داشتن باورهای غلط در زندگی مشترک با چه آسیب‌هایی همراه است؟ هر فردی نسبت به ازدواج و زندگی زناشویی انتظارات و باورهایی دارد که برخی از این باورها منطقی و برخی دیگر غیر منطقی هستند. انتظارات غیرمنطقی می‌توانند عامل منفی و مخربی برای زندگی محسوب شوند زیرا که ممکن است زندگی مشترک را تا مرز جدایی پیش ببرند. شکل‌گیری این انتظارات غیرمنطقی می‌تواند تحت تاثیر عواملی نظیر تربیت، تاثیر پذیری از محیط، وراثت، دوستان و آشنایان باشد.
در این وضعیت مشکلی که زوجین با آن مواجهه می‌شوند برآورده کردن این انتظارات غیرمنطقی است که می‌تواند به مرور باعث ایجاد احساس افسردگی، اضطراب و ناامیدی در زندگی شود. از این جهت برای بهبود روابط بین فردی و زناشویی بهتر است زوجین انتظارات غیرمنطقی و باورهای غلط در زندگی مشترک خود را بشناسند و جهت رفع این مسائل تلاش کنند. در صورت نیاز حتما برای دریافت مشاوره تلفنی خانواده کلیک کنید.
منبع: باورهای غلط در زندگی مشترک | انتظارات غیر منطقی از همسر
طبیعی است که هر فردی بر اساس سبک فرزندپروری، رویدادهای محیطی، تاثیرپذیری از دوستان و آشنایان و رسانه‌های تصویری و اجتماعی انتظارات و باورهایی نسبت به زندگی مشترک داشته باشد اما در برخی شرایط این انتظارات غیرمنطقی هستند و چیزی جز نتیجه منفی و آثار مخرب برای زندگی زناشویی ندارند. برخی از این انتظارات غیرمنطقی و باورهای غلط در زندگی مشترک می‌تواند شامل موارد زیر باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما روی نکات همسرداری کلیک کنید.
برای عضویت در صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو کلیک نمایید.
انکار خیانت علاوه بر اینکه باعث ایجاد فاصله می‌شود، شخص خیانت دیده را با آسیب های روحی و روانی روبرو می‌کند. احتمالا این سوال برای شما نیز پیش خواهد آمد که دلیل انکار‌خیانت چیست؟ زمانی که فرد خیانت می‌کند چه دلیلی برای انکار دارد؟ با توجه به مشاهدات، ریشه انکار خیانت، ترس است. حال این ترس در دسته های مختلفی مانند ترس از بی آبرویی، ترس از جدایی، ترس از دست دادن و … قرار می‌گیرد.
حتی اگر با درصد کمی از انکار خیانت مواجهه شدید، برای سلامت روان خود از روانشناس کمک بگیرید. فکر مداوم در رابطه با چیزی که شما شاهد آن هستید اما با انکار روبرو می‌شوید، آسیب زاست. بنابراین در این زمان ها حتما برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.
منبع: انکار خیانت | 8 علت انکار خیانت در زنان و مردان
خیانت در جامعه امروزی به معظل بزرگی تبدیل شده است. در جامعه قبلی خیانت بیشتر در آقایان مشاهده می‌شد. اما امروزه رقابت تنگاتنگی بین آقایان و خانم ها گویی در این زمینه به وجود آمده. متاسفانه کم نیستند خانم های که با وجود فرزند دست به خیانت می‌زنند. اما به دلایل غیر منطقی خیانت را انکار می‌کنند. انکار خیانت زمانی شکل می‌گیرد که فرد به همسر و فرزند خود نیز علاقه دارد! بله شاید برای شما نیز سوال باشد که چرا به همسر خود علاقه دارد اما خیانت کرده است؟
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
خیانت همیشه به منزله عدم علاقه نیست. بسیاری از افراد به دلیل ویژگی های شخصیتی، اختلالات روانشناختی و … خیانت می‌کنند. انکار خیانت نیز تا یک بازه زمانی امکان پذیر است. زیرا نشانه های خیانت به قدری واضح است که نیاز به کنکاش زیاد ندارد. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان خیانت کلیک کنید.
انکار خیانت در زنان با شیوه های متفاوتی از مردان صورت می‌گیرد. اگر خانمی قبلا آرایش نمی‌کرده، اما حالا برای گردش ساده آرایش غلیظ می‌کند؛ این دست رفتارها صد در صد باعث شک و شبه بر دل همسر می‌شود. اما شما هرچه قدر به همسرتان بگویید که در حال خیانت هستی و با وجود آن که نشانه ها به طور واضحی خیانت را اثبات می کنند او انکار می‌کند. این چرخه معیوب شما را پریشان و آشفته تر خواهد کرد. دلیل این انکار از نظر روانشناسان اغلب هراس و جدایی است.
خانم ها برای انکار خیانت از ترفند هایی استفاده می‌کنند که در ادامه شرح داده ایم.
صحبت با مادر شوهر مخصوصا در تازه عروسان دشوار است. برای اینکه رابطه خوبی با مادر همسرتان داشته باشید، باید احترام به او را در اولویت قرار دهید. بارها شنیده ایم که عروس ها نمی‌دانند چه چیزی باید برای صحبت با مادر شوهر در نظر بگیرند. به همین دلیل ملاقات با مادر شوهر تنها در حد احوال پرسی است.
منبع: صحبت با مادر شوهر | 15 موضوع صحبت با مادر شوهر
برای صحبت با مادر شوهر باید ابتدا به شناخت کافی از او برسید. ارتباط با کسی که همسرتان را تربیت کرده حائز اهمیت است. آغاز صحبت با مادر شوهر را در زمینه های آشنایی با فرهنگ، آداب، رسوم و … پیش ببرید تا با سنت خانواده همسر آشنا شوید. به طور کلی نحوه برخورد با مادر شوهر و موضوعات مکالمه را توضیح داده ایم.
صحبت با مادر شوهر باید محترمانه باشد. در این صورت احترام متقابل نیز شکل می‌گیرد. قبل از اینکه سر جنگ با مادر شوهر خود داشته باشید، باید با خود به تفاهم برسید که همسر شما مادری دارد که نیازمند اوست. به او علاقه دارد و برای شادی مادر هر کاری می‌کند. همانطور که شما عاشق مادرتان هستید و تحمل دوری از او را ندارید. همسرتان نیز تحمل دوری از مادرش را ندارد.
هرگز به خود این اجازه را ندهید که فاصله میان همسر و مادرهمسرتان را برهم بزنید. هر رفتاری از شما تنها باعث از چشم افتادنتان می‌شود. زیرا مادر شوهر و همسرتان با هر بحث و جدلی جانشان برای هم می‌رود. بنابراین برای صحبت با مادر شوهر یهترین راهکار را آموزش ببینید. اگر توانایی برخورد مناسب ندارید حتما از روانشناس کمک بگیرید.
همه افراد در زندگی خود با کسانی برخورد داشته اند که از مادر شوهر سمی خود گله مند هستند. این افراد رفتاری دارند که باید با روش متفاوتی صحبت با مادر شوهر را ادامه دهیم. در این بخش مقاله راجع به نشانه های مادر شوهر سمی اشاره کرده ایم.
▪ شما را نادیده می‌گیرد.
▪ همیشه معتقد است که بهترین آدم خودش است.
▪بسیار کنترل گر است.
▪ به صورت واضح به شما می‌گوید که دوستان ندارد.
▪ انتظار دارد کاملا نسبت به رفتارهای او آگاه باشید.
▪بسیار در زندگی شما دخالت می‌کند.
▪ احترام به حریم خصوصی شما نمی‌گذارد.
▪ دخالت می‌کند.
▪با احساسات شما بازی می‌کند.
▪ پشت سرتان حرف می‌زند.
▪ دائم در حال ظاهر سازی است.
▪پشت سر شما بسیار حرف می‌زند.
▪ هرکاری که کنید راضی به رضایت نمی‌شود.
صحبت با مادر شوهر سمی با مادر شوهری که کاری به کار شما ندارد متفاوت است. بنابراین برای صحبت با مادر شوهر سمی در این بخش مقاله توضیحات داده ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه رفتار با مادر شوهر بی ملاحظه کلیک کنید.
مراقبت از نوزاد به خصوص در هفته‌های اول پس از تولد برای بسیاری از والدین چالشی مهم محسوب می‌شود. در این شرایط پدر و مادرها می‌خواهند بدانند فرزندشان به چه چیزهایی نیاز دارد. و برای اینکه بتوانند مراقبین خوبی باشند، دقیقا چه کارهایی را باید انجام دهند. نحوه برطرف کردن نیازهای جسمانی و عاطفی از جمله مهم‌ترین مواردی هستند که والدین در مورد آن‌ها سوال می‌پرسند. ما در این مقاله تلاش کرده‌ایم تا در مورد اصول اولیه مراقبت از نوزادان اطلاعات بیشتری را در اختیار شما قرار دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه تا انتهای مطلب با ما همراه باشید.
منبع: مراقبت از نوزاد در هفته های اول چه اصولی دارد؟
مراقبت از نوزاد باید با شیوه ای اصولی و مناسب باشد. نوزادان در هفته های اول تولد به مراقبت بسیاری نیاز دارند. پس از ورود نوزاد به داخل منزل، والدین به عنوان تربیت گر باید روش های مراقبت را به خوبی یاد بگیرند. بر اساس بررسی ها، حداقل 6 ماه به نوزاد باید شیر مادر داده‌شود.
شیردهی به کودک نیز باید طبق آگاهی انجام شود. حما بعد از شیردهی، آروغ کودک را بگیرید. توجه به تعویض پوشک و خواب نیز باید در دسته های مراقبت از نوزاد قرار بگیرد. مراقبت از نوزاد مخصوصا برای والدین جدید دشوار است. اگر از شیوه های مراقبت نوزاد آگاه نیستید حتما از روانشناسان کودک و متخصصین در این حوزه کمک بگیرید. جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه گرفتگی بینی نوزاد کلیک کنید.
همه نوزادان پس از تولد یکسری نیازهای اولیه دارند که مراقبین باید در مورد آن‌ها و نحوه مراقبت از نوزاد آگاهی داشته و بتوانند در جهت رفع این نیازها بکوشند. مراقبت از نوزاد همراه با توجه و آگاهی نیازمند توجه به نکاتی است که ما در ادامه به مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم. برای کسب اطلاع برای اقدامات لازم در زمان تب نوزاد کلیک کنید.
با توجه به اینکه الکل و به‌خصوص حشیش وابستگی روانی بالایی را در فرد ایجاد می‌کند و تا حد زیادی انگیزه و میل به ترک اعتیاد را کاهش می‌دهد بهتر است درصورتی‌که شما یا هریک از اطرافیانتان درگیر مصرف همزمان الکل و حشیش شده است از یک روانشناس متخصص در زمینه ترک اعتیاد کمک بگیرید.
منبع: مصرف همزمان الکل و حشیش
اعتیاد به چند ماده یا چندمصرفی یکی از موضوعات جدید و در حال گسترشی است که متخصصین ترک اعتیاد در سال‌های اخیر با آن مواجه شده‌اند. در این میان استفاده از الکل در کنار سایر مواد اعتیادآور شایع‌ترین حالتی است که در چند مصرفی‌ها دیده می‌شود. برای تشخیص اعتیاد فرد به مواد ذکر شده می توانید مقاله های تست اعتیاد به حشیش و تست اعتیاد به الکل را مطالعه نمایید.
استفاده تفننی الکل و حشیش معمولاً باعث احساس کنجکاوی در فرد برای مصرف همزمان این دو ماده و تجربه احساساتی می‌شود که در حین این همزمانی برای فرد رخ خواهد داد. برای آشنایی با عوارض و علائم اعتیاد به حشیش کلیک کنید.
بااین‌حال با توجه به عوارض روانی شدیدی که اعتیاد به هریک از این مواد به‌تنهایی ایجاد خواهد کرد مصرف همزمان آن‌ها می‌تواند مشکلات بیشتری را برای فرد ایجاد نماید.
درنتیجه اگر شما یا هریک از اطرافیانتان درگیر مصرف همزمان الکل و حشیش شده، با توجه به اهمیت مدت‌زمان مصرف مواد مخدر در ترک اعتیاد بهتر است هرچه سریع‌تر برای ترک از یک متخصص کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
بیشتر بخوانید : اعتیاد به چند ماده
الکل و حشیش دو مخدری هستند که استفاده از آن‌ها در دورهمی‌های نوجوانان و جوانان تبدیل به موضوعی متداول شده است. استفاده از این دو ماده و تصورات اشتباهی مانند اعتیادآور نبودن آن‌ها یا بالا بردن سطح هوشیاری تبدیل به انگیزه‌ای برای استفاده همزمان از آن‌ها شده است.
یکی از اصلی‌ترین دلایل برای مصرف همزمان مخدرها با یکدیگر این است که استفاده توأمان از آن‌ها باعث افزایش اثرگذاری و لذتی می‌شود که استفاده مجزای این مواد هرگز فرد را به چنین تجربه‌ای نخواهد رساند.
استفاده از مخدرها به‌ویژه الکل باعث خواهد شد تا قدرت تصمیم‌گیری و خودکنترلی فرد کاهش یافته و درنتیجه احتمال انجام رفتارهای پرخطر افزایش پیدا خواهد کرد. این موضوع می‌تواند تبدیل به دلیلی برای مصرف همزمان الکل و حشیش شود.
بیشتر بخوانید : علائم اعتیاد به الکل
متخصصین روانشناسی معتقدند بسیاری از بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی یا سایر انواع روان‌پریشی تجربه استفاده از حشیش یا ماری‌جوانا را در زندگی خود داشته‌اند؛ این درحالیست که استفاده از الکل نیز می‌تواند تا حدودی کاهش هوشیاری و بروز توهم‌های حسی را به دنبال داشته باشد.
درنتیجه مصرف همزمان الکل و حشیش در افرادی که زمینه ژنتیکی و روانی لازم برای ابتلا به این بیماری را دارند می‌تواند خطر ابتلا را تا حد زیادی افزایش داده و یا باعث شروع سریع‌تر یا نشانه‌های شدیدتر این اختلال شود.
به‌طورکلی استفاده از هر ماده مخدری می‌تواند خطر اعتیاد به سایر مخدرها را نیز افزایش دهد و درنتیجه مصرف همزمان چند مخدر این خطر را به‌مراتب افزایش خواهد داد.
مصرف همزمان الکل و حشیش به این معناست که فرد در یک بازه زمانی مقدار سم بیشتری را وارد بدن می‌کند و درنتیجه بدن نیاز به تلاش مضاعفی برای بازگشت به حالت طبیعی خواهد داشت یا حتی در بسیاری از مواقع امکان بازگشت به حالت طبیعی تا حدودی از بین خواهد رفت.
با توجه به تأثیرات روانی الکل و حشیش، استفاده همزمان از این دو ماده می‌تواند مشکلات مغزی بسیاری را برای فرد ایجاد نماید.
اختلال در فرایند ترک اعتیاد یکی از مشکلاتی است که به دنبال مصرف همزمان الکل وحشیش برای فرد پیش خواهد آمد و به همین خاطر استفاده از مشاورین روانشناسی در فرایند ترک اهمیت بالایی پیدا خواهد کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به الکل کلیک کنید.
با توجه به اینکه حشیش مخدری است که بیش از وابستگی‌های فیزیولوژیک باعث اعتیاد روانی در فرد می‌شود ترک اعتیاد به آن ازجمله اقداماتی است که می‌بایست زیر نظر متخصصین روانشناسی صورت بگیرد.
بی‌توجهی به مشاوره‌های روانی ترک اعتیاد باعث بروز مشکلاتی برای فرد خواهد شد که می‌توان بازگشت به سمت مصرف مجدد یا رها کردن فرایند ترک را نام برد. در ادامه به مهم‌ترین اقدامات روانشناسی برای ترک مصرف همزمان الکل و حشیش اشاره خواهیم کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به حشیش کلیک کنید.
دشواری‌های ترک اعتیاد یکی از مهم‌ترین دلایلی است که باعث کاهش میل و انگیزه فرد برای ترک خواهد شد. این موضوع به‌ویژه در شرایطی که فرایند ترک به دلیل مصرف همزمان بیش از یک مخدر با مشکلاتی مواجه می‌شود افزایش پیدا خواهد کرد.
روانشناسان ترک اعتیاد تلاش خواهند کرد تا با ایجاد اهداف مشخص و قابل‌دستیابی برای فرد و همین‌طور استفاده از جلسات مشاوره انگیزشی مانع از افت انگیزه فرد و نیمه‌کاره رها کردن ترک شوند.
یکی از مهارت‌هایی که اکثر مصرف‌کنندگان مواد مخدر در آن ضعیف هستند توانایی کنترل خود و تسلیم نشدن در مقابل وسوسه‌های ذهنی است. روانشناسان با آموزش راه‌های خودکنترلی به فرد تلاش خواهند کرد تا به او کمک کنند تسلیم وسوسه استفاده مجدد از مخدر نشده و با شروع مجدد مصرف مبارزه کند.
در طی جلسات بازپروری روانی تلاش خواهد شد تا دلایل زیربنایی که باعث اعتیاد فرد شده مشخص و برای برطرف کردن آن‌ها برنامه‌ریزی شود. برای مثال ممکن است احساس خجالت یا حتی ناتوانی در مخالفت با دوستان دلایلی باشند که فرد را به سمت مصرف همزمان الکل و حشیش سوق داده‌اند.
در این شرایط درمانگر به فرد کمک خواهد کرد تا با رفع این مشکلات احتمال شروع مجدد مصرف را کاهش دهد.
یکی از اقدامات روانشناسان برای ترک اعتیاد این است که به فرد کمک خواهند کرد تا برای ادامه زندگی خود برنامه‌ریزی کرده و با اتخاذ اهداف سازنده و برنامه‌ریزی برای روزهای خود، گرایش به استفاده از مخدرها را کاهش دهد. به عبارتی در این مرحله علایق و اهداف مناسب‌تری جایگزین استفاده از مخدرها خواهد شد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
کسب لذت بیشتر و این باور اشتباه که حشیش باعث اعتیاد نخواهد شد ازجمله دلایلی هستند که باعث مصرف همزمان الکل‌و حشیش می‌شوند.
به دلیل وابستگی روانی شدیدی که استفاده از حشیش در فرد ایجاد می‌کند و همچنین مشکلات فیزیولوژیک و روانی که در فرایند ترک اعتیاد همزمان به چند ماده ایجاد می‌شود.
استفاده همزمان این دو ماده می‌تواند خطر ابتلا به اسکیزوفرنی یا سایر بیماری‌های روانی را در افرادی که زمینه ژنتیکی و روانی دارند افزایش دهد.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
آخرین تحقیقات علمی روانشناسی
ورود به صفحه
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: مصرف همزمان الکل و حشیش