-
ورزش یوگا برای چه بیماری هایی مفید است
سهشنبه 18 اردیبهشت 1403 10:13
ورزش یوگا در دسته فعالیتهای جسمی و روانی قرار میگیرد که برای اولین بار در هند انجام شد؛ اما در حال حاضر در سراسر جهان به عنوان نماد آرامش و تندرستی شناخته شده است. حرکات یوگا شامل تمرینات جسمی، ذهنی و خودشناسی است که منجر به ایجاد هماهنگی میان ذهن، روح و جسم میشود. کسی که اقدام به انجام مستمر تمرینات یوگا میکند،...
-
اولویت همسر یا والدین
سهشنبه 18 اردیبهشت 1403 10:08
احتمالاً این سؤال برای شما نیز پیش آمده که باید اولویت را به همسر داد یا والدین ( پدر و مادر )؟ بسیاری از زوجها بهخصوص در سالهای اول زندگی درگیر این سؤال میشوند که همسر مهمتر است یا پدر و مادر؟ پاسخ به این سؤال تا حد زیادی مسیر زندگی شما و موفقیتتان در ازدواج را مشخص میکند. اگرچه پدر و مادر برای همه ما...
-
خواندن داستان سکسی توسط شوهر در چه صورت ایراد ندارد؟
سهشنبه 18 اردیبهشت 1403 10:01
ر خواندن داستان سکسی توسط شوهر کمی غیرطبیعی و عجیب به نظر میرسد. اما بررسی دلایل اینکار میتواند هم به همسر و حتی خود زنان کمک کند تا زندگی جنسی بهتری داشته باشند. به طور کلی افراد فانتزی های جنسی متفاوتی داشته و گاها آن را بروز داده و یا آن را سرکوب میکنند. انجام اینکار مانند تماشای پورن توسط همسر است. چرا که تا...
-
ترک ترامادول 100-200-۲۲۵ | برای ترک ترامادول چی بخوریم
سهشنبه 18 اردیبهشت 1403 09:55
ترک ترامادول 100 ، 200 و 225 چه روش هایی دارد ؟ متاسفانه امروزه اعتیاد به برخی داروهای غیر مجاز از جمله ترامادول در بین افراد رواج پیدا کرده است. این دارو به دلیل داشتن مواد تسکین دهنده و هم چنین اثرگذاری بر گیرندههای سروتونینی در مغز موجب احساس آرامش و شادی کاذب میشود. به همین خاطر افرادی که به طور طبیعی نمیتوانند...
-
تعبیر خواب مدفوع
سهشنبه 18 اردیبهشت 1403 09:49
تعبیر خواب مدفوع زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
زن قدرنشناس ، ناسپاس و ناشکر | برخورد با زنان ناسپاس
دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 10:08
زنان قدرنشناس رفتار درستی با همسران خود نداشته و به طور کلی به آنان بیتوجه هستند. این نوع ناسپاسی ها خیلی اوقات بعد از گذشت زمان از ازدواج رخ میدهد. اما این موضوع میتواند دغدغه مردان در هر برهه ای از ازدواج نیز باشد. برخی از زنان در محیط خانه و یا جمعهای خانوادگی و دوستانه از همسر و زندگی خود شکایت دارند. لازم است...
-
نارضایتی از زندگی
دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 09:57
نارضایتی از زندگی در میان افراد، با افزایش فشارهای روانی ناشی از دغدغهها و مشغلههای زندگی رو به افزایش است و میتوان گفت به یک بحران در زندگیهای امروزی تبدیل شده است. نارضایتیاززندگی سبب میشود که افراد مدام از شرایط اجتماعی، اقتصادی، شغلی و زندگی خود گله و شکایت داشته باشند و نتوانند آنطور که باید از داشتههای...
-
بهترین مرکز روانشناسی در اراک | مشاور، روانشناس اراک
دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 09:49
بهترین مرکز روانشناسی در اراک کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در اراک ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
رهایی از درگیری ذهنی | درمان جنگ ذهنی
دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 09:38
درگیری ذهنی امروزه تبدیل به یکی از اصلی ترین مشکلات انسان مدرن شده است. در واقع همه ما با مسائلی سروکار داریم که باید در مورد آنها فکر کنیم. اما در برخی موارد در این موضوع زیاده روی کرده و آن را تبدیل به یک درگیری برای خود میکنیم. این حالت انرژی زیادی از ما گرفته و حتی سبب اتلاف وقت نیز میشود. چرا که با فکر کردن...
-
علت خیانت به همسر
دوشنبه 17 اردیبهشت 1403 09:30
علت خیانت به همسر چیست؟ تقریبا همه افرادی که با خیانت همسرشان مواجه میشوند با این موضوع مشغله ذهنی پیدا میکنند که چرا این اتفاق افتاده و چه عاملی زندگی مشترکشان را به این نقطه رسانده است؟ روانشناسان بر این باورند که خیانت بیماری رابطه بوده و عوامل مختلفی زمینهساز آن هستند. در واقع یک عامل به تنهایی منجر به خیانت...
-
اعتراض و انتقاد کردن از همسر
یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 11:06
اعتراض و انتقاد کردن از همسر از آن دسته مهارتهایی است که همه ما در زندگی به آن نیاز پیدا میکنیم. به همین خاطر اگر آن را بلد نباشید مشکلات بسیاری را در زندگی مشترک تجربه خواهید کرد. بسیاری از کسانی که بهعنوان همسر ایرادگیر شناخته میشوند در واقع فقط بلد نیستند که انتقادهای خود را به شکل سازندهای بیان کنند. بهعلاوه...
-
موفقیت در کنکور با چه روشی امکان پذیر است؟
یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 11:00
موفقیت در کنکور هدف بسیاری از دانش آموزان و خانوادههایی است که برنامهای مشخص برای تحصیل و آیندهشان در نظر دارند. در واقع کنکور سراسری برای اغلب افراد، آزمونی سرنوشت ساز است که فتح کردن قله آن کار چندان آسانی نیست. اما راز موفقیت رتبههای برتر در کنکور سراسری چیست؟ آنها چگونه توانستهاند به این موفقیت دست پیدا...
-
بهترین مرکز روانشناسی خرم آباد | مشاور، روانشناس در لرستان
یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 10:54
بهترین مرکز روانشناسی در خرم آباد کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در خرم آباد ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد...
-
نوشابه خوردن کودک | 15 مضرات نوشابه برای کودکان
یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 10:47
نوشابه خوردن کودک یکی از دغدغه های والدین است. اغلب کودکان علاقه زیادی به مصرف نوشابه دارند. آنها به طعم، رنگ و بسته بندی جذاب نوشابه علاقه مند هستند. اما به دلیل قند زیاد موجود در نوشابه؛ زیاده روی در آن باعث بروز عوارض مخرب میشود. این نوشیدنی ها برای کودکان مضر است و هرگز مصرف آن توصیه نمیشود. نوشیدنی هایی مانند...
-
ترک اعتیاد در بارداری
یکشنبه 16 اردیبهشت 1403 10:41
آیا میدانید ترک اعتیاد در بارداری چه اهمیتی دارد؟ اعتیاد مساله ایست که تاثیر منفی بسیار زیادی بر روی فرد مصرف کننده میگذارد و در صورتی که فرد باردار باشد، عوارض آن بسیار جدیتر خواهد شد. با توجه به عوارض تلخ و جبران ناپذیر اعتیاد به ویژه در زمان بارداری که سلامت مادر و جنین به طور همزمان در معرض خطر قرار دارد،...
-
مرکز روانشناسی در اکباتان
شنبه 15 اردیبهشت 1403 14:55
بهترین مرکز روانشناسی در اکباتان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در اکباتان ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد...
-
وفاداری به همسر چگونه است؟
شنبه 15 اردیبهشت 1403 14:51
از پایههای اساسی هر زندگی مشترکی، وفاداری به همسر و شریک زندگی است. باوجود اقدامات و تلاشهای زیاد زوجین برای وفادار ماندن به همسر و خانواده، بازهم زنان و مردانی هستند که تعهد و پیمان وفاداری ازدواجشان را نادیده گرفته و آن را زیر پا میگذارند. این کار زمینهساز بسیاری از مشاجرات خانوادگی و حتی از هم پاشیدن بنیان...
-
موفقیت تحصیلی چیست ؟
شنبه 15 اردیبهشت 1403 14:47
موفقیت تحصیلی در طول دوران تحصیل برای دانشآموزان و والدین بسیار مهم است. افراد در سنین کودکی و نوجوانی که اصلیترین وظیفه آنها درس خواندن است، با رسیدن به اهداف خود در زمینه درس و تحصیل میتوانند موفقیت تحصیلی را برای خود رقم بزنند. موفقیت تحصیلی امری اتفاقی نیست و نیازمند این است که دانشآموز با استفاده از...
-
چرا دوست داشتنی نیستم؟ | 7 روش برای دوست داشتنی شدن
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 09:51
چرا دوست داشتنی نیستم؟ چرا اطرافیان رفتار خوبی با من ندارند؟ چه کارهایی باید انجام بدم که دوست داشتنی باشم؟ بسیاری از افراد به دلیل اینکه بازخورد های مثبتی از اطرافیان نمیگیرند؛ احساس میکنند که دوست داشتنی نیستند. گاهی عده ای احساس میکنند که ارزش ندارند و نمیتوانند مورد محبت دیگران قرار بگیرند. دلیل اینکه خودتان...
-
بهترین مرکز روانشناسی در آمل | مشاور، روانشناس آمل
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 09:43
بهترین مرکز روانشناسی در آمل کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در آمل ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه...
-
دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 09:37
دل درد ناشی از استرس یا دل درد عصبی با علائمی شامل نفخ، دردهای مداوم، آروغزدن، مشکل در هضم و گوارش و … نمایان میگردد. اضطراب و دردهای شکمی یا دل دردهای عصبی ممکن است برای هر فردی اتفاق بیافتد که معمولا به صورت ناگهانی و با دردهای شدیدی همراه هستند. دلیل اصلی دل دردهای عصبی، استرس و اضطراب میباشد؛ چراکه این دو عامل...
-
بی احترامی به پدر چه عواقبی دارد ؟
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 09:31
بی احترامی به پدر خیلی اوقات با پشیمانی و دلشکستگی خود فرزندان همراه هست. توهین به پدر مساوی با توهین به پایههای اصلی خانواده به حساب میآید. به علاوه بی احترامی هیچ دردی را دوا نمیکند و باعث بدتر شدن شرایط خواهد شد. معمولا درگیریها از دوره نوجوانی شروع میشود، عدم درک متقابل اصلیترین دلیل درگیری بین فرزندان و پدر...
-
نوشابه های انرژی زا | فواید و عوارض نوشابه های انرژی زا
پنجشنبه 13 اردیبهشت 1403 09:26
نوشابه های انرژی زا با اینکه امروزه محبوبیت زیادی داشته بیشتر افراد از آنها استفاده میکنند؛ اما مضرات زیادی بر سلامت جسمانی و حتی روان دارد. برخی تصور میکنند که تاثیر نوشیدنی های انرژی زا برای افزایش انرژی و یا بی خوابی، روانی بوده و از نظر علمی واقعیت ندارد. نمیتوان این موضوع را به طور قطعی پذیرفت. چرا که در این...
-
خانواده ترکیبی یا ناتنی
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:53
خانواده ترکیبی به خانوادههایی گفته میشود که یکی از اعضای خانواده شامل مادر و یا پدر نانتی هستند. در خانوادههای ترکیبی چالشهای زیادی پیش روی اعضای خانواده وجود دارد که برای جلوگیری از ایجاد مشکلات بزرگتر باید شناسایی و حل شوند؛ تا اعضا بتوانند در یک خانواده سالم زندگی کنند. در صورتی که در خانواده ترکیبی توجهی به...
-
ترک تحصیل دانش آموزان
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:45
ترک تحصیل دانش آموزان در طی سالهای اخیر رو به کاهش بوده است، اما متاسفانه هنوز هم میان دانشآموزان و نوجوانان دیده میشود. در میان کسانی که در مدرسهها مشغول به تحصیل هستند، برخی از نوجوانان درس خواندن را اتلاف وقت و انرژی و کاری بیهوده میدانند و به همین دلیل اقدام به ترک تحصیل میکنند. این مورد در اغلب موارد سبب...
-
بهترین مرکز روانشناسی در ستارخان | مشاور، روانشناس ستارخان
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:38
بهترین مرکز روانشناسی در ستارخان کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در مرزداران ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد...
-
تعبیر خواب کبوتر سفید و سیاه
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:31
تعبیر خواب کبوتر زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
خودنمایی و پز دادن نشانه چیست | ترک خودنمایی
چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403 09:25
خودنمایی و پز دادن را میتوان یکی از نیازهای طبیعی انسان ها دانست. از آنجایی که همه انسان ها نیاز به توجه و دیده شدن دارند؛ عجیب نیست که گاهی دست به اینکار زده و به این روش نظر دیگران را جلب کنند. امروزه به دلیل گسترش وسایل ارتباطی و حتی اینترنت، افراد بیشتر از گذشته این نیاز را در خود احساس کرده و یا حتی در این حوزه...
-
بی احترامی به مادر چه آثاری در پی دارد؟
سهشنبه 11 اردیبهشت 1403 10:40
بی احترامی به مادر شاید در سالهای اخیر بیشتر از پیش رواج یافته باشد، اما هرگز نمیتوان آن را با دلایل کوچک و بزرگ توجیه کرد. شاید در طی اختلافاتتان مادر هم متوجه مقصر بودنش بشود، اما هیچ کدام از این ها نمیتواند دلیلی بر بی احترامی به او باشد. ارزش و جایگاه مادر در خانوادهها و نقشی که در پرورش فرزندان دارند، بر...
-
بهترین مرکز روانشناسی در تهران پارس | مشاور، روانشناس تهرانپارس
سهشنبه 11 اردیبهشت 1403 10:31
بهترین مرکز روانشناسی در تهران پارس کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی توسط مشاور ، روانشناس در تهران پارس ارائه میشود اطلاعی دارید؟ مشاوره یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه میشود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص...