نوجوان بی ادب از جمله مشکلاتی است که این روزها بسیاری از پدر و مادرها را درگیر خودش کرده است. شاید شما هم از آن دسته والدینی باشید که فرزندتان را با نوجوانی خود مقایسه می‌کنید و سپس نتیجه می‌گیرید که همه چیز نسبت به دوره شما بسیار تغییر کرده است. احتمالاً به ذهنتان رسیده است که شما احترام بیشتری برای پدر و مادر خود قائل بودید. اما بهتر است بدانید که نوجوان شما شرایط روحی بسیار سختی را تجربه می‌کند. و همین مسئله می‌تواند آنها را تحریک‌پذیر یا بی‌ادب کند. اینکه شما چه رفتاری با نوجوان بی ادب داشته باشید تأثیر بسیاری در ادامه رفتار فرزندتان و همین‌طور دور یا نزدیک شدن شما از هم دارد. به همین خاطر بسیار مهم است که اطلاعات خود را راجع به این موضوع و روانشناسی نوجوانان بالاتر ببرید. پس اگر شما هم به هر دلیلی درگیر این موضوع شده‌اید در ادامه همراه ما باشید. برای دریافت مشاوره نوجوان کلیک کنید.
منبع: نوجوان بی ادب _ علت و برخورد با بی ادبی نوجوان
نوجوانی یکی از سخت‌ترین دوره‌های زندگی برای هرکدام از ما است. در این دوره تغییرات جسمی و روانی بسیاری در فرد اتفاق می‌افتد. همین موضوع باعث می‌شود که نوجوانان ظرفیت روحی کمتری برای کنار آمدن با مشکلات داشته باشند. ظرفیت روانی کمتر به این معناست که فرزند شما احتمالاً با پرخاشگری و بی‌ادبی بیشتری رفتار می‌کند. این شرایط باعث نگرانی بسیاری از پدر و مادرها خواهد شد. شما از اینکه فرزندتان چطور نسبت به سال‌های کودکی‌اش این‌همه تغییر کرده تعجب خواهید کرد. بسیاری از پدر و مادرها نگران این هستند که این رفتار اشتباه روی فرزندشان بماند. یا ممکن است نگران این باشید که دیگران در مورد تربیت و شخصیت فرزند شما چه فکری خواهند کرد. توصیه می کنیم مقالات بلوغ پسران و علائم بلوغ دختران را مطالعه نمایید.
باید بگوییم که نگرانی‌های شما خیلی هم بی‌دلیل نیستند. شما درعین‌حال که می‌بایست فرزندتان و شرایط روحی که در آن قرار دارد را درک کنید باید بتوانید رفتار صحیح با نوجوان خود را نیز به او آموزش بدهید. در غیر این صورت ساده‌ترین مشکلی که نوجوان با آن مواجه می‌شود طردشدن از اجتماع است. به همین خاطر بهتر است آگاهی خود را راجع به دلایل و راه‌های برخورد با بی‌ادبی در نوجوان بالاتر ببرید.
تغییرات هورمونی یکی از اولین دلایل برای بی‌ادبی نوجوانان است. بلوغ و تغییرات جسمانی که در فرزند شما در حال اتفاق افتادن هستند روی شرایط روحی او نیز تأثیر خواهند گذاشت. برای مثال تحقیقات نشان می‌دهد که رابطه مستقیمی بین افزایش هورمون تستوسترون و پرخاشگری وجود دارد. توصیه می کنیم مقاله سن بلوغ را مطالعه نمایید.
نوجوانان می‌خواهند به شما و دیگران ثابت کنند که دیگر کودک نیستند. مهم‌ترین ویژگی کودکان این است که از همه حرف‌های شما اطاعت می‌کنند. در نتیجه نوجوان وقتی می‌خواهد ثابت کند که دیگر بزرگ شده شروع به مخالفت می‌کند. به همین خاطر است که شما می‌بینید فرزندتان دیگر به‌اندازه گذشته حرف‌های شما را به‌راحتی نمی‌پذیرد و راجع به همه چیز با شما بحث می‌کند. احتمالاً متوجه این نیز شده باشید که اگر در این موقعیت‌ها بیش از حد به فرزندتان فشار بیاورید درگیری و دعوا بین شما بیشتر خواهد شد. توصیه می کنیم مقاله پرخاشگری نوجوانان را مطالعه نمایید.
همه ما دوست داریم از طرف دیگران درک بشویم. وقتی نوجوان احساس می‌کند اطرافیان احساسات او را درک نمی‌کنند درگیر مشکلاتی مثل احساس بی‌ارزشی می‌شود. این نکته را در نظر داشته باشید که فرزندتان هنوز آن‌قدر بزرگ نشده که با شما وارد یک بحث منطقی شود و احساسات و دیدگاه‌های خودش را برایتان توضیح بدهد. به همین خاطر بسیاری از آنها وقتی احساس می‌کنند که شما درکشان نمی‌کنید دست به رفتارهای منفی می‌زنند.
بعضی از والدین و به‌خصوص در سال‌های اخیر با فرزندشان طوری برخورد می‌کنند که انگار او در مرکز دنیا قرار دارد. وقتی شما در کودکی یا نوجوانی این باور را در فرد ایجاد کنید که او مهم‌تر از دیگران است و حق دارد بیش از هر کس و هر چیز به خواسته‌های خودش توجه کند طبیعتاً با مشکلی مثل نوجوان بی ادب نیز مواجه خواهید شد. توصیه می کنیم مقاله تربیت نوجوان را مطالعه نمایید.
اولین قدم برای برخورد با نوجوان بی ادب این است که آرامش خود را حفظ کنید. قطعاً خیلی سخت خواهد بود که وقتی یک نفر ما را عصبانی می‌کند در مقابل این قضیه واکنشی نشان ندهیم. اما این نکته را به‌خاطر داشته باشید که رفتار متقابل شما با نوجوان فقط شرایط را بدتر خواهد کرد. پس در اولین قدم وقتی می‌بینید که نوجوان شروع به بدرفتاری کرده است آرامش خود را حفظ کنید. اگر فکر می‌کنید اوضاع در حال خارج‌شدن از کنترل است می‌توانید بحث را قطع کرده و ادامه آن را به زمان دیگری موکول کنید.
یکی از چیزهایی که نوجوانان اصلاً دوست ندارند این است که آنها را نصیحت کنید. پس بهتر است از این کار خودداری کنید. نصیحت‌کردن باعث می‌شود که نوجوان احساس کند شما در مقابل او قرار دارید و می‌خواهید چیزی را به او آموزش بدهید. در چنین شرایطی آنها معمولاً در مقابل شما جبهه می‌گیرند. و همین موضوع می‌تواند دلیلی برای مخفی کاری نوجوان و دروغ گویی در نوجوان باشد.
به جای اینکه نوجوان را نصیحت کنید با او صحبت کنید. در یک فضا و شرایط مناسب راجع به رفتاری که شما را ناراحت کرده است با فرزندتان صحبت کنید. یادتان باشد که شما قرار است فقط راجع به یک رفتار مشخص صحبت کنید. پس ایرادی را به شخصیت فرزندتان وارد نکنید. به‌علاوه بسیار مهم است که با نوجوان همدلی داشته باشید. برای این کار به او نشان بدهید که احساساتش را می‌پذیرید و درک می‌کنید که او هم حق دارد گاهی اوقات عصبانی بشود. توضیحات و دلایل فرزندتان را بشنوید و سعی کنید که با کمک هم یک راه‌حل مناسب برای شرایط پیدا کنید. برای کسب اطلاعات بشتر در مورد تحقیر نوجوانان کلیک کنید.
یکی از مهم‌ترین دلایلی که باعث بدرفتاری نوجوانان می‌شود این است که شما او را با دیگران مقایسه می‌کنید. شاید شما فقط می‌خواهید یک الگوی صحیح را به فرزندتان نشان بدهید. اما این کار شما در نظر آنها همین معنی را ندارد. مقایسه شدن به نوجوان این احساس را می‌دهد که به حد کافی خوب و دوست‌داشتنی نیست. و همین مسئله می‌تواند باعث بدرفتاری آنها بشود.
اطرافیان نوجوان، به‌خصوص پدر و مادر و دوستان از مهم‌ترین افرادی هستند که رفتارهای او را شکل می‌دهند. پس اگر می‌خواهید بی‌ادبی را از فرزندتان دور کنید به الگوهای ارتباطی او توجه داشته باشید. اگر شما یا همسرتان شخصیت‌های عصبی هستید که زود از کوره درمی‌روید قبل از هر چیز باید روی رفتار اشتباه خودتان تمرکز کنید.
بی‌ادبی و بدرفتاری نوجوان می‌تواند دلایل بسیاری داشته باشد. برای مثال شاید فرزند شما راه صحیح کنترل هیجانش را بلد نیست؛ شاید او درگیر بیماری‌های روحی شده و یا شاید شما و فرزندتان راه‌های صحیح ارتباط برقرار کردن با یکدیگر را بلد نیستید. به همین خاطر بهترین راهکار برای کم‌کردن بی‌ادبی در نوجوان این است که از یک مشاور کمک بگیرید. مشاور به نوجوان کمک خواهد کرد تا مهارت‌های خود را در زمینه برقراری ارتباط با دیگران بیشتر کند. و همین مسئله به برطرف‌شدن این مشکل کمک خواهد کرد.
برای دریافت مشاوره در زمینه نوجوانان می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
بهترین راه برای برخورد با نوجوانی که به دیگران فحش می‌دهد چیست؟
بهتر است در یک شرایط مناسب با فرزندتان صحبت کنید. از او بخواهید دلیل ناراحتی و عصبانیتش را برای شما توضیح بدهد و سپس با کمک هم راهکاری برای تغییر دادن شرایط پیدا کنید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
قرص فنوباربیتال یک داروی ضد اضطراب و آرام بخش از دسته باربیتورات‌هاست اما با اثر بخشی در درمان صرع بیشتر شناخته می‌شود. این دارو نیز مانند سایر داروها در کنار فواید و خاصیت‌های درمانی بسیار زیاد، عوارض جانبی و موارد منع مصرفی نیز به همراه دارد که در صورت عدم توجه به آنها یا مصرف خودسرانه و بیش از حد می‌تواند عواقب جبران ناپذیری به بار بیاورد. به همین دلیل ضروری است که اطلاعات خود را در زمینه داروی مصرفی‌تان افزایش دهید و تحت نظارت یک فرد متخصص از آن استفاده نمایید. ضمن اینکه بهترین روش مصرف این است که همزمان با درمان دارویی از خدمات مشاوره نیز استفاده شود. عمل کردن به توصیه‌های روانشناس می‌تواند نتایج مثبتی را در بهبود وضعیت سلامت شما به همراه داشته باشد. در ادامه مطلب به بررسی کامل داروی فنوباربیتال می‌پردازیم. برای کسب اطلاع بیشتر در زمینه مشاوره استرس کلیک کنید.
منبع: قرص فنوباربیتال | نحوه مصرف و عوارض داروی فنوباربیتال
فنوباربیتال یک داروی ضد صرع است که برای درمان بی خوابی و اضطراب نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. این دارو از یک طرف اثر مهاری گاماآمینوبوتیریک اسید را افزایش می‌دهد و از طرف دیگر اثر تحریکی گلوتامیک اسید را کم می‌کند و بدین ترتیب با مهار انتخابی سلول‌های عصبی غیر‌طبیعی، مانع انتشار امواج از کانون صرعی می‌شود. این دارو به روش خوراکی و یا تزریق مورد استفاده قرار می‌گیرد. از طریق خوراکی سریعاً جذب و در بافت‌های بدن و مغز انتشار می‌یابد. این دارو توسط کبد متابولیزه می‌شود و راه دفع آن از طریق کلیوی است؛ حدود 30-20 درصد دارو بدون تغییر دفع می‌شود. نیمه عمراین دارو 118-53 ساعت است. زمان شروع اثر دارو از راه خوراکی 60-20 دقیقه، از راه عضلانی تا حدودی سریع‌تر از راه خوراکی و از راه وریدی حدود 5 دقیقه است. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.
این دارو با توجه به سن و وضعیت فرد توسط پزشک دوز بندی می‌شود. به طور کلی می‌توان گفت میزان دوز معمول آن در سنین مختلف به شرح زیر است:
افراد بالغ: 100 تا 200 میلی گرم قرص فنوباربیتال روزانه در سه دوز با یک دوز واحد قبل از خواب تجویز می‌شود.
کودکان: 4 تا 6 میلی گرم بر کیلوگرم فنوباربیتال روزانه هر 12 ساعت یا به صورت دوز واحد قبل از خواب تجویز می‌شود.
افراد بالغ: 100 تا 320 میلی گرم فنوباربیتال به فرم خوراکی یا تزریقی عضلانی تجویز می‌شود.
کودکان: 3 تا 6 میلی گرم بر کیلوگرم به صورت تک دوز تجویز می‌گردد.
برای کسب اطلاعات در زمینه باربیتورات‌ها کلیک کنید.
از عوارض جانبی قرص فنوباربیتال می‌توان به افت فشار خون، اضطراب، کابوس شبانه، بیش فعالی در کودکان، اختلال در توجه، عصبانیت، حالت خماری، راش پوستی، استفراغ، یبوست، کم ادراری، آنمی، مگالوبلاستیک ترومبوسیتوپنی درد محل تزریق، اسپاسم حنجره، کاهش تعداد تنفس، کم خونی، کاهش میل جنسی و اختلال در حافظه اشاره کرد در صورت بروز عوارض حتما با روانپزشک یا مشاور تماس بگیرید.
برای آشنایی با سایر انواع باربیتورات ها کلیک کنید.
_حساسیت شدید به قرص فنوباربیتال
_سابقه سوء مصرف مواد
_اختلالات تنفسی
_برونکوپنومونی
_پورفیری
_افسردگی با سابقه تمایلات خودکشی
_تداخل داروی فنوباربیتال با ویتامین D
پزشکان معتقدند که استفاده همزمان قرص فنوباربیتال و ویتامین D باعث می‌شود متابولیسم کبدی ویتامین D به ماده غیرفعال افزایش پیدا کند و در نتیجه جذب کلسیم در بدن رو به کاهش بگذارد. به منظور جلوگیری از این پیامد پزشکان پیشنهاد می‌کنند غذاهای غنی از ویتامین D بیشتر مصرف شود. مکمل‌های ویتامین D و کلسیم ممکن است موردنیاز باشد.
نکته: در صورت داشتن هرگونه بیماری و مصرف دارو، به پزشک خود اطلاع دهید تا متناسب با آنها دارو تجویز کند.
_در صورت فراموش شدن یک نوبت مصرف دارو به محض به یاد آوردن، آن نوبت باید مصرف شود ولی اگر تقریباً زمان مصرف نوبت بعدی فرارسیده، از مصرف نوبت فراموش شده و دوبرابر کردن مقدار مصرف بعدی خودداری نمایید.
_درطول مصرف دارو از مصرف خودسرانه سایر داروها و فراورده‌های حاوی الکل اجتناب شود.
_در صورت بروز سرگیجه، خواب آلودگی یا منگی، باید مراقبت‌های لازم را انجام داد و از کارهایی که نیاز به هوشیاری کامل دارند خودداری نمود.
_در صورت کاهش اثربخشی دارو پس از چند هفته، از افزایش مصرف دارو بدون تجویز پزشک جدا خودداری نمایید.
_این دارو نباید بیش از مقدار توصیه شده مصرف شود چرا که خطرات جانی به همراه دارد.
برای آشنایی با سایر درمان‌های جایگزین مقاله درمان اضطراب را بخوانید.
به طور معمول مدت زمان زردی نوزادان به 28 روز اول تولد اطلاق می‌شود که در این دوره تقریبا ۶۰ درصد نوزادان رسیده و ۱۰۰ درصد نوزادان نارس دچار زردی می‌شوند. برخی پزشکان به منظور کاهش زردی نوزاد اقدام به تجویز قرص فنوباربیتال می‌نمایند در حالی که استفاده از این دارو سبب خواب آلودگی نوزاد می‌گردد. نوزاد خواب آلود میل کمتری به تغذیه از شیر مادر خواهد داشت و در نتیجه دچار سو تغذیه می‌شود. در ابتدای مصرف داروی فنوباربیتال برای کاهش زردی کودک، والدین به اشتباه خوابیدن نوزاد را به جهت بهبود وضعیت سلامتی او می‌دانند اما پس از گذشت چند رو فنوباربیتال اثرات منفی خود را نشان می‌دهد و نوزاد نیاز به بستری شدن پیدا می‌کند.
پژوهش‌های متعددی در رابطه با موارد مصرف و یا منع مصرف داروی باربیتال توسط محققین انجام گرفته است. محمد عبدالهی از جمله پژوهشگرانی است که به اتفاق چند تن از همکاران خود به بررسی و تعیین مقدار سریع قرص فنوباربیتال در موارد مسمومیت به روش طیف سنجی فرابنفش پرداخت. یافته‌های این محققان حاکی از این موضوع بود که مسمومیت با فنوباربیتال عمدتا با آرام بخشی، اختلالات نورولوژیک، افت فشار خون، میوز و هیپوکسی همراه است و تاثیر طیف فرابنفش می‌تواند به عنوان یک درمان موثر بکار رود.
برای دریافت مشاوره در زمینه قرص فنوباربیتال می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده بسیار زیاد است. این روزها چه بخواهیم و چه نخواهیم پول تبدیل به بخش مهمی از زندگی ما شده است. تا جایی که شما برای انجام‌دادن هر فعالیتی در زندگی نیاز به پول دارید. به همین خاطر مشکلات اقتصادی می‌توانند پیامدهای منفی بسیاری را در زندگی هر فرد و به همین ترتیب کل خانواده داشته باشند. اما به این موضوع هم باید توجه داشته باشیم که اعضای خانواده می‌بایست در روزهای سخت کنار هم باشند و برای برطرف‌شدن مشکلات به یکدیگر کمک کنند. به عبارتی خانواده به همان اندازه که از شرایط اقتصادی تأثیر می‌گیرد می‌تواند روی مشکلات اقتصادی تأثیرگذار هم باشد. مهم‌ترین نکته این است که شما تأثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده را بشناسید و به‌خوبی بتوانید آنها را مدیریت کنید. به همین خاطر در این مطلب سعی می‌کنیم تا کمی بیشتر راجع به این موضوع صحبت کنیم. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
منبع: تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده
این روزها مشکلات اقتصادی در زندگی همه ما پیش می‌آیند. این مشکلات شرایط روحی و جسمی هرکدام از ما را تحت‌تأثیر قرار خواهد داد. با توجه به اینکه ما بیشتر وقتمان را در خانواده می‌گذرانیم طبیعتاً مشکلاتمان سایر اعضا را نیز درگیر خود خواهد کرد. به همین خاطر است که متخصصان معتقدند بسیاری از مشکلاتی که در یک خانواده پیش می‌آید ریشه در وضعیت اقتصادی آنها دارد. اما خبر خوب این است که اعضای خانواده در مقابل این مشکلات خیلی هم دست‌خالی نیستند. شما می‌توانید با استفاده از راهکارهای مختلف و حمایت کردن یکدیگر از مشکلات اقتصادی با آرامش بیشتری عبور کنید.
این روزها برای هر کاری به پول نیاز دارید. تفریح کردن، تلاش برای ارتقا دادن خود و همین‌طور رسیدگی به سلامت جسمی و روانی هرکدام از ما نیاز به مبالغ قابل‌توجهی دارد. به همین خاطر اولین و کلی‌ترین تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده را می‌توانیم کاهش کیفیت زندگی بدانیم. وقتی مجبور باشید به دلیل مشکلات مالی از جنبه‌های مختلف زندگی مثل تفریحاتتان بزنید طبیعتاً زندگی شما به سمت یک‌بعدی شدن و ازدست‌دادن کیفیت حرکت خواهد کرد.
مشکلات اقتصادی و فشاری که به دنبال خود می‌آورند بخش مهمی از ظرفیت روانی ما را درگیر خودش می‌کند. همین مسئله باعث خواهد شد تا اعضای خانواده قدرت کمتری برای ارتباط برقرار کردن با یکدیگر داشته باشند. کم‌شدن ارتباط‌ها و در کنار آن برآورده نشدن انتظارات باعث می‌شود تا شما از دست یکدیگر ناراحت باشید. و همین مسئله رابطه شما با یکدیگر را تحت‌تأثیر قرار خواهد داد.
مراقبت از سلامت جسمانی بیش از هر موضوع دیگر به پول نیاز دارد. صرف‌نظر از اینکه هزینه‌های درمانی بسیار بالا هستند شما برای داشتن یک تغذیه خوب نیز به درآمد نیاز دارید. طبیعتاً وقتی قرار باشد درآمد شما به درمان کل اعضای خانواده اختصاص داشته باشد شرایط سخت‌تر نیز خواهد شد.
مشکلات مالی از چند جهت روی سلامت روان ما تأثیر می‌گذارند. نخستین تأثیر آنها فشار روانی و استرسی است که به همراه می‌آورند. وقتی شما درگیر مشکلات می‌شوید و قدرت اداره کردن آنها را نداشته باشید طبیعتاً اضطراب بسیاری را تجربه خواهید کرد. و همین موضوع می‌تواند سلامت روانتان را تحت‌تأثیر قرار بدهد. اما شرایط مالی می‌تواند به شکل غیرمستقیم نیز سلامت روحی شما را تحت‌تأثیر قرار بدهد. وقتی فرد احساس کند که در برابر مشکلات ناتوان شده به‌تدریج اعتمادبه‌نفس خود را از دست خواهد داد؛ و احساساتی مثل بی‌ارزشی و افسردگی در او شکل می‌گیرند. طبیعتاً زمانی که ما شرایط روحی خوبی نداشته باشیم این موضوع روی سلامت روان کسانی که با ما زندگی می‌کنند نیز تأثیر خواهد گذاشت.
بی‌گدار به آب زدن می‌تواند مشکلات اقتصادی بسیاری را در خانواده شما ایجاد کند. پس بهتر است قبل از گرفتن تصمیم‌های بزرگی مثل ازدواج یا بچه‌دارشدن کمی فکر کنید. آیا شما شرایط مالی لازم برای این کارها را دارید؟ اگر پاسختان به این سؤال یک جواب مثبت صددرصد نیست بهتر است کمی دست نگه دارید و برای هدف خود برنامه‌ریزی مالی داشته باشید.
برنامه‌ریزی برای امور مالی و آشنایی با چگونگی مدیریت هزینه‌های زندگی یکی از اصول اساسی برای کاهش تاثیر مشکلات اقتصادی بر خانواده محسوب می‌شود. بسیاری از خانواده‌ها در زمینه مدیریت امور مالی دانش کافی ندارند و همین مسئله می‌تواند مشکلات اقتصادی آنها را دوچندان کند. درواقع می‌توان گفت بسیاری از مشکلات اقتصادی در صورت مدیریت صحیح به‌خوبی از بین خواهند رفت یا شاید حتی به وجود نمی‌آیند.
یکی از کارکردهای خانواده این است که اعضا در شرایط سخت از یکدیگر حمایت می‌کنند. همه ما به این حمایت نیاز داریم؛ و این موضوع در شرایط سخت می‌تواند فشار روانی ما را تا حد زیادی کاهش بدهد. حمایت مالی اعضا از یکدیگر، مدیریت‌کردن خرج‌ها، کم‌کردن توقعات و راهکارهایی ازاین‌دست همگی به خانواده شما کمک خواهد کرد تا مشکلات مالی را با استرس کمتری پشت سر بگذارید.
وقتی در یک خانواده مشکلی پیش می‌آید همه اعضا باید در برابر آن احساس مسئولیت کنند. این موضوع باعث می‌شود که فشار روانی از روی یک نفر برداشته شود. و به‌علاوه مثل هر موضوع دیگری مشکلات اقتصادی نیز با کمک و همفکری بهتر حل می‌شوند. به همین خاطر یک راهکار مناسب این است که همه اعضای خانواده راجع به شرایط پیش‌آمده با هم صحبت کنید. نظرات و راهکارهای تک‌تک اعضا را بشنوید و سعی کنید به یک راه حلی برسید که همگی آن را قبول داشته باشید. با این روش تمام اعضای خانواده در برابر شرایط پیش‌آمده احساس مسئولیت می‌کند؛ و این از بروز بسیاری از دعوا و اختلافات نیز جلوگیری می‌کند. توصیه می کنیم مقاله صحبت کردن با همسر را مطالعه نمایید.
یکی از روش‌هایی که می‌تواند وضعیت اقتصادی افراد را بهتر کند و از تأثیرات منفی مشکلات اقتصادی بکاهد ایجاد کسب‌وکارهای خانگی و فروش محصولات از طریق اینترنت است. امروزه فروشگاه‌های اینترنتی شرایط مطلوبی را برای فروش محصولات خانگی فراهم کرده‌اند.
برای دریافت مشاوره در زمینه خانواده می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
چطور می‌توانیم از بیشترشدن مشکلات ناشی از مسائل مالی در خانواده جلوگیری کنیم؟
صحبت‌کردن و برنامه‌ریزی راجع به شرایط، حمایت از یکدیگر و همین‌طور کنار هم ماندن در شرایط سخت از جمله راهکارهایی هستند که می‌توانند جلوی پیامدهای منفی مشکلات مالی را بگیرند.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
قرص پوکساکیم نام تجاری داروی‌کلردیازپوکساید است. پوکساکیم به شکل قرص‌های ۵ و ۱۰ میلی‌گرمی در بازار دارویی عرضه می‌شود. برای درمان مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب از داروی پوکساکیم استفاده می‌شود. توصیه می‌کنیم برای نتیجه گرفتن بهتر، علاوه بر استفاده از قرص پوکساکیم، از درمان‌های دیگری چون مشاوره، روان درمانی و درمان‌های شناختی نیز بهره‌مند شوید. تجویز داروی پوکساکیم و تعیین دوز مصرفی آن به عهده روانپزشک است و با مراجعه به یک روانپزشک ماهر نسبت به درمان خود اقدام کنید. در ادامه با مطالبی راجع‌به کاربرد، عوارض جانبی و هشدارهای مصرف پوکساکیم آشنا خواهیم شد. برای آشنایی با انواع داروهای ضد اضطراب کلیک کنید.
منبع: قرص پوکساکیم | دوز ، عوارض و تداخل دارویی با پوکساکیم
قرص پوکساکیم نام تجاری (کلردیازپوکساید) بوده و متعلق به خانواده بنزودیازپین‌ها است. گروه دارویی بنزودیازپین‌ها کاربردها و اثرات مختلفی دارند. این داروها خاصیت‌هایی مانند ضد اضطراب، آرامبخش، شل‌کننده عضلات دارند.
پوکساکیم دارویی است که به صورت قرص‌های خوراکی تجویز می‌شود. از جمله کاربردهای قرص پوکساکیم درمان افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب است. همچنین از پوکساکیم برای درمان علائم ترک الکل و به عنوان آرامبخش در موارد اضطراب قبل از جراحی استفاده می‌گردد.
برای آشنایی با انواع داروهای دسته بنزودیازپین ها کلیک کنید.
همانطور که در ابتدا اشاره کردیم داروی‌پوکساکیم به شکل قرص‌های خوراکی ۵ و ۱۰ میلی‌گرمی در داروخانه‌ها موجود است. شما می‌توانید این قرص همراه یا بدون غذا استفاده کنید.
تعیین دوز داروی مصرفی به عهده پزشک یا روانپزشک است و با توجه به سن، نوع بیماری، شدت بیماری، سایر داروهای مصرفی، سابقه بیماری‌هایی که به آنها مبتلایید، تعیین می‌گردد.
ممکن است بلافاصله پس از شروع مصرف پوکساکیم، تاثیرات مثبت دارو را مشاهده نکنید. حتی در مواردی گزارش شده که اوایل شروع مصرف دارو، علائم بیماری فرد شدت بیشتری پیدا می‌کند. اما پس از گذشت چند هفته نشانه‌های بیماری کاهش یافته و بهبود آغاز می‌شود.
استفاده از هر دارویی در کنار اثرات درمانی می‌تواند با عوارض جانبی نیز همراه باشد. البته همه کسانی که از دارو استفاده می‌کنند، دچار عوارض جانبی نخواهند شد. شدت عوارض جانبی از خفیف تا شدید متغیر است. برخی از مهم‌ترین و جدی‌ترین عوارض جانبی ناشی از مصرف پوکساکیم به شرح زیر است.
_ سرگیجه، ضعف و ناراحتی
_ تاری دید
_ اختلال نعوظ
_ زوال عقل و آلزایمر (در صورت استفاده طولانی مدت از پوکساکیم ممکن است این عارضه در فرد رخ دهد).
_ سکته مغزی (لکنت زبان، ضعف یک طرفه بدن)
_ حمله قلبی (برخی از نشانه‌های آن شامل درد قفسه سینه، تنگی نفس، درد در قسمت‌های فوقانی تنه است).
_ تغییرات رفتاری (پرخاشگری، عصبی شدن)
_ پیدا شدن افکار خودکشی (بهتراست اطرافیان افرادی که از پوکساکیم استفاده می‌کنند، نسبت به تغییرات رفتاری وی حساس بوده و مراقبت‌های لازم را به عمل آورند).
_ توهم (اغلب توهم‌ها از نوع بینایی و شنوایی است).
_ خشکی دهان (دارو را با مقدار زیادی آب استفاده کنید و بدن خود را از کم آبی حفظ کنید).
_ یبوست (طبق دستور پزشک از داروهای ملین و میوه‌هایی مانند انجیر، آلو و … استفاده کنید).
_ خواب‌آلودگی (سعی کنید پس از مصرف دارو از انجام فعالیت‌هایی مانند رانندگی و سایر فعالیت‌های نیازمند تمرکز خودداری نمایید).
_ واکنش‌های آلرژی (تب و لرز، تنگی نفس، گلودرد، تورم زبان).
عوارض جانبی خفیف ممکن است خودبه‌خود و پس از هماهنگ شدن بدن با دارو از بین بروند. اما اگر عوارض جانبی شدیدتر شوند و از بین نروند، حتما با پزشک خود مشورت کنید. برای آشنایی با سایر روش های درمان اضطراب کلیک کنید.
مصرف همزمان پوکساکیم با برخی از داروها تداخل دارد و مشکلاتی را برای فرد به همراه دارد. تداخلات دارویی می‌توانند شدت عوارض جانبی را افزایش دهند. هنگام مراجعه به پزشک، اطلاعات مربوط به داروهای مصرفی خود را در اختیار او قرار دهید.
همراه با قرص پوکساکیم از نوشیدن الکل اجتناب کنید. زیرا الکل می‌تواند شدت خواب‌آلودگی را بالا برده و خطرات جدی برای فرد داشته باشد.
افراد مبتلا به مشکلات قلبی، بیماری‌های تیروئیدی، دوقطبی، تشنج و اختلالات تنفسی کاندید استفاده از دارو نیستند و تجویز دارو برای آنها با احتیاط صورت می‌گیرد.
تجویز دارو برای درمان‌های کوتاه مدت افسردگی و اضطراب است. مصرف طولانی مدت می‌تواند با خطر وابستگی و اعتیاد به دارو همراه باشد. توصیه می‌کنیم در کنار استفاده از پوکساکیم، از جلسات مشاوره و روان‌درمانی نیز استفاده کنید تا نتایج بهتری در درمان حاصل گردد.
قطع دارو نباید یکباره و ناگهانی باشد. برنامه قطع آن نیز باید زیر نظر پزشک و به صورت کاهش تدریجی دوز مصرفی باشد. برای دریافت مشاوره استرس کلیک کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه قرص ها می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
آلفرد آدلر روانشناس معروف اتریشی با تاکید بر جنبه اجتماعی بودن انسان معروف است. او در کودکی خود را فردی زشت و کوچک‌اندام می‌پنداشت ولی با پدرش رابطه صمیمانه‌ای داشت. شاید علت اینکه بعدها با عقده ادیپ مخالفت کرد، همین بود؛ زیرا در تجربه‌های دوره کودکی او انعکاسی نداشت. آدلر میل به قدرت را، منبع اصلی انرژی و انگیزه‌های انسان می‌دانست. معمولا از او به عنوان اولین پیشرو در گروه روانشناسی اجتماعی در روانکاوی یاد می‌کنند. او نظریه‌ای ارائه داد که در آن «علایق اجتماعی» نقش اصلی را داشت. همچنین آدلر تنها روانشناسی می‌باشد که یک گروه چهار نفری تشکیل داد. این گروه به نام او شناخته می‌شود.
منبع: آلفرد آدلر
آدلر در سال ۱۸۷۰ در یک خانواده ثروتمند اتریشی به دنیا آمد. در کودکی معلمش او را دانش‌آموزی ضعیف می‌دانست، ولی آدلر با تلاشش، سطح خود را در کلاس درس بالا کشید و از نظر اجتماعی و تحصیلی عقب‌ماندگی‌ها و حقارت‌هایش را مغلوب نمود. نظریه احساس حقارت (هسته اصلی نظام او)، بازتاب مستقیم تجربه اولیه او می‌باشد. او از سال ۱۹۰۲ در جلسات بحث گروهی هفتگی فروید شرکت نمود. در سال۱۹۱۱ آدلر رسما به مخالفت با دیدگاه فرویدی برخاست و به عنوان یکی از اولین مریدان فروید، از جامعه روانپزشکی وین کناره‌گیری کرد. سپس در دهه سال‌های ۱۹۲۰ مکتب روانشناسی فردنگر را بنیاد نهاد. او در جنگ جهانی اول به عنوان پزشک در ارتش خدمت کرد و سپس کلینیک‌های راهنمای کودکان در مدارس وین را راه‌اندازی نمود. سرانجام در سفری برای سخنرانی مهمی، در ابردین اسکاتلند درگذشت. آدلر در نظریه‌ای راجب شخصیت، از تاکید فروید بر عوامل جنسی انتقاد کرد.
در نظریه‌های آدلر انسان موجودی بی‌همتا، مسئول، خلاق و انتخاب‌کننده است که در همه ابعاد شخصیت او هم‌خوانی همه جانبه‌ای موجود است. به عقیده او انسان ذاتا موجودی اجتماعی، خلاق و هدفمند است. احساس حقارت زیر بنای رشد روانی انسان را فراهم می‌کند و او را به سمت تفوق و برتری می‌کشاند. از این جهت، آدلر می‌گوید رفتار فرد در درون زندگی‌اش قابل بررسی است. به اعتقاد او انسان سازنده سرنوشت خودش است و به تجارب خود معنی و مفهوم می‌دهد. وی برخلاف فروید که انگیزه اصلی رفتار انسان را «غریزه» می‌دانست، و بر خلاف یونگ که صورت‌های ازلی را به عنوان رهبر انسان‌ها در نظر می‌گرفت؛ بیشتر بر جنبه اجتماعی بودن انسان تاکید می‌کرد. آلفرد آدلر همچنین «میل به قدرت» را منبع اصلی انرژی و انگیزه‌های بشری می‌دانست. او نظر فروید را در مورد مرز مشخص بین خودآگاه و ناخودآگاه و همچنین مکانیسم «واپس‌زنی» فروید را رد کرد.
در نظریه‌های آدلر علایق اجتماعی جایگاه ویژه‌ای دارند و بر این اساس نظریاتی مطرح کرد که به آنها می‌پردازیم.
شروع و پایان روش روانشناسی با موضوع حقارت است. احساس خود کم‌بینی یا حقارت در افراد از نقص و ضعف جسمانی آنها ناشی می‌شود. به عقیده آدلر، ناتوانی و ضعف در همه انسان‌ها، موجب پیدایش عقده حقارت می‌شود و تلاش‌های بعدی آنها نیز در زندگی، صرف جبران یا پوشاندن حقارت می‌شود. بنابراین، اساس تلاش و موفقیت انسان، حقارت است. از سویی هم آدلر احساس حقارت را، پایه و اساس تمام مشکلات و ناسازگاری‌های روانی آدمی می‌داند. عقده حقارت تمایل فرد برای فرار را منجر می‌شود و این تمایل با عقده برتری بیان می‌شود.
به اعتقاد آدلر همه افراد آدمی احساس حقارت دارند و همین احساس حقارت موجب می‌شود که مردم برای از بین بردن آن و برای رسیدن به احساس بهتر و برتر، تلاش زیادی انجام دهند. البته این تقلا و تلاش‌های رقابت‌آمیز انسان به خاطر برتر و بهتر شدن از دیگران نیست؛ بلکه یک تمایل مثبتی است در جهت غلبه بر نقص‌ها و کمبودهای خود او، تا به کمک این منابع، به تکامل فردی برسد.
هر آدمی با توجه به منبع و سرچشمه احساس حقارتش، تلاش‌های جبران‌کننده‌ای برای بهتر و برتر شدن می‌کند. این تلاش‌ها شکل فردی و انحصاری دارند و در واقع نمایانگر سبک و روش زندگی هر فرد است. در نظر آدلر، جبران احساس حقارت عادی و طبیعی است و انسان‌ها معمولا ضعف در یک توانایی را با برتری در توانایی دیگر جبران می‌نمایند. مفهوم جبران مفرط، نشان‌دهنده انکار فرد، به جای قبول موقعیتش؛ و کوشش افراطی برای پنهان نمودن یک ضعف است. آدلر برای جبران مفرط، دو الگو توضیح داد. او عقده حقارت را در توصیف فردی به کار می‌برد که احساسات ناشی از نابسندگی را اغراق‌آمیز جلوه می‌دهد. عقده برتری نیز باعث مبالغه شخص در خودستایی می‌شود تا نقابی بر احساس حقارتش باشد.
آدلر با نظر فروید در مورد وجود «ضمیر نا هوشیار» و «ضمیر ناخودآگاه » مخالفت کرد. او بیشترین اهمیت را به «خودآگاه » می‌دهد و معتقد است اعمال انسان خودآگاهانه است و انسان قادر است با خودنگری بفهمد که چرا رفتار او آنگونه است که هست.
به اعتقاد آدلر آدمی اجتماعی به دنیا می‌آید و به اجتماعی بودن خودش علاقمند می‌باشد. علاقه اجتماعی در انسان فطری و ذاتی است. در افراد سالم، تلاش برای برتری به شکل حس اجتماعی، همکاری و همچنین جرات و رقابت نمایان می‌شود.
آلفرد آدلر نیز همچون یونگ، نظریه‌اش را بر مبنای «علت غایی» بنا نمود. به این معنی که او بر خلاف فروید، شکل‌گیری رفتارها را در انسان ناشی از هدف‌های انسان می‌داند. البته آدلر همانند فروید از اهمیت گذشته انسان‌ها غافل نیست، ولی به عقیده او گذشته فقط، نشانگر محدوده صحنه عمل است و چگونگی عمل بازیگران در این صحنه را آینده تعیین می‌کند.
بر خلاف نظر فروید که رفتار را نتیجه نیروی ناخودآگاه مبهم می‌دانست، و همچنین بر خلاف نظر یونگ که می‌گفت «تجارب اولیه زندگی، چگونگی رفتار ما را کنترل و تعیین می‌کنند»؛ آدلر عقیده داشت که ما می‌توانیم هوشیارانه اعمال و اهدافمان را انتخاب نماییم. او این توانایی انتخاب را «خود خلاق » نامید که آگاهانه است و در مرکز شخصیت انسان قرار دارد.
او در روش درمان برای کمک به بیماران، جهت تسلط بر احساس حقارت، از «تشویق» استفاده می‌کرد. مشاوران و درمانگرانی که روش آدلری را برای درمان بکار می‌برند، از تکنیک‌های التقاطی گوناگونی چون مهارت‌های مربوط به بیان مجدد، بازتابش و همچنین فنون خاص آدلری، مثل تف کردن در سوپ و اجتناب از کودک آزرده استفاده می‌کنند. این فنون برای تشویق مددجو بکار می‌رود تا به تلاش‌های او برای دوباره همسوسازی هدف‌هایش با منافع جامعه جهت بخشد و برای یافتن سبک‌های زندگی رضایتبخش‌تر فعالیت کند. هر چند بر روانشناسی فردی او انتقاد کردند که هدف آن فقط پرورش نوعی عقل سلیم در مددجوست و کاربردش بسیار ساده‌انگارانه است. ولی به نظر می‌رسد روش او در زندگی روزمره افراد به همان اندازه که خودش انتظار داشت، قابلیت کاربرد دارد و نیز عملی سودمند است.
نظریه‌های آدلر نیز همانند نظریه‌های فروید و یونگ مورد انتقاد منتقدان قرار گرفت. به عقیده منتقدان، مفاهیم عقده حقارت، خود خلاق و برتری‌جویی در نظریه آدلر بیشتر جنبه ذهنی دارند و از نظر علمی چندان اعتباری ندارند. ولی بعد حائز اهمیت و مهم در نظریه آدلر را، تاکید زیاد او بر عوامل اجتماعی و تاثیر آن در شکل گیری شخصیت می‌دانند.
برای دریافت مشاوره روانشناسی در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: آلفرد آدلر