ابراز عشق و محبت در خانواده یکی از فاکتورهای مهم در استحکام کانون خانواده است. افزایش محبت اعضای خانواده به یکدیگر باعث ایجاد خانواده‌ای با نشاط و موفق می‌شود. افراد زیادی هستند که با وجود علاقه زیاد به اعضای خانواده‌شان توانایی ابراز محبت خود را ندارند. معمولا در چنین خانواده‌هایی نمی‌توان تکیه‌گاهی ایمن یافت و اعضا برای دریافت محبت به خارج از خانه روی می‌آورند. در صورتی که در خانواده‌تان چنین خلائی احساس می‌کنید، حتما از خدمات مشاوره خانواده کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ابراز عشق و محبت در خانواده می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ابراز عشق و محبت در خانواده
یکی از زیباترین و قوی ترین هیجان هایی که باعث ایجاد انگیزه در انسان ها می‌شود هیجانی به نام عشق است. براساس تئوری مثلث عشق که اولین بار دانشمندی به نام استنبرگ آن را مطرح کرد عشق از سه مولفه مهم تشکیل می‌شود. صمیمیت، تعهد و اشتیاق اضلاع مثلث عشق هستند. هر کدام از این مولفه ها با مولفه دیگر همپوشانی دارد و تقویت یکی باعث تقویت دیگری و در نهایت تقویت عشق می‌شود. برای مثال اگر شما برای افزایش ابراز عشق در خانواده تلاش کنید در واقع در حال افزایش تعهد و صمیمیت و در نهایت عشق نیز هستید. برای اطلاع از راه های ایجاد آرامش در خانواده کلیک نمایید.
از آنجایی که افراد در خانواده نقش های مختلفی داشته و سن آنان نیز متفاوت است؛ ابراز عشق در خانواده دارای انواع مختلفی است.
ابراز عشق در خانواده سه شاخه دارد که شامل عشق بین زن و شوهر، عشق بین والدین و فرزندان و رابطه دوستانه بین فرزندان می‌باشد. در عشق بین زن و شوهر نکته حائز اهمیت گرم نگه داشتن رابطه عاطفی و عاشقانه از طریق افزایش صمیمت، درک متقابل، همدلی، تعهد و رابطه جنسی است. در رابطه عاطفی بین زن و شوهر هر دوی آنها باید یکدیگر را اولویت قرار دهند و به نیازهای یکدیگر توجه کنند و از این طریق به ابراز عشق و علاقه بپردازند.
رابطه عاشقانه میان فرزندان و والدین و براز عشق در خانواده از آن جهت اهمیت دارد که اگر والدینی موفق به ایجاد دلبستگی مناسب در فرزندشان نشوند احتمال آن که فرزندان در آینده در روابط خود دچار مشکل شوند افزایش می‌یابد. حمایت عاطفی مناسب، ایجاد رابطه صمیمی با او و وقت گذاشتن برای رفع نیازهای او از عوامل مهم و اصلی ایجاد رابطه مناسب با فرزندان هستند. همچنین والدین باید در مورد دوران بلوغ و نوجوانی و دست و پنجه نرم کردن نوجوانان با بحران هویت اطلاعات کافی کسب کنند تا ضمن همراهی با نوجوان در حل تعارض‌ها و درک او، به شکل گیری شخصیت مستقل او کمک کنند.
رابطه بین فرزندان به مقدار قابل توجهی به سبک فرزندپروری والدین بستگی دارد. در واقع رابطه فرزندان با یکدیگر انعکاسی از رابطه والدین با یکدیگر خواهد بود. اگر والدین در رابطه خود عدم احترام متقابل و پرخاشگری را به نمایش گذارند بی شک فرزندان نیز همین رفتارهای آسیب زا را از خود نشان می‌دهند و این فرزندان در آینده در برقراری ارتباط سالم با دیگران و ابراز عشق در خانواده به مشکل می‌خورند.
ابراز عشق در خانواده به شکل های مختلفی صورت می‌گیرد. هریک از اعضای خانواده بهتر است این روش ها را آموخته و در زمان مناسب از آنها استفاده نمایند. در این قسمت به توضیح برخی از این تکنیک ها می‌پردازیم. برای آشنایی با نشانه های یک خانواده سالم کلیک نمایید.
خطاب کردن اعضای خانواده با القاب مناسب و زیبا، خرید هدیه، ارسال پیام‌های محبت آمیز، بغل کردن، بوسیدن، تقدیر و تشکر و حتی نوشتن نامه از راه‌های افزایش محبت‌های کلامی و غیرکلامی است. انجام این اعمال ممکن است در وهله اول دشوار به نظر برسد اما نگران نباشید شما می‌توانید با تکرار مرتب، آنها را به شکل عادات مثبت برای خود ایجاد کنید. در صورت نیاز برای ساختن این عادات مفید و موثر با مشاوران خانواده مشورت کنید.
صحبت کردن در مورد احساساتی که تجربه می‌کنید در محیط خانواده در افزایش همدلی و حس حمایت خانوادگی موثر است. نکته مهم در بیان احساسات‌تان این است که از کلمات و عبارات مناسب برای ابراز احساسات منفی خود استفاده کنید. اگر قصد انتقاد یکی از اعضای خانواده‌تان را دارید به جای زیر سوال بردن کل شخصیت او و در نتیجه تخریب عزت نفس او، صرفا از رفتار او انتقاد کنید. پیشنهاد می‌شود مقاله اهمیت خانواده را بخوانید.
یکی از خلاهای موجود در روابط بین اعضای خانواده عدم ایجاد فضای گفتگو با یکدیگر است. وقتی علت را می‌پرسیم معمولا افراد بیان می‌کنند که چرا باید صحبت کنم در حالی که کسی به حرفم گوش نمی‌دهد؟ مهارت گوش دادن فعال یکی از بنیادی‌ترین مهارت‌های ایجاد ارتباط مطلوب با دیگران و ابراز عشق در خانواده است. زمانی که یکی از اعضای خانواده با شما صحبت می‌کند با تمرکز به صحبت‌هایش گوش دهید. وسط حرف او نپرید. اجازه دهید صحبتش را تمام کند و بعد از اتمام آن با او همدردی کنید. تکان دادن سر، برقراری تماس چشمی و انعکاس عاطفی از تکنیک‌های تقویت مهارت گوش کردن فعال هستند.
اولین گام برای خوشحال کردن دیگران و ابراز عشق در خانواده شناخت اعضای خانواده است. ممکن است یک شاخه گل همسر شما را خوشحال کند.اما فرزند اول‌تان با رفتن به کافه و فرزند کوچکترتان با بازی کردن شادی را تجربه کنند. شناخت شما از روحیات و اخلاقیات اعضای خانواده نقش مهم و موثری را در ایجاد نشاط در آنها ایفا می‌کند.
یکی از اصلی ترین روش های ابراز عشق در خانواده شوخ طبعی است. افراد درون یک خانواده باید بتوانند به شکل درستی با یکدیگر شوخی کنند. البته این شوخی ها نباید بیش از حد شده به شکلی که افراد نتوانند به درستی با یکدیگر صحبت کنند و یا بی احترامی نمایند.
همچنین برای ابراز عشق در خانواده افراد باید به اندازه برای یکدیگر وقت بگذارند. سپری کردن اوقات فراغت با خانواده ارتباط آنان را با یکدیگر نزدیکتر کرده و باعث می‌شود که صمیمیت بیشتری را تجربه کنند.
مقایسه کردن یکی از رفتارهایی است که در بیشتر موارد منجر به دوری افراد از یکدیگر و دلخوری می‌گردد. از این رو افراد برای ابراز عشق در خانواده باید از انجام اینکار پرهیز نمایند. این موضوع هم در مورد والدین صدق می‌کند و هم فرزندان. بهتر است اعضا خواسته ها و یا حرف های خود را به روش های دیگر بیان کنند و تا حدامکان دست به مقایسه زنند.
برای مهربانی با دیگران و ابراز عشق در خانواده در ابتدا باید با خود مهربان بود. زمانی که افراد با خودشان مهربان بوده و به طور کلی برای خود ارزش قائل شوند؛ دیگران نیز می‌آموزند تا با آنان چطور رفتار کنند.
فراموش نکنید که باید به دیگران نیز اجازه مداخله و تصمیم گیری در امورد را بدهید. زمانی که در خانواده زندگی می‌کنید یعنی در حال زندگی گروهی هستید و باید به دیگران نیز تا حدودی اجازه تصمیم گیری دهید. در این حالت آنان احساس بهتری در کنار شما داشته و بیشتر تمایل دارند که همه چیز را به اشتراک بگذارند.
یکی دیگر از جنبه های ابراز عشق در خانواده، غذا خوردن با یکدیگر است. تحقیقات بارها ثابت کرده است که اینکار عشق میان افراد را بیشتر کرده و حتی منجر به کاهش استرس و اضطراب می‌گردد. از این رو زمانی را تنظیم کنید که همه اعضا بتوانند حضور داشته و با یکدیگر غذا بخورید.
بسیاری از خانواده ها تاثیر ابراز عشق در خانواده را دست کم می‌گیرند. در واقع آنان قادر به محبت کردن هستند؛ اما ترجیح می‌دهند تا آن را برای دیگران خرج کنند و نه خانواده خود. این موضوع به این دلیل است که لزومی به انجام اینکار نمی‌بینند و یا حتی از انجام آن خجالت می‌کشند. اما زمانی که اینکار را تکرار و تمرین کنید؛ با خود نیز رفتار بهتری داشته، ارتباط بهتری با دیگران خواهید داشت و حتی تاثیر آن را بر خانواده خود نیز مشاهده خواهید کرد.
یکی از عوامل سردی روابط بین اعضای خانواده ناتوانی در ابراز محبت و علاقه می‌باشد. کسب توانایی ابراز عشق در خانواده ، تمرین مستمر نیاز دارد. در این مقاله سعی کردیم ضمن بررسی انواع عشق در محیط خانه و خانواده به بیان تکنیک‌های لازم برای ابراز علاقه در این محیط بپردازیم. در صورت نیاز می‌توانید از متخصصین و روان شناسان این حوزه نیز کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ابراز عشق و محبت در خانواده می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
پرسشنامه قبل از ازدواج یکی از ابزارهایی است که روانشناسان به کمک آن تلاش می‌کنند درک بهتری از سازگاری زوجین به دست آورند. اغلب توصیه می‌شود که این پرسشنامه‌ها را در مراکز مشاوره انجام دهید تا یک متخصص روانشناس همزمان بتواند در مورد تفسیر بیشتر و بهتر آنها به شما بازخورد بدهد. ما در ادامه یکی از پرسشنامه‌های آنلاین قبل از ازدواج را در اختیار شما قرار داده‌ایم. همچنین توجه داشته باشید که این تست تنها یکی از انواع تست‌های قبل ازدواج است. پس شما می‌توانید برای بررسی بهتر و بیشتر از مشاوره قبل ازدواج کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه پر کردن پرسشنامه قبل از ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: پرسشنامه قبل از ازدواج مشاوران چیست؟
برای مشاوره قبل از ازدواج روانشناسان از ابزارهای مختلفی استفاده می‌کنند تا بتوانند ویژگی‌های رفتاری مختلف زوجین را شناخته و میزان سازگاری آنها را با یکدیگر بررسی نمایند. پرسشنامه‌ها یکی از این ابزارها هستند که می‌توانند در این زمینه تا حد زیادی هم به مراجعان و هم به مشاوران کمک نمایند. ما در ادامه یک پرسشنامه آنلاین 25 سوالی همراه با نمره گذاری آن را در اختیار شما قرار داده‌ایم. توجه داشته باشید که برای جواب دهی به پرسشنامه قبل از ازدواج درست و غلطی وجود ندارد و تنها باید گزینه‌ای را انتخاب کنید که بیش از سایر گزینه‌ها در مورد شما صدق می‌کند.
بیشتر بخوانید : شناخت پیش از ازدواج با چه راه هایی ممکن است؟
1- ازدواج امری ضروری برای زندگی است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
2- ازدواج به معنای نوعی رابطه و پیوند مادام العمر است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
3- من فکر می‌کنم ازدواجی که همراه با عقل و تفکر باشد قابل قبول‌تر است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
4- والدین من با ازدواجم با شخصی که انتخاب کرده‌ام موافق هستند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
5- من برای ازدواج به زمینه خانوادگی، سنت‌ها، جایگاه اجتماعی و عوامل دیگری از این دست توجه می‌کنم.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
6- دین و مذهب عوامل مهم و تاثیرگذاری در ازدواج هستند.
الف) با این سوال از پرسشنامه قبل از ازدواج کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
7- داشتن یک زندگی مشترک همراه با عشق، تعهد و تفاهم متقابل برای من بسیار مهم است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
8- برای داشتن یک زندگی مشترک موفق لازم است که مسائل مربوط به نقش‌های جنسیتی و وظایف مرد و زن در زندگی را از قبل بررسی کنیم.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
9- برخورداری از حمایت اجتماعی والدین امری مهم برای ازدواج است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
10- بعد از ازدواج لازم است که طرفین نوعی تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
11- برای موفقیت در زندگی مشترک لازم است که میزان سازگاری خود را با موقعیت‌ها و تجارب جدید بالا ببریم و برای آنها آماده باشیم و از پرسشنامه قبل از ازدواج کمک بگیریم.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
12- برای یک زندگی مشترک موفق داشتن انعطاف پذیری روانی امری ضروری است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
13- در مواقع بحرانی زن و شوهر باید بتوانند در کنار هم باشند و به تصمیمی مشترک برای اوضاع برسند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
14- پس از ازدواج لازم است که زن و مرد بتوانند افکار، احساسات و خواسته‌های خود را صراحتا با یکدیگر در میان بگذارند.
الف) با این سوال از پرسشنامه قبل از ازدواج کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
15- قبل از ازدواج باید به طور کاملا شفاف در مورد مسائل مالی نظیر میزان درآمد، نحوه خرج کردن پول و داشتن پس انداز با همسر آینده صحبت کرد.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
16-قبل از ازدواج ضروری است که در مورد نحوه سبک تربیت فرزندان در آینده صحبت کنیم.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
17- زن و مرد باید بتوانند علاوه بر یک همسر خوب دوستی صمیمی برای یکدیگر باشند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
18- در انتخاب همسر جوانب مختلف را در کنار یکدیگر در نظر می‌گیرم. داشتن رفتار مناسب، ظاهر خوب، سلامت جسمانی و روانی همگی برای من اهمیت دارند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
20- داشتن عادت‌های پسندیده و سیرت زیبا برای من از جذابیت‌های ظاهری مهم‌تر هستند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
21- قبل از ازدواج باید مسائل مربوط به نحوه برگزاری مراسم عروسی صحبت کرد و میزان انتظارات و سطح توقعات را به طور شفاف سنجید.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
22- با یک نظر نمی‌توان در مورد همسر آینده به شناخت کافی دست یافت و بررسی‌های دقیقی در این زمینه لازم است.
الف) با این سوال از پرسشنامه قبل از ازدواج کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
23- دوران نامزدی و شناخت قبل از ازدواج در کیفیت زندگی زناشویی تا حد زیادی تاثیر گذار است.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
24- من فکر می‌کنم که زن و مرد در کنار با هم بودن به نوعی حریم شخصی نیز نیاز دارند.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
25- به مسئولیت‌های ازدواج فکر کرده و برای آنها خود را آماده کرده‌ام.
الف) کاملا مخالفم
ب) مخالفم
ج) موافقم
د) کاملا موافقم
بیشتر بخوانید : روانشناسی ازدواج
در نمره گذاری این پرسشنامه لازم است برای گزینه کاملا مخالفم نمره 1، برای مخالفم نمره 2، برای موافقم نمره 3 و برای کاملا موافقم نمره 4 را در نظر بگیرید. با جمع نمرات همه سوالات با یکدیگر نمره شما چیزی بین 25 تا 100 خواهد بود. نمرات این پرسشنامه قبل ازدواج نشان می‌دهد که چقدر برای ازدواج آماده هستید و چقدر دیدگاه جامعی در مورد آن دارید. در نتیجه نمرات بین 25 تا 50 از آمادگی کم، نمره 50 تا 75 آمادگی متوسط و نمره 75 تا 100 آمادگی خوبی را نشان می‌دهند.
توجه داشته باشید که این پرسشنامه قبل از ازدواج تنها بخش کوچکی از اقداماتی است که می‌توانید قبل از ازدواج انجام دهید. بهتر است برای بررسی دقیق‌تر اوضاع به یک روانشناس متخصص در حیطه زوج یا خانواده مراجعه کرده و خدمات مرتبط با مشاوره قبل از ازدواج را دریافت نمایید. در این جلسات درمانگر از تست‌های شخصیت، مصاحبه روانشناختی و آموزش مهارت‌های زندگی برای سنجش ویژگی‌های رفتاری و افزایش آمادگی شما برای قرار گرفتن در موقعیت ازدواج استفاده خواهد کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه نحوه پر کردن پرسشنامه قبل از ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا پس از ازدواج نیز ابزاری برای سنجش سازگاری زناشویی وجود دارد؟
بله پرسشنامه قبل از ازدواج و تست‌های معتبری تحت عنوان سازگاری زناشویی ساخته شده‌اند که می‌توانند با در کنار هم قرار دادن مولفه‌های مختلف نظیر صمیمت عاطفی، توافق در مورد مشکلات مالی، همدلی در تربیت فرزندان و… میزان سازگاری شما با همسرتان را بسنجند.
کانابیس همان گیاه شاهدانه است که مصرف آن به قرن‌ها قبل برمی‌گردد و در مصارف صنعتی و محصولات مخدر استفاده می‌شود. این ماده رایج‌ترین داروی غیر قانونی مورد استفاده در کشورهای غربی است و امروزه مصرف آن در کشور ما نیز پس از الکل و سیگار در میان جوانان رواج بسیاری دارد.
با این وجود اینکه این ماده بیشتر اوقات به صورت تفننی استعمال می‌شود و میزان استفاده از آن در میان مردان بیشتر از زنان است. با توجه به مصرف روزافزون این ماده مخدر، ضروری است که افراد آگاهی خود را در این زمینه به منظور پیشگیری از اعتیاد افزایش دهند و در صورت اعتیاد به آن، هرچه سریع‌تر برای ترک اقدام نمایند. در ادامه مقاله به بررسی کامل کانابیس‌ها می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه کانابیس ها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: کانابیس چیست
گیاه شاهدانه و کانابیس ها دارای مواد روان‌گردانی است که خلق و خو، ادراک و حواس افراد را تغییر می‌دهد. اصلی‌ترین ماده روان گردان موجود در شاهدانه و فرآورده‌های اصلی آن همچون ماری جوانا و حشیش، ماده‌ای به نام تی.اچ. سی(THC) است.
انواع کانابیس ها
در ادامه انواع کانابیس‌ها را شرح داده‌ایم.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
ماری جوانا از برگ و گل گیاه شاهدانه به‌دست می‌آید و در بین مصرف‌کنندگان با عنوان وید، گل و یا علف شناخته می‌شود. یک باور اشتباه که در ارتباط با ماری جوانا یا گل وجود دارد این است که این ماده از سایر کانابیس‌ها کم‌خطر‌تر است. اما نکته‌ای که باید به آن اشاره شود این است که تنها تفاوت ماریجوانا یا گل با سایر موادی که در این دسته قرار دارند در مقدار کمتر تی.اچ.سی است که در‌عین‌حال این مواد قدرت اعتیادآوری بسیار بالایی دارند و مصرف آنها برای مدت کوتاهی باعث وابستگی فرد به این ماده می‌شود. برای آشنایی بیشتر با علائم و عوارض ماده مخدر گل کلیک کنید.
کمیکال نیز یکی دیگر از موادی است که در آن ماریجوانا به کار برده شده است. این ماده نیز آثاری مشابه اما قوی تر دارد. برای آشنایی بیشتر علائم اعتیاد به کمیکال کلیک کنید.
حشیش را می‌توان قدیمی‌ترین نوع کانابیس در نظر گرفت که از صمغ گیاه شاهدانه به‌دست می‌آید و ظاهری جامد و نرم دارد. این ماده اثراتی مشابه ماری جوانا، علف، شاهدانه و گل دارد. روغن حشیش از راه جوشاندن گل‌ها یا صمغ کانابیس بدست می‌آید و ماده‌ای چسبنده به رنگ قهوه‌ای، قرمز یا سبز است. برای آشنایی بیشتر با انواع تست اعتیاد کلیک کنید.
میزان تی.اچ.سی. در هریک از گونه‌های کانابیس متفاوت است. معمولاً حشیش قوی‌تر از ماری جوانا است اما روغن حشیش قوی‌ترین نوع از این دسته از مواد محسوب می‌شود. این مواد گاهی با تنباکو مخلوط شده و به شکل سیگار پیچیده می‌شود که به آن سیگاری می‌گویند. کانابیس از طریق پیپ، قلیان یا پایپ هم کشیده می‌شود. گاهی اوقات حشیش فرآوری شده و با مواد خوراکی مثل کیک یا نوشیدنی‌های مثل چای مخلوط می‌شود. برای آشنایی بیشتر با ماده و نشانه های اعتیاد به حشیش کلیک کنید.
کره تی اچ سی دارای 35 درصد خلوص است. این نوع کره با کمترین امکانات در سال 2020 به دست آمده و منجر به سرخوشی و انرژی فراوان می‌گردد. این نوع کره به صورت خوراکی مصرف شده و بعد از 45 دقیقه تاثیرات آن به بیشترین حد می‌رسد.
تخم و روغن شاهدانه نیز از انواع دیگر کانابیس ها هستند که به صورت های متفاوتی مصرف می‌شود. تخم‌آن در ایران به عنوان آجیل و کاملا قانونی مورد استفاده قرار می‌گیرد. روغن آن نیز خواص دارویی داشته و برای درمان دردهای گوش اعصاب به کار می‌رود. اما باید در مورد دوز مصرفی آنها دقت کرد.
برخی از روانگردان ها نیز دارای تی اچ سی کانابیس ها هستند. در این داروها توهم زای بسیار شدید بوده و معمولا به عنوان مواد مخدر مورد استفاده قرار می‌گیرند.
اثراتی که کانابیس در بدن فرد ایجاد می‌کند به نحوه مصرف آن بستگی دارد. استفاده از این مواد به صورت کشیدن آنها یا تدخین، سریع ترین تأثیر‌گذاری را دارد ولی در مصرف خوراکی آن مدت بیشتری طول می‌کشد تا این ماده جذب شده و اثرات خود را نشان دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علائم اعتیاد کلیک کنید.
طبق تحقیقات انجام شده مصرف کانابیس در فرد وابستگی جسمانی شدید به همراه ندارد اما وابستگی روانی شدیدی ایجاد می‌کند و به همین خاطر مصرف آن بعد از مدتی اعتیادآور است. با توجه به وابستگی روانی که در اثر مصرف کانابیس ایجاد می‌شود برای ترک اعتیاد به این مواد بهتر است از یک روانشناس کمک بخواهید. زیرا این اعتیاد روانی باعث وسوسه به مصرف مجدد در فرد پس از سم‌زدایی می‌باشد. برای اطلاع از راه های ترک گل کلیک نمایید.
از مهمترین عوارض مصرف کانابیس می‌توان به اضطراب و وحشت‌زدگی اشاره کرد. در اثر استفاده طولانی مدت در عملکرد ریه اختلال ایجاد کرده و باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان‌های دستگاه تنفس می‌شود. استفاده منظم از این ماده موجب آسیب‌های عصب شناختی به ویژه در نوجوانان و جوانان می‌شود. استعمال دود کانابیس موجب تحریک و آسیب سیستم تنفسی شده و مسمومیت مزمن با مصرف این ماده اغلب انگیزه فرد را برای کار و مطالعه کاهش می‌دهد. برای اطلاع از راه های ترک حشیش کلیک کنید.
تأثیری که کانابیس روی فرد می‌گذارد به مقدار، مدت و تعداد موارد مصرف، نحوه مصرف، سن و بیماری‌های جسمی و روانی فرد بستگی دارد. البته تجربه افراد گوناگون از مصرف این ماده متفاوت است. برخی از افراد احساس آرامش و سرزندگی می‌کنند، شوخ طبع و پر حرف می‌شوند و برخی دیگر احساس ترس، اضطراب، نا آرامی و گیجی می‌کنند. مصرف کانابیس در دوزهای پایین ادراک و حواس فرد را اندکی مختل می‌کند. برای آشنایی با بهترین روش ترک اعتیاد کلیک کنید.
کسانی که از این دارو استفاده می‌کنند ادعا دارند که صدای موسیقی را بهتر می‌شنوند، رنگ‌ها را درخشان‌تر می‌بینند و حس چشایی، لامسه و بویایی آنها تقویت می‌شود؛ این وضعیت برای برخی لذت بخش خواهد بود ولی برای برخی دیگر ناراحت کننده است.
مصرف بیش از اندازه کانابیس‌ها باعث از دست دادن کنترل، گیجی، بی‌قراری و وحشت‌زدگی می‌شود و ممکن است باعث ایجاد توهم در مصرف‌کننده شود. تأثیرات فیزیکی که این ماده روی فرد می‌گذارد شامل قرمزی چشم‌ها، خشکی دهان وگلو و تحریک سیستم تنفسی است.
استفاده از کانابیس‌ها اشتها و ضربان قلب را بالا برده و فشار خون را کاهش می‌دهد لذا سبب خواب آلودگی یا نا‌آرامی فرد می‌شود و این موضوع بستگی به مقدار داروی دریافتی و پاسخ فرد به آن دارد. برخی افراد با وجود مصرف ادعا می کنن به این مواد اعتیاد ندارد، اگر شما هم از این دست افراد هستید توصیه میکنیم مقاله اعتیاد چیست را مطالعه نمایید.
بهترین روش ترک کانابیس‌ها حضور در مراکز ترک اعتیاد و استفاده از کمک مشاورین و متخصصین با‌تجربه است. همان طور که در ارتباط با ترک اعتیاد به سایر مواد مخدر نیز گفته می‌شود نکته مهم مشخص کردن علت اصلی اعتیاد است. روانشناسان با شناسایی دلایل زیربنایی اعتیاد، در رفع این دلایل و برنامه‌ریزی مناسب برای ادامه زندگی به شما کمک می‌کنند.
بر اساس ویکی پیدیا کانابیس یکی از رایج ترین و در عین حال غیرقانونی‌ترین مواد مخدر موجود در جهان است. ترک اعتیاد تا حد زیادی به شرایط روحی و جسمی فرد بستگی دارد؛ ممکن است ترک این ماده مخدر از لحاظ جسمی و فیزیکی خیلی سریع انجام شود اما مهم‌تر از آن شرایط روحی و روانی فرد است. چنانچه شرایط و فشارهای زندگی باعث اعتیاد بوده باشد، اگر تغییر پیدا نکنند احتمال دارد که فرد مصرف کننده پس از ترک بلافاصله به مصرف مجدد آن روی آورد. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
کانابیس ها بر گیرنده های مختلف عصبی تاثیر می‌گذارند. کانابیس ها در بیشتر موارد از مواد توهم زا و محرک محسوب می‌شوند که تاثیر آن بر سیستم عصبی مرکزی دقیقا به همین شکل است. در واقع آنها با تاثیر بر گیرنده های مخدری برهم کنش داشته و منجر به بروز نشانه های حاصل از مصرف کانابیس می‌شوند.
در ببسیاری از کشورها از کانابیس به عنوان ماده ای دارویی استفاده می‌کنند. برای مثال برای درمان صرع کودکان، بیماری ام اس و همچنین کاهش درد موثر هستند. اما باید در مورد دوز مصرفی آنها بسیار دقت کرد تا افراد مبتلا به اعتیاد نشوند. اما از طرفی این داروها عوارض جانبی مختلفی نیز دارند؛ که باید آنان را نیز جدی گرفت.
متاسفانه امروزه شیوع مصرف کانابیس در بالاترین میزان خود است. این آمار مخصوصا در مورد نوجوانان بیشتر است. مصرف کانابیس در بسیاری از کشورها قانونی بوده و به همین دلیل دسترسی به آن آسان است. از این رو افراد زیادی به مصرف آن روی می‌آورند. با اینکه در کشورما مصرف این ماده قانونی نیست؛ اما به دلیل قیمت ارزان و همچنین راحتی مصرف، بسیاری از آن استفاده می‌کنند.
کانابیس را به شکل های مختلفی می‌توان مصرف نمود. مصرف آن به شکل سیگار، رایج ترین نوع مصرفی است. اما می‌توان آن را به شکل خوراکی نیز مصرف نمود. همانطور که در بسیاری از داروها نیز وجود دارد.
امروزه به دلیل تقاضای بیش از حد در مورد مصرف کانابیس ها، داشتن اطلاعاتی در این زمینه و همچنین جلوگیری از سومصرف آنها بسیار اهمیت دارد. بسیاری از افراد تصور می‌کنند که کانابیس اعتیادآور نیست. اما اینطور نبوده و این ماده به هر شکلی که مصرف شود؛ می‌تواند منجر به اعتیاد گردد. از این رو بهتر است افراد اطلاعات لازم را در این مورد کسب کرده و همچنین از یک روانشناس نیز کمک بگیرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه کانابیس ها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
علائم اعتیاد به کانابیس ها چیست ؟
اعتیاد به کانابیس ها به راحتی با اطلاع از علائم اعتیاد به کانابیس ها و تست ها و کیت اعتیاد قابل تشخیص است که در مقاله به طور کامل توضیح داده شده است.
احترام به پدر یکی از مسائلی است که همه ما در خانواده اهمیت بسیاری برای آن قائل هستیم. با همه اینها در هر خانواده‌ای گاهی اوقات پیش می‌آید که اختلافاتی بین اعضا اتفاق بیفتد. اما آنچه اهمیت دارد این است که شما چطور این اختلاف‌ها را مدیریت می‌کنید؟ بی‌احترامی‌کردن به پدر و قهر و دعوا از آن دسته مسائلی هستند که می‌تواند آرامش خانواده را به طور کامل از بین ببرد. به‌علاوه این موضوع در بسیاری از ما عذاب وجدان بسیاری را هم ایجاد خواهد کرد. به همین دلیل در این مطلب راجع به احترام به پدر و راهکارهایی برای آن صحبت خواهیم کرد. بااین‌حال اگر احساس می‌کنید رابطه میان شما و پدرتان بیش از اینها نیاز به توجه دارد بهتر است راجع به این موضوع مشاوره خانواده دریافت کنید.
رای دریافت مشاوره در زمینه احترام به پدر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: اهمیت احترام به پدر در خانواده چیست؟
پدر و مادر یکی از عزیزترین داشته‌های هرکدام از ما در زندگی هستند. می‌توان آنها را دارایی با ارزشی دانست که غیر قابل جایگزین باشند. به همین خاطر بهتر است تا وقتی که در کنار ما هستند از وجودشان استفاده کنیم. اما علاوه بر علاقه‌ای که هر یک از ما به پدر و مادرمان داریم احترام به پدر و مادر برای آرامش روان خود ما نیز بسیار اهمیت دارد. احتمالاً شما هم به تجربه متوجه این موضوع شده باشید که وقتی با پدرتان دچار اختلاف می‌شوید هرچقدر هم که از دست او ناراحت باشید بازهم ته قلب‌تان احساس عذاب وجدان و ناراحتی خواهید داشت. این ناراحتی می‌تواند تأثیرات منفی بسیاری روی شرایط روحی شما داشته باشد.
اگر صاحب فرزند هستید باید بدانید که رفتار شما با پدرتان الگوی خوبی برای رفتار آینده فرزندانتان با شما است. پس همواره به یاد داشته باشید که فرزندانتان با دقت به رفتارهای‌تان نگاه می‌کنند و در حال یادگیری هستند. پس دقت داشته باشید که چه چیزی را به آنها آموزش می‌دهید. پیشنهاد می‌شود مقاله خانواده موفق را بخوانید.
اگر زمانی در مورد والدین خود دچار اشتباهی شدید؛ می‌توانید از راه های زیر برای احترام به پدر و مادر استفاده کرده و وضعیت پیش آمده را جبران کنید. به طور کلی بهتر است احترام گذاشتن به دیگران را آموخته و حتی آن را تمرین کنید. اینکار را باید از خانه و خانواده خود آغاز کرده و در ابتدا احترام آنان را نگه دارید. در این قسمت به توضیح برخی از این روش ها می‌پردازیم.
بهترین و ساده‌ترین راه برای احترام به پدر این است که محبت‌تان را نسبت به او بیان کنید. گاهی اوقات به پدرتان بگویید که او را دوست دارید و بابت زحمت‌هایی که می‌کشد از او تشکر کنید. این کار باعث می‌شود که پدرتان احساس کند شما متوجه تلاش‌های او هستید و او را نسبت به زندگی در کنارتان دلگرم خواهد کرد.
سعی کنید در کارهای مختلف نظر پدرتان را بپرسید و از تجربیات او استفاده کنید. از این طریق شما احساس ارزشمندی را به پدرتان منتقل می‌کنید. برای احترام به پدر تا جای ممکن سعی کنید از نظرات پدرتان در کارها و برنامه‌های خود استفاده کنید.
وقتی راجع به یک موضوع با پدرتان به اختلاف‌نظر می‌خورید سعی کنید هرچه سریع‌تر بحث را تمام کنید. ادامه دادن بحث و تلاش برای شکست دادن پدرتان از جمله کارهایی است که احترام به پدر را از بین می‌برد. حتی اگر مطمئن هستید که پدرتان اشتباه می‌کند دلیلی ندارد که این موضوع را به او ثابت کنید. یا حداقل سعی کنید این کار را با لحنی ملایم و با محبت انجام بدهید.
اختلاف و دلخوری بین همه اعضای خانواده موضوعی طبیعی است. اما آنچه بیشتر اهمیت دارد این است که چطور این اختلاف‌ها را مدیریت کنیم. اگر می‌خواهید احترام پدرتان را نگه دارید یکی از کارهایی که باید انجام بدهید این است که پس از اختلاف و قهر برای آشتی پیشقدم شوید. از پدرتان عذرخواهی کنید و به او بگویید که چقدر دوستش دارید. این کار شما باعث می‌شود سایر اعضای خانواده نیز این رفتار را یاد بگیرند و در خانواده احترام به پدر حفظ خواهد شد. برای آشنایی با نحوه جلب رضایت پدر و مادر کلیک کنید.
ناراضی بودن فرزند از والدین موضوعی است که گاهی اوقات و به هر دلیلی ممکن است اتفاق بیفتد. اگر شما هم از پدرتان ناراضی هستید احتمالاً حفظ حرمت و احترام به پدر برایتان کار دشواری خواهد بود. در چنین شرایطی بهتر است 3 مساله زیر را در نظر داشته باشید و برای کسب اطلاعات بیشتر درباره معیارهای خانواده سالم مطالعه نمایید.
تربیت صحیح فرزندان یکی از موضوعاتی است که نیاز به آموزش و اطلاع بسیاری دارد. بااین‌حال بسیاری از پدر و مادرها به این موضوع توجه چندانی ندارند. همین شرایط باعث می‌شود که گاهی اوقات فرزندان از پدر یا مادر خود بابت بعضی مسائل ناراضی باشند. در چنین شرایطی بهتر است کمی هم دنیا را از دریچه دید پدرتان نگاه کنید.
آنها هرگز از عمد رفتار بدی با شما نداشته‌اند. بلکه برعکس؛ همه تلاش خود را کرده‌اند که شما بهترین انسانی باشید که می‌توانید باشید. اما شاید ناخواسته در این مسیر دچار اشتباهاتی شده باشند. بخشیدن والدین‌تان و حق دادن به آنها برای اینکه در این مسیر سخت، اشتباهاتی هم داشته باشند می‌تواند به آرامش خودتان هم بسیار کمک کند. از این رو برای احترام به پدر این موضوع را نیز در نطر داشته باشید.
یکی دیگر از موضوعاتی که در مورد احترام به پدر باید در نظر داشته باشید؛ این است که مردان برخلاف زنان از مشکلات و فشارهایی که تحمل می‌کنند صحبت نمی‌کنند. این شرایط باعث می‌شود که بسیاری از مواقع ظرفیت روانی آنها برای تحمل بسیاری از مسائل کمتر از حد معمول بشود. در چنین شرایطی شما احساس می‌کنید پدرتان بداخلاق است یا شاید او برخورد خوبی با شما نداشته باشد. اگر شما نیز با این مشکلات مواجه شده‌اید به‌جای اینکه پدرتان را قضاوت کنید با او صحبت کنید و اجازه بدهید احساس کند کسی را دارد که می‌تواند روی کمکش حساب کند.
بیماری‌های روحی در مردان از جمله مشکلاتی هستند که باعث می‌شود احترام به پدر در خانواده کمتر بشود. زیرا بیماری یکی از اعضای خانواده معمولاً تمام اعضا را درگیر خود خواهد کرد. بااین‌حال بهتر است بدانید بیماران روحی بیش از هرکس و هر زمانی به کمک شما نیاز دارند. استفاده از برچسب‌های مختلف برای آنها یا بدرفتاری با پدرتان به این خاطر که او بیمار است باعث می‌شود که حرمت وی از بین برود. به همین خاطر در چنین شرایطی سعی کنید مراقبت و توجه خود را نسبت به پدر افزایش دهید. برای اطلاع از عواقب بی احترامی به پدر کلیک نمایید.
فرزندان به دلایل مختلفی مرتکب چنین اشتباهی در رابطه با پدر و یا مادر خود می‌گردند. در واقع پیدا کردن علت این موضوع می‌تواند کمک بزرگی در راستای پیشگیری از این حالت باشد. برخی از این دلایل شامل موارد زیر می‌شود.
احترام به پدر و مادر اصلی است که همه ما سعی میکنیم در زندگی رعایت کنیم. بااین‌حال همانطور که گفتیم بسیاری از مواقع مشکلاتی پیش می‌آید که رعایت کردن این موضوع برای‌مان مشکل خواهد شد. بیماری‌های روحی، بدرفتاری‌های والدین یا اختلاف سلیقه‌ها می‌توانند مشکل‌ساز باشند. بسیاری از نوجوانان و جوانان احساس می‌کنند که والدینشان آنها را درک نمی‌کنند. در این شرایط بهتر است از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین خانواده راهکارهایی را برای صحبت‌کردن صحیح در خانواده به شما آموزش می‌دهند. این کار باعث می‌شود که همه اعضا بتوانند به‌راحتی با هم صحبت کرده، نظرات یکدیگر را بشنوند و اختلافات را حل کنند. برای اطلاع از راه های ایجاد آرامش در خانواده کلیک کنید.
خانواده‌درمانی یکی دیگر از اقداماتی است که روانشناسان می‌توانند برای شما انجام بدهند. در شرایطی که اختلاف میان پدر و فرزندان به دلیل مشکلات ریشه‌دار پیش آمده باشد استفاده از جلسات خانواده‌درمانی به آنها کمک خواهد کرد تا دلایل بروز مشکلات را شناسایی کرده و برای حل آنها برنامه‌ریزی کنند.
احترام به پدر و مادر یکی از موضوعاتی است همواره در مورد آن صحبت شده و افراد نیز ارزش زیادی برای آن قائل هستند. اما در برخی موارد افراد کنترل خود را از دست داده و دچار اشتباهاتی در این مورد می‌شوند. اما این موضوع را در نظر داشته باشید که اختلاف و حتی دعوا درون همه خانواده ها هست. تنها نباید کاری کنید که بعدا از انجام آن پشیمان شوید. از این بهتر است در این مورد با یک روانشناس خانواده صحبت کرده و از او کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه احترام به پدر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چطور می‌توانم با حفظ احترام پدرم نظرم را بیان کنم؟
در یک شرایط آرام با پدرتان صحبت کنید. دلایل خود را برای مخالفت بیان کنید و سعی کنید با کمک یکدیگر به یک نتیجه مشترک برسید.
چطور می‌توانم پدرم را ببخشم و حرمت او را حفظ کنم؟
به این موضوع فکر کنید که پدرتان عمداً تصمیم بدی در مورد شما نگرفته و اگر مشکلی پیش آمده به دلیل بی‌اطلاعی یا مشکلاتی بوده که پدرتان نیز با آنها درگیر بوده است. برای این کار بهتر است کمی هم خودتان را جای پدرتان بگذارید.
مشاوره حضوری یکی از قدیمی‌ترین سبک‌های مشاوره روانشناسی است. یا شاید بتوانیم بگوییم که پرطرف‌دارترین آن‌هاست. در این شکل از مشاوره شما و روانشناس در یک فضای درمانی قرار می‌گیرید. ارتباط چهره‌به‌چهره در این روش باعث می‌شود که برقراری رابطه برای شما به‌مراتب راحت‌تر باشد. و این موضوع تأثیر درمان را تا حدودی افزایش خواهد داد. روانشناسان توصیه می‌کنند که برای درمان اختلالات روانی به خصوص و همین‌طور زمانی که نیاز به انجام انواع آزمون‌ها باشد، بهتر است مشاوره به‌صورت حضوری باشد. اگر شما هم می‌خواهید راجع به نحوه مشاوره تصمیم بگیرید و در بین انواع مختلف مشاوره‌های حضوری، تلفنی و آنلاین سردرگم شده‌اید، تا انتهای این مطلب همراه ما باشید. برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه های مختلف می توانید در هر زمان از روز برای جهت رزرو وقت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: مشاوره حضوری
این روزها انواع خاصی از مشاوره روی کار آمده‌اند. مشاوره‌های حضوری، تلفنی و یا آنلاین گاهی اوقات باعث گیج شدن مراجع می‌شوند. شاید برای شما این سؤال پیش بیاید که استفاده از کدام یک از اینها بهتر است؟ در بین همه اینها، مشاوره‌حضوری قدیمی‌ترین نوع مشاوره است. در این روش شما و روانشناس بدون استفاده از تلفن و اینترنت و به‌صورت حضور فیزیکی، جلسه درمان را تجربه خواهید کرد.
اصلی‌ترین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که مشاوره حضوری چه مزایایی دارد؟ یا به‌عبارت‌دیگر چرا باید این شکل از مشاوره را انتخاب کنیم. در جواب این سؤال ما تعدادی از مزایای مشاوره حضوری را بررسی خواهیم کرد. این مزایا به شرح زیر هستند.
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که برقراری ارتباط چهره به چهره برایتان راحت‌تر از ارتباط‌های مجازی باشد. بسیاری از ما نمی‌توانیم از پشت تلفن یا اینترنت به کسی که آن طرف خط ایستاده اعتماد کنیم. یا شاید صحبت‌کردن راحت از حرف‌های دلتان در این روش تا حدودی مشکل باشد. با توجه به اینکه این موضوع می‌تواند رابطه درمانی را خراب کند. و در نهایت تأثیر درمان را کاهش بدهد بهتر است که در این شرایط از مشاوره‌حضوری استفاده کنید.
در بعضی از شرایط استفاده از مشاوره حضوری تنها راه‌حلی است که وجود دارد. برای مثال درمان بیماری‌هایی مثل اضطراب نیاز دارد که شما و درمانگر در کنار هم باشید. در این شرایط درمانگر روش‌های آرام‌سازی را به شما آموزش می‌دهد؛ و هنگامی که شما آنها را انجام می‌دهید روی کارتان نظارت خواهد داشت. طبیعتاً در این شرایط امکان استفاده از انواع دیگر مشاوره وجود نخواهد داشت.
انجام آزمون‌های روانشناسی یکی دیگر از دلایلی است که مشاوره حضوری را بهتر از سایر انواع مشاوره می‌کند. اگرچه بسیاری از تست‌ها به‌صورت آنلاین نیز قابل‌استفاده هستند اما بسیاری دیگر نیز نسخه آنلاین معتبری ندارند. به‌علاوه برخی از آزمون‌ها مثل تست‌های هوش نیاز به این دارند که شما فعالیت‌هایی را به‌صورت عملی انجام دهید. به همین خاطر در این شرایط لازم است که از جلسات حضوری استفاده کنید.
روانشناسان تنها از صحبت‌های شما اطلاعات به دست نمی‌آورند. شکل نشستن شما در جلسه، نوع پوشش، ارتباط چشمی که با روانشناس برقرار می‌کنید و بسیاری از مسائل دیگر در تصمیم‌گیری روانشناس برای نوع اختلال شما تأثیر دارند. در حقیقت تمامی این مسائل راجع به شما و مشکل‌تان به روانشناس اطلاعاتی می‌دهند. طبیعتاً وقتی شما از انواع دیگر مشاوره استفاده می‌کنید امکان به‌دست‌آوردن این اطلاعات برای روانشناس سخت خواهد شد.
زمانی که افراد به صورت حضوری با مشاور خود ملاقات می‌کنند؛ حرف های او تاثیر بیشتری داشته و همچنین مراجعین بیشتر راغب می‌شوند تا توصیه های او را عملی کنند. در واقع می‌توان گفت که در حضوری درمانگر برش بیشتری بر مراجعش دارد.
تجربه ثابت کرده است که در مشاوره حضوری، مراجع اعتماد به نفس و راحتی بیشتری در مورد صحبت کردن دارد. حتی این موضوع را از طریق زبان بدن شان نیز می‌توان فهمید.
اینکه شما به چند جلسه درمانی نیاز داشته باشید و هر جلسه چه مقدار طول بکشد به عوامل بسیاری مثل نوع مشکل شما و روشی که برای درمان انتخاب شده است ارتباط دارد. برای مثال جلسات زوج‌درمانی معمولاً به زمان بیشتری نسبت به درمان‌های فردی نیاز دارند. بااین‌حال به طور معمول هر جلسه روانشناسی بین 45 دقیقه تا یک ساعت ادامه خواهد داشت. همچنین درمان بیماری‌هایی مثل اضطراب و افسردگی به طور میانگین به 12 جلسه درمانی نیاز دارد.
وقتی راجع به انواع روش‌های مشاوره صحبت میکنیم هرکدام مزایایی دارند که ممکن است توجه شما را به خود جلب کنند. به همین خاطر این سؤال پیش می‌آید که بالاخره کدام روش را برای مشاوره انتخاب کنیم؟ مهمترین نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید این است که خوب بودن یک روش مشاوره به معنای بد یا نامناسب بودن سایر روش‌ها نیست. هرکدام از روش‌های مشاوره مزایا و معایب خاص خودشان را دارند. برای مثال در مشاوره حضوری اگرچه شما ارتباط بهتری با درمانگر برقرار می‌کنید بااین‌حال همیشه این امکان وجود ندارد که بتوانیم خودمان را به مراکز درمانی برسانیم. یا شاید شما نیاز داشته باشید راجع به یک موضوع خیلی سریع اطلاعات به دست بیاورید و امکان صبر کردن تا جلسه بعدی مشاوره برایتان وجود نداشته باشد.
به‌علاوه تمامی روش‌های مشاوره از نظر علمی تأیید شده‌اند. این به معنای آن است که استفاده از تمامی این روش‌ها می‌تواند به رفع مشکل شما و درمان‌تان کمک کند. به همین خاطر برای انتخاب روش مشاوره بهتر است قبل از هر چیز به شرایط خود و هدفی که از درمان دارید دقت کنید. به‌علاوه شما می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور متخصص راجع به مشکلی که دارید و بهترین روش برای درمان آن مشورت بگیرید.
هر کسی در ارتباط با مسائل مختلف ممکن است نیاز به دریافت مشاوره داشته باشد. مشاوره حضوری در زمینه های خانواده، ازدواج، کودک، مشکلات جنسی، اعتیاد، خیانت، زناشویی، استرس و اضطراب، افسردگی، طلاق، نوجوان، تغییرات اساسی در زندگی و…. ارائه می‌شود. بنابراین اگر در هر کدام از زمینه های ذکر شده دچار سردرگمی و تعارض شده‌اید، حتما برای دریافت مشاوره حضوری به متخصصین مجرب مراجعه نمایید. برای اطلاع از روند هر کدام از مشاوره های زیر کلیک کنید.
مشاوره خانواده
مشاوره ترک اعتیاد
مشاوره ازدواج
مشاوره نوجوان
مشاوره کودک
مشاوره خیانت
مشاوره افسردگی
مشاوره استرس
مشاوره وسواس
در برخی موارد برای افراد سوال می‌شود که اصلا چرا باید به تنهایی مشاوره حضوری بگیریم؟ و یا با وجود اینترنت و تلفن، چه لزومی به شرکت در جلسات به صورت حضوری دارد؟ در جواب این سوال باید به ویژگی های شخصیتی افراد توجه کرد. برخی از افراد راحت نیستند تا از پشت تلفن و یا حتی ویدئو کال مسائل خود را مطرح نمایند. از طرفی برای درمان برخی از مشکلات تنها این مشاوره‌حضوری است که اثربخش است.
افرادی که از لحاظ عاطفی و در روابط شان دچار مشکل هستند؛ باید از مشاوره حضوری کمک بگیرند. چنین افرادی نمی‌توانند به درستی با درمانگر خود از طرق دیگر ارتباط بگیرند.
همچنین برای دریافت مشاوره خانواده نیز بهتر است اعضای خانواده به صورت حضوری مراجعه نمایند. چرا که صحبت کردن با تلفن در این شرایط و یا حضور در ویدئوکال برای مشاوره های خانوادگی امکانپذیر نیست.
از آنجایی که مشاوره کودک و نوجوان از اهمیت زیادی برخوردار بوده و بهتر است مشاور کودک و یا نوجوان را نیز به صورت حضوری ببیند؛ در این حالت نیز نیاز به مشاوره حضوری داریم. کودکان و یا نوجوانان نمی‌توانند از طریق تلفن و یا اینترنت با درمانگر خود ارتباط برقرار کنند.
زمانی که افراد از مشکلات اساسی روانی و شخصیتی نیز رنج می‌برند باید از مشاوره حضوری کمک بگیرند. برای مثال یک شخصیت مرزی هیچگاه حاضر نمی‌شود که از طریق مشاوره تلفنی با روانشناس صحبت کند.
پیش تر در مورد مزایای مشاوره حضوری صحبت کردیم. اما زمانی که افراد به طور مرتب و برای طولانی مدت در جلسات مشاوره خود شرکت می‌کنند؛ تاثیر آن را به خوبی در زندگی خود مشاهده می‌کنند. برخی از این تاثیرات شامل موارد زیر می‌شود.
همواره هزینه مشاوره حضوری بیشتر از سایر از روش هاست. اما این موضوع نباید بر تصمیم گیری افراد در این مورد تاثیر بگذارد. چرا که مشاوره حضوری مزایایی دارد که بر مسئله هزینه غلبه می‌کند. قیمت های مشاوره حضوری در کلینیک های مختلف، متفاوت است و باید در این مورد با آنها صحبت کنید.
به طور کلی فرایند درمان از نظر روانشناختی با سختی ها و شیرینی های مختلفی همراه است. بسیاری از افراد از روش مشاوره حضوری به عنوان یک روش سنتی و یا قدیمی یاد می‌کنند. اما باید بدانید که هنوز هم بهترین روش مشاوره، مشاوره حضوری بوده و که تمرکز حواس درمانگر و مراجع همراه است. از این رو بهتر است در مورد انتخاب روش درمانی خود این موضوع را در نظر داشته باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه های مختلف می توانید در هر زمان از روز برای جهت رزرو وقت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا مشاوره حضوری بهتر از سایر روش های ارتباطی است؟
هر کدام از روش های مشاوره دارای معایب و مزایای منحصر به خودشان هستند. بنابراین شما برای دریافت مشاوره حضوری باید به مرکزی با شرایط لازم برای ارائه خدمات مراجعه نمایید.