مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

مشاوره روانشناسی ذهن نو

مرکز مشاوره ذهن نو برترین مرکز مشاوره روانشناسی در زمینه های مختلف روانشناسی از جمله مشاوره خانواده، ازدواج، کودک، طلاق، خیانت، نوجوان، بلوغ، جنسی و سکس تراپی ، ترک اعتیاد، اختلات روانی و شخصیت و ... می باشد.

اختلال گفتار و زبان در کودک چیست ؟

اختلال زبان و گفتار در کودکان یکی از انواع اختلالات ارتباطی است که ممکن است در دوران کودکی بروز پیدا کند، مشخصه این اختلال در این است که کودک توانایی یادگیری و کاربرد زبان، استفاده از واژگان را ندارد یا به شکل محدود و غلط  دارد. اختلال زبان انواع مختلفی دارد و هر یک از انواع آن به یک نوعی بر وضعیت ارتباطی کودک تاثیر می‌گذارد.

فهرست مطالب


  • اختلال گفتار و زبان در کودک چیست ؟
  • نشانه های ابتلا به اختلال زبان در کودکان
    • بیانی
    • شفاهی
    • دریافتی
  • علل ابتلا به اختلال زبان و گفتار در کودکان
  • تشخیص اختلال زبان و گفتار در کودکان
  • انواع اختلال زبان و گفتار در کودکان
  • ویژگی‌ها و چالش‌های کودکان مبتلا به اختلال زبان و گفتار
  • پیشگیری از ابتلا به اختلال زبان
  • درمان اختلالات زبان و گفتار کودکان
    • سخن پایانی

زبان مهمترین ابزار برای برقراری ارتباط می‌باشد بنابراین اختلال در آن می‌تواند بر سایر جنبه‌های زندگی کودک تاثیر منفی بگذارد. شناسایی به موقع و انجام مداخلات بهنگام می‌تواند تاثیر زیادی در بهبود مشکل داشته باشد. از این جهت والدین باید با نشانه‌ها و علائم و روش‌های درمان آن آشنایی داشته باشند تا در صورت بروز و مشاهده چنین مشکلی در فرزندشان نسبت به درمان آن اقداماتی را انجام دهند.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال زبان و گفتار در کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک با شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


اختلال گفتار و زبان در کودک چیست ؟

برقراری ارتباط از طریق زبان گفتار و زبان یک فرایند پیچیده و دشوار و در عین حال طبیعی است. انسان برای ایجاد ارتباط نیاز به سه عنصر اصلی دارد که شامل فرستنده، پیام و گیرنده می‌باشد. اختلال و مشکل در هر یک از این سه عنصر می‌تواند باعث ایجاد اختلال زبان و گفتار در کودکان شود. مشخصه اصلی فرد مبتلا به اختلال‌زبان ناتوانی او در یادگیری و کاربرد زبان است که به علت‌های مختلفی نظیر نقص سیستم عصبی، نقص در سیستم درک و تولید زبان، دایره واژگان، زبان شفاهی، زبان کتبی و زبان تصاویر می‌باشد.

به طور خلاصه هرگونه ناتوانی در زبان مانند ناتوانی در تولید صداهای قابل فهم، ناتوانی در تولید جملات صحیح و درک گرامر زبان، ناتوانی در تولید جملات با محتوای معنی‌دار، ناتوانی در ساختن جملات منطقی و… می‌تواند یک اختلال زبان در نظر گرفته شود. برای آشنایی بیشتر با اختلالات عصبی رشدی کلیک کنید.

نشانه های ابتلا به اختلال زبان در کودکان

معمولا نشانه های ناشی از اختلال زبان کودکان زیر 3 سالگی بروز می‌کند اما تشخیص آن دشوار است چرا که ممکن است با تاخیر رشدی عادی اشتباه گرفته شود. برخی از نشانه هایی که کودکان در زمینه های مختلف آنها را تجربه می‌کنند؛ شامل موارد زیر هستند.

بیانی

  • در جمله سازی و یا به کار بردن بیشتر از 3 کلمه در جمله مشکل دارند
  • در به خاطر سپردن جملات طولانی دچار مشکل هستند
  • مشکل در پاسخ دادن صحیح و مرتبط با سوالات
  • در به یادآوردن کلمات جدید دچار مشکل هستند
  • دایره لغات محدودی در مقایسه با همسالان خود دارند
  • از اصوات به جای کلمات استفاده می‌کنند

شفاهی

  • در به کاربردن ضمایر درست مشکل دارند
  • تا سن 4 سالگی تاخیر گفتاری دارند
  • یک جمله را زیاد تکرار می‌کنند
  • ترتیب کلمات در جمله اشتباه است

دریافتی

  • در درک پیام ها و دستورات هم مشکل دارند
  • به سوالات حتی با تکان دادن سر و یا اشاره کردن نیز جواب نمی‌دهند
  • در درک لحن و پیام زبانی هم مشکل دارند

علل ابتلا به اختلال زبان و گفتار در کودکان

تا به امروز یک دلیل مشخص و واضح در ارتباط با علل اختلال زبان مشخص نشده است، برای علل ابتلا به اختلال‌زبان می‌توان مجموع عوامل زیستی، روانی و اجتماعی را در نظر گرفت. عواملی مانند ژن‌ و وراثت نقش ویژه‌ای در ابتلا به اختلال‌زبان دارند، به طور کلی حدود 20 تا 40 درصد کودکان مبتلا به این اختلال، سوابق ژنتیکی و خانوادگی در ارتباط با این زمینه را دارند. برای مثال مشکلات شنوایی کودک می‌تواند در این اختلال دخیل باشند. برای آشنایی با راه های تشخیص کم شنوایی کودکان کلیک کنید.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

تشخیص اختلال زبان و گفتار در کودکان

تشخیص اختلال زبان و گفتار بر اساس معیارهای پنجمین ویراست راهنمای تشخیص و آماری اختلالات روانی انجام می‌شود. بر اساس این راهنما کودک در یادگیری و استفاده از زبان در حیطه‌های مختلف مانند زبان شفاهی، زبان کتبی، زبان اشاره و… مشکلاتی را به صورت تمام عمر تجربه می‌کند و علت اصلی آن نقص در درک و یا تولید زبان است.

هنگامی که توانایی‌های زبان کودک به وضوح در یک یا چند زمینه از سایر همسالانش کمتر باشد، از کلمات معدود‌تری استفاده کند، ساختار جملات محدودی داشته باشد، نقص در حرف زدن داشته باشد می‌تواند به اختلال‌زبان تشخیص داده شود.

مهم‌ترین مساله در ارتباط با تشخیص صحیح اختلال زبان و گفتار در کودکان این است که عملکرد کودک بر اساس دوره و ویژگی سنی که در آن قرار دارد ارزیابی شود. جهت انجام ارزیابی دقیق از وضعیت ارتباطی و گفتار و زبان بهتر است از یک روانشناس کمک بگیرید. اگر فرزندتان در هر کدام از این زمینه‌ها مشکل داشت، حتما ابتدا مشاوره کودک دریافت نمایید.

انواع اختلال زبان و گفتار در کودکان

به صورت کلی انواع اختلالات زبان را می‌توان در سه جنبه (زبان دریافتی، زبان بیانی و زبان بیانی-دریافتی) دسته‌بندی کرد.

کودک مبتلا به اختلالات در زبان دریافتی در درک و فهم پیام‌های زبان مشکلاتی را تجربه می‌کند، کودک مبتلا به اختلالات زبان بیانی در تولید آواها و کلام مشکل دارد و به عبارتی نمی‌تواند افکار، احساسات، عقاید و… خود را به دیگران به درستی منتقل کند. بر این اساس کودک مبتلا به اختلالات زبان بیانی-دریافتی در تولید و دریافت زبان مشکل دارد.

حتما برای کسب اطلاعات بیشتر درباره نشانه ها و علل دیر حرف زدن کودک و لکنت زبان کودکان کلیک کنید.

ویژگی‌ها و چالش‌های کودکان مبتلا به اختلال زبان و گفتار

اولین تاثیری که اختلال زبان و گفتار بر روی کودک می‌گذارد این است که توانایی ارتباطی کودک را محدود می‌کند و کودک در ارتباط برقرار کردن با همسالان و بزرگسالان مشکلاتی را تجربه می‌کند. همچنین دایره لغات محدود، درک نادرست مفاهیم، مشکل در بیان عقاید و… از دیگر عواملی است که می‌تواند بر جنبه‌های دیگر زندگی این کودکان تاثیر منفی بگذارد. همچنین به دلیل مشکل در مهارت زبانی، کودک در وضعیت تحصیلی هم با مشکلاتی مواجه می‌شود زیرا که نمی‌تواند عملکرد خوبی از خودش نشان دهد.

علاوه بر این موارد مشکلات زبانی می‌تواند بر وضعیت روانشناختی، عزت نفس، اعتماد بنفس، ارتباطات اجتماعی و… کودک هم تاثیر منفی بگذارد. کودکان با مشکلات زبانی معمولا گوشه گیر هستند و میل زیادی بر قراری ارتباطات ندارد، همچنین به دلیل تمسخر برخی از همسالانشان ممکن است عزت نفس و اعتماد به نفس پایینی داشته باشند.

کودکان مبتلا به اختلال زبانی ازآنجایی که در درک و فهم کلام مشکل دارند ممکن است برخی از دستورات و پیام‌های دیگران با به اشتباه متوجه شوند و عملکرد نادرستی از خودشان نشان دهند. از این جهت بهتر است کودکان مبتلا به اختلال زبان به موقع و سریع تحت مداخلات آموزشی و اصلاحی در مدارس آموزشی استثنایی قرار بگیرند. برای آشنایی بیشتر با نشانه‌های کودکان استثنایی کلیک کنید.

پیشگیری از ابتلا به اختلال زبان

جلوگیری از ابتلا به اختلال زبان بسیار دشوار است چرا که دلیل مشخصی برای آن نمی‌توان در نظر گرفت. اما به طور کلی زمانی که فرایند طبیعی رشد کودک به درستی طی شده و درمان تروماهای او به موقع انجام شود؛ کمتر احتمال دارد که او به چنین اختلالی مبتلا گردد. به همین دلیل مراجعه به گفتاردرمانگر و یک روانشناس در صورت مشاهده نشانه ها می‌تواند بهترین راه پیشگیری باشد.

درمان اختلالات زبان و گفتار کودکان

مهم‌ترین مسئله در ارتباط با درمان اختلال زبان و گفتار در کودکان این است که کودکان باید مداخلات به هنگام و زودهنگامی را دریافت کنند. بنابراین اهمیت تشخیص به موقع برای درمان اختلال زبان اهمیت ویژه‌ای دارد. به عبارتی هرچقدر که مداخلات زودتر شروع شود نتیجه درمان هم بهتر می‌شود.

یکی از روش‌های درمانی، گفتار درمانی است که فرد متخصص به صورت انفرادی با کودک کار می‌کند تا به مرور زمان و تمرینات، دایره واژگان و دستور زبان، فهم و درک، بیان و… کودک بهبود پیدا کند. به طور کلی درمان کودکان مبتلا به اختلال زبان باید به طور مستمر توسط گفتار درمانگر، روانشناس، و والدین آموزش دیده انجام شود. برای آشنایی بیشتر با روند گفتار درمانی برای کودکان کلیک کنید.

سخن پایانی

ابتلا به اختلال زبان در کودکان کل زندگی آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد. به همین دلیل مداخله به موقع و درست از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. هرچه درمان در سن کمتری آغاز شود؛ احتمال موفقیت آن بیشتر خواهد بود. از این رو در این زمینه حتما به یک گفتار درمانگر کودک مراجعه کرده و از یک روانشناس نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه اختلال زبان و گفتار در کودکان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی کودک با شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت منزل با شماره 9099070354 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.



سوالات متداول

آیا امکان درمان کودکان مبتلا به اختلال زبان وجود دارد؟

درمان کودک مبتلا به اختلال زبان به صورت توانبخشی است، به طور کلی امکان درمان به این صورت که فرد هیچ گونه مشکلی را تجربه نکند وجود ندارد، درمان کودکان مبتلا به اختلال زبان شامل روش‌هایی است که با توجه به مشکل فرد کودک بیشترین بهره و استفاده را از توانایی‌هایش ببرد.


منبع: اختلال زبان و گفتار در کودکان

درمان سردرد در بارداری

سردرد در بارداری مساله‌ای شایع میان زنان در این دوره است و در اغلب اوقات به جنین آسیبی نمی‌رساند. سردرد در زنان باردار عمدتا در سه ماهه اول و سه ماهه سوم اتفاق می‌افتد با این تفاوت که در سه ماهه اول بارداری سردرد نشانه خطرناکی نیست اما در سه ماهه آخر بارداری می‌تواند هشداری برای یک خطر جدی باشد. سردردهای بارداری انواع مختلفی دارد که هرکدام علائم و روش درمان مخصوص به خود را دارند. نکته‌ای که زنان باردار باید به آن توجه کنند این است که در این دوران به هیچ عنوان بدون مشورت پزشک از قرص‌های شیمیایی استفاده نکنند. به جای استفاده از قرص‌های شیمیایی می‌توان با روش‌های طب سنتی و روش‌های پیشگیری کننده، این مشکل را حل کرد. در مواردی که سردرد در پی فشار خون بالا به وجود بیاید، مراجعه به پزشک ضروری است. 

فهرست مطالب


  • دلایل سردرد در بارداری
    • 1. دلایل ابتلا به سردرد در سه ماهه اول بارداری
    • 2. دلایل ابتلا به سردرد در سه ماهه آخر بارداری
  • زمان شروع سردرد در بارداری
  • ارتباط سردرد در بارداری با جنسیت جنین
  • انواع سردرد در دوران بارداری
    • 1. سردرد تنشی
    • 2. سردرد میگرنی
    • 3. سردرد سینوسی
    • 4. مسمومیت بارداری
  • درمان سردرد در بارداری
  • چه زمان باید به متخصص مراجعه کرد؟
  • درمان سردرد در بارداری به کمک طب سنتی
  • تاثیر سردرد در بارداری بر جنین
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه سردرد دربارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


دلایل سردرد در بارداری

برخی از خانوم‌هایی که در دوران حاملگی دچار سردردهای مدام می‌شوند، گزارش می‌کنند که تا قبل از این دوره هیچ گونه سردردی را تجربه نکرده‌اند. دلایل متفاوتی باعث سردرد زنان در بارداری می‌شود که از آن‌ها می‌توان به استرس و فشار روحی، تغییر وزن، رژیم غذایی نامناسب، افزایش حجم خون، افت قند خون، فشار خون، مشکلات خواب و زیاده‌روی در مصرف برخی خوراکی‌ها مانند لبنیات، شکلات و گوجه فرنگی اشاره کرد. همچنین با توجه به این که در چه مرحله‌ای از بارداری قرار دارید دلایل سردرد شما نیز متفاوت خواهد بود.

برای آشنایی با عوارض بارداری کلیک کنید.

1. دلایل ابتلا به سردرد در سه ماهه اول بارداری

تغییرات هورمونی: افزایش هورمون استروژن که هورمون زنانگی است در دوران بارداری سردرد مادر می‌شود. این هورمون در ماه‌های بعدی متعادل شده و مشکلی ایجاد نمی‌کند.

قطع آنی کافئین: مادرانی که به استفاده مداوم از چای، قهوه، شکلات و نوشابه‌ها عادت داشته‌اند، پس از بارداری هنگامی که شروع به قطع این موارد می‌کنند، دچار سردرد می‌شوند. توصیه می‌شود برای رفع این مشکل به آرامی کافئین را قطع کنید.

تغییر فعالیت بدنی: فعالیت بدنی خیلی کم یا خیلی زیاد می‌تواند در دوران بارداری باعث سردرد شود.

کمبود آب بدن: بعضی زنان به دلیل تکرر ادرار در ماه های اولیه مصرف مایعات را محدود می کنند که این کار سبب سردرد می شود.

مشکلات روحی: برخی مشکلات روحی مثل افسردگی در دوران بارداری و عدم آمادگی برای مادر شدن باعث سردرد می‌شود. سایر دلایل سردرد در سه ماه اول بارداری عبارتند از:

-کم یا زیاد شدن خواب شبانه
-استفراغ و حالت تهوع مداوم
-افت قند خون
-تغذیه نامناسب

2. دلایل ابتلا به سردرد در سه ماهه آخر بارداری

-دیابت
-افزایش وزن
-فشار خون بالا
-مشکلات خواب
-مشکلات روحی
-رژیم غذایی چاق کننده اما ضعیف
-کشیدگی و گرفتگی عضلات

زمان شروع سردرد در بارداری

سردرد در بارداری می‌تواند در برهه های مختلفی از بارداری بروز کند. اما در بیشتر موارد شاهد بروز چنین سردردهایی در سه ماهه اول و سوم هستیم. در سه ماهه اول این سردرد به دلیل تغییرات هورمونی افزایش فشارخون و استرس های اولیه است و در سه ماهه آخر، این موضوع ناشی از کم خوابی، افزایش وزن و افزایش فشارخون می‌باشد.

ارتباط سردرد در بارداری با جنسیت جنین

این یک باور غلط است که سردرد در بارداری با جنسیت جنین ارتباط دارد. جنسیت جنین از هفته 17 الی 20 مشخص می‌شود. در صورتی که ممکن است قبل و بعد این دوران نیز مادر مبتلا به سردردهای مکرر بشود.

انواع سردرد در دوران بارداری

سردرد در بارداری معمولا به دو دسته تنشی و میگرنی تقسیم می‌شوند و یا گاهی نشانه مسمومیت بارداری هستند. برای آشنایی با انواع خطرات بارداری کلیک کنید.

1. سردرد تنشی

اگر سردرد در بارداری  را در اطراف سرتان حس می‌کنید طوری که انگار در حرکت است یا انگار کلاهی بسیار تنگ به سر دارید، پس احتمالا مبتلا به سردرد تنشی هستید. سردرد تنشی دردی خفیف تا متوسط دارد و شایع‌ترین نوع سردرد میان زنان باردار محسوب می‌شود.

معمولا افراد قبل از شروع سردرد تنشی استرس دارند، خسته و بداخلاق هستند و با کمبود کافئین مواجه شده‌اند. دلیل به وجود آمدن سردرد تنشی می ‌تواند خواب ناکافی، استرس، کمبود آب، افت قند خون و گرسنگی باشد. این نوع سردرد نیاز به دارو ندارد و می‌توان آن را با کمپرس گرم یا یخ، ماساژ، استراحت و حذف دلایل درمان کرد.

2. سردرد میگرنی

تقریبا 10 درصد زنان باردار دچار سردرد میگرنی در دوران بارداری می‌شوند. این در حالیست که زنانی که قبلا به میگرن مبتلا بوده‌اند، عموما در دوره بارداری خود سردرد میگرنی را تجربه نمی‌کنند. درجه درد سردرد میگرنی متوسط تا شدید است؛ این نوع سردرد با با یک درد کسل کننده شروع شده وکم کم به یک درد شدیدتر تبدیل می‌شود.

درد میگرنی معمولا یک طرف سر بروز پیدا می‌کنند. فردی که دچار سردرد میگرنی می‌شود معمولا به نور، صدا و بوهای مختلف حساسیت پیدا کرده و سرگیجه و حالت تهوع را به همراه سردرد تجربه خواهد کرد.

3. سردرد سینوسی

این نوع سردرد در بارداری که در فصل‌های سرد شایع است، به دلیل عفونت ایجاد می‌گردد. زنانی که مبتلا به این نوع سردرد می‌شوند، برخی علائم سرماخوردگی مانند تب خفیف، سرفه، خلط صبحگاهی و… را نیز بروز می‌دهند.

4. مسمومیت بارداری

اگر سردرد در بارداری در سه ماهه آخر حاملگی رخ دهد، ممکن است نشانه مسمومیت حاملگی یا همان پره‌اکلامپسی باشد. فشار خون بالا، دفع پروتئین، تهوع و استفراغ به همراه سردرد از نشانه‌های مسمومیت بارداری هستند. این نوع مسمومیت برای جنین و مادر خطرناک است و حتی امکان دارد سبب زایمان زود هنگام شود. به همین دلیل توصیه می‌شود در صورت مشاهده این نشانه‌ها پس از هفته بیستم حتما به پزشک مراجعه نمایید. برای کسب اطلاعات در زمینه مشاوره کودک کلیک کنید. 

برای آشنایی با روش های مختلف کاهش مشکلات در بارداری کلیک کنید.

درمان سردرد در بارداری

در دوره بارداری نباید از قرص‌های قوی برای درمان سردرد استفاده کرد. تنها قرصی که در دوران بارداری به هنگام بروز سردرد می‌توان مصرف کرد، استامینوفن بدون کدئین است. در رابطه با این قرص نیز بهتر است با متخصص مشورت نمایید. با ایجاد یک سبک زندگی سالم می توان از تمام آسیب‎های بارداری به خصوص سردرد پیشگیری کرد. اگر می‌خواهید چنین سبک زندگی داشته باشید اقدامات زیر را انجام دهید:

1. خوراکی‌هایی که می‌خورید را یادداشت کنید تا متوجه شوید کدام ماده غذایی سبب سردرد شما می‌شود.
2. به اندازه کافی بخوابید و به هیچ عنوان خستگی خود را نادیده نگیرید.
3. استرس و ناراحتی‌های روحی خود را حل کنید. اگر به تنهایی از پس آن برنمی‌آیید، لازم است که حتما به یک مشاور مراجعه نمایید.
4. مصرف میان وعده‌ها را فراموش نکنید. گرسنه ماندن در زمان طولانی می‌تواند سبب افت قندخون و در نتیجه سردرد شود.
5. روزانه حدود 8 لیوان آب بنوشید.
6. گرم یا سرد را بر روی پیشانی خود امتحان کنید. اگر سردرد شما تنشی است کمپرس سرد و اگر سینوسی است کمپرس گرم.
7. ورزش‌های کوتاه و سبک و به خصوص یوگای بارداری را انجام دهید.
8. از همسرتان بخواهید که پیشانی و گردن شما را ماساژ دهد.
9. به طور مدام دوش بگیرید. بهتر است هرروز صبح این کار را انجام دهید.

چه زمان باید به متخصص مراجعه کرد؟

همانطور که گفته شد؛ این موضوع کاملا طبیعی بوده و در بیشتر موارد از حالاتی است که در دوران بارداری تجربه خواهید کرد. اما در صورتی که این موضوع با نشانه های دیگری همراه باشد؛ حتما باید آن را پیگیری کرد. این نشانه ها که در صورت بروز حتما باید به متخصص مراجعه کنید؛ شامل موارد زیر هستند.

  • بالارفتن فشار خون
  • ورم کردن دست و پا
  • استفراغ کردن شدید
  • احساس درد در ناحیه زیر دنده ها
  • ابتلا به مشکلات بینایی

درمان سردرد در بارداری به کمک طب سنتی

روغن نعناع: روغن نعناع را می‌توانید از داروخانه‌ها یا عطاری‌ها تهیه کنید. این روغن سبب خنک شدن سطح پوست می‌شود و تنش‌ها را آرام می‌سازد. 10 قطره از این روغن را کف دست خود بریزید و با آن پیشانی خود را ماساژ دهید.

اسفناج: اسفناج یک ماده بسیار مقوی برای دوران بارداری است. این ماده را می‌توانید به صورت‌های مختلف طبخ کرده و میل کنید.

دارچین: بهترین راه برای خلاص شدن از شر سردرد به خصوص سردردهای تنشی و سینوسی دارچین است. دارچین را با کمی آب مخلوط کنید تا یک ماده خمیری مانند به دست آید. سپس این ماده را به پیشانی خود بمالید و 15 تا 20 دقیقه بعد آن را بشویید.

تاثیر سردرد در بارداری بر جنین

با اینکه حتی ممکن است این سردردها بعد از زایمان هم ادامه یابند؛ اما هیچ تاثیری بر سلامت جنین نداشته و او را درگیر نمی‌کنند.

سخن پایانی

با اینکه سردرد دوران بارداری بسیار برای مادر آزار دهنده است و حتی ممکن است او را نگران کند؛ اما این سردردها کاملا طبیعی هستند و حتی نمیتوان برای درمان آنها نیز کاری کرد. تنها بهتر است که از بروز آنها پیشگیری کرده و به سلامت جسمانی خود بیشتر اهمیت بدهند. همچنین حتما در این زمینه با یک متخصص نیز مشورت نمایند.

برای دریافت مشاوره در زمینه سردرد دربارداری می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.



سوالات متداول

آیا سردرد می تواند نشان دهنده پسر بودن جنین باشد؟

خیر سردرد هیچ ربطی به جنسیت جنین ندارد و ناشی از مسائل هورمونی، تغذیه‌ای و روحی است. 

سردرد در دوران بارداری چه خطراتی را در پی دارد؟

سردرد در دوران بارداری به خصوص ماه‌های آخر اگر شدید باشد و درمان نشود، می‌تواند سبب سکته مغزی و مشکلات قلبی شود. 

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنم؟

در صورتی که علاوه بر سردرد، علائمی همچون فشار خون بالا، احساس سوزش در معده و شکم، تورم، استفراغ و تهوع شدید، درد زیر دنده‌ها، مشکلات بینایی و دفع پروتئین را در خود مشاهده کردید لازم است به پزشک مراجعه کنید.


منبع: سردرد در بارداری را چطور درمان کنیم؟

نشانه های مصرف نفس شیطان

نفس شیطان یکی از قدرتمندترین مخدرها بوده که حتی با برخورد با پوست فرد؛ او را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این ماده از از درختی با اسم بوراچرو تولید شده که معمولا در کلمبیا وجود دارد. اهالی محلی اسم دیگر این درخت را درخت مست می‌دانند. از طرفی گیاه حاصل از این درخت، فواید زیادی داشته و برای ساخت داروهای ضدتهوع و دریازدگی، توقف ترشح بزاق قبل از شروع عمل جراحی و آرام کردن عضلات استفاده می‌کنند.

فهرست مطالب


  • نفس شیطان
    • پیدایش اسکوپولامین
    • زمان و مکان تولید و سوء مصرف
  • نحوه مصرف نفس شیطان
  • نشانه های مصرف نفس شیطان
  • عوارض مصرف نفس شیطان
    • تاثیر بر مغز
    • عوارض جسمانی دیگر
    • عوارض روانی
  • مکانیسم اثر نفس شیطان
  • نفس شیطان در گذشته
  • ترک اعتیاد به نفس شیطان
    • سخن پایانی

اما وقتی از این گیاه برای موارد غیردارویی و همچنین در دوزهای بالا استفاده می‌شود؛ خاصیت اعتیادآوری دارد. این ماده می‌تواند حافظه افراد را به طور کامل از بین ببرد. فرد را از حالت عادی خارج کرده و شکل گیری خاطرات را در ذهن مسدود می‌کند. در این مقاله به عوارض و نشانه های این ماده می‌پردازیم. برای دریافت مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نفس شیطان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

نفس شیطان

ماده مخدر نفس شیطان هیچ بو و مزه ای نداشته و به دلیل اینکه عملکرد حافظه را مختل می‌کند؛ فرد حتی مصرف ماده را نیز به یاد نمی‌آورد. این ماده بیشتر به صورت پودر شده مورد استفاده قرار گرفته و تاثیر مستقیم بر سیستم عصبی افراد دارد. معمولا ماده مخدر شایع و ارزانی نیست.

به همین دلیل افراد اطلاعات دقیقی در مورد آن ندارند. نام دیگر این ماده اسکوپولامین است و در مواردی حتی می‌تواند منجر به مسمویت و مرگ گردد. به طور کلی دانه های درختچه مست، طی فرایند شیمیایی خارج شده و با ایجاد تغییراتی در آنها، این ماده تولید می‌شود. این ماده توهم زای قوی بوده و باعث بروز عوارض زیادی برای افراد می‌شود. برای آشنایی با انواع مواد توهم زا کلیک کنید.

پیدایش اسکوپولامین

وقتی در سال 2020 خبرهایی از مصرف و عوارض این مخدر در فرانسه نشر داده شده بود، عده نمی‌دانستند که این خبر وحشتناک واقعی است یا جعلی. اما افراد مطلع می دانستند که نفس شیطان میتواند در رده خطرناک ترین مواد قرار بگیرد. از گیاه گلداری که این ماده به دست می‌آید؛ مدت هاست که با نام های مختلفی مثل ناقوس جهنم، بنگ دانه، شیپور شیطان، نیلوفر سفید، شیپور فرشته و… شناخته می شود. اما شاید بهترین نام برای این گیاه با همان اصالت کلمبیایی اش، بوراچرو به معنای “مستی زیاد از حد” یا به عبارتی ساده تر “درختی با خاصیت مست کننده” باشد.

شاید این نام ها این گیاه را که ارتفاع آن 3 تا متر با برگ های سبز پهن است؛ چندان ترسناک نشان ندهد. گل های این گیاه یز به نگ زرد، صورتی و بنفش به مانند یک شیپور ظریف شکوفا می شود. این گیاه به منظور استفاده شوم از آن در جاهای مختلف دنیا البته بیشتر در آمریکای شمالی و جنوبی پرورش داده می شود.

زمان و مکان تولید و سوء مصرف

پیدایش مصرف و پرورش شرورانه نفس شیطان به کلمبیا بر میگردد. آن ها اولین کسانی بودند که متوجه خاصیت این مخدر برای صدمه زدن به دیگران و مجبور کردن آن ها به انجام کارهایی شدند.

جالب آن که از ماده اسکوپولامین پزشکان و سازمها های دولتی سرم حقیقت برای استفاده های جاسوسی ساختند. از این سرم در بازجویی از زندانیان حتی استفاده شد. و از آن به بعد به عنوان شبه جادویی وارد متون علمی و زبان عام گردید. طبق بررسی های دکتر هاوس (کسی که این سرم را ساخت)؛ وقتی از این دارو به فرد داده می شود؛ او قادر به دروغ گفتن نخواهد بود.

آنچه که در کشور ما به عنوان نفس شیطان مصرف میشود با آنچه که در کشورهای آمریکایی است احتمال زیاد یکی نیست. و تنها از نام این ماده برای اهداف شوم خود استفاده میکنند.

نحوه مصرف نفس شیطان

این ماده هم به صورت تدخینی و هم به صورت ترکیب با خوراکی ها استفاده می‌شود. به شکلی که برخی از سارقین و متجاوزان برای سواستفاده از دیگران از ماده نفس شیطان استفاده می‌کنند. تزریق این ماده نیز امکانپذیر است . همچنین تاثیرات آن برای مدت زمان طولانی بر سیستم عصبی باقی می‌ماند.

افراد بعد از مصرف این ماده برای مدت زمان طولانی بیهوش شده و بعد از آن نیز، چیز زیادی را به یاد نمی‌آورند. گاهی افراد برای مصرف این ماده هیچ اراده ای از خود نداشته و دیگران آنها را مجبور به مصرف می‌کنند. اما به طور کلی اثرات آن به طریقه مصرف بستگی نداشته و در هر صورت شاهد بروز عوارض آن خواهیم بود.

حتما از صفحه اینستاگرام ذهن نو و کانال تلگرامی ذهن نو دیدن نمایید.

نشانه های مصرف نفس شیطان

با اینکه فرد احتمالا چیزی از مصرف ماده نفس شیطان به یاد نخواهد آورد؛ اما به هر حال مصرف این ماده با نشانه هایی همراه است که دیگران می‌توانند آن را مشاهده کنند. برخی از علائم مصرف این ماده شامل موارد زیر می‌شود.

  • توهم و هذیان
  • نداشتن اراده
  • خشک شدن دهان
  • بروز مشکلات تنفسی
  • سرگیجه
  • ناتوانی در ادرار کردن
  • اختلال در حافظه
  • حالت تهوع و استفراغ

شدت نشانه ها در افراد، متفاوت است و بستگی به میزان مصرف و همچنین مدت زمان مصرف آنها دارد. بهتر است افراد در صورت مشاهده چنین علائمی از دیگران کمک گرفته و برای درمان اقدام کنند. برای آشنایی با اعتیادآورترین مواد کلیک کنید.

عوارض مصرف نفس شیطان

همه انواع مواد مخدری با آسیب هایی برای نقاط مختلف بدن همراه هستند. نفس شیطان نیز از آنجایی که تاثیر مستقیم بر مغز و سیستم عصبی داشته؛ می‌تواند بعد از مدتی به طور کامل فرد را تبدیل به زامبی کرده که تحت فرمان دیگران است. مطلع شدن از عوارض این ماده تا حد زیادی می‌تواند از پیشگیری از مصرف این ماده موثر باشد.

تاثیر بر مغز

همانطور که گفته شد؛ این ماده حافظه را دچار اختلال کرده و باعث انسداد فرایندهای خاطره سازی می‌گردد. از طرفی می‌تواند برای بیهوشی افراد استفاده شود. روان پریشی، بروز توهمات شدید، تشنج و کما از دیگر عوارض مصرف نفس شیطان هستند که به دلیل تاثیر بر مغز حاصل می‌شوند. پژوهش ها حاکی از آنند که اسکوپولامین حاصل از این ماده انتقال دهنده های عصبی مخصوص حافظه کوتاه مدت را مسدود کرده به همین دلیل مادامی که این ماده در بدن وجود دارد؛ فرد چیزی را به یاد نمی‌آورد.

عوارض جسمانی دیگر

از طرف دیگر تاری دید، سردرد، گشاد شدن مردمک چشم، بالارفتن ضربان قلب و فشار خون نیز از دیگر عوارض مصرف نفس شیطلان هستند. این عوارض حتی بعد از ترک این ماده نیز باقی مانده و تا مدت ها بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهند. حتی اختلال در عملکرد مغز نیز می‌تواند فعالیت های جسمانی را تا حد زیادی تحت تاثیر قرار دهد. به همین دلیل افراد باید این ماده را شناسایی کرده و از مصرف آن بپرهیزند.

عوارض روانی

طبیعی است که نفس شیطان با تاثیر بر مغز منجر به بروز پیامدهای روانی نیز می‌شود. اگر افراد این ماده به صورت غیراردای مصرف کنند؛ بعد از برگشتن به حالت طبیعی و حتی به یادآوردن این موضوع دچار آسیب های روانی شده و احتمالا فشار زیادی را تحمل کنند. حتی در طی مصرف این ماده به صورت ارادی نیز فرد مبتلا به انواع مختلف روانپریشی شده و عواقب روانی زیادی را متحمل می‌شود. حتی بروز توهمات نیز بر فعالیت های مغزی موثر هستند.

مکانیسم اثر نفس شیطان

تاثیر مستقیم نفس شیطان بر مغز است و با همین مکانیسم منجر به بیهوشی و هیپنوتیزم می‌گردد. از طرفی اراده فرد را گرفته و منجر به سواستفاده می‌شود. این ماده بیشتر بر گیرندهای مغزی و بخش حافظه تاثیر گذاشته و فعالیت های شناختی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. تا زمانی که اثرات این ماده در بدن فرد وجود دارد؛ او قادر به تصمیم گیری و همچنین تفکر نیست؛ از طرفی قادر به انجام هرکاری هست و در برابر خواسته دیگران مقاومت نمی‌کند.

نفس شیطان در گذشته

تاریخچه ماده نفس شیطان بسیار طولانی است. این ماده حتی در دوران باستان نیز مورد استفاده قرار می‌گرفته است. دکتر رابرت هاس در سال 1922 این ماده را بر روی زندانیان مورد آزمایش قرار داد. طبق نتایج او، افرادی که تحت تاثیر این ماده هستند؛ قادر به دروغگویی نیستند. حتی در دوران جنگ سرد در آلمانه نیز از این ماده استفاده می‌شد. اثرات استفاده از این ماده را می‌توان در مراسم های بومی آمریکای لاتین و آفریقا نیز، مشاهده کرد.

ترک اعتیاد به نفس شیطان

اعتیاد به نفس شیطان، وابستگی جسمانی زیادی نداشته و به دلیل خاصیت توهم زایی بیشتر اعتیاد روانی دارد. افراد به دلیل اینکه چیزی از زمان مصرف خود به یاد نمی‌آورند؛ به همین دلیل احساس لذت نکرده و تنها به دلایل روانی تمایل به مصرف مجدد دارند. میزان شیوع به این ماده زیاد نیست. اما افراد می‌توانند با استفاده از اصول معین ترک اعتیاد، مصرف این ماده را کنار گذاشته و یا از آن پیشگیری کنند. افراد باید در قدم اول اطلاعات خود را در این زمینه بالا برده و در این زمینه با یک پزشک و روانشناس مشورت کنند.

سخن پایانی

نفس شیطان در دوزهای مختلفی مصرف شده و عوارض زیادی را برای افراد ایجاد می‌کند. این گیاه که به شکل های مختلفی مصرف می‌شود؛ تاثیرات زیادی بر فعالیت های شناختی افراد داشته حافظه آنها را به طور کلی مختل می‌کند. بسیاری از افراد به دلیل نداشتن اطلاعات کافی در این زمینه، این ماده را مصرف می‌کنند و یا از مصرف آن اطلاعی ندارند. اما با شناختن این ماده و همچنین انجام اقداماتی می‌توان از این موضوع پیشگیری کرد. بهتر است در این مورد با یک روانشناس مشورت کرده و برای ترک اعتیاد و همچنین کنترل عوارض آن با یک روانشناس مشورت کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه نفس شیطان می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


منبع: مخدر نفس شیطان چیست

دلایل از خواب پریدن نوزاد

از خواب پریدن نوزاد چه دلایلی دارد؟ بیدار شدن ناگهانی نوزاد از خواب می‌تواند باعث نگرانی و دلواپسی پدر و مادر شده و آن‌ها را دستپاچه کند. در واقع آن‌ها نگران این موضوع هستند که درد یا بیماری خاصی در فرزندشان وجود داشته باشد و آن‌ها نتوانند این موضوع را تشخیص دهند. این در حالی است که از خواب پریدن نوزاد می‌تواند علل و دلایل مختلفی داشته باشد که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به شنیدن سر و صدا، نامناسب بودن هوای اتاق کودک، بالا رفتن دمای بدن و مسائل رشدی نظیر دندان در آوردن اشاره کرد. در ادامه به توضیحات جامعی درباره این موضوع خواهیم پرداخت. در صورت نیاز می‌توانید برای دریافت مشاوره کودک کلیک کنید.

فهرست مطالب


  • از خواب پریدن نوزاد
  • دلایل از خواب پریدن نوزاد
    • 1- وجود سر و صدای محیطی
    • 2- نامناسب بودن هوای اتاق از دلایل از خواب پریدن نوزاد
    • 3- حرکات نوزاد در خواب
    • 4- اضطراب جدایی
    • 5- دندان در آوردن از دلایل از خواب پریدن نوزاد
    • 6- نیاز به تغذیه در طول شب
    • 7- دچار شدن نوزاد به عفونت گوش
  • تاثیر قهوه خوردن مادر روی نوزاد
  • انواع انقباضات نوزادان در خواب
  • چه زمانی از خواب پریدن نوزاد نگران کننده است؟
  • از خواب پریدن نوزاد | توصیه‌هایی برای والدین
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه از خواب پریدن نوزاد می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره کودک تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.


از خواب پریدن نوزاد

قبل از هر چیز شما باید بدانید که نوزادان خواب متناوبی ندارند، و در بازه های زمانی دو الی چهار ساعت به خواب می‌روند. به مرور با گذشت زمان این بازه ها طولانی تر شده و نظم مشخصی می‌گیرد. اما اگر در طور خواب نوزادتان به دلایل مختلفی از خواب می پرد و به سختی به خواب می‌رود، حتما باید مساله را بررسی نمایید. در ادامه دلایل این موضوع پرداخته ایم. برای ارزیابی بیشتر حتما مقاله نشانه های سلامت نوزاد را بخوانید.

دلایل از خواب پریدن نوزاد


از خواب پریدن نوزاد و گریه ناگهانی او می‌تواند شما را نگران یا آشفته کند. در این مواقع اکثر پدر و مادرها به دنبال یافتن علت موضوعی هستند که باعث ناراحتی فرزندشان شده است. ما در ادامه به چند مورد از مهم ترین دلایل این موضوع اشاره کرده‌ایم.

1- وجود سر و صدای محیطی

نوزادان نسبت به صدای ناگهانی و بلند بیش از بزرگسالان واکنش نشان می‌دهند. آن‌ها حتی زمانی که بیدار هستند در واکنش به این صداها ناگهان از جا می‌پرند و با گریه و بیقراری احساس ترس خود را نشان می‌دهند. از همین رو ممکن است سر و صداهایی نظیر بوق ماشین در بیرون از خانه یا هرگونه صدایی که به طور ناگهانی شنیده می‌شود فرزند شما را از خواب بیدار کرده و باعث ترسیدن و بی قراری او شود.

2- نامناسب بودن هوای اتاق از دلایل از خواب پریدن نوزاد

برخی از پدر و مادرها از ترس سرما خوردن کودک اتاق او را بیش از اندازه گرم می‌کنند. این مسئله باعث می‌شود که نوزاد در خواب عرق کرده و ناگهان با گریه از خواب بیدار شود. در نتیجه بسیار اهمیت دارد که یک دما سنج در اتاق کودک بگذارید و هوای اتاق او را در یک بازه معتدل نگه دارید.

3- حرکات نوزاد در خواب

نوزادان بزرگتر وقتی به مهارت‌های حرکتی دست پیدا می‌کنند ممکن است حتی در خواب آن‌ها را امتحان کنند! حرکات و غلت زدن نوزاد در خواب می‌تواند باعث شود که او در وضعیت نامناسبی قرار بگیرد و نتواند خود را به حالت عادی بازگرداند. در این شرایط از خواب پریدن و گریه او امری اجتناب ناپذیر خواهد بود. از همین رو لازم است در طول شب چند بار به فرزند خود سر بزنید و از مناسب بودن وضعیت او در رخت خواب اطمینان حاصل کنید.

4- اضطراب جدایی

نوزادان در حدود 8 ماهگی وابستگی به مادر یا مراقبین اولیه را از خود نشان می‌دهند. در واقع آن‌ها در این زمان نمی‌خواهند از شما جدا شوند. به همین خاطر اگر در طول شب از خواب بیدار شوند و شما را در کنار خود نبینند دچار اضطراب و ترس می‌شوند، به همین خاطر با گریه زیاد واکنش نشان می‌دهند. در این شرایط لازم است که قبل از خواباندن کودک به میزان کافی در کنار او بمانید و با رفتارهایی نظیر نوازش کردن و در آغوش کشیدن فرزند به او اطمینان دهید که همواره مراقبش خواهید بود. اگر اضطراب جدایی در فرزندتان ادامه دار شد و تا بیش از یک سالگی ادامه یافت بهتر است برای مدیریت اوضاع از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

5- دندان در آوردن از دلایل از خواب پریدن نوزاد

دندان در آوردن می‌تواند درد شدیدی را برای نوزاد ایجاد کند به طوری که حتی در نیمه شب او را از خواب بیدار کرده و باعث بی‌قراریش شود. این مسئله می‌تواند از 3 ماهگی تا 1 سالگی یا حتی سنین بالاتر اتفاق بیافتد چرا که برخی از بچه‌ها دندان در آوردن را در سنین بسیار پایین و برخی دیگر در سنین بالاتر تجربه می‌کنند. اگر فرزند شما در حال دندان در آوردن است و ناراحتی زیادی از خود نشان می‌دهد می‌توانید با یک متخصص مشورت کرده و مسکن‌های مخصوص اطفال را طبق تجویز و دستورالعمل پزشک به فرزندتان بدهید تا او بتواند در طول شب خواب راحت تری داشته باشد. برای اطلاع از دلایل بی خوابی نوزاد کلیک نمایید.

6- نیاز به تغذیه در طول شب

نوزادان با گذشت 3 یا 4 ساعت از زمان شیر خوردن مجددا احساس گرسنگی کرده و در نتیجه به تغذیه بیشتر نیاز دارند. آن‌ها ممکن است نیاز خود را با گریه ناگهانی نشان دهند. در نتیجه لازم است برنامه منظمی برای شیر دادن به فرزند خود در نظر بگیرید. اگر کودک شما با تغذیه آرام نشود یا به تازگی به اندازه کافی شیر خورده باشد احتمالا باید مشکل را در جای دیگری جست و جو کنید.

7- دچار شدن نوزاد به عفونت گوش

از آنجایی که هنگام دراز کشیدن فشار درون گوش افزایش می‌یابد، اگر فرزند شما به عفونت گوش مبتلا باشد خوابیدن می‌تواند درد او را افزایش داده و در نتیجه باعث از خواب پریدن او در طول شب شود. علائمی نظیر دست زدن نوزاد به گوش خود یا کشیدن آن از جمله علائمی است که به شما در مورد این عفونت هشدار می‌دهد. برای دریافت تشخیص درست و درمان مناسب لازم است که از یک متخصص اطفال کمک بگیرید.

تاثیر قهوه خوردن مادر روی نوزاد

معمولا مصرف معمول کافئین تاثیری روی نوزاد نداشته و مشکلی برای او ایجاد نمی‌کند. اما زمانی که بیش از حد از نوشیدنی های کافئین دار استفاده می‌کنید؛ آنهم زمانی که در دوران شیردهی هستید؛ این موضوع می‌تواند خواب نوزادتان را تحت تاثیر قرار داده و منجر به بیدار شدن او به صورت مکرر گردد.

انواع انقباضات نوزادان در خواب

در مورد نوزادان، دو نوع انقباض خواب وجود دارد که می‌تواند منجر به از خواب پریدن نوزاد شود.

میوکلونیک ناشی از انقباض ناگهانی عضلانی: این نوع انقباضات مثبت بوده و حتی باعث بیدار شدن نوزاد هم نمی‌شود. برای اطلاع از دلایل پرش دست و پای نوزاد کلیک نمایید.

میوکلونیک ناشی از شل شدن عضلات: اما این نوع میوکلونوس منفی نام داشته که کودکان را به طور ناگهانی از خواب بیدار کرده و حتی باعث گریه آنها می‌شود.

چه زمانی از خواب پریدن نوزاد نگران کننده است؟


در بیشتر موارد از خواب پریدن نوزاد موضوعی طبیعی بوده و نیازی به نگرانی وجود ندارد. اما در صورتی که نوزاد سابقه بیماری قلبی و یا تشنج را دارد؛ باید این موضوع را جدی بگیرید. در صورت ابتلای نوزادتان به سرماخوردگی و یا عفونت های دیگر نیز از متخصص کمک بگیرید؛ تا نوزاد خواب آرام تری را تجربه کند.

از خواب پریدن نوزاد | توصیه‌هایی برای والدین

برای اینکه بتوانید هنگام از خواب پریدن نوزاد بهترین واکنش را نشان دهید توجه به چند توصیه می‌تواند تا حد زیادی به شما کمک نماید. از جمله مهم‌ترین آن‌ها باید به موارد زیر اشاره کرد. پیشنهاد می‌شود حتما مقاله خواب نوزاد را هم بخوانید.

– وضعیت محیطی اتاق خواب کودک از جمله مسائلی نظیر نور، دما و سر و صدا را چک کنید.

– دمای بدن کودک را چک کنید، اگر عرق کرده یا بالعکس سردش شده لباس مناسب تری برایش در نظر بگیرید.

– به وضعیت سلامتی او در روزهای اخیر توجه کنید. در صورت وجود هرگونه علامت از یک بیماری هرچه زودتر با یک متخصص تماس بگیرید.

– قبل از خواب برای او محیطی امن و آرامش بخش ایجاد کنید و به نوزاد نشان دهید مراقب او هستید. اگر فرزندتان هنگام جدایی از شما واکنش بسیار شدیدی نشان می‌دهد از یک روانشناس کودک کمک بگیرید.

– برنامه منظمی برای شیر دادن به نوزاد داشته باشید. بچه‌هایی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند هر دو یا سه ساعت یک بار به شیر خوردن نیاز دارند. همچنین کودکانی که از شیر خشک تغذیه می‌شوند هر سه الی چهار ساعت یک بار به شیر خوردن نیاز دارند.

سخن پایانی

شاید شما هم اصطلاح خواب خرگوشی را شنیده باشید که معمولا در مورد نوزادان آن را به کار می‌برند. در واقع این اصطلاح به این دلیل به کار گرفته می‌شود که آنان به طور مکرر از خواب بیدار شده و دوباره می‌خوابند. این موضوع می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که در بیشتر موارد جدی و نگران کننده نیستند. اما به هر حال بهتر است در این مورد با یک متخصص نیز مشورت کرده و از او نیز کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه از خواب پریدن نوزاد می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره کودک تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 تماس بگیرید.

سوالات متداول

آیا از خواب پریدن نوزاد می‌تواند نشان دهنده وجود یک بیماری باشد؟

از خواب پریدن نوزاد می‌تواند علل مختلفی داشته باشد، برخی بیماری‌ها نظیر عفونت گوش نیز می‌تواند به این مشکل بیانجامند. اگر با وجود رعایت همه توصیه‌ها فرزندتان در طول شب خواب آرامی ندارد بهتر است از یک متخصص برای بررسی بیشتر مشکل کمک بگیرید.


منبع: از خواب پریدن نوزاد

تاریخچه ای از روان رنجوری

‌روان رنجوری یک حالت و یا یک صفت شخصیتی است که با نشانه های طولانی مدت اضطراب و افسردگی همراه است. برخورد با موقعیت‌های غیرمنتظره درصدی از اضطراب را به وجود می‌آورد. اما برخی افراد میزان زیادی از نگرانی را بدون علت خاصی گزارش می‌دهند. به عبارتی این افراد، اضطراب را بیشتر از حد معمول تجربه می‌کنند. وقتی این احساس تشدید یابد، فرد به اشکال مختلف افکار و رفتارهایی می‌کند که متناسب با موقعیت نیست. اینها ویژگی‌هایی هستند که به وفور در افراد روان رنجور مشاهده می‌شود. روان رنجوری از نظر برخی ویژگی شخصیتی شمرده شده که با اضطراب، عصبانیت و افسردگی همراه است. در ادامه توضیحات مفصلی در رابطه با شخصیت‌های روان رنجور ، احساسات و رفتارهای آنان ارائه کرده‌ایم. برای دریافت خدمات روان درمانی کلیک کنید.

فهرست مطالب


  • روان رنجوری
  • تاریخچه ای از روان رنجوری
  • انواع روان رنجوری
  • علت به وجود آمدن تیپ شخصیتی روان رنجور
  • نقش والدین در شکل گیری روان رنجوری
    • ژنتیک
    • هورمون ها
  • علائم روان رنجوری
  • روان رنجورها چه نوع رفتارهایی را نشان می دهند؟
  • پیامدهای ناشی از روان رنجوری
  • روش های متوقف ساختن رفتار های روان رنجورانه
  • آیا روان‌رنجوری با گذر زمان کاهش می یابد؟
  • چگونگی تشخیص
  • چگونگی تاثیر روان‌رنجوری بر روابط بین فردی
  • مشاغلی که برای افرار روان رنجور مناسب است
  • فرق بین روان نژندی و روان‌رنجوری
    • سخن پایانی

برای دریافت مشاوره در زمینه روان رنجوری می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.

روان رنجوری

روان رنجوری، روان نژندی یا افراد نوروتیک (Neuroticisim) نوعی عدم ثبات عاطفی را تجربه می‌کنند، این افراد دچار احساسات منفی بیشتری نسبت به دیگران می‌شود. روان‌رنجورها دائما حالت عصبانی داشته و عصبی بودن را یک مزیت برای خود به حساب آورده و خصوصیاتی مثل اضطراب، ترس، بی قراری، تنش، افکار منفی، بد خلقی و… را به شخصیت خود ارتباط می‌دهند. تشخیص روان رنجوری بر روی یک طیف خفیف تا شدید انجام می‌شود. هرچه شدت روان رنجوری بیشتر باشد، علائم و نشانه های بیشتری مشهود می‌شود و ممکن است به مرز سایکوتیک و یا روان پریشی نزدیک شده و نشانه هایی از روان پریشی نیز بروز یابد.

برای آشنایی با سایع ترین بیماری های روانی کلیک کنید.

تاریخچه ای از روان رنجوری

تاریخچه ظهور روان رنجوری به دوران بقراط برمی‌گردد که چهار مزاج اصلی مطرح شد. اما ر روان سنجی، آسیب شناسی و روان درمانی مدرن روان رنجوری یا نارکوتیسم به عنوان اولین عامل کلی شناخته می‌شود. دانشمندان زیادی مانند فروید در این مورد نظریه پردازی کردند. اما اولین بار روانشناس آلمانی به نام هانس آیسنک در سال 1950 بود که این اصطلاح را مطرح کرد.

انواع روان رنجوری

این ویژگی شخصیتی انواع مختلفی دارد؛ که در ادامه در مورد آنها توضیح خواهیم داد.

نوع وسواسی: در این حالت ذهن فرد توسط تصاویر، ایده ها و کلمات مورد نفوذ قرار می‌گرد.

افسردگی: فرد دچار غم  و اندوه دائمی شده و دیگر از هیچ چیز لذت نخواهد برد.

جنگی: استرس بیش از حد، عملکرد افراد را مختل می‌کند. این نوع حالتی شبیه اختلال استرس پس از سانحه دارد.

اضطرابی: در این حالت شاهد بروز علائم جسمانی و همچنین حملات پانیک هستیم.

علت به وجود آمدن تیپ شخصیتی روان رنجور

  • مورد توجه و اهمیت قرار نگرفتن
  • عدم توجه به نیازهای شخصی آن‌ها از طرف والدین و اطرافیان
  • مجبور شدن به انجام وظایف و مسئولیت‌های سنگین (عکس این قضیه هم صادق است. عدم قبول مسئولیت‌های سنگین هم در تجربه چنین شخصیتی دخیل می‌باشد).
  • مورد تحقیر و توهین قرار گرفتن
  • مورد نظارت و کنترل شدید قرار گرفتن توسط والدین
  • فقدان ارتباط گرم و صمیمانه
  • اجتناب و دوری گزینی از دوستان
  • رشد در محیطی خشونت آمیز

نکته مهم و حائز اهمیت این است که تمامی موارد ذکر شده ریشه در کودکی فرد دارد و وقتی در کودکی موارد فوق را تجربه کند و در طول زمان شدت یابد به احتمال زیاد در آینده به یک شخصیت روان رنجور که دائما مضرب و نگران است تبدیل می‌شود.

نقش والدین در شکل گیری روان رنجوری

وقتی والدین دائما فرزند خود را کنترل می‌کنند و به او اجازه استقلال نمی‌دهند و یا در مواقعی که پدر و مادر با هم درگیر می‌شوند از کودک خود می‌خواهند که در این دعواها از یکی از آن دو طرفداری نماید، در ایجاد و شکل گیری چنین شخصیت‌های دخیل هستند. مطمئنا والدین بیشترین تاثیر را در شکل گیری و یا از بین نشانه های شخصیت روان رنجور دارند. پس اگر چنین رفتارهایی با شما شده، حتما برای بهبود اوضاع از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.

ژنتیک

برخی معتقدند که روان رنجوری کاملا ژنتیکی است. در صورتی که هنوز هیچ ژنی کشف نشده است که به طور مشخص منجر به بروز نشانه های این بیماری گردد. اما ژنها به طور غیرمستقیم در ابتلای افراد به افسردگی و اضطراب نقش داشته و گاها می‌توانند منجر به بروز روان رنجوری هم بشوند.

هورمون ها

در افراد مبتلا، شاهد فعالیت زیاد تیروئید و پرخاشگری فیزیکی هستیم. پس میزان هورمون ها نیز می‌توانند تاحدی در این مورد موثر باشند.

علائم روان رنجوری

  • مهر طلب؛ همانطور که از نام این ویژگی بر می‌آید، به دنبال دریافت مهر و محبت از جانب دیگران هستند. نوعی کمبود عاطفی داشته و به همین دلیل سعی می‌کنند خود را به تایید دیگران برسانند و پذیرش آن‌ها را دریافت نمایند.
  • برتری طلب؛ با توجه به اینکه شخصیت های روان رنجور سطح بالای اضطراب را نشان می‌دهند، می‌توان گفت این افراد به نوعی می‌خواهند خود را شخصی مهم تلقی کنند. در واقع می‌توان گفت این ویژگی در نقطه مقابل ویژگی مهر طلب قرار دارد.
  • تنهایی گزینی، از دیگر ویژگی شخصیت‌های روان رنجور، میل به عزلت و تنهایی است. اگر چه این افراد شخصیت‌های ضد اجتماعی دارند و سرد و بی تفاوت هستند، سعی می‌کنند از دیگران فاصله گرفته تا مورد اذیت و آزار قرار نگیرند.

روان رنجورها چه نوع رفتارهایی را نشان می دهند؟

  • تحریک پذیری؛ نسبت به کوچک‌ترین محرک‌های محیطی واکنش نشان می‌دهند. به طور مثال از صدای گریه کودک به شدت عصبانی می‌شوند.
  • شکایت از مشکلات جسمی؛ این افراد بدون علت خاصی از مشکلات جسمی شکایت می‌کنند، این امر موجب آزار و ناراحتی دیگران می‌شود.
  • خشم در هنگام رانندگی؛ اگر در هنگام رانندگی، مشکل کوچکی پیش بیاید، به سرعت واکنش‌های عصبی گونه نشان می‌دهند و تحمل اشتباهات حین رانندگی را ندارند.
  • مقصر دانستن خود؛ این افراد دائما خود را مورد سرزنش قرار می‌دهند، حتی اگر واقعاً مقصر نباشند، با تمام وجود شروع به عذرخواهی می‌کنند.
  • در حین کار با دیگران کنار نمی‌آیند؛ روان رنجورها به دلیل ویژگی وابستگی که دارند در حین کار و روابط با همکاران دچار مشکل می‌شوند.
  • ناتوانی در ایجاد تعادل پس از یک اتفاق مهم؛ اگر سانحه مهمی برای آن‌ها رخ دهد، نمی‌توانند به زندگی عادی خود برگردند و با مشاهده کوچک‌ترین نشانه از حادثه رخ داده، فورا ذهن شان به آن دوران بر می‌گردد.

پیامدهای ناشی از روان رنجوری

قطعا ابتلا به روان‌رنجوری افراد را دچار مشکلات مختلفی در زندگی خواهد کرد. آنها پیش از هرچیز احتمالا دچار اختلال روانی مختلفی خواهند شد که شامل موارد زیر می‌شوند.

  1. ابتلا به اختلال اضطراب اجتماعی
  2. افسردگی
  3. ابتلا به وسواس فکری عملی
  4. هراس اجتماعی
  5. اختلال استرس پس از سانحه
  6. اختلال هراس
  7. شخصیت ضد اجتماعی

روش های متوقف ساختن رفتار های روان رنجورانه

از آنجایی که این اختلال پیامدهای زیادی را برای شما ایجاد می‌کند؛ بهتر است آن را درمان کنید. برای درمان آن حتما باید از متخصص کمک گرفته و از روش های زیر نیز استفاده نمایید.

  • افزایش اعتماد به نفس
  • قانع بودن
  • آگاهی به اینکه اتفاقات کوچک ارزش ناراحتی را ندارند.
  • انجام تمرینات ذهن آگاهی
  • ورزش و فعالیت بدنی
  • تغییر سبک زندگی
  • حضور در اجتماع

آیا روان‌رنجوری با گذر زمان کاهش می یابد؟

با بالارفتن سن معمولا روان رنجورها، نشانه‌های کمتری را گزارش می‌کنند. همچنین تجربه اتفاق‌هایی چون روابط عاشقانه و ازدواج تا حد زیادی در روند کاهش این تیپ شخصیتی تاثیر دارد. اما گاهی این اختلال تا سنین بالا با فرد همراه است. به طور کل برای کاهش نشانه ها و بهبود حتمی نیاز به حضور در جلسه مشاوره است. بنابراین حتما برای دریافت مشاوره فردی کلیک کنید.

چگونگی تشخیص

برای اینکه از این موضوع مطلع شوید که آیا به این اختلال مبتلا هستید یا خیر، باید حتما از متخصص کمک بگیرید. چرا که باید نشانه های بالینی اضطراب و افسردگی در شما به طور دقیق بررسی شود. متخصص با استفاده از مصاحبه بالینی و مشاهده رفتارهای شما به این تشخیص خواهد رسید. همچنین می‌توان از آزمون NEO نیز استفاده نمود که یکی از ملاک های اصلی آن روان‌رنجوری است.

چگونگی تاثیر روان‌رنجوری بر روابط بین فردی

تصور نکنید که این موضوع تنها زندگی شخصی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد. بلکه در این حالت رابطه برقرار کردن نیز با این افراد دشوار شده و روابط بین فردی نیز تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

  • آزار دادن دیگران
  • منتقل کردن نگرانی ها به دیگران
  • پتانسیل زیاد برای درگیری با دیگران
  • غیرقابل اعتماد به نظر رسیدن
  •  داشتن احساس گناه

مشاغلی که برای افرار روان رنجور مناسب است

افراد با داشتن داشتن این اختلال بهتر است برای اینکه آسیب کمتری ببینند؛ در مشاغل خاصی مانند کتابداری، نویسندگی، کارشناس موادغذایی، طراح گرافیک و ماساژوری حضور یابند. در واقع این مشاغل با روحیات آنها بیشتر سازگار خواهد بود. برای آشنایی با نشانه های سایکوز یا روان پریشی کلیک نمایید.

فرق بین روان نژندی و روان‌رنجوری

اصطلاح روان نژندی اولین بار در قرن 18 مطرح شده و به معنای اختلالاتی بود که یک عامل جسمانی ندارند. اما این اصطلاح امروزه منسوخ شده و دیگر از آن استفاده نمی‌شود. در بیشتر موارد روان نژندی و روان‌رنجوری با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند با اینکه اصلا معنای یکسانی ندارند.

سخن پایانی

زندگی امروزی تجربه افسردگی و اضطراب را برای ما عادی کرده است. اما گاهی این حس برای طولانی مدت ادامه یافته و خود ما نیز تصور می‌کنیم که باید همیشه ناراحت و مضطرب باشیم. حتی زمانی که همه چیز خوب است. پس روان‌رنجوری موضوعی است که در حال حاضر نیز افراد را درگیر کرده و مشکلاتی را برای آنها ایجاد می‌کند. از این رو در صورت داشتن چنین احساساتی برای طولانی مدت، باید حتما از متخصص کمک بگیرید.

برای دریافت مشاوره در زمینه روان رنجوری می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن های ثابت شهری با شماره 9099070354 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.


منبع: روان رنجوری