مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

همسر دروغگو | نحوه رفتار با همسر دروغگو

معمولاً جلوگیری از بروز دعوا و اختلاف یا تلاش برای بهتر نشان‌دادن خود از شایع‌ترین دلایل دروغگویی همسر هستند. در نتیجه بهترین راه برای برطرف‌کردن این مشکل هم این است که شما پذیرش بیشتری نسبت به واقعیت‌های زندگی داشته باشید. ما در این مطلب کمی بیشتر راجع به همسر دروغگو، دلایل و راهکارهای آن صحبت خواهیم کرد. 

منبع: همسر دروغگو | نحوه رفتار با همسر دروغگو

راه های تشخیص همسر دروغگو

اولین سؤالی که برای بسیاری از خانم‌ها و آقایان پیش می‌آید این است که از کجا بفهمم همسرم دروغ می‌گوید؟ جواب این سؤال تا حد زیادی بستگی به موقعیت و فضای صحبت شما و همین‌طور هوش و ذکاوت خودتان دارد. بسیاری از کسانی که دروغ می‌گویند آن‌قدر ماهرانه این کار را انجام می‌دهند که شما متوجه هیچ نشانه غیرعادی نمی‌شوید. بااین‌حال بسیاری از دروغگوها نیز آثاری را در رفتارشان به جا می‌گذارند. نشانه‌های همسر دروغگو به شرح زیر است.

دوجنسه ها یا دوجنسیتی

دوجنسه ها چه کسانی هستند و چه تفاوت‌هایی با سایر افراد دارند؟ از نظر علمی افرادی را که هم زمان دارای آلت جنسی زنانه و مردانه هستند دو جنسه می‌نامند. این مسئله باعث می‌شود که آن‌ها خصوصیات رفتاری متفاوتی را شکل دهند و درگیر چالش‌های زیادی در زندگی باشند. برای مثال سردرگمی در یافتن هویت جنسی، داشتن تمایلات جنسی متعارض و مشکلاتی در یافتن شریک جنسی و عاطفی از جمله مسائلی هستند که دو جنسه ها را درگیر خود می‌کنند. در ادامه بیشتر با سبک زندگی و مشکلات این افراد آشنا می‌شود.

دوجنسه ها

دوجنسه ها که معمولا با افراد ترنس اشتباه گرفته می‌شوند؛ در زمان تولد، با آلت تناسلی بینابینی متولد می‌شوند. به این معنی که ظاهر آلت تناسلی آنها هم ویژگی های زنانه دارد و هم مردانه. بسیاری از والدین، در زمان تولد، تصمیم به عمل تغییر جنسیت و هورمون درمانی برای این افراد می‌گیرند. اما اگر والدین جنسیت آنها را انتخاب نکنند؛ آنها تا زمان انجام این عمل، در مورد هویت خود، دچار چالش ها و تعارضاتی می‌شوند.

ویژگی ظاهری دوجنسه ها

جالب است بدانید؛ این تمایز فقط مربوط به آلت تناسلی آنها نشده و گاهی هورمون ها و سلول های جنسی این افراد را نیز درگیر می‌کند. همچنین این افراد در ظاهر و عملکرد حرکتی خود مشکل خاصی ندارند و از هوش طبیعی برخوردار هستند. در این قسمت چند نمونه از نشانه های آلت تناسلی این افراد را بیان می‌کنیم.

دست شستن کودک | 8 مورد آموزش دست شستن کودک

دست شستن کودک و رعایت بهداشت فردی یکی از پر اهمیت ترین مواردی است که والدین باید به فرزندان خود آموزش دهند. والدین مسئول آموزش مهارت های زندگی به کودکان هستند. تا این مهارت ها به عادت تبدیل شود و به مشکلات بزرگ تبدیل نشود. جدای از آموزش مهارت ها، کودکان باید بهداشت فردی را آموزش ببینند تا سیستم ایمنی آنها ضعیف نشود. زیرا میزان آلودگی از طریق دست با سرعت وارد بدن می‌شود.

به همین جهت آموزش دست شستن کودک از موارد بسیار مهمی است. که والدین باید به کودکان خود آموزش دهند. زیرا بهداشت و نظافت فردی از اهمیت بالایی برخوردار است. اما شیوه آموزش به کودکان چگونه است؟ در این مقاله راجع به نحوه آموزش دست شستن کودک توضیح داده ایم.

منبع: دست شستن کودک | 8 مورد آموزش دست شستن کودک

دست شستن کودک

بهداشت فردی و نظافت یکی از مهم ترین آموزش ها برای کودکان است. اما اینکه چگونه باید به کودکان بهداشت فردی آموزش داده شود، حائز اهمیت است. دست شستن کودک از حائز اهمیت ترین مهارت هاست. به دلیل اینکه دست کودک با همه جا برخورد می‌کند. والدین باید روش های صحیح را آموزش دهند. حتی باید به کودک بگویند که در چه مواردی باید دست خود را بشوید.

سیستم ایمنی کودک ضعیف است. اگر مراقبت های لازم مانند دست شستن کودک آموزش داده نشود، سیستم ایمنی کودک بیشتر تحت تاثیر قرار می‌گیرد. برای آموزش مهارت های بهداشتی بهترین گزینه کمک از روانشناس است. زیرا عده ای از کودکان با این موضوع مشکل دارند و مقاومت می‌کنند. 

زمان دست شستن کودک

همیشه باید زمان دست شستن کودک را به او آموزش دهید. والدین الگوی فرزندان هستند. با رفتارهای خود حتی می‌توانید زمان و نحوه دست شستن کودک را آموزش دهید. در این بخش مقاله راجع به زمان دست شستن کودک توضیح داده ایم.

هورمون پرولاکتین

هورمون پرولاکتین هورمونی از جنس پروتئین است. وظیفه اصلی هورمون پرولاکتین را تولید شیر در سینه‌ها مادر پس از زایمان می‌دانند. البته این هورمون علاوه بر تولید شیر، وظایف دیگری را نیز به عهده دارد که در ادامه مطلب به آن اشاره می‌کنیم. توجه داشته باشید که هورمون پرولاکتین هم در بدن زنان و هم در بدن مردان وجود دارد. اگر در مقدار نرمال این هورمون در بدن تغییراتی ایجاد شود، منجر به بیماری و اختلالاتی در بدن خواهد شد.

هورمون پرولاکتین

هورمونی از جنس پروتئین که از غده هیپوفیز در مغز آزاد می‌شود. وظیفه اصلی آن در بدن، تولید شیر در سینه‌های مادر پس از زایمان می‌باشد. 

هم‌چنین این هورمون در افزایش ایمونوگلوبولین‌ها و کمک به بالغ شدن لنفوسیت‌های T نقش دارد. ایمونوگلوبولین و لنفوسیت در سیستم دفاعی بدن فعالیت می‌کنند.

کنترل ترشح هورمون پرولاکتین را ماده‌ای شیمیایی به نام دوپامین به عهده دارد.

مقدار پرولاکتین پس از بارداری افزایش می‌یابد. البته به میزان کم در بدن مردان و زنان غیر باردار نیز یافت می‌شود.

افزایش مقدار پرولاکتین پس از بارداری و در دوران زایمان موجب ناباروری در دوران شیردهی و عدم تخمک‌گذاری می‌شود.

هم‌چنین هورمون پرولاکتین قادر به تحریک آندروژن است. تحریک و افزایش هورمون آندروژن می‌تواند افزایش وزن و پرمویی را به دنبال داشته باشد.

مقدار نرمال هورمون پرولاکتین در بدن

همان‌طور که گفته شد هورمون پرولاکتین در بدن مردان و هم‌چنین زنان باردار و غیر باردار پیدا می‌شود. مقدار نرمال پرولاکتین در بدن افراد پس از بررسی و آزمایشات خون به شرح زیر است:

مقدار نرمال پرولاکتین در بدن مردان ۲ تا ۱۸ نانوگرم در هر میلی‌لیتر خون است.

در هر میلی‌لیتر خون زنان غیر باردار ۲ تا ۲۹ نانوگرم پرولاکتین دیده می‌شود.

زنان باردار مقدار ۱۰ تا ۲۰۹ نانوگرم در هر میلی‌لیتر خون، پرولاکتین دارند.

علل ترشح غیرطبیعی پرولاکتین در بدن

لازم است در ابتدا اشاره کنیم که افزایش هورمون پرولاکتین در دوران بارداری و شیردهی امری طبیعی است.

یکی از عواملی که می‌تواند ترشح غیرطبیعی پرولاکتین را به دنبال داشته باشد، تومور‌های غده هیپوفیز است.

اختلالات مربوط به هیپوتالاموس و ساقه مغز نیز ممکن است باعث ترشح غیرطبیعی پرولاکتین شوند. ساقه مغز بین غده هیپوفیز و هیپوتالاموس ارتباط برقرار کرده و آزادسازی پرولاکتین را کنترل می‌کند‌.

برخی بیماری‌ها مانند تنبلی تخمدان (تخمدان پلی‌کیستیک)، نارسایی کلیوی، کم‌کاری تیروئید و اختلالات کبدی نیز در افزایش ترشح پرولاکتین موثرند.

به دنبال مصرف داروهایی مانند ضد افسردگی‌های سه حلقه‌ای، دارو‌های ضد روان‌پریشی و ضد جنون، داروهای کاهنده فشارخون، مسکن‌های مخدر ممکن است افزایش پرولاکتین ایجاد شود.

یافتن علت افزایش پرولاکتین اهمیت بسیاری دارد. چراکه این امر در تصمیم‌گیری برای درمان موثر است.

علائم تغییر مقدار پرولاکتین

ترشحات غیرطبیعی سینه که هم در زنان و در موارد نادر در مردان اتفاق می‌افتد. برخی از علائم این وضعیت به شرح زیر هستند.

  • عدم تخمک‌گذاری و قاعدگی و هم‌چنین عدم بارداری در زنان
  • بزرگ شدن سینه در مردان
  • خشکی واژن و حساسیت بیش از اندازه سینه‌ها
  • کاهش تمایلات جنسی و بروز اختلالات جنسی در مردان
  • ضعف بینایی و سردردها متوالی در هر دو جنس

بیماری‌های ناشی از اختلال در ترشح هورمون پرولاکتین

از آن‌جا که هورمون پرولاکتین به مقدار کم در مردان و زنان غیرباردار نیز وجود دارد. بنابراین تغییر در ترشح پرولاکتین می‌تواند بیماری‌هایی را به همراه بیاورد.

برداشت اشتباه | 6 روش جلوگیری از برداشت اشتباه

برداشت اشتباه به منزله نادرست متوجه شدن صحبت های دیگران است. در این شرایط بسیاری از افراد در روابط خود دچار مشکل می‌شوند. اگر می‌توانستیم قبل از قضاوت و ناراحتی رفتار و صحبت دیگران را ارزیابی می‌کردیم؛ احتمال اینکه رخ‌دادن برداشت های اشتباه، بسیار کاهش پیدا می‌کرد.

اما با توجه به اینکه وقت و زمان کافی برای ارزیابی صحبت های دیگران نداریم؛ این نوع برداشت نیز زیاد پیش می‌آید. بنابراین با در نظر گرفتن نشانه های کوچک، برداشت های خود را بررسی می‌کنیم. برای جلوگیری از برداشت اشتباه حتما از روانشناس کمک بگیرید.

منبع: برداشت اشتباه | 6 روش جلوگیری از برداشت اشتباه

برداشت اشتباه

اگر بر روی رفتارهای خود هیچ کنترلی نداشته باشیم؛ اتفاقات ناگواری رخ می‌دهد. بنابراین هرچه به بیشتر عدم کنترل بر رفتار و واکنش های خود داشته باشیم؛ برداشت های اشتباه نیز افزایش خواهد یافت. منظور از برداشت اشتباه یعنی منظور حرف های دیگران را به درستی متوجه نمی‌شویم. همین امر مخصوصا در ارتباط اول باعث می‌شود که تا آخر در ذهن خود راجع به آن فرد حس خوبی نداشته باشید.

اگر تجربیات گذشته ما حل نشده باقی بماند، احتمال اینکه برداشت های اشتباهی داشته باشیم نیز رو به افزایش است. در نهایت همراه با بحث و جدل بیشتری خواهد بود. برای اینکه برداشت اشتباه نداشته باشیم، باید تحزیه و تحلیل درست را به خوبی آموزش ببینیم. برای آموزش نیازمند کمک روانشناس هستیم. جهت اطلاع بیشتر از نحوه جلوگیری از این نوع برداشت تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

چگونه برداشت اشتباه می کنیم؟

گاهی به دلیل تجزیه وتحلیل اشتباه در مغز دچار برداشت اشتباه می‌شویم. هر فردی یک دوره ای از زندگی دچار برداشت اشتباه شده است. دوستان، زوجین، خانواده ها و روابط گاه به دلیل همین برداشت های اشتباه دچار اختلاف شده است.

برداشت اشتباه مخصوصا در جامعه امروزی بسیار افزایش یافته است. جهت استفاده مداوم افراد از فضاهای مجازی، برداشت غلط نیز افزایش یافته است. به دلیل اینکه حالت لحن و چهره افراد پشت تلفن مشخص نیست، برداشت های اشتباه نیز افزایش می‌یابد.

به دلیل همین رفتارهای نامفهوم، برداشت اشتباه نیز رخ می‌دهد. بنابراین برای اطلاع از هر رفتار و برخوردی باید ارتباط مستقیم داشته باشید.

به طور کلی هرچه ما در گذشته خود تجربیات و خاطرات ناامن بیشتری داشته باشیم، احتمال ذهن خوانی و برداشت اشتباه نیز افزایش می‌یابد. اما زمانی که ناامنی ها به حداقل برسد؛ برداشت غلط نیز کاهش می‌یابد. 

پیامدهای برداشت اشتباه

برداشت های اشتباه اتفاق خوبی نیست که پیامد به همراه نداشته باشد. بنابراین هر نوع برداشت اشتباهی همراه با پیامد است. که در این بخش مقاله راجع به پیامدهای این نوع برداشت را توضیح داده‌ایم.