مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

به اوج لذت رساندن زنان با 6 راهکار تضمینی

آیا از راه‌های به اوج لذت رساندن زنان اطلاع دارید؟ رابطه سالم و عاشقانه زناشویی یکی از فاکتورهای اساسی در زندگی و رابطه زوجین است و در این میان ارضا جنسی زنان و به اوج لذت رساندن آن‌ها نقش اساسی در رضایت همسر از زندگی دارد. آشنایی با آناتومی بدن و همچنین خلق و خو و روحیات زنان به برقراری رابطه لذت بخش‌تر و به اوج رساندن زنان کمک زیادی خواهد کرد. با آگاهی از راه‌های صحیح به اوج رساندن زنان می‌توانید رابطه جنسی خود را بهبود بخشید.

 

منبع: به اوج لذت رساندن زنان با 6 راهکار تضمینی

به اوج لذت رساندن زنان

شاید برای خانم ها عجیب به نظر آید. اما مردان نیز از به اوج لذت رساندن زنان خود احساس خوشی دارند. مردان به عنوان همسر برای به اوج لذت رساندن زنان باید پیش از هر چیز رابطه ای عاطفی قوی با او ایجاد نمایند. در ادامه راهکارهای مختلفی برای به اوج لذت رساندن زنان آورده‌ایم، اما برای موثر واقع شدن آن ها حتما باید پیوند قلبی نیز با همسرتان برقرار کرده باشید. متاسفانه خیلی از زوج ها در ظاهر با یکدیگر ازدواج کرده، اما قلب هایشان در دو دنیای متفاوت است. هر چه این شکاف بیشتر باشد، در اتاق خواب تان نیز نمی‌توانید این فاصله را از بین ببرید.

شما و همسرتان با یکدیگر باید همدل و یکرنگی را تجربه کرده تا به اوج لذت جنسی نیز برسید. اگر در جنبه های دیگر زندگی مشترک تان دچار تنش و ناملایمت هایی هستید، حتما برای عبور از آنها باید به دنبال راهکار باشید. برای سرعت بخشیدن به این مسیر می‌توانید از خدمات مشاوره روانشناسی استفاده نمایید.

بر اساس تحقیقات، به اوج لذت رساندن زنان آنها را به خانم هایی پر انرژی و با روحیه بالا تبدیل می‌کند. بنابراین سلامت روان آنها نیز تامین خواهد شد. پس برای بهبود رابطه جنسی حتما از روانشناس کمک بگیرید.

راهکارهای رساندن زنان به اوج لذت جنسی

مهم‌ترین و اساسی‌ترین راهکارهای بهود کیفیت رابطه جنسی و به اوج رساندن زنان به شرح زیر است. اما شما می‌توانید از خواسته ها و علایق خاص خودتان برای به اوج لذت رساندن زنان استفاده کنید. پس با همسرتان در این باره صحبت کنید. به خواسته های او توجه کنید. روش های زیر را هم برای به اوج لذت رساندن زنان بخوانید و به کار ببرید.

1. شناخت آناتومی بدن زنان

عدم شناخت و آگاهی مردان از آناتومی بدن همسران خود یکی از دلایل نارضایتی زنان از رابطه جنسی است. شناخت نقاط تحریک پذیر و حساس بدن زنان مانند سینه‌ها، لب‌های داخلی واژن، باسن، پشت گردن، گوش‌ها و لمس و بوسیدن این نقاط در رساندن زنان به اوج لذت کمک زیادی خواهد کرد. 

2. کاهش استرس همسر

استرس یکی از عوامل کاهش میل جنس در زنان است. صحبت کردن با همسر و دادن آرامش به او کلید بهبود رابطه هست و با این کار به کاهش استرس زنان و آمادگی آن‌ها برای برقراری رابطه و لذت بردن آن منجر خواهد شد.

3. به اوج لذت رساندن زنان | اهمیت پیش نوازی و معاشقه

آماده کردن زنان پیش از برقراری رابطه جنسی از طریق معاشقه یکی از مهم‌ترین عوامل در برقراری رابطه جنسی لذت بخش برای دو طرف است. صحبت در مورد  فانتزی‌های جنسی زنان و کشف علائق جنسی آن‌ها و توجه به عکس العمل‌های همسر، نقشی اساسی در شکل گیری یک رابطه صحیح و به تبع آن لذت بیشتر دوطرف از رابطه خود را دارد.

4. تنوع در رابطه جنسی

تنوع حرکات در طول رابطه جنسی، امتحان حالت‌ها و زوایای مختلف در طول رابطه و به طور کلی تنوع در پوزیشن جنسی کمک بسیار زیادی به پیدا کردن حالت ایده آل و اوج لذت زنان خواهد کرد. برای هر خانمی ممکن است یکی از پوزیشن‌ها لذت بخش بوده و او را ارضا نماید، شما با خواندن مقاله ارضا شدن زنان می‌توانید بهترین پوزیشن را دریابید.

5. رابطه جنسی دهانی

 یکی از موثرترین شیوه‌ها برای اینکه زنان به اوج لذت جنسی برسند، انجام رابطه جنسی دهانی است. تمرکز بر تحریک کلیتوریس و بقیه قسمت‌های واِژن تجربه اوج لذت جنسی را برای زنان به وجود می‌آورد. کمک خواستن از همسر در مورد نحوه انجام این نوع از رابطه و اطلاع در مورد نقاط حساس کمک زیادی خواهد کرد.

6. به اوج لذت رساندن زنان | تغییر جای زن و مرد در رابطه جنسی

برخی از زنان در طول رابطه جنسی تسلیم بودن را ترجیح می‌دهند و عده‌ای نیز علاقه دارند که کنترل رابطه را در دست بگیرند. فرصت دادن به همسر و شناخت علائق جنسی او تعیین کننده علاقه او به یکی از این دو حالت است.

بیشتر بخوانید : ارگاسم در زنان  

7. به یکبار تلاش اکتفا نکنید

به اوج لذت رساندن زنان در هر بار رابطه امکان پذیر است. پس چون دفعات قبلی تلاش کرده اید، دلیل نمی شود که در مراتب بعدی تلاش نکنید. بهتر است به تمام نکات ذکر شده توجه کرده و آن ها را رعایت کنید. بدن همسرتان هر بار که لذت جنسی را می‌چشد، در دفعات بعدی تمایل بیشتری برای رابطه خواهد داشت.

8. به اوج لذت رساندن زنان | بعد رابطه او را در آغوش بگیرید

زنان برخلاف مردان بعد از ارگاسم، همچنان جسم و روان شان در حال شوق به سر می‌برد. شما به عنوان همسر با در آغوش گرفتن او می‌توانید این لذت را برای مدت بیشتری حفظ کنید. این کار باعث می‌شود که در اعماق وجود او یادی خوش از رابطه بماند. این گونه در دفعات بعدی احتمال به اوج لذت رسیدن زنان بیشتر می‌شود.

9. حذف مانع ذهنی برای به اوج لذت رساندن زنان

جهت به اوج لذت رساندن زنان، باید موانع ذهنی و مشغله های فکری را حذف کنید. تفکر راجع به مسائل زندگی و کاری نه تنها رابطه جنسی بدی را تجربه خواهید کرد. بلکه به اوج لذت نیز نخواهید رسید. بنابراین قبل از آغاز رابطه جنسی افکار خود را تخلیه کنید و به همسر خود کمک کنید تا آرامش داشته باشد.

 

نشانه های به اوج لذت رساندن زنان چیست؟

در واقع منظور بسیاری از افراد برای به اوج لذت رسیدن زنان همان ارگاسم است. اما همه زنان ارگاسم را تجربه نمی‌کنند. اما می‌توانند از رابطه لذت ببرند. پس با تحریک مناسب همسرتان نیز از رابطه با شما لذت خواهد برد. شما با مشاهده نشانه های زیر به این موضوع پی خواهید برد.

✨ تمایل و عطش او برای برقراری رابطه

✨ تلاش برای دادن لذت به همسر

✨ میل به حضور شما در کنارش

✨ مشاهده نشانه های ارگاسم

✨ شادی و خوشحالی در طول روز

✨ رسیدگی به آراستگی ظاهری

فواید به اوج لذت رساندن زنان

به اوج بذت رساندن زنان یا ارگاسم از فواید زیادی برخوردار است. که در این بخش مقاله به آن اشاره کرده ایم.

رابطه جنسی ضربدری | معایب و آسیب های سکس ضربدری

رابطه جنسی ضربدری به این معناست که دو نفر با یکدیگر به توافق می‌رسند و افراد دیگری را نیز وارد رابطه جنسی خود می‌کنند. در اکثر مواقع معمولاً یک زوج به این رابطه جنسی اضافه می‌شود. بااین‌حال گاهی اوقات نیز صرفاً یک زن یا مرد دیگر به رابطه جنسی اضافه می‌‌گردد. اگرچه بسیاری از نوجوانان و جوانان این موضوع را دلیلی بر روشنفکری خود می‌دانند، اما متاسفانه هرگز به عواقب برقراری رابطه جنسی ضربدری فکر نمی‎کنند. سکس ضربدری نه تنها بر رابطه زوجین بلکه بر روح و روان و جسم زن و مرد هم زخم های عمیقی بر جای می‌گذارد.

احتمال بارداری یا بروز بیماری‌های مقاربتی پیامدهای اولیه سکس ضربدری هستند. آسیب‌های روحی و شخصیتی و همین‌طور محروم ماندن از یک رابطه عمیق عاطفی ازجمله مشکلاتی هستند که در بلند مدت در پی رابطه جنسی ضربدری برای فرد به وجود خواهد آمد. در ادامه توضیحات کامل تری درباره علت بروز رابطه جنسی ضربدری و پیامدهای آن صحبت کرده‌ایم. اگر شما یا همسر تان با چنین مساله ای روبرو شده‌اید،

منبع: رابطه جنسی ضربدری | معایب و آسیب های سکس ضربدری

رابطه جنسی ضربدری چیست؟

تصور معمول و قابل‌انتظاری که همه ما از رابطه جنسی داریم این است که ارتباط میان دو فرد از جنس مخالف ایجاد می‌شود. درحالی‌که در روابط جنسی ضربدری معمولاً این تصور شکسته و فرد یا افرادی به رابطه جنسی اضافه می‌شوند. در متداول‌ترین شکل از این رابطه جنسی معمولاً ارتباط جنسی میان دو زوج اتفاق می‌افتد اما احتمال دارد تعداد زوجین از این نیز بیشتر شود و یا صرفاً فرد یا افرادی از یک جنس به رابطه جنسی اضافه شوند.

می‌توان چنین گفت که در روابط جنسی ضربدری یک توافق نانوشته وجود دارد و آن این است که هر فرد به‌شرط اینکه به دیگران اجازه برقراری رابطه با شریک جنسی خود را بدهد می‌تواند با شریک جنسی دیگران وارد رابطه شود.

در برخی حالت‌های رابطه جنسی ضربدری هردو طرف موافق این موضوع هستند که برای کسب لذت بیشتر افراد دیگری را نیز در رابطه خود شریک کنند و در برخی موارد یکی از زوجین از سر اجبار و برخلاف میل به خواسته فرد دیگر تن می‌دهد.

دلایل گسترش رابطه جنسی ضربدری

اگرچه هنوز هم بسیاری از افراد این شیوه از برقراری رابطه جنسی را نادرست می‌دانند بااین‌حال متأسفانه در سال‌های اخیر تعداد افرادی که این قبیل روابط را تجربه کرده‌اند در حال افزایش یافتن است. به همین خاطر می‌بایست این سؤال را مطرح کرد که چه دلایلی برای گسترش رابطه جنسی ضربدری در کشور وجود دارد؟

◀️ تابوشکنی

شاید بتوان یکی از دلایل گسترش یافتن رابطه جنسی ضربدری را همان گسترش یافتن آن دانست! به عبارتی هنگامی‌که بر تعداد افرادی که به یک موضوع اعتقاد دارند یا آن را تجربه کرده‌اند افزوده شود قبح آن در میان سایرین نیز تا حد زیادی از بین رفته و دیگران احساس می‌کنند که می‌توانند آن موضوع را تجربه کنند.

درنتیجه می‌بایست این نکته را در نظر داشت که به میزانی که بر تعداد تجربه کنندگان رابطه جنسی ضربدری افزوده می‌شود بر تعداد افرادی که احتمال دارد در آینده این شیوه از رابطه جنسی را تجربه کنند نیز افزوده می‌شود.

◀️ رواج پورنوگرافی از دلایل گسترش رابطه جنسی ضربدری

یکی از معایب تماشای تصاویر و فیلم‌های پورنوگرافی این است که آن‌ها رفتارهای خلاف عرف یا اخلاق را به‌عنوان موضوعاتی که می‌تواند لذت رابطه جنسی را افزایش دهد به شما نشان می‌دهند. یکی از این مسائل برقراری روابط جنسی ضربدری است که در بسیاری از این فیلم‌ها به‌عنوان موضوعی بسیار عادی نمایش داده می‌شود و این مسئله باعث خواهد شد تا افرادی که الگوهای ارتباط جنسی خود را از این قبیل فیلم‌ها دریافت می‌کنند به سمت این شکل از رابطه تمایل پیدا کنند.

◀️ تفاوت دیدگاه‌ها نسبت به رابطه جنسی و عاطفی

در سال‌های اخیر دیدگاه‌های نوجوانان و جوانان نسبت به روابط عاطفی و جنسی تغییرات بسیاری پیداکرده است. برای مثال برخی از دختران و پسران بدون هیچ‌گونه تعهد یا احساس عاطفی صرفاً به‌عنوان شریک جنسی با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. در چنین شرایطی طبیعی است که آن‌ها به رابطه جنسی نه به‌عنوان بخشی از یک رابطه عاطفی و در قالب تشکیل خانواده بلکه به‌عنوان وسیله‌ای برای دستیابی به لذت نگاه کرده و طبیعتاً به دنبال راهکارهایی برای افزایش این لذت هستند.

◀️ فانتزی‌های جنسی

فانتزی‌های جنسی به معنای رفتارهایی هستند که شما در تخیلات جنسی خود آن‌ها را انجام می‌دهید و یا توقع دارید طرف مقابلتان آن‌ها را برای شما انجام دهد. برقراری رابطه جنسی ضربدری ممکن است در تصورات جنسی بسیاری از ما وجود داشته باشد اگرچه درصد بالایی از این افراد هرگز تصورات خود را عملی نمی‌کنند بااین‌حال وجود چنین فانتزی‌هایی یکی از دلایلی است که باعث بروز این شکل از رابطه می‌شود.

◀️ عدم توجه به روش های سالم برای کسب لذت جنسی با همسر

یکی از دلایلی که می‌تواند زوجی را به سمت رابطه جنسی ضربدری متمایل کند این است که آن‌ها از رابطه دونفره خود به حد کافی لذت نمی‌برند و یا مشکلاتی در رابطه عاطفی میان آن‌ها وجود دارد که باعث می‌شود چندان‌ که باید نسبت به یکدیگر احساس تعلق‌خاطر نداشته باشند. وجود چنین شرایطی باعث خواهد شد تا زوجین برای ایجاد تنوع و لذت در رابطه جنسی، خود به سراغ تجربه رابطه جنسی ضربدری بروند.

بهتر است در شرایطی که متوجه چنین مشکلاتی در رابطه جنسی یا عاطفی با همسرتان می‌شوید سعی کنید تا با کمک گرفتن از مشاورین خانواده یا روانشناسان متخصص درزمینهٔ مسائل جنسی راهکارهایی را برای بالا بردن کیفیت ارتباط خود و همسرتان آموزش ببینید.

◀️ زمینه سازی برای سواستفاده

متاسفانه هستند مردانی که بویی از مردانگی نبرده و حتی از همسر خود برای درآمدزایی استفاده می‌کنند. درخواست رابطه جنسی ضربدری در واقع شروعی برای سوء استفاده های بعدی است. این مردان با توجیه کردن این روابط در قدم بعدی همسر خود را مجبور به تن فروشی می‌کنند.

پیامدهای رابطه جنسی ضربدری

خارج کردن رابطه جنسی یا هر موضوع دیگر از حالت طبیعی آن به‌طورقطع پیامدهایی را به همراه خواهد داشت که در ادامه راجع به مهم‌ترین آن‌ها صحبت خواهیم کرد. برای آشنایی بیشتر با سایر رابطه جنسی پر خطر کلیک کنید.

اسهال در نوزاد | 7 علل اسهال در نوزاد

اسهال در نوزاد بسیار طبیعی و شایع است. مخصوصا زمانی که نوزاد شروع به خوردن غذاهای جامد می‌کند. اما گاه این اسهال بیش از حد می‌شود که باید مورد بررسی قرار بگیرد. در واقع یکی از هشدارهای اسهال، کاهش آب بیش از اندازه بدن نوزاد است.

نوزادان یک ماه و دوماهه به طور طبیعی دارای مدفوع نرم و چسبناک هستند. مخصوصا اگر تغذیه آن‌ها با شیر مادر باشد. حتی به صورت مکرر چند بار در روز این اتفاق رخ می‌دهد. که تشخیص اسهال در نوزاد را سخت می‌کند. در این مقاله تمامی جوانب اسهال در نوزاد را توضیح داده ایم.

منبع: اسهال در نوزاد | 7 علل اسهال در نوزاد

اسهال در نوزاد

نوزادان تازه متولد شده معمولا مدفوع له، پوک و چسبناک دارند. اگر نوزاد کاملا از شیر مادر تغذیه کند، این حالت بیشتر نیز خواهد شد. حتی این نوع مدفوع چند بار در طول روز انجام می‌شود. بنابراین تشخیص اسهال کودک به سختی است.

اسهال در نوزاد زمانی وجود دارد که بسیار آبکی و بزرگ تر باشد. در صورتی که مدفوع نوزاد از پوشک او خارج شود، و بیش از حد معمول باشد؛ تشخیص اسهال به خود می‌گیرد. اگر نوزاد شیر خشک مصرف کند، شاید دفع شل کمتری داشته باشد. زیرا شیر خشک منافذ سفت تری دارد و مدفوع را سفت تر می‌کند. برای کسی اطلاعات بیشتر در رابطه با اسهال در نوزاد تا انتهای مقاله همراه ما باشید

علل اسهال در نوزاد

اسهال در نوزاد به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. برای درمان اسهال کودک خود در اقدام اول باید علل آن را بررسی کنید. در این بخش مقاله راجع به علل اسهال در نوزاد توضیح داده ایم.

نوروفیدبک | 3 روش یادگیری تغییر امواج مغز در نوروفیدبک

نوروفیدبک بر روی مغز و چگونگی عملکردش تاثییر دارد. درمان نورو‌فیدبک جایگزین یا درمان مکمل با هدف افزایش مهارت های شناختی است. که شامل یادگیری، توجه، تحریک پذیری، پرخاشگری، بی انگیزگی، تمرکز، افزایش سرعت پردازش اطلاعات، بهبود عملکرد حافظه و مهارت حل مساله می‌شود.

با کمک نوروفیدبک می‌توان مشکلات مغز را مشخص کرد و برای آموزش فعالیت های مغز راه مناسبی است. توسط نقشه مغزی که نورو‌فیدبک‌ به متخصص می‌دهد، به درمانگر کمک می‌کند تا بر اساس این اطلاعات، برنامه متناسب با عملکرد مغز هر فرد را تهیه کند. با کمک نوروفیدبک می‌توانیم بر مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب و ناتوانی های یادگیری غلبه کنیم. برای درمان حتما باید از روانشناس کمک بگیرید. 

منبع: نوروفیدبک | 3 روش یادگیری تغییر امواج مغز در نوروفیدبک

نوروفیدبک چیست؟

نوروفیدبک آموزش مستقیم بر مغز انسان است. با این روش می‌توانید از کارکرد مغز مطلع شوید. آنگاه تنظیم کنید که چه چیزی برای مغز شما مناسب است. نورو‌فیدبک بر روی مغز و عملکرد مغز تاثیر گذار است.

این درمان به نوعی به بهبود پرخاشگری، تحریک پذیری، بی انگیزگی، افزایش سرعت پردازش اطلاعات و … می‌پردازد. با کمک نوروفیدبک می‌توانید کاستی های مغز خود را مشخص کنید تا روش های عملکردی بهتری برای مغز در نظر بگیرید. به طور کلی نوروفیدبک با کمک تعامل با مغز و کامپیوتر تاثیر خود را بر مغز می‌گذارد. و هم چنین این آموزش تدریجی است.

کاربرد نورو‌فیدبک

با کمک نوروفیدبک، ناهماهنگی های مغز مورد هدف قرار می‌گیرد. البته که این ناهماهنگی ها نیز می‌تواند متعدد باشد. این دستگاه برای بسیاری از اختلالات که در ادامه نام برده ایم مورد استفاده است.

فواید سیگار| 5 مضرات سیگار

فواید سیگار شاید برای عموم مردم ناآشنا باشد. اما از نظر شما فواید سیگار بیشتر است یا مضرات آن؟ شاید به این فکر کنید که سیگار فایده ای برای بدن ندارد؛ قطعا این موضوع بر کسی پوشیده نیست. اما در این مقاله مواردی را ذکر خواهیم کرد که شاید از فواید آن محسوب شود. به طور کلی اعتیاد به هر چیزی مضر است و عوارض جسمانی و روانی به بار خواهد آورد. سیگار نیز از این قاعده مستثنی نیست. جالب است بدانید که مصرف سیگار نه تنها بر روی خود فرد، بلکه برروی اطرافیان نیز تاثیر منفی دارد. در ادامه درباره نظرات مربوط فواید سیگار و مضرات سیگار صحبت کرده‌ایم.

منبع: فواید سیگار| 5 مضرات سیگار

فواید سیگار

امروزه مصرف نیکوتین در خیلی از جوامع بالارفته است. سیگار یکی از تامین کننده های نیکوتین است. نیکوتین یک مخدر است و مصرف آن به مرور سبب اعتیاد می‌شود. فواید و مضرات سیگار نیز وابسته به این ماده است؛ به شکلی که سیگارهایی که نیکوتین کمتری دارند ، وابستگی به آنها نیز کمتر است. مصرف سیگار میان آقایون بیشتر است و سن مصرف آن نیز روز به روز کاهش می‌یابد.

در گذشته مصرف سیگار برای خانم ها یک تابو بود. اما در جامعه امروزی خانم ها در مصرف سیگار با آقایان برابری می‌کنند. عمده افرادی هم که به سیگار اعتیاد دارند، از مضرات آن با خبرند. اما اینکه اغلب مردم از فواید سیگار آگاه نیستند برای همه واضح است. برای آشنایی با این موارد حتما مقاله را دنبال کنید.

فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

قطعا مصرف طولانی مدت سیگار، باعث مرگ زودرس یا امراض دیگر می‌شود. اما در این قسمت، حقایقی را در مورد سیگار ذکر خواهیم کرد که احتمالا از خواندن شان شوکه خواهید شد. در این بخش مقاله راجع به فواید سیگار توضیح داده ایم.