-
شناخت دوست و دشمن
سهشنبه 7 فروردین 1403 10:18
شناخت دوست و دشمن در جامعه امروزی بسیار دشوار است. شاید در اطراف خود با کسانی در ارتباط هستید که ظاهری مهربان دارد، اما از باطن او نفرت میبارد. یا شاید افرادی در اطرافتان هستند که ظاهر خشمگین دارند اما باطن بسیار مهربان دارند. به خاطر همین تضاد بین ظاهر و باطن است که نمیتوان به خوبی دوست و دشمن را تشخیص داد. منبع:...
-
مهارت نه گفتن را یاد بگیرید
سهشنبه 7 فروردین 1403 10:10
جرات و مهارت نه گفتن را چطور پیدا کنیم؟ چگونه نه بگوییم؟ بسیاری از افراد در زندگی خود با شرایطی مواجه هستند که نمیتوانند در مقابل خواستههای دیگران نهبگویند. بله گفتن در برابر انتظاراتی که دیگران از ما دارند، شاید در نگاه اول راحت و ساده به نظر برسد اما دارای پیامدهایی است. اولین پیامد آن هم این است که فرد مجبور به...
-
تقسیم وظایف در خانواده
دوشنبه 6 فروردین 1403 10:37
تقسیم وظایف در خانواده از آن دسته موضوعاتی است که نظرات مختلفی راجع به آن وجود دارد. بسیاری از ما تصور میکنیم که وظایف خانه تنها بر عهده زنان هست. تأمین مالی خانواده هم وظیفهمرد است. اما امروزه با توجه به اینکه بسیاری از خانمها هم در خارج از خانه کار میکنند این دیدگاه در حال از بین رفتن است. واقعیت این است که خانه...
-
تعبیر خواب خانه قدیمی چیست
دوشنبه 6 فروردین 1403 10:31
تعبیر خواب خانه قدیمی زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند و شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای...
-
فرزند ناخلف
دوشنبه 6 فروردین 1403 10:26
فرزند ناخلف با هر تربیتی و در هر خانواده ای ممکن است شکل بگیرد. اما قطعا مهمترین عامل روش تربیتی والدین است. فرزند ناخلف با رفتار هایی مثل بد دهنی، کنایه های نیش دار، مسخره کردن دیگران، ایجاد مشکل برای خانواده، دزدی، اعتیاد و رفتار های زشت دائم خود و اطرافیان را به دردسر میاندازد. برای برخورد با چنین فرزندانی شاید...
-
افسردگی مالیخولیایی
دوشنبه 6 فروردین 1403 10:20
افسردگی مالیخولیایی یا ملانکولیک نام یکی از حالتهای بیماری افسردگی است که در میان روانشناسان با نام افسردگی زیستی نیز شناخته میشود. این حالت از افسردگی معمولاً به دلیل تغییر در میزان ترشح انتقالدهندههای عصبی ازجمله سروتونین ایجاد میشود و باعث بروز نشانههایی همچون احساس غم، عذاب وجدان، اعتمادبهنفس پایین و همچنین...
-
همسر شکاک چه خصوصیاتی دارد
دوشنبه 6 فروردین 1403 10:14
همسر شکاک و بدبین همیشه زندگی رضایت شویی را با نارضایتی روبرو میکند. زندگی با چنین همسری میتواند یکی از سختترین کارها برای هرکدام از ما باشد. اعتماد داشتن به طرف مقابل اولین و مهمترین اصل برای داشتن یک رابطه سالم است. هنگامیکه همسرتان به شما اعتماد ندارد مشکلات ریز و درشت زیادی را در زندگی تجربه میکنید. برای...
-
بخشش خود
یکشنبه 5 فروردین 1403 08:34
بخشش خود یا به عبارت سادهتر یعنی فرد به خاطر اشتباهاتی که مرتکب شده، خودش را ببخشد. طبیعی است که هر کسی در طول زندگی تصمیمات اشتباهی بگیرد و به خاطر آنها احساس گناه داشته باشد، آنچه که اهمیت دارد واکنشهای بعد از ارتکاب اشتباه است. بسیاری پس از اشتباه کردن میتوانند خودشان را ببخشند و سعی میکنند جبران کنند. اما...
-
تعبیر خواب زایمان طبیعی دختر یا پسر از نظر ابن سیرین و امام صادق
یکشنبه 5 فروردین 1403 08:29
تعبیر خواب زایمان زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به...
-
چطور به همه کارهام برسم
یکشنبه 5 فروردین 1403 08:24
برنامه ریزی خوب برای زندگی نیاز به مقدمات زیادی دارد. همه افراد برای پیشبرد اهداف و حتی کارهای روزمره خود نیاز به برنامه ریزی دارند. برنامه ریزی نیز، خود دارای اصولی است که اگر افراد آن را رعایت نکنند؛ شرایط سخت تر خواهد شد. در واقع یک برنامه ریزی غلط است که افراد را از اهداف دور میسازد. طبیعی است که برنامه ریزی سخت...
-
مقابله با استرس کنکور
یکشنبه 5 فروردین 1403 08:18
استرس کنکور از جمله تجاربی است که بسیاری از جوانان و نوجوانان در طول دوره نوجوانی خود آن را تجربه میکنند و اغلب یکی از عوامل نرسیدن به نتیجه مورد نظر خود را همین استرس میدانند. بنابراین آگاهی از راهبردهایی که در کنترل استرس نقش دارند برای پشت کنکوریها بسیار واجب است. روشهای غیردارویی کاهش استرس کنکور نیاز به تمرین...
-
چطور زن بگیرم
یکشنبه 5 فروردین 1403 08:11
چطور زن بگیرم ، ممکن است این سوال در ذهن بسیاری از آقایان وجود داشته باشد. انتخاب همسر و تشکیل زندگی مشترک، مهمترین اقدامی است که فرد در زندگی خود انجام میدهد. اگر مردی در انتخاب زن و شریک دائمی برای زندگی زناشویی به درستی عمل نکند، ممکن است در آینده با مشکلاتی مواجه باشد. البته برعکس این حالت نیز وجود دارد و در...
-
تعبیر خواب دستشویی
شنبه 4 فروردین 1403 03:46
تعبیر خواب دستشویی زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به...
-
حمایت از خود در محیط کار
شنبه 4 فروردین 1403 03:41
حمایت از خود در محیط کار یکی از جنبه های مهم زندگی حرفه ای افراد محسوب میشود. همه ما تمایل داریم تا در محیط کار اعتباری کسب کرده و دیگران به ما اعتماد داشته باشند. اما در برخی از محیط های کاری به قدری رقابت بین افراد زیاد میشود که کارکنان تمام اصول اخلاقی را از یاد برده و تنها به برنده شدن فکر میکنند. این موضوع تا...
-
حمایت از خود در محیط کار
شنبه 4 فروردین 1403 03:40
حمایت از خود در محیط کار یکی از جنبه های مهم زندگی حرفه ای افراد محسوب میشود. همه ما تمایل داریم تا در محیط کار اعتباری کسب کرده و دیگران به ما اعتماد داشته باشند. اما در برخی از محیط های کاری به قدری رقابت بین افراد زیاد میشود که کارکنان تمام اصول اخلاقی را از یاد برده و تنها به برنده شدن فکر میکنند. این موضوع تا...
-
انواع ازدواج در ایران
شنبه 4 فروردین 1403 03:33
انواع ازدواج در ایران به دلیل تفاوت های فرهنگی، دینی و … شکل گرفته است. در ارتباط با انواع ازدواج بسیاری از ما ازدواج دائم و موقت و همین طور ازدواج سفید را بهعنوان اشکال مختلف این پیمان میشناسیم. بااینحال روانشناسان خانواده معتقدند انواع مختلفی از ازدواج وجود دارد که هریک از آنها ویژگیها و شرایط مشخص خود را...
-
اختلاف سطح خانواده ها در ازدواج
شنبه 4 فروردین 1403 03:27
اختلاف سطح خانواده ها در ازدواج می تواند از مسائلی باشد که پیش از ازدواج و حتی بعد از ازدواج مشکلاتی را برای زوجین ایجاد کند. وقتی دو نفر تصمیم بر ازدواج با یکدیگر میگیرند، آنچه که اهمیت دارد این است که آنها از جهتهای مختلفی با یکدیگر متناسب باشند. اختلاف سطح خانواده ها در ازدواج از جنبههای مختلف فرهنگی، اقتصادی و...
-
حل اختلافات زن و شوهر
شنبه 4 فروردین 1403 03:21
حل اختلافات زن و شوهر در واقع مهارتی است که هر دختر و پسری که قصد ازدواج دارند، باید یاد بگیرند، چرا که هر رابطهای دیر یا زود دچار تعارضاتی خواهد شد که نیاز به حل و فصل دارد. بسیاری از زوجین راههای حل اختلاف با همسرشان را بلد نیستند یا غرورشان اجازه نمیدهد برای حل کردن اختلاف پا پیش بگذارند. منبع: حل اختلافات زن و...
-
روابط بومرنگی یا اثر بازگشتی چیست
جمعه 3 فروردین 1403 10:17
روابط بومرنگی امروزه در بسیاری از افراد شایع شده است. کسانی که در روابط عاطفی خود به طور مداوم از طرف مقابل خود دور شده و به او نزدیک میشوند و یا قادر به برقراری تعادل میان مسائل نیستند؛ چنین موضوعی را تجربه میکنند. حرکت بومرنگ به شکلی است که بعد از پرتاب در ابتدا از فرد دور شده و بعد از مدتی دوباره به او برمیگردد....
-
طلاق در سن بالا چه پیامدی دارد
جمعه 3 فروردین 1403 10:11
طلاق در سن بالا هم برای مردان و هم برای زنان چالشهای زیادی به همراه دارد. با ورود به دهه سی و بالاتر نیازهای روحی و جسمی دچار تغییراتی میشود که تصمیمگیری درباره جدایی را سخت میکند. با این همه خیلی از زوجین به دلیل مسائل مختلف تصمیم به جدایی میگیرند. به امید اینکه زندگی بهتر برای خود و یا فرزندانشان بسازند. منبع:...
-
تعبیر خواب اعداد
جمعه 3 فروردین 1403 10:06
تعبیر خواب اعداد زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند و شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به...
-
اعتیاد به کار
جمعه 3 فروردین 1403 10:00
اعتیاد به کار یا اعتیاد شغلی نوعی از اعتیاد رفتاری است. عبارت اعتیاد به کار با سخت کار کردن متفاوت است. این نوع از اعتیاد نیز مانند مابقی اعتیادها سلامت انسان را تهدید میکند. بسیاری از ما از کار کردن لذت میبریم، در واقع کار به ما قدرت و احساس مهم بودن میدهد. اما زمانی که این احساس افراطی پیش برود ما را معتاد به کار...
-
توافق برای بچه دار نشدن
جمعه 3 فروردین 1403 09:46
توافق برای بچه دار نشدن یکی از مسائلی است که این روزها زیاد در میان زوجین دیده میشود. داشتن فرزند یکی از مهمترین نیازهای هرکدام از ما است. بااینحال گاهی اوقات ممکن است بخواهید حداقل برای مدتی این مسئله را عقب بیندازید. یکی از اولین چالشهایی که نداشتن فرزند به همراه دارد این است که بتوانید همسرتان را هم با خود...
-
خانواده موفق چه معیارهایی دارد؟
پنجشنبه 2 فروردین 1403 14:52
خانواده موفق چه ویژگیهایی دارد؟ این سؤال شاید برای شما هم پیش آمده باشد. خانواده جایی است که همه ما بیشتر ساعات روزمان را در آن میگذرانیم. بسیاری از موفقیتها، مشکلات یا ویژگیهای شخصیتی ما در خانواده شکل میگیرد. به همین خاطر شاید بتوان گفت تقریباً هیچکس نیست که دلش نخواهد خانواده خوبی داشته باشد. داشتن یک خانواده...
-
تعبیر خواب برهنگی خود و دیگران
پنجشنبه 2 فروردین 1403 14:46
تعبیر خواب برهنگی زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را...
-
تعبیر خواب رابطه جنسی
پنجشنبه 2 فروردین 1403 14:40
تعبیر خواب رابطه جنسی زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
پیش قدم شدن برای آشتی با همسر
پنجشنبه 2 فروردین 1403 14:34
پیش قدم شدن برای آشتی با همسر شاید در ابتدا کار سختی به نظر برسد. اختلاف و دعوا در زندگی موضوع بسیار طبیعی است. اما اگر به فکر حل اختلافها و سازش با همسرتان نباشید مشکلات بسیاری را در زندگی مشترک تجربه خواهید کرد. ذرههای کدورت و نفرت به مرور زمان تل انبار شده و شاکله خانواده را تحت تاثیر قرار خواهد داد. صبوری،...
-
سندروم کودک دیجیتال
پنجشنبه 2 فروردین 1403 14:01
سندروم کودک دیجیتال امروزه تبدیل به یکی از شایع ترین موضوعات در کانون خانواده ها شده است. از آنجایی که در عصر دیجیتال و ارتباطات هستیم؛ جای تعجب ندارد که حتی کودکان نیز درگیر این موضوع شده و به اندازه بزرگسالان و یا حتی بیشتر از آنان از این امکانات استفاده میکنند. در واقع به دلیل شیوع جهانی و زیاد آن، نام سندروم را...
-
مهارت های ارتباطی و اجتماعی چیست
چهارشنبه 1 فروردین 1403 15:26
مهارت های ارتباطی برای برقراری روابط اجتماعی ضروری است، چراکه انسان برای ادامه زندگی نیاز به برقراری رابطه با دیگر انسانها دارد. مهارت های ارتباطی اکتسابی بوده و شامل مهارتهای کلامی و غیرکلامی میشود که فرد باید آنها را یاد بگیرد و در روابط فردی، کاری، تحصیلی و … خود استفاده کند. اگر فرد در برقراری ارتباط موثر با...
-
کارگاه مادر و کودک اراک چیست
چهارشنبه 1 فروردین 1403 15:21
کارگاه مادر و کودک اراک با اهداف مختلفی برای مادر و کودک برگزار میگردد. شما میتوانید متناسب با علاقه مندی کودک خود، در این کارگاهها شرکت کنید تا ضمن داشتن یک روز هیجانی و شاد، مهارتهای کودک خود را نیز افزایش دهید. کارگاه های مادر و کودک معمولا در جلسات کم و یا حتی یک روز با حضور مادر و کودک انجام میشود. این...