-
ازدواج با مرد بچه دار | دردسر ازدواج با مرد بچه دار
دوشنبه 3 بهمن 1401 19:46
ازدواج با مرد بچه دار برای بسیاری از دختران تصمیمی دشوار است. یکی از دغدغه‌های هر فرد، ازدواج با شخصی است که بتواند با او به شادکامی و آرامش دست یابد. این موضوع اکثراً برای خانم‌ها نگران‌کننده‌تر است؛ به‌خصوص اگر فرد موردنظر دارای بچه باشد. برای آن‌که احتمال تصمیم‌گیری اشتباه در این زمینه کاهش پیدا کند، لازم است با...
-
ازدواج با مرد بچه دار | دردسر ازدواج با مرد بچه دار
دوشنبه 3 بهمن 1401 19:46
ازدواج با مرد بچه دار برای بسیاری از دختران تصمیمی دشوار است. یکی از دغدغه‌های هر فرد، ازدواج با شخصی است که بتواند با او به شادکامی و آرامش دست یابد. این موضوع اکثراً برای خانم‌ها نگران‌کننده‌تر است؛ به‌خصوص اگر فرد موردنظر دارای بچه باشد. برای آن‌که احتمال تصمیم‌گیری اشتباه در این زمینه کاهش پیدا کند، لازم است با...
-
ازدواج فامیلی | کدام ازدواج فامیلی خطرناک است ؟
دوشنبه 3 بهمن 1401 19:42
ازدواج فامیلی یکی از انواع ازدواج است که عده بسیاری طرفدار آن هستند و عده دیگری با آن مخالفند. ازدواج فامیلی به دلیل تناسب خانواده‌ها و شناخت آنان نسبت به یکدیگر از مزایای زیادی برخوردار است اما از سوی دیگر مشکلاتی نیز با خود به همراه دارد. با آگاهی از مزایا و مشکلات ازدواج فامیلی و کمک گرفتن از یک فرد متخصص می‌توانید...
-
طرحواره عیب جویی | طرحواره معیارهای سرسختانه
یکشنبه 2 بهمن 1401 11:19
افرادی که گرفتار طرحواره عیب جویی یا معیارهای سرسختانه هستند، افرادی بسیار تلاش‌گر به نظر می‌رسند. آنها معیارها و آرزوهای بلندپروازانه دارند و معتقدند برای رسیدن به آنها باید تلاش زیادی کنند. معیارها و ارزش‌های آنها کاملا درونی شده‌است پس برای دست‌یابی به آنها مدام تلاش می‌کنند. چون معتقدند “باید” این کار را انجام...
-
خرافات چیست ؟ | اعتقاد به خرافات چه پیامدهایی دارد؟
یکشنبه 2 بهمن 1401 11:14
خرافات چیست ؟ آیا واقعاً باورهایی مثل صبر کردن بعد از عطسه یا دود کردن اسپند و رفع بدی‌ها مبدأ و منشأ واقعی و علمی دارند؟ این‌ها سؤال‌هایی هستند که برای بسیاری از ما پیش می‌آیند. اما شاید تابه‌حال جواب قانع‌کننده‌ای برای آنها پیدا نکرده باشید. به‌طورکلی دنیای خرافات محیط پررمزوراز و جذابی است که بسیاری از ما را به سمت...
-
عوامل تحریک کننده افسردگی | مهم ترین عامل ایجاد افسردگی
یکشنبه 2 بهمن 1401 11:09
عوامل تحریک کننده افسردگی می‌توانند با توجه به شرایط و تصورات هر فردی متفاوت از دیگران باشند. با این حال برخی عوامل نظیر احساس شکست و ناکامی یا از دست دادن عزیزان در بسیاری از افراد باعث بروز افسردگی می‌شوند. در میان عوامل تحریک‌کننده افسردگی شدت مشکل و همین‌طور مدت‌زمانی که فرد درگیر این موضوع می‌شود ازجمله مسائلی...
-
ترک مورفین
یکشنبه 2 بهمن 1401 11:06
ترک مورفین را معمولا از روش‌های مشابه مواد افیونی استفاده می‌کنند، چراکه مورفین نوعی مسکن قوی است که از نظر داروشناسی در طبقه مخدرهای افیونی قرار می‌گیرد. این دارو قابلیت اعتیادآوری دارد و مصرف آن به صورت خودسر به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. از همین رو پزشکان تنها در شرایط بیمارستانی یا درگیری با دردهای شدید مورفین را در...
-
ناراحت کردن همسر بدون قصد و غرض | دلخوری از همسر
یکشنبه 2 بهمن 1401 10:58
ناراحت کردن همسر بدون قصد و غرض و دلیل خاصی را تا به حال تجربه کرده اید؟ دلایل ناراحتی های همسر بسیار متنوع و متفاوت از یکدیگر است. احتمالا از اینکه همسرتان به شما توجهی ندارد و نیازتان را بر طرف نمی‌کند، کلافه شده اید. یا از اینکه شما کلمه ساده ای گفته‌اید، ولی با واکنش تند همسرتان مواجهه شده اید، سردرگم هستید. برای...
-
تمایل به رابطه سه نفره
شنبه 1 بهمن 1401 19:15
تمایل به رابطه سه نفره شاید برایتان موضوع عجیبی به نظر برسد بااین‌حال برخی از زن و شوهرها نسبت به این موضوع تمایل دارند یا آن را امتحان کرده‌اند. کسب لذت جنسی بیشتر، مخفی کردن عیوب جنسی و جلوگیری از خیانت ازجمله موضوعاتی هستند که این زوجین به‌عنوان دلیلی برای این تمایل بیان می‌کنند، اما در کنار لذت بیشتر مسائلی مانند...
-
افسردگی مهاجرت | نشانه ها ، علل و جلوگیری از افسردگی مهاجرت
شنبه 1 بهمن 1401 18:55
افسردگی مهاجرت یکی از شایع‌ترین مشکلات روحی است که پس از مهاجرت برای فرد پیش خواهد آمد. دور شدن از دوستان و محیط آشنای زندگی، مواجه‌شدن با فرهنگ جدید و همین‌طور تغییرات جدی که در زندگی فرد ایجاد شده. ازجمله دلایلی هستند که می‌تواند باعث افسردگی مهاجرت در فرد شود. ادامه این شرایط باعث ایجاد اختلال در فعالیت‌های روزانه...
-
خودکشی همسر | علل خودکشی زنان و مردان متاهل
شنبه 1 بهمن 1401 18:48
خودکشی همسر به چه دلایلی رخ می‌دهد؟ اغلب تحقیقات نشان داده افرادی که خودکشی می‌کنند، کسی را نداشته اند. اما سوال اینجاست که افراد متاهل که کسی را دارند چرا خودکشی می‌کنند؟ گاهی متاهلان با مشکلات، روابط پر دردسر و روابط جنسی اقدام به خودکشی می‌کنند. خودکشی همسر علاوه بر اینکه اطرافیان را آزار خواهد داد، فرزندان و همسر...
-
انگیزه برای درس خواندن | 28 راهکار افزایش انگیزه درس خواندن
شنبه 1 بهمن 1401 18:38
انگیزه برای درس خواندن در بسیاری از افراد وجود ندارد. افرادی که شرایط خانوادگی خوبی نداشته اند، اعتماد به نفس پایینی دارند. و در کلاس های درس از فعالیت ها و مسابقات کلاسی بهره مند نمی‌شوند، انگیزه ای برای درس خواندن ندارند. مشاوران تحصیلی و روانشناسان راه های مختلفی را برای ایجاد انگیزه در افراد ارائه می‌دهند. این...
-
انگیزه برای درس خواندن | 28 راهکار افزایش انگیزه درس خواندن
شنبه 1 بهمن 1401 18:38
انگیزه برای درس خواندن در بسیاری از افراد وجود ندارد. افرادی که شرایط خانوادگی خوبی نداشته اند، اعتماد به نفس پایینی دارند. و در کلاس های درس از فعالیت ها و مسابقات کلاسی بهره مند نمی‌شوند، انگیزه ای برای درس خواندن ندارند. مشاوران تحصیلی و روانشناسان راه های مختلفی را برای ایجاد انگیزه در افراد ارائه می‌دهند. این...
-
صمیمیت با همسر چه مراحلی دارد؟
جمعه 30 دی 1401 21:43
صمیمیت با همسر یکی از چاشنی‌های ضروری برای داشتن یک ازدواج شاد و موفق است. اگر می‌خواهید در کنار همسرتان زندگی مملو از شادی داشته باشید، باید بتوانید علاوه بر همسر بودن، رابطه‌ای دوستانه با او برقرار کنید. یکی از ویژگی‌های دوستان چندین ساله، میزان صمیمیت میان آن‌هاست. این رابطه دوستانه اگر در ازدواج شکل بگیرد،...
-
درس خواندن در خانه | چگونه در شلوغی درس بخوانیم
جمعه 30 دی 1401 21:40
درس خواندن در خانه نیاز به برنامه ریزی منظم و مشخص دارد. اصل مهم برای درس خواندن در خانه آماده سازی فضایی برای مطالعه است. مثلا اتاق مطالعه داشته باشید یا مکانی آرام در اختیارتان باشد. بین مطالعه استراحت را حتما انجام دهید. استراحت باعث یادگیری بهتر مطالب می‌شود. از مشاور درسی و روانشناس کمک بگیرید. مشاور درسی برای...
-
تفاوت زن و مرد از نظر روانشناسان | فرق روانی و جسمی
جمعه 30 دی 1401 21:28
تفاوت زن و مرد از نظر روانشناسی را می‌توان از جنبه‌های مختلف –جسمی، روانی، جنسی، عاطفی- بررسی کرد. برخلاف باور پیشینان تفاوت‌ها موجب برتری مرد بر زن و یا بالعکس آن نیست. از منظر روانشناسان این تفاوت‌ها نقطه قوت ارتباط زن و مرد هستند. در واقع این دو جنس می‌توانند مکمل هم بوده و برای ایفای نقش‌های مختلف زندگی به یکدیگر...
-
ترس از آینده | علائم ، نشانه ها و از بین بردن ترس از آینده
جمعه 30 دی 1401 21:24
ترس از آینده که در اصطلاح تخصصی به آن کرونوفوبیا گفته می‌شود. کلمه ایست که ریشه آن به زبان یونانی باز می‌گردد. در این زبان کرون به معنی زمان است. در نتیجه کرونوفوبیا به عنوان نوعی ترس غیرمنطقی و پایدار از گذر زمان معنی می‌شود. برخی از افرادی که دچار ترس از آینده هستند ممکن است همزمان به وضعیت نادر دیگری تحت عنوان...
-
نظریه های روانشناسی | 7 نظریه برتر در روانشناسی
جمعه 30 دی 1401 21:20
نظریه های روانشناسی در علم روانشناسی بسیار حائز اهمیت هستند. بحث در رابطه با چگونگی توصیف و توضیح ذهن انسان زمانی آغاز شد که روانشناسی جدا از فلسفه و زیست شروع به فعالیت کرد. روانشناسان و افراد گوناگونی بودند که با مطالعه رفتار، هوش، افکار و سازگاری افراد با محیط نظریه ای ابداع کرده اند. امروزه نظریه های این نظریه...
-
کنترل چشم چرانی | جلوگیری از چشم چرانی
پنج‌شنبه 29 دی 1401 12:52
آیا از راه های کنترل چشم چرانی آگاهی دارید؟ چشم چرانی یک معضل و ناهنجاری اجتماعی است که مشکلات زیادی را در روابط بین فردی ایجاد می‌کند. نگاه خیره و مستقیمی که از روی لذت باشد، نه تنها فرد مقابل را معذب کرده و به او احساس ناامنی می‌دهد، بلکه بر سلامت روان خود فرد نیز تاثیر منفی می‌گذارد. احساس بدبینی در رابطه زناشویی و...
-
باج گیری عاطفی | روش های گروکشی عاطفی یا مهرطلبی باج گیران عاطفی
پنج‌شنبه 29 دی 1401 12:49
باج گیری عاطفی به وضعیتی گفته می‌شود که طی آن اشخاص از احساسات دیگران به عنوان وسیله‌ای برای سوء استفاده و کنترل استفاده می‌کنند. تحت تاثیر قرار دادن دیگران از نظر عاطفی و مطرح کردن درخواست‌های غیرمعقول در شرایطی که فرد مقابل از نظر هیجانی در وضعیت باثباتی قرار ندارد، همگی نمونه‌هایی از باج گیری عاطفی محسوب می‌شوند....
-
هورمون استروژن | کارکرد و نقش هورمون استروژن در زنان
پنج‌شنبه 29 دی 1401 12:38
هورمون استروژن چه تاثیری در بدن دارد؟ هورمون‌ها مواد شیمیایی هستند که توسط مایعات بدن مانند خون جابه‌جا می‌شوند. هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی هستند که در کنترل و هماهنگی عملکردهای بدن نقش مهمی دارند. استروژن یکی از انواع مختلف هورمون‌ها است و مقدار آن در بدن زن بسیار بیشتر از مردان است. استروژن یکی از هورمون‌های...
-
وسواس موکنی یا اختلال کندن موی سر
پنج‌شنبه 29 دی 1401 12:35
وسواس موکنی یا تریکوتیلومانیا یکی از اختلالات روانی است که بیشتر از همه در سنین نوجوانی خود را نشان می‌دهد. افراد مبتلا به این بیماری معمولاً به‌طور مرتب موهای سر، ابرو، ریش یا هر بخش دیگری از بدن خود را می‌کنند و این باعث می‌شود تا آنها در برقراری روابط اجتماعی با دیگران دچار مشکلاتی باشند. وسواس موکنی نه‌تنها...
-
بیوفیدبک چیست | تمرینات و 13 کاربرد بیوفیدبک
چهارشنبه 28 دی 1401 12:55
بیوفیدبک چیست ؟ شاید شما هم این روزها درگیر مشکلات جسمی یا روحی شده باشید و متخصص پیشنهاد کرده باشد که از روش بیوفیدبک استفاده کنید. در این صورت حتماً برایتان سؤال شده که بیوفیدبک چه روشی است؟ به‌طورکلی این روش به این معناست که فرد یادمی‌گیرد کارکردهای غیرارادی بدن مثل ضربان قلب یا انقباض عضلات را کنترل کند. و در...
-
دل کندن از وسایل اضافه | چه وسایلی را دور بریزیم ؟
چهارشنبه 28 دی 1401 12:52
دل کندن از وسایل اضافه مشکلی‌است که همه ما هنگام خانه تکانی با آن برمی‌خوریم. احتمالا شما هم قادر به دل کندن از برخی وسایل تان نیستید. لباس، دستمال، یک شاخه گل، کیف، جعبه کفش، مواد غذایی و غیره که هیچ کاربرد و استفاده‌ای‌ندارد را احتمالا نگهداری می‌کنید. در چنین شرایطی دور ریختن وسایل استرس و ناراحتی ایجاد می‌کند....
-
رد کردن دعوت | چطور مودبانه دعوت کسی را رد کنیم ؟
چهارشنبه 28 دی 1401 12:49
رد کردن دعوت در شرایطی سخت خواهد شد که شما با فرد مقابل تعارف داشته باشید! احتمالا برای همه ما حداقل یکبار اتفاق افتاده که به جایی دعوت شده باشیم. اما هیچ علاقه ای برای حضور به آن موقعیت نداشته باشیم. این مساله آن هم زمانی که با میزبان به شدت رو دربایسی داشته باشیم، توانایی رد کردن دعوت او را دشوار خواهد کرد. به همین...
-
ترک اعتیاد با متادون
چهارشنبه 28 دی 1401 12:42
ترک اعتیاد با متادون یکی از روش های موثر ترکی است که در سال‌های اخیر برای درمان اعتیاد به افیون ها و برخی مواد دیگر استفاده می‌شود. متادون یک آگونیست کامل اُپیوئید طولانی اثر است که به عنوان دارویی برای کاهش میل به مصرف مواد افیونی (OUD) کاربرد دارد. متادون اثرات و عوارض ترک را نیز کاهش می‌دهد و می‌تواند یک درمان ایمن...
-
نحوه درمان افسردگی پدر و مادر چگونه است ؟
چهارشنبه 28 دی 1401 12:36
برترین‌ها: افسردگی پدر و مادر یکی از شایع ترین اختلالات در خانواده است. والیدنی که افسردگی دارند زندگی خوبی برای فرزندانشان فراهم نمی‌کنند. اگر خودتان مادر یا پدر افسرده هستید و به دنبال راه چاره با این مقاله رو به رو شده اید تبریک می‌گویم. بینش از رفتار خود نشان از آگاهی شما است. نوع رفتار شما روح و روان فرزندتان را...
-
خصوصیات و نحوه برخورد با آدم های خجالتی
سه‌شنبه 27 دی 1401 12:38
خصوصیات و نحوه برخورد با آدم های خجالتی برای افرادی که با آنها در تعامل هستند بسیار حائز اهمیت است. چه خودمان فرد خجالتی باشیم و چه اطرافمان با فرد خجالتی در ارتباط باشیم، برای ارتباط خوب و مناسب نیاز به استفاده از راهکارهای اصولی داریم. اما همبشه رفتارهای خجالتی دلیل بر وجود اختلال نیست. شما تنها آدم خجالتی در دنیا...
-
خصوصیات افراد بی خیال و بی تفاوت
سه‌شنبه 27 دی 1401 12:35
خصوصیات افراد بی خیال و بی تفاوت در رهایی و بی مسئولیتی خلاصه می‌شود. این افراد خود را اذیت نمی‌کنند و زندگی را مانند بازی در نظر می‌گیرند. به چیزی اهمیت نمی‌دهند و سر قول خود نمی‌مانند. اولویت این افراد خواب و استراحت است. پاپیچ شدن باعث عصبانیت آنها می‌شود. هرچقدر شما مسئولیت کارهای آنها را گردن بگیرید، بد عادت تر...
-
بارداری در دوران عقد
سه‌شنبه 27 دی 1401 12:27
بارداری در دوران عقد برای اکثر زوجین بسیار استرس زا است. چرا که‌داشتن رابطه جنسی در این دوران برای بسیاری از خانواده‌ها پذیرفته نیست. همچنین برخی از زن و شوهرها آمادگی برگزار کردن زود هنگام مراسم عروسی را ندارند و بارداری فشار مضاعفی را در این زمینه به آنها تحمیل می‌نماید. برای پیشگیری از حاملگی در دوران عقد راه‌های...