ازدواج مدرن به ازدواجی گفته می‌شود که والدین در انتخاب همسر برای فرزندان خود نقشی ندارند. در این سبک از ازدواج بر خلاف ازدواج سنتی زوجین با عشق و علاقه با یکدیگر وصلت می‌کنند. اما منطق در این ازدواج چندان روشن نیست. شریک احساسی در ازدواج مدرن بر اساس معیارهای فرد مقابل انتخاب می‌شود. اما عدم مشاهده عیوب نیز در این سبک از ازدواج وجود دارد.
به باور برخی محققان در ازدواج مدرن مزایا بیشتر از معایب است. مزایای این سبک ازدواج عبارت است تعهد بالا، ازدواج با عشق، سازگاری بالا، حل راحت مشکلات، توافق، آرامش و … . اما به طور کل در تمامی سبک های ازدواج باید از مشاورین و روانشناسان کمک بگیرید. جلسات مشاوره قبل از ازدواج اقدام مهمی در جهت زندگی و آسایش است.
منبع: ازدواج مدرن | مزایا و معایب ازدواج مدرن
ازدواج مدرن با ازدواج سنتی در تضاد است. در ازدواج مدرن دختر و پسر به یکدیگر علاقه دارند و پس از آشنایی به این نتیجه رسیده اند که با یکدیگر ازدواج کنند. در این ازدواج خانواده ها فرد مقابل را به یکدیگر معرفی نمی‌کنند. در‌واقع ازدواج به خواست دختر و پسر است. در این ازدواج خود فرد شخص مقابلش را انتخاب میکند. بر اساس عشق و علاقه ای که شکل می‌گیرد دو نفر تا ابد با یکدیگر عهد می‌کنند.
ازدواج مدرن نیز مانند تمامی سبک های ازدواج مزایا و معایب به خصوص خود را دارد. اما در مقایسه با ازدواج سنتی مزایای بیشتر و معایب کمتری دارد. در این سبک از ازدواج معمولا عشق مانع مشکلات و چالش های بی پایان است. در این مقاله در رابطه با معایب و مزایای ازدواج مدرن صحبت کرده ایم. پس همراه ما باشید.
طبق آمارها ازدواج مدرن مزایای بیشتری نسبت به معایب آن دارد، چرا که پارامتری مثل نارضایتی از زندگی و سایر ابعاد سلامت روان نمرات بهتری گرفته اند. در این سبک از ازدواج زوجین انتخاب یکدیگرند. پس نسبت به شرایط سازگارتر می‌شوند. در ادامه راجع به مزایای بیشتر ازدواج مدرن توضیح داده ایم.
نشانه های فراموش نکردن عشق اول چیست؟ شاید شما یا شریک تان هم هنوز آثاری از علاقه به عشقی ازدست‌رفته را در خود احساس می‌کنید. و احتمالاً به همین خاطر است که می‌خواهید به دنبال نشانه‌های بیشتر بگردید. اگر هنوز هم در ذهنتان به طرف مقابل فکر می‌کنید؛ در انتظار برگشت او هستید؛ هر چیزی شما را به یاد گذشته می‌اندازد و یا نمی‌توانید یک رابطه جدید را شروع کنید باید بگوییم که احتمالاً هنوز عشق اولتان را فراموش نکرده‌اید.
باتوجه‌به اینکه درگیری احساسی با یک رابطه تمام شده می‌تواند تأثیرات منفی روی زندگی حال حاضر ما داشته باشد؛ بهتر است نشانه های فراموش نکردن عشق اول و همین‌طور راه‌های رهایی از آن را بشناسیم. ما در این مطلب سعی می‌کنیم تا کمی بیشتر راجع به این موضوع صحبت کنیم.
منبع: نشانه های فراموش نکردن عشق اول | پیامدها و راهکارها
قبل از اینکه نشانه های فراموش نکردن عشق اول را با هم بررسی کنیم باید این نکته را بگوییم که قرار نیست نشانه‌ها در همه ما یکسان باشد. هرکدام از ما باتوجه‌به سبک شخصیتی، نوع رابطه‌ای که تجربه کرده و همین‌طور شرایطی که در آن زندگی میکند نشانه های فراموش نکردن عشق اول متفاوتی را تجربه خواهد کرد. بااین‌حال بعضی از نشانه‌ها در همه مشابه هست و به احتمال بیشتری آن ها را تجربه خواهید کرد. در ادامه 5 نشانه فراموش نکردن عشق اول را شرح داده ایم.
اولین نشانه‌ای که خبر از فراموش نکردن عشق اول می‌دهد این است که شما هنوز به دنبال خبری از او هستید. اگر در فضای مجازی عشق سابقتان را دنبال می‌کنید، از دوستان مشترک احوالش را می‌پرسید و یا به هر طریق دیگری سعی می‌کنید خبری از او به دست آورید باید بگوییم که شما هنوز نتوانسته‌اید رابطه عاطفی گذشته‌تان را فراموش کنید. یکی از اشتباهات در این زمینه که خیلی هم شایع است این است که دو نفر پس از پایان یک رابطه احساسی، ارتباطشان را به‌عنوان دو دوست اجتماعی ادامه می‌دهند.
در این حالت هم می‌توانیم بگوییم که شما موفق نشده‌اید رابطه سابقتان را پشت سر بگذارید. یادتان باشد بهترین تصمیم پس از پایان یک رابطه این است که شما آن شخص را به‌طورکلی از زندگی‌تان کنار بگذارید. هر چیزی به‌غیراز این، به معنای آن است که شما هنوز به‌اندازه‌ای به رابطه گذشته خود فکر می‌کنید.
آیا هنوز هم زمان‌هایی هستند که به یاد عشق اولتان و خاطراتی که با او داشته‌اید می‌افتید؟ آیا یادگاری‌هایی که از او داشته‌اید را نگه می‌دارید؟ اگر جوابتان به این سؤالات مثبت است باید بگوییم که شما نتوانسته‌اید عشق اولتان را فراموش کنید.
در حقیقت فراموش‌کردن به این معنا است که شما گذشته را کنار بگذارید و به آنچه از این به بعد زندگی بر سر راهتان قرار می‌دهد توجه داشته باشید. اگر این اتفاق برای شما نیافتاده و هنوز درگیر مسائلی هستید که در گذشته اتفاق افتاده‌اند می‌توانیم این را به‌عنوان نشانه‌ای بر زنده‌بودن عشق سابق در شما بدانیم.
اولین و مهم‌ترین نشانه اینکه شما یک نفر را فراموش کرده‌اید این است که آن شخص و هر چیزی که به او مربوط می‌شود در ذهن شما کم‌رنگ شده باشد. البته که این مسئله یک‌دفعه اتفاق نمی‌افتد. اما انتظار داریم به‌مرورزمان احساسات شما نسبت به گذشته کم‌رنگ شوند.
به همین خاطر هم یکی از نشانه های فراموش نکردن عشق اول همین است. اگر هنوز ساده‌ترین نشانه‌ها شما را به یاد عشق اولتان می‌اندازد و خاطرات در مقابل چشم‌هایتان زنده می‌شود به این معنی است که شما نتوانسته‌اید عشق گذشته‌تان را فراموش کنید.
شاید شما از آن دسته افرادی باشید که تمام‌شدن یک رابطه را انکار می‌کنند. این شخصیت‌ها معمولاً امید دارند که قرار است عشق سابقشان دوباره به سمت آنها برگردد. یا در ذهنشان راجع به روزهای دوباره با او بودن خیال‌پردازی می‌کنند. این وضعیت یکی از جدی‌ترین نشانه‌هایی است که می‌گوید شما نتوانسته‌اید رابطه خود را در ذهنتان تمام کنید.
یادتان باشد کنترل این شرایط کاملاً در دست خودتان است؛ و بهتر است برای تمام‌کردن این وضعیت همه تلاشتان را به کار ببرید. در غیر این صورت شما خودتان را از زندگی‌کردن در زمان حال و توجه به فرصت‌هایی که در حال حاضر در اختیار دارید محروم کرده‌اید.
یکی از مشکلاتی که خیلی از ما تجربه می‌کنیم این است که بعد از عشق اول نمی‌توانیم وارد رابطه جدیدی بشویم. شاید دیگر هیچ‌کس به چشم شما نمی‌آید. یا شاید از آن دسته افرادی هستید که دائماً افراد جدید را با عشق سابقشان مقایسه می‌کنند؛ و به این نتیجه می‌رسند که هیچ‌کس در حد و اندازه شریک احساسی گذشته‌شان نیست.
شما جزء هرکدام از این دو دسته که باشید باید بگوییم ناتوانی از ورود به یک رابطه جدید به معنای آن است که موفق نشده‌اید گره‌هایی که در رابطه گذشته‌تان وجود داشته را به‌درستی حل کنید و ذهنتان هشیار یا ناهشیار هنوز درگیر گذشته است.
احتمالاً این سؤال برای شما هم پیش آمده که چرا فراموش‌کردن عشق اول سخت است؟ جواب‌های بسیاری برای این سؤال وجود دارد. اما شاید مهم‌ترین آنها این باشد که ما در هیچ رابطه‌ای شبیه به ارتباط اولمان نخواهیم بود. در رابطه اول شما از هر نوع سیاست و محافظه‌کاری به دور هستید؛ هنوز درگیر تجربیات تلخ نشده‌اید و همه تلاشتان را می‌کنید که برای طرف مقابل بهترین باشید.
این وضعیت باعث می‌شود که هرکدام از ما در اولین رابطه عاطفی‌مان چیزی را تجربه کنیم که احتمالاً بعد از این دیگر وجود نخواهد داشت. به‌علاوه در نخستین رابطه عاطفی همه چیز برای ما جدید و تازه خواهد بود. و هیچ‌چیز تکراری در این ارتباط وجود ندارد. این شرایط در کنار هم باعث می‌شود عشق اول از نظر همه یک موضوع خاص و تکرارنشدنی بشود. طبیعتاً هیچ‌کس هم دوست ندارد که چنین وضعیت با ارزشی را از دست بدهد.
بعد از پایان یک رابطه بیشتر ما چیز زیادی راجع به اینکه چطور می‌بایست با احساسات منفی‌مان کنار بیاییم و آنها را مدیریت کنیم نمی‌دانیم. مجموع این شرایط باعث می‌شود تا عشق اول برای بسیاری از ما تبدیل به یک موضوع خاص بشود که فراموش‌کردن آن بسیار سخت خواهد بود.
شما می‌توانید با استفاده از چند راهکار ساده ذهنتان را از درگیری با یک رابطه تمام شده نجات بدهید. این راهکارها برای از بین بردن نشانه های فراموش نکردن عشق اول بسیار کاربردی است.
اولین قدم این است که حقیقت را بپذیرید. واقعیت هرچقدر هم که تلخ باشد این است که ارتباط شما تمام شده؛ هرچقدر بخواهید در مقابل این مسئله بایستید تنها به خودتان آسیب می‌زنید. به همین خاطر در اولین قدم این موضوع را قبول کنید که همه چیز تمام شده و شما می‌بایست برای ادامه زندگی خود برنامه جدیدی بریزید.
سعی کنید تا جای ممکن از فکرکردن به گذشته و درگیرشدن با هر چیزی که شما را به یاد گذشته می‌اندازد خودداری کنید. حتی اگر گاهی به خودتان می‌آیید و می‌بینید مدتی است که در افکار خود غرق شده‌اید سعی کنید هرچه زودتر حواستان را پرت کرده و توجهتان را به موضوع دیگری برگردانید.
حتماً متوجه این موضوع شده‌اید که فکر و خیال‌ها بیشتر وقتی به سراغ ما می‌آیند که کاری برای انجام‌دادن نداریم. به همین خاطر یک راه‌حل خوب این است که برنامه‌هایی برای سرگرم‌کردن خودتان بریزید. سعی کنید کارهای مختلفی برای طول روز خود داشته باشید. این شرایط علاوه بر اینکه باعث می‌شود کمتر درگیر افکار منفی بشوید کمک میکند تا هرچه سریع‌تر مسائل جدیدی برایتان اولویت پیدا کرده و در نتیجه گذشته برایتان کم‌رنگ‌تر خواهد شد.
حمایت‌های عاطفی و اجتماعی یکی از مهم‌ترین داشته‌های هرکدام از ما در زندگی است. پس بهتر است در لحظه‌هایی که احساس ناراحتی می‌کنید از این امتیازتان استفاده کنید. صحبت‌کردن با دیگران راجع به ناراحتی‌هایمان، کمک خواستن از دیگران و همین‌طور توجه‌کردن به راهکارهایی که دیگران به ما ارائه می‌کنند از بهترین روش‌هایی است که می‌تواند به شما برای فراموش‌کردن گذشته و شروع یک زندگی جدید کمک کند.
فراموش‌کردن عشق اول و استفاده از راهکارهایی که راجع به آنها صحبت کردیم همیشه هم به این سادگی نیست. گاهی اوقات شما هرچقدر هم که تلاش می‌کنید نمی‌توانید شرایط را تغییر بدهید. یا حتی شاید درگیری با گذشته باعث مشکلاتی مثل افسردگی یا ازدست‌دادن انرژی در زندگی شما بشود.
در این شرایط بهترین کار این است که از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین باتوجه‌به تخصص و تجربه‌ای که دارند به‌خوبی شرایط را بررسی کرده و دلیل اینکه شما نمی‌توانید زندگی جدید خود را از سر بگیرید را پیدا خواهند کرد. سپس با استفاده از راهکارهای مختلف به شما کمک می‌کنند تا با این علت مبارزه کنید و ناراحتی‌ها را کنار بگذارید.
برای دریافت مشاوره در زمینه نشانه های فراموش نکردن عشق اول می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید.
اگر کسی بتواند یک رابطه عاطفی سالم و جدی را پس از پایان عشق اول شروع کند؛ درگیر خاطرات گذشته نباشد و دائماً در ذهنش شریک عاطفی خود را با عشق اول مقایسه نکند می‌توانیم بگوییم که او رابطه عاطفی گذشته را فراموش کرده است.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
ازدواج سنتی به ازدواجی گفته می‌شود که با پیشنهاد خانواده دختر و پسر شکل می‌گیرد. این نوع ازدواج مزایا و معایب مخصوص به خود را دارد. از مزایای این ازدواج می‌توان به حمایت خانواده ها، تفکر منطقی و … اشاره کرد. اما در این ازدواج معایبی نیز وجود دارد که شامل عدم شناخت، رابطه بدون عشق و … می‌شود. معمولا این سبک ازدواج به دلیل فرهنگی، فقر، دلایل مذهبی و … وجود دارد. اما طبق مشاهدات در ازدواج های به سبک سنتی به تدریج عشق و علاقه زیادی شکل خواهد گرفت. پس سعی کنید خواستگاری های سنتی را بسنجید، شاید فردی بر اساس الگوهای شما وجود داشت. اما برای بررسی خواستگاران سنتی بر اساس معیارهای خود نیاز به روانشناس و مشاورین دارید.
منبع: ازدواج سنتی | ایجاد علاقه در ازدواج های سنتی
ازدواج سنتی
در ازدواج سنتی خانواده دختر و پسر به فرزند خود پیشنهاد می‌دهند. این ازدواج نباید با ازدواج اجباری اشتباه گرفته شود. چون در این ازدواج نیز دختر و پسر نسبت به ازدواج رضایت دارند. در این نوع ازدواج عشق و علاقه ای وجود ندارد و معمولا به تدریج این علاقه شکل می‌گیرد.
اما شاید علاقه ای هم شکل نگیرد! ازدواج به سبک سنتی سختی ها، معایب، دلایل و مزایای خود را دارد. همه ازدواج ها چه مدرن و چه سنتی به دلیل عدم شناخت کامل یا نارضایتی والدین با چالش هایی روبرو است. سعی کرده ایم در این مقاله راجع به تمام موارد ازدواج سنتی توضیح دهیم. برای کسب اطلاعات بیشتر تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
ازدواج سنتی مانند تمامی شیوه های مختلف ازدواج دلایل مختلفی دارد. در ادامه دلایل ازدواج سنتی را توضیح داده ایم.
یکی از دلایل ازدواج به سبک سنتی، به خاطر دلایل مذهبی است. بسیاری از افراد مذهبی، علاقه ای به دوستی و آشنایی با جنس مخالف ندارند. به همین دلیل اعتقاد دارند که از نظر شرعی و مذهبی نباید این دوستی رخ دهد.
فقر یکی دیگر از دلایل ازدواج به سبک سنتی است. برخی از خانواده ها به دلیل اوضاع مالی نابسامان، زمانی که خواستگار با وضع مالی خوب داشته باشند فورا اقدام می‌کنند و این ازدواج شکل می‌گیرد.
زمانی که شخص مورد نظر سن بالایی داشته باشد با ازدواج مدرن به ندرت خو می‌گیرد. به این دلیل که همسالان او همه ازدواج کرده اند و کم اتفاق می‌افتد که فرد با شخص هم سن خود اما مجرد روبرو شود.
ملاحظات فرهنگی یکی دیگر از دلایل ازدواج سنتی است. زمانی که فرد در خانواده سنتی چشم به جهان گشوده است، ازدواج مدرن را شیوه ای نادرست تلقی خواهد کرد. به همین دلیل به ازدواج سنتی رو خواهد آورد.
مزایای ازدواج سنتی
ازدواج به سبک سنتی نیز مانند ازدواج مدرن با مزایایی روبرو است. این مزایا شامل مواردی است که در ادامه توضیح داده ایم.
مکانیسم دفاعی جداسازی آیا در این باره چیزی شنیده اید؟ جداسازی ساز و کاری دفاعی و ناخودآگاه است که به واسطه آن افرادد تلاش می کنند بخش هایی از وجودشان که با عواطف آزاردهنده پیوند خورده است را از خود جدا سازند. این مکانیسم به آن ها کمک می کند تا تنش ها و اضطراب های کم تری را تجربه کنند و در نتیجه در معرض فروپاشی روانی قرار نگیرند.با این حال همانند هر مکانیسم دفاعی دیگر استفاده مکرر و افراطی جدا سازی آسیب رسان است و فرد را در معرض انواع مشکلات روان رنجوری قرار می دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این مکانیسم دفاعی تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
منبع: مکانیسم دفاعی جداسازی | جداسازی در روانشناسی
مکانیسم دفاعی چیست و چه عملکردی در سطح روان دارد؟ برای یافتن پاسخ به این سوال باید در ابتدا درک درستی از مفهوم مکانیسم های دفاعی پیدا کنید. ریشه این مفهوم که به نظریه روانکاوی فروید بر می‌گردد به معنی ساز و کارهای ناخودآگاه برای محافظت از روان انسان در برابر انواع تنش های درونی و بیرونی است.
در حقیقت مکانیسم دفاعی به هرگونه رفتاری گفته می‌شود که در آن فرد از مواجه شدن با افکار، امیال و عواطف ناخوشایند خود کناره گیری میکند. این واکنش ها خارج از حوزه خودآگاهی اتفاق می‌افتند و در نتیجه فرد در حین استفاده از آن ها اغلب بینش چندانی به این موضوع ندارد. فروید و روان کاوان پسافرویدی تاکنون مکانیسم های دفاعی مختلفی را شناسایی کرده اند که از جمله آن ها می توان به جداسازی اشاره کرد.
مکانیسم دفاعی جداسازی یکی از انواع ساز و کارهای دفاعی است که اغلب افرادی که درگیر ارزش ها، افکار و احساسات متضاد هستند از آن استفاده می کنند. در طی این مکانیسم فرد سعی میکند بخش های متعارض وجود خود را به طور جدا از هم نگه دارد و از رویارویی همزمان با آنها اجتناب کند. در این شرایط هنگامی که دیگران در مورد این جنبه های متعارض حرف می‌زنند فرد آن ها را انکار کرده و در برابر پذیرش این موضوع مقاومت زیادی به خرج می‌دهند.
همه مکانیسم‌های دفاعی در جریان رشد و برای محافظت از ما در برابر تنش های مختلف پدید آمده‌اند. در نتیجه به کار بردن آن ها همواره با مزایایی همراه خواهد بود. مشکل از جایی شروع می‌شود که استفاده از ساز و کارهای دفاعی بر رفتارهای فرد غلبه نماید و او به صورت مکرر و افراطی آنها را به کار ببرد. در ادامه به چند مثال در مورد مزایای استفاده از مکانیسم دفاعی جداسازی اشاره کرده‌ایم.
– استفاده از مکانیسم دفاعی جداسازی در موقعیت های زناشویی و زمانی که فرد می‌خواهد از همسرش طلاق بگیرد می‌تواند تا حد زیادی مفید باشد. چرا که به کمک این مکانیسم فرد می‌تواند روزهای خوب و احساسات خوش گذشته را از هیجانات ناخوشایندی که در زمان حال وجود دارد جدا سازد و در نتیجه بتواند رفتار متعادل‌تری نسبت به شریک سابق زندگی خود داشته باشد.
– مکانیسم دفاعی جداسازی همچنین در حین انجام فعالیت‌های گروهی همانند یک بازوی کمکی می‌تواند به داشتن رفتاری بهتر و تعاملاتی سازنده‌تر کمک نماید. چرا که در هر گروهی افراد با شخصیت ها، رفتارها و ارزش های متفاوت و گوناگون پیدا می‌شوند. افرادی که انعطاف پذیری بالاتری دارند می‌توانند این تفاوت ها را به کمک مکانیسم دفاعی جداسازی از اهداف گروه تفکیک کرده و در نتیجه همکاری خود را با اعضا حفظ نمایند.
– از جمله دیگر مزایای جداسازی این است که به شما کمک می کند زمان هایی را برای پرداختن به ارتقای سلامت روان اختصاص دهید و کمی از هیجانات ناخوشایند فاصله بگیرید. برای مثال اینکه زمان هایی را برای بهتر شدن حالتان به کتاب خواندن اختصاص بدهید یا با دیدن فیلم و سریال خود را سرگرم کنید باعث می شود تا حدودی خود را از جنبه های دردناک زندگی روزمره جدا سازید و مجددا آرامش خود را به دست بیاورید.
همانطور که گفته شد استفاده از مکانیزم‌های دفاعی در حالت افراطی و انعطاف ناپذیر کارکرد خود را از دست می دهد و نه تنها دیگر از ما محافظت نمی‌کند بلکه منجر به بروز آسیب های روان شناختی و انواع اختلالات روان رنجوری نیز می شود. ما در ادامه به چند مثال در مورد معایب استفاده مکرر از مکانیسم دفاعی جداسازی اشاره کرده‌ایم.
– در این شرایط احتمال دارد که شما توانایی مواجهه عمیق با هیجانات خود را از دست بدهید. برای مثال هنگامی که مرگ یک عزیز اتفاق می افتد شما با استفاده از مکانیسم دفاعی جداسازی از فرایند سوگواری فاصله گرفته و به همان کارهای روزمره می پردازید. این کار با عدم پردازش هیجاناتی که بار منفی بسیار دارند در بلند مدت به شما آسیب رسانده و می‌تواند منجر به تجربه اختلالاتی نظیر افسردگی و اضطراب شود.
– استفاده مفرط از مکانیسم دفاعی جداسازی یکی از ابزارهای مهم برای بقای روان شناختی افرادی است که دارای سوء رفتار جنسی یا اجتماعی هستند. برای مثال یک رئیس خشن که در محیط کار دائما دیگران را می‌آزارد می‌تواند در خانه پدری مهربان باشد و به این ترتیب بخش های متعارض وجود خود را از یکدیگر پنهان نماید.
– فرزندی که دچار سوءمصرف مواد یا الکل شده است می‌تواند تصویری با ثبات از خود را نزد پدر و مادر به نمایش بگذارد و در واقع ضعف های خود را نزد آنها نشان ندهد.
مکانیسم دفاعی جداسازی می تواند به عنوان یک واکنش ناخودآگاه در برخی شرایط از ما در برابر استرس های درونی و بیرونی محافظت کند. اما بهتر است کمی در رفتارهای خود بیشتر دقت کنید و ببنید به طور روزمره چقدر از آن استفاده می‌کنید؟ آیا دنیای شما دو یا چند جهان متلاطم و روی در روی هم تبدیل شده است؟ آیا همه چیز را به صورت دو بعدی می‌بینید و آدم‌ها را با تقسیم بندی هایی نظیر خوب و بد یا خیر و شر از یکدیگر جدا می‌سازید؟
اگر جواب مثبت به این سوال‌ها می‌دهید باید از یک متخصص روانشناس برای ارتقای وضعیت سلامت روان خود کمک بگیرید. روانشناس به شما کمک میکند تا ساز و کارهای پخته‌تری را برای رهایی از تنش و استرس استفاده کنید و در زندگی با آگاهی و بینش بیشتری گام بردارید.
برای دریافت مشاوره در زمینه مکانیسم دفاعی جداسازی می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 و یا از طریق تلفن ثابت با شماره 9099070354 جهت ارتباط با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو تماس حاصل نمایید
بله، آن ها دو مکانیسم دفاعی جدا از هم هستند که البته عملکردی مشابه هم دارند. در جداسازی فرد سعی می کند جنبه های متضاد وجود خود شامل ارزش ها، عقاید، امیال و عواطف را از یکدیگر جدا نگه دارد. اما در عقلانی سازی فرد تلاش می کند با بعد احساسی موضوعات پیرامون مواجه نشود و از پردازش هیجانی عوامل مختلف اجتناب نماید.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
قرص ریتالین چیست ؟ ریتالین یک داروی محرک سیستم اعصاب مرکزی است که با ترشح و افزایش دوپامین عملکردی بسیار زیادی در بدن اعمال میکند. این دارو برای درمان بسیاری از اختلالات و بیماری‌ها مانند افسردگی، اختلالات خواب و بیش فعالی مورد استفاده قرار می‌گیرد. ریتالین نیز مانند اکثر داروها، عوارض جانبی با خود به همراه دارد که در صورت مصرف اشتباه و بیش از حد، این عوارض بیشتر و جدی‌تر خواهند شد. امروزه مصرف خودسرانه قرص ریتالین به یک مساله عادی برای افزایش انرژی تبدیل شده که پیامدهای جبران ناپذیری را با خود به همراه می‌آورد. آگاهی جوانان و والدین در این زمینه بسیار مهم و ضروری است و به شما کمک میکند تا با استفاده صحیح از این دارو، بهترین اثربخشی را از آن دریافت نمایید.
منبع: قرص ریتالین
ریتالین با نام عمومی متیل فنیدات یک داروی محرک سیستم اعصاب مرکزی است. متیل فنیدات در سال 1944 برای اولین بار توسط شرکت دارویی Ciba-Geigy اختراع و در سال 1954 اولین بار با نام ریتالین به بازار عرضه شد. پس از آن قرص ریتالین به داروی اصلی درمان اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) در کودکان تبدیل گردیده است. بسیاری از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان مبتلا به ADHD می‌توانند از اثرات درمانی متیل فنیدات با حداقل عوارض جانبی بهره‌مند شوند. پزشکان در سال 1957 اظهار داشتند که ریتالین در افراد غیر مبتلا به ADHD موجب رفع خستگی، بی حالی و افسردگی می‌شود. این دارو بعدها نشان داد که روان پریشی و افسردگی را بهبود داده و در درمان اختلالات خواب بسیار مفید واقع شده است.
قرص ریتالین به عنوان محرک سیستم اعصاب مرکزی، با ترشح و افزایش دوپامین در این سیستم عملکردی بسیار حیاتی دارد. این تحریکات جهت فعال سازی سیستم مهار کننده حرکتی مورد نیاز است. فعال سازی این سیستم منجر به افزایش مهار تکانه‌ها شده و در نتیجه کودکان مبتلا به ADHD کمک میکند تا در صورت لزوم بتوانند توجه خود را متمرکز کنند.
ریتالین معمولاً به عنوان قرص، از راه داخل بینی یا تزریق وریدی مصرف می‌شود. ریتالین برای درمان بسیاری از اختلالات و بیماری‌ها مانند افسردگی، اختلالات خواب، آسیب‌های مغزی، سرطان، دردهای شدید و اختلالات شناختی و بیماری‌های خود ایمنی استفاده می‌گردد. مصرف ریتالین انرژی، تمرکز و توانایی مقابله با مسئولیت‌های روزانه را افزایش می‌دهد. نیمه عمر قرص ریتالین تقریباً 2 ساعت بوده و بین 2 تا 7 ساعت در بدن باقی می‌ماند. قرص ریتالین تاثیر مشابه‌ای مانند اثرات کوکائین دارد. ترشح سریع دوپامین سیناپسی رخ داده و موجب ایجاد اثرات ذهنی سرخوشی و به شدت خرسند کننده می‌شود.
در صورتی که ریتالین از طریق بینی و یا وریدی به مقدار زیاد مصرف شود، می‌تواند از یک ماده درمانی به ماده اعتیاد آور تبدیل گردد. در صورت مصرف وریدی ریتالین، این داروها با کوکائین قابل تشخیص نبوده و میزان جذب مشابه با آن را دارد (کوکائین: 4-6 دقیقه، متیل فنیدات: 4-8 دقیقه) البته استفاده از قرص ریتالین بی ضرر نیست و گروهی از مصرف کنندگان شایع ترین عوارض جانبی مانند بی‌خوابی، معده درد، سردرد و بی اشتهایی را تجربه می‌کنند. گزارشات مربوط به علائم روانپزشکی قرص ریتالین شامل هذیان گویی، گیجی و منگی، روان پریشی و توهم است. همچنین امکان دارد که عصبانیت شدید و رفتار تهاجمی پس از سوءمصرف متیل فنیدات رخ دهد. در صورت مصرف در دوز بالا، هذیان گویی، پرخاشگری، ترس و وحشت مشاهده می‌گردد.
افزایش حجم کاری دانش آموزان و دانشحویان به طور پیوسته در حال افزایش است و آنها برای ورود به دانشگاه خوب یا پیدا کردن شغلی مناسب به طور فزایندهای از طرف خانواده و جامعه زیر فشار قرار دارند. به همین دلیل این تمایل ایجاد می‌شود که با مصرف خودسرانه دارو، انرژی خود را افزایش دهند. این باور اشتباه باعث سومصرف ریتالین در نوجوانان و جوانان می‌شود و مشکلات جدی و جبران ناپذیری را با خود به همراه خواهد داشت. در صورت اعتیاد به قرص ریتالین، توصیه می‌شود که از مشاوره بهره‌مند شوید.
سومصرف استفاده از ریتالین از ابتدای اختراع آن مشاهده شده است. سو مصرف وریدی آن برای اولین بار در سال 1963 نشان داد که توهمات، پارانویا و اختلالات هذیانی را در مصرف کننده به همراه آورده است. گزارشی دیگر از رابطه استفاده وریدی ریتالین با بیماری و مرگ و میر پرده برداری کرد. مصرف کننده پس از استفاده قرص ریتالین، مضطرب و خارج از کنترل شده بود و احساسات خودکشی به او دست داده بود.
مورد دیگر سوء مصرف قرص ریتالین توسط یک پسر 15 ساله مبتلا به ADHD در سال 1998 گزارش شد. این پسر سابقه 2 هفته سو مصرف از ریتالین داشت که با احساس سرخوشی شروع شد و به پارانویا، افسردگی و افکار خودکشی ختم گردید. اخیرا مرگ یک نوجوان 19 ساله به دنبال سو مصرف متیل فنیدات داخل بینی گزارش شد. این نوجوان هوشیاری خود را از دست داد، به زمین افتاد و با خوردن ضربه به سرش دچار ایست قلبی ریوی گردیده و فوت کرد.
نکته مهم: توجه داشته باشید که این عوارض در صورت مصرف بیش از حد اشتباه بروز پیدا میکند و در صورتی که طبق نظر پزشک مصرف گردد، باعث بهبود حال فرد نیز می‌گردد.
تداخلات دارویی نحوه عملکرد داروها را تغییر داده و یا می‌توانند فرد را در معرض خطر ابتلا به عوارض جانبی قرار دهند. لیستی از تمام محصولاتی که استفاده می‌کنید (شامل داروهای بدون نسخه و محصولات گیاهی) را یادداشت کرده و به جهت مصرف آنها از پزشک یا داروساز خود مشاوره بگیرید. بدون تأیید پزشک، دوز داروها را شروع، متوقف یا تغییر ندهید. لازم به ذکر است هنگام مصرف این دارو از رانندگی یا فعالیت‌های خطرناک خودداری کنید. در ادامه چند نمونه از تداخلات دارویی احتمالی را آورده‌ایم:
_مصرف مهارکننده های مونوآمین اکسیداز: مصرف این داروها با قرص ریتالین ممکن است باعث تداخلات دارویی جدی (احتمالاً کشنده) شود. در طول درمان با قرص ریتالین از مصرف داروهای مهار کننده مونوآمین اکسیداز مانند ایزوکاربوکسازید، لینزولید، متیلن بلو، موکلوبماید، فنلزین، پروکاربازین، راساژیلین، سافینامید، سلژیلین و ترانسیل پرومین خودداری نمایید.
_دگزمتیل فنیدات: متیل فنیدات بسیار شبیه دگزمتیل فنیدات است. هنگام استفاده از متیل فنیدات از داروهای حاوی دگزمتیل فنیدات استفاده نکنید.
_الکل: از نوشیدن الکل خودداری کنید. ممن است الکل باعث شود که متیل فنیدات خیلی سریع در خون آزاد شود.
اووردوز به معنای مصرف بیش از حد داروی توصیه شده می‌باشد. مصرف بیش از حد مقدار قرص ریتالین عملکرد طبیعی فیزیولوژیک بدن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. عوارض حرکتی و رفتاری ناشی از مصرف بیش از حد این دارو ممکن است شامل دندان قروچه، لمس مداوم بدن، انجام کارهای تکراری، رفتارهای بی هدف و رفتارهای وسواس گونه باشد. همچنین امکان دارد که مصرف بیش از حد این قرص منجر به علائم جدی، مخرب و یا مرگ شود. در صورت مصرف بیش از حد این دارو و بروز علائم آن سریعا با اورژانس تماس حاصل کرده یا به مراکز درمانی مراجعه کنید.
ریتالین یکی از داروهای موثر در درمان اختلالاتی همچون بیش فعالی است اما همانطور که گفته شد عوارض جانبی نیز دارد و در صورت مصرف اشتباه مشکلات متعددی را به همراه می‌آورد. به همین منظور ضروری است که افراد از عوارض دارو و همچنین نحوه صحیح مصرف آن اطلاعات کسب نمایند. مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو این امکان را برای شما مهیا کرده تا در هر کجا که هستید با مشاوران و متخصصان این مرکز تماس گرفته و در این زمینه با آنان مشورت کنید.
برای دریافت مشاوره در زمینه اعتیاد می توانید در هر زمان از روز برای مشاوره ترک اعتیاد تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی ذهن نو از طریق شماره 02166419012 تماس بگیرید.
سوالی دارید؟ با ما تماس بگیرید
تماس با برترین مشاوران از طریق تلفن ثابت در سراسر کشور از 8 صبح الی 12 شب حتی ایام تعطیل
سراسر کشور :9099070354
جهت مشاوره تلفنی با موبایل و رزرو وقت حضوری
شماره تماس با موبایل : 02191002360
منبع: قرص ریتالین