-
حواس پرتی | علت و درمان حواس پرتی چیست؟
دوشنبه 21 آذر 1401 11:23
حواس پرتی از جمله مسائلی است که هرکسی و در هر دوران از زندگی‌اش آن را تجربه خواهد کرد. همه ما در طول روز فعالیت‌های مختلفی انجام می‌دهیم؛ ولی لزوماً در همه آنها حواسمان جمع نیست و تمرکز کافی نداریم. اما در این بین برخی افراد به‌راحتی و بیشتر از دیگران حواسشان از کاری که در حال انجام آن هستند پرت می‌شود. این شرایط...
-
عاشق شدن چه نشانه هایی دارد
دوشنبه 21 آذر 1401 11:19
عشق و دوست داشتن برای تمام افراد معنی یکسانی ندارد. برخی افراد از همان ابتدا نشانه های عاشق شدن را در خود شناسایی کرده و این کلمه را به خوبی درک می‌کنند اما برخی دیگر همواره در شناسایی عواطف خود دچار تردیدند و هیچ وقت مطمئن نیستند که آیا واقعا عاشق شده‌اند یا نه. عاشق شدن مشخصه‌های تقریبا یکسانی در همه‌ی انسان‌ها...
-
جنب شدن در خواب | علت و راه های جلوگیری از جنب شدن زیاد در خواب
یکشنبه 20 آذر 1401 12:47
جنب شدن در خواب یک فرایند طبیعی در طول زندگی مردان است. منظور از جنب شدن، همان انزال یا خروج مایع منی است با این تفاوت که این انزال در هنگام خواب رخ می‌دهد. عمدتا جوانان و نوجوانان جنب شدن را تجربه می‌کنند و افراد متاهل کمتر دچار این مسئله می‌شوند. شایع‌ترین علت جنب شدن در خواب، به دلیل عدم برقراری رابطه جنسی در...
-
کنترل خشم | بهترین روش های مدیریت کنترل خشم در لحظه
یکشنبه 20 آذر 1401 12:43
کنترل خشم یکی از مهارت‌های مهم زندگی است که همه ما به یادگیری آن نیاز داریم چرا که خشم نوعی هیجان بسیار قدرتمند است و اگر به درستی هدایت نشود می‌تواند پیامدهای جبران ناپذیری را در پی داشته باشد. بسیاری از افراد به محض اینکه عصبانیتشان فروکش می‌کند از کارهایی که در زمان فوران خشم انجام داده‌اند یا حرف‌هایی که در این...
-
افزایش عزت نفس | راه های حفظ و افزایش عزت نفس
یکشنبه 20 آذر 1401 12:41
حفظ و افزایش عزت نفس در موقعیت های مختلف نیاز به تمرین دارد. عزت نفس مبتنی بر توانایی ما در ارزیابی دقیق خود و پذیرش آن چیزی است که هستیم. این یعنی نقاط قوت و ضعف خود می‌شناسیم و در عین حال بپذیریم که شایسته و ارزشمند هستیم. کسانی که عزت نفس و اعتمادبه‌نفس کافی در زندگی دارند، نسبت به کسانی که این خصوصیات را ندارند،...
-
کرم آلپروستادیل
یکشنبه 20 آذر 1401 12:32
کرم آلپروستادیل برای چیست؟ اختلال نعوظ یک مشکل شایع در بسیاری از مردان است که عمدتا به دلیل تنگی عروق خونی در آلت تناسلی رخ می‌دهد. آلپروستادیل به عنوان یک داروی موثر برای رفع و درمان اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی مورد استفاده قرار می‌گیرد. عملکرد کرم آلپروستادیل یه این صورت است که ماهیچه و عروق خونی آلت تناسلی را گشاد...
-
پنتوباربیتال | نحوه مصرف، عوارض و تداخل داروی پنتوباربیتال
یکشنبه 20 آذر 1401 12:13
داروی پنتوباربیتال یکی از داروهای مربوط به خانواده باربیتورات‌ها است. باربیتورات‌ها به دلیل عوارض جانبی خطرناکی که ممکن است برای فرد به وجود آورند، نباید خودسرانه استفاده شوند و تجویز آنها تنها با اجازه پزشک ممکن است. پنتوباربیتال را به صورت تزریق عضلانی یا وریدی برای درمان مشکلات خواب و حملات صرع به کار می‌برند....
-
قرص اسزوپیکلون
شنبه 19 آذر 1401 16:52
قرص اسزوپیکلون یک داروی آرام‌بخش با خاصیت خواب‌آوری است. مشکلات و اختلالات خواب انواع مختلفی دارند مثلا بعضی از افراد نمی‌توانند بخوابند، برخی حین خواب چندین بار بیدار می‌شوند. درمان‌های مختلفی برای مشکلات مربوط به خواب وجود دارد که یکی از آنها دارو درمانی است. بهتر است قبل از روی آوردن به مصرف دارو از روش‌های دیگری...
-
مصرف همزمان الکل و ترامادول
شنبه 19 آذر 1401 16:50
مصرف همزمان مشروب و ترامادول چه عوارضی دارد؟ ترامادول نوعی داروی مسکن افیونی است که بر گیرنده‌های اپیوئیدی در مغز اثر می‌گذارد و قابلیت اعتیادآوری دارد. این دارو علاوه بر خواص تسکین دهندگی با افزایش سطح سروتونین در سیستم عصبی منجر به ایجاد سرخوشی نیز می‌شود. از همین رو برخی افراد ترامادول را مورد سوء مصرف قرار...
-
اعتیاد پدر و مادر | تاثیر اعتیاد والدین بر فرزندان
شنبه 19 آذر 1401 16:47
اعتیاد پدر و مادر یکی از آفاتی است که زندگی فرزندان آنها را به نابودی می‌کشاند و انواع پیامدهای جسمی و روحی را به دنبال دارد. والدین به عنوان کلیدی‌ترین افراد بنیان خانواده نقش اساسی بر زندگی فرزندانشان دارد و در شرایطی که یکی یا هر دوی آنها گرفتار اعتیاد باشند، نمی‌توان آینده‌ی خوبی برای فرزندان آنان انتظار داشت....
-
خود بیمار انگاری | علائم و درمان خود بیمارانگاری
شنبه 19 آذر 1401 14:26
خود بیمار انگاری از جمله اختلالات روانی نیازمند درمان است. این اختلال فرد را آشفته و سردرگم می‌کند. مراجعه به روانشناس برای درمان این اختلالات لازم و ضروری است. این اختلال با نام‌های هیپوکندریا یا اضطراب‌بیماری نیز شناخته می‌شود. شخص مبتلا همواره اضطراب داشته و خیال می‌کند به بیماری خطرناکی مبتلا شده یا قرار است در...
-
بحران سی سالگی
شنبه 19 آذر 1401 14:17
بحران سی سالگی یکی از بحران‌هایی است که تقریباً همه ما در زندگی با آن مواجه می‌شویم. سی‌سالگی زمانی است که شما تا حدودی از شور و نشاط دهه بیست عمرتان گذشته‌اید. و حالا باید با دقت بیشتری به شرایط نگاه کنید. در حقیقت از این به بعد شما بیشتر وارد دنیای بزرگسالی می‌شوید؛ پس باید برای آن برنامه مشخصی داشته باشید. به همین...
-
علت افسردگی چیست | مهم ترین علت های افسردگی در دو جنس چیست؟
جمعه 18 آذر 1401 13:38
علت افسردگی می‌تواند با توجه به شرایط زندگی هر کسی متفاوت باشد؛ اما به‌طورکلی دلایل این بیماری به دو دسته مشکلات فیزیولوژیک و خطا در باورها و افکار فرد تقسیم می‌شوند. شناخت علت افسردگی نقش مهمی در اقدامات لازم برای درمان داشته و همین‌طور می‌تواند به شما در پیشگیری از ابتلا به این بیماری نیز کمک کند. به همین خاطر بهتر...
-
برقراری ارتباط با دیگران | مهارت و راه های ارتباط با دیگران
جمعه 18 آذر 1401 13:31
برقراری ارتباط با دیگران یک مهارت و ترفند قابل یادگیری است. اکثر افراد، مستلزم داشتن مهارت‌های ارتباطی خوب هستند تا بتوانند خود را به شیوه ای مثبت و واضح بیان کنند. ارتباطات به روش‌ها و زمینه‌های مختلفی رخ می‌دهد. از نوشتن و صحبت کردن گرفته تا زبان بدن، ما از مهارت های مختلفی برای انتقال و به دست آوردن اطلاعات و...
-
اختلالات عصبی شناختی | معرفی ، علائم و درمان اختلال عصبی شناختی
جمعه 18 آذر 1401 13:27
اختلال عصبی شناختی، شکایت‌های ذهنی از کاهش شناخت را شامل می‌شود و معمولا بیشتر در افراد بالای 65 سال اتفاق می‌افتد. این افراد غالبا از اختلال فراموشی شکایت دارند و می‌گویند اسم افراد را به یاد نمی‌آورند. اختلالات عصبی شناختی فقط فراموشی ذهنی نیست بلکه شامل گروهی از اختلالات است که در تمام آنها مشکل اصلی، در عملکردهای...
-
ازدواج با بیمار دوقطبی | عاقبت و عشق افراد دوقطبی
جمعه 18 آذر 1401 13:24
ازدواج با بیمار دوقطبی چه مشکلاتی در پی دارد؟ اختلال دوقطبی وضعیتی است که طی آن فرد در برخی مواقع به مدت دست کم یک هفته دچار علائم شیدایی یا مانیا می‌شود و ممکن است دوره‌هایی از افسردگی اساسی را تجربه کند. همه این مسائل می‌تواند بر همسر و سایر اطرافیان تاثیر گذاشته و مشکلاتی را برای آنها به بار بیاورد. از همین رو...
-
افزایش اعتماد به نفس نوجوانان
جمعه 18 آذر 1401 13:22
چگونه می‌توان به افزایش اعتماد به نفس در نوجوانان کمک کرد؟ نوجوانی دوره‌ای است که در آن فرد با انواع احساساتی همچون آشفتگی، بی‌ثباتی، خجالت، خود کم‌بینی و… مواجه می‌شود؛ نکته‌ای که اهمیت دارد این است که والدین چطور می‌توانند به سازگار شدن فرزند نوجوانشان در این دوران و افزایش اعتماد به نفس او کمک کنند. شما به عنوان...
-
قرص دراگون | عوارض و نحوه از بین بردن اثر قرص دراگون
پنج‌شنبه 17 آذر 1401 17:30
قرص دراگون Dragon یکی از انواع داروهایی است که به عنوان دارویی برای ترک در تبلیغات ها معرفی می‌شود. اما خود آن اعتیاد آور است. و در صورت مصرف خودسرانه و نادرست باعث ایجاد وابستگی در فرد می‌شود. ماده‌ی اصلی تشکلیل دهنده این قرص میراگلین است که اثرات شادی بخش و ضداضطراب همچون تریاک دارد. اما در آزمایش اعتیاد مواد افیون...
-
اختلالات خوردن | سبب شناسی و درمان انواع اختلالات خوردن
پنج‌شنبه 17 آذر 1401 17:25
اختلالات خوردن با دلایل و علائم مختلف تظاهر می‌یابد. همه انسان‌ها نیاز به تغذیه و غذایی مقوی دارند. این اختلالات نوعی اختلالات روانی محسوب می‌شود. که فرد طی آن مشکلات بسیاری در رفتارهای غذایی و افکار و احساسات مرتبط با آن دارد. همچنین فرد طیفی از بی‌اشتهایی و حساسیت افراطی به چاقی شدن تا علاقه به خوردن مواد غیرخوراکی...
-
روانشناسی عشق
پنج‌شنبه 17 آذر 1401 17:18
روانشناسی عشق را شاید بتوان یکی از جالب‌ترین بخش‌های مطالعاتی دانست. روانشناسان در این حیطه تلاش می‌کنند تا اصولی که بر روابط احساسی افراد حاکم است را پیدا کنند؛ برای مثال چرا ما جذب فردی خاص می‌شویم، درحالی‌که دیگران او را فردی معمولی می‌دانند؟ آیا عشق را می‌توان در یک رابطه ایجاد کرد و یا این احساسی است که صرفاً...
-
بی اشتهایی عصبی و ویژگی های اصلی آن
پنج‌شنبه 17 آذر 1401 17:12
بی اشتهایی عصبی که در اصطلاح تخصصی با نام آنورکسیا شناخته می‌شود به عنوان یکی از اختلالات‌خوردن در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روان پزشکی تعریف شده است. نگرانی بیش از حد در مورد وزن و تناسب اندام، بیمار را با انواع مشکلات مثل سوءتغذیه مواجه خواهد کرد. علائم افسردگی و اضطراب دو مساله حل نشده‌ای هستند که در بیشتر...
-
اختلال ساختگی | تفاوت و راه تشخیص افتراقی اختلال ساختگی
پنج‌شنبه 17 آذر 1401 17:04
اختلال ساختگی نوعی اختلال روانشناختی است که باعث صرف زمان و هزینه‌های فراوان بهداشتی می‌شود. این دست افراد با جلوه دادن یک مشکل شدید و حاد به مراکز درمانی مختلف مراجعه کرده و کادر پزشکی را دچار سرگردانی می‌کنند. معمولا پس از انجام آزمایش‌های متعدد متوجه عدم وجود وضعیت خاص و یا اورژانسی می‌شوند. موضوع برای کادر پزشکی...
-
قرص دوکسپین | آیا خارش و چاقی از عوارض داروی دوکسپین است؟
چهارشنبه 16 آذر 1401 16:25
قرص دوکسپین چه دارویی است و در چه مواردی مصرف می‌شود؟ دوکسپین نوعی داروی ضدافسردگی سه‌حلقه‌ای است که علاوه بر افسردگی در درمان برخی دیگر از شرایط روان پزشکی نظیر اختلالات‌اضطرابی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. اگر احساس می‌کنید دچار افسردگی شده‌اید بسیار اهمیت دارد که به طور سرخود مصرف این دارو را شروع نکنید چرا که در...
-
انتقاد همسر | نحوه پاسخ دادن به انتقاد همسر
چهارشنبه 16 آذر 1401 16:21
نحوه پاسخ دادن به انتقاد همسر چگونه باید باشد ؟ در یک رابطه دو نفره بخصوص روابط زوجین، مهم‌ترین چیز چگونگی برقراری ارتباط با هم جهت ایجاد هماهنگی در رابطه است. رابطه دو نفره مانند گلی در گلدان است که نیاز به مراقبت دارد. نحوه ارتباط ما با هم می‌تواند باعث رشد و شکوفایی آن گل و یا پژمردگی آن شود. ارتباط صحیح این گل را...
-
پشیمانی بعد از طلاق
چهارشنبه 16 آذر 1401 16:09
احساس پشیمانی بعد از طلاق از جمله هیجانات شایع پس از جدایی است. به خصوص اگر زندگی مشترک‌تان را با خشم یا نفرت بسیار تمام کرده باشید، پس از فروکش کردن هیجانات شدید، احتمال دچار شدن به احساس پشیمانی بیشتر خواهد بود. هم چنین عوامل مختلفی نظیر تنهایی، نگرانی در مورد آینده فرزندان و نگاه منفی اجتماع به موقعیت افرادی که...
-
فوبیای حیوانات | زوفوبیا یا ترس از حیوانات چه نشانه ها و درمانی دارد؟
چهارشنبه 16 آذر 1401 16:03
فوبیای حیوانات یا زوفوبیا یکی از انواع بسیار رایج ترس‌های فوبیک است که می‌تواند مشکلات بسیاری را در جریان زندگی ایجاد کند. این ترس‌ها می‌توانند با دلایل مختلفی ازجمله حوادث ناگواری که در کودکی رخ‌داده ایجاد شوند و متأسفانه تا زمانی که برای درمان آنها اقدام نکنید، در شما باقی خواهند ماند و حتی به‌مرورزمان شدت پیدا...
-
زبان بدن | چند نمونه از تکنیک های زبان بدن
چهارشنبه 16 آذر 1401 15:59
زبان بدن نوعی ارتباط است که در آن از رفتارهای فیزیکی برخلاف کلمات، برای بیان یا انتقال اطلاعات استفاده می‌شود. چنین رفتاری شامل حالات صورت، وضعیت بدن، حرکت چشم، لمس و استفاده از فضا است. اگرچه زبان بدن بخش مهمی از ارتباطات است. اما بیشتر آن بدون آگاهی و ناخودآگاه اتفاق می‌افتد. زبان بدن، بخش بزرگی از ارتباطات ما را...
-
فراموشی عشق اول در مردان | نشانه های فراموش نکردن عشق اول مردان
سه‌شنبه 15 آذر 1401 16:47
شاید باورش سخت باشد اما فراموشی عشق اول در مردان بسیار سخت است. تجربه نخستین رابطه عاشقانه، آن هم وقتی که بدون هیچ سیاستی، خالصانه محبت خود را ابراز می‌کنیم؛ برای هر دو جنس تجربه نابی است. چنین تجربیاتی شاید هرگز تجربه نشود. آدم‌ها در بسیاری از مواقع هرگز عشق‌شان را نمی‌توانند فراموش کند. روانشناسان نیز معتقدند که...
-
قرص سیتالوپرام | عوارض طولانی مدت قرص سیتالوپرام 20 چیست
سه‌شنبه 15 آذر 1401 16:44
قرص سیتالوپرام چه کاربرد و عوارضی دارد؟ سیتالوپرام نوعی داروی ضد افسردگی است که از طریق مهار بازجذب انتخابی گیرنده‌های سروتونین در مغز اثر خود را اعمال می‌کند. از این دارو برای درمان انواع اختلالات خلقی نظیر افسردگی اساسی، افسردگی پس از زایمان و افسردگی پیش از قاعدگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. با این حال از آنجایی که...
-
اضطراب ارثی | آیا اختلال اضطراب ارثی است؟
سه‌شنبه 15 آذر 1401 16:41
اختلال اضطراب ارثی چیست؟ آیا اضطراب هم از آن دسته بیماری‌هایی است که از پدر و مادر به فرزندشان ارث می‌رسد؟ این سؤال برای بسیاری از ما پیش می‌آید. اما شاید برایتان جالب باشد که بگوییم متخصصان نیز هنوز جوابی برای آن پیدا نکرده‌اند. بااین‌حال شواهد نشان می‌دهد که مجموعه‌ای از ژن‌ها می‌توانند در بروز اختلالات اضطرابی نقش...