یارکشی در خانواده یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که سلامت آن را تهدید می‌کند. در این شرایط معمولاً یکی از اعضا، دیگران را بر علیه یک نفر تحریک می‌کند؛ و متأسفانه بسیاری از مواقع این نفر سوم فرزندان خانواده هستند. متخصصین معتقدند که چنین شرایطی نه‌تنها به عضوی از خانواده که دیگران بر علیه او هستند، بلکه به فرزندان و همینطور کل خانواده آسیب می‌زند. به همین خاطر بسیار مهم است که برای این مشکل فکری بکنید. اگر احساس می‌کنید خانواده شما نیز درگیر یارکشی شده بهترین راهکار این است که از یک مشاور خانواده برای تغییر شرایط کمک بگیرید. در ادامه سعی می‌کنیم تا این موضوع را از ابعاد مختلف بررسی کرده و راهکارهایی برای آن مطرح کنیم. برای دریافت خدمات مشاوره خانواده از بهترین متخصصان کشور کلیک کنید.
منبع: یارکشی در خانواده
یارکشی در خانواده یا اصطلاح تخصصی‌تر آن در روانشناسی خانواده یعنی مثلث‌سازی، و به این معنی است که پدر یا مادر با فرزندانشان بر علیه والد دیگر یک گروه تشکیل می‌دهند؛ و سعی می‌کنند آن فرزند را به سمت خودشان بکشانند. یعنی فرزند وارد بازی می‌شود که در آن همراه با پدر یا مادر خود بر علیه والد دیگر یک تیم تشکیل می‌دهد. والدی که این رفتار را انجام می‌دهد معمولاً کسی است که در اختلافات خود با همسرش شکست خورده و نمی‌تواند مشکلات ارتباطی را از راه صحیح آن حل کند. به همین خاطر دست به یارکشی می‌زند تا طرف مقابل را تحت‌فشار قرار دهد.
وجود تعارض بین همه زوج ها طبیعی است. اما اینکه شما تا چه حد بتوانید مشکلات رابطه‌تان را به شکل درستی حل کنید بسیار اهمیت دارد. یکی از دلایل اصلی یارکشی در خانواده این است که حداقل یکی از زوجین نتوانسته مشکلات رابطه را آن‌طور که باید حل کند. در این شرایط او دست به یارکشی می‌زند تا از این طریق طرف مقابل را تحت‌فشار قرار بدهد. یا به‌نوعی مشکلاتی که در رابطه با او دارد را از این راه تخلیه کند. در حقیقت یارکشی در خانواده یک نوع پرخاشگری منفعلانه است. در این شرایط فرد به‌جای اینکه مشکلات خود را از راه درست آن حل کند دست به رفتارهایی می‌زند که باعث آسیب‌دیدن طرف مقابل می‌شود.
یکی از عادت‌های اشتباه بعضی از والدین این است که با فرزندان خود درد و دل می‌کنند. این کار شما باعث می‌شود فرزندتان احساس بدی نسبت به پدر یا مادر خود پیدا کند. به همین خاطر او برای همدلی و حمایت از شما، بیشتر به سمت‌تان می‌آید؛ و از والد دیگر فاصله می‌گیرد.
اگر همسر شما درگیر بیماری‌های روحی جدی مثل اختلالات شخصیت باشد، احتمال اینکه دست به یارکشی بزند بسیار زیاد است. برای مثال بیماران مرزی نمی‌توانند حد وسط یک مسئله را باور کنند. شما برای آنها بسیار خوب یا بسیار بد هستید. اگر برای‌شان بسیار بد باشید همه اطرافیان و هر چیزی که به شما مربوط است نیز بد خواهد بود. به همین خاطر آنها تلاش می‌کنند تا به دیگران نشان بدهند که شما چه مشکلاتی دارید.
وقتی شما فرزندتان را درگیر رابطه خود و همسرتان می‌کنید نباید انتظار داشته باشید که او از نظر روانی رشد خوبی داشته و تبدیل به فردی سالم و موفق شود. در حقیقت این کار شما نکات اشتباهی را به او آموزش می‌دهد. اولین اشتباهی که با یارکشی در خانواده، فرزندتان یاد خواهد گرفت این است که برای حل مشکلات باید رفتاری مشابه شما داشته باشد. به همین خاطر آنها حتی وقتی بزرگ می‌شوند نیز در ارتباطشان با دیگران به‌جای حل کردن صحیح مشکلات به دنبال یارکشی خواهند بود. همین مسئله باعث می‌شود که فرزند شما در آینده روابط سالمی نداشته باشد.
یادتان باشد که فرزند شما به هر دو والد خود به یک اندازه نیاز دارد. شاید شما با همسرتان مشکل داشته باشید یا حتی از او بدتان بیاید. اما این دلیل خوبی برای اینکه فرزند شما هم باید از پدر یا مادر خود متنفر باشد نیست. وقتی شما دست به یارکشی در خانواده می‌زنید به کودک این احساس را القا می‌کنید که پدر یا مادرش آدم خوبی نیست. این درحالیست که فرزند شما قلباً والد دیگرش را دوست دارد. همین مسئله باعث می‌شود که او درگیر تعارض‌های روانی شده و این مسئله زمینه بیماری‌های روحی مثل افسردگی و اضطراب را به وجود می‌آورد.
یکی دیگر از کسانی که با یارکشی در خانواده آسیب می‌بیند پدر یا مادری است که دیگران بر علیه او یک گروه تشکیل داده‌اند. این کار باعث می‌شود که او احساس تنهایی کند؛ و این باور در او شکل بگیرد که به خانواده خود تعلقی ندارد. همین موضوع می‌تواند خطر بیماری‌های روحی از جمله افسردگی و اعتیاد را در فرد افزایش بدهد. برای درک بهتر موضوع حتما مقاله اهمیت خانواده را بخوانید.
والدینی که توانایی مدیریت رابطه را ندارند از یارکشی در خانواده برای کاهش تنش‌ها استفاده می‌کنند. شاید این کار در کوتاه‌مدت بتواند شما را به نتیجه‌ای که می‌خواهید برساند، اما انجام این عمل در درازمدت تحت هیچ شرایطی نتیجه مطلوبی ندارد؛ و باعث افزایش تنش و کاهش کیفیت زندگی مشترک می‌شود. یادتان باشد که طرف مقابل نیز تنها تا مدت کوتاهی در مقابل رفتار شما سکوت خواهد کرد. پس از آن او نیز شروع به پرخاشگری یا رفتاری متقابل خواهد کرد. و این شرایط میزان خشونت را در خانواده شما افزایش می‌دهد.
وقتی شما راجع به پدر یا مادر فرزندتان پیش او بدگویی می‌کنید طبیعتاً حرمت آن والد را از بین خواهید برد. این باعث می‌شود که فرزند شما دیگر احترامی را که باید، برای پدر یا مادرش قائل نباشد. شاید فکر کنید این، درست همان چیزی است که می‌خواستید. اما این موضوع را در نظر داشته باشید که به‌وجودآمدن چنین شرایطی تأثیر بسیار منفی در تربیت فرزند شما خواهد داشت. فرزندان برای اینکه رشد روانی سالمی داشته باشند به هر دوی شما نیاز دارند. و نبود هرکدام از والدین قطعاً مشکلاتی را در شرایط روحی فرزندتان به همراه خواهد داشت.
یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای حل کردن هر مشکلی این است که شما دلیل آن را پیدا کنید. پس اولین کاری که باید انجام بدهید این است که بفهمید چه عواملی در این رفتار شما یا همسرتان نقش دارد. سپس سعی کنید یک راهکار منطقی برای حل این موضوع پیدا کنید.
یکی دیگر از راهکارهایی که بسیار کمک‌کننده است این است که با همسرتان صحبت کنید. احساس خود را از کاری که او انجام می‌دهد با وی در میان بگذارید. بهتر است حرفهای او را نیز بشنوید و اگر فکر می‌کنید جایی حق دارد رفتار خودتان را تغییر بدهید. سعی کنید با همسرتان بر سر مشکلاتی که دارید توافق کرده و راه‌حل مشخصی برای آنها پیدا کنید.
با خودتان تصمیم بگیرید که از این به بعد مشکلات زندگی مشترک را با فرزندتان در میان نگذارید. یا اگر احساس می‌کنید که او در این مسائل دخالت می‌کند بهترین کار این است که با او صحبت کنید. به فرزندتان بگویید مشکلاتی که بین شما و همسرتان وجود دارد جای نگرانی ندارند و خودتان آنها را حل خواهید کرد. یادتان باشد اینکه فرزندتان را از دعواهای خانوادگی دور نگه دارید یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهید.
سعی کنید زمان‌هایی را برای بودن همه اعضای خانواده در کنار هم ترتیب بدهید. این کار باعث می‌شود که احساس تعلق خاطر میان اعضا شکل بگیرد. در حقیقت این کار درست برخلاف آن چیزی است که در یارکشی اتفاق می‌افتد. برای آشنایی با روش های حفظ آرامش در خانواده کلیک کنید.
اگر خانواده شما هم درگیر یارکشی بین اعضا شده و احساس می‌کنید راهکارهای بالا نمی‌توانند به شما کمک کنند بهتر است از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین با بررسی شرایط خانواده شما کمک خواهند کرد تا راهکار مناسبی برای تغییر شرایط پیدا کنید. بسیاری از مواقع مشکل زوجین اینجاست که آنها مهارت‌هایی مثل ارتباط با یکدیگر و حل کردن مشکلات را بلد نیستند. در چنین شرایطی مشاور به شما کمک خواهد کرد تا این مهارت‌ها را یاد بگیرید. و مشکلات خود را به روش بهتری حل کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانه و خانواده می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره خانواده تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
همسرم در هر دعوایی فرزندانمان را وارد مشکلات می‌کند. این مسئله باعث شده که آنها دید خوبی نسبت به من نداشته باشند. چطور می‌توانم این مشکل را برطرف کنم؟
بهتر است با فرزندان‌تان صحبت کنید. به آنها بگویید که چقدر دوست‌شان دارید و برای شما باارزش هستند. این باور را در آنها ایجاد کنید که مشکلات زندگی مشترک شما ارتباطی به آنها ندارد. و شما همیشه سعی می‌کنید تا آرامش را برای آنها ایجاد کنید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: یارکشی در خانواده
بهترین مشاوره روانشناسی سنندج کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی سنندج و خدمات ارائه شده توسط آنها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
منبع: مشاوره روانشناسی سنندج
مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آنها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.
شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی سنندج دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آنها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…
– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی
– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی
– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده
– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی
– ارائه مشاوره ازدواج
– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان
– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی
– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.
برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:
اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.
یک مرکز مشاوره حرفهای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آنها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.
امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفهای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.
یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آنها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آنها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.
1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو – 02191002360
2- مرکز مشاوره روانشناسی پرتو بامداد _خیابان تعریف(تاج قدیم)، روبروی مرکز تصویر برداری شفاء، ساختمان پزشکان ژیوار ۲
3- مرکز مشاوره روانشناسی روان پویا _ بلوار پاسداران، کوچه شب بو (جنب پاساژ عقیق)، ساختمان پزشکان ۲۴، طبقه اول
4- مرکز مشاوره پویش _ خیابان کشاورز (وکیل )، روبروی اداره زیر ساخت مخابرات، جنب داروخانه بهیار
ساختمان پزشکان مدائن، طبقه ۱ ، واحد ۷
5- مرکز مشاوره روانشناسی لیا _ ابتدای خیابان حسن آباد، نبش کوچه هدایت
6- مرکز مشاوره آراد _ خیابان تعریف، ساختمان پزشکان امانیه، طبقه ۴ – واحد ۲
7- مشاوره روانشناسی آواژه – 02166419012
برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره _ تماس بگیرید.
– آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟
خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: مشاوره روانشناسی سنندج
بهترین مشاوره روانشناسی سنندج کجاست؟ آیا از خدماتی که در مراکز روانشناسی مختلف ارائه می‌شود اطلاعی دارید؟ مشاوره روانشناسی یکی از خدماتی است که توسط متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران، روانشناسان و روان پزشکان ارائه می‌شود. استفاده از این خدمات تنها به کسانی که دارای مشکل خاصی هستند اختصاص ندارد بلکه بسیاری از افراد برای ارتقای وضعیت روحی خود یا برای کسب اطلاعات در مورد وضعیت هوشی فرزندانشان از آن استفاده می‌کنند. ما در ادامه به معرفی بهترین مراکز مشاوره روانشناسی سنندج و خدمات ارائه شده توسط آنها پرداخته‌ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در این باره تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
منبع: مشاوره روانشناسی سنندج
مرکز مشاوره و روانشناسی از جمله مراکزی است که خدمات مرتبط با بهبود و ارتقای وضعیت روان را به عموم مردم ارائه می‌دهند. کارشناسانی که در این مراکز خدمات رسانی می‌کنند مشاور، روانشناس و روان پزشکان را در بر می‌گیرند. هر کدام از این متخصصین می‌توانند در زمینه‌های مختلف به شما کمک کنند. برای مثال زمانی که مشکلات روان شناختی به دارو نیاز دارند روان پزشکان به کمک افراد می‌آیند. زمانی که وضعیت‌های روان شناختی با استفاده از خدمات روان درمانی و به طور کل درمان‌های گفت و گو محور قابل بهبود هستند روانشناسان به ارائه خدمات مشاوره می‌پردازند و زمانی که افراد برای مشورت در مورد موضوعاتی نظیر تصمیم گیری شغلی و تحصیلی نیاز به کمک دارند، مشاوران به کمک آنها می‌آیند. برای دریافت مشاوره تلفنی در تمامی زمینه های ذکر شده کلیک کنید.
شاید برای شما جای سوال باشد که در مرکز مشاوره روانشناسی سنندج دقیقا چه خدماتی ارائه می‌شود و چه کسانی می‌توانند به آنها مراجعه نمایند. از جمله مهم‌ترین خدمات ارائه شده در این مراکز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
– درمان اختلالات روانشناختی فردی نظیر افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و…
– درمان مشکلات بین فردی، ارتباطی و اختلالات شخصیتی
– بهبود مشکلات مرتبط با ازدواج از طریق خدمات تخصصی زوج درمانی
– بهبود مشکلات و تنش‌های بین اعضای خانواده از طریق خدمات تخصصی خانواده درمانی و مشاوره خانواده
– بهبود مشکلات مرتبط با عملکرد جنسی از طریق خدمات تخصصی سکس تراپی و مشاوره جنسی
– ارائه مشاوره ازدواج
– بهبود اختلالات رفتاری و مشکلات رشدی کودکان
– بررسی وضعیت هوشی کودکان و انجام سایر تست‌های روانشناسی
– سایر خدمات مرکز شامل مشاوره تحصیلی ، مشاوره شغلی ، مشاوره طلاق ، مشاوره خیانت و … می‌شود.
برای اینکه بتوانید مراکز تخصصی را از سایر مراکز که به ارائه خدمات غیر علمی می‌پردازند، تشخیص دهید در نظر گرفتن برخی ملاک‌ها می‌تواند به شما کمک کند. از جمله مهم‌ترین ملاک‌هایی که بهترین مراکز مشاوره را از سایرین جدا می‌کند باید به موارد زیر اشاره کرد:
اولین ملاکی که قبل از مراجعه به مراکز روانشناسی باید به آن توجه نمایید برخورداری از مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی کشور یا سازمان بهزیستی است. مراکزی که فاقد مجوز معتبر هستند قابل اطمینان نبوده و اجازه ارائه خدمات درمانی را ندارند.
یک مرکز مشاوره حرفهای باید بتواند در زمینه‌های مختلف به مردم خدمات ارائه کند. از همین رو لازم است که از متخصصین سلامت روان از جمله مشاوران و روانشناسان مجرب در جهت ارتقای کیفیت خدمات روانشناسی کمک بگیرد. روانشناسان برای ارائه خدمات درمانی باید از حداقل مدرک کارشناسی ارشد برخوردار باشند. هم چنین دوره‌هایی که متخصصان در زمینه درمان اختلالات مختلف گذرانده‌اند و سابقه کار تجربی آنها می‌تواند راهنمای خوبی برای انتخاب یک مرکز مشاوره باشند.
امروزه برای اکثر مشکلات و وضعیت‌های روان شناختی درمان‌های حرفهای و خاصی طراحی شده است. برای مثال درمان شناختی- رفتاری و رویکردهای مرتبط با آن نظیر رویکرد طرحواره درمانی و درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا همان اکت، امروزه در سراسر دنیا برای بهبود انواع مشکلات روانشناختی از جمله افسردگی، وسواس، مشکلات زناشویی و… به کار گرفته می‌شوند. یک مرکز مشاوره معتبر باید بتواند با متودهای جدید دنیا خود را منطبق کرده و از روش‌های جدید درمان برای کمک کردن به مراجعین استفاده نماید.
یکی از کارهای اصلی مراکز روانشناسی گرفتن تست و آزمون‌های روانی مختلف از افراد است. از همین رو مراکز مشاوره باید از تجهیزات کافی برای گرفتن انواع تست‌های هوش، شخصیت و تشخیص انواع مشکلات روانشناختی برخوردار باشند. هم چنین امروزه برای رفع مشکلاتی نظیر بیش فعالی کودکان در کنار درمان‌های دارویی و روانشناختی از ابزارهای خاصی نظیر نوروفیدبک و بایوفیدبک نیز استفاده می‌شود که وجود آنها در مراکز می‌تواند به تجهیز هرچه بیشتر آنها کمک نماید. برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.
بهترین مراکز مشاوره کشور امروزه مراکزی هستند که علاوه بر امکان مراجعه حضوری، خدمات تلفنی و آنلاین را نیز برای مراجعان خود فراهم می‌کنند. این خدمات به مراجعین کمک می‌کنند تا از هرجای کشور برای بهبود یا ارتقای وضعیت روحی و روانی خود با متخصصین تماس بگیرند و با محدودیتی در این زمینه مواجه نباشند. برای دریافت هر کدام از خدمات زیر به صورت غیر حضوری کلیک کنید.
1- مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو – 02191002360
2- مرکز مشاوره روانشناسی پرتو بامداد _خیابان تعریف(تاج قدیم)، روبروی مرکز تصویر برداری شفاء، ساختمان پزشکان ژیوار ۲
3- مرکز مشاوره روانشناسی روان پویا _ بلوار پاسداران، کوچه شب بو (جنب پاساژ عقیق)، ساختمان پزشکان ۲۴، طبقه اول
4- مرکز مشاوره پویش _ خیابان کشاورز (وکیل )، روبروی اداره زیر ساخت مخابرات، جنب داروخانه بهیار
ساختمان پزشکان مدائن، طبقه ۱ ، واحد ۷
5- مرکز مشاوره روانشناسی لیا _ ابتدای خیابان حسن آباد، نبش کوچه هدایت
6- مرکز مشاوره آراد _ خیابان تعریف، ساختمان پزشکان امانیه، طبقه ۴ – واحد ۲
7- مشاوره روانشناسی آواژه – 02166419012
برای دریافت مشاوره از برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو می توانید از طریق شماره _ تماس بگیرید.
– آیا روانشناس دارو هم تجویز می کند؟
خیر، روانشناسان بالینی از اطلاعات دارویی برخوردارند اما از این اطلاعات تنها در جهت ارزیابی مراجعانی که نیاز به مداخلات دارویی و شناختی دارند، استفاده می‌کنند و در این شرایط فرد را به یک روان پزشک ارجاع می‌دهند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: مشاوره روانشناسی سنندج
شک به همسر یکی از مشکلاتی است که در بسیاری از زندگی‌های مشترک به وجود می‌آید. این شک می‌تواند به دلیل رفتارهایی که از همسرتان دیده‌اید یا حساسیت بیش از حد شما باشد. بااین‌حال شک به همسر هر دلیلی که داشته باشد می‌تواند مشکلات بسیاری را در زندگی شما ایجاد کند؛ و رابطه عاطفی شما با همسرتان را تحت‌تأثیر خودش قرار دهد. بنابراین باید با اقدامات لازم هنگام شک به خیانت همسر آشنا باشید و بتوانید این شرایط را مدیریت کنید. قبل از هر چیز دلایل و ریشه شک خود را پیدا کنید. اما اگر واقعاً احساس می‌کنید که همسرتان در حال خیانت به شماست، بهتر است راجع به این موضوع با او صحبت کنید. این نکته را نیز به خاطر داشته باشید که یکی از بهترین کارها در این شرایط کمک‌گرفتن از یک مشاور متخصص است. پس همین الان برای دریافت مشاوره خیانت کلیک کنید.
منبع: شک به همسر
شک و تردید یکی از خانمان سوزترین افکاری است که بین یک زوج می‌تواند شکل بگیرد. شک به همسر بر همه جوانب زندگی شما تاثیر گذاشته و به مرور زمان مانند موریانه ای پایه های زندگی تان را سست می‌کند. پس اگر به همسرتان به هر دلیلی شک دارید و یا احساس می‌کنید اعتماد همسرتان به شما کم شده، حتما به دنبال راه حلی باشید. برای آشنایی با نحوه انجام تست خیانت سنجی همسر کلیک کنید.
شک کردن به همسر می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. قبل از اینکه به دنبال راهکاری برای شک و تردیدهایمان بگردیم باید دلایل آن را پیدا کنیم. پیداکردن این دلایل به شما کمک می‌کند تا بهتر بتوانید تصمیم بگیرید که آیا واقعاً شک شما درست است یا خیر. بعضی از مهم‌ترین دلایل شک به همسر به شرح زیر هستند.
طبیعتاً اولین دلیل برای اینکه به همسرتان شک کنید، رفتارهای خود او هستند. نشانه‌هایی مثل دیر آمدن به خانه، محبت بیش از حد یا سردی ناگهانی، توجه به ظاهر و هر نوع تغییر دیگری که در رفتار همسرتان می‌بینید می‌توانند نشانه‌هایی از خیانت باشند. بااین‌حال هرکدام از این نشانه‌ها علاوه بر خیانت می‌تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد. به همین خاطر وقتی با رفتارهای مشکوک از سوی همسرتان مواجه می‌شوید بهترین کار این است که به دنبال شواهد بیشتری برای اثبات یا رد شک‌های‌تان بگردید.
بعضی از ما به دلیل حسادت، تعصب، تجربه‌های تلخ گذشته یا هر موضوع دیگری به رابطه عاطفی و جنس مخالف بدبین هستیم. در چنین شرایطی هر رفتاری از سمت همسر را بد برداشت می‌کنیم. به همین خاطر حتی بدون اینکه او واقعاً خیانت کند رفتارهایش را به معنای خیانت در نظر می‌گیریم. پس اگر چنین تجاربی تلخی داشته‌اید، حتما به دنبال راهی برای درمان خیانت دیدن باشید.
آیا همیشه از اینکه دیگران شما را طرد کنند می‌ترسید؟ این موضوع می‌تواند یکی از دلایل شک به همسر باشد. خیلی از ما به دلایلی مثل نداشتن اعتمادبه‌نفس کافی و یا تجربه‌های گذشته‌مان فکر می‌کنیم آن‌قدرها که باید باارزش و دوست‌داشتنی نیستیم. همین موضوع باعث می‌شود که همیشه و در هر جمعی انتظار داشته باشیم که از جانب دیگران طرد بشویم. این موضوع در رابطه با همسر که صمیمی‌ترین و نزدیک‌ترین رابطه عاطفی است نیز پیش می‌آید. شما از درون تصور می‌کنید که شایسته علاقه همسرتان نیستید. و به همین خاطر احساس می‌کنید که او دیریازود به شما خیانت خواهد کرد.
شاید در رابطه‌های گذشته و حتی در همین رابطه از طرف مقابل‌تان خیانت دیده باشید. چنین موضوعی باعث می‌شود که به‌سختی بتوانیم مجدداً به طرف مقابل اعتماد کنیم. در این شرایطی بهترین کار این است که از یک مشاور متخصص برای تغییر شرایط کمک بگیرید.
وقتی به همسرم شک دارم باید چه‌کار کنم؟ این یکی از مهم‌ترین سؤالاتی است که باید به آن جواب بدهیم. اقدام نادرست شما در این شرایط رابطه‌تان را درگیر مشکلات بیشتری می‌کند. بسیاری از مواقع پیش آمده که مرد یا زنی پس از شک‌های بی‌دلیل و مداوم همسرش به سراغ خیانت رفته است. پس همان‌طور که گفتیم انجام‌دادن رفتار درست در این شرایط بسیار اهمیت دارد. وقتی به خیانت همسرتان شک می‌کنید مهم‌ترین نکاتی که باید در نظر داشته باشید، به شرح زیر است.
قبل از هر چیز از خودتان بپرسید که چرا به همسرتان شک کرده‌اید؟ آیا رفتار مشکوکی از او دیده‌اید و یا فقط تصور می‌کنید که او به شما خیانت کرده است؟ اگر این فقط تصور شماست بهتر است راه‌های مدیریت‌کردن افکارتان را یاد بگیرید. اما اگر رفتار مشکوکی از همسرتان دیده‌اید با خود به این سؤال جواب بدهید که واقعاً این رفتار اشتباه بوده و یا شما آن را بیش از حد بزرگ کرده‌اید؟ آیا می‌توان راجع به رفتار همسرتان احتمالات دیگری را نیز در نظر گرفت؟ برای مثال شاید او فقط به یکی از همکارانش احترام می‌گذارد و راجع به مسائل کاری با او صحبت می‌کند. به‌هرحال مهم‌ترین کار این است که شما به این نتیجه برسید که ترس‌های‌تان تا چه حد واقعی هستند. برای آشنایی راه های کشف خیانت همسر کلیک کنید.
بدبینی یکی از دلایل شک به همسر است. اگر بعد از بررسی دلایل شک‌تان به این نتیجه رسیدید که بدبینی و حسادت شما دلیل نگرانی‌تان است باید یاد بگیرید که افکارتان را کنترل کنید. برای این کار بهتر است هروقت افکار منفی به سراغتان می‌آید حواستان را پرت موضوعی دیگر کنید. اما اگر این راهکار برای شما فایده‌ای ندارد افکارتان را روی کاغذ بنویسید. دلایل خود را بررسی کنید و سعی کنید سایر احتمالاتی که می‌توان برای رفتار همسرتان در نظر گرفت را یادداشت کنید.
این نکته را به خاطر داشته باشید که گفت‌وگوی درونی تأثیر بسیاری در تغییر افکار ما دارد. وقتی شک به همسر به سراغتان می‌آید نفس عمیق بکشید، به خودتان بگویید که این افکار به دلیل بدبینی شما هستند و دلیلی ندارد به آنها بها بدهید.
یکی از اشتباهات بسیاری از ما این است که هروقت از رفتار همسرمان ناراحت می‌شویم یا به او شک می‌کنیم این موضوع را سریع به روی او می‌آوریم. یادتان باشد که صحبت مداوم از شک و خیانت حرمت‌ها را در زندگی شما از بین می‌برد؛ و رابطه عاطفی شما و همسرتان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. پس اینکه هر بار و به هر دلیلی او را متهم به خیانت کنید را کنار بگذارید. تنها زمانی از شک و نگرانیهایتان با همسرتان صحبت کنید که واقعاً نگرانی شما به میزان قابل توجهی رسیده باشد. برای آشنایی با نشانه های روابط فرازناشویی کلیک کنید.
اگر رفتار همسرتان واقعاً باعث نگرانی شما شده بهترین کار این است که با او صحبت کنید. صحبت رودررو باعث می‌شود بسیاری از سوءتفاهم‌ها از بین بروند. پس در یک فضای دوستانه با همسرتان صحبت کنید. بدون اینکه به او تهمت بزنید یا او را در جایگاه متهم قرار دهید از نگرانیهایتان با وی صحبت کنید. سعی کنید با کمک هم راهکاری برای رفع این نگرانی‌ها پیدا کنید.
شک کردن به همسر می‌تواند مشکلات بسیاری را در رابطه شما به همراه داشته باشد. از بدبینی و فشار روانی که شما تحمل می‌کنید تا ناراحت شدن همسر و آسیب‌دیدن رابطه عاطفی شما، همگی مشکلاتی هستند که با یک شک ساده شروع می‌شوند. پس بهتر است وقتی درگیر این مشکل می‌شوید یک راه‌حل منطقی برای آن پیدا کنید. بهترین راهکار در این شرایط این است که از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. مشاورین بدون اینکه شما را قضاوت کنند، نگرانیهایتان را درک کرده و برای برطرف‌کردن آنها به شما کمک می‌کنند.
یک زوج درمانگر متخصص در این شرایط به شما کمک می‌کند تا دلایل نگرانی خود را پیدا کنید. اگر دلیل شک شما رفتارهای اشتباه همسرتان باشد از طریق جلسات دو نفره به شما کمک خواهد کرد تا مشکلات را برطرف کنید. اما اگر او احساس کند که شک شما به دلیل باورهای منفی و ترس‌های خودتان است راهکارهایی را برای مبارزه با این افکار به شما آموزش خواهد داد.
برای دریافت مشاوره در زمینه خیانت می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خیانت با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
چطور بدبینی نسبت به رفتارهای همسرم را مدیریت کنم؟
بهترین راه این است که دلایل بدبینی خود را پیدا کنید و آنها را از بین ببرید. یک راه دیگر این است که وقتی افکار منفی به سراغتان می‌آید به خودتان یادآوری کنید که همسرتان مشکلی ندارد و شما به دلیل مشکلاتی که دارید به او بدبین هستید. اما اگر فکر می‌کنید به‌تنهایی نمی‌توانید از پس این شرایط بربیایید بهتر است از یک مشاور متخصص برای این کار کمک بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: شک به همسر
اختلاف بر سر مهریه و به هم خوردن ازدواج به خاطر مهریه موضوعی است که بارها با آن در جلسات مشاوره روبرو شده‌ایم. «مهریه را کی داده وکی گرفته» جمله‌ای است که می‌تواند منجر به سهل انگاری در این زمینه شود. به نوعی بی توجهی به میزان مهریه می‌تواند برای خانم و آقا در آینده مشکل ساز شود. اما دیدگاه های اشتباه درباره این مساله مثل “مهریه تضمینی برای پایداری ازدواج”، ممکن است پایه های هر زندگی مشترکی را سست کند. متخصصان با در نظر گرفتن نگرانی های خانواده دختر و پسر می‌توانند به شما کمک کنند تا با توجه به جوانب مختلف ازدواج، مهریه ای مناسب در نظر بگیرید. و زوج جوان با اطمینان وارد زندگی مشترک بشوند. در صورتی که در این زمینه دچار اختلاف شده‌اید، حتما برای مشاوره ازدواج کلیک کنید.
منبع: اختلاف بر سر مهریه
با مراجعه به دادگاه های خانواده متوجه می‌شوید که نگرانی بر سر میزان مهریه چندان بی اهمیت نیست. پس اگر در ابتدای رابطه و ازدواج تان دچار اختلافات در این زمینه شده‌اید، بهتر است زاویه دیدتان را تغییر دهید و برای حل شدن ماجرا، به دنبال یک راه حل اساسی باشید. معمولا وقتی که اختلاف بر سر مهریه بالا می‌گیرد، دو طرف موضوع را تنها از جانب خودشان بررسی می‌کنند، در نتیجه نمی‌توانند به یک نقطه اشتراک برسند. یکی از مهم ترین راه ها برای حل این اختلاف در نظر گرفتن شرایط طرف مقابل نیز است.
برای آشنایی با سایر مشکلات احتمالی و اختلافات در ازدواج کلیک کنید.
گاهی خانواده عروس و خود دختر با پیشنهاد مهریه بالا، به دلایل مختلف آغازگر بروز اختلاف بر سر این مسئله می‌شوند. داماد ممکن است تحت تاثیر احساسات این مهریه را بپذیرد، اما معمولا با مخالفت خانواده خود روبه‌رو می‌شود. علت این مخالف نیز آینده‌نگرتر بودن آنها و نگرانی‌شان برای فرزندشان و عدم توانایی او در پرداخت مهریه تعیین شده است.
در مسئله مهریه هم طرف دختر و هم طرف پسر نگرانی‌های به حقی دارند. خانواده دختر به علت ترس از اینکه اگر پسر مسئولیت‌پذیر نباشد و یا دچار مشکلات اخلاقی باشد، معتاد شود یا پس از مدتی بخواهد بی دلیل طلاق بگیرد؛ مخصوصاً با توجه به تفکر عمومی جامعه نسبت به دختر مطلقه و دیگر تفکرات عمومی جامعه، خانواده‌های دختران می‌خواهند تضمینی برای آینده دخترشان داشته باشد.
از طرفی خانواده پسر و پسر نیز ممکن است به علت عدم توانایی مالی و یا ترس از اینکه اگر دختر فقط برای گرفتن اموال پسر با وی ازدواج کرده باشد، زیر بار مهریه‌های بالا نمی‌روند.
اما مهریه بر خلاف تصور بسیاری از افراد تضمین‌کننده زندگی مشترک نیست و به عنوان هدیه‌ای از طرف داماد به عروس تعریف شده است. مهریه بالا نه تضمین کننده ادامه پیدا کردن زندگی مشترک است و نه می‌تواند از بروز مشکلات بین زوجین جلوگیری کند.
برای آشنایی با نحوه تعیین ملاک انتخاب همسر کلیک کنید.
در طی جلسات مشاوره قبل از ازدواج، با بررسی و انجام آزمون‌های شخصیتی، انجام مشاوره فردی و همزمان میزان تفاهم زوجین با یکدیگر بررسی می‌شود. همینطور مهارت‌های لازم برای مدیریت زندگی و ارتباط با همسر و حل مسئله و… را تمرین و فرا گرفته می‌شود.
هر وقت حرف از ازدواج شود، مهریه بحث داغ همه خانواده‌هاست و در موارد زیادی موجب اختلافاتی می‌شود. اما تمرکز و توجه بیش از حد بر این مسئله سبب می‌شود مسائل بسیار مهمتری نادیده گرفته شوند. در واقع مهریه ضامن خوشبختی نیست بلکه مسئله مهمتری که می‌تواند خوشبختی را تضمین کند، انتخاب صحیح است. برای انتخاب همسری مناسب باید پیش از ازدواج خانواده‌ها و زوجین به شناخت لازم از یکدیگر برسند. برای حل اختلافات که بر سر مهریه پیش آمده و کمک به رسیدن شناخت کافی از یکدیگر باید از کمک مشاوران متخصص بهره برد.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: اختلاف بر سر مهریه