مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

آزمایش آرمانشهر موش ها | بهشت موش ها

آزمایش آرمانشهر موش ها که در سال 1968 صورت گرفت در راستای تامین نیاز غذایی تمام جوندگان بود که باید در طول زمان نیز مورد ارزیابی قرار می‌گرفت. اما این آزمایش در نهایت منجر به شکست شد. که از آن با نام جهان 25 نیز یاد می‌کنند. در طی صده گذشته شاهد افزایش چشمگیر جمعیت در کره زمین بوده ایم. به شکلی که جمعیت کره زمین از یک میلیارد در سال 1804 به هفت میلیاد در 2017 رسید. برخی معتقدند که طبیعت خود در راستای تعدیل جمعیت  و یا حتی رفع نیازهای آنان اقداماتی انجام می‌دهد. در حال حاضر صنعت کشاورزی پاسخگوی رفع نیاز 10 میلیارد نفر است. اما به هر حال باید در این مورد تدبیراتی داشت و برنامه ریزی کرد. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.


برای دریافت مشاوره در زمینه آزمایش آرمانشهر موش ها می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


منبع:  آزمایش آرمانشهر موش ها

آزمایش آرمانشهر موش ها

جان بی کالهون با آزمایش آرمانشهر موش ها به دنبال چنین چیزی بود. به طور کلی داشنمندان زیادی در این مورد نظریه پردازی کرده و یا اقداماتی انجام داده اند. اما با تغییرات اقلیمی و اتفاقات طبیعی کمی پیش بینی های افراد در این مورد دچار تغییر شد. امروزه کمبود منابع از نگرانی های بسیاری از ملت هاست و سوال اصلی این است که اگر نیازهای همه ما برآورد نشود؛ چه اتفاقی می‌افتد؟ جان بی کالهون برای پاسخ به این سوال از موش ها کمک گرفت. با اینکه در نهایت آزمایش او منجر به شکست شد. اما نتایج جالبی به دست آمد. برای آشنایی بیشتر با پیامدهای کاهش جمعیت کلیک کنید.

شرح آزمایش آرمانشهر موش ها

در این آزمایش جان بی کالهون چهار جفت یا هشت موش در حال تولید مثل را درون یک آرمانشهر قرار داد. به این دلیل به این جعبه آرمانشهر می‌گفتند که در آن موش ها می‌توانستند غذای نامحدودی را از طریق 16 قیف که برای 25 موش کافی بود را دریافت کنند. آب نیز برای آنها فراهم بوده و از نظر آب و هوایی نیز در سطح 20 درجه سانتی گراد بودند که دمای مناسبی برای موش ها محسوب می‌شود.

موش ها کاملا سالم بوده و از یک کلنی پرورش موسسه ملی بهداشت انتخاب شده بودند. همچنین آرمانشهر به شکلی بود که از ورود هرگونه بیماری به این محیط جلوگیری می‌کرد. به تبع هیچ شکارچی نیز در این فضا قرار نداشت. پس موش ها کاملا در امنیت بودند. در واقع شرایط ایده آل این فضا برای موش ها بود که منجر به نامگذاری آرمانشهر برای آنها شد.

در این شرایط آزمایش آغاز گردید و موش ها به این دلیل که نیازی به زمان اضافه برای پیدا کردن سرپناه و یا غذا و آب نداشتند؛ این شرایط شروع به تولید مثل بی رویه کردند. به شکلی که هر 55 روز جمعیت موش ها در آرمانشهر دو برابر می‌شد. اما بعد از مدتی مشکلاتی در این فضا ایجاد شد.


در واقع زمانی که جمعیت به 620 نفر رسید؛ هر 145 روز جمعیت دو برابر می‌شد. موش ها به طور طبیعی گروه گروه شده بودند و آنهایی که نمی‌توانستند در این گروه ها نقشی بگیرند منزوی می‌شدند. از همین رو تولید مثل نیز نمی‌کردند. در یک محیط طبیعی زمانی که جانوران نمی‌توانند نقشی در محیط بگیرند؛ مهاجرت می‌کنند و به جای دیگری می‌روند. اما در آرمانشهر امکان مهاجرت وجود نداشت. پس موش ها از لحاظ روانی و جسمانی تحلیل رفته و غیرفعال می‌شدند. برای آشنایی بیشتر با نظریه ها و آزمایشات ایوان پاولف کلیک کنید.

در چنین شرایطی نرها و ماده های منزوی مقاومتی در مقابل حمله نکرده و جفت گیری نیز نمی‌کردند. اما در مقابل نرهای آلفا پرخاشگر شده؛ به دیگران حمله کرده و یا حتی به موش های نر و ماده تجاوز می‌کردند. با اینکه چنین موش هایی تنبیه شده و به بخش های دیگری از آرمانشهر تبعید می‌شدند؛ اما خشونت شیوع پیدا کرده و موش های ماده نیز درگیر آن شدند. به طور کلی موش های مادر فرزندان خود را رها کرده و یا آنها را می‌کشتند. مرگ و میر نوزادان در این زمان به نود درصد رسید.

مرحله مرگ دوم


در مرحله ای کالهون آن را مرگ دوم نامید؛ موش هایی که از حملات مادر خود جان سالم به در برده بودند؛ از انجایی که هیچ گاه شاهد رفتار طبیعی موش های نبودند، تمایلی به جفت گیری نداشته و گاهی تنها غذا می‌خوردند. این مراحل ابتدایی سقوط آرمانشهر بود. در حالیکه غذا برای همه موش ها فراهم بود؛ اما جمعیت آرمانشهر به 2200 موش رسید که 800 موش کمتر از تعداد قابل انتظار بود. چرا که به طور متعدد موش ها به یکدیگر حمله کرده و به جای خوردن غذای عادی یکدیگر را می‌خورند. کالهون علت این موضوع را پدیده ای به اسم سینک رفتاری می‌دانست. برای آشنایی با انواع نظریه های روانشناسی کلیک کنید.

سینک رفتاری

در نظریه سینک رفتاری کالهون معتقد است که رفتارهای پیچیده برای موجودات ساده ای مانند موش ها شامل جفت یابی، مراقبت از نوزاد، تشکیل سازمان های اجتماعی درون گروهی و برون گروهی است و زمانی که این رفتارها به بلوغ نرسند؛ توسعه سازمان اجتماعی کاهش یافته و افراد پیر شده، می‌میرند و به طور کلی گونه از بین می‌رود. این موضوع برای انسان ها نیز صادق بوده و زمانی که افراد فرصت کافی برای تعامل اجتماعی نداشته باشند؛ پرخاشگر شده و یکدیگر را از بین می‌برند.

نتایج مستقیم آزمایش آرمانشهر موش ها

اما انجام این آزمایش برای انسانها امکانپذیر نیست. چرا که جوامع انسانی بسیار پیچیده  تر بوده و عوامل فرهنگی، سیاسی، اقتصادی و… نیز بر آن تاثیر دارند. از طرفی در مورد رفتارهای خشونت آمیز انسان ها در آزمایش، ملاحضات اخلاقی مانع بزرگی است.

انسان ها برخلاف موش ها قادر به سازگاری، نوآوری، تصمیم گیری آگاهانه و به طور کلی مدیریت منابع هستند. از این رو انجام چنین آزمایشی با انسان ها احتمالا نتیجه مشابهی با آرمایش آرمانشهر موش ها نخواهد داشت.

نتایج ژرف تر آزمایش آرمانشهر موش ها


اما همانطور که پیش تر هم به آن اشاره کردیم؛ نزاع این موجودات در آزمایش آرمانشهر موش ها به دلیل منابع نبود. چرا که آب و غذای کافی برای همه آنها وجود داشت. بلکه آنها در مدیریت منابع و همچنین روابط انسانی مشکل داشتند. زمانی که جمعیت کره زمین نیز از حدی بیشتر شود؛ شاید بتوان آب و غذای کافی برای همه افراد فراهم نمود. اما احتمالا افراد نمی‌توانند روابط درستی شکل داده و با یکدیگر تعامل کنند. و همین موضوع منجر به جنگ و اختلاف می‌گردد. برای آشنایی بیشتر با مفهوم روابط اجتماعی کلیک کنید.

سخن پایانی

آزمایش آرمانشهر موش ها آنطور که باید پیش نرفت. در واقع کالهون انتظار مشاهده نتایج دیگری را داشت. اما در نهایت به نتیجه ای جالبی رسید که برای جوامع انسانی نیز تا حدی صدق می‌کند. در حال حاضر نمی‌توان چنین آزمایشی را برای جمعیت انسانی ترتیب داد. اما می‌توان از نتایج آن بهره برد و در این مورد کاری کرد. در مورد مدیریت روابط انسانی همواره باید یک روانشناس حضور داشته و از طریق علم تجربی به افراد کمک کند. در این زمینه نیز حتما باید از متخصصین این حوزه کمک گرفت.

برای دریافت مشاوره در زمینه آزمایش آرمانشهر موش ها می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

راست گفتن به پدر مادر چه مزایایی دارد؟

راست گفتن به پدر مادر از آن دسته موضوعاتی است که گاهی بسیار چالش‌برانگیز می‌شود. به‌خصوص زمانی که می‌دانیم آن‌ها با کاری که می‌کنیم مخالف هستند راست گفتن بسیار سخت خواهد بود. بااین‌حال احتمالاً شما هم متوجه این موضوع شده‌اید که وقتی راجع به هر چیزی صادقانه رفتار کنیم خودمان هم نگرانی و اضطراب کمتری را تجربه خواهیم کرد. به‌علاوه راست گفتن به پدر و مادر باعث می‌شود که بتوانید از تجربیات آن‌ها استفاده کنید. اما اگر حقیقت منجر به درگیری بشود، در این شرایط شما باید یاد بگیرید که چگونه با مدیریت‌کردن فضا واقعیت را با پدر و مادرتان در میان بگذارید. اگر احساس می‌کنید در این زمینه مشکلی دارید شاید بهتر باشد از یک مشاور برای تغییر شرایط کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.


برای دریافت مشاوره در زمینه راست گفتن به پدر و مادر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید و یا از منوی سایت در قسمت درگاه پرداخت اقدام به رزرو وقت نمایید.


منبع:  راست گفتن به پدر مادر چه مزایایی دارد؟

راست گفتن به پدر مادر چه مزیتی دارد؟

اولین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که اصلاً چرا باید با پدر و مادر صادقانه برخورد کنیم؟ همان‌طور که گفتیم وقتی می‌دانیم که موضوعی برخلاف میل و نظر پدر و مادرمان است راست گفتن کار بسیار سختی خواهد بود، آن هم درحالی‌که در با یک دروغ به‌راحتی می‌توانیم موضوع را از آن‌ها پنهان کنیم. به همین خاطر در این قسمت به این سؤال پاسخ می‌دهیم که مهم‌ترین دلایل راست گفتن به پدر و مادر چیست؟

حفظ رابطه مناسب با پدر و مادر

اولین دلیل راست‌گفتن به پدرومادر این است که باعث می‌شود شما همواره رابطه خوبی با آن‌ها داشته باشید. یادتان باشد که پدر و مادر دیر یا زود متوجه دروغ‌های شما می‌شوند و این می‌تواند تأثیر بسیار منفی روی ارتباط شما با یکدیگر داشته باشد. درحالی‌که اگر راجع به مسائل مختلف به آن‌ها راست بگویید به‌تدریج به شما اعتماد خواهند کرد و کیفیت رابطه شما نیز خیلی بهتر خواهد شد.

آرامش روان

حتماً شما هم این موضوع را تجربه کرده‌اید که وقتی واقعیت را از پدر و مادر یا هرکس دیگری پنهان می‌کنیم نگرانی و اضطراب بسیاری را تجربه خواهیم کرد. شما همیشه باید مراقب این باشید که مبادا دروغ یا پنهان‌کاری‌هایتان فاش بشود. این موضوع آرامش روانی شما را از بین خواهد برد. درحالی‌که اگر از ابتدا واقعیت را به پدر و مادر بگویید حداقل خیال‌تان راحت است که قرار نیست چیزی را از کسی مخفی نگه دارید.


کمک‌گرفتن از پدر و مادر

یکی از فایده‌های راست‌گفتن به پدرومادر این است که شما می‌توانید راجع به مسائل مختلف نظر آن‌ها را بپرسید. پدر و مادر هرچقدر هم که در زمینه‌های مختلف با ما مخالف باشند اما حداقل از این موضوع مطمئن هستیم که آن‌ها چیزی به جز خوبی ما نمی‌خواهند. به‌علاوه آن‌ها نسبت به ما تجربه بالاتری دارند و می‌توانند در زمینه‌های مختلف مشورت‌های خوبی به ما بدهند. به همین خاطر اینکه ما بتوانیم واقعیت مسائل مختلف را به آن‌ها بگوییم و از آن‌ها مشورت بگیریم بسیار مفید خواهد بود. برای برقراری چنین ارتباطی بهتر است شناخت بهتری نسبت به خودتان پیدا کنید، پس حتما مقاله نیازهای نوجوانان را بخوانید.

چرا به پدر و مادر راستش را نمی گویید؟

شاید نوجوان احساس زرنگی کند، اما پدر و مادر خیلی اوقات دروغ‌های او را می‌فهمند. سوال اینجاست که چرا نوجوان راستش را به پدر و مادر نمی گوید؟ در ادامه به رایج ترین علل این رفتار نوجوانان پرداخته ایم.

نگرانی از نه شنیدن. نوجوان به طریقی می‌داند که قرار نیست با خواسته او موافقت شود. بنابراین قبل از این که زیر نظر گرفته شود؛ با بهانه و دروغ به دنبال راهی برای رسیدن به خواسته اش است.

ساده تر بودن دروغ گفتن.  گاه نوجوان تصور می‌کند که اگر راستش را نگوید، پیامدی برایش ندارد. بر عکس اگر حقیقت را بگوید در دردسر خواهد افتاد. پس برای جلوگیری از سرزنش و محدودیت های احتمالی از راست گفتن به پدر مادر امتناع می کند.

ترس از راست گفتن. نوجوان باور دارد که اگر حقیقت را بگوید، آن وقت پیامدهای ناخواسته‌ای برایش خواهد داشت. روش های تنبیهی نا مناسب، عدم درک متقابل، بی توجهی به فرایند رشد، فقدان ارتباط عاطفی و… از علل وجود این ترس هستند.

جلب توجه و نظر والدین. نوجوان می‌داند که دیر یا زود خانواده متوجه دروغ های او می‌شوند. اما او این کار را فقط برای جلب نظر پدر مادر انجام می‌دهد. راست گفتن به پدر مادر آنقدر موجب اطمینان گشته که دیگر کمترین توجهی هم به نوجوان ندارند. پس نوجوان وقتی می بیند که آن ها فقط زمانی که دچار مشکل و دردسر شده است به او توجه نشان میدهند؛ حقیقت را نمی گوید تا اذهان ان ها را به خود مشغول نگه دارد.

راست گفتن به پدر مادر ریشه در تربیت و نوع ارتباط والدین با فرزند از دوران کودکی دارد. سهم والدین در این ارتباط بسیار بالاست.

راهکارهایی برای راست گفتن به پدر مادر

یکی دیگر از سؤالاتی که پیش می‌آید این است که چطور واقعیت را به پدر و مادر بگوییم. همان‌طور که گفتیم خیلی وقت‌ها پدرومادر با دیدگاه و خواسته ما مخالف هستند. در این شرایط گفتن واقعیت احتمالاً باعث اختلاف و درگیری در خانواده می‌شود. پس چه کار کنیم که حداقل کمتر درگیر این مشکلات بشویم؟ از جمله راهکارهایی که می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید به شرح زیر است.

1- در یک موقعیت مناسب صحبت کنید

اولین شرط صحبت‌کردن و نتیجه گرفتن این است که زمان و مکان مناسبی را برای صحبت انتخاب کنید. یادتان باشد که به غیر از شما طرف مقابل هم باید آرامش داشته و زمان کافی برای شنیدن صحبت‌هایتان داشته باشد. به‌علاوه بهتر است حرف‌هایتان را در یک فضای آرام و هنگامی که فقط خودتان حضور دارید مطرح کنید.

2- همدلی داشته باشید

قدم دوم برای اینکه در یک صحبت موفق شوید این است که به طرف مقابل نشان بدهید متوجه احساسات او هستید. به‌خصوص وقتی با پدرومادرتان بر سر یک موضوع اختلاف دارید این تکنیک می‌تواند کمک‌کننده باشد. برای مثال بگویید “متوجه هستم شما نگران این هستید که … “؛ این کار باعث می‌شود پدر یا مادر احساس کند شما متوجه حرف‌های او هستید و این می‌تواند گفتگوی شما را با آرامش بیشتری جلو ببرد.

3- احساسات خود را بیان کنید

بعد از اینکه به پدر و مادر نشان دادید که متوجه احساسات آن‌ها هستید وقت آن است که راجع به خواسته و احساس خود صحبت کنید. شما می‌بایست در این بخش دلایل خود و آنچه راجع به این موضوع فکر می‌کنید و می‌خواهید را برای پدر و مادرتان بیان کنید.

4- شرایط صحبت را مدیریت کنید

یکی از نکاتی که در سرتاسر صحبت‌کردن با پدر و مادر باید در نظر داشته باشید، این است که احساسات خود و همین‌طور خانواده‌تان را مدیریت کنید. هر زمان که احساس کردید صحبت شما از حالت معمول خارج شده و به سمت پرخاش پیش می‌رود بهتر است شرایط را مدیریت کنید. برای مثال سعی کنید بحث را قطع کرده و ادامه صحبت را برای زمان دیگری بگذارید.


بیشتر بخوانید : اجازه برای بیرون رفتن


5- به چیزی که میخواهید بگویید خوب فکر کنید

قبل از اینکه پاسخ بدهید، مکث کنید. وقتی بدون فکر حرفی بزنید به احتمال بیشتری از روی ترس های شما ناشی می شود. بعد از گفتن دروغ هم راست گویی سخت تر می شود. پس ابتدا به چیزی که می خواهید بگویید فکر کنید. پیامدهای دروغ گفتن تان را بسنجید.

6- موانع راست گفتن به پدر مادر را کنار بزنید

دلایل به خصوص شما و دلایلی که بالاتر آورده ایم را شناسایی کنید. آن وقت با کنار زدن آن ها می توانید بدون نگرانی راست گفتن به پدر مادر را تمرین کنید. بدون در نظر گرفتن این اقدامات باید بدانید که دروغ شما یک روز فاش می‌شود. آن وقت شرایط به مراتب سخت تر خواهد شد. فرض کنید برای رفتن به خانه دوستتان دروغ گفته اید، با فاش شدن این حقیقت، دیگر از خانه بیرون رفتن تان هم با محدودیت زیادی خواهد بود.

7- پیامدهای راست نگفتن به والدین را بسنجید

اگر بدانید که چه پیامدهایی در انتظارتان است به احتمال بیشتری راهی برای راست گفتن به والدین پیدا خواهید کرد. در کنار مجازات ها و تنبیهات، بی اعتمادی شدیدی بین نوجوان و والدین ایجاد خواهد شد.

8- دروغ های تان را بنویسید

با هر دروغ بیشتر به این کار عادت می کنید. تا جایی که فراموش می کنید که چه گفته و چه نگفته اید. همچنین آنقدر عادت کرده اید که خودتان باور به کم بودنشان دارید. با یادداشت هر دروغ می بینید که چقدر این کار تکرار کرده اید. نوشتن به شما کمک می کند به این رفتارتان واقف باشید تا راهی برای توقف آن پیدا کنید.

9- راستگویی را تمرین کنید

شاید راست گفتن به پدر مادر برای تان سخت شده باشد. اما با قدم های آهسته می توانید دوباره این مسیر را از پیش بگیرید.

راست گفتن به پدر و مادر و زمان کمک گرفتن از مشاور

صحبت‌کردن با پدر و مادر برای بعضی از نوجوانان و جوانان چالش بسیار بزرگی است. این موضوع وقتی پای اختلاف عقیده وسط می‌آید و به‌خصوص هنگامی که قرار است راستش را به آن‌ها بگوییم سخت‌تر می‌شود. در این شرایط چه باید کرد؟ چطور می‌توانیم از اختلاف‌ها جلوگیری کنیم؟

این سؤالی است که بسیاری از ما نمی‌توانیم پاسخ مناسبی برای آن پیدا کنیم؛ و به همین خاطر است که بسیاری از مواقع ما و خانواده‌ها دچار اختلاف می‌شویم. یکی از راهکارهای مناسب در این شرایط این است که از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک می‌کنند که راه‌های صحبت‌کردن و حل مسئله در خانواده را یاد بگیرید و با استفاده از این راهکارها مشکلاتتان را برطرف کنید. برای آشنایی با روش های مناسب برای ارضای نیاز به استقلال طلبی نوجوان کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه دوران‌ نوجوانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید و یا از منوی سایت در قسمت درگاه پرداخت اقدام به رزرو وقت نمایید.



سؤالات متداول

هنگامی که خانواده با موضوعی مخالف هستند چطور می‌توانم راستش را به آن‌ها بگویم؟

بهتر است یک زمان و مکان مناسب برای صحبت در نظر بگیرید. به پدر و مادر نشان بدهید که متوجه احساسات و افکار آن‌ها هستید و سپس دلایل خودتان را برای مخالفت با آن‌ها بیان کنید.

وقتی راجع به موضوعی به خانواده دروغ گفته‌ام حالا چطور راستش را بگویم؟

با هرکدام از والدین‌تان که راحت‌تر هستید در یک شرایط مناسب صحبت کنید. دلایل خود را برای دروغی که گفته‌اید توضیح دهید و سپس واقعیت را به او بگویید. نکته مهم این است که به او بابت ناراحتی و عصبانیت حق بدهید اما باید بتوانید با پدر یا مادرتان همدلی کرده و فضا را مدیریت کنید.

درمان ویار بارداری

درمان ویار بارداری برای خیلی از خانم ها کاری نشدنی به نظر می‌آید. دوران بارداری با تغییرات گسترده‌ای برای زنان همراه است. گستره این تغییرات از تغییرات ایجادشده در ظاهر آغاز و تا تغییر در ذائقه غذایی متغیر است. ویار بارداری را هم تقریبا ۵۰ تا ۷۰٪ زنان تجربه می‌کنند. کدام خانم‌ها نیاز به درمان ویار بارداری دارند؟ گاهی علاوه بر ویار بارداری که خانم هوس غذایی خاص دارد، تنفر غذایی نیز دیده می‌شود. برای مثال خانم بارداری که ویار بارداری دارد، ممکن است هوس غذاهایی را کند که قبل از بارداری علاقه‌ای به آن‌ها نداشته است. در تنفر غذایی که برخی زنان باردار آن را تجربه می‌کنند، در واقع بیزاری از برخی غذاها اتفاق می‌افتد. برای آشنایی بیشتر با دوران بارداری کلیک کنید.


برای دریافت مشاوره در زمینه درمان ویار‌ بارداری می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


منبع:  درمان ویار بارداری

ویار بارداری چیست؟


اگر به زنان باردار اطراف‌تان دقت کرده باشید، متوجه می‌شوید گاهی هوس غذا یا خوراکی خاصی به مقدار فراوان می‌کنند. خانم باردار پس از فراهم کردن آن ماده غذایی یا خوراکی هوس‌شده، مقدار کمی از آن ماده را مصرف می‌کند. به این حالت ویار بارداری یا هوس بارداری گفته می‌شود.

گاهی ویار بارداری خود را به شکل تنفر غذایی نشان می‌دهد. این حالت معمولا با حالت تهوع همراه است. خانم های باردار در این دوران بسیار مورد آزار و اذیت قرار می‌گیرند؛ به همین جهت همیشه به دنبال درمان ویار بارداری هستند. برای درمان روش هایی وجود دارد که حتما زیر نظر پزشک آن ها را انجام دهید. در این مقاله به طور کل راجع به ویار بارداری توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.


زمان شروع ویار بارداری

معمولا پس از هفته ۵ بارداری و طی سه ماهه اول ویار بارداری به صورت خفیف شروع می‌شود. شدت ویار بارداری طی سه ماهه دوم افزایش یافته و اوج می‌گیرد. کاهش شدت ویار بارداری را طی سه ماهه سوم مشاهده می‌کنیم. ممکن است تعداد اندکی از ویارها بارداری پس از زایمان و طی دوران شیردهی نیز ادامه داشته باشند. گاهی برای درمان ویار بارداری خانم ها از همان ابتدا اقدام می‌کنند. اما این مساله نیاز به بررسی عمیق توسط پزشک دارد. هرگز خود درمانی نکنید؛ زیرا شما موجود زنده در بدن خود دارید که نیاز به رشد و مراقبت دارد.

عوامل موثر در بروز ویاربارداری

قبل از اینکه به درمان ویار بارداری بپردازیم، باید علت آن را بدانیم. علت اصلی بروز ویار بارداری تا کنون شناخته نشده است. گمانه‌زنی‌ هایی در رابطه با چگونگی بروز از سمت برخی پزشکان و متخصصان ارائه شده است که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم.

بغل کردن کودک | نحوه بغل کردن نوزاد

بغل کردن کودک فواید بسیار زیادی دارد. آیا از اهمیت بغل کردن کودک و لزوم ایجاد ارتباط فیزیکی صمیمانه با او اطلاعی دارید؟ بغل‌کردن کودک یکی از عوامل بسیار تاثیر گذار در رشد جسمانی و روانی فرزندان است. این امر به آن‌ها کمک می‌کند تا دلبستگی سالمی را با والدین خود شکل دهند و امنیت و آرامش بیشتری را احساس نمایند.


با این حال گاهی والدین نمی‌توانند به خوبی این ارتباط را با فرزندشان شکل بدهند و یا کودک نیز بخاطر وجود مشکلات و اختلالاتی از جمله اوتیسم تمایلی به در آغوش کشیده شدن نداشته باشد. در این شرایط لازم است که با بهره بردن از مشاوره کودک بررسی‌های دقیق تری صورت گیرد. در ادامه به نتایج تحقیقات علمی در مورد فواید بغل کردن کودک اشاره کرده‌ایم. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان  کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


منبع:  بغل کردن کودک

چرا باید کودک را بغل کنم؟


شاید از نظر افراد، بغل کردن کودک یک امر ساده و ابتدایی به نظر برسد. اما این امر فواید بسیاری را به همراه دارد. بغل‌کردن کودک تاثیرات مهم بسزایی را در زندگی کودک می‌گذارد. برای جلوگیری از استرس، کودک را در آغوش بگیرید. در آغوش کشیدن باعث کاهش استرس کودک می‌شود. زمانی که والدین کودک را در آغوش می‌گیرند 12 فایده را باید در نظر بگیرند. بغل کردن کودک باعث سلامت روانی و جسمانی کودک می‌شود. در این مقاله راجع به فواید بغل کردن کودک توضیح داده ایم.


حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

فواید بغل کردن کودک


شاید فکر کنید که بغل کردن کودک مسئله مهمی در رشد او محسوب نمی‌شود و عوامل مهم‌‌تری در این زمینه نقش دارند اما تحقیقات علمی نتایج دیگری را نشان می‌دهند. در حقیقت بررسی‌ها بیانگر این هستند که برقراری تماس جسمانی با کودک به خصوص در دوران نوزادی نقش بسزایی در رشد جسمانی و روانی فرزندان دارد. ما در ادامه به مهم‌ترین فواید بغل کردن کودکان اشاره کرده‌ایم.

حتما به مقاله تمامی آنچه که والدین باید یاد بگیرند سر بزنید.

✔️ با بغل کردن نوزاد تان را باهوش‌تر می‌کند

یکی از فواید بغل کردن کودک، باهوش شدن فرزندتان است. کودکان برای رشد و تکامل مغز به دریافت تحریکات حسی از دنیای پیرامون نیاز دارند. مطالعاتی که روی نوزادان پرورشگاهی انجام شده است نشان می‌دهد آن دسته از کودکانی که از ارتباط فیزیکی نزدیک محروم بوده‌اند اغلب نقایص شناختی مختلفی را از خود نشان می‌دهند. در همین راستا یک آزمایش بالینی نشان داد نوزادان پرورشگاهی زمانی که به مدت 10 هفته و روزی 20 دقیقه در بغل یک فرد بزرگسال نگه داشته می‌شوند. به مرور از نظر سطح شناختی و ارزیابی‌های مغزی نمره بالاتری به دست می‌آورند.

در واقع این پژوهش‌ها به ما یادآور می‌شوند که نوزادان از طریق حس لامسه به کشف دنیای پیرامون می‌پردازند. به همین خاطر است که داشتن تماس جسمانی نزدیک و در آغوش کشیده شدن برای آن‌ها از اهمیت بسزایی برخوردار است و در فرایند رشد آنان تاثیر می‌گذارد.

✔️ بغل کردن کودک سلامت فرزندان را تامین می‌کند

کودکان برای رشد به دریافت مواد مغذی نیاز دارند. در واقع دریافت مواد غذایی سالم به آن‌ها کمک می‌کند تا بتوانند به نقاط عطفی رشد دست یابند. با این حال رفع نیازهای جسمانی از طریق تغذیه به تنهایی برای دستیابی به این نقاط عطف کافی نیست. بلکه کودکان در این مسیر به ارضای نیازهای هیجانی هم وابسته هستند. که این امر در سال‌های اولیه تولد از طریق تماس بدنی و در آغوش گرفتن برآورده می‌شود. در واقع بغل کردن کودک باعث تامین سلامت روان فرزند می‌شود.

اگر بخواهیم این موضوع را از منظر علمی بررسی نماییم باید بگوییم که بغل کردن کودک منجر به ترشح هورمون آکسی توسین در او می‌شود. این هورمون به هورمون عشق، اعتماد و ایمنی معروف است. آکسی توسین هورمون رشد را در بدن کودک تحریک می‌کند و منجر به ترشح بیشتر آن می‌گردد. در نتیجه می‌توان گفت تاثیر بغل کردن کودکان در رشد آنان از طریق هورمون آکسی توسین اتفاق می‌افتد.

حتما درباره روانشناسی کودکان بخوانید.

✔️کمک کردن به رشد عاطفی

بغل کردن کودک نه تنها برای رشد جسمانی و مغزی فرزندتان ضروری است بلکه به رشد عاطفی و هیجانی او نیز کمک می‌کند. اگر دقت کرده باشید هیچ چیز مثل فشردن آرام کودک در آغوش نمی‌تواند گریه‌ها و نا آرامی‌های او را تسکین ببخشد.

همچنین نتایج تحقیقات علمی بر این نکته تاکید دارند که بغل کردن کودک می‌تواند در کنترل خشم و عصبانیت فرزندتان نیز تاثیر بگذارد. بسیاری از والدین فکر می‌کنند زمانی که فرزندشان عصبانی است نباید به او روی خوش نشان دهند. اما محققان بر این باورند که بغل کردن کودک و اطمینان بخشی به او دراین شرایط، کمک می‌کند تا فرزندتان بتواند راحت تر از شر هیجانات ناخوشایند رها شود. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما مقاله بوسیدن کودک را نیز بخوانید.

✔️ بغل کردن کودک او را در برابر استرس‌ها مقاوم می‌کند

در شرایط استرس زا هورمون‌های کورتیزول و آدرنالین در بدن و مغز انسان آزاد می‌شوند. از آنجایی که کودکان هنوز مهارت تنظیم هیجانات را فرانگرفته‌اند. سطح این هورمون‌ها می‌تواند به میزان بسیار زیادی بالا رفته و به بدن آن‌ها آسیب برساند. همچنین مطالعات بیانگر این نکته هستند که تجربه استرس شدید در دوران کودکی باعث آسیب پذیری افراد در برابر بیماری‌های جسمانی و روانشناختی مختلف نظیر افسردگی در دوران بزرگسالی می‌شود. بنابراین بغل کردن کودک محافظ او در برابر استرس است.

در این شرایط در آغوش کشیدن کودکان با ترشح هورمون آکسی توسین به کاهش استرس، پیشگیری از عوارض منفی آن و افزایش انعطاف پذیری روانی آن‌ها کمک می‌کند.

حتما برای کسب اطلاعات بیشتر درباره دلبستگی در کودکان بخوانید.

✔️ به تقویت ارتباط والد فرزندی کمک می‌کند

بغل کردن از نوزادی باعث می‌شود که شما بتوانید پیوند محکم‌تری با فرزندان خود برقرار کنید. در حقیقت نزدیکی جسمانی می‌تواند به نزدیکی عاطفی و روانی نیز کمک نماید. به طور کل باید گفت در آغوش کشیدن کودک در پرورش احساس اعتماد، تقویت رابطه والد فرزندی و کاهش ترس نقش بسیار مهمی ایفا می‌کند.

✔️بغل کردن کودک احساس شادی را تقویت می‌کند

مطالعات نشان می‌دهد که در آغوش گرفتن کودک منابع روانی او را افزایش می‌دهد. منظور از منابع روانی عواملی مانند خوشبینی، تسلط و عزت نفس است که به طور مستقیم سلامت جسمانی و روانی افراد را پیش بینی می‌کنند. نتایج تحقیقات علمی بیانگر این نکته هستند که بغل کردن کودک با افزایش این منابع روانی به فرزندتان کمک می‌کند روحیه بهتری را شکل دهد و در نتیجه به مرور زمان خلق شادتری نیز داشته باشد.

✔️ مهارت همدلی را به فرزندان آموزش می‌دهد

یادگیری مشاهده‌ای از طریق الگوسازی والدین، اصلی‌ترین روشی است که کودکان به کمک آن‌ها موضوعات مختلف را می‌آموزند. مهارت همدلی با دیگران یکی از مهارت‌های اصلی در زندگی است که به ارتقای روابط بین فردی کمک بسیاری می کند. بغل کردن کودک به فرزندتان یاری می‌رساند تا به هیجانات و نگرانی‌های دیگران توجه کرده و به این ترتیب درک متقابل بیشتری را پرورش دهد.

✔️ حس امنیت را در کودک پرورش می‌دهد

کودک نیاز دارد که در محیطی رشد کند که دوست داشته شود و در هر شرایطی بی قید و شرط والدینش از او محافظت کنند. بغل کردن کودک باعث ایجاد صمیمیتی عمیق بین او و پدر و مادرش می‌شود. توجه داشته باشید که هم پدر و هم مادر باید محبت خود را با بغل‌کردن نشان دهند و انجام این کار فقط به عهده یکی از والدین نباشد.

✔️ بغل کردن موجب تقویت سیستم ایمنی کودک می‌شود

طبق تحقیقات بغل کردن کودک باعث تقویت سیستم ایمنی کودک خواهد شد. والدین با ماساژ ناحیه جناغ و تماس پوستی با کودک موجب تحریک غده تیوسی شده و موجب تولید بیشتر سلول های سفید خونی خواهد شد، این فرایند باعث سالم ماندن کودک می‌شود.

✔️بغل کردن کودک باعث افزایش عزت نفس می‌شود

یکی از فواید بغل‌کردن کودک، افزایش عزت نفس است. زمانی که کودک مراقبت و عشق را از والدین دریافت می‌کند، به تدریج حس امنیت در آن باعث افزایش عزت نفس می‌شود. با بغل کردن کودک عزت نفس کودک خود را افزایش دهید.

✔️ موجب آرام شدن عضلات می‌شود

یکی از فواید بغل کردن کودک، آرام سازی عضلات است. زمانی که کودکی را بغل می‌گیرید، تنش را از او دور می‌کنید و درد های روحی او کاسته می‌شود. در نهایت گردش خون به حالت آرامش باز می‌گردد.

✔️ بغل کردن کودک عمل پس دادن و گرفتن را به فرزند آموزش می‌دهد

زمانی که کودک تمایلی به بغلی بودن ندارد او را مجبور نکنید. اما تلاش خود را هم بکنید. بچه ها گاهی علاقه ای به بغل بودن ندارند. اما در برخی از موارد نیز به شدت علاقه دارند بغل والدین باشند. بغل کردن کودک باعث آموزش این روند می‌شود.

نکات مهم

فواید بغل کردن کودک را تا به اینجای مقاله مطالعه کرده اید. البته برای بغل کردن فرزندان خود باید به نکات بسیار مهمی توجه کنید. در این بخش مقاله راجع به این نکات اشاره کرده ایم.

  • هرگز کودک را به شیوه ای بغل نکنید که هر دو دوست شما دور شکم او قرار بگیرد. زمانی که هر دو دست دور شکم حلقه شود، فشار زیادی به ناحیه پهلو، شکم و معده نوزاد وارد می‌شود. 
  • مراقب انتقال باکتری و عوامل بیماری زا باشید. 
  • از سر و گردن نوزاد مراقبت کنید تا خطری کودک را تهدید نکند. 
  • سلامت نوزاد را اولویت قرار دهید و هرگز به دلیل تعارف های فرهنگی فرزند خود را به خطر نیندازید. 

بهترین روش بغل کردن کودک 

برای بغل کردن کودک باید از روش های اصولی استفاده کنید. بسیاری از والدین که تازه بچه دار شده اند نگران آسیب های ناشی از بغل کردن فرزند خود هستند. برای اینکه نگرانی شما رفع شود و هیچ خطری فرزند شما را تهدید نکند؛ از آغوشی کمک بگیرید. با کمک آغوشی فرزند خود را در بهترین وضعیت فیزیکی قرار خواهید داد. علاوه بر آرامش، می‌توانید به راحتی نیز حرکت کنید. 

اگر کودک بغل را دوست نداشته باشد چه کاری کنیم؟

بغل کردن کودک فواید بسیاری دارد. اما عده ای از کودکان علاقه ای به این کار ندارند. این یک رفتار طبیعی است و جای برای نگرانی ندارد. بهتر است که طبق خواسته کودک از او حمایت کنید تا رفتار به او تحمیل نشود. برای جلوگیری از کمبود محبت و توجه، از روش های دیگری استفاده کنید و با ابراز احساسات به شیوه مناسب تری با فرزندتان رفتار کنید. 

کلام آخر

بغل کردن کودک آرامشی را به آنها القا می‌کند که باعث گردش جریان خوب و حال خوب کودک می‌شود. آغوش والدین یک روند رشدی را برای کودک نمایش می‌گذارد. که هیچ چیزی جایگزین آن نخواهد بود. بنابراین برای اطلاع از فواید بغل‌کردن کودک و نحوه به آغوش کشیدن فرزند، حتما از روانشناس و مشاورین کودک کمک بگیرید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعین عزیز خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان  کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


سوالات متداول

آیا بغل نکردن کافی کودک باعث بروز اختلال اوتیسم می‌شود؟

دانشمندان هنوز نتوانسته‌اند به یک علت قطعی در مورد بروز اختلال اوتیسم دست یابند. آن‌ها عوامل مختلفی را در این زمینه دخیل می‌دانند که محرومیت هیجانی در اوایل زندگی تنها یکی از آن‌ها است.

بیماری سفلیس | درمان و علائم بیماری سیفلیس در خانم ها چیست

بیماری سفلیس یک بیماری عفونی و مسری است که حدود 10 میلیون نفر در جهان به آن مبتلا هستند. این بیماری از طریق رابطه جنسی منتقل می‌شود و نسبتا شایع است. علائم سفلیس در مراحل مختلف آن متفاوت است و در صورت عدم درمان مشکلات و پیامدهای جدی را به همراه خواهد داشت. با تشخیص به موقع می‌توان این بیماری را به راحتی درمان کرد؛ پس بهتر است از علائم و نشانه‌ها و همچنین راه‌های پیشگیری از آن اطلاع داشته باشید. در ادامه مقاله به بررسی کامل بیماری سفلیس می‌پردازیم


برای دریافت مشاوره در زمینه بیماری ها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


منبع:  بیماری سفلیس

بیماری سفلیس چیست و چه علائمی دارد؟


سفلیس یک عفونت باکتریایی است که توسط باکتری به نام تروپونماپالیدوم ایجاد می‌شود و در ابتدا خود را به صورت یک زخم دایره‌ای کوچک نشان می‌دهد. شیوع بیماری سفلیس در زنان رو به کاهش بوده و در مردان 5.3 برابر زنان است. اصلی‌ترین راه منتقل شدن بیماری سفلیس از طریق تماس جنسی است. راه تشخیص این بیماری از طریق خون و پیدا کردن باکتری در ضایعات ناشی از آن است. نشانه‌های بیماری در چند مرحله در فرد نمایان می‌شود که به شرح زیر است.

برای عضویت در کانال تلگرامی ذهن نو کلیک کنید.

 ◀سفلیس اولیه

در مرحله اول بیماری سفلیس، حدود سه تا پنج هفته پس از تماس فرد با باکتری، زخم بدون درد و خونریزی روی اندام تناسلی، در ناحیه مقعد، سرویکس و آنوس ایجاد شده و لکه‌های سفید درون دهان و گلو به نام شانکر بروز پیدا می‌کنند. 


 ◀سفلیس ثانویه

در مرحله‌ی دوم بیماری سفلیس ضایعات پوستی در دست‌ها و پاهای فرد بروز می‌کند. فرد بیمار ممکن است احساس سردرد، تب خفیف، خستگی، گلو درد، تورم غدد لنفاوی، استخوان درد، احساس درد در ماهیچه و همچنین ریزش مو داشته باشد.

 ◀سفلیس نهفته

در مرحله سوم علائم قلبی یا عصبی بروز پیدا می‌کند که با علائمی همانند بیماری آنفولانزا نمایان می‌شود. خطرناک‌ترین قسمت مرحله نهان است که در صورت عدم درمان حدود یک سال پس از اولین ابتلا رخ می‌دهد و ممکن است 5 تا 20 سال طول بکشد و تقریبا هیچ علائمی ندارد. اما بیماری سفلیس پس از بروز با علائم خطرناکی همچون نابینایی و ناشنوایی، مشکلات حافظه و تخریب بافت‌های بدن نمایان می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه بیماری های مقاربتی کلیک کنید.

◀بیماری سفلیس عصبی

بیماری سفلیس عصبی، نوعی از این بیماری است که باکتری به سیستم عصبی افراد حمله کرده و با بروز مشکلات عصبی برای آنان همراه است. این حالت در فاز عصبی یا نهفته رخ می‌دهد که در آن افراد نشانه هایی مانند زوال عقل، تغییر وضعیت روانی و یا اختلالات حرکتی را تجربه می‌کنند. اختلال در تمرکز نیز یکی از آنهاست.

بیماری سفلیس در نوزادان

همچنین نوزادانی که با وجود بیماری سفلیس متولد می‌شوند نیز نشانه های جسمانی زیادی دارند. بینی فررفته، تب و لرز، جوش در نواحی جنسی، استخوان درد، تورم مفاصل، وجود لکه های خاکستری در نواحی جنسی و… همگی از نشانه های وجود این بیماری هستند.

راه های انتقال بیماری سفلیس

به طور کلی برقراری رابطه جنسی با افرادی که مبتلا به بیماری سفلیس هستند؛ منجر به انتقال این بیماری می‌گردد. حتی تماس پوستی با زخمی که باز و فعال است نیز منجر به ابتلا می‌گردد. رابطه دهانی ، مقعدی و واژنی همگی می‌توانند انتقال دهنده این بیماری مقاربتی باشند. اما شواهدی بر انتقال این بیماری از طریق دستشویی های عمومی، استخر و لیزر وجود ندارد.

چه کسانی که در معرض خطر بیماری سفلیس هستند

برخی از افراد بیش از دیگران در معرض ابتلا به بیماری سفلیس قرار دارند. چنین افرادی بهتر است در صورت مشاهده علائم این بیماری سریعا از متخصص کمک بگیرند.

  • برقراری رابطه جنسی محافظت نشده با فرد مبتلا به سفلیس
  • زنان باردار
  • افرادی که سابقه ابتلا به سفلیس را داشته اند
  • افراد مبتلا به ایدز
  • کارگران جنسی
  • مردان همجنسگرا
  • افرادی که روابط جنسی متعددی با افراد گوناگون دارند
  • افرادی که به تازگی در زندان بوده اند

تشخیص و درمان بیماری سفلیس

راه تشخیص این بیماری از طریق خون و پیدا کردن باکتری در ضایعات است. بیماری سفلیس در مراحل اولیه به راحتی با دوره کوتاه مدت مصرف آنتی بیوتیک‌هایی مانند تتراسایکلین، داکسی سایکلین و تزریق پنی سیلین از بین می‌رود و درمان می‌شود. در طول دوره درمان فرد باید از برقراری رابطه جنسی بپرهیزید تا دوره تمام شود. 

در صورت عدم درمان، سفلیس سبب بیماری‌های قلبی، منژیت، سکته مغزی، زوال عقل، از دست دادن هماهنگی اعضای بدن، بی حسی، ضایعه مغزی، کوری و حتی مرگ می‌شود. این بیماری بعد از 2 سال واگیردار نخواهد بود. در آزمایش‌های مربوط به سفلیس اغلب به دنبال آنتی بادی‌های ضد باکتری در خون، مایعات بدن یا بافت‌ها می‌گردند.

رابطه بین بیماری سفلیس با ایدز

افرادی که مبتلا به بیماری سفلیس هستند؛ بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به ایدز قرار دارند. از این رو بهتر است بعد از اطلاع از بیماری خود؛ تست ایدز نیز بدهند. در واقع زخم حاصل از سفلیس، امکان ورود بیماری های دیگر را نیز به بدن راحت تر می‌کند.

آزمایش‌های مربوط به سفلیس

آزمایش‌هایی که برای تشخیص بیماری سفلیس انجام می‌شود انواع متعددی دارد که به شرح زیر هستند: