-
ختنه مردان
شنبه 14 آبان 1401 10:28
ختنه مردان از آن دسته مسائل چالش برانگیزی است که مخالفان و موافقان زیادی دارد. بسیاری از مردم فکر می‌کنند ختنه صرفاً به دلیل مسائل مذهبی انجام می‌شود. اما شاید برایتان جالب باشد اگر بدانید که ختنه مردان از نظر جسمانی نیز فواید بسیاری داشته و بسیاری از پزشکان آن را تأیید می‌کنند. اگر به‌تازگی صاحب فرزند پسر شده باشید...
-
قرص دزیپرامین
شنبه 14 آبان 1401 10:24
قرص دزیپرامین از داروهای ضدافسردگی سه حلقه‌ای است که کارکرد اصلی آن درمان استرس و افسردگی می‌باشد. مکانیسم اثر قرص دزیپرامین اینگونه است که بر روی سیستم اعصاب مرکزی تاثیر می‌گذارد و سطح نوراپی نفرین و سروتونین را افزایش می‌دهد؛ به همین دلیل افراد پس از استفاده از این دارو خلق و خوی بهتری دارند. در صورتی که پزشک...
-
سادیسم چیست
شنبه 14 آبان 1401 10:22
آیا می‌دانید سادیسم چیست؟ ممکن است خیلی از شما بارها با افرادی برخورد کرده باشید که به راحتی به دیگران آسیب می‌رسانند. کتک می‌زنند، در رانندگی دیگران را اذیت می‌کنند، آزارگری جنسی دارند، بچه ها را می‌ترسانند و آن‌ها را به گریه میاندازند. سادیسم یا دیگر آزاری یک ویژگی شخصیتی است که در صورت تشدید و ادامه دار بودن...
-
اهمیت خانواده همسر در ازدواج
شنبه 14 آبان 1401 10:18
آیا از نقش و اهمیت خانواده همسر در ازدواج آگاهی دارید؟ بسیاری از افرادی که در شرف ازدواج هستند این سؤال برایشان به وجود می‌آید که واقعا خانواده همسر تا چه حد در ازدواج اهمیت دارد و چه نقشی در میزان رضایت از زندگی مشترک ایفا می‌کند. ازدواج تنها پیوند دو نفر نیست بلکه خانواده‌های آن‌ها را نیز بهم مرتبط می‌سازد. شما با...
-
دوست داشتن خود | چگونه خودمان را دوست بداریم
جمعه 13 آبان 1401 17:56
دوست داشتن خود یعنی که ما احتیاج به تایید دیگران نداریم و نیازی نداریم که دیگران بگویند به اندازه کافی خوب و یا باهوش هستیم. دوست داشتن خود در واقع به این معناست که قدردان خودمان و کارهایی که انجام می‌دهیم باشیم. با انجام این کار دیدگاه ما نسبت به خودمان مثبت می‌شود و در بیشتر مواقع نسبت به اینکه چه کسی هستیم، احساس...
-
پرخاشگری مردان
جمعه 13 آبان 1401 17:53
پرخاشگری مردان یکی از مشکلات شایعی است که بسیاری از ما در خانواده یا هر محیط دیگری با آن مواجه هستیم. برخلاف باورهای فرهنگی که پرخاشگری را موضوعی عادی برای مردان می‌داند، مشکلات هورمونی و بیماری‌های روحی از جمله مهم‌ترین دلایل پرخاشگری مردان هستند. نکته مهم این است که این رفتار آسیب‌های جسمی و روحی بسیاری را برای خود...
-
فن بیان در خواستگاری
جمعه 13 آبان 1401 17:50
فن بیان در خواستگاری یکی از مهم‌ترین نکاتی است که باید به آن توجه داشته باشید. بعد از ظاهر، این مهارت صحبت‌کردنتان است که شما را به سایرین می‌شناساند. پس بسیار مهم است که روی آن کار کنید. رعایت کردن نکاتی مثل برقراری تعادل بین صحبت‌کردن و شنیدن، استفاده از زبان بدن و یا اینکه با همان زبان و ادبیات خودتان صحبت کنید...
-
افسردگی صبحگاهی
جمعه 13 آبان 1401 17:47
افسردگی صبحگاهی یکی از انواع افسردگی است که در آن فرد مبتلا بیشتر از هر زمان دیگری در ابتدای روز احساس ناراحتی، ناامیدی، عصبانیت و خستگی می‌کند. به لحاظ علمی این نوع از افسردگی تغییرات ناپایدار در خلق و خو است و با افسردگی فصلی تفاوت دارد. افسردگی صبحگاهی ممکن است یکی از علائم افسردگی اساسی باشد که نادیده گرفتن آن و...
-
قرص ویاگرا یا سیلدنافیل
جمعه 13 آبان 1401 17:44
قرص ویاگرا با نام تجاری قرص سیلدنافیل است که تاثیر بسیار زیادی در بالا بردن توان جنسی آقایان و حل مشکل اختلال نعوظ دارد. قرص ویاگرا نیز مانند اکثر داروها در کنار تمام مزایای خود عوارض جانبی نیز به همراه دارد. به همین دلیل توصیه می‌شود که از مصرف خودسرانه آن بپرهیزید و قبل از هر اقدامی به یک فرد متخصص در زمینه مشکلات...
-
مراحل شکست عشقی
پنج‌شنبه 12 آبان 1401 07:25
مراحل شکست عشقی به مجموعه احساسات و حالاتی گفته می‌شود که فرد پس از پایان رابطه آن‌ها را تجربه می‌کند. این احساسات در تمامی افراد یکسان نیست و با توجه به عمق و طول مدت رابطه عاطفی می‌تواند در برخی افراد شدت بیشتر یا کمتری داشته باشد. در آخرین مرحله از مراحل شکست عشقی فرد به این پذیرش می‌رسد که رابطه وی پایان یافته و...
-
ایجاد انگیزه در نوجوانان
پنج‌شنبه 12 آبان 1401 07:22
ایجاد انگیزه در نوجوانان یکی از مهم‌ترین وظایفی است که والدین در ارتباط با نوجوانان برعهده دارند. هر والدی تمایل دارد تا فرزندش در طول زندگی هدفمند و با انگیزه باشد. نوجوانی دوره حساس و بحرانی است و با تجربیات و چالش‌های مختلفی برای فرد و والدینش همراه است. نوجوانی که با انگیزه باشد نسبت به تصمیم‌ها و هدفی که برای...
-
مشکلات درس خواندن
پنج‌شنبه 12 آبان 1401 07:17
مشکلات درس خواندن برای دانش آموزان در هر مقطعی می‌تواند رخ دهد. طبیعی است که اگر می‌خواهید دانش‌آموز یا دانشجوی موفقی در کلاس باشید، باید مشکلات درس خواندن خود را بشناسید. همچنین عادت‌های مطالعه‌تان را بهبود بخشید. زیرا هر یک از ما هنگام درس خواندن، مشکلاتی داریم که مانع یادگیری بهتر ما می‌شود. در نتیجه فکر کردن راجب...
-
نحوه درخواست ازدواج و ارتباط با دختران
پنج‌شنبه 12 آبان 1401 07:14
چگونگی ارتباط با دختران یکی از سوالاتی است که برای بسیاری از آقایان پیش خواهد آمد و اگر نتوانید جوابی برایش پیدا کنید ممکن است اعتمادبه‌نفس خود را تا حدودی از دست بدهید. برقراری رابطه با جنس مخالف یک نیاز طبیعی در هر انسانی است؛ اما گاهی اوقات افراد شیوه انجام آن را به‌خوبی نمی‌دانند یا ممکن است در ارتباط با یک فرد...
-
افسردگی بعد بازنشستگی
پنج‌شنبه 12 آبان 1401 07:12
افسردگی بعد از بازنشستگی یکی از مشکلات رایج در زمینه سلامت روان است که بسیاری از افراد دچار آن می‌شوند. در حقیقت ایجاد تغییر در عادات چندین و چند ساله مرتبط با کار و شروع سبک جدیدی از زندگی باعث می‌شود که بسیاری از افراد نتوانند خود را با شرایط سازگار نمایند و در نتیجه علائمی نظیر از دست دادن علائق، خلق غمگین،...
-
طرحواره درمانی
چهارشنبه 11 آبان 1401 20:27
طرحواره درمانی ( Schema therapy ) چیست و چه کمکی به افراد می‌کند؟ طرحواره درمانی نوعی درمان روان شناختی است که توسط جفری یانگ در سال 2003 شکل گرفت. این درمان در تئوری خود رویکرد شناختی رفتاری را مبنا قرار داد اما از مفاهیم روانکاوی نیز در آن استفاده کرد. در این روش درمانگر بر نیازهای هیجانی بنیادین انسان تمرکز کرده و...
-
اعتیاد همزمان به گل و ترامادول
چهارشنبه 11 آبان 1401 20:25
اعتیاد همزمان به گل و ترامادول چه خطرهایی به همراه دارد؟ متاسفانه اعتیاد به گل یا همان ماریجوانا امروزه در بین جوانان رواج زیادی پیدا کرده است. بسیاری از افراد از اعتیاد آوری این ماده اطلاعی ندارند و آن را در کنار مواد دیگری نظیر ترامادول به کار می‌برند. این مسئله منجر به بروز عوارض خطرناکی می‌شود و می‌تواند پیامدهای...
-
طرحواره رهاشدگی
چهارشنبه 11 آبان 1401 20:23
طرحواره رهاشدگی یکی از انواع طرح‌واره‌های نامناسب ذهنی است که مشکلات بسیاری را در شرایط روحی فرد ایجاد خواهد کرد. کسانی که با طرحواره رهاشدگی درگیر هستند معمولاً تصور می‌کنند دیگران آن‌ها را تنها خواهند گذاشت و دائماً ترس از دست دادن اطرافیان‌شان را تجربه خواهند کرد. این موضوع گاهی تا آنجا پیش می‌رود که آن‌ها از...
-
درمان وسواس فکری بدون دارو
چهارشنبه 11 آبان 1401 20:20
برای برخی از افراد درمان وسواس غیر ممکن به نظر می‌رسد در صورتی که امروزه درمان‌های بسیاری برای این بیماری روحی روانی شناخته شده‌است. علاوه بر روش‌های تخصصی و روان درمانی، روش‌های خودیاری بسیاری نیز در این زمینه به افراد مبتلا پیشنهاد می‌شود. در صورتی که وسواس به موقع درمان نشود، پیامدها و مشکلات زیادی را از جمله...
-
نشانه های عاشق شدن زنان
چهارشنبه 11 آبان 1401 20:17
شناخت نشانه های عاشق شدن زنان در یک رابطه می‌تواند ازجمله مسائل مهمی باشد که آقایان باید به آن توجه داشته باشند. با توجه به این نشانه‌ها می‌توانید عمق ارتباط خود با شریک احساسی‌تان را بررسی کنید و اگر فکر می‌کنید رابطه‌تان به میزانی که باید گرم نیست برای بهبود آن تلاش نمایید. گاهی اوقات نیز بی‌اطلاعی از نشانه های عاشق...
-
بازگشت به کار بعد از اخراج
سه‌شنبه 10 آبان 1401 11:08
بازگشت به کار بعد از اخراج شدن برای هر کسی کار آسانی نیست. برخی در این شرایط ماه‌ها ممکن است توانایی روحی برای جستجوی شغلی جدید را بازنیابند. شاید برخی بر این باورند که اخراج از کار نوعی شکست در زندگی‌شان است؛ شاید باشد، اما باید بپذیریم که شکست بخشی جداناپذیر از مسیر موفقیت است. از دست دادن شغل‌تان نباید شما را از...
-
فواید تحصیلات
سه‌شنبه 10 آبان 1401 11:02
فواید تحصیلات در زندگی های امروزی برای بسیاری از مردم مشخص است، اما برخی آن‌ها را نادیده گرفته و فرصت‌های خود را از بین می‌برند. اکثر مردم به دنبال کسب مشاغل مناسب از طریق تحصیلات بالا هستند، بااین‌حال تعداد این شغل‌ها در همه جوامع بسیار محدود است. همین امر سبب می‌شود تا عده زیادی از قشر تحصیل‌کرده جامعه دچار سردرگمی...
-
تغییر رفتار
سه‌شنبه 10 آبان 1401 11:00
مدل تغییر رفتار به ندرت یک فرآیند ساده است. معمولا شامل تعهدات قابل توجهی از جمله زمان، تلاش و احساسات است. ممکن است مجبور شوید چندین تکنیک مختلف را، از طریق آزمون و خطا برای رسیدن به هدف خود امتحان کنید. در این دوره است که بسیاری از افراد دلسرد می‌شوند و از اهداف تغییررفتار خود دست می‌کشند. کلید دستیابی و حفظ...
-
مشاوره وسواس
سه‌شنبه 10 آبان 1401 10:59
مشاوره وسواس چیست و چه اهمیتی دارد؟ اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار وسواس شده باشید احتمالاً متوجه اهمیت این سؤال شده‌اید. وسواس به معنای یک فکر یا تصویر است که به‌صورت غیرارادی وارد ذهن فرد شده و او هیچ کنترلی روی آن نخواهد داشت و در برخی مواقع نیز فرد را مجبور به انجام برخی کارها برای کاهش تنش می‌کند. انجام...
-
علت خودارضایی چیست
سه‌شنبه 10 آبان 1401 10:57
آیا می‌دانید علت خودارضایی در سنین مختلف چیست؟ غریزه جنسی از قوی‌ترین غرایض انسان به حساب می‌آید که ریشه در نیازهای جنسی وی دارد. در مواردی که فرد نمی‌تواند نیازهای جنسی خود را از طریق رابطه جنسی طبیعی برطرف کند، به خودارضایی روی می‌آورد و در اکثر موارد پس از ازدواج دیگر خودارضایی ادامه پیدا نمی‌کند. خودارضایی به...
-
تعیین مهریه در خواستگاری
دوشنبه 9 آبان 1401 10:45
تعیین مهریه در خواستگاری یکی از رسوماتی قدیمی ما ایرانیان است. ازدواج و عروسی بر طبق سنت‌های ایرانی با مراسم خواستگاری آغاز می‌شود. در این مراسم است که خانواده‌ها و دختر و پسر در صورت نبود شناخت با یکدیگر آشنا می‌شوند. در طی جلسات خواستگاری خانواده‌ها درباره شرط و شروط ازدواج، آداب و رسوم‌شان، مهریه و… صحبت و...
-
چگونه با خانواده خواستگار رفتار کنیم ؟
دوشنبه 9 آبان 1401 10:43
چگونه با خانواده خواستگار رفتار کنیم ؟ این سؤالی است که قبل از مراسم خواستگاری برای بسیاری از ما پیش می‌آید. اولین دیدار با خانواده خواستگار تأثیر بسیاری در قضاوت آن‌ها راجع به شما خواهد داشت. به همین خاطر بسیار مهم است که آداب رفتار در این مراسم را بشناسیم و آن را رعایت کنیم. به‌طورکلی می‌توان گفت که رفتار شما با...
-
استقلال مالی زنان
دوشنبه 9 آبان 1401 10:41
استقلال مالی زنان چیزی است که خانم‌ها نیز به مانند مردان به آن نیاز دارند. استقلال مالی زنان یعنی آن‌ها نسبت به درآمدی که ازدسترنج خودشان کسب می‌کنند یا از پدر، همسر و… دریافت می‌کنند، اختیار کامل داشته باشند. و نیاز به این نباشد که برای خرج کردن پول‌شان از کسی اجازه بگیرند یا جواب پس بدهند. بسیاری از زنان علاقه‌ای...
-
عوارض اسپری ها برای مشکلات مردانه
دوشنبه 9 آبان 1401 10:39
اسپری تاخیری یکی از محصولات جنسی پرفروش در ایران است. این اسپری مشکل زود انزالی در مردان را به طور آسان و موقتی حل می‌کند، اما متاسفانه معایب و ضررهای زیادی نیز دارد که معولا فروشندگان از ذکر آن خودداری می کنند. جالب آن که بسیاری از کسانی که از این دست مواد استفاده می‌کنند، طبق معیارهای استاندارد اصلا دچار اختلال...
-
تصمیم برای طلاق
دوشنبه 9 آبان 1401 10:37
گرفتن تصمیم برای طلاق برای اکثر زوجین کار آسانی نیست. پایان بخشیدن به یک رابطه رسمی عواقب و پیامدهای مختلفی را برای هر دو طرف به همراه خواهد داشت. از جمله مهم ترین پیامدهایی که در این زمینه وجود دارد می‌توان به بروز اضطراب در مورد آینده، احساس غم و اندوه برای از دست دادن گذشته، ایجاد درگیری‌هایی در ارتباط با حضانت...
-
فرسودگی تحصیلی
یکشنبه 8 آبان 1401 12:48
فرسودگی تحصیلی معمولاً باعث افت عملکرد دانش‌آموزان و دانشجویان می‌گردد. این موضوع اغلب زمانی اهمیت خود را نشان می‌دهد که افراد درست هنگام نزدیک شدن امتحانات دچار نوعی فرسودگی روانی می‌شوند. به همین دلیل، ضرورت دارد تا با آگاهی از نشانه‌های فرسودگی تحصیلی و فراگرفتن روش‌هایی برای مقابله با آن، از میزان تأثیرات مخربش...