آیا رابطه جنسی و نزدیکی در بارداری مجاز است؟ در صورت تمایل به داشتن نزدیکی در طول بارداری ، باید شرایط خاصی را رعایت کرد؟ دوران بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوران برای زوجین است و به همین دلیل سوالاتی همچون برقراری رابطه جنسی در این دوره و چگونگی انجام آن برایشان به یک چالش تبدیل میشود. تغییرات هورمونی مادر، نگرانی از وضعیت سلامت کودک، میزان تمایلات جنسی مرد و زن و مدت زمان گذشته از بارداری، از مسائلی است که می‌تواند روی نزدیکی در دوران بارداری تاثیرگذار باشد. با آگاهی از نکات مهم و اصول صحیح نزدیکی در دوره بارداری می‌توانید رابطه‌ای لذت بخش و در عین حال ایمن را تجربه نمایید. برای کسب اطلاع بیشتر از دوران بارداری کلیک کنید.
منبع: نزدیکی در بارداری
برخی از زنان نزدیکی در دوران بارداری را لذت بخش دانسته و برخی با آن احساس راحتی نمی‌کنند. به طور کلی برقراری نزدیکی در دوران بارداری ، یک قسمت کاملا طبیعی از رابطه زناشویی است و نزدیکی در دوران بارداری در اکثر موارد مشکلی ندارد. اگر بارداری معمولی و طبیعی دارید، حرکات و دخول نمی‌تواند به کودک آسیب برساند. جنین توسط دیواره‌های قوی و عضلانی رحم محافظت شده و اجازه عفونت یا آسیب را نمی‌دهد. آلت تناسلی هم تقریبا در تمام موارد، فراتر از واژن نرفته و به رحم نمی‌رسد که بتواند به جنین یا رحم آسیب بزند. اما بهتر است که برای اطمینان آلت تا انتها وارد واژن نشود. در صورتی که پزشک از شما خواسته باشد که نزدیکی در دوران بارداری نداشته باشید، قطعا باید به آن هشدار توجه کنید. برای دریافت مشاوره بارداری کلیک کنید.
از آنجایی که انقباضات ارگاسم با انقباضات مربوط به زایمان متفاوت است، نباید نگران بود و از این بابت مشکلی وجود ندارد. بسیار بعید است که به دلیل وجود رابطه جنسی طبیعی، سقط اتفاق بیفتد. مگر اینکه حالت بدن زن در هنگام برقراری رابطه جنسی نامناسب بوده و باعث فشار بیش از حد روی جنین بشود و مسائل ساده‌ای که برای محافظت از جنین وجود دارد رعایت نشود.
پزشکان معتقدند که نزدیکی در ماه‌های آخر بارداری ترجیحا نباید انجام شود. به این دلیل که ممکن است هورمون‌های موجود در مایع منی انقباضات رحم را تحریک کنند. البته برخی از پزشکان بر این باورند که هورمون‌های مایع منی می‌تواند مانند ژل برای رسیدن به زمان زایمان مورد استفاده قرار گرفته و باعث تسریع در روند زایمان در بارداری‌های دیررس شود.
از طرف دیگر در صورت وجود یکی از موارد زیر، نزدیکی و رابطه جنسی نباید اتفاق بیفتد:
به این مسئله توجه کنید که اگر پزشک شما رابطه جنسی را ممنوع کرده است، منظور فقط دخول نیست، بلکه تمام رفتارهای جنسی نظیر معاشقه، رابطه دهانی و هرگونه تحریک جنسی است.
تغییرات بدن زن در دوران بارداری سرعت بالایی داشته و به دلیل تغییرات هورمونی، تغییرات وزن جنین و مادر و مسائل روحی زوجین مانند اضطراب، افسردگی و وسواس در طول دوره بارداری، بهتر است که با دقت بیشتری به رابطه جنسی نگاه شود. به طور کلی نزدیکی و رابطه جنسی در ماه‌های مختلف بارداری به شرح زیر است. برای آشنایی بیشتر با نیازهای عاطفی زنان باردار کلیک کنید.
در صورتی که بارداری طبیعی دارید، نزدیکی در این دوره تقریبا هیچ خطری ندارد. در سه ماهه اول بارداری به دلیل افزایش هورمون‌های زنانه، افزایش جریان خون در سینه‌ها و لگن و افزایش میزان ترشحات واژن، احتمالا زن تمایل بیشتری به نزدیکی و برقراری رابطه جنسی داشته و حتی ممکن است بیش از گذشته لذت ببرد. البته این تحریک پذیری بیشتر می‌تواند باعث دردناک شدن رابطه جنسی در کل دوره بارداری شود، نه فقط سه ماهه اول.
البته نباید این نکته فراموش شود که مادر مخصوصا در بارداری اول، در حال یادگیری موارد مربوط به بارداری است و امکان دارد که این مسئله باعث اضطراب مادر شده و میل جنسی او را کاهش دهد. تجربه بارداری می‌تواند برای بسیاری از زنان اعصاب استرس‌زا باشد و طبیعتا بهتر است زن و مرد احساساتشان را مستقیم باهم درمیان بگذارند.
محدودیت‌های رابطه جنسی در سه ماه اول
_به هیچ وجه در دوران بارداری رابطه مقعدی نداشته باشید، چراکه ممکن است باعث ایجاد عفونت و آسیب به کودک شود.
_تا جایی که ممکن است دفعات رابطه به تعداد معمولی و متعادل باشد و از ارگاسم چندگانه یا پی در پی جلوگیری کنید.
_از دخول عمیق خود داری شود. زیرا دخول آلت تناسلی تا انتها می‌تواند باعث آسیب به کیسه آب و تحریک دهانه رحم شود.
_ حتما از وسایل محافظتی مانند کاندوم برای جلوگیری از عفونت استفاده نمایید.
_توجه داشته باشید که بیشتر سقط جنین‌ها در سه ماهه اول بارداری اتفاق می‌افتد، اما معمولا رابطه جنسی دلیل آن نیست.
حدود 15 تا 25 درصد زنان، خونریزی و لکه بینی را در سه ماهه اول بارداری تجربه می‌کنند که می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. در صورت وجود حاملگی طبیعی و برقرار رابطه جنسی سالم، این خونریزی به دلیل نزدیکی نیست. ( درصورتی که خونریزی بیشتر از 1 یا 2 روز طول کشید، خون قرمز تیره یا سنگین شد و دچار تب، گرفتگی عضلات یا درد شدید، به پزشک مراجعه کنید.)
تغییرات هورمونی بدن زن در این دوره نسبت به سه ماهه اول بسیار بیشتر است. به دلیل وجود مشکلات تهوع و گوارش، ممکن است تمایل زن به برقراری رابطه جنسی در این دوره کاهش یابد. در 3 ماهه دوم گاهی در حین نزدیکی ممکن است زن احساس کند که جنین حرکت می‌کند و این مسئله باعث احساس گناه و عصبی شدن زن شود و نخواهد به رابطه ادامه دهد. دقت کنید که این نگرانی اگر با درد یا علامت خاصی همراه نباشد، نباید مانع لذت بردن زن از رابطه جنسی گردد.
به دلیل انجام آزمایش‌های مختلف در سه ماهه دوم بارداری، بهتر است چند روز قبل و بعد از آزمایشات، رابطه جنسی انجام نشود. البته این شرایط برای مردان نیز ممکن است آزار دهنده باشد اما آنها باید سعی کنند که شرایط ویژه بارداری را درک کرده و به خواسته‌های همسرشان احترام بگذارند و از او حمایت کنند.
در این دوره به دلیل بزرگتر شدن جنین، ممکن است هنگام برقراری رابطه احساس خستگی کنید و این مسئله می‌تواند با تغییر پوزیشن بهتر شود. عواملی مانند وزن جنین، دردهای جسمانی، سوزش معده و عوامل طبیعی دوره بارداری، می‌تواند میل جنسی را کاهش دهد و بهتر است زوجین این شرایط را درک کرده و زمان مناسب برای نزدیکی را انتخاب کنند.
سعی کنید بعد از به ارگاسم رسیدن، معاشقه طولانی تری داشته باشید، زیرا مرحله برگشت از حالت ارگاسم به حالت عادی بیشتر از گذشته طول می‌کشد و لازم است که زن زودتر به حالت عادی برگشته و تحریک عضلانی کاهش یابد. مرد در این دوره باید خدماتی مثل ماساژ دادن کمر و شانه، بیشتر صحبت کردن و آرام کردن همسرش را بیشتر از گذشته انجام دهد.
دوره بارداری باعث کاهش اعتماد به نفس زن و تحریک پذیری احساسی میشود. به دلیل اضافه وزن زیاد، ممکن است احساس کنند دیگر زیبا و جذاب نیستند و این حس منفی، باعث سرکوب حس جنسی میشود. بنابراین درباره این مسائل حتما باید با همسر خود صحبت کنید و در صورت لزوم، به روانشناس نیز مراجعه نمایید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
آیا رابطه جنسی در دوره بارداری مجاز است؟
بله در صورتی که از طرف پزشک ممنوعیت داده نشده باشد و رابطه به درستی انجام شود، رابطه جنسی هیچ محدودیتی ندارد.
منبع: نزدیکی در بارداری
گرفتگی بینی نوزاد مشکلی است که برای هر کودکی ایجاد میشود. گرفتگی بینی در روزهای اولیه تولد تا حدی طبیعی است و به دلیل ورود مایع رحم به بینی‌نوزاد است اما با بزرگتر شدن نوزاد مشکلات دیگری مثل آلرژی، سرماخوردگی و … می‌توانند سبب گرفتگی بینی بچه‌ها شوند. وقتی بافت‌های بینی کودک تورم پیدا کند و ترشحات زیادی تولید نماید، گرفتگی بینی پیش می‌آید. چون مسیر بینی کودکان باریک است اکثرا پس از گرفتگی بینی مشکلات تنفسی دچاز می‌شوند. گرفتگی بینی را به راحتی می‌توان در خانه درمان کرد، اما در موارد جدی‌تر نیاز به مراجعه به پزشک وجود دارد. توصیه میشود حتما در این باره اطلاعات کسب کنید و راه حل درمان خانگی گرفتگی بینی کودک را بیاموزید تا بتوانید در مواقع خطر با آرامش و آگاهی به کودک‌تان کمک کنید. همچنین می‌توانید برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: گرفتگی بینی نوزاد را چطور بر طرف کنیم؟
_ خروپف و خرناس‌های مداوم به هنگام خواب
_ بیدار شدن از خواب شبانه به دلیل اختلال در تنفس از بینی
_ صدای خس خس هنگام تنفس
_ عوض شدن رنگ ترشحات بینی
_ سرفه و عطسه مداوم
_ مشکل در غذا خوردن
1.عفونت: سیستم ایمنی بدن نوزادان بسیار ضعیف است به همین دلیل بیشتر از دیگران مبتلا به بیماری های عفونی می‌شوند. برخی از بیماری‌های عفونی مانند سرما خوردگی، آنفولانزا و … سبب گرفتگی بینی در نوزادان می‌شوند.
۲.آلرژی: برخی از آلرژی‌های مادرزادی می‌تواند سبب گرفتگی بینی در نوزاد شود. این گونه آلرژی‌ها علائم دیگری نیز دارد مانند خارش، عطسه، جوش و …
3.محرک ها: برخی محرک‌ها و مواد معلق در هوا مانند دود، گرد و غبار، ذرات اسپری ، بوی لاک و بنزین می‌تواند سبب حساسیت بینی نوزاد و ایجاد گرفتگی بینی شود.
4.هوای خشک: بینی کوچک نوزادان به هوای خشک بسیار حساس است به همین دلیل قرار گرفتن در معرض آب و هوای خشک باعث ایجاد گرفتگی بینی در آنان میشود. برای آشنایی بیشتر با روش های مراقبت از نوزاد کلیک کنید.
در بسیاری از موارد برای درمان گرفتگی بینی نوزادان لازم به مراجعه به پزشک نیست. گرفتگی بینی نوزاد را می‌توان به صورت خانگی نیز درمان کرد. برای آشنایی بیشتر با نیازهای نوزاد تازه متولد شده کلیک کنید.
قطره‌های مختلفی برای درمان گرفتگی بینی وجود دارد که می‌توان آنها را بدون نسخه و با قیمت مناسب از تمام داروخانه‌ها تهیه کرد. فقط باید توجه داشته باشید که به هیچ عنوان از قطره های بزرگسال برای نوزادان استفاده نکنید.
بهترین قطره برای رفع گرفتگی بینی نوزاد قطره آب نمک یا سدیم کلراید (سالین) است. این قطره برای نوزادان ضرری ندارد و سبب نرم شدن مخاط و ترشحات خشک بینی نوزاد میشود. بعد از نرم شدن مخاط داخل بینی، عمل دفع مخاط بهتر انجام می‌گیرد.
چطور برای نوزاد قطره بینی بریزم؟
بهتر است قبل غذا خوردن و یا خواب برای کودک قطره باز کننده گرفتگی بینی را بریزید. برای ریختن این قطره در بینی نوزاد لازم است این مراحل را طی کنید:
1 . ابتدا دستان خود را به مدت یک دقیقه به طور کامل بشویید.
2 . پیش از ریختن قطره بینی اگر مشاهده کردید که جلوی سوراخ‌های بینی کودک ترشحات زیادی جمع شده بهتر است با یک دستمال تمیز و یا یک گوش پاک کن این ترشحات را پاک کنید. فقط توجه داشته باشید که هرگز نباید دستمال یا گوش پاک کن را داخل بینی نوزاد فرو ببرید. این اجسام را فقط برای پاک کردن ترشحات بیرون آمده از بینی نوزاد استفاده کنید.
3 . زیر سر نوزاد یک حوله یا لباس لوله شده بگذارید و سر او را عقب ببرید.
4 . سرنگ را کمی داخل بینی نوزاد ببرید (هرگز به طور کامل آن را در بینی کودک فرو نکنید) و دو تا سه قطره از محلول را بچکانید.
نکاتی که باید بدانید:
وسیله ای به نام فین گیر، آسپیراتور یا پو آر بینی مخصوص کودکان وجود دارد که می توان به کمک آن گرفتگی بینی نوزاد را حل کرد. این وسله نوعی دستگاه مکش است که می تواند ترشحات نرم بینی کودک را خارج کند. چون نوزاد قادر به فین کردن نیست و فشار زیاد به بینی او می‌تواند خطر ساز باشد توصیه میشود برای خارج کردن ترشحات بینی نوزاد از این وسیله استفاده نمایید.
چطور از پو آر بینی استفاده کنم؟
نکاتی که باید بدانید:
تنفس در بخار می‌تواند به رفع گرفتگی بینی کمک کند چرا که باعث نرم شدن مخاط بینی میشود.
برای قرار دادن نوزاد خود در معرض بخار می‌توانید آب گرم حمام را باز کنید و نوزاد را چند دقیقه در حمام نگه دارید یا این که یک دستگاه بخور سرد یا گرم بگیرید و در اتاق خواب کودک قرار دهید.
فقط مواظب باشید که نوزاد به دستگاه بخار یا آب داغ خیلی نزدیک نشود چون آسیب می‌بیند.
ممکن است فرزند شما به دلیل سرماخوردگی دچار گرفتگی بینی شده باشد. در این صورت مایعات ولرم می‌تواند کمک کننده باشد.
در صورت مشاهده علائم زیر حتما به پزشک مراجعه کنید
_ گرفتگی بینی همراه با تب زیاد
_ گرفتگی بینی همراه با تورم صورت
_ گرفتگی بینی همراه با تنفس نامنظم
_ گرفتگی بینی همراه با اختلال در اشتها
_ گرفتگی بینی همراه با کلافگی و بد خلقی مداوم نوزاد
برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
چرا در روز های اول پس از تولد مدام بینی نوزاد دچار گرفتگی می شود؟
ممکن است مقداری از مایع داخل رحم به بینی نوزاد ورود پیدا کرده باشد در این صورت نوزاد با عطسه سعی می‌کند این مایع را خارج کند.
چطور می توان از گرفتگی بینی نوزاد پیشگیری کرد؟
نوزاد را در معرض دود، خشکی، بی آبی، گرد وغیار، حیوانات خانگی و بوی عطر قرار ندهید.
آیا می توان از اسپری ضد احتقان برای نوزاد استفاده کرد؟
خیر چون باعث آسیب به نوزاد می شود.
برآورده کردن نیاز های همسر به طور مستقیم بر تداوم و پایداری یک رابطه عاشقانه در قلب زندگی زناشویی تاثیر دارد. طبق تحقیقات زن و مردی که بتوانند نیازهای خود را در ضمن رابطه زناشویی بر طرف نموده و با کمال آرامش در کنار همسر خود زندگی کنند، بالاترین حد از سلامت روان و جسم را دارند. اما برخی از زوجین به نیاز های همسر خود توجهی ندارند و یا توجه زیادی به نیازهای او نشان می‌دهند و خود را نادیده می‌گیرند. هر دو حالت منجر به نارضایتی طرفین و کاهش کیفیت رضایت زناشویی میشود. با آگاهی از نیاز های همسر و چگونگی برطرف کردن آنها و همچنین کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید زندگی مشترک شاد و عاشقانه‌تری داشته باشید. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: نیاز های همسر
زن و مرد هر کدام در نقش همسر وظیفه‌ای در تامین نیازهای طرف مقابل دارند و همچنین از طرف مقابل انتظار تامین نیازهای خود را نیز دارند. در ادامه به مهم‌ترین نیاز های همسر اشاره میشود که تامین این نیازها می‌تواند یک زندگی بی دغدغه برای هردو فرد فراهم آورد.
توجه نمودن به همسر و حفظ حرمت وی مهم‌ترین عامل در تداوم یک رابطه عاشقانه است. همسر نیاز دارد که مورد توجه قرار بگیرید، این نیاز به توجه حتی در هنگام صحبت کردن نیز احساس میشود. وقتی وی شروع به صحبت می‌کند، دوست دارد که توسط همسر خود شنیده شود. گوش کردن به صحبت‌های او با تمام توجه، باعث میشود وی حس ارزشمندی کرده و از اینکه مورد توجه قرار گرفته خوشحال شود.
عطوفت و مهربانی که زن یا مرد نسبت به همسر خود ابراز می‌کند، روح و روان همسر را سرشار از لذت می‌نماید. زن یا مرد نیاز دارد که با وی با مهربانی برخورد شود و مورد لطف قرار بگیرد. این نیاز بلاخص در مورد زنان که دارای ویژگی‌های شخصیتی حساس و رمانتیک هستند بیشتر احساس میشود. وقتی زن مورد مهربانی از طرف همسر خود قرار بگیرد، کانون خانواده فضای گرم‌تر و صمیمانه‌تر را تجربه خواهد کرد. برای آشنایی با نیازهای اساسی زنان کلیک کنید.
زن یا مرد بودن جدای از نقش همسری، دارای شخصیت‌هایی کاملا مستقل هستند که احساسات، افکار و خواسته‌هایی متفاوت دارند. مردان دوست دارند که هر روز موفقیت‌های بیشتری کسب کنند و برای رسیدن به این هدف ممکن است نیازمند باشند مدت زمان بیشتری کار کنند. زنان دوست دارند که به دوستان و آشنایان خود سر بزنند و یا به طور مستقل فعالیت آزادانه داشته باشند. در این موارد بهتر است زن و مرد با کمال متانت و منطق با یکدیگر به گفتگو بنشینند و با توجه به خواسته‌های همسر خود بهترین تصمیمات را بگیرند.
یکی از دلایل گرایش زن و مرد به ازدواج و تشکیل خانواده برقراری رابطه جنسی است. مردان گرایش زیادی به این رابطه دارند و این در حالی است که زنان بیشتر به نوازش عاشقانه نیازمند هستند. توجه به این موضوع می‌تواند در تداوم زندگی زناشویی نقش به سزایی داشته باشد. مردان باید بدانند که همسرشان دوست دارد مورد نوازش قرار بگیرد. به این ترتیب رابطه لذت بخش‌تر خواهد بود و حتی مردان نیز لذت بیشتری خواهند برد. برای آشنایی بیشتر با نیاز مردان در ازدواج کلیک کنید.
اگر چه به طور معمول رایج است که مردان، نان آور خانواده باشند و هزینه‌های زندگی را تامین نمایند اما این تامین هزینه‌ها باید در کمال حفظ حرمت زن باشد. زن نباید این احساس را داشته باشد که برای دریافت کردن پول از جانب همسر خود، مورد تحقیر قرار می‌گیرد. بنابراین پسندیده است که مردان مبالغی را روزانه در منزل بگذارند تا همسر با حفظ غرور بتواند آن را برداشته و خرج نماید.
زنان به دلیل شرایط جسمانی خود معمولا آسیب پذیرتر و شکننده‌تر هستند. این در حالی است که مردان در زمان تصمیم گیری‌های خود دوست دارند یک حامی داشته باشند که آنها را تشویق نماید. به همین دلیل هیچ تفاوتی نمی‌کند که نیاز به حامی از طرف زنان بیشتر احساس میشود یا از طرف مردان، هر دو آنها در زمان و شرایط خاصی به یک حامی نیاز پیدا می‌کنند. و وقتی همسر وظایف حمایت کنندگی عاطفی و جسمانی خود را به نحو احسن انجام دهد، وابستگی روحی بین زن و شوهر افزایش می‌یابد.
معمولا زن ساعت‌ها در منزل به کار می‌پردازد و فضای خانه را مرتب می‌کند و یا مرد مدت زمان زیادی کار کرده و خسته میشود. در این حالت هر دو نیاز دارند که توسط همسر خود درک شوند. با قدردانی از زحمات همسر، وی مشتاق‌تر میشود که خدمات بیشتری به همسر خود ارائه دهد زیرا می‌داند که او ارزش این زحمات را می‌فهمد و برای او ارزش قائل است.
بیشتر بخوانید : مهارت های لازم برای ازدواج
اگر چه نیاز های فوق به طور مشترک در بین زن و مرد وجود دارد اما برخی از این نیازها در زن و برخی در مرد نمود بیشتری دارد. به عبارت دیگر بنابر ویژگی‌های شخصیتی زن و مرد می‌توان نیاز های اساسی هر کدام را در موارد به خصوصی طبقه بندی کرد. زنان به محبت بیشتر نیازمند هستند و هر چقدر بیشتر مورد توجه و محبت قرار بگیرند به همان نسبت مردان، شاهد یک زندگی عاشقانه و رمانتیک خواهند بود. زنان نیز باید بدانند که مردان احتیاج دارند که غرور و شخصیت خود را حفظ کنند. بنابراین باید به همسر خود اعتماد بیشتری داشته باشید و به غرور او لطمه نزنید. برای کسب اطلاعات در زمینه ازدواج موفق کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج و نیاز های همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
مهم‌ترین نیاز های همسر چیست؟
زن و مرد هر کدام در نقش همسر یک سری نیازهای مشترک و یک سری نیازهای مخصوص به خود را دارند برای مثال مردها نیاز به دریافت احساس قدرت ازجانب همسر داشته و زنان نیاز به محبت بیشتری دارند. زن و مرد هر دو نیاز به احترام و درک یکدیگر در شرایط مختلف زندگی را دارند.
چگونه می‌توان نیاز های همسر را تامین کرد؟
برای تامین نیاز های همسر ابتدا باید این نیازها شناخته شود. زن و مرد دنیای متفاوت و نیازهای میتقلی دارند. شناخت دنیای زن‌ها توسط مردان و برعکس باعث میشود هر دو طرف بتوانند زندگی عاشقانه و بدون تنشی را برای یکدیگر فراهم نمایند. با کمک گرفتن از یک روانشناس می‌توانید اطلاعات خود را در این زمینه افزایش دهید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: نیاز های همسر
الکتروشوک درمانی از روش‌های درمانی خاص برای بهبود بیماران اعصاب و روان شدید می‌باشد. این روش گاهی برای درمان برخی بیماران بد حال که به اختلالات روانی شدید مبتلا هستند و یا برای ترک اعتیاد با توجه به یک مبنای علمی خاص مورد استفاده قرار می‌گیرد. البته استفاده از الکتروشوک درمانی در موارد معدود و در زمان‌هایی که بدن بیمار نسبت به روش‌های درمانی مقاوم شده نیز کاربرد دارد. در ادامه کاربرد و عوارض جانبی الکتروشوک درمانی را شرح داده‌ایم. برای آشنایی با سایر روش های روان درمانی کلیک کنید.
منبع: الکتروشوک درمانی
الکتروشوک‌درمانی نوعی درمان روان‌پزشکی است که با عنوان درمان با تشنج برقی نیز شناخته میشود. این روش درمانی در زمینه رفع اختلالات روانی شدید کاربرد دارد و زمانی که بدن بیمار نسبت به دیگر روش‌های دارویی پاسخ مناسبی ندهد، به عنوان آخرین راه‌حل برای درمان او از این روش استفاده می‌گردد.
بیشترین کاربرد الکتروشوک‌درمانی در زمینه‌های اختلالات افسردگی اساسی، افسردگی دو قطبی یا کاتاتونیا، اسکیزوفرنی، اعتیاد و در برخی موارد صرع می‌باشد. برای آشنایی با سایر روش های درمان اختلال دوقطبی کلیک کنید.
استفاده از کافور محلول در روغن به عنوان اولین روش تشنج درمانی در سال 1934 باعث بهبودی یک بیمار روان‌پریش گردید. در پی این موضوع دانشمندان سعی کردند با ایجاد یک جریان الکتریسیته امن بر روی مغز حیوانات کار کنند و در نهایت نیز موفق شدند در سال 1938 با استفاده از الکتروشوک‌درمانی یک بیمار مبتلا به روان‌پریشی و هذیان‌گویی را درمان کنند.
البته از همان زمان تاکنون دانشمندان مختلف به دنبال کاهش مشکلات و عوارض جانبی الکتروشوک‌درمانی هستند؛ چراکه این روش در برخی از بیماران سبب به وجود آمدن مشکلات حافظه و … میشود. به همین دلیل الکتروشوک‌درمانی در موارد معدود و برای درمان برخی بیماران خاص به عنوان روش درمانی آخر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
در بسیاری از موارد ترجیح پزشکان و روانشناسان این است که برای درمان بیمار از روش‌های دارویی استفاده کنند. اما در برخی موارد معدود بدن بیمار یا نسبت به داروها مقاوم میشود و یا پاسخ مناسبی نمی‌دهد. به همین دلیل پزشک الکتروشوک‌درمانی را تجویز می‌کند. در ادامه قصد داریم به کاربردهای الکتروشوک درمانی بپردازیم.
در بیمارانی که دچار اختلال افسردگی اساسی هستند استفاده از روش الکتروشوک‌درمانی بسیار کارآمد می‌باشد؛ به طوری که تاکنون در 50 درصد از بیماران مقاوم در برابر درمان، سبب بهبودی گردیده است.
معمولا زمانی که یک بیمار مبتلا به افسردگی اساسی در حالت اورژانسی قرار دارد و احتمال خودکشی در او زیاد می‌باشد، پزشک الکتروشوک درمانی را تجویز می‌کند. برای آشنایی با روش های درمان و نشانه های اختلال افسردگی اساسی کلیک کنید.
کاتاتونیا از اختلالات روانی حرکتی می‌باشد که با علائم بهت‌زدگی همراه است. معمولا علائم کاتاتونیا در کسانی که مبتلا به اختلال اسکیزوفرنی هستند، دیده میشود.
معمولا پزشکان برای درمان بیماران مبتلا به کاتاتونیا از روش‌های درمانی دارویی استفاده می‌کنند و در صورتی که نتیجه رضایت بخش نباشد؛ از الکتروشوک‌درمانی برای درمان بیمار بهره می‌برند.
الکتروشوک‌درمانی در گذشته برای درمان اختلال دو قطبی بسیار مورد استفاده قرار می‌گرفت اما با گذشت زمان و مطالعه بر روی عوارض این روش بر روی بیمار، در حال حاضر فقط در موارد اورژانسی مورد استفاده قرار می‌گیرد و آمار بهبودی بیماران با این روش بالا است.
اختلال دو قطبی سبب میشود که بیمار مبتلا به این اختلال، دوره‌هایی از افسردگی را در کنار دوره‌هایی از سرخوشی بسیار شدید (مانیا) تجربه نماید. الکتروشوک درمانی در بهبود علائم هر دو مورد افسردگی شدید و مانیا موثر است.
اسکیزوفرنی معمولا با علائم هذیان و توهم در بیمار ظاهر می‌گردد؛ زمانی که این علائم به کمک روش‌های دارویی کم نشود و یا از بین نرود، ترجیح پزشک استفاده از الکتروشوک‌درمانی است.
به طور کلی ترک اعتیاد نیازمند سم زدایی جسمی و روانی است که الکتروشوک‌درمانی در این زمینه تاثیری ندارد. اما از این روش برای درمان اعتیاد استفاده میشود چراکه الکتروشوک درمانی باعث کم‌تر شدن پیامدهای عصبی ترک اعتیاد در بیمار میشود. در واقع این روش میزان وابستگی به مواد مخدر و یا ولع مصرف را در بیماران کاهش می‌دهد و علائم مصرف مواد مخدرهای صنعتی و روان‌گردان را بهبود می‌بخشد.
الکتروشوک‌درمانی علاوه بر زمینه‌های نامبرده در برخی دیگر از زمینه‌ها نیز کاربرد دارد که از مهم‌ترین آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد :
علاوه بر این در برخی موارد ممکن است زنان باردار و یا زنانی که در دوران شیردهی هستند، کوکان و یا سالمندان نتوانند از روش‌های درمانی با دارو استفاده کنند. در این حالت الکتروشوک‌درمانی می‌تواند گزینه مناسبی برای بهبود بیماری باشد.
الکتروشوک‌درمانی در کنار برخی عوارض جانبی معدود، دارای فواید بسیاری است که در ادامه به آن پرداخته‌ایم.
به طور کلی الکتروشوک‌درمانی یک روش درمانی امن محسوب میشود. نظر متخصصان این است که این روش خطری را برای بیمار ایجاد نمی‌کند و هیچ‌گونه آسیب‌های مغزی را به دنبال ندارد. با این حال الکتروشوک درمانی نیز همانند دیگر روش‌ها ممکن است برخی عوارض جانبی را به دنبال داشته باشد.
الکتروشوک درمانی یک روش درمانی است که می‌تواند تداخلات پزشکی داشته باشد. این روش درمانی ممکن است سبب افزایش ضربان قلب در بیماران گردد؛ به همین دلیل معمولا در افرادی که دچار مشکلات قلبی هستند انجام نمی‌شود.
الکتروشوک‌درمانی سبب ایجاد تحریکات خاصی در مغز می‌گردد که همین موضوع می‌تواند حملات صرعی را تشدید کند. به همین دلیل این روش درمانی در بیماران مبتلا به صرع با احتیاط بیشتری انجام میشود.
مرگ و میر ناشی از الکتروشوک درمانی بسیار کم و نادر می‌باشد و ممکن است در برخی از بیماران با مشکلات قلبی اتفاق بیفتد. در واقع میزان مرگ و میر در این روش به اندازه احتمال مرگ در بیهوشی‌های عمومی است.
پزشک معالج متناسب با نوع اختلال و وضعیت بیماری فرد، الکترودهایی را در قسمت‌های مختلف سر بیمار کار می‌گذارد.
برای شروع درمان به روش الکتروشوک درمانی بیمار در وضعیت بیهوشی قرار می‌گیرد. در نهایت به کمک الکترودها یک جریان الکتریکی ضعیف در زمان‌های یک دهم ثانیه به یک دهم ثانیه وارد مغز بیمار میشود. در تمامی طول درمان وضعیت فشار خون، فعالیت الکتریکی سطح مغز و سطح اکسیژن خون بررسی و مانتیور میشود.
معمولا تعداد جلسات الکتروشوک درمانی وابسته به وضعیت بیماری فرد است، ولی معمولا پزشکان از این روش به مدت دو هفته و سه روز در طول هفته استفاده می‌کنند.
از الکتروشوک درمانی به عنوان روش درمانی دوم در بیماران روانی استفاده میشود. استفاده از این روش نیازمند شرایط کنترل شده و نظارت بالایی است و معمولا ترجیح پزشکان این است که تا زمانی که روش دارویی پاسخگو است از الکتروشوک درمانی استفاده نکنند.
شما عزیزان در صورتی که مبتلا به برخی از اختلالات روحی و روانی هستید، می‌توانید برای دربافت مشاوره روانشناسی در روش درمانی اول با مشاوران مرکز ذهن نو در ارتباط باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه الکتروشوک درمانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
آیا روش الکتروشوک درمانی دارای عوارض جانبی خطرناکی است ؟
نظر متخصصان این است که الکتروشوک درمانی از روش‌های درمانی بی‌خطر و ایمن می‌باشد. استفاده از این روش در بیمارانی که مقاوم به درمان دارویی هستند، ضروری و کارآمد است.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: الکتروشوک درمانی
ترس از قضاوت دیگران می‌تواند در تمامی افراد وجود داشته باشد؛ چراکه انسان‌ها موجوداتی اجتماعی هستند که تا حد زیادی از دیگران نیز تاثیر می‌گیرند و به نظرات آنها اهمیت می‌دهند. اما در برخی از افراد ترس از قضاوت شدن با شدت بیشتری دیده میشود به طوری که آنها دائما با این افکار دسته و پنجه نرم می‌کنند که دیگران در موردشان چه فکری می‌کنند. در صورتی که این افکار ادامه‌دار باشد، می‌تواند آسیب‌های جدی را به شخص وارد کند و مانع از پیشرفت فردی او شود. در ادامه با دلایل ترس از قضاوت شدن و راهکارهایی برای مقابله با آن آشنا می‌شویم. برای از بین بردن این ترس می‌توانید از خدمات مشاوره فردی استفاده نمایید.
منبع: ترس از قضاوت دیگران ناشی از چیست؟
از جمله نگرانی‌هایی که ممکن است برای دستهای از افراد وجود داشته باشد، ترس از قضاوت شدن است. به طوری که برخی از افراد برای اینکه مورد قضاوت دیگران قرار نگیرند، سعی می‌کنند در جمع‌های دوستانه، خانوادگی و یا جلسات کاری صحبت نکنند و نظری ندهند.
ترس‌ازقضاوت ممکن است باعث شود زمانی که فرد در جمعی مخالف است، مخالفت خود را پنهان کرده و بر خلاف نظر و میل باطنی خود صحبت‌های دیگران را تایید کند.
در واقع منشاء ترس‌ازقضاوت شدن این است که بسیاری از انسان‌ها تمایل دارند همه افراد و اطرافیانش او را دوست داشته باشند. اما بدیهی است که چنین چیزی همیشه ممکن نیست و افراد همواره نمی‌توانند همه اطرافیان خود را راضی نگه دارند؛ به همین دلیل در برخی از موارد سعی می‌کنند برای اینکه توسط دیگران مورد قضاوت قرار نگیرند، خود واقعی‌شان را مخفی کنند.
قضاوت به هر گونه افکار نسبت به دیگران گفته میشود. هر شخصی متناسب با باورهای ذهنی خود دیگری را قضاوت می‌کند و برای این کار نیز به کاستی‌ها و توانمندی‌های طرف مقابل توجهی ندارد. بنابراین شما هر چقدر هم که قوی عمل کنید بازهم ممکن است مورد قضاوت قرار بگیرید و ترس‌ازقضاوت دیگران تنها می‌تواند مانعی برای رسیدن به موفقیت برای شما باشد. پیشنهاد میشود مقاله مهارت های ارتباطی را بخوانید.
ترس‌ازقضاوت دیگران از جمله افکار و باورهای محدودکننده ذهنی است. در واقع زمانی ترس از قضاوت شدن در یک شخص ایجاد میشود که او احساس کند بر اساس استانداردهای فرد دیگری مورد قبول واقع نمی‌شود.
نیاز به تائید دیگران و در نتیجه ترس‌ازقضاوت شدن، نشان دهنده اعتماد به نفس بسیار پایین است. اینکه فردی بخواهد دائما تلاش کند که دیگران او را تایید کنند تبدیل به یک احساس عذاب‌آور می‌گردد.
ترس‌های زیادی در وجود انسان است که با ابعاد شخصیتی او در ارتباط می‌باشد. علم روانشناسی برای از بین بردن ترس‌های مختلف از جمله ترس از قضاوت شدن، پیدا کردن ریشه و عامل ایجادکننده هیجانات و احساسات را پیشنهاد می‌کند.
ترس از قضاوت شدن جزو افکار مخربی است که باید از بین برود؛ چراکه فرد از را لذت بردن از زندگی باز می‌دارد و روابط او را با دیگر انسان‌ها دچار مشکل می‌کند. اگر می‌خواهید ترس از قضاوت دیگران را در وجود خود ریشه‌‌کن کنید، از راهکارهای موثری که در ادامه ارائه کرده‌ایم، استفاده نمایید.
زمانی که یک فرد از نقاط ضعف و نقاط قوت خود، شناخت درستی داشته باشد؛ دیگر نیازمند تایید دیگران نخواهد بود و بازخوردهای منفی آنها تاثیری در نگرش او نسبت به خودش نخواهد داشت.
بنابراین برای از بین بردن ترس از قضاوت دیگران، تلاش کنید تا به خودآگاهی برسید و توانمندی‌ها و کاستی‌های خود را بشناسید تا تحت تاثیر قضاوت دیگران قرار نگیرید و کنترل زندگی‌تان در دست خودتان باشد.
ترس از قضاوت دیگران یعنی اینکه برای شما نظر و قضاوت دیگران از نظر خودتان مهم‌تر است و در واقع با این ترس به دیگران اجازه خواهید داد که نگرش و افکار شما را نسبت به خودتان تغییر دهند.
توجه به نظر دیگران و قضاوتی که آنها در مورد شما می‌کنند؛ به این معنی است که دیگران را در الویت قرار داده‌اید. اما فراموش نکنید که شما بیش از هر شخص دیگری خودتان را می‌شناسید و بر توانایی‌ها و مهارت‌هایتان واقف هستید و هیچ شخصی بالاتر از شما نمی‌تواند در مورد خودتان نظر دهد.
همواره در نظر داشته باشید هر کس مسئول افکار خودش است و مسئولیتی در قبال افکار دیگران ندارد. بنابراین زمانی که دچار ترس از قضاوت دیگران شدید فقط کافی است به یاد آورید که شما تنها مسئول افکار و رفتارهای خودتان می‌باشید و نمی‌توانید افکار قضاوت کننده دیگران را کنترل کنید.
بسیاری از افراد به جای اینکه در لحظه زندگی کنند، دائما در افکار خود غرق هستند. اینکه دیگران چه فکری در مورد او می‌کنند و یا قضاوت آنها چه تاثیری در زندگی‌شان خواهد داشت.
ترس از قضاوت شدن تنها افکار آسیب‌زننده‌ای است که انسان را از زندگی کردن در حال و لذت بردن، غافل می‌کند. بنابراین برای غلبه بر ترس از قضاوت دیگران بهتر است سعی کنید تمام حواس خود را به کار گیرید و در لحظه زندگی کنید. برای اینکار حتی می‌توانید با یک روانشناس مشورت کنید و تمرین‌های ذهن آگاهی را انجام دهید.
ترس از قضاوت دیگران تا حدود زیادی وابسته به اعتماد به نفس پایین است که فرد همواره به دنبال نظر دیگران در مورد خودش می‌باشد. سعی کنید برای غلبه بر این ترس، اهداف خود را در زندگی تعیین کنید و برای رسیدن به آن تلاش نمایید. بهتر است در این مسیر همواره رو به جلو باشید و به هیچ وجه به نظرات دیگران توجه نکنید.
افزایش توانمندی‌ها و مهارت‌ها در زندگی می‌تواند سبب افزایش اعتماد به نفش شما شود. بهتر است همواره در زندگی خود به موارد مثبت فکر کنید تا اتفاقات خوب را برای خود رقم بزنید. همواره به یاد داشته باشید که قضاوت دیگران تا وقتی که شما اجازه ندهید، تاثیری در موفقیت و آینده شما نخواهد داشت.
در برخی موارد نیز علت ترس از قضاوت دیگران، نشان دهنده یک اختلال روان شناختی است؛ به عنوان مثال ممکن است فرد مبتلا به اختلال فوبیای اجتماعی باشد.
اختلال فوبیای اجتماعی سبب میشود که فرد در جمع‌های مختلف، عملکرد مناسبی را از خود نشان ندهد و دلیل آن نیز ترس از قضاوت شدن و رد شدن از سوی دیگران است.
در صورتی که با استفاده از راهکارهای ارائه شده در این مقاله از سایت ذهن نو، نمی‌توانید بر ترس از قضاوت شدن توسط دیگران غلبه کنید؛ توصیه میشود برای بررسی‌های دقیق‌تر حتما به یک روانشناس مراجعه کنید. چنانچه امکان مراجعه حضوری به مشاور برای شما وجود ندارد، می‌توانید از مشاوره تلفنی مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو استفاده کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از قضاوت دیگران می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین و تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
آیا ترس از قضاوت شدن می‌تواند سبب شود افراد از صحبت کردن در جمع امتناع کنند؟
بله ، با اینکه در بسیاری از موارد صحبت نکردن در جمع دارای دلایلی همچون اضطراب و عدم خودشناسی است؛ اما گاهی ترس از قضاوت شدن نیز سبب میشود که فرد از صحبت کردن در جمع امتناع کند.
آیا برای شناسایی ترس از قضاوت شدن، راهکارها و یا تست‌های روانشناسی وجود دارد؟
بله، روانشناسان برای تشخیص ترس از قضاوت شدن در افراد از برخی تست‌های روانشناسی استفاده می‌کنند تا به ویژگی‌های شخصیتی فرد پی ببرند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری