-
ازدواج بعد از فوت همسر | ازدواج با زن یا مردی که همسرش فوت کرده
یکشنبه 19 آذر 1402 08:58
چه زمانی برای ازدواج بعد از فوت همسر مناسب است؟ مرگ عزیزان سوگی است که به آسانی فراموش نمیشود و در این میان فوت همسر یکی از سختترین اتفاقاتی است که هر کسی در طول زندگی خود با آن روبرو خواهد شد. بعد از فوت همسر بسیاری از جنبههای زندگی دچار تغییرات اساسی خواهد شد و سازگاری فرد با این تغییرات گاه به ماهها زمان نیاز...
-
غذاهای مفید برای ترک اعتیاد
یکشنبه 19 آذر 1402 08:53
مصرف غذاهای مفید برای ترک اعتیاد از مسائل مهمی هستند که معمولاً توجه کمتری به آنها میشود. در واقع اهمیت تغذیه در سلامت جسم و روان موضوعی است که بر هیچکس پوشیده نیست. تغذیه سالم در ترک اعتیاد نیز مانند هر نقاهت و بیماری دیگر مهم است. استفاده از غذاهای مفید برای ترک اعتیاد باعث خواهد شد تا فرد بتواند با سلامت بیشتری...
-
ترک به روش ماتریکس
جمعه 17 آذر 1402 12:52
ترک به روش ماتریکس را میتوان یکی از مؤثرترین درمانها برای ترک به انواع محرکها دانست. این شیوه درمانی با بهرهگیری از نقاط قوت درمانهای مختلف ایجاد شده است که هریک از آنها نتایج مثبتی را در ترک به همراه داشتهاند و به همین خاطر روش ماتریکس با کمک گرفتن از تمامی این درمانها میتواند نتایج مطلوب بسیاری را به همراه...
-
بهترین و پرفروش ترین کتاب روانشناسی کودک کدام است؟
جمعه 17 آذر 1402 12:46
کتاب روانشناسی کودک بهترین هدیه برای درک بهتر کودکانمان به عنوان والدین یا معلم است. روانشناسیکودک پیچیدهتر از آن چیزی است که به نظر میرسد. به همین دلیل درک نیازهایی که در پشت برخی از رفتارها پنهان میشوند، نحوه عملکرد احساسات و چگونگی بلوغ مغز کودکان در هر مرحله از رشد ضروری است. ما آدمها فطرتا شاید بتوانیم...
-
آرد بازی برای کودک | 7 فواید آرد بازی برای کودک
جمعه 17 آذر 1402 12:42
آرد بازی برای کودک یک بازی هیجان انگیز و مفید است. بهتر است که کودکان را به سوی این بازی سوق دهید. بازی با آرد به تقویت حس لاسمه و درک خاصیت مواد پودری میپردازد. اما اگر قصد تقویت حواس کودک را دارید حتما باید به ریخت و پاش او اهمیت ندهید. نسبت به بهم ریختگی بی تفاوت باشید تا کودک با آرامش به بازی بپردازد. در آرد بازی...
-
شخصیت اجتنابی | علائم و علل اختلال شخصیت اجتنابی
جمعه 17 آذر 1402 12:38
اختلال شخصیت اجتنابی یکی از اختلالات شخصیت دسته C است که با کمبود اعتماد به نفس و ترس شدید از طر شدن و مورد تمسخر قرار گرفتن شناخته میشود. این افراد علی رغم اینکه مایلاند با دیگران ارتباط برقرار کنند اما خود را در انجام آن ناتوان میبینند و در موقعیتهای اجتماعی مختلف احساس بی کفایتی میکنند. افرادی که در این گروه...
-
قرص داپوکستین 30 چیست | نحوه مصرف، عوارض و تداخلات دارویی با داپوکستین
جمعه 17 آذر 1402 12:30
قرص داپوکستین چیست ؟ داپوکستین کاربردهای گوناگونی دارد اما بیشتر برای درمان زودانزالی مورد مصرف قرار میگیرد. زود انزالی نوعی کج کاری جنسی است و به وضعیتی اطلاق میشود که در آن فرد زودتر از موعد دلخواه به ارگاسم جنسی میرسد. متاسفانه زود انزالی مسئلهای شایع است که بسیاری از مردان را ناامید و شرمگین میکند. داروی...
-
ترس از مرگ خود و دیگران | درمان ترس از مردن
جمعه 17 آذر 1402 12:25
ترس از مرگ در بسیاری از انسان ها وجود دارد. هر فردی با درجات مختلف و به دلایل مختلفی از مرگ میترسد. برخی از افراد در پی ترسی که از مرگ دارند، محتاطانهتر عمل میکنند و از انجام رفتارهای پرخطر دوری میکنند، که به معنای تقویت امید به زندگی است و اما برخی دیگر در پی این ترس دچار اضطراب شدید شده و در فعالیتهای روزانه...
-
اوقات فراغت نوجوانان
جمعه 17 آذر 1402 12:21
اوقات فراغت نوجوانان از این نظر که فرصتی را برای هویتیابی، استقلالطلبی و پرداختن به علاقه مندیها و … را ایجاد میکند، بسیار حائز اهمیت است. معمولا نوجوانان تمایل دارند که اوقات فراغت خود را در میان دوستانشان باشند تا اینگونه ضمن شناخت علایق خود، با یادگیری مهارتهای جدید به تعریفی از هویتشان برسند و به تدریج وارد...
-
ازدواج با مرد بچه دار | دردسر ازدواج با مرد بچه دار
پنجشنبه 16 آذر 1402 13:26
ازدواج با مرد بچه دار برای بسیاری از دختران تصمیمی دشوار است. یکی از دغدغههای هر فرد، ازدواج با شخصی است که بتواند با او به شادکامی و آرامش دست یابد. این موضوع اکثراً برای خانمها نگرانکنندهتر است؛ بهخصوص اگر فرد موردنظر دارای بچه باشد. برای آنکه احتمال تصمیمگیری اشتباه در این زمینه کاهش پیدا کند، لازم است با...
-
صمیمیت با فرزندان
پنجشنبه 16 آذر 1402 00:32
صمیمیت با فرزندان یکی از مهمترین مسائلی است که والدین باید به آن توجه داشته باشند. وقتی شما با فرزندتان ارتباط دوستانهای برقرار کردهاید، در واقع این آرامش را در آنها ایجاد میکنید که میتوانند در سختیها روی کمک شما حساب کنند. به همین خاطر بسیاری از آسیبها و مشکلاتی که در خانواده پیش میآید کمتر خواهد شد. اما...
-
ازدواج با شخصیت مرزی به چه شکل خواهد بود؟
پنجشنبه 16 آذر 1402 00:28
ازدواج با شخصیت مرزی و دیگر شخصیتها با مشکلات زیادی روبرو است. ازدواج با فرد مبتلا به شخصیت مرزی یکی ازمسائل چالش برانگیز در زندگی است. افراد مبتلا به این اختلال، ویژگیها و رفتارهایی دارند که ممکن است در زندگی زناشویی باعث سردرگمی و کلافگی همسرشان شود. اختلال شخصیت مرزی یک اختلال مزمن است و ویژگی بارز آن بی ثباتی...
-
چطور با کسی که از دستمون ناراحته برخورد کنیم | 6 روش مناسب
پنجشنبه 16 آذر 1402 00:24
چطور با کسی که از دستمون ناراحته برخورد کنیم ؟ چطور به عزیزی که ناراحتمان کرده توضیح دهیم رفتار اشتباهی داشته ایم؟ روش آشتی با کسی که از ما ناراحت است چگونه است؟ در بسیاری از مواقع ما افراد از خود نشانه هایی را بروز میدهیم و حرف هایی را به زبان میآوریم که به صورت ناخواسته باعث آزار و اذیت دیگران میشود. اما همیشه که...
-
ترس از پرواز و فوبیای هواپیما
پنجشنبه 16 آذر 1402 00:19
ترس از پرواز (Pteromechanophobia) همانطور که از نامش پیداست، به ترس از سوار شدن بر هواپیما و هر گونه فعالیتی که مرتبط با بلند شدن از زمین باشد، دلالت دارد. فوبیای پرواز از انواع اختلالات اضطرابی است که ممکن است با سایر اختلالات هراس دیگر همچون آکوافوبیا و کلاستروفوبیا همراه شود. کسانی که دارای پرواز هراسی هستند، از...
-
جلوگیری از خیانت
سهشنبه 14 آذر 1402 16:39
جلوگیری از خیانت با برخی از روش ها حتما امکان پذیر است. اما آیا شما راههای جلوگیری از خیانت را میشناسید؟ معمولا رابطههای عاشقانه با گذشت زمان سرد میشوند و از آن گرمای اولیه رابطه چیزی جز یکنواختی و تکرار باقی نمیماند. این زوجین هستند که باید بتوانند رابطه خود را احیا کرده و زندگی مشترکشان را به خوبی پیش ببرند....
-
پیامدهای کاهش جمعیت | 5 آثار و پیامدهای کاهش جمعیت
سهشنبه 14 آذر 1402 16:21
پیامدهای کاهش جمعیت به وضوح قابل مشاهده است. زمانی که با کاهش جمعیت روبرو میشویم؛ در ساختار جمعی تغییر مشاهده میکنیم. به اصلاح از کلمه جامعه پیر استفاده میکنیم. که پیامد بزرگ همین اصطلاح عدم رشد و توسعه اقتصادی است. هرم سنی جامعه از جوان به سوی سالخورده حرکت میکند. حتی در جوامع سالخورده، شادی و نشاط وجود ندارد. و...
-
ارضا شدن همزمان زن و مرد چه اهمیتی دارد؟
سهشنبه 14 آذر 1402 15:58
ارضا شدن همزمان زن و مرد یکی از عواملی است که نقش تعیین کنندهای در رضایت جنسی زوجین دارد. چرا که عدم دستیابی به این امر باعث میشود همواره یکی از طرفین به لذت جنسی برسد و تمایل به قطع رابطه داشته باشد، در حالی که دیگری همچنان برای ارضا شدن به زمان نیاز دارد. این مسئله میتواند زمینه ساز بروز تعارضهایی بین طرفین شده...
-
بعد از ترک اعتیاد چه رفتارها و اقداماتی باید کرد؟
سهشنبه 14 آذر 1402 15:32
بعد از ترک اعتیاد به چه نکاتی باید توجه کرد؟ متاسفانه برخی از افراد فکر میکنند بعد از یک دوره سم زدایی یا ترک چند هفتهای دیگر به سمت اعتیاد بر نمیگردند اما آمارها نشان میدهد که بازگشت دوباره به سمت اعتیاد در افرادی که یک بار ترک کردهاند تقریبا 80 درصد است. بیشترین خطر بازگشت به اعتیاد به 60 روز نخست پس از ترخیص...
-
روش مطالعه درس ریاضی | 3 تکنیک برای مطالعه ریاضی
دوشنبه 13 آذر 1402 21:42
روش مطالعه درس ریاضی برای کنکور و امتحانات باید اصولی باشد. در غیر اینصورت؛ نمره قابل توجهی دریافت نخواهید کرد. خیلی از دانش آموزان به دلیل سختی و مفهومی بودن این درس، علاقه ای به آن ندارند و در این درس با ضعف روبرو هستند. اما زمانی که تسلط کافی در مطالعه درس ریاضی داشته باشید؛ نمرات رضایت بخشی دریافت خواهید کرد....
-
ترس از برادر | 8 روش کاهش ترس از برادر
دوشنبه 13 آذر 1402 19:31
ترس از برادر در زمان های قدیم بسیار شایع بود. البته که این ترس بیشتر ادای احترام بود و به منظور اینکه پسر خانواده است، باید با او محترمانه برخورد میشد. اگر از مادر و مادر بزرگ های خود سوال کنید؛ میزان ترس از برادر را مشاهده خواهید کرد. حتی امروزه بنده مشاهده کرده ام که اگر برادر فردی با او تماس بگیرد, با وجود نوه...
-
علت خواب آلودگی طی روز چیست؟
دوشنبه 13 آذر 1402 19:26
با پیدا کردن علت خواب آلودگی میتوانید راهی برای رفع آن پیدا کنید. گاه با تغییر سبک زندگی و یا رژیم غذایی به راحتی این مساله حل میشود، اما گاهی هم برای درمان نیاز به اقدامات تخصصی است. بیشتر کسانی که مشکل خوابآلودگی در طول روز را دارند، با کاهش عملکرد روزانه روبه رو هستند. بنابراین در بلند مدت خواب آلودگی روزانه...
-
طلاق از شوهر معتاد چه مراحلی دارد
دوشنبه 13 آذر 1402 18:33
طلاق از شوهر معتاد یکی از رایج ترین پرسشهایی است که پس از مواجه شدن با اعتیاد همسر ذهن زنان را به خود مشغول میسازد. اما بهترین جواب به این سوال چیست؟ طبق نظر کارشناسان هرگز نمیتوان یک توصیه عمومی را برای زندگی همه افراد تجویز کرد. شدت اعتیاد همیشه یکسان نیستو همچنین مشکلات ناشی از مصرف هرگونه مواد نیز میتواند با...
-
افراد عصبی | 5 روش درمانی برای افراد عصبی
یکشنبه 12 آذر 1402 10:15
افراد عصبی شخصیتی تند خو دارند. و همین رفتار آنها معمولا باعث دوری از دیگران میشود. این افراد در زندگی با خطرات زیادی روبرو میشوند که عدم کنترل آن تمامی زندگی فرد را تحت تاثیر قرار میدهد. افراد عصبی اطرافیان خود را ناراحت میکنند و همین امر باعث میشود که تحمل چنین فردی توسط دیگران دشوار شود. فرد عصبی به یک باره...
-
جواب ندادن تلفن و پیام دوست دختر ، دوست پسر و همسر
یکشنبه 12 آذر 1402 10:11
جواب ندادن تلفن و پیام از طرف همسر ، دوست پسر و یا دوست دختر یکی از رفتارهایی است که میتواند هر کدام از ما را بهشدت عصبی کند. هیچکس از بیتوجهی خوشش نمیآید. بهعلاوه جواب نگرفتن پیامها خیلی اوقات باعث میشود از این بترسیم که نکند طرف مقابل از ما ناراحت است و یا رابطهاش را با ما تمام کرده است. شاید در این...
-
اجازه ندادن به نوجوان برای بیرون رفتن
یکشنبه 12 آذر 1402 10:02
اجازه ندادن به نوجوان برای بیرون رفتن توسط پدر و مادر، به مرور مشکلاتی را برای فرزند به خصوص اگر در سنین نوجوانی باشد، ایجاد میکند. برخی از والدین در ارتباط با فرزند خود سخت گیریهای بسیاری دارند و به او اجازه شرکت در هیچ گونه جمع دوستانه را نمیدهند و سعی دارند بر تمامی کارهای فرزند خود نظارت داشته باشند؛ به همین...
-
شخصیت ضد اجتماعی
یکشنبه 12 آذر 1402 09:56
اختلال شخصیت ضد اجتماعی یک از انواع اختلالات دسته B است که با رفتارهای مجرمانه و عدم احساس همدلی با دیگران شناخته میشود. این گونه افراد بدون آنکه عذاب وجدانی بگیرند، کارهای اشتباه انجام میدهند و قوانین را نقض میکنند. این افراد اطرافیان خود را بسیار آزرده کرده و به آنها آسیب میرسانند. به همین دلیل ضروری است که...
-
عاشق زن متاهل شدن
شنبه 11 آذر 1402 12:17
عاشق زن متاهل شدن یا دوستی با زن شوهردار نه تنها برای شما بلکه برای زندگی آن خانم نیز میتواند مشکلاتی را به بار آورد. با اینکه همه میدانیم عاشق زنی متاهل شدن نتیجه بخش نیست، اما ممکن است به طور ناخواسته وارد دوستی و احساسات عاشقانه نسبت به زنی متاهل بشوید. خیلی اوقات چنین احساسی در ابتدا در اثر یک دوستی و یا همکاری...
-
ترک ریتالین
شنبه 11 آذر 1402 11:53
آیا روشهای ترک ریتالین را میشناسید؟ ریتالین یک داروی محرک است که غالبا در درمان اختلال پیش فعالی و نقص توجه مورد استقاده قرار میگیرد. در صورت استفاده صحیح و زیر تظر متخصص، این دارو کاملا اثر بخش و مفید است اما امروزه برخی افراد با قصد بیدار ماندن بیشتر و افزایش تمرکز خود اقدام به مصرف خودسرانه این دارو میکنند. در...
-
تعریف مرد از زنان دیگر
شنبه 11 آذر 1402 11:48
تعریف مرد از زنان دیگر میتواند برای هر خانمی بسیار ناراحتکننده باشد. جملاتی مثل (نگاه کن! چه رنگ موی زیبایی دارد!) یا (فلانی بسیار هنرمند است) را بعضی از خانمها هرروز از شوهرشان میشنوند. این شرایط میتواند آنقدر ناراحتکننده باشد که گاهی به همسرتان شک کنید (شاید فکر کنید که اصلاً شما را دوست ندارد!)؛ یا حتی به...
-
اختلال نعوظ چیست | آشنایی با علت و علائم اختلال نعوظ
شنبه 11 آذر 1402 11:42
اختلال نعوظ چیست و چگونه درمان میشود؟ اختلافات جنسی از عوامل مهم بروز اختلافات زناشویی هستند که هم در مردان و هم در زنان وجود دارند و میتوانند باعث بروز مشکلات روانی شوند. اولین اقدام برای حل این مشکلات، شناخت آنها و افزایش آگاهی در زمینه اختلالات جنسی است. اختلال نعوظ یکی از اختلالات شایع مردان است که به طور کلی...