پیشگیری از خودکشی آنقدر اهمیت دارد که روز 10 سپتامبر را به این نام اختصاص داده‌اند. متاسفانه یک تفکر غلط و رایج در مورد خودکشی این است که “اگر کسی واقعا بخواهد خودش را بکشد نمی‌توان جلوی او را گرفت!” این در حالی است که شواهد و بررسی‌ها چیز دیگری را نشان می‌دهند.
مطالعات پژوهشی حاکی از این هستند که خودکشی پدیده‌ای قابل پیشگیری است؛ به شرط اینکه نشانه‌های خودکشی به موقع شناسایی شده و باورهای غلط در مورد آن کنار گذاشته شود. بنابراین اگر احساس کردید عزیزی احتمال خودکشی دارد و یا حتی خودتان این افکار در ذهن‌تان هست، حتما در ادامه با ما همراه باشید و برای دریافت مشاوره اقدام کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه پیشگیری از خودکشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: پیشگیری از خودکشی با دستورالعمل علمی
برای پیشگیری از خودکشی پیش از هرچیز ابتدا باید به درک درستی از این موضوع برسیم. در همین راستا متخصصان سلامت روان یکسری باورهای غلط را شناسایی کرده‌اند که منجر به برداشت اشتباه از خودکشی شده و در نهایت پیشگیری از آن را با مشکل مواجه می‌سازند. از جمله این باورها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
بسیاری از مردم بر این باورند که اگر کسی در مورد خودکشی حرف بزند واقعا این کار را نخواهد کرد و ممکن است این حرف‌ها را به پای جلب توجه بگذارند یا به هر دلیلی آن را نادیده بگیرند. اما حقیقت این است که تقریباً همه کسانی که اقدام به خودکشی می‌کنند از قبل سرنخ یا نشانه‌هایی را به اطرافیان خود می‌دهند.
از همین رو هرگز حتی اشاره‌های غیرمستقیم به مرگ یا خودکشی را نادیده نگیرید. جملاتی مانند “وقتی من رفتم پشیمان می‌شوی” ، “هیچ راهی برایم باقی نمانده”، (هرچقدر هم معمولی یا به شوخی گفته شود) ممکن است نشان دهنده افکار جدی خودکشی باشد و به شما برای پیشگیری از خودکشی کمک کند.
2️⃣ کسانی که خودکشی می کنند دیوانه هستند!
بسیاری از آدم‌ها به کسانی که درگیر افکار مرگ و خودکشی هستند برچسب دیوانگی می‌زنند. از همین رو حتی در حضور خودش او را دیوانه یا روانی خطاب می‌کنند و به پیشگیری از خودکشی اهمیتی نمی‌دهند. اما واقعیت این است که اکثر کسانی که خودکشی می‌کنند روانپریش یا دیوانه نیستند. در عوض آنها اغلب ناراحت، غمگین، افسرده یا ناامید هستند، اما ناراحتی شدید و درد عاطفی لزوماً نشانه بیماری روانی نیستند. بنابراین دیوانگی را بهانه‌ای برای بی‌تفاوتی خودتان به پیشگیری از خودکشی نکنید.
یک باور غلط دیگر که باعث می‌شود به دنبال راه‌های پیشگیری از خودکشی نباشیم این است که اگر کسی واقعا مصمم به خودکشی باشد دیگر نمی‌توان مانع او شد. اما بررسی‌ها نشان می دهند این باور نیز با واقعیت فاصله دارد. چراکه حتی مبتلایان به افسردگی شدید که تمایلات بسیار قوی برای خودکشی دارند هم تا لحظات آخر بین انتخاب زندگی و مرگ مردد هستند.
زیرا خودکشی برای آنها راه حلی برای از بین بردن رنج هاست و اگر این رنج‌ها کاهش پیدا کنند انگیزه مرگ نیز به طور طبیعی کاهش می‌یابد.
برخی از مردم فکر می‌کنند آن هایی که در اثر خودکشی جان خود را از دست می‌دهند، قبل از مرگ تلاشی جهت دریافت کمک از دیگران نمی‌کنند؛ اما بررسی‌ها نشان می‌دهند بیش از 50درصد قربانیان خودکشی در بازه زمانی 6 ماه قبل از مرگ در پی دریافت کمک و خدمات درمانی بوده‌اند. پس اگر روش مناسبی برای پیشگیری از خودکشی گرفته شود، حتما نتیجه بخش خواهد بود.
برخی از مردم حتی زمانی که متوجه تصمیم به خودکشی در یکی از عزیزانشان می‌شوند، در مورد آن صحبت نمی‌کنند زیرا بر این باورند که گفتگو در مورد خودکشی می‌تواند انگیزه‌های فرد مقابل برای آسیب زدن را تقویت نماید. اما متخصصان دقیقا خلاف این باور را مطرح می‌کنند.
آنها براساس مطالعات انجام شده همواره توصیه می‌کنند اجازه دهید شخصی که افکار خودکشی دارد با شما در این باره صحبت نماید. چرا که در بسیاری از موارد حرف زدن در مورد مشکل به تنهایی می‌تواند تا حد زیادی فشارهای روانی را کاهش دهد.
علاوه بر شناسایی باورهای غلط یکی دیگر از راه های پیشگیری از خودکشی این است که به موقع نشانه‌های خودکشی را در اطرافیانمان شناسایی کنیم. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
اگر با توجه به نشانه‌های خودکشی متوجه شدید که یکی از عزیزانتات قصد انجام این کار را دارد برای پیشگیری از خودکشی می‌توانید از اقدامات زیر برای مداخله در بحران کمک بگیرید:
1-برای پیشگیری از خودکشی از متخصصان سلامت‌روان کمک بگیرید
به جای اینکه تلاش کنید فرد را متقاعد نمایید که باید زندگی کند، پیش از هرچیز از متخصصین سلامت روان کمک بگیرید. در همین راستا فرد را تشویق نمایید تا با روانشناس تماس بگیرد. اگر موفق نشدید خودتان به یک متخصص مراجعه کرده و از او بخواهید تا راهنمایی‌های لازم را در اختیارتان قرار دهد.
اگر متخصص دارویی تجویز کرد، مطمئن شوید کسی که نگرانش هستید، داروها را مطابق دستور و به طور منظم مصرف می‌کند. همچنین از عوارض جانبی احتمالی آگاه باشید و در صورت بدتر شدن شرایط به پزشک اطلاع دهید. اغلب یافتن دارو یا درمان مناسب برای یک فرد خاص زمان و پشت کار زیادی را می‌طلبد.
کسانی که در فکر خودکشی هستند اغلب باور ندارند که می توان به آنها کمک کرد ، بنابراین ممکن است مجبور باشید در ارائه کمک بیشتر فعال باشید. گفتن “اگر به چیزی احتیاج دارید با من تماس بگیرید” بسیار مبهم است در نتیجه لازم است با جزئیات بیشتری صحبت کنید. برای مثال می توانید بگویید ” هروقت افکار مرگ سراغت می آید با من تماس بگیر” هم چنین منتظر نباشید که فرد با شما تماس بگیرد یا حتی تماس های شما را بازگرداند. خودتان پیش قدم شده و جویای احوال او باشید.
ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی مانند پیروی از یک رژیم غذایی سالم ، داشتن خواب کافی و وقت گذراندن در طبیعت را تشویق نمایید. هم چنین گنجاندن ورزش در برنامه روزانه نیز بسیار مهم است زیرا فعالیت های بدنی منجر به ترشح اندورفین شده و این امر به خودی خود استرس را از بین می برد و احساس بهزیستی را افزایش می دهد.
در صورت احتمال بروز خودکشی وسایل خطرناک مانند قرص ، چاقو یا تیغ را از محیط حذف کنید. هم چنین اگر احتمال می دهید بیمار داروهای روان پزشکی را بیش از حد مصرف کند آن ها را نزد خود نگه دارید و تنها در وعده های مصرف به میزان مورد نیاز در اختیارش قرار دهید.
همانطور که می‌دانید در مورد خودکشی تنها اقدام موثر، پیشگیری است. خیلی اوقات فرد برای دریافت کمک به اشکال مختلف به اطرافیان مراجعه می‌کند، اما سهل انگاری و بی توجهی به این نشانه ها، موجب اقدام به خودکشی می‌شود. برای پیشگیری از خودکشی می‌توانید نشانه ها را دنبال کرده و در مورد آن با متخصصان صحبت نمایید. مرکز اورژانس اجتماعی و بهزیستی نیز خدمات به خصوصی برای پیشگیری از خودکشی ارائه می‌دهد. بنابراین فراموش نکنید که تنها نیستید و برای هر مساله ای می‌توانید راه حلی بیابید. پس به خودتان فرصتی دیگر دهید.
برای دریافت مشاوره افسردگی در زمینه پیشگیری از خودکشی می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا واقعا راهی برای پیشگیری از خودکشی وجود دارد؟
بله، یک باور غلط به ما می گوید که اگر کسی برای خودکشی مصمم باشد نمی توان جلوی او را گرفت اما بررسی‌ها نشان می دهد تقریبا همه افراد تا لحظه آخر در انتخاب بین مرگ و زندگی مردد هستند و اگر مداخلات پیشگیرانه به موقع انجام شوند، به میزان قابل توجهی موثر خواهد بود.
آمپول میدازولام در دسته داروهای بنزودیازپینی طبقه‌بندی می‌شود و معمولا برای آرام کردن کسی که تحت عمل جراحی جزئی، کار دندانپزشکی یا سایر اقدامات پزشکی قرار دارد استفاده می‌شود. مصرف این دارو می‌تواند تنفس‌تان را کند یا متوقف نماید، به ویژه اگر اخیراً از داروی شبه افیونی استفاده کرده باشید. متاسفانه بسیاری از کسانی که به صورت خودسرانه مصرف میدازولام دارند، به خاطر ناآگاهی دچار مسمومیت می‌شوند. در ادامه موارد و روش مصرف قرص و آمپول میدازولام را آورده‌ایم. برای آشنایی با سایر داروهای دسته بنزودیازپین ها کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه آمپول میدازولام می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: آمپول میدازولام چیست
تزریق میدازولام به صورت محلول (مایع) است که توسط پزشک یا پرستار در بیمارستان یا کلینیک به عضله یا وریدی انجام می‌شود. در صورت دریافت تزریق میدازولام در ICU در مدت زمان طولانی، بدن‌تان ممکن است به آن وابسته شود. احتمالاً پزشک برای جلوگیری از علائم ترک مانند تشنج، لرزش غیرقابل کنترل قسمتی از بدن، توهم، گرفتگی معده و عضلات، تهوع، استفراغ، تعریق سریع، دوز شما را به تدریج کاهش می‌دهد.
میدازولام معمولاً به صورت تک دوز، درست قبل از جراحی یا عمل تجویز می‌شود. توجه داشته باشید که این دارو فقط باید در بیمارستان، مطب دندانپزشکی یا سایر مراکز درمانی مورد استفاده قرار گیرد، جایی که عوارض جانبی جدی را می‌توان به سرعت درمان کرد. پس از مصرف میدازولام، تحت مراقبت دقیق قرار خواهید گرفت تا مطمئن شوید که دارو اثر می‌کند و عوارض جانبی مضر ایجاد نخواهد کرد.
مدت کوتاهی پس از مصرف آمپول میدازولام از مصرف الکل خودداری کنید. آمپول میدازولام می‌تواند اثرات الکل را افزایش دهد و خطرات جبران‌ناپذیری را به همراه داشته باشد.
از آنجایی که گریپ فروت ممکن است با میدازولام تداخل داشته باشند و منجر به اثرات بالقوه خطرناک شوند، پس از مصرف میدازولام برای مدت کوتاهی از استفاده از این میوه جدا خودداری کنید.
میدازولام باعث خواب آلودگی شدید می‌شود که ممکن است 24 تا 48 ساعت پس از تزریق ادامه یابد. افراد مسن ممکن است حتی بیشتر احساس خواب آلودگی کنند.
تا زمانی که اثرات میدازولام به طور کامل از بین نرود، از رانندگی یا فعالیت‌هایی که نیاز به تمرکز دارند، خودداری کنید. چرا که سرگیجه یا خواب آلودگی باعث سقوط، تصادف یا صدمات شدید می‌شود.
در صورت داشتن علائم واکنش آلرژیک حتما به پزشک مراجعه نمایید:
اثرات آرام بخش میدازولام در افراد مسن ممکن است بیشتر طول بکشد. به احتمال زیاد، آنها برای بلند شدن از رختخواب حداقل در 8 ساعت اول به کمک احتیاج خواهند داشت. زمین خوردن تصادفی در بیماران مسنی که بنزودیازپین مصرف می‌کنند شایع است.
باید بدانید که برخی از مطالعات در کودکان خردسال نگرانی‌هایی را در مورد استفاده مکرر یا طولانی (بیش از 3 ساعت) از داروهای بیهوشی عمومی یا آرام بخش مانند میدازولام در نوزادان و کودکان زیر 3 سال یا در زنان در چند ماه گذشته ایجاد کرده است.
با این حال، تحقیقات بیشتری برای درک کامل تأثیرات بیهوشی بر رشد مغز کودکان خردسال مورد نیاز است. والدین و سرپرستان کودکان زیر 3 سال و زنان باردار باید با پزشکان خود در مورد خطرات بیهوشی در رشد مغز و زمان مناسب اقداماتی که نیاز به بیهوشی عمومی یا داروهای آرام بخش دارند صحبت کنند.
مدت کوتاهی پس از درمان با میدازولام، استفاده از داروهای دیگر که باعث خواب آلودگی می‌شود یا تنفس را کند می‌کند، می‌تواند عوارض جانبی خطرناک یا مرگ را به دنبال داشته باشد.
به طور کلی استفاده همزمان از از داروها ایمن نیست. برخی از داروها سطح خونی سایر داروهای مصرفی را تحت تأثیر قرار می‌دهند که ممکن است عوارض جانبی را افزایش داده یا اثربخشی داروها را کاهش دهد. داروهای تجویزی و بدون نسخه، ویتامین‌ها و محصولات گیاهی از دیگر مواردی هستند که به احتمال زیاد، با میدازولام تداخل دارند.
تزریق آمپول میدازولام ممکن است باعث مشکلات تنفسی جدی یا تهدید کننده زندگی شود. به همین جهت باید این دارو را فقط در بیمارستان یا مطب پزشک دریافت کنید که دارای تجهیزات مورد نیاز برای نظارت بر قلب و ریه‌های شما باشد و در صورت کند شدن یا توقف تنفس شما به سرعت درمان‌های نجات دهنده را ارائه دهد. پزشک یا پرستار پس از دریافت این دارو شما را مرتب چک می‌کند تا از تنفس صحیح‌تان مطمئن شوند.
در صورت ابتلا به عفونت شدید یا داشتن مشکلات ریه، راه هوایی، تنفسی یا بیماری قلبی به پزشک خود اطلاع دهید.
برای دریافت مشاوره در زمینه آمپول میدازولام می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: آمپول میدازولام چیست
شخصیت مهرطلب عطش شدیدی به جلب توجه دارد. این افراد زمان آشنایی با فرد جدیدی او را مورد لطف و محبت بیکران خود قرار می‌دهند؛ و آن فرد را نشانه‌ای از لطف خداوند می‌شمارند. اما به مرور زمان متوجه می‌شوید که این مهر و محبت بی‌دریغ افراد مهرطلب در واقع دامی برای باج گیری عاطفی می‌باشد. این افراد برای جلب توجه دیگران همه تلاش خود را می‌کنند؛ و تمام خدمات به آنها ارائه می‌دهند.
انتظارات خود را به گونه‌ای بیان می‌کنند که شما توان نه گفتن نداشته باشید. این افراد علاوه بر اینکه سبب آزردگی شما می‌شود، خودشان نیز عذاب می‌کشند. اگر در اطراف خود چنین افرادی را می‌شناسید که با شما چنین رفتاری دارند، حتماً به دنبال راهکار برخورد با آنها باشید. برای دریافت راهکار حتماً از یک روانشناس راهنمایی بگیرید.
منبع: شخصیت مهرطلب | 5 راهکار و درمان برای شخصیت مهرطلب
شاید در اطراف خود با افرادی روبرو شده باشید که به اطرافیان خود بسیار لطف و محبت می‌کنند؛ و به شیوه ای رفتار می‌کنند که دیگران آن را بسیار مهربان می‌شمارند. اما از درون آنها اطلاعی ندارید. نقشه این افراد برای این محبت بیکران به نوعی باج‌گیری عاطفی از شما است. به مرور زمان از شما درخواست‌هایی دارند که به نوعی جبران محبت آنها باشد. به این افراد شخصیت مهرطلب می‌گویند؛ که یک نوع تیپ شخصیتی است.
اولین بار دکتر هریت بریکر این نوع تیپ شخصیتی را مطرح کرد. که به شکل افراطی می‌تواند نوعی اختلال شخصیتی محسوب شود. این افراد خود را بسیار مهربان صبور و فداکار می‌شمارند و همچنین خودشان را مستحق دریافت تایید دیگران می‌دانند. و زمانی که انتظاراتشان از طرف دیگران برطرف نشود، به شدت پریشان می‌شود. البته این موضوع را با امر طبیعی که همه انسان‌ها نیازمند توجه، مهر و محبت دیگران هستند اشتباه نگیرید. انسان‌های عادی مانند شخصیت مهرطلب تشنه و نیازمند توجه دیگران نیستند و در صورت عدم دریافت این توجه آشفته و پریشان می‌شود.
شخصیت مهرطلب ۱۰ ویژگی و نشانه دارد؛ که در این بخش مقاله به آنها اشاره کرده‌ایم. دکتر بریکر بیان کرده است که اگر شما ۱۰ نشانه زیر را در خود مشاهده کردید؛ احتمالاً به شخصیت مهرطلب مبتلا هستید.
اعتیاد چیست ؟ اعتیاد نوعی اختلال در عملکرد سیستم مغز و یک ناتوانی روانشناختی و جسمی در اثر مصرف یک ماده شیمیایی، دارو، فعالیت و… است. اعتیاد فقط به وابستگی به موادی مانند هروئین یا کوکائین اشاره ندارد، فردی که نمی‌تواند مصرف یک دارو یا ماده شیمیایی خاص را متوقف کند یعنی به آن اعتیاد دارد. برخی از اعتیادها شامل فعالیت‌هایی مانند قمار، اینترنت و… هستند.
افراد معتاد تمرکز زیادی بر استفاده از مواد خاص مانند الکل یا مواد مخدر دارند تا حدی که این کارزندگی آنها را به خود اختصاص داده و بر تمام ابعاد زندگی‌شان تاثیر می‌گذارد. به طور معمول اعتیاد با گذشت زمان بدتر می‌شود پس باید راهی برای ترک و درمان آن پیدا کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد چیست می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: اعتیاد چیست
وقتی افراد برای اولین بار موادی مصرف می‌کنند، به احساس ناشی از آن علاقه‌مند می‌شوند. آنها معتقدند که می‌توانند میزان مصرف و تعداد دفعات مصرف مواد را کنترل کنند. اما مواد می‌تواند کنترل افراد را از بین ببرد. افراد مبتلا به اختلالات اعتیاد ممکن است از مشکل خود آگاه باشند، اما در صورت تمایل قادر به جلوگیری از آن نیستند.
دلایل زیادی برای شروع اعتیاد وجود دارد؛ عواملی مانند فشار همسالان، مشکلات جسمی و جنسی، قرار گرفتن در معرض مصرف مواد مخدرتوسط نزدیکان، استرس، عدم حمایت خانواده، کمبود محبت و… می‌تواند بر میزان احتمال مصرف مواد مخدر و اعتیاد فرد تأثیر زیادی داشته باشد.
اعتیاد مراحلی دارد که به شرح زیر می‌باشد.
در این مرحله ممکن است فرد از روی کنجکاوی یا قرار گرفتن در موقعیتی خاص، مواد را مصرف کند. اگرچه امکان دارد این کار باعث اعتیاد کامل نشود، اما آزمایش مواد مخدر در واقع اولین مرحله اعتیاد محسوب می‌شود. به ویژه در میان جوانان، این آزمایش معمولا پذیرفته یا حتی تشویق می‌شود اما همیشه بی ضرر نیست. به خصوص اگر نوجوانان عوامل خطر خاصی برای اعتیاد از خود نشان دهند، این آزمایش می تواند شروع راه اختلالات مصرف مواد باشد.
در این مرحله استفاده از مواد به صورت تفریحی و داوطلبانه انجام می‌شود. در این مرحله فرد احساس می‌کند که کنترل کاملی بر مصرف مواد مخدر دارد. در مرحله شک و ترید فرد شرایط را تحت کنترل دارد و اگر بخواهد می‌تواند آن را متوقف کند، اما از تأثیرات مواد راضی بوده و لزومی برای ترک نمی‌بیند. در واقع مواد باعث می‌شود که احساس بهتری داشته باشد.
در این مرحله فرد مواد را به صورت روزانه و چندین بار مصرف می‌کند و به آن وابسته شده است. برای رسیدن به احساس بهتر به مواد نیاز دارد و برای به دست آوردن آن هر کاری انجام می‌دهد. ودر صورت عدم دریافت مواد، شرایط غیر قابل تحمل می‌شود و تمام زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. در این مرحله مواد فرد را کنترل می‌کند. اعتیاد و وابستگی‌های شیمیایی آخرین مرحله از اعتیاد به مواد مخدر هستند.
اعتیاد به دو دسته شیمیایی و رفتاری تقسیم می‌شود. اعتیاد شیمیایی شامل استفاده از موادی مانند الکل، مواد توهم زا (PCP ، LSD)، مسکن‌های اعتیادآور (کدئین، اکسی کدون، هروئین، ترامادول)، مواد استنشاقی (چسب، آئروسل، بخار)، داروهای آرام بخش و ضد اضطراب، مواد محرک (کوکائین، مت آمفتامین)، مواد مخدر (شیشه، کرک، تریاک) و… می‌باشد. اعتیاد رفتاری شامل مواردی مانند اعتیاد به خرید، اینترنت، شبکه‌های اجتماعی، قمار و… می‌شوند.
علائم اعتیاد چیست ؟
اعتیاد باعث ایجاد علائم جسمی و روانی بسیاری می‌شود. از جمله علائم اعتیاد به مواد مخدر می‌توان به اضطراب شدید، لرزش مداوم اعضای بدن، حالت تهوع، خستگی بیش از حد، از دست دادن اشتها، سرخ شدن چشم‌ها، بهم خوردن الگوی خواب، کاهش یا افزایش ناگهانی وزن، تخریب ظاهری، لرزش و اختلال در گفتار، تغییر ناگهانی در خلق و خو، افسردگی، بیش فعالی، جنون، خشکی دهان، آبریزش چشم، اختلال بینایی، پرخاشگری و… اشاره کرد.
عوارض و پیامدهای اعتیاد عبارتند از:
عوارض جسمی اعتیاد شامل کاهش سلامت جسمی، تحریک، خستگی و ناتوانی، حالت تهوع، بی قراری، بی خوابی، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، خشکی پوست، مشکلات گوارشی، مشکلات کبد، اختلال بینایی، آبریزش چشم، لرزش دست، لاغری، تشنج، سکته و… می‌باشد.
رفتارها و عوارض روانی اعتیاد شامل افزایش سطح اضطراب، افسردگی و غم و اندوه، افزایش حساسیت و واکنش شدیدتر به استرس، مشکل در شناسایی احساسات، پرخاشگری، اضطراب شدید، توهم، از دست دادن علاقه و انگیزه و… می‌باشد.
مصرف مواد می‌تواند بر روابط اجتماعی، خانواده، کار، مدرسه و کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد. بی توجهی به مسئولیت‌ها در مدرسه، محل کار یا خانه، منزوی شدن و مشکلاتی در روابط مانند دعوا با شریک زندگی یا اعضای خانواده از عوارض اعتیاد می‌باشد. ممکن است فرد به دلیل مصرف مواد مخدر فعالیت‌هایی را که قبلاً از آن لذت می‌برد مانند سرگرمی‌ها، ورزش‌ها، معاشرت‌ها و… را رها کند.
روش‌های درمانی معمول شامل داروها برای اختلالات روانی (افسردگی ناشی از اعتیاد یا اسکیزوفرنی)، روان درمانی (درمان‌های رفتاری ، گفتاری و گروهی)، خدمات پزشکی (ترک هنگام سم زدایی)، درمان اعتیاد بستری و گروه های خودیاری و پشتیبانی می‌شوند. نوع درمانی که پزشک پیشنهاد می‌کند به شدت و مرحله اعتیاد بستگی دارد.
در مراحل اولیه اعتیاد، امکان دارد که پزشک دارو و درمان را توصیه کند. ممکن است در مراحل بعدی در یک شرایط کنترل شده، از درمان اعتیاد بیمارستانی بهره‌مند شوند. درمان ممکن است طولانی و یا پیچیده باشد و به همین دلیل به حمایت اطرافیان نیاز دارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد چیست می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
اعتیاد چیست؟
اعتیاد نوعی اختلال در عملکرد سیستم مغز و یک ناتوانی روانشناختی و جسمی در اثر مصرف یک ماده شیمیایی، دارو، فعالیت و… است. عواملی مانند فشار همسالان، قرار گرفتن در معرض مصرف مواد مخدرتوسط نزدیکان و … می‌تواند بر اعتیاد فرد تأثیر زیادی داشته باشد.
علائم اعتیاد چیست؟
اعتیاد باعث ایجاد علائم جسمی و روانی بسیاری می‌شود. از جمله علائم اعتیاد به مواد مخدر می‌توان به لرزش، حالت تهوع، خشکی دهان و… اشاره کرد.
منبع: اعتیاد چیست
دعوا با همکار به دلایل زیادی احتمال دارد که رخ دهد. از ایجاد اختلاف نظر و دعوا در محیط کار نمی‌توان اجتناب کرد، مهم تر از دعوا این است که پس از آن اوضاع را کنترل کنید و اجازه ندهید دلخوری ها ماندگار شوند. از جمله موضوعات مورد بحث در این مقاله، شناسایی علل دعوا، تاثیرات منفی آن برفرد و سازمان، روش های پیشگیری و حل دعوا، تقویت ارتباط بین همکاران و تاثیر آن در کاهش دعوا است. این مقاله به بررسی این مسأله می‌پردازد و راهکارهای مدیریت دعوا با همکاران را بررسی می‌کند. برای مدیریت بهتر کارکنان حتما باید از روانشناسان کمک گرفت.
برای دریافت مشاوره در زمینه دعوا با همکار می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: دعوا با همکار | 3 تاثیر منفی دعوا با همکار
دعوا در محل کار به وقوع پیوستن یک نزاع یا اختلاف بین افراد یا گروه‌های مختلف در محیط کار اشاره دارد. این اختلافات ممکن است به دلایل مختلفی از جمله تفاوت در نظرات، اولویت‌ها، انتظارات و روش‌های کاری بین افراد رخ دهد. دعوا در محل کار شاید به صورت سطح بالا و عمده باشد. و تمام سازمان را درگیر کند یا به صورت سطح پایین تر و بین فردی رخ دهد.
دلایل زیادی در دعوا با همکار دخیل هستند که به مرور زمان باعث آسیب به سازمان می‌شود. برای جلوگیری از بهم ریختگی ها در سازمان حتما باید مدیران و کارفرمایان روش های مدیریت را آموزش ببینند. و به طروق مختلف با کارکنان خود کار کنند تا تعداد دعوا ها با همکار کاهش یابد.
حل دعوا با همکار به منظور حفظ صلح در سازمان بسیار مهم است. در زندگی سازمانی، اختلافات می‌توانند به شکست و تضعیف سازمان منجر شوند. بنابراین، حل دعواها و رسیدگی به اختلافات باعث حفظ صلح و ثبات در سازمان می‌شود. به علاوه، حل دعواها باعث ارتقای روابط بین اعضای سازمان می‌شود. هرگونه تنش در سطح سازمان، باعث کاهش همکاری و تعامل میان افراد می‌شود. با حل دعواها و رسیدگی به اختلافات، فضای مناسب برای همکاری و تبادل اطلاعات فراهم می‌شود. که در نتیجه باعث افزایش کارایی و عملکرد بهتر سازمان خواهد شد.
قبل از هرچیز،لازم است علت دقیق دعوا با همکار را شناسایی کنید. آیا دعوای شخصی است یا مسعولین؟ در این بخش مقاله راجع به علل دعوا با همکار توضیح داده ایم.