موفقیت در نوجوانی یکی از موضوعات چالش برانگیز برای افراد در این سن می‌باشد که تمایل دارند در رسیدن به اهداف و خواسته‌های خود موفق شوند. نکته مهمی که در مورد موفقیت وجود دارد این است که موفق شدن اتفاقی نیست و افراد در هر سنی که باشند باید برای رسیدن به آن برنامه‌ریزی کنند. از حساس‌ترین و مهم‌ترین سنین در طول زندگی، سنین نوجوانی می‌باشد که تصمیمات و اهداف انسان‌ها در این سن، تعیین کننده آینده آنها است. اگر موفقیت در نوجوانی خواسته شما نیز می‌باشد در ادامه همراه ما بمانید تا با راهکارهای موفق شدن در دوره نوجوانی آشنا شوید. برای برنامه ریزی و گذر از مشکلات این دورا بهتر است برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه موفقیت در نوجوانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: موفقیت در نوجوانی چطور به دست می آید؟
بسیاری از نوجوانان و همینطور والدین آنها تمایل دارند در سنین پایین به اهداف خود برسند و همه از آنان به عنوان نوجوان موفق یاد کنند. بدیهی است رسیدن به موفقیت نیازمند برنامه‌ریزی و داشتن عملکردی مناسب می‌باشد. در ادامه قصد داریم راهکارهای موفقیت در نوجوانی را برای شما عزیزان شرح دهیم.
یکی از موضوعاتی که در میزان موفقیت افراد در زندگی تاثیرگذار می‌باشد، تحصیلات است. بنابراین نوجوانان باید سعی کنند از سنین پایین به تحصیل خود در مدرسه توجه داشته باشند و عملکرد خوبی را از خود نشان دهند.
خوب درس خواندن به نوجوانان کمک می‌کند تا در دانشگاه‌های خوب نیز پذیرفته شوند و در رشته مورد علاقه‌شان ادامه تحصیل دهند. در صورتی که احساس می‌کنید برای پیشرفت تحصیلی نیازمند برنامه‌ریزی و دریافت اطلاعات بیشتر هستید؛ می‌توانید از مشاوره تحصیلی نیز کمک بگیرید.
برای رسیدن به موفقیت باید سعی کنید همیشه فعال و پرانرژی باشید. در همین جهت توصیه می‌شود به صورت روزانه ورزش کنید تا برای پیشرفت کردن انگیزه داشته باشد.
مهم نیست چه ورزشی را انتخاب می‌کنید، آنچه که اهمیت دارد این است که به طور مرتب آن را انجام دهید و فعالیت بدنی داشته باشید. داشتن فعالیت‌های بدنی از سنین پایین به افراد کمک می‌کند تا از نظر جسمانی و روانی بهتر عمل کنند.
سعی کنید برای داشتن روحیه‌ای بهتر و شادتر بودن به دیگران کمک کنید. کمک به دیگران و یا انجام کارهای خیرخواهانه سبب می‌شود شما از نظر عاطفی و احساسی در وضعیت بهتری قرار بگیرید و بار منفی را از خودتان دور کنید و بتوانید برای رسیدن به موفقیت تمرکز بیشتری داشته باشید.
از دیگر نکات مهم در رسیدن به موفقیت در نوجوانی، داشتن دوستانی خوب می‌باشد. دوستان خوب می‌توانند شما را در مسیر پیشرفت و رسیدن به موفقیت کمک کنند، بنابراین توصیه می‌شود سعی کنید دوستانی شبیه به خود را پیدا کنید تا خالصانه در کنارهم یکدیگر را همراهی نمایید. برای آشنایی با نحوه و اهمیت انتخاب دوست در نوجوانی کلیک کنید.
اشاره کوتاهی کردیم که تعیین هدف و برنامه‌ریزی برای رسیدن به آن می‌تواند در کسب موفقیت به شما کمک کند. سعی کنید متناسب با علاقه‌مندی‌هایی که دارید شغل آینده خود را انتخاب کنید و برای رسیدن به آن برنامه‌ریزی نمایید.
حتما علاقه و استعداد خود را در رشته و شغلی که برای آینده انتخاب می‌کنید؛ در نظر بگیرید تا در انتها بتوانید در آن موفق عمل کنید.
البته لازم است اشاره کنیم که موفق شدن صرفا به معنای رسیدن به شغل در آینده و کار کردن نیست. شما باید در هر زمینه‌ای که مد نظر دارید، برای خود هدف تعیین نمایید و راه رسیدن به آن را برنامه‌ریزی کنید؛ حال این هدف می‌تواند یادگیری یک نوع ساز و یا موفق شدن در یک زمینه ورزشی باشد.
برای آشنایی با نحوه برخورد با نوجوان سرکش کلیک کنید.
نوجوانی دوره تغییرات است و طبیعی است که شما در این سنین گاهی به دلیل فشارهای روانی بسیار، عصبانی و یا پرخاشگر باشید. اما توصیه می‌کنیم از درگیر شدن و یا ایجاد دردسر برای دیگران بپرهیزید و در تمامی لحظه‌ها آرامش خود را حفظ کنید.
در همین زمینه باید در انتخاب دوستان خود دقت کنید و از بودن در کنار کسانی که فقط به دنبال دردسر هستند و تنش ایجاد می‌کنند، جلوگیری نمایید. دوستانی که از نظر رفتاری با شما همسان هستند، می‌توانند به تقویت مهارت‌های ارتباطی و همینطور بهبود خلق و خوی‌تان به شما کمک کنند. برای جلوگیری از پیشروی استرس در نوجوانان کلیک کنید.
همواره در نظر داشته باشید که خانواده و یا معلمان شما خواستار پیشرفت و موفقیت‌تان هستند و در هر شرایطی نظرات‌شان بر صلاح شماست. بنابراین حتی اگر باورها و عقایدشان بر خلاف نظر و عقاید شما بود؛ سعی کنید احترام‌شان را نگه دارید و قدردان زحمات‌شان باشید.
داشتن اختلاف نظر با والدین طبیعی است اما آنچه اهمیت دارد این است که شما از هر چالشی که برایتان ایجاد می‌شود درس بگیرید تا در انتها در محیط تحصیل در دانشگاه و یا محیط کار بتوانید تعامل درست با دیگران داشته باشید و ارتباط موثر و موفقی را با آنها برقرار کنید.
موفق شدن نیازمند این است که برای خود باورها و ارزش‌هایی را تعیین کنید و به آنها پایبند باشید؛ این‌گونه بهتر و بیشتر می‌توانید معنای زندگی‌تان را درک کنید. در این زمینه می‌توانید کتاب‌های مفیدی را مطالعه کنید و یا از معلمان و والدین خود کمک بگیرید.
سنین نوجوانی، دوره کوتاهی از زندگی است که به سرعت می‌گذرد. بنابراین سعی نکنید در این دوران به صورت تک بعدی عمل کنید به طوری که در آیند حسرت بازگشت به قبل را داشته باشید. بهتر است به کارهایی که به آنها علاقه دارید بپردازید و از زندگی لذت ببرید.
موفقیت برای هر فردی می‌تواند تعابیر و معانی متفاوتی داشته باشد. برخی یادگیری آواز خواندن، برخی خیاطی کردن و برخی دیگر داشتن تحصیلات را موفقیت می‌دانند.
در واقع شما باید بدانید زمانی موفق خواهید شد که به کارهای مورد علاقه تان بپردازید. کاری که با انجام آن احساس مفید بودن دارید و از وقت گذراندن برای انجامش احساس لذت می‌کنید.
برخی تصور می‌کنند که اگر از نوجوانی شروع کنند؛ شاید بتوانند در آینده موفق شوند. امام اصلا موفقیت در نوجوانی ممکن نیست. اما این باور اشتباهی است. چرا که گاهی داشتن یک سبک زندگی درست در این دوران و یا حتی درست فکر کردن؛ خودش موفقیت محسوب می‌شود. در واقع باید ذهن موفقی داشت و نه شرایطی جاص.
اگر می‌خواهید به قدرت ذهن خود پی ببرید؛ تنها ده ثانیه به خوراکی هایی ترش مثل گوجه سبز و یا آلبالو فکر کنید؛ به زودی خواهید دید که براغ دهان تان بیشتر از حالت عادی ترشح می‌شود. می‌بینید که چطور افکارتان اینکار را کرد. پس برای موفقیت نیز اگر به روش درستی به آن فکر کنید توانایی ها و استعدادهایتان شما را در این مسیر قرار می‌دهند.
مثال: خانم کاندولیزا رایس وزیر پیشین وزارت امور خارجه آمریکا می‌گوید که در کودکی پدرش همیشه او را از کنار کاخ سفید رد می‌کرده و به او می‌گفته: این محل کار تو در آینده است. همچنین عکس کاخ سفید را نیز در اتاق دخترش نصب می‌کند.
مثالی دیگر در این مورد آقای هیلتون است که کل دوران نوجوانی و جوانی اش تنها یک سرایدار هتل بوده؛ اما الان صاحب 84 هتل در دنیا است. در مصاحبه ای او می‌گوید زمانی که رئیسم اتاقش را ترک می‌کرد؛ من جای او می‌نشستم و خودم را مدیر هتل تصور می‌کردم.
یکی از آزمایشاتی که در ای زمینه انجام شده است انداختن ماهی کوچک و بزرگی در یک آکواریوم در دو قسمت جداگانه بود. در این حالت ماهی کوچک تر که همیشه غذای ماهی بزرگ تر است با استفاده از دیوار شیشه ای از ماهی بزرگتر جدا شده بود. ماهی بزرگتر بارها برای خوردن ماهی کوچک تر تلاش کرد اما هربار به شیشه می‌خورد.
با اینکه بعد از مدتی دیوار شیشه ای برداشته شده بود و ماهی بزرگتر می‌توانست ماهی کوچکتر را بخورد؛ اما اینکار را نکرد چرا که او در ذهن او همواره این دیوار وجود داشت. بسیاری از موانع ما برای موفقیت در نوجوانی ذهنی هستند. از این رو در ابتدا باید با مثبت فکر کردن بر آنها غلبه کنیم.
با خواندن جملات انگیزشی و تکرار کردن آنها با خود انگیزه خود را افزایش دهید.
رالف والدو امرسون فیلسوف و نویسنده آمریکایی می‌گوید: کلمه شانس را فرد تنبلی اختراع کرد که تمایلی نداشت تا گذشته و تلاش های فرد دیگری را برای موفقیت ببیند.
انیشتین نیز می‌گوید: موفقیت من به دلیل باهوش بودن من نیست؛ بلکه دلیل آن استقامت و و ماندن روی مشکلات و مسائلم است.
زمانی که بلند پرواز باشید؛ سنگ هایی که به طرف شما پرتاپ می‌شوند؛ به شما نخواهد خورد. از این رو به منفی بافی های دیگران گوش نکرده و تا جایی که می‌توانید آرزوها و رویاهای بزرگ داشته باشید. هرچه به چیز بزرگتر فکر کنید؛ تلاش تان نیز بیشتر می‌شود.
جالب است بدانید که بین واژگان مختلف و احتمال موفقیت در نوجوانی رابطه تنگاتنگی وجود دارد. برای مثال این رابطه در کلمه نمی‌خواهم صفر درصد است.
نمی‌توانیم ده درصد
نمی‌دانم 20 درصد
ای کاش می‌توانستم 30 درصد
فکر می‌کنم می‌توانم 70 درصد
می‌توانم 80 درصد
انجام می‌شود صد درصد.
برای رسیدن به موفقیت در نوجوانی بهتر است سه کلمه را به طور کلی فراموش کنید: نمی‌توانم، نمی‌دانم و نمی‌شود.
یکی از اصل های مهم در مورد موفقیت در نوجوانی ، هدف گذاری است. بهتر است به طور مشخص و واضح اهداف بلند مدت و کوتاه مدتی برای خود داشته و اقدامات مورد نیازشان را نیز انجام دهید. حتی می‌توانید هر هدف بزرگی را به اهداف کوچک تر تقسیم کرده و کمی کار خود را راحت تر کنید.
با نگاه کردن به طبیعت هم می‌توانیم به این نتیجه برسیم که برای رسیدن به هرچیزی باید بیش از یکبار تلاش کنیم. برای مثال یک درخت سیب حاوی پانصد سیب است که هریک ده دانه دارند. اما برای رسیدن به چنین نتیجه ای به بیش از این تعداد دانه نیاز داریم. با توجه به قانون دانه باید در مصاحبه ها شغلی زیادی شرکت کنیم تا در یکی از آنها موفق شویم؛ باید با آدم های زیادی معاشرت کنیم تا یک دوست خوب پیدا کنیم و….
بهانه گیری مخصوصا در دوران نوجوانی کار ساده ای است. اما بهتر است بدانید که هیچ بهانه ای در این مورد پذیرفته نیست. چرا که بسیاری از افراد در طول تاریخ بر این موارد غلبه کرده و به موفقیت رسیده اند. در بیشتر موارد افراد در مورد عوامل بیرونی و محیطی خود بهانه گیری می‌کنند؛ که این هیچ نتیجه ای در بر ندارد.
چند همسری از آن دست موضوعات بحث برانگیزی است که در ادیان و فرهنگ‌های محتلف نگاه‌های ضد و نقیضی به آن شده است. موافقان و مخالفان چند همسری هر کدام دلایل به خصوصی را مطرح کرده‌اند. روانشناسان نیز به این موضوع از جنبه سلامت خانواده و روان اعضای آن پرداخته‌اند. خانواده درمانگران با مطالعاتی که بر خانواده‌های ترکیبی داشته‌اند، مزایا و معایب چند همسری را مورد ارزیابی قرار داده‌اند. به زنان و مردانی که چنین سبک زندگی را انتخاب می‌کنند، توصیه می‌کنیم حتما بررسی‌های کافی را در این زمینه انجام دهند، چرا که در صورتی که یکی از طرفین ناخواسته وارد چنین ارتباطی شده باشد، آسیب‌های حتمی می‌باشد. در صورتی که خانواده‌تان دچار تنش‌هایی از این دست شده، حتما از خدمات مشاوره خانواده برای آرام شدن اوضاع استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: چند همسری در جامعه ایران
زمانی که یک زن یا یک مرد به طور رسمی و همزمان با بیش از یک نفر ازدواج کند، چند همسری رخ می‌دهد. چندهمسری می‌تواند به شکل چندشوهری و یا چند زنی مشاهده شود. البته در جوامعی به ویژه جوامع آسیایی غالبا چندهمسری به معنای چند زنی تعریف می‌شود.
با وجود مسلمان بودن قشر عظیمی از مردم کشورمان، مساله چند همسری در ایران هنوز قبیح شمرده می‌شود و عموم مردم به ویژه زنان پذیرای آن نیستند (کمتر خانمی در ایران افتخار به داشتن هوو می‌کند، در حالی که در سایر کشورهای مسلمان مثل عربستان در جامعه این امر بسیار پسندیده است). چندهمسری در تاریخ ایران از زمان ساسانیان شکل گرفت و به مرور کمرنگ‌تر شد. ولی طبق گزارش‌های ثبت احوال هنوز در استان‌های هرمزگان و سیستان و بلوچستان این پدیده به شکل قابل توجهی دیده می‌شود. برای اطلاع از نشانه های خانواده سالم کلیک کنید.
به تازگی پوسترها و کلیپ‌هایی در مورد تشویق اذهان عمومی به چند همسری در فضای مجازی به چشم می‌خورد که موجی از انتقاد و اعتراض عمومی زنان و مردان و روان شناسان را در پی داشته است. به نظر می‌آید که افراد حمایت کننده از چندهمسری به هیچ عنوان از آسیب‌های اجتماعی و روانی این مساله آگاه نیستند و یا سعی در پوشاندن این آسیب‌ها دارند.
طبق گزارشات به دست آمده، زنانی که همسرشان درگیر مساله چندهمسری هستند از نظر روانی با چالش‌های جدی‌تری نسبت به زنان دیگر مواجه می‌شوند. این چالش‌ها فقط گریبان گیر خودشان نیست بلکه فزرندان آنان نیز از نظر روانی تحت فشار و در معرض آسیب‌های روانی می‌باشند.
تحمل چند همسری برای زنان نیز امری آسان نبوده و نخواهد بود. زنانی که یک همسر مشترک دارند به شکل شدیدی در مقام قیاس با یکدیگر قرار می‌گیرند و این مساله باعث افزایش احتمال ابتلای آنان و حتی فرزندان آنان به افسردگی و مشکلات اضطرابی و خلقی می‌شود. جالب است بدانید بررسی‌های صورت گرفته در مورد مردان درگیر در مساله چندهمسری از نظر سلامت روان تفاوت چندانی با مردان تک همسر ندارند. اما زنان درگیر در مساله چندهمسری به شکل معنا داری از نظر سلامت روانی آسیب پذیرند. در ادامه ابعاد روانی این پدیده را برای زنان را بررسی می کنیم. پیشنهاد می‌شود مقاله ازدواج با مرد متاهل را هم بخوانید.
زنی که همسرش علاوه بر او همسر دیگری را انتخاب کرده است دچار احساس ناکارآمدی و کافی نبودن می‌شود. این عامل زمینه اصلی ابتلا به افسردگی در این دسته از زنان می‌باشد. احساس شکست ناشی چند همسری حتی می‌تواند به عنوان تروما در زندگی فرد لحاظ شود و به شدت عزت نفس و احساس خودکارآمدی او را کاهش دهد. اگر این مقایسه‌ها و سرزنش‌ها ادامه پیدا کند حتی خطر آسیب زدن به خود و یا خودکشی ایجاد می‌شود.
زمانی که مردی همسر دوم اتخاذ می‌کند در بهتربن حالت ممکن توجه و محبتی که خرج همسر اول خود می‌کرده، نصف می شود. این تغییر ناگهانی برای همسر اول به منزله ایجاد یک خلا عاطفی است که به مرور می‌تواند به طلاق عاطفی منجر شود. حتی ممکن است کار به جایی برسد که همسر اول فقط به خاطر فرزندان خود در این رابطه زناشویی بماند و این اتفاق بدترین اتفاقی است که می‌تواند در روابط زوجین و چند همسری مشاهده شود.
ازدواج مجدد مردان و چند همسری باعث افزایش احساس بدبینی، شک و بی اعتمادی در فضای خانواده می‌شود. اثرات مخرب این فضا در خانواده علاوه بر همسر، فرزندان را هم بی نصیب نمی‌گذارد. رشد فرزندان در چنین فضایی احتمال عدم موفقیت آنها را در زندگی زناشویی آینده شان بالا می‌برد. در صورتی که در چنین موقعیتی قرار گرفته‌اید حتما مقاله شوهرم زن دوم گرفته را هم بخوانید
شاید بتوان گفت مهم‌ترین پیامد چندهمسری مردان برای زنان کاهش حس رضایت مندی از زندگی است. یکی از مولفه‌های مهم رضایت از زندگی میزان ارتباط فرد با شریک عاطفی و جنسی خود است. با تعدد زوجین قطعا میزان این ارتباط برای همسر اول به شکل معنی داری کاهش پیدا می‌کند و با استمرار این مساله فقر عاطفی و افسردگی گریبان گیر خانواده‌ها می‌شود.
چند همسری با افزایش تعداد شرکای جنسی احتمال ابتلا به بیماری‌های مقاربتی مثل اچ پی وی، ایدز و سفلیس را بالا می‌برد. حتی اگر یکی از افراد درگیر مشکلات مقاربتی باشد این مشکل به سرعت شرکای دیگر را هم درگیر می‌کند.
تعدد زوجین با افزایش حس رقابت و حسادت، فضای خشونت محیط خانواده را افزایش می‌دهد. بعضا آسیب‌هایی که افراد درگیر در مساله چندهمسری متحمل می‌شوند از آسیب های خیانت نیز شدیدتر است زیرا چندهمسری وجه رسمی دارد و این رسمی بودن از قبح و زشتی این مساله می‌کاهد.
نمی‌توان به طور قطعی دلیل مشخصی را برای چندهمسری مطرح کرد. اما به طور کلی عوامل مختلفی افراد را در معرض این موضوع قرار می‌دهد. برخی از افراد تعدد زنان در مقابل مردان از لحاظ جمعیتی، شرعی و قانونی بودن این موضوع، الگو برداری از والدین و یا حتی ویژگی های شخصیتی افراد می‌دانند. از طرفی سبب شناسی این موضوع تا حد زیادی می‌تواند در مورد جلوگیری از آن و یا کاهش عوارض جانبی آن موثر باشد.
از طرفی چند همسری انواع مختلفی دارد. البته این موضوع در ایران برای زنان به طور کلی منع می‌شود. اما برای مردان نیز به شکل های مختلفی اتفاق می‌افتد. گاهی همه زنان موظف هستند تا با یکدیگر در یک مکان زندگی کرده و یا حتی همکاری خوبی با یکدیگر نیز دارند. در موارد دیگر فرد به صورت مخفیانه اینکار را انجام می‌دهد و یا زنان در مکان های متفاوتی زندگی می‌کنند. قوانین مرتبط با این همسران نیز در خانواده های مختلف، متفاوت است.
در جامعه ایران، چند همسری کاملا قانونی و شرعی بوده مردان مجاز هستند تا چهار همسر دائمی و بی نهایت همسر موقت داشته باشند. از طرفی برای ازدواج دوم، مردان باید رضایت همسر اول را داشته باشند و این یکی از اصلی ترین شرایط است. همچنین باید این موضوع را ثابت کند که همسر اول مشکلاتی دارد که نمی‌تواند در همسرداری به خوبی عمل کند.
مساله چندهمسری در جوامع سنتی و اجتماعی، در کنار ابعاد فرهنگی تعریف می‌شود و لازم است جامعه شناسان و روانشناسان در این مورد آگاهی لازم را به افراد جامعه به ویژه زنان بدهند. همچنین منتقدان در زمانی چندهمسری را زیر سوال می‌برند که در جامعه بیش از 11 میلیون مرد مجرد وجود دارد که به دلیل نبود شرایط ازدواج هرگز ازدواج نکرده‌اند. تسهیل شرایط ازدواج و فراهم کردن بستری برای جوانان از جمله اولویت‌‌ها و نیاز جامعه است.
در صورتی که تصمیم به ادامه رابطه و توافق با چند همسری را دارید، پیشنهاد می‌شود برای حفظ ملاک‌های سلامت خود و سایر اعضا حتما در این باره با متخصصین مشورت نمایید و درباره خانواده ترکیبی مطالعه داشته باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
بی توجهی زن به شوهر و مرد زندگی اش یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند هر زندگی مشترکی را دچار تزلزل کند. توجه و محبت نیازهای اساسی هرکدام از ما در زندگی هستند. همه ما از ازدواج به دنبال رابطه‌ای هستیم که نیازمان به محبت را برآورده کند. داشتن همسر بی‌توجه می‌تواند آرزوهای شما برای یک زندگی خوب را نقش‌برآب کند. به همین خاطر باید نسبت به این موضوع دقت خاصی داشته باشید. مشاورین خانواده معتقدند بسیاری از مواقع بی توجهی زن به مرد و زندگی به دلیل رفتارهای اشتباه خود شما اتفاق می‌افتد. پس یکی از اولین راهکارهایی که می‌توانید از آن استفاده کنید این است که کمی به رفتار خودتان دقت داشته باشید. بااین‌حال اگر احساس می‌کنید شرایط به‌گونه‌ای است که قدرت کنترل آن را ندارید بهتر است مشاوره تلفنی خانواده دریافت نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی زن به شوهر و مرد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: بی توجهی زن به شوهر و مرد و زندگی
در ابتدا بهتر است دلایل بی توجهی زن به شوهر را بررسی کرده و سپس با توجه به این دلایل راهکارهایی در این زمینه ارائه دهیم.
بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند که اگر به همسرشان بی‌توجه باشند برای او عزیزتر هستند. یک باور غلط در بین برخی خانم‌ها هست که می‌گوید هرچقدر از مردان فاصله بگیری آنها به تو نزدیک‌تر می‌شوند. باتوجه‌به این موضوع شاید همسرتان به دنبال به‌دست‌آوردن محبت و توجه است. در این صورت اگر شما توجه تان را بدون نیاز به این رفتارها به او نشان بدهید به‌تدریج دست از بی محلی برخواهد داشت.
یکی از دلایل بی توجهی زن به مرد این است که او از ابتدا شما را دوست نداشته است. ازدواج‌های اجباری یکی از دلایلی هستند که باعث می‌شوند ازدواج بدون علاقه اتفاق بیفتد. در این شرایط نمی‌توانید از همسرتان انتظار توجه و محبت داشته باشید. با این‌حال یک شانس در این روابط این است که بتوانید به‌مرور زمان خودتان را به او اثبات کنید.
بسیاری از مواقع دلیل بی توجهی زن به مرد اشکالاتی است که مردان در رفتار خود دارند. بی‌توجهی به مسئولیت‌های زندگی یا نبودن یک تکیه‌گاه امن برای خانواده از جمله اشتباهاتی هستند که باعث می‌شود همسرتان به‌تدریج از شما دل زده شود. پیشنهاد می‌شود مقاله کنار آمدن با زنان بد اخلاق را بخوانید.
روانشناسان خانواده معتقدند بسیاری از مواقع بی توجهی زن به مرد به این خاطر اتفاق می‌افتد که مردان نسبت به آنها بی‌توجه شده‌اند. در حقیقت بی‌توجهی موضوعی نیست که از روز اول وجود داشته باشد. بلکه به‌تدریج شروع شده است. در این شرایط رفتار زنان به‌نوعی مقابله‌به‌مثل با آن چیزی است که در همسر خود می‌بینند. اگر زنی احساس کند همسرش به او توجه کافی ندارد به‌تدریج او نیز سعی می‌کند تا از همسرش فاصله بگیرد و برای خود برنامه‌های دیگری داشته باشد. برای اطلاع از دلایل شرایط زنم تحویلم نمیگیره کلیک نمایید.
یکی دیگر از دلایل بی توجهی زن به شوهر خود نداشتن زمان کافی برای اینکار است. برخی از زنان علاوه بر انجام کارهای خانه در بیرون از خانه نیز شاغل هستند. از این رو اصلا برای همسر خود وقتی نداشته و به طور کلی او را فراموش می‌کنند. اما در کنار این دو وظیفه مهم نباید همسر را از یاد برد و بهتر است افراد در برنامه خود تجدید نظری داشته باشند.
مشغولیت های ذهنی و یا استرس و اضطراب زنان نیز منجر به بی توجهی زن به شوهر می‌گردد. در واقع آنان به دلیل خستگی و کمبود زمان دچار استرس شده و از این رو نمی‌توانند رابطه با کیفیتی با همسر خود داشته باشند.
گاهی این رفتارهای خود مردان است که منجر به بی توجهی زن به شوهر می‌گردد. توجه داشته باشید که زمانی که مردان از این الگوهای رفتاری استفاده می‌کنند؛ تعجبی ندارد که زنان نیز نسبت به آنها بی توجه و بی علاقه می‌شوند.
همچنین بی توجهی زن به شوهر با بروز نشانه هایی همراه است. بهتر است به عنوان یک آقا اگر شاهد چنین علائمی در همسر خود هستید؛ دلیل این رفتار را از همسر خود سوال کرده و در قدم بعدی اقدامات لازم را انجام دهید.
اولین نشانه زنانی که نسبت به همسرشان بی توجه هستند این است که شما احساس می‌کنید اولویت همسرتان نیستید. این زنان برای طول روز خود برنامه‌های مختلفی دارند و شاید هیچ زمان خالی برای وقت گذراندن با همسرشان نداشته باشند. یا حتی ممکن است احساس کنید این ترافیک کاری اخیراً بیشتر شده است. اگرچه این رفتار می‌تواند دلایل دیگری هم داشته باشد اما بسیاری از مواقع هم نشان‌دهنده این است که همسرتان نمی‌خواهد وقتش را با شما بگذراند.
وقتی همسر شما نسبت به زندگی مشترک بی‌توجه باشد علاقه‌ای هم نسبت به صحبت‌کردن و رسیدن به یک راهکار مشترک از خودش نشان نخواهد داد. در یک زندگی طبیعی همسران سعی می‌کنند از راه گفت‌وگو مشکلاتی که بینشان پیش می‌آید را حل کنند. اما وقتی همسر شما نسبت به زندگی بی‌توجه است. طبیعتاً حل شدن مشکلات هم برای او اهمیتی ندارد. به همین خاطر شما از صحبت‌کردن با وی به نتیجه‌ای نخواهید رسید.
یکی از ویژگی‌های یک زندگی سالم و پرنشاط این است که زن و مرد هر دو برای موفقیت زندگی‌شان تلاش کنند. در یک زندگی سالم شما به ساختن آینده بهتر امیدوار هستید. اما زنان بی توجه به زندگی معمولاً تلاشی برای پیشبرد زندگی نمی‌کنند. زیرا فکرکردن به آینده زندگی مشترک و برنامه‌ریزی برای آن مفهومی برای آنها ندارد.
اگر همسرتان از تماس جسمی یا جنسی با شما خودداری می‌کند باید بگوییم که او نسبت به شما بی‌توجه است. در یک شرایط عادی انتظار داریم علاقه‌ای که میان زوجین وجود دارد آنها را مشتاق برقراری رابطه با یکدیگر کند. اگر این موضوع در رابطه میان شما و همسرتان دیده نمی‌شود بهتر است کمی جدی‌تر به رابطه‌تان فکر کنید.
در یک رابطه عاطفی زن و مرد سختی‌ها را در کنار هم تحمل می‌کنند. آنها همانطور که در خوشی‌ها کنار هم هستند مشکلات را نیز با کمک یکدیگر حل می‌کنند. اما یکی از نشانه‌های بی توجهی زن به مرد و زندگی این است که آنها از ناراحتی و مشکلات شما ناراحت نمی‌شوند.
لجاجت نیز از دیگر نشانه های بی توجهی زن به شوهر است. در واقع در این حالت زنان در حال نشان داده اعتراض خود نسبت به مسئله دیگری هستند و اصلا قصد بروز رفتارهای بچه گانه را ندارند.
زمانی که شاهد بی توجهی زن به مرد هستیم؛ باید احتمال بروز این رفتار با فرزندان را نیز در نظر داشته باشیم. چرا که در این حالت زن به طور کلی علاقه خود را نسبت به زندگی مشترک و ازدواج از دست داده و حتی نمی‌تواند رفتار درستی با فرزندانش داشته باشد. در این مورد باید به آنها حق داد. اما نباید اجازه داد که ای شرایط برای مدت زمان طولانی ادامه یابد.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
بی توجهی زن به مرد بعد از مدتی با بروز مشکلات زیادی در رابطه همراه است. برخی از این پیامدها شامل موارد زیر می‌شوند.
مردانی که از سمت همسرشان بی توجهی می‌بینند احساسی مشابه شکست تجربه می‌کنند. شاید مردان کمتر از زنان راجع به این موضوع صحبت کنند، اما می‌توان گفت که تأثیرات بی توجهی روی مردان به‌مراتب بیشتر از زنان خواهد بود. این شرایط بسیاری از مواقع باعث می‌شود که آنها اعتمادبه‌نفس خود را از دست بدهند و احساس کنند که شاید مشکلی در وجود آن‌هاست یا دوست‌داشتنی نیستند.
یکی از رایج‌ترین پیامدهای بی توجهی زنان به مردان خیانت است. بسیاری از مردان وقتی احساس می‌کنند توجه و محبتی که می‌خواهند را از جانب همسرشان دریافت نمی‌کنند سعی می‌کنند آن را در محیطی غیر از خانه و خانواده جست‌وجو کنند.
طبیعتاً وقتی همسرتان نسبت به شما بی‌توجه باشد یکی از اولین واکنش‌ها این است که شما نیز نسبت به او بی‌توجه خواهید شد. این رفتار متقابل و سردی احتمالاً هر روز بیشتر از قبل می‌شود؛ گاهی اوقات این شرایط می‌تواند زندگی شما را به سمت طلاق و جدایی نیز پیش ببرد. اما فراموش نکنید که شما یک سر این رابطه هستید و قرار نیست کسی از بیرون به شما کمک کند، بلکه این شما هستید که با جستجو و درخواست کمک می‌توانید شرایط را تغییر دهید. پیشنهاد می‌شود مقاله رفتار صحیح با همسر کلیک کنید.
طبیعی است که با بی توجهی زن به مرد ، اعتماد بین این دو نفر از بین رفته و افراد همواره فکر می‌کنند که دیگری در حال خیانت کردن است. اعتماد یکی از پایه های اصلی زندگی مشترک است و زمانی که از بین برود؛ افراد دیگر نمی‌توانند با یکدیگر زندگی کنند.
زمانی که بی توجهی مرد به زن برای مدت زمان طولانی ادامه یابد؛ دیگر تاثیر خود را از دست داده و تنها باعث بی ارزش شدن خود زن می‌گردد. د واقع به قدری دو نفر از یکدیگر دور می‌شوند که ارزش شان را برای هم از دست می‌دهند.
همانطور که در قسمت قبلی هم به اشاره شد؛ بی توجهی زن به مرد ، آن دو را از یکدیگر دور کرده و منجر به شکل گیری دیوارهایی بین آنها می‌شوند. حتی اگر این حالت برطرف هم بشود؛ بازهم زوجین نمی‌توانند ارتباط درستی با یکدیگر برقرار کنند.
از آنجایی بی توجهی زن به شوهر منجر به بروز مشکلات زیادی می‌گردد؛ افراد حتما باید سریعا در این زمینه اقدام نمایند. راهکارهایی که افراد باید از آنها کمک بگیرند؛ شامل موارد زیر می‌شود.
اگر از بی توجهی های همسرتان خسته شده‌اید راجع به این موضوع با او صحبت کنید. در یک شرایط مناسب از احساسات خود با او صحبت کنید و دلیل بی‌توجهی‌اش را بپرسید. سعی کنید با کمک یکدیگر برای شرایط پیش‌آمده به یک نتیجه مشترک برسید.
زمانی را با خودتان خلوت کنید و به این سؤال پاسخ دهید که چه رفتارهایی از سمت شما همسرتان را دلگیر کرده است؟ سهم شما در بی‌توجهی‌های همسرتان چقدر است؟ هرچقدر منصفانه‌تر بتوانید به این سؤالات پاسخ بدهید بهتر می‌توانید راهکاری برای تغییر شرایط پیدا کنید.
یادتان باشد دیگران بیش از آنکه از صحبت‌های شما یاد بگیرند با رفتارتان تغییر خواهند کرد. به همین خاطر اگر می‌خواهید همسرتان بی‌توجهی‌های خود را کنار بگذارد اول سعی کنید در رفتار خودتان تغییر ایجاد کنید. برای مثال به همسرتان محبت داشته باشید و برای او وقت بگذارید. تنها با کمی صرف زمان به راحتی می‌توانید رفتار بی توجهی زن به مرد را تغییر دهید.
همانطور که گفتیم بی توجهی زن به مرد پیامدهای منفی بسیاری به همراه داشته باشد. اما بسیاری از مواقع این مشکلات قابل حل هستند. به همین خاطر بهتر است قبل از اینکه هر تصمیم جدی برای زندگی مشترک‌تان بگیرید از مشاور برای برطرف‌کردن مشکلات کمک بخواهید از جمله اقداماتی که مشاورین انجام می‌دهند به شرح زیر است. برای آشنایی با معیارهای خانواده سالم کلیک کنید.
بیماری‌های روحی به‌خصوص افسردگی باعث می‌شوند که بیمار نسبت به تمام مسائل محیط اطراف خود بی‌توجه بشود. به همین خاطر یکی از اولین اقدامات روانشناسان این است که احتمال وجود این بیماری‌ها را در همسر شما بررسی کنند. درصورتی‌که افسردگی یا هر اختلال دیگری در همسرتان تشخیص داده شود اقدامات لازم برای درمان برنامه‌ریزی می‌شوند.
همانطور که گفتیم یکی از اصلی‌ترین دلایل بروز بی‌توجهی در زندگی مشترک اختلافات ریشه‌داری هستند که به‌تدریج در زندگی مشترک شما به وجود آمده و روی هم انباشته شده‌اند. به همین خاطر مشاورین تلاش خواهند کرد با بررسی روش زندگی شما این مشکلات را پیدا کرده و برای برطرف‌کردن آنها به شما کمک کنند.
زندگی‌کردن با زنی که نسبت به شوهر و زندگی خود بی‌توجه است آسیب‌های روحی بسیاری را برای شما به همراه خواهد داشت. به همین خاطر حتی اگر همسرتان حاضر نیست در جلسات مشاوره شرکت کند مشاوران می‌توانند به شما کمک کنند قدرت سازگاری بالاتری با شرایط پیدا کنید و با تغییر رفتارهایتان تا حدودی وضعیت را تغییر بدهید.
در بسیاری از موارد در زندگی زوجین مشکلاتی بروز می‌کند که افراد به جای حل آنها، بی توجهی کردن به یکدیگر را انتخاب می‌کنند. اینکار خود باعث دور شدن زوجین از یکدیگر تشدید شدن مشکلات شان می‌گردد. از این رو باید حتما در این مورد با یکدیگر صحبت کرده و در مرحله بعدی از یک روانشناس کمک بگیرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه بی توجهی زن به شوهر و مرد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چطور می‌توانم بی‌توجهی همسرم به خودم را از بین ببرم؟
با همسرتان صحبت کنید و دلیل بی توجهی او را پیدا کنید. سعی کنید با کمک یکدیگر راه‌حل مشترکی برای شرایط پیدا کنید. به‌علاوه زمان گذاشتن برای همسر و تغییر دادن رفتار خودتان نیز می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد.
علت بی توجهی ناگهانی زن به مرد و زندگی چیه؟
در مواقعی که این شرایط به طور ناگهانی اتفاق افتاده است احتمالاً مشکلات ریشه‌داری در زندگی مشترک شما وجود دارد که باعث شده همسرتان از آنها خسته شده و نسبت به زندگی بی‌توجه شود.
ایراد گرفتن از همسر از آن دسته مسائلی است که می‌تواند حسابی شما را ناامید کند. همه ما دوست داریم از اطرافیان و به‌خصوص همسرمان احساس ارزشمندی را دریافت کنیم. این در حالی است که گاهی اوقات همسر شما شروع به ایراد گرفتن از هر چیزی می‌کند. در این شرایط رفته‌رفته احساس می‌کنید که اعتمادبه‌نفس خود را ازدست‌داده‌اید. یا شاید تحمل زندگی با چنین فردی برایتان سخت بشود.
به همین خاطر باید بتوانید این شرایط را تغییر دهید. بسیاری از خانم‌ها و آقایان به دلیل تربیت یا باورهای اشتباه فکر می‌کنند اجازه دارند دائماً از دیگران انتقاد کنند. اما این شما هستید که باید با تعیین حد و مرزها و بدون ایجاد دعوا و اختلاف جلوی این رفتارها را بگیرید. اگر احساس می‌کنید تغییر دادن شرایط برایتان سخت است بهترین کار این است که مشاوره خانواده دریافت نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ایراد گرفتن از همسر یا شوهر ایرادگیر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ایراد گرفتن از همسر
اگر رفتارهای زیر را در خود یا همسرتان می بینید پس باید به دنبال راهی برای جلوگیری از ایراد گرفتن از همسر باشید.
اگر شما یا طرف مقابلتان همان همسر ایرادگیری هستید که زندگی را تلخ و سخت کرده است، باید حتما برای تغییر وضعیت کاری کنید.
اولین سؤالی که باید به آن جواب بدهیم این است که چرا بعضی از خانم‌ها یا آقایان دائماً از همسر خود ایراد می‌گیرند؟ وقتی شما دلیل رفتار همسرتان را پیدا کنید بهتر می‌توانید شرایط را تحت کنترل داشته باشید. باید گفت که دلایل این موضوع می‌تواند به تعداد آدم‌های روی زمین متفاوت باشد بااین‌حال بعضی از رایج‌ترین دلایل ایراد گرفتن از همسر به شرح زیر هستند.
برای آشنایی با نشانه های همسر شکاک کلیک کنید.
ساده‌ترین دلیل برای ایراد گرفتن همسران از یکدیگر اختلاف سلیقه است. تفاوت فرهنگی و اختلاف سلیقه همیشه میان زوج‌ها وجود خواهد داشت. بااین‌حال بعضی از آنها راه‌های مناسب برای حل این اختلافات را نمی‌شناسند. آنها تصور می‌کنند حرف خودشان صحیح است و طرف مقابل باید مطابق خواسته آنها برخورد کند. به همین خاطر شروع به ایراد گرفتن از همسرشان می‌کنند.
یک اشتباه بسیار رایج در بین جوانان این است که فکر می‌کنند می‌توانند شخص موردعلاقه خود را تغییر دهند. به همین خاطر با وجود همه اختلاف‌هایی که دارند با او ازدواج می‌کنند. در حقیقت آنها فکر می‌کنند که بعد از ازدواج می‌توانند رفتارهایی که دوست ندارند را تغییر بدهند.
این موضوع تبدیل به دلیلی برای ایراد گرفتن‌های دائمی از همسر می‌شود. شاید بتوان گفت یکی از دلایل ایراد گرفتن و انتقادکردن این است که همسرتان شما را همانطور که هستید دوست ندارد و می‌خواهد شما را تغییر بدهد. اگر خودتان به دنبال راهی برای انتقاد کردن از همسر تان هستید کلیک کنید.
اگر همسرتان دائماً از شما ایراد می‌گیرد گذشته او را بررسی کنید. رفتار پدر و مادر همسرتان با هم یا با دیگران چطور است؟ بعضی‌ها به‌راحتی به خودشان اجازه می‌دهند از دیگران انتقاد کنند. اگر در اطراف همسر شما نیز چنین افرادی وجود دارند می‌توان گفت دلیل ایراد گرفتن‌های او این است که این رفتار را از دیگران یاد گرفته است. برای آشنایی با ویژگی های خانواده سالم کلیک کنید.
اولین و شایع‌ترین پیامد ایراد گرفتن‌های دائمی این است که طرف مقابل اعتمادبه‌نفس خود را از دست خواهد داد. بخش مهمی از اعتمادبه‌نفس و احساس ارزشمندی ما از بازخوردهایی به وجود می‌آید که از دیگران می‌گیریم. اگر این دیگران و به‌خصوص فرد مهمی مثل همسر دائماً به شما متذکر شود که خوب نیستید طبیعتاً دیر یا زود خودتان هم احساس خواهید کرد که به‌اندازه کافی خوب نیستید. این شرایط علاوه بر اینکه می‌تواند اعتمادبه‌نفس فرد را از بین ببرد احتمال بروز بیماری‌های روحی مثل اضطراب و افسردگی را هم افزایش خواهد داد.
برای آن که بتوانید ایرادات همسرتان را بدون تخریب اعتماد به نفس او بیان کنید، حتما مقاله رفتار با همسر بخوانید.
زندگی مشترک قرار است جایگاهی برای آرامش و احساس رضایت ما در زندگی باشد. وقتی زندگی شما به‌جای این شرایط تبدیل به وضعیتی می‌شود که دائماً در آن انتقاد می‌شنوید طبیعتاً خانواده شما آسیب‌های بسیاری را خواهد دید. بی‌توجهی و سرد شدن همسر یکی از ساده‌ترین این مشکلات است. این شرایط حتی می‌تواند زندگی‌تان را به سمت جدایی پیش ببرد. به همین خاطر بهتر است برای تغییر شرایط اقدام کنید.
حتما درباره راه های جبران ناراحت کردن همسر بدون قصد و غرض کلیک کنید.
بسیاری از کسانی که دست به خیانت می‌زنند معتقدند نیازهای آنها در کنار همسرشان ارضا نمی‌شده است. هنگامی که شما یا همسرتان توجه و محبت لازم را از شریک احساسی‌اش دریافت نمی‌کند این احتمال وجود دارد که به سراغ فرد دیگری برود که این نیاز را برای او تأمین می‌کند. و این شرایط می‌تواند آسیب‌های بسیاری را در جریان زندگی شما به همراه داشته باشد.
ایراد گرفتن از همسر بعد از مدتی هر مرد و زنی را آزار می‌دهد. شما در یک طرف دیگر این رابطه قرار دارید، پس می‌توانید بر ایراد گرفتن از همسر خود تاثیر بگذارید. بهتر است از راهکارهای زیر استفاده کنید و یا در صورت نیاز از متخصصان کمک بگیرید.
در اولین قدم این موضوع را بدانید که قرار نیست به هر تغییری تن بدهید. شما به‌عنوان یک شخصیت مستقل برای خودتان حد و مرزهای مشخصی دارید. تغییر دادن این حد و مرزها اولاً به این معناست که شخصیت‌تان را زیر پا می‌گذارید. ثانیاً باعث می‌شود همسرتان به رفتار خود ادامه بدهد و دائماً از شما بخواهد سایر رفتارهایتان را هم تغییر بدهید.
اما به خاطر داشته باشید که انتقادهای همسرتان هرگز تمام نمی‌شود و شما همیشه باید برای رضایت او تغییر کنید. یا اگر ایراد گرفتن‌های وی تمام شود شاید دیگر چیزی از شخصیتی که می‌شناختید باقی نمانده باشد. به همین خاطر راهکار بهتر این است که از ابتدا حد و مرزهای خودتان را مشخص کنید و با حفظ احترام‌ها روی آنها باقی بمانید.
همانطور که گفتیم مهم است که حد و مرزهای خود را مشخص کنید و درمورد آنها محکم باقی بمانید. اما اگر در موردی غیر از این حد و مرزها همسرتان از شما انتقاد می‌کند بهتر است کمی به آنها فکر کنید. آیا حق با همسرتان است؟ اگر واقعاً همسرتان راجع به موضوعی حق دارد سعی کنید شرایط را تغییر بدهید. این کار می‌تواند تأثیر مطلوبی در رابطه عاطفی شما نیز داشته باشد. به مرور خواهید دید که ایراد گرفتن از همسر کمرنگ‌تر خواهد شد.
بیشتر بخوانید : شلخته بودن همسر
یکی از رفتارهای اشتباه بسیاری از خانم‌ها یا آقایان این است که وقتی انتقاد می‌شنوند بلافاصله شروع به پاسخ‌دادن می‌کنند. یادتان باشد این کار فقط شرایط را بدتر خواهد کرد. به همین خاطر بهترین کار این است که خونسردی خودتان را حفظ کنید. از بحث کردن خودداری کنید و فقط به همسرتان بگویید که راجع به نظراتش فکر خواهید کرد.
اگر احساس می‌کنید شرایط برایتان غیرقابل‌تحمل شده است پسر حتما درباره ایراد گرفتن با همسرتان صحبت کنید. او را در جریان احساسات خود قرار بدهید و از او بخواهید دست از رفتارش بردارد. سعی کنید دلیل انتقادهای همسرتان را پیدا کنید و با هم راه دیگری برای بیان آنها پیدا کنید. با این کار به او نشان میدهید که رفتار ایراد گرفتن از همسر چقدر برای شما آزاردهنده شده است.
وقتی همسرتان از چیزی ایراد نمی‌گیرد یا احیاناً از شما تعریف می‌کنید او را تشویق کنید و به او نشان بدهید که چقدر خوشحال‌تان کرده است. این کار در طولانی‌مدت باعث می‌شود که همسرتان متوجه شود چطور می‌تواند شما را خوشحال کند و زندگی بهتری برایتان بسازد. توجه داشته باشید که با کنایه حرف نزنید، مثلا نگویید “چه عجب تعریف کردی”، بلکه بگویید “نظر مثبت تو خیلی به من روحیه میده”.
پیشنهاد می‌شود که حتما مقاله راه های انتقاد در مورد بوی بد دهان همسر را بخوانید.
مشاورین با تخصصی که در زمینه شخصیت‌های مختلف و نحوه برخورد با آنها دارند به‌خوبی می‌توانند با همسر شما صحبت کنند و راه‌های برخورد صحیح با همسر را به وی آموزش بدهند. به همین خاطر اگر احساس می‌کنید هیچ‌کدام از راهکارهای بالا به شما برای از بین بردن عادت ایراد گرفتن از همسر کمک نمی‌کند؛ بهتر است از یک مشاور برای تغییر شرایط کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ایراد گرفتن از همسر یا شوهر ایرادگیر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چطور با همسری که از همه چیز ایراد می‌گیرد برخورد کنم؟
با همسرتان صحبت کنید و او را در جریان احساسات خود قرار بدهید. دلیل انتقادهای او را پیدا کنید و سعی کنید راه بهتری برای بیان انتقادهای وی پیدا کنید.
کمک به پدر و مادر یکی از وظایف همه ما است. پدر و مادر برای بزرگ کردن ما زحمات بسیاری را تحمل کرده‌اند. اکنون وظیفه ما است که بخشی از این زحمت‌ها را برای آنها جبران کنیم. یکی از راه‌هایی که برای جبران وجود دارد کمک به پدر و مادر است. بااین‌حال بهتر است به این موضوع نیز توجه داشته باشید که کمک‌کردن حال روحی خود ما را هم خوب می‌کند. در واقع کمک به پدر و مادر شاید به‌نوعی کمک به سلامت روان خود ما نیز باشد. اما گاهی کسانی که ازدواج کرده‌اند یا با پدر و مادر خود اختلاف دارند، نمی‌دانند که چطور می‌توانند به آنها کمک کنند. در ادامه نکاتی در این باره ذکر شده است؛ اگر احساس می‌کنید در این زمینه نیاز به راهنمایی بیشتری دارید می‌توانید از مشاوره خانواده کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کمک به پدر و مادر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: کمک به پدر و مادر چقدر اهمیت دارد؟
همانطور که گفتیم کمک‌کردن به پدر و مادر در اولین قدم کمک به سلامت روان خود فرد است. هنگامی که شما همه آنچه را می‌توانید برای پدر و مادرتان انجام میدهید از درون احساس آرامش و رضایت خواهید کرد. اما برعکس؛ زمانی که احساس کنید برای آنها کم گذاشته‌اید احتمالاً درگیر عذاب وجدان و احساس ناراحتی خواهید شد. این عذاب وجدان می‌تواند فشار روانی بسیاری را برای شما به همراه داشته باشد. به همین خاطر است که می‌گویند اولین تأثیر کمک به پدر و مادر روی خود فرد است.
اگر همراه با پدر و مادر خود زندگی می‌کنید کمک‌کردن می‌تواند فضای مناسبی را در خانواده‌ایجاد کند. از این طریق به پدر و مادر خود نشان میدهید که آنها را دوست دارید و برای شما مهم هستند. این موضوع باعث می‌شود محبت و صمیمیت میان اعضای خانواده افزایش پیدا کند؛ و این یکی از شرایط مهم برای داشتن خانواده‌ای شاد و آرام است.
اگر صاحب فرزند هستید باید بدانید که آنها بیش از هرچیز از روی رفتارتان یاد می‌گیرند. وقتی در رفتار خود به پدر و مادرتان کمک می‌کنید در واقع کمک‌کردن را به فرزندان‌تان نیز یاد میدهید. در نتیجه آنها با یک اصل مهم در زندگی اجتماعی آشنا می‌شوند. به عبارتی می‌توان گفت کاری که شما برای پدر و مادرتان انجام میدهید حتی روی فرزندان‌تان اثر تربیتی خواهد داشت.
اصلی‌ترین راه کمک‌کردن این است که بخشی از وظایف پدر یا مادر را برعهده بگیرید. این کار باعث می‌شود آنها زمان بیشتری برای استراحت و رسیدگی به کارهای شخصی داشته باشند. به‌علاوه همانطور که گفتیم احساس می‌کنند که شما آنها را دوست دارید؛ و این احساس علاقه را در خانواده شما افزایش خواهد داد. برای آشنایی با بایدها و نبایدهای نگهداری از پدر و مادر کلیک کنید.
یکی دیگر از روش‌های کمک‌کردن این است که در کارهای مختلف به والدین‌تان مشورت بدهید. همه ما در کارهای‌مان نیاز داریم که از دیدگاه‌های دیگران استفاده کنیم. به‌خصوص زمانی که شما بیش از پدر و مادرتان در جامعه حضور دارید این راهنمایی‌ها می‌توانند بیشتر کمک‌کننده باشند.
اگر در شرایط مالی هستید که می‌توانید به خانواده خود کمک کنید بهتر است بخشی از درآمد خود را به شکلی که آنها را ناراحت نکند صرف کمک به پدر و مادر تان بکنید.
یکی از مهم‌ترین روش‌های کمک کردن به پدر و مادر این است که به آنها توجه داشته باشید. به‌مرور که فرزندان در حال بزرگ‌شدن هستند والدین رو به میان‌سالی و پیری می‌روند. به همین خاطر آنها نیاز به مراقبت بیشتری دارند. این مراقبت می‌تواند از یک هم‌صحبتی ساده تا مراقبت‌های درمانی متفاوت باشد. به‌هرحال آنچه که اهمیت دارد این است که شما حواس‌تان به پدر و مادرتان باشد و برای برطرف‌کردن نیازهای روحی و جسمی‌شان به آنها کمک کنید. برای آشنایی با روش‌های جلب رضایت والدین کلیک کنید.
یکی از چالش‌های کمک‌کردن به والدین زمانی پیش می‌آید که فرزندان ازدواج می‌کنند؛ و برای خود خانواده جدیدی تشکیل می‌دهند. در بسیاری از مواقع پیش آمده که زن یا مرد از همسر خود توقع دارد بیشتر اوقات در خانه باشد و عمده توجه خودش را برای خانه و خانواده جدیدش بگذارد. به همین خاطر شاید کمک کردن به پدر و مادر در این شرایط سخت بشود. در چنین موقعیت‌هایی بهتر است به توصیه‌های زیر توجه داشته باشید.
در اولین قدم با همسرتان صحبت کنید. هرکدام از شما وظایفی در قبال خانواده اول‌تان دارید که باید آنها را انجام دهید. بهتر است همسرتان را در جریان احساس و خواسته خود بگذارید و با کمک یکدیگر یک برنامه مناسب برای زندگی خود بریزید. برای آشنایی با چگونگی داشتن خانواده موفق کلیک کنید.
یکی از موضوعاتی که می‌تواند بین شما و همسرتان اختلاف ایجاد کند این است که شما بخواهید هنوز هم به‌اندازه گذشته در کنار خانواده اول‌تان باشید. به‌خاطر داشته باشید که شما دیگر ازدواج کرده‌اید. این به معنای آن است که اکنون می‌بایست بیشتر وقت خود را صرف خانواده جدیدتان کنید. به همین خاطر اگر می‌خواهید با همسرتان دچار مشکل نشوید بهتر است از ابتدا جانب تعادل را نگه دارید.
گاهی اوقات و در بعضی از خانواده‌ها نیز پیش می‌آید که از پدر و مادر خود به هر دلیلی ناراحت باشیم. آیا در این شرایط نیز وظیفه‌ای برای کمک‌کردن داریم؟ بسیاری از ما در لحظه و به‌خاطر ناراحتی که احساس می‌کنیم پاسخ می‌دهیم: خیر؛ بااین‌حال همانطور که در ابتدای بحث گفتیم کمک نکردن به پدر و مادر به هر دلیلی که باشد می‌تواند فشار روانی بسیاری را برای خود شما به همراه داشته باشد.
احتمالاً شما هم متوجه این موضوع شده‌اید که وقتی ما با والدین‌مان قهر می‌کنیم یا آنها را تنها می‌گذاریم اولین فشار روانی را به خودمان وارد می‌کنیم. در نتیجه بهترین کار این است که اختلافات میان خود و والدین‌تان را حل کنید، سپس برای کمک‌کردن به آنها پیش‌قدم شوید.
کمک‌کردن به والدین همیشه هم کار آسانی نیست. گاهی اوقات والدین شما کمک‌های‌تان را نمی‌پذیرند. این موضوع به‌خصوص در اوایل سنین پیری دیده می‌شود. زیرا والدین تلاش می‌کنند تا استقلال خود را حفظ کنند و این می‌تواند مشکلات بسیاری را در رابطه میان شما به وجود آورد. از طرف دیگر گاهی اوقات والدین بیش از حد به فرزند خود متکی می‌شوند. این شرایط نیز باعث خستگی و ناراحتی فرزندان می‌شود. در حالی که آنها احساس می‌کنند بیان ناراحتی و خستگی بسیار اشتباه است.
کمک‌کردن به پدر و مادر حتی می‌تواند باعث اختلاف بین شما و همسرتان باشد. به همین خاطر بسیار مهم است که بدانید به هرکدام از این مشکلات چطور واکنش نشان دهید. بهترین روش برای روبه‌رو شدن با هرکدام از این مشکلات این است که از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین باتوجه‌به دانش و تخصصی که دارند می‌توانند بهترین راه برای کنار آمدن با این مشکلات را به شما آموزش بدهند. برای داشتن یک خانواده سالم کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کمک به پدر و مادر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چطور می‌توانم همسرم را راضی کنم که باید به پدر و مادرم نیز کمک کنم؟
بهتر است راجع به این موضوع با آرامش با همسرتان صحبت کنید؛ دلایل خود را برای او توضیح دهید و از او بخواهید که با هم برای شرایط پیش‌آمده تصمیم بگیرید. به‌علاوه یکی از موضوعاتی که باید رعایت کنید این است که تعادل را بین زندگی با همسر و همینطور پدر و مادرتان نگه دارید.
چطور می‌توانم به پدر و مادرم کمک کنم؟
با استفاده از راهکارهایی مانند تقسیم وظایف، همفکری کردن با پدر و مادر و همین طور مراقبت از شرایط روحی و جسمی آنها به پدر و مادرتان توجه داشته باشید.