آلبرت الیس در طول تاریخ و در همه برهه‌های زمانی، فراد مشهوری در بین مردم بود. و با توجه به رشته فعالیت و توانایی‌های فراوانش، تاثیرات شگرفی بر جامعه زمان خود و بر مردم گذاشته است. این تاثیرات گاه محدود به زمان خودش است، و گاه اثرات کم و زیاد نظریات و کارهای آنها را در دوره‌های بعد هم مشاهده کرد و به تصویر کشید.
یکی از دانشمندان در رشته روانشناسی آلبرت الیس می‌باشد. الیس بی‌شک تاثیرات زیادی بر مردم زمانه خود داشته و همچنین تعاریف بسیاری به علم روانشناسی اضافه نمود که تا به امروز از آنها استفاده می‌شود. در این مطلب قصد داریم به معرفی این روانشناس و نظریات وی بپردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه آلبرت الیس می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: آلبرت الیس
آلبرت الیس، روانشناس آمریکایی در سال ۱۹۱۳میلادی در یک خانواده یهودی در پیتسبورگ ایالت پنسیلوانیا متولد شد. در سال ۱۹۳۴ لیسانس خود را از سیتی کالج نیویورک، در سال ۱۹۴۳ فوق لیسانس و در سال ۱۹۴۷، درجه دکترای خود را از دانشگاه کلمبیا دریافت نمود. او در سال ۱۹۴۳، بطور خصوصی به ارائه مشاوره و روان‌درمانی در زمینه خانوادگی، ازدواج و امور جنسی پرداخت. در اوایل کارش، در مشاوره ازدواج و خانوادگی، بیشتر اوقات، به شیوه آمرانه به مراجعانش اطلاعاتی می‌داد.
الیس توافقی با روشها و نظریه روانکاوی نداشت، زیرا روش‌های روانکاوی را در مقایسه با نظرات خود فعال و هدایت شده نمی‌دید. از این روی آلبرت الیس، به نظریات یادگیری و تغییر رفتار به شیوه اصول یادگیری‌های شرطی علاقه‌مند شد. وی از سال ۱۹۴۵ میلادی به بعد، شیوه درمان عقلانی ـ عاطفی را از دیگر روش‌های درمانی موثرتر دانست. و پیوسته سعی کرد در درمان بیماران از آن استفاده کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه روانشناسان معروف کلیک کنید.
ریشه فلسفی نظریه آلبرت الیس به افکار بعضی از فلاسفه رواقی، بویژه زنو، سیسرو، اپتیکوس بر می‌گردد. به اعتقاد اپتیکوس انسانها بوسیله اشیاء برآشفته نمی‌شوند، بلکه نگرششان نسبت به امور آنها را برآشفته می‌کند. برخی از متفکران آیین‌های باستانی تائو و بودا هم به دو نکته اصلی از رواقیون تأکید دارند.
اول اینکه، آنها عواطف انسان را اساساً زاده فکر می‌دانند. دوم آنکه درمانگر باید برای تغییر و کنترل احساسات مراجعه کننده عقاید او را دگرگون سازد. آلفرد آدلر از روان‌درمانگران امروزی است که با الیس از دیدگاه فلسفی، تجانس فکری دارد.
در زمینه روش مستقیم و فعال الیس هم، می‌توان به هرتزبرگ (متفکر شیوه تکلیف دادن)، برنهایم، سالتر (ابداع کننده خواب مصنوعی و تلقین) دوبوآ و دجرین (پدید آورنده شیوه ترغیبی در درمان) اشاره کرد. از آنجا که آلبرت الیس از شیوه‌های روانکاوی سنتی و غیر فعال رضایت نداشت، به ابداع شیوه فعال و غیر مستقیم بنام روان درمانی عقلانی و سپس روان درمانی عقلانی – عاطفی دست زد. در این شیوه درمانی، تا حد امکان منطق و استدلال به کار گرفته می‌شود.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
آلبرت آلیس در نظریات خود به سه مفهوم بنیادی می‌پردازد. این 3 مفهوم در رابطه با نظریه شخصیت، ماهیت انسان و مفهوم اضطراب است. که در ادامه تمام 3 دسته را طبقه بندی کرده‌ایم.
آلبرت الیس از سه دیدگاه فیزیولوژیک، اجتماعی و روان‌شناختی به شخصیت نگاه می‌کند. مهم ترین نظریه الیس،نظریه شخصیت است که در ادامه توضیح داده‌ایم.
به عقیده آلبرت الیس انسان ذاتاً تمایلات بیولوژیکی استثنایی و نیرومندی جهت تفکر و عمل به شیوه خاص دارد. این شیوه می‌تواند در جهت منطقی و یا غیر منطقی باشد. در نظر الیس جهت تفکر فرد، تابع محیط خانواده و فرهنگی است که فرد در آن رشد می‌نماید. انسان موجودی است که ذاتاً تمایل مفرطی به سهل‌انگاری در تغییر رفتار خود دارد.
طبق تفکر وی انسان می‌خواهد وابستگی‌اش را به اسطوره‌ها و تعصبات خانوادگی، فرهنگی، سیاسی و اجتماعی حفظ کند. اینکه انسان خود را برتر از دیگران و صاحب همه مهارت‌ها بداند، به نظرات احمقانه و بد بنیاد متوسل شود، به تفکر آرزومندانه بپردازد، توقع خوش‌رفتاری از دیگران داشته باشد و … جزء تمایلات ذاتی و نامطلوب به شمار می‌رود.
آلبرت الیس می‌پذیرد که انسان موجودی اجتماعی است. و باید در اجتماع مطابق انتظارات خود و دیگران رفتار نماید و بیش از حد خودمدار و خودبین نباشد. وی پافشاری بر نگرش دیگران نسبت به خود و به این نگرش بصورت نیازی مبرم نگریستن را حالتی مرضی و مخرب نفس می‌داند. به عقیده او بلوغ عاطفی و سلامت روانی در این است که، فرد به برقراری روابط متقابل مناسب اهمیت دهد و در این رابطه تعادل ایجاد نماید.
آلبرت الیس مفهوم کلاسیک غریزه را قبول ندارد. و بیشتر با نظرات مزلو در زمینه تمایلات انسان موافق است. او قبول دارد که انسان به عشق و محبت، توجه و مراقبت و تلاش برای آرزوها تمایل دارد. و از مورد تنفر واقع شدن و ناکامی دوری می‌کند. از این رو وقتی حادثه فعال کننده‌ای برای فرد پیش می‌آید، او طبق تمایلات ذاتی خود دو برداشت متفاوت و متضاد دارد.
یکی افکار و عقاید منطقی و عقلانی، دیگری افکار غیرمنطقی و غیرعقلانی. طبق نظریه آلیس در مورد شخصیت، انسانها تا حد زیادی به وجود آورنده اختلالات و ناراحتی‌های روانی خود می‌باشند.
مکتب عقلانی-عاطفی آلبرت الیس فرضیات مشخصی در زمینه ماهیت انسان دارد. که در ادامه شرح داده‌ایم.
نظرات آلبرت الیس در زمینه ماهیت انسان بسیار مشابه نظر پیروان مکتب اصالت است. او انسان را آزاد می‌داند و می‌گوید تجربه فردی هر انسانی بالاترین ارزش و اهمیت را در زندگی او دارد. انسان موجود انتخابگری است که می‌تواند هرچه به نفعش است برگزیند.
ولی باید با همه این توانایی‌ها، محدودیت‌هایی را هم در زندگی‌اش قبول کند. انسان موجودی پاسخ‌دهنده و خلاق است، یعنی نه تنها محرک‌های بیرونی را درک می‌کند بلکه همزمان درباره آنها تفکر، مفهوم‌سازی و تعبیر و تفسیر می‌کند. الیس نظریه یادگیری محرک و پاسخ را قبول ندارد. و بیشتر بر اساس نظریه یادگیری (S-O R ) در رابطه با انسان می‌اندیشد.
توجیه آلبرت الی
س، راجب ترس و اضطراب به شیوه خاص خود است. به عقیده او ترس عبارت است از دنبال نمودن عقیده یا نگرش و حملات به درون افکنده شده. ترس با حالتی پیشگیرانه به انسان می‌گوید که اولاً چیزی یا شخصی خطرناک موجود است، ثانیاً انسان باید در مقابل آن از خودش دفاع کند.
اضطراب با ترس فرق دارد. در نظرات آلبرت الیس، اضطراب و اختلالات عاطفی نتیجه تفکر غیرمنطقی و غیر عقلانی است. افرادی که خود را اسیر افکار غیر عقلانی می‌کنند، احتمالاً خود را در حالت احساس خشم، مقاومت، خصومت و … قرار می‌دهند. انسان با اشیاء خارجی مضطرب نمی‌گردد. بلکه، دیدگاه و تصور او از اشیاء موجب نگرانی‌اش می گردد. آلیس معتقد است اضطراب و اختلالات رفتاری، زاده طرز تفکر خیالی و بی‌معنی انسان است.
درمان منطقی-عاطفی آلبرت الیس نظریه ای شناختی است که به فرایندهای درونی ارگانیزم اشاره دارد. در این روش درمانی محرک ها اهمیت ندارند، بلکه برداشت های فرد از اتفاقات حائز اهمیت است. برای مثال اگر فردی شکست عشقی خورده باشد با جلوگیری از رویدادهای ناخوشایند و رفتارهای غیر منطقی به تدریج افسرده، مضطرب و سردرگم می‌شود.
در نهایت کاربرد نظریه آلبرت الیس برای شناخت و نحوه برخورد با این احساسات است. تا فرد با مشکلات بزرگ و اختلالات روبرو نشود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت تصمیم گیری درست کلیک کنید.
طبق نظر آلبرت الیس اعتقاداتی در ذهن وجود دارد که غیر منطقی و غیر عقلانی است. بر این اساس در ادامه به نظریات آلبرت الیس اشاره کرده‌ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه خصوصیات آدم های احساساتی کلیک کنید.
همانطور که گفته شد، آلبرت الیس از نظریه‌پردازان رشته روانشانسی است که نقش مهمی در ابداع شیوه‌های درمانی رفتاری شناختی نیز دارد. به نظر الیس ناراحتی ها و اضطراب‌های هر فرد از افکار غیرعقلانی او نشأت می‌گیرد. به همین دلیل او برای درمان اختلالات رفتاری پیشنهاد کرد که باید از آموزش، استدلال، منطق و هدایت صریح حداکثر استفاده را کرد.
تا افکار منطقی تر جایگزین افکار غیرعقلانی شود. برای استفاده از این روش باید از روانشناس و مشاوین کمک گرفت. مرکز مشاوره ذهن نو خدمات حضوری و تلفنی به شما عزیزان ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی شماره درج شده کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه آلبرت الیس می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
تعبیر خواب باران باریدن زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب می‌شود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچه‌های ورود به ناخودآگاه هم باز می‌شوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازه‌ای به سوی عالم غیب می‌دانند. بنابراین هر رویا را از دو جنبه می‌توان تعبیر کرد؛ بعد روانشناسی و بعد عرفانی. تعبیر خواب هر آنچه که باشد حال و برداشت شما از آن خواب هم تاثیر بسیاری بر معنای آن دارد. گاه خوابی معنای بدی دارد، اما شما هم در خواب و هم در بیداری احساس خوبی از دیدن آن خواب دارید، بنابراین علی رغم توضیحات زیر می‌توان گفت برداشت‌تان بسیار اهمیت دارد. برای دریافت تعبیر خواب‌تان می‌توانید مشاوره تلفنی دریافت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب باران باریدن می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: تعبیر خواب باران باریدن
به عقیده معبران باستانی، دیدن حالت‌های مختلفی از باران باریدن در خواب می‌تواند تعابیر متفاوتی نیز داشته باشد. در ادامه تعبیر باران باریدن را از منظر معبران باستانی و اسلامی مرور کرده‌ایم. برای دیدن انواع تعبیر خواب کلیک کنید.
محمد بن سیرین از معبران باستانی است که می‌گوید: اگر فردی در خواب ببیند که باران شدیدی در حال باریدن است؛ خواب او به این معنی می‌باشد که بلایی به مردم آن شهر خواهد رسید. مسح کردن با آب باران در خواب به معنای رها شدن از ترس و بیم در زندگی است.
اگر در خواب خود دیدید که باران می‌بارد و شما در زیر باران ایستاده‌اید، خواب شما به این معنی است که در آینده‌ای نزدیک به مسافرت می‌روید و سود خوبی را از این سفر به دست خواهید آورد.
در صورتی که در خواب ببینید باران بسیار شدیدی همراه با رعد و برق می‌بارد، به این معنی است که نعمت‌های روی کره زمین فراوان می‌شوند.
اگر فردی در خواب ببیند که در آسمان ابری وجود ندارد اما باران می‌بارد، تعبیر خواب او اینگونه است که خداوند آن سرزمین و مردمانش را مورد لطف و رحمت قرار خواهد دارد.
امام صادق (ع) برای دیدن خواب باران در خواب دوازده تعبیر متفاوت را ارائه کرده‌اند:
جابر مغربی از دیگر معبران باستانی است که می‌گوید: اگر فردی در خواب ببیند که ابرهای زیادی در آسمان است و همراه با باران شدید، رعد و برق سختی نیز در گرفته است؛ خواب او به این معنی است که بیننده خواب ترس و بیم نفرین شدن از سوی پدر و مادرش را دارد.
دانیال نبی (ع) بر این باور هستند که باران در خواب به معنای رحمت و برکت خداوند نسبت به بندگانش است. اما اگر فردی در خواب ببیند که باران سختی فقط در یک نقطه می‌بارد و به جاهای دیگر نمی‌رسد، به این معنی است که بیننده خواب دچار رنج و بیماری خواهد شد.
اگر فردی در خواب ببیند که به جای باران از آسمان عسل می‌بارد به این معنی است که در آن سرزمین نعمت و غنیمت بسیار است.
باریدن باران به صورت زلال و شفاف به معنای خیر و برکت برای خواب بیننده می‌باشد. در مقابل آب باران به صورت تیره و کد نشان دهنده رنج و بیماری است.
منوچهر مطیعی تهرانی می‌گوید: باران در عالم بیداری نمادی از خیر و برکت و نعمت الهی است. تعبیر خواب باران نیز به استثنای چند مورد به همین موضوعات اشاره کرد.
در صورتی که فرد در خواب خود ببیند که باران ملایم و دلپذیری در حال باریدن است؛ خواب او به این معنی می‌یاشد که به سلامتی می‌رسد و از بیماری رها می‌گردد. به طور کلی مشاهده باریدن باران نیکو می‌باشد.
چنانچه فردی در خواب ببیند که فقط بر روی خانه او باران می‌بارد، بهتر است در عالم بیداری از خود و خانواده‌اش مراقبت بیشتری داشته باشد.
باریدن باران به صورت سیل آسا و با دانه‌های درشت نشان دهنده وقوع حوادث ناگوار است. مخصوصا اگر در این حالت باران به صورت و سر خواب‌بیننده برخورد کند. اگر فردی در خواب ببیند که باران می‌بارد اما رنگ آن طبیعی نیست و کمی تیره و کدر است؛ تعبیر خواب او بیماری و غم می‌باشد. دیدن خواب شستن دست با آب باران دارای تعبیر خوبی است و از رسیدن به سعادت خبر می‌دهد.
در صورتی که فردی در خواب ببیند که باران به شدت بر روی سر مردم می‌بارد و افراد از آن به دیگر مکان‌ها پناه می‌برند، به این معنی است که برای آن شهر حادثه‌ای پیش بینی نشده اتفاق خواهد افتاد.
روانشناسان با مطالعاتی که بر خواب و رویا داشته‌اند، متوجه فعالیت‌های روانی ناخودآگاه در هنگام خواب شده‌اند. ناخودآگاه همان بخشی است که در عالم بیداری سکوت کرده، ولی تاثیر زیادی بر باورها، شناخت و حتی رفتار ما دارد. وقتی که به خواب می‌روید، ناخودآگاه کنترل را به دست گرفته و هر آنطور که می‌خواهد رفتار می‌کند. ناخودآگاه مانند راهرویی که پر از در هست در خود ساکنانی دارد که از کودکی تا به امروز این راهرو بلندتر و پرجمعیت‌تر گشته است. در عالم خواب گویی این ساکنان بیرون آمده و گاه خاطرات و گاه ترس‌ها و گاهی هم آرزوها را مرور می‌کنند. برای آشنایی بیشتر با خواب دیدن کلیک کنید.
اما گاهی هم رویاهایی می‌بینیم که هرگز اتفاق نیافتاده و یا به آن فکر نشده. برای مثال ممکن است زمانی خواب باران باریدن ببینید که در طول روز اصلا به آن فکر نکردید یا هیچ گونه مشغله ذهنی در مورد آن نداشتید.
روانشناسان به خصوص آن‌هایی که با رویکردهای روانکاوی کار می‌کنند بر این باورند که اشیاء مختلف در خواب می‌توانند نماد و بازتاب یک موضوع خاص باشند. آنها از طریق کاوش در مورد نوع هیجانی که در خواب وجود داشته و کمک گرفتن از تکنیک‌هایی نظیر تداعی آزاد، در مورد رویا تلاش می‌کنند به معنای نهفته در خواب پی ببرند. برای آشنایی بیشتر با روش های مربوط به روانکاوی کلیک کنید.
آنلی بیتون می‌گوید: اگر در خواب خود ببینید که باران می‌بارد و شما در حال رانندگی هستید؛ به معنی است که شما در زندگیتان خوشحالید و از زندگی کردن لذت می‌برید.
اگر فردی در خواب ببیند که ابرهای تیره آسمان را می‌پوشاند و سپس باران می‌بارد به این معنی است که بیننده خواب در انجام کارها و وظایف خود ناامید و دلسرد است. نگاه کردن به باران از پشت پنجره نیز نشانه‌ای از کسب ثروت و مال می‌باشد.
دیدن خواب باران و شنیدن صدای ضربه‌های آن بر روی شیشه و یا پشت بام خانه، به شادمانی و نشاط در دل خانواده تعبیر می‌گردد. چکه کردن آب باران از سقف خانه به معنای گرفتار شدن در عشقی نامشروع است.
اگر دختری در خواب ببیند که زیرباران در خیابان راه می‌رود و آب باران لباس او را خیس و کثیف کرده است، به این معنی می‌باشد که او در زندگی واقعی با بی‌احتیاطی لذتی احمقانه را تجربه می‌کند و همین موضوع سبب بی‌اعتمادی دوستانش به او می‌شود.
دیدن باران باریدن به همراه طوفان در خواب به معنای گرفتار شدن در حوادث تلخ روزگار است. اگر فردی در خواب ببیند که باران بر روی حیوانات یک مزرعه می‌بارد به این معنی است که او از محیطی که در آن در حال زندگی است، رضایت ندارد.
لوک اویتنهاو نیز برای خواب باران باریدن چندین تعبیر ارائه کرده است که در ادامه به آنها اشاره کرده‌ایم :
برای دریافت مشاوره در زمینه تعبیر خواب باران باریدن می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
رفتار صحیح با همسر از موضوعاتی است که می‌تواند تأثیر بسیاری بر موفقیت یا شکست یک زندگی داشته باشد. اگر شما نیازها و خواسته‌های همسرتان را به‌خوبی بشناسید و بر اساس آنها با وی رفتار کنید خواهید توانست زندگی مشترک موفقی داشته باشید، اما به میزانی که در ارتباط با همسرتان کوتاهی کنید، ازدواج‌تان با مشکل مواجه خواهد شد. خیلی از ما نمی‌دانیم در شرایط خاص چطور واکنش نشان دهیم تا هم همسرمان را متوجه ناراحتی خود کنیم. هم از آسیب دیدن زندگی‌مان جلوگیری کنیم. پس بهتر است با خودشناسی و بهره گیری از کمک‌های مشاورین خانواده اطلاعات خود را از جنس مخالف و نحوه رفتار با وی افزایش دهید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار صحیح با همسر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: رفتار صحیح با همسر
شما با توجه به فرهنگ خانوادگی مدل خاصی از رفتار با همسر را آموخته‌اید. اما پس از ازدواج، باید درستی آن ها را یکبار دیگر بسنجید. در ادامه به نکاتی اشاره کرده ایم که رفتار صحیح با همسر را شرح می دهد.
در رفتار با همسرتان محبت و علاقه خود را در کلام و رفتارتان نشان دهید. برخلاف تصور برخی که فکر می‌کنند دلیلی برای ابراز محبت وجود ندارد این رفتارها همسرتان را به زندگی مشترک و ارتباط با شما امیدوار و دلگرم خواهد کرد و تأثیر بسیاری در بالا رفتن کیفیت رابطه عاطفی شما خواهد داشت. پیشنهاد می‌شود مقاله مربوط به وقت گذاشتن برای همسر را بخوانید.
در یک رابطه می‌بایست به نیازها و خواسته‌های طرف مقابل نیز توجه داشته باشید و برخلاف دوران تجرد نمی‌توانید صرفاً بر اساس خواسته‌ها و سلیقه خود رفتار کنید. به همین خاطر یکی از اصولی که می‌بایست در رفتار صحیح با همسر توجه داشته باشید این است که در مسائل مختلف از او نیز نظر بخواهید و همواره با همفکری یکدیگر در رابطه با مسائل مختلف تصمیم بگیرید.
هنگامی‌که شما به نظرات طرف مقابل اهمیت می‌دهید درواقع این پیغام را به همسرتان منتقل می‌کنید که او برایتان اهمیت دارد و این موضوع علاوه بر اینکه باعث افزایش علاقه همسرتان به شما می‌شود سبب خواهد شد تا او نیز احترام ویژه‌ای برای خواسته‌های شما قائل شود.
بی‌احترامی کردن به همسر یا عزیزان وی ازجمله خط قرمزهایی است که می‌بایست در رفتار صحیح با همسر به آن توجه ویژه داشته باشید. گاهی اوقات صحبت‌هایی را از روی خشم یا ناراحتی بیان می‌کنیم و حتی ممکن است پس از مدتی آنها را فراموش کنیم، اما طرف مقابل شما هرگز موضوعی که او را ناراحت کرده فراموش نمی‌کند و این موضوع می‌تواند علاقه وی به شما را تحت تأثیر خود قرار دهد. سعی کنید در مواقعی که احساس عصبانیت می‌کنید از صحبت کردن دست بکشید و هرگز از رفتارهایی مانند بی‌احترامی، تحقیر یا سوءاستفاده از نقاط ضعف طرف مقابل استفاده نکنید. برای اطلاع از شرایط زندگی با همسر مضطرب کلیک نمایید.
صداقت یکی از مهم‌ترین نکاتی است که برای حفظ زندگی مشترک و رفتار صحیح با همسر باید به آن توجه داشته باشید. در درجه اول می‌بایست این حق را برای طرف مقابل خود قائل باشید که به‌اندازه شما در جریان مسائل بوده و اجازه تصمیم‌گیری داشته باشد و علاوه بر این باید به این نکته توجه داشته باشید که در صورت آشکار شدن حقیقت اعتماد طرف مقابل نسبت به شما از بین خواهد رفت. به همین خاطر بهتر است از ابتدا سنگ‌بنای زندگی خود را بر اساس صداقت پایه‌گذاری کنید.
بحث و اختلاف‌نظر در هر خانواده موضوعی طبیعی است که نمی‌توان به‌طور کامل از آن اجتناب کرد اما شما می‌توانید با توجه به برخی نکات پیامدهای این اختلاف‌نظر را به حداقل برسانید و از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنید. یکی از مهم‌ترین نکاتی که در زمینه رفتار صحیح با همسر باید به آن توجه داشته باشید این است که هرگز برای مدت طولانی قهر و دلخوری را ادامه ندهید.
فضای منفی قهر در یک رابطه و یا تهدید به پایان دادن زندگی مشترک یکی از مخرب‌ترین مسائلی است که می‌تواند زندگی مشترک شما را تحت تأثیر قرار دهد. هنگامی‌که از موضوعی عصبانی هستید بهتر است زمانی را برای آرام‌تر شدن اختصاص دهید و پس‌ازآن با همسرتان راجع به ناراحتی‌ها صحبت کرده و راهکاری برای حل این مشکل پیدا کنید.
تشکر و قدردانی یکی از نکات تأثیرگذاری است که در رفتار صحیح با همسر می‌بایست به آن توجه داشته باشید. سعی کنید زمان‌هایی را به تشکر از زحماتی که همسرتان برای خانواده می‌کشد اختصاص دهید و با کلام یا رفتار خود به او نشان دهید متوجه تلاشش برای بهبود زندگی مشترکتان هستید. این کار باعث خواهد شد تا همسرتان با دلگرمی و علاقه بیشتری به تلاش‌هایش ادامه دهد. برعکس ایراد گرفتن از همسر آن هم به صورت مکرر او را سرد و بی اعتنا می کند.
توجه به رشد فردی و آزادی های شخصی از دیگر انواع رفتار صحیح با همسر محسوب می‌شود. یکی از ویژگی‌های زوجین موفق این است که در کنار رابطه صمیمانه‌ای که با یکدیگر دارند زمانی را به فعالیت‌های انفرادی و پیشرفت‌های شخصی‌شان اختصاص می‌دهند. به عبارتی برخلاف یک تصور اشتباه افرادی که رابطه عاطفی خوبی با یکدیگر دارند الزاماً تمام ساعت‌هایشان را در کنار هم نمی‌گذرانند.
به همین خاطر اجازه دهید زمان‌هایی را برای رسیدگی به برنامه‌های موردعلاقه خود داشته باشد و به آزادی‌های شخصی او احترام بگذارید. تا جای ممکن سعی کنید شرایطی که برای طرف مقابل ایجاد می‌کنید به‌گونه‌ای نباشد که او احساس کند در این رابطه دچار محدودیت شده است.
همدلی و درک احساسات طرف مقابل از مهم‌ترین نکاتی است که در رفتار صحیح با همسر می‌بایست به آن توجه داشته باشید. به میزانی که شما بتوانید این احساس را در همسرتان ایجاد کنید که او را دوست دارید و احساساتش را درک می‌کنید می‌توانید علاقه و صمیمیت میانتان را افزایش دهید.
اگرچه صداقت یکی از مهم‌ترین مسائلی است که در زندگی مشترک می‌بایست به آن توجه داشته باشید بااین‌حال صداقت هرگز به این معنا نیست که شما اجازه دارید حریم خصوصی همسرتان را نقض کنید. چک کردن تلفن همراه، مطالعه دفتر خاطرات یا رفتارهایی ازاین‌دست با این توجیه که نباید میان شما و همسرتان هیچ مرزی وجود داشته باشد رفتار صحیح با همسر محسوب نشده و همچنین باعث دور شدن شما از یکدیگر خواهد شد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره ویژگی‌های خانواده سالم کلیک کنید.
یکی از اصلی ترین نکات در مورد رفتار صحیح با همسر ، ایجاد قوانین مشخص و داشتن حد و مرزهایی در رابطه است. برخی از زوجین تصور می‌کنند بعد از اردواج حق مالکیت کامل بر همسر خود داشته و اجازه بروز هرگونه رفتاری را دارند. اما این موضوع اشتباه بوده و منجر به بروز مشکلات زیادی می‌گردد. از این رو بسیار اهمیت دارد که همواره به قوانینی در رابطه پایبند باشید.
برای رفتار صحیح با همسر باید این نکته را در نظر داشته باشید که او منحصر به فرد است. در واقع باید به همسر خود به چشم یک فرد متفاوت از دیگران نگاه کنید. در این حالت عشق و علاقه شما نسبت به یکدیگر نیز بیشتر حفظ خواهد شد.
برای حفظ صمیمیت و همچنین رفتار صحیح با همسر ، زوجین می‌توانند راه های جدیدی را امتحان کنند. رفتن به سراغ فعالیت های جدید و همچنین قرارگیری در موقعیت های تازه، زوجین را با چالش هایی روبرو می‌کند؛ که همکاری در آنها در روند رابطه بسیار موثر خواهند بود.
برخی از زوجین به جای کردن تعارض ها و یا اختلاف نظرها به طور کلی آنها را سرکوب کرده و نادیده می‌گیرند. که این اصلا رفتار درستی نیست. در واقع باید این موضوع را بپذیرید که همیشه دونفر شبیه یکدیگر نبوده و اختلافاتی میان شان وجود دارد. زمانی که این موضوع را درک کنید؛ می‌توانید با تفاوت ها راحت تر و بهتر برخورد کنید.
به طور کلی زندگی مشترک نیاز به صبر و بردباری دارد. از این رو در رفتار صحیح با همسر نیز به این نکته توجه داشته باشید. گاهی تنها با صبر بسیاری از مشکلات حل می‌شود. اما زوجین عجولانه برخورد کرده و تمایل دارند در همه موضوعات مداخله کنند.
بسیاری از مشاجره ها و مشکلات زوجین بر سر این موضوع است که فراموش می‌کنند به یکدیگر ابراز علاقه کرده و یا به طور مداوم یادآوری کنند که دیگری را دوست دارند. برخی از زوجین اصلا لزومی برای اینکار نمی‌بینند. از این رو تلاش می‌کنند تا این موضوع را به صورت غیرمستقیم بیان کرده و همین کار منجر به اختلافات بیشتری می‌گردد.
آنچه آقایان می‌بایست در رابطه با رفتار صحیح با همسر رعایت کنند این است که تا جای ممکن تفاوت‌های میان دو جنس را در رفتارهایتان در نظر بگیرید. زنان به‌طورکلی بیش از مردان به مسائل احساسی و قواعد اخلاقی و اجتماعی توجه می‌کنند و به همین خاطر اگر بخواهید با آنها با همان منطق و روشی که با هم‌جنسانتان برخورد می‌کنید ارتباط داشته باشید احتمالاً دچار مشکل خواهید شد. سعی کنید تا جای ممکن این تفاوت‌ها را در نظر بگیرید و آنها را به دلیل انرژی که برای رضایت دیگران صرف می‌کنند سرزنش نکنید.
در رفتار با همسر بهتر است به این موضوع توجه داشته باشید که احساسات برای زنان از جایگاه بسیار بالایی برخوردار است؛ درنتیجه سعی کنید محبت خود را به اشکال مختلف نشان دهید. در سال‌های اخیر که بسیاری از زنان علاوه بر رسیدگی به امور خانه در محیط کاری نیز فعالیت می‌کنند بهتر است تلاش کنید تا در برخی کارها به همسرتان کمک کنید یا در رفتار و گفتارتان به او نشان دهید که متوجه زحماتش هستید. حتما مقاله رفتار با زن بداخلاق را بخوانید.
از گذشته تاکنون مردان را بیشتر به‌عنوان رهبر و مدیر یک خانواده می‌شناسیم و به همین خاطر توجه به نقش‌های جنسیتی یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که زنان می‌بایست در رفتار صحیح با همسرشان در نظر داشته باشند. توجه به نقش‌های جنسیتی به این معناست که همواره سعی کنید در رفتار و گفتار خود احساس توانمندی را در همسرتان ایجاد کنید.
مردان نیاز دارند تا از جانب شما توانمند و دارای قدرت به نظر برسند و اگر شما این پیام را در رفتارتان به آنها منتقل نکنید دچار مشکلاتی نظیر از دست دادن اعتماد‌به‌نفس یا نارضایتی از زندگی مشترک خواهند شد. پیشنهاد می‌شود مقاله مردان بداخلاق را هم بخوانید. برخی دیگر از راه هایی که می‌توانید در ارتباط با شوهر از آنها استفاده کنید؛ شامل موارد زیر می‌شود.
به آنها اجازه رهبری بدهید
اهمیت به رابطه جنسی
از او نظر بخواهید
اولویت قرار دادن او
ایراد نگرفتن از او در مقابل دیگران
بی اندازه به او سخت گیری نکنید
اهمیت دادن به زیبایی خودتان
همه ما در بخش‌هایی از زنگی مشترک احساس می‌کنیم نیاز داریم راجع به وضعیت رابطه‌مان با کسی صحبت کنیم. گاهی اوقات مشکلاتی در رابطه ایجاد می‌شود که نمی‌دانید چطور باید آنها را حل کنید و یا علی‌رغم اینکه احساس می‌کنید مشکلی وجود ندارد، همه‌چیز میان شما آنطور که باید پیش نمی‌رود. این شرایط به‌ویژه زمانی جدی‌تر می‌شود که همسر ما رفتاری برخلاف میل‌مان انجام می‌دهد و نمی‌دانیم واکنش صحیح در مقابل این رفتار چیست؟
مشورت گرفتن از اطرافیان گاهی صرفاً می‌تواند باعث بدتر شدن اوضاع باشد. بسیاری از مواقع خانواده‌ها به دلیل علاقه‌ای که به فرزندشان دارند ساده‌ترین مسائل را نیز بیش‌ازحد بزرگ می‌کنند و یا در برخی از خانواده‌ها ممکن است به دلیل ترس از طلاق و پیامدهای آن از شما بخواهند در مقابل تمامی مشکلات رفتاری همسرتان کوتاه بیایید. به همین خاطر بهتر است در شرایطی که با همسرتان دچار مشکل می‌شوید برای برطرف کردن آن از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.
برخلاف تصور بسیاری از افراد مشاورین خانواده صرفاً به حل اختلافات میان زوجین نمی‌پردازند بلکه شما می‌توانید در هر مرحله از زندگی برای بهبود کیفیت رابطه خود نیز از مشاورین کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار صحیح با همسر می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
هنگامی‌که همسرم کاری را برخلاف میل من انجام می‌دهد چطور باید برخورد کنم؟
در درجه اول از هرگونه خشونت و بدرفتاری اجتناب کنید و سعی کنید در یک شرایط مناسب با همسرتان راجع به احساس و خواسته خود صحبت کنید و با یکدیگر به یک نتیجه مشترک برسید. اگر همسرتان علی‌رغم خواسته شما میلی به تغییر ندارد بهتر است از تلاش برای عوض کردن او دست بردارید و همان‌گونه که هست او را بپذیرید.
تصمیم گیری برای سال جدید به معنای موفقیت و پیشرفت در سال جدید است. به طور کلی تصمیم گیری زمانی موفقیت آمیز خواهد بود که به برنامه خود باور داشته باشید و البته تعهد لازم را در اجرای آن بکار ببرد. برای تصمیم‌گیری سال جدید نیاز نیست تا بایدها را اعمال کنید.
رسیدن به اهداف و برنامه ریزی ها باید سرشار از علاقه، انگیزه و هدف باشد. در سال جدید همه سنین تصمیماتی خواهند گرفت که در صدد برآوردن آن تلاش خواهند کرد. برای تصمیم گیری درست نیاز به کمک مشاورین است. برای تصمیم گیری حتما از خدمات مشاوره فردی استفاده کنید. در ادامه مقاله علت تصمیم‌گیری برای سال جدید و قوانین آن را شرح داده ایم.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: تصمیم گیری برای سال جدید
تصمیم گیری برای سال جدید در همه سنین واجب است. چرا؟ چون همه ما انسان ها در طول زندگی خطاها و رفتارهایی داشته ایم. که برای کنار گذاشتن آن نیاز به برنامه درستی داریم. چه بهتر که این برنامه با آغاز سال جدید همراه باشد. اکثر افراد علاقه دارند تا سال جدید را بدون مشکل و با سلامتی آغاز کنند و تا آخر به همین شکل ادامه دهند. همه افراد روزهای خوبی را برای شروع اهداف و برنامه ریزی هایشان انتخاب می‌کنند.
سال جدید نیز یکی از همین روزهایی است که افراد را به سمت برنامه ریزی سوق می‌دهد. برنامه ریزی های تحصیلی، شغلی، تقویت روابط اجتماعی و … از برنامه های سال جدید محسوب می‌شود. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مهارت تصمیم گیری درست کلیک کنید.
تصمیم گیری برای سال جدید روند پیشرفت ما را افزایش می‌دهد. این تصمیم‌گیری ها باعث رسیدن به اهداف و نزدیکی به تحقق برنامه ها می‌شود. به طور کل تصمیم‌گیری قدمی برای شروع اتفاقات خوش است. تصمیم‌گیری برای سال جدید نیاز به علت هایی در جهت رشد و پیشرفت افراد دارد. در ادامه به دلایی که باید برای سال جدید تصمیم‌گیری کنید اشاره کرده ایم.
یکی از علت های تصمیم گیری برای سال جدید امید و تعهد به برنامه ریزی است که فرد می‌گیرد. افراد اصولا امید به این دارند که در سال جدید همه چیز خوب و منحصر به فرد پیش برود. این دید مثبت به آینده و امیدی که به برنامه ریزی خواهید داشت موجب افزایش اعتماد به نفس و افزایش انگیزه در افراد می‌شود. به امید اینکه آینده خوبی با تصمیم‌گیری شما اتفاق خواهد افتاد در پیشرفت زندگیتان کمک رسان است.
تصمیم گیری برای سال جدید باعث مسئولیت پذیری در افراد خواهد شد. با تصمیمات و برنامه ریزی هایی که راجع به سال جدید می‌گیرید، احساس مسئولیت در شما جوانه خواهد زد. و هرکاری که لازم باشد را در رابطه با رسیدن به اهداف خود انجام می‌دهید.
تصمیم گیری برای سال جدید انگیزه های زیادی را در افراد رشد می‌دهد. اینکه شما تلاش می‌کنید و تصمیم می‌گیرید که برای سال جدید چه کارهایی انجام دهید تا به اهداف خود نزدیک تر شوید، شور، شوق و انگیزه را فوران می‌کند. و شما را به سمت اهداف و برنامه ها سوق می‌دهد.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تقویت اراده کلیک کنید.
برای تصمیم گیری ها همیشه قوانینی وجود دارد که اگر شرایط طبق آن ها پیش برود موفقیت آمیز خواهد بود. برخی از اصول و قوانین تصمیم‌گیری برای سال جدید را در ادامه شرح داده ایم.
اولین قانون تصمیم گیری برای سال جدید، عهد و تعهد به برنامه ریزی است. خود را حمایت کنید و برای دستیابی به اهدافتان تلاش کنید. در ادامه نکاتی در رابطه با تعهد به تصمیم‌گیری اشاره کرده ایم.
بهترین راه تصمیم گیری برای سال جدید و رسیدن به اهداف، انگیزه است. اگر برنامه ریزی های خود را بر اساس علاقه و اهداف خود بچینید، انگیزه کافی برای رسیدن به برنامه ریزی را بدست خواهید‌آورد. در ادامه انگیزه برای برنامه ریزی را شرح داده ایم.
سومین قدم تصمیم گیری برای سال جدید، یادداشت برداری است. اهداف خود را داخل دفترچه ای یادداشت کنید تا فراموش نکنید. با مشاهده و مرور تصمیم‌گیری هایمان، انگیزه بیشتری را خواهیم داشت.
تصمیم گیری برای سال جدید، نیاز به برنامه ریزی اصولی دارد. تجسم و انجام اهداف بسیار لذت بخش خواهد بود.
همیشه همه چیز آن طوری که ما انتظار داریم پیش نخواهد رفت. بنابراین با سخت گیری تنها موانع را برای خود زیاد خواهید کرد. تصمیم گیری برای سال جدید نیز شاید باب میل شما پیش نرود. اما با سخت گیری در برنامه ریزی های خود منحرف خواهید شد. با رد شدن از موانع به اهداف خود نزدیک تر می‌شوید.
رسیدن به اهداف نیاز به یادآوری و تمرکز دارد. برای رسیدن به اهداف لازم به یادآوری الزامی است. در ادامه راهکارهایی برای یادآوری اهداف شرح داده ایم.
تصمیم گیری برای سال جدید زمانی به خوبی پیش خواهد رفت که پیشرفت های خود را یادداشت کنید. برای پیگیری پیشرفت های خود اقدام کنید تا انگیزه ای برای رسیدن به اهداف داشته باشید.
زمانی که اهداف خود را در جهت تصمیم گیری برای سال جدید به درستی انجام داده اید، به خود پاداش بدهید. با تشویق خود انگیزه چند برابر بیشتری را دریافت خواهید کرد. به نوعی خود را تقویت خواهید کرد تا در جهت پیشرفت و موفقیت بهتر عمل کنید.
بهتر است برای تصمیم گیری برای سال جدید؛ به مشکلات احتمالی نیز فکر کنید. به طور کلی در نظر گرفتن احتمالات و فکر کردن به موانع می‌تواند در این مورد بسیار موثر باشد. در این شرایط افراد خود را برای مشکلات بیشتری آماده کرده و در صورت رویارویی با آنها غافلگیر نمی‌شوند.
با اینکه شرایط افراد باید یکدیگر متفاوت بوده و هر فردی برنامه ای متفاوت برای سال جدید خود دارد. اما به طور کلی برخی از موارد هستند که در هر شرایطی منجر به پیشرفت و ترقی در زندگی همه افراد می‌شوند. از این رو بهتر است آنان را در دستور کار تصمیم گیری برای سال جدید خود قرار داده و برخی از آنها عملی کنید. بعضی از آنها شامل موارد زیر می‌شود.
مطالعه کردن
شکرگزاری
ورزش کردن
کاهش دادن مصرف گرایی
دست به تولید و خلاقیت زدن
تمرین تنفس و اهمیت دادن به تغذیه
تمرکز بر روابط بین فردی
دوست داشتن خود
اجتماعی تر بودن
تصمیم گیری برای سال جدید از این رو اهمیت دارد که منجر به هدفمندتر بودن افراد برای سال جدید می‌شود. در این صورت افراد با برنامه ریزی و انگیزه بیشتری پیش رفته و مسائل دیگری را تجربه می‌کنند. بسیاری از افراد به این دلیل دست به کاری نمی‌زنند؛ چون اصلا نمی‌دانند که باید از کجا شروع کنند و یا در چه زمینه ای تصمیم گیری نمایند. اما با برنامه ریزی در این مورد حتی کمی تحقیق می‌توان سال جدید را بسیار پرانرژی تر و قوی تر از هرزمانی شروع کرده و به انجام تمام کارها رسید.
تصمیم گیری برای سال جدید به گونه های مختلفی صورت می‌گیرد. تصمیم‌گیری ها شامل برنامه ریزی های تحصیلی، شغلی، اجتماعی و مربوط به بهبود روابط خانوادگی است. اما به طور کل سالانه حداکثر 2 مورد را برای برنامه ریزی انتخاب کنید تا همان موارد را به درستی انجام دهید.
برای انتخاب این موضوع احتمالا با مشکل برخورد خواهید کرد. چرا که آگاه نیستید کدام موضوع باید اولویت تصمیم گیری باشد. اما می‌توانید با کمک روانشناسان و مشاورین در این زمینه اولویت های برنامه ریزی خود را تعیین کنید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه می‌دهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه فردی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
امروزه انجام تست حشیش یا سایر دخانیات از مقدمات اصلی و مهم استخدام در برخی مراکز و یا ازدواج به شمار می‌رود. بنابراین تشخیص صحیح و درست این گونه از تست‌ها بسیار مهم و حیاتی بوده و با آینده و زندگی یک فرد و خانواده در ارتباط است.
راه‌های مختلفی برای تشخیص و تست حشیش وجود دارد که تست نواری، کیت تست و ریپد تست‌ها از جمله مهم‌ترین و سریع‌ترین راه‌های تست حشیش و سایر مواد توهم زا و کانابیس ها به شمار می‌روند. البته بدیهی است که احتمال بروز خطا و اشتباهات تکنیکی و پزشکی در انواع تست‌های اعتیاد، دور از انتظار نیست. در ادامه مقاله به بررسی انواع تست حشیش، روش‌های انجام و دلایل بروز خطا در آن می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه تست حشیش می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: تست حشیش
روش‌های متعددی جهت اثبات وجود مواد در بدن یا تست حشیش بکار می‌رود که هر کسی بنا بر احتیاج خود می‌تواند هر کدام از روشها را انتخاب نماید. البته با استفاده از تست‌های نواری که به تست خانگی نیز معروف هستند، امکان بروز خطا بسیار زیاد است. آزمایش‌ها و تست‌هایی که معمولا جهت تشخیص اعتیاد به انواع مواد مخدر از جمله حشیش مورد استفاده قرار می‌گیرند، به شرح زیر هستند.
1. تست کروماتوگرافی لایه نازک TLC
2. تست نواری یا کیت تست (در این روش نیازی به حضور در آزمایشگاه یا استفاده از تجهیزات پزشکی نیست)
کیت تست یا همان تست نواری، به منظور تشخیص و تست فوری حشیش و سایر مواد مخدر و اعتیاد آور مورد استفاده قرار می‌گیرد. در واقع با استفاده از این نوع کیت‌ها نیازی به مراجعه حضوری در آزمایشگاه نیست و روند تشخیص آن نیز بسیار سریع می‌باشد. امروزه با توجه به پیشرفت تکنولوژی، کشورهای مختلفی در جهان شروع به تولید این کیت‌ها نموده‌اند. برای آشنایی با نشانه های اعتیاد به حشیش کلیک کنید.
کیت تست‌ها، معمولا توسط سازمان‌های مهمی همچون غذا و داروی آمریکا (FDA)، سازمان بهداشت جهانی (WHO) و همچنین سازمان استاندارد اروپا (CE) تایید شده و همواره زیر نظر و کنترل این سازمان‌ها قرار دارند. بنابراین اگر بر روی این کیت‌های تست علامت هر یک از این سازمان های مذکور حک شده باشد، بدانید که کیفیت و حساسیت کیت مورد نظر حداقل ۹۸ درصد است.
لازم به ذکر است که اگر کیفیت کیت تست حشیش از ۹۸ درصد پایین‌تر باشد به هیچ عنوان توسط این سازمان‌ها تایید نمی‌گردد. در واقع برای تشخیص و تست حشیش آزمایش‌های متعددی وجود دارد که کیت تست از ساده‌ترین و سریع ترین راه‌های تست حشیش شناخته می‌شود. نوع عملکرد این تست‌ها معمولا بر پایه شناخت مواد، داروها و متابولیت‌ها انجام می‌گیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تست اعتیاد کلیک کنید.
تست نواری یا کیت تست حشیش ، جهت تشخیص موادی نظیر مورفین، حشیش، متادون و سایر مواد مخدر مورد استفاده قرار می‌گیرد. در واقع اساس تشخیص این نوارها بر پایه وجود آنتی بادی مونوکلونال علیه ماده مورد سنجش می‌باشد. به طور مثال برای تشخیص مورفین در ادرار، آنتی بادی مونوکلونال مخصوص همین ماده را به کار می‌گیرند. اگر نمونه ادرار حاوی مورفین و یا متابولیت‌های آن باشد، این مواد فورا به قسمت فوقانی حرکت کرده و با آنتی بادی مذکور پیوند می‌خورد.
برای انجام دادن تست نواری حشیش ، نیازی به تهیه نمونه ادرار تازه نیست و شما در هر ساعتی از شبانه روز می‌توانید آن را جمع آوری نمایید. از زمان جمع آوری ادرار تا ۴۸ ساعت بعد از آن می‌توان تست را انجام داد. البته نمونه مذکور باید در شرایط دمایی ۲الی ۸ درجه سانتی‌گراد نگهداری شود. برای اطلاع از راه های ترک حشیش کلیک کنید.
این کیت‌ها در انواع مختلفی یافت می‌شوند که نوع تک نواری آن می‌تواند تنها یک ماده را تشخیص دهد. از سایر مدل‌های این کیت‌ها می‌توان موارد زیر را نام برد.
این نوع از کیت‌های تست حشیش ، قادر هستند به طور همزمان ۱۰ نوع ماده خاص را تشخیص دهند. کوکائین، اکستازی، حشیش، فنسیکلیدین و بنزودیازپین‌ها از جمله موادی‌اند که توسط این کیت‌ها قابل تشخیص هستند.
این نوع تست می‌تواند ۵ نوع از موادی که بیشترین مصرف را به خود اختصاص داده‌اند را تشخیص دهد. موادی مانند شیشه، متادون، حشیش و ماری جوانا از جمله این مواد مخدر هستند.
برای انجام این کار، ابتدا نوار تست را درون مقدار مشخصی از نمونه ادرار قرار داده و حدود ۱۵ ثانیه صبر کنید و سپس آن را برداشته و نتیجه را مشاهده نمایید. لازم به ذکر است که تست نواری حاوی انواع مختلفی از مواد شیمیایی است که با قرار گرفتن آن درون نمونه، مواد شیمیایی با مواد مورد آزمایش در هم آمیخته و رنگ کیت شروع به تغییر می‌کند.
اگر مراحل این آزمایش به درستی انجام شوند؛ جواب این تست در 99 درصد موارد درست و قابل اطمینان است. در واقع می‌توان گفت که این کیت از حساسیت بالای تشخیص برخوردار می‌باشد.
بسیاری از افراد به دلیل ناآگاهی، اغلب در خواندن نتیجه تست نواری دچار اشتباه می‌شوند. نحوه خواندن صحیح تست به این صورت است که اگر دو خط را بر روی نوار مشاهده کردید به طور حتم نتیجه آزمایش منفی است اما اگر بالای خط تست تنها یک خط نمایان شد، نتیجه مثبت می‌باشد. همچنین اگر هیچ خطی قابل مشاهده نبود یا اینکه یک خط در پایین نوار مشاهده نمودید، نتیجه نامشخص بوده و باید دوباره تکرار گردد. وجود آب یا استفاده از نوار تاریخ گذشته و همچنین به کار بردن ترفندهایی که باعث منفی شدن نتیجه آزمایش می‌گردد، می‌تواند در نامشخص بودن نتیجه آزمایش تاثیرگذار باشد. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک کنید.
امکان بروز خطا و منفی شدن نتیجه آزمایش در همه انواع تست‌های آزمایشگاهی وجود دارد. در مورد منفی شدن جواب تست‌ها عوامل مختلفی می‌توانند دخیل باشند. به عنوان مثال استفاده از قرص ایبوپروفن در مثبت شدن نتیجه تست حشیش نقش دارد. همچنین مصرف آنتی بیوتیک‌هایی مانند آموکسی سیلین باعث ایجاد اختلال در تست‌های هروئین و کوکائین می‌گردد. مصرف داروهایی مانند انواع ضد دردها، آنتی هیستامین‌ها و قرص‌های مکیدنی (ضد سرماخوردگی) نیز نقش مهمی در نامشخص شدن تست حشیش ایفا می‌کنند.
باید بدانید که ساده‌ترین نوع تست حشیش می تواند تا مصرف آن را تا 10 روز قبل نشان دهد. پس فرد حتما باید بیش از 10 روز از آخرین مصرف آن گذشته است که بسته به متابولیسم بدن های مختلف می تواند این 10 روز متغییر باشد. برای دریافت مشاوره در مورد تست حشیش می توانید با کارشناسان ذهن نو تماس بگیرید. ماندگاری حشیش در ادرار ممکن است با تغییر برنامه های زندگی کمتر نیز بشود. از این رو می توانید از خدمات درمانگران روانشناسی استفاده کنید.
مصرف دارو هایی می تواند سبب مثبت کاذب شدن تست حشیش شود. از جمله این دارو ها می توان به موارد زیر اشاره داشت :
دارو های ضد التهاب غیر استروپیدی :
دارو های OTC ضد آلرژی، خواب آور و ضد تهوع حاوی :
برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید در کانال مشاوره روانشناسی ذهن نو عضو شوید.
در بیشتر موارد برای استخدام در شغل و یا ازدواج تست اعتیاد گرفته می‌شود. اما در این تست ها آیتم مربوط به THC وجود نداشته و به همین دلیل اعتیاد فرد به این ماده تشخیص داده نمی‌شود. در این شرایط هم از آزمایش خون و هم ادرار استفاده می‌شود. اما از کیت های تشخیصی تست حشیش زمانی استفاده می‌شود که فرد برای مشاهده جواب عجله داشته و همچنین دسترسی به آزمایشگاه را ندارند. به همین دلیل از این روش استفاده می‌شود.
از آنجایی که امروزه اعتیاد به حشیش و مشتقات آن بسیار گسترده شده است؛ کیت های تشخیصی تست حشیش بسیار پر کاربرد شده اند. در بیشتر موارد این کیت ها توسط خانواده و یا خود فرد خریداری می‌شوند تا در صورت لزوم از آنها استفاده کنند. اما به طور کلی بهترین راه برای خلاصی از انجام این آزمایش ترک اعتیاد به حشیش و پاکسازی است. در این شرایط افراد دیگر نیازی به استفاده از این روش ها ندارند. در مورد روش های ترک اعتیاد به حشیش می‌توانید از روانشناس کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تست حشیش می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا ممکن است نتیجه تست اعتیاد به حشیش اشتباه باشد؟
بله با وجود اشتباهات آزمایشگاهی، تقلب در آزمایش و مصرف برخی داروها این امکان وجود دارد که نتیجه تست به طور اشتباه مثبت یا منفی شود. اما با استفاده از روشها و بررسی‌ها دقیق‌تر می‌توان نتیجه قطعی را مشخص کرد. اگر قصد ترک این ماده را دارید توصیه می‌شود که از یک متخصص کمک بگیرید.