مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

ترک شیره

آیا روش‌های ترک شیره را می‌شناسید؟ تریاک نوعی ماده مخدر اعتیادآور است که مشتقات زیادی همچون شیره دارد. امروزه بسیاری از افراد به این ماده مخدر سنتی اعتیاد دارند و با توجه به عوارض خطرناک شیره و تاثیر بسیار زیاد اعتیاد بر زندگی افراد، باید چاره‌ای برای درمان و ترک آن اندیشید. روش‌های متعددی برای ترک وجود دارد اما بسیار مهم است که شما روشی را برگزینید که بیشترین احتمال موفقیت را داشته باشد. با آگاهی از انواع روش‌های ترک شیره می‌توانید بهترین روش را انتخاب کرده و گامی در جهت زندگی سالم خود بردارید. همچنین مشاوره ترک اعتیاد نیز می‌تواند در این زمینه شما را یاری کند. 

منبع :

ترک شیره

ترک اعتیاد به شیره

مدت زمان ترک شیره

 

مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو خدمات 

 

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

 

مشاوره تلفنی - مشاوره تلفنی خانواده - مشاوره تلفنی ازدواج - مشاوره تلفنی خیانت - مشاوره تلفنی کودک - مشاوره تلفنی جنسی - مشاوره تلفنی ترک اعتیاد - مشاوره شغلی تلفنی - مشاوره تلفنی تحصیلی - مشاوره حضوری - مشاوره خانواده - مشاوره ازدواج - مشاوره خیانت - مشاوره کودک - مشاوره جنسی - مشاوره ترک اعتیاد - مشاوره شغلی- مشاوره تحصیلی

از جمله مهمترین موضوعاتی که شما باید بر روی آن ها 

ترک تریاک - ترک متادون - ماده مخدر گل - ترک ترامادول - تربیت کودک - تست اعتیاد - ترک اعتیاد - درمان استرس - درمان اضطراب - درمان افسردگی - علائم افسردگی - روانشناسی کودک - ملاک انتخاب همسر 

 

 

عوارض مصرف شیره

شیره نیز مانند تریاک عوارض زیادی دارد زیرا سوزاندن جوشانده تریاک، اثر آن را چند برابر کرده در نتیجه عوارض بیشتری به همراه دارد. بیشترین اثر شیره  بر روی قلب می‌باشد و باعث مشکلات قلبی و عروقی می‌شود. افراد در اثر مصرف مکرر شیره و تریاک در معرض خطر افزایش مرگ و میر ناشی از این شرایط هستند زیرا شیره در معده جذب ضعیفی دارد اما به خوبی در روده کوچک جذب می‌شود. استفاده معمول از تریاک و مشتقات آن باعث بدتر شدن شرایط جسمی و روحی شده و عمر را کوتاه می‌کند. جهت آشنایی بیشتر با عوارض اعتیاد به شیره کلیک کنید.

 

روش های ترک اعتیاد به شیره

روش‌های زیادی برای ترک اعتیاد به شیره وجود دارد و نوع روش درمانی برای ترک اعتیاد براساس نوع اعتیاد و شدت آن تعیین می‌شود. درمان اختلالات همزمان مانند اختلال افسردگی اساسی، اضطراب و سایر بیماری‌های روحی نیز ممکن است بخشی از درمان فرد باشد. کاهش یا ترک مواد مخدر می‌تواند از بسیاری جهات باعث بهبود زندگی فرد معتاد شود و سلامتی جسمی و روحی او را بهبود ببخشد. همچنین درمان اعتیاد، آسیب دائمی به اندام‌های حیاتی و احتمال مرگ را کاهش می‌دهد.

تماس با مشاور

1. ترک در خانه

ترک شیره در خانه به هیچ وجه توصیه نمی‌شود زیرا هر روش درمانی باید دارای برنامه و سیستم پشتیبانی باشد تا مفید واقع شود. سعی نکنید به تنهایی مرحله ترک اعتیاد در خانه را پیش ببرید. هر روش درمانی را که انتخاب کنید، داشتن تأثیرات مثبت و سیستم پشتیبانی جامع برای آن ضروری است. هر چقدر بتوانید برای تشویق و راهنمایی به افراد بیشتری مراجعه کنید ، شانس بهبودی فرد بیشتر است.

 

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد در خانه | سریع ترین روش ترک اعتیاد در خانه

 

2. ترک شیره به شیوه سنتی

در روش سنتی، مصرف مواد به طور تدریجی کاهش پیدا می‌کند و در آخر به صفر می‌رسد. بسیاری از افراد معتاد از این روش به نتیجه رسیده‌اند اما به دلیل عدم ترک وابستگی روانی، امکان بازگشت وجود دارد. 

3. ترک شیره با بوپرنورفین

 بوپرنورفین به طور کلی برای کمک به افراد معتاد به مواد مخدر و تریاک، برای مقابله با علائم ترک دردناک مورد استفاده قرار می‌گیرد. پزشکان ممکن است برای درمان اعتیاد، بوپرنورفین را به عنوان داروی مستقل برای فرد تجویز کنند. این دارو در طول سم زدایی از هروئین، هیدروکدون، فنتانیل، اکسی کدون و سایر مواد مخدر تجویز می‌شود. بوپرنورفین می‌تواند بسیاری از تأثیرات هروئین یا مسکن را از بین ببرد بدون اینکه فرد را در معرض عوارض جانبی خطرناک قرار دهد. با این حال استفاده بیش از حد آن می‌تواند اعتیاد بیشتری به وجود بیاورد.

4. ترک به شیوه ناگهانی

هنگامی که مصرف یک ماده مخدر به طور ناگهانی متوقف می‌شود، هیچ نشانه‌ای از آن ماده مخدر در بدن باقی نمی‌ماند. ترک به شیوه ناگهانی عوارض زیادی برای بدن به وجود می‌آورد. بعد از ترک ناگهانی، اعصاب فرد دچارضعف شده و از نظرروانی و جسمی ضربه ی بزرگی به او وارد می‌شود. این عوارض می‌تواند حتی فرد را به مرگ برساند یا باعث آسیب زدن او به خودش شود. به همین دلیل سم زدایی باید با راهنمایی پزشک یا یک متخصص انجام شود.

5. ترک شیره به روش سم زدایی UROD

سم زدایی معمولاً اولین قدم پاکسازی بدن از داروها و مدیریت علائم ترک است و یک روش بسیار مدرن و موثر برای ترک اعتیاد محسوب می‌شود. سم زدایی یک عمل گران قیمت است که معمولا در ICU انجام می‌گردد و بدن تحت درمان دارویی قرار می‌گیرد. دوزهای بسیار بالای مواد سم زدا، تحت بیهوشی عمومی یا آرام بخشی شدید به بیمار تزریق شده و به دنبال آن تزریق آهسته نالوکسان انجام می‌شود.

6. ترک شیره با متادون

این دارو معمولاً برای درمان اعتیاد به مواد مخدر مانند شیره مورد استفاده قرار می‌گیرد و باعث می‌شود فرد با استفاده از آن اعتیاد را ترک کند. متادون با اتصال به گیرنده‌های مواد مخدر در بدن، علائم ترک را تسکین می‌دهد. همچنین برای درمان درد مزمن نیز استفاده می‌شود. از آنجا که فرآیند ترک می‌تواند علائم نامطلوبی ایجاد کند، به مصرف کنندگان متادون توصیه می‌شود زیر نظر پزشک سم زدایی را انجام دهند.

7. ترک شیره در مراکز درمان اعتیاد

نیازهای هر فرد معتاد بسته به نوع درمان متفاوت است. درمان اعتیاد باید متناسب با شرایط و اعتیاد فرد باشد. مکان‌های زیادی برای کمک به فرد معتاد وجود دارد؛ تمام افراد به سم زدایی تحت نظارت پزشکی یا مداوا در توانبخشی نیاز ندارند و در شرایط اعتیاد حاد تحت درمان مراکز ترک اعتیاد قرار می‌گیرند. مراقبت‌های لازم به عوامل مختلفی از جمله سن، سابقه مصرف مواد مخدر، شرایط پزشکی یا روانپزشکی بستگی دارد. علاوه بر پزشکان و روانشناسان، بسیاری از مددکاران اجتماعی و مشاوران نیز خدمات ترک اعتیاد را ارائه می‌دهند.

 

بیشتر بخوانید : درمان اعتیاد به مواد مخدر | سریع ترین روش ترک مواد مخدر

 

سوالات متداول

_روش های ترک اعتیاد به شیره چیست؟

روش‌های ترک اعتیاد در خانه، ترک به روش ناگهانی، ترک به روش سم زدایی، ترک با متادون و…. از روش‌های ترک اعتیاد به شیره می‌باشند که باید با توجه به شرایط فرد و نظر متخصص مورد استفاده قرار گیرند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

_عوارض مصرف شیره چیست؟

شیره نیز مانند تریاک عوارض زیادی دارد که بیشترین اثر آن بر روی قلب می‌باشد و مشکلات جدی در این زمینه به دنبال دارد.

_روش ترک شیره با استفاده از سم زدایی به چه صورت است؟

سم زدایی معمولاً اولین قدم پاکسازی بدن از داروها و کاهش علائم ترک است که بسیار موثر می‌باشد و باید زیر نظر پزشک متخصص انجام گیرد.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه ترک شیره می توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : ترک شیره

تست هروئین

آیا روش‌های انجام تست هروئین را می‌شناسید؟ هروئین، ماده مخدری است که به دلیل ایجاد حس سرخوشی مورد استفاده قرار می‌گیرد و امروزه بسیاری از افراد را درگیر کرده است. استفاده­ هروئین به شکل تزریق یا استنشاق بوده و مصرف آن عوارض جانبی بسیاری از جمله بیماری‌های کلیوی و کبدی، تنگی نفس، خشکی دهان، خواب آلودگی، اختلال در عملکرد ذهنی و افزایش خطر ابتلا به هپاتیت و اچ آی وی به همراه دارد. امروزه تست هروئین به دلیل شایع بودن مصرف آن، در بسیاری از موقعیت‌های اجتماعی همچون ازدواج و استخدام انجام می‌گیرد. با این حال در برخی مواقع به دلیل مصرف برخی داروها و یا دستکاری‌های عمدی افراد، نتایج تست هروئین به طور کاذب مثبت یا منفی می‌شود. در ادامه مقاله به بررسی کامل تسئت هروئین می‌پردازیم. 

منبع : تست هروئین

آزمایش هروئین

 

 

هروئین چیست؟

هروئین، ماده مخدری است که به دیامورفین معروف بوده و به دلیل اثرات سرخوشی آن استفاده می‌گردد. هروئین ترکیباتی شبیه به مورفین داشته و فرد را به اعتیاد سوق می‌دهد. اثرات هروئین سریع بوده و مصرف ­کنندگان برای اثر بخشی سریع‌تر، آن را تزریق و یا استنشاق می­‌کنند. مصرف هروئین دارای عوارض جانبی بسیاری از جمله یبوست و گرفتگی دستگاه گوارش، بیماری‌های کلیوی و کبدی، کاهش تنفس، تنگی نفس، خشکی دهان، خواب آلودگی، اختلال در عملکرد ذهنی و افزایش خطر ابتلا به هپاتیت و اچ آی وی از طریق تزریقات وریدی می­‌باشد. مصرف هروئین منجر به آسیب‌های شدید جسمانی و ضررهای ناشی از ترک آن می‌­شود. درمان اعتیاد به هروئین اغلب شامل رفتار درمانی و دارو درمانی است. داروهایی مانند بوپرنورفین، متادون یا نالترکسون نیز می‌توانند اثرات را کاهش داده و به بیمار کمک‌های شایانی کنند.

 

تست هروئین

تست­‌های مربوط به هروئین در محیط‌های متفاوتی مانند محل کار، ارتش، محیط‌های ورزشی و پزشکی به شکل گسترده در حال استفاده است. بسیاری از تست‌ها سریع و ساده بوده ولی اغلب دچار خطا شده و منجر به نتایج کاذب می‌گردد. تست هروئین اغلب بر روی ادرار، خون، مو، بزاق، عرق و ناخن انجام می‌شود. با این حال، تست‌های ادراری با توجه به سهولت و تجزیه و تحلیل سریع، رایج ترین نمونه تستی هستند که ویژگی برتر آن، بیشتر بودن غلظت متابولیت‌های دارویی نسبت به دیگر روش‌های تستی است. این تست‌­ها سریع و آسانند، اما به علت خطاهایی که دارند، می تواند به غلط گزارش شوند. 

تماس با مشاور

 

بیشتر بخوانید : تست اعتیاد | آشنایی با انواع آزمایشات و کیت های تست اعتیاد 

 

آیا ممکن است نتایج تست هروئین به غلط گزارش شود؟

پزشکان در مطالعاتی که از تست ادرار استفاده کرده بودند، متوجه شدند که اکثر بیماران از ماده مخدر مرفین به عنوان متابولیت متداول کدئین، آگاهی نداشته و تست­‌هایشان منجر به نتایج مثبت کاذب هروئین گردیده است. گروهی دیگر نشان دادند که تست­‌های مثبت کاذب می‌­تواند ناشی از تداخلات استفاده از لاکتات دهیدروژناز و لاکتات باشد. گاهی تکنسین‌های آزمایشگاهی در تست­‌ها گزارش را غلط اعلام می‌کنند. دو دلیل اصلی آن می‌تواند استفاده­‌ی تکنسین از روش‌های آزمایشگاهی اشتباه و یا غلظت ناکافی متابولیت‌های هروئین در نمونه ­باشد. به همین دلیل برای اطمنیان از نتیجه تست نیاز به مشاوره ترک اعتیاد وجود دارد. مشاوران با بررسی سایر علائم جسمی و روانی پی به اعتیاد فرد می‌برند.

 

احتمال مثبت شدن کاذب تست هروئین وجود دارد؟

هروئین، مخدری است که سریعا متابولیزه شده و میزان قابل ملاحظه‌ای از آن از طریق ادرار دفع نمی­‌گردد. تست­‌های شناسایی مصرف هروئین معمولاً شامل متابولیت‌های مورفین یا استیل مورفین می‌­باشد. تست­‌های استاندارد جهت ارزیابی هروئین، برای تکنسین آزمایشگاه مشخص نمی‌کند که بیمار کدام دارو خاص را استفاده کرده است. تست­‌ها تفاوت میان کسانی که هروئین و دیگر افیون‌های تجویز شده را تشخیص نمی‌دهند. اگر مرفین در نمونه‌ای که ارائه شده تشخیص داده شود، بیمار می‌تواند نسخه کدئین یا مرفینی را که پزشک تجویز کرده جهت مثبت بودن نتایج خود ادعا کند. بنابراین، اگر فردی از هروئین استفاده می‌کند، این مصرف بدون شناسایی خواهد ماند. گاهی نسخه کدئین یا مورفین توضیح قابل قبولی جهت نتایج مثبت تست هروئین است.

 

آیا می‌توان تست هروئین را منفی کرد؟

گاهی نیز خود افراد به عمد نمونه را دستکاری می‌کنند تا نتیجه آزمایش منفی شود. دستکاری نمونه، افزودن ماده­ پوشش دهنده، اضافه کردن آب یا تعویض ادرار با فرد دیگر از انواع این روش‌ها است. همچنین مصرف مقدار قابل توجهی آب قبل آزمایش با رقیق کردن ادرار، جواب تست هروئین را منفی می­‌کند. برای تشخیص رقیق بودن ادرار نیز از طریق اندازه گیری کراتینین و ارزیابی رنگ ادرار می‌توان هرگونه جعل در نتایج را تشخیص داد. هنگامی که افراد نمونه ادرار خود را با دیگری جایگزین می­‌کنند، این روش با ثبت درجه حرارت تشخیص داده می‌­شود.

آیا دارویی برای منفی کردن جواب تست وجود دارد؟

محصولات متفاوتی از مکمل‌های گیاهی تا صنعتی وجود دارد که می‌­توانند جواب تست­‌ هروئین را منفی کنند. هدف این محصولات، این است که در تشخیص دارو یا متابولیت آن تداخل ایجاد کند. این مواد می‌توانند یک محصول خانگی مانند سفید کننده­، سرکه یا یک ماده خریداری شده موجود در بازار مانند نیترات سدیم یا پتاسیم یا پراکسید / پراکسیداز باشد. این محصولات از ترکیبات ویتامین B برای نرمال­ سازی رنگ ادرار یا کراتین برای جبران کاهش کراتینین استفاده می­‌کنند. آزمایشگاه‌ها با توجه به رنگ و شکل نمونه، چنین تغییراتی را تشخیص می‌دهند. با تکان دادن نمونه­‌ها وجود کف صابون، آمونیاک، پراکسید هیدروژن یا سفید کننده را ارزیابی می­‌کنند. استفاده مخفیانه از این محصولات می‌تواند بیمار را در معرض اوردوز یا تداخلات دارویی قرار دهد.

 

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد به هروئین | طول درمان و عوارض ترک هروئین در خانه

 

راه حل آزمایشگاه‌­ها جهت کاهش خطا

به منظور حل این مسائل در آزمایشگاه، متخصصان از تست 6-استیل-مورفین استفاده می‌کنند. این متابولیت مخصوص ماده مخدر هروئین بوده و فقط پس از مصرف این ماده توسط بدن تولید می­‌شود. وجود آن در ادرار تأیید می‌کند که از ماده­ مخدر هروئین استفاده شده و بنابراین به آزمایشگاه اجازه می‌دهد تا نتیجه را جهت هروئین مثبت اعلام کند. بنابراین، با تست 6-استیل-مورفین، آزمایشگاه‌ها می‌توانند دستکاری و جعلی  بودن نتیجه تست هروئین را تشخیص دهند. با این حال، عدم وجود آن متابولیت استفاده از هروئین را رد نمی‌کند. مقادیر کمی از این متابولیت پس از مصرف هروئین تنها برای حدود 2 الی 8 ساعت در بدن باقی می­‌ماند. برای تشخیص صحیح و دقیق هروئین، بهتر است آزمایشگاه‌ها چندین تست مختلف را در چند زمان متفاوت بگیرند. در صورتی که نتیجه تست مثبت بود، توصیه می کنیم که از اقدامات خود سرانه پرهیز کرده و هر چه زودتر به مراکز مربوطه جهت ترک اعتیاد مراجعه کنید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه تست هروئین می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

منبع : تست هروئین

فرزند معتاد

داشتن فرزند معتاد یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی است که امکان دارد والدین در طول زندگی خود تجربه کنند. اعتیاد فرزند می‌تواند وضعیت خانواده را به حالتی بحرانی تبدیل کرده و تنش‌های بسیاری را رقم بزند. پدر و مادرها اغلب از این که نمی‌توانند کنترل اوضاع را به دست بگیرند، احساس درماندگی می‌کنند و درگیر خشم بسیاری می‌شوند. با توجه به نقش بسیار مهم خانواد در فرایند ترک و درمان اعتیاد، امروزه متخصصان سلامت روان در رویکرد خانواده درمانی به والدین کمک می‌کنند بهترین واکنش‌ها را اتخاذ کرده و هم چنین هیجانات منفی خود را نیز مدیریت نمایند. اگر می‌خواهید بدانید که در بر خورد با فرزند معتادچگونه باید رفتار کنید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

منبع : 

فرزند معتاد

چطور مانع مصرف نوجوان خود شویم

 

 

بهترین نحوه برخورد با فرزند معتاد

درگیر شدن افراد در فرایند اعتیاد در اکثر موارد از مسائل روان شناختی نشات می‌گیرد. برای مثال بسیاری از افراد به دلیل ناتوانی در مدیریت هیجانات منفی به مواد پناه می‌برند تا در سایه آن لحظاتی از زندگی و رنج‌های آن فارغ شده و بتوانند برای مدت هرچند کوتاهی احساس لذت را تجربه کنند. از همین رو امروزه متخصصین در ترک اعتیاد تا حد زیادی مسائل روانی را تحت نظر قرار می‌دهند و تلاش می‌کنند تا به طور بنیادی مشکل اعتیاد را برطرف سازند.

 

بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد | بهترین و جدیدترین راه های ترک اعتیاد 

 

با توجه به اینکه فضای موجود در خانواده و نوع واکنش والدین به اعتیاد فرد از جمله فاکتورهای بسیار مهمی هستند که می‌توانند سلامت روان بیمار را تحت تاثیر قرار دهند، امروزه رویکردهای خاصی نظیر خانواده درمانی برای ترک اعتیاد ابداع شده‌اند که به پدر و مادرها کمک می‌کنند در فرایند درمان اعتیاد فرزندشان درگیر شده و بهترین شیوه‌های سازگاری با این مسئله را بیاموزند. ما در ادامه براساس نظر روانشناسان خانواده به چند توصیه مهم در برخورد با فرزند معتاد اشاره کرده‌ایم:

تماس با مشاور

1. اطلاعات خود را از اعتیاد بالا ببرید

پیش از هرچیز برای اینکه بتوانید بهترین رفتار را با فرزندتان داشته باشید از خود بپرسید که در مورد اعتیاد چه می‌دانید؟ بهتر است قبل از اینکه بحث و گفت و گوی دیگری را با فرزندتان شروع کنید ابتدا در مورد مشکل او کمی تحقیق کرده و به درک درستی در مورد وضعیت او برسید. این کار به شما کمک می‌کند تا بتوانید فرزندتان را بیشتر بفهمید و بهترین گزینه‌های پیش روی او را بشناسید. صحبت کردن با یک روانشناس متخصص در حیطه کودک و نوجوان یا کمک گرفتن از مشاوره اعتیاد می‌تواند در افزایش اطلاعات و آگاهی شما تاثیر بسزایی داشته باشد.

 

بیشتر بخوانید : تست اعتیاد | آشنایی با انواع آزمایشات و کیت های تست اعتیاد 

 

2. فرزند معتاد | اجازه دهیدمسئولیت کارهایش را به عهده بگیرد

برای اینکه نشان دهید حامی فرزندتان هستید، تلاش نکنید دائما پیامدهای اعتیاد او را را رفع و رجوع کنید. به او اجازه دهید که پیامدهای کارهایش را مشاهده کرده خود برای حل آن‌ها تلاش نماید.آنچه اهمیت دارد این است که به جای او قدم برندارید بلکه در طول مسیر دست‌هایش را بگیرید و در کنار او باشید. هم چنین دائما وضعیت او را به عوامل بیرونی نظیر دوستان بد، شانس و محیط نسبت ندهید.

این مسئله باعث می‌شود که فرزندتان احساس کند اعتیاد خارج از کنترل اوست و تنها شرایط محیطی است که سلامت او را تعیین می‌کند. به او یادآوری کنید که عوامل محیطی می‌توانند رفتارهای افراد را تا حد زیادی تحت تاثیر تاثیر قرار دهند اما زندگی در شرایط نامناسب همواره محکوم به شکست نیست و در نهایت این خود اوست که مسئولیت انتخاب‌هایش را به عهده دارد.

3. فرزند معتاد | شخصیت او را هدف نگیرید

درگیری فرزندان با اعتیاد معمولا خشم والدین را بر می‌انگیزد. این خشم می‌تواند به طور مستقیم و غیر مستقیم در رفتارهایتان تجلی پیدا کرده و باعث شود که واکنش‌های نامناسبی را از خود نشان دهید. توجه داشته باشید که اعتیاد در بسیاری از موارد به دلیل کمبود اعتماد به نفس و ناتوانی برای مقاومت در برابر دوستان مصرف کننده شکل می‌گیرد. در این شرایط هرگز با انتقادهای پی در پی خود شخصیت فرزندتان را هدف نگیرید و او را تحقیر نکنید.

برای مثال گفتن جملاتی نظیر اینکه تو ضعیف یا ترسو هستی، باعث می‌شود که  اعتماد به نفس فرزندتان بیش از پیش تخریب شود و در نتیجه او آسیب پذیری بیشتری در برابر اعتیاد پیدا کند. همواره به او یادآور شوید که اعتیاد همانند یک بیماری می‌تواند در بازه زمانی خاصی انسان را درگیر خود سازد اما به عنوان جزئی از شخصیت و وجود او تعریف نمی‌شود. اگر فرزندتان معتاد بودن را به عنوان یک تصویر شخصیتی از خود پذیرد، تغییر و ترک کردن بیش از پیش دشوار خواهد شد.

4. در برخورد با فرزند معتاد از خودتان نیز مراقبت کنید

کمک به بهبود فرزند معتاد در بسیاری از مواقع باعث می‌شود که والدین خود را به طور کلی فراموش کنند و در نهایت آسیب‌های دیگری نظیر درگیری با اضطراب و افسردگی نیز به سراغشان بیاید. همواره به یاد داشته باشید که مراقبت از خود پیش شرط مراقبت از دیگران است.

در نتیجه برای اینکه بتوانید بهترین رفتار را با فرزندتان داشته باشید، باید به وضعیت روانی خود نیز توجه کنید. ذهن انسان معمولا در شرایط پرفشار نمی‌تواند تصمیمات درستی بگیرد و الگوهای رفتاری غلطی از خود نشان می‌دهد در نتیجه شما به عنوان والدین نیاز دارید در کنار سوق دادن فرزندتان به فرایند ترک خودتان هم با یک مشاور روانشناس در تماس باشید و مراقبت از سلامت روان خود و سایر اعضای خانواده را نیز در اولویت قرار دهید.

5. فرزند معتاد | از روش های زوری و اجباری برای ترک استفاده نکنید

همان طور که گفته شد اعتیاد در بسیاری از موارد از عوامل روان شناختی نشات می‌گیرد و درمان موفقیت آمیز آن زمانی اتفاق می‌افتد که این عوامل شناسایی شده و مورد درمان قرار بگیرند. در نتیجه این مشکل تنها یک وابستگی جسمانی ساده نیست که با روش‌هایی نظیر بستن فرد به تخت یا قطع ناگهانی مصرف بهبود یابد. در حقیقت این رفتارها با ایجاد فشارهای مضاعف و نپرداختن به وابستگی روانی در اکثر موارد باعث تشدید مشکلات در آینده می‌شوند. پس تلاش کنید تا از روش‌های درمانی نوینی که امروزه برای اعتیاد ابداع شده‌اند اطلاعات بیشتری به دست بیاورید و از بدرفتاری یا پرداختن به روش‌های زوری و اجباری برای ترک دادن فرزند معتاد بپرهیزید. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

 

سوالات متداول

– فرزند من 18 سال دارد و به تازگی متوجه شدم که قرص های روان گردان مصرف می کند. برای ترک دادن او باید چه کار کنیم؟

قرص‌های روان گردان اغلب بیش از هرچیز بر ذهن و روان تاثیر می‌گذارند و منجر به بروز مشکلاتی نظیر توهم و هذیان می‌شوند. برای بهبود فرزندتان باید ابتدا به یک متخصص سلامت روان نظیر روانشناس یا روان پزشک مراجعه کنید تا عوارض مصرف روان گردان به طور دقیق مشخص شود. درمانگر به فرزندتان کمک می‌کند تا با گزینه‌های درمانی موجود آشنا شود و متناسب با شرایط خود بهترین مسیر را انتخاب نماید.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه جوان معتاد می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره _ تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : فرزند معتاد 

شخصیت شناسی با استفاده از آزمون ها

امروزه همه افراد سعی می‌کنند به شیوه‌های مختلف و آزمون‌های گوناگون به شناخت بیشتر شخصیت خود و دیگران دست یابند. شخصیت شناسی در واقع به تلاش برای پی بردن به ویژگی‌هایی اشاره دارد که ساختار کلی شخصیت ما را شکل می‌دهد و از طریق آن می‌توانیم با شخصیت خود و دیگران آشنا شویم و رفتارها را پیش‌بینی کنیم. همچنین به شناخت عمیق‌تری نسبت به حرکات و رفتارهای دیگران دست پیدا کنیم. توجه داشته باشید که دقیق‌ترین و معتبرترین روش شخصیت شناسی بهره بردن از آزمون‌های روانشناسی شخصیت است. در کنار آن شناخت ویژگی‌ها از طریق رفتار و حرکت نیز می‌تواند به این امر کمک کند. در ادامه به بیان روش‌های علمی که به شناخت بیشتر شخصیت خود و دیگران کمک می‌کنند خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

منبع : 

شخصیت شناسی با استفاده از آزمون ها

شخصیت یعنی چه؟

اولین قدم برای آشنایی با علم شخصیت شناسی، توانایی تعریف واژه شخصیت است. شخصیت به معنای کلیه ویژگی‌ها و رفتارهایی است که به‌صورت پایدار و برای طولانی مدت در فرد باقی می‌مانند. این ویژگی‌ها اکثر مواقع، خود را در رفتارهای فرد نشان خواهند داد. بعضی از ویژگی‌های شخصیتی تحت تأثیر وراثت و بعضی از آن‌ها تحت تأثیر محیط و تربیت فرد ایجاد می‌شوند.

 

شخصیت شناسی چیست؟

شخصیت شناسی به تلاش برای شناخت ویژگی‌های شخصیتی در فرد گفته می‌شود. شناخت این ویژگی‌ها به ما کمک می‌کند تا بهتر بتوانیم دلایل رفتار دیگران را درک کرده و همچنین واکنش آن‌ها نسبت به مسائل مختلف در آینده را پیش‌بینی نماییم. شخصیت شناسی می‌تواند به‌صورت کاملاً علمی و برمبنای آزمون‌های شخصیت انجام گیرد و یا اینکه یک روانشناس در طی مصاحبه با فرد، نکاتی را راجع به شخصیت وی متوجه شود. علاوه بر این برخی نشانه‌ها در زندگی روزمره نیز، می‌تواند نکات مهمی را درباره شخصیت فرد به ما نشان دهد. در کنار این مسئله آزمون‌ها و مصاحبه کمک می‌کند تا در صورتی که فرد به اختلالات شخصیت دچار شده است؛ شناسایی گردد.

تماس با مشاور

برای آشنایی بیشتر در زمینه اختلالات شخصیت کلیک کنید.

 

شخصیت شناسی بر اساس آزمون‌های شخصیت

این روش قوی‌ترین و بهترین راه برای شناسایی ویژگی‌های شخصیتی می‌باشد. تعدادی از معتبرترین آزمون‌های شخصیت شامل موارد زیر هستند.

آزمون شخصیت شناسی چندوجهی مینه سوتا

معتبرترین و پراستفاده ترین آزمون روانی در روانشناسی، تست مینه سوتا یا (MMPI) می‌باشد. این آزمون از 504 سوال تشکیل‌شده است که می‌بایست بر اساس بله یا خیر به آن‌ها پاسخ دهید. در پایان، نتیجه تست اطلاعات دقیقی راجع به میزان درون‌گرایی یا برونگرایی، مردانه یا زنانه بودن شخصیت و همچنین ابتلا به بیماری‌های روانی نظیر افسردگی، اضطراب، خودبیمارانگاری و…. در اختیار شما می‌گذارد.

آزمون شخصیت پنج عاملی یا نئو

این تست پنج جنبه شخصیتی زیر را در هر فرد بررسی می‌کند.

  • درونگرا یا برونگرا بودن
  • میزان انعطاف‌پذیری در برابر تجربیات جدید یا وابسته به سنت‌ها بودن
  • میزان پایداری هیجانات در فرد یا دستخوش هیجانات مختلف شدن
  • علاقه به تجربه موارد جدید یا تمایل به تکرار سبک‌های قدیمی
  • میزان مسئولیت‌پذیری فرد

پس از پایان تست، آزمون 5 نمره در ارتباط با هر یک از این خصوصیات به شما می‌دهد و جایگاه شما را در هر یک از این 5 بعد مشخص می‌کند.

آزمون‌های فرافکن

در آزمون‌های فرافکن از شما خواسته می‌شود تا با سلیقه خودتان موارد نیمه‌تمام آزمون را پرکنید. برای مثال ممکن است از شما خواسته شود یک جمله نیمه‌تمام را کامل کنید و یا در ارتباط با یک تصویر، داستانی بگویید. اعتقاد بر این است که شما هنگام کامل کردن این موارد ناتمام بخش‌هایی از وجود خود را وارد این موارد می‌کنید. کنار هم قرار دادن کلیه موارد آزمون و نشانه‌های تکرار شده در آن‌ها، اطلاعاتی را راجع به فرد بازگو خواهد کرد. برای مثال افراد افسرده، همواره داستان‌هایی با درون‌مایه ناامیدی یا پایان تلخ را گزارش می‌کنند‌. همچنین در پاسخ‌های افراد مضطرب همواره به یک خطر یا دغدغه اشاره می‌شود.

 

شخصیت شناسی بر مبنای نشانه‌هایی که در رفتار فرد وجود دارد

دست ‌به‌ سینه نشستن

به‌طورکلی اعتقاد بر این است افرادی که به‌صورت دست‌به‌سینه یا انداختن پاها بر روی هم می‌نشینند به نسبت افرادی که به‌صورت بازتری می‌نشیند سطح اضطراب بالاتری را تجربه می‌کنند. در واقع گره کردن دست‌ها به روی‌هم یا انداختن پاها روی یکدیگر نشانه‌هایی از یک حالت تدافعی هستند.

حرکات نامتعارف

انجام هرگونه حرکتی که به‌صورت متعارف از افراد سر نمی‌زند نشان‌دهنده مشکلاتی در درون فرد است برای مثال جویدن ناخن، تکان دادن پاها یا حرکت دادن دست‌ها نشان‌دهنده اضطراب در فرد می‌باشند.

انتخاب محل نشستن

افرادی که هنگام نشستن صندلی‌هایی را در گوشه یا کنج‌ها انتخاب می‌کنند و سعی می‌کنند چندان در معرض دید افراد قرار نگیرند به‌احتمال‌زیاد افرادی هستند درون‌گرا که تمایلی به برقراری روابط جدید ندارند و بالعکس افرادی که در میان یک مجلس می‌نشینند یا درجایی قرار می‌گیرند که امکان دیدن سایرین و ارتباط برقرار کردن وجود داشته باشد، تمایل به برقراری ارتباط‌های جدید و صحبت کردن با دیگران دارند.

نحوه برخورد فرد با دیگران

هنگامی‌که فرد در تعاملاتش با دیگران به آن‌ها احترام گذاشته و بامحبت رفتار می‌کند می‌توانید نتیجه بگیرید که او به‌طورکلی فردی نوع‌دوست و بامحبت است اما هنگامی‌که احساس می‌کنید او نگاهی از بالا به دیگران داشته یا دائماً در حال تذکر دادن وظیفه و مسئولیت دیگران به آن‌هاست نشان‌دهنده وجود شخصیت‌های وسواسی جبری، خودشیفته یا مغرور می‌باشد.

 

شخصیت شناسی از روی دست خط، نقاشی یا امضای فرد

به‌طورکلی افرادی که از خطوط منحنی استفاده می‌کنند افرادی گرم و صمیمی و خواهان برقراری ارتباط با دیگران هستند و در نقطه مقابل این افراد آن‌هایی که در دست خط یا امضا یا حتی نقاشی‌هایشان از خطوط صاف و شکسته استفاده می‌کنند افرادی منظم و جدی هستند که تمایلی به برقراری ارتباط با دیگران ندارند. همچنین میزان فشاری که فرد بر نوک مداد یا قلم هنگام نوشتن وارد می‌کند یکی از نشانه‌های مهم در ارتباط با اضطراب یا خشم درونی فرد است. هرگونه فشار غیرعادی بر روی کاغذ یا قلم به صورتی که جای آن در پشت کاغذ قابل‌لمس شدن باشد نشان‌دهنده خشمی فروخورده است.

 

کاربرد شخصیت شناسی چیست؟

معمولا برای ازدواج، تحصیل، انتخاب شغل، خودشناسی، تصمیم گیری های مهم و… از این تست ها استفاده می‌شود. لازم است بدانید برای دریافت پاسخ مناسب انجام تست کافی نیست و حتما نیاز به تحلیل دارد. بنابراین در کنار تست نیاز به دریافت مشاوره می باشد. بیشترین کاربرد این تست‌ها در جلسات مشاوره قبل از ازدواج است. 

 

جمع‌بندی پایانی

شخصیت، مجموعه ویژگی‌های ثابت و پایدار در فرد است که خود را در اکثر رفتارهای فرد و در اکثر موقعیت‌ها نشان می‌دهد. شناخت ویژگی‌های افراد، تعامل با آن‌ها را راحت‌تر می‌کند. به همین خاطر بسیاری از افراد تمایل دارند تا از این طریق اطلاعاتی را در ارتباط با دیگران به دست بیاورند.

برای کسب اطلاعات از شخصیت افراد می‌توانید به رفتارهای آن‌ها توجه کنید و یا از تست‌های شخصیت استفاده کنید. همچنین با دریافت خدمات از مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو نسبت به شناخت بیشتر شخصیت خود و دیگران اقدام نمایید. 

 

سؤالات متداول

چگونه می‌توان از روی دست خط یا امضای فرد راجع به شخصیت وی قضاوت کرد؟

به‌طورکلی خطوط منحنی نشان‌دهنده برونگرایی و علاقه به برقراری ارتباط هستند و خطوط شکسته، نشان‌دهنده درون‌گرایی و نبود تمایل به ارتباط هستند. همچنین هرگونه فشار اضافی بر نوک قلمی که در دست فرد است، نشان‌دهنده خشم فروخورده یا اضطراب است.

آیا می‌توانیم با توجه به رفتارهای فرد راجع به ویژگی‌های شخصیتی قضاوت کنیم؟

بله، ویژگی‌های شخصیتی هر فرد در رفتارها و تعاملات روزانه وی، تجلی پیدا می‌کند. بااین‌حال توصیه می‌شود این قضاوت‌ها را در صورت مشورت با یک متخصص، جدی بگیرید.

تکان دادن پاها در شرایط عادی نشانه چیست؟

هنگامی‌که فرد در شرایط عادی نشسته یا ایستاده است، تکان دادن پاها یا دست‌ها می‌تواند راهی برای تخلیه اضطرابی باشد که از درون تجربه می‌کند.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت شناسی می توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

 

 

منبع : شخصیت شناسی با استفاده از آزمون‌ها

افسردگی پدر

در اکثر خانواده‌ها پدران به دلیل داشتن مسئولیت‌های سنگین ممکن است با آسیب‌های روحی و روانی از جمله افسردگی روبه‌رو شوند. در واقع افسردگی پدر یکی از مسائلی است که کمتر مورد توجه قرار گرفته است با اینکه بر اساس تحقیقات انجام‌ گرفته ابتلای مردان به بیماری افسردگی شدیدتر از زنان بوده و احتمال خودکشی‌های موفق در آن‌ها بالاتر است. پدران به دلایل مختلفی دچار افسردگی می‌شوند که این مسئله بر جنبه‌های مختلف زندگی مانند روابط زناشویی و پدر فرزندی اثر می‌گذارد و سلامت روان خانواده را تهدید می‌کند. با این حال در صورتی که خانواده بتواند در این دوران نقش خود را به درستی ایفا کند، پدر خانواده نیز می‌تواند دوباره به حالت قبل بازگشته و در راستای رفاه و شادی خانواده حرکت کند. در صورتی که به عنوان همسر یا فرزندان، نگران سلامتی پدر خود هستید با ما تا انتها همراه باشید.

منبع : 

افسردگی پدر

دلایل افسردگی پدر 

پیامد های افسردگی پدر

افسردگی چیست؟

افسردگی یک بیماری روحی است که به دلیل کاهش مواد شیمیایی موجود در مغز، نظیر سروتونین ایجاد شده و با احساس غم و ناراحتی همراه است. این بیماری می‌تواند در هر سنی، از کودکی تا سالمندی در فرد ایجاد شود و در صورتیکه مورد درمان قرار نگیرد، مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد خواهد کرد.

 

نشانه‌های افسردگی

برخی از شایع‌ترین نشانه‌های افسردگی، عبارتند از احساس غم، بی‌انگیزگی، فقدان اعتمادبه‌نفس، ضعف در تمرکز حواس و یا افکار و رفتارهای آسیب زدن به خود. به اعتقاد روانشناسان، این نشانه‌ها می‌بایست برای حداقل 2 هفته ادامه پیدا کنند.

تماس با مشاور

پدران و به‌طورکلی مردان، ممکن است این نشانه‌ها را بیشتر به‌صورت بی‌میل شدن نسبت به فعالیت‌هایی که قبلاً جالب می‌دانستند، احساس ناامیدی، تحریک‌پذیری و پرخاشگری، مصرف مشروبات الکلی یا مواد مخدر، نشان دهند.

با توجه به اینکه بیماری افسردگی می‌تواند مشکلات بسیاری را در ابعاد مختلف زندگی فرد ایجاد کند، بهتر است در صورت مشاهده هریک از نشانه‌های بالا، با یک متخصص، راجع به‌احتمال ابتلای به افسردگی صحبت کنید. فرایند تشخیص گذاری و درمان بیماری افسردگی هرچه سریع‌تر صورت بگیرد، می‌تواند به موفقیت‌آمیز بودن درمان کمک بیشتری کند.

برای آگاهی بیشتر در زمینه علائم افسردگی کلیک کنید.

 

دلایل افسردگی پدر

افسردگی پدر پس از به دنیا آمدن فرزند

تولد فرزند، یک نقطه عطف بزرگ در زندگی فرد است که تغییرات بسیاری را در زندگی وی ایجاد می‌کند. تولد فرزند به چند دلیل می‌تواند باعث ابتلای پدر به بیماری افسردگی شود.

  • فشار روانی ناشی از تأمین هزینه‌های مالی
  • احساس بی‌توجهی از جانب همسر
  • تغییر در وضعیت بدنی همسر
  • احساس بی‌علاقگی نسبت به کودک متولدشده
  • نبود سیستم حمایتی از جانب اطرافیان
  • افسردگی مادر

افسردگی پدر به دلیل مشکلات خانوادگی

مشکلات موجود در خانواده نظیر اختلاف‌نظر و درگیری با فرزندان، بیماری یا فوت اعضای خانواده، مشکلات مالی، نارضایتی از زندگی زناشویی و یا حتی طلاق، ازجمله مسائلی هستند که می‌توانند باعث بیماری افسردگی در پدر بشوند.

افسردگی پدر به دلیل مشکلات محیطی

مشکل و درگیری در محل کار، اختلاف با دوستان، احساس نارضایتی نسبت به موقعیت اجتماعی یا هرگونه دغدغه ذهنی دیگری در محیط اطراف فرد که باعث ایجاد فشار روحی می‌شوند، سبب ابتلا به افسردگی در پدر خواهد شد.

 

پیامدهای ناشی از افسردگی پدر

پیشرفت بیماری یا عود مجدد

افسردگی یک بیماری روحی است که ابعاد مختلفی از زندگی فرد را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد. علاوه بر این، مانند بسیاری از بیماری‌های روحی دیگر، پس از دوره‌ای از فروکش کردن بیماری، نشانه‌ها مجدداً در فرد ظاهر می‌شوند. درمان بیماری افسردگی باعث می‌شود که فرد با آموزش دیدن تکنیک‌های مشخص، توانایی مدیریت یا کنترل نشانه‌ها را پیدا کند و در دوره‌های بعدی نیز، بتواند بیماری خود را کنترل نماید. در صورت بی‌توجهی به وضع موجود، ممکن است اختلال به‌صورت مزمن در فرد باقی‌مانده یا شدت بیشتری پیدا کند. بروز رفتارهای آسیب زدن به خود یا دیگران و اعتیاد معمولاً در افرادی دیده می‌شود که برای مدت طولانی، بدون توجه به درمان، با افسردگی درگیر بوده‌اند.

به خطر افتادن سلامت فرزندان

افسردگی در پدران باعث می‌شود که آن‌ها چندان‌که باید به تربیت فرزندان و نیازهای عاطفی آن‌ها توجهی نداشته باشند. علاوه بر بی‌توجهی پدر، زندگی کردن با فرد افسرده‌ای که دیدگاه و رفتارهای منفی بسیاری دارد باعث سرایت این شرایط به فرزندان نیز خواهد شد. به همین دلیل معمولاً توصیه می‌شود که علاوه بر درمان بیماری افسردگی در پدر یا مادر، فرزندان نیز می‌بایست تحت برخی مراقبت‌های روحی قرار بگیرند.

به خطر افتادن رابطه زناشویی

یکی از جدی‌ترین آسیب‌هایی که افسردگی به همراه خواهد داشت، آسیب دیدن رابطه زناشویی است. زندگی در کنار فردی که انگیزه و تلاشی برای تغییر شرایط ندارد یا مسئولیت‌های نقش خود را به‌درستی انجام نمی‌دهد معمولاً باعث می‌شود که آسیب‌های بسیاری به رابطه زوجین وارد شود یا حتی به سمت جدایی پیش بروند.

 

نقش خانواده در درمان افسردگی پدر

1- شناسایی نشانه‌ها

یکی از مهم‌ترین عوامل در درمان هرگونه بیماری روانی، اقدام زودهنگام است. درصورتی‌که نشانه‌های افسردگی یا هر نشانه غیرمعمول دیگری را در پدرتان احساس می‌کنید، بهتر است سریع‌تر برای درمان آن از یک متخصص کمک بگیرید. برخی اتفاقات در زندگی، زنگ خطرهای مهمی برای شروع افسردگی هستند. این اتفاق می‌تواند بیماری، مرگ عزیزان، بازنشستگی یا هر تغییر ناراحت‌کننده دیگری در زندگی باشد. در صورت پیش آمدن هریک از این مسائل در زندگی، بهتر است با یک مشاور صحبت کنید تا نسبت به عبور سلامت از این بحران به شما آگاهی دهد. 

2- پیگیری درمان

علاوه بر اقدام برای درمان، پیگیری درمان نیز یک موضوع بسیار مهم است. درمان بیماری‌های روانی احتیاج به صبر و حوصله بسیاری دارد. پدر شما ممکن است به دلیل افسردگی از خوردن داروها یا پیگیری منظم جلسات روان‌درمانی طفره برود، در این شرایط با پیگیری‌های مداوم می‌بایست به او کمک کنید تا درمان را تا پایان به‌خوبی ادامه دهد.

 

بیشتر بخوانید : درمان افسردگی شدید | بهترین راه درمان افسردگی چیست؟

 

3- آرام نگه‌داشتن فضای خانه

سعی کنید فضای خانه را به دور از استرس و نگرانی‌ها در یک آرامش پایدار نگاه‌ دارید. نظافت خانه، نبود سروصداهای مزاحم یا مطرح نکردن مسائلی که باعث بحث و تنش هستند، می‌توانند باعث آرامش فرد باشد.

4- همدلی و حمایت

احساس درک شدن از جانب دیگران، یکی از مسائلی است که تا حد زیادی باعث آرامش پیدا کردن شرایط روحی فرد می‌شود. سعی کنید درصورت تمایل پدر به صحبت کردن، با او وارد صحبت بشوید، در صحبت کردن‌هایتان لحنی همدلانه داشته باشید و از مقصر جلوه دادن فرد برای شرایط روحی یا کم کاری‌ها جدا اجتناب کنید.

5- بالا بردن آگاهی

بالا بردن اطلاعات در ارتباط با بیماری افسردگی، به شما کمک می‌کند تا به‌خوبی بتوانید شرایط را مدیریت کنید و با استرس کمتری با این وضع مواجه شوید. شما می‌توانید در زمینه‌های مختلفی نظیر چگونگی صحبت یا رفتار با فرد افسرده، کارکرد داروها، انواع درمان‌های موجود یا هر سوال دیگری که در ذهن دارید، اطلاعاتی را از متخصص یا کتاب‌های خودآموز به دست آورید.

6- حفظ ارتباط با مشاور

ارتباط با متخصصی که وظیفه درمان پدرتان را بر عهده دارد، می‌تواند علاوه بر کمک به تسریع فرایند درمان در پدر، سلامت روان سایر اعضای خانه را نیز تضمین کند. سعی کنید برای حفظ سلامت روان تمامی اعضای خانواده، راهکارهایی را از مشاور دریافت نمایید یا جلساتی را برای بررسی بیشتر سایر افراد اختصاص دهید. علاوه بر این، از این طریق شما می‌توانید در جریان روند درمانی پدر قرار داشته و نسبت به انجام تکالیف درمانی وی در خانه نیز، نظارت داشته باشید.

برای اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره تلفنی کلیک کنید.

 

سؤالات متداول

برای درمان افسردگی در پدرم باید چه‌کارهایی انجام دهم؟

درصورت مشاهده نشانه‌های افسردگی هرچه سریع‌تر با یک متخصص صحبت کنید و در طول فرایند درمان ارتباط خود را با درمانگر حفظ کنید. علاوه بر این شما می‌بایست بر مصرف داروها و جلسات روان‌درمانی نیز نظارت داشته باشید. برخورد صبورانه در مقابل بیماری، آرام نگه‌داشتن فضای خانه و همدلی با پدر از جمله کارهایی هستند که می‌توانید انجام دهید.

آیا افسردگی پدر بر سلامت روان فرزندان نیز تأثیرگذار است؟

بله افسردگی و بی‌انگیزه شدن پدر، باعث می‌شود که توجه و محبت لازم را نسبت به فرزندان نداشته باشد. علاوه بر این فرزندان در خانه‌ای در حال رشد هستند که فضای منفی و افکار اشتباهی در آن حاکم شده است. برای جلوگیری از بروز آسیب در فرزندان، بهتر است با یک متخصص در این زمینه صحبت کنید.

آیا درصورت اقدام نکردن برای درمان، افسردگی بهبود پیدا می‌کند؟

افسردگی یک اختلال راجعه است، به این معنا که پس از مدتی فروکش کرده و سپس مجدداً نشانه‌ها عود خواهند کرد. در صورتی که برای درمان اقدام نشود، احتمال مزمن شدن بیماری، عود مجدد یا پیشرفت بیماری و انجام رفتارهای آسیب زدن به خود ممکن خواهد بود. درمان به فرد آموزش می‌دهد که چگونه این نشانه‌ها را مدیریت کرده و مانع بروز آسیب بیشتر شود.

 

برای دریافت مشاوره در زمینه افسردگی می توانید از طریق شماره _ با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس بگیرید.

شماره تماس ذهن نو

 

منبع : افسردگی پدر