رابطه مجازی یا رابطه حقیقی؟ ترجیح شما برای داشتن یک رابطه عاشقانه کدام است؟ برای انتخاب عشق و همسر از کدام روش اقدام می‌کنید؟ بسیاری از افراد در رابطه مجازی عاشق شده اند. و زندگی پایدار و خوش رنگی دارند. اما برخی افراد در رابطه مجازی فریب خورده و آسیب دیده اند. نظرات و عقاید متفاوتی در این زمینه وجود دارد. تعریف هر شخص از عشق طبق تجربیات به دست آمده‌اش است. در ادامه تعریفی از عشق، مزایا و معایب رابطه مجازی را توضیح داده‌ایم. در ادامه مقاله همراه ما باشید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه مجازی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: رابطه مجازی
عشق یک پدیده مقدس و با ارزش است. تعریف عشق از جنس تجربه است. و هر فرد عاشقی تعریف خاص خود را دارد. برخی عشق را حصار می‌دانند. برخی دیگر وابستگی می‌دانند. و حتی برخی افراد اعتقادی به عشق ندارند. عشق یعنی پذیرش بی قید و شرط. طبق نظر بسیاری از افراد عشق یک نعمت خاص است. که قسمت هر فردی نمی‌شود. معیارهای زیادی برای انتخاب عشق در افراد وجود دارد. گاهی افراد عاشق چهره، مادیات یا جایگاه اجتماعی یک نفر می‌شوند. اما عشق از نظر استرنبرگ ابعاد مختلفی دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر بر روی روانشناسی عشق کلیک کنید.
از نظر استرنبرگ عشق به 3 مولفه تقسیم می‌شود. او اعتقاد دارد کسی می‌تواند عاشق باشد که 3 مولفه زیر را داشته باشد.
صمیمیت: بُعد عاطفی عشق صمیمیت است.صمیمیت یعنی احساسات نزدیک، خاص و مشترک. صمیمیت بین زوجین یک احساس دو طرفه است.
تعهد: تعهد و وفاداری یکی از بُعدهایی است که به روابط زوجین ثبات می‌بخشد.
شهوت: ابعاد هوس یا شهوت تنها مسائل جنسی را در بر نمی‌گیرد. بیان احساسات و ابراز علاقه نیز جزو این بُعد از نظریه استرنرگ می‌باشد.
پیشنهاد می شود که حتما درباره پیامدهای سکس چت بخوانید.
این روزها بیشتر افراد در جامعه در فضای مجازی به سر می‌برند. روابط خانوادگی، دوستانه و عاطفی در دایره ارتباطات مجازی قرار گرفته است. برنامه های مجازی دوست یابی نیز وجود دارد. برخی افراد برای داشتن عشق پایدار به دنبال راه اندازی این برنامه ها هستند. گاهی با استفاده از فضای مجازی افراد فرد مورد علاقه شان را پیدا می‌کنند . و از این طریق طعم عشق را می‌چشند.
عشق در دنیای حقیقی به صورت پاک و روشن است اما در دنیای مجازی به رنگ خاکستری در می‌آید. رنگ خاکستری عشق مجازی به این منظور است که برخی مسائل برای شما روشن و سفید است، اما از دیگر مسائل زندگی فرد مورد علاقه تان اطلاع ندارید و برای شما تیره و تار است. به همین دلیل روابط مجازی را نمی‌توان خوب یا بد مطلق تلقی کرد.
در روابط مجازی درک و حس درستی از مکالم و رفتار طرف مقابل نداریم. عکس، متن و آواتار ارسال شده از طرف مقابل، ما را به درک درستی از رفتار و احساس واقعی نمی‌رساند. در فضای مجازی نمی‌توانیم با مشاهده ظاهر، چشم و حرکات بدن متوجه نوع رفتار بشویم.
ارتباطات مجازی مانند دوستی و روابط عاشقانه گاهی به جایگاه خوبی می‌رسد. بنابراین رابطه مجازی دلیل بر بد بودن به طور قطعی نیست.
برای اشنایی با پیامدهای دوستیابی آنلاین کلیک کنید.
اینترنت و فضای مجازی دایره ارتباط انسان ها را گسترش داده است. بسیاری از افراد به طور روزانه از فضای مجازی با درصد بیشتری از فضای حقیقی استفاده می‌کنند. در ادامه مزایا رابطه مجازی را توضیح داده‌ایم.
برای آشنایی با مرزها و حدود دوستی دختر و پسر کلیک کنید.
همانطور که مزایا عشق مجازی را گفتیم. شما را در جریان معایب عشق مجازی هم قرار می‌دهیم.
تمامی روابط حقیقی و مجازی خوبی ها و بدی هایی دارد. چند نمونه از تفاوت های رابطه حقیقی و رابطه مجازی را در ادامه توضیح داده ایم.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو دیدن نمایید.
شاید با مطالعه این مقاله به این نتیجه برسید که عشق مجازی مزایای زیادی ندارد. اما شما با اکتفا بر این موضوع که هدف شما از رابطه چیست و به دنبال چه چیزی هستید می‌توانید انتخاب درستی داشته باشید. برای داشتن یک انتخاب درست و منطقی که به شما آسیبی وارد نکند با مشاوره و روانشناس در ارتباط باشید. مرکز مشاوره ذهن نو به صورت حضوری و غیر حضوری به شما خدمات ارائه می‌دهد. برای دریافت مشاوره تلفنی با شماره درج شده تماس حاصل فرمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رابطه مجازی می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا عشق حقیقی بهتر است یا عشق مجازی؟
پاسخ کامل و دقیقی برای این سوال وجود ندارد. شما با توجه به هدف،انتخاب، آزمون و خطا وارد رابطه مور علاقه تان شوید.
برای داشتن یک رابطه مجازی موفق چه کارهایی باید انجام داد؟
به طور کل برای داشتن یک رابطه موفق تعهد، صمیمیت و صداقت ابزار مهمی است.
غذاهای مضر افسردگی را می‌شناسید؟ شاید برای تان جالب باشد که بدانید مواد غذایی می‌توانند بر شادابی و روحیه شما تاثیر بگذارند. بسیاری از مطالعات رابطه مستقیم افسردگی با برخی مواد غذایی را تایید کرده‌اند. پس اگر دچار افسردگی شده‌اید، حتما یک رژیم غذایی مناسب نیز باید دریافت کنید. کمبود برخی ویتامین ها و مواد مغنی با مصرف این غذاها جبران شده و می‌توانند باعث آزاد شدن هورمون های شادی در بدن شما بشوند. بنابراین حتما برای دریافت رژیم و درمان افسردگی با متخصص خود مشورت نمایید. جهت شروع مشاوره افسردگی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه غذاهای مضر افسردگی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: 11 غذاهای مضر برای افسردگی
در گذشته تصور بیشتر مردم و همینطور متخصصان این بود که بیماری‌های روحی ربطی به شرایط جسمی فرد ندارند. به همین خاطر برای درمان این امراض فقط روی افکار بیمار تمرکز می‌شد. اما در سال‌های اخیر تحقیقات نشان داده که سبک زندگی در بروز بیماری‌های روحی مثل افسردگی یا درمان آنها اهمیت بسیاری دارد. تغذیه یکی از مهم‌ترین عوامل در سبک زندگی هرکدام از ما است. در طول روز حداقل سه وعده غذا می‌خوریم. به همین خاطر بسیار مهم است که از سلامت مواد غذایی مطمئن باشید.
بعضی از تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف مواد غذایی مانند شکر یا نمک زیاد و همینطور غذاهای آماده باعث فعالیت بیشتر دستگاه ایمنی و التهاب بدن می‌شود. این التهاب می‌تواند دلیل بسیاری از بیماری‌ها مثل سرطان، دیابت و یا مشکلاتی مانند افسردگی و اضطراب باشد. به‌علاوه نتایج یک تحقیق در سال 2017 نشان داد که اگر بیماران افسرده مصرف برخی مواد غذایی را کنار بگذارند و به‌جای آن از سایر خوراکی‌ها استفاده کنند درصد افسردگی آنها کاهش پیدا می‌کند. تمامی این دلایل نشان‌دهنده اهمیت مواد غذایی در بهبود یا بدتر شدن افسردگی هستند. در ادامه این مطلب غذاهای تشدید کننده افسردگی را معرفی کرده‌ایم.
بیشتر بخوانید : علائم افسردگی
در ادامه به غذاهایی مضر برای افسردگی اشاره کرده‌ایم، به این نکته دقت داشته باشید که مصرف این مواد غذایی در چند وعده تاثیر چندانی ندارد، بلکه باید میزان مصرف این مواد را در یک بازه زمانی مشخص کنترل و کاهش دهید و برای جلوگیری از تشدید افسردگی رژیم غذایی خود را با کمک متخصصین تغییر دهید.
مصرف بیش از حد گلوکز را می‌توان یکی از دلایل اصلی برای افسردگی دانست. طبق تحقیقات کسانی که از قند و شکر و خوراکی‌های شیرین بیشتر استفاده می‌کنند به احتمال بیشتری دچار افسردگی یا مشکلاتی مانند دمانس می‌شوند. در حقیقت با بالا رفتن سطح گلوکز در خون فعالیت پروتئین‌هایی که باعث رشد سلول‌های عصبی و پیوند بین آنها می‌شوند کمتر خواهد شد. به‌علاوه مصرف بیش از حد گلوکز می‌تواند باعث بروز مشکلاتی مثل دیابت باشد. درگیرشدن با این بیماری نیز می‌تواند دلیل دیگری برای ابتلا به افسردگی باشد.
وقتی می‌خواهیم از قند و شکر دوری کنیم، احتمالا بهترین راهی که به ذهنمان می‌رسد شیرین‌کننده‌های مصنوعی هستند. اما باید بدانید تمامی نوشابه‌ها و شیرین‌کننده‌های رژیمی حاوی مقدار زیادی از ماده‌ای به نام آسپارتام هستند. متخصصان معتقدند که آسپارتام میزان تولید سروتونین در خون را کاهش می‌دهد. با توجه به این که کم‌شدن سروتونین مهم‌ترین دلیل برای بروز افسردگی است؛ می‌توان گفت که شیرین‌کننده‌های مصنوعی از جمله مواد غذایی تشدید کننده افسردگی است.
تحقیقات بسیاری در رابطه با مصرف الکل و تأثیر آن روی افسردگی انجام شده است. تقریباً تمامی این تحقیقات نشان می‌دهند که استفاده از الکل و نوشیدنی‌های الکلی رابطه مستقیمی با بروز افسردگی دارد. شاید این نتیجه برایتان کمی دور از ذهن باشد. زیرا معمولاً در ظاهر مصرف‌کنندگان الکل احساس سرخوشی و نشاط پیدا می‌کنند. اما بهتر است بدانید که این تنها نتیجه کوتاه‌مدت استفاده از الکل است. مصرف این ماده در بلندمدت باعث بروز افسردگی در فرد می‌شود.
به‌علاوه همانطور که درباره قند و شکر نیز گفتیم افسردگی می‌تواند پیامد ثانویه مصرف الکل باشد. زیرا بسیاری از معتادان به الکل درگیر مشکلاتی مثل بیماری‌های جسمانی و رفتاری می‌شوند. پس این شرایط می‌تواند باعث بروز افسردگی شود.
روغن‌های هیدروژنه می‌توانند باعث التهاب در دیواره رگ‌های خونی شوند و از این طریق سلامتی شما را به خطر خواهند انداخت. اما علاوه بر عوارض جسمانی، روغن‌های هیدروژنه و همینطور چربی‌های اشباع خطر ابتلا به افسردگی را افزایش می‌دهند.
شاید برایتان جالب باشد اگر بگوییم التهاب‌هایی که درون بدن اتفاق می‌افتند ارتباط مستقیمی با بیماری‌های روحی و به‌خصوص افسردگی دارند. این التهاب‌ها دقیقاً بر بخش‌هایی از مغز که وظیفه ایجاد انگیزه و به حرکت در آوردن شما را برعهده دارند تأثیر خواهند گذاشت. با توجه به اینکه ازدست‌دادن انگیزه و میل به فعالیت مهم‌ترین نشانه‌های افسردگی هستند می‌توانیم بگوییم که چربی ها از جمله غذاهایی تشدید کننده افسردگی هستند.
نمک یا سدیم یکی دیگر از غذاهای تشدید کننده افسردگی است. در طی تحقیقات متخصصین ثابت شد که استفاده از نمک باعث کند شدن فعالیت اعصاب مرکزی می‌شود. به‌علاوه سدیم بالا رابطه مستقیمی با احساس خستگی و بی‌حالی دارد. به همین خاطر می‌توان گفت که سدیم و افسردگی رابطه مستقیمی با یکدیگر دارند. اما علاوه بر این مصرف بیش از حد سدیم باعث احتباس آب در بدن و ورم شما می‌شود که چاقی را به دنبال خواهد داشت. این چاقی باعث خواهد شد که از شرایط بدنی‌تان احساس نارضایتی داشته باشید؛ و همین موضوع تبدیل به دلیل دیگری برای احساس افسردگی و ناامیدی می‌شود.
یکی از مضرترین غذاهای شناخته شده برای سلامت جسم و روان همین فست‌فودها و غذاهای فراوری شده هستند. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از این مواد غذایی باعث التهاب بیشتر اندام‌های داخلی می‌شود. همانطور که گفتیم این التهاب تأثیر مستقیمی روی رفتار و هیجانات و در نتیجه افسردگی فرد خواهد گذاشت.
کافئین از آن دسته مواد غذایی است که بر سر استفاده از آن بحث‌های بسیاری وجود دارد. احتمالاً شما هم این را تجربه کرده‌اید که استفاده از کافئین، انرژی بیشتری برای فعالیت به شما می‌دهد. به‌علاوه مشخص شده که استفاده از کافئین به مقدار کم می‌تواند اضطراب و افسردگی را کاهش بدهد. به همین خاطر بسیاری از متخصصان معتقدند که ارتباطی بین کافئین و افسردگی وجود ندارد.
بااین‌حال بعضی از تحقیقات نتیجه‌ای مخالف با این را نشان می‌دهند. یکی از دلایلی که می‌توانیم برای این موضوع بیان کنیم تأثیرات ثانویه کافئین است. برای مثال استفاده از این ماده غذایی روی خواب تأثیر منفی می‌گذارد. و همانطور که می‌دانید بی‌خوابی یکی از نشانه‌های اصلی افسردگی است. به همین خاطر و به‌طورکلی توصیه می‌شود که مصرف کافئین را در حالت متعادلی نگه دارید.
علاوه بر اجتناب از غذاهای تشدید کننده افسردگی شما می‌توانید با مصرف غذاها و ویتامین های ضد افسردگی هر چه زودتر به سلامت خود برسید. در ادامه به برخی مواد اشاره شده است، اما برای آشنایی کامل با غذاهای مناسب افسردگی کلیک کنید.
آنتی‌اکسیدان دسته‌ای از مواد غذایی مثل ویتامین‌های A و B و C هستند. این مواد می‌توانند رادیکال‌های آزاد را از بین ببرند و از همین طریق روی کاهش اضطراب و افسردگی تأثیر می‌گذارند. در حقیقت انباشته شدن رادیکال‌های آزاد در بدن با افزایش اضطراب رابطه مستقیمی دارد. به همین خاطر می‌توان گفت از بین بردن این مواد در بدن می‌تواند تأثیر بسیاری روی روحیه شما داشته باشد. با توجه به اینکه زعفران یکی از آنتی‌اکسیدان‌های بسیار قوی است شاید به همین خاطر باشد که آن را ماده‌ای نشاط‌آور می‌نامند.
نتایج بعضی از بررسی‌ها نشان می‌دهد که وجود باکتری‌های مفید در روده می‌تواند روی افسردگی شما تأثیر خوبی داشته باشد. به همین خاطر است که استفاده از مواد غذایی پروبیوتیک مثل ماست برای کاهش افسردگی توصیه می‌شود. ماست یا کفیر و انواع محصولات پروبیوتیک که در بازار یافت می‌شود، میکروب‌های مفید روده را افزایش می‌دهند و از این طریق به سلامت روحی شما کمک می‌کنند.
یک بررسی در سال‌های اخیر نشان داد که استفاده از مکمل‌های دارای روی می‌تواند تأثیر مثبت بسیاری بر افسردگی داشته باشد. به همین خاطر این دیدگاه در بین متخصصان ایجاد شد که استفاده بیشتر از روی در رژیم غذایی می‌تواند تأثیر مثبتی در کاهش احتمال افسردگی داشته باشد.
همانطور که گفتیم سروتونین نام ماده شیمیایی است که از مغز ترشح شده و خلق‌وخوی شما را تنظیم می‌کند. در حقیقت متخصصین کاهش سروتونین را دلیل اصلی افسردگی می‌دانند. سروتونین از یک پروتئین به نام تریپتوفان ساخته می‌شود. به همین خاطر است که متخصصین معتقدند استفاده از پروتئین‌ها در سبد غذایی خانواده احتمال افسردگی را در آنها کم خواهد کرد.
همانطور که دیدید مواد غذایی رابطه بسیاری با افسردگی شما خواهند داشت. به همین خاطر گفته می‌شود که داشتن سبک زندگی سالم یکی از مهم‌ترین عوامل برای جلوگیری از بروز افسردگی است. بااین‌حال این موضوع را به خاطر داشته باشید که رعایت مواد غذایی به‌تنهایی نمی‌تواند افسردگی شما را درمان کند.
افسردگی مجموعه‌ای از نشانه‌ها است که مهم‌ترین آنها افکار و احساسات منفی هستند. بهترین راه برای درمان این افکار و احساسات منفی کمک‌گرفتن از یک مشاور متخصص است. به همین خاطر اگر احساس می‌کنید که درگیر نشانه‌های افسردگی شده‌اید اولین قدم این است که از یک مشاور برای درمان کمک بگیرید. برای آشنایی با روش های درمان افسردگی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه غذاهای مضر افسردگی می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
مصرف غذاهای مختلف از چه طریق روی افسردگی اثر می‌گذارد؟
استفاده از بعضی مواد غذایی باعث می‌شود که برخی فعالیت‌ها مثل احساس انگیزه و تمایل به فعالیت در مغز کمتر شود. گروه دیگری از مواد غذایی نیز ترشح مواد شیمیایی نشاط‌آور در مغز را کم می‌کنند و از این طریق باعث بروز افسردگی می‌شوند.
زنم قهر کرده رفته ، چگونه باید او را برگردانم ؟ بسیاری از مردان وقتی هیچ راهی به ذهنشان نمی‌رسد و احساس درماندگی دارند، با این مشکل که زنم قهر کرده رفته به مشاور خانواده مراجعه می‌کنند. وقتی مردان در چنین شرایطی از زندگی قرار می‌گیرند که همسرشان قهر کرده و تصمیم به جدایی دارد، نمی‌دانند که چگونه باید او را منصرف کنند و یا برای بازگرداندن او به زندگی چه کار باید بکنند.
در این موقعیت از زندگی یادگیری مهارت گفتگوی موثر و همینطور شناسایی موانعی که در زندگی مشترک وجود دارد، می‌تواند به حل و فصل منطقی مشکلات کمک کند. در ادامه با راهکارهای موثر در ارتباط با همسری که قهر کرده و قصد جدایی دارد، آشنا می‌شوید تا بتوانید او را به زندگی خود بازگردانید و عشق میان‌تان را مجدد شعله‌ور نمایید. برای ارزیابی دقیق مساله حتما مشاوره خانواده دریافت نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه قهر کردن زنان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: زنم قهر کرده رفته
در زندگی مشترک، دلایل بسیاری می‌تواند منجر به قهر کردن زنان در زندگی و همینطور تصمیم آنها بر جدایی شود. در واقع دلایلی بزرگی در زندگی وجود دارد که سبب می‌شود زنان در زندگی مشترک خود ناامید شوند و حتی اگر همسرشان با تصمیم آنها مخالف باشد، بر روی تصمیم خود برای جدایی پافشاری نمایند.
یکی از دلایل مهمی که می‌تواند قهر و درخواست جدایی زنان در زندگی مشترک را به دنبال داشته باشد، احساس ناامنی در رابطه عاطفی است. همچنین اغلب زنان در مواجه با مسائلی مثل خیانت همسر، مشکلات مالی، برخی اختلافات حل نشده و قدیمی، آزار و اذیت و یا خشونت خانگی، درگیری همسر با برخی آسیب‌های اجتماعی همچون اعتیاد و … تصمیم خود را برای جدایی قطعی می‌کنند.
در واقع زمانی می‌توانید به سوال چرا زنم قهر کرده رفته است و چرا تمایل به جدایی دارد، پاسخ بدهید که بتوانید دلیل واقعی و مشکل زندگی خود را شناسایی کنید.
برای اینکه بتوانید مجدد همسرتان را به زندگی بازگردانید و او را از تصمیمی که برای جدایی گرفته، منصرف نمایید می‌توانید از برخی راهکارهای موثر در این زمینه شامل موارد زیر استفاده کنید.
اولین قدم برای اینکه بتوانید همسرتان را به زندگی برگردانید، این است که بتوانید به راحتی در مورد مشکلات خود صحبت کنید.
یکی از مسائلی که همواره زنان به آن اشاره می‌کنند و از آن ناراحتند، این است که همسرشان ضمن اینکه گوش شنوایی برای حرف‌های او ندارد، نمی‌تواند درکش کند. در واقع مردانی که می‌گویند زنم قهر کرده رفته ، در واقع خبری از مشکل اصلی زندگی خود ندارند.
این دسته از مردان باید تلاش کنند و یاد بگیرند بدون تنش و بحث، با همسر خود صحبت کنند. البته توصیه می‌شود زمانی را برای حرف زدن با همسر خود انتخاب کنید که هیجانات شدید در هر دو طرف فروکش کرده است و هر دوی شما می‌توانید به صورت آزادانه راجع به احساسات خود صحبت کنید.
اگر می‌خواهید همسر خود را به زندگی بازگردانید، حتما سعی کنید زمان مناسبی را برای گفتگو انتخاب کنید. اگر بلافاصله پس از دعوا و بحث سعی کنید که با همسرتان صحبت کنید، ممکن است عصبانیت هر دوی شما مانع از به نتیجه رسیدن‌تان گردد و مجدد شکست بخورید و یا سعی کنید به غرور یکدیگر لطمه وارد کنید. به همین دلیل توصیه می‌شود اجازه دهید کمی زمان بگذرد و سپس در مورد مسائل با یکدیگر صحبت کنید.
زمانی که همسرتان قهر کرده و رفته است؛ تلاش کنید تا به روش های مختلف او را تحت تاثیر قرار دهید.
اگر چندین بار با همسرتان صحبت کرده‌اید اما هیچ کدام از جلساتی که با هم حرف زده‌اید، به نتیجه نرسیده است؛ حتما از یک بی‌طرف برای حل مشکل‌تان کمک بگیرید.
در چنین شرایطی دوستان و یا اعضای خانواده نمی‌توانند بی‌طرفی را حفظ کنند و از یکی از طرفین جانبداری می‌کنند که خود این مساله باعث تشدید اختلافات شده و حتی اوضاع را بدتر می‌کند. به علاوه این افراد تخصص کافی برای کمک به شما را هم ندارند.
بنابراین در چنین شرایطی حتما از یک روانشناس و متخصص در زمینه زوج و خانواده کمک بگیرید تا بتوانید به صورت صحیح مشکل میان خود و همسرتان را حل کنید.
خیلی اوقات دسته‌ای از مشکلات سبب شده که مردی بگوید ” مشکل زنم قهر کرده رفته “. به عنوان مثال داشتن برخی مسائل همچون خیانت، اختلافات عاطفی، بی تفاوتی، سردی رابطه و … سبب شده که همسر شما قهر کرده و تصمیم داشته باشد برای همیشه از شوهر خود جدا شود.
بدیهی است چنین اختلافاتی یک شبه قابل حل نیست و نیازمند زمان می‌باشد. بنابراین کمی صبوری کنید و هم به خود و هم به همسرتان کمی زمان بدهید تا بتوانید مجدد به زندگی بازگردید و زندگی‌تان را از نو بسازید.
یکی از روش هایی که در هنگام قهر زنان بسیار جواب می‌دهد؛ این است که به او به صورت مستقیم بگویید که قدر زحماتش را می‌دانید.
برای بازگرداندن همسرتان به زندگی، شما باید تلاش کنید اعتماد او را جلب کنید. سعی کنید با رفتارهای خود به او نشان دهید که در حال تلاش برای ساختن رابطه‌تان می‌باشد. بهتر است نگرانی‌های همسرتان را درک کنید و متناسب با آنها راه‌حل‌های مناسبی را ارائه دهید. برای آشنایی با روش های آشتی با همسر بعد از کلی قهر و دعوا کلیک کنید.
سعی نکنید برای برگرداندن همسرتان به او وعده‌های بی‌پایه و اساس بدهید؛ چراکه اگر بعدا نتوانید به آنها پایبند باشید، مشکلات بزرگ‌تری در زندگی‌تان ایجاد می‌شود و همینطور همسرتان به منظور جدایی بر روی تصمیم خود پافشاری می‌نماید.
بنابراین قبل از دادن وعده و وعید به عنوان راه حلی برای مشکل زنم قهر کرده رفته، ابتدا میزان توانایی‌های خود را بررسی کنید و سپس اگر قادر به عمل به آنها بودید، آن را در حضور همسرتان مطرح نمایید.
زنان گاهی به این دلیل قهر می‌کنند که شاهد عمل نکردن مردان به عهدهایشان هستند. از این رو برای برگرداندن آنها خوش قولی خود را نشان دهید.
اگر اشتباه از جانب شما بوده است، حتما آن را بپذیرید و در جهت رفع آن قدم بردارید. بسیاری از مردان گمان می‌کنند که معذرت خواهی کردن نشانه‌ای از ضعف آنها می باشد؛ در حالی که اگر فردی بتواند اشتباهات خود را بپذیرد، در واقع ظرفیت روانی بالای خود را نشان داده است و می‌خواهد اشتباهات گذشته خود را جبران نماید. برای آشنایی با ریشه های دعوای زن و شوهر ها کلیک کنید.
در صورتی که می‌خواهید مشکل “زنم قهر کرده رفته” را حل کنید و رابطه مشترک خود را مجددا ترمیم نمایید، سعی کنید بر روی رفتارهای نادرست خود تجدید نظر نمایید و به همسرتان ثابت کنید که برای بودن در کنار او حاضرید رفتار خود را تغییر دهید.
در صورتی که خیانت و یا حتی بی‌ملاحظگی شما سبب شده که قلب همسرتان بشکند و مجبور به ترک خانه گردد، سعی کنید ابتدا با خودتان این موضوع را مشخص کنید که می‌خواهید همسرتان با شما بماند و یا نه نیاز دارید که با زن دیگری باشید. اگر واقعا پاسخی که به خودتان می‌دهید این است که می‌خواهید با همسرتان بمانید، سعی کنید اعتماد دوباره او را جلب کنید و رفتاری متفاوت در پیش بگیرید. برای آشنایی با راه‌های رفع اختلافات خانوادگی کلیک کنید.
برخی از مردان زمانی که همسرشان قهر کرده و از خانه می‌رود؛ به طور کامل زندگی خود را متوقف کرده و دیگر هیچ کاری انجام نمی‌دهند. در صورتی که این روش اشتباه است نباید در این زمان دست روی دست بگذارید. حتی در مورد زندگی شخصی خود نیز باید کارهایتان را انجام داده آنها را به تعویق نیاندازید.
در مورد قهر کردن زنان باید به عوامل دیگری مانند زمان نیز توجه کرد. به طور کلی قهر کردن رفتار سالمی در رابطه محسوب نمی‌شود. اما اگر زوجین به هر دلیلی در این شرایط قرار گرفتند؛ نباید اجازه دهند که بیش از حد طولانی شود. زمانی که قهر کردن زن و شوهر برای مدت زمان طولانی ادامه یابد؛ هر دو نفر به این شرایط عادت کرده و حتی در صورت آشتی کردن؛ بازهم نمی‌توانند ارتباط سالمی با یکدیگر داشته باشند.
برای بروز واکنش درست در هنگام قهر زنان، باید در این مورد اطلاعاتی کسب کرده و به صورت ریشه ای این موضوع را بررسی نمود. مخصوصا هنگامی که این رفتار به صورت مکرر از زنان سرمی‌زند. بر اساس تحقیقاتی که در این زمینه انجام شده است؛ مشخص گردید که هدف بیشتر زنان برای قهرکردن این است که به دنبال گرفتن توجه هستند و یا می‌خواهند موضوعی را منتقل کنند؛ اما نمی‌توانند به طور مستقیم اینکار را انجام دهند. در این مورد روانشناس می‌تواند به زوجین کمک بزرگی کند. چرا که به عنوان یک واسطه عمل کرده و می‌تواند حرف های دوطرف را بدون هیچگونه قضاوتی بشنود.
زنم قهر کرده رفته هر مردی ممکن است روزی با این مساله روبرو شود. اما برای برخی این اتفاق زیاد میافتد. در چنین مواردی احتمالا دوره هر قهر و جدایی طولانی تر از قبل می شود. شاید در دفعات اول با گفتن زنم قهر کرده رفته احساس شرم و شکست بکنید. اما با تکرار این موضوع دیگر نگاه تان به این مساله تغییر خواهد کرد. متخصصین خانواده ناتوانی طرفین در حل مشکلات شان را علت این موضوع می دانند. شما با دریافت خدمات مشاوره خانواده قادر به حل این موضوع برای همیشه خواهید بود. پس فقط با شماره های درج شده برای دریافت وقت تماس حاصل نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه قهر کردن زنان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره آنلاین با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
زنم قهر کرده رفته چیکار کنم ؟
برقراری ارتباط و صحبت کردن با خانم تان بعد از خروج از منزل کار آسانی نیست. با این حال دست روی دست گذاشتن هم کاری را درست پیش نمی برد. شما باید اقداماتی مثل جلب اعتماد، رفع مشکل، صحبت کردن، صبوری و…. برای بازگشت همسرتان تلاش کنید.
علت قهر زن و رفتن از خانه چیست ؟
قهر کردن می‌تواند نشانه‌ای از نوعی پرخاشگری منفعلانه و یا خشم و ناراحتی‌های حل نشده باشد. افرادی که دارای مهارت‌های ارتباطی پایینی هستند، بیش از دیگر افراد قهر می‌کنند.
آیا ازدواج با معتادی که ترک کرده امکان پذیر است؟ اعتیاد مساله‌ایست که جسم و روان فرد را به شدت درگیر کرده و مشکلاتی را برای او ایجاد می‌کند. مسلما ازدواج با فردی که ترک کرده چالش‌هایی را برای فرد به همراه خواهد داشت. برای مثال ترس از بازگشت مجدد به اعتیاد از مهم‌ترین مشکلات و دغدغه‌های همسران این افراد است. اما با این وجود افراد ترک کرده نیز مانند سایر انسان‌ها حق یک زندگی سالم و عاشقانه را دارند و به خاطر گذشته یک فرد نمی‌توان آینده‌اش را نادیده گرفت. با آگاهی از چالش‌های ازدواج با فرد ترک کرده و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید با اطمینان بیشتری در این زمینه تصمیم بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با معتادی که ترک کرده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: ازدواج با کسی که قبلا اعتیاد داشته کار درستی است
ازدواج با فردی که قبلا درگیر اعتیاد بوده و اکنون ترک کرده است، چالش‌هایی را با خود به همراه دارد که برخی از آنها به شرح زیر هستند. برای آشنایی بیشتر با معیارهای انتخاب همسر کلیک کنید.
پژوهشگران حوزه ترک اعتیاد به این نتیجه رسیده‌اند که از 2 تا 5 سال بعد از ترک، خطر بازگشت به اعتیاد وجود دارد. وسوسه‌ها در وجود فرد همچنان باقی است و احتمال دارد که در مواجهه با اولین فشار به مواد مخدر پناه ببرد.
از طرف دیگر اگر فرد غیر اصولی اقدام به ترک کرده باشد و از خدمات روانشناسی و گروه درمانی برای ترک کمک نگیرد، احتمال بازگشت و عود اعتیاد در او بیشتر است.
در مرحله اول باید در نظر بگیرید چه مدت زمانی از ترک اعتیاد شخص می‌گذرد. اگر کمتر از یک سال است که فرد اقدام به ترک کرده نباید با او وارد رابطه جدی شوید. اگر 1 سال و بیشتر است که اقدام به ترک کرده می‌توانید به او اعتماد کنید. توجه داشته باشید که هر چقدر زمان بیشتری از ترک اعتیاد موفق گذشته باشد، احتمال بازگشت به اعتیاد کمتر می‌شود. در مرحله دوم باید شیوه ترک وی را مورد بررسی قرار دهید. او را برای مراجعه به روانشناس و شرکت در گروه درمانی تشویق کنید، حتما مطمئن شوید که شخص پس از ترک مواد به متادون یا داروی دیگری معتاد نشده باشد.
بیشتر بخوانید : ویژگی های رفتاری در ازدواج
فردی که یک دوره اعتیاد شدید را تجربه کرده است معمولا برای تهیه مواد مخدر مجبور به همنشینی با اشخاصی می‌شود که هنجارهای اخلاقی درستی ندارند. افراد معتاد معمولا از نظر شخصیتی و رفتاری تحت تاثیر جمع‌هایی قرار می‌گیرند که در آنها اقدام به مصرف مواد مخدر کرده بودند. علاوه بر این‌ها مواد مخدر می‌تواند خلق و خوی فرد را دگرگون کرده و از او شخصی بد اخلاق، تحریک پذیر، شلخته ، بی‌اراده و بی‌مسئولیت بسازد. این رفتارها بعد از ترک نیز ممکن است در فرد بماند و شخصیت او را تحت تاثیر قرار دهد.
نکته مهمی که در ابتدا باید مورد توجه قرار دهید این است که قبل ازدواج با معتادی که ترک کرده باید به یک شناخت کامل از همسرتان برسید. او را تنها و با خانواده ملاقات کنید، رفتارهایش را در چالش‌ها نظاره کنید، نشانه‌های کوچک را مورد بررسی قرار دهید و حتما به چند جلسه مشاوره پیش از ازدواج بروید.
مراجعه به روانشناس و مشاور قبل از ازدواج از دو جهت اهمیت دارد.اول این که اگر شما به فردی علاقه مند شده باشید، نمی‌توانید به طور منطقی نقص‌ها و مشکلاتش را بشناسید. دوم این که افراد قبل از ازدواج خودشان را بهتر از آن چیزی که هستند، نشان می‌دهند تا شما را به ازدواج راغب نمایند. پس ممکن است مدت‌ها با شخصیت واقعی طرف مقابل خود رو به رو نشوید.
از عواقب ازدواج با معتادی که ترک کرده این است که گاهی در گذشته به دلیل اعتیاد در زندگی فرد، مشکلاتی به وجود آمده باشد که همچنان شخص با عوارض آنها درگیر است. در نتیجه شما باید از این مشکلات آگاه باشید و برای بروز آنها آمادگی لازم را کسب کنید.
مشکلات جسمی: فرد ممکن است در دوره اعتیاد درگیر بیماری‌های قلبی، تنفسی، گوارشی و… شده باشد و هنوز این بیماری‌ها را به همراه داشته باشد.
مشکلات روحی روانی: مثل کمبود اعتماد به نفس، نداشتن قدرت حل مسئله، پرخاشگری، افسردگی یا… معمولا در دوره اعتیاد شروع می‌شوند و بعد از ترک هم با فرد می‌مانند.
مشکلات اجتماعی: بدهکاری، جرم، بیکاری و… از مشکلاتی هستند که در سطح جامعه فرد ترک کرده را درگیر می‌کنند وزندگی پس از ترک را دشوار خواهند کرد.
-قبل ازدواج با معتادی که ترک کرده اعتیاد را به خوبی بشناسید
-محرک‌های وسوسه کننده را حذف کنید
-حمایت را به خاطر داشته باشید
-مانع سو استفاده همسرتان شوید
-کنترل بیش از حد را کنار بگذارید و اعتماد کنید
-مشکلات روحی و روانی او را حل کنید
-با گذشته‌اش او را تحقیر نکنید
-همراه و گوش شنوای او باشید
حتما از یک روانشناس متخصص کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج با معتادی که ترک کرده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی ازدواج با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
آیا می‌توان با فرد معتادی که قول ترک کردن می‌دهد ازدواج کرد؟
خیر. این بزرگترین اشتباهی است که می‌توانید مرتکب شوید، بهتر است شرط ازدواج را ترک کردن مواد مخدر بگذارید. اکثر افرادی که قبل از ازدواج معتادند و قول ترک کردن می‌دهند، بعد از ازدواج نه تنها ترک نمی‌کنند بلکه اعتیاد شدیدتری پیدا خواهند کرد.
در دوران نامزدی چطور بفهمم او کاملا ترک کرده است ؟
با آزمایش یا مراجعه به روانشناس می‌توان اعتیاد یا عدم اعتیاد فرد را بررسی کرد. همچنین با شناخت نشانه‌های رفتاری اعتیاد می‌توانید خیلی زود فرد معتاد را از فرد ترک کرده تشخیص دهید.
راشیتیسم یا نرمی استخوان یک اختلال استخوانی است که از زمان کودکی و نوزادی آغاز می‌شود. شاید شما هم کودکانی را دیده باشید که پاهایشان فرم متفاوتی داشته و به اصطلاح پرانتزی است. این موضوع به دلیل نرم بودن استخوان هاست که تغییر شکل داده و به این صورت درمی‌آیند. در این حالت احتمال شکستن استخوان ها نیز بیشتر می‌شود. این بیماری انواع مختلفی داشته و راه های درمانی متفاوتی نیز دارد.
در واقع ممکن است که این بیماری درمان شده و فرم پاهای فرد در بزرگسالی به این صورت باقی نماند. اما در موارد شدید افراد در بزرگسالی نیز فرم پاهایشان به همین شکل باقی می‌ماند. بهتر است والدین در این مورد اطلاعات کافی را کسب کرده و در صورتی که شاهد نشانه های این بیماری در فرزندشان بودند؛ حتما در این زمینه اقدام کنند. برای دریافت مشاوره کودک کلیک نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه راشیتیسم می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
منبع: درمان راشیتیسم
بیشتر والدین بعد از شنیدن نام بیماری استخوان در کودکان به یاد راشیتیسم می‌افتند. اما برخی از والدین نیز در این مورد اطلاعات کافی نداشته و نمی‌دانند که چطور باید از آن پیشگیری نمایند. چرا که برخی از کودکان بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. از طرفی بهترین درمان برای این بیماری در کودکان نیز پیشگیری از ابتلا است.
چرا که در صورت ابتلا، با اینکه می‌توان آن را درمان نمود؛ اما کودک باید سختی های زیادی را متحمل شود. علت اصلی ابتلا به این بیماری کمبود ویتامین دی در کودکان است. چرا که این ویتامین است که منجر به شکل گیری استخوانها از سنین کم می‌شود. کم بودن میزان ویتامین دی در کودکان نیز خود دلایل مختلفی دارد. در این مقاله به توضیح بیشتر راشیتیسم در کودکان خواهیم پرداخت. برای اطلاع از پیامدهای نرم بودن بیش از حد ملاج نوزاد کلیک نمایید.
ابتلا به راشیتیسم در کودکان تاریخچه ای طولانی دارد. به شکلی که حتی در توصیفات رومیان نیز می‌توان آثار این موضوع را مشاهده کرد. در دهه 1640 راشیتیسم نوعی اختلال استخوانی شایع در انگلستان شناخته شده که بیشتر کودکان به آن مبتلا می‌شدند. اما تا سال 1920 همچنان کسی نمی‌دانست که این بیماری چرا بروز می‌کند. اما از سال 1930 با توزیع عمومی شیر، روغن ماهی و مکمل های غذایی، آمار ابتلا به این بیماری کاهش یافته و حتی در برخی از کشورها ریشه کن شد. این بیماری هنوز هم در برخی از کشورهای درحال توسعه، ناشناخته است و یا اقدامات لازم برای آن صورت نمی‌گیرد.
راشیتیسم با بروز نشانه هایی در کودکان همراه است. در واقع اگر بتوان به موقع این نشانه ها شناسایی کرد؛ خانواده ها می‌توانند جلوی پیشروی این بیماری را در فرزند خود بگیرند. برخی از این نشانه ها شامل موارد زیر می‌شود. برای اطلاع از پیامدهای ناشی از کمبود کلسیم در کودکان کلیک نمایید.