شناخت نشانه های عاشق شدن زنان در یک رابطه می‌تواند ازجمله مسائل مهمی باشد که آقایان باید به آن توجه داشته باشند. با توجه به این نشانه‌ها می‌توانید عمق ارتباط خود با شریک احساسی‌تان را بررسی کنید و اگر فکر می‌کنید رابطه‌تان به میزانی که باید گرم نیست برای بهبود آن تلاش نمایید. گاهی اوقات نیز بی‌اطلاعی از نشانه های عاشق شدن زنان باعث می‌شود تا متوجه احساس طرف مقابل نشوید و به میزانی که باید برای رابطه خود انرژی نگذارید یا حتی در برخی مواقع شریک احساسی‌تان را از دست بدهید. به همین خاطر ما در این مطلب نشانه های عاشق شدن زنان و همین‌طور تصورات اشتباهی که در این زمینه وجود دارد را بررسی خواهیم کرد.
منبع: نشانه های عاشق شدن زنان
اگرچه برخی از نشانه‌ها در کلام یا رفتار طرف مقابل به این معناست که او به شما علاقه‌مند شده اما بااین‌حال نشانه های عاشق شدن زنان می‌تواند با توجه به سبک شخصیتی و فرهنگ هر منطقه متفاوت باشد. اما به‌طورکلی برخی نشانه‌ها در اکثریت خانم‌ها دیده می‌شود و تقریباً در تمامی فرهنگ‌ها به معنای احساس علاقه و دوست داشتن هستند. توجه داشته باشید که همیشه تمام این نشانه‌ها در یک نفر دیده نمی‌شود و یا حتی ممکن است بعضی از خانم‌ها علی‌رغم علاقه‌ای که به شما دارند از انجام این رفتارها خودداری کنند. مهم‌ترین نشانه های عاشق شدن زنان عبارت‌اند از:
شاید ساده‌ترین نشانه عشق را بتوان بیان احساسات دانست. هنگامی‌که خانمی به شما ابراز علاقه می‌کند و در صحبت کردن و رفتارش با شما محبت دارد، می‌توانید این موضوع را نشانه‌ای از علاقه به خود بدانید. البته میزان این محبت می‌تواند با توجه به شخصیت هر فرد متفاوت باشد. بعضی از دختران به‌طورکلی شخصیت مهربان‌تری دارند و توجه بیشتری را خرج محیط اطرافشان می‌کنند. اگر طرف مقابلتان از این دسته افراد است شما باید به دنبال رفتاری ویژه‌تر در او باشید که منحصراً در ارتباط با شما اتفاق می‌افتد. برای کسب اطلاعات در زمینه شناخت زنان کلیک کنید.
هنگامی‌که دختری به شما علاقه داشته باشد سعی می‌کند تا ارتباطش را با شما حفظ کند. اگر طرف مقابلتان به شما پیشنهاد می‌دهد که زمانی را باهم بیرون بروید، با شما تماس می‌گیرد و یا پیام‌هایتان را بی‌پاسخ نمی‌گذارد، می‌توانید این‌ها را به‌پای علاقه او بگذارید. هنگامی‌که یک خانم از بودن شما در زندگیش خوشحال نباشد اولین نشانه این است که سعی می‌کند ارتباطش را با شما محدود کند.
توجه کردن یکی از مهم‌ترین نشانه های عاشق شدن زنان است. اگر شریک احساسی‌تان به ظاهر یا خلق‌وخوی شما توجه دارد، برای راحتی و خوشحالی‌تان تلاش می‌کند و یا آنچه را از او می‌خواهید با دقت انجام می‌دهد این‌ها همگی نشانه‌ای از جایگاه ویژه شما در قلب طرف مقابلتان است.
وقتی برای یک خانم اهمیت نداشته باشید او توجه چندانی به رفتار شما نخواهد کرد. حتی انتخاب شریک عاطفی جدید نیز نمی‌تواند حسادت این زنان را برانگیخته کند. اما هنگامی‌که او به شما علاقه داشته باشد با حساسیت خاصی رفتارتان را بررسی خواهد کرد. در این شرایط تک‌تک حرکات شما برای طرف مقابل اهمیت پیدا می‌کند. دلخوری از نگاه کردن به سایر خانم‌ها، بی‌توجهی به شریک احساسی یا دیر جواب دادن پیام‌ها ازجمله نشانه هایی هستند که خبر از علاقه‌مندی او به شما می‌دهند. درنتیجه بهتر است در مقابل این دلخوری‌ها رفتاری داشته باشید که شایسته احساس طرف مقابلتان باشد. برای کسب اطلاعات در زمینه تفاوت زن و مرد از دیگاه روانشناسی کلیک کنید.
معمولاً خانم‌ها در برقراری ارتباط با جنس مخالف مرزهایی را برای خود در نظر می‌گیرند. یکی از نشانه‌های عشق در شریک احساسی شما این است که این مرزها برای شما کمتر از سایر آقایان هستند یا حتی به نسبت روزهای اول ارتباط میان خودتان نیز کمتر شده‌اند. بسته به باورها و فرهنگ طرف مقابلتان این مرزها می‌تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. برای مثال ممکن است او به شما اجازه بدهد دستش را بگیرید و یا در آغوشش بکشید. به خاطر داشته باشید زن‌ها معمولاً از برقراری رابطه فیزیکی با مردی که به او علاقه ندارند اجتناب می‌کنند.
یکی از نشانه های عاشق شدن زنان این است که آن‌ها به میزانی که به شما نزدیک می‌شوند از سایر مردها فاصله می‌گیرند. بی‌توجهی نسبت به سایر آقایان و رعایت محدودیت‌هایی در برقراری رابطه که برای شما خوشایند خواهد بود ازجمله مسائلی است که نشان می‌دهد شما بیش از دیگران برای شریک احساسی‌تان اهمیت دارید.
حتی اگر طرف مقابل هیچ صحبتی از احساسات خود با شما نمی‌کند، می‌توانید از طریق زبان بدن تا حدودی متوجه احساسات وی شوید. اگر خانمی به شما علاقه داشته باشد معمولاً در صحبت کردن به شما نگاه می‌کند، لبخند می‌زند یا سعی می‌کند به‌نوعی نزدیک به شما بنشیند و بالعکس اگر علاقه‌ای به شما نداشته باشد از شما فاصله می‌گیرد یا تمایلی به گوش دادن به حرف‌هایتان ندارد.
اگر به دنبال شناخت نشانه های عاشق شدن زنان هستید و می‌خواهید از احساس شریک عاطفی‌تان نسبت به خود مطمئن شوید بهتر است به همراهی کردن توجه ویژه‌ای داشته باشید. زنانی که به طرف مقابلشان عشق می‌ورزند، معمولاً در شرایط سخت همراه وی هستند و به او برای پیشرفت در زندگی کمک می‌کنند. اگر شریک عاطفی‌تان از سایر موقعیت‌های مطلوبی که برای ازدواج دارد به خاطر بودن در کنار شما گذشته می‌توانید این موضوع را نشانه‌ای محکم از احساس علاقه وی به خود بدانید.
زنان به‌صورت تکاملی و غریزی برای رفتارهایی مثل مراقبت کردن و اهمیت دادن به دیگران توانایی بالایی دارند. درنتیجه یکی از نشانه های عاشق شدن زنان این است که سعی می‌کنند با محبت از شما مراقب کنند. برخی از روانشناسان در این خصوص از اصطلاح رفتار مادرانه استفاده می‌کنند اما شاید این اصطلاح به‌خوبی بیانگر رفتار خانم‌ها در این شرایط نباشد. به‌طورکلی زنی که شما را دوست داشته باشد با دقت و حساسیت بیشتری به آسایش شما توجه خواهد کرد.
هنگامی‌که طرف مقابلتان با شما از آینده مشترک صحبت می‌کند، می‌توانید این موضوع را نشانه‌ای از علاقه وی بدانید. این موضوع به این معناست که شما برای وی تا حدی اهمیت پیداکرده‌اید که در زندگی آینده‌اش جایگاهی برایتان در نظر گرفته است. خانم‌هایی که به شریک عاطفی خود علاقه دارند از پیشنهاد ازدواج و جدی‌تر شدن رابطه استقبال خواهند کرد.
بیشتر بخوانید : نشانه علاقه دختر به پسر
یکی از جدی‌ترین مشکلاتی که در مورد نشانه های عشق زنان مطرح می‌شود تصورات اشتباهی است که در این زمینه وجود دارد. این تصورات گاهی اوقات تا جایی پیش می‌رود که اگر خانمی بخواهد برای داشتن زندگی بهتر تلاش کند از جانب اطرافیان به این متهم خواهد شد که علاقه‌ای نسبت به شریک احساسی خود نداشته است. بعضی از این تصورات را در ادامه با یکدیگر بررسی خواهیم کرد. اگرچه وجود میزانی از هریک از این رفتارها می‌تواند نشانه علاقه به شریک عاطفی باشد اما بااین‌حال توجه داشته باشید که به چه میزان و در چه موقعیتی این انتظارات را از طرف مقابلتان دارید؟
با توجه به اینکه برچسب‌هایی مثل علاقه نداشتن یا متعهد نبودن باعث می‌شود تا دیگران دیدگاه منفی نسبت به فرد داشته باشند و حتی تصورات فرد از خودش نیز تحت تأثیر این افکار قرار بگیرد و با توجه به تأثیرات منفی که این موضوع در سلامت روان باقی خواهد گذاشت، بهتر است به آن‌ها توجه ویژه‌ای داشته باشید. در شرایطی که شما یا هریک از اطرافیانتان با این موقعیت‌ها مواجه شدید، بهتر است برای تصمیم‌گیری درست از یک مشاور خانواده یا زوج درمانگر کمک بگیرید.
یک تصور اشتباه در بعضی از آقایان این است که برای جلب محبت و توجه طرف مقابل باید به او بی‌توجه باشند. این افراد معمولاً انتظار دارند علی‌رغم بی‌توجهی و بیان نکردن احساس قلبی‌شان همواره از شریک عاطفی‌شان محبت و توجه دریافت کنند. به خاطر داشته باشید برای جلب محبت یک زن شما باید در رفتار و کلام خود محبت داشته باشید و بی‌توجهی حتی اگر در کوتاه‌مدت کسی را به سمت شما جلب کند در آینده باعث از بین رفتن رابطه خواهد شد.
اگرچه فداکاری و احترام به خواسته‌های طرف مقابل از مهم‌ترین ویژگی‌هایی است که هر دو نفر باید به آن توجه داشته باشند اما برخی از آقایان انتظار دارند که طرف مقابل از تمامی فردیت خود برای آن‌ها بگذرد و بی‌توجهی به این موضوع را نشانه‌ای از عاشق نبودن وی می‌دانند. گذشتن از خود می‌تواند از مسائل ساده‌ای مثل تغییر ظاهر بر اساس میل طرف مقابل تا موضوعات جدی‌تری ادامه پیدا کند. به عبارتی برخی‌ها معتقدند یکی از نشانه های عشق در خانم‌ها این است که تمامی خواسته‌های طرف مقابلشان را بی چون‌وچرا بپذیرد. این شرایط تا جایی پیش می‌رود که داشتن درخواست‌هایی مثل مهیاکردن شرایط رفاهی نیز به معنای بی‌علاقگی و وابسته بودن به مادیات تلقی می‌شود.
پیش از آنکه به دنبال یافتن نشانه های عاشق بودن در شریک احساسی‌تان بگردید باید به این موضوع توجه داشته باشید که یک رابطه عاشقانه و علاقه قلبی به‌خودی‌خود در یک فرد ایجاد نخواهد شد. شما باید به‌مرور زمان و با تلاش به نکاتی که می‌تواند رابطه شما را تبدیل به یک رابطه باکیفیت‌تر کند توجه داشته باشید. برخلاف تصور بسیاری از افراد احساس علاقه و توجه چیزی نیست که از ابتدا میان دو نفر وجود داشته باشد و رسیدن به این نقطه نیاز به مراقبت‌های بسیاری در طول زمان دارد. شما می‌توانید برای عمیق‌تر کردن احساس قلبی میان خود و شریک عاطفی‌تان از یک زوج درمانگر کمک بگیرید و یا اگر احساس می‌کنید مشکلاتی در رابطه وجود دارد می‌توانید با کمک گرفتن از این مشاورین راهکارهایی را برای برطرف کردن آن‌ها پیدا کنید. برای دریافت مشاوره رابطه دختر و پسر کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط با جنس مخالف می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
مهم‌ترین نشانه های عاشق شدن زنان کدام است؟
هنگامی‌که خانمی به شما علاقه‌مند باشد، به شما توجه داشته و برای خوشحالی و آرامش‌تان تلاش خواهد کرد. او معمولاً نسبت به برقراری رابطه و دیدار شما علاقه نشان می‌دهد و برای پیشرفت شما تلاش خواهد کرد.
چطور می‌توانم از حرکات طرف مقابلم احساس او نسبت به خودم را بفهمم؟
هنگامی‌که طرف مقابل در صحبت کردن به شما نگاه می‌کند، لبخند می‌زند و سعی می‌کند با شما تماس فیزیکی داشته باشد، می‌توانید این رفتارها را نشانه‌ای از احساس علاقه وی بدانید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: نشانه های عاشق شدن زنان
بازگشت به کار بعد از اخراج شدن برای هر کسی کار آسانی نیست. برخی در این شرایط ماه‌ها ممکن است توانایی روحی برای جستجوی شغلی جدید را بازنیابند. شاید برخی بر این باورند که اخراج از کار نوعی شکست در زندگی‌شان است؛ شاید باشد، اما باید بپذیریم که شکست بخشی جداناپذیر از مسیر موفقیت است. از دست دادن شغل‌تان نباید شما را از رسیدن به رویاهای‌تان بازدارد، درعوض تلنگری برای شما خواهد شد تا پی به اشتباهات خود ببرید و از تجربیاتی که دارید استفاده کنید. جاه طلبی‌های خود را حفظ کنید تا بتوانید گامی بزرگ برای موفقیت‌های بیشتر بردارید. شاید شما اخراج شدن از کار را ننگی در سوابق شغلی‌تان بدانید اما باید خوشبین باشید تا بتوانید شغل مناسب خود را پیدا کنید. برای این منظور می‌توانید از خدمات مشاوره شغلی استفاده نمایید.
منبع: بازگشت به کار بعد از اخراج
شاغل بودن برای یک سری افراد از اهمیت بسیاری برخوردار است به همین دلیل اخراج شدن از کار و شاغل نبودن بر روی آن‌ها تاثیرات منفی شدیدی می‌گذارد. اخراج شدن از کار مثل این می‌ماند که چیز مهمی را در زندگی از دست داده باشید. کسانی که شغل خود را از دست می‌دهند، بیشتر از همیشه احساس خشم و آسیب پذیری دارند به همین دلیل برای بازگشت به کار یا یافتن شغلی جدید بیشتر از همیشه به تمرکز و کمک‌های اطرافیان نیاز خواهند داشت.
با از دست دادن شغل، افراد نه تنها منبع درآمد خود را از دست می‌دهند، بلکه اعتماد به نفس و آرامش آن‌ها نیز از بین می‌رود. اخراج شدن به طور غیرمنتظره زندگی نرمال و روتین شخص را دچار یک همهمه و اختلال می‌کند. به طوری که این اتفاق تاثیر بدی روی زندگی خود شخص و حتی خانواده او می‌گذارد. بر طبق گفته متخصصان بیکار شدن برای مردان سخت‌تر از زنان است و سبب افزایش استرس و نگرانی برای زندگی و آینده می‌شود.
اگر شغل‌تان را از دست داده‌اید باید بدانید که این وضعیت همیشگی نیست و قطعا گذرا است، پس جای نگرانی نیست. درادامه روش‌هایی را می‌خوانید که رعایت آن به شما کمک خواهد کرد که چگونه با از دست دادن شغل خود کنار بیایید وهمینطور سبب بازگشت به کار بعد از اخراج خواهد شد.
شما تنها فرد بیکار در جامعه نیستید، پس خودخوری را کنار بگذارید زیرا دوران بیکاری موقتی است.
به خاطر از دست دادن شغل‌تان ارتباط خود را با دوستان و همکاران قطع نکنید. علاوه بر اینکه آن‌ها می‌توانند به شما در بازگشت به کارتان کمک کنند بلکه ارتباط با دیگران می‌تواند تاثیر مثبتی روی شما داشته باشد.
بر نقاط قوت خود تمرکز کنید و این را به خاطر داشته باشید که اخراج شدن شما دلیل بر بی‌کفایتی‌تان نیست. شاید کاری را به درستی انجام نداده باشید اما به این معنا نیست که شما از انجام تمام امور کاری‌تان ناتوان هستید.
صبور باشید. عجول بودن برای بازگشت به کار بعد از اخراج در حالی که هنوز آمادگی شروع کاری را ندارید می‌تواند شما را دوباره در معرض خطر از دست دادن شغل‌تان قرار دهد. بنابراین قبل از شروع کاری تمامی جنبه‌های آن را در نظر بگیرید و زمانی که از هر نظر آماده بوده‌اید اقدام کنید.
برای بازگشت به کار باید بدانید که چگونه رزومه خود را از نقاط قوت و توانایی‌هایتان پر کنید. شاید برای شما سوال باشد که آیا در مصاحبه شغل جدید باید به شغل قبلی اشاره کنید یا خیر. در این مورد باید بگوییم بله شما باید با اعتماد به نفس کامل در خصوص دلیل اخراج شدن‌تان صحبت کنید تا اعتماد لازم را جلب کنید. قبل از اینکه بخواهید به کار برگردید باید دلیل اخراج‌تان را بدانید و بدون توجه به تاثیر بدی که فکر کردن به این موضوع روی شما دارد، باید با خود روراست باشید تا بتوانید به نقاط ضعف خود آگاهی پیدا کنید.
یافتن شغلی مناسب همیشه کاری دشوار بوده. باید اخراج شدن‌تان را یک نکته مثبت در نظر بگیرید. اگر بتوانید از تجربیات خود به درستی بهره ببرید می‌توانید شغلی مناسب با توانایی‌ها و شخصیت خود پیدا کنید. پیدا کردن یک شغل جدید چالش‌های زیادی به دنبال دارد، اما این چالش‌ها برای رسیدن به موفقیت طبیعی است. پس از اخراج شدن کمی به خودتان فرصت دهید تا بتوانید روحیه خود را برگردانید و برای مصاحبه کاری آماده شوید تا فرصت‌های شغلی کمی که دارید را از دست ندهید. برای آشنایی با نحوه انتخاب شغل مناسب کلیک کنید.
اخراج شدن در زندگی برای هرکس به خصوص کسانی که علاقه مند به کار کردن و مستقل شدن دارند بسیار سخت است. مخصوصا اگر نتوانید به حالت قبل برگردید و اعتماد به نفس خود را از دست داده باشید. در چنین شرایطی اگر فکر می‌کنید هیچ حامی و پشتیبانی برای کنار آمدن با این موضوع و شروع دوباره کار ندارید می‌توانید از روانشناسان متخصص در این زمینه راهنمایی بگیرید. مشاوران شغلی با آگاهی کامل به اصول و قواعدی که یافتن شغل جدید لازم دارد، شما را در این مسیر همراهی خواهند کرد. برای دریافت خدمات لازم می‌توانید استعدادیابی شغلی نیز دریافت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کار و شغل مناسب می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
فواید تحصیلات در زندگی های امروزی برای بسیاری از مردم مشخص است، اما برخی آن‌ها را نادیده گرفته و فرصت‌های خود را از بین می‌برند. اکثر مردم به دنبال کسب مشاغل مناسب از طریق تحصیلات بالا هستند، بااین‌حال تعداد این شغل‌ها در همه جوامع بسیار محدود است. همین امر سبب می‌شود تا عده زیادی از قشر تحصیل‌کرده جامعه دچار سردرگمی هویت گردند. آن‌ها دانش خود را بی‌ارزش قلمداد می‌کنند و ممکن است به مشکلات روانی ازجمله افسردگی و حتی خودکشی مبتلا شوند. بر این اساس، لازم است بار دیگر نقش مختلف تحصیلات در زندگی مردم و تأثیرات آن بر جنبه‌های متنوع فردی و اجتماعی روشن شود. اگر برای ادامه تحصیلات خود یا عزیزتان سوالی دارید، حتما از خدمات مشاوره تحصیلی استفاده نمایید.
منبع: فواید تحصیلات
به فرایندی مداوم که برای کسب دانش و یادگیری انواع مهارت‌ها و ارزش‌ها انجام می‌گیرد، تحصیل می‌گویند. معمولاً افراد با یادگیری این قبیل مهارت‌ها، عقاید و سبک زندگی منحصربه‌فرد خود را کسب می‌کنند. همچنین باید اشاره کرد که روش‌های مختلفی برای تحصیل وجود دارد ازجمله: آموزش دیدن از طریق بحث، مطالعه کتب، پژوهش و تحقیق و … .
بر این اساس، داشتن تحصیلات ابتدایی برای هر عضو جامعه لازم است؛ زیرا باعث می‌شود افراد به‌خوبی و بر طبق توانمندی‌های خود، جایگاه اجتماعی مناسب خود را بیابند و در راستای پیشرفت خود و جامعه تلاش کنند.
برای آشنایی با راه های جلوگیری از ترک تحصیل کلیک کنید.
هنگامی‌که شخص قصد آموزش دیدن در مقاطع بالاتر از کارشناسی داشته باشد، در حقیقت مایل به تجربه آموزش عالی است. فرد با گذراندن تحصیلات تکمیلی، تلاش می‌کند در دانش موردنظر به درک عمیق‌تری برسد. درنتیجه، زمینه برای پیشروی در علم مهیا می‌شود. این موضوع یکی از نیازهای هر جامعه به‌حساب می‌آید؛ به همین دلیل هرساله هزینه زیادی برای تحصیل دانشجویان در این حوزه صورت می‌گیرد.
همان‌طور که گفته شد، تحصیل باعث می‌شود اشخاص به برخی از باورها و ارزش‌های اساسی زندگی خود دست پیدا کنند؛ اما باید توجه داشت که علاوه بر داشتن تحصیلات، عوامل دیگری هم می‌توانند مؤثر باشند. برای مثال خلق‌وخوی هر فرد، تربیت خانوادگی، عوامل شخصیتی و مهارت‌های اجتماعی هر فرد، نه‌تنها بر رشد و شکل‌گیری عقاید و هویت وی تأثیرگذار است، بلکه میزان موفقیت او در تحصیل را نیز مشخص می‌کنند.
بر این اساس، می‌توان نتیجه گرفت که متغیرهای مختلفی بر میزان اثرگذاری تحصیلات در زندگی افراد دخیل‌اند. برای مثال، کسانی که در حوزه‌های هنری، ورزشی یا فنی از هوش بیشتری برخوردار هستند، معمولاً موفقیت خود را در ادامه تحصیل جستجو نمی‌کنند.
پس به‌طورکلی، برای پیش‌بینی نقش تحصیلات در زندگی هر فرد، ابتدا باید به شناخت درستی از ویژگی‌های او رسید.
بنابر آنچه گفته شد، میزان اثرگذاری تحصیلات و دانش در هر شخص منحصر به خود اوست. بااین‌وجود هرگز نمی‌توان اذعان کرد که تحصیلات هیچ اثری برای شخص ندارند. تحصیل دانش به‌طورکلی و یا کسب تخصص در حیطه‌های خاص همیشه نقش مؤثری در شکل‌گیری دیدگاه انسان به زندگی در ابعاد مختلف دارد. ازجمله مهم‌ترین فواید داشتن تحصیلات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
یادگیری دانش در حوزه شغلی موردعلاقه یکی از نکاتی است که باعث جلب علاقه بسیاری از جوانان نسبت به تحصیل کردن می‌شود. اغلب افراد از همان دوران کودکی، آرزوی رسیدن به برخی مشاغل خاص را در سر می‌پرورانند. بااین‌حال تنها عده‌ای از آنان هستند که برای رویای خود برنامه‌ریزی می‌کنند. آن‌ها برای مشخص کردن مسیرشان از همان دوران جوانی، اقدام به تحصیل در حوزه موردنظر کرده و از رقبای خود جلو می‌زنند. در این حالت، احتمال آشنایی با فرصت‌های شغلی عالی برای آن‌ها بیشتر از سایرین می‌گردد.
به‌طورکلی در میان کشورهای مختلف دنیا، میزان درامد سالانه افراد برحسب مدت تحصیل‌شان متفاوت است. برای مثال در کشورهای پیشرفته، اغلب همیشه درامد شخصی با چهار سال سابقه تحصیلات عالی بیشتر از فردی با دو سال سابقه تحصیل است. همچنین بنابر سیاست‌های اجتماعی، درصورتی‌که یک کارمند اقدام به ادامه تحصیل نماید، دولت موظف است در همان پست وی، حقوق و مزایای او را افزایش دهد.
در میان اغلب جوامع، داشتن تحصیلات ارتباط زیادی با جایگاه و ارزش اجتماعی افراد دارد. در فرهنگ‌های مختلف همواره به کسانی که در زمینه‌های خاص دارای برتری علمی بوده‌اند، مقام و لقب‌های محترمانه‌ای اعطا می‌کنند. این موضوع حتی در طول تاریخ نیز به چشم می‌خورد. برای مثال عناوینی همچون حکیم، مرشد، پیر، استاد و … در فرهنگ ایرانی نشان‌دهنده جایگاه بالای افراد تحصیل‌کرده و عالم در بین مردم است.
معمولاً افرادی که مشتاق تحصیل کردن هستند، نیازمند ارتباط با یکدیگر و تبادل جدیدترین اطلاعات اند. طبیعی است که هر چه شخص میزان دانش بالاتری کسب کند، قادر به آشنایی با افراد صاحب‌نام‌تر در حیطه‌های موردعلاقه می‌گردد.
به دلیل قرار گرفتن افراد تحصیل‌کرده در مکان‌هایی که همواره بحث و گفتگو در آن جاری است، مهارت‌های ارتباطی آن‌ها نسبت به سایر اعضای جامعه پیشرفت بیشتری می‌کند. درنتیجه می‌توان انتظار داشت آن‌ها به نحو سازگارتری با جامعه در تعامل قرار بگیرند و کیفیت بالاتری از زندگی را تجربه کنند. این همان موضوعی است که روانشناس معروف، پیاژه، با عنوان «هوش» مطرحش می‌کند.
یکی از نیازهای انسان‌ها بنا بر نظریه مزلو، نیاز به خود شکوفایی و موفقیت است. این نیاز در افرادی که مشتاق یادگیری و تحصیل هستند، با راه‌یابی به مدارج بالاتر علمی و تحصیل در مقاطع عالی می‌تواند ارضا شود. در این حالت، ویژگی‌هایی همچون عزت‌نفس، کاوشگری، حل مسئله و … در این افراد تقویت می‌شود.
ازجمله دیگر فواید تحصیلات در زندگی و شخصیت افراد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
بر طبق نتایج پژوهش‌های مختلف، هر چه سطح تحصیلات افراد بالاتر می‌رود، میزان توقعات آن‌ها از خود و شرایط زندگی‌شان نیز افزایش می‌یابد. درنتیجه آن‌ها تمایلی به انجام کارهای سطح پایین و معمولی از خود نشان نمی‌دهند. این در حالی است که همواره تعداد مشاغلی که نیازمند تحصیلات بالا در جوامع است، محدودند؛ بنابراین عده زیادی از کسانی که تجربه آموزش عالی داشته‌اند، موفق به دستیابی به جایگاه‌های از پیش موجود نمی‌شوند.
این موضوع در عصر حاضر، با افزایش تعداد داوطلبان تحصیلات تکمیلی بیکار، تبدیل به بحرانی در جامعه گشته است. در حقیقت داشتن تحصیلات برای افراد تنها تبدیل به روشی برای افزایش احتمال رسیدن به مناصب دولتی شده است. این کار اثرات نامطلوبی بر جامعه و نیز روان خود این افراد بر جا می‌گذارد. برای مثال، دانشجویانی که بدون علاقه و به امید جایگاه اجتماعی و شغلی بالا در رشته‌های مختلف، تحصیل‌کرده ولی درنهایت تنها دچار افسردگی و مشکلات اضطرابی گشته‌اند، زیاد هستند.
کسب علم و دانش نه تنها برای پیشرفت کاری، بلکه برای درک معنای زندگی، ارتباطات اجتماعی، زندگی آسان تر و… نیز ضروری است. امروزه حتی برای تربیت فرزندان نیز شما باید از دانش روز اطلاع داشته باشید. شاید در برخی خانواده ها تحصیلات چندان ارزش نداشته باشد، اما علم و دانش به شما برای رسیدن به خواسته هایتان کمک خواهد کرد.
دریافت مشاوره در زمینه تحصیلات می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تحصیلی تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: فواید تحصیلات
مدل تغییر رفتار به ندرت یک فرآیند ساده است. معمولا شامل تعهدات قابل توجهی از جمله زمان، تلاش و احساسات است. ممکن است مجبور شوید چندین تکنیک مختلف را، از طریق آزمون و خطا برای رسیدن به هدف خود امتحان کنید. در این دوره است که بسیاری از افراد دلسرد می‌شوند و از اهداف تغییررفتار خود دست می‌کشند. کلید دستیابی و حفظ اهداف‌تان این است که تکنیک‌های جدید را امتحان کنید و راه‌هایی برای با انگیزه ماندن پیدا کنید. تغییر ممکن است به راحتی اتفاق نیفتد، اما روانشناسان راه‌های موثری را برای کمک به افراد در تغییر مدل رفتار خود ایجاد کرده‌اند. محققان همچنین تئوری‌هایی را برای توضیح نحوه وقوع تغییر ارائه کرده‌اند. درک عناصر تغییر، مراحل تغییر و روش‌های کار در هر مرحله می‌تواند به شما در رسیدن به اهداف‌تان کمک کند.
منبع: تغییر رفتار
برای تغییر یک عادت بهترین راه این است که رفتار مناسب دیگری را جایگزین کنید. سخت‌ترین مرحله در تغییررفتار، آن‌هایی هستند که تبدیل به یک عادت در زنگی شده‌اند. رفتار انسان‌ها تا حدودی در دوران کودکی و نوجوانی شکل می‌گیردُ به همین دلیل است که ترک عادات گذشته کمی دشوار به نظر می‌رسد. اما با دانستن روش‌های مناسبی برای تغییر رفتار می‌توانید در بزرگسالی هم رفتارهایی که نمی‌خواهید و جزئی از معضلات زندگی شما شده اند را تغییر دهید. برای به کاربردن این روش های می‌توانید خدمات مشاوره فردی دریافت کنید.
شما باید به درک کاملی از عناصری برای تغییررفتار برسید. در ادامه به سه نمونه از مهم‌ترین آن‌ها اشاره کرده‌ایم:
1_ آمادگی برای تغییر. به این معنا که باید دانش لازم برای ایجاد یک تغییر پایدار و موفق را داشته باشید.
2_ موانع تغییر. اگر در طی این روند چیزی مانع تغییر شما می‌شود باید آن را بیابید و مشکل را برطرف کنید.
3_ احتمال عودت. باید به این فکر کنید چه چیزی ممکن است باعث بازگشت شما به رفتار قبلی شود.
این سه عنصر یکی از شناخته شده‌ترین رویکرد‌ها برای تغییر است که توسط محققینی ازجمله جیمز پروچاسکا و کارلو دی کلمنته معرفی شد. آن‌ها کشف کرده‌اند که افراد معمولا در مراحل اولیه نسبت به تغییر تمایلی ندارند یا مقاومت می‌کنند. اما در نهایت رویکردی متعهد برای تغییر رفتارشان ایجاد خواهند کرد.
روش‌های مختلفی برای تغییر یک رفتار وجود دارد که در این مقاله 6 مرحله برای مدل تغییررفتار را به شما معرفی و هرکدام را توضیح داده‌ایم.
افراد در اولین مرحله از روند تغییر رفتار خود که پیش فکری نامیده می‌شود، رفتار نادرست خود را انکار می‌کنند و معتقدند هیچ مشکلی در رفتارشان وجود ندارد. اغلب آن‌ها نمی‌دانند که رفتار مخرب‌شان آسیب زیادی به خود و اطرافیان وارد می‌کند.
برای آشنایی با روش های رسیدن به خودشناسی کلیک کنید.
بسیاری از افرادی که به این مرحله می‌رسند ممکن است به راحتی از آن عبور نکنند و ماه‌ها یا حتی سال‌ها در این مرحله بمانند. در این مرحله باید به این فکر کنید که دلیل اصلی تغییر شما چیست و به عواملی که به رشد شما در این مسیر کمک خواهد کرد فکر کنید.
در مرحله آماده سازی، با تغییرات کوچک خود را برای تغییرات بزرگ آماده می‌کنید. این مرحله کمک می‌کند تا کم کم به یک تغییر پایدار برسید. تا جایی که می‌توانید اطلاعات بیشتری در خصوص روش‌های تغییر رفتار خود جمع آوری کنید.
در این مرحله باید قبل از هر قدم جدیدی که برای تغییر رفتار برمی‌دارید، به قدم قبلی زمان کافی داده باشید و تلاش‌هایتان را بعد از مدتی کنار نگذارید. بعد از کوچکترین پیشرفتی خود را به گونه‌ای تشویق کنید تا دلسرد نشوید.
در این مرحله شما باید رفتارهای جدید را جایگزین رفتارهای قدیم‌تان بکنید. کم کم سعی کنید عادات قدیمی را کنار بگذارید. در این مرحله ممکن است بارها شکست خورده و از خود ناامید بشوید. اما اگر بتوانید به خود یادآوری کنید که این تنها یک شکست جزئی است، آن وقت مطمئن باشید که می‌توانید رفتار خود را تغییر دهید.
در هر تغییر رفتاری بازگشت یک اتفاق رایج و بخشی از فرآیند هستند. اگر احساس شکست می‌کنید موانع موفقیت در تغییررفتار را شناسایی کنید و آن را تغییر دهید. نباید بگذارید که شکست اعتماد به نفس‌تان را تعریف کند. اگر به رفتار قدیمی خود بازگشتید به دلیل آن توجه کنید واز خود بپرسید چه چیزی باعث بازگشت شد و در ادامه چگونه می‌توانید مانع رخ دادن این اتفاق بشوید. در این مرحله می‌توانید مراحل تغییر رفتار، منابع و تکنیک های خود را ارزیابی کنید و با برنامه ریزی درست احتمال موفقیت خود را افزایش دهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تغییر خود می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: تغییر رفتار
مشاوره وسواس چیست و چه اهمیتی دارد؟ اگر شما یا یکی از نزدیکانتان دچار وسواس شده باشید احتمالاً متوجه اهمیت این سؤال شده‌اید. وسواس به معنای یک فکر یا تصویر است که به‌صورت غیرارادی وارد ذهن فرد شده و او هیچ کنترلی روی آن نخواهد داشت و در برخی مواقع نیز فرد را مجبور به انجام برخی کارها برای کاهش تنش می‌کند. انجام رفتارهای وسواسی یا درگیری با افکار ناخوشایند باعث می‌شود شما توانایی کار یا فعالیت سالم در محیط را از دست بدهید و احتمالاً متوجه این موضوع شده‌اید که تلاش برای تغییر شرایط در بسیاری از مواقع به شکست منتهی می‌شود. برخلاف باور عموم اختلال وسواس به خدمات درمانی حرفه‌ای دارد و خود به خود درمان نمی‌شود. به همین خاطر بهتر است از مشاوره وسواس برای درمان آن استفاده کنید. مشاورین روش‌های مناسبی را برای کاهش افکار نامناسب یا مدیریت آن‌ها به شما آموزش خواهند داد.
منبع: مشاوره وسواس
پیش از آنکه راجع به جلسه مشاوره وسواس صحبت کنیم بهتر است به این سؤال پاسخ دهیم که اختلال وسواس چیست و چه افرادی دچار این بیماری هستند. افرادی که بیش‌ازحد به نظافت اهمیت می‌دهند و یا دائماً بسته بودن شیر گاز یا قفل بودن در خانه را بررسی می‌کنند ازجمله نمونه‌هایی هستند که اکثریت آن‌ها را با عنوان بیماران وسواسی می‌شناسند؛ اما بهتر است بدانید وسواس‌های فکری و عملی انواع بیشتری نسبت به این دو موضوع دارند.
به‌طورکلی وسواس‌های فکری به معنای فکر یا تصویری هستند که به‌طور مرتب در ذهن فرد تکرار شده و او هیچ کنترلی برای متوقف کردن آن‌ها ندارد. با توجه به اینکه ماهیت افکار وسواسی معمولاً باعث اضطراب در فرد می‌شود، او به رفتارهای مشخصی برای مبارزه با این اضطراب دست خواهد زد. به همین خاطر ممکن است شما در برخی از بیماران وسواسی در کنار افکار اضطراب‌آمیز رفتارهای کلیشه‌ای و تکراری را نیز مشاهده کنید. برای مثال یک فرد درگیر وسواس وارسی کردن دائماً نگران این موضوع است که باز بودن در خانه باعث بروز اتفاق ناگواری می‌شود و به همین خاطر با چک کردن چندباره به دنبال اطمینان یافتن از بسته بودن در و رفع اضطراب است.
بیشتر بخوانید : علائم وسواس فکری
اگرچه رفتارهای وسواسی در کوتاه‌مدت باعث کاهش اضطراب در فرد شده و او را آرام می‌کنند اما در بلندمدت این رفتارها مشکلاتی را برای فرد ایجاد کرده و باعث ناراحتی او می‌شوند ازجمله اینکه انجام این رفتارها باعث خواهد شد تا فرد زمان کافی برای رسیدن به سایر فعالیت‌های روزمره زندگی را نداشته باشد.
به‌طورکلی وسواس‌ها می‌توانند در ارتباط با هر موضوع یا فکری در ذهن فرد ایجاد شوند و مشخصه اصلی آن‌ها این است که ماهیتی اضطراب‌آلود داشته و درعین‌حال فرد توانایی کنترل آن‌ها را ندارد. اما برخی از انواع وسواس‌ها رایج‌تر از سایرین هستند که ازجمله آن‌ها می‌توان وسواس نظافت، رفتار وارسی کردن و وسواس‌های مذهبی را نام برد. گاهی نیز ممکن است بیش از یک نمونه از این وسواس‌ها در یک فرد وجود داشته باشد. برای کسب اطلاع از وسواس شستشو و وسواس وارسی کردن کلیک کنید.
یکی از مهم‌ترین موضوعاتی که برای مشاوره وسواس و درمان این اختلال باید به آن توجه داشت این است که دلیل بروز وسواس در فرد چیست؟ به‌طورکلی وسواس یکی از انواع بیماری‌های اضطرابی است و برای درمان آن می‌بایست به درمان اضطراب پرداخت؛ اما در کنار اضطراب، آسیب در بخش‌هایی از مغز، ژنتیک، سبک‌های تربیتی نامناسب و همین‌طور حوادث زندگی فرد نیز می‌تواند در ایجاد این اختلال نقش داشته باشد. برای کسب اطلاعات در زمینه نشانه‌های بیماری وسواس کلیک کنید.
درصورتی‌که برای درمان و مشاوره وسواس اقدامات لازم صورت نگیرد چه اتفاقی می‌افتد؟ گاهی اوقات افراد وسواس‌ها را به‌عنوان ویژگی‌های مطلوب می‌شناسند و این افکار را در آن‌ها تشویق می‌کنند. برای مثال بسیاری از خانم‌های مبتلا به وسواس تمیزی با عنوان خانه‌دارانی نمونه و همین‌طور بسیاری از بیماران وسواس‌های مذهبی به‌عنوان افرادی مؤمن و حساس نسبت به مسائل مذهبی شناخته می‌شوند و برای درمان آن‌ها کاری انجام نمی‌دهند. برخی از افراد نیز تصور می‌کنند وسواس‌ها خودبه‌خود خوب می‌شوند و به همین خاطر برای درمان آن اقدامی انجام نمی‌دهند. بی‌توجهی نسبت به درمان این بیماری باعث بروز مشکلات بسیاری برای فرد و اطرافیان وی خواهد شد، ازجمله:
اولین کسی که از افکار و رفتارهای وسواسی آسیب می‌بیند خود فرد است. شرایطی را تصور کنید که در آن برخی افکار اضطراب‌آمیز دائماً در ذهن شما تکرار می‌شوند و هیچ توانایی برای کنترل آن‌ها ندارید. این وضعیت تا حد زیادی کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر خود قرار می‌دهد و در کنار آن ناتوانی از کنترل این شرایط باعث می‌شود که احساس ناتوانی و کاهش اعتمادبه‌نفس در فرد ایجاد شود. این وضعیت به‌تدریج باعث بروز بیماری‌های روحی مختلفی ازجمله افسردگی در فرد خواهد شد.
ظرفیت ذهنی هر فرد محدود است و شما تنها می‌توانید برای چند موضوع از انرژی روانی خود استفاده کنید. هنگامی‌که حجم زیادی از این انرژی صرف افکار وسواسی می‌شود طبیعتاً توانایی تمرکز روی سایر کارها و رسیدگی به امور مختلف کاهش پیدا می‌کند. علاوه بر این رفتارهای وسواسی معمولاً زمان زیادی را از فرد می‌گیرند و این موضوع باعث می‌شود که افراد وسواسی معمولاً با مشکل کمبود زمان برای فعالیت‌های روزانه مواجه باشند.
ارتباط با بیماران وسواسی موضوعی است که می‌تواند تا حدودی برای اطرافیان ناخوشایند باشد. نمونه بارز این رفتار را در افرادی می‌بینید که دچار وسواس نظافت هستند. شما برای ارتباط با این افراد باید دائماً نگران رعایت نکات بهداشتی باشید و این موضوع ارتباط را سخت می‌کند. از طرف دیگر انجام اعمال وسواسی وقت زیادی را در طول روز از فرد گرفته و درگیری با این رفتار و افکار زمان کمتری را برای برقراری ارتباط به وی می‌دهد. با توجه به نقشی که روابط اجتماعی در سلامت روان فرد دارد، می‌توان تصور کرد که این موضوع به‌تدریج باعث احساس افسردگی و تنهایی در بیمار می‌شود.
متأسفانه برخلاف تصور بسیاری از افراد وسواس بیماری نیست که به‌خودی‌خود خوب شود و باید اقدامات جدی برای درمان آن صورت بگیرد. تا زمانی که شما درمان این اختلال را شروع نکنید افکار وسواسی در ذهن به قوت خود باقی مانده و از بین نمی‌روند. این موضوع می‌تواند تا آنجایی پیشروی کند که فرد تا پایان عمر خود با افکار وسواسی درگیر بوده و خود را کاملاً از داشتن یک زندگی سالم محروم کند.
افراد دچار وسواس‌های فکری و عملی و به‌خصوص آن‌هایی که به دلیل رفتارهای وسواسی مانند توجه به نظافت یا مسائل مذهبی مورد تشویق قرار می‌گیرند معمولاً تلاش می‌کنند تا دیگران را نیز به اصول خود دعوت کنند. فرزندان این افراد معمولاً در خطرترین گروه برای ارتباط با آن‌ها هستند و در کنار آمادگی ژنتیکی که برای ابتلا به این بیماری دارند از طریق تربیت نیز دائماً با این مسائل درگیر خواهند بود. به همین خاطر اگر در میان اطرافیان شما فردی دچار وسواس است، دست‌کم برای کمک به سلامت روان فرزندان وی استفاده از مشاوره وسواس را جدی بگیرید.
هنگامی‌که راجع‌به بیماری وسواس در خود یا یکی از اطرافیان آگاهی پیدا کردید، ممکن است با این سؤال مواجه شوید که برای درمان آن باید چه کارهایی انجام گیرد؟ با توجه به اینکه تشخیص گذاری قطعی این بیماری و همین‌طور اقدام برای درمان آن حتماً باید زیر نظر روانشناس متخصص صورت بگیرد، بهتر است در اولین قدم به یک روانشناس مراجعه کنید. شما حتی می‌توانید با کمک گرفتن از مشاوره‌های تلفنی راجع‌به شرایط خود با یک متخصص صحبت کرده و درصورت توصیه به استفاده از مشاوره وسواس، برای سایر جلسات درمانی خود برنامه‌ریزی داشته باشید.
وسواس اختلالی نیست که به‌خودی‌خود و بدون دریافت اقدامات حرفه‌ای لازم درمان شود؛ بلکه این بیماری همواره با شما باقی مانده و علاوه بر آسیبی که در برنامه‌های روزانه و احساس آرامش شما ایجاد می‌کند به‌مرورزمان نسبت به درمان مقاوم‌تر نیز می‌شود. برای دریافت درمان وسواس کلیک کنید. ازجمله اقداماتی که روانشناسان برای درمان این بیماری انجام می‌دهند می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
یکی از بهترین درمان‌ها برای تمامی اختلالات روانی و همین‌طور وسواس، درمان‌های شناختی-رفتاری هستند. در این شیوه از درمان روانشناس به فرد کمک می‌کند تا خطاهای فکری که باعث بروز وسواس در وی شده را بشناسد و افکار سازنده‌تری را به‌جای آن جایگزین نماید. همچنین در این شیوه از درمان به فرد کمک می‌شود تا رفتارهای اشتباه خود را نیز تصحیح کند. برای مثال افرادی که دچار وسواس تمیزی هستند معمولاً تصور می‌کنند اشیا بیش‌ازحد آلوده هستند و این آلودگی می‌تواند برای آن‌ها خطرناک باشد. در جلسات درمان شناختی-رفتاری با این فکر مبارزه می‌شود و آن‌ها متوجه خواهند شد پدیده‌های مختلف به‌اندازه تصورشان آلوده نیستند.
یکی از تکنیک‌هایی که معمولاً برای درمان رفتارهای وسواسی مورداستفاده قرارگرفته و پاسخگویی خوبی نیز دارد به تعویق انداختن پاسخ است. در این شیوه از فرد خواسته می‌شود که پس از شکل گرفتن افکار وسواسی پاسخ به آن‌ها را تا جای ممکن به تعویق بیاندازد. برای مثال هنگامی‌که احساس می‌کنید باید محلی را نظافت کرده یا چیزی را چک کنید، به‌جای انجام این رفتار در همان لحظه، آن را به چند دقیقه آینده موکول نمایید. این موضوع به‌تدریج آستانه تحمل شما را افزایش داده و متوجه خواهید شد که می‌توانید در مقابل افکارتان مقاومت کنید. علاوه بر این متوجه می‌شوید که با انجام ندادن این رفتار پیامدهای منفی که نگران آن‌ها بودید نیز اتفاق نیفتاده است.
درصورتی‌که درمانگران احساس کنند شدت بیماری به میزانی است که نمی‌توان بدون استفاده از دارو آن را کنترل کرد، استفاده از آن‌ها را برای شما شروع می‌کنند. داروها صرفاً به این خاطر مورداستفاده قرار می‌گیرند که شدت علائم را کم کرده و فرد را برای استفاده از جلسات مشاوره آماده کنند. برخلاف تصور بسیاری از افراد داروها قدرت درمان این بیماری را ندارند و به‌محض قطع کردن مصرف، نشانه‌ها مجدداً باز خواهد گشت. درنتیجه بهتر است در کنار استفاده از داروهای وسواس جلسات مشاوره را نیز جدی بگیرید. برای اطلاع از داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.
خانواده و اطرافیان، به‌ویژه همسران افراد درگیر با وسواس یکی از گروه‌هایی هستند که فشار و مشکلات بسیاری را تجربه می‌کنند. به همین خاطر در مشاوره وسواس معمولاً برخی از جلسات به خانواده اختصاص پیدا می‌کند. در این جلسات نکات لازم راجع‌به این بیماری و نحوه برخورد با بیماران به خانواده آموزش داده شده و همین‌طور سلامت روان آن‌ها موردبررسی قرار می‌گیرد. اگر در اطراف شما فردی دچار این بیماری شده و اعتقادی به درمان ندارد نیز شما می‌توانید با مراجعه به یک روانشناس نکاتی را برای شیوه ارتباط با وی یا کمک به تخفیف علائم پیدا کنید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
مراجعه حضوری به مراکز مشاوره همواره برای بسیاری از افراد به دلایلی همچون معذب بودن، عدم وقت کافی و هزینه‌های زیاد مشکل است و به همین دلیل از انجام آن صرف نظر می‌کنند. این در حالیست که شما می‌توانید با استفاده از خدمات مشاوره وسواس تلفنی، بدون نیاز به مراجعه حضوری این اختلال را درمان نمایید. خدمات مشاوره تلفنی نیز همچون خدمات حضری از کیفیت عالی برخوردار هستند و با پیگیری جدی درمان از این طریق می‌توانید برای همیشه بر این اختلال غلبه نمایید. برای دریافت مشاوره رواندرمانی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه وسواس ها می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
مشاوره وسواس چه اهمیتی دارد؟
وسواس اختلالی نیست که به‌خودی‌خود درمان شود و در صورت بی‌توجهی به درمان این بیماری به‌مرورزمان شدت پیدا کرده و در شخصیت فرد تثبیت می‌شود. همچنین افکار وسواسی بخش زیادی از زمان روزانه فرد را اشغال کرده و باعث ناراحتی و عذاب وی می‌شود. به همین خاطر بهتر است برای درمان این بیماری اقدام نمایید.
آیا در جلسه مشاوره وسواس دارو هم داده می شود؟
درصورتی‌که درمانگر احساس کند شدت بیماری به میزانی است که شما باید از درمان‌های دارویی استفاده کنید برای شما دارو تجویز خواهد کرد؛ اما داروها صرفاً برای کاهش نشانه‌ها و افزایش توانایی انجام رواندرمانی هستند و نمی‌توان از آن‌ها به‌تنهایی و برای درمان استفاده کرد.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: مشاوره وسواس