-
اصلاح رفتار کودک | 9 روش برای تغییر رفتار کودک
چهارشنبه 3 خرداد 1402 00:02
اصلاح رفتار کودک یا تغییر رفتار کودک برای والدین از اهمیت بالایی برخوردار است. والدین باید این موضوع را در نظر داشته باشند که تمام رفتارهای نامناسب کودکان به معنی نیاز به توجه شما است. زمانی که کودکان شروع به بد رفتاری می‌کنند، والدین با احساسات و به صورت هیجانی پاسخ می‌دهند. بنابراین کودک آموزش می‌بیند که برای جلب...
-
تغذیه مادران شیرده و رژیم غذایی مناسب مادر
سه‌شنبه 2 خرداد 1402 23:58
تغذیه مادران شیرده به اندازه تغذیه نوزاد اهمیت دارد. قطعا دوران شیردهی یکی از شیرین‌ترین و مهم‌ترین دوران‌ها برای هر مادری است. در این دوران تغذیه و آرامش مادر از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که این دو سریعا به کودک منتقل می‌شوند. اگرتغذیه مادر در دوران شیردهی مناسب نباشد؛ طی این فرایند دو ساله بدن آسیب‌های جدی...
-
بلاتکلیفی دختر در رابطه دوستی | چطور تکلیف رابطه ام را مشخص کنم؟
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 16:21
بلاتکلیفی دختر در رابطه دوستی از مشکلاتی است که این روزها خانم‌های زیادی را درگیر خودش کرده است. وقتی شما درگیر یک رابطه بلاتکلیف باشید مشکلات بسیاری مثل ازدست‌دادن عزت‌نفس را تجربه خواهید کرد. به همین خاطر بسیار مهم است که نشانه‌های یک رابطه بی‌هدف و راه‌های بیرون آمدن از آن را بشناسیم. اگر شریک عاطفی شما هیچ حرفی...
-
شیشه شیر نوزاد | آشنایی با 4 مدل سرشیشه برای نوزدان
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 16:15
شیشه شیر نوزاد یکی از اقلام ضروری است که مادران برای نوزاد خود تهیه می‌کنند. اما نوع و روش انتخاب آن را نمی‌دانند. شیشه شیر نامناسب می‌تواند موجب آزار نوزاد و بی میلی او به خوردن شیر شود. نوزادان زیادی به دلیل نداشتن شیشه شیر مناسب دچار اختلالاتی در رشد فک و کام شان شده اند. پس پدر و مادر باید نسبت به نحوه انتخاب شیشه...
-
افراد حسود | 6 روش برخورد با آدم های حسود
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 16:11
افراد حسود به دو دسته آسیب زا و خطرناک و کسانی که با نیش و کنایه قصد توهین به ما را دارند؛ تقسیم می‌شوند. این افراد با شایعه پراکنی، انتقادهای تهاجمی، خوشحالی از ناراحتی دیگران، آتوگیری و … قابل شناسایی هستند. پس برای سلامت خودتان هم که شده بهتر است تا جای ممکن از این افراد دوری کنید. و هرگز راز زندگیتان را به آنها...
-
هفته اول بارداری
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 16:07
هفته اول بارداری از زمان تخمک گذاری آغاز می‌شود. اغلب متخصصان زنان و زایمان اولین روز آخرین پریود را شروع هفته اول بارداری تعیین می‌کنند چرا که مشخص نمودن زمان دقیق تخمک‌گذاری و لقاح بسیار سخت است اما علائم قاعدگی به سادگی قابل تشخیص می‌باشد. درواقع می‌توان گفت که در هفته اول، شما هنوز در دوره‌قاعدگی به سر می‌برید و...
-
رشد مغز نوجوان چگونه است؟ عملکرد مغز در نوجوانان
یکشنبه 31 اردیبهشت 1402 16:01
رشد مغز نوجوان یکی از جنبه‌های مهم تکامل انسان در دوران‌بلوغ است. مطالعات پژوهشی مرتبط با عملکرد مغز نشان می‌دهند که مغز نوجوانان و بزرگسالان به شیوه‌هایی متفاوت از هم کار می‌کنند. ملکرد و خصوصیات رشدی مغز نوجوانانبرای مثال در مغز نوجوانان اطلاعات بیشتر توسط آمیگدال پردازش می‌شود که مسئول هیجانات است. در حالی که...
-
چطور از خانه فرار کنم و به کجا برم؟
شنبه 30 اردیبهشت 1402 18:14
فرار از خانه کار سختی است؟ چطور از خانه فرار کنم و به کجا برم ؟ وقتی احساس می‌کنیم راهی به‌غیراز فرار از خانه باقی نمانده، طبیعی است که این سؤال در ذهن‌مان شکل می‌گیرد. خانه و خانواده با همه خوبی‌هایی که دارد گاهی اوقات و برای بعضی از ما تبدیل به محیطی غیر قابل تحمل می‌شود. در این شرایط فرار اولین راهکاری است که به...
-
ارتباط چشمی عاشقانه | 6 نوع ارتباط چشمی عاشقانه
شنبه 30 اردیبهشت 1402 18:10
ارتباط چشمی عاشقانه از موثرترین روش‌های ارتباطی غیرکلامی است. تماس چشمی به طور کل نشان از علاقه و جذابیت است. ارتباطات چشمی باعث تغییرات سطوح شیمیایی می‌شود. این تغییرات شیمیایی منجر به افزایش هورمون اکسی توسین و دوپامین می‌شوند. این دو ماده شیمیایی تغییرات مثبتی را در مغز ایجاد می‌کند. ارتباط چشمی عاشقانه نشان از حس...
-
زندگی بدون هدف | 5 راهکار جلوگیری از زندگی بدون هدف
شنبه 30 اردیبهشت 1402 18:06
زندگی بدون هدف دیر یا زود شما را از پا در می‌آورد. اما موضوع وقتی جدی تر می‌شود که سال های جوانی و فرصت های پیشروی‌تان را از دست داده باشید. اگر دائم از دیگران تقلید کنید و یا بی هدف فقط روزها را شب و شب ها را روز کنید؛ بی شک روزی پشیمان خواهید شد. پس چه خوب اگر امروز به دنبال ایجاد تغییر باشید. تعیین هدف موجب رشد،...
-
درک کودک از عدالت چگونه شکل می‌گیرد؟
شنبه 30 اردیبهشت 1402 18:03
درک کودک از عدالت و توانایی او در درک امور شناختی متناسب با سنش باید توسط والدین صورت بگیرد. و پدر و مادر اطلاعات لازم را برای آموزش داشته باشند. میزان شناخت و فهم کودکان از مفاهیم و رفتارهای مربوط به عدالت و شاخصه‌های آن بسته به دوره تکاملی و مرحله‌ای از رشد که کودکان در آن قرار دارند متفاوت خواهد‌بود. همزمان با...
-
مشاوره خانواده بندرعباس | بهترین مشاور خانواده در شهرستان بندرعباس
شنبه 30 اردیبهشت 1402 18:00
برای دریافت مشاوره خانواده بندرعباس می‌توانید به مراکز معتبری که در ادامه معرفی کرده‌ایم مراجعه نمایید. خانواده یکی از ارکان اصلی جامعه بوده و وجود مشکل بین اعضای آن به راحتی می‌تواند سلامت روان زن و شوهر و فرزندان را تحت تاثیر قرار بدهد. این افراد در اجتماعات دیگری هم فعال هستند که برای عملکرد مناسب نیاز به دریافت...
-
تغییر خلق و خو زن باردار | تغییرات روحی بارداری
جمعه 29 اردیبهشت 1402 20:02
تغییر خلق و خو زن باردار در ماه های اولبارداری رخ می‌دهد و یک امر طبیعی است. این اتفاق از جمله مسائلی است که مشکلات زیادی ایجاد می‌کند. به خصوص زوج‌هایی که از قبل با هم مشکل داشتند و یا آگاهی کمی نسبت به این تغییرات نرمال در زنان دارند. اما اگر اطرافیان یا حتی خود خانم درک درستی از شرایط نداشته باشد احتمال بروز مشکلات...
-
مبدل پوشی | آیا مردانی که لباس زنانه می پوشند دچار اختلال هستند؟
جمعه 29 اردیبهشت 1402 20:00
اختلال مبدل پوشی از جمله موضوعاتی است که در دیرباز وجود داشته است. اما در دنیای امروزی شناخته شده تر است. این افراد اغلب از کودک علاقه زیادی به پوشیدن لباس‌های جنس مخالف خود دارند و این مسئله تا بزرگسالی هم ممکن است ادامه پیدا کند. مبدل پوشی به عملی گفته می‌شود که فردی بدون هیچ دلیل، لباس‌های جنس مخالف را می‌پوشد....
-
مواجهه درمانی | 4 مزایای مواجهه درمانی
جمعه 29 اردیبهشت 1402 19:57
مواجهه درمانی یکی از انواع روش های درمانی برای فوبیاها، اختلال وسواس اجباری، انواع اضطرابات، هراس ها و … است. در این روش درمانی با تکنیک های مختلف که بر اساس نظر روانشناس و توانایی های فرد انتخاب می‌شود، درمانجو را با موقعیت استرس زا روبرو می‌کنند. خوشبختانه این روش درمانی مزایایی تحت عادت دارد که باعث طولانی مدت تر...
-
پاسخ به سوالات جنسی کودکان | جواب سوال کودک درباره مسائل جنسی چیست؟
جمعه 29 اردیبهشت 1402 19:26
پاسخ به سوالات جنسی کودکان از دغدغه‌های والدین است چراکه نمی‌دانند چگونه باید به آنها پاسخ قانع کننده بدهند. کودکان از سنین سه تا پنج سالگی کنجکاوی‌هایی در مورد اندام‌های جنسی و همینطور مسائل مربوط به آن را دارند. نحوه پاسخگویی والدین به این دسته از سوالات کودکان بسیار مهم است؛ چراکه نحوه پاسخگویی والدین، نقش تعیین...
-
اختلال یادگار خواهی | 3 روش درمانی یادگار پرستی
جمعه 29 اردیبهشت 1402 19:23
اختلال یادگار خواهی یکی از انواع اختلالات جنسی است. این اختلال با درصد بالایی بیشتر در آقایان وجود دارد. و زندگی فرد را مختل می‌کند. میل جنسی فرد مبتلا به این اختلال، به وسایلی مانند لباس زیر، چکمه، جوراب شلواری، کفش، جوراب، دستکش و وسایلی است که به بدن فرد نزدیک بوده اند. افراد مبتلا به اختلال یادگار خواهی، به یکی از...
-
درمان لکنت زبان کودکان | درمان قطعی لکنت زبان در کودک
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1402 22:20
درمان لکنت زبان در کودکان یکی از دغدغه‌های بسیار مهم والدین است. پدر و مادرها معمولاً از مشاهده لکنت در فرزند خود نگران می‌شوند و می‌ترسند که این مشکل به اعتماد به نفس و روحیه کودک آسیب بزند. باید بدانید که اگر شما از روش‌های برخورد مناسب با کودکی که لکنت دارد آگاه باشید و درمان‌های مناسب را به موقع آغاز کنید، لکنت در...
-
شیر دادن به نوزاد | آموزش نحوه شیر دادن به نوزاد
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1402 22:17
شیر دادن به نوزاد به خصوص در روزها و هفته‌های اولیه پس از زایمان می‌تواند یکی از چالش‌های بسیار مهم برای مادران باشد. مسائلی نظیر کمبود شیر، ناتوانی نوزاد در گرفتن پستان مادر و نداشتن برنامه‌ای دقیق برای میزان شیردهی به کودک از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانند موجب مشغولیت ذهنی مادر شوند. توجه داشته باشید که شیر خوردن...
-
جلوگیری از بارداری | ساده ترین روش جلوگیری از بارداری
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1402 22:14
جلوگیری از بارداری می‌تواند با توجه به میزان سلامت و شرایط جسمی طرفین با استفاده از روش‌های مختلفی صورت بگیرد. شاید بتوان استفاده از داروهای ضدبارداری را به‌عنوان یکی از رایج‌ترین و مطمئن‌ترین روش‌های جلوگیری از بارداری معرفی کرد. بااین‌حال روش‌های دیگری نیز برای رسیدن به این هدف وجود دارد. این روش‌ها ازنظر میزان قدرت...
-
مشاوره کودک تلفنی ، آنلاین و حضوری
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1402 15:44
مشاوره کودک تلفنی به والدین کمک می کند تا بتوانند در رویارویی با مسائل مختلف فرزندانشان بهترین تصمیم را بگیرند. کودکی دوران شکل گیری شخصیت انسان است. آگاهی والدین از روش های صحیح تربیت و آموزش کودک در شکل گیری شخصیت، رفتار کودکشان تاثیر بسزایی دارد. والدین در این دوران علاوه بر رفع نیاز های شرایط رفاهی مناسب، مالی و …...
-
اضطراب جدایی کودکان | کاهش و درمان اضطراب جدایی
پنج‌شنبه 28 اردیبهشت 1402 15:39
اضطراب جدایی کودکان به احساس اضطراب و ترس شدید نسبت به جداشدن از منبع دلبستگی گفته می‌شود. اگر این ترس شدت زیادی پیدا کند. و عملکرد کودک را تحت تاثیر خود قرار دهد، به عنوان اختلال اضطراب جدایی شناخته می‌شود. اما این ترس در نوزادان و کودکان خردسال معمولا نشانه‌ای از فرایند طبیعی رشد است. یعنی کودکان به طور طبیعی تا...
-
نیازهای اولیه و اساسی کودکان
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 16:35
آشنایی با نیازهای اولیه و اساسی کودکان یکی از مهم‌ترین مسائلی است که والدین باید اطلاعات کاملی درباره آن داشته باشند تا بتوانند به رشد مناسب جسمی و روحی فرزند خود کمک کنند. روانشناسان معتقدند بی‌توجهی به نیازهای کودک یا توجه بیش‌ازحد به رفع نیازها هردو می‌توانند تأثیرات نامطلوبی را در شخصیت کودک برجای بگذارند؛ به همین...
-
دلبستگی در کودکان | انواع سبک های دلبستگی کدامند؟
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 16:31
دلبستگی در کودکان را می‌توان پیوند عمیق عاطفی بین مادر یا مراقب اولیه و خود کودک تعریف کرد. دلبستگی بین مادر و کودک عامل موثری برای نحوه تعامل کودک با دنیای پیرامونش است به طوری که با شکل گیری صحیح این دلبستگی، کودک می‌تواند به دنیای پیرامونش اعتماد کند و این اعتماد پایه و اساس بسیاری از روابط بعدی را در زندگی او مشخص...
-
توضیح بچه دار شدن برای کودکان
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 16:27
کودکان در سنین مختلف سوالاتی درباره نحوه به دنیا آمدن نوزاد و یا چگونگی شکل گیری آن دارند و والدین باید بتوانند توضیح مناسبی درباره نحوه بچه دار شدن برای کودکان ارائه دهند. معمولا پدر و مادرها آمادگی قبلی برای مواجهه با این سوال را نداشته و در صورت مواجه شدن با چنین پرسشی از جانب فرزندشان، دست و پای خود را گم کرده و...
-
از شیر گرفتن کودک | زمان و روش صحیح از شیر گرفتن
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 16:21
از شیر گرفتن کودک یکی از چالش‌های بسیار مهم برای مادران است که نحوه انجام آن می‌تواند در سلامت روان کودک نیز تاثیرگذار باشد چرا که نوزادان هنگام شیر خوردن پیوند عاطفی عمیقی با مادر خود برقرار می‌کنند و جدایی ناگهانی از این تماس فیزیکی و لذت بخش می‌تواند برای آنها غیر قابل هضم و استرس زا باشد. با این حال امروزه...
-
افسردگی بعد از زایمان | علائم افسردگی پس از زایمان
چهارشنبه 27 اردیبهشت 1402 16:17
آیا علائم افسردگی بعد از زایمان را می‌شناسید؟ افسردگی پس از زایمان زمانی رخ می‌دهد که یک زن به تازگی صاحب نوزاد شده است. از هر صد نفری که زایمان می‌کنند در حدود ده تا پانزده نفر دچار افسردگی زایمان می‌شوند وعلائم آن شبیه علائم‌افسردگی در زمان‌های دیگر می‌باشد. ممکن است افسردگی پس از زایمان بین دو تا سه هفته و یا بیشتر...
-
اشتباهات تربیتی والدین از جزئیات تا رایج ترین
سه‌شنبه 26 اردیبهشت 1402 20:59
اشتباهات تربیتی والدین یکی از مسائل مهم و حائز اهمیت در فرزندپروری محسوب می‌شود، بسیاری از والدین به دلیل آشنا نبودن با اصول فرزندپروری، اشتباهات تربیتی را انجام می‌دهند که می‌تواند تاثیر مخربی بر سلامت خانواده و فرزند داشته باشد. اگر فرزند شما نافرمانی می‌کند یا رفتارهای خلاف هنجار جامعه انجام می‌دهد بهتر است قبل از...
-
نوزاد نارس | ویژگی‌های نوزاد نارس در چند ماه اول
سه‌شنبه 26 اردیبهشت 1402 20:56
نوزاد نارس در واقع به نوزادی گفته می‌شود که قبل از هفته 37ام بارداری به دنیا بیاید و نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای داشته باشد. نوزاد نارس توانایی کافی برای زندگی در محیط بیرون از شکم مادر را ندارد و به نسبتی که کودک زودتر از زمان موعد به دنیا آمده باشد، وزن کمتری داشته و اندام‌های بدن وی به‌خوبی رشد نکرده‌اند. با این حال...
-
نه گفتن به کودک از چه سن و زمانی باید انجام شود
سه‌شنبه 26 اردیبهشت 1402 20:53
نه گفتن به کودک چه اهمیتی دارد و چرا فرزندان باید ظرفیت نه شنیدن را در خود پرورش دهند؟ جالب است بدانید تجربه ناکامی و پذیرش محدودیت برای بیان خواسته‌ها توسط روانشناسان به عنوان یکی از نیازهای هیجانی اصلی انسان شناخته می‌شود، یعنی همه ما نیاز داریم که گاهی در زندگی ناکامی را تجربه کنیم تا در پی آن بتوانیم به توانمندی...