-
مشکلات سالمندی زیر پا بگذارید | مشکلات عاطفی و اجتماعی سالمندان
سهشنبه 26 تیر 1403 11:45
مشکلات سالمندی در زمینههای مختلفی همچون جسمی و روانی بروز پیدا میکند. روانشناسان بر این عقیده هستند که سنین 60 تا 65 سالگی که افراد بازنشسته میشوند، شروع این دوران است؛ اما بدیهی است که برای سالمندان نمیتوان سن خاصی تعریف کرد چراکه میزان وضعیت بدنی و امید به زندگی در افراد مختلف با یکدیگر تفاوتهایی دارد. برخی از...
-
تست شخصیت شناسی
سهشنبه 26 تیر 1403 11:40
تست شخصیت شناسی معمولا از ابزارهای مهم مورد استفاده در جلسات مشاوره روانشناسی میباشد. به دستهای از الگوهای رفتاری که از دوره نوجوانی تا اوایل بزرگسالی شکل میگیرند و به تدریج ثابت میشوند، شخصیت گفته میشود. در واقع این شخصیت انسانها میباشد که زمینههای مختلف زندگی را تحت تاثیر قرار میدهد و تعیین کننده کیفیت...
-
تعبیر خواب خون
سهشنبه 26 تیر 1403 11:36
تعبیر خواب خون زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
تعبیر خواب ستاره
سهشنبه 26 تیر 1403 11:30
تعبیر خواب ستاره زمانی معنا دارد که رویا را در نزدیکی سحر ببینید و موضوع خواب برگرفته از حوادث روز نباشد. از نظر روانشناسان رویا شاهراهی به ضمیر ناخودآگاه محسوب میشود و در نزدیکای سحر که خواب عمیق شده، گویا دریچههای ورود به ناخودآگاه هم باز میشوند. شاید همان بخشی از ذهن باشد که معبران باستانی آن را دروازهای به سوی...
-
انزوا طلبی چه علل و عوارضی دارد
دوشنبه 25 تیر 1403 12:07
انزوا طلبی از آن دسته ویژگیهایی است که علاوه بر خود فرد اطرافیان او را هم آزار میدهد. شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که دوست دارند با دیگران ارتباط برقرار کنند اما خجالت میکشند یا ممکن است بهطورکلی از رابطه با دیگران منصرف شده باشید و دلتان بخواهد تنها بمانید و یا تصور کنید دلتان میخواهد به یک مهمانی بروید...
-
گوشه گیری در افسردگی | علل و راه های درمان آن
دوشنبه 25 تیر 1403 12:01
گوشه گیری در افسردگی یکی از رایج ترین علائم و مشکلاتی است که مبتلایان به این اختلال خلقی آن را تجربه میکنند. در حقیقت افرادی که دچار افسردگی اساسی هستند اغلب انزوا را ترجیح میدهند. انزوا و گوشه گیری به تنهایی باعث تشدید علائم افسردگی میشود با گذر زمان خارج شدن از این شرایط دشوارتر شده و روند درمان طولانیتر میشود....
-
استرس و ترس از بی پولی
دوشنبه 25 تیر 1403 11:57
استرس و ترس از بی پولی با توجه به وضعیت اقتصادی نابسامان این روزها بیشتر از گذشته در میان افراد دیده میشود. استرس مالی و ترس از نداشتن پول دارای تاثیرات منفی گستردهای بر روی سلامت روان و جسم افراد است. بنابراین بسیار اهمیت دارد که هر فرد در طول زندگی، بر این نوع از استرس خود مدیریت داشته باشد و بتواند به آن غلبه...
-
ترس کودک از غریبه
دوشنبه 25 تیر 1403 11:53
ترس کودک از غریبه ها در واقع بخشی از رشد روانی آنها محسوب میشود که با افزایش سن و نزدیک شدن به دو سالگی کم کم این ترس به کمک والدین از بین میرود. نکته مهمی که پیرامون ترس از غریبه ها در کودکان وجود دارد، این است که والدین بتوانند به کودک خود کمک کنند تا از این مرحله عبور کند، بدون اینکه عوارض آن را از جمله اختلالات...
-
چهره خوانی و تشخیص شخصیت افراد از روی چهره
دوشنبه 25 تیر 1403 11:48
چهره خوانی از آن دسته علومی است که میتواند برای بسیاری از ما جذاب باشد. اینکه بتوانیم از روی چهره یک نفر به اسرار درونی او پی ببریم شاید خواسته خیلی از ما باشد. بااینحال واقعاً چقدر میتوان روی چنین چیزی حساب باز کرد؟ علومی مانند چهره خوانی سالهای سال یا حتی شاید برای قرنها قدمت دارند و به همین خاطر شاید بتوان گفت...
-
معایب و مزایای خانه سالمندان
یکشنبه 24 تیر 1403 08:17
مزایا و معایب خانه سالمندان چه مواردی را در بر میگیرد؟ افراد با رسیدن به سن پیری و کهنسالی، برای انجام کارهای روزانه خود به کمک و مراقبت نیاز دارند. این وظیفه برعهده فرزندان میباشد که نیازهای پدر و مادر مسن خود را برآورده سازند و از او نگهداری کنند. اما گاهی فرزندان درگیر مشغلههای فراوانی میباشند که نمیتوانند...
-
کودک درون فعال است
یکشنبه 24 تیر 1403 08:12
آیا چیزی درباره کودک درون میدانید؟ شاید برای بسیاری از ما حتی قابلتصور هم نباشد که پس از رسیدن به سن بزرگسالی باز هم اثری از کودکی در درونمان داشته باشیم. در جواب این افراد باید گفت که کودکدرون واقعیتی اثبات شده است. همه ما این کودک را در بخشی از ذهن خود داریم. چه از وجود این مهمان ناخوانده آگاه باشید و چه آگاه...
-
تست تریاک
یکشنبه 24 تیر 1403 08:07
تست تریاک از مهمترین و شایعتر ین تستهای قبل ازدواج و استخدام در مراکز عمومی است. تریاک یکی از قدیمیترین و ارزانترین مواد مخدری است که عمدتاً توسط افراد مصرف میشود. اصلی ترین ماده شیمیایی که در تریاک وجود دارد مورفین است و 11 تا 16 درصد تریاک را ماده مورفین تشکیل میدهد. مصرف طولانی مدت این ماده منجر به ایجاد...
-
خشونت آنلاین و مجازی | سایبرتروریسم یا خشونت اینترنتی چیست
یکشنبه 24 تیر 1403 08:03
خشونت آنلاین یکی از انواع مختلف خشونت است که امروزه به دلیل شیوع استفاده از فضای مجازی و به طور اینترنت، بسیار افزایش یافته است. این نوع خشونت در بستر پلتفرم های مختلف انجام شده و شاید حتی بتوان گفت که افراد راحت تر میتوانند اینکار را انجام دهند. چرا که به راحتی در فضای مجازی میتوانند هویت خود را پنهان کرده و به...
-
ارضا نشدن زنان | علت ارضا نشدن زن حتی با دخول
یکشنبه 24 تیر 1403 07:59
آیا میدانید دلایل ارضا نشدن زنان چیست؟ آمیزش جنسی و مقاربت یکی از مهمترین جنبههای زندگی زناشویی است که زوجین باید به آن توجه نموده و سعی کنند تا حد امکان خواستهها و نیازهای همسر خویش را در حین رابطه برطرف نمایند. رفع نیازها و خواستههای همسر به ویژه نیازهای زن به دلیل شرم و حیایی که در بیان و ابراز خواستههای خود...
-
چرخه پاسخ جنسی چه تاثیری بر نحوه ارتباطجنسی می گذارد؟
شنبه 23 تیر 1403 09:27
چرخه پاسخ جنسی در واقع فرآیندی است که به دنبال انواع فعالیتهای جنسی شامل رابطه جنسی، استمنا و یا انواع دیگر فعالیتهای جنسی رخ میدهد. این چرخه شامل چهارمرحله میل جنسی، برانگیختگی، ارگاسم و فرونشینی است. تقریبا میتوان گفت که این مراحل نقطه آغاز و پایان مشخصی نداشته و چرخه پاسخ جنسی به صورت یک فرآیند پیوسته اتفاق...
-
تاثیر مواد بر رابطه | اثر مواد مختلف بر عملکرد جنسی
شنبه 23 تیر 1403 09:23
تاثیر مواد بر رابطه به صورت مستقیم و کاملا مشهود است. امروزه نه تنها مصرف مواد مخدر در حال افزایش است؛ بلکه اختلالات جنسی نیز نسبت به گذشته شیوع بیشتری پیدا کرده اند. این آمارها تا حد زیادی به یکدیگر مرتبط بوده؛ اما قطعا عوامل دیگری نیز موثر هستند. برخی از افراد از روش های غیراستانداردی برای افزایش کیفیت رابطه زناشویی...
-
روانشناسی نوجوان
شنبه 23 تیر 1403 09:19
روانشناسی نوجوان چیست و چه کمکی به افراد میکند؟ روانشناسان بر این باورند که نوجوانی یک دوران گذار مهم از کودکی به بزرگسالی محسوب میشود که با چالشهای جدیدی برای نوجوان همراه است. معمولا این چالشها میتواند والدین را غافل گیر کرده و زمینه ساز بروز تنشها و تعارضات بسیار شود. از همین رو نظریهپردازان مختلف تلاش...
-
علت کم حرفی و سکوت زیاد چیست
شنبه 23 تیر 1403 09:14
علت کم حرفی و سکوت چیست ؟ برخی از افراد با توجه به ویژگیهای فردی و شخصیتیشان، فرقی ندارد در چه جمعی باشند؛ میتوانند به راحتی با خوش صحبتی در کانون توجه قرار بگیرند و در ارتباط با دیگران خیلی خوب عمل کنند. برخی دیگر نیز در همین جمعها شنونده هستند و بسیار آرام و کم حرف میباشند. کم حرف بودن در روابط اجتماعی و عافطی...
-
مقایسه خود با دیگران چه عوارضی دارد ؟
شنبه 23 تیر 1403 09:09
بسیاری از مردم همواره در حال مقایسه کردن خود با دیگران هستند. این کار برای آنها اغلب آنقدر تکرار شده که دیگر از کنترلشان خارج گردیده است به طوری که به دیگر از روی عادت (نه آگاهانه) این رفتار را تکرار میکنند. مقایسه خود با دیگران سبب میشود بهتدریج از اعتمادبهنفس فرد کاسته شود، احساس ناامنی کند و امیدش را از دست...
-
مقایسه خود با دیگران چه عوارضی دارد ؟
شنبه 23 تیر 1403 09:09
بسیاری از مردم همواره در حال مقایسه کردن خود با دیگران هستند. این کار برای آنها اغلب آنقدر تکرار شده که دیگر از کنترلشان خارج گردیده است به طوری که به دیگر از روی عادت (نه آگاهانه) این رفتار را تکرار میکنند. مقایسه خود با دیگران سبب میشود بهتدریج از اعتمادبهنفس فرد کاسته شود، احساس ناامنی کند و امیدش را از دست...
-
تنوع در رابطه زناشویی | چگونه در رابطه تنوع ایجاد کنیم؟
پنجشنبه 21 تیر 1403 09:29
ایجاد تنوع در رابطه زناشویی از جمله روشهایی است که به شما کمک میکند همواره شور و اشتیاق را در رابطه تان حفظ کنید و اجازه ندهید روزمرگی و یکنواختی بر رضایت زناشویی شما غلبه پیدا کند چرا که بسیاری از زوجین با گذشت چندین سال از زندگی مشترک احساس میکنند رابطه آنها هیچ هیجانی ندارد و حالتی کسالت بار به خود گرفته است....
-
رشته های گروه انسانی | لیست بهترین رشته های انسانی
پنجشنبه 21 تیر 1403 09:24
رشته های گروه انسانی شامل طیف وسیعی از رشته ها در حوزه های مختلف است که علاقمندان میتوانند بعد از دوره دبیرستان آنها را به طور تخصصی در دانشگاه مطالعه نمایند. آگاهی از این رشته ها از این جهت اهمیت دارد که افراد بتوانند بهترین انتخاب را داشته و در رشته ای متناسب با شرایط خود تحصیل نمایند. این موضوع مخصوصا در سالهای...
-
قبل از رابطه چه کارهایی باید انجام داد ؟
پنجشنبه 21 تیر 1403 09:13
قبل از رابطه چکار کنیم ؟ این سوالی است که همه زوجین مخصوصا در دفعات اول برایشان پیش می آید. در هر ازدواجی رابطه جنسی حرف اول را میزند. امروزه درصد بالایی از طلاق ها به دلیل مشکلات جنسی است. رفتارهای قبل از رابطه برای خانم ها بیشتر اهمیت دارد. و حساسیت بیشتری را نسبت به آقایان در این موضوع نشان میدهند. بیشتر شکایت...
-
هر شب رابطه داشتن | عوارض رابطه زیاد چیست
پنجشنبه 21 تیر 1403 09:08
هر شب رابطه داشتن شاید از نظرتان عادی و یا برعکس غیر عادی باشد. رابطهزناشویی فواید زیادی دارد. یعنی علاوه بر فواید فیزیکی و سلامتی، باعث می شود ارتباط نزدیک تر و بهتری با شریک احساسیتان برقرار کنید. اما صرف نظر از اینکه رابطه چقدر مفید است، برخی از زوجین بنا به دلایلی دوست ندارند هر شب رابطه داشته باشند. یا یکی از...
-
تقویت کمر بعد از ارضا | کاهش درد کمر بعد ارضا
پنجشنبه 21 تیر 1403 09:02
تقویت کمر بعد از ارضا موضوعی است که برای مردان اهمیت زیادی دارد. داشتن رابطه جنسی لذت بخش است اما در صورتی که زوجین دچار مشکلاتی از قبیل کمر درد نشوند. بسیاری از مردان در پی راه حلی برای تقویت کمر خود پس از ارضا هستند. اگر شما هم بعد رابطه دچار کمر درد پس از ارضا میشوید، یا نمی دانید که چگونه کمر خود را پس از ارضا...
-
آشنایی با بدن زن | ویژگی های منحصر به فرد بدن زنان
چهارشنبه 20 تیر 1403 10:50
آشنایی با بدن زن در زندگی مشترک از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. برای داشتن یک رابطه زناشویی موفق بهتر است آقایان از بدن همسر خود آگاهی کامل داشته باشند، زیرا بدن زنان برای تحریک پذیری به توجه بیشتری نیاز دارد و اغلب دیرتر از مردان به ارگاسم میرسند. علاوه براین در موقعیتهایی که زنان تمایل به برقراری رابطه جنسی...
-
ناامیدی در سالمندان را چطور از بین ببریم؟
چهارشنبه 20 تیر 1403 10:37
ناامیدی در سالمندان یکی از مشکلات رایج این گروه سنی است. با رسیدن به سنین پیری مشکلات بسیاری بر سر راه سالمندان قرار میگیرد. همین مشکلات تبدیل به دلیلی برای ناامیدی آنها میشود. اینکه شما احساس کنید قسمت بیشتر زندگیتان تمام شده است بهخصوص اگر زندگیتان همان چیزی که میخواستید نبوده باشد میتواند بسیار ناامیدکننده...
-
زندگی بر اساس حرف مردم
چهارشنبه 20 تیر 1403 10:25
هیچ کس اذعان به زندگی بر اساس حرف مردم و مهمتر بودن نظرات دیگران نمیکند. اما خواسته و ناخواسته همه ما تحت تاثیر اطرافیان هستیم. زندگی اجتماعی مستلزم آن است که بتوانیم در تعاملات خود با دیگران، به زاویه نگاه و نظر آنها نیز توجه داشته باشیم. این کار منجر به سازگاری بیشتر با محیط پیرامون و جامعه میگردد. بااینحال،...
-
علم روانشناسی چیست ؟
چهارشنبه 20 تیر 1403 10:16
علم روانشناسی چیست؟ این سؤال برای بسیاری از ما پیش میآید که واقعاً روانشناسی چطور علمی است؟ آیا روانشناسان با دیدن چهره و رفتار ما میتوانند به درون شخصیتمان آگاهی پیدا کنند؟ یا اصلاً رفتن پیش یک مشاور میتواند چه فایدهای برای ما داشته باشد؟ این سؤالات و بسیاری از سؤالات دیگر مانند این در ذهن همه ما وجود دارد....
-
گروه درمانی چند نوع دارد؟
چهارشنبه 20 تیر 1403 09:49
گروه درمانی یکی از روشهای مورد استفاده روانشناسان برای روان درمانی میباشد. برای تشکیل گروهدرمانی وجود یک درمانگر حرفهای همراه با حداقل دو بیمار لازم و ضروری است. هر چه گروه پویاتر باشد، درمان اعضای بیمار گروه با سرعت بیشتری نسبت به روان درمانیهای فردی پیش میرود. شرکت کردن در گروههای رواندرمانی ممکن است در ابتدا...