مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

پنهان کاری همسر

پنهان کاری همسر و مخفی کاری از او (چه مرد و چه زن) باعث آسیب جدی به زندگی مشترک می‌شود. این رفتار بنیان اساسی ارتباط (یعنی اعتماد) را از بین برده. و در نتیجه تمام ابعاد رابطه را تحت تاثیر قرار می‌دهد. هیچ مرد یا زنی دوست ندارد همسرش مساله‌ای را مخفی کند، اما ممکن است خودش این کار را انجام دهد، اما چرا؟

پنهان کاری به هر دلیلی که انجام شود، در نهایت باعث از بین رفتن صمیمیت میان زن و شوهر می‌گردد و بی اعتمادی را در پی دارد. نداشتن اعتماد در زندگی مشترک نیز ضربه بزرگی برای از بین رفتن روابط زوجین هست. در صورتی که متوجه مخفی کاری همسر خود شده‌اید؛ بهتر است ابتدا به علت آن پی برده. و با دریافت مشاوره و راهکارهای ارائه شده رابطه‌تان را بازسازی نمایید. برای دریافت مشاوره در زمینه پنهان کاری همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: پنهان کاری همسر 

پنهان کاری همسر

اشتباه بسیاری از مردان و زنان این است که داشتن حریم خصوصی برای خود را با پنهان کاری یکی می‌دانند. حریم خصوصی برای زوجین به این معنی نیست که موضوعاتی که مستقیما به رابطه‌تان و همسرتان وابسته است را از او پنهان کنید.

برای داشتن یک رابطه سالم و پایدار پس از ازدواج، باید تفاوت پنهان کاری همسر و داشتن حریم خصوصی برای هر دو طرف درک شود. در واقع باید بدانید که گفتن چه مسائلی به همسرتان ضرورت دارد. و عدم بیان چه مسائلی مشکلی ایجاد نمی‌کند. نداشتن مخفی کاری و پنهان کاری نشان دهنده صداقت فرد در زندگی است و صداقت نیز مهم‌ترین عامل تداوم یک رابطه می‌باشد.

تفاوت حریم شخصی با پنهان کاری

حریم شخصی در زندگی مشترک به حالت و یا شرایطی گفته می‌شود که مستقیما به فرد ربط دارد. و شخص دیگری نمی‌تواند در آن دخالت کند. در واقع حریم شخصی برای هر فرد، با حد و مرزهایی متناسب با نیازهای او و باورهایی که دارد، تعریف می‌شود. اما پنهان کاری همسر در واقع حالتی است که شما سعی دارید، موضوعی را که به نوعی مستقیما به شما و همسرتان ربط دارد را به صورت آگاهانه از او مخفی کنید.

پنهان کاری همسر حتی با رازداری نیز متفاوت است، چراکه در پنهان کردن یک موضوع شخص از اینکه دیگران آن موضوع را بفهمند می‌ترسد. در واقع در پنهان کاری از همسر ، شخص به صورت آگاهانه نمی‌خواهند همسرش موضوعی را بداند، موضوعی که راز نیست و به حریم شخصی او نیز ارتباطی ندارد.

فردی که مسئله‌ای را از همسر خود مخفی می‌کند، در واقع از انتقام جویی و یا قضاوت شدن پس از برملا شدن آن راز می‌ترسد. ترس از اینکه واکنش او و اطرافیان چه خواهد بود و چگونه او را قضاوت خواهند کرد. به همین دلیل اغلب دارای استرس هستند و نگران آشکار شدن پنهان کاری‌شان می‌باشند.

✨ پنهان کاری یا حریم خصوصی

اگر شما موضوعی را به همسر خود نگفته‌اید و حالا شک دارید که این مسئله به حریم خصوصی شما مرتبط است و یا در حال پنهان کاری از او هستید، فقط کافی است یک سوال ساده از خود بپرسید. اگر همسرم از این موضوع مطلع شود، از دست من ناراحت و آزرده می‌شود؟

پاسخ این سوال اگر مثبت باشد، شما در حال پنهان کاری همسر هستید. چرا که می‌ترسید با بیان موضوع همسرتان ناراحت شود و شما را قضاوت کند.

دلایل و علت پنهان کاری همسر

خیلی‌ها با وجود اینکه می‌دانند پنهان کاری همسر می‌تواند به ازدواج‌شان آسیب بزند بازهم به این رفتار روی می آورند. عوامل متعددی می‌توانند به عنوان دلیل پنهان کاری در نظر گرفته شوند. که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

❌ بدبینی در رابطه

یکی از دلایل پنهان کاری همسر، بدبینی است. اگر یکی از طرفین در رابطه زناشویی همواره بدبینی داشته باشد، زمینه برخورد صادقانه از بین می‌رود. چرا که هر رفتاری با سوء نیت تعبیر می‌شود. در این شرایط یک چرخه معیوب در زندگی مشترک شکل می‌گیرد، یعنی یک نفر با بدبینی خود باعث می‌شود که همسرش ساده‌ترین امور را هم از او پنهان کند و این پنهان کاری به بدبینی هرچه بیشتر می‌انجامد. این چرخه همانند یک دور باطل دائما خود را تقویت کرده و در نهایت به بدبینی هرچه بیشتر و از دست رفتن اعتماد متقابل می‌انجامد. 

❌ واکنش های مخرب نظیر تمسخر و سرزنش از جانب همسر

سرزنش و تمسخر از دلایل پنهان کاری همسر می‌باشد. بعضی مردان یا زنان در مورد بسیاری از علائق و فعالیت‌های خود صحبت نمی‌کنند. چرا که در مورد واکنش‌های همسرشان مطمئن نیستند. معمولا کسانی که در مواجهه با سلایق همسر خود بازخوردهایی نظیر تمسخر، سرزنش و قضاوتگری را از خود نشان می‌دهند، بیش از سایرین متوجه وجود پنهان کاری در رابطه زناشویی خود می‌شوند. این برخوردها موجب کاهش اعتماد به نفس و حس شرم می‌شود؛ پس دیگر با شما راحت نبوده و تلاش می‌کند بخشی از اتفاقات و یا رفتارهایش را از شما پنهان کند.

❌ تلاش برای بهتر نشان دادن خود

در برخی شرایط به خصوص در اوایل زندگی مشترک یا دوران نامزدی مرد/زن دوست دارد تصویر بسیار خوبی از خود به نمایش بگذارند. این مسئله باعث می‌شود که دائما بخش‌هایی از زندگی یا ویژگی‌های شخصیتی خود را پنهان نگه دارند. اما هیچ کس نمی‌تواند تا ابد خود واقعی‌اش را مخفی نگه دارند. برملا شدن پنهان کاری‌ همسر در این زمینه تاثیر بسیار مخربی روی زوجین خواهد گذاشت که می‌تواند ادامه زندگی مشترک آن‌ها را با تهدید جدی مواجه کند.

❌ پنهان کاری همسر و رفتارهای خارج از چارچوب

هر زندگی زناشویی برای خود چارچوب‌ها و خط قرمزهای خاص خود را دارد. بعضی‌ها به ظاهر با این چارچوب‌ها موافقت می‌کنند، اما به دلایلی مثل نداشتن روحیه متعهدانه در عمل به گونه دیگری رفتار می‌کنند. داشتن روابط فرا زناشویی، سابقه خیانت به همسر و تصمیم گیری‌های مهم بدون مشورت با همسر از جمله مسائلی هستند که باعث می‌شوند پنهان کاری همسر افزایش یابد.

نشانه پنهان کاری همسر

اگر به پنهان کاری همسر شک دارید؛ باید برخی از رفتارها و نشانه های رفتار او را زیر نظر بگیرید. در این بخش مقاله به نشانه های پنهان کاری همسر اشاره کرده ایم. که آگاهی از این موارد شناخت را برای شما راحت تر خواهد کرد.

دعوا بر سر پول به طلاق ختم می شود

دعوا بر سر پول در خانه و خانواده در شرایط حال حاضر و با افزایش مشکلات مالی خانواده‌ها از اصلی‌ترین دلایل برای اختلافات و طلاق به شمار می‌آید. اکثر ما تصور می‌کنیم برای مسائل عاطفی و انسانی اهمیت بسیاری قائل هستیم و به این سادگی‌ها زندگی مشترک خود را به سمت جدایی پیش نخواهیم برد. بااین‌حال، گاهی مشکلات آنقدر افراد را تحت فشار قرار می‌دهد که قادر به ادامه زندگی نیستند.

با توجه به اهمیت این موضوع در ادامه به بررسی مشکلات مالی و اختلاف‌نظرهایی خواهیم پرداخت که باعث طلاق می‌شوند و سعی می‌کنیم تا راهکارهای ممکن را با یکدیگر بررسی کنیم تا بتوانید با کمرنگ کردن تاثیر مسائل مالی در زندگی و یادگیری مدیریت صحیح، شرایط بهتری را برای خود شکل دهید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه دعوا بر سر پول می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی طلاق با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

 منبع: دعوا بر سر پول به طلاق ختم می شود

دعوا بر سر پول چه زمانی باعث طلاق می‎شود؟

قطعا همیشه دعوا سر پول به جدایی ختم نمی‌شود. اما از آنجا که جزو 5 عامل اصلی طلاق در ایران شناخته شده، باید نسبت این عامل هشیار باشید. در ادامه عوامل ایجادکننده دعوا بر سر پول و در نهایت جدایی را شرح داده‌ایم.

تقویت سیستم ایمنی کودکان با بهترین مواد و ویتامین ها

تقویت سیستم ایمنی کودکان با روش‌های مختلف امکان پذیر و ضروری است. کودکان در برابر انواع بیماری‌ها نسبت به بزرگسالان، آسیب‌پذیرتر هستند؛ به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که سیستم‌ایمنی آن‌ها تقویت شود تا در برابر ابتلا به بیماری‌ها مقاومت بیشتری داشته باشند. خوشبختانه به روش‌های بسیاری می‌توان سیستم‌ایمنی کودکان را تقویت کرد که این موضوع بر اساس آمار، میزان دفعات ابتلا به بیماری و یا شدت آن در کودکان‌ را کاهش می‌دهد. در ادامه به روش‌ها و راهکارهای تقویت سیستم ایمنی‌کودکان اشاره کرده‌ایم.

برای دریافت مشاوره در زمینه تقویت سیستم ایمنی کودکان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره  02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: تقویت سیستم ایمنی کودکان با بهترین مواد و ویتامین ها

تقویت سیستم ایمنی کودکان

تقویت سیستم ایمنی کودکان به دلیل پیشگیری از انواع بیماری ها از اهمیت بالایی برخوردار است. به دلیل اینکه سیستم ایمنی کودکان ضعیف است؛ امکان ابتلا به انواع بیماری ها در آنها افزایش می‌یابد. به همین دلیل توصیه می‌شود که روش های تقویت سیستم‌ایمنی کودکان را بشناسید و از آنها برای جلوگیری از انواع بیماری ها استفاده کنید. مواد غذایی، دارو، مراقبت و … در تقویت سیستم‌ایمنی کودکان دخیل هستند. در این مقاله روش های دیگری برای تقویت توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

نشانه های ضعف در سیستم ایمنی کودکان

با مشاهده نشانه هایی که در این بخش مقاله گفته شده است، بهتر است که به تقویت سیستم ایمنی کودکان بپردازید.

مدیریت هزینه های زندگی | 8 روش مدیریت مخارج زندگی

مدیریت هزینه های زندگی بسیار حائز اهمیت است. با افزایش تورم، شرایط اقتصادی، هزینه های زیاد و … باید برای رشد و پیشرفت خود مدیریت هزینه‌های زندگی را آموزش ببینید. یکی از عوامل مهم در خوشبختی پول است. همه افراد کار می‌کنند که برای پیشرفت زندگی پول جمع کنند؛ مسافرت بروند و هر چیزی که نیاز داشتند تهیه کنند.

اما تا زمانی که مدیریت هزینه های زندگی را آموزش ندیده باشید نمی‌توانید پیشرفت کنید. هر چقدر هم که پول در بیاورید؛ باز هم درگیر هزینه ها خواهید شد. خرج و مخارج زندگی کم نیست به همین دلیل باید نحوه کنترل آن را بدانید. تا زمانی که هزینه‌های زندگی را به خوبی مدیریت نکنید؛ احساس رضایت نخواهید داشت. به همین دلیل باید برنامه ریزی هزینه های زندگی را آموزش ببینید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه مدیریت هزینه های زندگی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: مدیریت هزینه های زندگی | 8 روش مدیریت مخارج زندگی

مدیریت هزینه های زندگی

یکی از مهم ترین کارهایی که باید برای پیشرفت در زندگی انجام دهید؛ مدیریت هزینه های زندگی است. برای این کار حتما باید با برنامه ریزی و بودجه بندی اهداف مالی خود را مشخص کنیم. اگر در زندگی مدیریت هزینه‌های مالی را آموزش ندیده باشید هرگز نمی‌توانید پیشرفت کنید.

زندگی نیاز به برنامه ریزی، هدف گذاری و … دارد. تا زمانی که بدون فکر به نیازهای آینده زندگی کنید؛ هرگز نمی‌توانید با پیشرفت مواجهه شوید. برای مدیریت مالی باید برنامه های زندگی خود را دسته بندی کنید و آنها را یادداشت کنید تا فراموش نشود. برای آگاهی بیشتر شما عزیزان مراحل مدیریت هزینه های زندگی را در این مقاله توضیح داده ایم. جهت کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما با همراه باشید.

روش های مدیریت هزینه های زندگی

برای اینکه به مدیریت هزینه های زندگی دست یابید. لازم است که برخی از روش ها را بدانید. در این بخش مقاله روش های مدیریت هزینه‌های زندگی را توضیح داده ایم.

افراد شهودی و حسی | ویژگی ها و فرق های حسی و شهودی

افراد شهودی و حسی وجه دیگری از شخصیت افراد را نشان می‌دهد. این دو وجه شخصیت از نظر جهان بینی و جمع آوری اطلاعات با یکدیگر تفاوت دارند. یعنی نحوه استخراج و پردازش اطلاعاعت متفاوتی دارند. به این سوال پاسخ دهید که شما از چه نوع ادراکی استفاده می‌کنید؟ شهودی هستید یا حسی؟ آیا بیشتر به حواس خود اهمیت می‌دهید یا اطلاعات جمع آوری شده خود؟

افراد شهودی و حسی در طریقه جمع آوری، دریافت و تفسیر اطلاعات با یکدیگر متفاوت هستند. افراد شهودی به نماد ها، الگوهای ذهنی، آینده و مسائل نظری اهمیت می‌دهند. اما افراد حسی به جزئیات، تجربیات، زمان حال و اطلاعات واقعی اهمیت می‌دهند. برای اینکه بیشتر از حس و شهود خود اطلاعات کسب کنید بهتر است که از روانشناس کمک بگیرید. 

برای دریافت مشاوره در زمینه افراد شهودی و حسی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

منبع: افراد شهودی و حسی | ویژگی ها و فرق های حسی و شهودی

افراد شهودی و حسی

یکی از تیپ های شخصیتی، افراد شهودی و حسی هستند. این دو شخصیت از لحاظ نحوه مواجهه آدم ها با اطلاعات و نحوه دیافت و پردازش با یکدیگر متفاوت هستند. افرادی که ویژگی شهودی دارند معمولا به الگوهای ذهنی و بینش تاکید دارند. اما افراد حسی از ویژگی های حسی خود استفاده می‌کنند و معمولا به اطلاعات واقعی تکیه می‌کنند. برای بررسی این ویژگی ها از تست شخصیت MBTI استفاده می‌کنند.

این تست 16 تیپ شخصیتی را بررسی می‌کند که حتما باید توسط روانشناس گرفته شود. این دو شخصیت با یکدیگر تفاوت هایی دارند که در این مقاله به تمامی آنها اشاره کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

ویژگی افراد شهودی

همانطور که گفته شد ویژگی افراد شهودی و حسی متفاوت است. اما در این بخش به طور تخصصی قصد توضیح در رابطه با افراد شهودی را داریم. این افراد به الگوهای ذهنی و معانی اعتقاد دارند. و اغلب از طریق بینش مسائل را درک می‌کنند. به تجربیات علمی توجهی ندارند. آنها معمولا با مسائل ذهنی درگیر هستند که ممکن و جدید است. سوگیری آنها به سوی آینده است و به مسائل نظری و انتزاعی علاقه مند هستند. این افراد بیشتر از فعالیت هایی لذت می‌برند که نماد در آن وجود داشته باشد.

حافظه افراد شهودی در رابطه با واژگان دقیق و تجربیات مرتبط با رویدادها نیست. و حافظه ای در رابطه با چیزهایی دارند که اغلب متشکل از تصور کلی از اساس و اصل یک رویداد است. این افراد مفاهیم را دوست دارند حتی مفاهیمی که هیچ کاربردی ندارند. و موقعی موضوعات را یاد می‌گیرند که از همان ابتدا تصور کلی از آن داشته باشند.

نشانه های شهودی بودن افراد

با شناخت نشانه های افراد شهودی و حسی به راحتی آن ها را تشخیص می‌دهید. در ادامه به برخی از بارزترین نشانه های افراد شهودی اشاره کرده ایم.