-
واقع بینی | چطور واقع بین باشیم | واقع بینی در روانشناسی
چهارشنبه 7 تیر 1402 11:37
واقع بینی نوعی از تفکر بوده که با مثبت نگری یا بدبینی متفاوت است. با نگاهی دقیق برروی تفکرات مان یا نوع نگاهی که به زندگی داریم؛ متوجه خواهیم شد در اکثر موارد چگونه فکر می‌کنیم. نگاه واقع بینانه به زندگی کار آسانی نیست. چرا که در اکثر موارد گرفتار برخی از تله های ذهنی یا خطاهای شناختی خواهیم شد که ما را از واقعیت دور...
-
ازدواج فامیلی – کدام ازدواج فامیلی خطرناک است ؟
سه‌شنبه 6 تیر 1402 17:42
ازدواج فامیلی یکی از انواع ازدواج است که عده بسیاری طرفدار آن هستند و عده دیگری با آن مخالفند. ازدواج فامیلی به دلیل تناسب خانواده‌ها و شناخت آنان نسبت به یکدیگر از مزایای زیادی برخوردار است اما از سوی دیگر مشکلاتی نیز با خود به همراه دارد. با آگاهی از مزایا و مشکلات ازدواج فامیلی و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید...
-
سرمازدگی نوزاد و کودک | سرد شدن پیشانی نوزاد
سه‌شنبه 6 تیر 1402 17:38
سرما زدگی نوزاد و کودک یا هیپوترمی، معمولا به ندرت اتفاق می‌افتد. دمای بدن انسانها در اکثر مواقع بین 36 تا 37 درجه است. اگر از این دما بالاتر یا پایین تر بیاید؛ عوارضی برای بدن به وجود خواهد آمد. بدن کودکان نیز حساس تر است. اگر دمای بدن نوزاد و کودک به هر دلیلی پایین تر از 35 درجه بیاید؛ او دچار هیپوترمی شده است. این...
-
درمان استفراغ کودکان | علائم و علت استفراغ در کودک
سه‌شنبه 6 تیر 1402 17:34
درمان استفراغ کودکان به دلیل احتمال ویروسی بودن و بروز کم آبی بسیار ضروری است. معمولا استفراغ در کودکان مشکلی طبیعی است که بیشتر از یک الی دو روز طول نمی کشد. اکثر موارد تا زمانی که بدن کودک دچار کم آبی شدید نشده باشد، بدون درمان خاص پزشکی متوقف می شود. اما شما هرگز نباید از داروها بدون مشورت پزشک استفاده کنید. در این...
-
کمک به دیگران | 4 منفعت ناشی از کمک کردن به دیگران
سه‌شنبه 6 تیر 1402 17:30
کمک به دیگران یکی از کارهایی است که توسط بیشتر بزرگان توصیه شده است. افراد به شیوه های مختلفی این کار را انجام می‌دهند. این کار وقتی به صورت خودجوش و بدون درخواست باشد؛ موثرتر نیز می‌باشد. حتی اگر جنبه معنوی آن را هم در نظر نگیریم بازهم کمک کردن به دیگران آثار روانی و اجتماعی زیادی برای ما خواهد داشت. این امر شاید در...
-
درمان ای اف تی (EFT) چگونه اجرا می شود؟
سه‌شنبه 6 تیر 1402 01:41
روش درمان ای اف تی (eft) یا رهایی هیجانی یکی از درمان‌هایی است که اخیراً طرفداران بسیاری پیدا کرده. در این روش درمانی اعتقاد بر این است که بسیاری از مشکلات روحی ازجمله اضطراب، به دلیل عدم جریان صحیح انرژی در بدن ایجاد می‌شوند؛ و می‌توان با از بین بردن مشوانعی که بر سر راه انرژی ایجاد شده شرایط روحی درمانجو را بهبود...
-
سوالات جنسی از خواستگار
سه‌شنبه 6 تیر 1402 01:38
سوالات جنسی از خواستگار برای بسیاری از ما خط قرمزهایی هستند که ترجیح می‌دهیم سراغ آنها نرویم. خجالت کشیدن از صحبت راجع به مسائل جنسی یا نگرانی از قضاوتی که طرف مقابل راجع به ما خواهد کرد، باعث می‌شود ترجیح بدهیم در هیچ‌یک از مراحل آشنایی راجع به مسائل جنسی صحبت نکنیم. اما به این موضوع توجه داشته باشید که بسیاری از...
-
بهره کشی جنسی از کودک | 13 نوع سوء استفاده از کودک
سه‌شنبه 6 تیر 1402 01:34
بهره کشی جنسی از کودک عوارض و عواقب بسیار زیادی به همراه دارد. برخی از والدین از کودکان خود برای دزدی، گدایی و خود فروشی استفاده می‌کنند. والدین با این کارها کسب درآمد می‌کنند و این رفتار را عار نمی‌دانند. حتی چنین رفتارهایی در محیط این والدین رایج است. مهمترین قضیه در بهره کشی جنسی از کودک، استفاده زوری و اجباری است....
-
والدین هلیکوپتری | خصوصیات والدین بیش از حد محافظ
سه‌شنبه 6 تیر 1402 01:31
والدین هلیکوپتری کنترل بیش از حد بر فرزندان خود دارند. نظارت بر کارهای فرزندان، یکی از وظایف والدین است و بدون آن شاید فرزندان با مشکلات زیادی روبرو شوند. اما برخی از والدین در این کار زیاده روی کرده و بچه ها را لحظه ای به حال خود رها نمی‌کنند. اینگونه والدین حتی اگر حضور فیزیکی هم در کنار بچه ها نداشته باشند اما با...
-
استعدادیابی بزرگسالان
یکشنبه 4 تیر 1402 10:34
استعدادیابی بزرگسالان کمتر مورد توجه قرار می‌گیردزرگسالان توجه می‌کند، زیرا تصور بر این است که پیدا کردن استعدادها باید در زمان کودکی انجام می‌شد و این کار برای بزرگسالان فایده‌ای ندارد. با‌اینکه استعدادیابی در کودکی و نوجوانی مزایای بیشتری دارد، اما در هر سنی می‌توانید آزمون‌های استعدادیابی را انجام دهید و با شناختی...
-
استفاده از آب دهان در رابطه
یکشنبه 4 تیر 1402 10:16
استفاده از آب دهان در رابطه به دلایل مختلفی انجام می‌گیرد. قطعا با وجود روان کننده ها یا در محیط مرطوب، رابطه جنسی کیفیت بالاتری خواهد داشت. اما گاهی افراد به دلیل باورهای غلط یا عدم دسترسی به روان کننده ها از روش های جایگزین مثل آب دهان یا روغن های غیراستاندارد استفاده می‌کنند. این موضوع مشکلات زیادی را برای زوجین...
-
معذرت خواهی والدین از کودک | 4 تاثیر معذرت خواهی از فرزند
یکشنبه 4 تیر 1402 10:13
معذرت خواهی والدین از کودک اهمیت زیادی در تربیت او دارد. والد بودن، کار آسانی نیست. قبل از تولد فرزند خود، سعی کنید اصول آن را بیاموزید و خود را آماده کنید. البته اوضاع همیشه آنگونه که ما پیش بینی می‌کنیم؛ جلو نمی‌رود. و شاید دچار خطاهایی در مورد فرزند خود بشویم. در چنین شرایطی با رفتار محبت آمیز و عذرخواهی اصولی...
-
گرمازدگی نوزاد | علائم و درمان گرمازدگی نوزاد
یکشنبه 4 تیر 1402 10:09
گرمازدگی نوزاد یکی از بیماری های شایع و البته خطرناک میان کودکان است. بالارفتن دمای بدن، خطری است که همه افراد را تهدید می‌کند؛ اما کودکان در مقابل آن آسیب پذیر ترند. این وضعیت معمولا در تابستان بیشتر اتفاق می‌افتد ولی در فصول دیگر نیز احتمال بروز آن هست. نوزادان معمولا از خود اراده ای ندارند و خانواده آنها را در...
-
شکل گیری هویت در نوجوان چگونه است؟
یکشنبه 4 تیر 1402 10:03
شکل گیری هویت در نوجوان به اعتقاد بسیاری از روانشناسان مهمترین تکلیفی است که هر کسی در این دوره با آن مواجه می‌شود. نوجوانان در بازه سنی قرار دارند که می‌خواهند از کودکی فاصله گرفته و به سمت بزرگ‌سالی حرکت کنند. اولین شرط و راهکار برای رسیدن به این هدف این است که بتواند هویت ثابت و مشخصی را در خود شکل دهد. اما علاوه...
-
استرس مزمن | 6 روش درمانی استرس مزمن
شنبه 3 تیر 1402 12:42
استرس مزمن به شرایطی گفته می‌شود که کسی فشار عاطفی طولانی مدتی را تجربه کرده است و کنترلی روی شرایط ندارد. در واقع استرس مزمن شامل پاسخ سیستم غدد درون ریزی است که کورتیکواستروئیدها آزاد می‌شوند. منشاء استرس مزمن معمولا از مشکلات خانوادگی، کاری، فردی و … است. این استرس تقریبا به طور مستقیم و غیر مستقیم بر سیستم های بدن...
-
ازدواج در 15 سالگی
شنبه 3 تیر 1402 02:05
شاید ازدواج در 15 سالگی تا چند دهه پیش بسیار مرسوم بود. اما امروزه با مطرح شدن موضوع کودک همسری و پیگیری حقوق کودکان و نوجوانان بسیاری از فعالین حقوق مدنی به دنبال تصویب قانون منع ازدواج برای افراد زیر هجده‌سال هستند. چرا که در این سنین دختر/پسر هنوز از نظر روانی برای یک تصمیم گیری مستقل آماده نیست و در بسیاری از...
-
جنون آتش افروزی عمدی
شنبه 3 تیر 1402 02:00
جنون آتش افروزی یا پایرومانیا یک بیماری روانی بسیار نادر و خطرناک است. اصلی‌ترین ویژگی جنون آتش افروزی این است که بیماران علاقه خاصی به آتش، وسایل مربوط به آن و به‌خصوص برپا کردن آتش بزرگ دارند. این بیماران معمولاً جذب آتش در محیط اطراف خود می‌شوند و حتی ممکن است آتش‌نشان‌ها را دنبال کنند. برپا کردن آتش‌های عظیم آن‌هم...
-
قطع رابطه با دوست پسر
شنبه 3 تیر 1402 01:56
قطع رابطه با دوست پسر برای بسیاری از دختران کار دشواری است. با اینکه از نظر منطقی می‌دانید که آینده‌ای با دوست پسرتان ندارید و نمی‌توانید رابطه‌ای بادوام با یکدیگر داشته باشید، اما احساس تعلق، وابستگی، خاطرات مشترک و ترس از دست دادن از جمله عواملی هستند که مانع از تصمیم‌گیری برای قطع رابطه می‌شوند. معمولا یک عامل...
-
ترس از مارمولک
شنبه 3 تیر 1402 01:52
ترس از مارمولک یا هرپتوفوبیا یکی از انواع فوبیای خاص است که در دسته فوبیای حیوانات قرار دارد. کسانی که دچار هرپتوفوبیا هستند هنگام دیدن مارمولک بسیار مضطرب می‌شوند و حتی از فکر به آن نیز بیزارند. این ترس می‌تواند آنقدر شدید شود که عملکرد روزانه را تحت تاثیر قرار داده و منجر به مشکلاتی در زمینه اجتماعی و ارتباطی شود....
-
فوائد فرزند زیاد | چند فرزندی چه فوایدی دارد؟
شنبه 3 تیر 1402 01:39
نحفوائد فرزند زیاد قطعا بیشتر از معایب آن است. هر فرزندی که متولد می‌شود نیاز به تربیت وتوجه دارد. والدین باید به بٌعد مالی آن نیز توجه داشته باشند. خانواده ای پرجمعیت با فرزندان زیاد، نیاز به زحمت و تلاش بیشتری دارد اما به طور کلی نتیجه این زحمات روزی به خانواده برمی‌گردد. خانواده ها باید برای آینده فرزندان خود...
-
نظریه ویگوتسکی | خلاصه و کاربرد نظریه ویگوتسکی
پنج‌شنبه 1 تیر 1402 20:47
نظریه ویگوتسکی یکی از نظریه های رشد است که در زمینه شناختی مطرح می‌شود. نظریه های این دانشمند نقش بزرگی در روانشناسی رشد ایفا می‌کند. در واقع تئوری های او مدت هاست که مورد استفاده قرار می‌گیرند و حتی در رشته روانشناسی تدریس می‌شوند. معروف ترین نظریه او فرهنگی- اجتماعی است که در مورد آن بیشتر توضیح خواهیم داد. وی در...
-
طولانی شدن دوران عقد چه پیامدهایی دارد؟
پنج‌شنبه 1 تیر 1402 20:44
طولانی شدن دوران عقد بیش از حد انتظار می‌تواند زمینه بروز چالش و تعارض را میان زوجین پدید آورد. چرا که دختر و پسر در دوران عقد وضعیت بلاتکلیفی را تجربه می‌کنند که در طولانی مدت می‌تواند آنها را آشفته کرده و به اختلاف‌ها دامن بزند. دلایل مختلفی وجود دارد که به طولانی شدن دوران عقد می‌انجامد، از جمله این دلایل می‌توان...
-
ولخرجی | 9 راه جلوگیری از خرج های زیادی
پنج‌شنبه 1 تیر 1402 20:39
ولخرجی به منظور خرج بیش از اندازه و بدون سرمایه گذاری است. زمانی که شخصی برای زندگی خود هیچ برنامه ای نداشته باشد و تنها پول خود را خرج امورات و کارهای غیر واجب کند، اصطلاح ولخرج به او داده می‌شود. به طور معمول آقایان از خانم ها ولخرج تر هستند. اما این رفتار اصلا مناسب و درست نیست. در واقع شما هیچ آینده نگری ندارید و...
-
دروغگویی در نوجوان را چگونه درمان کنیم؟
پنج‌شنبه 1 تیر 1402 20:33
دروغگویی در نوجوان برای والدین موضوع نگران‌کننده‌ای است که به دنبال راه‌حلی برای توقف آن می‌گردند. وقتی کسی دروغ می‌گوید به معنای آن است که چیزی را پنهان می‌کند و با توجه به اینکه نوجوانی سن بحرانی است این پنهان‌کاری برای بسیاری از والدین نگران‌کننده است. دروغگویی نوجوان در اکثر مواقع به دلیل ترس آنها از بدرفتاری...
-
خصوصیات زنان سرد مزاج | 4 روش درمان سرد مزاجی زنان
پنج‌شنبه 1 تیر 1402 20:28
خصوصیات زنان سرد مزاج شامل تعریق دست و پا، اضافه وزن، افت فشار خون و … می‌شود. قطعا مزاج شناسی و تشخیص خصوصیات هر یک از طبع ها به سلامتی ما و رابطه مان کمک بزرگی خواهد کرد. امروزه زنان به دلیل رژیم غذایی نامناسب یا سبک زندگی نادرست، شاید به سرد مزاجی دچار شوند. سرد مزاجی در زنان فقط محدود به بی میلی جنسی نمی‌شود؛ بلکه...
-
فراموشی دوران کودکی | چرا هیچی از کودکی یادم نمیاد؟
چهارشنبه 31 خرداد 1402 14:31
فراموشی دوران کودکی به دوره های مختلفی تقسیم می‌شود. همه ما تقریبا هیچ خاطره ای از سنین زیر دو سال نداریم. اما برخی افراد به طور خارق العاده خاطرات دو الی 5 سالگی شان را به روشنی یاد دارند. تاری خاطرات و به یاد آوردن روزهایی که بیشتر درباره شان فکر یا بیان شده، طبیعی است. اما برخی افراد هیچ خاطره ای از دوران کودکی و...
-
بحران نوجوانی را چطور کنترل کنیم؟
چهارشنبه 31 خرداد 1402 14:28
بحران نوجوانی موضوعیست که همه نوجوانان و والدین کم و بیش در مورد آن شنیده‌اند. اما واقعاً بحران نوجوانی چیست؟ چه ویژگی‌هایی دارد و چطور باید با آن روبه‌رو شویم؟ این‌ها اصلی‌ترین پرسش‌هایی هستند که راجع به این موضوع برای والدین یا فرزندان آنها پیش می‌آید. نوجوانی دوره‌ای است که کودک در حال تبدیل‌شدن به یک بزرگ‌سال...
-
ویکتور فرانکل | خاطرات و مکتب روانشناسی فرانکل
چهارشنبه 31 خرداد 1402 14:25
ویکتور فرانکل با رویکرد معنادرمانی یا لوگوتراپی به شهرت رسید. او یک روانپزشک و عصب شناس اتریشی است که گام‌های مهمی در حوزه روانشناسی برداشته است. فرانکل در طول زندگی حرفه ای خود با افراد مهمی ملاقات کرده و حتی دچار چالش هایی با آنان نیز شده است. همچنین او گردآورنده 39 عنوان کتاب است که انسان در جستجوی معنا، ازمهم ترین...
-
اریک اریکسون که بود | نظریه و روش های درمان
چهارشنبه 31 خرداد 1402 14:22
اریک اریکسون یک روانشناس آلمانی بود؛ اما بیشتر دوران زندگی خود را در آمریکا گذراند. خدمات شایسته ای به روانشناسی، مخصوصا روانشناسی رشد کرد. او دانش آموخته استادانی مشهور مثل آنا فروید است. اما در زندگی حرفه ای خود، دانشجویان موفق زیادی داشته است. او در نظریه پردازی، از روانشناس دیگر نیز الهام گرفته و رویکرد خود را با...
-
صرفه جویی در زندگی | تفاوت صرفه جویی با خساست
چهارشنبه 31 خرداد 1402 14:18
صرفه جویی در زندگی یک عادت کارآمد است. عده ای تصور می‌کنند؛ صرفه جویی فقط مربوط به پول می‌شود، اما اینطور نیست. با صرفه جویی می‌توان در وقت، انرژی و هزینه، صرفه جویی کرد و به اهداف خود رسید. صرفه جویی، به معنای خساسات نیست. افراد خسیس به طورکلی، به شکل افراطی عمل می‌کنند. آنها همیشه در حال حساب کتاب هستند و هیچ لذتی...