تاثیر شبکه های مجازی بر روابط زناشویی را نمی‌توان نادیده گرفت. امروزه استفاده از شبکه های اجتماعی بسیار فراگیر شده است و همه افراد جامعه از آن برای برطرف کردن نیازهای خود استفاده می‌کنند. شبکه های اجتماعی نیز مثل هر موضوع دیگری، دارای مزایا و معایبی است؛ بستگی به نحوه استفاده از آن دارد. استفاده از فضای مجازی و ارتباط گرفتن با دیگران، یکی از نیازهای اساسی انسان امروزی محسوب می‌شود. در واقع نمی‌توان آن را به طور کامل از زندگی حذف کرد. استفاده از شبکه های مجازی بر روابط زناشویی نیز تاثیراتی داشته که باید در مورد آنها اقداماتی انجام داد.
بسیاری از زوجین از طریق شبکه های اجتماعی با یکدیگر آشنا شده و ازدواج می‌کنند. پس تا اینجا تاثیر این شبکه ها برای آشنایی جوانان با یکدیگر و همچنین امر ازدواج، مفید بوده است. اما باید به کیفیت رابطه آنها بعد از ازدواج نیز نگاهی بیاندازیم. اگر آنها نتوانند استفاده از این مورد را مدیریت کنند قطعا شاهد تاثیر شبکه های مجازی بر روابط زناشویی به شکل منفی خواهند بود. افراط و تفریط در هر موضوعی سبب بروز مشکلاتی می‌شود که فضای مجازی نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این قسمت به بررسی کامل تاثیر شبکه های مجازی بر روابط زنانشویی، خواهیم پرداخت.
در مورد درمان اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان چه می دانید ؟ یکی از پیشرفته‌ترین دستاوردهای اخیر بشر اینترنت است. اینترنت به ما کمک می‌کند تا بتوانیم سریع و بدون هزینه اطلاعات و علم خود را در هر زمینه‌ای بروز کنیم. بنابراین اینترنت به خودی خود ضرری ندارد، به شرطی که درست و مفید از آن استفاده کنیم. امروزه مشکل بسیاری از کابران استفاده غلط و نابجا از فضای مجازی است که موجبات اعتیاد به اینترنت را فراهم می‌کند، که رایج‌ترین آسیب استفاده نادرست از آن در خانواده‌ها به ویژه نوجوانان و جوانان می‌باشد.
این پدیده برای بهداشت روانی افراد جامعه مشکلات عمده‌ای بوجود می‌آورد. اعتیاد به فضای مجازی یعنی استفاده بیش از حد و نامعقول و بیمارگونه از آن است که وقت زیادی از افراد را تلف می‌کند. این مشکل تأثیر زیادی بر سلامت جسمی افراد هم دارد. در این مطلب درباره درمان اعتیاد به فضای مجازی، نظارت و چگونگی مدیریت استفاده از اینترنت و آگاهی راجب اثرات مخرب استفاده ناصحیح از آن می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه درمان اعتیاد به فضای مجازی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: درمان اعتیاد به فضای مجازی در نوجوانان با 9 روش
افرادی که در 24 ساعت شبانه‌روز آنقدر مشغول فضای مجازی و رسانه‌ها می‌شوند که حتی از انجام کارهای روزمره و ضروری خود عقب می‌مانند، معتاد به اینترنت هستند. در حقیقت این افراد بیش از نیاز روزانه خود مشغول گشت در اینترنت هستند، اغلب هدف خاصی هم ندارند ولی چون عادت کرده‌اند، وابستگی شدیدی به اینترنت دارند؛ با دوری از آن دچار عصبانیت و پریشانی می‌شوند. به مرور اختلالات روحی و دوری از اجتماع نیز به مشکلاتشان اضافه می‌شود. از این رو درمان و ترک فضای مجازی برای این فرد ضروریست.
البته این را هم بدانیم که اعتیاد این فرد اغلب مواقع، یک اعتیاد رفتاری است. یعنی استفاده بی‌رویه از بازی‌های کامپیوتری، وبگردی غیرضروری، استفاده زیاد از اینستاگرام و… برای این فرد راهیست برای فرار از مشکلات فکری و استرس زندگی. گاهی فرد برای فرار از این پدیده‌ها به اینترنت پناه می‌برد، ولی نمی‌داند که در کارهای روزمره‌اش هم اختلال ایجاد می‌شود.
از آنجا که هر رفتاری علتی دارد، محققان برای اعتیاد به فضای مجازی هم دلایلی بیان می‌کنند که در این قسمت به آنها می‌پردازیم.
انتخاب پوزیشن های جنسی مناسب تاثیر زیادی بر افزایش لذت جنسی و کیفیت زندگی زناشویی زوجین دارد. در واقع هنگامی که با انتخاب پوزیشن مناسب بتوانید همسر خود را به خوبی ارضا کنید بهداشت روانی هردویتان افزایش می‌یابد و آرامش خاصی را تجربه می‌کنید. پوزیشن‌های متنوعی برای برقراری رابطه جنسی وجود دارد. هر یک از این موقعیت‌ها و پوزشین‌ها میتواند احساس لذت و تجربه متفاوتی با خود به همراه داشته باشد. از این جهت آشنایی با انواع مختلف پوزیشن های جنسی ضرورت دارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه پوزیشن های جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: پوزیشن های جنسی | انواع پوزیشن های زناشویی
معرفی پوزیشن های جنسی
جالب است بدانید که پوزیشن های جنسی در میزان لذت زن و مرد تاثیر دارند. از این رو شما با امتحان هر کدام از پوزیشن های جنسی در ارتباط با همسرتان می توانید علاوه بر تنوع لذت بیشتری هم ببرید.
پوزیشن میسیونوری یا مدل صورت، به نوعی از رابطه گفته می‌شود که در آن زن به پشت دراز می‌کشد و مرد روی زن می‌خوابد و صورت‌هایشان در مقابل یکدگیر قرار می‌گیرد. در این پوزیشن زن قدرت انعطاف بیشتری دارد و میتواند با تغییر زاویه پاهایش، موقعیت جدیدی را برای دخول فراهم آورد. در این روش دخول به صورت عمقی انجام می‌شود و قابلیت تحریک پذیری زیادی برای نقطه جی وجود دارد.
همانطور که از اسم این پوزشین مشخص است مرد و زن به پهلو دراز می‌کشند و دخول انجام می‌شود. در این روش دو حالت وجود دارد، در حالت اول زن می‌توان پشت به مرد باشد و در حالت دوم صورت مرد و زن میتواند مقابل یکدیگر قرار بگیرد.
در این حالت زن شبیه به حالتی مانند پل می‌ایستد به طوریکه دست و سرش بر روی زمین قرار می‌گیرد و با پاهایش پشت باسن شریک جنسی خود را نگه می‌دارد و مرد به صورت نیمه ایستاده بر روی زانو دخول را انجام می‌دهد.
یکی از رایج‌ترین پوزیشن های جنسی دخول از پشت است. باید توجه داشت که منظور از دخول از پشت به معنی دخول مقعدی نیست. در این حالت زن دست‌ها و زانوهایش را روی زمین یا تخت قرار می‌دهد و مرد به صورت نیمه ایستاده دخول را انجام می‌دهد. این حالت میتواند به صورت خوابیده هم انجام شود.
در این پوزشین مرد در پایین قرار دارد و زن در بالا به طوریکه زن و مرد می‌توانند کنترل رابطه و حرکات را داشته باشند. در این پوزشین مرد پایین است و پشت دراز می‌کشد و زن بین پاهای مرد دراز کشیده و خود را به بازوهای مرد تکیه می‌دهد. در این موقعیت مرد آزادی عمل زیادی دارد به طوریکه هم میتواند دخول انجام دهد هم میتواند بدن زن و سینه را لمس کند و لب را ببوسد.
یکی از پوزیشن‌های مناسب در زمان صبح پوزیشن قاشقی است زیرا این پوزیشن نیازی به تحرک و حرکات خاصی ندارد. زن به پهلو دراز می‌کشد و پای راستش را کمی خم به طرف داخل خم می‌کند. مرد پشت زن دراز می‌کشد و پاهایش در امتداد پاهای زن قرار دارد. در این پوزیشن یک دست مرد کامل آزاد است که میتواند سینه و یا واژن زن را تحریک کند.
یکی از موقعیت‌های ساده برای برقراری رابطه جنسی پوزیشن شمع است. در این پوزیشن مرد و زن به صورت ایستاده هستند به طوریکه زن با پشتش به مرد می‌چسبد. در این پوزیشن هر دو دست مرد آزاد است و میتواند بدن زن را لمس و نوازش کند.
در این پوزشین مرد به پشت دراز می‌کشد و کمی زانوهایش را به سمت بالا خم می‌کند. زن بر روی آلت تناسلی می‌نشیند به طوریکه هر دو پایش را در یک طرف بدن مرد قرار می‌دهد. در این پوزیشن دست‌های مرد آزاد است و می‌توان پشت و سینه زن را لمس و نوازش کند. بیشترین میزان کنترل رابطه جنسی در این پوزیشن بر عهده زن است.
تعداد بسیاری پوزیش های جنسی دیگر وجود دارد که بسته به نوع انجام آن می‌توان در سه دسته آسان، متوسط، و سخت قرار بگیرد. همچنین افراد در شرایط مختلف می‌توانند از پوزیشن‌های مختلف استفاده کنند. با توجه به اهمیت و نقش پوزیشن های جنسی و انواع متعدد آن به شما توصیه می‌کنیم تا به یک روانشناس یا مشاور جنسی مراجعه کنید.
مزایا : ممکن است رابطه جنسی بعد از مدتی برای زوجین تکراری و خسته کننده شود، از این جهت تنوع در پوزیش های جنسی میتواند باعث افزایش هیجان و لذت رابطه جنسی گردد. همچنین برخی افراد به دلیل شرایط پزشکی ممکن است نتوانند صرفا از یک پوزیشن خاص استفاده کنند، از این جهت آشنایی با انواع پوزیشن‌های جنسی میتواند سبب افزایش کیفیت رابطه زناشویی بشود.
معایب: افراط و تفریط در هر مسئله‌ای نتیجه مثبتی به بار نمی‌آورد. تغییر زیاد و ممتد پوزیشن های جنسی ممکن است سبب نارضایتی همسر شود و این مسئله بر کیفیت رابطه زناشویی اثر منفی بگذارد. همچنین ممکن است برخی افراد با انجام برخی پوزیشن‌ها احساس راحتی زیادی نداشته باشند، از این جهت آشنایی و نحوه انجام صحیح پوزیشن های جنسی حائز اهمیت است.
برخی از پوزیشن‌ها برای همه افراد و همه شرایط مناسب نیست. به عنوان مثال پوزیشن‌های مناسب برای افراد دارای اضافه وزن، مردان و زنان مبتلا به کمر درد، زنان باردار و مردان با آلت تناسلی کوچک متفاوت است که در ادامه بیشتر درباره آن صحبت خواهیم کرد.
انجام صحیح رابطه جنسی در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است زیرا پوزیشن نامناسب میتواند به رحم و نوزاد داخل شکم آسیب برساند. بهترین پوزشین برای چنین شرایطی این است که زن به پشت دراز بکشد و مرد روبروی زن قرار بگیرید. مهم است که بدن مرد نباید با شکم زن تماس داشته باشد.
به طور کلی پوزیشن‌های نشسته و پوزیشن‌هایی که به تحرک و فعالیت کمتری نیاز دارد برای افراد با درد کمر مناسب‌تر است. یکی دیگر از پوزیشن‌های مناسب برای مردان با درد کمر، این است که مرد بر روی کمر خود بخوابد و زن با پاهای باز روی مرد قرار بگیرد، در این وضعیت بهتر است که کنترل رابطه جنسی بر عهده زن باشد تا فشار کمتری به کمر مرد بیاید.
در چنین شرایطی پوزیشن های جنسی به گونه‌ای باید باشد که زن به پشت دراز بکشد و پاهایش را باز کند و یک بالشتک زیر باسن خود قرار دهد و مرد در بین پاهای زن قرار بگیرد تا دخول انجام شود.
یکی از بهترین پوزیشن های جنسی برای داشتن دخول عمیق با آلت تناسلی کوچک این است که مرد به پشت بخوابد و زن پاهایش را در طرفین پاهای مرد قرار دهد، زن در این حالت هم میتواند بنشیند هم میتواند کمی زانوهایش را به سمت جلو خم کند. در این حالت دخول عمیق اتفاق می‌افتد و از آنجایی که کنترل رابطه هم میتواند به عهده زن باشد هم به عهده مرد، تحرکات و فعالیت جنسی زیاد می‌شود و موجب ارضا شدن بیشتر زن می‌شود. با این حال جهت آشنایی بیشتر و توضیحات کامل‌تر پیشنهاد می‌کنیم تا پکیج جنسی را تهیه نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پوزیشن های جنسی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
بهترین پوزیشن های جنسی کدام‌اند؟
انتخاب بهترین پوزیشن جنسی یک مسئله شخصی و کاملا تجربی است. هر فردی ممکن است در یک پوزیشن خاص احساس لذت و رضایت بیشتری بکند.
آیا با تغییر پوزیشن لذت رابطه جنسی بیشتر می‌شود؟
رابطه جنسی به طور کلی لذت بخش است، انتخاب صحیح پوزیشن بر اساس ویژگی‌ها و علاقه‌مند‌های هر شخص به مراتب میتواند این لذت را افزایش دهد.
قدردانی از پدر و مادر برای فرزندان کاری مسرت بخش است. آنها به دنبال راهی برای تشکر از والدین و جبران زحمات پدر و مادر خود هستند. والدین نزدیک ترین و البته عزیزترین افراد در زندگی ما هستند. هر فردی نیز در خانواده خود عزیزانی دارد که نیازهای عاطفی اش را رفع می‌کند. زمانی که والدین از دست می‌روند، عده ای از فرزندان تازه قدر آنها را می‌دانند. تازه متوجه حضور پر رنگ والدین می‌شوند.
به همین دلیل قبل از اینکه والدین خود را از دست بدهید، از آنها قدردانی کنید و به پاس زحمات والدین، تلاش کنید. عشق، محبت، تربیت و شیوه نگهداری از فرزندان یکی از کارهای ساده والدین است. اما معمولا عده ای از افراد شیوه قدردانی از والدین را نمی‌دانند. در ادامه شیوه های قدردانی از پدر و مادر را توضیح داده ایم.
برای دریافت مشاوره در زمینه قدردانی از پدر و مادر می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل جهت ارتباط با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: قدردانی از پدر و مادر | 8 راه تشکر از پدر و مادر
در تمامی ادیان از احترام و قدردانی به پدر و مادر اشاره شده است. عده زیادی از فرزندان نیز هستند که همیشه در حال تلاش برای قدردانی و تشکر از زحمات پدر و مادر هستند. اما اصلا چرا باید به قدردانی از پدر و مادر بپردازیم؟ مگر آنها خودشان نخواسته اند که ما به دنیا بیاییم؟ به این موضوع فکر کنید که پدر و مادرها نیز مانند ما فقط یک بار زندگی خواهند کرد. و فقط یک بار در این دنیا حضور دارند.
اما با این وجود به مراتب از وقت و زمان خود را صرف فرزندان کرده اند. به همین دلیل باید از آنها تشکر و قدردانی کرد. پدر و مادرها نیز نیازمند محبت و عشق هستند. هرگز این موضوع را فراموش نکنید. روش های مختلفی نیز برای قدردانی از پدر و مادر وجود دارد. برای اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
برای قدردانی از پدر و مادر لازم است که برخی از رفتارها و شرایط را در نظر بگیرید. روش های زیادی در تشکر و قدردانی از پدر و مادر وجود دارد که در این بخش مقاله به آنها اشاره کرده ایم.
پشیمانی از ازدواج از آن دسته اتفاقات ناگواری است که اغلب در ازدواج‌هایی که اختلاف سنی زیاد هست یا ازدواج در سنین پایین اتفاق افتاده رخ می‌دهد و تبدیل به دلیل مهمی برای بسیاری از طلاق‌ها یا خیانت‌ها می‌شود. ” همسرم از ازدواج با من پشیمان شده و میگه اشتباه کردم با تو ازدواج کردم ” اگر رابطه‌تان به این مرحله رسیده به احتمال زیاد در حال تجربه فشار روانی زیادی هستید. در این شرایط چه می‌کنید؟
تصور کنید زندگی که با علاقه و انرژی بسیار ساخته‌اید ناگهان و با یک جمله روی سرتان آوار شود. برای آن که از این شرایط بحرانی بیرون بیایید، در ادامه راهکارهایی ارائه داده‌ایم. اگر این راهکارها برای از بین بردن پشیمانی از ازدواج کافی نبود، حتما برای مشاوره خانواده اقدام نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی از ازدواج می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: پشیمانی از ازدواج چه نشانه هایی دارد؟
هر مرد و زنی ممکن است در بازه ای از زمان دچار پشیمانی از ازدواج شان شود. بسیار طبیعی است که در زمان های بحران و یا زمان هایی که ازدواج دچار یکنواختی شده، احساس پشیمانی از ازدواج داشته باشید. این مساله وقتی در ذهن تان تکرار شود و در مرحله بعد به زبان بیاید، آن وقت میتواند به ازدواج تان آسیب‌های جدی بزند. شما برای جلوگیری از این مساله ابتدا باید علت پشیمانی از ازدواج تان را پیدا کرده و سپس به دنبال راهکاری باشید. اما پیش از آن با نشانه های پشیمانی از ازدواج باید آشنا بشوید.
ازدواج پیش از هر چیز یک تصمیم مهم در زندگی هرکدام از ماست. تصمیمی که میتواند سرنوشت بسیاری از چیزها را مشخص کند. به همین خاطر باید با دقت بالایی این انتخاب را انجام دهیم. اما متأسفانه بسیاری از جوانان به این موضوع توجهی ندارند. پشیمانی از ازدواج یا پشیمان شدن همسر از ازدواج یکی از نشانه‌های این است که یکی از شما در زمان انتخاب همسر به حد کافی دقت نداشته‌اید. زیرا تجربه نشان می‌دهد ازدواج‌هایی که قرار است به پشیمانی برسد از ابتدا نشانه‌هایی دارد که بهتر است آنها را جدی بگیرید. این نشانه‌ها عبارتند از:
اگر همسر شما از روز اول چندان‌که باید از خودش شور و شوق نشان نمی‌دهد بهتر است کمی به این شرایط شک کنید. گاهی اوقات بی‌میلی‌های اول ازدواج به این خاطر است که طرف مقابل هنوز در ذهنش با شما و با زندگی مشترک کنار نیامده است. به همین خاطر نمی‌تواند رابطه گرمی برقرار کند. این افراد معمولاً شک و تردیدهای بسیاری در ذهن دارند. اگر پیش از ازدواج برای آنها جوابی قطعی پیدا نشود احتمال دارد که در آینده باعث پشیمانی از ازدواج بشوند.
لازم نیست که همه‌چیز گذشته هسمرتان را بدانید. اما به یک نکته دقت داشته باشید. کسانی که تعداد روابط زیادی را قبل از ازدواج تجربه کرده‌اند ممکن است پس از مدتی از ازدواج خود هم پشیمان شوند یا دست به خیانت بزنند. تحقیقات نشان می‌دهد هرچه تعداد روابط پیش از ازدواج برای فردی بیشتر باشد آنها دیدگاه بازتری به روابط فرازناشویی دارند. البته قرار نیست همیشه هم این اتفاق بیفتد بااین‌حال بهتر است از خودتان سؤال کنید چه تضمینی هست کسی که چندین رابطه را تمام کرده در رابطه با شما باقی بماند؟
یکی دیگر از نشانه‌هایی که باید شما را گوش‌به‌زنگ کند این است که طرف مقابل در دوران نامزدی بارها با شما قهر کند یا قهرهای او برای مدت طولانی ادامه پیدا کند. این قهرها نشان می‌دهد که او چندان هم تمایلی به بودن در کنار شما ندارد. به‌علاوه نوساناتی که در رابطه پیش می‌آید میتواند بیانگر این باشد که طرف مقابل آنقدر که باید در رفتارش ثبات ندارد یا از چیزی نگران است.
آیا همسر شما در دوران نامزدی با شک و تردید تصمیم می‌گرفت؟ نمی‌توانست پای تصمیماتش بایستد و یا این دیگران بودند که برای او تصمیم می‌گرفتند؟ همه این‌ها نشانه‌هایی هستند که می‌گویند باید کمی بیشتر به او زمان می‌دادید و با دقت بیشتری شرایط را بررسی می‌کردید.
وقتی متوجه پشیمانی از ازدواج همسرتان بشوید، قطعا احساسات‌تان هم جریحه دار می‌شود. اما باید بدانید که این وضعیت به معنای پایان ازدواج تان نیست. پس ناامید نشده و برای تغییر وضعیت تلاش کنید. در ادامه برخی از روش های مناسب در برابر پشیمانی از ازدواج همسرتان را آورده‌ایم.
بسیاری از ما وقتی از همسرمان می‌شنویم که دیگر تمایلی به ادامه زندگی ندارد در لاک دفاعی خودمان فرو می‌رویم. در این شرایط ممکن است شما هم برخلاف احساس قلبی‌تان به او بگویید که از این زندگی خسته شده‌اید یا می‌خواهید همه‌چیز هرچه زودتر و برای همیشه تمام شود. شاید شما با این کار خشم‌تان را خالی کنید یا غرورتان را حفظ کنید اما دراین‌بین زندگی تان بهتر نمی‌شود. پس اولین قدم این است که به زندگی خود فکر کنید. برای نجات زندگی هم که شده دست از لجبازی بردارید؛ قهر و دعوا را کنار بگذارید و با همسرتان راجع به شرایط پیش‌آمده صحبت کنید.
صحبت کردن همیشه اولین و بهترین راهکاری است که برای رفع اختلاف‌ها باید به آن توجه داشته باشید. با همسرتان صحبت کنید، دلایل ناراحتی او را بشنوید و سعی کنید در زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید. سعی کنید در این صحبت‌ها با همسرتان به یک نتیجه مطلوب برسید. برای مثال اگر او از بعضی ویژگی‌های شما ناراحت است یا انتظار دارد در بعضی زمینه‌ها تغییر کنید بهتر است برای تغییر دادن خود تلاش کنید و به او نشان دهید که این زندگی برای شما اهمیت دارد.
از همسرتان بخواهید مدتی را به شما و زندگی مشترک‌تان فرصت بدهد. گاهی اوقات ترس از مسئولیت‌های زندگی یا بعضی نگرانی‌های بی‌مورد باعث می‌شود که بخواهیم از زیر بار مسئولیت فرار کنیم و ازدواج‌مان را به هم بزنیم. بهتر است از همسرتان بخواهید کمی راجع به شرایط فکر کند و عجولانه تصمیم نگیرد. در این فرصت سعی کنید تا به همسرتان نزدیک شوید و برای آنچه او را ناراحت کرده راهکاری پیدا کنید.
زندگی مشترک ارزش بسیاری دارد و باید بتوانید با سختی‌ها و مشکلات آن کنار بیایید. اما اگر هیچ‌کدام از راهکارهای بالا به شما کمک نمی‌کنند تا مشکل‌تان را حل کنید بهتر است کمی جدی‌تر به شرایط فکر کنید. آیا می‌خواهید به هر قیمتی این زندگی را حفظ کنید؟ یا فکر می‌کنید جدا شدن و ازدواج با کسی که برای شما ارزش بیشتری قائل شود میتواند راهکار بهتری باشد؟ به این مسائل با دقت فکر کنید و برای آینده زندگی مشترک خود تصمیم بگیرید.
طرف مقابل شما یک انسان است که ممکن است تحت شرایط مختلف افکار و احساسات متفاوتی هم داشته باشد. پس پشیمانی از ازدواج را طوری جلوه ندهید که اصلا نباید پیش می‌آمد. وقتی تصورات ما از چیزی پیش رویمان است با آن چه که رخ می‌دهد تفاوت داشته باشد، میتواند پشیمانی به بار بیاورد. پس به جای جنگجال با همفکری یکدیگر مساله را حل کنید.
گاهی اوقات مشکلی در زندگی پیش می‌آید که راه‌حلی برای آن پیدا نمی‌کنیم. در این شرایط مشورت کردن با دیگران یکی از اولین راهکارهایی است که به ذهن هرکدام از ما می‌رسد. اما معمولا نمی‌خواهیم کسی از مشکل ما باخبر شود. پس کمک گرفتن از مشاور متخصص بهترین راهکاری است که به ذهن می‌رسد. مشاورین با توجه به تخصص و تجربه‌ای که دارند با بررسی شرایطی که شما در آن قرارگرفته‌اید می‌توانند بهترین راهکار ممکن را ارائه دهند.
مشاوره چطور جلوی پشیمانی از ازدواج را می‌گیرد؟
همانطور که گفتیم کسانی که از ازدواج‌شان پشیمان می‌شوند معمولاً نشانه‌هایی دارند که شما از همان ابتدا باید به آنها دقت داشته باشید. به همین خاطر معمولاً توصیه می‌شود مشاوره‌های پیش از ازدواج را جدی بگیرید. این مشاوره‌ها به شما کمک می‌کنند با دقت بیشتری همسر آینده‌تان را انتخاب کنید.
اگر پس از ازدواج همسر شما پشیمان شده نیز بهترین راهکار استفاده از مشاوره است. گاهی اوقات متوجه نمی‌شویم که مشکل از کجاست یا حتی اگر متوجه آن شده باشیم راه‌حلی برایش پیدا نمی‌کنیم. اما مشاورین به‌راحتی می‌توانند مشکلات را شناسایی کنند و برای برطرف کردن آنها به شما راهکار ارائه کنند. به‌علاوه درصورتی‌که راهی برای ادامه زندگی نداشته باشید مشاور به شما کمک خواهد کرد تا فرایند جدایی را با آسیب کمتری پشت سر بگذارید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پشیمانی از ازدواج می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
ترس از مسئولیت‌های زندگی، ازدواج‌های اجباری، مشکلات شخصیتی یا فاصله کوتاه بین دوران نامزدی و ازدواج میتواند از دلایل پشیمانی پس از ازدواج باشد.
با همسرتان صحبت کنید و دلایل او را برای پشیمانی از این ازدواج بشنوید. سعی کنید برای مشکلات پیش‌آمده یک راهکار منطقی پیدا کنید. کمک گرفتن از مشاورین نیز در این مسیر میتواند بسیار مفید باشد.