دلتنگی در غربت معمولا برای همه افراد مهاجر پیش آمده است. این دلتنگی در غربت باعث ایجاد تغییرات فیزیکی در جسم فرد می‌شود و همین موضوع به مرور زمان ممکن است که سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد و آسیب‌های شدیدی به آن وارد کند. در واقع این احساس دلتنگی باعث بروز علائم فیزیکی مانند مشکلات مربوط به معده، بی اشتهایی، کمبود خواب، خستگی و سردرد می‌شود. زندگی و تحصیل در یک کشور جدید هیجان، سختی ها و مشکلات خودش را دارد. تجربه این احساس به تنهایی بسیار دشوار است.
همه افرادی که به مهاجرت فکر می‌کنند این دلتنگی در غربت را معمولا به این فکر می‌کنند که اگر دچار مشکلات بشوند چه کسی است که به آنها کمک بکند. معمولا تمامی افراد دانشجویانی که حس غربت را تجربه کرده اند، افسردگی گرفتند. اما سوال اینجاست که زمانی که غربت را حس می‌کنیم دقیقا چه احساسی داریم؟ به دلیل اینکه دلتنگی در غربت اتفاقات و مشکلات شدیدی را به وجود می‌آورد؛ فرد حتما باید از همان ابتدای مهاجرت و دوری از خانواده، از یک روانشناس و متخصص راهنمایی بگیرد. برای دریافت مشاوره در زمینه دلتنگی در غربت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: دلتنگی در غربت | 4 عوارض ناشی از مهاجرت و دلتنگی در غربت
به طور کلی احساس غربت به عنوان یک حالت روحی عاطفی است که فرد به دلیل جدایی و رهایی از خانواده و عزیزان دلتنگی را تجربه می‌کند. افراد به دلیل تحصیلات، فرصت های شغلی، ازدواج، سرمایه گذاری، پناهندگی و… به مهاجرت فکر می‌کند. اما این افسردگی در غربت را به تمامی این تجهیزات و فرصت ها ترجیح می‌دهند. همچنین دلتنگی در غربت باعث مشکلات جسمی و بیماری می‌شود. به طور کلی دلتنگی در غربت اصولا در طی یک زمان معین رخ میدهد و به منظور پاسخ طبیعی به ترک و از دست دادن عزیزان در جهت سازگاری با محیط جدید است.
گاهی اوقات به دلیل نا امنی و تنهایی شناخت افراد در کشور و شهر جدید باعث ایجاد دلتنگی در غربت می‌شود. و به دلیل اینکه افراد پشتوانه عاطفی ندارند، انجام کار ها برایشان بسیار سخت است و می‌تواند به چالش تبدیل شود. به طور کلی غربت از نظر روحی و جسمانی بر روی ما اثر می‌گذارند. اما برای سازگاری با محیط، تسهیل مشکلات و چالش های محیط جدید لازم است که حتما از یک روانشناس و متخصص راهنمایی بگیرید.
به طور کلی دلتنگی در غربت به دلیل تغییر ناگهانی در محیط به وجود می‌آید. و به دلیل آنکه احساس امنیت و هویت به پشتیبانی عاطفی و نزدیکی به خانواده ها نزدیک است؛ بیشتر افراد به دلتنگی و افسردگی مبتلا می‌شود. افسردگی یا دلتنگی در غربت به دلیل تمایلات مغز برای انجام روتین، کار های روزمره قبلی و دریافت پشتیبانی عاطفی از دیگران است. به دلیل اینکه حتی مهاجرت به کشور های دیگر به دلیل تغییرات ساعات روز و شب و حتی تغییر در تاریکی و روشنایی به افسردگی مبتلا می‌شوند.
درمان ترس از دخول موضوعی است که در صورت ابتلا به این اختلال باید به آن توجه ویژه‌ای داشته باشید. در نظر داشته باشید که این ترس بیماری نیست که به‌خودی‌خود بهبود یابد. بی‌توجهی به درمان آن می‌تواند مشکلات بسیاری را در رابطه شما و همسرتان ایجاد نماید. بسیاری از افراد به دلیل احساس خجالت و شرم از بیان این بیماری و یا به دلیل ناآگاهی نسبت به اینکه آنها به یک کژکاری جنسی مبتلا هستند، برای درمان ترس از دخول اقدامی انجام نمی‌دهند.
در حالی که این مشکل قابل درمان است و با بهبود آن می‌توانید رابطه جنسی عالی را با همسر خود تجربه نمایید. به همین خاطر ما در این مطلب راجع به اختلال واژینیسموس و همین‌طور روش‌های مختلفی که برای درمان آن وجود دارد صحبت خواهیم کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان ترس از دخول می‌توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: درمان ترس از دخول
ترس از دخول یا واژینیسم نام یک اختلال جنسی نسبتاً رایج در میان خانم‌ها است. اصلی‌ترین نشانه این بیماری این است که به دلیل انقباض غیرطبیعی عضلات واژن در خانم‌ها امکان برقراری رابطه جنسی از بین می‌رود و یا رابطه با درد بسیار زیاد برای خانم همراه خواهد بود.
واژینیسموس می‌تواند با دلایل مختلفی ایجاد شود که از مهم‌ترین آنها می‌توان به اضطراب و نگرانی از برقراری رابطه جنسی اشاره کرد. همان‌طور که می‌دانید انقباض عضلات یکی از نشانه‌های اضطراب است و به همین خاطر ترس از برقراری رابطه جنسی به هر دلیلی، می‌تواند باعث انقباض واژن و ناتوانی فرد در برقراری رابطه جنسی شود.
همان‌طور که گفته شد دلایلی همچون خجالت و یا ناآگاهی از وجود چنین اختلالی معمولاً باعث خواهد شد که فرد برای درمان ترس از دخول اقدامی انجام ندهد. علاوه بر این ممکن است برخی از خانم‌ها این تصور را داشته باشند که در صورت بی‌توجهی به این موضوع به‌تدریج بهبود پیدا خواهند کرد.
این درحالیست که ترس از دخول یک اختلال در کارکرد جنسی می‌باشد و معمولاً به دلیل اضطراب روانی بالا یا وجود مشکلات فیزیولوژیک ایجاد شده و درنتیجه به‌خودی‌خود قابل‌درمان نیست. بی‌توجهی به درمان این بیماری می‌تواند مشکلات جانبی بسیاری را به همراه داشته باشد که برخی از آنها عبارتند از
گله کردن از خانواده همسر هرگز نباید با تندخویی و بدرفتاری باشد. اول اینکه همسرتان را اولویت قرار دهید. و اگر موضوعی نیز رخ داد به فراموشی بسپارید. اما اگر این موضوع بارها تکرار شد و باعث آسیب به زندگی مشترک شما شد، بهتر است که به شیوه‌ای خیلی نرم شکایت خود را بیان کنید که دعواهای بیشتری رخ ندهد. در صورت گله کردن از خانواده همسر، از همسرتان نیز کمک بگیرید. و به او بگویید که طرز رفتارش چه تاثیری بر روند زندگی شما گذشته است. برای اطلاع از راهکارهای بیشتر حتما از روانشناس و مشاورین خانواده راهنمایی بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه گله کردن از خانواده همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: گله کردن از خانواده همسر | 8 راه گله از خانواده شوهر
همه ما با افرادی سر و کله زده ایم که دائم در حال گله کردن از خانواده همسر هستند. اما زندگی موفق باید اولویت شما باشد. در وهله اول به صحبت ها و حرف هایی که خانواده همسر می‌زنند توجهی نداشته باشید. اما زمانی که این شکایت ها آسیب های زیادی به زندگی شما وارد کرد؛ حتما به خاطر داشته باشید که فاصله خود را محدود کنید و با راهکارهایی که در این بخش مقاله ذکر کرده ایم بدون تنش به گله کردن از خانواده شوهر بپردازید. برای اطلاع از روش های اصولی تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای گله کردن از خانواده همسر رعایت چند نکته اصولی الزامی است. در این بخش مقاله راهکارهای مفیدی که به گله کردن از خانواده شوهر بدون تنش می‌پردازد اشاره کرده ایم.
سوالات بارداری مربوط قبل و بعد از آن و در مورد ماه‌های مختلف برای هر خانمی ممکن است پیش بیاید. پاسخ به این سوالات خیلی اوقات باعث رفع ابهامات و در مواردی منجر به پیشگیری و اقدامی به موقع می‌شود. بنابراین کسب اطلاعات لازم و پرسش برای فرزند آوری ضروری است. از آنجا که بسیاری از این سوالات یکسان است، در ادامه به رایج ترین و مهم ترین سوالات مربوط به بارداری پرداخته ایم.
برای دریافت پاسخ سوالات بارداری می‌توانید در هر ساعت از روز از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با بر ترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: سوالات بارداری رایجی که حتما باید جوابش را بدانید
با توجه به سوالاتی که زنان باردار و زوجین پیرامون بارداری از مشاوران کلینیک ذهن نو می‌پرسند، در ادامه با توجه به نظر متخصصان پاسخ تعدادی از رایج ترین و پر تکرار ترین سوالات بارداری را برایتان آورده ایم.
1. اقدامات لازم قبل از بارداری شامل چه مواردی است؟
یکی از سوالات بارداری این است که چه اقداماتی قبل از بارداری باید انجام دهیم؟ توصیه متخصصان این است که تمامی زنان قبل از اقدام به بارداری، ابتدا از جسمی و ذهنی خود اطمینان حاصل کنند تا بتوانند پس از بارداری فرزند سالمی به دنیا آورند. در ادامه به مهم ترین اقدامات قبل از بارداری اشاره کرده ایم.
مادر بی مسئولیت توانایی نابود کردن آینده شما را خواهد داشت. با اینکه والدین تمام تلاش خود را برای خوشبختی و آرامش فرزندان خود می‌کنند. اما گاهی به صورت ارادی و یا کاملا ناخودآگاه با بروز رفتارهایی، فرزندان خود را مورد آزار و اذیت قرار می‌دهند. در بیشتر موارد آنها خود در گذشته قربانی چنین رفتارهایی توسط والدین خود بوده اند. به همین دلیل یا دست به انتقام گیری می‌زنند و یا تصور می‌کنند تنها روش تربیتی صحیح همین است. گاهی فرزندان خیلی سریع متوجه این رفتارها شده و خود را نجات می‌دهند. اما در مواردی دیگر آنها نیز وارد این چرخه شده و این رفتارها را می‌آموزند.
برای دریافت مشاوره در زمینه مادر بی مسئولیت می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: مادر بی مسئولیت و بی منطق
رابطه با مادر یکی از مهم ترین ارتباطات هر فردی در زندگی است. در واقع نحوه ارتباط ما با دیگران و حتی جهان تحت تاثیر ارتباطی است که با مادر خویش داریم. بعد از تولد بیشترین زمان را با مادر خود می‌گذرانیم. همچنین یکی از مهم ترین عواملی که باعث شکل گیری شخصیت ما می‌شود؛ رفتار مادر است.
از این رو مادر بی مسئولیت می‌تواند تا حد زیادی زندگی ما را در دوره های مختلف تحت تاثیر قرار دهد. بهتر است نشانه های اینگونه مادران را شناسایی کرده و برای کاهش تاثیرات آنها، اقداماتی انجام دهیم.
ویژگی های مادر بی مسئولیت
همه والدین ایراداتی دارند و نمی‌توانند به طور کامل بی نقص باشند. همچنین به طور کلی برخی از رفتارهای والدین همواره برای فرزندانشان خوشایند نیست؛ به همین دلیل آن را پای ناکفایتی والدین خود می‌گذارند. به همین دلیل بروز برخی از این رفتارها توسط والدین طبیعی است. اما مادر بی مسئولیت رفتارهای سمی خود را از سنین پایین برای فرزد آغاز کرده و به او سخت گیری های بی موردی می‌کند. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود.