بسیاری از مردم همواره در حال مقایسه کردن خود با دیگران هستند. این کار برای آنها اغلب آن‌قدر تکرار شده که دیگر از کنترل‌شان خارج گردیده است به طوری که به دیگر از روی عادت (نه آگاهانه) این رفتار را تکرار می‌کنند. مقایسه خود با دیگران سبب می‌شود به‌تدریج از اعتمادبه‌نفس فرد کاسته شود، احساس ناامنی کند و امیدش را از دست بدهد. در این شرایط احتمال ابتلا به اختلالاتی همچون افسردگی و نیز مشکلات اضطرابی بسیار زیاد می‌گردد. ازاین‌رو آشنایی با راه‌هایی برای از بین بردن این عادت و ترک کردن مقایسه خود با دیگران، برای جلوگیری از بروز این مسائل بسیار ضروری است. در صورتی که در تغییر این عادت دچار مشکل هستید، حتما از مشاوره فردی استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مقایسه خود با دیگران می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: مقایسه خود با دیگران چه عوارضی دارد ؟
باید در نظر داشت که توجه به برخی تفاوت‌های خود با دیگران مفید است و حتی باعث بهبود وضعیت و عملکرد ما می‌گردد؛ اما زمانی که این مقایسه کردن در همه جنبه‌های زندگی رخ دهد و افراطی شود، ازنظر بالینی معنی‌دار شده و باید سبب‌شناسی گردد. از جمله اساسی‌ترین دلایل مقایسه بیش‌ازحد خود با دیگران می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
در کسانی که احساس خودکم‌بینی دارند و اعتمادبه‌نفس‌شان به‌طور مناسب شکل نگرفته است، گرایش به مقایسه با دیگران در آنها به وجود می‌آید و هر روز نیز بیشتر می‌شود. این افراد سعی می‌کنند علت شکست‌ها و نارضایتی‌های خود را در موفقیت دیگران بیابند.
این در حالی است عده‌ای از کسانی که دچار مشکل مقایسه اجتماعی افراطی شده‌اند، در زندگی کاری یا خانوادگی خود بسیار موفق عمل کرده‌اند، اما هیچ‌کدام از موفقیت‌های خودشان به چشم‌شان نمی‌آید. اعتمادبه‌نفس پایین آنها سبب شده تا از مزایا و نقاط قوت خود غافل باشند و دائماً خود را با دیگران مقایسه کنند. یکی از راه‌ها برای از بین بردن این مشکل استفاده از تکنیک ها و راه های شناخت خود است.
کمال‌گرایی یک صفت و ویژگی شخصیتی است که می‌تواند زمینه‌ساز مقایسه کردن بیش‌ازحد خود با دیگران شود. افراد کمال‌گرا می‌خواهند همه‌چیز به بهترین حالت ممکن رخ دهد. همین ویژگی نیز سبب می‌شود که اغلب از نتایج کارها و اقدامات خود راضی نباشند.
ازآنجاکه تغییر مشخصه‌های شخصیتی به‌تنهایی کار طاقت‌فرسا و تقریباً ناممکنی به‌حساب می‌آید، لازم است افراد برای بهبود وضعیت خود از راهنمایی‌های مشاوران و روانشناسان متخصص در حوزه‌های شخصیتی استفاده کنند.
عده‌ای از مردم با دیدی انعطاف‌ناپذیری به دنیا نگاه می‌کنند. از نگاه آنها برای رسیدن به موفقیت تنها یک‌راه مشخص وجود دارد. این دسته از افراد توجه نمی‌کنند که به همان اندازه که انسان‌ها باهم متفاوت‌اند، تعداد راه‌های رسیدن به پیروزی نیز متنوع است.
ویژگی‌ها مثبت و منفی مردم و استعدادها و محدودیت‌های آنها در شکل دادن مسیر موفقیت هر یک نقش به سزایی دارد. در نظر نگرفتن این موضوع باعث می‌گردد که اشخاص به دنبال یک راه‌حل کلی باشند و همواره خود را با دیگران برای رسیدن به اهداف‌شان مقایسه کنند.
مقایسه کردن خود با دیگران به‌مرور سبب ایجاد حس بی‌کفایتی در شخص می‌شود. فرد موفقیت‌های خود را به عوامل بیرونی، موقتی و متغیر استناد میدهد و علت تمامی شکست‌هایش را به دلایل درونی، پایدار و شخصیتی خود انتساب میدهد.
این روند کم‌کم باعث به وجود آمدن مشکلات جدی روانی همچون پدید آمدن اختلالات اضطرابی، افسردگی و نیز مشکلات شبه جسمانی می‌گردد. علاوه بر این حس ناامنی در فرد ایجادشده و دستاوردهای خود را پشت عملکرد دیگران پنهان می‌کند.
همچنین لازم به ذکر است که بزرگ‌ترین مشکلی که مقایسه اجتماعی افراطی در فرد به وجود می‌آورد، لذت نبردن از زندگی و از دست دادن زمان حال است.
برای کاهش این رفتار حتما به دنبال خودشناسی باشید.
حتی اگر مقایسه کردنهای افراطی تبدیل به عادت‌های ذهنی برای فرد شده باشند، می‌توان با یادگیری روش‌هایی این مشکل را کنترل کرده و به‌مرور بهبود بخشید. البته گاهی مشکلات به‌قدری شدید می‌شوند که یاری‌گرفتن از متخصصان حوزه روانشناسی و مشاوره ضرورت پیدا می‌کند. در این حالت اقدام هر چه سریع‌تر، مؤثرترین راه خواهد بود.
برخی از راهکارها جهت کاهش مقایسه خود با دیگران به شرح زیر است:
گاهی لازم است با خود خلوت کنید و به‌جای توجه به محدودیت‌ها و ناتوانیهایتان، نقاط مثبت و توانایی‌های‌تان را در نظر بگیرید. نوشتن این ویژگی‌ها در یک دفترچه به شما کمک می‌کند تا در مواقعی که احساس ناامیدی به شما دست میدهد به آن مراجعه کنید.
همانطور که بزرگان‌مان گفته‌اند، همه‌چیز را همگان دانند و همگان از مادر زاده نشده‌اند.
این حقیقت را که هیچ‌کس کامل نیست را قبول کنید و از نقص‌های شناختی، رفتاری و… خود احساس خجالت نکنید. هنگامی‌که احساس می‌کنید به دلیل ناتوانیهایتان در کاری شکست‌خورده‌اید، به خود اجازه دهید تا هیجان و احساس شکست بروز یابد؛ اما کنترل جریان آنها را از دست ندهید. به خودتان یادآوری کنید که هیچ‌کس هرگز نتوانسته بی‌نقص رفتار کند. پس به‌جای مقایسه خودتان با دیگران تلاش کنید تا راهی جدید برای رفع مشکلات پیدا کنید.
محتوایی که در شبکه‌های اجتماعی منتشر می‌شوند دائم افکار و باورهای شما را تحت تاثیر قرار میدهند. اگر به معنا و مفاهیمی که هر روز وارد ذهن‌تان می‌شوند توجه نکنید، چیزی نمی‌گذرد که به بخش بزرگی از شناخت و باورهایتان به طور مستقیم دچار تغییراتی می‌شود.
دیدن عکس‌ها و خاطرات افراد مختلف از سفرها و تفریحات‌شان و باخبر شدن مداوم از موفقیت‌های کوچک و بزرگ دیگران ناخودآگاه ممکن است این حس را به وجود بیاورد که دیگران از من زندگی بهتری دارند. لذا باید نسبت به تأثیر این شبکه‌ها و نتایجی که به‌طور ناخودآگاه به وجود می‌آوردند آگاه بود. (برای کسب مهارت خودآگاهی کلیک کنید).
برای دریافت مشاوره در زمینه مقایسه خود با دیگران می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
ایجاد تنوع در رابطه زناشویی از جمله روش‌هایی است که به شما کمک می‌کند همواره شور و اشتیاق را در رابطه تان حفظ کنید و اجازه ندهید روزمرگی و یکنواختی بر رضایت زناشویی شما غلبه پیدا کند چرا که بسیاری از زوجین با گذشت چندین سال از زندگی مشترک احساس می‌کنند رابطه آنها هیچ هیجانی ندارد و حالتی کسالت بار به خود گرفته است. در این شرایط به کار بستن روش‌های جدید برای انجام رابطه زناشویی تا حد زیادی به شما کمک خواهد کرد. ما در ادامه به ارائه راهکارهایی در این زمینه پرداخته‌ایم پس تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه تنوع در رابطه زناشویی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره‌جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: تنوع در رابطه زناشویی
ایجاد تنوع در رابطه یکی از روش‌های مهم برای فراهم کردن هیجان بیشتر در رابطه و ارتقا دادن رضایت زناشویی است. در واقع با گذشت چندین ماه یا چندین سال از شروع زندگی مشترک اغلب زن و شوهرها احساس می‌کنند رابطه شان همانند روزهای اول از شور و اشتیاق برخوردار نیست و همه چیز شکل عادت به خود گرفته است. در این شرایط تجربه روش‌های جدیدی در انجام رابطه جنسی می‌تواند به شما کمک کند تا پیوند عمیق‌تری با یکدیگر برقرار کنید و آتش شوق را میان خود شعله ور نگاه دارید.
به زوج هایی که مدت هاست در رابطه زناشویی‌شان دچار سردی شده‌اند. توصیه می شود حتما مشاوره جنسی دریافت کنند.
شما به کمک راهکارهای مختلفی می‌توانید به رابطه زناشویی خود تنوع بدهید اما اگر احساس می‌کنید که با انجام همه این کارها باز هم نمی‌توانید لذت کافی را از رابطه ببرید یا مشکلاتی نظیر عدم تجربه ارگاسم، دیرانزالی و سایر مشکلاتی از این قبیل شما را می‌آزارد می‌توانید از جلسات مشاوره زوجین و سکس تراپی برای حل این مشکلات کمک بگیرید.
برخی افراد به طور کلی رابطه زناشویی را در فرایند دخول خلاصه می‌کنند. این افراد اغلب وقت زیادی برای معاشقه صرف نمی‌کنند. همین موضوع باعث می‌شود که نتوانند از رابطه خود به میزان کافی لذت ببرند. در حالی که متخصصین تاکید می‌کنند داشتن معاشقه طولانی می‌تواند به برانگیختگی هرچه بیشتر زن و مرد کمک نماید و رابطه زناشویی را از کسالت و یکنواختی نجات دهد.
برخی زنان فکر می‌کنند پیش قدم‌شدن برای رابطه همواره باید از سمت مرد اتفاق بیافتد. این در حالی است که بسیاری از مردان علاقه دارند گاهی اوقات همسرشان برای رابطه زناشویی پیش قدم شود. اگر فکر می‌کنید شوهرتان از این کار استقبال نمی‌کند می‌توانید مستقیما در این باره از او سوال بپرسید. در اکثر موارد یک شروع متفاوت از جانب زن می‌تواند شور و اشتیاق خاصی به رابطه‌جنسی ببخشد. اگر هیچ کدام مدتهاست که برای رابطه پیش قدم نمی‌شود حتما به دنبال علت سرد شدن رابطه تان باشید.
اگر شما همیشه در اتاق خواب و در یک ساعت یا روز خاص از هفته به رابطه زناشویی بپردازید؛ طبیعی است که به مرور زمان دچار احساس کسالت و یکنواختی شوید. تلاش کنید کمی از این قانون‌های نانوشته فاصله بگیرید و رابطه را در موقعیت جدیدی تجربه کنید. داشتن رابطه زناشویی هنگام صبح یا حتی در میانه روز یا رفتن به یک هتل هنگام سالگرد ازدواج از جمله پیشنهاداتی است که می‌تواند یک تنوع متفاوت در رابطه زناشویی شما باشد. این قبیل کارها حیات تازه‌ای به زندگی مشترک تان میبخشد.
افراد نسبت به لباس‌های مختلف به گونه متفاوتی واکنش نشان میدهند. تلاش کنید برای شروع رابطه زناشویی از لباس زیرهای متفاوتی استفاده نمایید و به مرور زمان به این بینش برسید که همسرتان بیشتر به چه سبکی علاقه مند است و چه چیزهایی باعث ایجاد تحریک‌جنسی بیشتر در او می‌شود.
آرایش خود را محدود به مهمانی نکنید. در خانه و برای همسرتان خود را بیارایید. این کار باعث می شود که ذوق همسرتان برای بودن در کنار شما بیشتر و بیشتر شود.
بسیاری از زوجین همیشه از یک پوزیشن خاص برای رابطه استفاده می‌کنند. این مسئله باعث می‌شود آنچه در طول رابطه اتفاق می‌افتد قابل پیش بینی باشد و در نتیجه هیجان چندانی تجربه نشود. شما می‌توانید از پوزیشن‌های متفاوت کمک بگیرید و تجربیات متنوعی را برای خود و همسرتان رقم بزنید.
همان طور که در مورد قبل اشاره شد یکی از مواردی که باعث می‌شود رابطه زناشویی هیجان خود را از دست بدهد مقوله پیش بینی پذیری است. در واقع اگر همیشه به یک روش خاص عمل کنید به مرور جذابیت خود را از دست می‌دهید. تلاش کنید از روش‌های مختلفی برای ابراز علاقه و نشان دادن تمایل‌جنسی خود به طرف مقابل استفاده کنید. برای مثال شما می‌توانید جملات عاشقانه متفاوتی به کار ببرید و با ایجاد تغییراتی هرچند کوچک در رفتارهای خود همسرتان را غافل گیر نمایید.
بسیاری از زوجین در مورد نیازها و خواسته‌های‌جنسی خود با یکدیگر صحبت نمی‌کنند. همین امر باعث می‌شود که گاهی در واکنش‌های خود اغراق کنند یا تظاهر نمایند که به لذت‌جنسی کافی دست یافته‌اند. این در حالی است که تظاهر کردن به مرور زمان تنها باعث سردتر شدن رابطه می‌شود. در نتیجه لازم است در یک فضای امن نیازها و خواسته‌های‌جنسی خود را با دیگری در میان بگذارید و اجازه دهید فرد مقابل نیز آزادانه با شما گفتگو کند.
بی توجه به تنوع در رابطه باعث می شود که به مرور شما یا همسرتان تمایلتان را به رابطه را از دست بدهید. در چنین شرایطی دیر یا زود متوجه نشانه های دلزدگی زناشویی خواهید شد.
خیلی اوقات زمانی تنوع در رابطه نیاز می شود که لذت رابطه از دست رفته باشد. دلیل این مساله نیز خود سانسوری هایی است که برخی زوجین انجام میدهند. با رها کردن امیال جنسی خود در کنار همسرتان خواهید دید که چقدر می توانید رابطه تان را گرم تر کنید.
معمولا زوج ها بعد از مدتی به روش خاصی همسرشان را ارضا می‌کنند. شاید همسرتان علاقه به ارضا به همان منوال را داشته باشد. اما می توانید بازه های زمانی که روی نقاط مختلف بدنش تمرکز می کنید را تغییر دهید.
برای مثال مدت بیشتری برای نوازش و بوسیدن گردن او اختصاص دهید. یا قبل از برقراری رابطه زناشویی زمان بیشتری را با او صحبت کنید. این دست کارهای ساده موجب تجربه لذت بیشتر در همسرتان خواهد شد.
استفاده از کاندوم های مختلف حس متفاوتی ایجاد می کند. استفاده از این ابزارها با موافقت همسرتان می تواند تجربه ای لذت‌بخش به شما بدهد. همچنین می توانید او را ماساژ دهید. ماساژ علاوه بر رفع خستگی، موجب ایجاد فرصتی برای لمس تمامی نقاط بدن می شود. ماساژ جنسی یکی از محبوب ترین روش ها برای ایجاد تنوع در رابطه زناشویی است.
زن و مرد در کنار تمام مصائب زندگی، موظف اند نیازهای جنسی یکدیگر را پاسخگو باشند. بنابراین از بین رفتن لذت در رابطه زنگ هشداری برای هر دوی آن ها است. در چنین موقعیتی هم خانم و هم آقا باید به دنبال راهکاری برای ایجاد تنوع در رابطه باشند تا بتوانند شادابی را به رابطه برگردانند. اگر تلاش هایشان نتیجه بخش نبود؛ ناامید نشده و از کمک های متخصصین سکستراپی استفاده کنید. در این خصوص زوج درمانی به شما کمک می کند تا علت مشکل را یافته و راهکارهای موثر به شما خواهد داد.
برای دریافت مشاوره در زمینه تنوع در رابطه زناشویی می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره‌جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
احساس می‌کنم همسرم دیگر میلی به رابطه جنسی با من ندارد چه کار کنم؟
بی میلی جنسی می‌تواند تحت تاثیر عوامل بیولوژیکی و روانشناختی متفاوتی بروز پیدا کند. لازم است در ابتدا برای کشف ریشه مشکل خود از یک روانشناس متخصص در حوزه زوج درمانی کمک بگیرید.
رشته های گروه انسانی شامل طیف وسیعی از رشته ها در حوزه های مختلف است که علاقمندان می‌توانند بعد از دوره دبیرستان آنها را به طور تخصصی در دانشگاه مطالعه نمایند. آگاهی از این رشته ها از این جهت اهمیت دارد که افراد بتوانند بهترین انتخاب را داشته و در رشته ای متناسب با شرایط خود تحصیل نمایند. این موضوع مخصوصا در سالهای اخیر که سیستم برگزاری کنکور دچار تغییراتی شده است؛ بیشتر اهمیت پیدا می‌کند. حتی برخی از رشته های این حوزه به شکلی است که افراد از رشته های دیگر نیز می‌توانند آنها را برای تحصیل در دانشگاه انتخاب نمایند. از این رو باید در این مورد اطلاعات لازم را کسب کرده و حتما با یک مشاور مشورت نمایند. برای دریافت مشاوره تحصیلی تلفنی کلیک نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رشته های گروه انسانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: رشته های گروه انسانی
از آنجایی که رشته انسانی متقاضیان کمتری نسبت به گروه ریاضی و تجربی دارد؛ طبیعی است که افراد شانس بیشتری برای مطالعه آن در دانشگاه ها را دارند. اما از طرف دیگر رشته های این حوزه بسیار وابسته به فرهنگ بوده و احتمالا در مورد مهاجرت کارایی زیادی ندارند. از این رو باید در انتخاب این رشته ها به این موضوع نیز توجه داشت. البته این بدان معنا نیست که افراد تحصیل کرده در این رشته ها هرگز نمی‌توانند برای ادامه تحصیل مهاجرت کنند. اما شانس آنها در برابر رشته های دیگر کمتر است. به طور کلی تحصیل در این رشته ها نیز معایب و مزایای خود را داشته و بستگی به علاقه و انگیزه افراد دارد.
برای شرکت در کنکور این رشته افراد باید حتما در مقطع دبیرستان در رشته انسانی تحصیل کرده باشند. از طرفی معدل کل دوره دبیرستان آنان نیز در نتیجه کنکور تاثیر مستقیم و مثبت دارد. در واقع در سالهای اخیر به این دلیل که امتحانات پایان دبیرستان به صورت مجدد نهایی شده است؛ سهم آن را در نتیجه کنکور نیز افزایش داده اند. دروسی که باید برای کنکور رشته انسانی آنها را مطالعه نمود؛ در بیشتر موارد حفظی بوده و افراد باید در این زمینه مهارت بالایی داشته باشند.
این موضوع در دانشگاه نیز به همین شکل است. بهتر است افراد برای مطالعه رشته های گروه انسانی خود را برای درس های حفظی آماده نمایند. در این بخش به معرفی این رشته ها در مقاطع مختلف می‌پردازیم. برای دریافت مشاوره در زمینه انتخاب رشته کنکور 1403 کلیک نمایید.
رشته های گروه انسانی در دانشگاه بسیار متنوع بوده و در بیشتر دانشگاه ها نیز ارائه می‌شوند. حتی در کشورما دانشگاه هایی وجود دارند که تنها برای این رشته ها هستند. برخی از این رشته ها در مقاطع مختلف شامل موارد زیر می‌شوند.
افراد می‌توانند رشته های گروه انسانی را در مقطع کاردانی نیز در رشته هایی مثل کاردانی اشتغال، اقتصاد کار و بهره وری، امور بانکی، امور فرهنگی، امور مالی و مالیاتی، مدیریت بازگانی، علوم سیاسی، مربی کودک، آمار باستان شناسی و… تحصیل کنند. همچنین بعد از دوره کاردانی نیز درس خود را ادامه داده و وارد مقطع کارشناسی شوند.
رشته هایی که در مقطع کارشناسی برای این درس ارائه می‌شوند نیز شامل موارد زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با رشته روانشناسی بالینی کلیک نمایید.
و بسیاری دیگر از رشته ها که داوطلبین می‌توانند آنها را در دفترچه انتخاب رشته آنها را مطالعه کرده و اطلاعاتی کسب نمایند. همچنین برخی از این رشته ها دارای شرایط خاصی برای ورود هستند که بسته به هردانشگاهی متفاوت است. از طرفی تنوع رشته های گروه انسانی در مقطع کارشناسی بیشتر از سایر مقاطع است.
افرادی که مایل به ادامه تحصیل در رشته های گروه انسانی هستند که می‌توانند به صورت پیوسته یا ناپیوسته نیز در رشته های مختلف تحصیل کنند. البته در مورد کارشناسی ارشد پیوسته تنوع رشته ها بسیار محدود بوده و افراد تنها می‌توانند در سه رشته علوم قضایی، معارف اسلامی و ارشاد و معارف اسلامی و حقوق به صورت پیوسته از کارشناسی به کارشناسی ارشد تحصیل نمایند. این بدان معنی است که اگر افراد از ابتدا این سه رشته را انتخاب نمایند به صورت پیوسته مدرک کارشناسی ارشد خود را گرفته و دیگر نیازی به کنکور دادن به صورت مجدد نیست.
اگر افراد مایل به شرکت در کنکور رشته های گروه انسانی هستند؛ باید از ضریب های هر درس نیز اطلاعات کافی را داشته و متناسب با همان مطالعه کنند.
قبل از ورود به رشته های گروه انسانی باید اطلاعات نسبی در مورد شرایط هر رشته و همچنین توانایی و استعدادهای خود نیز داشته باشید. برای مثال بعد از فارغ التحصلی از این رشته آیا می‌توانید کاری متناسب با روحیات خود پیدا کنند. از طرفی چقدر به رشته ای که در حال تحصیل در آن هستند؛ علاقمه مندند.
خوبی رشته های گروه انسانی این است که در آنها افراد نیازی به انجام کارهای عملی و سنگین ندارند. در بیشتر موارد در نهادها و ارگان های مختلف استخدام شده و حقوق نسبتا کمی هم دارند. اما درآمد حاصل از آنها نیز از معایب این رشته محسوب می‌شود. البته افرادی هم هستند که با وجود تحصیل در این رشته ها ماهانه درآمد بالایی نیز داشته باشند.
از طرفی در دوران تحصیل حجم درسها بسیار بالا بوده و بیشتر آنها مفهومی هستند. بسیاری از افراد بعد از ورود به دانشگاه متوجه می‌شوند که برای این رشته مناسب نیستند.
همانطور که در قسمت قبلی هم به آن اشاره شد؛ بازار کار این رشته محدود به برخی از ارگان ها و نهادها خاص است. البته در مورد برخی از رشته ها مانند حسابداری، روانشناسی یا حقوق افراد می‌توانند شغل خود را داشته باشند و به صورت مستقل کار کنند. اما موفقیت در آنها نیاز به تجربه و مهارت بالایی دارد. از این رو آینده روشنی در مورد بازار کاری این رشته وجود ندارد.
امروزه با توجه به تغییراتی که در شرایط جامعه و نگرش افراد ایجاد شده است؛ بیشتر افراد تمایل دارند که در رشته های گروه انسانی تحصیل کرده و یا مشغول به کار شوند. با این حال هنوز هم مشاغل زیادی وجود ندارد که به طور تخصصی بتوان بعد از دوره تحصیل در آنها مشغول به کار شد. از این رو علاقه در این رشته حرف اول را زده و افراد باید قبل از شروع تحصیل شان به این موضوع خوب فکر کنند. همچنین از یک مشاور تحصیلی نیز کمک بگیرند.
برای دریافت مشاوره در زمینه رشته های گروه انسانی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
قبل از رابطه چکار کنیم؟ این سوالی است که همه زوجین مخصوصا در دفعات اول برایشان پیش می آید. در هر ازدواجی رابطه جنسی حرف اول را می‌زند. امروزه درصد بالایی از طلاق ها به دلیل مشکلات جنسی است. رفتارهای قبل از رابطه برای خانم ها بیشتر اهمیت دارد. و حساسیت بیشتری را نسبت به آقایان در این موضوع نشان میدهند. بیشتر شکایت خانم ها این است که همسرشان قبل از شروع‌رابطه ابراز علاقه نمی‌کند، در نتیجه خانم لذتی از رابطه نمی‌برد. و همین امر باعث احساس نامطلوب خانم ها به‌رابطه می‌شود. پس از قبل رابطه شما باید به دنبال راهی برای لذت یکدیگر باشید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه آمادگی برای رابطه زناشویی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه‌زناشویی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی جنسی از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن ثابت با شماره هوشمند 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: قبل از رابطه چه کارهایی باید انجام داد
قبل از آمیزش جنسی زن و مرد باید آمادگی لازم برای‌رابطه را داشته باشند. همیشه این سوال برای زوج های جدید پیش می‌آید که قبل از رابطه جنسی چکار کنیم؟ در وهله اول به شما تبریک می‌گویم که به فکر امنیت، لذت و رضایت دررابطه هستید. در وهله دوم باید در جریان این موضوع باشید که رضایت کامل و آمادگی قبل ازرابطه باید حاکم باشد. امروزه یکی از دلایل اصلی طلاق نارضایتی دررابطه است.
با بررسی و پیگیری این مساله که قبل‌از رابطه چکار کنیم به خود و شریک احساسی تان احترام گذاشته اید. در این مقاله در رابطه با تمام جوانب‌رابطه و نیازهای زن و مرد صحبت کرده ایم. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه اولین رابطه جنسی کلیک کنید.
قبل از رابطه مراحلی را باید انجام دهید. این مراحل به تربیت و برای لذت بخش کردن‌رابطه است. هر کاری که باعث لذت شما و شریک احساسی تان می‌شود در اولویت قرار دهید. و سپس به ترتیب مراحل زیر پیش بروید.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
در قدم اول یکدیگر را در آغوش بگیرید. آغوش باعث ایجاد آرامش می شود. در همین حالت کمی دست هایتان را تکان دهید و بازوها، کمر، گردن و شانه های همسرتان را نوازش کنید. نوازش حس امنیت را القا می‌کند.
در وهله دوم ابراز علاقه و صحبت های عاشقانه را انجام دهید. باید صحبت های عاشقانه به شیوه ای باشد که شریک احساسی تحت تاثیر قرار بگیرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه صحبت درباره رابطه جنسی با همسر کلیک کنید.
قدم سوم بوسه بر سر و پیشانی است. بوسه زوجین را تحریک می‌کند. از نقاط تحریکی یکدیگر مطلع شوید و قبل از رابطه بر آن نقاط بوسه بزنید. حرکت آهسته صورت شما روی بدن و صورت همسرتان او را بیشتر متمایل به‌رابطه می کند.
یکی از کارهایی که قبل از رابطه باید انجام دهید پیش نوازی است. سعی کنید یکدیگر را ماساژ دهید تا میزان صمیمیت افزایش یابد.
فکر به مسائل مثبت قبل ازرابطه جنسی باعث آرامش و لذت می‌شود. اگر به مسائل و خاطرات خوب با همسرتان فکر کنید رابطه‌ای سرشار از عشق و لذت خواهید داشت. برعکس این موضوع نیز صحت دارد. وقتی همسرتان از دست شما ناراحت یا خشمگین است، لذت کمتری از رابطه خواهد برد.
تماشای عکس دو نفره قبل از رابطه‌جنسی باعث تقویت امنیت و افزایش عشق بین زوجین خواهد شد. هر از گاهی با تلفن همراه یا آلبوم عکس های تان را مرور کنید. مرور خاطرات به شما نشان میدهد که چقدر لحظه های زیادی با هم بودید و از کنار هم بودن لذت برده اید.
هفتمین اقدام قبل از رابطه نگاه خیره به همسر است. با نگاه عمیق به یکدیگر؛ البته پس از نوازش های طولانی، تحریکات و لذت‌رابطه افزایش می‌یابد. به اندام های همسرتان نگاه کنید. با چشمان تان او را ستایش کنید.
یکی از راه هایی که برای لذت باید قبل از رابطه انجام دهید، آرام سازی خود است. در روش آرام سازی به ذهن کمک خواهید کرد تا به صورت همزمان بارابطه به کارها و دغدغه های روزمره فکر نکنید. مدیتیشن یکی از روش های آرام سازی خود است. این روش ها تمرکز شما را برای حضور در زمان حال بیشتر می کند.
قبل از رابطه چکار کنیم؟ سوالی که همیشه از روانشناسان و مشاورین جنسی پرسیده می‌شود. جدا ازرابطه باید به یک سری نکات توجه داشه باشید که در ادامه اشاره کرده ایم.
برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه نحوه ارتباط صحیح با همسر کلیک کنید.
قبل از رابطه و نحوه شروع‌رابطه برای خانم ها حائز اهمیت است. اغلب خانم ها دوست دارند رابطه‌را به شیوه های زیر شروع کنند.
همانطور که قبل از رابطه جنسی برای خانم ها حائز اهمیت است، آقایان نیز علاقه دارند تارابطه را با لذت آغاز کنند. در ادامه شیوه شروع رابطه مورد علاقه آقایان را توصیح داده ایم.
برای کسب اطلاعات حتما مقاله آموزش سکس را بخوانید.
راه هایی که قبل ازرابطه باید انجام دهید بسیار حائز اهمیت است. رضایت ازرابطه باعث تقویت زندگی می‌شود. و یکی از بیشتر دلایل برای طلاق نارضایتی های جنسی است. برخی از زوجین از راه های لذت و معاشقه قبل از رابطه آگاه نیستند. برای آگاهی حتما از روانشناس کمک بگیرید.
روانشناسان با بررسی ویژگی های شخصیتی شما راهنمایی های ارائه میدهند که باعث بهبود شرایط می‌شود. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری، آنلاین و تلفنی به مراجعان خدمات ارائه میدهد. برای‌کسب اطلاعات بیشتر با شماره زیر تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه‌زناشویی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی جنسی از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن ثابت با شماره هوشمند 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
هر شب رابطه داشتن شاید از نظرتان عادی و یا برعکس غیر عادی باشد. رابطه‌زناشویی فواید زیادی دارد. یعنی علاوه بر فواید فیزیکی و سلامتی، باعث می شود ارتباط نزدیک تر و بهتری با شریک احساسی‌تان برقرار کنید. اما صرف نظر از اینکه رابطه چقدر مفید است، برخی از زوجین بنا به دلایلی دوست ندارند هر شب رابطه داشته باشند. یا یکی از دو طرف علاقه دارد که تعداددفعات‌رابطه را محدودتر کنند. با توجه به این موارد، توصیه ما این است که برای ایجادرابطه اجبار شخصی صورت نگیرد. چرا که رضایت هر دو طرف لذت‌رابطه را بیشتر می‌کند. در ادامه درباره مزایا و معایب هر شب رابطه داشتن می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض رابطه زیاد داشتن می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره‌جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن ثابت با شماره هوشمند 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: هر شب رابطه داشتن
تعداددفعات رابطه زوجین به طور قابل توجهی متفاوت است. طبق برخی تحقیقات، میانگین آن حدود یکبار در هفته است. اینکه آیا این برای شما و شریک زندگی تان یکسان است یا خیر، به عوامل زیادی بستگی دارد. آنچه مطالعات تأیید می کنند این است که داشتن آمیزش جنسی می تواند هم برای ذهن و هم برای بدن مفید باشد. میزان مناسب رابطه در نهایت به این بستگی دارد که آیا بهزیستی کلی شما را هم به عنوان یک فرد و هم به عنوان یک زوج بهبود می بخشد یا خیر.
برای آشنایی با تعداد دفعات نزدیکی به طور طبیعی کلیک کنید.
رابطه بخش طبیعی و لذت بخش زندگی است. اگر در یک‌رابطه هستید، داشتن رابطه به طور منظم کاملا طبیعی است. گاهی اوقات، ممکن است به معنای داشتن رابطه بیشتر از یک بار در روز باشد. با این حال مانند بسیاری از چیزهای لذت بخش دیگر، معمول است که جنبه های منفی را در نظر بگیریم. واقعیت این است که داشتن رابطه هر شب برای شما بد نیست، اما برخی مشکلات خاصی را به وجود می آورد که در ادامه بررسی می کنیم.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
داشتن رابطه زیاد، یا چندین بار در طول روز می تواند منجر به ایجاد درد شدیدی در اندام های تناسلی شود. برای برخی از زنان؛ مردانی که حساس تر هستند، این مورد بیشتر اتفاق می افتد و ممکن است علاوه بر درد، زخم و سوزش را نیز تجربه کنند. به خصوص، اگر شما بخواهیدرابطه خشن را امتحان کنید.
هر شب رابطه داشتن، مانند هر فعالیت دیگری زندگی شما را تحت الشعاع قرار میدهد. به خصوص اگر بدون توافق اتفاق بیافتد. بنابراین اگر فکر می کنید که هر شب‌رابطه داشتن مانع از تمرکز شما روی مسیر شغلی، تحصیلی و جنبه های دیگر زندگی تان است پس حتما در این باره با همسرتان صحبت نمایید. اگر دچار اختلاف نظر شده اید کافی است برای دریافت خدمات مشاوره جنسی کلیک کنید.
برقراری‌رابطه نه تنها به شما حس خوبی می دهد، بلکه در دراز مدت برای سلامتی شما نیز مفید است. پزشکان زیادی داشتن رابطه منظم را به دلیل برخی از فواید آن توصیه می کنند. این فواید عبارتند از:
طبق تحقیقات، کسانی که حداقل یکبار در هفته‌رابطه دارند، از سطوح بالاتر ایمونوگلوبولین، آنتی بادی که از بیماری محافظت می کند بهره مند می شوند.
البته تمام این ها به این معنا نیست که داشتن رابطه بیشتر شما را سالم تر می کند. یا داشتن رابطه کمتر و حتی نداشتن آن، باعث کاهش سلامتی شما می شود. رابطه‌تنها یکی از عوامل متعددی است که می تواند بر سلامتی تأثیر مثبتی بگذارد.
برای آشنایی با ویژگی های سلامت جنسی کلیک کنید.
تقریبا می توان گفت که‌رابطه، بخش مهمی از زندگی مشترک است. اما داشتن رابطه کمتر به این معنا نیست که اوضاع رابطه شما خوب نیست. با این حال می تواند بر روی بهتر شدن آن تأثیر بگذارد.
ارتباط نقش مهمی در این دارد که چرا برخی از روابط جنسی رضایت بخش تر از دیگران است. یک بررسی در سال 2017 نشان داد، زوج هایی که هر دو طرف قادر به شروع‌رابطه هستند، عموما از زندگی جنسی ورابطه خود راضی تر بودند. در مقابل، کسانی که به نقش هایی پایبند هستند که در آن <<مرد شروع کننده‌رابطه است>> یا بالعکس، همیشه کمتر راضی بوده اند.
درنهایت باید گفت که هر شب داشتن‌رابطه برای شما بد نیست. البته اگر فکر می کنید بدن حساسی ندارید و دچار درد و مشکلاتی از این قبیل نخواهید شد.
وقتی صحبت از رابطه به میان می آید، فرکانس عالی وجود ندارد. مهم ترین چیز این است که سرگرم شوید، ایمن بمانید و از رابطه آنطور که می خواهید لذت ببرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه عوارض داشتن رابطه زیاد می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره‌جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 یا از طریق تلفن ثابت با شماره هوشمند 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.