مزایا و معایب خانه سالمندان چه مواردی را در بر می‌گیرد؟ افراد با رسیدن به سن پیری و کهنسالی، برای انجام کارهای روزانه خود به کمک و مراقبت نیاز دارند. این وظیفه برعهده فرزندان می‌باشد که نیازهای پدر و مادر مسن خود را برآورده سازند و از او نگهداری کنند. اما گاهی فرزندان درگیر مشغله‌های فراوانی می‌باشند که نمی‌توانند آنطور که باید از پدر و مادر خود مراقبت کنند؛ به همین دلیل بر سر دوراهی نگهداری از آنها در خانه به کمک پرستار و یا فرستادن آنها به خانه سالمندان قرار می‌گیرند. فرستادن پدر و مادر به خانه سالمندان تصمیم سختی است که قضاوت‌های دیگران نیز فشار روحی ناشی از آن را بیشتر می‌کند. درصورتی که شرایط نگهداری از والدین سالمند خود را ندارید، می‌توانید با بررسی معایب و مزایای خانه سالمندان تصمیم درستی بگیرید. اگر تصمیم‌گیری برای‌تان سخت هست از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه معایب خانه سالمندان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: معایب و مزایای خانه سالمندان
از فرآیندهای طبیعی در زندگی انسان، پیر شدن می‌باشد که در این دوره حساس، ممکن است افراد درگیر بیماری‌های جسمی و ذهنی همچون آلزایمر نیز بشوند و قادر به مراقبت از خودشان نباشند.
به همین دلیل با افزایش نیازهای روحی و جسمی در دوران سالمندی، مراقبت و نگهداری از سالمندان نیز باید بیشتر گردد. این شرایط ممکن است فشارهای بیشتری را نیز به فرزندان که مراقب آنها هستند، وارد کند.
گاهی کسانی که پدر و مادر مسن دارند، به دلیل داشتن مشغله‌های بسیار در زندگی، وقت کافی جهت نگهداری از پدر و مادر خود را ندارند و نمی‌توانند به خوبی از آنها مراقبت کنند. همین موضوع سبب می‌شود که پدر و با مادر بیشتر زمان خود را در تنهایی سپری کنند. برای اطلاع از شرایط دوران سالمندی کلیک نمایید.
خانه سالمندان جهت نگهداری از افراد سالمند راه‌اندازی شده است و می‌تواند محیط امنی برای نگهداری و رسیدگی به نیازهای جسمی و روحی افراد سالمند باشد. اینکه خانه سالمندان خوب است و با بد، نیازمند بررسی دقیق مزایا و معایب خانه سالمندان می‌باشد. هر فرد می‌تواند با بررسی این مزایا و معایب خود به نتیجه پایانی برسد و تصمیم بگیرد.
یک خانه سالمندان باید از استانداردهای حداقلی برای محافظت از سالمندان برخوردار باشد. در واقع همه انواع خانه سالمندان دارای مزایا و معایبی هستند. اما همه آنان ویژگی های مشترکی دارند. برخی از این خصوصیات شامل موارد زیر می‌شود.
یکی از معایب خانه سالمندان این است که اعضای دیگر خانواده را دچار عذاب وجدان می‌کند. در واقع فرزندانی که پدر یا مادر خود را خانه سالمندان می‌گذارند؛ تصور می‌کنند که کار بسیار وحشتناکی انجام داده اند. اما در صورتی که در برخی موارد اصلا شرایط نگهداری از والدین وجود ندارد. در این حالت انجام اینکار به نفع هردو نفر بوده و اگر افراد در این مورد دچار ناراحتی و احساس گناه شدند؛ می‌توانند از روانشناس کمک بگیرند. برای آشنایی بیشتر با روانشناسی سالمندی کلیک نمایید.
با خواندن مزایا و معایب خانه سالمندان در انتهای این مقاله می‌توانید قضاوت درست تری در این مورد داشته باشید. نگهداری از سالمندان در هریک از این دومکان خوبی ها و بدی های خاص خودش را دارد. باید شرایط خود و راحتی آنان را در نظر گرفته و سپس در این مورد تصمیم گیری کنید.
علاوه بر معایب خانه سالمندان، باید اطلاعاتی در مورد مزایای این مکان نیز داشته باشیم. در برخی موارد سالمندان دچار بیماری‌های جسمی و یا روحی می‌باشند و نیازمند دریافت مراقبت‌های ویژه‌ای هستند. درچنین شرایطی خانه سالمندان به دلیل اینکه سالمند تحت مراقبت‌های پزشکی قرار می‌گیرد؛ انتخاب مناسبی است.
در واقع خانه سالمندان برای افراد مسنی که مجبور هستند به تنهایی زندگی کنند و به دلیل مشکلاتی که دچار هستند، توانایی مراقبت از خود را ندارند؛ می‌تواند شرایط زندگی بهتر را فراهم کند. ضمن اینکه این افراد در خانه سالمندان از مراقبت‌های شبانه روزی نیز برخوردار می‌شوند. در ادامه به مزیت‌های خانه سالمندان پرداخته‌ایم.
بسیاری از افراد مسن برای انجام کارهای روزانه خود همچون حمام و دستشویی رفتن، غذا خوردن و یا لباس پوشیدن دچار مشکل می‌شوند.
در خانه سالمندان همواره فردی همراه فرد سالمند می‌باشد و به او در انجام کارهایش کمک می‌کند. یادآوری زمان مصرف داروها، وعده‌های غذایی به موقع و … از مزیت‌های زندگی در خانه سالمندان است.
در خانه سالمندان، پرسنل آموزش دیده‌ای وجود دارند که در بخش سلامت و طبی مراکز خانه سالمندان فعالیت می‌کنند. این افراد در زمان مناسب داروی سالمند را به او می‌دهند و حتی برای بهبود وضعیت بیماری سالمند تحقیقات بیشتری را نیز انجام می‌دهند. در واقع در خانه سالمندان به مسائل پزشکی سالمند نیز توسط افراد متخصص رسیدگی می‌شود. برای اطلاع از راه های مراقبت از سالمندان کلیک نمایید.
افراد مسن با زندگی در خانه سالمندان از خطرات ناشی از جانب کلاهبرداران و جرائم خشن نیز محافظت می‌شوند. سالمندانی که به دلیل مشکلات حافظه نمی‌توانند امنیت را در خانه خود برقرار کنند؛ با زندگی در خانه سالمندان از هرگونه خطری به دور هستند.
افراد مسن با زندگی در خانه خود معمولا تنها می‌باشند و تنهایی نیز آفت پیری به شمار می‌رود. خانه سالمندان این شرایط را برای این دسته از افراد فراهم می‌کند که با دیگران تعاملات اجتماعی داشته باشند و با هم سن و سالان خود صحبت کنند.
از مزیت‌های خانه سالمندان این است که برای انجام فعالیت‌های اجتماعی و گردشی سالمندان برنامه ریزی می‌کنند.
اکثر افراد مسن به دلایل مختلفی نمی‌توانند وعده‌های غذایی مناسبی را برای خود تهیه و استفاده کنند و این شرایط زمانی بدتر می‌شود که آنها به بیماری‌های مختلفی همچون آلزایمر نیز مبتلا باشند.
از دیگر مزیت‌های خانه سالمندان این است که وعده‌های غذایی سالم و مقوی را در زمان مقرر به سالمندان ارائه می‌دهند.
به نظافت و بهداشت افراد مسن در خانه سالمندان توجه بیشتری می‌شود؛ به طوری که کارکنان تلاش می‌کنند تا در فاصله‌های زمانی مشخصی رو بالشتی و سرویس خواب سالمند را عوض کنند.
همینطور سالمند به طور مرتب حمام برده می‌شود و لباس‌هایش همیشه تمیز و اتو کشیده است. تمیز کردن محیط و ضد عفونی کردن آن نیز از دستور المعل‌های هر روزه این مراکز می‌باشد.
برخی از سالمندان به دلیل ابتلا به آلزایمر و یا زوال عقل، نیازمند دریافت خدمات پزشکی پیچیده‌تری هستند که ممکن است افراد در خانه نتوانند به خوبی از عهده آن برآیند.
از مزیت‌های خانه سالمندان این است که پرسنل و کادر تخصصی حاضر در آن، در این زمینه مهارت دارند و می‌توانند به هر فرد متناسب با شرایطی که دارد؛ کمک کنند. از خدمات ارائه شده توسط پرستاران و پزشکان در خانه‌های سالمندان می‌توان به خدمات پزشکی، مراقبتی، پرستاری، اورژانسی، توانبخشی و فیزیوتراپی اشاره کرد.
در خانه سالمندان مراقبت از افراد سالخورده به صورت شبانه روزی انجام می‌گیرد. در واقع پرستاران در هر ساعت از شبانه روز حضور داشته و می‌توانند به افراد کمک کنند. اما در خانه چنین امکانی وجود ندارد.
کارکنان خانه سالمندان معمولا تجربه زیادی در نگهداری از چنین افرادی داشته و آموزش دیده اند. همین موضوع تا حدی باعث برتری خانه سالمندان بر نگهداری در خانه می‌شود. آنان برای هر شرایطی آماده بوده و می‌توانند به فرد سالخورده کمک کنند.
از آنجایی که بیشتر افرادی که در خانه سالمندان از آنها نگهداری می‌شوند؛ مبتلا به بیماری خاصی هستند، بسیار اهمیت دارد که کارکنان همواره برای شریایط ضروری آماده بوده و از لحاظ پزشکی به درستی و به موقع به افراد کمک کنند. معمولا در خانه افراد چاره ای به جز تماس گرفتن با اورژانس ندارند. که اینکار هم مدتی زمان می‌برد. اما در خانه سالمندان افراد بلافاصله به افراد کمک می‌کنند.
ترجیح مردان و زنان سالمند این است که همواره در کنار فرزندان و خانواده خود باشند و باقی عمرشان را نیز در خانه خودشان زندگی کنند. تنهایی در سنین بالا باعث بروز افسردگی در این افراد می‌شود که رفتن به خانواده سالمندان باعث تشدید آن نیز می‌گردد. در ادامه به برخی معایب خانه سالمندان پرداخته‌ایم :
یکی از اصلی ترین معایب خانه سالمندان ، ابتلا افراد به افسردگی و انواع اختلالات روانی است. پذیرش زندگی در خانه سالمندان برای بسیاری افراد مسن سخت است؛ چراکه آنها احساس می‌کنند که از سوی عزیزان و فرزندانشان طرد شده‌اند. همین موضوع می‌تواند زمینه ابتلا به افسردگی را در افراد مسن ایجاد کند. فضای یکنواخت و عادی خانه سالمندان نیز باعث تضعیف بیشتر روحیه سالمند می‌شود. برای آشنایی بیشتر با شرایط دوران بازنشستگی کلیک نمایید.
از دست دادن امید به زندگی نیز از دیگر معایب خانه سالمندان است. برخی از سالمندان به دلیل داشتن مشکلات و بیماری‌های جسمی در این مراکز زندگی می‌کنند. زندگی یکنواخت در خانه سالمندان سبب می‌شود که این افراد امید خود را به زندگی از دست بدهند و بیش از گذشته دچار اختلالات روحی و روانی گردند.
معمولا هزینه مراکز مراقبتی و خانه سالمندان که امکانات مناسبی را در اختیار افراد مسن قرار می‌دهد، نسبت به هزینه نگهداری سالمند در منزل بیشتر است.
دلیل این موضوع نیز این است که در این مراکز خدمات مراقبت و پزشکی به صورت 24 ساعته ارائه می‌شود و افراد می‌توانند بدون محدودیت در هر ساعت از شبانه روز به پدر و مادر خود سر بزنند و با آنها دیدار کنند.
باز دیگر معایب خانه سالمندان می‌توان به عدم راحتی آنها در این مکان اشاره کرد. ا اینکه خانه سالمندان دارای محیطی پویا است اما دارای قوانینی جهت نظم و آرامش ساکنین نیز می‌باشد و افراد باید بتوانند با این محیط‌ها سازگار شوند.
برخی از سالمندان با قرار گرفتن در چنین شرایطی احساس می‌کنند استقلال خود را از دست داده‌اند و راحت نیستند. بنابراین بهتر است قبل از هر تصمیمی با فرد سالمند در این رابطه صحبت شود و تصمیم نهایی را خود او بگیرد.
در بیشتر خانه های سالمندان، برای همه افراد شرایط یکسانی در نظر گرفته و به یک شکل به آنها رسیدگی می‌شود. در صورتی که هر فردی شرایط خاصی داشته که مراقبت های او نیز باید متفاوت باشند. این موضوع از معایب خانه سالمندان محسوب شده و ممکن است که آنان را دچار مشکلاتی کند.
طبیعی است که با حضور در خانه سالمندان، آزادی افراد تا حد زیادی کمتر شده و دیگر نمی‌توانند هرکاری را انجام دهند. این موضوع خیلی وضعیت روانی سالمندان را تحت تاثیر قرار می‌دهد. از این رو باید قبل از گذاشتن آنان در این مکان به این موضوع نیز فکر کرد.
اینکه خانه سالمندان برای زندگی کردن افراد سالمند تا چه اندازه خوب و تا چه اندازه بد می‌باشد، وابسته به باورهای سالمند و روحیات او است.
یکی از نکات مهم در مورد انتقال افراد به خانه سالمندان این است که ابتدا از او نظر خواهی شود و در مورد مزیت‌ها و معایبی که خانه سالمندان دارد با او صحبت گردد تا او خود تصمیم نهایی را بگیرد و از لحاظ روحی آمادگی داشته باشد.
فرستادن پدر و مادر بدون رضایت‌شان و همراه با فریب و اجبار به خانه سالمندان، ضربه روحی سختی را به آنها وارد می‌کند. به طوری که احساس می‌کنند که از سوی عزیزترین‌های زندگی‌شان طرد شده‌اند و فرزندانشان به آنها خیانت و ناسپاسی کرده‌اند.
اما در شرایط برعکس اگر فرد با رضایت خود به خانه سالمندان برود؛ راحت‌تر می‌تواند با شرایط جدید کنار بیاید و به خانه جدید خود عادت کند. شما نیز می‌توانید با سر زدن‌های مرتب، دعوت سالمند به خانه‌تان و بردن او به مسافرت و گردش در این مسیر کمکش کنید. برای آشنایی با نحوه رفتار با سالمندان کلیک کنید.
البته لازم است در نظر نیز داشته باشید که گاهی با استخدام یک پرستار که در خانه به امور فرد سالمند رسیدگی کند؛ نیازی به مراجعه به خانه سالمندان نیست و پدر و یا مادرتان می‌تواند در شرایط مساعدتری به زندگی خود ادامه دهد. چنانچه احساس می‌کنید در این زمینه نیازمند راهنمای‌های بیشتری هستید؛ از مشاوره تخصصی مرکز مشاوره ذهن نو کمک بگیرید.
امروزه بسیاری از فرزندان به دلیل مشغله های مختلف، قادر به نگهداری از والدین خود نیستند. از طرفی فشارهای زیادی از طرف فرهنگ و اجتماع در این مورد بر روی فرزندان است که والدین را نباید خانه سالمندان گذاشت. در صورتی که گاهی در خانه سالمندان بهتر از افراد مراقبت می‌شود. از این رو بهتر است قبل از هر اقدامی در این زمینه به مزایا و معایب خانه سالمندان به خوبی فکر کرده و در نهایت با کمک یک متخصص تصمیم گیری نمود.
برای دریافت مشاوره در زمینه معایب خانه سالمندان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا چیزی درباره کودک درون می‌دانید؟ شاید برای بسیاری از ما حتی قابل‌تصور هم نباشد که پس از رسیدن به سن بزرگسالی باز هم اثری از کودکی در درون‌مان داشته باشیم. در جواب این افراد باید گفت که کودک‌درون واقعیتی اثبات شده است. همه ما این کودک را در بخشی از ذهن خود داریم. چه از وجود این مهمان ناخوانده آگاه باشید و چه آگاه نباشید کودک درون در ذهن شما زندگی کرده و تأثیر خودش را روی بسیاری از فعالیت‌های‌تان خواهد گذاشت. به همین خاطر مشاورین توصیه می‌کنند با این بخش از وجود خودتان ارتباط برقرار کنید. زیرا در این صورت متوجه خواهید شد که چه زمانی و چه رفتارهایی از شما تحت‌تأثیر کودک درونتان هستند. این آگاهی قدرت کنترل شما روی شرایط را بالاتر می‌برد. برای رسیدن به این آگاهی می‌توانید از خدمات روان درمانی استفاده نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک‌درون می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: کودک درون فعال است
قبل از هرچیز باید بتوانیم معنای مشخصی از کودک درون داشته باشیم. بسیاری از ما در طول روز و در صحبت‌های‌مان از این اصطلاح استفاده می‌کنیم. بااین‌حال شاید کمتر پیش آمده باشد که راجع به معنی آن هم فکر کنیم. روان‌شناسان معتقدند بخشی از شخصیت ما همیشه ویژگی‌های یک کودک را همراه خودش خواهد داشت. برای مثال کودکان سرشار از انرژی هستند؛ احتیاج به مراقبت اطرافیان دارند؛ گاهی اوقات لجباز و یکدنده می‌شوند یا حتی ممکن است بدون هیچ منطقی روی خواستن یک چیز پافشاری کنند. در یک جمله می‌توان گفت رفتارهای کودکانه مجموعه‌ای از رفتارها هستند که منطق یک فرد بالغ را همراه خود ندارند.
احتمالاً برای شما هم پیش آمده که گاهی اوقات احساس کنید درگیر هرکدام از این رفتارها شده‌اید. در چنین شرایطی کودک درونتان ابتکار عمل را در دست گرفته است. در واقع ما همیشه از یک بزرگسال توقع داریم که رفتارهایش منطقی و دارای دلیل باشند. به همین خاطر هر زمان که احساس کردید از این شرایط خارج شده‌اید بدانید که احتمالاً سکان رفتارتان به دست کودک‌درون افتاده است.
این کودک برخلاف تصور بسیاری از افراد همیشه هم شاد و سرزنده نیست. بلکه گاهی اوقات بسیار بداخلاق و لجباز خواهد بود. به‌علاوه میزان استفاده از آن در هر فرد متفاوت است. برخی افراد همیشه با کودک‌درون‌شان زندگی می‌کنند. اما بعضی دیگر حتی شاید سالها هم به او اجازه فعالیت ندهند. پیشنهاد می‌شود مقاله علم روانشناسی چیست را بخوانید.
همانطور که گفتیم از یک فرد بزرگسال انتظار داریم بتواند رفتارهای خود را با دلیل و منطق پیش ببرد. در واقع رفتار پخته و بالغانه نشانه این است که شما واقعاً بزرگ شده‌اید. پس می‌توان گفت هر زمان که رفتاری به‌غیراز این داشته باشیم در واقع نشانه‌ای برای این است که کودک‌درون شما شروع به فعالیت کرده است. این حالت شبیه به مشکلی است که در روانشناسی از آن به نام سندروم پیتر پن صحبت می‌شود.
سندروم پیتر پن در مورد کسانی به کار می‌رود که نمی‌خواهند مسئولیت‌های دنیای بزرگسالی را بپذیرند. پس بهتر است بگوییم بهترین راه برای اینکه ببینید کودک‌درون شما چه می‌خواهد این است که مراقب رفتارهای خودتان باشید. ببینید چه زمانی این رفتارها رنگ و بوی بالغانه خود را از دست می‌دهند؟ سپس با خودتان به دلایل این رفتار بیاندیشید. این کار باعث می‌شود متوجه بشوید کودک‌درون شما به چه چیزهایی نیاز دارد. روان‌شناسان معتقدند بسیاری از مواقع رگه‌هایی از ترس‌ها و مشکلات دوران کودکی در رفتار امروز کودک‌درون شما دیده خواهد شد. به همین خاطر اگر احساس می‌کنید در این زمینه درگیر مشکل خاصی شده‌اید بهتر است راجع به آن از یک مشاور کمک بگیرید.
کودک‌درون بخش‌هایی از تجربیات کودکی شما را همراه خودش دارد. تمامی احساسات خوب و همینطور ترس و کمبودهایی که در کودکی داشته‌اید حالا در این قسمت از وجود شما تأثیر خواهند گذاشت. به همین خاطر اینکه بتوانید این بخش از وجود خودتان را بشناسید اهمیت بسیاری دارد.
در واقع شناخت کودک‌درون یعنی شناخت بخشی از ناهشیار که دارد روی رفتار شما تأثیرش را می‌گذارد. به همین خاطر می‌توانید از این به بعد با کنترل وضعیت موجود بسیاری از مشکلات را حل کنید و بخش مهمی از انرژی روانی‌تان آزاد خواهد شد. با همه این‌ها شناخت کودک‌درون و آشنایی با ریشه‌های آن کار ساده‌ای نیست. به‌علاوه اشتباه کردن در این مسیر می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. به همین خاطر بهتر است این کار را با کمک مشاور پیش ببرید.
به یاد آوردن تجربیات لذت‌بخش کودکی
کمی زمان بگذارید و به خاطر بیاورید که وقتی کودک بودید چه خواسته‌هایی داشتید؟ چه چیزهایی برای شما لذت‌بخش بودند؟ سعی کنید حالا این شرایط را برای خودتان فراهم کنید. با کمک‌گرفتن از این کارها می‌توانید احساس سرزندگی و نشاط را مجدداً به زندگی خود برگردانید.
یکی از رفتارهایی که باعث می‌شود کودک درون شما احساس امنیت و آرامش را تجربه کند این است که با او صحبت کنید. به همین خاطر نامه نوشتن برای او می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. ابتدا سعی کنید بادقت در رفتارهای‌تان نیازهای او را شناسایی کنید و سپس بر اساس همین نیازها به او نامه بنویسید. برای مثال اگر کودک‌درون شما زخم‌خورده و عصبانی است. به او بگویید که درکش می‌کنید و می‌خواهید کاری کنید که سختی‌هایش جبران شوند.
فعالیت‌های بدنی و به‌خصوص فعالیت‌هایی که جنب‌وجوش بیشتری دارند یکی از راه‌هایی است که باعث می‌شود درست مانند یک کودک احساس سرزندگی و نشاط داشته باشید. به همین خاطر سعی کنید ورزش و بازی‌های کودکانه را در فعالیت‌های روزمره خود قرار بدهید.
یکی از ویژگی‌های کودکان خلاقیت است؛ اما به‌مرور که بزرگ‌تر می‌شویم این توانایی را کنار می‌گذاریم و سعی می‌کنیم هرچه بیشتر شبیه دیگران باشیم. به همین خاطر اگر می‌خواهید با کودک درونتان ارتباط برقرار کنید یکی از راهکارها این است که خلاقیت را از سر بگیرید. نقاشی، مجسمه‌سازی یا حتی کارهای ساده‌ای مثل آشپزی می‌توانند منبعی برای خلاقیت شما باشند.
اینکه احساس کنیم یک نفر ما را برای خودمان دوست دارد یکی از نیازهای اصلی انسان است. بااین‌حال بسیاری از ما در کودکی این امنیت را دریافت نکرده‌ایم. ما همیشه وقتی ارزشمند و دوست‌داشتنی بوده‌ایم که کار خوبی انجام می‌دادیم. به همین خاطر مشکلاتی مثل عزت‌نفس پایین یا طرح‌واره‌های معیوب در بسیاری از ما وجود دارد.
بیشتر ما هنوز هم فکر می‌کنیم به‌خودی‌خود لیاقت اینکه یک نفر دوستمان داشته باشد را نداریم. به همین خاطر لازم است که این تمرین را انجام بدهید. هر وقت یادتان افتاد به خودتان بگویید که برای خودتان بسیار باارزش و دوست‌داشتنی هستید. برای آشنایی بیشتر با راه های شاد بودن کلیک نمایید.
یکی از اشتباهات بسیاری از بزرگ‌ترها این است که وقتی می‌خواهند رفتار اشتباه کودک را تنبیه کنند فقط راجع به آن رفتار صحبت نمی‌کنند. آنها جوری واکنش نشان می‌دهند انگار که کودک واقعاً و ذاتاً فرد بدی است. متأسفانه باور به بد بودن در ذهن کودکان شکل می‌گیرد؛ و حتی تا بزرگسالی هم ادامه پیدا می‌کند. به همین خاطر بهتر است به کودک درونتان یادآوری کنید که او واقعاً بد نیست؛ و همه چیز به‌خاطر اشتباه دیگران بوده است.
همه ما در طول زندگی و با آموزش‌هایی که می‌بینیم تلاش می‌کنیم از کودک‌درونمان فاصله بگیریم. در واقع هیچ‌کس به دنبال توجه به نیازهای کودک درونش نیست. بلکه همه ما فقط سعی می‌کنیم به یک بزرگسال بالغ و نمونه تبدیل بشویم. به همین خاطر است که شما یک معذرت‌خواهی به کودک‌درونتان بابت همه لحظه‌هایی که او را تنها گذاشته‌اید بدهکار هستید.
وقتی از دریچه امروز به اتفاقات گذشته نگاه می‌کنیم راهکارهایی را می‌بینیم که شاید آن زمان به ذهنمان نمی‌رسیدند. یا شاید احساس کنیم قدم‌های اشتباهی برداشته‌ایم. بسیاری از ما این موضوع را از یاد می‌بریم که در گذشته آگاهی و توانایی امروز را نداشته‌ایم. به همین خاطر خودمان را مقصر می‌دانیم؛ و رفتار نامناسبی با خودمان خواهیم داشت. در چنین شرایطی بهتر است به خودتان یادآوری کنید که هر کاری از دستتان برمی‌آمده انجام داده‌اید. و حالا بهتر است به جای سرزنش کردن کمی مهربانانه‌تر با خودتان برخورد کنید.
کودکانی که درون همه ما زندگی می‌کنند؛ در شرایط مختلفی هستند. در واقع این ما هستیم که آنها را در این شرایط قرار داده ایم. آنها با اینکه هنوز ویژگی های بزرگسالی را ندارند؛ اما می‌توانند دارای شرایط زیر باشند.
همچنین ما با این کودک ها به شکل های مختلفی تعامل می‌کنیم. زمانی که این کودک را بهتر شناخته و بدانیم که چه ویژگی هایی دارد؛ می‌توانیم ارتباط درست تری با او برقرار نماییم. برخی از الگوهای ارتباطی که ما با این کودکان داریم؛ شامل بالغ-بالغ، والد-کودک،بالغ-والد و والد-والد است. گاهی این الگوها هستند که با کودک و یا به فرد بزرگسال آسیب زده و ارتباط این دو را مختل می‌کند. برای اطلاع از راه های آرامش ذهن و روان کلیک نمایید.
گاهی از وجود این کودک در خودمان باخبر نیستیم و یا مدتی است که هیچگونه ارتباطی با او نداشته ایم. در این شرایط برای اینکه دوباره ارتباط مان را بازسازی و ترمیم نماییم؛ می‌توانیم از روش های مختلفی استفاده نمایید. برخی از این روش ها شامل موارد زیر هستند.
در مورد درمان کودک درون ، در ابتدا به این موضوع پی ببریم که او در چه وضعیتی قرار دارد. در واقع زمانی که او را شناسایی کرده و سعی کنیم با او ارتباط برقرار کنیم؛ شاید اصلا نیازی به درمان نباشد. اما اصلی ترین کاری می‌توان در این مورد انجام داد؛ این است که نیازهای کودکی که درون ما زندگی می‌کند را برآورده کنیم. نیاز به امنیت، احترام و اعتماد از نیازهای اصلی این کودک هستند که در صورت برآورده نشدن کوک دچار استرس، ترس، شرم، خشم و ناامیدی می‌گردد.
همه ما به صورت خودآگاه و یا ناخودآگاه به کودک درون خود آسیب هایی را وارد می‌کنیم. همانطور که در قسمت قبلی هم به آن اشاره شد؛ در نظر نگرفتن نیازهای کودک‌درون و سرکوب آن در شرایط مختلف، خود موضوعی است که به او آسیب می‌زند. فراموش نکنید که این کودک بسیار باهوش و همچنین آسانگیر بوده و نیازی نیست تا برای توجه کردن به آن کارهای عجیب و غریب کنیم. اما زمانی که از همین کارهای پیش پا افتاده نیز دریغ می‌ورزیم خود ما در دنیای بزرگسالی، مسائل و مشکلاتی را تجربه می‌کنیم. به شکلی که می‌توان بروز مشکل در روابط، تکرار الگوهای ناسالم و کمبود اعتماد به نفس را تا حدی به این موضوع ربط داد.
این موضوع را به خاطر داشته باشید که کودک درون ما بخشی از خودماست و فردی مستقل نیست. در واقع هرکاری که برای خود انجام می‌دهیم؛ بر او هم تاثیر داشته و او مطلع می‌شود. از طرفی او کودکی است که هیچگاه بزرگ نمی‌شود و تنها آسیب می‌بینید. اگر فکر می‌کنید که می‌توانید او را تبدیل به فردی بالغ کرده و یا به طور کلی او را سرکوب کنید؛ اشتباه می‌کنید. پس بهتر است در این مورد با یک روانشناس مشورت کرده و سعی کنید با کودک درون خود ارتباط گیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کودک‌درون می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
کودک درون یعنی چه؟
کودک درون به بخشی از ذهن گفته می‌شود که همه اخلاقیات، نیازها، خواسته‌ها و ترس‌های دوران کودکی شما را همراه خودش حمل می‌کند.
چطور می‌توانم با کودک درونم ارتباط برقرار کنم؟
استفاده از فعالیت‌های پرجنب‌وجوش، توجه به خلاقیت و همینطور نامه نوشتن برای کودک درون از بهترین راهکارها هستند. بااین‌حال یکی از مهم‌ترین روش‌ها این است که شما به رفتارهای خود دقت کنید و ببینید ریشه و نیازهای اصلی کودک درونتان در چیست.
تست تریاک از مهم‌ترین و شایع‌تر ین تست‌های قبل ازدواج و استخدام در مراکز عمومی است. تریاک یکی از قدیمی‌ترین و ارزان‌ترین مواد مخدری است که عمدتاً توسط افراد مصرف می‌شود. اصلی ترین ماده شیمیایی که در تریاک وجود دارد مورفین است و 11 تا 16 درصد تریاک را ماده مورفین تشکیل می‌دهد.
مصرف طولانی مدت این ماده منجر به ایجاد مقاومت در بدن و در نتیجه اعتیاد می‌شود. از آنجایی که مصرف تریاک در جامعه شیوع نسبتاً بالایی دارد، بسیاری افراد برای انجام فعالیت‌هایی نظییر ازدواج، استخدام و… نیاز به انجام تست عدم اعتیاد دارند. اگر نیاز به دانستن اطلاعات بیشتری در ارتباط با تست تریاک دارید، به شما پیشنهاد می‌کنیم که تا انتهای این مقاله همراه ما باشید. در ادامه مقاله به بررسی کامل راه‌های ترک تریاک می‌پردازیم. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد اعتیاد آورترین مواد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد تلفنی و تست تریاک می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: تست تریاک
ماده اصلی تریاک مورفین است که خاصیت تسکین دهی دارد. این ماده در تمام آزمایش‌ها و تست‌های اعتیاد قابل تشخیص است. به طور کلی آزمایش تشخیص اعتیاد چه ماده تریاک باشد یا هر ماده دیگری باید توسط یک پزشک یا متخصصین بهداشت روان انجام شود. در سال‌های اخیر علاوه بر روش‌های سنتی تشخیص مواد، ارزیابی‌های روانی هم انجام می‌شود. در نتیجه یک آزمایش کامل تست تریاک که می‌تواند وجود این ماده یا مواد دیگر در بدن شناسایی کند. برای آشنایی با علائم اعتیاد به تریاک کلیک کنید.
اولین نکته‌ای که ممکن است به ذهن شما خطور کند این است که آیا تفاوتی بین تست تریاک و سایر مواد مخدر وجود دارد یا خیر؟ در پاسخ باید گفت به دلیل وجود میزان نسبتاً بالای ماده مورفین در تریاک تمام آزمایش‌هایی که برای تشخیص مورفین به کار می‌روند قابلیت تشخیص تریاک را هم دارند. در واقع تمام مواد هم خانواده تریاک مانند شیره، هرویین، کراک، مورفین و حتی کدئین را می‌توان به یک صورت تشخیص داد. درحالی که برای تشخیص سایر مواد مخدر مانند آمفتامین‌ها، شیشه، حشیش، گل و… آزمایشات متفاوتی نسبت به تریاک و مواد هم خانواده آن انجام می‌شود.
بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست
تریاک یکی از قدیمی‌ترین انواع مخدرها است. آنچه در تریاک و تمام مشتقات آن باعث احساس آرامش و لذت می‌شود ماده‌ای به نام مورفین است. به همین خاطر تقریباً تمامی تست‌های تریاک وجود مورفین را در بدن بررسی می‌کنند. در نتیجه با استفاده از این تست شما می‌توانید علاوه بر خود تریاک، اعتیاد به مخدرهایی مثل شیره، هروئین، کراک و سایر مشتقات تریاک را نیز بررسی کنید.
به‌طورکلی می‌توانیم بگوییم که شما اگر از هر نوع تست اعتیادی استفاده کنید اعتیاد به تریاک را تشخیص خواهد داد. اما این قانون برای سایر مواد مخدر صدق نمی‌کند. شما برای تشخیص اعتیاد به آمفتامین‌هایی مثل شیشه باید از تست‌های خاصی استفاده کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد آزمایش اعتیاد و نحوه منفی شدن آن کلیک کنید.
قدیمی‌ترین و شایع‌ترین روش‌هایی که برای تست تریاک استفاده می‌شود از راه آزمایش خون و ادرار است. همچنین جدیدا روش‌هایی به وجود آمده که نسبت به آزمایش خون و ادرار شیوع کمتری دارد اما در شرایط خاصی از این روش استفاده می‌شود که عبارت‌اند از آزمایش بزاق، عرق و آزمایش نمونه مو. با این حال با توجه به این که پاسخ تست آزمایش خون و بزاق به دلیل اینکه تنها پس از چند ساعت مصرف تریاک اعتبار دارند، معمولاً کمتر استفاده می‌شوند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک تریاک کلیک کنید.
از آنجایی که اثر مصرف تریاک تا چند روز در ادرار باقی می‌ماند معمول‌ترین تست تشخیص اعتیاد، استفاده از نمونه ادرار است. مواد هم خانواده تریاک مانند هرویین، مورفین و متادون معمولا 2 تا 10 روز در ادرار قابل تشخص هستند. با این حال دقت آزمایش همیشه به صورت 100 درصد صحیح نیست. دقیق ترین روش تست تریاک استفاده از نمونه مو است، اما با توجه به گران بودن این تست، کمتر مورد استفاده قرار می‌گیرد.
متداول‌ترین روش برای تست تریاک بررسی نمونه ادرار است. تست تریاک از طریق نمونه ادرار موادی که پس از تجزیه تریاک از بدن دفع می‌شوند را مورد بررسی قرار می‌دهد. این آزمایش معمولاً توسط تست‌های نواری یا کروماتوگرافی انجام می‌شود؛ و به خاطر سرعت بالایی که در جواب‌دهی دارد و هزینه نسبتاً پایین بیشتر از سایر روش‌ها مورداستفاده قرار می‌گیرد. باتوجه‌به عواملی مانند میزان مصرف، مدت مصرف، وزن و … تست ادرار قادر است استفاده از تریاک را در 2 تا 6 روز گذشته نشان بدهد.
یکی دیگر از روش‌های تست تریاک آزمایش خون است. این روش نسبت به بررسی نمونه ادرار، زمان و هزینه بیشتری می‌برد. به‌علاوه با استفاده از آزمایش خون، مصرف مواد را حداکثر تا 3 روز پس از استفاده می‌توانیم ردیابی کنیم. به همین خاطر اگرچه آزمایش تریاک خون نسبت به ادرار دقت بیشتری دارد بااین‌حال کمتر مورداستفاده قرار می‌گیرد.
اگر به دنبال یک روش قطعی برای تشخیص اعتیاد به تریاک هستید بهتر است از تست تریاک نمونه مو استفاده کنید. در این روش شما می‌توانید استفاده از تریاک را حتی تا 6 ماه قبل مورد بررسی قرار دهید. به‌علاوه متخصصین معتقدند که بررسی نمونه مو دقت بسیار بالایی دارد. بااین‌حال به این خاطر که این روش نیاز به تجهیزات مخصوصی داشته و استفاده از آن هزینه بالایی دارد معمولاً کمتر مورداستفاده قرار می‌گیرد.
باتوجه به نقش کلیدی اعتیاد در سلامت جسم و روان، شاید اولین فکری که به ذهن بسیاری از افراد معتاد خطور می‌کند منفی کردن پاسخ تست تریاک است. منفی کردن پاسخ تست تریاک و به طور کلی هر ماده مخدری به راحتی و سادگی قابل انجام نیست. یکی از شایع‌ترین روش‌هایی که برخی افراد از آن برای منفی کردن تست تریاک استفاده می‌کنند قطع مصرف ماده مخدر در یک دوره چند روزه است. همانطور که گفته شد مواد هم خانواده تریاک به طور میانگین 2 تا 10 روز در بدن باقی می‌مانند.
با این حال مهم‌ترین عاملی که برای ماندگاری مواد در بدن وجود دارد، میزان مصرف ماده تریاک است. به عنوان مثال ممکن است برای شخصی که به صورت تفننی مصرف می‌کند سه روز و برای شخصی که سالیان سال اعتیاد داشته این عدد به 10 روز برسد. پس یکی از روش‌های منفی کردن پاسخ تست تریاک که به راحتی هم امکان پذیر نیست، عدم مصرف موقت ماده مخدر تریاک است.
بهترین راه برای منفی کردن پاسخ تست تریاک بیرون ریختن این مواد از بدن است، اما همانطور که می‌دانید انجام این کار به سادگی و راحتی قابل انجام نیست. با این‌حال روش‌هایی وجود دارد که می‌تواند در این امر موثر واقع شوند که می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
1. نوشیدن زیاد آب و رقیق کردن نمونه آزمایش
2. مصرف داروهای جایگزین
3. ورزش کردن
4. تعویض نمونه آزمایش
5. تغییر PH نمونه ( به وسیله افزودن موادی مانند بزاق، منی، اشک، آبلیمو، ناخن، خون و یا سایر مواردی که PH خون را تغییر می‌دهد)
بسته به نوع تست تریاک که انجام می شود، تریاک می تواند تا 90 روز در بدن با تست مو قابل تشخیص باشد. اما به طور کلی سم زدایی و خارج شدن آن برای عموم تست ها به غیر از تست مو بعد از 14 تا 21 روز از آخرین مصرف دیگر قابل تشخیص نیست. البته این مدت زمان با توجه به متابولیسم و برنامه ترک فرد متفاوت است.
به طور کلی می توان گفت بله این احتمال وجود دارد. برخی از دارو های مسکن و همچنین دارو های کدئین دار در نتیجه تست تریاک تاثیر دارد. پس اگر تحت نظر پزشک در حال مصرف داروی خاصی هستید بهتر است با پزشکان قبل از انجام تست تریاک مشورت کنید.
بیشتر بخوانید : ترک اعتیاد
یکی از مهم‌ترین سؤالاتی که برای خانواده‌ها پیش می‌آید راجع به برخورد با فرد معتاد است. وقتی تست اعتیاد یک نفر مثبت شد باید با او چطور برخورد کنیم؟ در بیشتر مواقع این موضوع آن‌قدر ذهن شما را به هم می‌ریزد که احتمالاً دست به رفتارهای پرخاشگرانه بر علیه فرد می‌زنید. اما به خاطر داشته باشید که این رفتار شما تنها باعث می‌شود که بیمار بیشتر و بیشتر به سراغ استفاده از مخدرها برود. تحقیقات نشان داده که هرچقدر برخورد شما با بیمار معتاد حمایتی‌تر باشد احتمال ترک کردن اعتیاد نیز بیشتر خواهد بود.
اعتیاد یکی از بزرگ‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند برای یک فرد یا خانواده پیش بیاید. این بیماری پیامدهای منفی اجتماعی، خانوادگی و مالی بسیاری را به همراه دارد. بااین‌حال همانطور که دیدید راه‌هایی برای منفی کردن تست اعتیاد وجود دارد. به همین خاطر است که متخصصین معتقدند بهترین راه مبارزه با اعتیاد کمک‌گرفتن از مشاورین است. مشاورین در زمینه اعتیاد می‌توانند از راه‌های زیر به شما کمک کنند. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد تلفنی کلیک کنید.
اولین و بهترین راه این است که شما پیشگیری از درگیری با اعتیاد را آموزش ببینید. مشاورین با آگاهی دادن راجع به مخدرهای مختلف و همینطور آموزش مهارت‌هایی مثل مدیریت هیجان یا قدرت نه گفتن، به شما کمک می‌کنند تا از درگیرشدن با اعتیاد پیشگیری کنید.
دیدید که راه‌های مختلفی برای منفی کردن تست اعتیاد وجود دارد. در چنین شرایطی چطور می‌توانیم اعتیاد به تریاک را در فرد شناسایی کنیم؟ یکی از بهترین روش‌ها در این زمان کمک‌گرفتن از مشاور متخصص است. اعتیاد به تریاک نشانه‌هایی را در رفتار فرد از خودش باقی می‌گذارد. روان‌شناسان با بررسی این ویژگی‌ها می‌توانند استفاده از تریاک را در فرد شناسایی کنند.
بیشتر بخوانید : سریع ترین روش ترک در خانه
جلسات روانشناسی یا بازپروری یکی از مهم‌ترین بخش‌های درمان اعتیاد هستند. در این جلسات به بیمار کمک می‌شود که در مقابل وسوسه استفاده از تریاک مقاومت کند.
یکی از کارهای مشاورین این است که با خانواده بیماران درگیر با اعتیاد صحبت می‌کنند. آنها جلسات آموزشی راجع به نحوه برقراری ارتباط با بیمار را برای خانواده‌ها برگزار می‌کنند. این کار می‌تواند شرایط روحی خانواده و همینطور فرد معتاد را به‌مراتب بهتر از قبل کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست تریاک کانال مشاوره روانشناسی ذهن نو را دنبال کنید.
برای دریافت مشاوره منفی کردن تست تریاک می توانید از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
آیا با یک بار مصرف کردن تریاک به آن اعتیاد پیدا می‌کنیم؟
مصرف مواد مخدر چه به صورت کوتاه مدت و چه به صورت بلند مدت تاثیرات مختلفی بر روان و جسم انسان می‌گذارند، به طوریکه حتی با یک بار مصرف مواد تغییراتی در مغز و بدن انسان صورت می‌گیرد. این مسئله نشان دهنده آن هست که حتی یک بار مصرف مواد مخدر می‌تواند بر بدن و مغز انسان تاثیر منفی بگذارد.
آیا می‌توان پاسخ آزمایش تریاک را منفی کرد؟
بله راهکارهای متعددی وجود دارد که افراد به وسیله آنها پاسخ تست اعتیاد خود را منفی می‌کنند. از این روش‌ها می‌توان به تعویض نمونه، جایگزین کردن دارو، رقیق کردن ادرار و غیره اشاره کرد. اما با اقدامات سختگیرانه ازمایشگاه ها این روش ها نتیجه بخش نیست، پس اگر مجبور به آزمایش هستید حتما برای ترک تریاک اقدام کنید.
اگر پس از منفی بودن تست تریاک نیز همچنان به فرد مشکوک بودیم چه باید بکنیم؟
اگر فکر می‌کنید که فرد با استفاده از روش‌هایی تست اعتیاد خود را منفی کرده، به یک روانشناس متخصص در زمینه اعتیاد مراجعه نمایید تا شما را در این زمینه راهنمایی کند.
خشونت آنلاین یکی از انواع مختلف خشونت است که امروزه به دلیل شیوع استفاده از فضای مجازی و به طور اینترنت، بسیار افزایش یافته است. این نوع خشونت در بستر پلتفرم های مختلف انجام شده و شاید حتی بتوان گفت که افراد راحت تر می‌توانند اینکار را انجام دهند. چرا که به راحتی در فضای مجازی می‌توانند هویت خود را پنهان کرده و به صورت غیرمستقیم به دیگران آسیب بزنند. بسیاری تصور می‌کنند که خشونت تنها به شکل فیزیکی صورت می‌گیرد؛ از این رو به این نوع از خشونت رسمیت نداده و به آن اهمیتی نمی‌دهند. اما جالب است بدانید که پیامدهای روانی این نوع خشونت بیشتر بوده و به طور کلی عواقب زیادی دارد. از این رو بهتر است در مورد آن اطلاعات کافی داشته و در صورت نیاز اقداماتی را انجام دهید. برای دریافت مشاوره تلفنی روانشناسی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خشونت آنلاین می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: خشونت آنلاین و مجازی
خشونت آنلاین امروزه به قدری رایج شده است که در فرهنگ های مختلف در مورد آن قانونگذاری شده و حتی افراد را به خاطر آن مجازات نیز می‌کنند. از این رو زمانی که در معرض آن قرار گرفتید؛ بهتر است سکوت نکنید. در واقع بی تفاوتی افراد در این مورد است که باعث قلدری بیشتر عامل خشونت می‌گردد. از طرفی گاهی افراد به دلیل ناآگاهی از این موضوع به آن دامن می‌زنند.
چرا که نمی‌دانند که رفتارشان خشونت محسوب شده و به دیگران آسیب می‌زند. آنها تنها بر موجی که علیه یک موضوع و یا یک نفر به راه افتاده سوار شده و پیروی دیگران را می‌کنند. قربانیان خشونت مجازی پیامدها زیادی را تجربه کرده و گاها به طور کلی قید استفاده از شبکه های مجازی را تا پایان عمر می‌زنند. برای آشنایی بیشتر با تهدیدها و فرصت های فضای مجازی کلیک کنید.
اما خشونت آنلاین نیز خود انواع مختلفی دارد. برخی تصور می‌کنند که تنها بی احترامی به صورت نوشتاری در این فضاها خشونت محسوب می‌شود. اگر اینکار مستقیم ترین نوع آن است؛ اما تنها روش نیست. افراد سودجو به شکل های مختلفی اینکار را انجام می‌دهند. برخی از آنها شامل اقدامات زیر می‌شوند. برای اطلاع از تاثیر شبکه های مجازی بر روابط زناشویی کلیک کنید.
یکی از رایج ترین انواع خشونت آنلاین، ارائه اطلاعات نادرست و شایعه پراکنی علیه دیگران است. برای مثال فردی که با یک نفر مشکل شخصی دارد؛ علیه او در فضای مجازی اطلاعات اشتباهی را پخش کرده و از این طریق از او سواستفاده می‌کند.
یکی دیگر از روش های خشونت آنلاین ردیابی افراد به شکل تعقیب کردن آنها به صورت بیمارگونه از روی اطلاعاتی است که خود فرد منتشر می‌کند. در این حالت فرد به صورت هدفمند و غیرقانونی قربانی را زیرنظر داشته و حتی او را تهدید به اقدامات فیزیکی و مجازی می‌کند.
امروزه تجاوز به حریم دیگران به صورت مجازی نیز انجام می‌شود. در این حالت فرد نوشته ها و یا تصاویری برای قربانی ارسال می‌کند که توهین آمیز بوده و قربانی در حالت طبیعی مایل به دیدن آنها نیست. اما در هر صورت با دریافت این پیام ها به حریم او تجاوز می‌شود. این حالت منجر به اضطراب فرد قربانی شده و وقت و انرژی او را اتلاف می‌کند.
آخرین مورد از انواع خشونت آنلاین ، تحقیر و توهین به دیگران به صورت مستقیم است. برای مثال فرد به صورت مستقیم این اجازه را به خود می‌دهد که نوشته های توهین آمیزی را برای قربانی کامنت کرده و به او بی احترامی کند. و یا نوع دیگری از آن پخش کردن عکس های شخصی و اطلاعات افراد دیگر در این فضا است.
خشونت آنلاین نیز مانند دیگر انواع خشونت پیامدهای فردی و اجتماعی ایجاد می‌کند. در این حالت به دلیل اینکه افراد زیادی به اینترنت و فضای مجازی دسترسی دارند؛ خشونت محدود به خود فرد نشده و دیگران را نیز درگیر می‌کند. گاهی حتی دیگران مجبور به سوگیری در این مورد می‌شوند. برخی از این مشکلات شامل شایعه پراکنی، اختلال در نظم اجتماعی،نقض حریم خصوصی، ابتلا به بیماری های روانی، تخریب سنت های فرهنگی و اجتماعی، شایع شدن خشونت در میان افراد، فراهم شدن زمینه برای سواستفاده دیگران و… است. فرد قربانی زمان زیادی را صرف مواجهه با این مشکلات می‌کند. برای جلوگیری از خیانت مجازی کلیک نمایید.
موضوع خشونت آنلاین ، یک مسئله چند بعدی است که باید از جنبه های مختلفی آن را مورد بررسی قرار داد. در واقع پرداختن به این موضوع از جوانب مختلف تا حدی می‌تواند از گسترش بیشتر آن پیشگیری کند.
در بیشتر موارد خشونت آنلاین به دلیل مسائل روانی در افراد بروز می‌کند. برای مثال کنجکاوی نوجوانان و یا خصومت های شخصی افراد با یکدیگر و انگیزه های منفی مانند حسادت، مشکلات ارتباطی، ابتلا به اختلالات جنسی، کسب شهرت و…زمانی که افراد این مشکلات را در خود حل نمایند؛ کمتر احتمال دارد که دست به چنین کاری بزنند.
از آنجایی که در این فضا افراد راحت تر می‌توانند هویت خود را پنهان کرده و از عواقب آن فرار کنند؛ بیشتر به این روش روی می‌آورند. این یک موضوع جامعه شناختی است مرتبط با مسائل جوانان و یا حتی موضوعات قانونی یا دینی است. از این رو باید در غالب بزرگتری به آن پرداخته شود.
یکی از اصلی ترین عوامل موثر بر خشونت آنلاین، مسائل فرهنگی است. چرا که بسیاری از افراد هنوز بعد از سالها فرهنگ استفاده از این بسترها را نداشته و به شکل نادرست از آنها بهره می‌گیرند. گاهی آنان تصور می‌کنند که تنها در حال شوخی کردن با دیگران هستند؛ اما نمی‌دانند که رفتار آنها چه عواقب سنگینی در پی دارد.
سیاست هایی که در این مورد در هرفرهنگی وجود دارد؛ زمینه ساز خشونت آنلاین می‌باشند. در برخی فرهنگ ها به دلیل قانون های سختگیرانه ای که در این مورد وجود دارد؛ افراد از انجام آن منصرف می‌شوند و یا به صورت اعتراضی آن را بروز می‌دهند.
اما خوشبختانه خشونت آنلاین موضوعی است که تا حدی می‌توان آن را کنترل کرد. زمانی که آموزش های لازم در این زمینه صورت گیرد و قوانین درستی وضع شود؛ افراد کمتر احتمال دارد که اینکار را انجام دهند.
آموزش رسانه ای: آموزش های رسانه ای در غالب خانواده و یا حتی در مدارس، می‌تواند افراد را از جوانب مختلف این موضوع آگاه کرده از اینکار پیشگیری کند.
ایجاد قوانین سختگیرانه در این زمینه: از طرفی قانونگذاری هایی که باید توسط دولتها و نهادها نیز در این زمینه صورت گیرد نیز بسیار موثر هستند.
کمک گرفتن از روانشناس: زمانی که افراد در معرض خشونت آنلاین قرار گرفتند؛ حتما باید در این زمینه از یک روانشناس برای کنترل عوارض جانبی آن کمک بگیرند.
به دلیل شیوع بالای خشونت آنلاین در دنیای امروز، پرداختن به آن و کنترل آسیب های اجتماعی و فضای مجازی از اهمیت زیادی برخوردار است. بیشتر افراد نمی‌دانند که باید در این شرایط چه کاری انجام دهند و یا اصلا ماهیت این رفتار چیست. از این رو ممکن است نسبت به آن بی توجه شوند و خود نیز اینکار را تکرار کنند. به همین دلیل کمک گرفتن در این مورد از یک متخصص و پیگیری آن بسیار اهمیت دارد.
برای دریافت مشاوره در زمینه خشونت آنلاین می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
چرا برخی زنان در حین رابطه جنسی ارضا نمی‌شوند؟
دلایل مختلفی برای ارضا نشدن زنان در حین رابطه جنسی وجود دارد. از جمله شایع‌ترین این موارد می‌توان به فقدان صمیمت بین زوجین و عوامل روانشناختی نظیر استرس، اضطراب و افسردگی اشاره کرد.
آیا می‌دانید دلایل ارضا نشدن زنان چیست؟ آمیزش جنسی و مقاربت یکی از مهم‌ترین جنبه‌های زندگی زناشویی است که زوجین باید به آن توجه نموده و سعی کنند تا حد امکان خواسته‌ها و نیازهای همسر خویش را در حین رابطه برطرف نمایند. رفع نیازها و خواسته‌های همسر به ویژه نیازهای زن به دلیل شرم و حیایی که در بیان و ابراز خواسته‌های خود دارد، بسیار مهم و حساس است. مردان باید به گونه‌ای رابطه جنسی را برقرار نمایند که زن به مرحله ارضاء شدن و ارگاسم برسد و از آمیزش جنسی با همسر خود نهایت لذت را تجربه کند. با توجه به اینکه ارگاسم یا ارضاء شدن، اوج احساس لذت از آمیزش جنسی است و با برخی تغییرات فیزیولوژیک همراه می‌باشد، چرا برخی زنان آن را تجربه نمی‌کنند و به مرحله ارضا شدن نمی‌رسند؟ در ادامه به بررسی کامل علل و راه‌های درمان ارضای زنان و روش‌های درمان آن می‌پردازیم.
برای دریافت مشاوره در زمینه ارضانشدن زنان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ارضا نشدن زنان
این امر می‌تواند دلایل مختلف روانی یا زیستی داشته باشد. عواملی چون مصرف دارو، عفونت‌های شدید مهبل، بیماری‌های جسمی، مصرف الکل و دخانیات از جمله عوامل زیستی دخیل در این موضوع هستند. اما در مورد عوامل روانی ارضانشدن زنان می‌توان به دلایلی چون مشکلات زناشویی، استرس، آشفتگی‌های فکری و ذهنی اشاره کرد. برای جلوگیری از دلزدگی زناشویی کلیک نمایید.
نقش عوامل روانی در مقایسه با عواملی زیستی بسیار پر رنگ‌تر است. معمولا وجود اختلاف شدید و درگیری‌های زیاد در بین زن و مرد، زنان را نسبت به ایجاد رابطه جنسی سرد می‌کند و چنانچه رابطه‌ای هم شکل بگیرد و آمیزش جنسی اتفاق بیفتد، بدون احساس لذت خواهد بود.
گاهی عدم رضایت داشتن از فرم بدن همسر باعث می‌شود که زنان با نگاه کردن به ظاهر همسر خویش، حالت بدی را حس کرده و نسبت به آمیزش جنسی بی میل شوند که در نتیجه احساس لذتی را تجربه نمی‌کنند و به مرحله ارضا شدن نمی‌رسند. ترس از اینکه ممکن است حین احساس لذت و ارضا شدن، ناخواسته باردار شوند یکی دیگر از دلایل عدم ارضای زنان است. برای اطلاع از علت سرد شدن رابطه زناشویی کلیک نمایید.
این موضوع می‌تواند پیامدهایی دو جانبه برای زوجین به همراه داشته باشد. زنان به علت ارضا نشدن دچار پریشانی و آشفتگی می‌شوند. معمولا حالت‌های عصبی و پرخاشگری نشان داده و سریعا از کوره در می‌روند. عدم ارضای زنان ممکن است این تصور را برای مردان ایجاد نماید که آنها توانایی لازم برای ایجاد رابطه لذت بخش را نداشته‌اند و در حقیقت مقصر اصلی خودشان هستند و این امر باعث احساس بی کفایتی آنها می‌گردد. برای اطلاع از شرایط ارگاسم زنان کلیک نمایید.
برای تشخیص این مساله متخصص با بررسی سابقه جسمی و پزشکی خانم علت عدم ارضای را می یابد. گاه برای تشخیص نیاز به آزمایش خون، آزمایش هورمونی و بررسی عفونت واژینال یا دهانه رحم وجود دارد. اگر هیچ منشا جسمانی در آزمایشات یافت نشد. متخصص بیمار را برای بررسی وضعیت روحی به رواندرمانگر یا سکس تراپیست ارجاع می دهد.
مراجعه به پزشک مربوطه: چنانچه زنان به دلایلی چون عفونت‌های مهبل یا بیماری‌های جسمی دچار اختلال ارگاسمی هستند و حین آمیزش جنسی با همسر خویش، احساس لذت نمی‌کنند، بهتر است به پزشک معالج خود مراجعه کرده و با توصیه‌های پزشک، سعی در حل مشکل خود نمایند.
کمک گرفتن از درمان‌های روانشناختی: زنانی که به دلایل مختلفی چون احساس شرم و حیا، ترس، اضطراب شدید، عدم رضایت از ظاهر و بدن، باورهای غلط و اشتباه در مورد سکس و ارضا شدن، مشکلات و درگیری‌های زندگی زناشویی و غیره از احساس لذت در حین رابطه جنسی محروم هستند و ارگاسم را تجربه نمی‌کنند، بهتر است به یک روانشناس مراجعه کرده و بدون خجالت کشیدن دلایل خود را برای ارضا نشدن بیان نمایند.
قطعا توصیه‌های یک روانشناس می‌تواند تاثیرات مفیدی به همراه داشته باشد و مشکلات مربوط به عدم ارضا شدن حین رابطه جنسی را تا حد زیادی برطرف نماید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره جنسی کلیک کنید.
استفاده از تکنیک های تحریک: گاه زنان به خاطر خستگی، افسردگی، ترس، فشار و… تحریک نمی شوند. همسر با توجه به این عوامل و علایق خانم می تواند در تحریک موفق باشد.
_زنان با تاخیر زیادی نسبت به مردان ارضاء می‌شوند و به همین دلیل باید پس از ارضا شدن مرد کمی به رابطه جنسی ادامه داد تا زن نیز به ارگاسم برسد. برای اطلاع از نقاط حساس بدن زن که حتما باید لمس کرد کلیک نمایید.
_زنان از لحاظ جسمی، تحرک زیادی نداشته و نشانه‌های فیزیکی ارگاسم را نشان نمی‌دهند.
_معاشقه و نوازش قبل از شروع رابطه جنسی برای ارضا شدن زنان اهمیت بسزایی دارد و تاثیر خوبی در رسیدن به اوج لذت جنسی در زنان می‌گذارد. عدم معاشقه کافی از دلایل مهم ارضا نشدن زنان می‌باشد.
برای دریافت مشاوره در زمینه ارضانشدن زنان می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا نیاز است که زنان در حین آمیزش جنسی به مرحله ارضا شدن برسند؟
با توجه به اینکه ارضا شدن یک احساس بسیار لذت بخش است و سبب نزدیکی بیشتر زن و مرد به همدیگر می‌شود، بهتر است در حین رابطه شرایط لازم برای لذت بردن و احساس راحتی زنان فراهم شود
آیا نوازش کردن و معاشقه با زنان می‌تواند باعث افزایش احساس لذت و ارضا شدن آنها شود؟
زنان به دلیل ویژگی‌های ذاتی خود موجوداتی بسیار حساس و رمانتیک هستند که دوست دارند مورد نوازش قرار بگیرند و به آنها ابراز محبت شود. به همین دلیل اگر مردان قبل از آمیزش جنسی، با همسر خود به معاشقه پرداخته و او را مورد محبت و نوازش قرار دهند، زن آمادگی بیشتری پیدا می‌کند تا از رابطه جنسی لذت ببرد و مرحله ارضا شدن را تجربه خواهد کرد