درمان لکنت زبان در بزرگسالان موضوعی است که شاید کمتر به آن توجه شده باشد. بسیاری از بزرگسالانی که دچار لکنت هستند به این موضوع بهعنوان واقعیتی غیرقابلحل نگاه میکنند و به دنبال راهکاری برای درمان آن نیستند. اگرچه درمان لکنت زبان در بزرگسالان میتواند تا حدودی دشوارتر از سنین کودکی باشد، اما میتوانید با روشهای درمان مختلف، وضعیت گفتار خود را تا حد زیادی بهبود ببخشید. بهطورکلی متخصصین معتقدند برای درمان لکنت میبایست از دو دسته درمانهای ضد اضطراب و همچنین گفتاردرمانی استفاده کرد. کمک گرفتن از هردوی این روشها و همینطور تلاش فرد برای بهبود وضعیت صحبت کردن باعث خواهد شد که مساله شما تا حد زیادی بهبود پیدا کند.
منبع : درمان لکنت زبان در بزرگسالان
لکنت زبان اختلالی است که باعث ایجاد دشواری در روانی کلام میشود. این افراد معمولاً در صحبتهای خود یک حرف را چندین بار تکرار میکنند و یا یک صدا را برای مدتی بیشتر از حالت عادی میکشند. ادا کردن کلمات با فشار و یا ایجاد وقفه و قفل در صحبت کردن نیز از دیگر نشانههای لکنت هستند. لکنت در میان کودکان 2 تا 6 ساله اختلال نسبتاً شایعی است، اما در بیشتر مواقع بهتدریج و بهصورت خودبهخود بهبود پیدا میکند. بااینحال متأسفانه برخی افراد شانس بهبودی را از دست میدهند و لکنت زبان تا سنین بزرگسالی در آنها باقی خواهد ماند. گاهی اوقات نیز ممکن است حوادثی نظیر اضطرابهای شدید باعث بروز این اختلال در بزرگسالی باشند.
به اعتقاد متخصصین روانشناسی لکنت زبان بیماری است که بیش از هر چیز با اضطراب در ارتباط است. اضطرابها علاوه بر اینکه میتوانند دلیلی برای شروع لکنت زبان باشند بهوسیله لکنت نیز شدت پیدا خواهند کرد. افرادی که درگیر لکنت میشوند معمولاً ترس و نگرانی بسیاری از ایجاد لکنت در صحبتهایشان و قضاوت اطرافیان تجربه میکنند.
بهاینترتیب این موضوع تبدیل به یک چرخه معیوب میشود؛ لکنت باعث ایجاد اضطراب بیشتر در فرد شده و از سوی دیگر همان اضطراب باعث شدت یافتن بیماری یا مقاومت آن در برابر درمان خواهد شد. علاوه بر اضطراب پرهیز از صحبت در جمع، گوشهگیری و افسردگی از دیگر پیامدهایی هستند که به دنبال لکنت برای فرد ایجاد خواهد شد. به همین خاطر بهتر است که برای درمان آن اقدامات لازم را انجام دهید. برای آشنایی با علائم اضطراب شدید کلیک کنید.
زبان وسیلهای است که از طریق آن با اجتماع ارتباط برقرار میکنیم و بسیاری از نیازهای خود رابه این وسیله برطرف میکنیم. به همین خاطر افرادی که دچار لکنت زبان میشوند دشواری بسیاری در بیان خواستهها و برقراری ارتباط با دیگران تجربه میکنند. این دشواریها باعث بروز مشکلات روحی ازجمله افسردگی و اضطراب خواهد شد. به همین خاطر باید برای درمان اقدام کنید. درمان لکنت زبان در بزرگسالان حتی اگر نتواند مشکل شما را بهطور کامل حل کند، حداقل باعث کاهش شدت آن خواهد شد و این موضوع میتواند تأثیر بسیار در بهبود ارتباطات شما داشته باشد.
بهطورکلی درمانهایی که برای لکنت زبان در بزرگسالی مورداستفاده قرار میگیرند به دو گروه گفتاردرمانی و درمانهای روحی تقسیم میشوند. در طی جلسات گفتاردرمانی سعی میشود تا مشکلاتی که در صحبت کردن فرد وجود دارد برطرف شود و در طی درمانهای روحی برای از بین بردن اضطراب بهعنوان دلیل بروز لکنت و همینطور مشکلات روحی که به دنبال لکنت ایجاد شده، تلاش میشود. درصورتیکه شما یا هر یک از اطرافیانتان دچار لکنت هستید، بهتر است برای درمان آن از متخصصین کمک بگیرید.
افراد دچار لکنت زبان معمولاً در فرایند صحبت کردن نیز دچار مشکل هستند. این افراد گاهی اوقات در تنظیم تنفس برای صحبت کردن یا میزان فشاری که میبایست روی کلمات بگذارند مشکلاتی دارند که گفتاردرمانگر سعی میکند با استفاده از روشهای مختلف این مشکلات را برطرف کند. ازجمله روشهایی که در جلسات گفتاردرمانی مورداستفاده قرار میگیرند عبارتند از:
در این برنامه گفتاردرمانگر به فرد کمک خواهد کرد تا مشکل اصلی که در صحبت دارد را مشخص کند. برای مثال ممکن است این مشکل مربوط به شرایط تنفس فرد و یا انقباض بیشازحد عضلات باشد. در مرحله بعد در طی جلسات درمانی، گفتاردرمانگر به بیمار کمک میکند تا این مشکلات را برطرف کند؛ در مرحله بعد فرد میبایست آموختههای خود را هرچه بیشتر و در جریان صحبت در اجتماع مورداستفاده قرار دهد تا بتواند روانتر از قبل صحبت کند.
استفاده از وسایل الکترونیک تا حدودی مشابه روش تلاش برای روانتر شدن کلام است. این دستگاهها صحبتهای شما را به همراه نقاط ضعفی که در آنها هست ضبط کرده و سپس برای شما پخش میکنند. از این طریق شما آگاهی بیشتری نسبت به وضعیت صحبت کردن خود پیدا خواهید کرد و علاوه بر شناخت نقاط ضعف میتوانید میزان پیشرفت خود را نیز با آنها بسنجید.
در این روش فرض بر این است که افراد دارای لکنت نمیتوانند بهطور کامل از این مشکل خلاص شوند. به همین خاطر در این روش تلاش میشود تا رفتارهای نامناسبی مثل اجتناب از صحبت کردن که در کنار لکنت زبان وجود دارند را برطرف کنند و همینطور به فرد آموزش داده میشود تا زمانی که دچار لکنت میشود بهجای تلاش برای ادای کلمه، لحظهای مکث کند و سپس سعی کند مجدداً کلمه را تکرار کند.
متخصصین معتقدند لکنت زبان یکی از اختلالاتی است که ارتباط تنگاتنگی با مشکلات روحی و بهویژه اضطراب دارد به همین خاطر در طی درمان این اختلال از روشهای رواندرمانی نیز حتما باید استفاده شود.
اگرچه هیچ داروی مشخصی وجود ندارد که بتواند لکنت را بهطورکلی برطرف کند بااینحال برخی از متخصصین در شرایطی که احساس کنند شدت مشکلات روحی همراه با لکنت بیش از تحمل فرد است از داروهای ضد اضطراب بهعنوان بخشی از درمان استفاده میکنند.
در طی جلسات رواندرمانی متخصص به فرد کمک میکند تا باورهای منفی و مشکلاتی نظیر ضعف اعتمادبهنفس یا تمایل به گوشهگیری که به دنبال لکنت ایجاد شده و همینطور اضطرابی که باعث بروز این مشکل شده را شناسایی کرده و برای درمان آنها به فرد کمک کند. برای آشنایی با تکنیک های درمان اضطراب کلیک کنید.
اطرافیان نقش بسیاری در بهبود یا تشدید مشکلات بیماران دچار لکنت دارند. در اولین قدم برای کمک به این افراد سعی کنید با آرامش و صبوری به صحبتهای آنها گوش دهید و هرگز نقصشان را به آنها گوشزد نکنید. به میزانی که فرد احساس کند شما از صحبت با وی خسته نشدهاید و به این کار تمایل دارید او نیز با آرامش بیشتری با شما صحبت خواهد کرد؛ این موضوع در کاهش لکنت زبان تأثیر بسیاری دارد.
سعی کنید با دادن بازخوردهای مثبت به فرد او را در ادامه روند بهبودی کمک کنید. به خاطر داشته باشید که درمان لکنت فرایندی سخت و طولانیمدت است که نیاز به صبر بالایی دارد و به همین خاطر بازخوردهای مثبت شما میتواند تا حد زیادی در این مسیر تأثیرگذار باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اضطراب و اختلالات مرتبط میتوانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
بله، درمان لکنت زبان در بزرگسالان بستگی به میزان همکاری آنها با درمانگر و تلاشی که برای بهبودی نشان میدهند دارد. بااینحال حتی اگر فرد بهطور کامل درمان نشود شدت مشکلات وی تا حد زیادی کاهش پیدا میکند.
هیچ دارویی بهطور خاص برای درمان لکنت زبان وجود ندارد اما برخی از متخصصین در طول فرایند درمان از داروهای ضد اضطراب نیز استفاده میکنند.
منبع : درمان لکنت زبان در بزرگسالان
مراکز مشاوره خانواده در مشهد کداماند و چه خدماتی را ارائه میدهند؟ مشکلات خانوادگی و زوجی یکی از عمدهترین مسائلی هستند که باعث میشوند افراد به مراکز مشاوره و سلامت روان مراجعه کنند. خانواده درمانگران و زوج درمانگران آموزش دیده در حوزههای روان شناسی و روان پزشکی تلاش میکنند تا به ارتقای مهارتهای زندگی در افراد و بهبود ارتباطات بین اعضای خانواده کمک کنند و بهداشت روان تک تک اعضا را بهبود ببخشند. اگر شما در مشهد زندگی میکنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز مشاوره خانواده در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.همچنین برای مشاوره با بهترین درمانگران متخصص در زمینه خانواده با شماره های درج شده میتوانید تماس بگیرید.
منبع : مشاوره خانواده مشهد
مشاوره خانواده یا همان خانواده درمانی یکی از زیر شاخههای روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش میکند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز میتوانید به مراکز مشاوره خانواده مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار میکند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.
برای آگاهی بیشتر درباره روند دریافت مشاوره خانواده و ویژگی های خانواده سالم کلیک کنید.
همان طور که گفته شد مراجعه به مشاوره خانواده تنها به افرادی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه شما میتوانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنماییهای یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر میتواند کمک شایانی را به شما نماید.
ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد (برای یافتن ریشه اختلافات خانوادگی کلیک کنید)
– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده ( برای آشنایی با تاثیر اعتیاد بر خانواده کلیک کنید)
– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب
– بروز بحرانهای جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده
– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها
– چالشهای تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان
– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو
– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان ( برای آشنایی با روانشناسی نوجوان کلیک کنید)
– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان (برای دریافت مشاوره قبل از ازدواج کلیک کنید)
-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند ( برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید)
و…
برای اطلاع از شرایط مشاوره خیانت به همسر و راهکارهای بخشش خیانت همسر کلیک کنید.
متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به مشاوره دادن میکنند که از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز مشاوره مدنظر خود و روانشناسان آن اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگیهای یک مرکز مشاوره خانواده معتبر میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
– مراکز مشاوره خانواده معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.
– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت میکنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطههای مرتبط با زوج و خانواده آموزشهای ویژه دیدهاند.
– در مراکز مشاوره خانواده معتبر از جدیدترین روشهای درمانی استفاده میشود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.
– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما میتوانید در آن انواع تستهای هوش، شخصیت و تستهای مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.
مرکز مشاوره خانواده ناحیه 1 | مشهد – بلوار مجلسی – مسلم 22 پلاک 122 – طبقه فوقانی خانه معلم |
مرکز مشاوره خانواده ناحیه 2 | مشهد – خیابان امام رضا – روبروی دانش غربی 7 جنب دبیرستان میرزا کوچک خان |
مرکز مشاوره خانواده تبادکان در مشهد | مشهد – بلوار توس – توس 17 – فدک 15 |
مرکز مشاوره خانواده سبزوار | سبزوار – میدان طبس – خیابان 24 متری انقلاب – جنب مسجد کاشمری |
مرکز مشاوره خانواده راه سلامت | مشهد – بین وکیل آباد 22 و 24 – ساختمان پزشکان سینا |
مرکز مشاوره خانواده قوچان | قوچان – خیابان امام زمان – بعد از فلکه شهرداری – جنب کتابفروشی ضریح آفتاب |
مرکز مشاوره خانواده کاشمر | کاشمر – خیابان امام خمینی – مقابل بیمه مرکزی ایران – طبقه فوقانی کلینیک درمانی فرهنگیان |
مرکز مشاوره خانواده خانه مهر در مشهد | مشهد – بولوار وکیل آباد – هاشمیه بین 38 و 40 |
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
منبع : مشاوره خانواده مشهد
عقده ادیپ به اعتقاد روانکاوان یکی از مراحل طبیعی رشد در دوران کودکی است که به معنای علاقهمندی پسران به والد غیر همجنس میباشد. اگرچه هر کودکی علاقه خاصی به مادر خود دارد اما بااینحال روانکاوان معتقدند پسران در سنین 3 یا 4 سالگی که متوجه اندام تناسلی خود میشوند علاقهای فراتر از رابطه فرزندی به مادرشان پیدا کرده و بهنوعی با پدر برای به دست آوردن وی رقابت میکنند. عقده ادیپ پس از مدتی در جریان رشد طبیعی از بین خواهد رفت؛ بااینحال کودکانی که به هر دلیلی ازجمله فوت یا جدایی از پدرشان دور هستند ممکن است بخشهایی از این تمایل را تا بزرگسالی در خود نگه دارند و این موضوع میتواند باعث میل به زنا با محارم یا انواع اختلالات جنسی در فرد شود. به همین خاطر بهتر است در ارتباط با تربیت جنسی فرزندان خود از یک روانشناس کمک بگیرید.
منبع : عقده ادیپ
عقده ادیپ اصطلاحی است که نخستین بار توسط فروید مطرح شد. اودیپ به این معناست که فرزندان پسر در سنین 3 سالگی متوجه اندام جنسی خود شده و پسازآن نسبت به مادر خود گرایش پیدا میکنند. بوسیدن مادر یا بیان جملاتی نظیر اینکه (من میخواهم در آینده با تو ازدواج کنم) ازجمله نشانههایی هستند که از رسیدن پسران به این مرحله حکایت دارند. توجه داشته باشید که عقده ادیپ بیش از آنکه موضوع نگرانکنندهای راجع به عشق میان والد و فرزند باشد تلاش کودک برای تصاحب قدرت است. آنها دیر یا زود متوجه میشوند که برای به دست آوردن مادر یا موضوع دلخواهشان باید با پدر وارد رقابت شوند و این درحالیست که پدر رقیب قدرتمندی برای آنهاست.
فروید معتقد بود نهایتاً عقده ادیپ و رقابت پسر با پدر از میان خواهد رفت و پسران شروع به همانندسازی با وی خواهند کرد. همانندسازی با پدر باعث میشود تا کودک یادگیری نقشهای جنسیتی و آنچه باید بهعنوان یک مرد بداند را شروع کند. این موضوع باعث خواهد شد که شما شاهد تقلید رفتارهای مردانه و بهخصوص رفتار و گفتار پدر توسط کودک باشید. به همین خاطر کودکانی که به هر دلیلی ازجمله طلاق یا فوت از پدر خود جدا هستند، ممکن است بهراحتی موفق به عبور از عقده ادیپ و یادگیری نقشهای جنسیتی نشوند.
این موضوع باعث خواهد شد تا آنها در آینده و در برقراری روابط عاطفی نزدیک مشکلاتی را تجربه کنند. به همین خاطر بهتر است درصورتیکه فرزند شما به هر دلیلی از پدر خود دور است در تربیت وی از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
یکی از جدیترین سؤالات در ارتباط با عقده ادیپ این است که چه موضوعی باعث حل شدن این عقده در کودک میشود؟ فروید معتقد بود پسازاینکه کودکان نسبت به اندام تناسلی خود آگاهی پیدا کردند بهتدریج متوجه تفاوت این اندام در دختران و پسران خواهند شد. ذهن آنها در پی تلاش برای دستیابی به دلیلی راجع به این تفاوت به این نتیجه خواهد رسید که دختران نیز اندام تناسلی مردانه داشتهاند اما رقابت آنها با پدر باعث شده تا پدر آنها را اخته کند و به همین خاطر اندام تناسلیشان به این شکل درآمده است.
ترس از اینکه پدر آنها را نیز اخته کند موضوعی است که فروید به آن اضطراب اختگی میگوید و معتقد است که این اضطراب به حدی شدید است که باعث خواهد شد کودک بهطورکلی احساس خود به مادر و رقابت با پدر را فراموش کند. از این به بعد تا رسیدن کودک به مرحله نوجوانی و بلوغ، وی دیگر توجهی به مسائل جنسی نخواهد داشت و برای یادگیری نقشهای مربوط به جنسیت مردانه با پدر همانندسازی میکند.
فروید معتقد بود که علاقه به والد غیر همجنس موضوعی نیست که فقط پسران آن را تجربه کنند؛ بلکه دختران نیز در سنین 3 یا 4 سالگی عشق خود را به پدرشان معطوف میکنند و مادر را رقیبی برای این احساس عاطفی میبینند. در این شرایط شما احتمالاً شاهد حسودیهای دختر کوچکتان در ارتباط میان شما و همسرتان خواهید بود. بااینحال یک تفاوت جدی در حل شدن عقده ادیپ میان دختران و پسران وجود دارد؛ به این صورت که دختران پسازاینکه متوجه تفاوت اندام تناسلی خود با پسران میشوند، تصور میکنند که مادر عامدانه آنها را ناقص به دنیا آورده تا نتوانند پدرشان را تصاحب کنند.
با توجه به اینکه دختران در چنین شرایطی اضطراب اختگی را تجربه نمیکنند روانشناسان معتقدند که عقده ادیپ در آنها بهطور کامل حل نمیشود تا زمانی که آنها با مرد دیگری وارد رابطه جنسی شده و پس از به دنیا آوردن فرزند پسر بهصورت نمادین احساس قدرت یا داشتن اندام جنسی مردانه را تجربه کنند. بااینحال سختگیریهای والدین به فرزندان دختر و جلوگیری از رفتارهایی ماند نشستن بر روی پای پدر یا بوسیدن او تنها موضوعاتی هستند که باعث محدود شدن عقده الکترا در کودک میشوند.
عقده ادیپ در اکثریت پسران پس از تجربه اضطراب اختگی از بین خواهد رفت. بااینحال گاهی اوقات تجربیاتی در زندگی کودک ایجاد میشود که باعث باقی ماندن بخشهایی از این احساس در کودک خواهد شد. برای مثال پسرانی که پدرشان را در کودکی از دست دادهاند معمولاً رقیبی در برابر احساسات خود نسبت به مادر پیدا نمیکنند و این موضوع میتواند باعث حل نشدن کامل عقده ادیپ در فرد شود. حل نشدن این موضوع میتواند مشکلاتی مانند میل به زنای با محارم، پدوفیلیا یا مشکلاتی مانند اضطراب و افسردگی را برای فرد ایجاد کند.
اگرچه عقده ادیپ موضوعی است که صرفاً در یکی از مکاتب روانشناسی مطرح شده و شواهد علمی چندانی برای آن وجود ندارد اما بااینحال بسیاری از ما نشانههایی در فرزندان خود یا اطرافیان دیدهایم که میتواند بیانگر احساس علاقه آنها به والدینشان باشد و همینطور زنای با محارم یا سایر مشکلات جنسی موضوعاتی هستند که بسیاری از مواقع شاهد بروز آنها در جامعه بودهایم. به همین خاطر بهتر است نسبت به این موضوع و تربیت جنسی فرزندان خود توجه کافی داشته باشید. سهلانگاری در دادن اطلاعات جنسی به فرزندان یا سختگیریهای بیمورد میتواند برای آنها آسیبزا باشند. به همین خاطر بهتر است در این زمینه از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
بسیاری از خانمهایی که پس از تولد فرزند پسر احساس قدرت میکنند و همینطور روابط والد و فرزندی که نشانه وابستگی بیشازحد طرفین به یکدیگر است، میتواند نشانههایی از عقده ادیپ حلنشده در فرزند یا حتی در مادر باشد. علاوه بر این نشانههای دیگری نظیر تمایل به زنانی که بهنوعی شبیه مادر هستند، میل به برقراری ارتباط جنسی با مادر یا خواهر، ناتوانی از برقراری روابط صمیمانه با دیگران و همینطور بسیاری از کژکاریهای جنسی ازجمله موضوعاتی هستند که نشان میدهند شما به دریافت کمک از یک متخصص بالینی نیاز دارید. حتی در شرایطی که احساس میکنید به دلیل خجالت یا ترس از قضاوت شدن ارتباط با روانشناسان برای شما سخت است میتوانید از خدمات مشاوره تلفنی استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه روانکاوی میتوانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02166419012 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
عقده ادیپ بخشی از جریان طبیعی رشد کودک است که در آن به والد غیر همجنس خود علاقمند شده و با والد همجنس بر سر به دست آوردن او رقابت میکند.
بله؛ اگرچه این عقده در دختران تا حدودی متفاوت از پسران است اما بااینحال به اعتقاد فروید هر دو جنس این مرحله را پشت سر میگذارند.
بروز بیماریهای روحی مانند افسردگی و اضطراب، میل به زنا با محارم و همینطور اختلالات جنسی ازجمله پدوفیلیا از عواقب حل نشدن این اختلال است.
منبع : عقده ادیپ
چگونگی رفتار با همسر از موضوعاتی است که میتواند تأثیر بسیاری بر موفقیت یا شکست یک زندگی داشته باشد. اگر شما نیازها و خواستههای همسرتان را بهخوبی بشناسید و بر اساس آنها با وی رفتار کنید خواهید توانست زندگی مشترک موفقی داشته باشید، اما به میزانی که در ارتباط با همسرتان کوتاهی کنید، ازدواجتان با مشکل مواجه خواهد شد.خیلی از ما نمیدانیم در شرایط خاص چطور واکنش نشان دهیم تا هم همسرمان را متوجه ناراحتی خود کنیم و هم از آسیب دیدن زندگیمان جلوگیری کنیم. پس بهتر است با خودشناسی و بهره گیری از کمکهای مشاورین خانواده اطلاعات خود را از جنس مخالف و نحوه رفتار با وی افزایش دهید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
منبع : رفتار با همسر
در رفتار با همسرتان محبت و علاقه خود را در کلام و رفتارتان نشان دهید. برخلاف تصور برخی که فکر میکنند دلیلی برای ابراز محبت وجود ندارد این رفتارها همسرتان را به زندگی مشترک و ارتباط با شما امیدوار و دلگرم خواهد کرد و تأثیر بسیاری در بالا رفتن کیفیت رابطه عاطفی شما خواهد داشت.
در یک رابطه میبایست به نیازها و خواستههای طرف مقابل نیز توجه داشته باشید و برخلاف دوران تجرد نمیتوانید صرفاً بر اساس خواستهها و سلیقه خود رفتار کنید. به همین خاطر یکی از اصولی که میبایست در رفتار با همسر توجه داشته باشید این است که در مسائل مختلف از او نیز نظر بخواهید و همواره با همفکری یکدیگر در رابطه با مسائل مختلف تصمیم بگیرید.
هنگامیکه شما به نظرات طرف مقابل اهمیت میدهید درواقع این پیغام را به همسرتان منتقل میکنید که او برایتان اهمیت دارد و این موضوع علاوه بر اینکه باعث افزایش علاقه همسرتان به شما میشود سبب خواهد شد تا او نیز احترام ویژهای برای خواستههای شما قائل شود.
بیاحترامی کردن به همسر یا عزیزان وی ازجمله خط قرمزهایی است که میبایست در رفتار با همسر به آن توجه ویژه داشته باشید. گاهی اوقات صحبتهایی را از روی خشم یا ناراحتی بیان میکنیم و حتی ممکن است پس از مدتی آنها را فراموش کنیم، اما طرف مقابل شما هرگز موضوعی که او را ناراحت کرده فراموش نمیکند و این موضوع میتواند علاقه وی به شما را تحت تأثیر خود قرار دهد. سعی کنید در مواقعی که احساس عصبانیت میکنید از صحبت کردن دست بکشید و هرگز از رفتارهایی مانند بیاحترامی، تحقیر یا سوءاستفاده از نقاط ضعف طرف مقابل استفاده نکنید.
صداقت یکی از مهمترین نکاتی است که برای حفظ زندگی مشترک باید به آن توجه داشته باشید. در درجه اول میبایست این حق را برای طرف مقابل خود قائل باشید که بهاندازه شما در جریان مسائل بوده و اجازه تصمیمگیری داشته باشد و علاوه بر این باید به این نکته توجه داشته باشید که در صورت آشکار شدن حقیقت اعتماد طرف مقابل نسبت به شما از بین خواهد رفت. به همین خاطر بهتر است از ابتدا سنگبنای زندگی خود را بر اساس صداقت پایهگذاری کنید.
بحث و اختلافنظر در هر خانواده موضوعی طبیعی است که نمیتوان بهطور کامل از آن اجتناب کرد اما شما میتوانید با توجه به برخی نکات پیامدهای این اختلافنظر را به حداقل برسانید و از بروز مشکلات جدیتر جلوگیری کنید. یکی از مهمترین نکاتی که در این زمینه باید به آن توجه داشته باشید این است که هرگز برای مدت طولانی قهر و دلخوری را ادامه ندهید.
فضای منفی قهر در یک رابطه و یا تهدید به پایان دادن زندگی مشترک یکی از مخربترین مسائلی است که میتواند زندگی مشترک شما را تحت تأثیر قرار دهد. هنگامیکه از موضوعی عصبانی هستید بهتر است زمانی را برای آرامتر شدن اختصاص دهید و پسازآن با همسرتان راجع به ناراحتیها صحبت کرده و راهکاری برای حل این مشکل پیدا کنید.
تشکر و قدردانی یکی از نکات تأثیرگذاری است که در رفتار با همسر میبایست به آن توجه داشته باشید. سعی کنید زمانهایی را به تشکر از زحماتی که همسرتان برای خانواده میکشد اختصاص دهید و با کلام یا رفتار خود به او نشان دهید متوجه تلاشش برای بهبود زندگی مشترکتان هستید. این کار باعث خواهد شد تا همسرتان با دلگرمی و علاقه بیشتری به تلاشهایش ادامه دهد.
یکی از ویژگیهای زوجین موفق این است که در کنار رابطه صمیمانهای که با یکدیگر دارند زمانی را به فعالیتهای انفرادی و پیشرفتهای شخصیشان اختصاص میدهند. به عبارتی برخلاف یک تصور اشتباه افرادی که رابطه عاطفی خوبی با یکدیگر دارند الزاماً تمام ساعتهایشان را در کنار هم نمیگذرانند. به همین خاطر اجازه دهید زمانهایی را برای رسیدگی به برنامههای موردعلاقه خود داشته باشد و به آزادیهای شخصی او احترام بگذارید. به عبارتی تا جای ممکن سعی کنید شرایطی که برای طرف مقابل ایجاد میکنید بهگونهای نباشد که او احساس کند در این رابطه دچار محدودیت شده است.
همدلی و درک احساسات طرف مقابل از مهمترین نکاتی است که در رفتار با همسر میبایست به آن توجه داشته باشید. به میزانی که شما بتوانید این احساس را در همسرتان ایجاد کنید که او را دوست دارید و احساساتش را درک میکنید میتوانید علاقه و صمیمیت میانتان را افزایش دهید.
اگرچه صداقت یکی از مهمترین مسائلی است که در زندگی مشترک میبایست به آن توجه داشته باشید بااینحال صداقت هرگز به این معنا نیست که شما اجازه دارید حریم خصوصی همسرتان را نقض کنید. چک کردن تلفن همراه، مطالعه دفتر خاطرات یا رفتارهایی ازایندست با این توجیه که نباید میان شما و همسرتان هیچ مرزی وجود داشته باشد رفتار اشتباهی است که صرفاً باعث دور شدن شما از یکدیگر خواهد شد.
آنچه آقایان میبایست در رابطه با همسرشان رعایت کنند این است که تا جای ممکن تفاوتهای میان دو جنس را در رفتارهایتان در نظر بگیرید. زنان بهطورکلی بیش از مردان به مسائل احساسی و قواعد اخلاقی و اجتماعی توجه میکنند و به همین خاطر اگر بخواهید با آنها با همان منطق و روشی که با همجنسانتان برخورد میکنید ارتباط داشته باشید احتمالاً دچار مشکل خواهید شد. سعی کنید تا جای ممکن این تفاوتها را در نظر بگیرید و آنها را به دلیل انرژی که برای رضایت دیگران صرف میکنند سرزنش نکنید.
در رفتار با همسر بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که احساسات برای زنان از جایگاه بسیار بالایی برخوردار است؛ درنتیجه سعی کنید محبت خود را به اشکال مختلف نشان دهید. در سالهای اخیر که بسیاری از زنان علاوه بر رسیدگی به امور خانه در محیط کاری نیز فعالیت میکنند بهتر است تلاش کنید تا در برخی کارها به همسرتان کمک کنید یا در رفتار و گفتارتان به او نشان دهید که متوجه زحماتش هستید.
از گذشته تاکنون مردان را بیشتر بهعنوان رهبر و مدیر یک خانواده میشناسیم و به همین خاطر توجه به نقشهای جنسیتی یکی از مهمترین موضوعاتی است که زنان میبایست در رفتار با همسرشان در نظر داشته باشند. توجه به نقشهای جنسیتی به این معناست که همواره سعی کنید در رفتار و گفتار خود احساس توانمندی را در همسرتان ایجاد کنید. مردان نیاز دارند تا از جانب شما توانمند و دارای قدرت به نظر برسند و اگر شما این پیام را در رفتارتان به آنها منتقل نکنید دچار مشکلاتی نظیر از دست دادن اعتمادبهنفس یا نارضایتی از زندگی مشترک خواهند شد.
همه ما در بخشهایی از زنگی مشترک احساس میکنیم نیاز داریم راجع به وضعیت رابطهمان با کسی صحبت کنیم. گاهی اوقات مشکلاتی در رابطه ایجاد میشود که نمیدانید چطور باید آنها را حل کنید و یا علیرغم اینکه احساس میکنید مشکلی وجود ندارد، همهچیز میان شما آنطور که باید پیش نمیرود. این شرایط بهویژه زمانی جدیتر میشود که همسر ما رفتاری برخلاف میلمان انجام میدهد و نمیدانیم واکنش صحیح در مقابل این رفتار چیست؟
مشورت گرفتن از اطرافیان گاهی صرفاً میتواند باعث بدتر شدن اوضاع باشد. بسیاری از مواقع خانوادهها به دلیل علاقهای که به فرزندشان دارند سادهترین مسائل را نیز بیشازحد بزرگ میکنند و یا در برخی از خانوادهها ممکن است به دلیل ترس از طلاق و پیامدهای آن از شما بخواهند در مقابل تمامی مشکلات رفتاری همسرتان کوتاه بیایید. به همین خاطر بهتر است در شرایطی که با همسرتان دچار مشکل میشوید برای برطرف کردن آن از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.
برخلاف تصور بسیاری از افراد مشاورین خانواده صرفاً به حل اختلافات میان زوجین نمیپردازند بلکه شما میتوانید در هر مرحله از زندگی برای بهبود کیفیت رابطه خود نیز از مشاورین کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده میتوانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
در درجه اول از هرگونه خشونت و بدرفتاری اجتناب کنید و سعی کنید در یک شرایط مناسب با همسرتان راجع به احساس و خواسته خود صحبت کنید و با یکدیگر به یک نتیجه مشترک برسید. اگر همسرتان علیرغم خواسته شما میلی به تغییر ندارد بهتر است از تلاش برای عوض کردن او دست بردارید و همانگونه که هست او را بپذیرید.
منبع : رفتار با همسر
مراکز مشاوره خانواده در یزد کداماند و چه خدماتی را ارائه میدهند؟ مشکلات خانوادگی و زوجی یکی از عمدهترین مسائلی هستند که باعث میشوند افراد به مراکز مشاوره و سلامت روان مراجعه کنند. خانواده درمانگران و زوج درمانگران آموزش دیده در حوزههای روان شناسی و روان پزشکی تلاش میکنند تا به ارتقای مهارتهای زندگی در افراد و بهبود ارتباطات بین اعضای خانواده کمک کنند و بهداشت روان تک تک اعضا را بهبود ببخشند. اگر شما در یزد زندگی میکنید و به دنبال کسب اطلاعات بیشتر در مورد مراکز مشاوره خانواده در این شهر هستید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.همچنین برای مشاوره با بهترین درمانگران متخصص در زمینه خانواده با شماره های درج شده میتوانید تماس بگیرید.
منبع : مشاوره خانواده یزد
مشاوره خانواده یا همان خانواده درمانی یکی از زیر شاخههای روانشناسی است که به طور خاص در زمینه بهبود زندگی و روابط خانوادگی تلاش میکند. مراجعه به خانواده درمانگر تنها به کسانی که دچار مشکلات و اختلافات خانوادگی هستند اختصاص ندارد و شما برای بهبود و ارتقای کیفیت زندگی خود نیز میتوانید به مراکز مشاوره خانواده مراجعه کنید. این جلسات مشاوره معمولاً با حضور تک تک اعضای خانواده برگزار شده و روی روابط هریک از اعضا با دیگران کار میکند تا نقایص رفتاری موجود بیشتر بررسی شده و با تمرین کردن اصلاح شوند.
برای آگاهی بیشتر درباره روند دریافت مشاوره خانواده و ویژگی های خانواده سالم کلیک کنید.
همان طور که گفته شد مراجعه به مشاوره خانواده تنها به افرادی که دچار تعارضات جدی در زندگی خود هستند اختصاص ندارد. بلکه شما میتوانید برای افزایش کیفیت زندگی خانوادگی خود نیز از راهنماییهای یک متخصص کمک بگیرید. با این حال هنگام بروز مشکلات زیر نیز مراجعه به خانواده درمانگر میتواند کمک شایانی را به شما نماید.
ـ وجود تعارض و اختلافات شدید بین زن و مرد (برای یافتن ریشه اختلافات خانوادگی کلیک کنید)
– وجود اعتیاد در یکی از اعضای خانواده ( برای آشنایی با تاثیر اعتیاد بر خانواده کلیک کنید)
– درگیری یک یا چند نفر از اعضای خانواده با یک اختلال روانی نظیر افسردگی یا اضطراب
– بروز بحرانهای جدی در خانواده نظیر مرگ یکی از اعضا یا ابتلا به یک بیماری کشنده
– ناتوانی در مدیریت دعوای بین خواهر و برادرها
– چالشهای تربیتی بین زن و مرد در زمینه تربیت فرزندان
– خیانت یکی از زوجین و یا هر دو
– اختلاف در تربیت و مشکلات با نوجوان ( برای آشنایی با روانشناسی نوجوان کلیک کنید)
– اختلاف بر سر ازدواج فرزندان (برای دریافت مشاوره قبل از ازدواج کلیک کنید)
-مشکلات و اختلافات در تربیت فرزند ( برای آشنایی با بهترین روش های تربیت کودک کلیک کنید)
و…
برای اطلاع از شرایط مشاوره خیانت به همسر و راهکارهای بخشش خیانت همسر کلیک کنید.
متاسفانه در این روزها علاوه بر فارغ التحصیلان روانشناسی، افرادی با ادعای پوشالی اقدام به مشاوره دادن میکنند که از علم و تخصص کافی در این زمینه برخوردار نیستند. به همین دلیل لازم است قبل از اینکه مشکلات و موضوعات خانوادگی خود را با مشاوران در میان بگذارید از اعتبار و تخصص مرکز مشاوره مدنظر خود و روانشناسان آن اطمینان کافی کسب کنید. از جمله ویژگیهای یک مرکز مشاوره خانواده معتبر میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
– مراکز مشاوره خانواده معتبر دارای مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی یا سازمان بهزیستی کشور هستند.
– روانشناسانی که در مراکز مشاوره معتبر فعالیت میکنند حداقل از مدرک کارشناسی ارشد برخوردارند و در حیطههای مرتبط با زوج و خانواده آموزشهای ویژه دیدهاند.
– در مراکز مشاوره خانواده معتبر از جدیدترین روشهای درمانی استفاده میشود و اعضای آن از نظر علمی به روز هستند.
– مراکز معتبر از تجهیزات کافی برای ارزیابی و تشخیص مشکلات روان برخوردار است و شما میتوانید در آن انواع تستهای هوش، شخصیت و تستهای مرتبط با اختلالات روانی را انجام دهید.
مرکز مشاوره خانواده حامی | یزد، بلوار آزادشهر، بین فلکه اول و دوم، بعد از بانک صادرات، طبقه فوقانی پوشاک حمید |
مرکز مشاوره خانواده امام حسین (ع) | یزد، بلوار شهید دشتی، روبروی بنیاد شهید و امور ایثارگران |
مرکز مشاوره خانواده اسوه | یزد، صفاییه، میدان اطلسی، بلوار دانشگاه، روبروی مجتمع خورشید |
مرکز مشاوره خانواده اندیشه | یزد، ابتدای خیابان مطهری، کوچه یاس |
مرکز مشاوره خانواده فروغ در یزد | یزد، چهارراه مهدیه، کوچه فن آوری زنبق، ساختمان زنبق، طبقه چهارم، واحد 14 |
مرکز مشاوره خانواده پرتو | یزد، آزاد شهر، بلوار آزادگان، کوچه 21، کوچه یاوری، پلاک 8 |
مرکز مشاوره خانواده بینش | یزد، بلوار دانشجو، خیابان شهید صالحیه، کوچه بنفشه، پلاک آب 118400 |
مرکز مشاوره خانواده صبح امید | یزد، خیابان کاشانی، روبروی بیمارستان بهمن، کوچه خورشید تابان |
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.