داشتن خانواده سالم یکی از موضوعاتی است که همه افراد به دنبال راهکاری برای رسیدن به آن هستند. با توجه به اینکه افراد اکثر ساعات روز خود را در خانواده می‌گذرانند و شرایط مثبت یا منفی درون خانواده تأثیر بسیاری در سلامت روان و همین‌طور انگیزه آنان برای فعالیت در محیط دارد، داشتن خانواده سالم و ایجاد یک فضای پرانرژی در میان اعضای خانواده یکی از مهم‌ترین مسائلی است که باید به آن توجه داشته باشید.
فهرست مطالب
روانشناسان معتقدند اگر به هر دلیلی خانواده شما سلامت کافی ندارد و یا به دلیل بحران‌های پیش‌آمده محیط خانوادگی‌تان دچار تنش شده، شما همواره این توانایی را دارید که با همکاری اعضا، خانواده خود را مجدداً به یک خانواده سالم تبدیل کنید. اگر احساس می‌کنید برای حل کردن مشکلات پیش‌آمده به دریافت کمک‌های جدی‌تری نیاز دارید، می‌توانید از مشاورین خانواده در این زمینه کمک بگیرید. برای دریافت خدمات مشاوره خانواده کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده سالم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا با تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
نخستین سؤالی که باید به آن جواب داد این است که ویژگی های خانواده سالم چیست و داشتن آن چه اهمیتی دارد؟ همه افراد بخش زیادی از ساعات روزشان را در خانه و با اعضای خانواده می‌گذرانند. احتمالاً به تجربه متوجه این موضوع شده‌اید که به‌هم‌ریختگی فضای خانه می‌تواند انگیزه شما را برای سایر فعالیت‌ها نیز تحت تأثیر قرار دهد و درعین‌حال وجود فضای مثبت یا گذراندن یک آخر هفته مطلوب انرژی شما برای فعالیت در هفته آینده را نیز دوچندان خواهد کرد. به همین خاطر می‌توان گفت که داشتن یک خانواده سالم در سایر جنبه‌های زندگی هریک از اعضا نیز اثرگذار خواهد بود.
علاوه بر این خانواده نقش مهمی در سلامت روان اعضا ایفا می‌کند. اعضای یک خانواده سالم معمولاً سطح سلامت روان بالاتری دارند و مشکلاتی مانند افسردگی، اضطراب یا اعتیاد به مواد مخدر در این افراد کمتر دیده می‌شود. همچنین درصورتی‌که این خانواده‌ها با چنین مشکلاتی مواجه شوند، حمایت اعضا از یکدیگر باعث حل بحران در زمان کوتاه‌تر و با آسیب کمتر خواهد شد.
حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.
مشاورین خانواده معتقدند اکثر خانواده‌هایی که به‌عنوان خانواده سالم یا بانشاط شناخته می‌شوند اصول مشخصی را در ارتباط با یکدیگر و برای بهبود شرایط خانواده رعایت می‌کنند که در ادامه راجع به آنها صحبت خواهیم کرد:
نخستین ویژگی های خانواده سالم این است که اعضا احساس خوبی نسبت به خانواده خود دارند و از اینکه زمانی را در خانه و کنار سایر اعضای خانواده بگذرانند خوشحال خواهند شد. در خانواده‌های ناسالم اعضا معمولاً تمایلی به حضور در خانه ندارند و تلاش می‌کنند تا برنامه‌هایی را بیرون از خانه برای خود تدارک ببینند اما در یک خانواده سالم اعضا از اینکه در پایان روز به خانه برمی‌گردند احساس خوشحالی می‌کنند و حتی ممکن است برخی برنامه‌ها را برای بودن در خانه لغو کنند.
احساس قربانی بودن یکی از احساساتی است که نشان‌دهنده وجود مشکلات جدی در خانواده است. این ویژگی معمولاً در والدین و به‌خصوص مادران دیده می‌شود و حتی برخی اوقات آنها از این موضوع احساس رضایت می‌کنند که هیچ زمانی را به خود و نیازهایشان اختصاص نداده و تماماً در اختیار خانواده هستند. توجه داشته باشید که در یک خانواده سالم همه اعضا برای رشد و تعالی یکدیگر تلاش می‌کنند و در شرایطی که این رفتار در خانواده شما به شکل یک رابطه یک‌طرفه درآمده، بهتر است دراین‌باره از یک مشاور خانواده کمک بگیرید.
در یک خانواده سالم اعضای خانواده با محبت و صمیمیت با یکدیگر برخورد می‌کنند و نسبت به یکدیگر توجه دارند. البته در این خانواده‌ها علاوه بر اینکه اعضا نسبت به هم بی‌توجه نیستند حریم خصوصی تمامی افراد نیز محترم شمرده می‌شود. انجام رفتارهای نامناسب مانند چک کردن وسایل شخصی یا شماتت اعضا برای اینکه موضوعی را با دیگران در میان نگذاشته نه‌تنها نشانه‌هایی از توجه و دلسوزی اعضای خانواده برای یکدیگر نیست بلکه بیشتر رنگ و بوی دخالت و حتی بیماری‌های اضطرابی را دارد.
اگر احساس می‌کنید اعضای خانواده به بهانه توجه به یکدیگر اهمیتی برای حریم خصوصی شما قائل نیستند، بهتر است دراین‌باره با آنها صحبت کنید و یا از یک مشاور خانواده کمک بگیرید. برای کسب اطلاعات در زمینه نحوه داشتن خانواده موفق کلیک کنید.
دموکراسی و اهمیت دادن به نظرات یکدیگر یکی از اصلی‌ترین ویژگی های خانواده سالم است. در این خانواده‌ها هیچ‌یک از اعضا نظراتش را به دیگران تحمیل نمی‌کند و یا به‌جای آنها تصمیم نمی‌گیرد. صحبت کردن راجع به موضوعات مختلف و تصمیم‌گیری بر اساس رضایت همه اعضا یکی از ویژگی‌های اساسی در یک خانواده سالم است.
در یک خانواده سالم اعضای خانواده نسبت به یکدیگر محبت و علاقه نشان می‌دهند؛ آنها از وقت گذراندن در کنار یکدیگر خوشحال می‌شوند و محبت در میان اعضای خانواده به‌صورت بی‌قیدوشرط جریان دارد. این موضوع به این معناست که در این خانواده محبت کردن اعضا به یکدیگر هرگز مشروط به انجام دادن یا ندادن کار خاصی نیست و همه اعضا از این موضوع مطمئن هستند که حتی درصورتی‌که مرتکب خطا یا اشتباهی شوند سایرین آنها را دوست دارند. برای کسب اطلاعات در زمینه اهمیت خانواده کلیک کنید.
در یک خانواده سالم تفاوت اعضا با یکدیگر موضوعی قابل‌درک است و هیچ‌کس به دلیل ناتوانی‌ها یا عقایدی که دارد مورد تمسخر دیگران قرار نمی‌گیرد. به عبارتی می‌توان گفت در یک خانواده سالم اعضا یکدیگر را وادار به داشتن شیوه خاصی از تفکر یا رفتار نمی‌کنند. همچنین در این خانواده‌ها احترام به بزرگ‌ترها و به‌خصوص والدین از اهمیت بالایی برخوردار است و اعضا به جایگاه یکدیگر اهمیت می‌دهند.
هنگامی‌که خانواده سالم دچار بحران می‌شود اعضا نسبت به شناسایی و پیدا کردن راه‌حلی برای مشکل حساسیت داشته و این کار را با واقع‌بینی انجام می‌دهند. برای مثال مشکلاتی مانند اعتیاد یا بحران‌های مالی در خانواده سالم باعث می‌شود تا اعضا برای خروج از بحران و بهبود شرایط عضوی از خانواده که دچار مشکل شده فعالیت کنند.
این درحالیست که در یک خانواده ناسالم افراد برای فرار از مقصر شناخته شدن، سرزنش شدن و یا به دلیل ترس از قضاوت دیگران مشکلات را انکار می‌کنند. برای مثال کسب اطلاعات در زمینه نقش خانواده در تحمل مرگ عزیزان کلیک کنید.
در یک خانواده سالم اعضا برای بهبود شرایط خانواده تلاش می‌کنند و به‌جای توجه به خود منافع تمامی اعضای خانواده را در نظر می‌گیرند. این در حالیست که در یک خانواده ناسالم هریک از اعضا صرفاً به دنبال سود و زیان خود است و اهمیتی به دیگر اعضای خانواده نمی‌دهد.
یک خانواده سالم از ساختاری انعطاف پذیر برخوردار است. در واقع گاهی در خانواده شرایطی ایجاد می‌شود که لازم است نقش ها کمی تغییر کنند. در این حالت اعضا همکاری کرده و مقاومت خاصی از خود نشان نمی‌دهند.
در خانواده سالم، مرجع قدرت و مدیریت که در بیشتر موارد مرد است؛ از مشروعیت برخوردار است. به این معنا که صلاحیت لازم را داشته و می‌تواند در شرایط مختلف، تدبیر داشته باشد.
یکی دیگر از ویژگی های خانواده سالم، وجود مرزهای مشخص و واضح است. در واقع بین اعضای خانواده باید حد و حدودی وجود داشته باشد؛ که اعضا از آنها مطلع باشند.
همکاری کردن یکی از اصلی ترین ویژگی های خانواده سالم می‌باشد. در واقع اعضای خانواده وظیفه دارند تا در شرایط مختلف، در کنار یکدیگر بوده و همکاری داشته باشند. بسیاری از مشکلات به این شکل در کانون خانواده حل شده و اصلا به بیرون بروز پیدا نمی‌کند.
فراموش نکنید در کنار اینکه شما یک خانواده هستید و بهتر است از همه مسائل یکدیگر باخبر باشید؛ اما تک تک اعضا، نیاز به حریم شخصی و خلوت خودشان نیز دارند. از این رو باید برای همه افراد فضایی قائل شد تا بتوانند خلوت خود را داشته باشند.
برای داشتن یک خانواده سالم راهکارهایی وجود دارد که برخی از آنها به شرح زیر هستند:
داشتن خاطرات خوشایند از یک فرد و باور به اینکه او برای شما زحمات زیادی کشیده یکی از مهم‌ترین موضوعاتی است که می‌تواند به شما در بخشیدن اشتباهات وی کمک کند. به همین خاطر روانشناسان خانواده معتقدند در ارتباط با سایر اعضای خانواده به میزانی به آنها محبت و توجه داشته باشید که در هنگام بروز کدورت و اختلاف بتوانید از پس‌انداز عاطفی خود استفاده کنید.
برای داشتن خانواده‌ای سالم بهتر است زمان‌هایی را به صحبت کردن با یکدیگر اختصاص دهید. هنگامی‌که دلخوری میان اعضای خانواده پیش‌آمده و یا می‌خواهید راجع به موضوع خاصی تصمیم‌گیری کنید، بهتر است تمامی اعضا در کنار هم جمع شوند و با شنیدن صحبت‌های تمامی اعضا راجع به موضوع تصمیم‌گیری کنید. برای کسب اطلاعات در زمینه برقراری چنین رابطه ای در خانواده ترکیبی کلیک کنید.
اعضای یک خانواده سالم زمان‌هایی را برای تفریح با یکدیگر اختصاص می‌دهند. رفتن به یک گردش یا سفر دست جمع یا حتی موضوعات ساده‌ای مثل نظافت خانه با یکدیگر ازجمله موضوعاتی هستند که باعث می‌شود اعضا خاطرات مشترکی با یکدیگر داشته باشند که به‌تبع آن نسبت به یکدیگر احساس تعلق‌خاطر کرده و این موضوع آنها را بیش از قبل به یکدیگر نزدیک خواهد کرد.
وجود قوانین مشخصی که تمامی اعضای خانواده موظف به رعایت آنها هستند یکی از ویژگی‌های مهم در یک خانواده سالم است. به همین خاطر یکی از راهکارها برای داشتن خانواده سالم این است که قوانین مشخصی را برای تمامی اعضای خانواده طراحی کنید و تمامی اعضا در صورت تخلف از این قوانین باید به دیگران پاسخگو باشند. در شرایطی که والدین یا یکی از فرزندان به مقررات خانواده توجه نداشته باشد این موضوع باعث ایجاد سؤال برای سایر اعضا شده و مشکلاتی را در ارتباط میان اعضای خانواده ایجاد خواهد کرد.
برای آشنایی با نحو جلوگیری از خشونت خانگی کلیک کنید.
ایجاد احساس مسئولیت نسبت به شرایط خانواده و مشکلات سایر اعضا یکی از موضوعاتی است که شما را به سمت داشتن خانواده‌ای سالم سوق می‌دهد. با توجه به اینکه کودکان معمولاً چنین رفتاری را از والدین یاد می‌گیرند بهتر است در رفتار خود الگوی مناسبی برای آنها باشید. در یک خانواده سالم هیچ‌یک از اعضا نسبت به کدورت میان سایر اعضا یا مشکلی که برای دیگری پیش‌آمده بی‌تفاوت نیست و برای برطرف کردن آن تلاش خواهد کرد.
اگرچه شما باید نسبت به سایر اعضای خانواده احساس مسئولیت داشته باشید اما بااین‌حال سعی کنید تا جای ممکن به حریم خصوصی یکدیگر احترام بگذارید. اگر می‌خواهید راجع به موضوعی با فرزندان یا همسر خود صحبت کنید ابتدا از او بپرسید که آیا تمایلی به صحبت در این زمینه دارد یا خیر و همچنین مطمئن شوید که او علاوه بر صحبت کردن تمایل به شنیدن نظرات شما نیز داشته باشد.
رفتارهایی مانند تعقیب فرزندان، چک کردن کیف، تلفن همراه یا وسایل شخصی یکی از موضوعاتی است که باعث از بین رفتن اعتماد در میان اعضا شده و همین‌طور اطرافیان را به پیدا کردن راه‌حل‌هایی برای پنهانکاری تشویق می‌کند. درنتیجه برای داشتن خانواده‌ای سالم به حریم خصوصی سایر اعضا احترام بگذارید. برای کسب اطلاعات در زمینه تاثیر ناشی از رفتار با همسر تان کلیک کنید.
در یک خانواده سالم رشد و اعتلای تمامی اعضا برای سایرین نیز اهمیت دارد و درنتیجه کارها با تقسیم وظایف صورت می‌گیرد. اگر به دنبال داشتن خانواده‌ای سالم هستید بهتر است فرهنگ کمک کردن در انجام کارها را در میان اعضای خانواده ایجاد کنید. درصورتی‌که صرفاً یکی از اعضا مسئول رسیدگی به سایرین باشد این موضوع باعث خستگی و ناراحتی وی شده و مشکلاتی را در ارتباط شما ایجاد خواهد کرد.
جلب محبت و توجه اعضا به نفع خود و ایجاد یک ذهنیت منفی برای آنها نسبت به سایر اعضای خانواده یا اقوام و بستگان یکی از موضوعاتی است که باید از آن خودداری کنید. این کار باعث می‌شود تا اعضا نسبت به هم احساس منفی پیدا کرده و طبیعتاً شما را از داشتن خانواده‌ای سالم دور خواهد کرد. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه برقراری یک زندگی مشترک موفق کلیک کنید.
برای اینکه بتوانید یک خانواده سالم را بشناسید؛ در ابتدا باید قادر باشید تا ویژگی های خانواده ناسالم را تشخیص دهید. برخی از رفتارها و روش هایی که این خانواده ها اتخاد می‌کنند؛ شامل موارد زیر هستند.
یک خانواده سالم و طبیعی در طی دوران، مراحلی را طی می‌کند که همین مراحل می‌تواند بسیار چالش زا باشد. اما این خانواده به دلیل بنیان های قوی از پس آن برآمده و می‌تواند به سلامت از آنها عبور کند. این مراحل و شرایط، شامل موارد زیر هستند.
اگرچه خانواده ممکن است با بحران‌های جدی و مشکلات بسیاری مواجه شود اما بااین‌حال شما در هر زمانی این امکان را دارید که شرایط را به حالتی بهتر تبدیل کنید و شانس داشتن خانواده‌ای سالم را برای خود و سایر اعضای خانواده‌تان فراهم کنید. یکی از راهکارهایی که در این زمینه می‌تواند به شما کمک کند استفاده از مشاوره خانواده است.
روانشناسان متخصص درزمینهٔ خانواده می‌توانند به شما در حل بحران‌هایی نظیر اعتیاد، بیماری، جدایی یا هر موضوع دیگری که خانواده را متشنج کرده کمک کنند. بروز بحران‌ها معمولاً باعث ایجاد آشفتگی‌هایی خواهد شد که توانایی تفکر منطقی و رفتار صحیح را از فرد می‌گیرد. علاوه بر این شما ممکن است در پیدا کردن دلایلی که باعث بروز شرایط کنونی شده نیز دچار مشکل شوید. روانشناسان خانواده به شما در عبور سلامت از بحران پیش‌آمده کمک خواهند کرد.
همچنین مشکلات روحی یا بلد نبودن برخی اصول رفتاری می‌تواند مشکلاتی را برای اعضای خانواده ایجاد کند و آنها را از داشتن خانواده سالم دور نگه دارد. کمک گرفتن از مشاورین خانواده به شما در رسیدن به این توانایی‌ها کمک خواهد کرد.
برای اینکه مفهوم خانواده سالم را بدانیم؛ در ابتدا باید برای خود کلمه سالم را مشخص کنیم. این مفهوم می‌تواند در خانواده های مختلف، معنای متفاوتی داشته باشد. البته که بیشتر خانواده ها بر سر آن اتفاق نظر داشته و ملاک های یکسانی در این زمینه دارند. از این رو بهتر است با این ویژگی ها آشنا شده و خانواده خود را مورد ارزیابی قرار دهید. از طرفی حتما در این مورد با یک روانشناس نیز مشورت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده سالم می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا با تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
سؤالات متداول
ویژگی‌های خانواده سالم چیست؟
در یک خانواده سالم تمامی اعضا از اینکه عضو این خانواده هستند خوشحالند و میان اعضا صمیمیت و محبت حکم‌فرماست. اعضای خانواده سالم معمولاً منافع خانواده را به شخص ترجیح می‌دهند و برای حل کردن مشکلات با یکدیگر صحبت می‌کنند.
منبع: خانواده سالم
حتی فکر کردن به کشتن فرزند احتمالاً برای شما غیر ممکن است. فرزند یکی از عزیزترین داشته‌های هر پدر و مادری است. بااین‌حال به هر دلیلی ممکن است در شرایطی قرار بگیرید که به کشتن فرزندتان فکر کنید. توهم و اعتیاد و همین‌طور قتل‌های ناموسی رایج‌ترین دلایلی هستند که باعث کشتن فرزند می‌شوند. بااین‌حال قبل از اینکه دست به هر اقدامی بزنید بهتر است به یک موضوع فکر کنید؛ آن هم اینکه قطعاً راهکارهای جایگزینی به‌غیراز قتل نیز پیدا خواهد شد. پس بهتر است کمی بیشتر به شرایطی که در آن هستید فکر کنید. اما اگر مدتی است با این افکار روبرو شده‌اید، حتما با مشاوران روانشناسی صحبت نمایید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
فهرست مطالب
برای دریافت مشاوره در زمینه کشتن فرزند می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
یکی از آسیب هایی که در جامعه ما نیز به چشم می‌خورد، موضوع قتل و کشتن فرزندان است. کنترل خشونت و مهارت حل مسئله از مهم‌ترین موضوعاتی هستند که بای برای کاهش این معضل مد نظر قرار بگیرند. خیلی اوقات هم والدین روح و روان فرزندشان را به قتل می‌رساند و فردی سرخورده و پر از عقده را وارد جامعه می‌کنند. فعالان حوزه سلامت روان موظف اند با آموزش و ریشه یابی مشکلات خانوادگی به این افراد کمک کنند. بنابراین به افراد و خانواده ها توصیه می‌شود که برای مشکلات و مسائل شان حتما به دنبال راه حل باشند، سکوت و انکار کمکی نمی‌کند. برای آشنایی با مهارت حل مساله کلیک کنید.
در برخی از خانواده ها شاهد این موضوع هستیم که پدر یا مادر به طور مدام به کشتن فرزند خود فکر می‌کنند. اما از تفکر غیرمنطقی خود آگاه هستند و به همین دلیل دچار ترس می‌شوند. این حالت به دو دلیل برای والدین ایجاد می‌شود. یا اینکه فرزند ناخلف بوده و والدین به دلیل اذیت و آزارهای او به این فکر می‌افتند. در حالت دیگر این فکر هیچ ربطی به فرزند نداشته و در واقع والدین به دلیل ابتلا به مشکلات روانی و یا حتی اعتیاد است که در این شرایط قرار می‌گیرند.
قطعا والدین به علت دلایل خاصی دست به کشتن فرزند خود می‌زنند. با اینکه هیچ یک از این دلایل توجیحی برای این رفتار نیست و بیشتر والدین با وجود این علل بازهم فرزند خود را نمی‌کشند؛ اما بازهم این موارد شایع ترینی عللی هستند که والدین فرزند خود را می‌کشند.
یکی از دلایل مهمی که می‌تواند باعث آسیب‌زدن یا کشتن فرزند بشود افسردگی‌های بعد از زایمان هستند. این بیماری همانطور که از نام آن پیداست در آخرین مراحل بارداری یا پس از به‌دنیاآمدن فرزند بعضی از مادران را درگیر خود می‌کند. اگرچه همه مادران حالت شدید آن را تجربه نمی‌کنند اما در صورت شدید شدن این بیماری ممکن است فرد درگیر مسائلی مثل توهم شده و حتی به فرزند خود آسیب بزند. برای درمان افسردگی پس از زایمان کلیک کنید.
اعتیاد یکی از رایج‌ترین دلایلی است که باعث آسیب‌زدن یا کشتن فرزندان می‌شود. بسیاری از کسانی که درگیر اعتیاد به‌خصوص اعتیاد به مخدرهای صنعتی هستند دچار توهم می‌شوند. و این توهم‌ها می‌تواند باعث هرکاری بشود. علاوه بر توهم، اعتیاد مشکلی است که باعث انواع بدرفتاری‌ها با کودکان می‌شود. و این موضوع به‌خصوص در سنین پایین‌تر که کودکان آسیب‌پذیری بیشتری دارند می‌تواند باعث مرگ آنها بشود. متاسفانه در اخبار بارها خبر قتل فرزند به دلیل مصرف شیشه را شنیده ایم. به همین دلیل در صورت وجود این موضوع در خانواده شما حتما برای ترک شیشه و سایر مواد صنعتی اقدام کنید.
همانطور که گفتیم قتل‌های ناموسی از رایج‌ترین دلایل کشتن فرزند به‌خصوص در سنین نوجوانی هستند. به‌طورکلی فرهنگ کشور ما ارتباط‌های فردی میان دختران و پسران را نمی‌پذیرد. این موضوع در برخی خانواده‌ها و بعضی از مناطق کشور بیشتر دیده می‌شود. این دیدگاه در بعضی از موارد باعث آسیب‌زدن خانواده به فرزند یا حتی کشتن آنها می‌شود. در صورتی که با این دست مسائل مواجه هستید، برای اطلاع از چگونگی جلوگیری و کنترل این مساله از مشاوره رابطه دختر و پسر استفاده کنید.
یکی از مشکلاتی که در سال‌های اخیر تبدیل به دلیلی برای کشتن فرزند شده فشارهای اقتصادی هستند. بعضی از پدر و مادرها وقتی می‌بینند توانایی اداره کردن مالی خود و خانواده‌شان را ندارند به این فکر می‌افتند که به‌طورکلی اعضای خانواده را از بین ببرند.
فارغ از بار قانونی این موضوع، کشتن فرزند کل فضای خانواده را نابود کرده و حتی برای فرد قاتل نیز مشکلات شخصی زیادی ایجاد خواهد کرد. از این رو پیش از انجام چنین کاری، اگر افراد کمی بیشتر به عواقب آن فکر کنند؛ کمتر احتمال دارد که چنین حالتی ایجاد شود.
اولین آسیبی که کشتن فرزند می‌تواند به همراه داشته باشد این است که خانواده شما از هم پاشیده می‌شود. این کار شما احتمالاً از سوی همسرتان قابل بخشش نخواهد بود. و این می‌تواند مشکلات بسیاری را در خانواده به همراه داشته باشد. در واقع با کشتن فرزند تنها یک عضو خانواده از بین نمی‌رود. بلکه در بسیاری از مواقع کل خانواده از بین خواهد رفت.
آمارها نشان می‌دهد بسیاری از کسانی که دست به کشتن فرزند می‌زنند زندگی سالمی ندارند. این افراد معمولاً درگیر بیماری‌های روحی و عذاب وجدان می‌شوند. و این می‌تواند تمامی زندگی آنها را تحت‌تأثیر خودش قرار بدهد.
یکی از اصلی‌ترین مشکلاتی که پس از کشتن فرزند شما را درگیر خودش می‌کند طرف شدن با قانون است. درگیرشدن با مجازات‌های قانونی می‌تواند پیامدهای منفی دیگری نیز برای فرد و خانواده او همراه داشته باشد.
مجازات کشتن فرزند را قاضی و مراجع قانونی تعیین می‌کنند. اما علاوه بر مجازات های قانونی، خود والدین احتمالا تا پایان عمر خود را به خاطر اینکار نخواهند بخشید؛ و این بزرگ ترین مجازات است. حتی اگر شما صاحب بدترین فرزند جهان هم باشید؛ بازهم مجوز کشتن او را ندارید. در واقع گرفتن جان فرد دیگری مخصوصا اگر او فرزندتان باشد؛ باعث می‌شود تا پایان عمر دچار مجازات های روانی شوید.
قطعا راهکارهای بهتری به جای کشتن فرزند وجود دارد. به همین دلیل در زمانی که از فرزند خود عصبانی هستید؛ به جای اینکه عجولانه تصمیم بگیرید، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید.
خشم یکی از مهم‌ترین احساساتی است که باعث می‌شود شما به آسیب‌زدن به فرزند خود فکر کنید. به همین خاطر بهتر است وقتی خیلی عصبانی هستید محیط را ترک کنید؛ یا هر راهکار دیگری که می‌دانید شما را آرام می‌کند انجام بدهید. این موضوع باعث می‌شود آرامش خود را به دست بیاورید و از آسیب‌زدن به فرزندتان جلوگیری می‌کند. برای ارتقای مهارت کنترل خشم کلیک کنید.
بسیاری از قتل‌های ناموسی به‌خاطر فشارهای اجتماعی اتفاق می‌افتند. درواقع پدر یا سایر اعضای خانواده این دختران فکر می‌کنند که آبروی خود را در میان اطرافیان از دست داده‌اند. اما بهتر است در این شرایط کمی خود را کنترل کنید و به این موضوع فکر کنید که آیا حرف‌های دیگران بیشتر از جان فرزندتان و از هم پاشیدن خانواده شما ارزش دارد؟ بهترین راهکار در این شرایط این است که به حرف‌های دیگران توجهی نداشته باشید.
اگر مشکلاتی مثل افسردگی یا سوءمصرف مواد مخدر دارید و یا درصورتی‌که احساس می‌کنید رابطه مناسبی با فرزند نوجوان خود ندارید شاید بهتر باشد از یک مشاور برای برطرف‌کردن این مشکلات کمک بگیرید. همانطور که گفتیم این مشکلات که به نظر ساده هم می‌آیند می‌توانند دلیلی برای آسیب‌زدن به فرزند بشوند. به همین خاطر شاید بهتر باشد قبل از بزرگ‌تر شدن مشکل راجع به این شرایط با یک متخصص صحبت کنید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد عوامل خطر را در زندگی خود و فرزندتان کم‌رنگ‌تر کنید. و این می‌تواند به بهترشدن زندگی شما بسیار کمک کند.
شاید شما هم در اخبار شنیده باشید که برخی از افراد دست به کشتن فرزند خود زده اند. باید بدانید که این موضوع قطعا در شرایط طبیعی رخ نخواهد داد. از طرفی پیامدهای قانونی و روانی زیادی خواهد داشت. از این رو اگر چنین افکاری در ذهن خود دارید؛ بهتر است در مورد آنها حتما کمک گرفته و با متخصص مشورت کنید. چرا که ممکن است با فکر کردن زیاد در چنین موقعیتی قرار گیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه کشتن فرزند می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
سؤالات متداول
همسرم پس از زایمان گاهی اوقات به فرزندمان آسیب می‌زند. چطور می‌توانم از این کار او جلوگیری کنم؟
احتمالاً همسر شما دچار افسردگی شدید پس از زایمان شده است. برای درمان این مشکل بهتر است از یک مشاور متخصص کمک بگیرید.
پدرم تابه‌حال چند بار مرا به کشتن تهدید کرده است؛ چه کار باید بکنم؟
بهتر است با پدرتان صحبت کنید و مشکلی که پیش آمده را برطرف کنید. اما اگر احساس می‌کنید این مشکل قابل‌حل نیست بهتر است از متخصصین خانواده کمک بگیرید.
منبع: کشتن فرزند
امروزه تنوع طلبی جنسی یک مشکل جدی برای جوانان و افراد متاهل تبدیل شده است. میل به برقراری رابطه با جنس مخالف و تامین نیازهای جنسی یکی از اصلی‌ترین نیازهای ذاتی یک انسان به شمار می‌رود. اما در طی چند سال اخیر و با پیشرفت و شکوفایی رسانه‌های تصویری، بسیاری از افراد و به خصوص قشر جوان جامعه برای تامین نیاز خود به تنوع طلبی جنسی روی آوردهاند. برخی از پزشکان تنوع طلبی جنسی را یک نوع اختلال می‌دانند که در ادامه ارضای جنسی نامطلوب و کم رنگ شدن روابط عاطفی شروع به شکل گیری می‌کند. البته تمایل افراد به تنوع طلبی جنسی علاوه بر موارد ذکر شده، می‌تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد که از مهم‌ترین آنها می‌توان به تماشای پورنوگرافی، صحنه‌های مستهجن و هیجان انگیز، سایت‌های مبلغ جنسی و… اشاره نمود.
فهرست مطالب
برای دریافت مشاوره در زمینه ارتباط صحیح با همسر می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره جنسی تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
تنوع جنسی به عنوان یک اختلال است که در همه افراد دیده می‌شود اما درجه بندی متفاوتی دارد. میزان شیوع این پدیده در مردان بسیار بیشتر از زنان می‌باشد. با توجه به نظر روانشناسان، اگر زن و مرد رابطه جنسی خوب و رضایتمندی داشته باشند، به هیچ عنوان سراغ تنوع طلبی نمی‌روند. یک فرد تنوع طلب علاقه مند به برقراری رابطه با زنان متعدد چه از لحاظ عاطفی و چه از لحاظ جنسی است و همواره سعی می‌کند به دنبال ایجاد تنوع در رابطه جنسی خود با دیگران باشد.
در واقع فرد تنوع طلب به کسی اتلاق می‌شود که از رابطه فعلی با همسر خود رضایت کافی ندارد و می‌خواهد روابط جنسی متفاوت را تجربه کند. بسیاری از روانشناسان و صاحب نظران، شخصی را که در زندگی شخصی خود نمی‌تواند لذت جنسی و ارضا شدن را تجربه کند، به فردی گرسنه تشبیه می‌کنند که فقط به دنبال غذاست و می‌خواهد طعم انواع و اقسام مختلف غذاها را بچشد.
از آنجایی که ابتلا به تنوع طلبی جنسی می‌تواند بسیار مشکل ساز باشد؛ بهتر است افراد پیش از وابسته شدن به دیگری، این موضوع را تشخیص داده و تصمیم بگیرند. بیشتر این افراد حتی تلاشی برای پنهان کردن این موضوع نکرده و یا حتی به وضوح در مورد آن صحبت می‌کنند. اما به طور کلی برخی از نشانه هایی که حاکی از ابتلای افراد به تنوع طلبی هستند؛ شامل موارد زیر می‌باشند.
نحوه برخورد با همکار یکی از تعیین کننده‌ترین عوامل در رشد و بهبود وضعیت مالی شماست. کمک و همراهی همکاران و یا برعکس اجتناب و دوری آنها از شما و یا در موارد شدیدتر بدگویی آنها از شما شرایط مختلفی هستند که به رفتارتان با سایر همکاران ارتباط دارد. هر چقدر هم که توانایی و مهارت بالایی داشته باشید، حضور حداقل یک فرد دلسوز در محیط کار برای شما ضروری است. پس در ادامه به توصیه های ما توجه کرده و اگر به دنبال راهی برای تغییر وضعیت خود هستید، حتما از مشاوره شغلی استفاده نمایید.
فهرست مطالب
برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار و برخورد با همکار می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ها ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
نحوه برخورد با همکار از همان روز اول باید کنترل شده و با فکر صورت بگیرد. شاید در محیط‌های آموزشی تجربه دوستی‌های زیادی داشته باشید، اما باید بدانید که محل کار تفاوت زیادی با سایر محیط‌هایی که تا به حال حضور داشته‌اید دارد. برای مثال رقابت در محل کار جدی‌تر بوده و افراد توجه کمتری به روابط و دوستی‌ها می‌کنند. بنابراین باید به جوانب مختلف رفتار خود توجه کرده و حد و مرزهایی را رعایت کنید.
به طوری کلی نیز پیشنهاد می شود که حتما مقاله رفتار صحیح در محیط کار بخوانید.
امروزه محیط کاری جامعه‌ای کوچک با برخی خرده فرهنگ‌های خاص به شمار می‌رود؛ پس روابط با همکاران بر جنبه‌های مختلف زندگی شما تاثیر می‌گذارد. برخی از این حوزه‌ها را در ادامه شرح داده‌ایم. برای عملکرد مناسب در هر کدام از این حوزه، باید بدانید که نحوه برخورد صحیح با همکار در محیط کار چگونه باید باشد.
یکی از مهم‌ترین فاکتورها برای هر کارفرمایی نحوه برخورد شما در محیط کار است. کسی که نتواند با همکاران رفتار مناسبی داشته باشد، مسلما در انتقال داده‌ها و یا انجام تکالیف دچار مشکل می‌شود. پس نمی‌تواند بازدهی درستی در جهت ارتقای شغلی داشته باشد.
پیشنهاد می‌شود مقاله استعدادیابی شغلی را بخوانید.
افراد مجموعه، به‌خصوص یک گروه یا بخش کاری همه‌روزه یکدیگر را می‌بینند؛ بنابراین، احتمال اینکه بین آنها روابط دوستانه نیز پدید آید، بسیار زیاد است. درنتیجه می‌توان همکاری بین دو فرد را علاوه بر رابطه کاری، در روابط دوستانه آنها و صمیمیت بین‌شان نیز مشاهده کرد. رفتار صحیح شما فرصتی برای بزرگ کردن اجتماع‌تان و دوستی های جدید است. پیشنهاد می‌شود حتما درباره چارچوب های صمیمی شدن با همکار بخوانید.
هنگامی‌که در محیطی با جو دوستانه و آرام مشغول به کار هستیم، باوجود فشار روانی و سختی کار بازهم می‌توانیم هرروز هنگام صبح با اشتیاق به سرکار برویم. یکی از دلایل این موضوع، داشتن همکارانی خوب و تیم کاری همدل است. برای آشنایی با راه های جلوگیری از فرسودگی شغلی کلیک کنید.
در این قسمت به توضیح اصولی خواهیم پرداخت که می‌توانند در برخورد با همکار در محیط کار بسیار موثر باشند.
هر محیطی نیازمند پوشش مناسب خاص خود است. برای مثال، نوع پوشش کارمندان یک مهدکودک با نحوه لباس پوشیدن کارمندان یک شرکت تجاری تفاوت بسیار زیادی دارد. رعایت این نکته علاوه بر اینکه باعث می‌شود پرستیژ کاری بالاتری را تجربه کنید، در نحوه ارتباط شما با تیم و همکاران خود نیز تأثیر بسیار عمیقی دارد.
لازمه داشتن تعامل در هر محیطی، به‌ویژه محیط‌های کاری، رعایت حریم شخصی اطرافیان است. نباید به‌واسطه داشتن روابط صمیمی با همکاران به خودمان این حق را بدهیم که در زندگی و مسائل خصوصی آنها دخالت کنیم. عده‌ای تایم کاری را زمانی برای دوری از مشکلات شخصی می‌داند؛ درصورتی‌که دخالت همکاران در این‌طور مسائل، باعث تحمل فشار روانی بالایی برای آنان می‌گردد.
حتما درباره اصول دوستی با همکار بخوانید.
در حین فعالیت‌های مربوط به شغل، رفتارهای نامناسب و خاله‌زنکی ممنوع است. برای مثال، درست کردن شایعه برای همکاران یا افراد بالادستی خود امری بسیار غیرحرفه‌ای است.
باید به خاطر داشته باشید که محیط شغلی، مکانی برای شکوفا کردن توانمندی‌های افراد و نیز کسب درآمد است. در این حالت روی آوردن به مسائلی که حریم مقدس کاری را خدشه‌دار می‌کند، عملی ناخوشایند به حساب می‌آید. به‌علاوه این‌طور رفتارها، شما را در نزد همکارانتان، فردی غیرقابل‌اعتماد و بدون تعهد کاری جلوه می‌دهد.
برای آشنایی بیشتر با نحوه برخورد با همکار ناسازگار کلیک کنید.
برای برخورد با همکار در ابتدا باید بدانید که او اصلا چه شخصیتی دارد! چرا که نحوه برخورد با هر شخصیتی متفاوت است. زمانی که شناخت کافی از طرف مقابل پیدا کنید؛ اربتاط گرفتن با او راحت تر شده و از طرف مشکلات کمتری هم ایجاد خواهد شد.
در برخورد با همکار تشکر و قدردانی کردن را فراموش نکنید. در واقع باید بدانید که اگر همکار کاری برای شما انجام می‌دهد؛ حتی اگر در شرح وظایف او هم باشد؛ باز باید تشکر کنید. با اینکار انگیزه او را برای تلاش کردن و معاشرت بیشتر ، افزایش خواهید داد.
یکی دیگر از راه های برخورد با همکار به شکل درست این است که به پیام ها و تماس ها حدالامکان سریع پاسخ داده و در دسترس باشید. در برخی موارد شما با همکار در یک مکان حضور نداشته و او به شما نیاز دارد. در این شرایط باید قادر باشد تا از شما کمک بگیرد.
سعی کنید در برخورد با همکار فروتن بوده و اصلا از موضع قدرت وارد نشوید. حتی اگر شما سمت بالاتر و بهتری هم از همکارتان دارید؛ بازهم باید با او مهربان بوده و محترمانه رفتار کنید.
تصور کنید که همکارتان اگر ارتباط نزدیکی با شما دارد؛ باید همه زمانش را به شما اختصاص دهد. در محیط کار افراد دیگری هم حضور داشته که باید با آنها تعامل داشت. از طرفی دیگر این فضا برای کار است و اصلا لزومی ندارد که بخواهید بیش از حد با یک نفر ارتباط برقرار کنید.
احتمالا هرکدام از شما منابعی را در اختیار دارید که باید در محیط کار با یکدیگر به اشتراک بگذارید. با اینکار روحیه همدلی و همکاری میان شما بیشتر شده و از طرفی به دیگران هم کمک کرده اید. در واقع شما با به اشتراک گذاشتن منابع خود، حسن نیست خود را ثابت می‌کنید و محیط سالم تری را ایجاد خواهید کرد.
در برخورد با همکار باید بیاموزید که به خوبی گوش داده و بازخورد دهید. در واقع این ارتباط بین شما باید دوطرفه باشد. تصور کنید که شما در حال تلاش برای برقراری ارتباط با یک از همکاران تان هستید؛ اما او شما را نادیده گرفته و هیچ تمایلی نشان نمی‌دهد. طبیعتا او نیز بعد از مدتی ناامید شده و از شما فاصله می‌گیرد. این موضوع در محیط کار خوب نیست.
نکاتی که بالاتر ذکرشده، برخی از اصول لازم برای ارتباط مناسب با محیط شغلی و کارمندان است. درنتیجه رعایت آنها از بروز بسیاری از مشکلات کاری جلوگیری می‌کند. بااین‌حال هنوز هم احتمال دارد که در برخورد با بعضی از همکاران با چالش‌هایی روبه‌رو شویم. برای سازش با این شرایط توصیه‌هایی در ادامه آورده‌ایم. اگر از شغل خود راضی نیستید و از این رو به فکر بهبود رابطه با همکاران تان نیستید، حتما برای انتخاب شغل مناسب کلیک کنید.
ازآنجاکه شخص می‌تواند عقیده‌های مخصوص به خود را داشته باشد، مواجهه با نظرات متفاوت و حتی متضاد در بین همکاران پدیده‌ای حتمی خواهد بود. در این حالت، فراگرفتن مهارت گفتگو کم‌هزینه‌ترین روش برای حل این دسته از تعارضات است. لازم است در بستر یک بحث سالم و کاملاً واضح ایده‌های دو طرف بیان شود و در ادامه آنچه بیشتر مناسب موقعیت و شرایط به نظر می‌رسد، انتخاب شود. باید دقت کرد که در این‌گونه گفتگوها، نباید به شخصیت یا باورهای افراد توهین گشته یا مورد تمسخر گرفته شود.
برای کنترل زمان در ارتباط با همکار پرحرف کلیک کنید.
هر شخصی با توجه به تجاربی که از کودکی تابه‌حال پشت سر گذاشته، سبک‌های رفتاری را برای محافظت از خودش انتخاب کرده است؛ بنابراین طبیعی است که بعضی از این رفتارها در موقعیت‌ها یا زمان‌های خاص، کارایی و مفید بودن خود را از دست بدهند. در برخورد با این قبیل برخوردها مهم‌ترین نکته آن است که سریع خود را نبازید. رفتارهایی مثل قلدری، توهین، بزه‌کاری، زورگویی و… از این دسته هستند.
لازم است در برخورد با این عده از افراد به تعیین حدومرزهای دقیق‌تر و محکم‌تری در حوزه کاری و ارتباطی بپردازیم.
برای آنکه دیگران از صحبت‌ها و درخواست‌های شما سوءبرداشت نکنند، لازم است نظرات خود را کاملاً شفاف و واضح بیان کنید. برای مثال عده زیادی به‌جای آنکه مستقیماً درخواست افزایش حقوق اضافه‌کاری کنند، خواسته خود را با کنایه و غیرمستقیم بیان می‌کنند. این موضوع علاوه بر اینکه کمکی در رسیدن به هدف‌شان نمی‌کند، بلکه باعث ایجاد سوءتفاهمات و حتی ناراحتی‌هایی بین همکاران نیز می‌شود.
برای آشنایی با نحوه صحیح شوخی با همکار کلیک کنید.
در برخورد با همکار نکات ریز زیادی وجود دارد که در موقعیت معنا پیدا می‌کند. در واقع برای تعامل کردن با همکاران، در ابتدا باید شرایط را در نظر گرفته و واکنش نشان داد. اما در این مقاله تلاش کردیم تا نکات کلیدی و کلی را بیان کنیم که احتمالا در هر محیطی موثر خواهند بود. از این رو علاوه بر استفاده از روش های بالا، حتما از یک مشاور نیز در این زمینه کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه رفتار و برخورد با همکار می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ها ثابت منزل با شماره 9099070354 تماس بگیرید.
منبع: برخورد با همکار
روش زندگی افراد موفق چگونه است؟ بسیاری از ما به دنبال پاسخ این سؤال هستیم. موفقیت موضوعی نیست که بخواهیم بگوییم بدون تلاش و با شانس به دست می‌آید. به همین خاطر باید برای رسیدن به آن تلاش کرد. اما سؤال اینجاست که چطور باید برای رسیدن به این موفقیت تلاش کنیم؟ یا به عبارت دیگر افراد موفق چطور توانسته‌اند به این شرایط دست پیدا کنند؟
فهرست مطالب
به‌طورکلی تحقیقات نشان می‌دهد افراد موفق در کارهایشان تداوم و پیگیری بیشتری دارند؛ آنها مسئولیت کارهایشان را برعهده می‌گیرند؛ و برای رسیدن به هدف‌هایشان تلاش می‌کنند. همچنین این موضوع را نیز به خاطر داشته باشید که شما برای رسیدن به موفقیت می‌توانید از یک مشاور کمک بخواهید. مشاورین با بررسی ویژگی‌های شخصیتی شما بهترین زمینه‌هایی که می‌توانید در آنها موفق شوید را به شما نشان خواهند داد. برای دریافت مشاوره شغلی کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه روش زندگی افراد موفق می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره تماس 9099070354 بگیرید.
قبل از اینکه بخواهیم بگوییم رسیدن به موفقیت چه روش‌هایی دارد باید به این سؤال پاسخ بدهیم که اصلاً موفقیت یعنی چه؟ شاید برای‌تان جالب باشد اگر بدانید که هیچ پاسخ کلی برای این سؤال وجود ندارد. در واقع هرکس موفقیت را در یک چیز می‌بیند.
به همین خاطر شاید بتوان گفت موفقیت یعنی شما به اهدافی که برای خودتان تنظیم کرده‌اید برسید؛ و در زمینه‌ای که دوستش دارید پیشرفت کنید. اما این تعریف به معنای موفقیت شما صرفاً در یک جنبه از زندگی است. پس می‌توان گفت یک فرد موفق در زندگی کسی است که در تمام جنبه‌های زندگی خود توانسته باشد تعادل را برقرار کند. و در تمامی این زمینه‌ها تا حدودی موفق باشد.
هر تعریفی که برای موفقیت داشته باشید و در هر زمینه‌ای که بخواهید به موفقیت برسید باید به برخی نکات توجه داشته باشید. در واقع افراد موفق سبک زندگی خاصی دارند. اگر شما هم به این سبک زندگی توجه داشته باشید تا حدودی خود را به موفقیت نزدیک‌تر کرده‌اید. اگر با وجود مطالعه مطالب زیر باز هم سردرگم بودید، حتما برای استعدادیابی شغلی کلیک کنید.
اولین قدم برای رسیدن به موفقیت این است که برای خودتان هدف داشته باشید. بدون هدف شما نمی‌دانید که به کدام سمت حرکت می‌کنید. یکی از ویژگی‌های مهم افراد موفق این است که اهداف واضح و روشنی برای خودشان در نظر می‌گیرند. آنها دقیقاً می‌دانند که چه می‌خواهند؛ و در هر زمان قرار است در کجای برنامه‌شان برای رسیدن به این هدف قرار داشته باشند.
پس اگر می‌خواهید به موفقیت دست پیدا کنید اولین قدم این است که با خودتان به این سؤال پاسخ بدهید که می‌خواهید در چه چیزی موفق باشید؟ یا به عبارت دیگر قرار است به کجا برسید؟ برای آشنایی با معنای موفقیت در زندگی کلیک کنید.
مهم‌تر از هدف داشتن این است که اهدافتان را عملی کنید. بسیاری از ما به دلایل مختلف در انجام‌دادن کارهایی که ما را به هدفمان می‌رساند تنبلی می‌کنیم. به خاطر داشته باشید که هرچقدر شما این تنبلی را ادامه بدهید به همان اندازه از موفقیت دور می‌شوید. اما افراد موفق کاملاً بر اساس برنامه‌ای که طراحی کرده‌اند جلو می‌روند. آنها قدر هر روز و ساعت از زندگی خود را می‌دانند و برای آن برنامه مشخصی دارند.
برای آشنایی با راه های غلبه بر اهمال کاری کلیک کنید.
یکی از مهم‌ترین نکاتی که می‌تواند روی انگیزه هرکدام از ما تأثیر بگذارد اطرافیان و محیطی است که در آن زندگی می‌کنیم. به همین خاطر شخصیت‌های موفق حساسیت بالایی در انتخاب این مورد دارند. آنها معمولاً کسانی را برای صحبت‌کردن انتخاب می‌کنند که برنامه مشخصی دارند؛ و می‌توانند انگیزه و روحیه رقابت را در آنها بیشتر کنند. پس اگر شما هم می‌خواهید به موفقیت دست پیدا کنید بهتر است، افراد منفی و شرایطی که صرفاً وقت شما را هدر می‌دهند از خود دور کنید.
یکی از مهم‌ترین ویژگی‌ها در روش زندگی افراد موفق این است که آنها همیشه در حال یادگرفتن نکات جدید هستند. در واقع یک فرد موفق هرگز خود را نسبت به علم بی‌نیاز نمی‌داند. آنها همیشه به دنبال کسب تجربه جدید هستند تا از این طریق بتوانند خودشان را یک‌قدم به موفقیت نزدیک‌تر کنند.
توصیه داریم که حتما برای افزایش انگیزه های روانی خود درباره برتری طلبی بخوانید.
تا به حال برای‌تان پیش آمده که پس از مدتی از انجام یک کار خسته بشوید و آن را رها کنید؟ باید بگوییم که این کار دقیقاً مخالف روش زندگی افراد موفق است. در حقیقت آنها همیشه کارهایشان را به سرانجام می‌رسانند. مهم نیست یک فرد موفق چقدر در انجام کارهایش شکست می‌خورد؛ او به کارهایش ادامه خواهد داد و تنها زمانی دست از کار می‌کشد که به موفقیت رسیده باشد.
حتما درباره راه های مدیریت زمان مطالعه کنید.
افراد موفق بیشتر از آنکه به دنبال پیداکردن مسئول برای مشکلات باشند سعی می‌کنند مشکلات را حل کنند. در واقع آنها زمانشان را صرف حاشیه‌ها نمی‌کنند. وقتی مشکلی پیش می‌آید صرفاً روی برطرف‌کردن همان مشکل تمرکز می‌کنند. و همین موضوع باعث می‌شود که از بسیاری از درگیری‌ها اجتناب کنند.
برای آشنایی بیشتر با ویژگی شخصیت های ناموفق کلیک کنید.
یکی دیگر از انواع روش زندگی افراد موفق ، این است که معمولا هیچ دوستی نداشته و یا دوستان زیادی ندارند. در واقع دامنه ارتباطی آنها بسیار محدود می‌باشد. افراد موفق از آنجایی که در مورد تاثیر دوستان آگاه هستند؛ از افرادی که هیچ ایده ای برا ادامه زندگی شان ندارند؛ فاصله گرفته و یا به طور کلی آنها را حذف می‌کنند.
از مهم ترین بخش های زندگی افراد موفق، باید به فعالیت بدنی بالای آنها و ورزش کردن اشاره کنیم. با نگاهی اجمالی به زندگی این افراد در هر زمینه ای، متوجه خواهید شد که آنها ارزش زیادی برای سلامت جسمانی قائل هستند.
شاید تصور کنید که روش زندگی افراد موفق ، تنها کار کردن یا درس خواندن است. در صورتی که این افراد زمان کافی را به استراحت و تفریح اختصاص داده و می‌دانند در که در کنار فعالیت هایشان، اختصاص دادن زمانی به خود نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
روش زندگی افراد موفق بدین صورت است که بسیار روی دقیقه ها حساس هستند و به طور کلی برنامه ریزی بسیار منظمی دارند. در واقع آنها به قدری برای زمان خود ارزش قائل هستند که حتی برای دقیقه های خود برنامه ریزی کرده و هیچ زمانی را از دست نمی‌دهند.
نظم زیاد نیز جزو روش زندگی افراد موفق محسوب می‌شود. منظور از نظم تنها محیط پیرامونی فرد موفق نیست. که گاها بسیار هم بهم ربخته است. آنها نظم زیادی در افکار و برنامه های خود داشته و با استمرار و تلاش مداوم است که به موفقیت میرسند.
از دیگر انواع روش زندگی افراد موفق ، می‌توان به مثبت نگری آنها اشاره نمود. در واقع اگر افراد همواره بدبین بوده و تصور کنند که قرار است با شکست مواجه شوند؛ دیگر تلاشی نکرده و دست از کار می‌کشند. اما این افراد نه تنها دید مثبتی به زندگی و راه خود دارند؛ بلکه در ناخودآگاه در مورد موفقیت خود مطمئن هستند.
با اینکه معمولا دوستان زیادی نداشته و با افراد زیادی معاشرت نمی‌کنند؛ اما شبکه سازی کردن را خوب بلدند. این مهارت به این معناست که به واسطه اطرافیان خود با افراد دیگر نیز ارتباط گرفته و برای انجام کارهایشان از آنها کمک دریافت می‌کنند.
همانطور که گفتیم موفقیت تعاریف مختلفی دارد. شاید شما در یک زمینه توانایی بالایی داشته باشید اما در یک موضوع دیگر خیلی موفق نباشید. اینکه بتوانید استعداد خود را پیدا کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید بسیار مهم است. این کار باعث می‌شود شما زمان کمتری را هدر بدهید. به همین خاطر یکی از مهم‌ترین مسائل در رسیدن به موفقیت این است که از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با بررسی استعدادها و توانایی شما، به شما کمک می‌کنند تا زمینه‌هایی که می‌توانید در آنها موفق بشوید را پیدا کرده و همین‌طور راه‌های موفقیت در آنها را نیز بشناسید.
اگر به دنبال موضوعی عجیب و غریب در روش زندگی افراد موفق می‌گردید؛ باید بگوییم که دیدگاه اشتباهی نسبت به موفقیت دارید. چرا که همانطور که مشاهده کردید؛ آنها نیز کارهایی را انجام می‌دهند؛ که افراد عادی نیز قادر به انجام آنها هستند. اما احتمالا آنها استمرار و پشتکار داشته و از هوش بالایی هم برخوردار هستند. به همین دلیل باید در ابتدا تعریف خود را از موفقیت مشخص کرده و در مرحله بعدی از یک متخصص نیز در این زمینه کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه روش زندگی افراد موفق می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی شغلی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره تماس 9099070354 بگیرید.
سؤالات متداول
ویژگی های مشترک زندگی افراد موفق چیست؟
هدف‌گذاری دقیق و عمل به برنامه‌ها، کنترل دقیق محیط زندگی و همین‌طور پیگیری کارها از مهم‌ترین ویژگی‌های مشترک در زندگی افراد موفق است.
منبع: روش زندگی افراد موفق