دلایل ترس مردان از ازدواج

ترس از ازدواج برای چیست؟ ازدواج یک واقعیت شیرین اجتماعی است که در همه جوامع رواج دارد. اگر چه این اتفاق می‌تواند به بهبود شرایط زندگی افراد کمک کند ولی برخی افراد، بسته به فرهنگ و موقعیت اجتماعی که در آن ایفای نقش می‌کنند، نسبت به این پدیده شیرین دید منفی دارند و از آن گریزان هستند. دیدگاه منفی نسبت به ازدواج از نوعی ترس نشئت می‌گیرد که به ویژه در مردان با آمار بیشتری گزارش می‌گردد. با آگاهی از دلایل ترس از ازدواج و راهکارهای غلبه بر آن، می‌توانید ترس خود را کنار گذاشته و ازدواج خوبی داشته باشید. برای این مساله حتما باید برای دریافت مشاوره ازدواج اقدام نمایید.

فهرست مطالب

• ترس مردان از ازدواج
• ترس دختر از ازدواج
• دلایل ترس مردان از ازدواج
  • 1. مشکلات مالی
  • 3. ترس مردان از ازدواج | ترس از ثابت ماندن در یک رابطه عاطفی
  • 4. وابستگی به پدر و مادر
  • 5. ترس مردان از ازدواج | تجربه شکست و طلاق
  • 6. باور های غلط نسبت به ازدواج
  • 7. ترس مردان از ازدواج | عدم آمادگی روانی
  • 8. دست کشیدن از خواسته ها و اهداف
  • 11. عدم بلوغ
  • 12. ترس از طرد شدگی و مهریه
  • 13. ترس ناشی از تعارض
  • 15. ترس از تغییر سبک زندگی
• دلایل ترس دختر از ازدواج چیست؟
  • پیدا کردن گزینه مناسب
  • ترس دختر از ازدواج به خاطر برنامه‌های شخصی
  • صحبت‌های اطرافیان
  • ترس دختر از ازدواج برای فرار از مسئولیت‌پذیری
  • آسیب‌های دوره کودکی
  • بیماری‌های روحی و ترس دختر از ازدواج
  • ترس از برقراری رابطه جنسی
  • وابستگی به خانواده
  • ترس از جدایی
  • دلایل دیگر
• راه های از بین بردن ترس از ازدواج چیست؟
• چه زمانی برای رفع ترس از ازدواج باید کمک تخصصی گرفت؟
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از ازدواج می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

ترس مردان از ازدواج

گاموفوبیا یا ترس از ازدواج نوعی هراس از قبول مسئولیت و پیمان بستن است. مردان از اینکه مسئولیت یک زندگی را بپذیرد و دائما نسبت به همسر خود متعهد باشد، می‌ترسد. در واقع این ترس، یک ترس غیر واقعی است و پایه و اساس منطقی ندارد. همه آدم ها نمی‌توانند دائما در روابط مختلف قرار گیرند و پس از مدتی نیاز دارند که ارتباط دائم عاطفی برقرار نمایند. به همین دلیل بهتر است با ترس‌های خود روبرو شده و ورود به موقعیت جدید را بپذیرید. اما این کار به این آسانی ها هم نیست. غلبه بر ترس مردان از ازدواج می‌تواند مدت ها طول بکشد و آن ها را با مشکلاتی مواجه کند. گاه خودشان متوجه این موضوع نشده و اطرافیان با دریافت خدمات مشاوره می‌توانند به این افراد کمک کنند. برای آشنایی بیشتر با انگیزه ازدواج در مردان کلیک نمایید.

ترس دختر از ازدواج

یکی از ترس هایی که اغلب دختران امروزی تجربه می‌کنند؛ ترس از ازدواج است. ترس دختر از ازدواج سبب می‌شود که سن تقویمی آنها افزایش یابد و شرایط ازدواج دیگر فراهم نشود. حتی آرزوی مادر شدن را همیشه همراه خود نگه خواهند داشت. اما دلایل مختلفی برای ترس از ازدواج وجود دارد که شامل: مشکلات روحی، عدم مسئولیت پذیری، تاثیر پذیری از دیگران، ترس از رابطه جنسی، تجربیات گذشته و … می‌شود. اما روش هایی برای اصلاح این نوع تفکر وجود دارد که در این مقاله توضیح داده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشد.

دلایل ترس مردان از ازدواج

مردان به دلایل متعددی از ازدواج می‌ترسند که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند:

1. مشکلات مالی

یکی از علت‌های اصلی ترس مردان از ازدواج این است که آن‌ها توان مالی لازم برای اداره یک زندگی مشترک را ندارند. فکر کردن به اینکه ازدواج باعث می‌شود تمام بار مالی خانواده بر عهده او باشد، نوعی ترس را بر وی تحمیل می‌کند و نسبت به ازدواج و تشکیل خانواده بی میل می‌شود. علاوه بر این برخی از مردان در خانواده‌های کم توان مالی رشد کرده‌اند و تجربه مشکلات مالی و محدودیت‌های که در این زمینه داشته‌اند، از آن‌ها انسان‌هایی با اعتماد به نفس پایین ساخته است. افرادی که عزت نفس پایینی دارند، خود را در حدی نمی‌بینند که بتوانند مسئولیت زندگی خود و شریک زندگی را توامان بر عهده بگیرند.

3. ترس مردان از ازدواج | ترس از ثابت ماندن در یک رابطه عاطفی

جوانی، اقتضای شیطنت و تجربه روابط عاطفی متفاوت به خصوص برای پسران است. ترس از اینکه ازدواج آزادی آن‌ها را سلب می کند و مجبورند دائما در یک رابطه عاطفی ثابت قرار بگیرند، باعث می‌شود نسبت به تعهد عاطفی و قبول زندگی مشترک بی‌میل شوند.

4. وابستگی به پدر و مادر

گاهی روش‌های تربیتی اشتباه، پسران را طوری تربیت می‌کند که وابستگی شدیدی به والدین خود دارند. اختلال وابستگی مانع از این می‌شود که فرد آزادی عمل داشته باشد و بتواند آزادانه انتخاب کند و دست به عمل بزند. تصور اینکه قرار است از پدر و مادر خود به عنوان یک حامی بزرگ جدا شود، او را دچار استرس و ترس شدید می‌کند. بنابراین تمام سعی خود را به کار می‌برد تا به بهانه‌های مختلف از ازدواج طفره برود و امنیت روانی خود را حفظ نماید.

5. ترس مردان از ازدواج | تجربه شکست و طلاق

در گذشته هر انسانی موقعیت‌هایی اتفاق می‌افتند که برای فرد بسیار دردناک هستند و خاطرات بدی را برای او رقم می‌زنند. یکی از تلخ‌ترین تجربیات افراد به ویژه برای پسران، تجربه شکست عاطفی است. برخلاف دختران که با وجود شکست عاطفی و تحمل ناراحتی زیاد باز هم می‌توانند به شخص دیگری دل ببنند، پسران خیلی سخت‌تر به ارتباطات بعدی اعتماد می‌کنند. عدم اطمینان و شک و تردید نسبت به تداوم همیشگی یک رابطه زناشویی، آن‌ها را از ازدواج کردن منصرف می‌کند.

6. باور های غلط نسبت به ازدواج

پسرانی که از ازدواج هراس دارند دچار باورهای غلطی نسبت به این پدیده اجتماعی هستند. ازدواج در نگاه آنان یعنی پایان زندگی لذت بخش گذشته؛ این نوع دیدگاه به ویژه در پسرانی که دوران مجردی خود را با بی بند و باری سپری می‌کنند به وفور دیده می‌شود، چراکه ازدواج همچون زنجیری خواهد بود که بر دست و پای آن‌ها زده خواهد شد و دیگر نمی‌توانند همچون گذشته آزاد باشند.

7. ترس مردان از ازدواج | عدم آمادگی روانی

ازدواج به منزله اینکه قرار است پسران مسئولیت یک زندگی مشترک را برعهده بگیرند، فقط به توان مالی ختم نمی‌شود بلکه آن‌ها از لحاظ روانی نیز باید آمادگی لازم را داشته باشند. گفتگوهای مشترک، پذیرش انتقادات، قبول نقش همسری و مسئولیت‌های وابسته از جمله شرایط روحی و روانی است که مردان باید آمادگی لازم برای قبول آن‌ها را داشته باشند.

8. دست کشیدن از خواسته ها و اهداف

هر فردی برای آینده خود برنامه‌ای داشته و دوست دارد با گذراندن مقاطع تحصیلی مختلف به  خواسته خود دست یابد و موقعیت‌های اجتماعی مشخصی را به دست آورد. گاهی این تصور غلط به وجود می‌آید که ازدواج مانعی بر سر تحقق دست یابی به خواسته‌ها خواهد بود. در صورتی که واقعیت چنین نیست و حتی در برخی مواقع تشویق‌ها و حمایت‌های همسر می‌تواند انگیزه بیشتری در شما ایجاد کند تا با توان بیشتری به دنبال رسیدن به خواسته‌ها و اهداف خود بروید.

11. عدم بلوغ

فراموش نکنید که ازدواج مستلزم رسیدن به یک بلوغ عاطفی روانی است. گاهی ترس مردان از ازدواج به این دلیل است که هنوز به این بلوغ نرسیده اند. با اینکه ممکن است سن زیادی داشته و حتی از لحاظ مالی نیز شرایط ازدواج را داشته باشند. اما هنوز از لحاظ روانی برای آن آماده نیستند.

12. ترس از طرد شدگی و مهریه

یکی دیگر از موانعی که در این زمینه وجود دارد؛ ترس از طرد شدگی و یا مهریه دادن به طرف مقابل است. بسیاری از مردان این فوبیا را دارند که همواره توسط طرف مقابل خود رها شوند. به همین دلیل آنها پیش دستی کرده و رابطه را به اتمام می‌رسانند.

و یا تصور اشتباه دیگری که در مورد ازدواج دارند؛ این است که طرف مقابل به قصد گرفتن مهریه با آنها ازدواج کرده است. این موضوع هم مخصوصا در شرایط اقتصادی حاضر می‌تواند مردان را بترساند.

13. ترس ناشی از تعارض

از دیگر دلایل ترس مردان از ازدواج ، می‌توانیم به تعارض و دعوا اشاره کنیم. آنها از اینکه با طرف مقابل خود به مشکل بربخورند؛ می‌ترسند. با اینکه در همه زندگی های مشترک دعوا و چالش وجود دارد. از طرفی هر دعوایی به معنای پایان رابطه نیست. این موضوع از عدم مهارت حل مساله و نداشتن روحیه مسئولیت پذیری در آنها نشات می‌گیرد.

15. ترس از تغییر سبک زندگی

این موضوع را بیشتر در مردانی که از سن ازدواج شان گذشته است می‌بینیم. چرا که آنها به زندگی کردن به صورت تنهایی عادت کرده اند به همین دلیل دیگر برایشان سخت خواهد بود تا این روند را تغییر داده و فردی را وارد زندگی خود کنند.

دلایل ترس دختر از ازدواج چیست؟

ریشه ترس دختر از ازدواج و گاه حتی مردان می‌تواند ناشی از تجارب آن‌ها در کودکی و نوجوانی باشد. اما گاه الگوبرداری‌های غلط و باورهای معیوب موجب چنین ترسی می‌شود. در ادامه عمده‌ترین دلایل ترس از ازدواج در دختران را شرح داده‌ایم.

برای آشنایی با راه های رفع ترس از زنان کلیک کنید.

پیدا کردن گزینه مناسب

یکی از دلایل ترس دختر از ازدواج، پیدا کردن گزینه مناسب است. ازدواج تصمیمی است که می‌تواند باعث آرامش و خوشحالی شما باشد. درعین‌حال یک انتخاب اشتباه می‌تواند مشکلات بسیاری را در زندگی ایجاد کند. این منطق برای بسیاری از دختران باعث شده تا آن‌ها از انتخاب کردن یک نفر برای ازدواج ترس داشته باشند. بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند شاید اگر کمی بیشتر صبر کنند بتوانند گزینه بهتری انتخاب کنند. به همین خاطر به‌درستی راجع به گزینه‌هایی که دارند فکر نمی‌کنند. بهتر است به خاطر داشته باشید شما با هرکسی که ازدواج کنید اگر به اصول زندگی مشترک توجه نداشته باشید دچار مشکل خواهید شد.

ترس دختر از ازدواج به خاطر برنامه‌های شخصی

برنامه های شخصی از دیگر دلایل ترس دختر از ازدواج می‌باشد. گاهی اوقات خانم‌ها آن‌قدر درگیر برنامه‌های شخصی مثل درس خواندن می‌شوند که اصلاً به ازدواج فکر نمی‌کنند. اما گاهی اوقات هم دختران از اینکه ازدواج آزادی‌های فردی آن‌ها را از بین ببرد می‌ترسند. بسیاری از خانم‌ها تصورشان این است که پس از ازدواج دیگر به دلیل مخالفت همسر و یا مشغله‌های زندگی مشترک نمی‌توانند برنامه‌های فردی خود را داشته باشند و به همین خاطر از ازدواج دوری می‌کنند.

صحبت‌های اطرافیان

صحبت‌ها و تجربیات اطرافیان هم می‌تواند دلیلی برای ترس دختر از ازدواج باشد. گاهی اوقات دیدن تجربیات تلخ دیگران باعث می‌شود دختران مجرد نیز از اینکه بخواهند ازدواج کنند بترسند. درواقع آن‌ها فکر می‌کنند که این اتفاقات بد قرار است در زندگی آن‌ها هم تکرار شود. اما به خاطر داشته باشید که هیچ‌کس تمامی یک ماجرا را با انصاف کامل برای شما تعریف نخواهد کرد.

ترس دختر از ازدواج برای فرار از مسئولیت‌پذیری

مسئولیت سنگین بعد از ازدواج از بزرگ ترین و عمده ترین دلایل ترس دختر از ازدواج است. ازدواج مسئولیت سنگینی در زندگی هر یک از ما است. شما در تمام زندگی تنها مسئولیت خود را بر عهده داشته‌اید اما پس از ازدواج باید مسئولیت خود و یک نفر دیگر را بر عهده بگیرید. این موضوع با تولد فرزندان سخت‌ تر می‌شود و خانم‌ ها در کنار وظایف همسرداری می‌بایست از فرزندان نیز مراقبت کنند. انجام همه این کارها در کنار هم تا حد زیادی به توانایی‌های شما بستگی دارد. احساس ناتوان بودن برای حل همه این مشکلات باعث می‌شود بسیاری از خانم‌ها به ازدواج و بر عهده گرفتن مسئولیت یک زندگی فکر نکنند.

آسیب‌های دوره کودکی

آسیب های کودکی در بیشتر مواقع دلیل بر ترس دختر از ازدواج است. کودکانی که در خانواده‌های سخت بزرگ می‌شوند معمولاً بیش از دیگران از ازدواج می‌ترسند. اگر کودک در رابطه میان والدینش خیانت، طلاق یا بدرفتاری دیده باشد این تصور در ذهنش شکل می‌گیرد که مردها بد هستند. به همین خاطر در آینده هم دائماً از این موضوع ترس دارد که همسرش درست مانند پدرش با او رفتار کند.

بیماری‌های روحی و ترس دختر از ازدواج

بعضی از مشکلات روحی مثل اختلال شخصیت اسکیزوئید یا حتی افسردگی باعث می‌شوند بیمار تمایلی به ازدواج نداشته باشد. در واقع ترس دختر از ازدواج می‌تواند چنان دلیلی داشته باشد. این بیماری‌ها باعث به وجود آمدن افکار اشتباهی مثل دوست‌داشتنی نبودن یا ترس از مسخره شدن در بیمار می‌شود. و این افکار مانع ازدواج خانم‌ها می‌شود.

ترس از برقراری رابطه جنسی

یکی از دلایل ترس دختر از ازدواج، ترس از برقراری رابطه جنسی است. در حالی که رابطه جنسی یکی از مهم ترین ستون های زندگی مشترک است که به استحکام رابطه کمک می‌کند.

وابستگی به خانواده

گاهی اوقات ترس دختر از ازدواج به دلیل وابستگی شدید به خانواده است. برخی از خانواده ها فرزندان وابسته تربیت کرده اند که همین امر در آینده آنها اثرات مخرب خود را نشان می‌دهد. و به همین جهت از ازدواج اجتناب می‌کنند.

ترس از جدایی

ترس از جدایی و طلاق از علل ترس دختر از ازدواج است. برخی از دختران تصور می‌کنند که ممکن است بعد از ازدواج با همسر خود به اختلاف بخورند و این اختلاف نتیجه ای جز جدایی نداشته باشد. در حالیکه ازدواج روزهای خوب و بد زیادی به همراه دارد و روزهای بد هم سپری خواهند شد.

دلایل دیگر

ترس از شکست در رابطه

عدم اعتمادبه نفس

ترس از تکرار خاطرات گذشته

ترس از فرزند آوری

افزایش اختلافات

ترس از مسخره شدن

ترس از تعهد

وابستگی

ترس از دست دادن

کاهش کیفیت رابطه

ترس از فریب خوردن

ترس از متوقف شدن

راه های از بین بردن ترس از ازدواج چیست؟

-اطمینان از اینکه واقعا می‌خواهید لحظات زندگی خود را با شریک زندگی‌تان سهیم شوید.

-باور اینکه ازدواج می‌تواند باعث بهبود وضعیت زندگی شما شود.

-قبول این نکته که بیشتر افراد متاهل در ابتدای ازدواج دچار مشکلات مالی بوده‌اند و کم کم توانسته‌اند خانه و ماشین بخرند.

-پدر و مادر به عنوان منبع وابستگی همیشگی نیستند و عمر جاودان ندارند.

-ملاقات با اشخاص متاهل و خوشبخت

-تقویت مهارت‌های فکری و رفتاری در دوران نامزدی

-ریشه یابی ترس و گفتگو درباره علل اصلی ازدواج هراسی

-اهداف شما تغییر نخواهند کرد و همچنان می‌توانید به دنبال رسیدن به خواسته‌های خود باشید.

-مراجعه به روانشناس و مشاور در زمانی که نمی‌توانید از پس ترس‌ها و باورهای غلط خود در مورد ازدواج برآیید.

چه زمانی برای رفع ترس از ازدواج باید کمک تخصصی گرفت؟

مهم‌ترین دلیلی که باعث ترس از ازدواج می‌شود باورهای اشتباه آن‌ها است. این باورها می‌تواند راجع به هر موضوعی از ترس آسیب دیدن تا انتظار پیدا کردن گزینه بهتر متفاوت باشد. به همین خاطر بهترین راه مبارزه با این افکار این است که از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلفی به شما آموزش می‌دهند که چطور افکار غیرمنطقی‌تان را شناسایی و برای برطرف کردن آن‌ها اقدام کنید.

کمک مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند یک راهکار بسیار مفید باشد. مشاوره پیش از ازدواج دید واقع‌ بینانه‌ای نسبت به زندگی مشترک و همین‌طور طرف مقابلتان به شما می‌دهد. به همین خاطر کمک گرفتن از این روش می‌تواند تا حد زیادی باعث آرامش شما بشود.

سخن پایانی

ترس مردان از ازدواج نسبت به گذشته، بیشتر هم شده است. چرا که امروزه آمار طلاق بسیار بالا رفته و آنها به طور کلی ازدواج نکردن را ترجیح می‌دهند. در صورتی که با یک انتخاب درست، زندگی افراد به طور کلی دگرگون شده و حتی شرایط بهتری هم نسبت به مجردی تجربه خواهند کرد. به همین دلیل بهتر است اگر فرد مناسبی را در زندگی خود دارند؛ بر ترس خود غلبه کرده و در این مورد از یک روانشناس هم کمک بگیرند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از ازدواج می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

دلایل اصلی ترس مردان از ازدواج چیست؟

از مهم ترین دلایل آن می‌توان به مشکلات مالی، شخصیت درونگرا، وابستگی به پدر و مادر، عدم تمایل به یک رابطه ثابت، تصور جلوگیری از پیشرفت با ازدواج، تجربه شکست و… اشاره کرد. 

منبع: ترس از ازدواج (گاموفوبیا) را چطور از بین ببریم؟

آدرس کمپ ترک اعتیاد اصفهان

کمپ ترک اعتیاد اصفهان به صورت خصوصی و دولتی قابل دسترس می‌باشد. در ادامه این مقاله برای سهولت حال شما آدرس کمپ ترک اعتیاد اصفهان و استان اصفهان را جمع آوری کرده‌ایم. کمپ های ترک اعتیاد اصفهان مراکز نگهداری هستند که افراد تلاش می‌کنند دوره سم زدایی را در آنجا بگذرانند. با این حال بسیاری از این کمپ‌ها غیر قانونی بوده و از روش‌های منسوخ شده‌ای برای ترک دادن بیماران استفاده می‌کنند.

فهرست مطالب

• آدرس کمپ ترک اعتیاد اصفهان
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟
  • ترک اعتیاد به مواد مخدر
  • راه های ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد اصفهان
  • راه های ترک اعتیاد به مواد توهم زا
• آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟
• قبل از مراجعه به کمپ ترک از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید
• ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در اصفهان
• برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟
  • سخن آخر

از همین رو باید با ویژگی‌های یک کمپ استاندارد آشنا باشید و اگر یکی از عزیزان‌تان به مشکل اعتیاد دچار شد، برای درمان او به هر مرکزی اعتماد نکنید. در ادامه به توضیحات کامل‌تری در مورد کمپ ترک اعتیاد اصفهان پرداخته‌ایم. برای انتخاب بهتر مشاوره ترک اعتیاد دریافت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه کمپ ترک اعتیاداصفهان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

آدرس کمپ ترک اعتیاد اصفهان

در این مقاله به منظور رفاه حال مراجعینی که به دنبال کمپ ترک اعتیاد اصفهان می‌گردند، لیستی از این مراکز را گردآوری کرده‌ایم که به شرح زیر می‌باشند.

نام مرکزنوعشهرآدرستلفن

1مرکز ترک ذهن نوخصوصیاصفهانبدون نیاز به حضور02191002360

2مرکز ترک اعتیاد آواژهخصوصیاصفهانبدون نیاز به حضور02166419012

3کمپ اسارت تا رهایی زنده رودخصوصیاصفهانجاده فرودگاه، روستای آمرزید آباد

4مرکز سعادت گسترخصوصیاصفهانمقابل شهرک صنعتی جی، روستای آمرزید آباد، کوچه کیمیا

5مرکز امیدخصوصیاصفهانفلکه دانشگاه صنعتی کیلومتر5جاده محمود آباد

6مرکز ترک آسمانخصوصیاصفهاناتوبان معلم، بعد از پل شریعتی، پشت پمپ بنزین کیمیا

7مرکز آرمان سبز رهاییخصوصیاصفهانفریدونشهر نرسیده به شهر برف انبار

8کلینیک نگینخصوصیاصفهانخیابان آبشارسوم کیلومتر25جاده زیار، شهرزیار(میدان امام رضا ) به طرف جاده ورزنه، کیلومتر10 جاده ورزنه ابتدای روستای تاریخی برسیان، طبقه فوقانی درمانگاه سوم شعبان

9مرکز ترک اعتیاد علوم پزشکی استانخصوصیاصفهانخیابان بزرگمهر03134476060

10مرکز ترک اعتیاد خصوصی هفتونخصوصیاصفهانایستگاه هفتون03135568486

11مرکز ترک اعتیاد خصوصی فارابیخصوصیاصفهانخیابان شمس آبادی، مقابل بیمارستان سینا03132331703

12مرکز ترک اعتیاد خصوصی بهارخصوصیاصفهانخیابان شیخ بهائی03132367361

13مرکز ترک اعتیاد عروجخصوصیاصفهانخیابان رودکی، ساختمان بیمه آسیا، طبقه 403137758326

14مرکز ترک اعتیاد طلوع سبزخصوصیاصفهانچهارراه شیخ صدوق03136615378

15مرکز ترک اعتیاد بهزیستیبهزیستیاصفهانخیابان احمدآباد03136619431

16مرکز ترک اعتیاد جامع پزشکی اصفهانخصوصیاصفهانخیابان آمادگاه، مجاور داروخانه سپاهان، ساختمان پارسه03132236575

17مرکز ترک اعتیاد هشت بهشتخصوصیاصفهانخیابان هشت، بهشت غربی–

18مرکز ترک اعتیاد حضرت زهراخصوصیاصفهانخیابان زینبیه، خیابان آیت اله غفاری03135511195

19مرکز ترک اعتیاد دکتر براتیخصوصیاصفهانچهارراه فلسطین–

20مرکز ترک اعتیاد دکتر موسویخصوصیاصفهانچهارباغ بالا، ساختمان پزشکی بهار–

آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | در این مراکز چه کاری انجام می شود؟

کمپ ترک اعتیاد اصفهان به مرکزی گفته می‌شود که برای افراد در حال ترک اقامتگاهی فراهم می‌کند. در این اقامتگاه‌ها بیماران دوره سم‌زدایی خود را می‌گذرانند تا بدن‌شان از هرگونه مواد پاک شود. کمپ های ترک اعتیاد استاندارد از نیروهای متخصصی نظیر پزشک، روانشناس، پرستار و مددکار اجتماعی کمک می‌گیرند تا در طول این دوران خدمات مورد نیاز را ارائه دهند.

با این حال در بسیاری از این کمپ ترک اعتیاد اصفهان استاندارهای لازم رعایت نمی‌شود و افراد برای ترک مجبور به تحمل فشارهای بسیار زیادی می‌شوند.

همین نقص‌های کمپ ترک اعتیاد اصفهان آسیب‌های روانی زیادی را به بیماران وارد می‌کند و در نتیجه بعد از مرخصی و یا حتی در حین درمان در مقابل مصرف مجدد به شدت آسیب پذیرتر می‌شوند. بنابراین حتما باید قبل از فرستادن عزیزتان به این مراکز وضعیت آنجا را به درستی بررسی کنید و کمپ های نامطمئن و بی‌کیفیت را برای درمان اعتیاد انتخاب نکنید.

علاوه بر کمپ‌های ترک اعتیاد اصفهان امروزه روش‌های سرپایی مختلفی برای ترک اصفهان ابداع شده‌اند که ضرورت بستری کردن را از بین برده‌اند. از جمله این روش‌ها می‌توان به ترک اعتیاد با مواد نگهدارنده نظیر متادون تراپی و درمان‌های روان شناختی نظیر درمان شناختی- رفتاری، گروه درمانی و خانواده درمانی اشاره کرد. در جدول زیر می توانید با کلیک بر هر ماده اعتیاد آور با روش‌های درمانی مربوط به آن در کمپ ترک اعتیاد اصفهان آشنا شوید.

ترک اعتیاد به مواد مخدر

راه های ترک مواد مخدر

ترک تریاک

راه های ترک شیره

ترک ترامادول 100

ترک هروئین

روش های ترک متادون

ترک ب 2

راه های ترک اعتیاد به مواد محرک در کمپ ترک اعتیاد اصفهان

ترک اعتیاد به کوکائین

راه های ترک شیشه

ترک کراک

راه های ترک اعتیاد به مواد توهم زا

ترک مواد توهم زا

بهترین روش های ترک گل یا ماری جوانا

ترک حشیش

ترک ناس

روش ترک ال اس دی

آدرس کمپ ترک اعتیاد در اصفهان | چه کسانی باید به کمپ مراجعه کنند؟

همان طور که گفته شد امروزه مراجعه به کمپ ترک اعتیاد اصفهان ضروری نیست و با استفاده از خدمات مشاوره ترک اعتیاد و مراجعه به مراکز سرپایی می‌توان در مسیر بهبود اعتیاد قدم گذاشت. با این حال در برخی شرایط متخصصین توصیه می‌کنند که بستری شدن نسبت به سایر روش‌ها ارجحیت دارد. از جمله این شرایط می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.

– زمانی که فرد در محیط خانه حمایت چندانی ندارد.

– زمانی که خانواده پرتنشی دارد و در مدت سم زدایی باید درگیری‌های خانوادگی را نیز تحمل کند.

– وجود فرد مصرف کننده‌ای دیگر در خانه

– سابقه پرخاشگری در دوره سم زدایی

– احتمال عدم تبعیت از دستورات درمانی در خانه و قطع درمان

– ناتوانی در تحمل علائم ترک ناشی از محرومیت مواد به صورت سرپایی

قبل از مراجعه به کمپ ترک از اعتیاد بیمار اطمینان پیدا کنید

علاوه بر موارد گفته شده لازمه در ارتباط با بیمار معتاد خود محتاطانه رفتار کنید، چرا که اعتیاد تنها بیماری جسم نیست. اطرافیان نقش مهمی در روند اعتیاد بازی می‌کنند. بنابراین با بالا بردن اطلاعات خود درباره اعتیاد بهتر می توانید به عزیزتان و حتی خودتان کمک کنید.

ترک اعتیاد به روش های مختلفی انجام می‌شود که با توجه به ویژگی بیماران روش مناسب انتخاب می‌شود، پس در بردن بیمار به کمپ ترک اعتیاد اصفهان عجله نکنید. علائم و رفتار هر بیمار با توجه به ویژگی های شخصیتی و نوع ماده مخدر متفاوت است. در جدول زیر با کلیک بر هر کدام از مواد می توانید آشنایی بیشتری در ارتباط با اعتیاد مربوطه داشته باشید.

انواع مواد مخدر

فواید تریاک

اعتیاد به شیره

قرص ترامادول

اعتیاد به هروئین

اعتیاد به متادون

ب 2 یا بوپرنورفین

انواع مواد محرک

علائم اعتیاد به شیشه

اعتیاد به کراک

انواع مواد توهم زا

ماده مخدر گل

اعتیاد به حشیش

قرص اکس

ال اس دی

سایر اعتیاد آورترین مواد

اعتیاد به الکل

مصرف سیگار

ماده مخدر ناس

ماده مخدر دستمال

قرص دراگون

اعتیاد به بنزین

ویژگی های یک کمپ ترک اعتیاد استاندارد در اصفهان

همان طور که گفته شد بسیار مهم است که با ویژگی‌های یک کمپ ترک اعتیاد اصفهان استاندارد آشنا باشید و هر مرکزی را برای درمان انتخاب نکنید. چرا که سم زدایی تنها اولین قدم در ترک اعتیاد است، اما برای آن کافی نیست. در واقع آنچه موجب پرهیز پایدار می‌شود توانمند شدن فرد از نظر روان شناختی است.

با این حال افرادی که در کمپ های اجباری سم زدایی را شروع می‌کنند بالعکس تحت فشارهای روانی بسیاری قرار می‌گیرند که باعث می‌شود در بسیاری از موارد با وجود سپری کردن دوران بسیار سخت پاکسازی بدن بازهم به سمت مصرف مواد گرایش پیدا کنند. در نتیجه این کمپ‌ها نه تنها به فرد کمک چندانی نمی‌کنند بلکه اوضاع او را پیچیده‌تر می‌سازند. برای انتخاب یک روش ترک اعتیاد استاندارد لازم است که به وجود موارد زیر دقت نمایید.

– برخورداری از مجوز رسمی از سازمان بهزیستی

– عدم استفاده از روش های اجباری نظیر تنبیه بدنی برای ترک

– برخورداری از متخصصین مورد نیاز از جمله پزشک، پرستار، روانشناس و مددکار اجتماعی

– داشتن محیط مناسب شامل امکانات رفاهی کافی

برای بردن به کمپ باید نتیجه تست اعتیاد ارائه داد؟

گاه بیمار با انجام رفتارها و نشانه هایی اطرافیان را به شک و شبهه می اندازد، در این زمان معمولا خانواده ها با تحمیل تست و یا مراجعه به کمپ ترک اعتیاد اصفهان تلاش آن هم به صورت اجباری سعی در اثبات اعتیاد فرد دارند. غافل از اینکه این رفتارها بی اعتمادی و جدایی بین بیمار و خانواده را دو چندان می‌کند. توصیه می کنیم حتما برای کسب اطلاعات مقاله اعتیاد چیست را مطالعه کنید. در جدول زیر نیز می توانید با انواع آزمایش اعتیاد آشنا شوید.

تست شیشه

آشنایی با تست هروئین

تست تریاک

راه های انجام تست گل یا ماری جوانا

تست متادون

منفی کردن تست ترامادول

تست حشیش

تست شیره

منفی کردن تست مورفین

نحوه انجام تست اعتیاد به ب2

تست اعتیاد به کوکائین

تست اعتیاد به کراک

سخن آخر

خیلی از خانواده‌ها بارها و بارها بیمارشان را به مراکز و کمپ ترک اعتیاد اصفهان برده‌اند و نتیجه‌ای نگرفته‌اند. این به این خاطر است که اعتیاد بیماری جسمی و روحی است. در بیشتر این کمپ ها به بعد روحی بیمار توجه نشده و به همین دلیل خیلی اوقات حتی دقیقا پس از خروج از کمپ ترک اعتیاد اصفهان شاهد شروع مجدد مصرف بوده‌ایم. از این رو روش های نوینی برای حال این عزیزان به وجود آمده. با در نظر گرفتن ریشه های روانی و شناختی اعتیاد می‎‌توان نتیجه قابل اطمینان گرفت. در این خصوص می‌توانید با متخصصان خبره مجموعه ذهن نو مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه‌کمپ ترک اعتیاد اصفهان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا برای ترک شیره حتما باید به کمپ ترک اعتیاد مراجعه کرد؟

امروزه برای ترک مواد افیونی نظیر تریاک و شیره درمان های سرپایی مختلفی ابداع شده است. برای مثال بسیاری از درمانگران برای کسانی که نمی خواهند مدت طولانی از کار و زندگی دور بمانند ترک اعتیاد به کمک داروهای نگهدارنده و استفاده از مشاوره روانشناسی را پیشنهاد می دهند. در ابن روش ها بدون اینکه نیاز به بستری و اقامت در یک مرکز داشته باشید می توانید روند درمانی خود را آغاز کنید.

منبع: کمپ ترک اعتیاد اصفهان

برخی از عوارض بالا انداختن کودک

عوارض بالا انداختن کودک می‌تواند به طور کلی آینده او را تحت تاثیر قرار داده و آن را دچار مشکلات جدی کند. بسیار مرسوم است که والدین و یا دیگران برای سرگرم کردن کودک، او را به بالا و پایین پرتاپ کرده و یا سریع او را تکان می‌دهند. شاید ظاهرا کودک خندیده و از اینکار لذت ببرد؛ و یا اصلا هیچ آسیبی به او وارد نشود. اما باید بدانید که این رفتار بسیار خطرناک بوده و می‌تواند آسیب های جدی برای کودک ایجاد کند. از این رو بهتر است برای آرام کردن و یا سرگرم کردن از او از روش های ملایم تری استفاده کرده و این موضوع را جدی بگیرید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک نمایید.

فهرست مطالب

• سندرم کودک تکان خورده
• نشانه های ابتلا به این سندرم
• چه کودکانی مستعد ابتلا به سندرم کودک تکان خورده هستند
• علت بروز سندرم کودک تکان خورده | عوارض بالا انداختن کودک
• برخی از عوارض بالا انداختن کودک
  • کشیده شدن عضلات گردن
  • خطر سقوط نوزاد | عوارض بالا انداختن کودک
  • ابتلا به سندرم کودک تکان خورده
• تکان دادن نوزاد حین گریه کردن | عوارض بالا انداختن کودک
• پیشگیری از ابتلا به سندرم کودک تکان خورده
• درمان سندرم کودک تکان خورده | عوارض بالا انداختن کودک
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه خواص عوارض بالا انداختن کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سندرم کودک تکان خورده

عوارض بالا انداختن کودک گاهی به قدری جدی است؛ که منجر به بروز یک سندرم در کودکان می‌گردد. در سندرم کودک تکان خورده ، همان طور که از اسم آنهم مشخص است کودک علائم جدی مغزی و عصبی از خود نشان داده و حتی احتمال مرگ او نیز با این حالت وجود دارد. چرا که در دوران کودکی وزن سر کودک نسبت به بدن او بیشتر بوده و از طرفی استخوان جمجه آنها نیز به اندازه کافی محکم نیست. از این رو احتمالا بروز مشکلات زیادی وجود دارد. برای اطلاع از علت گرد شدن سر نوزاد کلیک کنید.

نشانه های ابتلا به این سندرم

نشانه های ابتلا به سندرم کودک تکان خورده  و عوارض بالا انداختن کودک ، شاید بلافاصله بروز نکنند؛ اما بعد از مدت زمان کوتاهی، کودک علائمی از خود بروز می‌دهد که به راحتی می‌توان متوجه بروز مشکلی جدی در او شد. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر هستند. برای اطلاع از دلایل بروز سر مخروطی شکل نوزاد کلیک نمایید.

1. تشنج
2. کم شدن استها
3. اتساع مردمک چشم
4. ابتلا به مشکلات تغذیه ای
5. تحریک پذیر شدن کودک
6. بی حال شدن
7. اختلال در تنفس
8. استفراغ
9. خونریزی در چشم ها

چه کودکانی مستعد ابتلا به سندرم کودک تکان خورده هستند

همانطور که گفته شد؛ در سنین پایین تر به دلیل ساختار و وضعیت سر در کودکان، احتمال بروز سندرم کودک تکان خورده بیشتر است. کمااینکه شاهد این موضوع هستیم که در کودکان بزرگ تر حتی ضربه مستقیم به سر نیز نمی‌تواند مشکل جدی برای آنها ایجاد نماید. از این رو کودکان زیر دوسال چه دختر و چه پسر، بیشتر در معرض ابتلا به این سندرم قرار دارند. برای جلوگیری از ضربه به سر نوزاد کلیک نمایید.

علت بروز سندرم کودک تکان خورده | عوارض بالا انداختن کودک

برخی از والدین با خواندن مطالب بالا تصور می‌کنند که کمترین تکان و حرکتی می‌تواند زندگی نوزادشان را تحت تاثیر قرار دهد. اما باید بدانید که شرایطی مانند خواباندن آرام نوزاد، سوار شدن به ماشین و افتادن توی دست اندازها، مشکلاتی برای کودک ایجاد نمی‌کنند. بلکه شرایط دیگر هستند که پرخطر محسوب می‌شوند. برای مثال

◀با زور حرکت دادن نوزاد به بالا و پایین یا چپ و راست

◀ضربه خوردن به سر نوزاد به صورت مستقیم

◀تکان خوردن بیش از حد نوزاد در مدت زمان کوتاه

◀انجام بازی های بسیار پرتحرک با نوزاد

برخی از عوارض بالا انداختن کودک

با اینکه احتمالا شما اینکار را به قصد سرگرم کردن کودک انجام می‌دهید؛ و قصد آسیب زدن به او را ندارید. اما باید بدانید که با اینکار او را در معرض پیامدهای زیادی قرار خواهید داد. برخی از این مشکلات، شامل موارد زیر هستند.

کشیده شدن عضلات گردن

کنترل عضلات سر و گردن در حدود چهارماهگی اتفاق افتاده و بهتر است تا 6 ماهگی کودک را به بالا و پایین پرتاب نکنید. چرا که در این حالت فشار زیادی به گردن آنها وارد شده و حتی ممکن است سرآنها در جهتی تکان بخورد که به ستون فقرات شان نیز آسیب وارد شود. حتی برخی از متخصصین؛ انجام اینکار را پس از شش ماهگی نیز توصیه نمی‌کنند.

خطر سقوط نوزاد | عوارض بالا انداختن کودک

همواره خطر سقوط و افتادن نوزاد را نیز در نظر بگیرید. برخی تصور می‌کنند که حواسشان کامل جمع کودک بوده و هیچ خطری او را تهدید نخواهد کرد. اما یک محرک محیطی کودک کافی است تا نتوانید کودک را به موقع گرفته و یا حتی او را به صورت نامناسبی نگه دارید. با افتادن نوزاد احتمال بروز مشکلاتی مانند شکستگی جمجمه، خونریزی جمجه و مغز و… وجود دارد.

ابتلا به سندرم کودک تکان خورده

از اصلی ترین عوارض بالا انداختن کودک ، ابتلای او به سندرم کودک تکان خورده است. ابتلا به این سندرم باعث تخریب بخشی از سلولهای عصبی شده و یا اکسیژن رسانی به این ناحیه را دشوار می‌کند. از طرفی احتمال بروز مشکلات بینایی نیز وجود دارد.

تکان دادن نوزاد حین گریه کردن | عوارض بالا انداختن کودک

گاهی شاهد این موضوع هستیم که والدین و مراقبین کودک، به قدری از گریه های کودک خسته و کلافه شده اند که او را به شکل شدیدی تکان می‌دهند. در بیشتر موارد تکان دادن کودک در حین گریه کردن موثر بوده و باعث می‌شود تا او آرام شده و بهتر بخوابد. اما در صورتی که اینکار را به تندی انجام دهید؛ عروق خونی منقبض شده و جریان خون در مغز متوقف می‌شود. با ادامه یافتن این حالت، عروق به طور کلی پاره شده و نشانه های ابتلا به سندرم کودک تکان خورده، خود را نشان می‌دهند.

پیشگیری از ابتلا به سندرم کودک تکان خورده

راه های مختلفی برای پیشگیری از بروز سندرم کودکان تکان خورده وجود دارد. مراقبت از سر و وضعیت بدنی کودک کافی نیست. والدین باید اطلاعات لازم را در این مورد داشته باشند. پس برخی از اقدامات موثر در این زمان، شامل موارد زیر هستند.

• آگاهی رسانی و توضیح دادن به والدین در مورد تکان دادن نوزاد
• آموزش روش های کنترل استرس و خستگی برای والدین
• آموزش روش های آرام سازی کودک در حین گریه کردن
• ماساژ دادن نوزاد به آرامی
• استفاده از پستانک
• ایجاد محیطی آرام برای خواب
• مشورت با روانشناس کودک
• توجه کردن به ایمنی کودک در حین بازی کردن

درمان سندرم کودک تکان خورده | عوارض بالا انداختن کودک

بعد از اینکه شاهد بروز نشانه های ابتلا به سندرم کودک تکان خورده در کودک بودیم؛ بهتر است سریعا او را به مراکز درمانی منتقل نمایید. در این حالت معمولا اقدامات فوری پزشکی انجام می‌شود تا خونریزی متوقف شده و یا علائم تشنج به حداقل برسند. اما در دراز مدت کودک باید تحت مراقبت های توانبخشی و فیزیوتراپی، گفتار درمانی، کاردرمانی و درمان های روانشناسی قرار بگیرد. در بیشتر موارد درمان به طور کامل انجام شده و خطر برطرف می‌گردد.

سخن پایانی

نوزادان و کودکان کمتر از دو سال بسیار آسیب پذیر بوده و باید در مورد نحوه رفتار و بازی کردن با آنها بسیار دقت نمود. طبیعتا والدین قصد آسیب زدن به فرزند خود را ندارند؛ اما تحت شرایطی ممکن است این اتفاق بیوفتد. از این رو باید از اقدامات لازم مطلع بوده و حتما از متخصص نیز در این زمینه کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه خواص عوارض بالا انداختن کودک می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

منبع: عوارض بالا انداختن کودک 

آیا ترس از دست دادن عشق یک اختلال است؟

ترس از طلاق یا به هم خوردن رابطه می‌تواندیک آدم بزرگسال و بالغ را ملزم به ادامه رابطه‌ای آسیب زا نماید. علاوه بر عوامل درونی، عوامل بیرونی و تفکرات مربوط به زمان ازدواج، چشم و هم چشمی‌ها، مشکلات مالی و …. می‌تواند مزید بر علت این ترس باشد. اما مساله هر چه که باشد، می‌توانید با بالابردن آگاهی خود راه حلی مناسب پیدا نمایید. عدم توجه به این ترس موجب انتخاب‌های غلط و از دست رفتن زمان می‌شود. می‌توانید با دریافت مشاوره رابطه دختر و پسر رابطه خود را چکاپ نمایید.

فهرست مطالب

• ترس از طلاق و تمام شدن رابطه
• آیا ترس از دست دادن عشق یک اختلال است؟
• علائم ترس از طلاق و از دست دادن عشق
• دلیل ترس از طلاق و تمام شدن رابطه چیست؟
  • وابستگی عاطفی
  • ترس از طلاق به خاطر نداشتن هیچ چشم اندازی در مورد آینده
  • وجود مشکلات مالی برای زن و مساله مهریه برای آقا
  • ترس از طلاق به خاطر مشکلات مرتبط با  فرهنگ
  • ترس از طلاق به خاطر نگرانی در مورد فرزندان
• روش های درمان ترس از طلاق و تمام شدن رابطه عاشقانه
  • 1️⃣ روان درمانی
  • 2️⃣ برای غلبه بر ترس از طلاق در توانمندسازی خود بکوشید
  • 3️⃣ کودکان را برای طلاق آماده کنید
  • 4️⃣ قبل از طلاق تمام تلاش خود را برای حفظ زندگی تان انجام دهید
  • 5️⃣  دارو درمانی
  • سخن آخر

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از تمام شدن رابطه می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

ترس از طلاق و تمام شدن رابطه

ترس از طلاق و تمام شدن رابطه در پی وابستگی عاطفی ایجاد می‌شود. این نوع ترس امکان تبدیل به اختلال را نیز دارد. افراد دچار ترس از دست دادن عشق گاه رفتارها و تصمیمات نامناسبی را در پیش می‌گیرند. پس شما همواره باید در رابطه‌تان حدود این نوع ترس را بسنجید. بدین ترتیب قادر به حفظ رابطه‌ای سالم خواهید بود.

آیا ترس از دست دادن عشق یک اختلال است؟

ترس از جداشدن از عشق نوعی احساس ترس و اضطراب افراطی نسبت به دور شدن از شریک عاطفی است که منجر به بروز رفتارهای ناسازگارانه نظیر مراقبت‌های افراطی می‌شود.

بیشتر بخوانید : نشانه های عشق اشتباه

کسانی که دچار این ترس هستند از نگاه متخصصان تشخیص اختلال اضطراب‌جدایی را دریافت می‌کنند. این اختلال در گذشته تنها برای کودکان مطرح می‌شد. اما امروزه برای بزرگسالان نیز در نظرگرفته می‌شود. در اختلال اضطراب‌جدایی نگرانی بسیار مفرط نسبت به از دست‌دادن عزیزان وجود دارد. این از دست‌دادن که می‌تواند در قالب مرگ، طلاق و یا پایان‌دادن به یک رابطه عاشقانه اتفاق بیافتد و علائم اضطرابی شدیدی را پدید نماید و عملکرد او را در حوزه‌های مختلف زندگی کاهش می دهد. ما در ادامه بیشتر با علائم این اختلال آشنا خواهید شد.

علائم ترس از طلاق و از دست دادن عشق

براساس آخرین ویراست راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانپزشکی انجمن روان پزشکان آمریکا کسانی که در بزرگسالی دچار اختلال اضطراب‌جدایی هستند و به طور اختصاصی ترس از دست دادن رابطه را تجربه می‌کنند، مجموعه‌ای از علائم زیر را بروز خواهند داد:

• تجربه پریشانی مفرط و غیرمعمول هنگام طلاق از شریک عاطفی
• داشتن نگرانی مفرط درباره اینکه اگر شریک عاطفی‌اش را تنها بگذارد او دچار مشکل یا آسیب خاصی شود.
• ترسیدن از تنها شدن
• تجربه علائم جسمانی مرتبط با اضطراب هنگام از دست دادن از معشوق ( نظیر تپش قلب، بالا رفتن سرعت تنفس، لرزش دست و …)
• داشتن نگرانی مفرط هنگام تنها بودن
• دائما نیاز دارد که بداند همسر یا شریک عاطفی اش در هر لحظه کجاست و چه می‌کند.
• این علائم دست کم به مدت 6 ماه مشاهده می‌شود.
• به دلیل علائم اختلال اضطرب‌جدایی در جنبه‌های مختلف زندگی نظیر تحصیلی، شغلی و خانوادگی دچار افت عملکرد می‌شود.

دلیل ترس از طلاق و تمام شدن رابطه چیست؟

تجربه اضطراب‌جدایی در دوران بزرگسالی می‌تواند از رفتار والدین در گذشته، مسائل مربوط به دوران کودکی یا تجربیات ناخوشایند از رابطه عاطفی قبلی نشات بگیرد. همچنین این مشکل ممکن است علامتی از یک اختلال روان شناختی دیگر باشد. برای مثال کسانی که مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم هستند یا کسانی که به مشکلات هذیانی دچار شده‌اند، احتمالا در کنار علائم اصلی اختلال نشانه‌هایی از اضطراب‌جدایی را نیز نشان دهند.

بیشتر بخوانید : روانشناسی عشق

طبق بررسی‌ها بطور کل زنان و کسانی که در کودکی تجربه هرگونه سوء رفتار راداشته‌اند. یا کسانی که در کودکی یک غم بزرگ مثل از دست دادن عزیزان را تجربه کرده‌اند. بیش از دیگران در معرض ابتلا به این مشکل هستند. در ادامه سایر عوامل را بررسی کرده‌ایم.

وابستگی عاطفی

تصمیم به طلاق به خصوص برای زوجینی که سال‌های طولانی با یکدیگر زندگی کرده‌اند، کار آسانی نیست. اکثر زن و شوهرها با وجود اختلافاتی که دارند در نهایت نوعی وابستگی عاطفی را در درون خود احساس می‌کنند. گسستن این رشته پیوند اضطراب زیادی را برای دو طرف به همراه می‌آورد. از همین رو باید قبل از طلاق از نظر روحی خود را آماده کنید تا بعدها با آسیب روانی کمتری مواجه شوید. مراجعه به یک روانشناس و شرکت در جلسات روان درمانی پیش از طلاق تا حد زیادی می‌تواند در این زمینه به شما یاری برساند. برای دریافت مشاوره طلاق کلیک کنید.

ترس از طلاق به خاطر نداشتن هیچ چشم اندازی در مورد آینده

اگر تصمیم گیری برای طلاق به ناگهانی اتفاق بیفتد یا به هردلیلی زن یا مرد در زمینه نحوه زندگی پس ازجدایی هیچ برنامه ریزی نداشته باشد، مسلما دچار ترس و اضطراب زیادی می شود. زیرا در این شرایط نمی‌دانید با چه چالش‌هایی قرار است مواجه شوید و نحوه مدیریت کردن این چالش‌ها را نیز نیاموخته‌اید. در نتیجه باید قبل از اینکه به طور رسمی جدا شوید در مورد چشم انداز پیش رو بیاندیشید و خود را برای آنچه در آینده اتفاق می‌افتد آماده کنید.

وجود مشکلات مالی برای زن و مساله مهریه برای آقا

یکی از موانع طلاق به خصوص برای زنان مشکلات مالی است. زنانی که هیچ شغل یا مهارتی ندارند، نمی‌دانند پس از جدایی باید چگونه زندگی روزمره خود را بگذرانند. همین مسئله باعث می‌شود که تا حد ممکن طلاق را به تعویق بیاندازند. در مقابل مردان نیز ممکن است امروزه به درآمد همسر خود وابسته باشند، همچنین طلب مهریه از جانب زن از جمله مسائلی است که باعث می‌شود مردان برای طلاق اقدام نکرده یا از آن بترسند.

ترس از طلاق به خاطر مشکلات مرتبط با  فرهنگ

در بسیاری از خانواده‌ها و خرده فرهنگ‌های ایرانی طلاق گرفتن به خصوص برای زن امری بسیار ناپسند تلقی می‌شود. همین موضوع باعث شده اطرافیان از زنان مطلقه حمایت نکنند یا نگاه بدی به آن‌ها داشته باشند. این مسئله طلاق را به فرایند دردناک‌تری تبدیل کرده و فشار روانی زیادی را به زنان تحمیل می‌کند. پس جای تعجب نیست که ترس از طلاق در زنان بیشتر دیده می‌شود. البته این موضوع با افزایش آگاهی در جامعه امروزه کم رنگ‌تر شده، با این حال هنوز هم بسیاری از افراد به خاطر مسائل فرهنگی و اجتماعی ممکن است از طلاق گرفتن بترسند.

برای آشنایی بیشتر با عوارض طلاق برای زنان کلیک کنید.

ترس از طلاق به خاطر نگرانی در مورد فرزندان

نگرانی در مورد آینده فرزندان یکی از دغدغه‌های بسیار مهم زوجین است که در تصمیم‌گیری برای طلاق تا حد زیادی تاثیر می‌گذارد. در این شرایط ممکن است بترسید که فرزندتان در پی طلاق از نظر روحی آسیب ببیند و بعدها دچار مشکلات رفتاری شود. ترس از طلاق ناشی از آینده فرزندان موضوع حساسی است که نمی توان بدون بررسی از آن گذشت. پس ترس از طلاق در چنین شرایط چندان دور از ذهن نیست.

با این همه توجه به این نکته حائز اهمیت است که فرزندان طلاق اگر زندگی آرامی داشته باشند، نسبت به بچه‌هایی که پدر و مادرشان طلاق نگرفته‌اند، اما دائما با یکدیگر درگیر هستند سلامت روان بالاتری را تجربه می‌کنند. در نتیجه اگر از ترس آینده فرزندتان طلاق را به تعویق می‌اندازید باید کیفیت زندگی مشترک خود را نیز بالا ببرید و فضای امنی را در محیط خانه ایجاد کنید.

روش های درمان ترس از طلاق و تمام شدن رابطه عاشقانه

متخصصان حوزه سلامت روان اضطراب‌جدایی در بزرگسالان را به دو روش رواندرمانی و دارودرمانی، درمان می‌کنند. در ادامه به توضیح هریک از آن ها پرداخته‌ایم. برای آن که بتوانید یک رابطه به درستی تمام کنید، مقاله کات کردن رابطه را مطالعه نمایید.

1️⃣ روان درمانی

برای اینکه بتوانید بر ترس خود از طلاق غلبه کنید، پیش از هرچیز باید برای آن آمادگی روانی به دست بیاورید. این امر به سادگی به دست نمی‌آید. برای رسیدن به این هدف لازم است که بدانیدجدایی ممکن است برای شما همانند از دست دادن یک عزیز تمام شود.

در این شرایط احتمالا احساسات مختلفی از جمله خشم، اندوه، دلتنگی و نفرت را هم زمان تجربه می‌کنید و دچار واکنش‌هایی نظیر انکار، چانه زنی و افسردگی می‌شوید. آگاهی از این مسائل به شما کمک می‌کند تا بتوانید تسلط بیشتری روی احساسات خود داشته باشید و بدانید که این تجربیات پایدار نمی‌مانند. برای اینکه از نظر روانی به توانمندی بالاتری دست پیدا کنید کمک گرفتن از یک روانشناس می‌تواند تا حد زیادی موثر باشد.

2️⃣ برای غلبه بر ترس از طلاق در توانمندسازی خود بکوشید

برای اینکه بتوانید پس از طلاق به تنهایی زندگی را بچرخانید، باید که مهارت‌های خود را افزایش داده و در جهت توانمندسازی هرچه بیشتر خویش بکوشید. برای مثال اگر زن هستید و منبع درآمدی ندارید، لازم است قبل طلاق سعی کنید مهارتی خاص به دست آورده و برای درآمدزایی تلاش کنید. این کار به شما اجازه می‌دهد تا با ذهن بازتری تصمیم بگیرید و همواره از موضع ضعف با مشکلات برخورد نکنید. اگر مرد هستید هم بهتر است در انجام امور خانه‌داری به جای تکیه به زنان اطراف‌تان (همسر، مادر، خواهر…..) خودتان دست بجنبانید. 

3️⃣ کودکان را برای طلاق آماده کنید

همانطور که گفته شد نگرانی در مورد کودکان و واکنش آن‌ها به طلاق یکی از عوامل اصلی است که منجر به احساس اضطراب زوجین در آستانه جدایی می‌شود. برای اینکه این مشکل را به خوبی مدیریت کنید، لازم است متناسب با سن کودک در مورد طلاق به او اطلاعات بدهید. توجه داشته باشید که هرگز نباید بیش از نیاز کودک اطلاعات فراهم کنید. در نتیجه اجازه دهید در طی مکالمه او بیشتر سوال برسد. نکته دیگر اینجاست که هرگز نباید نزد فرزندتان از همسر خود بدگویی کنید. چرا که این کار باعث بروز سردرگمی در کودک می‌شود و می‌تواند اضطراب زیادی را در او برانگیزد.

4️⃣ قبل از طلاق تمام تلاش خود را برای حفظ زندگی تان انجام دهید

طلاق نباید به صورت یک تصمیم تکانشی و از قبل فکر نشده اتفاق بیفتد. چرا که در این صورت احتمال پشیمانی زوجین تا حد زیادی وجود دارد که می‌تواند به آن‌ها آسیب بزند. در نتیجه تلاش کنید با وجود همه احساسات منفی که در زندگی تجربه می‌کنید عجولانه برای جدایی اقدام نکنید. قبل از این کار اجازه دهید که از نظر هیجانی در یک وضعیت باثبات قرار بگیرد و با تکیه بر نیروی منطق از یک فرد متخصص برای مشورت کردن در این باره کمک بگیرید. روانشناسان متخصص در حیطه زوج درمانی از جمله کارشناسانی هستند که می‌توانند در این زمینه به شما یاری برسانند.

با وجود تمام نکات ذکر شده، اگر در مورد تصمیم تان تردید دارید؛ حتما مقاله طلاق بگیرم یا نه بخوانید.

5️⃣  دارو درمانی

در برخی شرایط نظیر زمانی که علائم اضطرابی بسیار شدید و حاد است، احتمالا روانشناس مراجع را به یک پزشک ارجاع می‌دهد تا برای او داروهای ضداضطرابی تجویز کند. با این حال توجه به این نکته حائز اهمیت‌است که داروهای ضد اضطرابی راه حلی پایدار برای بهبود اختلال اضطراب‌جدایی و ترس از دست دادن عشق نیستند.

در نتیجه باید برای بهبود این مشکل حتما از خدمات رواندرمانی کمک بگیرید. نکته بسیار مهم دیگر این‌است که بسیاری از داروهای ضداضطرابی اعتیادآور بوده و هرگز نباید به طور خودسرانه مصرف شوند. در نتیجه هرگز بدون مشورت با پزشک از آن‌ها استفاده نکنید.

بیشتر بخوانید : جلوگیری از طلاق

سخن آخر

ترس از طلاق و تمام شدن رابطه عاشقانه موضوعی است که میتواند حقیقتا پیامدهای ناگواری برای شما ایجاد کند. به همین دلیل گاه تنها مساله، غلبه بر یک حس درونی نیست؛ بلکه شما باید به پیامدهای این تصمیم تان بیاندیشید و برای آن راهکار مناسب بیابید. در مواردی هم آدم ها از کاه کوه میسازند. یعنی آنچه که در افکارشان هست با واقعیت تطابق ندارد. به هر حال مقابله با موضوع ماندن یا رفتن مساله ایست که باید به آن خوب بیاندیشید و جوانب مختلف آن را در نظر بگیرید. کمک مشاور در این حوزه بسیار حائز اهمیت است. چرا که او به شما نشان میدهد که دقیقا باید چطور و چگونه رفتار کنید. برای این منظور کافی است با شماره های درج شده تماس بگیرید تا متخصصان ذهن نو در این خصوص شما را راهنمایی کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از طلاق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا ترس از تمام شدن رابطه عاشقانه می تواند ریشه در مشکلات کودکی داشته باشد؟

بله، تجربه از دست دادن عزیزان در دوران کودکی نظیر مرگ مادر یا سایر اعضای خانواده یا تجربه هرگونه سوء استفاده و آزار در این دوران می‌تواند در بروز اختلال اضطراب جدایی نقش داشته باشد.

راه های غلبه بر ترس از طلاق چیست؟

برای از بین بردن ترس از طلاق شما ابتدا باید علل ترس تان را بشناسید چرا که بخش هایی از این ترس ها حقیقی بوده و به شما کمک می کنند تا واقع بین باشید. اما برای غلبه بر آن روش های متعددی وجود داره که در ادامه متن گفته ایم اما مهم ترین آن دریافت خدمات مشاوره طلاق است چرا که تمامی جنبه های جدایی شما در این جلسات بررسی خواهد شد.

منبع: ترس از طلاق

عواملی مخربی که منجر به پایان رابطه می‌گردند

نگه داشتن رابطه عاطفی کار ساده ای نیست. برخی تصور می‌کنند که تنها شروع یک رابطه است که اهمیت دارد. در صورتی که حفظ آن پیچیده تر می‌باشد. یک رابطه عاطفی مانند نوزادی است که نیاز به مراقبت داشته و باید به آن رسیدگی کرد. نمی‌توان تنها وارد یک رابطه شد و برای آن هیچ تلاشی نکرد و یا همه چیز را به طرف مقابل خود سپرد. به همین دلیل بسیار اهمیت دارد که قبل از ورود به یک رابطه عاطفی، برای آن آمادگی داشته و اطلاعات لازم را داشته باشید. در غیر اینصورت هم به خود و هم به رابطه آسیب خواهید زد. از طرفی طرف مقابل تان هم بعد از مدتی دست از تلاش برداشته و او نیز همه چیز را رها می‌کند. در این این مورد بهتر است از یک روانشناس کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره رابطه دختر و پسر کلیک نمایید.

فهرست مطالب

• اهمیت نگه داشتن رابطه عاطفی
• روش های نگه داشتن رابطه عاطفی
  • دور ریختن نقشه هایی که برای رابطه داشتید
  • گذشت و بخشش | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • با یکدیگر همراه باشید
  • برای یکدیگر زمان بگذارید | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • وقف دادن خود با دیگری
  • دنبال کردن و اهمیت دادن به علایق خود | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • رابطه عاطفی مسابقه نیست
  • تمرین خودآگاهی | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • شخصیت خود را رشد دهید
  • تشویق یکدیگر  | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • به جای انتقاد راهکار دهید
  • احترام گذاشتن به حریم شخصی یکدیگر | نگه داشتن رابطه عاطفی
  • قدردان باشید
  • پذیرش اشتباهات
  • حرف تان را مستقیما بزنید
  • احساساتی و رمانتیک باشید
  • احترام گذاشتن به دوستان یکدیگر
  • مهربان باشید
  • رعایت ادب و احترام
• عواملی مخربی که منجر به پایان رابطه می‌گردند
  • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره تلفنی در زمینه نگه داشتن رابطه عاطفی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

اهمیت نگه داشتن رابطه عاطفی

نگه داشتن یک رابطه عاطفی از آن جهت اهمیت دارد که می‌تواند منجر به رشد و پیشرفت افراد شده و برای هر دو نفر سودمند است. البته در اینجا منظور از حفظ رابطه، ماندن در یک رابطه سمی به هر قیمتی نیست. همه روابط ارزش نگهداری و حفظ ندارند. در مواردی پایان دادن به یک رابطه فواید بیشتری برایتان خواهد داشت. در ادامه بیشتر در مورد راهکارهای حفظ یک رابطه و یا عوامل مخربی که می‌توانند منجر به پایان یک رابطه شوند؛ توضیح خواهیم داد.

برای اطلاع از نشانه های رابطه سالم کلیک کنید.

روش های نگه داشتن رابطه عاطفی

با اینکه برای نگه داشتن رابطه عاطفی راه های مختلفی وجود دارد؛ اما همه آنها برای همه روابط کار نمی‌کنند. از طرفی داشتن تنها یکی از ویژگی هایی که در ادامه در مورد آنها توضیح خواهیم داد؛ موثر نبوده و افراد باید از مجموعه ای از این راهکارها استفاده نمایند. در این قسمت برخی از موثرترین این روش ها را ذکر کرده ایم.

پیشنهاد می‌شود که حتما درباره اصول دوستی دختر و پسر کلیک کنید.

دور ریختن نقشه هایی که برای رابطه داشتید

این بدان معناست که بهتر است برنامه ریزی های طولانی مدت برای رابطه نداشته باشید. چرا که احتمالا مسائل آنطور که انتظارش را دارید؛ پیش نخواهد رفت و به همین دلیل، دلسرد خواهید شد و یا تصور می‌کنید که رابطه تان کار نخواهد کرد. در صورتی که باید کمی آسان تر گرفته و اجازه دهید تا مسائل آنطور که باید پیش بروند.

گذشت و بخشش | نگه داشتن رابطه عاطفی

یکی از اصلی ترین نکاتی که برای نگه داشتن رابطه عاطفی باید رعایت کنید؛ داشتن گذشت و بخشش است. همه ما اشتباه می‌کنیم و این اجتناب ناپذیر است. سعی کنید در مورد مسائل کوچک تر، راحت تر برخورد کرده و کینه موضوعی را در دل خود نگه ندارید. برای اطلاع از مواردی که نباید در رابطه عاطفی کوتاه آمد کلیک کنید.

با یکدیگر همراه باشید

برای نگه داشتن رابطه عاطفی باید پا به پای هم پیش بروید. در واقع همه چیز باید دو طرفه باشد. بهتر است یک نفر همواره پیش قدم نبوده و دو نفر به صورت متناسب تلاش کنند.

برای یکدیگر زمان بگذارید | نگه داشتن رابطه عاطفی

یکی دیگر از راه های نگه داشتن رابطه عاطفی ، اختصاص زمان لازم برای طرف مقابل و رابطه است. با یکدیگر در مورد مسائل مختلف صحبت کرده و نظر هم را بپرسید.

وقف دادن خود با دیگری

طبیعتا شما با یکدیگر تفاوت هایی خواهید داشت. اما می‌توان تفاوت ها را پذیرفت و با وجود آنها رابطه عاطفی را نگه داشت. افراد تنها باید بر روی شباهت ها تمرکز کرده و از طرفی خود را با برخی از رفتارهای طرف مقابل وقف بدهند.

دنبال کردن و اهمیت دادن به علایق خود | نگه داشتن رابطه عاطفی

برای نگه داشتن رابطه عاطفی ، نباید خودتان را به طور کلی فراموش کنید. زندگی شما به طرف مقابل تان محدود نمی‌شود. به خودتان نیز اهمیت داده و همواره به دنبال علایق تان باشید. برای آشنایی با روش های احترام به خود در رابطه کلیک نمایید.

رابطه عاطفی مسابقه نیست

فراموش نکنید که نگه داشتن رابطه عاطفی ، مسابقه نیست. نباید مقایسه کنید و یا چرتکه بیاندازید. در این صورت رابطه شما تبدیل به یک میدان جنگ دائمی می‌شود که هیچگاه در آن احساس امنیت و آرامش نخواهید داشت. برای اطلاع از عوامل کات کردن رابطه کلیک کنید.

تمرین خودآگاهی | نگه داشتن رابطه عاطفی

زمانی که خودتان را به خوبی بشناسید؛ رفتار بهتری نیز با دیگری خواهید داشت و یا اصلا می‌دانید که چه فردی برای رابطه با شما مناسب تر است. به همین دلیل سعی کنید تا حدامکان روی این موضوع تمرکز کنید.

شخصیت خود را رشد دهید

رشد دادن ویژگی های شخصیتی و تمرکز بر روی نقاط قوت نیز از دیگر راه های نگه داشتن رابطه عاطفی است. زمانی که شما فرد بهتری باشید؛ در رابطه نیز عملکرد بهتری خواهید داشت.

تشویق یکدیگر  | نگه داشتن رابطه عاطفی

در یک رابطه عاطفی طولانی مدت، باید بیاموزید تا در مورد مسائل مختلف یکدیگر را تشویق کنید. شما اصلی ترین مشوق طرف مقابل تان هستید و حرف ها و رفتارهای شما روی او بسیار اثرگذار خواهد بود. برای اطلاع از راه های ایجاد روابط پایدار کلیک نمایید.

به جای انتقاد راهکار دهید

سعی کنید برای نگه داشتن رابطه عاطفی ، به جای انتقاد کردن مداوم، بیشتر بر راهکار دادن تمرکز کنید. در واقع راه حل محور باشید و نه مشکل محور.

احترام گذاشتن به حریم شخصی یکدیگر | نگه داشتن رابطه عاطفی

باید بیاموزید که به حریم شخصی یکدیگر احترام گذاشته و موضوع فردیت را از یاد نبرید. طرف مقابل با اینکه با شما در رابطه است؛ اما همچنان شخصیت مستقل خود را دارد.

قدردان باشید

طرف مقابل اگر هرکاری برای شما انجام می‌دهد؛ نشان دهنده لطف و مهربانی اوست و وظیفه محسوب نمی‌شود. از این رو بیاموزید که قدردان باشید و از طرف مقابل حتی به خاطر مسائل کوچک نیز تشکر کنید.

پذیرش اشتباهات

یک رابطه موفق، افراد مسئولیت رفتارها و اشتباهات خود را برعهده گرفته و تلاش می‌کنند تا دیگر آنها را تکرار نکنند. این موضوع از بروز مشکلات و چالش های زیادی پیشگیری می‌کند.

حرف تان را مستقیما بزنید

شاید شما هم در فضاهای مختلف در مورد سیاست داشتن در رابطه و راهکارهای عجیب و غریب برای حرف زدن با طرف مقابل شنیده باشید. اما هیچ روشی بهتر و موثرتر از صحبت کردن با طرف مقابل به صورت مستقیم و با صراحت نیست.

احساساتی و رمانتیک باشید

یک رابطه عاطفی، تنها با منطق پیش نمی‌رود. بلکه باید در مواردی احساساتی بوده و رمانتیک رفتار کنید. اگر شما از طرف مقابل انتظار ابراز احساسات و محبت را دارید؛ خودتان باید اینگونه رفتار کنید. برای آشنایی با شرایط شروع رابطه عاشقانه کلیک نمایید.

احترام گذاشتن به دوستان یکدیگر

شما احتمالا با افراد دیگری نیز رفت و آمد خواهید داشت. از این رو باید به دوستان و خانواده یکدیگر احترام گذاشته و آنها را در نظر بگیرید.

مهربان باشید

با اینکه گاهی مهربان بودن و دلسوزی، کاری دشوار در رابطه است. اما احتمالا به زودی متوجه تاثیرات آن خواهید شد. از این رو سعی کنید به جای سخت گیری، مهربان بودن را تمرین کنید.

رعایت ادب و احترام

همواره و در هر شرایطی ، اصول ادب و احترام را رعایت کرده به طرف مقابل خود بی احترامی نکنید. این یکی از نکات طلایی در زمینه نگه داشتن رابطه عاطفی در طولانی مدت است که باید توسط دو طرف انجام شود.

حتما مطالعه ای در زمینه روانشناسی عشق هم داشته باشید.

عواملی مخربی که منجر به پایان رابطه می‌گردند

برخلاف مواردی که در بالا گفته شد؛ برخی از عوامل منجر به پایان و یا تخریب رابطه می‌گردند. این موضوعات، شامل موارد زیر می‌باشند.

• هدف از رابطه تفریح و خوشگذرانی است
• زوجین تعریف صحیحی از رابطه ندارند
• ویژگی های شخصیتی زوجین
• افراد ملاک مشخصی برای انتخاب ندارند
• توانایی لازم برای مدیریت مشکلات رابطه را ندارند
• رفتارهای منفی و تکانشی

سخن پایانی

فراموش نکنید که برای نگه داشتن رابطه عاطفی در بلند مدت ، دو نفر باید با یکدیگر تلاش کنند. تلاش یک طرفه در نهایت منجر به خستگی و فرسودگی شده و حاصلی جز اتمام رابطه ندارد. از این رو بهتر است به طور کلی پیش از ورود به یک رابطه عاطفی ، در مورد این مسائل فکر کرده و خود را آماده کنید و حتما از یک روانشناس کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره تلفنی در زمینه نگه داشتن رابطه عاطفی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

چیکار کنم رابطه عاطفی پایدار بشه؟

یک رابطه عاطفی جنبه های مختلفی داره. شما برای نگه داشتن رابطه باید به همه جنبه های اون توجه بکنید. البته این توجه اگر یک طرفه باشه به احتمال زیاد به شکست ختم خواهد خورد.

منبع: نگه داشتن رابطه عاطفی