طلاق در سنین پایین یکی از آسیب‌های اجتماعی است که می‌تواند سلامت روان افراد را تحت تأثیر قرار داده و به شیوع مشکلاتی نظیر افسردگی و اضطراب دامن بزند. در واقع طلاق در هر سنی که باشد با آسیب‌های متعددی همراه است اما در سنین پایین مشکلات دوچندان می‌شوند. این مشکل معمولاً به دلیل فقدان مهارت‌های ارتباطی، عدم تاب‌آوری و نداشتن شناخت کافی در ازدواج زودهنگام اتفاق می‌افتد. از همین رو متخصصان به این مشکل به عنوان یک پدیده قابل پیشگیری نگاه کرده و توصیه‌هایی را در این زمینه مطرح می‌کنند که ما در ادامه به آن‌ها پرداخته‌ایم. همچنین بهره بردن از مشاوره طلاق می‌تواند به شما کمک کند تا از هرگونه تصمیم احساسی بپرهیزید و با عقل و منطق تصمیم گیری کنید.
منبع: طلاق در سنین پایین
طلاق در سن کم به خصوص در دوران نوجوانی می‌تواند پیامدهای روانی زیادی را برای فرد به همراه بیاورد چراکه افراد در سنین نوجوانی و اوایل جوانی هنوز هویت منسجمی ندارند و رویدادهای ناخوشایندی مثل طلاق می‌تواند به خودپنداره آن‌ها آسیب وارد کند. از همین رو ممکن است آن‌ها تحت تأثیر طلاق احساس ناکارآمدی کرده یا فکر کنند فاجعه‌ای در زندگی آن‌ها رخ داده که قابل جبران نیست. با این حال با گذر زمان و تثبیت شدن شخصیت؛ فرد به کمک متخصصین و اطرافیان می‌تواند این رویداد را پشت سر گذاشته و زندگی جدیدی را آغاز نماید. ما در ادامه به مهم‌ترین پیامدهای روانی و اجتماعی طلاق در سنین پایین اشاره کرده‌ایم. برای آگاهی بیشتر در زمینه آسیب های طلاق کلیک کنید.
متأسفانه در بسیاری از فرهنگ‌ها افراد به فرد مطلقه به گونه دیگری نگاه می‌کنند. این مسئله به خصوص برای زنان می‌تواند بسیار سخت باشد و کنار آمدن با آن روحیه جنگندگی بالایی را می‌طلبد. انگ اجتماعی مرتبط با طلاق روابط اجتماعی فرد را محدود کرده و می‌تواند فرصت‌های شغلی او را نیز تحت تأثیر قرار دهد. نداشتن تجربه کافی به دلیل سن کم می‌تواند کنار آمدن با این پیامدها را بیش از هر زمان دیگری برای فرد دشوار سازد.
افراد با تشکیل خانواده تا حد زیادی از خانواده اصلی استقلال می‌یابند و می‌توانند خود را به عنوان یک شخصیت منحصر به فرد تعریف کنند. با این حال پس از طلاق خیلی از والدین فرصت زندگی مستقل را از فرزند جوان خود می‌گیرند و به این ترتیب فرزندان باید مجدداً به خانواده پدری برگردند. اگر این بازگشت با کنترل گری زیاد والدین همراه باشد فشار روانی مضاعفی را به فرد تحمیل می‌کند که می‌تواند پیامدهای منفی بیشتری را نیز به بار بیاورد.
همان طور که گفته شد افراد در سنین نوجوانی و اوایل جوانی در مسیر هویت یابی خود هستند. آن‌ها با ازدواج و تشکیل خانواده به تعریف جدیدی از خود دست می‌یابند و بخش مهمی از شخصیتشان را پیرامون همسر و زندگی مشترک تعریف می‌کنند. فروپاشی ازدواج در همان سال‌های اولیه می‌تواند منجر به احساس سردرگمی در فرد شود و اعتماد به نفس او را مختل کند. در این شرایط حضور اطرافیان و کمک گرفتن از یک متخصص برای عبور از این بحران تا حد بسیاری اهمیت دارد.
افراد در سنین پایین ریسک‌پذیری بالاتر و آینده نگری کمتری دارند. هم چنین آن‌ها هیجانات را به صورت شدیدتری تجربه می‌کنند و هنگام درگیری با مشکلات زندگی بیش از هر زمانی ممکن است به راه حال‌های کوتاه مدت روی بیاورند. در واقع آن‌ها در بسیاری از مواقع به دنبال مسکنی موقتی برای بحران‌های روحی خود هستند تا بتوانند لحظاتی از احساسات منفی خود فاصله بگیرند. همین مسئله باعث می‌شود که افراد در سنین پایین‌تر پس از مواجهه با رویدادی نظیر طلاق مواردی نظیر سیگار، الکل و مواد را بیشتر امتحان کنند و به این ترتیب بیش از سایر گروه‌های سنی درگیر سوءمصرف آن شوند.
افرادی که زود ازدواج می‌کنند معمولاً پس از طلاق دچار مشکلاتی نظیر تعمیم دهی افراطی می‌شوند. به این معنی که آن‌ها ممکن است به طور کلی احساس کنند که رابطه صمیمانه و عشق وجود ندارد یا هرگز نمی‌توان با کسی ارتباط سالمی را شکل داد. هرچقدر افراد در زندگی روابط صمیمانه و حمایت اجتماعی بیشتری را در طول سال‌ها شکل می‌دهند راحت‌تر می‌توانند با طلاق خود کنار بیایند و در جهت ساختن یک زندگی جدید گام بردارند.
بیشتر بخوانید : جلوگیری از طلاق | راه های پیشگیری و نجات زندگی از طلاق
عوامل مختلفی می‌توانند در بروز طلاق در سن کم تأثیر بگذارند. شناسایی این عوامل به شما کمک می‌کند تا از وقوع این مشکل و پیامدهای آن پیشگیری کنید. همچنین شما می‌توانید علل بنیادین و راهکارهای پیشگیری را توسط مجرب ترین روانشناسان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو پیدا کنید.
افراد در سنین نوجوانی و اوایل جوانی معمولاً هیجانات قوی‌تری را تجربه می‌کنند. همراه شدن این هیجانات با شور و اشتیاق جنسی نسبت به فردی از جنس مخالف باعث می‌شود تا سهم عوامل دیگر نظیر شناخت فردی از یکدیگر را دست کم بگیریم و تنها بر اساس احساسات خود انتخاب کنیم. در این شرایط برای آنکه بدانید شتاب زده عمل نمی‌کنید بهتر است از مشاوره پیش از ازدواج کمک بگیرید. مشاور با گرفتن تست‌های شخصیتی، آزمون‌های مرتبط با سازگاری زناشویی و سبک‌های عشق ورزی به شما کمک می‌کند تا بتوانید میزان صمیمیت و سازگاری خود را در آینده بهتر پیش بینی کنید و با دید بازتری دست به انتخاب بزنید. برای آشنایی بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید.
تاب‌آوری یکی از ویژگی‌های روان شناختی است که به افراد کمک می‌کند در برابر مشکلات روزمره مقاومت بیشتری به خرج دهند و سلامت روان خود را حفظ کنند. افرادی که در خانواده‌هایی با سبک‌های به اصطلاح نازپرورده تربیت می‌شوند اغلب تاب‌آوری کمی را در خود پرورش می‌دهند چراکه به طور واقعی با مشکلات روبه‌رو نشده‌اند و نمی‌توانند به تنهایی از پس آن بر بیایند. درنتیجه این افراد با تجربه کوچک‌ترین مشکلی سریعاً به فکر طلاق می‌افتند و نمی‌توانند گزینه‌های دیگری را در نظر بگیرند. تلاش برای پرورش استقلال در جوانان و هدایت کردن آن‌ها در جهتی که بتوانند به تنهایی مسائل خود را حل کنند باعث می‌شود افراد راه حل مدارتر باشند و در برابر مشکلات زندگی مشترک مقاومت بیشتری از خود نشان دهند.
بسیاری از جوانان کم سن و سال هنوز از مهارت‌های ارتباطی کافی برخوردار نیستند و مدتی پس از ازدواج با فروکش کردن میل جنسی دچار مشکل و تعارض می‌شوند. در یک ارتباط سالم شما لازم است با همسر خود صمیمت داشته باشید و بتوانید زمان‌های مشترکی را در کنار هم بگذرانید و در این لحظات احساسات مثبتی را تجربه نمایند. توجه داشته باشید که ارتباط سالم فقط به مهارت‌های کلامی اختصاص ندارد و به مواردی نظیر توانایی همدلی و گوش دادن مؤثر بیش از هر چیزی نیاز دارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه طلاق می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
سؤالات متداول
آیا بعد از طلاق گرفتن در سنین کم احتمال ازدواج موفق وجود دارد؟
پس از طلاق در هر سنی افراد می‌توانند ازدواج موفق را مجدداً تجربه کنند. این به شرطی است که بتوانید گذشته خود را هم چون تجربه‌ای ارزشمند در نظر گرفته و از آن برای ساختن آینده‌ای بهتر کمک بگیرید. همچنین لازم است که بین ازدواج اول و دوم خود دست کم 6 ماه تا یک سال فاصله ایجاد کنید تا مطمئن شوید آسیب‌های مرتبط با رابطه قبلی به طور کامل حل و فصل شده‌اند. گاهی اوقات افراد برای جبران مشکلات روحی ناشی از رابطه قبلی؛ خود را درگیر روابط آسیب‌زاتری می‌کنند که در بلند مدت مشکلات آن‌ها را دو چندان می‌کند. بهتر است قبل تصمیم گیری برای ازدواج مجدد با یک روانشناس مشورت کنید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: طلاق در سنین پایین
صمیمیت زناشویی باعث می‌شود زوجین از زندگی خود رضایت کامل داشته باشند. صمیمیت علاوه بر استحکام روابط زن و شوهر، افزایش شادی و امید را در سال‌های آخر عمر برای آن‌ها به ارمغان می‌آورد. در واقع برقراری روابط صمیمانه، نیاز اساسی هر انسانی محسوب می‌شود و نبود یا کمبود آن باعث آشفتگی در روابط مختلف به خصوص رابطه زناشویی می‌گردد. هر چه میزان صمیمیت بین زوجین بیشتر باشد به دنبال آن، روابط میان آن‌ها نیز افزایش یافته و نسبت به یکدیگر متعهدتر می‌شوند. زن و شوهرهایی که با هم رابطه صمیمانه دارند، معمولاً از زندگی مشترک خود رضایت کافی داشته و کمتر از یکدیگر دلخور و ناراحت می‌شوند. دلیل اصلی آن نیز تزریق عشق و صمیمیت در زندگی زناشویی آن‌هاست چرا که صمیمیت، حال کلی یک رابطه را تقویت بخشیده و آن را مستحکم‌تر می‌کند.
منبع: صمیمیت زن و شوهر با یکدیگر
صمیمیت زناشویی مواردی همچون در آغوش گرفتن، دراز کشیدن کنار یکدیگر، خندیدن و لذت بردن از مسایل و رویدادهای روزمره را شامل می‌شود. در واقع این نوع رابطه، از عوامل اصلی و تاثیرگذار عشق شهوتی و یا رمانتیک شناخته می‌شود. عدم صمیمیت در رابطه زناشویی، باعث می‌شود زندگی زن و شوهر بسیار سرد و خشک و بدون هیچ گونه احساس و هیجانی باشد. رکن اصلی صمیمیت زناشویی صادقانه بودن با شریک زندگی است.
از آنجایی که فرد به همسر خود اعتماد و اطمینان دارد و می‌داند که از طریق وی آزاری نمی‌بیند، تمایل دارد خود را به طور کامل در اختیار او بگذارد. هنگام ورود به چارچوب ازدواج، باید تکنیک‌ها و درس‌های زیادی را در رابطه با افزایش صمیمیت جسمی فرا بگیرید. برای برقراری رابطه صمیمانه زناشویی، شما در وهله اول باید فرمول خاص شریک زندگیتان را کشف کرده و بدانید که با چه روش‌هایی می‌توانید به او لذت هدیه کنید.
بیشتر بخوانید : خجالت زنان از رابطه جنسی با همسر
صمیمیت زناشویی می‌تواند در زندگی مشترک افراد معجزه ایجاد کرده و سلامت جسمی و روانی را برای هر دو نفر به دنبال داشته باشد. از جمله مزیت‌ها و فواید صمیمیت در رابطه زناشویی بر روی سلامت بدن می‌توان به مواردی همچون کنترل فشار خون، پیشگیری از افسردگی، کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس و… اشاره نمود. برقراری یک رابطه صمیمانه قبل از نزدیکی، باعث شکل گیری یک رابطه جنسی لذت بخش برای طرفین شده و در نتیجه ترشح هورمون اکسی توسین و به دنبال آن هورمون اندورفین به طور چشمگیری افزایش می‌یابد. به همین دلیل افراد در طی برقراری رابطه جنسی دردهای جسمانی کمتری را تجربه می‌کنند.
صمیمیت زناشویی اشکال و مدل های متنوعی دارد که به شرح زیر هستند:
منظور از صمیمیت عاطفی، شریک بودن زوجین در شادی، ترس، ناامیدی، غم و اندوه یکدیگر می‌باشد. به طوری که زن و شوهر احساسات و هیجانات سخت خود را نیز با یکدیگر تقسیم می‌نمایند که این امر تنها با احترام متقابل حاصل می‌شود. از خود گذشتگی و به عبارتی دیگر کنار آمدن با احساسات خود باعث می‌شود اعتماد شریک زندگیتان نسبت به شما افزایش یابد. روانشناسان صمیمیت عاطفی را از عوامل مهم استحکام پیوندها در ازدواج برشمرده‌اند.
به توافق رسیدن از لحاظ فکری را صمیمیت فکری می‌نامند و مواردی همچون توافق بر سر خواندن کتاب، تماشای فیلم و یا داشتن یک هدف مشترک را شامل می‌شود. در نتیجه به دست آمدن صمیمیت فکری، زن و شوهر از علایق اجتماعی، سیاسی و مذهبی طرف مقابل آگاهی پیدا کرده و با آن‌ها آشنایی کامل پیدا می‌کنند. از راه‌های مهم صمیمیت فکری می‌توان به مشورت کردن و مکالمات رو در رو اشاره نمود. لازم نیست که حتما در مورد مسائل مهم گفتگو کنید، حتی صحبت کردن درباره مسائل روزمره و جزیی زندگی می‌تواند باعث افزایش صمیمیت فکری گردد. در بسیاری از موارد نیز صمیمیت زناشویی فکری بدون گفتگو و تنها با نگاه کردن، در آغوش کشیدن و صحبت کردن در مورد یک منظره قشنگ، در افراد شکل می‌گیرد.
بعضی از افراد صمیمیت معنوی را تنها به افراد مقدس ربط می‌دهند. اما در واقع دعا کردن و شکر گزاری زوجین با یکدیگر می‌تواند باعث افزایش صمیمیت معنوی در آن‌ها شود و به رابطه زوجین کمک بسیاری می‌کند.
صمیمیت جنسی باعث دور شدن و بی تحرکی افراد شده و عشق و علاقه را برای زندگی آن‌ها به ارمغان می‌آورد. در واقع رابطه زن و شوهر بدون داشتن عشق و علاقه، بیشتر شبیه به یک رابطه دوستی است. صمیمیت جنسی از مهم ترین اصول صمیمیت زناشویی به شمار می‌رود که متاسفانه به دلیل ناآگاهی زوجین به فراموشی سپرده شده است. امروزه یکی از دلایل مهم مشکلات زوجین، عدم صمیمیت جنسی و زناشویی در زندگی است.
تمرکز مردان بر نحوه لذت بردن همسرانشان، از ساده‌ترین راه‌های برقراری صمیمیت زناشویی به شمار می‌رود. در واقع مردان باید به شیوه‌های مختلف از نحوه لذت بردن همسر خود آگاهی یابند و این نکته را به خوبی درک کنند که چه روشی می‌تواند باعث ارگاسم زنان شود. همانطور که می‌دانید که تحریک کلیتروال، ارگاسم را به دنبال دارد. اما در واقع همه افراد با یکدیگر فرق می‌کنند و بسیاری از زنان برای رسیدن به ارگاسم و کسب لذت جنسی به تحریکات بیشتری احتیاج دارند. همچنین آگاهی یافتن از نقش کلیدی آناتومی‌های گوناگون دستگاه تناسلی نیز از عوامل مهم صمیمیت زناشویی محسوب می‌شود. مشاوران متخصص در این زمینه می‌توانند به زوجین کمک بسزایی جهت ارتقای سطح کیفی رابطه‌شان نمایند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مسائل جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
صمیمت زناشویی چه ابعادی را شامل می‌شود؟
صمیمیت زناشویی ابعاد مختلف زندگی را شامل می‌شود که می‌توان به صمیمیت عاطفی، فکری، معنوی و جنسی اشاره کرد. داشتن صمیمیت در تمام زمینه‌های ذکر شده در گرو درک ابعاد مختلف زندگی زناشویی و شناخت نیازهای همسر در این زمینه‌ها می‌باشد.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
آیا از عوارض ماریجوانا آگاهی دارید؟ ماریجوانا نوعی ماده مخدر است که از گیاه شاهدانه تهیه می‌شود. این ماده مخدر چندین سال است که قشر نوجوان و جوان کشور را درگیر خود کرده و حدود چهارصد نوع ماده شیمیایی خطرناک و سمی دارد. این در حالیست که اکثر مصرف کنندگان با تصور بی خطر بودن این ماده به سمت اعتیاد کشیده می‌شوند. آگاهی جوانان و والدین از عوارض ماریجوانا به آنان کمک می‌کند تا از اعتیاد به این ماده مخدر پیشگیری نمایند و یا در صورت اعتیاد، هرچه سریع‌تر برای ترک اقدام نمایند. همچنین شما می‌توانید در این زمینه از یک روانشناس نیز کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
منبع: عوارض ماریجوانا یا گل
اصلی‌ترین و خطرناک‌ترین اختلالی که انواع مواد مخدر از جمله گل و ماری جوانا در بدن ایجاد می کند، اعتیاد است. اعتیاد از نظر روانی و جسمی به فرد مصرف کننده فشار می‌آورد که مدام به تکرار مصرف بپردازد. مصرف مداوم ماده مخدر ماریجوانا از نظر اجتماعی، اقتصادی، روانی و جسمی نه تنها به فرد، بلکه به خانواده و جامعه او نیز آسیب می‌زند. وابستگی روانی و جسمی به ماری جوانا اغلب با نشانه‌هایی همچون کلافگی، به هم خوردن کیفیت خواب ،اضطراب و استرس، تحریک پذیری، رفتار خشن و… همراه است. افراد معتاد به ماری جوانا بعد از مدتی برای رسیدن به همان حس سرخوشی اولیه، مجبور می‌شوند دوزهای بالاتری از این ماده را مصرف کنند چرا که بدن آن‌ها به مقدار مصرف قبلی عادت پیدا می‌کند.
بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست | تعریف و آشنایی با ماهیت اعتیاد
ماریجوانا نیز مانند سایر مواد مخدر عوارض و پیامدهایی به خود به همراه دارد، با وجود آن که این ماده در برخی کشورها آزادانه خرید و فروش و مصرف می‌شود، نمی‌توان آن را بی ضرر دانست. در صورت عدم مصرف علائم خماری نیز ظاهر می‌شود، برای اطلاع از روش های ترک ماری جوانا کلیک کنید. برخی از عوارض جسمی آن به شرح زیر می‌باشد:
مصرف ماری جوانا با تاثیر بر روی فشار خون و سطح اکسیژن رسانی رگ‌ها، ضربان قلب را بالا برده و در بدن بعضی افراد به حملات قلبی منجر می‌شود. ریسک حملات قلبی در ساعات اولیه پس از مصرف بسیار بالاست.
ماری جوانا فشار خون را کم کرده، مقدار خون ریزی را افزایش می‌دهد و حتی باعث بر هم خوردن میزان قند خون می‌گردد.
مصرف ماری جوانا سطح تستسترون در مردان را پایین می‌آورد و به همین دلیل اسپرم‌ها بعد از مصرف ماریجوانا کاهش می‌یابند. این فرایند میل جنسی و احتمال باروری در جنس مذکر را نیز با کاهش روبه رو می‌کند. در زنان باردار نیز مصرف ماریجوانا باعث آسیب به ناحیه مغزی جنین شده و عملکرد ذهنی بچه را مختل می‌کند.
ماده THC در ماریجوانا با آسیب به سلول‌ها و بافت‌های محافظ بدن، سیستم ایمنی بدن فرد را در مقابل انواع بیماری‌ها و به خصوص عفونت‌ها و تومورهای مغزی تضعیف می‌کند.
ماده مخدر ماریجوانا نسبت به مواد دیگر خاصیت سرطان زایی بیشتری دارد. میزان سرطان زایی پنج نخ سیگار ماریجوانا برابر با یک بسته سیگار معمولی است. آمارها نشان داده مصرف ماری جوانا ریسک سرطان را دو تا سه برابر افزایش می‌دهد. از سرطان‌هایی که عمدتا در افراد مصرف کننده ماری جوانا دیده می‌شوند، می‌توان به سرطان ریه، سرطان گردن و سرطان سر اشاره کرد.
ماری جوانا با آسیب به بخش هیپوکامپ باعث ایجاد اختلال در حافظه کوتاه مدت می‌شود. به همین دلیل است که مصرف کنندگان این ماده اغلب اسم‌ها، آدرس‌ها و شماره‌ها را به یاد نمی‌آورند یا وسایل خود را جا می‌گذارند و قرارهایشان را فراموش می‌کنند. همچنین مصرف ماریجوانا با آسیب زدن به به نیمکره‌های چپ و راست مغز، سبب از دست دادن قدرت تعادل می‌شود. به همین دلیل معتادان به این ماده معمولا تلو تلو می‌خورند و نمی‌توانند خوب راه بروند.
از دیگر عوارض جسمی مصرف ماری جوانا می‌توان به برونشیت، ذات الریه، اختلال در عملکرد شش‌ها، سکته مغزی، شدیدتر شدن آسم و فیبروز کیستیک، اختلال در بینایی و شنوایی، حالت تهوع دائمی، مشکلات خواب و… اشاره کرد.
بیشتر بخوانید : ماری جوانا | اعتیاد به ماده مخدر گل ماری جوانا
اعتیاد به ماریجوانا خطر ابتلا به بیماری‌های روانی را حدودا پنج برابر افزایش می‌دهد. در بیماران مبتلا به افسردگی، پارانوئید، نقص تمرکز، اسکیزوفرنی و… مصرف ماریجوانا سبب تشدید علائم و عود بیماری می‌گردد. بنابراین در صورت مصرف و یا مشاهده عوارض آن حتما برای ترک اعتیاد اقدام کنید. همچنین مصرف این ماده سبب توهم و اقدام به خودکشی نیز می‌شود.
توهم: به ادراک چیزهایی که وجود خارجی ندارند، توهم گفته می‌شود. در حالت توهم احتمال انجام دادن اعمال پرخطر مثل پریدن از ارتفاع و رانندگی افزایش می‌یابد.
پارانویا: بیماری پارانویا یا پارانوئید، یک نوع بیماری رونشناختی است که باعث می‌شود فرد بدون هیچ دلیلی فکر کند دیگران قصد توطئه و آسیب رساندن به او را دارند.
علاوه بر همه این‌ها ماریجوانا باعث ترس شدید، از دست دادن قدرت حل مسئله و استدلال، نقص توجه، اختلال شخصیت، حس تحریف شده از زمان و تفکر تصادفی نیز خواهد شد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
مصرف ماری جوانا بر نوجوانان چه تاثیری دارد؟
آمارها نشان داده‌اند که نوجوانان هنجارشکن سریع تر از دیگران درگیر اعتیاد به مصرف گل می‌شوند. این نوجوانان که تحت تاثیر مصرف ماریجوانا قدرت فکر کردن، به حافظه سپردن و یادگیریشان مختل شده، اغلب از خانه و مدرسه فراری می‌شوند.
آیا اعتیاد به گل درمان دارد؟
بله. شما می‌توانید با مراجعه به متخصصان حوزه ترک اعتیاد مورد درمان برای ترک قرار بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: عوارض ماریجوانا یا گل
آیا ازدواج با مرد سن بالا می‌تواند ازدواج موفقی باشد؟ امروزه بسیار دیده می‌شود که دختران بیش از پیش به ازدواج با مردان سن بالا علاقه نشان می‌دهند. این مساله دلایل مختلفی دارد که از آن‌ها می‌توان به مشکلات مالی و اجتماعی پسران جوان برای ازدواج اشاره کرد. تفاوت سنی دقیقی را نمی‌توان برای ازدواج مشخص کرد اما به هرحال فاصله سنی بسیار زیاد می‌تواند چالش‌هایی را برای زوجین به همراه داشته باشد. با آگاهی از مزایا و معیاب ازدواج با مرد سن بالا می‌توانید با آگاهی بیشتری در این زمینه تصمیم بگیرید. مشاوره قبل ازدواج می‌تواند برای شما بسیار مفید باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: ازدواج با مرد سن بالا
دخترانی که این تصمیم را دارند باید حتما ویژگی‌های مختلفی از جمله تفاوت سطح بلوغ عاطفی، وجود فرزند یا زن سابق مرد سن بالا، وضعیت مالی، هدف او از ازدواج یا دیدگاهش نسبت به این مسئله را مد نظر قرار داده و پیش از ورود به زندگی مشترک، این موارد را بررسی و تحلیل قرار دهند و چنانچه در این مورد به مشکل یا ناسازگاری برخورد کردند، با مراجعه به مشاور و استفاده از راهنمایی‌ها و توصیه‌های وی تصمیم به این اقدام بگیرند.
اگر دختران بخواهند با بی توجهی به این عوامل و با چشمانی بسته قدم در چنین رابطه‌ای بگذارند، ممکن است در آینده با پشیمانی بزرگی در زندگی خود روبرو شده و با خود بگویند که اگر می‌توانستند به عقب برگردند هرگز چنین انتخابی را انجام نمی‌دادند. پس لازم است که حتما مواردی که در ادامه به بحث خواهیم گذاشت را مورد توجه قرار دهند. برای کسب اطلاعات در زمینه ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.
علت‌های مختلفی برای گرفتن تصمیم ازدواج با مرد سن بالا در میان دختران وجود دارد که در ادامه قصد داریم به مهم‌ترین و رایج‌ترین آن‌ها اشاره کنیم. اگر چه عمده علل ازدواج دختران با مردان سن بالا عوامل زیر می‌باشد، اما مواردی هم دیده شده که این رابطه صرفا بر پایه علاقه و با شناخت و احترام متقابل شکل گرفته و هیچ عامل دیگری دو طرف را به قرار گرفتن در چنین رابطه‌ای سوق نداده است.
_حمایت و پشتیبانی ناکافی و ناقص خانواده از دختران
_نداشتن مکانی امن و سرپناهی مطمئن برای زندگی
_محرومیت از داشتن پدر در خانواده
_بی توجهی و اهمیت ندادن پدر خانواده به فرزندان دختر و پشتیبانی نکردن از آن‌ها
_عدم موفقیت در برقراری رابطه با مردان هم سن و سال یا با اختلاف سنی کم
_زندگی کردن در خانواده‌هایی با طبقه اجتماعی پایین
_نگاه کردن به ازدواج به عنوان راهی برای رهایی یافتن از خانواده
_خود کم بینی و نداشتن اعتماد به نفس کافی در دختران
_ضربه خوردن و شکست در روابط پیشین با پسران کم سن و سال
_ازدواج کردن به قصد انتقام گرفتن از شرکای پیشین، اطرافیان یا همسر سابق
_موقعیت اجتماعی و وضعیت مالی خوب مرد مسن
بیشتر بخوانید : سن ازدواج
ازدواج با مردان سن بالا مزایایی برای دختران به همراه دارد که برخی از آن‌ها به شرح زیر هستند:
مردان سن بالا به دلیل تجربه بیشتر خود در حل مشکلات پیش آمده در زندگی مهارت خوبی دارند. این افراد کمتر تحت تاثیر احساسات هستند و سعی می‌کنند با منطق نسبت به حل مسائل اقدام کنند و اینگونه زنان می‌توانند در زندگی آرامش خاطر بیشتری داشته باشند.
امنیت مالی از عمده دلایل تمایل دختران جوان به ازدواج با مرد سن بالاست. مردان سن بالا به یک ثبات مالی رسیده‌اند و می‌توانند امنیت مالی و رفاه اقتصادی را برای همسر و فرزندان خود تامین نمایند. در واقع می‌توان گفت که ازدواج با این مردان دغدغه‌های مالی را به همراه نخواهد داشت.
مردان سن بالا به دلیل تجربه‌های تلخ و شیرینی که در گذشته داشته‌اند، راه‌های ارتباط با خانواده و ایجاد یک محیط گرم و صمیمی‌در خانواده را بلدند. آن‌ها معمولا قدر همسر خود را می‌دانند و سعی می‌کنند زندگی معقول و بی تنشی را برای او فراهم نمایند و نیازهای همسر و فرزندان برای آن‌ها اهمیت دارد.
مردان سن بالا از ثبات شخصیتی برخوردار هستند و چالش‌هایی که در زندگی با یک مرد جوان ممکن است به وجود بیاید در زندگی با مرد سن بالا وجود ندارد. شخصیت این افراد شکل گرفته و ازدواج و زندگی با آن‌ها امنیت بیشتری را نصیب زن خواهد کرد. آن‌ها مسیر درست زندگی را می‌دانند و مشکلات کمتری را در مقایسه با جوانان دارند.
به دلیل مشکلات متعددی که در سر راه جوانان امروزی وجود دارد امکان ازدواج برای آن‌ها کمتر است. این مشکلات عمدتا مسئله بی پولی و بیکاری ونداشتن مسکن است و همین امر سبب شده اکثر پسران جوان تن به ازدواج ندهند و این گونه دختران زمان خود را برای ازدواج از دست خواهند داد. در این شرایط ازدواج با یک مرد سن بالا که از لحاظ مالی و شغلی و شرایط اجتماعی به ثبات رسیده می‌تواند گزینه خوبی باشد.
بیشتر بخوانید : اختلاف سنی زیاد در ازدواج
اگر شکاف سنی عمیقی بین زن و شوهر وجود داشته باشد، می‌تواند منجر به تفاوت‌های فراوانی در سلایق آن‌ها، دیدگاهشان نسبت به زندگی و مسائل مختلف آن، فعالیت‌ها و موارد مورد علاقه هر دو و سایر خصوصیاتشان شود. حتی ممکن است همسری که سن بالاتری دارد از همراهی با شریک خود در تفریحات و انواع فعالیت‌ها امتناع کرده که این امر هم ممکن است به دلیل سطح پایین انرژی و انگیزه در مرد سن بالا باشد.
مردانی که سن بالاتری دارند اغلب از نظر تمایلات و توانایی‌های جنسی با یک دختر جوان متفاوت بوده و ممکن است نتوانند تمام نیازها و درخواست‌های او از یک رابطه جنسی سالم و دو طرفه را برطرف کنند. این مردان عموما مشکلات بیشتری را در زندگی پشت سر گذاشته و از تجربه‌های بیشتری نسبت به یک دختر جوان برخوردارند، به همین دلیل در بیشتر مواقع ترجیح می‌دهند که خودشان تصمیم‌های بزرگ و مهم زندگی را گرفته و کنترل امور را به دست بگیرند. تکامل و بلوغ فکری در مردان مسن و تفاوت در دید آن‌ها نسبت به وقایع هم می‌تواند عاملی باشد که باعث شود روابط دو طرف رو به سردی و یکنواختی رود.
این روزها نگاه اکثر افراد جامعه به ازدواج یک دختر جوان با مردی مسن، یک نگاه منتقدانه و منفی است که اغلب این گونه ازدواج‌ها را نفی می‌کند. اما با این حال زوجی که چنین شرایطی را دارند باید حتما قبل از ازدواج موارد زیر را در نظر بگیرند تا بتوانند پایه‌های زندگی خود را هر چه محکم‌تر بنا نهند.
سعی کنید با مراجعه به یک مشاور، پیش از تصمیم به ازدواج از راهنمایی‌های او جهت شناخت میزان تطابق با شریک‌تان در زمینه‌های مختلف فکری، فرهنگی، اولویت‌ها، ارزش‌ها و اهداف یکدیگر از ازدواج آگاهی پیدا کرده و با بینش و بصیرت لازم در این راه قدم بگذارید. اگر دلایل شما برای ازدواج با یک مرد مسن صرفا جهت گریختن از مشکلات و مسائل زندگی باشد، یک مشاور خوب شما را جهت یافتن راه‌هایی برای حل این مشکلات یاری خواهد کرد.
ممکن است مردی که قصد ازدواج با او را دارید قبلا دست به ازدواج زده و هم اکنون صاحب فرزندانی از همسر سابق خود باشد. اگر چنین باشد لازم است ببینید که آیا می‌توانید خود را با این قضایا تطابق دهید و رفت و آمد یا حتی زندگی با فرزندان او را تحمل کنید یا این کاری خارج از توانایی‌های شماست.
درست است که انسان باید مطابق میل و خواسته خود و نه دیگران زندگی کند اما باید به این مساله توجه داشته باشید که خواه ناخواه در جامعه و میان افرادی زندگی می‌کنید که مجبور به تعامل و رفت و آمد با آن‌ها هستید. به همین دلیل باید بررسی کنید که تبعات ازدواج با یک فرد مسن تا چه میزان بر افکار و نظرات بقیه تاثیر گذار بوده و آیا قادر به تحمل بار حاصل از این دیدگاه‌ها و باورهای سایرین در طول زندگی مشترک خود خواهید بود یا خیر.
مردان مسنی که پیش از این صاحب فرزند شده‌اند ممکن است دیگر تمایلی به فرزندآوری نداشته باشند در حالی که دختر جوان بخواهد این تجربه را در زندگی مشترک خود با همسرش داشته باشد. لازم است که حتما این موارد را پیش از ازدواج با شریک زندگیتان در میان گذاشته و در صورت داشتن نظراتی متناقض و ناسازگار با یکدیگر، از راهنمایی‌ها و توصیه‌های یک مشاور استفاده کنید.
به دنبال تحقیق و مطالعات انجام گرفته توسط مریم ولدخانی، عبد الباسط محمود پور و همکاران در سال 1395 در مورد تاثیر سن ازدواج بر الگوهای همسر گزینی و تفاوت سنی زوجین بر کیفیت زندگی زناشویی زنان، نشان داده شد که تفاوت سنی (بزرگ‌تر بودن زن، کوچک‌تر بودن زن و هم سن بودن آن‌ها) تأثیری بر کیفیت زندگی زناشویی ندارد. از آنجایی که دختران زودتر از پسران به بلوغ جسمی می‌رسند و به تبع آن جامعه از آن‌ها انتظار رفتار‌های بزرگ سالانه بیشتری دارد، این امر موجب شده که آن‌ها فراتر از سن تقویمی‌شان به رشد شناختی برسند. به همین دلیل واضح است که این مساله موجب می‌شود تفاوت سنی تأثیر کم رنگ‌تری بر میزان کیفیت زناشویی بگذارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: ازدواج با مرد سن بالا
آیا روش صحیح درس خواندن را می‌دانید؟ بسیاری از دانش‌آموزان ادعا می‌کنند باوجود زمان زیادی که برای یادگیری دروس‌شان می‌گذارند، اما نتیجه مناسبی از آن نمی‌گیرند. این موضوع به دلیل به‌کارگیری شیوه‌های درس خواندن غیراصولی و نامناسب رخ می‌دهد. به همین خاطر، لازم است با معرفی روش‌های صحیح برای یادگیری دروس، به دانش‌آموزان کمک کرد تا بتوانند از زمان خود بیشترین بهره را ببرند. در ادامه نکات و متدهایی برای اجرای روش های صحیح درس خواندن را شرح داده‌ایم. در صورتی که در این زمینه دچار مشکلی شده‌اید، حتما برای دریافت خدمات مشاوره تحصیلی کلیک کنید.
منبع: روش صحیح درس خواندن
اکثر افراد در دوره حاضر، موظف هستند که تحصیلات خود را به مدت 12 سال ادامه دهند. درنتیجه، درس خواندن زمان زیادی را از کودکان و نوجوانان خواهد گرفت. این در حالی است که به پیشرفت جامعه منجر شده تا والدین فرزندان خود را از همان سنین کودکی برای یادگیری مهارت‌های اضافی تشویق کنند. ازجمله این مهارت‌ها می‌توان به آموزش زبان، ورزش‌های متنوع، فعالیت‌های هنری یا ادبی و غیره اشاره کرد. ازاین‌رو، دانش‌آموزان دیگر وقت زیادی برای تفریح و سرگرمی پیدا نمی‌کنند.
علاوه بر این، انتظار بالای والدین و نیز سختگیری دانش‌آموزان نسبت به خودشان برای آنکه بهترین عملکرد ممکن را به دست آورند، باعث می‌شود تا لزوم برنامه‌ریزی و نظام‌مندی برای رسیدگی به همه این فعالیت‌ها روشن شود. ازجمله مهم‌ترین برنامه‌ها، تنظیم شیوه‌ای برای فراگیری بیشترین مباحث درسی در کمترین زمان ممکن است. این روش، مهارتی مهم برای دانش‌آموزان امروزی به شمار می‌رود. تا جایی که موفقیت تحصیلی آن‌ها درگرو یادگیری اصول حاکم بر شیوه‌های صحیح مطالعه است.
به همین دلیل بسیاری از خانواده‌ها سعی می‌کنند در سال‌های نزدیک به کنکور، برای فرزندان خود از کمک‌های مشاورین تحصیلی و برنامه‌ریزی درسی استفاده کنند. بااین‌حال، آن‌ها توجه نمی‌کنند که تغییر ناگهانی سبک مطالعه، فشار روانی زیادی را بر دانش‌آموزان وارد می‌آورد. بر این اساس، توصیه می‌شود تا اصول درس خواندن صحیح، از سال‌های اولیه تحصیلی به‌تدریج در کودکان نهادینه شود تا بتوانند باهدف گذاری دقیق‌تر و ساده‌تری به موفقیت نائل شوند.
برای آنکه بتوان با بهترین کیفیت درس خواند، لازم است یک سری مهارت‌های پایه را در دانش‌آموزان تقویت کرد. ازجمله مهم‌ترین این توانایی‌ها به شرح زیر است.
همه ما صداهای اطراف‌مان را می‌شنویم؛ اما این به معنای توجه به تک‌تک این صداها نیست. هنگامی موضوع حرف شخصی را به‌درستی درک می‌کنیم که به‌خوبی به سخنان او گوش دهیم. این نکته شاید ساده به نظر بیاید، اما یکی از اصلی‌ترین علل مشکلات یادگیری در مدرسه‌ها به شمار می‌رود. ازاین‌رو باید به کودکان آموزش داد تا بتوانند در یک موقعیت خاص، سایر محرک‌ها را نادیده بگیرند و به سخنان آموزگار توجه کنند.
معمولاً دانش‌آموزان مباحث درسی را در همان زمان آموزش فرامی‌گیرند؛ اما به دلیل ننوشتن نکات اصلی، مقدار زیادی از آن را به فراموشی می‌سپارند. همین موضوع باعث می‌شود تا نیازمند صرف زمان بیشتری برای مرور و یادآوری مطالب باشند.
بر این اساس، لازم است به دانش‌آموزان یاد داد که چطور دست به یادداشت نویسی و جزوه برداری از صحبت‌های معلم بزنند. این روش همچنین کمک می‌کند تا دانش‌آموز به شیوه‌ای فعال در امر یادگیری خویش دست داشته باشد.
منظور از خلاصه‌نویسی، نوشتن موضوع به سبک و سیاق خود شخص است. این فن کمک می‌کند تا مغز سریع‌تر مطالب را برای خود یادآوری کند. لازم به ذکر است که در خلاصه نویسی یک موضوع، هر جمله علاوه بر اینکه باید شامل نکات کلیدی مطلب باشد، لازم است با جملات دیگر نیز ارتباطی منطقی داشته باشد. در حقیقت، یک متن خلاصه‌شده نیازمند انسجام درونی و ترتیب محتوایی است.
برای آنکه روش مطالعه افراد مؤثر و باکیفیت باشد، لازم است اصول زیر مدنظر قرار گیرد. این موارد کمک می‌کنند تا فرد بتواند از وقت خود بیشترین بهره را برده و تا جای ممکن، نیاز خود به بازگشت مکرر به مطالب قبلی را کاهش دهد. تعدادی از مهم‌ترین این اصول به شرح زیر است:
این نکته اشاره به تعیین جزئی و دقیق مضمون مطالعه فرد دارد. به‌عبارت‌دیگر، دانش‌آموز باید قبل از شروع به مطالعه دروس تصمیم بگیرد که در این زمان قصد دارد چه بخشی از مطلب را بخواند؟ آیا می‌خواهد به محتوای درس اشراف پیدا کند و یا نکات اصلی آن را مرور کند؟
به‌طورکلی، تعیین مناسب هدف مطالعه می‌تواند بخش زیادی از سختی درس خواندن را از دوش افراد بردارد.
پس‌ازآنکه هدف از مطالعه مشخص شد، می‌توان به‌صورت تقریبی زمان لازم برای آن را مشخص کرد. این کار باعث می‌شود شخص احساس کند توانایی مدیریت زمان خود را دارد و درنتیجه با آرامش بیشتری دست به مطالعه بزند.
هر فرد سبک متفاوتی از درس خواندن را برای خود دارد. بااین‌حال می‌توان تمام این شیوه‌ها را به دودسته فعال و منفعل تقسیم کرد. برای مثال روش‌های زیر انواع رایجی از شیوه‌های مطالعه در بین دانش‌آموزان به شمار می‌رود:
بر طبق گزارش‌های اخیر، کسانی که از روش‌های فعال مطالعه استفاده می‌کنند، با سرعت بیشتری قادر به فراگیری مباحث درسی هستند. همچنین، احتمال فراموشی موضوعات هنگامی‌که از شیوه‌های فعال استفاده می‌شود، پایین‌تر می‌آید.
یکی از معروف‌ترین و اثربخش‌ترین شیوه‌های درس خواندن، استفاده از روش پس ختام است. این فن دارای 6 مرحله است که با رعایت آن‌ها، می‌توان مطالعه خود را به‌خوبی کیفیت بخشید. مراحل از روش به شرح زیر هستند:
قبل از آنکه با تمرکز کامل روی یک مبحث شروع به مطالعه کنید، توصیه می‌شود با سرعت و بدون هیچ توقفی نگاهی گذرا به سرفصل‌ها، کلیدواژه‌ها، تصاویر و… اندازید. این کار کمک می‌کند تا یک برداشت اولیه ازآنچه قرار است بخوانید، به دست آورید. همچنین، این روش در شکل‌گیری انسجام ذهنی فرد بسیار تأثیرگذار است.
بعد از آگاهی از مباحث به‌صورت کلی، لازم است با طرح سؤالاتی از خود، تمرکز و حواس خود را برای شروع مطالعه افزایش دهیم. این کار مکن است در ابتدا کمی زمان‌بر باشد، اما سبب می‌شود تا در حین مطالعه، احتمال حواس‌پرتی کاهش یابد.
مهم‌ترین نکته در این مرحله، حفظ موضوعات کتاب نیست، بلکه یادگیری مفاهیم و فهم عمیق آن‌ها است. این امر باید به نحوی صورت گیرد که فرد بتواند در مورد محتوای موضوع درسی، با دیگران یا خود صحبت کند.
در این مرحله تلاش می‌شود تا مضامین خوانده‌شده، درون سازی گردد. به‌عبارت‌دیگر دانش‌آموز با تفکر، سعی می‌کند نکات اصلی درس را برای خود به‌صورت ذهنی به تصویر بکشد.
پس‌ازآن که مفاهیم به‌خوبی در ذهن دانش‌آموز شکل بگیرد، نوبت به حفظ آن‌ها می‌رسد. لازم به ذکر است که مراحل قبلی درصورتی‌که به‌درستی اجراشده باشند، می‌توانند در کاهش فشار از این بخش بسیار مؤثر باشند.
در انتها و با اتمام درس موردنظر، بهتر است افراد مقداری زمان استراحت برای خود تعیین کند. پس‌ازآن، توصیه می‌شود تا زمان کوتاهی را برای مرور مطالب و یادآوری نکاه هر بخش صرف کنند. این کار باعث می‌شود تا اطلاعات به حافظه بلندمدت یا میان‌مدت دانش‌آموزان انتقال یابد و احتمال فراموشی کم شود.
برای دریافت مشاوره در زمینه تحصیل و دانش آموزان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تحصیلی تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: روش صحیح درس خواندن