اصلاح رفتار کودک یا تغییر رفتار کودک برای والدین از اهمیت بالایی برخوردار است. والدین باید این موضوع را در نظر داشته باشند که تمام رفتارهای نامناسب کودکان به معنی نیاز به توجه شما است. زمانی که کودکان شروع به بد رفتاری می‌کنند، والدین با احساسات و به صورت هیجانی پاسخ می‌دهند. بنابراین کودک آموزش می‌بیند که برای جلب توجه والدین باید رفتاری ناشایست داشته باشد. اما برای اصلاح رفتار کودک باید روش هایی را با کمک روانشناس پیاده کنید. اصلاح رفتار ساده نیست. در ابتدا خودتان را اصلاح کنید و بعد به سراغ رفتار کودکان بروید. کودکان با توجه به رفتار والدین لگو برداری می‌کنند.
بنابراین برای تغییر رفتار کودک در قدم اول خودتان باید مورد بررسی قرار بگیرید. برای مثال برخورد احساسی شما با گریه هایش، به کودک یاد می دهد که چگونه باید برای جلب توجه شما رفتار اشتباه داشته باشد. بنابراین تربیت و واکنش مناسب تمامی رفتارهای کودک را اصلاح می‌کند.
اصلاح رفتار کودک به دلیل رفتارهای اشتباه صورت می‌گیرد. زمانی که کودکی رفتار نادرست و غیر طبیعی دارد. برای آموزش صحیح رفتار کودک، والدین در جستجوی اصلاح رفتار می‌روند. هیچ والدی دوست ندارد که فرزندش رفتار اشتباه و غیرطبیعی داشته باشد. طبعا رفتار ناشایست کودک باعث استرس و ناراحتی والدین می‌شود. والدین نیز به دلیل این شرم ساری به دنبال اصلاح رفتار کودک هستند.
جهت اصلاح رفتار کودک باید انرژی، صبر و حوصله به خرج دهید. زمانی که مدیریت داشته باشید، می‌توانید برای جلوگیری از این رفتار اقدام کنید. برای اصلاح رفتار کودک باید از روانشناس و مشاورین کودک کمک گرفت. که براساس ویژگی های شخصیتی کودک به شما روش های مناسب را ارائه دهند.
کودکان رفتار های مثبتی نیز دارند. که در صورت تشویق قوی تر می‌شود. رفتارهای مثبت کارهای خارق العاده نیست. بلکه فعالیت های کوچک نیز در دسته رفتارهای مثبت قرار می‌گیرد. به یاد داشته باشید که اصلاح رفتار کودک با تشویق رفتارهای مثبت قدرت می‌گیرد. این رفتارها شامل مواردی است که در ادامه شرح داده ایم.
توجه: به خاطر داشته باشید که این نمونه ها کامل نیست و از منظر هر والد به صورت دیگری است. والدین برای تشویق کودک به رفتار مثبت برای خود لیست تهیه کنند.
تغذیه مادران شیرده به اندازه تغذیه نوزاد اهمیت دارد. قطعا دوران شیردهی یکی از شیرین‌ترین و مهم‌ترین دوران‌ها برای هر مادری است. در این دوران تغذیه و آرامش مادر از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که این دو سریعا به کودک منتقل می‌شوند. اگرتغذیه مادر در دوران شیردهی مناسب نباشد؛ طی این فرایند دو ساله بدن آسیب‌های جدی می‌بیند و مادر دچار پوکی استخوان و ریزش مو می‌شود. برای شیردهی با کیفیتی لازم نیست زیاد غذا بخورید و به تناسب اندام خود آسیب بزنید؛ بلکه باید غذاهای مقوی را بشناسید و به مقدار لازم از آن‌ها مصرف نمایید.
منبع:تغذیه مادران شیرده و رژیم غذایی مناسب مادر
رعایت درست تغذیه در دوران شیردهی حتی می‌تواند سبب کاهش وزن شود. برخی غذاها در دوران شیردهی برای کودک ایجاد مشکل می‌کنند. مادران باید این نوع غذاها را بشناسند تا بتوانند به سلامت گوارشی کودک خود کمک نمایند.
تغذیه مادران شیرده برای نوزاد بسیار مفید است. حتی تغذیه مادران شیرده می‌تواند به کاهش ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی و دیابت کمک کند. همچنین تغذیه باعث کاهش استرس مادر می‌شود. شیر مادر به تنهایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی است. اما تغذیه مناسب مادر باعث ترکیبات مقوی تر برای کودک است.
به طور کلی اگر به فکر سلامتی خود و نوزاد هستید باید از برخی مواد غذایی دوری کنید. و تغذیه مادران شیرده باید به شیوه ای مفید و سرشار از ویتامین باشد تا به کودک به خوبی ویتامین مفید منتقل شود. در این مقاله راجع به تغذیه مادران شیرده بیشتر توضیح داده ایم.
تولید شیر مادر از جالب ترین تغییرات بدنی است. مقدمات شیر مادر از زمانی که خانم وارد سیکل ماهانه می‌شود، آغاز می‌گردد. و باعث تغییرات در سینه می‌شود. و به تدریج این روند آماده می‌شود. شیر مادر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تولید شیر مادر کلیک کنید.
با توجه به ترکیبات شیر مادر، تغذیه مادران شیرده باید اصولی باشد تا مواد مغذی به کودک برسد. شیر مادر حاوی تمام مواد مغذی است. که کودک برای رشد شش ماه اول نیاز دارد (البته به غیر از ویتامین D). میزان کالری در هر اونس از شیر مادر حدود 19 تا 23 کالری است که با میزان کالری شیر خشک متفاوت می‌باشد.
به طوری که در اوایل دوران شیردهی میزان آب موجود در آن بیشتر بوده. و رفته رفته غلیظ‌تر، چرب‌تر و مغذی‌تر می‌شود. تغذیه مادر بر روی کیفیت شیر او تاثیر مستقیم دارد. بنابراین مادر باید از غذاهای مغذی مصرف کند تا املاح مورد نیاز برای رشد به کودک برسد. تغذیه مناسب برای مادران شیرده | بهترین غذاها برای مادران شیرده
تغذیه مادران شیرده از اهمیت فوق العاده بالایی برخوردار است. چرا که عدم تغذیه مناسب می‌تواند به ضعف مادر و کمبود مواد مغذی برای رشد کودک منجر شود. تغذیه درست پس از زایمان نه تنها باعث شیردهی بهتر می‌گردد، بلکه روحیه مادر را نیز بهبود می‌بخشد تا از پس وظیفه مادری بهتر بربیاید. متخصصان این حقیقت را تایید کرده‌اند که تغذیه مناسب در این دوران حتی می‌تواند احتمال افسردگی پس از زایمان را کاهش دهد.