کمک کند این است که انجام آزمایش را برای مدتی به تعویق بیندازید. و یا حداقل در مدتی که قرار است تست بدهید از الکل استفاده نکنید. همچنین توصیه می شود که هر چه زودتر برای درمان اعتیاد خود خدمات مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.
یکی دیگر از راه هایی که افراد می‌توانند برای فرار از تست الکل انجام دهند؛ تراشیدن موهاست. در این صورت نمی‌توانند آزمایش های مربوط به مو را برای تشخیص مصرف الکل انجام داد. از طرفی تغییر رنگ موها و یا شستن هر روزه آنها نیز می‌تواند منجر به منفی شدن تست بشود.
الکل یکی از انواع مخدرهایی است که به‌راحتی می‌تواند شما را به خود وابسته کند. احساس اعتمادبه‌نفس و سرخوشی که به دنبال استفاده از این ماده به دست می‌آید برای بسیاری از افراد تبدیل به تجربه خوشایندی می‌شود؛ و همین موضوع علاقه شخص برای استفاده مجدد از الکل را افزایش میدهد.
اما همان‌طور که می‌دانید اعتیاد به الکل اثرات مخرب بسیاری به‌خصوص روی کبد می‌گذارد. به همین خاطر درصورتی‌که احساس می‌کنید شما یا هر یک از اطرافیان‌تان درگیر استفاده از این مخدر شده‌اید بهتر است با یک مشاور برای ترک آن مشورت کنید. مشاورین به شما کمک می‌کنند که راه‌های ترک این ماده و همین‌طور جلوگیری از وسوسه استفاده مجدد آن را یاد بگیرید.
به دلیل اینکه مصرف این ماده در کشور ما به طور کلی غیرقانونی است؛ در بسیاری از موارد از تست الکل استفاده می‌شود. برای مثال رانندگانی که سرعت غیرمجاز دارند و یا برای استخدام در شرکت ها و سازمان های مختلف از این تست استفاده می‌شود. همچنین ورزشکاران نیز در برخی از موارد باید قبل از مسابقه ورزشی این تست را انجام دهند. رانندگان ماشین های سنگین برای رانندگی در جاده و قبل از انجام پژوهش های مهم و بزرگ از داوطلبین تست الکل گرفته می‌شود.
تست الکل به هر روشی که صورت گیرد؛ هیچ خطری برای افراد ندارد. البته در روش تنفسی به دلیل اینکه این دستگاه لوله ای دارند که گاهی یکبار مصرف نیست؛ به همین دلیل احتمال انتقال برخی از بیماری ها وجود دارد. برای مثال در دوران همه گیری کرونا از این دستگاه برای تست الکل استفاده نمی‌شد.
در آزمایش خون، اعدادی به دست می‌آید که هریک معنایی دارند.
عدد صفر به معنی عدم وجود الکل در خون و هوشیاری کامل است.
عدد 0.08 به معنی خارج بودن از حالت طبیعی و مستی فرد است.
از 0.08 تا 0.4 به معنای مسمومیت فرد یا مصرف بیش از اندازه از الکل است.
بیشتر از 0.4 فردی است که در معرض خطر مشکلات جدی قرار دارد.
تست الکل در موارد زیادی کاربرد دارد. در واقع انجام این تست هم به نفع خود فرد و هم اطرافیان او تمام می‌شود. به همین دلیل تقلب در آن کار درستی نبوده و همچنین روزی همه افراد متوجه حقیقت خواهند شد. بهتر است در این مورد صادق بوده، برای ترک مصرف الکل اقدام کنید. اینکار با کمک متخصص و روانشناس امکانپذیر است.
برای دریافت مشاوره در زمینه تست الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
دقیق‌ترین تست برای بررسی اعتیاد به الکل چیست؟
بررسی نمونه مو دقیق‌ترین روشی است که برای بررسی اعتیاد به الکل وجود دارد. این‌تست می‌تواند استفاده از الکل تا چندین ماه قبل را نشان بدهد. بااین‌حال هزینه بالایی که استفاده از این روش دارد باعث می‌شود که معمولاً از آن استفاده نشود.
منبع: تست الکل