یکی از دغدغههای اصلی والدین تامین نیازهای نوزاد تازه متولد شده شان است. نوزادان نیاز بسیار زیادی به مراقبت و توجه اطرافیان دارند و به همین خاطر آشنایی با نیازها و نشانههای سلامت یا بیماری آنان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. برای توجه به نشانههای سلامت جسمی و روحی نوزاد تازه متولد شده، باید با ویژگیها و نیازهای هر دروه از سن کودک آشنا باشید و بهخوبی آنها را مدیریت کنید تا بتوانید به رشد مناسب فرزند خود کمک نمایید. ما در این مطلب به بررسی کامل نیازهای روحی، جسمی و نکات مهم که در ارتباط با نوزاد تازه متولدشده پرداختهایم. همچنین شما میتوانید با کمک گرفتن از روانشناس کودک، مهارت خود را در زمینه برخورد با نوزادان بهبود بخشید.
نوزادان قادر به صحبت و آگاه کردن شما از نیازهای تغذیهای خود نیستند به همین خاطر شناخت نشانههای گرسنگی و سیری در نوزاد اهمیت بسیاری دارد. بیقراری و گریه، مکیدن انگشت شست و یا دور لبها میتواند نشانههایی برای گرسنگی کودک باشد. ضعف توانایی نوزاد تازه متولدشده در مکیدن سینه مادر باعث میشود که آنها در هر مرتبه بتوانند برای مقدار محدودی از شیر مادر تغذیه کنند و به همین خاطر معمولاً به حدود 8 تا 12 بار تغذیه شدن در طول شبانهروز نیاز دارند. بهمرور و با بزرگتر شدن آنها، توانایی مکیدن نیز تقویت شده و نوزادان در هر مرتبه مقدار بیشتری شیر میکنند و درنتیجه تعداد دفعات نیاز به تغذیه آنها کاهش پیدا کرده و به لحاظ زمانی نیز منظمتر میشود.
بهترین منبع غذایی برای نوزاد تازه متولد شده شیر مادر است و به همین خاطر معمولاً به مادران توصیه میشود که حداقل در 6 ماهه اول زندگی نوزاد با شیر خود او را تغذیه کنند. شیر مادر تمامی نیازهای تغذیه کودک را برطرف کرده و مواد لارم برای رشد یا مقاومت در برابر بیماریها را نیز در اختیارش میگذارد. با اینحال بهتر است راجع به استفاده از مکملهایی نظیر ویتامین D برای کودک خود نیز با یک متخصص مشورت نمایید.
یکی از دشواریهایی که در ارتباط با تغذیه نوزاد تازه متولد شده وجود دارد این است که شیر مادر برای تغذیه کافی نباشد و یا به دلیل تولد زودهنگام دستگاه گوارش کودک نتواند شیر مادر را دریافت نماید. در این شرایط معمولاً توصیه میشود که از شیر خشکهای مناسب با رده سنی نوزاد استفاده بشود. تغذیه نوزاد چه با شیر مادر و یا شیرخشک انجام بگیرد شما باید به این نکته توجه داشته باشید که هر کودک میزان مشخصی از تغذیه را در هر وعده نیاز دارد به همین خاطر اگر کودکتان نشانههای بیمیلی به ادامه تغذیه مثل برگرداندن سر از سینه مادر را نشان میدهد بهتر است او را به شیر خوردن مجبور نکنید و اجازه بدهید در زمان دیگری که نوزاد احساس گرسنگی دارد عمل تغذیه انجام شود.
از نشانههای سلامت نوزاد میتوان به موراد زیر اشاره کرد:
یکی از اولین و واضحترین نشانههای سلامت در نوزاد تازه متولد شده این است که او به حد کافی غذا میخورد و وزنش بهتدریج افزایش پیدا میکند. در کنار تغذیه، عمل دفع نیز باید بهدفعات کافی انجام بگیرد. همانطور که گفته شد تغذیه نوزاد در ابتدا به دفعات بیشتر و مقدار کمتری اتفاق میافتد و بهتدریج و با بیشتر شدن سن کودک تعداد دفعات تغذیه کمتر شده و کودک در هر مرحله مقدار بیشتری غذا میخورد. علاوه بر تغییر در تعداد دفعات و حجم تغذیه، چرخه غذایی کودک نیز بهتدریج منظمتر شده و یک الگوی ثابت پیدا خواهد کرد. در ارتباط با دفع نیز شما بهطور میانگین در طول روز باید بین 8 تا 10 بار پوشک نوزاد را عوض کنید.
به این نکته توجه داشته باشید که الگوی رشدی نوزادان مختلف با یکدیگر متفاوت است و امکان دارد کودک شما کمی بیشتر یا کمتر از آنچه ما بهعنوان میانگین دفعات تغذیه یا نیاز به دفع پوشک از آن صحبت میکنیم این مسائل را تجربه کند. درصورتیکه در هر یک از این موارد احساس نگرانی میکنید بهتر است از یک پزشک مشورت بگیرید.
نوزادان در نخستین روزهای پس از تولد معمولاً در حدود 16 تا 18 ساعت از شبانهروز را میخوابند. بااینحال کیفیت خواب آنها بهصورت چرخههای کوتاهمدت خوابوبیداری است و در طول شب باید برای تغذیه یا تعویض پوشک کودک بارها بیدار شوید. بهمرور زمان و با عبور کودک از هفتههای نخست تولد آنها زمان بیشتری را بیدار خواهند بود و درعینحال طول مدت خوابشان نیز افزایش پیدا میکند. به عبارتی میتوان گفت تعداد دفعات خوابوبیداری نوزاد کمتر شده و مدت هر بار خواب یا بیداری افزایش پیدا میکند. اگر احساس میکنید علیرغم گذشت زمان کافی، خواب نوزاد شما هنوز الگوی نسبتاً منظمی پیدا نکرده میتوانید دراینباره با یک متخصص اطفال صحبت کنید.
یکی از نشانههای مهم در سلامت نوزاد تازه متولد شده این است که او بتواند با دیگران و محیط اطرافش ارتباط برقرار کند. نوزادان معمولاً با شنیدن صداهای بلند واکنش نشان میدهند و بهطرف صدا برمیگردند. آنها همچنین رنگها و طرحهای پیچیده را به طرحهای ساده و بیرنگ ترجیح میدهند و برای مدتی به آن خیره میشوند. روانشناسان انتظار دارند که یک نوزاد سالم بتواند مادر یا مراقب اولیه خود را بشناسد و بهمرور این توانایی را پیدا کند که چهرههای آشنا را از غریبه تشخیص داده و همینطور نسبت به محیط اطراف خود واکنش نشان دهد. اگر احساس میکنید این مسائل در فرزند شما با ابهام مواجه استف توصیه میشود از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.
بهطورکلی میتوان گفت نشانه اصلی سلامت در نوزاد تازه متولد شده این است که میزان تواناییهای وی بهتدریج افزایش پیدا کرده و منظمتر شود. وجود یک الگوی مشخص از رشد مستمر در کودک معمولاً بهخوبی توسط مادران درک میشود و آنها هرگونه نقص یا مشکلی را در این زمینه بهخوبی تشخیص میدهند.
بیماریهای نوزادان تازه متولد شده به شرح زیر میباشد:
زردی پوست یکی از شایعترین بیماریهایی است که برای نوزاد تازه متولدشده پیش خواهد آمد و با توجه به تأثیری که در سلامت مغز بهجا میگذارد تشخیص بهموقع و اقدام برای درمان آن اهمیت بالایی دارد. این بیماری همانطور که از نام آن پیداست خود را بهصورت زرد شدن رنگ پوست نوزاد نشان میدهد و به این معناست که کبد کودک نمیتواند بهخوبی بیلیروبین موجود در کیسه صفرا را خارج کند.
یکی دیگر از نکاتی که در سلامت نوزاد تازه متولد شده باید به آن توجه داشته باشید وضعیت نفخ معده است. در حالت عادی هنگامیکه شکم نوزاد را لمس میکنید باید حالت نرم داشته باشد اما اگر با دست زدن به شکم نوزاد احساس میکنید که شک یا معده او سفت شده این موضوع میتواند به دلیل نفخ معده یا یبوست باشد. درصورتیکه با انجام تغذیه و گذشت زمان این وضعیت بهبود پیدا نکرد، بهتر است هرچه سریعتر از یک متخصص اطفال کمک بگیرید.
پس از تولد نوزاد بند ناف توسط پزشک قطع میشود و در حدود 20 روز بعد نیز خودبهخود خواهد افتاد؛ اما بهتر است در طول این مدت از دستکاری کردن بند ناف یا پوشاندن آن درون پوشک نوزاد خودداری کنید. بهطورکلی از هرگونه دستکاری این منطقه جدا خودداری نمایید. درصورتیکه متوجه مشکلاتی همچون خونریزی بیشازحد، بند نیامدن خون یا وجود عفونت در این بخش از بدن نوزاد شدید بهتر است هرچه سریعتر این موضوع را با پزشک درمیان بگذارید. مشکلات مربوط به بند ناف ازجمله مشکلاتی هستند که برای نوزاد تازه متولد شده پیش خواهد آمد.
تب یکی از اصلیترین نشانههای وجود عفونت در بدن است. معمولاً تبهای خفیف در نوزادان به این خاطر ایجاد میشود که بدن آنها در حال مقاومت در برابر بیماریها و عفونتهای موجود در محیط است. اما اگر درجه تب نوزاد بالاتر رفت و یا برای مدتی ادامه پیدا کرد بهتر است برای جلوگیری از بروز آسیبهای جدیتر به یک مرکز درمانی مراجعه کنید.
همانطور که از نام این بیماری پیداست برفک دهان باعث به وجود آمدن دانههای ریز سفیدرنگ در دهان نوزاد خواهد شد. برفک یک بیماری عفونی است که میتواند علاوه بر دهان، مناطق دیگری از بدن کودک ازجمله نواحی اطراف پوشک را نیز درگیر کند. برای درمان این بیماری، نوزاد باید زیر نظر پزشک از آنتیبیوتیک استفاده کند.
نوزادان تازه متولد شده علاوه بر نیازها جسمی و احتیاج به مراقبت، نیازهای روحی نیز دارد که باید به آنها توجه شود. شما میتوانید با کمک گرفتن از مشاورین کودک اطلاعات خود را نسبت به نیازهای روحی کودکتان افزایش دهید. اصلیترین نیاز روحی در نوزاد تازه متولد شده این است که همواره برای پاسخگویی به نیازهای کودک حضور داشته باشید. این مسئله باعث ایجاد سبک دلبستگی ایمن در نوزاد شده و توانایی او را برای برقراری روابط عاطفی نزدیک در آینده تحت تأثیر قرار میدهد.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
اگر نوزاد یک الگوی رشد مستمر و رو به پیشرفت را نشان میدهد این مسئله نشاندهنده سلامت وی است. حدود 8 تا 12 بار تغذیه در طول روز و 10-8 بار نیاز به تعویض پوشک از نشانههای سلامت نوزاد میباشد. همچنین نوزاد سالم اطرافیان و چهرههای آشنا را از غریبه میشناسد و نسبت به محیط کنجکاو است.
اصلیترین نیاز روحی نوزاد این است که شما احساس امنیت و پاسخگو بودن به نیازهای وی را در او ایجاد کنید. برای این کار مادر باید همواره به نوزاد توجه داشته باشد و برای پاسخگویی به نیازهای وی آماده باشد.
این ویتامین در شیر مادر وجود ندارد و مصرف مستمر آن نقش مهمی در سلامت نوزاد خواهد داشت. البته بهتر است راجع به نحوه استفاده از هر مکملی برای کودک با یک متخصص مشورت نمایید.
درمان فوبی کودکان در حیطه کاری کدام متخصص است؟ فوبیا یک اختلال روانشناختی رایج در میان کودکان است و به ترس غیر منطقی و کاهش ناپذیر از موقعیت یا شیء خاصی گفته میشود که پاسخ اضطرابی فوری در کودک ایجاد میکند. برای مثال بسیاری از کودکان از تاریکی یا برخی حیوانات به شدت میترسند و هنگام مواجهه با آنها علائم اضطراب و بیقراری شدید را از خود نشان میدهند.
متخصصان در اکثر موارد برای بهبود این مشکلات روان درمانی را توصیه کرده و کمتر دارو درمانی را پیشنهاد میدهند. با این حال این درمانها میتواند با توجه به میزان ترس و سن کودک، متفاوت باشند. آنچه که اهمیت دارد این است که بدانید در صورتی که ترس کودک در همان دوران کودکی درمان نشود میتواند مشکلات زیادی را در بزرگسالی به وجود آورد. در ادامه به بیان روشهای درمان فوبی در کودکان خواهیم پرداخت.
منبع: درمان فوبی کودکان
فوبیا یکی از مشکلات روان شناختی رایج در میان کودکان است. در واقع بسیاری از بچهها از برخی موضوعات خاص به شدت میترسند. این ترس زمانی به عنوان اختلال در نظر گرفته میشود که غیرمنطقی بوده، با میزان تهدید موجود هماهنگی نداشته باشد و موجب اختلال در عملکرد کودک شود. از جمله رایجترین ترسهایی که در سنین کودکی تجربه میشوند میتوان به ترس از حیوانات، ارتفاع، طوفان، تاریکی و موقعیتهای پزشکی اشاره کرد. اگر فرزند شما دچار فوبیا باشد از موقعیتهای شامل موضوع مورد ترس خود اجتناب میکند و هنگام روبهرو شدن با آنها علائم اضطراب و بیقراری شدید را نشان میدهد. این علائم میتواند مواردی نظیر گریه، دل درد و سایر شکایات جسمانی را نیز شامل شود.
برای درمان فوبی در کودکان اغلب بر روان درمانی تأکید بسیاری میشود. با این حال در برخی موارد ممکن است درمانهای دارویی نیز مد نظر قرار بگیرند. ما در ادامه به مهم ترین روشهای درمان فوبی در کودکان اشاره کردهایم. همچنین شما می توانید این درمان ها را توسط مجرب ترین روانشناسان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو دریافت نمایید.
درمان شناختی رفتاری مؤثرترین درمان شناخته شده برای بهبود فوبیای کودکان و بزرگسالان است. در این درمان روانشناس جلسات روان درمانی انفرادی با کودک تشکیل داده و بر افکار و احساسات او تمرکز میکند. در واقع درمانگر تلاش میکند تا به کودک نشان دهد این افکار او هستند که احساسات ناخوشایند را ایجاد میکنند و منجر به رفتارهای نامناسب میشوند. همچنین فرزند شما در این جلسات علائم رایج در ترس و اضطراب را میآموزد و راهکارهای مدیریت آنها را نیز تمرین میکند.
برای مثال ممکن است روانشناس از کودک بخواهد در مورد موضوعی که از آن میترسد شروع به خیال پردازی کرده و مواجهه با آن را تصور نماید. این کار میتواند در قالب یک بازی یا نمایش نیز انجام شود. پیش روی در خیالپردازیها به تدریج تا جایی پیش میرود که کودک برای مواجهه با ترس خود در دنیای واقعی آماده میشود و به کمک والدین در محیط خارج از درمان نیز به مرور مواجهه با ترس خود را تمرین میکند. این جلسات در نهایت با غلبه کامل بر فوبی خاص خاتمه مییابند.
در خانواده درمانی جلسات رواندرمانی همراه با والدین یا سایر اعضای خانواده برگزار میشود. در این جلسات درمانگر تلاش میکند تعاملات بین اعضای خانواده را مورد مشاهده قرار دهد و آنچه ترسهای کودک را شکل داده و تقویت کردهاند را شناسایی نماید. روانشناس به خانواده کمک میکند تا نسبت به الگوهای رفتاری نادرست خود بینش پیدا کنند و رفتارهای مناسب جهت سازگار کردن کودک با ترسهایش را بیاموزند.
متأسفانه بسیاری از پدر و مادرها نمیدانند که در برابر ترسهای کودک باید چه واکنشی نشان دهند. آنها ممکن است با رفتارهایی نظیر سرزنش کردن، تحقیر کردن و زدن برچسبهایی نظیر ترسو به کودک؛ اعتماد به نفس او را تضعیف کرده و ناخواسته منجر به تشدید مشکلات او شوند. اگر شما نیز در برخورد با کودک خود دچار مشکل شدهاید یا نمیدانید که چگونه باید در این شرایط با فرزندتان رفتار نمایید بهتر است از مشاوره کودک بهره ببرید.
در اکثر موارد کودکان به درمانهای روان شناختی پاسخ میدهند و نیازی به دریافت دارو ندارند. با این حال در برخی موارد که کودک بهبود چندانی از خود نشان نمیدهد یا مواردی که ترسهای کودک بسیار شدید است روانشناسان توصیه میکنند که در کنار روان درمانی به روان پزشک نیز مراجعه کنید تا برای کودک داروهای ضد اضطرابی مناسب تجویز نماید.
علاوه بر جلسات رواندرمانی و مداخلات حرفهای بسیار اهمیت دارد که بتوانید در خانه نیز اقدامات حمایتی لازم را انجام دهید و روند سازگاری کودک با اضطرابهایش را تسهیل نمایید. موارد زیر از جمله مواردی هستند که در این زمینه لازم است در نظر بگیرید.
– هرگز کودک را به خاطر ترسهایش مسخره نکنید.
– هرگز کودک را بابت ترسهایش سرزنش نکنید و القابی نظیر ترسو را در مورد او به کار نبرید.
– به کودک نشان بدهید که در کنارش هستید و در مقابل چیزهایی که از آن وحشت دارد از او مراقبت میکنید.
– با کودک در مورد ترسهایش صحبت کنید و اجازه دهید افکار و احساسات خود را با شما در میان بگذارد.
– یادگیری مشاهدهای یکی از مهم ترین فرایندهای یادگیری در کودکان است. از همین رو تلاش کنید الگوی مناسبی برای فرزندتان باشید و ابتدا خودتان با موضوع مورد ترس کودک ارتباط برقرار کنید.
– کودک را برای مواجهه ناگهانی با ترسهایش تحت فشار قرار ندهید. تلاش کنید همگام با درمانگر پیش بروید و زمانی کودک را در معرض ترسهایش قرار دهید که آمادگی روانی کافی را پیدا کرده باشد.
– پس از هر مواجهه کودک را تشویق نمایید و به او برای پیش روی هرچه بیشتر در جهت اهداف خود انگیزه بدهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان فوبی کودکان می توانید از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.
آیا همه ترس ها نیاز به درمان فوبی کودکان دارد؟
خیر کودکان ممکن است در روند رشد روانی خود به طور مقطعی از برخی چیزها بترسند و پس از مدتی با آن کنار بیایند. زمانی بحث فوبیا و درمان آن مطرح میشود که ترس از یک موضوع خاص واکنشهای افراطی و شدیدی را در کودک برانگیزد و منجر به اختلال در عملکردهای مختلف او بشود. برای مثال ایجاد مشکلات تحصیلی یا ارتباطی در پی تجربه یک ترس خاص نشان دهنده شرایطی هستند که فرزند شما نیاز به درمان روانشناختی دارد.
معمولاً برای درمان فوبی کودکان چه داروییهایی تجویز میشود؟
درمان دارویی اضطراب برای کودکان با احتیاط بیشتری انجام میشود و اغلب درمانگران تنها استفاده از روشهای روان درمانی را برای بهبود فوبیا توصیه میکنند. با این حال در مواردی که کودک اضطراب بسیار شدیدی دارد و به درمانهای رایج پاسخ نمیدهد ممکن است داروهای آرام بخشی نظیر آلپرزولام و لورازپام تجویز شود. توجه داشته باشید که هرگز نباید این داروها را سرخود به کودک بدهید چراکه میتوانند عوارض جانبی ناخوشایندی برای فرزندتان ایجاد کنند و یا منجر به بروز اثر تحمل و وابستگی در بلند مدت شوند.
برخلاف انتظار بزرگترها کودکان نیز گاها دچار استرس میشوند و نشانههایی از اضطراب و نگرانی را به دلایل مختلفی تجربه میکنند. استرس در کودکان میتواند با توجه به سن آنها، منشأ طیف وسیعی از علائم هیجانی، رفتاری یا حتی جسمانی باشد. به همین خاطر اهمیت بسیاری دارد که والدین نشانههای استرس در فرزند خود را بشناسند و بدانند که چطور به این احساس در کودک خود پاسخ دهند. در واقع استرس در کودکان میتواند عملکرد آنها در زمینههای مختلفی با مشکل مواجه سازد به همین خاطر والدین به عنوان مراقبان اصلی کودک لازم است تا با اتخاذ راهکارهای لازم از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری نمایند. با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه به طور جامع درباره استرس در کودکان صحبت خواهیم کرد. برای
طی استرس یا فشار روانی کودک تحت تأثیر یک موضوع ناخوشایند احساس ناراحتی و تنیدگی را تجربه میکند. استرس در کودک بر اثر یک موضوع پیچیده و مشکلآفرین بیرونی ایجاد میشود. در حالی که نشانههای اضطراب با پایان مشکل نیز به تدریج کاهش پیدا میکند. به همین دلیل زمانی که نشانه های استرس در کودکتان دیدید توصیه میکنیم هر چه زودتر برای مشاوره اقدام کنید. مرکز مشاوره نینی مایند به شما هم در کاهش تنشهای محیطی و هم اختلالات مرتبط با کودکتان خدمات درمانی ارائه میدهد.
ضعف تواناییهای منطقی یا کلامی در کودکان ممکن است باعث شود که آنها توانایی تشخیص درست یا صحبت کردن راجع به دلایل اضطرابشان را نداشته باشند. این موضوع گاهی باعث میشود که استرس کودکان بهصورت مشکلات مختلف رفتاری یا جسمی در کودک دیده شود. به همین خاطر توجه والدین به این نشانهها اهمیت بالایی دارد. درصورتی که با هریک از نشانههای اضطراب در کودک خود مواجه شدید بهتر است با او راجع به دلیل ناراحتیش صحبت کنید. اگر احساس میکنید شدت این علائم بیش از حالت عادی است و یا استرس برای مدت طولانی در کودک شما باقی مانده، بهتر است در این زمینه از روانشناسان کودک کمک بگیرید.
با مشاهده هریک از این نشانهها در کودک خود بهتر است برای رفع استرس و درمان کودک اقدام کنید. استرس میتواند بهصورت مزمن در فرزند شما باقی مانده و آسیبهای جسمی و روحی بسیاری را به همراه داشته باشد.
ما معمولاً کودکان را مظهر نشاط و خالی از درگیریهای ذهنی میدانیم و شاید برای بسیاری از ما وجود نشانههای اضطرابی در کودک بسیار تعجبآور باشد. با اینحال دلایل بسیاری برای استرس در کودکان وجود دارد. ازجمله دلایل استرس در کودک میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
یکی از شایعترین منابع بروز استرس در کودکان، مدرسه و تکالیف مربوط به آن است. انجام تکالیف بهصورت کامل و بیعیب و نقص یا ایام امتحانات از جمله مهمترین دلایلی هستند که باعث استرس تحصیلی در کودکان میشوند. این مشکل معمولاً کودکانی که رفتارهای کمالگرایانه دارند و یا از اشتباه کردن و سرزنش میترسند را بیشتر تحت تأثیر قرار میدهد. استرس معمولاً باعث میشود که دانش آموزان علیرغم تلاشی که در مسائل تحصیلی نشان میدهند نتایج ضعیفی بگیرند. همچنین با توجه به اینکه فرزند شما بخش قابلتوجهی از ساعات شبانهروز خود را در مدرسه میگذراند بهتر است برای رفع استرس تحصیلی در او اقدام کنید.
ایجاد تغییرات جدی در زندگی کودک مثل تغییر محل زندگی، تولد خواهر یا برادر کوچکتر، طلاق و یا فوت یکی از اعضای خانواده میتواند باعث ایجاد استرس در کودک شود. اگر چنین تغییراتی در زندگی فرزند شما پیش آمده بهتر است از یک روانشناس برای کنار آمدن بهتر و سریعتر فرزندتان با این موضوع کمک بگیرید.
ضعف تواناییهای کودک برای دفاع از خود گاهی باعث میشود که دیگران آنها را مورد آزار و اذیت قرار دهند. این آزار و اذیتها میتواند از زورگوییهای کودکان بزرگتر تا سوءاستفادههای جنسی را شامل بشود. معمولاً ترس از منابع قدرت و آزارگران باعث میشود که کودک راجع به این مسئله با والدین صحبت نکند. شما میتوانید با مشاهده نشانههایی مثل بیمیلی به دیدن برخی از آشنایان یا تشدید اضطراب در برخی از موقعیتها متوجه دلیل ناراحتی فرزندتان شوید.
در شرایطی که محیط زندگی کودک وضعیت مناسبی نداشته باشد آنها معمولاً از حضور در خانه دچار اضطراب میشوند. دعوا و اختلاف میان والدین، بدرفتاری با کودک یا وجود بحرانهای جدی در خانواده مثل بیماری یا مشکلات مالی میتواند باعث ایجاد فشار روانی در کودک شود.
توانایی کودک در تشخیص واقعیت از خیال معمولاً ضعیفتر از بزرگسالان است به همین خاطر با مشاهده فیلمهای ترسناک و یا شنیدن داستانهای وحشتآور ممکن است دچار استرس شوند.
متخصصان معتقدند که ادامه پیدا کردن استرس، مشکلات جدی برای سلامتی جسم و روان فرد به دنبال خواهد داشت. به همین خاطر کاهش فشار روانی و اقدام برای درمان آن اهمیت بسیاری دارد. اگر فرزند شما دچار استرس شده بهتر است با کمک گرفتن از یک مشاور مطمئن به او در بهبود این شرایط کمک کنید. در ادامه به برخی از راهکارهایی که برای کاهش استرس فرزندتان میتوانید انجام دهید اشاره خواهیم کرد.
اگر نشانههای استرس را در فرزندتان مشاهده کردهاید سعی کنید راجع به دلایل آن با وی صحبت کنید. احتمال دارد کودک شما از صحبت کردن مستقیم راجع به دلایل نگرانی خود طفره برود و یا حتی خودش هم بهدرستی نتواند علت مشکلات را تشخیص دهد. روانشناسان در این شرایط میتوانند با کمک گرفتن از تکنیکهایی مثل بازیدرمانی و تفسیر نقاشی اطلاعات مفیدی در این زمینه به شما بدهند. در هرصورت آنچه در صحبت کردن با فرزندتان باید به آن توجه داشته باشید این است که تا حد ممکن با لحنی حمایتی و دوستانه با کودک صحبت کنید و به او نشان دهید که همواره برای کمک کردن به او آمادهاید. تا جای ممکن سعی کنید از بی اهمیت نشان دادن دلایل نگرانی او خودداری کنید و با فرزندتان همدلی نشان دهید.
ورزش کردن و یا هر فعالیت سازنده دیگری مثل کارهای هنری میتواند باعث کاهش اضطراب در کودک شما بشود. با چنین برنامههایی برای کودک به بهبود تدریجی شرایط کمک کنید.
روانشناسان کودک میتوانند اقدامات مفیدی برای کاهش استرس در کودکان انجام دهند. اگر شدت استرس در فرزندتان بیش از حالت طبیعی است و یا برای مدت نسبتاً طولانی استرس در او باقی مانده بهتر است از یک متخصص در این زمینه کمک بگیرید. مشاورین با استفاده از تکنیکهای بازیدرمانی یا نقاشی میتوانند دلایل ناراحتی کودک را پیدا کرده و با همین روشها نیز به درمان استرس بپردازند.
ضعف مهارتهایی مثل تفکر منطقی یا حل مسئله در کودکان میتواند باعث ایجاد استرس در آنها شود. اگر روانشناسان تشخیص دهند که این مسائل در ایجاد استرس کودک نقش دارد میتوانند از طریق آموزش این مهارتها، به کودک در مدیریت بهتر مشکلات به او کمک کنند.
یکی دیگر از فواید مراجعه به متخصصان روانشناسی کودک، ایناست که آنها نکات مناسبی را در زمینه تربیت فرزندتان به شما آموزش میدهند. گاهی اوقات رفتارهایی مثل داشتن انتظارات بیش از حد از کودک یا مجبور کردن او برای انجام کارهایی که دوست ندارد باعث اضطراب میشوند. روانشناسان با آگاهی بخشی به والدین راجع به رفتارهای اشتباهشان در این زمینه قدمهای مطلوبی برمیدارند.
برای دریافت مشاوره در زمینه استرس در کودکان میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید.
در شرایطی که نشانههای استرس در فرزندتان تشدید شدهاند بهتر است از پرسیدن دلیل استرس یا کوچک شمردن نگرانیهایش خودداری کنید و تنها سعی کنید با گفتن جملات دلگرم کننده به او آرامش دهید. وقتی فرزندتان آرام شد میتوانید راجع به مشکلی که دارد با او صحبت کنید و یا از یک مشاور کودک کمک بگیرید.
مشاوره کودک به والدین کمک می کند تا بتوانند در رویارویی با مسائل مختلف فرزندانشان بهترین تصمیم را بگیرند. کودکی دوران شکل گیری شخصیت انسان است. آگاهی والدین از روش های صحیح تربیت و آموزش کودک در شکل گیری شخصیت، رفتار کودکشان تاثیر بسزایی دارد. والدین در این دوران علاوه بر رفع نیاز های شرایط رفاهی مناسب، مالی و … ؛ وظیفه تربیت صحیح، تنبیه، تشویق و پرورش استعداد های کودک را برعهده دارند. از آنجایی که روانشناسی کودک امری پیچیده و حساس است؛ دریافت مشاوره در این زمینه ضرورت دارد. مشاوره کودک نی نی مایند افتخار دارد که در طی این سالیان فعالیت خود توانسته به دو شیوه مشاوره حضوری و تلفنی خدمت رسان هموطنان عزیز باشد.
منبع: مشاوره کودک | روانشناسان کودک چه کمکی به والدین میکنند؟
کودکان آسیب پذیر ترین قشر هر جامعه ای هستند. در این دوران کوچکترین اتفاقات تاثیر بسیار زیادی را بر روی شخصیت کودکان در آینده و بخصوص بر روی ضمیر ناخودآگاه آن ها خواهد داشت. از آنجایی که کودکان بیشتر زمان خود را با والدینشان می گذرانند؛ طبیعی است که پدر و مادر بیشتر تاثیر رو بر روی کودک و آینده وی داشته باشد. از همین رو دریافت مشاوره کودک برای والدین لازم است. کودکان توانایی بیان و انتقال افکار و مشکلات درونی خود را به راحتی ندارند و باید مسائل آنها با روش های ویژه مورد بررسی قرار بگیرید.
در جلسات مشاوره کودک معمولا موضوعات و مسائل متفاوتی در مورد کودکان مطرح می شود. که در برخی موارد ریشه اصیلی مشکل از نظر پدر و مادر پنهان است و نیاز به ریشه یابی توسط متخصص کودک دارد. ولی به طور کلی از جمله پر تکرار ترین مسائل در جلسات مشاوره کودک می توان به موارد زیر اشاره داشت :
از جمله سوالات متداول در جلسات مشاوره کودک می توان به موارد زیر اشاره داشت :
اوتیسم کودک معمولا توسط والدین توسط مشاهده نشانه هایی در رفتار کودک تشخیص داده می شود. این کودکان در انجام کارهای عادی مانند دیگر همسن و سالان خود عمل نمی کنند و رفتار های متفاوتی دارند. با دیگران ارتباط برقرار نمی کنند. تمایلی به بازی با هم سنانشان ندارند و اغلب اوقات به طور مداوم یک کلمه را تکرار می کنند. مشاوره کودک به والدین این کودکان کمک می کند تا بتوانند مهارت های رفتاری و کلامی لازم را به این کودکان آموزش بدهند و کمک فراوانی در درمان این کودکان می کنند.
بیش فعالی کودک نوعی اختلال روانی است که موجب رفتار های خاصی در کودک می شود. این کودکان معمولا پر جنب و جوش هستند و نشانه ای از آرامش در آنها دیده نمی شود. نکته مهم در تشخیص بیش فعال کودک عدم تمرکز در این کودکان است. مشاوره کودک ذهن نو به شما در درمان این بیماری کمک می کند.
اغلب والدین در زمان مواجه شدن با سوالات جنسی کودکان شان شکه می شوند و نمی دانند باید چه رفتار و واکنشی نسبت به این سوالات داشته باشند. عدم پاسخ گویی صحیح به این سوالات کودک سبب می شود تا کودک از راه های اشتباهی جواب خود را بیابد. در چنین شرایط مشاوره کودک به شما کمک می کند تا بتوانید یک رفتار اصول و صحیح نسبت به سوالات و مسائل جنسی کودک تان داشته باشید.
کمرویی و خجالت کودک موجب انزوا و تنهایی در کودک می شود و زمینه ساز شخصیت منزوی فرد در بزرگسالی است. این مسئله باید توسط والدین جدی گرفته شود. مشاوره تلفنی کودک به والدین کمک می کند تا با تشخیص علت کمرویی کودک، آن را درمان نمایند.
پرخاشگری کودک می تواند دلایل متخلفی داشته باشد. اختلالات روانی، محیط، رفتار والدین و حتی بیش فعالی از جلمه علت های پرخاشگری کودک می باشد. نحوه برخورد صحیح و اصولی با کودکان پرخاشگر از مشاوره کودک حضوری و تلفنی ذهن نو میسر است.
شب ادراری کودک یکی از مشکلات شایع در کودکان است. برای درمان این مشکل کودکان ابتدا باید به پزشک مراجعه کنید تا لحاظ جسمی وضعیت کودک را مورد بررسی قرار دهد. مشاوره کودک به شما کمک می کند تا بتوانید شب ادراری کودک را درمان کنید.
استعدادیابی کودکان یکی از دغدغههایی است که با گسترش دانش پدر و مادران بیشتری را به خود جلب کرده است. پدر و مادرها به دنبال این هستند که توانمندیهای خاص فرزند خود را کشف کرده و از این طریق بتوانند او را در مسیر درستی هدایت کنند. استعدادیابی به موقع و با روشهای درست کمک میکند تا شانس بیشتری برای موفقیت تحصیلی و شغلی داشته باشند. روانشناسان بالینی از جمله متخصصینی هستند که با استفاده از تستهای هوش میتوانند در این زمینه کمک کنند. کلینیک تخصصی کودک نی نی مایند با تجربه چندین ساله در زمینه استعدادیابی، با روشهای مختلف شما پدر و مادرهای عزیز را در این زمینه راهنمایی میکند.
برای اینکه از خدمات مشاوره کودک استفاده کنید مهمترین قدم این است که بتوانید متخصصین حرفهای در این زمینه را بشناسید و از افراد درستی کمک بگیرید. روانشناسان تحصیل کرده در گرایش بالینی کودک و روانشناسان کودکان استثنایی از جمله کارشناسانی هستند که بهطور اختصاصی در حوزه کودک و نوجوان آموزش دیدهاند و میتوانند به شما در حل مشکلات کودک و کشف توانمندیهای او کمک کنند. علاوه بر این روانشناسان بالینی که در دورههای تخصصی کودک آموزشهای ویژه دیدهاند نیز میتوانند به شما در زمینههای مذکور یاری برسانند. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که قبل از مراجعه به روانشناس در مورد مدرک تحصیلی، سوابق آموزشی و کاری او اطلاعات لازم را به دست بیاورید. مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو با گرد هم آوری برترین متخصصان روانشناسی به شما خدمات روانشناسی در زمینه کودک و نوجوان ارائه میدهد، این خدمات در قالب تلفنی، حضوری، انلاین و همایش ارائه میگردد
همان طور که گفته شد مشاوره کودک پیرامون موضوعات مختلفی میتواند به شما کمک کند. از همین رو در صورت مواجهه با هریک از موقعیتهای زیر بهتر است از یک متخصص حرفهای در زمینه کودک مشورت بگیرید.
– درگیری کودک با اضطرابها و ترس های کودکی نظیر اضطراب جدایی، فوبیا یا ترس مفرط از تاریکی، غریبهها و …
جلسات مشاوره کودک میتواند به تنهایی با کودک، با والدین یا با حضور هم زمان والد و فرزند برگزار شود. معمولاً برای کودکانی که سن کمتری دارند درمانگر از روشهایی نظیر بازی درمانی برای کشف و بهبود مشکلات استفاده میکند چراکه بازی ابزار خوبی است تا بچههای کوچکتر بتوانند احساسات خود را ابراز کرده و ترسها و نگرانیهایشان را با درمانگر در میان بگذارند. در روشهایی نظیر خانواده درمانی درمانگر تلاش میکند تا هم زمان اعضای خانواده را در جلسه مشاوره حاضر نماید و تعاملات آنها را با کودک مشاهده کند. این کار کمک میکند تا الگوهای رفتاری غلط شناسایی شده و روشهای تربیتی مناسب در طول روند مشاوره تمرین شوند.
شما در هر جایی که هستید می توانید از خدمات مشاوره تلفنی و حضوری مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو بهرمند شوید.
طول مدت جلسات مشاوره کودک مسئلهای از پیش تعیین شده نیستند بلکه متناسب با موضوعی که به خاطر آن مراجعه میکنید میتوانند متفاوت باشند. برای مثال برای آموزش مهارتهای زندگی به کودک ممکن است تنها 6 جلسه درمانی کافی باشد اما برای درمان اختلالاتی نظیر نقص توجه-بیش فعالی یا اختلالات یادگیر، تعداد جلسات بیشتری نیاز است. طول مدت هر جلسه نیز میتواند از 45 تا 90 دقیقه متغیر باشد.
کودکان همانند بزرگسالان نمیتوانند در مورد احساسات خود صحبت کنند و نگرانیهایشان را با دیگران در میان بگذارند. آنها اغلب مشکلات خود را در قالب علائم دیگری نشان میدهند که شناخت آنها به شما کمک میکند در مورد وضعیت روحی روانی فرزند خود آگاهی بیشتری داشته باشید و بتوانید بهموقع از یک متخصص و مشاور کودک برای حل مشکلات او کمک بگیرید. از جمله این مشکلات میتوان به موارد زیر اشاره کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه نوزاد و کودک میتوانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی نی نی مایند تماس حاصل نمایید
ناتوانی در تمرکز میتواند ریشه در مشکلات گوناگونی داشته باشد که از جمله این مشکلات میتوان به اختلال نقص توجه، دچار بودن به افسردگی و اضطراب اشاره کرد. برای کمک به فرزندتان لازم است که به یک روانشناس کودک مراجعه کرده تا او ابتدا یک ارزیابی بالینی دقیق از فرزندتان به عمل بیاورد و ریشه مشکلات را تشخیص دهد. تا زمانی که تشخیص دقیقی صورت نگیرد راهکارهای بهبود حواسپرتی نمیتوانند کمک زیادی به شما بکنند.
بسیاری از والدین در جلسات مشاوره کودک اذعان میکنند که فرزندشان رفتار گاز گرفتن را انجام میدهد و همواره به دنبال پی بردن به علل این رفتار هستند. میتوان گفت تقریباً یک چهارم کودکان رفتار گاز گرفتن را در سنین یک تا سه سالگی نشان میدهند اما آنچه که اهمیت دارد این است که شما ابتدا متوجه شوید که این رفتار به چه دلیل انجام میگیرد و چه عواملی باعث تکرار این رفتار میشود؟ اگر کودکتان رفتارهای گاز گرفتن را برای آگاهی از نتیجه و پیامد این رفتار انجام میدهد و یا به دلیل احساس درد ناشی از دندان درآوردن گاز میگیرد؛ جای نگرانی وجود ندارد اما اگر گاز گرفتن به دلیل احساس ناراحتی و خشم باشد نیاز به بررسیهای بیشتر وجود دارد. با این حال شناسایی علل رفتار و راهکارهای مدیریت آن به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید بهترین اقدام را برای فرزندتان انجام دهید.
یکی از نکاتی که باعث نگرانی والدین در مورد رفتار گاز گرفتن کودکشان میشود این است که آنها این عمل را به پای خشونت در کودک یا آسیب زدن عمدی به دیگران میگذارند. متخصصان معتقدند اکثر دلایلی که برای گاز گرفتن در کودک مطرح میشود، پرخاشگرانه نیستند و کودک تا حدودی از میزان دردی که در طرف مقابل ایجاد میکند، بیخبر است.
اگر احساس میکنید گاز گرفتن در کودک شما بهقصد پرخاش یا آسیب زدن به دیگران انجام میشود یا به هر دلیل دیگری فکر میکنید این رفتار چندان عادی نیست، بهتر است با یک مشاور در این باره صحبت کنید تا با انجام بررسیهای بیشتر نسبت به علت و راههای از بین بردن این رفتار در فرزندتان آگاهی پیدا کنید. برخی از دلایل گاز گرفتن کودک شامل موارد زیر میباشند.
دندان درآوردن در کودکان مرحلهای از رشد است که با درد و ناراحتی بسیاری همراه است. گاز گرفتن در کودکان میتواند راهکاری برای کاهش درد ناشی از التهاب لثهها و دندان درآوردن باشد.
در نخستین سالهای زندگی، نوزادان هر چیزی که برای اولین بار میبینند را وارد دهانشان میکنند. در حقیقت آنها میخواهند از این طریق به شناسایی دنیای پیرامونشان بپردازند. رشد منطق در این کودکان هنوز به درجهای نرسیده است که متوجه باشند برای حفاظت از خود، هر چیزی را داخل دهانشان نگذارند. گاز گرفتن در این مرحله از زندگی، میتواند به دلیل تمایل آنها برای شناسایی پدیدههای اطرافشان باشد.
کودکان هر رفتاری را در موقعیتهای متفاوت انجام میدهند تا به این نتیجه برسند که رفتارشان چه واکنشی در دیگران ایجاد میکند. آنها ممکن است گاز گرفتن را با والدین یا خواهر و برادرها امتحان کنند و سپس این کار را در مورد دوستان و همبازیها نیز انجام دهند. کودک در حال کشف این مسئله است که گاز گرفتن در شرایط مختلف یا گاز گرفتن افراد مختلف، چه پیامدهایی به دنبال خواهد داشت. در واقع کودکان از این طریق خزانه رفتاری خود را شکل میدهند.
هیجانات ناراحتکننده یا عصبانیت و دفاع از خود در کودکان، به این خاطر که هنوز توانایی کلامی در آنها به حد کافی رشد نکرده است و نمیتوانند منطقی رفتار کنند، ممکن است به شکل گاز گرفتن یا کتک زدن بروز پیدا کند. آنها احتمال دارد که دوست خود را گاز بگیرند تا به او بفهمانند که میخواهند تنها باشند یا ممکن است خواهرشان را به این خاطر که عروسک او را برداشته گاز بگیرند. این نخستین راهی است که ازنظر کودک برای رسیدن به هدف میبایست صورت بگیرد.
اگر کودک شما علیرغم اینکه سنش بالاتر رفته و میتواند پختهتر عمل کند، همچنان به گاز گرفتن برای تخلیه خشم و ناراحتی ادامه میدهد، بهتر است برای جلوگیری از گسترش رفتارهای پرخاشگرانه در وی با یک مشاور در زمینه کودک صحبت کنید
اولین قدم برای از بین بردن رفتار گاز گرفتن در کودک این است که بفهمید چرا کودک گاز میگیرد؟ گاز گرفتن به دلیل دندان درآوردن یا شناسایی محیط اطراف معمولاً بهصورت خودبهخود برطرف میشوند؛ اما گاز گرفتن بهقصد مشاهده واکنش دیگران یا پرخاشگری، درصورتیکه با واکنش مناسب مواجه نشود، آسیبرسان خواهد بود.
برای اینکه بتوانید علت را پیدا کنید، باید بهدقت رفتار کودک را زیر نظر بگیرید و به این سؤالات پاسخ دهید.
پس از اینکه جواب این سؤالات را پیدا کنید، بهتر میتوانید راجع به دلایل این رفتار در کودکتان تصمیم بگیرید.
درصورتیکه احساس میکنید گاز گرفتن در فرزندتان به دلیل پرخاشگری یا ناتوانی در بیان احساسات ایجاد میشود سعی کنید استفاده از راهبردهای مناسبتر را به او آموزش دهید. این آموزش میتواند به این صورت باشد که او را برای بیان احساسات بهجای گاز گرفتن یا کتک زدن تشویق کنید.
درصورتیکه احساس میکنید نیاز دارید برای آموزش راهبردهای مناسبتر به کودکتان از یک مشاور کمک بگیرید، حتماً این کار را انجام دهید. بسیاری از انسانها حتی تا سنین بزرگسالی نیز تکنیکهای مدیریت احساسات یا ابراز وجود را نمیدانند.
یکی از انگیزههای کودکان برای گاز گرفتن، جلبتوجه والدین است. بهتر است همواره به کودکتان توجه کافی داشته باشید تا او برای به دست آوردن توجه شما به سراغ رفتارهایی مثل گاز گرفتن نرود.
یک اصل کلی در تربیت کودکان این است که اگر میخواهید رفتاری تکرار نشود نسبت به آن بیتوجه باشید و یا پیامد منفی و جدی را برای کودک در نظر بگیرید. این پیامد میتواند اخم کردن، بیتوجهی به رفتار یا هر چیز ساده دیگری باشد. نیازی نیست از تنبیههای جدی علیه کودک استفاده کنید.
به همین میزان که رفتار گاز گرفتن در کودک را بیپاسخ میگذارید بهتر است رفتارهای مثبت وی را تقویت کنید و پاداش دهید. برای مثال اگر کودکتان بهجای گاز گرفتن، دلیل ناراحتی خود را بیان کرد، او را تشویق کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک می توانید از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.
در یک بازه سنی مشخص در اکثر کودکان این رفتار قابلمشاهده است و پس از مدتی نیز پایان خواهد یافت اما بهتر است راجع به دلیل این رفتار در کودکتان اطلاعاتی را به دست آورید.
دلایل گاز گرفتن را در کودکتان پیدا کنید و با توجه به دلایل برای رفع آن برنامهریزی کنید. تقویت رفتارهای جایگزین مثل بیان احساسات یا بیتوجهی به رفتار گاز گرفتن مهمترین راهکارها میباشند.