مراقبت از سالمندان متناسب با شرایط و وضعیت روحی و روانی آنها با یکدیگر متفاوت می‌باشد. طی سال‌های اخیر شرایط بهداشتی و درمانی بهبود پیدا کرده است و از سویی دیگر با افزایش امید به زندگی افراد سالمند، شاهد رشد جمعیت سالمندان می‌باشیم. دوره سالمندی از دوره‌های مهم و حساس در زندگی هر کسی است که با سیر طبیعی تغییرات فیزیولوژیکی و روانی همراه می‌باشد.
همین تغییرات سبب ایجاد تفکراتی منفی در مورد دوران پیری همچون تنهایی، بیماری، ناتوانی و از کارافتادگی شده است. به همین دلیل بهتر است فرزندان آگاهی خدود را در مورد این دوران و مراقبت‌های لازم در آن افزایش دهند تا بتوانند به بهبود سطح زندگی پدر و مادر خود کمک کنند. در ادامه با نکات مراقبت از سالمندان آشنا شویم. در صورتی که در این زمینه با مشکلاتی مواجه هستید، حتما از مشاوره خانواده دریافت کنید.
منبع: 11 نکته برای مراقبت از سالمندان
عوامل مختلفی همچون بهبود شرایط پزشکی و درمانی باعث شده که درصد بالایی از جمعیت جهان را افراد سالمند تشکیل دهند. افرادی که دارای بیش از 65 سال سن هستند سالمند به شمار می‌روند که ممکن است به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی ناشی از افزایش سن، نیازمند مراقبت‌های ویژه‌ای باشند.
وظیفه نگهداری و مراقبت از پدر و مادر سالخورده بر عهده فرزندان است که باید با افزایش آگاهی خود در این زمینه بتوانند به بهترین نحو از پدر و مادرشلن مراقبت کنند. در ادامه به برخی نکات در زمینه مراقبت از سالمندان اشاره کرده‌ایم:
اگر پدر و مادر سالمند در خانه‌ای مجزا زندگی می‌کنند، فرزندان در وهله اول باید امنیت منزل را بررسی کنند، تا مانع از بروز مشکلات برای آنها شوند.
ایجاد امنیت نه به معنای امنیت در برابر عوامل خارجی بلکه به معنای امن سازی محیط خانه می‌باشد. به طور مثال بهتر است مسیر رفت و آمد سالمند در خانه همیشه روشن باشد و وسایل اضافی همچون مبلمان مانع حرکت آزادانه آنها در خانه نشوند.
در حمام و دستشویی میله‌های کمکی قرار بگیرد و در نقاط لغزنده نیز لایه‌های پلاستیکی گذاشته شود؛ تا بتوانند به راحتی و بدون لغزش و مشکل، از دستشویی و حمام استفاده کنند. همینطور نصب حسگر دما برای شیر دستشویی و حمام نیز می‌تواند از پوست آنان در برابر سوختگی محافظت کند.
بهتر است در منزل سالمندان از حسگرهای مونوکسید کربن نیز استفاده شود؛ چراکه آنها در برابر میزان پایین این گاز هم بسیار آسیب‌پذیر هستند و شناسایی به موقع آن می‌تواند از بروز مشکل جلوگیری نماید.
بسیاری از سالمندان ترجیح می‌دهند که در خانه خود زندگی کنند و در واقع این گونه می‌توانند آرامش داشته باشند. سعی کنید در چنین شرایطی وضعیتی را فراهم کنید که پدر و یا مادرتان بتواند با استفاده از برخی لوازم الکترونیکی همچون موبایل با شما در ارتباط باشد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای نگهداری از پدر و مادر کلیک کنید.
در برخی موارد پدر و یا مادر سالمند نیازمند دریافت خدمات مراقبتی ویژه‌ای می‌باشند که از عهده فرزندان خارج است. در چنین شرایطی سعی کنید یک پرستار مخصوص سالمند مجرب را استخدام کنید تا به شرایط پدر و یا مادرتان رسیدگی کند. البته که نقش شما در مراقبت از سالمندان با کمک پرستار راحت تر می شود. اما نباید توجه و محبت خود را دریغ کنید.
فرزندان برای برقراری شرایط مساعد روحی و روانی والدین مسن خود باید مرتب به آنها سر بزنند و ضمن برقراری ارتباط سالم با آنها به وضعیت زندگی‌شان رسیدگی کنند.
شستن لباس سالمند، آماده کردن غذا، مرتب کردن خانه، آب دادن به گل‌ها، پرداخت قبوض و … از مواردی که است که بهتر است فرزندان به آن رسیدگی نمایند.
افراد در سنین سالمندی همانند دیگر سنین بهتر است فعالیت‌های بدنی داشته باشند تا از بیماری‌های مختلف در امان بمانند.
انجام ورزش‌هایی همچون پیاده روی، یوگا و … همینطور رعایت یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به سالمندان کمک کند تا سطح سلامتی‌شان را بهبود ببخشند. بنابراین حتما در مراقبت از سالمندان آن ها را تشویق به انجام فعالیت بدنی بکنید.
از دیگر نکاتی که در مراقبت از سالمندان بسیار مهم است، مصرف به موقع داروهای‌شان می‌باشد. فرزندانی که پدر و مادر مسن آنها به تنهایی زندگی می‌کنند، باید در زمان‌های مشخص، مصرف دارو را به پدر و مادر خود یادآوری کنند.
عدم مصرف به موقع دارو می‌تواند مشکلاتی از جمله بینایی، مشکلات حافظه و … را برای سالمند ایجاد کند. بنابراین بهتر است نحوه مصرف داروها را به پدر و مادر خود توضیح دهید و آنها را در جایی قرار دهید که بتوانند به راحتی آن را پیدا کنند.
بسیاری از سالمندان در این سنین تمایل به رانندگی دارند. یکی از نکات مراقبتی از سالمندان این است که فرزندان در صورتی که ببیند پیری بر پدر و یا مادرشان مسلط شده است، از رانندگی کردن آنها جلوگیری کنند.
سعی نکنید این درخواست را به صورت امری به آنها بگویید؛ فقط کافی است از نگرانی‌های‌تان با آنها صحبت کنید و متقاعدشان کنید که رانندگی کردن در این سن ممکن است کمی برایشان خطرناک باشد.
برای درک بهتر فرصت ها و محدودیت های دوران سالمندی کلیک کنید.
برقراری ارتباط با محیط پیرامون و داشتن دوستان جدید از نیازهای سالمندان است. بنابراین سعی کنید شرایطی را فراهم کنید که پدر و مادر سالمند شما بتواند با قرار گرفتن در جمع‌های مختلف هم سن و سالانش روابط اجتماعی خود را حفظ کند.
شرکت در پیاده‌روی‌های دسته جمعی، گفتگو با دیگر سالمندان و … می‌تواند در این مسیر به افراد سالمند کمک کند. در واقع دور نشدن از محیط پیرامون از بروز افسردگی ناشی از کارافتادگی در سالمندان موثر است.
سالمندان علاوه بر تمامی مواردی که به آن اشاره کرده‌ایم، نیازمند عشق و محبت از سوی فرزندان خود نیز هستند. از نکات مراقبتی از سالمندان این است که شما به عنوان فرزند زمان‌هایی را برای بودن در کنار پدر و مادرتان اختصاص دهید و اوقات خوشی را با آنها سپری کنید.
در حالی که بسیاری از افراد سعی می‌کنند نیازهای جسمی و مادی پدر و مادر خود را برطرف کنند، از برطرف کردن نیازهای اجتماعی و روانشناختی آنها غافل می‌شوند که به مراتب مهم‌تر است.
سالمندان در این دوران تغییرات جسمی و روحی بسیاری را تجربه می‌کنند که ممکن است به موجب آنها دچار برخی رنج‌ها و مشکلات شوند.
گفتن جملات مثبت و دلگرم کننده سبب افزایش عزت نفس سالمندان می‌گردد. نگهداری از آنان در خانه و حتی با کمک یک پرستار برایشان بسیار بهتر است تا اینکه بخواهند در خانه سالمندان مستقر شوند. سعی کنید عشق و محبت پدر و مادرتان را به یاد بیاورید و به این فکر کنید که آنها برای همیشه در کنار شما نخواهند بود.
برای آشنایی با معایب و مزایای خانه سالمندان کلیک کنید.
سالمندان نیز همانند دیگر افراد نیازمند شادی و تنوع در زندگی می‌باشند و در صورتی که به آن رسیدگی نشود ممکن است دچار افسردگی گردند.
هر چه فرد سالمند از توانایی جسمی بالاتری برخوردار باشد، در نهایت سلامت روان بالاتری نیز دارد. بنابراین بهتر است فرزندان شرایطی را فراهم کنند که به پدر و یا مادرشان کمک کنند تا خود کارهایش را انجام دهد. این‌گونه او احساس مفید بودن نیز خواهد داشت.
فرزندان در مراقبت از سالمندان خود باید به این نکته توجه داشته باشند که نباید با پدر و یا مادر خود به گونه‌ای رفتار کنند که آنها احساس بی‌کفایتی و یا مفید نبودن کنند یا احساس کنند که مورد بی‌مهری از سوی فرزندان‌شان قرار گرفته‌اند.
بنابراین فرزندان در مورد مراقبت از والدین سالمند خود باید به این نکته توجه داشته باشند که در وهله اول باید پدر و مادر و نیازهایشان را درک کنند. نوع رفتار فرزندان می‌تواند تاثیر مستقیمی در افزایش امید به زندگی آنها داشته باشد و باعث بهبود سطح زندگی‌شان گردد.
زندگی با سالمندان با چالش‌هایی همراه است که با ابتلا آنها به مشکلات جسمی و روحی سخت‌تر نیز می‌شود. قبل از اینکه در رابطه خود با پدر و یا مادر سالمندتان دچار مشکل شوید؛ سعی کنید از مشاوره خانواده مرکز مشاوره تخصصی ذهن نو استفاده کنید و راهکارهای اصولی حل مشکلتان را بیاموزید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مراقبت از سالمندان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا می‌دانید تعریف شخصیت چیست؟ همه ما در طول روز بارهاوبارها از این اصطلاح استفاده می‌کنیم. گاهی معتقدیم شخصیت ما با فرد دیگری متفاوت است یا حتی ممکن است در توصیف یک نفر او را “باشخصیت” بدانیم. اما بسیاری از مواقع نمی‌دانیم چیزی که از آن به‌عنوان (شخصیت) صحبت می‌کنیم دقیقاً چه معنایی دارد. شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید حتی روانشناسان نیز در پیداکردن معنای این کلمه با یکدیگر اختلاف نظر دارند. با همه این‌ها در این مطلب سعی می‌کنیم توضیحاتی راجع به شخصیت و ابعاد مختلف آن ارائه کنیم. برای پیدا کردن خود می‌توانید از مشاوره فردی استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تعریف شخصیت می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق ثابت شهری با شماره 9099070354 تلفن های تماس بگیرید.
منبع: تعریف شخصیت از نظر روانشناسان
بسیاری از روانشناسان معتقدند شخصیت مجموعه‌ای از ویژگی‌های باثبات است که از بدو تولد یا به‌مرورزمان در فرد شکل می‌گیرند. این ویژگی‌ها ثبات و پایداری بالایی دارند؛ به همین خاطر معمولاً تا پایان عمر همراه فرد باقی خواهند ماند و روی بسیاری از رفتارهای وی تأثیر خواهند گذاشت. این موضوع قدرت پیش‌بینی رفتار دیگران را به ما می‌دهد. برای مثال یک فرد برون‌گرا تقریباً در تمامی محیط‌هایی که قرار می‌گیرد به یک شکل مشخص رفتار می‌کند. در نتیجه وقتی شما دوست برون‌گرای خود را به یک جمع تازه دعوت می‌کنید می‌توانید پیش‌بینی کنید که او خیلی زود دوستانی برای خودش پیدا خواهد کرد.
برای آشنایی با ویژگی ها و راه های رسیدن به ثبات شخصیت کلیک کنید.
پس از اینکه شخصیت را تعریف کردیم باید به این سؤال پاسخ بدهیم که شخصیت چگونه شکل می‌گیرد؟ روانشناسان معتقدند رفتار همه ما تحت‌تأثیر سه عامل وراثت و هورمون‌ها، تربیت و تجربیات محیطی و همینطور فرهنگی است که در آن زندگی می‌کنیم. به همین خاطر می‌توان گفت در شکل‌گیری شخصیت نیز این سه عامل تأثیر دارند.
احتمالاً شما هم این موضوع را شنیده‌اید که می‌گویند یک اخلاق خاص در یک نفر به پدر یا مادرش رفته است یا می‌گویند که او از همان ابتدای کودکی این اخلاق را داشته است. این مثال‌ها در واقع نشان‌دهنده تأثیرات ژنتیک روی شخصیت فرد هستند. روانشناسان معتقدند هرکدام از ما با خلق‌وخوی خاصی به دنیا می‌آییم و این روحیات را تا بزرگسالی نیز حفظ خواهیم کرد.
به‌علاوه ترشح بیش از حد هورمون‌های مردانه مثل تستوسترون می‌تواند در ایجاد یک شخصیت پرخاشگر نقش داشته باشد. به همین ترتیب تغییر در میزان ترشح سایر هورمون‌ها نیز شخصیت را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد.
یکی از مهم‌ترین منابع برای شکل‌گیری شخصیت تجربه‌های هر فرد هستند. سبک تربیتی والدین و اتفاقاتی که در زندگی هرکدام از ما می‌افتد تأثیر بسیاری روی شخصیت آینده ما خواهد داشت. به همین خاطر روانشناسان اصرار دارند در تربیت کودکان از یک روانشناس کمک بگیرید.
یکی دیگر از عواملی که در شکل‌گیری شخصیت تأثیر بسیاری دارد فرهنگ و محیطی است که فرد در آن زندگی می‌کند. برای مثال یک فرهنگ شاد معمولاً شادی را به اعضای خود نیز آموزش می‌دهد. در مقابل برخی فرهنگ‌ها فردگرایی و بی‌توجهی به نیازهای جمع را تشویق می‌کنند. پس می‌توان گفت محیط اجتماعی شما نیز در شخصیتی که دارید مؤثر خواهد بود.
هرکدام از نظریه‌پردازان روانشناسی باتوجه‌به نظریه خود ابعاد مشخصی را برای شخصیت در نظر گرفته‌اند. شاید بتوان گفت بیشترین اختلاف در بحث شخصیت مربوط به ابعاد آن باشد. بااین‌حال یکی از معروف‌ترین نظریاتی که راجع به ابعاد شخصیت صحبت کرده آنها را به 5 دسته تقسیم می‌کند. این 5 دسته به شرح زیر هستند. برای آشنایی با تیپ های شخصیتی خود کلیک کنید.
این ویژگی بیش از هر ویژگی دیگری شناخته شده است. افراد برون‌گرا به‌خوبی می‌توانند با دیگران ارتباط برقرار کنند؛ آنها علاقه خاصی به تجربه محیط‌های جدید و صحبت‌کردن با دیگران دارند. این در حالیست که افراد درون‌گرا معمولاً ترجیح می‌دهند زمان خود را به تنهایی یا با جمع‌هایی که کاملاً می‌شناسند بگذرانند.
کسانی که سازگاری بالایی دارند را می‌توان به‌عنوان افرادی مهربان در نظر گرفت. آنها علاقه بسیاری برای کمک‌کردن به دیگران دارند؛ نسبت به مشکلات و احساسات دیگران بی‌توجه نیستند و تا جایی که بتوانند به آنها کمک می‌کنند. در مقابل کسانی که سازگاری پایینی دارند بیشتر فردگرا هستند. آنها تمایلی به درک احساسات دیگران یا کمک‌کردن به آنها ندارند. حتی ممکن است دیگران و احساسات آنها را مورد توهین و سرزنش قرار دهند.
کسانی که احساس وظیفه‌شناسی بالایی دارند معمولاً انسان‌های مرتبی هستند. آنها برای هرکاری از قبل آمادگی پیدا می‌کنند؛ امانت‌دارهای خوبی هستند و اگر کاری را به آنها بسپارید می‌توانید از بابت مسئولیت‌پذیری‌شان مطمئن باشید. در مقابل کسانی که وظیفه‌شناسی پایینی دارند در انجام کارها احساس مسئولیت نمی‌کنند. آنها معمولاً وسایل‌شان را مرتب نمی‌کنند و خیلی به آمادگی پیش از شروع کارها اعتقادی ندارند.
کسانی که درگیر روان‌رنجوری هستند مشکلات روحی بسیاری را تجربه می‌کنند. آنها بیشتر اوقات را درگیر احساسات منفی مانند غم یا اضطراب هستند. در مقابل شخصیت‌هایی که روان‌رنجوری کمتری دارند احساس سلامت روان و آرامش بیشتری داشته و قدرت بالاتری در سازگاری با شرایط جدید دارند.
همانطور که از نام این ویژگی پیداست کسانی که نسبت به تجربیات جدید دید بازتری دارند علاقه بسیاری به کشف ناشناخته‌ها و شرایط جدید دارند. احتمال وجود خلاقیت در این افراد به‌مراتب بالاتر است. در مقابل کسانی که علاقه‌ای به تجربیات جدید ندارند دیدگاه سنتی‌تری داشته و ترجیح می‌دهند از رویه‌های قبلی استفاده کنند.
این سؤال برای بسیاری از کسانی که به یک مشاور مراجعه می‌کنند پیش می‌آید. گاهی اوقات شما می‌خواهید ویژگی خاصی را در خودتان تغییر بدهید. گاهی اوقات نیز امیدوارید که طرف مقابل تغییر کند. همانطور که گفتیم ویژگی‌های شخصیتی ویژگی‌های باثباتی هستند که تقریباً تا آخر عمر با شما باقی می‌مانند.
بااین‌حال این به معنای آن نیست که اصلاً نمی‌توانید آنها را تغییر بدهید. بلکه بیشتر روانشناسان معتقدند اگر خود فرد بخواهد می‌تواند هر تغییری را ایجاد کند؛ اما باید به این نکته توجه داشت که این تغییرات به‌سرعت اتفاق نمی‌افتند؛ به‌علاوه شما نمی‌توانید از یک فرد خیلی خجالتی یک فرد بسیار برون‌گرا بسازید؛ بلکه تنها می‌توانید تا حدودی رفتار او را تغییر بدهید.
برای ارتباط مستقیم با کارشناسان ما عضو کانال تلگرامی ذهن نو شوید.
شخصیت هرکدام از ما مجموعه‌ای از ویژگی‌ها هستند که قرار است برای یک‌عمر با آنها زندگی کنیم. به همین خاطر اینکه چه ویژگی‌هایی در شخصیت ما وجود داشته باشند بسیار اهمیت دارد. ویژگی‌های منفی یا نقاط ضعف می‌توانند تا حد زیادی شما را از زندگی عقب بیاندازند و مشکلات بسیاری را برایتان ایجاد کنند. به همین خاطر یکی از موضوعاتی که باید راجع به آن از یک روانشناس کمک گرفت شکل‌گیری و تعریف شخصیت خود است. شما در دو حالت می‌توانید برای شخصیت خود از یک مشاور کمک بخواهید.
برای انجام رایگان تست شخصیت شناسی کلیک کنید.
همانطور که گفتیم مهم‌ترین بخش شخصیت ما در کودکی و از طریق تربیت والدین ایجاد می‌شود. می‌توان گفت تک‌تک رفتارهای والدین در آنچه کودک در آینده به آن تبدیل می‌شود تأثیر خواهد داشت. به همین خاطر بسیار مهم است که والدین راجع به سبک‌های تربیتی و طرز برخورد با کودک اطلاعات کافی داشته باشند.
اگر احساس می‌کنید نقاط ضعفی دارید که برایتان مشکلاتی ایجاد کرده است بهتر است برای برطرف‌کردن آنها از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک می‌کنند تا دلایل مشکلات خود را پیدا کرده و همینطور راهی برای برطرف‌کردن آنها پیدا کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تعریف شخصیت می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق ثابت شهری با شماره 9099070354 تلفن های تماس بگیرید.
آیا ویژگی‌های شخصیتی قابل تغییر هستند؟
ویژگی‌های شخصیتی بسیار باثبات و پایدار هستند. بااین‌حال این به معنای آن نیست که اصلاً نمی‌توانید آنها را تغییر بدهید. بلکه برای تغییر دادن آنها باید زمان و تلاش بیشتری را در نظر بگیرید.
آیا ازدواج با همسن درست است؟ سن دو طرف یکی از موضوعات مهمی است که هنگام ازدواج باید به آن توجه کرد. اختلاف سنی بسیار زیاد و کم مشکلات خاص خود را در زندگی ایجاد می‌کند. البته اختلاف سنی در ازدواج یک امر قطعی نیست و تا حد زیادی به ویژگی‌های شخصیتی افراد و سن عقلی آنان بستگی دارد اما تحقیقات نشان داده که زوجین با اختلاف سنی مشخص میزان رضایت بیشتری را از زندگی خود گزارش کرده‌اند. در ادامه این مقاله به بررسی کامل ازدواج با همسن می‌پردازیم پس برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مطلب همراه ما باشید. برای دریافت مشاوره ازدواج تلفنی کلیک نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با همسن می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ازدواج با همسن
تحقیقاتی که انجام شده نشان می‌دهد کسانی که از زندگی مشترک خود رضایت دارند فاصله سنی بین 3 تا 4 سال داشته‌اند. به این صورت که مرد از خانم 3 یا 4 سال بزرگ‌تر است. با این حال تنها عامل موثر در زندگی زناشویی سن نیست. عوامل مختلفی در جنبه‌های متفاوت دست در دست هم می‌دهند تا دو طرف کنار همدیگر خوشبخت باشند. در صورتی که ویژگی‌های شخصیتی دو طرف با یکدیگر سازگار باشد، می‌توانند بدون داشتن تفاوت سنی به این میزان با یکدیگر زندگی خوبی را تجربه کنند.
در جلسات مشاورهای که افراد در آن حضور پیدا می‌کنند، می‌پرسند ازدواج با همسن درست است یا غلط. جواب دادن به این سوال به عوامل مختلفی بستگی دارد. مهم‌تر از همه در نظر گرفتن سن به طور تقویمی می‌باشد. ممکن است فرد مطابق تقویم در سن کمی باشد اما ویژگی‌های شخصیتی، محیط و تجارت او به نحوی باشد که شخصیت پخته‌تری نسبت به سن خودش داشته باشد. برعکس این اتفاق هم می‌تواند رخ دهد؛ بعضی افراد علی رغم بالا رفتن سنشان به دلیل نداشتن هوش هیجانی در روابط ضعیف عمل می‌کنند. نباید این افراد را با هم سن و سالان‌شان هم ردیف دانست. برای اطلاع از بهترین سن ازدواج کلیک نمایید.
این مسئله نشان می‌دهد که لزوماً نباید زوجین دارای فاصله سنی خاصی باشند بلکه آنچه اهمیت دارد این است که از نظر سن عقلی و هوشی به یکدیگر نزدیک باشند و بتوانند ارتباط درستی باهم برقرار کنند. برای اینکه اطلاعات بیشتری از شخصیت فرد مقابل به دست آورید و اطمینان داشته باشید که به شناخت درستی رسیده‌اید، کمک گرفتن از یک مشاور یا روانشناس توصیه می‌شود. همچنین تست‌های روانشناسی می‌توانند کمک شایانی در جهت شناخت دو طرف از یکدیگر به عمل آورند.
بعضی افراد دارای ویژگی‌های شخصیتی‌ای هستند که نمی‌توانند در هیچ زمینه‌ای برتری طرف مقابل را بپذیرند. این گونه افراد چه زن باشند و چه مرد، در زمینه ازدواج به دنبال فردی هم سن با خودشان می‌گردند یا اینکه فرد مقابلشان از آنها کوچک‌تر باشد. معقوله ازدواج با همسن برای این افراد که به اصطلاح شخصیت برتری طلب نامیده می‌شوند، مناسب‌تر از ازدواج با افراد بزرگ‌تر است. همچنین هر چقدر تفاوت سنی بالاتر برود، این افراد احساس سختی بیشتری می‌کنند. این سختی باعث می‌شود که روابط آنها دچار چالش‌ها و مشکلات بیشتری شود. برای سنجش ویژگی‌های شخصیتی بهتر است به یک روانشناس یا مشاور مراجعه کنید.
ازدواج با همسن یا فردی که اختلاف سنی بسیار کمی دارد، فوایدی با خود به همراه دارد. در واقع اطلاع از مزایا شاید به افراد کمک کند که تصمیم بهتری گرفته و یا از انتخاب خود مطمئن شوند. در این قسمت به توضیح برخی از این مزایا خواهیم پرداخت.
طبیعی است که در ازدواج با همسن ، زمانی که افراد اختلاف سنی زیادی با یکدیگر ندارند، راحت تر در مورد مسائل مختلف با یکدیگر صحبت می‌کنند. در واقع فاصله سنی بسیار زیاد مخصوصا در ابتدای آشنایی و ازدواج مانند دیواری در میان افراد عمل کرده اجازه نمی‌دهد تا آنها با یکدیگر احساس راحتی زیادی بکنند. از این رو احتمال دارد که برخی مسائل را اصلا با یکدیگر مطرح ننمایند.
در ازدواج با همسن ، زوجین صمیمیت بیشتری با یکدیگر خواهند داشت. آنها کاملا مسائل و موضوعات پیرامون این سن را درک کرده و می‌توانند با یکدیگر ارتباط بهتری برقرار نمایند. آنان حتی مانند دو دوست با یکدیگر بوده و همدلی بیشتری دارند. معمولا در چنین شرایط خانوادگی، فرهنگی و اجتماعی نیز میان زوج یکسان است. از این رو تعجبی ندارد که آنها بسیار به یکدیگر از هرلحاظی نزدیک باشند.
داشتن روحیه انعطاف پذیری و گذشت در مورد ازدواج با همسن به این دلیل است که آنان درک بیشتری نسبت به یکدیگر دارند. آنان به این دلیل که می‌دانند دغدغه های این سن چیست؛ راحت تر گذشت کرده و به طور کلی پذیرش بیشتری از خود نشان می‌دهند. البته گاهی این موضوع کاملا برعکس است و افراد نیاز دارند تا طرف مقابل شان حمایت بیشتری از آنها داشته باشد؛ با وجود اینکه همسن هستند. اما در بیشتر موارد در شرایطی که زوجین سن یکسانی دارند؛ ارتباط آنها به این شکل است.
یکی دیگر از مزایای ازدواج با همسن ، یکسان بودن شرایط جسمانی و بدنی افراد است. این موضوع مخصوصا در مورد رابطه جنسی بسیار اهمیت دارد. از طرفی زوجین باید با یکدیگر فعالیت های مشترکی داشته باشند که نیاز به آمادگی بدنی آنان دارد. اگر یکی از آنان تحت تاثیر سن نتواند در این فعالیت ها مشارکت کند؛ ارتباطات آنها نیز تحت تاثیر قرار خواهد گرفت.
در ازدواج با همسن ، افراد از لحاظ فکری، جسمی، ذهنی و عاطفی بیشتر مشابه بوده و راحت تر یکدیگر را درک می‌کنند. این موضوع در ازدواج و زندگی مشترک از اهمیت زیادی برخوردار است. با وجود اختلاف سنی زیاد افراد درکی از مسائل یکدیگر نداشته و گاها به همین دلیل دچار مشکل می‌شوند. اما در این حالت توقع افراد نیز پایین تر می‌آید.
در ازدواج با همسن معمولا افراد دغدغه ها و حتی اهداف یکسانی دارند. برای مثال زوجی که با یکدیگر همکلاسی بوده و حال ازدواج کرده اند؛ هدف هردوی آنها احتمالا پیشرفت تحصیلی و پیدا کردن شغلی مرتبط است. در این شرایط می‌توانند به یکدیگر کمک های زیادی کرده و حتی با یکدیگر تلاش کنند.
اما ازدواج با همسن مشکلاتی نیز دارد. بهتر است افراد قبل از تصمیم گیری در این مورد، حتما در مورد مشکلات ناشی از آن نیز فکر کرده و سپس تصمیم گیری نمایند. در نظر گرفتن این موضوعات باعث می‌شود که تا افراد خود را بیشتر برای ازدواج با همسن خود آماده نمایند. برخی از این مشکلات شامل موارد زیر می‌شود. برای اطلاع از پیامدهای اختلاف سنی زیادی در ازدواج کلیک نمایید.
زمانی که زوجین همسن باشند؛ تکیه گاه بودن مرد کمتر به چشم آمده و حتی شاید نقش آنان به عنوان مدیر و رهبر نیز دچار اختلال شود. چرا که در این حالت زنان نیز به اندازه مردان تلاش کرده و مرد به اندازه نمی‌تواند از همسر خود در زمینه های مختلف حمایت کند. دقیقا به همین دلیل است که بسیاری از پسران به ازدواج کردن با فردی که همسن خود آنهاست تمایلی ندارند.
اگر زوجین علاوه بر سن در مسائل دیگر نیز با یکدیگر اشتراکات زیادی داشته باشند؛ نمی‌توانند به پیشرفت زیادی دست یابند و یا به مسائل دیگری فکر کنند. در واقع آنان به قدری درگیر تجربیات مشابه می‌شوند که دیگر نمی‌توانند چالش های مختلفی داشته و با مسائل مختلفی روبرو شوند. همین اشتراک زیاد توانایی پیشرفت و رشد را از آنان می‌گیرد.
در ازدواج با همسن، احتمال فرسودگی زنان بیشتر است. به دلیل اینکه به طور کلی چه از لحاظ روانی و چه جسمانی زنان فشارهای بیشتری را تجربه کرده و این موضوع بر آنان تاثیر می‌گذارد. در واقع در زوجینی که همسن هستند؛ زن زودتر به یائسگی شده و توانایی باروری خود را از دست می‌دهد. در صورتی که مردان همچنان از لحاظ جنسی فعال هستند و انرژی بیشتری نیز دارند.
همانطور که در قسمت قبلی هم گفته شد؛ این موضوع بر روابط جنسی آنها تاثیر گذاشته و منجر به دور شدن از آنها از یکدیگر می‌گردد. از طرفی زمانی که دو طرف همسن باشند؛ احتملا تجربیات زیادی در زندگی جنسی خود نداشته و به همین دلیل دچار اشتباهات زیادی می‌شوند.
فراموش نکنید که در روانشناسی ازدواج با همسن مشکل خاصی نداشته و یا منع نمی‌شود. در واقع در روانشناسی تمام شرایط به زوجین گفته شده در نهایت تصمیم گیری را بر عهده خود آنان می‌گذارند. همچنین در شرایطی که زوجین در این زمینه به مشکل بخورند؛ مشاور می‌تواند به آنها کمک کند تا بر آنها غلبه کنند. در مشاوره ازدواج فارغ از سن افراد، عوامل دیگری مورد بررسی قرار گرفته و به زوجین در مورد آنها توضیح داده می‌شود. شاید فردی با وجود اختلاف سنی هم نتوانند رابطه خوبی با یکدیگر داشته باشند اما یک زوج همسن بالغانه تر رفتار خواهند کرد.
برای اطلاع از معیارهای انتخاب همسر کلیک کنید.
در مورد ازدواج با همسن علاوه بر مزایا و معایبی که گفته شد؛ افراد باید به نکاتی نیز توجه داشته و یا آنها را انجام دهند. برخی از این نکات شامل موارد زیر می‌شود.
حساسیت به شیر خشک از جمله خطراتی است که کودکان شیرخوار را تهدید می‌کند. بیشتر شیرخشک‌ها در مواد تشکیل‌دهنده خود حاوی پروتئین‌ها شیر گاو هستند. معمولا شایع‌ترین آلرژی در کودکان حساسیت به پروتئین‌ها شیر گاو است. در صورت مشاهده علائم حساسیت به شیرخشک، مصرف آن را به صورت خودسرانه قطع نکرده و نوع آن را تغییر ندهید. نوزادانی که مادران شاغل دارند، یا مادر شیر کمی دارد، یا نوک سینه مادر آسیب دیده، معمولا تحت تغذیه با شیرخشک قرار دارند. پس خیلی اوقات شیر خشک نه تنها غذای کمکی بلکه غذای اصلی کودک به شمار می‌رود. در ادامه به علل و نشانه های حساسیت به شیر خشک پرداخته‌ایم. می‌توانید برای بررسی دقیق تر موضوع مشاوره کودک دریافت نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه حساسیت به شیر خشک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: حساسیت به شیر خشک
عکس‌العمل بیش از حد سیستم ایمنی بدن نوزاد نسبت به پروتئین‌های شیر گاو به صورتی که منجر به بروز علائمی در نوزاد می‌گردد.
واکنش آلرژیک در صورت واکنش سیستم ایمنی نوزاد به پروتئین‌های شیر گاو ظاهر شده و طی این واکنش هیستامین آزاد می‌شود.
نوزادان اولین علائم حساسیت به شیر خشک را طی چند روز تا چند هفته اول پس از خوردن پروتئین‌های شیر گاو موجود در وعده‌های غذایی‌اش نشان می‌دهند.
برای آشنایی با چگونگی تغذیه نوزاد تا شش ماهگی کلیک کنید.
شدت و گستره علائم حساسیت به شیر خشک از یک نوزاد به نوزاد دیگر متفاوت است. حتی شواهد نشان می‌دهد شدت علائم در یک واکنش آلرژیک در نوزاد با شدت آنها در واکنشی دیگر در همان نوزاد ممکن است متفاوت باشند.
یعنی اگر اولین علائم حساسیت در نوزاد خفیف باشد، ممکن است در دفعات بعد شدت علائم افزایش یافته و حتی در مواردی تهدیدکننده زندگی نوزاد باشند. علائم نوزاد به چندین شکل و دسته تقسیم می‌شود. این نشانه‌ها شامل موارد زیر هستند.
دو ماده مهم در ترکیبات شیرخشک شامل پروتئین شیر گاو و قند لاکتوز هستند. هر دو ماده ممکن است موجب بروز حساسیت در نوزاد شوند.
گروهی دیگر از شیرخشک‌ها از شیر سویا تولید می‌شوند. سویا یک پروتئین گیاهی است که هضم آن در معده آسان‌تر است.
گاهی نوزاد علاوه بر حساسیت به پروتئین شیر گاو، به شیرخشک ساخته شده از سویا نیز واکنش آلرژیک نشان می‌دهد.
نوع دیگری از شیرخشک‌ها وجود دارند که خاصیت حساسیت‌زایی در نوزاد ندارند. پروسه ساخت این شیرخشک‌ها به این صورت است که پروتئین شیر گاو و قند لاکتوز به قطعات کوچک‌تری تقسیم می‌شوند.
این فرایند را هیدرولیز کردن شیر می‌نامند. شیرخشک هیدرولیز شده قابلیت هضم آسان و راحت‌تری دارد. برای آشنایی با انواع تغذیه سالم کودکان کلیک کنید.
به طور کلی حساسیت به شیر خشک و یا پروتئین گاوی به دو صورت بروز می‌کند.
حساسیت به پروتئین گاوی وابسته به ige که در آن بدن واکنش سریع از خود نشان می‌دهد و حساسیت به پروتئین گاوی غیر وابسته به ige، که در آن بدن بعد از مدتی واکنش نشان می‌دهد. ige یک آنتی بادی طبیعی در بدن است که منجر به بروز نشانه های حساسیت می‌گردد. همچنین واکنش سریع بدان معناست که بدن بعد از دو ساعت علائمی را از خود بروز می‌دهد اما در واکنش غیر سریع باید حداقل 48 ساعت تا یک هفته بگذرد که بدن نشانه هایی را بروز دهد.
آمار دقیقی در مورد حساسیت به شیر خشک وجود ندارد. اما تقریبا 2 تا 8 درصد نوزادان زیر یک سال به شیر گاو آلرژی دارند. این حساسیت در بیشتر موارد تا سه سالگی به صورت خود به خود از بین رفته و نیاز به درمان جدی نیست. اما گاهی تا سن 6 تا 8 سالگی نیز شاهد آن هستیم. حتی برخی از بزرگسالان نیز این حساسیت را از زمان کودکی خود تجربه می‌کنند.
برای اطلاع از مناسب ترین غذای کودک زیر یک سال کلیک کنید.
با مشاهده علائم و نشانه‌های واکنش آلرژیک و حساسیت به شیر خشک و ادامه‌دار شدن آنها به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید.
هیچ‌گاه شیرخشک نوزاد را خودسرانه و بدون مشورت پزشک قطع و یا نوع آن را تغییر ندهید.
پیش از هرگونه اقدامی باید با پزشک متخصص اطفال راجع‌به نوع شیرخشک و تغذیه و رژیم غذایی نوزاد مشورت کنید.
برای آشنایی با نیازهای اولیه کودکان کلیک کنید.
برای تشخیص دقیق حساسیت به شیر خشک از روش های مختلفی استفاده می‌شود. متخصصین از راه های زیر به تشخیص دقیق در این مورد می‌رسند.
ازدواج با شخصیت نمایشی قطعا یک ازدواج عادی نخواهد بود. چرا که اغلب شخصیت های هیسترونیک تمایلی به درمان ندارند و در واقع بیماری خود را انکار می‌کنند. قبل از ازدواج با شخصیت نمایشی، بهتر است در مورد این اختلال مطالعه و تحقیق کرده و از آینده زندگی با آنها آگاهی داشته باشید. شاید شما نتوانید اصلا این اختلال را تشخیص دهید، به همین دلیل مشاوره های ازدواج به شدت توصیه می‌شوند. زندگی با شخصیت نمایشی، در بلند مدت در روحیه و خلقیات شما اثر گذاشته و مشکلات زیادی به بار می‌آورد. ولی در صورت تاکید و پا فشاری در ازدواج با چنین اشخاصی حتما قبل از شروع زندگی مشترک نسبت به درمان و دریافت مشاوره برای کاهش نشانه های ای اختلال اقدام نمایید. در ادامه مشکلات ازدواج و تشکیل زندگی با شخصیت نمایشی را بیان کرده‌ایم. برای آشنایی بیشتر با کلیک تست شخصیت شناسی نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با شخصیت نمایشی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ازدواج با شخصیت نمایشی
شخصیت های نمایشی از آن دست افرادی هستند که از دور بسیار فریبنده و جذاب به نظر می‌رسد. دختری زیبا و پر شر و شور که دل نیمی از مردان را برده، به دست آوردنش چه احساس دل انگیزی دارد. (این اختلال در مردان هم وجود دارد اما چون بیشتر در خانم ها آشکار می‌شود، مثال هایمان را به جنس خانم نسبت می‌دهیم). قبل از ازدواج با شخصیت نمایشی باید به این موضوعات فکر کرده و بر این اساس تصمیم گیری نمایید.
شاید بارها با برخی از رفتارهای او به تنش خورده باشید و آن ها را به سن و هیجاناتش نسبت دهید. اما با گذر زمان و نزدیک شدن شما هر روز بیشتر متوجه توخالی بودن و آزاردهنده بودنشان خواهید شد. برای آشنایی هر چه بیشتر با نشانه های اختلال شخصیت نمایشی کلیک کنید.
در ابتدا باید بعد از ازدواج با شخصیت نمایشی، از ابتلای او به این بیماری اطمینان حاصل کنید. در برخی موارد افراد تنها نشانه های خفیفی از این بیماری را دارند و همسر آنها تصور می‌کند که دیگر نباید به این زندگی ادامه دهد. البته تشخیص دقیق این موضوع تنها برعهده روانشناس است؛ اما برخی از نشانه های این بیماری شامل موارد زیر می‌شود.
چنین فردی باید همواره مرکز توجه باشد
این افراد کاملا سطحی هستند و خیلی زود تغییر می‌کنند
تمایل زیادی برای اغواگری جنسی دارند
روابط و احساسات خود را عمیق تر از آنچه هست نشان می‌دهد
احساساتی صحبت کرده و عاشق پرآوازه ای به نظر می‌رسد
قبل از فکر کردن به سرعت عمل می‌کند
بیشتر دوستان غیرهمجنس دارد
باید به این موضوع توجه داشت که افراد چرا به ازدواج با شخصیت نمایشی تمایل داشته و اینکار را انجام می‌دهند. اصلی ترین علت این موضوع این است که افراد اطلاعات کافی در مورد چنین اختلالی ندارند. اما گاهی بعد از اینکه از این بیماری آگاه شدند؛ بازهم اینکار را انجام می‌دهند. علاقه افراد نیز در این مورد بی تاثیر نیست. اما گاهی خود فرد به دلیل اینکه مبتلا به اختلالات مختلف روانی و شخصیتی است؛ جذب چنین فردی می‌گردد. این زوج به زودی دچار مشکل شده و باید قبل از ازدواج برای درمان اقدام نمایند.
ازدواج یک پروسه بسیار مهم و آینده ساز برای زندگی فردی و اجتماعی هر شخص به شمار می‌رود. هرکس برای ازدواج کسی را انتخاب می‌کند که متناسب با خلقیات و ویژگی های شخصیتی اش باشد.
اما متاسفانه شخصیت نمایشی به صورت مداوم در حال تغییر بوده و شخصیت واقعی خودشان را در پشت نقابی پنهان می‌کنند. اگر شما دچار اختلال شخصیت نمایشی هستید یا قصد دارید با چنین شخصی تشکیل خانواده بدهید، باید بگوییم که کار بسیار سخت و دشواری پیش رو دارید. شاید در نگاه اول در ازدواج با شخصیت نمایشی طرف مقابل را فردی با روحیه بسیار حساس، جذاب و عاطفی تصور کنید. این گونه از افراد می‌خواهند به دیگران ثابت کنند فردی سرزنده و پر محبت بوده و روحیه‌ای خلاق دارند. اما در واقع این رفتارها چیزی جز نمایش نیستند.
بدیهی است که در صورت مواجهه با چنین فردی، دوست دارید با او بیشتر آشنا شده و رابطه ای صمیمانه برقرار کنید. اما مشکل از آنجا شروع می‌شود که پشت این نقاب، پر از رفتارها و باورهای ضد و نقیض پنهان شده. غیر ممکن است که ازدواج با شخصیت نمایشی رفتار و روحیات شما را تحت تاثیر قرار ندهد. در صورت عدم درمان و زندگی با این شخصیت، چیزی جز طلاق و یا شکست عاطفی برای تان به همراه ندارد. حتما درباره درمان شخصیت نمایشی مطالعه نمایید.
همان طور که اشاره شد ازدواج با شخصیت نمایشی ، تمام زوایای زندگی شما را تحت الشعاع قرار داده و نمی‌تواند گزینه مناسبی باشد. لازم به ذکر است که شخصیت نمایشی به عنوان بیماری شناخته نمی‌شود، اما هنگامی که شدت می‌یابد و علائم آن آشکار می‌شود می‌توان از آن به عنوان بیماری یاد کرد. شخصیت های نمایشی اختلال خود را قبول ندارند و همین امر می‌تواند درمان آنها را با مشکل مواجه نماید.
اما شخصیت‌های نمایشی بنابر نوع شخصیت خود معمولا با گونه‌های مختلف شخصیتی ازدواج می‌کنند. شخصیت نمایشی به راحتی با افراد متناسب با گونه شخصیتی خود ارتباط برقرار کرده و به تفاهم می‌رسند. اما اگر طرف مقابل آنها همیشه به او توجه نکند و یا وظیفه شناس و مسئولیت پذیر نباشد، دیر یا زود باید با عواقب این رفتارش مواجه شود.
گاه می‌بینیم شخصیت های نمایشی با شخصیت های دارای اعتماد به نفس بالا (یا خودشیفته) رابطه پایدار و طولانی مدتی ایجاد می‌کنند. چرا که رفتار این دو نوع شخصیت تقریبا مشابه هم است و شخصیت‌های با اعتماد به نفس راحت‌تر می‌توانند توجه دیگران را به خود جلب کرده است و از توجه و محبت آنها بهره مند گردند. برای آشنایی با شخصیت های کلاستر ب کلیک کنید.
اگر در ازدواج با شخصیت نمایشی تشکیل خانواده دادید برای موفقیت در دوام زندگی، لازم است به نکات مهمی توجه نمایید. 10 نکته که زندگی با شخصیت نمایشی را آسان تر می‌کند را در ادامه آورده‌ایم.
برقراری رابطه عاطفی در ازدواج با شخصیت نمایشی احتمالا یکی از پر فراز و نشیب ترین روابطی است که می‌توانستید تجربه کنید. شیرینی روزهای اول آشنایی دیر یا زود جای خود را به دعواها و حسد ورزی ها خواهد داد. هیسترونیک‌ها از بی توجهی شما دائم شکایت می‌کنند. معنای عشق و محبت را تغییر داده و آن را به یک رابطه مریض گونه تبدیل می‌کنند.
محبت و عشق شما را به مانند سیاه چالی می‌بلعند و در عوض هیچ چیز به شما تحویل نمی‌دهند. تلاش آنها برای جلب توجه دیگران، شما را به تبدیل به فردی گوشه گیر با احساس بی عرضه بودن می‌کند. وقت تلف کردن بدترین احساسی است که در ارتباط عاطفی با شخصیت نمایشی به شما دست می‌دهد. درست به مانند کسی که بر روی آب خانه می‌سازد. برای آشنایی بیشتر با اختلالات شخصیتی کلیک نمایید.
فراموش نکنید که همسر نقش اساسی در فرایند درمان شخصیت نمایشی دارد. هر زمانی که بعد یا قبل از ازدواج با شخصیت نمایشی متوجه این موضوع شدید؛ باید به همسر خود کمک کرده و در این زمینه او را حمایت کنید. برخی از افراد در این شرایط تنها قطع ارتباط را ترجیح می‌دهند. اما همین می‌تواند نشانه های بیماری را در آنها تشدید کند. از این رو بهتر است اگر واقعا به همسر خود با وجود هر اختلالی علاقمند هستید؛ کمک کرده و در طول دوره درمان در کنار او باشید. چنین افرادی معمولا مقاومت و انکار زیادی در مورد درمان شدن و حتی ابتلا به اختلال دارند. از این رو شما به عنوان همسر وظیفه دارید که به آنها کمک کنید.
بعد از ازدواج با شخصیت نمایشی بهتر است از راهکارهایی استفاده نمایید؛ تا زندگی مشترک خود را نجات دهید. در واقع اگر مایل به ادامه این رابطه هستید؛ باید تلاش زیادی کرده و روش های مختلفی را در کنار درمان تخصصی انجام دهید. برخی از این روش های شامل موارد زیر می‌شوند.