-
رفتار با افراد وسواسی چگونه باید باشد
شنبه 25 فروردین 1403 08:44
رفتار با افراد وسواسی آن هم زمانی که در یک خانه با هم زندگی میکنید، کار آسانی نیست. کسانی که دچار اختلالوسواس هستند سبک زندگی خاصی را پیش میگیرند که میتواند باعث ناراحتی و آشفتگی سایر اعضای خانواده بشود. انجام کارهای تکراری و بیهوده و حتی سختگیری به سایر اعضا بابت انجام این تشریفات، اضطراب مزمنی را در دلتان...
-
بهترین مرکز روانشناسی در بجنورد
جمعه 24 فروردین 1403 02:25
بهترین مرکز روانشناسی در بجنورد کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در بجنورد ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
نظم در خانواده
جمعه 24 فروردین 1403 02:20
نظم در خانواده یکی از اساسی ترین مسائلی است که همه افراد حاضر در خانواده باید به آن بپردازند. منظور از نظم، ترتیب و ساختار مناسب در روابط، فعالیت ها و … است. این نظم حاکی در خانواده میتواند شامل توزیع وظایف، برنامه ریزی، احترام، هدف گذاری و ارتباطات موثر است. با نظم حاکم در خانواده میتوانید مشکلات را ساده تر حل کنید...
-
ترس از رانندگی یا آمکسوفوبیا
جمعه 24 فروردین 1403 02:13
ترس از رانندگی یا آماکسوفوبیا یکی از انواع فوبیا بوده که در آن فرد ترس زیادی از رانندگی کردن دارد. در بیشتر موارد این ترس ناشی از تجربیات بدی است که فرد در گذشته داشته است. اما گاهی کاملا بدون دلیل و از آغاز آموزش رانندگی بروز میکند. در هر دو صورت، فرد را در شرایط سختی قرار داده و اضطراب زیادی به او وارد میکند. چرا...
-
اشتباهات تربیتی والدین
جمعه 24 فروردین 1403 02:09
اشتباهات تربیتی والدین یکی از مسائل مهم و حائز اهمیت در فرزندپروری محسوب میشود، بسیاری از والدین به دلیل آشنا نبودن با اصول فرزندپروری، اشتباهات تربیتی را انجام میدهند که میتواند تاثیر مخربی بر سلامت خانواده و فرزند داشته باشد. اگر فرزند شما نافرمانی میکند یا رفتارهای خلاف هنجار جامعه انجام میدهد بهتر است قبل از...
-
بهترین مرکز روانشناسی در شهرکرد
جمعه 24 فروردین 1403 02:03
بهترین مرکز روانشناسی در شهرکرد کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در شهرکرد ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
خبر چینی کردن بچه ها
پنجشنبه 23 فروردین 1403 11:16
خبر چینی کردن بچه ها از رفتار های آزار دهنده است. این رفتار اگر ادامه دار باشد؛ آسیب های فراوانی به روابط کودکان وارد میکند. اما دلیل این چوغولی کردن چیست؟ خبر چینی به دلیل سوالاتی است که والدین دائم از کودک میپرسند و آنها را مجبور میکنند تا خبرهایی که فرزندشان شاهدش بوده را به آنها انتقال دهند. منبع: خبر چینی کردن...
-
استرس طلاق در کودکان را با 12 راه کاهش دهید
پنجشنبه 23 فروردین 1403 11:12
یکی از اقداماتی که زن و شوهر هنگام جدایی موظفاند انجام دهند، کاهش استرس طلاق در کودکان شان است. کودکان درک متفاوتی از دنیا و اتفاقات اطرافشان دارند، برداشت شما از حوادث تفاوت زیادی با درک فرزندتان دارد. بنابراین اگر میخواهید فرزندانتان آسیب کمتری از طلاق شما ببینید، باید اقداماتی انجام دهید، از آنجا که استرس یکی...
-
بهترین مرکز روانشناسی زنجان
پنجشنبه 23 فروردین 1403 11:07
بهترین مرکز روانشناسی در زنجان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در زنجان ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
بهترین مرکز روانشناسی در شیراز
پنجشنبه 23 فروردین 1403 11:01
بهترین مرکز روانشناسی در شیراز کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در شیراز ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
کنار آمدن با جواب رد
پنجشنبه 23 فروردین 1403 10:56
کنار آمدن با جواب رد برای همه کار آسانی نیست. طبیعی است که در زندگی شخصی و اجتماعی خود همواره در موقعیت هایی قرار میگیریم که مورد قبول واقع نمیشویم و مجبور به شنیدن جواب منفی هستیم. این موضوع در زندگی اجتناب ناپذیر است. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که افراد روش مواجهه درست با این موضوع را بدانند. فراموش نکنید که...
-
9 روش موثر در برخورد با متجاوز
چهارشنبه 22 فروردین 1403 10:41
برخورد با متجاوز موضوعی است که بسیار دشوار و بحث برانگیز است. در واقع بسیاری از افراد در این مورد موضعی رادیکال داشته و تصور میکنند که بایدچ برای متجاوز شدیدترین نوع مجازات در نظر گرفته شود. اما بررسی و ریشه یابی این موضوع بسیار مهم بوده و میتواند باعث پیشگیری شود. بعضی ها رفتارهایی را تجاوز تلقی نکرده و به همین...
-
امید به زندگی در جهان امروز
چهارشنبه 22 فروردین 1403 10:34
امید به زندگی بی شک یکی از مولفههای اساسی برای پیشرفت در زندگی است. امید به زندگی در واقع نیروی محرکه ایست که شما را به ادامه مسیر ترغیب میکند. احساس خوب ناشی از امیدبه زندگی مسیر پر پیچ و خم زیستن را هموار میکند. همچنین این فاکتور مهم باعث افزایش سلامت جسم و روان شده و انگیزه درونی افراد را گسترش میدهد. شاید در...
-
ریزش سکه ای مو چه درمان هایی دارد
چهارشنبه 22 فروردین 1403 10:24
در ریزش سکه ای مو با ریزش مو در بخشی مشخصی از سر رو به رو هستیم. این اختلال میتواند بیانگر استرس واضطراب فرد و یا در موارد شدیدتر مشکلات بیولوژیکی و پزشکی باشد. این مساله نوعی بیماری خود ایمن تلقی میشود و از آنجایی که استرس و فشار عصبی به شدت روی سیستم ایمنی موثر است میتوانیم رد پای ابعاد روانی را در این اختلال...
-
موفقیت در زندگی با چه راه هایی به دست میآید
چهارشنبه 22 فروردین 1403 10:19
موفقیت در زندگی برای هر شخصی دارای معانی متفاوتی است و هر کسی موفقیت را در رسیدن به چیز مجزایی تعریف میکند. شاید برای شخصی داشتن پول موفقیت به شمار آید و برای شخص دیگری داشتن تحصیلات موفقیت باشد. به هر حال هر کسی در زندگی به نوعی به دنبال موفقیت است. بسیاری از افراد در جهان توانستهاند با تلاش و پیمودن مسیرهای سخت،...
-
برگرداندن خواستگار
چهارشنبه 22 فروردین 1403 10:07
برگرداندن خواستگار موضوعی است که میتواند برای هر دختر دم بختی تبدیل به چالش شود. دختران به دلایل مختلفی به خواستگاران خود جواب منفی میدهند. اما گاهی نظر آنان تغییر کرده و به همین دلیل در راستای برگرداندن خواستگار خود تلاش میکنند. البته فراموش نکنید که نفس این کار اصلا بد نیست. چرا که نشاندهنده اهمیت خانم به...
-
برنامه ریزی تحصیلی
سهشنبه 21 فروردین 1403 09:13
برنامه ریزی تحصیلی افراد را در رسیدن به اهداف کوتاهمدت و بلندمدت تحصیلی یاری میکند. موفقیت تحصیلی، نیازمند مطالعه مستمر و البته برنامه ریزی شده است. یک برنامه ریزی درست، اصولی و منسجم میتواند مسیرتان را در رسیدن به موفقیت تحصیلی آسان کند؛ چراکه برنامه ریزی مسیر رسیدن به هدف را هموار مینماید. درس ها را اولویت بندی...
-
قطع رابطه با پدر و مادر
سهشنبه 21 فروردین 1403 09:01
قطع رابطه با پدر و مادر در بیشتر موارد یک تصمیم هیجانی است که در نهایت باعث سرخوردگی هر دو طرف میشود. همزمان با بزرگ شدن و استقلال یافتن فرزندان، پدر و مادر با بحران تازهای مواجه میشوند که باعث بروز اختلاف نظرها و تعارضات با فرزندان میشود. مدیریت چنین شرایطی نیازمند آموزش و تفکر است. اگر متوجه این تغییرات نباشید...
-
تعبیر خواب اسب
سهشنبه 21 فروردین 1403 08:53
تعبیر خواب اسب زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
وظایف مرد در زندگی و رابطه زناشویی چیست
سهشنبه 21 فروردین 1403 08:39
وظایف مرد در زندگی مشترک ، موضوعی است که هر مردی قبل از رفتن به خواستگاری باید با آن آشنا باشد و آمادگیهای لازم را کسب کند. در واقع بسیاری از مردان به وظایف خود در زندگی مشترکشان آگاه نیستند و همین عامل باعث میشود که مسئولیتها بر عهده زنان بیافتد و زمینه ایجاد مشکلات فراهم شود. اما گاهی هم شانه خالی کردن از زیر...
-
ماری جوانا در بارداری
سهشنبه 21 فروردین 1403 08:31
مصرف ماری جوانا در بارداری عوارض جانبی زیادی برای مادر و فرزند دارد. در بیشتر موارد به دلیل باورهای اشتباهی که در مورد ماری جوانا وجود دارد و یا کافی نبودن اطلاعات مادر و اطرافیان، افراد در دوران حاملگی گل مصرف کرده و یا در صورت اعتیاد، فرایند ترک را آغاز نمیکنند. اما این موضوع میتواند تاثیرات جبران ناپذیری برای...
-
بچه ام هر چی میبینه میخواد
دوشنبه 20 فروردین 1403 08:51
بچه ام هر چی میبینه میخواد ، خواسته های زیادی داره و اگر تهیه نکنم خیلی ناراحت میشه. به طور کلی این موضوع طبیعی است که کودکان چیزهای مختلفی از والدین خود دریافت کنند. کودکان به دلیل علاقه به کسب چیزهای جدید، تجربه های گوناگون و … نسبت به دریافت هر شی متفاوتی، علاقه نشان میدهند. بچهها از طریق تجربه و بررسی محیط...
-
رفتار با دختر 11 ساله
دوشنبه 20 فروردین 1403 08:43
رفتار با دختر 11 ساله از این جهت که او کم کم از دوره کودکی فاصله گرفته و در حال وارد شدن به دوره نوجوانی است، حائز اهمیت میباشد. رفتار والدین در این سن تا حدود زیادی میتواند در گذر او از دوره نوجوانی و چالشهایی که دارد تاثیرگذار باشد؛ چرا که یازده سالگی شروع بحرانها و چالشهای دوران نوجوانی است و میزان آگاهی...
-
تعبیر خواب عروسی
دوشنبه 20 فروردین 1403 08:38
تعبیر خواب عروسی زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
مهارت حل مسئله در پنج گام
دوشنبه 20 فروردین 1403 08:25
مهارت حل مسئله را هر کسی در طول روز حداقل یکبار استفاده میکند. برخی از مسائل نسبتاً ساده هستند. مثلاً تصمیمگیری برای اینکه برای ناهار چه غذایی بخوریم و یا برای یک تکلیف روزانه چقدر وقت بگذاریم؛ اما درجه پیچیدگی بسیاری از مسائل زندگی بیشتر از این حرفها است. برای مثال تصمیمگیری برای استعفا از شغل و شروع کاری جدید که...
-
دخالت پدر در انتخاب رشته
دوشنبه 20 فروردین 1403 08:21
دخالت پدر در انتخاب رشته همیشه باعث سرکوب استعداد نوجوان ها شده است. بسیاری از پدر ها نسبت به رشته فرزندان خود حساسیت نشان میدهند و توجهی به استعداد و علایق فرزندان خود نمیکنند. همین رفتار موجب نارضایتی فرزندان از رشته تحصیلی و ناتوانی در یافتن شغل میشود. منبع: دخالت پدر در انتخاب رشته اما شما به عنوان پدر و مادر...
-
حمایت از همسر در مقابل خانواده و سختی ها
یکشنبه 19 فروردین 1403 09:07
حمایت از همسر لازمه داشتن یک زندگی موفق است. بی خود نگفتهاند که “پشت هر مرد موفقی یک زن هست”، پشتیبانی و حمایت همیشه مالی نیست، زنان با انتقال آرامش و دادن عزت نفس، همسرشان را در برابر سختیها آماده میکنند. مقابله با تنشهای روزمره و سایر مسائل کوچک و بزرگ زندگی با حمایت همسر ساده به نظر خواهند رسید. مردان نیز...
-
کنار آمدن با مرگ مادر
یکشنبه 19 فروردین 1403 08:56
کنار آمدن با مرگ مادر برای بسیاری از افراد سخت و ناتوان کننده است چراکه اولین و عمیقترین رابطهای که انسان از بدو تولد میتواند آن را تجربه کند، ارتباط با مادر است. در جریان این رابطه مفهوم دلبستگی شکل میگیرد. این تعامل و دلبستگی در نهایت در نگاه فرد به تمام روابط نزدیک در طول زندگی اثر میگذارد. از دست دادن مادر به...
-
راضی کردن همسر برای بچه دار شدن
یکشنبه 19 فروردین 1403 08:46
راضی کردن همسر برای بچه دار شدن چطور ممکن است؟ وقتی این سؤال به ذهنتان میرسد یعنی شما و همسرتان بر سر داشتن فرزند با یکدیگر اختلاف پیدا کردهاید. در اولین قدم بهتر است بدانید که فقط شما درگیر این سؤال نشدهاید. بسیاری از زوجین هستند که بر سر بچهدار شدن یا نشدن با یکدیگر به اختلاف میخورند. مهمترین دلیل آن هم این...
-
نداشتن بکارت و مشکل گفتن به خواستگار
یکشنبه 19 فروردین 1403 08:32
نداشتن بکارت و مشکل گفتن به خواستگار یکی از دغدغه های خانم در هنگام ازدواج است. در واقع دخترانی که در گذشته رابطه جنسی داشته اند و در حال ورود به یک ازدواج سنتی هستند؛ صحبت کردن یا نکردن در این مورد برای آنها تبدیل به یک چالش اساسی میگردد. در مواردی حتی خانواده نیز از این موضوع مطلع نیستند و همین موضوع کار را برای...