مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

فواید سیگار شاید برای عموم مردم ناآشنا باشد. اما از نظر شما فواید سیگار بیشتر است یا مضرات آن؟ شاید به این فکر کنید که سیگار فایده ای برای بدن ندارد؛ قطعا این موضوع بر کسی پوشیده نیست. اما در این مقاله مواردی را ذکر خواهیم کرد که شاید از فواید آن محسوب شود. به طور کلی اعتیاد به هر چیزی مضر است و پیامدهای جسمانی و روانی به بار خواهد آورد. سیگار نیز از این قاعده مستثنی نیست. جالب است بدانید که مصرف سیگار نه تنها بر روی خود فرد، بلکه برروی اطرافیان نیز تاثیر منفی دارد. در ادامه درباره نظرات مربوط فواید سیگار و مضرات سیگار صحبت کرده‌ایم. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک نمایید.

فهرست مطالب


  • فواید سیگار
  • فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟
    • عدم ابتلا به پارکینسون
    • کنترل وزن و اشتها
    • کاهش خطر تعویض مفصل زانو
    • کمک به عملکرد بهتر قلب
    • تسکین و آرامش | فواید سیگار
    • قوی تر شدن حافظه
    • بالا رفتن عملکرد
    • تشابه با ریتالین
    • درمان اسکیزوفرنی
    • درمان نشانه های آلزایمر
  • فواید سیگار عنبر نسارا
  • مضرات سیگار
    • تاثیر نیکوتین بر حافظه
    • مشکلات جسمانی | فواید سیگار
    • مشکلات روانی
    • ناباروری | فواید سیگار
    • تاثیر سیگار در رابطه
  • چطور از مزایای کنار گذاشتن سیگار بهره مند شویم؟
    • روان درمانی | فواید سیگار
    • حمایت اطرافیان
    • دارودرمانی | فواید سیگار
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه فواید سیگار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

فواید سیگار

امروزه مصرف نیکوتین در خیلی از جوامع بالارفته است. سیگار یکی از تامین کننده های نیکوتین است. نیکوتین یک مخدر است و مصرف آن به مرور سبب اعتیاد می‌شود. فواید و مضرات سیگار نیز وابسته به این ماده است؛ به شکلی که سیگارهایی که نیکوتین کمتری دارند ، وابستگی به آنها نیز کمتر است. مصرف سیگار میان آقایون بیشتر است و سن مصرف آن نیز روز به روز کاهش می‌یابد.

در گذشته مصرف سیگار برای خانم ها یک تابو بود. اما در جامعه امروزی خانم ها در مصرف سیگار با آقایان برابری می‌کنند. عمده افرادی هم که به سیگار اعتیاد دارند، از مضرات آن با خبرند. اما اینکه اغلب مردم از فواید سیگار آگاه نیستند برای همه واضح است. برای آشنایی با این موارد حتما مقاله را دنبال کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

فواید سیگار شامل چه چیزهایی می‌شود؟

قطعا مصرف طولانی مدت سیگار، باعث مرگ زودرس یا امراض دیگر می‌شود. اما در این قسمت، حقایقی را در مورد سیگار ذکر خواهیم کرد که احتمالا از خواندن شان شوکه خواهید شد. در این بخش مقاله راجع به فواید سیگار توضیح داده ایم. برای اطلاع از علل گرایش به سیگار کلیک کنید.

عدم ابتلا به پارکینسون

کاهش خطر ابتلا به پارکینسون، یکی از فواید سیگار است. پارکینسون یک بیماری عصبی-مغزی است که در ساختمان مغز، اختلال ایجاد می‌کند. اما تحقیقات به تازگی نشان داده اند که مصرف سیگار با ابتلا به پارکینسون، رابطه معکوس دارد. به این معنا که احتمال ابتلا به پارکینسون برای افراد سیگاری کمتر از افراد عادی است.

کنترل وزن و اشتها

افرادی که سیگار مصرف می‌کنند؛ معمولا اشتهای کمتری دارند. کمبود اشتها باعث می‌شود افراد میل کمتری به غذا خوردن داشته باشند. همین امر مخصوصا در افرادی که اضافه وزن دارند یا با پرخوری دست و پنجه نرم می‌کنند؛ باعث کنترل وزن می‌شود. حتما به این نکته توجه داشته باشید که مصرف سیگار برای لاغری و کاهش وزن، توصیه نمی‌شود. اما یکی از فواید سیگار را می‌توان کنترل وزن دانست.

کاهش خطر تعویض مفصل زانو

افراد سیگاری احتمالا به دلیل کمبود اکسیژن، کمتر قدم می‌زنند یا می‌دوند. همین موضوع باعث سلامتی مفصل زانوی آنان است. تعویض مفصل زانو بیشتر در افراد چاق و ورزشکار اتفاق می‌افتد. در قسمت قبل توضیح دادیم که چگونه نیکوتین از چاقی جلوگیری می‌کند. در بین کسانی که عمل تعویض مفصل زانو را انجام داده اند؛ به ندرت افرادی که سیگار مصرف می‌کنند؛ دیده می‌شود. بنابراین یکی از فواید سیگار، عدم تعویض مفصل زانو است.

کمک به عملکرد بهتر قلب

قطعا نیکوتین اثرات جبران ناپذیری بر روی قلب خواهد داشت. دانشمندان، ثابت کرده اند؛ برخی از پروتئین ها مثل سیتوکروم، با دود سیگار فعال می‌شود که به بهبود عملکرد قلب منجر خواهد شد. همه افرادی که مشکلات قلبی دارند از مصرف سیگار و هرگونه دخانیات، منع می‌شوند؛ اما به هر حال این فواید سیگار را نمی‌توان انکار کرد.

تسکین و آرامش | فواید سیگار

نیکوتین، خاصیت آرامبخشی دارد. بسیاری از افرادی که سیگار را برای بار اول تجربه می‌کنند؛ به علت همین تاثیر آرامبخشی کوتاه مدت، به آن اعتیاد پیدا خواهند کرد. اما این ویژگی گذراست و به زودی تبدیل به یک عادت مخرب خواهد شد. پس از تاثیرات مثبت آن می‌توان به حس تسکین و سرخوشی نیز اشاره کرد. بنابراین از فواید سیگار می‌توان به آرامش و تسکین تظاهری آن اشاره کرد.

قوی تر شدن حافظه

برخی از تحقیقات حاکی از آنند که مصرف سیگار می‌تواند هم حافظه کوتاه مدت و هم بلند مدت را تقویت کند. چرا که نیکوتین سرعت پردازش اطلاعات و ذخیره سازی در حافظه کوتاه مدت را افزایش داده و به طور کلی عملکرد ذهنی را افزایش می‌دهد.

بالا رفتن عملکرد

تحقیقی در سال 2017 نشان داد که مصرف سیگار می‌تواند عملکرد افراد را در زمینه های مختلف مانند ورزش افزایش دهد. نیکوتین سرعت واکنش افراد را نسبت به محرک های محیطی افرایش داده و باعث می‌شود تا سریعتر عمل کنند.

تشابه با ریتالین

نیکوتین تا حدودی می‌تواند اثرات ریتالین بر اختلال کم توجهی بیش فعالی را تقلید کرده و باعث کاهش نشانه های این بیماری می‌گردد. اثر بخشی نیکوتین با ریتالین هنوز به طور کامل مقایسه نشده است ؛ اما گفته می‌شود این ماده منجر به سازماندهی ذهنی بیشتر در مقایسه با افراد مبتلا به اختلال توجه بیش فعالی می‌گردد.

درمان اسکیزوفرنی

از دیگر فواید سیگار می‌توانیم به تاثیر آن بر نشانه های بیماری اسکیزوفرنی اشاره کنیم. بر اساس تحقیقاتی که در کشور فرانسه انجام شده است؛ نیکوتین می‌تواند نشانه های اسکیزوفرنی را تا حد زیادی کاهش دهد.

درمان نشانه های آلزایمر

همانطور که گفته شد؛ نیکوتین عملکردهای ذهنی را بهبود می‌بخشد. از این رو می‌تواند از بروز آلزایمر جلوگیری کرده و یا نشانه های آن را از بین ببرد.

فواید سیگار عنبر نسارا

متخصصین طب سنتی معمولا کشیدن سیگار عنبر نسارا را پیشنهاد می‌کنند که اینکار از لحاظ عملی تایید نشده است. اما به صورت تجربی گفته می‌شود که کشیدن این سیگار می‌تواند فواید زیر را داشته باشد.

  • درمان بیماری های عفونی
  • مسکن برای دردهای عصبی
  • درمان برای بیماری های تنفسی
  • پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی و سینوزیت
  • و…

مضرات سیگار

با قاطعیت می‌توان گفت که مضرات سیگار، بسیار بیشتر از فواید سیگار است. به ویژه افرادی که از سن کم و برای مدت زمان طولانی، آن را مصرف کرده اند. در این قسمت، مضرات آن را ذکر خواهیم کرد. برای آشنایی با عوارض سیگار کشیدن کلیک کنید.

تاثیر نیکوتین بر حافظه

از تاثیرات سیگار بر مغز، می‌توان به اختلال در حافظه اشاره کرد. تجمع نیکوتین در مغز باعث تغییر در ساختمان شیمی مغز خواهد شد. و عملکرد اجرایی، حافظه فعال و آینده نگر را مختل می‌کند. قضاوت ها و تصمیم گیری ما تحت تاثیر این توانایی هاست و در زندگی روزمره به آنها احتیاج داریم. آلزایمر حتی در افراد سیگاری بیشتر دیده می‌شود. بنابراین مضرات سیگار بیش از فواید سیگار است. برای آشنایی با تاثیرات مصرف ویپ یا قلیان تو جیبی کلیک نمایید.

مشکلات جسمانی | فواید سیگار

همانطور که گفته شد، مضرات سیگار بیشتر از فواید سیگار است. اختلال در خواب و اشتها، مشکلات قلبی-عروقی مثل تصلب شرایین و سکته قلبی یا غلظت خون، مشکلات ریوی و ناتوانی جنسی از عوارض جسمانی مصرف سیگار است. ایجاد لکه هایی روی پوست، زرد و پوسیده شدن دندان ها از دیگر مضرات سیگار هستند. همچنین مصرف بی رویه سیگار احتمال بروز سرطان های حلق و گلو، ریه و… بالا می‌برد.

مشکلات روانی

اعتیاد به هرچیزی، پیامدهای روانی زیادی دارد. برای مثال اگر سیگار در دسترس آنها نباشد یا نتوانند سیگار بکشند؛ بی حوصله، عصبی و پرخاشگر خواهند شد. بسیاری از اختلالات روانی نیز، علت سیگار کشیدن هستند. گاهی دلیل مصرف سیگار، ریشه در کودکی فرد دارد. در این زمان مراجعه به یک روانشناس و پیدا کردن دلیل این اعتیاد بسیار کمک کننده است. بنابراین تنها به اندک فواید سیگار اکتفا نکنید.

ناباروری | فواید سیگار

علاوه بر مضرات ذکر شده، ناباروری زنان و مردان از عوارض دیگر مصرف سیگار است. مصرف سیگار در دوران بارداری توسط مادر یا پدر باعث اعتیاد جنین هم خواهد شد. همچنین سقط جنین در زنان سیگاری، بیشتر اتفاق می‌افتد. حتی بعد از تولد فرزند نیز، کودک به دلیل مصرف دود دست دوم والدین خود، صدمات جسمانی را تجربه خواهد کرد. برای اطلاع از تاثیر سیگار بر جنین کلیک کنید.

تاثیر سیگار در رابطه

عده ای از بوی سیگار بر روی دهان یا لباس های شریک خود، ناراضی هستند. یا به این دلیل دوست ندارند به او نزدیک شوند. بوی سیگار، مدت زمان زیادی بر روی انگشتان، موها و دهان باقی می‌ماند. همین یکی از شکایت های زوجین است. اگر از این جهت به  فواید سیگار و مضرات آن نگاه کنیم، عیب بزرگی به همراه دارد.

چطور از مزایای کنار گذاشتن سیگار بهره مند شویم؟

کنارگذاشتن سیگار، مزیت های زیادی به همراه خواهد داشت. ضربان قلب و فشار خون افراد، فقط بعد از 20 دقیقه از ترک، به حالت عادی برخواهد گشت. بعد از 12 ساعت، با تثبیت سطح کربن مونوکسید، توانایی حمل اکسیژن افزایش می‌یابد. با گذشت یک روز خطر حمله قلبی کم می‌شود و به همین صورت با گذشت زمان، تاثیرات منفی سیگار کاهش می‌یابند و بدن ترمیم می‌شود. هرچه زودتر اقدام به ترک سیگار کنید، این فرایند نیز تسریع خواهد شد. برای اطلاع از راه های ترک سیگار کلیک نمایید.

روان درمانی | فواید سیگار

شروع رواندرمانی، همزمان با آغاز ترک سیگار، بسیار موثر است. روانشناس با روش هایی مثل شرطی سازی معکوس یا جایگزین سازی، با روش های اصولی به شما برای ترک سیگار کمک خواهد کرد. تغییر باورها نسبت به عادت های بد و سبک زندگی، از راهکارهای دیگر درمانگر است. برای جلوگیری از افسردگی بعد از ترک سیگار این مقاله را مطالعه کنید.

حمایت اطرافیان

در مسیر ترک سیگار، اطرافیان اعم از دوستان و خانواده، نقش مهمی ایفا می‌کنند. حمایت و همدلی آنان فرد را بیشتر تشویق به کنار گذاشتن سیگار خواهد کرد. گاهی از دلایل این نوع اعتیاد، محیط نابسمان خانواده یا دوستان ناباب است. به همین دلیل در فرایند ترک سیگار، آنان بسیار موثر خواهند بود.

دارودرمانی | فواید سیگار

حتما مصرف دارو، عوارض نیکوتین را کاهش خواهد داد. برای دریافت دارو از پزشک متخصص، کمک بگیرید و از مصرف خوسرانه داروهای ترک بپرهیزید. بسیاری در مقابل مصرف دارو مقاومت می‌کنند یا آن را پشت گوش می‌اندازند. اما فراموش نکنید؛ داروها، درمان را بسیار راحت تر و سریع تر خواهند کرد.

سخن پایانی

همانطور که مشاهده کردید؛ مضرات سیگار، بسیار بیشتر از فواید سیگار است. البته درمورد فواید آن، اتفاق نظر وجود ندارد ولی به طور کلی بهتر است از مصرف آن دوری کنید. تاثیرات آن اجتناب ناپذیر است و حتی استفاده از فیلترها و یا روش های دیگر هم موثر نیست. باتوجه به مطالبی که در مقاله ذکر شد؛ ترک آن، آسان نیست؛ اما امکانپذیر است.

برای دریافت مشاوره در زمینه فواید سیگار می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

سوالات متداول

فواید سیگار چیست؟

کاهش احتمال ابتلا به پارکینسون، عدم نیاز به تعویض مفصل زانو، عملکرد بهتر قلب و تسکین و آرامش از فوائد مصرف سیگار هستند.

مضرات سیگار چیست؟

ناباروری، اختلال در حافظه، خواب و اشتها، مشکلات جنسی، حتی مشکل در رابطه و… از مضرات مصرف سیگار هستند.

چگونه می‌توان سیگار را ترک کرد؟

با کمک درمانگر و خانواده و انگیزه قوی، می‌توان سیگار را ترک کرد و آثار شگفت انگیز آن را بر بدن مشاهده کرد.


منبع: فواید سیگار

حفظ رابطه عاشقانه چه اهمیتی دارد؟

حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن برای زوجین کمی مشکل است. چراکه بچه توجه بسیار زیادی می‌خواهد و شاید در این میان زن و شوهر از یکدیگر غافل شوند. معمولا زن و مرد با به دنیا آمدن بچه، تجارب لذت بخش‌تری از زندگی کسب می‌کنند و شادی مضاعفی را احساس خواهند نمود. توجه و محبت به کودک یک امر لازم و ضروری است اما نباید خللی در رابطه محبت آمیز زن و مرد ایجاد کند. لازمه روند عاشقانه زندگی این است که همچنان رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن مابین زن و شوهر تداوم داشته باشد. با آگاهی از راه‌های حفظ رابطه عاشقانه و خدمات مشاوره عشق و رابطه‌زناشویی خود را سرزنده نگه دارید. برای کسب اطلاع بیشتر از مشاوره جنسی کلیک کنید. 

فهرست مطالب


  • حفظ رابطه عاشقانه چه اهمیتی دارد؟
  • نتایج لذت بخش تداوم در ارتباط عاشقانه پس از بچه دار شدن
    • 1. عملکرد بهتر در نقش پدر یا مادر
    • 2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | عاقبت نگری نسبت به آینده
  • روش حفظ روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن
    • 1. در آغوش کشیدن
    • 2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | استفاده از کمک دیگران
    • 3. حفظ رابطه جنسی
    • 4. تنظیم و تهیه یک فهرست از رفتار های عاشقانه
    • 5. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | توجه به ظاهر و پوشش در منزل
    • 6. اگر بدانی قدردانی چه معجزه ای می کند
    • 7. نامه و یادداشت عاشقانه بزارید
    • 8. نشان دهید هنوز حواس تان بهش است
    • 9. تماس فیزیکی با ماساژ
    • 10. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن با توجه به نیازهای جدید
    • 11. رابطه جنسی را جدی بگیرید
    • از متخصص برای حل مسائل کمک بگیرید
    • سوالات متداول

برای دریافت مشاوره در زمینه حفظ رابطه عاشقانه در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


حفظ رابطه عاشقانه چه اهمیتی دارد؟

حفظ رابطه عاشقانه برای سلامت جسم و روان زن و مرد ضروری است. نیاز به محبت و توجه در هر دو جنس وجود دارد. بزرگ‌ترین منبع عشق برای برآورده کردن این نیاز، رابطه زناشویی است. همسر شما با حضور و درک شما بخشی از این نیاز را برآورده می‌کند. اما برای آنکه یک رابطه عاشقانه را حفظ کنید باید تلاش بیشتری به خرج دهید. برای بالابردن صمیمت با همسر تان کلیک کنید.

نتایج لذت بخش تداوم در ارتباط عاشقانه پس از بچه دار شدن

تداوم و حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن می‎تواند نتایج خوبی را در بر داشته باشد که ما به تعدادی از این موارد اشاره می‌کنیم:

1. عملکرد بهتر در نقش پدر یا مادر

زن و مرد باید در ابراز محبت به فرزند خود جانب اعتدال را رعایت نمایند. چنانچه محبت مفرط نثار بچه شده و مدت زمان زیادی به فرزند اختصاص داده شود، دیگر زن و مرد توانی برای ابراز محبت به یکدیگر ندارند. خستگی ناشی از گذراندن وقت زیاد با بچه باعث می‌شود زن و شوهر از فرط خستگی، اشتیاق کمتری به یکدیگر نشان دهند.

با این تفاسیر مشخص می‌شود که چنانچه علاوه بر صرف وقت برای ابراز محبت به فرزند، زن و شوهر ساعاتی را به روابط مملوء از عشق برای یکدیگر اختصاص دهند، لذت بیشتری از تجربه پدر یا مادر بودن خواهند برد و می‌توانند احساسات خود را نسبت به تجربه جدید با هم در میان بگذارند. انجام نقش پدر یا مادر بودن چنانچه با رضایت خاطر و آرامش روحی- روانی همراه باشد، سبب می‌گردد تا این نقش به نحو بهتری اجرا شده و اعضای خانواده در سایه مهر و عشق به یکدیگر زندگی کنند.

2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | عاقبت نگری نسبت به آینده

زن و مرد با توجه به این رویکرد که بچه‌ها روزی بزرگ و مستقل‌می‌شوند، تصمیم گیری و برنامه‌ریزی بهتری خواهند داشت. به این ترتیب همزمان با عشق به فرزند نسبت به همدیگر نیز عشق می‌ورزند و با گذر زمان روابط عاشقانه خود را حفظ خواهند کرد. اینگونه با بزرگ‌شدن و جدایی فرزندان به واسطه رابطه عاشقانه پدر و مادر، فرزندان دچار بحران روحی نمی‌شوند. زن و مرد نیز در کمال عشق به یکدیگر با مساله جدایی بچه‌ها کنار می‌آیند.

برای آشنایی با نشانه های یک زندگی مشترک موفق کلیک کنید.

روش حفظ روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن

برای حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن باید مواردی را مورد توجه قرار داد. نکات زیر را در زندگی زناشویی بکار بگیرید تا موجب حفظ رابطه عاشقانه تان بعد از بچه دار شدن بشود. در ادامه به مهم‌ترین این موارد اشاره می‌کنیم:

1. در آغوش کشیدن

هر زن و مردی به نسبت نقش‌شان دچار خستگی می‌شود. آن‌ها نیاز به تخلیه این خستگی و جایگزینی عشق، محبت و لذت دارند. پس در فواصل زمانی مختلف بلاخص زمانی که بچه در خواب است و به واسطه نیازمندی خود شما را به هم جواری نمی‌طلبد، وقتی را به در آغوش‌کشیدن یکدیگر اختصاص دهید. در آغوش‌کشیدن همسر به طرز معجزه آسایی تاثیرات مثبتی را به همراه دارد و قدرت فزاینده‌ای را به زن و مرد جهت تحمل خستگی‌های ناشی از نگهداری فرزند خواهد بخشید.

2. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | استفاده از کمک دیگران

 به منظور تداوم و حفظ روابط عاشقانه می‌توان در برخی مواقع، کودک را به شخص مورد اعتماد چون مادر خود یا مادر همسر سپرد و به دور از نگرانی، اوقاتی را به سرگرمی و تفریح پرداخت. گذراندن اوقات با همسر باعث افزایش عشق و محبت می‌شود و این تفکر منفی را از بین می‌برد که ورود بچه مانع از خوش گذرانی می‌شود. می‌توان در کنار همسر به فعالیت‌های لذت بخشی همچون تماشای یک فیلم عاشقانه یا رفتن به سینما پرداخت.

3. حفظ رابطه جنسی

قطعا برقراری رابطه جنسی در تداوم، حفظ و حتی افزایش رابطه عاشقانه زن و شوهر تاثیری بسیار مهم خواهد داشت. نباید به بهانه اینکه خسته هستید و یا کودک شما نیاز به مراقبت دارد، این امر مهم را به فراموشی بسپارید. با رعایت کردن زمان خواب کودک در ساعات مشخص می‌توان وقت مناسبی را به ایجاد روابط جنسی عاشقانه اختصاص داد. همچنین با جدا کردن اتاق کودک، نگرانی از اینکه او متوجه رابطه عاشقانه شما می‌شود، از بین خواهد رفت و با احساس آرامش بیشتر رابطه برقرار خواهید کرد.

4. تنظیم و تهیه یک فهرست از رفتار های عاشقانه

زن و مرد شخصیت‌های متفاوتی دارند و بعضا زن به دلیل حیا و شرمی که احساس می‌کند، ممکن است نتواند خواسته‌های خود را مبنی بر روابط عاشقانه پس از بچه دار شدن به طور واضح بیان کند. به همین دلیل تنظیم کردن یک فهرست عاشقانه راه حل بسیار خوبی خواهد بود. می‌توان در خواست‌ها و انتظارات خود را بر روی کاغذ نوشت و آن را به همسر داد تا با خواندن ان متوجه شود که چگونه باید در ایجاد روابط عاشقانه‌تر و برآورده کردن انتظارات شما قدم بردارد.

5. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن | توجه به ظاهر و پوشش در منزل

زنان حتی پس از بچه دار شدن باید به ظاهر خود اهمیت دهند. لباس‌های زیبا بپوشند. استفاده از ادکلن و زیور آلات می‌توانند کمک دهنده‌های خوبی باشند تا شما همچنان مانند قبل زیبا و فریبنده بوده و تحریک کننده خوبی برای برقراری روابط عاشقانه باشید. قطعا مردان در مقابل همسر شیک و خوش پوش خود عنان از دست داره و تمایل زیادی به کسب رضایت شما و ایجاد روابط عاشقانه نشان خواهند داد.

6. اگر بدانی قدردانی چه معجزه ای می کند

خیلی از کارهایی که همسرتان می‍کند، شاید به نظر وظیفه او باشد. اما با تشکر از هر کارش به او احساس خوبی میدهید. قدردانی از زحمات و کارها باعث می شود که او انرژی بیشتری برای ادامه کارهایش بدست آورد.

7. نامه و یادداشت عاشقانه بزارید

شب بیداری ها و مسئولیت های جدید بچه‌داری فرصت کمتری به شما میدهد که با همسرتان وقت بگذرانید. اما این دلیل نمی شود که با او رابطه عاشقانه تان را قطع کنید. پس از هر فرصتی برای این کار استفاده کنید. یادداشت و نامه عاشقانه معجزه می‌کند.

8. نشان دهید هنوز حواس تان بهش است

از هر فرصتی برای نشان دادن توجه تان استفاده کنید. به نگاه ها و حرف هایش توجه کنید. خیلی از زنان و مردان خواسته هایشان را مستقیم بیان نمی کنند. برای نشان دادن توجه تان نیاز نیست که حتما مالی هزینه کنید. با ابراز محبت، کمک، نگاه، گوش دادن … هم میتوانید به او نشان دهید که حواس تان بهش است.

9. تماس فیزیکی با ماساژ

با آمدن بچه خستگی زیادی برای پدر و مادر باقی می ماند. چه خوب اگر بتوانند با تماس های فیزیکی و ماساژ یکدیگر، این خستگی را از تن بزدایند.

10. حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دار شدن با توجه به نیازهای جدید

خانواده و فضای خانه دچار تحولاتی زیادی شده. حال زن و مرد باید نسبت به زمان و مکان ابراز علاقه و رابطه جنسی شان تغییراتی ایجاد بکنند. همچنین خانم و اقا دگرگونی هایی در نیازهایشان ایجاد شده که شما به عنوان همسر، باید به این تغییرات توجه کافی داشته باشید.

11. رابطه جنسی را جدی بگیرید

خانم بعد زایمان دوره ای شاید قادر به برقراری رابطه نباشد. اما باید حواسش به نیازهای جنسی همسرش باشد. توجه او به این مساله به شوهر نشان میدهد که هنوز مورد علاقه او هستم حتی اگر خودش نتواند لذت کافی را ببرد. در مقابل آقا هم باید حواسش به وضعیت جسمانی خانم و احساسات او باشد. خیلی از خانم ها به دلیل تغییرات فیزیکی و شیردهی تمایل جنسی شان کاهش یافته و نسبت به خودشان اعتماد به نفسشان را از دست می دهند. آقا واکنش مناسبی با در نظر گرفتن این مسائل داشته باشد؛ رابطه بهتری تجربه خواهند کرد.

از متخصص برای حل مسائل کمک بگیرید

زخم‌های درمان‌نشده روزی سرباز می‌کنند. شما باید هر مساله‌ای را در کوتاه‌ترین زمان حل بکنید. پشت گوش انداختن و گوش فرا ندادن به همسرتان اوضاع را بدتر خواهد کرد. اگر موضوعات زیادی در رابطه شماست که حل نشده، آن وقت حفظ رابطه عاشقانه کار آسانی نخواهد بود. برای دریافت خدمات مشاوره خانواده کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه حفظ رابطه عاشقانه در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.





سوالات متداول

چگونه می‌توانیم روابط عاشقانه را پس از بچه دار شدن حفظ نماییم؟

حفظ روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن اهمیت بسزایی دارد و راهکارهای متعددی برای آن وجود دارد که می‌توان به مواردی مانند در آغوش کشیدن، پوشش شیک مخصوصا توسط خانم‌ها، وقت گذراندن با همسر بدون دغدغه بچه، گاهی سپردن بچه به فردی معتمد و تنها شدن با همسر اشاره کرد.

آیا روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن تداوم دارد؟

گاهی با حضور بچه روابط عاشقانه بین زن و مرد به دلایل مختلفی مانند گذراندن تمام وقت و انرژی برای بچه کاهش می‌یابد که این امر می‌تواند هم به روابط زن و شوهر و هم به رابطه با فرزندان لطمه بزند. اما این موضوع قابل حل شدن است و روابط عاشقانه می‌تواند با بهره گیری از راهکارهای بهینه همچنان تداوم داشته باشد. گاهی استفاده از راهنمایی‌های یک روانشناس جهت تداوم روابط عاشقانه بعد از بچه دار شدن کمک بسزایی به زن و شوهر می‌کند.


منبع: حفظ رابطه عاشقانه پس از بچه دارشدن چگونه امکان پذیر است؟

عوارض مصرف همزمان شیشه و الکل

مصرف همزمان شیشه و الکل امروزه تبدیل به یکی از عادات شایع در بین معتادین به این مواد شده است. معتادان برای تجربه هیجان بیشتر و در دسترس پذیری مواد به مصرف همزمان چند ماده اعتیاد آور روی آورده‌اند. مصرف همزمان شیشه و الکل یکی از این ترکیب‌ها، می‌باشد. همچنین بسیاری از جوانان و نوجوانان برای رفع کنجکاوی و تجربیات جدید در زندگی این کار را انجام می‌دهند.

فهرست مطالب


  • مصرف همزمان شیشه و الکل
  • تاثیرات الکل به تنهایی در بدن
  • تاثیرات شیشه در بدن
  • عوارض مصرف توام شیشه و مشروب
  • چه دلایلی منجر به مصرف همزمان شیشه و الکل می‌شود
  • ترک اعتیاد به مصرف همزمان شیشه و الکل
  • اقدامات مناسب هنگام مسمومیت بر اثر مصرف همزمان شیشه و الکل
    • سخن پایانی

مصرف جداگانه هر یک از این ماده‌ها برای سلامتی بدن خطرناک است و پیامدهای نامطلوبی دارد. به همین ترتیب مصرف همزمان این دو ماده می‌تواند پیامدهای جدی‌تر و آسیب‌های خطرناک‌تری به همراه داشته باشد که در این مقاله سعی شده است مورد بررسی قرار بگیرد. بهره بردن از مشاوره ترک اعتیاد به افراد کمک می‌کند که هرچه سریع‌تر بتوانند اعتیاد را کنار گذاشته و به روند عادی زندگی بازگردند.

برای دریافت مشاوره در زمینه مصرف همزمان شیشه و الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


مصرف همزمان شیشه و الکل

برخلاف باورهای نادرستی که برای مصرف همزمان شیشه و الکل وجود دارد، ترکیب و مصرف همزمان این دو ماده بسیار خطرناک و حتی می‌تواند کشنده باشد. آثار الکل و شیشه عکس هم است، یعنی شیشه یک ماده محرک از دسته آمفتامین‌ها است و الکل یک ماده آرامش بخش است، که با مصرف همزمان این دو احتمال وارد شدن شک و سکته مغزی است.

در موارد کمی ممکن است برای برخی افراد مشکلی پیش نیاید و همین مسئله باعث می‌شود تا افراد مصرف کننده فکر کنند که مصرف این مواد خطری به همراه ندارد. اما اثرات معکوس و متضاد این دو ماده می‌توان آسیب‌های جبران ناپذیری در مغز فرد مصرف کننده ایجاد کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تست اعتیاد به شیشه و تست اعتیاد به الکل کلیک کنید. 

تاثیرات الکل به تنهایی در بدن

الکل یک نوشیدنی آرام بخش است که امروزه در همه جای دنیا به راحتی قابل دسترسی است. خاصیت آرامش بخشی الکل بر مغز، فکر، خلق، قضاوت و حرکات بدن تاثیر می‌گذارد. نوشیدن بیش از حد الکل می‌تواند حالتی در بدن ایجاد کند که به اصطلاح مستی نام دارد. افراد با مصرف زیاد از حد الکل ممکن است موارد زیر را تجربه کنند. برای آشنایی بیشتر با دلایل اعتیاد به چند ماده کلیک نمایید.

  • افزایش فشار خون
  • آسیب عضلات قلب
  • مشکلات بی‌نظمی قلبی
  • سرطان
  • التهاب کبد
  • کبد چرب
  • سکته مغزی

تاثیرات شیشه در بدن

شیشه یا کریستال یک دارو و ماده محرک بسیار قوی است. همانطور که از نام این ماده مشخص است یک پودر کریستالی مانند سفید، بدون بو و تلخ می‌باشد و به دو صورت قابل حل در آب و در مواردی با الکل و تزریقی مصرف می‌شود. مصرف شیشه بسیار اعتیاد آور است و حتی پس از یک بار مصرف امکان وابستگی وجود دارد. مصرف شیشه اثرات کوتاه مدت و بلند مدتی بر بدن فرد به جا می‌گذارد و هنگامی که با مصرف همزمان با الکل صورت می‌گیرد مشکلات دو چندان می شود.

مهمترین آثار آن هذیان، توهم، از دست رفتن ویتامین ها، گیجی، بیقراری، گشاد شدن مردمک چشم، خرابی دندان ها، مشکلات حافظه و… . برای آشنایی بیشتر با عوارض اعتیاد به شیشه کلیک کنید.

عوارض مصرف توام شیشه و مشروب

الکل و شیشه باعث افزایش رفتارهای تکانشی و پرخطر شده و توانایی قضاوت و عملکرد شناختی فرد را به تا حد زیادی کاهش می‌دهد. در این شرایط رفتارهای پرخطر افزایش پیدا کرده و احتمال آسیب به خود و دیگران بیشتر می‎‌شود. حتی بعد از بین رفتن آثار مواد، احتمال به یاد داشتن حوادث بسیار پایین است. در کوتاه مدت مصرف همزمان باعث؛ 1- افزایش فشار خون 2- مشکلات تنفسی، 3- تپش قلب  و افزایش ضربان قلب؛ 4- اختلال شناختی، 5-از دست دادن عملکرد هماهنگی و حرکتی می‌شود. برای اطلاع از دلایل اعتیاد به الکل کلیک نمایید.

در بلند مدت نیز احتمال ابتلا به افسردگی همراه با اقدام به خودکشی افزایش می‌یابد. افزایش فشار خون و کاهش اکسیژن مورد نیاز در رگ‌ها از دیگر آثار بلند مدت الکل و شیشه است که می‌تواند به کبد و کلیه‌ها آسیب زده و موجب از کار افتادن آن ها شود.

چه دلایلی منجر به مصرف همزمان شیشه و الکل می‌شود

معمولا حس کنجکاوی اصلی ترین دلیل مصرف این دو ماده با هم است. اما ترکیب مصرف مواد با الکل یکی از شایع‌ترین اقدامات مصرف کنندگان هست. با وجود خطراتی که این کار دارد، اغلب جوانان در جمع‌هایشان برای افزایش حس سرخوشی و کاهش آثار جانبی هر کدام از این مواد، از دیگری مصرف می کنند. برای مثال برای کاهش حس اضطراب ناشی از مصرف شیشه اقدام به خوردن مشروب می‌کنند.

الکل با تاثیر بر گیرنده های گابا باعث آزاد شدن برخی انتقال دهنده های عصبی مسئول شادی می‌شود. با این حال مصرف همزمان فقط در دورهمی ها اتفاق نمی‌افته و فرد معتاد به شیشه در تنهایی هم برای رسیدن به حالات مطلوب اقدام به خوردن الکل می‌کند. غافل از آثار کوتاه مدت و بلند مدتی که بر جای می‌گذارد. برای پاسخ به سوال اعتیاد چیست کلیک نمایید.

ترک اعتیاد به مصرف همزمان شیشه و الکل

در ترک موادی مانند شیشه و مشروبات الکلی مهمترین موضوع این است که به هیچ وجه اقدام خودسرانه‌ای انجام نشود و این کار حتماً تحت نظارت و مشورت یک متخصص مانند متخصص ترک اعتیاد صورت بگیرد. قطع مصرف ناگهانی مشروبات الکلی و شیشه می‌تواند عوارض جبران ناپذیری بر مغز و بدن و روان بیمار بر جای بگذارد که در این صورت امکان بهبود و ترمیم این آسیب‌ها ممکن است برای همیشه از بین برود. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به الکل کلیک کنید.

شیشه یک ماده محرک است و الکل یک ماده آرامش بخش، قطع مصرف ناگهانی این دو ماده می‌تواند تنظیمات انتقال‌دهنده‌های عصبی مغز و هورمون‌های بدن را تحت تاثیر قرار دهد که این بی‌نظمی منجر به آسیب‌های زیادی می‌شود. از آنجا که اعتیاد همزمان این دو ماده بسیار معدود است، توصیه می‌کنیم در صورت اعتیاد به هر کدام، از استفاده دیگری پرهیز کرده و برای ترک اقدام کنید. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد ترک اعتیاد به شیشه کلیک کنید. 

اقدامات مناسب هنگام مسمومیت بر اثر مصرف همزمان شیشه و الکل

اگر فردی در نزدیکی شما به دلیل مصرف همزمان الکل و شیشه، دچار مسمویت شد و علائمی مانند کاهش تنفس، رفتارهای غیرعادی، سرگیجه و پریشانی را تجربه کرد، بهتر است در اولین فرصت با اورژانس تماس بگیرید. با این حال توصیه می‌شود قبل از رسیدن اوژانس اقداماتی را انجام دهید.

  1. در چنین وضعیتی به هیچ عنوان به فرد الکل مجدد برای آرام شدن و یا شیشه برای تحریک شدن ندهید.
  2. بررسی نبض فرد مسموم شده به طور منظم
  3. تهیه فهرست تمام موادی که فرد ممکن است مصرف کرده باشد و گزارش آن به پزشک اورژانس
  4.  او را به پشت بخوابانید و مسیر تنفسی اش را باز بگذارید.
  5.  دور گردن او را باز کنید تا راه تنفس راحت تر باشد ( شال، کراوات، دکمه پیراهن و … مسیر تنفسی را سخت می کند).
  6.  اگر هشیار بود به او کمک کنید تا استفراغ کند.
  7.  حتما از متخصص کمک بخواهید، هیچ چیز از سلامت فرد بیشتر اهمیت ندارد.
  8.  در صورت کاهش علائم حیاتی اقدام به احیای قلبی یا CPR کنید (اینکار باید توسط کسی انجام شوید که در این زمینه آموزش دیده است).
  9.  به خودتان مسلط باشید و فضا را آرام کنید.

توصیه می کنیم مقاله ترک اعتیاد را مطالعه نمایید. 

سخن پایانی

امروزه بسیار شاهد مصرف همزمان شیشه و الکل در بین افراد هستیم. چرا که در بیشتر موارد آنها از پیامدهای ناشی از اینکار خبر نداشته واطلاعات درستی ندارند. شیشه و الکل هرکدام عوارض جانبی خطرناکی برای بدن داشته و با مصرف آنها به طور همزمان این مشکلات تشدید می‌شوند. از این رو بهتر است در صورت اعتیاد به هریک از این مواد برای درمان کمک گرفته و با متخصص مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه مصرف همزمان شیشه و الکل می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


سوالات متداول

آیا مصرف همزمان شیشه و الکل عوارض جانبی دارد؟

بله مصرف همزمان باعث افزایش خطرات هر دو ماده شده و آثار منفی هر دو تشدید می شود. فشار خون، تپش قلب، رفتارهای غیر منطقی، تنگی نفس، خودکشی و…. از آثار مصرف همزمان این دو ماده است.


منبع: مصرف همزمان شیشه و الکل

نشانه های جوش صورت نوزاد

جوش صورت نوزاد از جمله مشکلات دوران نوزادی است که والدین را نگران می‌کند. هرچند جوش صورت نوزاد در اغلب موارد نگران‌کننده نیست و حتی نیاز به درمان اختصاصی ندارد. ماهیت و نوع جوش نوزادان با جوش‌های دوران بزرگ‌سالی متفاوت است. این جوش‌ها نباید موجب نگرانی شما شوند و معمولا تا ۶ ماهگی از بین خواهند رفت. در ادامه به بررسی علل جوش صورت نوزاد و راه‌های درمان آن پرداخته ایم و برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.

فهرست مطالب


  • جوش صورت نوزاد
  • نشانه های جوش صورت نوزاد
  • بیماری هایی که علائمی مشابه با جوش صورت نوزاد دارند
  • جوش صورت نوزاد چقدر طول میکشد؟
  • میزان شیوع جوش صورت نوزاد
  • مراحل جوش صورت نوزاد
  • علت جوش صورت نوزاد چیست؟
    • حساسیت به دارو یا غذا
    • هورمون‌های دوران بارداری مادر
    • عفونت ناشی از قارچ‌ها
    • بوسیدن صورت نوزاد
    • آفتاب‌سوختگی، هوای سرد یا گرم
  • تشخیص جوش صورت نوزاد
  • شیوه‌های درمان جوش صورت نوزاد
    • تمیز نگه داشتن پوست نوزاد
    • روغن نارگیل
    • شیر مادر
    • سرکه سیب
    • نکات احتیاطی
  • جوش صورت نوزادان و مراجعه به متخصص
  • پیامدهای ناشی از جوش صورت نوزاد
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه جوش صورت نوزاد می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


جوش صورت نوزاد

نوزادان توانایی ابراز ناراحتی و درد را ندارند. بنابراین شما به عنوان مراقب باید به برون ریزی های بدن او توجه کنید. آرام نشدن نوزاد و بی قراری او در کنار ظاهر شدن جوش یا لک هایی در بدن او باید حتما مورد بررسی قرار بگیرد. توصیه می کنیم اگر با علائمی از این دست مواجه شده‌اید حتما موضوع را با متخصصین کودک درمیان بگذارید.

نشانه های جوش صورت نوزاد

نشانه های جوش در بزرگسالان، معمولا قرمزی و التهاب پوست و حتی گاهی خارش و درد است. اما در مورد نوزادان این نشانه های کمی متفاوت هستند. در این حالت با بروز جوش صورت نوزاد، او احتمالا بیش از گریه و بی تابی کرده و یا در صورتی که پارچه ای یا وسیله ای به جوش تماس داشته باشد؛ واکنش نشان می‌دهد. در مورد آنها کمتر شاهد قرمزی و التهاب قبل از بروز جوش هستیم.

بیماری هایی که علائمی مشابه با جوش صورت نوزاد دارند

جوش‌صورت نوزاد ، یک بیماری محسوب نشده و حتی در بیشتر موارد یک دلیل مشخص نیز ندارد. اما گاهی بیماری هایی پوستی هستند که اصلی ترین نشانه آنها جوش های پوستی است. به همین دلیل است که پیگیری علت این جوش ها از اهمیت زیادی برخوردار است. برخی از بیماری هایی باعث بروز جوش در نوزادان می‌شوند؛ شامل اگزما، راش نوزادی و میلیا هستند.

برای آشنایی با انواع بیماری های شایع کودکان کلیک کنید.

جوش صورت نوزاد چقدر طول میکشد؟

گاهی نوزاد با این جوش ها متولد شده و بعد از مدتی هم به صورت خودکار از بین می‌روند. اما در بیشتر موارد جوش‌صورت نوزاد ، دو تا چهار هفته بعد از تولد ایجاد شده و از چند روز تا چند هفته برای درمان، به زمان نیاز دارد. حتی گاهی این جوش ها تا ماه ها روی بدن نوزاد می‌مانند.

میزان شیوع جوش صورت نوزاد

شیوع بروز جوش‌صورت نوزاد نسبتا بالاست و تقریبا شاهد این موضوع هستیم که بالای 20 درصد، یعنی تقریبا از هر پنج نوزاد، یکی از آنها این حالت را تجربه می‌کنند. این اتفاق در بیشتر موارد، پیش از دو ماهگی می‌افتد.

مراحل جوش صورت نوزاد

جوش‌صورت نوزاد ، مراحلی را طی می‌کند تا در نهایت ظاهر شود. در ابتدا جوش ها به شکل نقاط کوچکی هستند که منجر به تغییر رنگ پوست شده و به مرور اندازه آنها کاهش می‌یابد. قرمزی نیز کمتر شده و تنها شاهد یک جوش کوچک هستیم. زمانی که این جوش ها از بین می‌روند؛ جای لکی روی پوست نوزاد باقی نمی‌ماند.

علت جوش صورت نوزاد چیست؟

علت‌های متفاوتی در بروز جوش‌صورت نوزاد نقش دارند. برخلاف افراد بالغ که چربی پوست آن‌ها منجر به جوش می‌شود؛ در خصوص نوزادان این‌طور نیست و علل دیگری نقش دارند که در ادامه شرح داده ایم.

حساسیت به دارو یا غذا

در این وضعیت جوش‌ها علاوه بر صورت، در دیگر نقاط بدن نیز دیده می‌شوند. خارش ناشی از این جوش‌ها برای کودک ممکن است آزاردهنده باشد.

شکل ظاهری جوش‌های ناشی از حساسیت غذایی و دارویی نوزاد به صورت جوش چرکی با مرکز کم‌رنگ است.

اگر همراه جوش‌صورت نوزاد، متوجه اشکال در قدرت بلع و اختلالات تنفسی در او شدید، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.

هورمون‌های دوران بارداری مادر

راه یافتن هورمون‌های مادر در دوران بارداری به گردش خون جنین موجب تحریک غدد چربی و بروز جوش‌صورت نوزاد بر گونه، پیشانی و چانه خواهد شد.

عفونت ناشی از قارچ‌ها

بیشتر روی بینی و گونه نوزاد به شکل جوش سر سفید دیده می‌شود. معمولا نیاز به درمان و استفاده از لوسیون نیست و طی دو تا سه هفته از بین می‌روند. ممکن است مصرف آنتی‌بیوتیک باعث ایجاد عفونت قارچی شوند.

بوسیدن صورت نوزاد

قطعا بوسیدن صورت نوزاد یکی از لذت‌بخش‌ترین کارهاست. هم‌چنین بوسیدن وی به تقویت ارتباط عاطفی نوزاد با والدین و رشد قوه هیجان کودک موثر است.

توصیه می‌کنیم هنگام بوسیدن نوزاد از بوسه طولانی، بوسه زدن به لب‌های نوزاد خودداری کنید. نکات بهداشتی را پیش از بوسیدن نوزاد رعایت فرمایید.

ریسک ابتلا به برخی بیماری‌ها و پیدایش جوش بر صورت نوزاد با بوسیدن او بالا می‌رود.

آفتاب‌سوختگی، هوای سرد یا گرم

در معرض هوا سرد یا گرم قرار گرفتن و آفتاب‌سوختگی ممکن است موجب بروز جوش‌صورت نوزاد شوند.

استفاده از ضد آفتاب‌ها مناسب سن کودک، قرار ندادن کودک در برابر آفتاب به صورت مستقیم از جوش زدن صورت نوزاد جلوگیری می‌کند.

هم‌چنین اگر نوزاد شما دچار آفتاب‌سوختگی خفیف شده، می‌توانید یک پارچه مرطوب را به مدت ۱۵ دقیقه روی صورت او قرار دهید.

تشخیص جوش صورت نوزاد

از آنجایی که جوش‌صورت نوزاد ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد؛ بهتر است برای تشخیص دقیق آن از متخصص کمک بگیرید. البته که برای اینکار نیازی به انجام آزمایش خاصی نیست. اما به طور کلی بهتر است همه نشانه ها و شرایط پوستی بررسی شده و روش درمانی درست آغاز گردد. برای آشنایی با انواع مشکلات پوستی نوزاد کلیک نمایید.

شیوه‌های درمان جوش صورت نوزاد

با اینکه در بیشتر موارد جوش‌صورت نوزاد ، بعد از مدتی به صورت خودجوش از بین می‌رود و نیاز به درمان خاصی نیست؛ اما می‌توانید از روش های زیر برای کنترل چربی پوست نوزاد استفاده کرده و یا از بروز جوش های بیشتر پیشگیری نمایید.

تمیز نگه داشتن پوست نوزاد

تمیز کردن پوست صورت کودک و جلوگیری از خشک شدن آن، دست کاری نکردن جوش‌های نوزاد و خالی نکردن آن‌ها از جمله راه‌ها درمان هستند.

روغن نارگیل

روغن نارگیل سرشار از ویتامین E بوده و می‌تواند از عفونت‌های قارچی و رشد باکتری در پوست جلوگیری کند.

یک پنبه را به روغن نارگیل آغشته کنید و آن را به نقاطی که جوش دارد، بمالید. پس از ۲۰ دقیقه با استفاده از یک دستمال مرطوب، صورت نوزاد را پاک کنید.

شیر مادر

چند قطره از شیر مادر را روی صورت نوزاد بریزید و شیر مادر را با یک پنبه روی جوش‌های نوزاد پخش کنید. این روش را سه بار در روز انجام دهید تا نتیجه دلخواه حاصل گردد.

سرکه سیب

سرکه سیب به عنوان یک ماده از بین برنده باکتری و چربی شناخته شده است.

هم‌چنین استفاده از سرکه سیب به عنوان یکی از روش‌ها رایج درمان خانگی جوش‌صورت نوزادان به شمار می‌رود. به نصف پیمانه حاوی آب مقطر، حدود یک تا دو قاشق سرکه سیب اضافه کنید. سپس گلوله‌های پنبه‌ای آغشته به این مواد را به جوش‌صورت نوزاد بزنید. پس از گذشت ۲۰ دقیقه، صورت نوزاد را با پارچه مرطوب پاک نمایید.

از دستمال های مرطوب برای پاک کردن صورت نوزاد استفاده نکنید، چرا که این دستمال ها حاوی مواد مضر برای پوست نوزاد می باشد و می تواند منجر به حساسیت های پوستی در فرزندتان بشود.

نکات احتیاطی

مواد شوینده و محصولات مراقبتی مخصوص افراد بزرگ‌سال را برای کودکان به کار نبرید. از محلول‌ها، کرم‌ها و لوسیون‌های حاوی بنزوئیل پراکساید و اسید سالیسیک استفاده نکنید.

فشار وارد کردن به جوش‌های صورت نوزاد ممنوع است و از دست زدن به آن‌ها خودداری کنید. توصیه می‌کنیم پس از حمام بردن نوزاد، از مرطوب‌کننده‌ها بدون روغن برای از بین بردن جوش‌ها استفاده کنید.

جوش صورت نوزادان و مراجعه به متخصص

معمولا جوش‌صورت نوزاد از جمله مشکلات رایج مربوط به این دوره بوده که تا ۶ ماهگی از بین می‌روند. اگر این جوش‌ها پس از ۶ ماهگی هم‌چنان باقی ماند و دچار خارش، تورم، قرمزی یا تبدیل به اگزما شدند؛ حتما به متخصص کودک مراجعه کنید.

پیامدهای ناشی از جوش صورت نوزاد

گاهی به دلیل مراقبت های غلط و یا دلایل دیگر، جوش‌صورت نوزاد برای مدت زمان طولانی ماندگار شده و یا منجر به بروز زخم ها و لکه های پوستی می‌گردد. از طرفی وجود این جوش ها گاهی دردناک بوده و توانایی حرکتی نوزاد را محدود می‌کند. از این رو نوزاد دچار کلافگی شده و احتمالا بی قراری می‌کند.

سخن پایانی

در بیشتر نوزادان شاهد وجود جوش های کوچکی بر روی پوست آنها حتی از هنگام تولد هستیم. همین موضوع بیانگر این است که جای نگرانی وجود نداشته و این جوش ها به زودی برطرف می‌شوند. اما در صورتی که با نشانه های دیگر همراه شوند؛ احتمالا خبر از وجود بیماری دیگری داده و باید حتما پیگیری شوند. در این زمینه والدین باید از متخصصین کمک دریافت کنند.

برای دریافت مشاوره در زمینه جوش صورت نوزاد می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


منبع: جوش صورت نوزاد

غربالگری جنین چیست؟

غربالگری جنین در چه مواردی ضروری است؟ بارداری معمولا با اضطراب و نگرانی‌های بسیار درباره سلامت مادر و جنین همراه است. برای کاهش این نگرانی‌ها و آرامش خاطر والدین انجام تست‌های غربالگری را توصیه می‌کنیم. تست‌های غربالگری تا چندی پیش شناخته‌شده نبود و طرفداران زیادی نداشت. خوشبختانه موضوع غربالگری جنین امروزه با پیشرفت رسانه‌ها جمعی و افزایش دانش فردی در سطح جامعه نسبت به گذشته شناخته‌شده‌تر است. برای کسب اطلاعات بیشتر حتما از خدمات مشاوره بارداری استفاده نمایید.

فهرست مطالب


  • غربالگری جنین چیست؟
  • در چند نوبت برای غربالگری جنین باید اقدام کرد؟
    •  غربالگری جنین سه ماهه اول
    • غربالگری جنین سه ماهه دوم
    •  غربالگری جنین سه ماهه سوم
  • انواع غربالگری جنین
    • غربالگری حامل
    • غربالگری برای کروموزوم های غیر طبیعی
    • غربالگری بر اساس DNA
    • بر اساس خون مادر
  • بهتر است چه افرادی حتما غربالگری جنین را انجام دهند؟
  • چه اقداماتی پس از نتایج غربالگری مشکوک انجام می‌شود؟
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه غربالگری جنین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

غربالگری جنین چیست؟

مجموعه‌ای از سونوگرافی‌ها و آزمایشاتی که جهت بررسی سلامت جنین و تشخیص بیماری‌ها و اختلالات کروموزومی در جنین انجام می‌شود را غربالگری می‌نامند.

با انجام آزمایشات غربالگری می‌توان ریسک و احتمال بروز ناهنجاری‌های کروموزومی مانند سندروم داون، سندروم ادوارد و سندروم پاتو مشخص کرد.

در واقع هدف از غربالگری مشخص کردن گروه‌های پرخطر و تعیین ریسک ابتلا به انواع سندروم‌هاست. پس از تشخیص این بیماری‌ها ممکن است سقط یا دارودرمانی انجام شود. برای آشنایی با اقدامات قبل از بارداری کلیک کنید.

در چند نوبت برای غربالگری جنین باید اقدام کرد؟

به طور کلی غربالگری جنین در سه دوره انجام می‌شود. این آزمایشات و سونوگرافی‌ها در سه ماهه اول، سه ماهه دوم و سه ماهه سوم انجام خواهد شد. اما تعداد مراجعات بستگی به نظر پزشک دارد.

غربالگری متوالی: زنان باردار پس از انجام غربالگری جنین در سه ماهه اول به سه گروه پرخطر، با خطر متوسط و کم‌خطر دسته‌بندی می‌شوند.

گروه پرخطر ملزم به انجام تست CVS5 هستند. مرحله دوم غربالگری در افراد با خطر متوسط حتما انجام خواهد شد. کسانی که در گروه کم‌خطر قرار دارند نیازی به انجام سایر تست‌ها نخواهند داشت. برای آشنایی با نحوه برنامه ریزی برای بچه دار شدن کلیک کنید.

 غربالگری جنین سه ماهه اول

آزمایش خون، سونوگرافی NT و تست دابل مارکر از جمله اقدامات غربالگری سه ماهه اول دوران بارداری است. زمان انجام این تدابیر از ابتدا هفته ۱۱ تا انتها هفته ۱۳ (۱۳ هفته و ۶ روز) بوده و دقت ۸۵٪ دارد.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

آزمایش خون

سطح هورمون‌ها PAPP_A و B_HCG در خون مادر اندازه‌گیری می‌شود. در صورت مشاهده تغییر جدی در مقدار این هورمون‌ها نشان‌دهنده اختلال کروموزومی است.

سونوگرافی NT

سونوگرافی پیشرفته‌ای که برای اندازه‌گیری مایع پشت گردن جنین به کار می‌رود. افزایش بیشتر از ۳/۵ میلی‌لیتری مایع پشت گردن می‌تواند نشان‌دهنده سندروم داون باشد.

توجه داشته باشید سایر ناهنجاری‌ها مربوط به جنین و نقایص قلبی وی می‌تواند مقدار این مایع را افزایش دهد. در موارد غیر طبیعی سونوگرافی NT بررسی‌های بیشتر جهت تشخیص افتراقی انجام می‌شود.

تست دابل مارکر

اگر موارد مشکوک به بیماری و سندروم داون در دو تست قبلی مشاهده شود برای بررسی‌های بیشتر این تست انجام خواهد شد.

غربالگری جنین سه ماهه دوم

تست‌های این دوره شامل تست کوآد مارکر و سونوگرافی آنومالی است. از ابتدا هفته ۱۶ تا انتها هفته ۲۲ انجام شود.

مصرف سیگار و دخانیات در نتایج غربالگری جنین در سه ماهه دوم موثر است. تدابیری مانند نمونه‌برداری از مایع آمنیوتیک در صورت مشاهده موارد غیر طبیعی در نتایج غربالگری جهت تشخیص قطعی‌تر انجام می‌گردد.

تست کوآد مارکر

تهیه نمونه خونی از مادر باردار و مقایسه آیتم‌های مورد نظر در نمونه خون وی با همان آیتم‌ها در نمونه خونی مادر بدون مشکل را تست کوآد مارکر می‌نامند.

با انجام این تست احتمال بروز سندروم داون، سندروم پاتو، سندروم ادوارد، نقایص لوله عصبی بررسی می‌شود.

سونوگرافی آنومالی

تمامی ارگان‌های حیاتی بدن جنین مانند مغز، کلیه، قلب، کبد و …. با سونوگرافی آنومالی بررسی خواهند شد. احتمال وجود ناهنجاری و بیماری‌ها با بررسی موارد غیر طبیعی مشخص می‌شود.

 غربالگری جنین سه ماهه سوم

پس از هفته ۳۰ بارداری انجام شده و اطلاعات دقیق‌تری از وضعیت جنین در اختیار ما می‌گذارد. با به کارگیری نتایج غربالگری اول و دوم قدرت تشخیص سندروم داون تا ۹۰٪ افزایش خواهد یافت.

غربالگری جنین در سه ماهه سوم با کمک سونوگرافی کالر داپلر انجام می‌شود.

با کمک امواج فراصوتی در این نوع سونوگرافی می‌توان سرعت ضربان قلب، میزان جریان خون، مقاومت جریان مغز و میزان رشد در جنین بررسی کرد.

حتما درباره مراقبت های قبل از بارداری بخوانید.

انواع غربالگری جنین

اگر بخواهیم غربالگری جنین را به انواع مختلف تقسیم بندی کنیم؛ می‌توانیم آنها را در چهار دسته بندی جای دهیم. در این قسمت به توضیح این انواع خواهیم پرداخت.

غربالگری حامل

در غربالگری حامل، با استفاده از آزمایش خون تغییرات کوچک را در ژن ها شناسایی می‌کنند. بیماری هایی که می‌توانند با استفاده از این غربالگری تشخیص داده شوند؛ فیبروز کیستیک، بیماری های سلول داسی شکل، آتروفی عضلانی نخاعی و… هستند.

غربالگری برای کروموزوم های غیر طبیعی

در این نوع غربالگری، کروموزم های معیوبی شناسایی می‌شوند؛ که منجر به بروز اختلالات حادی در کودکان می‌گردند. برای مثال سندرم داون یا سندرم ترنر.

غربالگری بر اساس DNA

این یکی از انواع غربالگری جنین غیرتهاجمی است که قبل از تولد انجام شده و به دنبال شناسایی کروموزموم های معیوب در دی ان ای و یا حتی در خون است. این آزمایش در هفته دهم بارداری انجام می‌شود.

بر اساس خون مادر

در غربالگری جنین با استفاده از خون مادر، DNA بررسی نشده و سطوح مختلف پروتئین در خون مادر تجزیه و تحلیل می‌گردد تا تعداد کروموزوم های غیرطبیعی تعیین شوند. این نوع غربالگری تا هفته یازدهم بارداری انجام می‌شود.

بهتر است چه افرادی حتما غربالگری جنین را انجام دهند؟

انجام غربالگری جنین به قدری اهمیت دارد که در برخی از کشورها قوانینی نیز در این زمینه انجام می‌شوند. انجام این آزمایش برای برخی از مادران از اهمیت بیشتری برخوردار بوده و باید با حساسیت بیشتری انجام شود. برای مثال:

  • افرادی که در آزمایش های ژنتیکی آنها نشانه هایی از اختلالات ژنتیکی وجود دارد
  • افرادی که سابقه خانوادگی یا شرایط ژنتیکی را دارا هستند
  • زنانی که بالای 35 سال باردار می‌شوند
  • زنانی که سابقه مرده زایی یا سقط جنین دارند

چه اقداماتی پس از نتایج غربالگری مشکوک انجام می‌شود؟

نتایج مشکوک در سونوگرافی همواره نشان‌دهنده وجود مشکل نیست. آزمایش آمنیوسنتز و نمونه‌گیری از پرزها‌ جفتی جنین (CVS) پس از نتایج غربالگری مشکوک جهت بررسی‌ها دقیق‌تر صورت می‌گیرد.

در روش آمنیوسنتز مایع آمنیوتیک جنین از نظر ژنتیکی بررسی شده و در صورت تشخیص قطعی بیماری سقط یا دارودرمانی انجام می‌شود.

تست CVS در هفته‌ها ۱۰ تا ۱۲ بارداری انجام شده و دقت ۹۸٪ دارد. والدین با انجام CVS سریع‌تر متوجه بیماری و اختلال در جنین می‌شوند.

از طرفی آمنیوسنتز جواب قطعی‌تری را ارائه می‌دهد و میزان خطا در تست CVS بالاست. احتمال سقط با CVS بالا می‌رود و نمی‌توان لوله‌ها عصبی را با CVS ارزیابی کرد.

سخن پایانی

فراموش نکنید که غربالگری جنین ، یکی از مهم ترین آزمایشاتی است که در این دوره انجام می‌شود. این آزمایش ممکن است مغایرت و یا خطا داشته باشد؛ اما در بیشتر موارد نتایج درستی داشته و به مادران کمک زیادی می‌کند. از این رو حتما در زمان معین آنها را انجام داده و در این زمینه با متخصص نیز مشورت نمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه غربالگری جنین می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


منبع: غربالگری جنین