شوخی با همسر از جمله مهارت‌های ارتباطی مهمی است که اگر بتوانید درست از آن استفاده کنید، یکی از معیارهای خوب برای جذابیت و تحکیم روابط خواهد بود. ولی نباید هرچیزی را با شوخی اشتباه گرفت. برای استفاده از شوخی، مهارت خاص، مکان و زمان مناسب نیاز است. شوخی اگر به جا و به موقع نباشد، نه تنها مفید واقع نمی‌شود بلکه به ضرر هر دو طرف تمام خواهد شد. این موضوع به خصوص در رابطه عاطفی زوجین و در زندگی مشترک از اهمیت بالایی برخوردار است. به خصوص وقتی که در جمع هستند و غیر از خودتان، دیگران نیز شاهد شوخی‌های شما هستند، باید مراقب بود تا از حد و مرزش نگذرد. در این مطلب به همین مساله می‌پردازیم، که در چه مواردی می‌توانید با همسر خود شوخی کنید و شوخی تا کجا صحیح است.
منبع: شوخی با همسر | عاقبت شوخی های نابجا با شوهر
اگر از دید مثبت به قضیه شوخی با همسر نگاه کنیم، می‌توان گفت که شوخی در تحکیم روابط زناشویی نقش مهمی دارد. خب طبیعی است که هیچ کس از آدم شوخ‌طبع و خوشرو بدش نمی‌آید. افراد شوخ بسیار منعطف و دوست‌داشتنی می‌باشند. زندگی و روابط زناشویی بدون شوخی و خنده، بی‌روح و کسل‌کننده خواهد بود. شوخی راهیست برای زوجین که با استفاده از آن می‌توانید رابطه صمیمی‌تری تجربه کنید.
وقتی شما تمام روز درگیر مشکلات و کار و گرفتاری بودید، خواه ناخواه استرس و اضطراب به سراغ‌تان می‌آید. در این مواقع نیاز اصلی زندگی شما، شوخ طبعی و خنده است تا خستگی‌های روز را فراموش کنید و به آرامش برسید. درست است که شوخ‌طبعی یک ویژگی جذاب برای همسران و مخصوصا مردان است. اما باید به خاطر داشت که با هر چیزی نمی‌توان شوخی کرد. شوخی نابجا می‌تواند به جای صمیمیت، دوری در رابطه را به دنبال آورد.
برای کسب اطلاع درباره نحوه خوشحال بودن با شریک زندگی کلیک کنید.
اگر شوخی از حد و مرزش بگذرد، طرف مقابلتان کم‌کم احساس ناامنی خواهد کرد. برخی به جای شوخی عملا به همسرشان متلک می‌اندازند. بعد از چنین رفتاری، شما باید انتظار هر برخوردی را از همسرتان داشته باشید.
در صورت بروز چنین مشکلاتی حتما برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.
انجام شوخی‌های فیزیکی مانند قلقلک دادن، نیشگون گرفتن یا دنبال هم دویدن، اگر هر دو طرف موافق باشند و حالشان خوب باشد هیچ مانعی ندارد. ولی در شوخی‌های فیزیکی نیز همچون شوخی‌های زبانی باید کنترل شده رفتار کرد تا از حد و مرزش نگذرد؛ وگرنه پایان خوشی نخواهد داشت.
برای آشنایی با راه های افزایش صمیمیت با همسر کلیک کنید.
شوخ‌طبعی در بسیاری از انسان‌ها ذاتی است و آنها علاقه زیادی به شوخی با دیگران دارند، این افراد بعد از ازدواج نیز دوست دارند بیشترین شوخی‌ها را با همسر خود انجام دهند. ولی باید بگوییم که بعضی از شوخی‌ها به شدت منع شده‌اند و شما حتی با همسر خود هم نباید در این موارد شوخی کنید. این موارد به شرح زیر هستند.
جدایی همیشه دردآور و آسیب‌زاست، چه برای مردان چه برای زنان. بعضی از مردان به عنوان شوخی با همسرشان، زیاد از واژه طلاق استفاده می‌کنند. شاید به نظر او این یک شوخی ساده باشد، ولی می‌تواند در زندگی مشترکشان جنجال به پا کند و موجب کدورت شود. برای مثال وقتی همسرتان به شوخی پرسید «اگر یک ماه برایت آشپزی نکنم، چه می‌کنی؟» فورا نگویید که طلاقت می‌دهم! چون این کلمه نابجا مانند تیشه ای بر ریشه رابطه شماست که در بلند مدت درخت زندگی تان را خشک می کند.
بعضی از مردان بعد از ازدواج، به شوخی یا برای مطیع کردن همسرشان می‌گویند که «زن دوم می‌گیرم»؛ این لفظ از دید زنان، تهدیدی جدی برای پایداری عشق و روابط زناشویی است. گاهی هم مردان وقتی همسرشان می‌پرسد چرا دیر به خانه آمدی، به شوخی می‌گویند خانه زن دومم بودم. این شوخی از نظر خانم‌ها بسیار بی‌مزه است و اگر تکرار شود ممکن است خانم ظن به خیانت دهد و زندگی زناشویی با تنش و شک روبرو می‌شود.
از شوخی‌های نابجایی که بسیار هم در بین زوج‌ها رایج می‌باشد، برانگیختن حسادت یکدیگر در حین شوخی است. مثلا حرف از زن یا مرد دیگری می‌زنند: تو بمیری فورا زن می‌گیرم، پسرای دیگه واسه من جون می‌دن، خیلیا هنوز منو می‌خوان و هزار خاطرخواه دارم و … . این شوخی‌ها به ظاهر خنده‌دارند ولی احترام رابطه‌ها را از بین می‌برند. شاید همسرتان نیز در ظاهر با شما به این شوخی‌ها بخندد، ولی ناخودآگاه بذر بی‌اعتمادی هم دردلش می‌کارید.
در هر رابطه‌ای حد و مرزهایی وجود دارند که نباید از بین بروند، به ویژه در جمع. برای نمونه مهریه یک موضوع خصوصی بین زوجین است و دلیلی ندارد در جمع با شوخی مثلا بگویید: با ۱۳۰۰ سکه مهریت هرچی شما بگین باید بگم چشم. بهتر است حتی در تنهایی خودتان هم با یک سری موارد شوخی نکنید، در ابتدا هر دو خط قرمزهای خود را مشخص کنید و سعی نمایید با شوخی‌های بی‌مورد قبح خط قرمزهای رابطه از بین نرود.
شوخی با شخصیت همه انسان‌ها نه فقط همسرتان، باید یکی از خط قرمزهای مهم همه باشد. اگر با شوخی شما، شخصیت و عزت نفس همسرتان زیر سوال برود، موجب کدورت و کینه بین شما خواهد شد. شوخیهایی که در آن ظاهر، اخلاق، گذشته، طرز فکر و …همسرتان مسخره شود، نه تنها خنده ندارد بلکه شروعی برای تحقیر و ایجاد حس حقارت در اوست. این شوخی طبیعتا با دفاع متقابل او همراه می‌شود. باید بدانید هیچ چیزی در زندگی‌تان ارزش تحقیر همسرتان را ندارد حتی یک شوخی ساده.
هر کسی در زندگی دستاوردهایی دارد که برای خودش ارزشمند است حتی اگر به چشم دیگران کوچک باشد، هرگز نباید با آن شوخی کنید. صحبت‌های یکی از مراجعین در اینباره را بخوانید تا متوجه موضوع شوید: «من تقریبا ۵ سال است که برای راه‌اندازی این کسب و کار زحمت می‌کشم، ابتدا آنلاین بود، حتی در مترو تبلیغ پخش کردم، کم کم پول روی هم گذاشتم تا در نهایت توانستم یه اتاق اجاره کنم و کارم رو شروع کنم، خیلی هیجان داشتم تا خانمم بیاد و ببینه؛ ولی از وقتی اومد فقط خندید و گفت دفتری که ۵ ساله می‌‌خوای بزنی این بود! هربار هم می‌گم دارم میرم دفتر می‌خنده، میگه اوووو چه دفتر دستکی هم داری بابا! این رفتار خیلی بمن برمیخوره. این کار برای من خیلی ارزشمنده ولی اون به سخره می‌گیره». شما باید دستاوردهای همسرتان را هر چه باشد جدی بگیرید. این موضوع اصلا شوخی ندارد.
هدفمندی لازمه زندگی هر فردیست. بدون هدف انگیزه‌ای برای ادامه زندگی وجود ندارد، هر فردی اهداف منطقی و گاهی غیرمنطقی دارد. اگر فکر می‌کنید اهداف همسرتان غیرمنطقی است با او صحبت کنید، با جزئیاتش آشنا شوید و اگر قانع نشدید کمک کنید تا اهداف منطقی‌تری انتخاب کند، نه اینکه با اهدافش شوخی کنید و بخندید.
شوخی های نابجایی که بیان کردیم، در زن و مرد مشترک است. اما بعی شوخی‌ها هم هستند که می‌تواند فقط برای خانم‌ها یا آقایان زننده باشد، و با توجه به خلق و خو و ژنتیک می‌تواند برای دسته خاصی حساسیت برانگیزتر باشد.
شوخی درباره درآمد، شوخیهایی که غیرتش را نشانه رود، شوخیهایی درباره قدرت مردانگی‌اش و شوخیهایی درباره ناتوانی جنسی.
حتما مقاله حرف های که نباید به همسر گفت را بخوانید.
شوخی با زیبایی همسر، شوخی با مسئولیت‌های مادرانه‌اش، شوخی‌های فیزیکی زننده یا شوخی‌های فیزیکی که درد دارد و شوخی درباره حق ازدواج مجدد و چند زن داشتن همزمان.
نکته آخری که لازم است بگوییم این است که اگر همسرتان از شوخی شما خوشش نیامد دلیل نمی‌شد که او را بی‌جنبه یا حساس بدانید. زیرا شوخی‌ها برای هر فردی معنای خاصی دارند، این معانی را با توجه به تجربیات زندگی و ذهنی هر فرد تعیین می‌شود و شما تعیین‌کننده آن نیستید. اگر می‌بینید همسرتان به شوخی حساس است، به این حساسیت احترام بگذارید، ولی اگر فکر کردید حساسیت‌های او بیجاست، به او کمک کنید تا با مراجعه به یک متخصص برطرفش کند، اما هرگز او را به بی‌جنبه‌گی متهم نکنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه شوخی با همسر می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
ماده مخدر گل یا ماری جوانا چیست و نحوه استفاده از آن چگونه است؟ با توجه به گسترش روز افزون شمار مصرف کنندگان ماده مخدر گل یا ماریجوانا این سوال برای بسیاری از افراد به ویژه خانواده‌ها پیش آمده است. به دلیل کاهش سن استفاده از گل و عوارض ناخوشایند این ماده در سلامت جسم و روان فرد، بهتر است در صورتی که دچار سوء مصرف این ماده شده‌اید و یا نشانه‌هایی از ابتلا به آن را در نزدیکان‌تان می‌بینید، هرچه سریع‌تر با یک متخصص در زمینه اعتیاد مشورت نمایید. علاوه بر این مشاوران می‌توانند راهکارهای مناسبی را برای جلوگیری از اعتیاد فرزندان یا سایر عزیزانتان به شما آموزش دهند. در این مطلب راجع به این ماده و راه‌های درمان اعتیاد به آن صحبت خواهیم کرد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.
بیشتر بخوانید : اعتیاد چیست
منبع: ماری جوانا | خواص و پیامدهای اعتیاد به ماده مخدر گل ( ماریجوانا )
ماده مخدر گل در واقع همان ماری جواناست که قدرت اعتیاد آوری به مراتب بالایی دارد. این ماده از قسمت‌های مختلف گیاه شاهدانه تهیه می‌شود و حدودا 3 برابر ماری جوانا دارای ماده اعتیاد آور تتراهیدروکانابینول یا THC می‌باشد. THC اصلی ترین ماده اعتیادآور در مواد مخدری نظیر حشیش، ماریجوانا و گل (کانابیس ها) است. مقدار موجود از تی اچ سی در گل، گاه باعث می‌شود که حتی یک بار استفاده ازآن هم فرد را درگیر اعتیاد کند. رایج ترین شیوه استفاده از گل این است که آن را به صورت پودر در کاغذ پیچیده و دود ناشی از سوزاندن آن را مانند سیگار وارد ریه می‌کنند. برای آشنایی با علائم اعتیاد به ماری جوانا کلیک کنید.
همانطور که گفته شد ماری جوانا و ماده مخدر گل هردو از جمله مواد اعتیاد آوری هستند که از گیاه شاهدانه به دست می‌آیند. به کلیه مواد مخدری که از نظر ساختار شیمیایی و شیوه عملکرد مشابه ماری جوانا باشند کانابینول گفته می‌شود. کانابینول‌ها به طور کلی می‌توانند توانایی درک فرد از موقعیت زمانی و مکانی را تغییر دهند و باعث بروز توهم در مصرف کنندگان شوند. تاثیر اصلی آنها بر روی سیستم اعصاب مرکزی به صورت آرام کردن سرعت فعالیت دستگاه عصبی و ایجاد آرامش در مصرف کننده است. برای کسب اطلاعات در زمینه کانابیس ها کلیک کنید.
یکی از اصلی‌ترین راه‌های استفاده از ماری جوانا که به آن گرس یا وید نیز گفته می‌شود به صورت استنشاق دود ناشی از سوختن این ماده است. علاوه بر این بعضی افراد ماریجوانا را به صورت پودر خوراکی مصرف می‌کنند.
هنگامی که دود ناشی از سوزاندن این ماده وارد ریه می‌شودُ به سرعت و از طریق عروق خونی موجود در ریه در سراسر بدن پخش می‌شود. به همین خاطر سرعت تاثیرگذاری و شدت آن به مراتب بیشتر از زمانی خواهد بود که این ماده به صورت خوراکی استفاده شود. اصلی ترین شیوه تاثیرگذاری این ماده بر روی گیرنده‌های کانابینوئیدی مغز است و درنتیجه تحت تاثیر قرار گرفتن آنها یک احساس آرامش و سرخوشی برای فرد به وجود می‌آید. اما در کنار این احساس سوخوشی، مشکلاتی نظیر کند شدن گذشت زمان، ایجاد اختلال در حافظه و بروز توهم نیز بروز پیدا می‌کند. این موارد از نشانه‌های استفاده از ماری جوانا هستند.
بیشتر بخوانید : انواع مواد اعتیاد آور
از کجا می‌توان فهمید که یک نفر ماری جوانا یا ماده مخدر گل مصرف کرده است؟ برای بسیاری از خانواده‌هایی که نگران سلامتی عزیزانشان هستند این سوال مطرح است. باید گفت که مصرف ماریجوانا و گل نشانه‌هایی به همراه دارد که می‌توانید به آنها دقت کنید. در صورت مشاهده این نشانه‌ها در عزیزانتان بهتر است هرچه سریع‌تر با یک متخصص در زمینه اعتیاد مشورت نمایید. البته این نکته را به خاطر داشته باشید که تشخیص اعتیاد یا عدم اعتیاد به هرگونه ماده مخدر صرفا برعهده متخصصین این حوزه است و نشانه‌ها می‌تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد. استفاده از تست گل نیز می تواند برای تصمیم قطعی به متخصص کمک کند. این نشانه‌ها عبارتند از:
_دشواری در حفظ تعادل
_اختلال در حافظه
_قرمز شدن چشم‌ها
_احساس خستگی یا خواب آلودگی
_رفتارهای ساده لوحانه مثل خندیدن‌های نامناسب، رفتارهای دور از شان و…. که در حالت عادی از فرد سر نمی‌زند.
_افزایش اشتها، علاقه به موسیقی و تفریح و یک حالت سرزندگی که خلق عادی و همیشگی فرد نیست.
برای اشنایی با علل گرایش به گل کلیک کنید.
درصورتی که مصرف ماری جوانا یا ماده مخدر گل بیش از تحمل بدن باشد، علائم مسمومیت یا اوردوز در فرد نمایان می‌شود. در صورت مشاهده همه یا برخی از نشانه‌ها هرچه سریع‌تر بیمار را به یک مرکز درمانی منتقل نمایید. نشانه‌های مسمومیت با گل یا ماری جوانا عبارتند از:
_بالا رفتن ضربان قلب، احساس تپش قلب و درد در قفسه سینه
_تشنج
_حملات وحشت زدگی یا هر حالت اضطرابی شدید دیگر
_سردرد
_آسیب دیدن قدرت ادراک، قضاوت و توانایی عمل کردن در محیط
_نشانه‌های روانی ناگهانی و غیرعادی مثل هذیان، بدبینی یا فراموشی هویت
برای کسب اطلاع درباره عوارض ماریجوانا کلیک کنید.
ماری جوانا و گل برخلاف بسیاری از مواد مخدر دیگر از جمله تریاک، وابستگی جسمی برای فرد ایجاد نمی‌کند و اعتیاد به آنها تنها به صورت یک میل روانی شدید به مصرف مجدد است. این ویژگی باعث شده تا بسیاری به اشتباه تصور کنند که ماده مخدر گل اعتیاد آور نیست. با این حال باید بدانید که تمایل روانی به مصرف آن یک تمایل ساده نیست که بتوانید با آن مبارزه کنید و نیازمند یک اقدام درمانی مناسب برای یک بازه زمانی نسبتا طولانی است. به همین دلیل توصیه می‌شود که برای ترک این ماده مخدر این کار را زیر نظر یک متخصص انجام دهید و از قطع ناگهانی مصرف به صورت خودسرانه جدا خودداری نمایید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ترک اعتیاد کلیک کنید.
با توجه به اینکه ماریجوانا و گل هیچ اعتیاد جسمی برای فرد ایجاد نمی‌کند و داروی مشخصی نیز برای ترک آنها وجود ندارد، تنها راه درمان اعتیاد به این مواد استفاده از خدمات روان درمانی است. در طی جلسات مشاوره، روانشناسان به شما کمک می‌کنند تا راهکارهای غلبه بر تمایل به مصرف را آموزش ببینید و همچنین دلایل زیربنایی که باعث بروز اعتیاد شده‌اند نیز مورد بررسی و درمان قرار خواهند گرفت. برای آشنایی با بهترین روش های ترک ماری جوانا کلیک کنید.
علاوه بر روان درمانی برای فرد معتاد، خانواده فرد نیز نکاتی را در جلسات روان درمانی آموزش می‌بینند. این نکات به آنها کمک می‌کند که شرایط مطلوبی را درجهت ترک ماده مخدر برای فرد فراهم نمایند.
برای دریافت مشاوره در زمینه ماری جوانا می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
1.آیا ماده مخدر گل اعتیاد آور است؟
بله؛ ماری جوانا وابستگی جسمی ندارد و به همین دلیل بسیاری از افراد تصور می‌کنند که اعتیادآور نیست اما این ماده اعتیاد روانی و میل به مصرف بالایی را در فرد ایجاد می‌کند.
2.نشانه‌های مصرف ماری جوانا چیست؟
دشواری در حفظ تعادل، قرمز شدن چشم‌ها و خندیدن‌های بیش از حد از نشانه‌های مصرف این ماده هستند. شما می‌توانید برای آگاهی بیشتر از نشانه‌های مصرف ماری جوانا و نحوه ترک آن از مشاوره ترک اعتیاد استفاده نمایید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: ماری جوانا | خواص و پیامدهای اعتیاد به ماده مخدر گل ( ماریجوانا )
عشق یک طرفه در زندگی وضعیتی است که حداقل یک‌بار برای بیشتر ما انسان‌ها پیش می‌آید. عشق یک‌طرفه می‌تواند باعث آسیب‌ها و مشکلات بسیاری به‌ویژه از دست دادن اعتمادبه‌نفس برای شما شود. به همین خاطر بیشتر افراد دارای تجربه دراین زمینه به دنبال راهی برای تبدیل این علاقه به یک احساس متقابل هستند. علاوه بر این باید در نظر بگیرید که عشق یک طرفه شما می‌تواند به طرف مقابلتان آسیب برساند. قرار گرفتن در چنین شرایطی برای اکثر زنان و مردان حس عذاب وجدان و یا تحمیل فشار روانی به همراه دارد. با توجه به مشکلات احتمالی حول عشق یک طرفه، اگر شما در رابطه سلامت عاطفی ندارید حتما از مشاور کمک بگیرید. برای دریافت مشاوره رابطه دختر و پسر کلیک کنید.
منبع: عشق یک طرفه در زندگی | رهایی از عشق یک طرفه یا دوطرفه کردن عشق
همه ما در روابطمان به نوعی تعامل اجتماعی اعتقاد داریم. این یعنی از دیگران انتظارداریم در مقابل محبت و احترام ما، متقابلا به همان شکل نیز با ما برخورد کنند. اما در عشق یک طرفه یا به‌طورکلی روابط یک‌طرفه تنها یکی از طرفین تلاش می‌کند تا محبت و رضایت طرف دیگر را به دست آورد. عشق یک‌طرفه می‌تواند به دو صورت وجود داشته باشد،
در حالت اول فرد با شخص موردنظرش رابطه‌ای ندارد. به عبارتی آنها یا به‌طورکلی وارد رابطه عاطفی نشده‌اند و یا رابطه آنها به هر دلیلی پایان پیدا کرده است. در این شرایط معمولاً فرد به دنبال راهی برای جلب‌توجه و محبت شخص موردنظرش می‌گردد.
اما در حالت دوم طرفین رابطه با یکدیگر در ارتباط هستند ولی میزان توجه و محبتی که نسبت به یکدیگر دارند به یک اندازه نیست. در چنین شرایطی یکی از طرفین انرژی بیشتری را صرف رابطه می‌کند. این موضوع دیر یا زود باعث احساس خستگی یا پشیمانی در وی خواهد شد. برای آشنایی بیشتر با نشانه های عشق اشتباه کلیک کنید. برخی دیگر از علت های پیدایش عشق یک طرفه به شرح زیر است.
شما تا وقتی که احساسات‌تان را پنهان کنید، نمی‌توانید انتظار عشق و محبت داشته باشید. شما حتما نباید مستقیم به محبوب تان عشق تان را مستقیم بگویید. اگر معنای نگاه‌ها و رفتارهای او را درک نمی‌کنید، پس خیلی محتاطانه به او نزدیک شوید. بیان ناگهانی علاقه تان ممکن‌است باعث دورشدن او بشود. پس گام به گام جلو بروید.
برخی افراد برای فراموش‌کردن کسی که در گذشته دوستش داشتند، وارد رابطه و حتی ازدواج می‌شوند. در این شرایط طرف مقابل شما خالصانه عشق و محبتش را نصیب تان می‌کند. اما شما به خاطر رابطه گذشته تان قادر به حضور کامل در رابطه را ندارید. در چنین شرایطی حتما باید از خدمات مشاوره روانشناسی برای تغییر وضعیا و پایان دادن به عشق یک طرفه استفاده کنید.
عشق های یک طرفه در هر مقطعی از رابطه و ازدواج می‌تواند پیش بیاید. در چنین شرایطی شما یا طرف مقابلتان بعد از ورود به رابطه، علاقه تان را از دست می‌دهید. این مساله در اغلب موارد به دلیل عدم خودشناسی است. کسانی که از معیارها و خواسته هایشان آگاهی کامل ندارند، نمی‌توانند انتخاب ثابتی داشته باشند. در چنین شرایطی نیز دریافت خدمات مشاوره روانشناسی ضرورت زیادی دارد.
یکی از شایع‌ترین مشکلاتی که افراد درگیر با عشق یک‌طرفه تجربه می‌کنند بیماری‌های روحی و ازجمله افسردگی است. به‌طورکلی ناکامی و ناامیدی دو نمونه از مهم‌ترین دلایل افسردگی هستند. در چنین شرایطی نیز فرد خود را از جلب محبت و توجه طرف مقابل ناکام می‌بیند و این موضوع می‌تواند باعث بروز افسردگی یا سایر بیماری‌های روحی در وی شود.
هنگامی‌که طرف مقابل به حد کافی به شما توجه نداشته باشد، احتمالاً اعتمادبه‌نفس خود را از دست می‌دهید. بسیاری از افراد در چنین شرایطی احساس می‌کنند که حتماً به‌اندازه کافی جذاب یا دوست‌داشتنی نیستند و به همین خاطر شخص موردنظرشان آنها را نمی‌خواهد. چنین باوری می‌تواند باعث از دست‌دادن اعتمادبه‌نفس شما شده و حتی بر سایر تجربیات عاطفی شما در آینده نیز اثر بگذارد. به همین خاطر بهتر است در شرایطی که درگیر روابط یک‌طرفه شده‌اید برای حفاظت از سلامت روحی خود یا پیدا کردن راهی برای خروج از بحران از یک روانشناس کمک بگیرید.
حضور در یک رابطه عاطفی سالم را می‌توان حق طبیعی تمامی انسان‌ها دانست. هنگامی‌که شما خود را درگیر یک رابطه ناسالم می‌کنید، درواقع در حال محروم کردن خود از سایر فرصت‌هایی هستید که می‌توانند احساسات مثبت‌تری را در شما ایجاد کنند. بهتر است برای پیشگیری از این موضوع و در شرایطی که احساس می‌کنید رابطه شما امکان ترمیم ندارد از رابطه خارج شوید.
بیشتر بخوانید : روانشناسی عشق
عشق یک‌طرفه احساسات منفی بسیاری را در فرد ایجاد خواهد کرد و به همین خاطر همه ما در چنین شرایطی به دنبال راهکاری برای فراموش کردن شخص موردنظر و یا جلب محبت و توجه او هستیم. در ادامه به بعضی از راهکارهایی که در این شرایط می‌توانید از آنها استفاده کنید اشاره خواهیم کرد:
این موضوع را شاید بتوان راهکاری برای پیشگیری از بروز عشق یک‌طرفه یا شدیدتر شدن آن دانست. بهتر است هنگامی‌که وارد یک رابطه می‌شوید زمان‌هایی را به فکر کردن راجع به شرایط رابطه اختصاص دهید و با خود بررسی کنید آیا همه‌چیز در وضعیت مطلوب است و یا میان رفتار شما و طرف مقابل اختلاف وجود دارد؟ آیا احساس شما نسبت به طرف مقابل با نوع و مدت رابطه‌تان تناسب دارد؟ اگر در پاسخ به این سؤالات احساس کردید که رابطه در حال خارج شدن از حالت تعادل است تلاش کنید تا با مدیریت شرایط موجود از شدت پیدا کردن این شرایط جلوگیری کنید.
روانشناسان معتقدند افکار و احساسات شما می‌توانند باعث تحریک یکدیگر شوند. هنگامی‌که شما نسبت به فردی علاقه پیدا می‌کنید احتمالاً در ذهنتان دائماً به او فکر می‌کنید و یا راجع به رابطه با وی خیال‌پردازی می‌کنید. این موضوع به‌تدریج باعث خواهد شد تا شما به این وضعیت عادت کنید و انطباق با واقعیت برایتان دشوار شود. درنتیجه اگر می‌خواهید از یک احساس یک‌طرفه جلوگیری کنید بهتر است در اولین قدم ذهنتان را بر اساس واقعیت رابطه و نه خیال‌هایتان برنامه‌ریزی کنید.
ایجاد برنامه‌هایی برای طول روزتان باعث می‌شود تا زمان‌های بیشتری را سرگرم باشید. این موضوع مانع از فکرکردن به شخص مورد نظرشده یا حداقل شدت درگیری ذهنی شما با این موضوع را کاهش خواهد داد.
اگر احساس می‌کنید علی‌رغم تلاش‌هایتان نمی‌توانید از افکار مربوطه به موضوع عشقی‌تان خارج شوید و یا در شرایطی هستید که نمی‌دانید تصمیم درست چیست، می‌توانید از یک مشاور در این زمینه کمک بگیرید. مشاورین با بررسی شرایط شما و همین‌طور با کمک‌گرفتن از تجربه و تخصص‌شان به شما کمک خواهند کرد تا شرایط رابطه عاطفی خود را بهبود ببخشید و یا با پذیرفتن واقعیت موجود راهکارهایی را برای خروج از رابطه در نظر بگیرید.
عشق یک طرفه صرفاً فردی که درگیر این احساس است را دچار مشکل نمی‌کند. گاهی اوقات ابراز علاقه آن‌هم از جانب فردی که علاقه‌ای به او ندارید می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد. به میزانی که این ابراز علاقه شدیدتر باشد احتمالاً شما از اینکه احساسی به طرف مقابل ندارید دچار عذاب وجدان و فشار روانی خواهید شد. گاهی نیز ممکن است صرفاً به همین خاطر وارد رابطه‌ای شوید که علاقه‌ای به آن ندارد. با توجه به پیامدهای منفی چنین شرایطی بهتراست تا حد ممکن از آنها اجتناب کنید. و اگر به کسی علاقه‌ندارید این موضوع را صراحتاً به وی اعلام کنید. و یا به هر نحوی از امیددادن به او دوری کنید.
به خاطر داشته‌باشید گاهی بی‌پاسخ گذاشتن یک درخواست یا این تصور که فرد موردنظر دیر یا زود خودش متوجه نبود احساس در شما می‌شود، باعث بروز بسیاری از سوءتفاهم‌ها و مشکلات در یک رابطه خواهد شد. درنتیجه بهترین راهکار این است که با صراحت راجع به احساس خود صحبت کنید و یا اگر احساس می‌کنید نمی‌توانید به‌درستی تصمیم بگیرید از یک روانشناس در این زمینه کمک بگیرید.
یکی از سؤالات رایج در رابطه با عشق یک‌طرفه این است که آیا می‌توان از چنین وضعیتی یک رابطه متقابل ایجاد کرد؟ در پاسخ به این سؤال باید گفت که این موضوع به میزان احساس طرف مقابلتان نسبت به شما و شرایط محیط اطرافتان بستگی دارد. بهتر است در چنین شرایطی با طرف مقابل صحبت کنید و از او بخواهید فرصتی را در اختیارتان بگذارد یا به شما برای بهبود شرایط کمک کند. توجه به علاقه‌مندی‌های طرف مقابل، برنامه‌ریزی برای ملاقات حضوری و ایجاد خاطرات مشترک و همین‌طور انتقال احساس علاقه و حمایت به شخص موردنظرتان ازجمله راهکارهایی است که می‌توانید در این شرایط از آنها استفاده کنید.
اگر علی‌رغم تمام این کارها به این نتیجه رسیدید که طرف مقابلتان علاقه‌ای به شما ندارد، بهتر است با این واقعیت کنار بیایید و به دنبال راهکارهایی برای فراموش کردن این رابطه باشید. با توجه به اینکه فراموشی یک احساس نافرجام می‌تواند مانند شکست عشقی یا سوگ مشکلاتی را در سلامت روحی شما ایجاد نماید بهتر است در این شرایط از یک مشاور کمک بگیرید.
برای دریافت مشاوره در زمینه عشق یک طرفه در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
آیا می‌توان عشق یک طرفه را تبدیل به یک رابطه متقابل کرد؟
پاسخ این سؤال به میزان احساس طرف مقابل به شما بستگی دارد. بهتر است با شخص موردنظرتان در این زمینه صحبت کنید و از او بخواهید زمانی را در اختیار این رابطه بگذارد. اما اگر علی‌رغم تمامی این مسائل به نتیجه موردنظر نرسیدید بهتر است این رابطه را فراموش کنید.
عشق یک طرفه چطور می‌توان یک عشق یک‌طرفه را فراموش کرد؟
سعی کنید از خیال‌بافی و فکر کردن مداوم به شخص موردنظرتان دست بردارید همچنین تلاش کنید تا برای ساعات روز خود برنامه‌ریزی داشته باشید تا درگیری‌های فکری مانع از درگیری ذهنتان با فکر و احساس شخص موردنظر شود.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: عشق یک طرفه در زندگی | رهایی از عشق یک طرفه یا دوطرفه کردن عشق
اثبات عشق اقدامی واجب در هر رابطه عاطفی است. همیشه باید این را در نظر داشته باشیم که دیگران در قلب و ذهن ما نیستند. پس برای اینکه بدانند چقدر آنها را دوست داریم باید دست‌به‌کار شویم. شما می‌بایست احساس و علاقه خود را از طریق رفتار و کلام‌تان به طرف مقابل نشان بدهید. این کار باعث می‌شود که ارتباط شما همیشه شادابی روزهای اول را حفظ کند. به‌علاوه با این کار از خطراتی مثل عادی‌شدن برای یکدیگر جلوگیری می‌کنید. به همین خاطر اثبات عشق موضوع مهمی است که هر زوج جوانی باید به آن توجه داشته باشند. در این مطلب بعضی از راهکارهای این موضوع را با یکدیگر بررسی می‌کنیم. این نکته را هم یادتان باشد که همیشه مسائل را در زمانش حل کنید. و قبل از آنکه دیرشود از خدمات مشاوره خانواده استفاده نمایید.
منبع: اثبات عشق | راه های ثابت کردن عشق به پسر و دختر
به گفته بسیاری از خانم‌ها و آقایان ” او خودش می‌داند چقدر دوستش دارم.” حتما شما هم فکرمی‌کنید احساستان به طرف مقابل کاملاً مشخص است و نیازی به صحبت درباره آن نیست. اما این نکته را به خاطر داشته باشید که اطرافیان نیاز دارند تا عشق را در رفتار شما ببینند. هرکدام از ما برای به نتیجه‌رسیدن درباره عشق یک نفر نیاز به دلیل دارند. این دلایل دقیقاً همان چیزی است که شما در رفتار یا صحبت‌هایتان می‌بایست به طرف مقابل نشان بدهید.
حتماً متوجه این نکته شده‌اید که اثبات عشق موضوعی نیست که شما یک‌بار انجام بدهید و بعد برای همیشه کافی باشد. بلکه شما می‌بایست در طول رابطه خود با یک نفر حواس‌تان را به این مسئله جمع کنید. بی‌توجهی به نشان‌دادن علاقه‌مان به طرف مقابل می‌تواند مشکلات بسیاری به دنبال داشته باشد. این مشکلات از مسائل ساده‌تری مثل سرد شدن رابطه عاطفی تا اتفاقات جدی مثل پایان یک رابطه یا حتی خیانت را شامل می‌شود. پس بهتر است برای پیشگیری از این مشکلات از همان راهکار ساده اما مؤثر نشان دادن علاقه استفاده کنید.
برای آشنایی با نحوه ایجاد زندگی مشترک موفق کلیک کنید.
اولین و ساده‌ترین راهکار برای اثبات عشق این است که احساس خود را در کلام و رفتارتان نشان بدید. همه ما روابطمان را با محبت و علاقه شروع می‌کنیم. اما مدتی که می‌گذرد دچار روزمرگی میشویم. در این شرایط دیگر یادمان می‌رود که به طرف مقابل نشان بدهیم چقدر دوستش داریم. اما این کار شما ممکن است باعث شود او احساس کند که دیگر دوستش ندارید. پس در اولین قدم برای اثبات عشق خود سعی کنید احساستان را در کلام و رفتار به همسرتان نشان بدهید. برای مثال به او بگویید دوستش دارید؛ برایش هدیه بخرید؛ او را در آغوش بگیرید یا هر کار دیگری که فکر می‌کنید می‌تواند هیجان را در رابطه شما حفظ کند انجام بدهید.
عشق تان باید از مطمئن باشد که تنها مرد یا زن زندگی شما است. برای رسیدن به این نتیجه از او تعریف کنید. به همسرتان بگویید که او عالی‌ترین و بهترین مرد/زن دنیا از دید شما است. در حقیقت شما می‌بایست رفتاری داشته باشید که او احساس کند برای تان کافی است و شما هرگز به دنبال فرد دیگری نمی‌گردید.
یکی از بهترین راهکارها برای اثبات عشق این است که برای طرف مقابلتان وقت بگذارید. این کار به او نشان می‌دهد که برایتان باارزش است. وقت‌گذاشتن می‌تواند از فرستادن یک پیام ساده تا یک قرار عاشقانه دونفره را شامل شود. آنچه اهمیت دارد این است که شما به شریک عاطفی‌تان نشان بدهید که او در ذهن شما جا دارد.
همه ما بودن در مرکز توجه را دوست داریم. در واقع وقتی یک نفر به ما توجه می‌کند احساس می‌کنیم که برای او ارزشمند هستیم. پس اگر به دنبال ثابت کردن عشق و علاقه‌تان هستید توجه به طرف مقابل را جدی بگیرید. توجه به ظاهر و تغییرات ظاهری و همین‌طور شرایط روحی طرف مقابل از جمله مسائل بسیار مهم هستند.
برای افزایش صمیمیت با همسر کلیک کنید.
هیچ‌کدام از ما فراموش نمی‌کنیم که چه کسی در روزهای سخت کنارمان بوده است. دوستان روزهای سخت معمولاً بهترین دوستان ما هستند. و به احساس آنها راجع به خودمان شکی نداریم. پس برای اثبات علاقه‌تان به طرف مقابل بهتر است در لحظه‌هایی که او ناراحت است کنارش باشید. گاهی اوقات ما صرفاً از یک روز خسته‌کننده ناراحت هستیم. پس در نظر داشته باشید که برای کنار یک نفر بودن نیاز نیست منتظر اتفاقات خیلی ناگواری باشید.
گاهی اوقات اثبات عشق به همان راحتی که از آن صحبت می‌کنیم نیست. ممکن است ما به خاطر مشکلاتی مانند کمبود اعتمادبه‌نفس یا بلد نبودن مهارت‌های ارتباط با جنس مخالف نتوانیم این راهکارها را انجام بدهیم. در حقیقت خانم‌ها و آقایان بسیاری هستند که از بیان احساسات‌شان خجالت می‌کشند. گاهی اوقات نیز طرف مقابل به هر دلیلی پیام عشق ما را دریافت نمی‌کند. شاید برایتان سؤال شده باشد که چرا با وجود همه کارهایی که انجام می‌دهید بازهم همسرتان احساس شما نسبت به خودش را باور ندارد. در همه این شرایط بهترین راه این است که از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با دقت شرایط ارتباط شما را بررسی می‌کنند. پس از پیداکردن علت، آنها راهکارهایی را برای تغییر شرایط به شما آموزش خواهند داد.
برای دریافت مشاوره در زمینه اثبات عشق در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی خانواده با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.
بهترین راه برای اثبات عشق و علاقه به یک آقا چیست؟
بیان کردن محبت در کلام، نشان‌دادن اینکه او از نظر ما بهترین و عالی‌ترین است و همین‌طور همراهی در سختی‌ها از جمله راهکارهایی است که می‌توانید استفاده کنید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
آیا تا به حال در مورد اختلال دزدی بیمارگون چیزی شنیده اید؟ متخصصان حوزه سلامت روان بر این باورند که سرقت در برخی موارد می تواند ناشی از یک مشکل روان پزشکی باشد. جالب آن که افراد مبتلا به اختلال دزدی به خاطر مسائل مالی و یا نیاز دست به سرقت نمی‌زنند، بلکه به دلیل ناتوانی در کنترل خود وسایل دیگران را بی اجازه بر می‌دارد و به عبارت دیگر دزدی می کنند. علت اصلی و زمینه‌ای این اختلال اضطراب هست اما در مورد هر کس ممکن است عوامل متعددی برای بروز دست به دست هم داده باشند. از آنجا که این اختلال مانند وسواس گویی فرد را کنترل می‌کند توصیه می‌کنیم برای دریافت مشاوره وسواس کلیک کنید.
منبع: دزدی بیمارگون | نشانه ها ، علل و راه درمان اختلال دزدی بیمار گون
اختلال دزدی بیمارگون یا kleptomania یکی از انواع اختلال های کنترل تکانه است که طی آن افراد توانایی بسیار کمی در زمینه کنترل رفتار خود دارند. همین مسئله باعث می‌شود که نتوانند در برابر تمایل خود در زمینه برداشتن وسایل دیگران مقاومت کنند و در نتیجه آن ها را بی اجازه برداشته و میدزند. به عبارت دیگر افراد مبتلا به اختلال دزدی بیمارگون نه از سر فقر یا هرگونه مسئله مالی دیگر بلکه به دلیل نداشتن خود کنترلی به دزدی روی می‌آورند. برای آشنایی با سایر انواع اختلال کنترل تکانه کلیک کنید.
متخصصان هرگونه سرقت را تحت عنوان دزدی بیمارگون نمی‌شناسند. آنها برای مطرح کردن این تشخیص علائم خاصی را به عنوان ملاک در نظر می‌گیرند که از جمله آنها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد.
بیشتر بخوانید : بیماری وسواس فکری
متخصصان در علت یابی اختلال دزدی بیمارگون یک عامل واحد را معرفی نمی‌کنند، بلکه معتقدند این مشکل اغلب در پی تعامل عوامل ژنتیکی و محیطی مختلف با یکدیگر بروز می‌یابد. از جمله عواملی که ریسک ابتلا به اختلال دزدی بیمارگون را افزایش می‌دهد عبارت است از سابقه اختلال‌های کنترل تکانه یا هرگونه مشکل روانشناختی دیگر در والدین، برخورداری از جایگاه اقتصادی اجتماعی پایین، نبود قوانین روشن در محیط خانواده و عدم دریافت آموزش کافی در مورد خود انضباطی در دوران کودکی اشاره کرد.
برای آشنایی با سایر اختلالات اضطرابی کلیک کنید.
دزدی بیمارگون مشکلی غیر قابل حل نیست، بلکه از طریق درمان‌های روان شناختی و روان پزشکی می‌تواند بهبود یابد. بررسی‌ها نشان می‌دهند رویکردهای رفتاری در جلسات مشاوره رواندرمانی می‌توانند تاثیر بسزایی در تقویت خودکنترلی افراد و بهبود دزدی بیمارگون داشته باشند. برای آشنایی با روش‌ها و تمرینات روان درمانی کلیک کنید.
هم چنین در شرایطی که فرد ناتوانی بسیار زیادی در زمینه کنترل از خود نشان می‌دهد یا هم زمان به مشکلات روانشناختی دیگری نیز دچار است، درمان‌های دارویی می‌توانند به کمک فرد بیایند تا بتواند اوضاع خود را مدیریت نماید. از جمله داروهایی که در این شرایط توسط روان پزشکان تجویز می‌شود می‌توان به داروهای تثبیت کنننده خلق، ضدافسردگی‌ها و داروی‌های آنتی سایکوتیک اشاره کرد.
با مشاهده نشانه های دزدی بیمار گون در خود یا فرزندتان در قدم اول حتما به متخصص روانشناسی مراجعه نمایید. متخصص با بررسی نشانه های تشخیص اولیه می‌دهد. سپس برای شما یک برنامه مشخص درمانی را آغاز می‌کند. شما برای دریافت نتیجه کامل از درمان باید به این جلسات پایبند باشید. فراموش‌نکنید که این اختلال ناشی از مسائلی است که ممکنه ریشه در زندگی زناشویی، تربیت، ارتباط‌های آشفته خانوادگی و… داشته باشد. بنابراین احتمالا کمی درمان طولانی تر از چیزی که فکرمی‌کنید خواهد شد. اما اثربخشی آن تایید شده است.
برای دریافت مشاوره در زمینه دزدی بیمار گون می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
آیا همیشه دزدی ناشی از یک مشکل روان شناختی است؟
خیر، دزدی همیشه به عنوان یک اختلال یا مشکل روان شناختی در نظر گرفته نمی شود. متخصصان تنها زمانی تشخیص اختلال دزدی بیمارگون را مطرح می کنند که فرد به دلیل ناتوانی در کنترل تکانه های خود دست به دزدی بزند و سایر علائم تشخیصی این اختلال را نیز از خود بروز دهد.
آیا دزدی بیمارگون با دریافت داروهای روان پزشکی بهبود می یابد؟
برای درمان این اختلال فرد باید حتما آموزش هایی را در زمینه تنظیم هیجان و کنترل تکانه از جانب روان شناس دریافت کند. با این حال در شرایطی که شدت اختلال فرد زیاد است یا مشکلات روان شناختی دیگری نیز وجود دارد مصرف داروها می توانند کمک کننده بوده و روند درمان فرد را تسریع نماید.
برای عضویت در اینستاگرام (ذهن نو) کلیک کنید
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: دزدی بیمارگون | نشانه ها ، علل و راه درمان اختلال دزدی بیمار گون