واقعیت درمانی یکی از شیوه های درمانی است. که توسط ویلیام گلسر در سال 1960 توسعه پیدا کرد. از نظر گلسر، اگر فردی با مسائل و مشکلاتی روبرو شود، الزاما اختلال روانی ندارند. شاید مربوط به ناتوانی ها در ارضای نیازهای روانی فرد باشد. این روش براساس مفهومی به نام تئوری انتخاب است که برای انسان 5 نیاز اساسی تعریف کرده است. همه این نیازها ژنتیکی هستند و تغییر نمی‌کنند. طبق نظر گلسر، کسانی که انتخاب های درست و بهتری انجام می‌دهند، روابط بهتر و شادتری را تجربه خواهند کرد. واقعیت درمانی را درمانی از نوع مسئولیت و تلنگر برای رویارویی با چگونه زیستن است. به طور کل واقعیت درمانی افراد را به سمت مسئولیت و کنترل رفتار سوق می‌دهد.
منبع: واقعیت درمانی و تئوری انتخاب | اصول، فنون و تکنیک
در این روش درمانی، از روش هایی به دور از متدهای روانپزشکی و روانکاوی استفاده می‌شود. این روش درمانی توسط ویلیام گلسر در سال 1960 توسعه پیدا کرد. راه و روش درمانی در این روش متفاوت از روانپزشکی و روان کاوی است. گلسر واقعیت درمانی را در 3 واژه خلاصه کرده. این 3 واژه عبارت است از واقع گرایی، مسئولیت پذیری و تفکیک درست و غلط.
در این روش فرد از بیماری بدنی روانی رنج نمی‌برد. اما از شرایط انسانی، اجتماعی و جهانی رنج می‌برند. در واقعیت درمانی در رابطه با گذشته و ناخودآگاه فرد صحبت نمی‌شود. گلسر زندگی حال فرد و حل مسائل امروز را لازمه رسیدن به سلامت دانست. او با آموزش فرد را برای آینده ای بهتر آماده می‌کند. او گفت وقتی مراجع بداند که چه چیزی می‌خواهد و به چه صورت باید در راه رسیدن به اهداف اش رفتار کند؛ آن وقت حال بهتری خواهد داشت. پس او در جلسات تلاش داشت تا به مراجع یاد دهد که ابتدا بفهد چه می‌خواهد؟ برای رسیدن به خواسته ها چه راه هایی وجود دارد؟ و به چه صورت باید در این مسیر رفتار کند.
بر اساس نظریه انتخاب، افراد در تلاش برای ارضای 5 نیاز اساسی خود هستند. بر اساس نظریه تئوری انتخاب، افراد توانایی این را دارند که با مسئولیت بیشتری در قبال اعمال خود، زندگی‌شان را کنترل کنند. طبق نظریه انتخاب، بیشتر ناراحتی های افراد ناشی از روابط ضعیف است. در ادامه این بخش از مقاله، 5 نیاز اساسی در تئوری انتخاب را شرح داده ایم.
قبول نشدن در کنکور به دلایل مختلفی رخ می‌دهد. این علت و دلایل از نظر سازمان سنجش شامل عدم برنامه ریزی، ترس از امتحان، ناامیدی سریع، عدم باور و بهانه تراشی است. اگر یکی از این دلایل را در خود مشاهده کرده باشید، درصد قبولی کمتر خواهد شد. اما اگر دلایل بیشتری را در عدم قبولی داشته باشید، درصد قبول نشدن در کنکور نیز افزایش پیدا خواهد کرد. زمانی که برای کنکور برنامه درستی نداشته باشید یا از مشاورین تحصیلی کمک نگیرید، طبیعتا احتمال قبولی شما کم خواهد شد. اما این موضوع را در نظر داشته باشید که قرار نیست تا آخرین لحظه عمر پشت کنکور بمانید. با برنامه ریزی اصولی و مطالعه پی در پی پیشرفت خواهید کرد. جهت اطلاع از روش صحیح مطالعه برای کنکور از مشاورین تحصیلی کمک بگیرید.
منبع: قبول نشدن در کنکور | علت و راه های کنار آمدن
قبول نشدن در کنکور امری است که بسیاری از افراد آن را تجربه کرده اند. این اتفاق تقریبا برای همه کسانی که تلاش زیادی برای مطالعه نداشته‌اند رخ می‌دهد. اما کنکور همه زندگی شما نیست. این موضوع را به خاطر داشته باشید که با عدم قبولی در کنکور نباید ناامید بشوید.
زیرا شما تنها فردی نیستید که در کنکور قبول نشده‌اید. احتمالا خود شما نیز با کسانی روبرو شده اید که با عدم قبولی در کنکور، در سال دیگر موفق شده اند. یا 2 سال متوالی پشت کنکور مانده اند. اما در سال های دیگر با موفقیت در رشته دلخواه خود قبول شده اند. برای رسیدن به چنین اهدافی می‌توانید از خدمات مشاوره تحصیلی استفاده کنید.
سازمان سنجش دلایل مهمی که باعث قبول نشدن در کنکور می‌شود نام برده است. این رفتار و عادت طبیعی باعث شکست اساسی در کنکور می‌شود. در ادامه دلایل قبول نشدن در کنکور را توضیح داده ایم.
جسم پینه ای (Corpus Callosum) به دسته اصلی رشته های عصبی گفته می‌شود. که دو نیم کره مغز را به یکدیگر متصل می‌کند. و از 200 تا 250 میلیون نورون تشکیل شده است. جسم پینه ای وظیفه انتقال اطلاعات از یک نیم کره به نیم کره دیگر را دارد. جسم پینه ای به طور کل از 4 قسمت تشکیل شده است. تا زمانی که شرایط باعث تغییر در عملکرد آن نشود، اطلاعات به راحتی بین دو نیمکره مغز در حرکت هستند.
با شرایطی مانند ضربه به سر، تومور مغزی، سکته مغزی، ناهنجاری ها و اختلال در عملکرد میلین‌ها، انتقالات اطلاعات در جسم پینه ای با مشکل روبرو می‌شود. و در نهایت باعث اختلال در سرعت ارسال اطلاعات و … می‌شود. کسانی که حمله صرع در یک طرف مغزشان آغاز می‌شود، با تشخیص پزشکان تحت جراحی قرار می‌گیرند. با قطع Corpus Callosum حمله صرعی به نیم کره دیگر انتقال پیدا نمی‌کند. به این افراد دو پاره مغزی می‌گویند.
جسم پینه ای (Corpus Callosum) بخشی از مغز پستانداران است. وظیفه و کار این بخش، پیوند و انتقال دو نیم کره مغز به یکدیگر است. Corpus Callosum گسترده ترین بخش مغز است که از 200 تا 250 میلیون نورون ساخته شده است. این جسم متشکل از آکسون هایی است که با میلین پوشانده شده‌اند. این قطعه در ساختار بین مغز در شکاف پایین بین دو نیمکره مغز قرار دارد. شکل ظاهری جسم پینه ای مانند برگ یا ویرگول می‌باشد. نواحی متصل به ساختار مغز معمولا نواحی قشری است.
با برخی از حوادث مانند ضربه به سر جسم پینه ای کارکرد اصلی خود را از دست می‌دهد. در حملات صرعی برخی بیماران، پزشک جراحی انجام می‌دهد. در این جراحی ها، Corpus Callosum برداشته می‌شود تا تخلیه الکتریکی ناشی از حملات از یک نیم کره به نیم کره بعدی منتقل نشود. البته برخی افراد نیز بدون جسم پینه ای متولد می‌شود. و به انواع اختلالات و علائم جسمی رفتاری مبتلا می‌شوند.
جسم پینه ای در مرکز مغز قرار دارد و دارای طولی حدود 10 سانتی متر است. این قسمت در هفته های 12 تا 16 ام بارداری و نزدیکی 3 ماه اول بارداری در مغز شکل می‌گیرد. رشد این قسمت در تمام دوران کودکی و تا سن 12 سالگی ادامه دارد. بنابراین در بزرگسالی و تمام طول عمر باقی خواهد ماند.
Corpus Callosum در مرکز و زیر مغز قرار دارد. این جسم در شکاف اینترهمیسفریک قرار گرفته است. و وظیفه انتقال اطلاعات بین نیم کره های مغز را دارد.
جسم پینه ای نام ساختار واحدی است که در مغز قرار دارد. از قسمت جلویی تا پشتی، Corpus Callosum به 4 بخش تقسیم شده است. این قسمت ها شامل روستروم، گنو، تنه و اسپلنیوم است که در ادامه در رابطه با قسمت های مختلف توضیح داده ایم.
روستروم یا شبه منقار به جلویی ترین قسمت جسم پینه ای گفته می‌شود. این قسمت با پایانه های لامینا ادامه پیدا می‌کند و اوربیتال لوب های فرونتال را به هم متصل می‌کند.
گنو بخشی از قسمت جلویی جسم پینه ای است. قسمتی از فورسپس مینور از گنو فیبر هایی ایجاد می‌کند و سطوح میانی لوب های فرونتال و جانبی را به یکدیگر وصل می‌کند.
پس از گنو در جسم پینه ای، تنه قرار دارد. و انتهای ضخیمی دارد. یک ساختار ارتباطی بین مغز مانند تالاموس، مناطق لیمبیک و هیپوکامپ است. تنه قسمت مرکزی و طولانی Corpus Callosum است.
آخرین قسمت Corpus Callosum، اسپلنیوم است. این قسمت از فیبر هایی تشکیل شده است که در نهایت به فیبرهای انجمنی و فرافکنی مرتبط می‌شود. اسپلنیوم یا نان با لوب پس سری متصل می‌شود که به بطن جانبی تا نقطه تشکیل دیواره های پایین جسم پینه ای متصل می‌شود. همچنین اسپلنیوم با غده پینه آل و کمسیون هابنولار متصل می‌شود. قسمتی باریک بین اسپلنیوم و تنه به عنوان ایسموس در جسم پینه ای وجود دارد. اسپلنیوم در قدامی ترین قسمت قرار دارد.
اصلی ترین قسمت عملکرد جسم پینه ای، انتقال اطلاعات از نیم کره راست به چپ یا نیم کره چپ به راست است. عملکرد نیمکره‌های مغز تا حدی متفاوت است و مانع از فعالیت به صورت یکپارچه می‌شود. Corpus Callosum توانایی مراقبت از عملکردهای قسمت آسیب دیده مغز را دارد. و با پردازش و یادگیری اطلاعات مرتبط است.
جدا از انتقال اطلاعات، جسم پینه ای وظیفه بینایی و حرکت ویژه چشم را بر عهده دارد. زیرا اطلاعات فرد از طریق چشم به مغز منتقل و پردازش می‌شود. Corpus Callosum بزرگ ترین دسته فیبر در مغز است. این قسمت مغز وظیفه و عملکردهای متفاوتی دارد که در ادامه اشاره کرده ایم.
✅ محلی سازی لمسی
✅حرکت چشم و بینایی
✅ ارتباط بین نیم کره های مغز
✅ حفظ تعادل بر انگیختگی و توجه
تقسیم جسم پینه ای اثراتی محدود کننده به دنبال دارد. شرایط و موقعیت هایی وجود دارد که باعث آسیب یا برش Corpus Callosum می‌شود. حال این شرایط اتفاقی یا طبیعی رخ می‌دهد. برخی شرایط باعث تغییرات Corpus Callosum می‌شود که در ادامه شرح داده ایم.
ماده مخدر اشک خدا یکی دیگر از موادی است که موجب اعتیاد شدید در افراد می شود. بیماری خانمان سوز اعتیاد، از گذشته تا به امروز یکی از مشکلات خانواده ها و خود افراد بوده است. تمامی مواد مخدر و اعتیادآور مشکلات جبران ناپذیری را به همراه دارند. اما مصرف موادی مثل اشک خدا می تواند در مدت زمان خیلی کوتاه کاری کند که به آن وابسته بشوید. به طوری‌که حتی حاضرید زندگیتان را برای یک لحظه مصرف دوباره قربانی کنید.
خوب است بدانید که تولیدکنندگان به خاطر بدنامی برخی مواد و کم شدن خریداران، برای جذب مشتری نام آن را تغییر می‌دهند. بنابراین خیلی اوقات دقیقا در ابتدا نمی‌دانند چه چیزی مصرف می‌کنند. در ادامه، در خصوص ماهیت و عوارض ماده مخدر اشک خدا توضیح می‌دهیم.
منبع: ماده مخدر اشک خدا | علائم و عوارض اشک خدا
تولید کنندگان مخدر وقتی متوجه می‌شوند موادی نامش در بین عموم مردم بد جا افتاده، همان مواد را با ظاهری متفاوت تولید می‌کنند. اما اسم آن را تغییر می‌دهند و به نوعی روش فروش شان را جذاب‌تر می کنند تا مصرفش بالا برود. اشک خدا را می توان، مخدر غلیظ شده هروئین نام برد که 3 برابر قوی‌تر از هروئین عمل می‌کند.
این مواد آنقدری دوپامین بدن‌تان را بالا می‌برد که پس از یک ماه مصرف، تا 4 برابر دوز مصرفی‌تان بالاتر خواهد رفت. مصرف این ماده مخدر باعث می‌شود فرد اعتماد به نفس کاذب بگیرد. جوری که عین خیالش هم نیست که در حال حاضر در چه شرایط و چه حالی است. با مصرف اشک خدا، دیگر نمی توانید از پای این جنس بلند شوید. آنقدری آن را مصرف می‌کنید تا در نهایت موجب مرگتان می شود.
اکثر کسانی که از این ماده مخدر مصرف کرده اند از قبل عوارض خطرناک آن را نمی‌دانستند. اشک خدا دقیقا عوارض مصرف هروئین را دارد. با این تفاوت که این عوارض، خیلی سنگین تر و قوی تر از هروئین می‌باشند. مانند هر مواد دیگری در لحظات اول احساس سرخوشی و به خصوص اعتماد به نفس کاذب به افراد می‌دهد.
اما درست پس از اینکه اثرش از بین رفت، فرد دچار خشم، حال بد و حتی افسردگی می‌شود. به همین دلیل بلافاصله پس از از بین رفتن اثر این مواد که خیلی هم طول نمی‌کشد، بدن فرد به مصرف دوباره نیاز پیدا می‌کند. عوارضی که در ادامه می‌خوانید، تنها پس از دو ماه مصرف ماده مخدر اشک خدا اتفاق می‌افتد.
همانطور که تا به اینجا خواندید ماده مخدر اشک خدا در واقع از مشتقات هروئیین و مواد افیونی است. این ماده به شدت اعتیاد آور بوده و در مواردی می‌تواند سبب مرگ فرد نیز بشود. با توجه به اینکه آموزش ها و آگاهی های لازم در مورد هروئین به جوانان داده شده، تولیدکنندگان این مواد با تغییر نام در صدد فروش این خانواده از ماده مخدرها در تلاش اند. با آگاهی رسانی هر چه بیشتر می‌توان جلوی اعتیاد و مشکلات آتی را گرفت.
بنابراین در صورتی که با موادی مواجه شده اید که نمی دانید دقیقا از چه تشکیل شده اند و یا از عوارض آن اطلاع ندارید، حتما برای دریافت مشاوره اعتیاد و خانواده با شماره های درج شده تماس بگیرید. متخصصیان مجموعه ذهن نو به شما کمک می‌کنند تا مسائلتان را در کوتاه ترین زمان ممکن حل و فصل نمایید.
برای دریافت مشاوره در زمینه ماده مخدر اشک خدا می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
مخدر اشک خدا در کوتاه ترین زمان ممکن فرد را دچار وابستگی شدید می‌کند. به طوری که پس از هربار مصرف، فرد معتاد نیاز پیدا می کند که دوز آن را بالاتر ببرد. از آن جایی که ترک آن حتی سخت‌تر از هروئین است، یک فرد آن قدر آن را مصرف می کند تا در نتیجه موجب مرگش می‌شود.
روش مصرف آن مانند هروئین است. پودر آن را از کپسول خارج کرده، یا اگر قرص است آن را پودر می کنند و روی زر ورق می ریزند و دود می کنند. البته برخی از افراد که مصرف بالاتری دارند به شکل تزریق مصرف می کنند.
اشک خدا به صورت دستی ساخته می شود که به رنگ کرمی کمی مایل به قهوه ای است. البته آن را به شکل کپسول یا قرص می سازند.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
درمان افسردگی شدید با روش های مختلفی انجام می‌شود، اما اگر به دنبال سریع‌ترین روش برای درمان افسردگی شدید هستید، بهتر است کلا فکر درمان را از سرتان بیرون کنید. چرا که افسردگی مانند سرماخوردگی نیست که با تجویز چندتا دارو مداوا شود. کسی که دچار افسردگی شذه، در واقع فروپاشی شدیدی در ساختار باورهایش اتفاق افتاده، پس اولین چیز برای بازسازی الگوهای فکری “زمان” است
راه های متعددی با طول درمان‌های مختلف هم برای درمان افسردگی ارائه شده که با ارزیابی‌های اولیه درمانگر بهترین روش برای بیمار اتخاذ خواهد شد. درمان این بیماری زمانی اهمیت بیشتری پیدا می‌کند که بیمار و یا اطرافیان با نادیده گرفتن عوارض افسردگی، آن را تبدیل به یک بیماری مزمن و یا سبک رفتاری کنند. در ادامه بیشتر درباره خطرات عدم توجه به درمان افسردگی شدید اشاره کرده‌ایم.
منبع: درمان افسردگی شدید | سریع ترین روش درمان افسردگی
یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی افسردگی است که هر کدام از ما حداقل یکبار در طول زندگی به آن دچار می‌شویم. شاید به همین خاطر است که اغلب بیماران افسرده برای درمان به مراکز درمانی مراجعه نمی‌کنند. به همین منظور متخصصان برای اتخاذ روش مناسب درمان به مدت زمان بیماری و شدت آن توجه می‌کنند. به اعتقاد متخصصان این حوزه افسردگی در سه سطح مختلف که به آن‌ها مشخص‌کننده (اسپسیفایر) شدت گفته می‌شود رخ خواهد داد، درمانگر موظف است این سطوح را در پرونده بیمار مشخص کند. شدت معمولاً با یکی از سه عبارت زیر در پرونده بیمار، مشخص می‌شود. برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.